Заложенность носа без насморка ночью причины


Почему закладывает нос без насморка ночью – причины и лечение 2020

Нарушение носового дыхания - следствие сужения воздухоносных путей в носовой полости. Непроходимость носовых ходов связана либо с застоем слизи, либо с отеком слизистой оболочки. Спровоцировать воспаление в органах дыхания могут болезнетворные микроорганизмы, травмы, новообразования, аллергены и т.д. Почему закладывает нос без насморка ночью? Невозможность дышать носом в ночное время чаще всего свидетельствует о скоплении вязкого секрета в носовых проходах.

Содержание статьи

В дневное время назальная жидкость, которая вырабатывается подслизистым слоем носоглотки, стекает по стенкам горла и рефлекторно проглатывается. В связи с этим слизь в воздухоносных путях не застаивается и потому не препятствует носовому дыханию. Из статьи вы узнаете о ключевых причинах появления проблемы и методах устранения заложенности носа.

Причины

Заложенный нос - явный признак воспаления слизистых оболочек или образования в них опухолей. Сужение воздухоносных путей, спровоцированное отеком мягких тканей, препятствует естественной эвакуации назального секрета через носовые ходы. При принятии человеком горизонтального положения слизь накапливается в носовой полости, вследствие чего образуется преграда на пути прохождения воздуха по дыхательным путям.

При нарушении носового дыхания существенно повышается риск проникновения носовой жидкости в придаточные пазухи. В ней содержатся полисахариды и протеины, которые являются питательной средой для многих условно-патогенных микроорганизмов. Если вовремя не выявить причину закладывания носа и не устранить воспаление, впоследствии это приведет к грозным осложнениям.

Инфекционные заболевания

Респираторная инфекция - наиболее вероятная причина нарушения носового дыхания. Если у вас закладывает нос, но при этом насморка нет, скорее всего, проблемы была вызвана хроническим воспалением слизистых оболочек. Последующий отек тканей приводит к сужению носовых путей и, как следствие, невозможности дышать носом. Подобный симптом чаще всего сопутствует развитию следующих ЛОР-заболеваний:

  • гайморит;
  • задний ринит;
  • фронтит;
  • назофарингит;
  • атрофический ринит.

Повышенная температура, головные боли, миалгия (боль в мышцах) и саднение в носоглотке - основные признаки развития респираторной инфекции в верхних отделах дыхательной системы.

Аллергия

Аллергические реакции относятся к числу достаточно распространенных причин закладывания носа. Отек слизистых оболочек и воспаление неизбежно приводит к застою слизи в респираторном тракте и, как следствие, нарушению нормального носового дыхания. Если неприятный симптом проявляется исключительно в ночное время, аллергенами могли стать:

  • пылевые клещи;
  • натуральный пух;
  • ворсинки из шерстяного одеяла;
  • стиральный порошок или кондиционер.

Если не выявить и не устранить причинно-значимый аллерген, заложенность носа не пройдет даже в случае регулярного применения антигистаминных средств.

Указывать на аллергическую природу воспаления может слезотечение, чихание, зуд и саднение в носовой полости. Чтобы подтвердить свои подозрения, уберите из комнаты все «пылесборники», подушки с натуральным пухом и одеяла. Если в течение нескольких дней заложенность пройдет, причиной воспаления стала аллергия.

Новообразования в носовой полости

Довольно часто закладывает нос по ночам из-за образования в носоглотке доброкачественных опухолей. Развиваются они практически бессимптомно, поэтому долгое время не вызывают никаких дискомфортных ощущений. Однако во время принятия пациентом горизонтального положения новообразования могут немного растягиваться, тем самым создавая преграду на пути прохождения воздуха по носовым ходам.

Чаще всего при проведении риноскопического обследования в носовой полости обнаруживаются:

  • миксома;
  • назальный полип;
  • папиллома;
  • фиброма;
  • липома.

Доброкачественные опухоли склонны к озлокачествлению (малигнизации), поэтому при обнаружении уплотнений в носовой полости нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.

Спровоцировать развитие опухолей могут неблагоприятные экзогенные факторы (загазованный воздух, травмы), хронические респираторные заболевания, эндокринные патологии и т.д. При своевременном лечении новообразования крайне редко образуются повторно.

Другие причины

Триггерными факторами возникновения воспалений в носу являются неблагоприятные условия окружающей среды, работа на вредном производстве, несоблюдение гигиены и т.д. Постоянное раздражение слизистых оболочек приводит к снижению местного иммунитета. Это в свою очередь повышает вероятность развития инфекции в респираторном тракте и, как следствие, вялотекущего воспаления.

Заложенность носа может быть спровоцирована следующими экзогенными факторами:

  • травмы носовой перегородки;
  • сухой и загазованный воздух;
  • термические и химические ожоги слизистой;
  • злоупотребление медикаментами.

Прежде чем начинать лечение болезни, нужно точно определить причину ее развития. После прохождения курса медикаментозной терапии рекомендуется пропить иммуностимулирующие препараты или витамины, которые помогли бы повысить иммунную защиту организма.

Лечение инфекционного воспаления

Нарушение носового дыхания в ночное время может быть следствием обезвоживания слизистой. В таком случае достаточно поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 60-70% и соблюдать питьевой режим. Однако в большинстве случаев непроходимость воздухоносных путей в носоглотке вызвана инфекционным воспалением.

В большинстве случаев хроническое воспаление провоцируется грибками или бактериями. Чтобы устранить проявления болезни, врачи назначают пациентам следующие препараты:

Тип препарата Фармакологическое действие Наименование препарата
сосудосуживающие капли снимают отек и увеличивают внутренний диаметр дыхательных путей «Санорин», «Ринорус», «Есимелин Экстра»
местные антисептики обеззараживают слизистую и уменьшают выраженность воспаления «Хлоргексидин», «Протаргол», «Мирамистин»
препараты для ингаляций стимулируют отток слизи из дыхательных путей и ускоряют регенерацию тканей «Хлорофиллипт», «Интерферон», «Флуимуцил»
местные антибиотики уничтожают микробы и способствуют регрессу воспаления «Полидекса», «Изофра», «Биопарокс»
мази для носа смягчают слизистую, заживляют раны и уменьшают отечность «Виферон», «Левомеколь», «Оксолиновая мазь»
растворы для промывания носа разжижают и вымывают слизь, снимают воспаление «Хлорид Натрия», «Долфин», «Мореназал»
гормональные капли препятствует проникновению медиаторов воспаления в слизистую, за счет чего ускоряется процесс выздоровления «Флутиказон», «Ринокленил», «Насобек»

Сосудосуживающие капли, антибактериальные и гормональные средства можно использовать только в рекомендуемых врачом дозировках.

Лечение аллергии

Вылечить аллергию нельзя, однако при устранении причинно-значимых аллергенов и применении противоаллергических средств симптомы болезни бесследно исчезают. В зависимости от выраженности аллергических проявлений и состояния больного, аллерголог составит подходящую схему лечения и порекомендует барьерные препараты, которые позволят предотвратить повторное развитие аллергического ринита.

Интраназальные глюкокортикостероиды

Современные гормональные препараты не всасываются в системный кровоток, поэтому никак не влияют на гормональный фон и не провоцируют развитие дисбактериоза. Интраназальные кортикостероиды не только ликвидируют воспаление в дыхательных путях, но и ускоряют биохимические реакции в тканях. Это способствует ускорению регенерационных процессов и, как следствие, скорейшему заживлению тканей.

Как правило, в схему лечения респираторных заболеваний, спровоцированных аллергическими реакциями и инфекцией, включают:

  • «Назарел»;
  • «Флунизолид»;
  • «Альцедин»;
  • «Беконазе»;
  • «Фликсоназе».

Врачи не советуют использовать гормональные средства для профилактики ЛОР-заболеваний.

В ряде случаев злоупотребление кортикостероидами приводит к пересыханию слизистой носа и, как следствие, кровотечениям.

Системные антигистаминные препараты

Основу противоаллергической терапии составляют антигистаминные препараты. Они снижают чувствительность гистаминовых рецепторов, за счет чего в мягких тканях уменьшается выраженность воспалительных процессов. Купировать проявления поллиноза и аллергического насморка можно с помощью таких средств:

  • «Клемастин»;
  • «Цетрин»;
  • «Левоцетиризин»;
  • «Зодак»;
  • «Фенистил».

При выборе противоаллергических средств рекомендуется отдавать предпочтение препаратам 3 и 4 поколения.

Антигистаминные лекарства 3 и 4 поколения практически не вызывают привыкания и побочных реакций. Они лишены нежелательных кардиотоксических свойств, поэтому их можно использовать даже тем пациентам, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечение новообразований в носу

В связи с высоким риском разрастания и малигнизации опухоли в носоглотке лечат преимущественно хирургическими методами. Противопоказанием к проведению процедуры является дыхательная недостаточность, сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени, сахарный диабет и т.д. Способы удаления доброкачественных новообразований зависят от их размеров и места локализации:

  • папилломы и фибромы удаляют преимущественно эндоскопическим путем с использованием электрокоагулирующей петли; после операции прооперированные участки прижигают с помощью электрокоагуляции;
  • большие опухоли удаляют радиоволновым ножом или обычным скальпелем, после чего ткани подвергают криообработке;
  • сосудистые новообразования удаляют при помощи лазера, который сразу же «запаивает» сосуды, что препятствует большим кровопотерям;
  • хондромы и остеомы зачастую удаляют в несколько этапов с помощью скальпеля и радиоволнового ножа, так как часть опухоли может поражать не только мягкие, но и костные ткани.

При своевременном удалении опухолей рецидивы возникают крайне редко. Однако после резекции остеом и хондром в месте прооперированных тканей часто образуются обширные дефекты, требующие пластической коррекции.

Заключение

Закладывание носа по ночам - признак скопления слизи в носовой полости или образования на ее стенках опухолей. Повышение секреторной функции подслизистого слоя носоглотки связано с воспалением, которое может иметь аллергическую или инфекционную природу. Лечение респираторных инфекций предполагает применение антибиотиков и местных препаратов сосудосуживающего и антисептического действия. Проявления аллергии можно устранить посредством приема антигистаминных препаратов и закапывания в нос глюкокортикостероидов.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

почему это случается и как избавиться от заложенности

Острые либо хронические заболевания носоглотки нередко вызывают заложенность носа, которая мешает нормально дышать. Но зачастую нос закладывает по ночам и без насморка. Такое состояние негативно влияет на качество сна, работоспособность человека.

Недостаток кислорода сказывается на процессе дыхания, он нарушается, а это приводит к серьезным осложнениям, поэтому оставлять незамеченным такое состояние нельзя. У ребенка такое состояние может сказаться на снижении умственного развития, потому как из-за нарушения процесса дыхания, он не может нормально и в полном объеме воспринимать всю информацию.

Симптомы такого состояния:

  • заложенность пазух;
  • ощущение жжения и сухости;
  • отек слизистой;
  • нарушение дыхания;
  • храп;
  • появление воспалительного процесса внутри носоглотки.

Как правило, закладывает нос ночью, когда челочек находится в горизонтальном положении и после подъема с утра неприятные симптомы проходят самостоятельно. Но это не значит, что они не оказывают негативного влияния на организм.

Такое состояние провоцирует появление нервозности, хронической усталости, депрессии. Если же симптоматика возникает на фоне инфекции, то осложнения могут проявиться в виде гайморита, синусита, менингита.

Есть много причин, по которым может закладывать одну ноздрю или обе пазухи ночью.

К основным из них относятся:

  • хроническая форма насморка (ринита), гайморита или синусита;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • наличие инородного предмета в носоглотке;
  • полипы, кисты, аденоиды;
  • искривление носовой перегородки;
  • аллергия на пыль, бытовые клещи в постельном белье;
  • наличие инфекции в дыхательных путях;
  • переохлаждение;
  • травмирование органа дыхания.

Чтобы узнать точно, почему ночью закладывает нос и при этом отсутствует насморк, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Он проведет диагностику и выявит точную причину появления заложенности. Только после этого назначит соответствующее лечение, чтобы предотвратить развитие негативных последствий и осложнений.

Частыми причинами заложенности пазух являются аллергические реакции на пыль и бытовых клещей, сухой воздух в спальном помещении и хронические формы заболеваний носоглотки. С этими причинами надо бороться.

Закладывать пазухи ночью может и у беременных женщин. Это может быть связано с изменениями гормонального фона.

Снять отек слизистой можно как с помощью эффективных медицинских препаратов, так и средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

Сосудосуживающие капли

  1. Риноксил. Действующее вещество ксилометазолин. В составе есть эвкалиптовое масло. Препарат выпускается в форме капель и назального спрея. Препарат быстро снимает отек и гиперемию слизистой, снижает объем выделяемой слизи, если она есть, восстанавливает проходимость в полости органа дыхания. Облегчает дыхание и самочувствие, устраняет заложенность. Масло эвкалипта обладает противовирусным и бактерицидным действием.

Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход, 3-4 раза в сутки.

Если это спрей, по одному впрыску. Максимальная продолжительность использования средства – не больше двух недель.

  1. Називин. Активное вещество оксиметазолин. Сужает сосуды, устраняет отек и покраснение слизистой, увлажняет и смягчает ее, уменьшает объем выделяемой слизи, если есть. Восстанавливает дыхание и аэрацию придаточных пазух, что предотвращает развитие осложнений бактериального характера. Воздействует быстро, сохраняет свое действие до 12 часов. Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход.
  1. Тизин. Действующее вещество тетризолин. Оказывает сосудосуживающее действие, устраняет отек слизистой, смягчает ее. Уменьшает секрецию слизи, если таковая имеется. Восстанавливает дыхание. Дозировка такая же, как в предыдущих каплях.

Увлажняющие капли помогут увлажнить сухую слизистую. В своем составе содержат морскую воду, богатую микроэлементами. Селен и магний стимулируют местный иммунитет, увлажняют слизистую. Йод и натрия хлорид оказывают бактерицидное действие, уменьшают отечность. К таким препаратам относятся Аква Марис, Салин, Аквалор.  Дозировка – по 1-2 впрыска в каждый проход 3-4 раза в сутки или по 2-3 капли.

Если заложенность вызвана по причине развития аллергической реакции, то назначают прием антигистаминных средств. Например, Виброцил, действующее вещество – фенилэфрин диметиндена малеат. Средство оказывает сосудосуживающее и противоаллергическое действие. Устраняет отек слизистой и придаточных пазух.

Если же причиной проблемы стала бактериальная инфекция, то прописывают антибактериальные средства. Если нормально дышать мешает искривленная перегородка, то врачи рекомендуют проведение хирургической операции.

Помимо аптечных препаратов, можно использовать средства народной медицины.

Лечение надо начинать с проведения общих процедур по нормализации условий, в которых собственно находится больной, и только потом применять народные средства.

  1. В первую очередь, если воздух в доме сухой, его надо увлажнять. Для этого есть специальные увлажнители воздуха. Не забывать периодически проветривать помещение. Изголовье кровати можно поднять на 20 см выше, чтобы голова не лежала ровно на кровати, а была немного выше, так дышать будет легче.
  2. Можно промывать нос солевым раствором, морская соль помогает устранить отек слизистой. Важно увеличить объем потребляемой жидкости.
  3. Хорошо делать ингаляции с травяными настоями (ромашка, эвкалипт), эфирными маслами (эвкалипт, масло туи, сосны) либо с физраствором. Массаж, можно делать растирания переносицы и крыльев. Если причина кроется в аллергии на пыль и клещей, надо ежедневно делать мокрую уборку в спальне, пользоваться хлопковым постельным бельем, посушить матрасы и подушки. Подушку желательно поменять с пуха на силикон.
  4. Можно приготовить луковые капли. Очистить луковицу и разрезать на мелкие части. Чесночницей выдавить сок в неметаллическую посуду, чтобы он не потерял свои лечебные свойства. Процедить сок через марлю. Разбавить кипяченой водой в равных частях. Перелить готовый раствор в стеклянный флакончик с крышкой. Капать пипеткой по 2-3 капли в каждый проход 2-3 раза в сутки. Если будет ощущаться сильное жжение, то раствор надо еще разбавить водой.

Если лечение с помощью народной медицины не дало положительного результата и заложенность не проходит в течение 4-5 дней, надо обращаться к врачу. Возможно, причина кроется в развитии гайморита, аденоидов, гребня на перегородке. В этом случае средства народной медицины окажутся малоэффективными.

Если ночью закладывает нос, в первую очередь надо выявить точную причину такого состояния. А для этого лучше обратиться к врачу, который после диагностики сможет установить причину и назначить соответствующее лечение.

Если проблема связана с хроническими заболеваниями (гайморит, синусит), то назначаются медицинские препараты. Лечение и его результаты будут зависеть именно от причины появления проблемы. Поэтому терапию надо проводить только после консультации врача-отоларинголога.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

15 причин и лечение у взрослых

Вялотекущий ринит, который беспокоит человека на протяжении нескольких недель или даже месяцев подряд, говорит не о банальной простуде, а о серьезной хронической патологии носоглотки, требующей комплексной терапии.

Если из носа постоянно текут сопли, врач может поставить предварительный диагноз, оценивая консистенцию и цвет выделений, а также сопутствующие признаки, может взять анализ слизи и выявить возбудителя, вызвавшего проблему. А как быть в ситуации, когда в течение длительного времени наблюдается заложенность носа без насморка?

Сегодня будут рассмотрены причины тревожного симптома, способы выявления первопричины сухой заложенности и предложены способы избавления от недуга.

Формы заложенности

Состояние, во время которого заложен нос без соплей, не назовешь приятным – постоянный отек слизистой ткани вызывает нарушение дыхания, а этот симптом уже способен спровоцировать более серьезные проблемы.

К ним относят снижение работоспособности, концентрации и внимания, усталость, невозможность полноценно выспаться – человек чувствует себя утомленным, хуже запоминает необходимую информацию и не может сконцентрироваться на работе и домашних обязанностях.

Происходит это из-за кислородного голодания мозга, вызванного недостаточной вентиляцией легких. Дыхание ртом не спасает ситуацию, поскольку не создает достаточное давление в легочных альвеолах и кислород хуже всасывается в кровь.

Заложенность носа без соплей сопровождается теми же признаками, что и обычный ринит, за исключением слизистых выделений из носа:

  • сухость, жжение и зуд в носовых ходах;
  • постоянное чихание;
  • головные боли, головокружения;
  • слезотечение;
  • дискомфорт в области мягких тканей лица.

Формы сухой заложенности носа также могут быть различными:

  • Постоянная (хроническая).

Состояние постоянной заложенности без насморка относится к числу наиболее неприятных для человека, поскольку даже регулярное высмаркивание не приносит облегчения. В большинстве случаев симптоматика длится до нескольких месяцев подряд, пока пациент наконец не обращается к врачу для обследования и выявления причин недуга. Провоцирующими факторами здесь могут выступать искривление костной перегородки, полипозные разрастания в носовых ходах и пазухах, патологии эндокринной системы, хронический вазомоторный ринит.

С какой регулярностью будет происходить закладывание носа – напрямую зависит от провоцирующего фактора. Периоды обострения обычно сменяются фазами стойкой ремиссии, именно поэтому пациент может долгое время страдать от периодической заложенности и не обращаться к врачу – такая картина характерна для аллергического ринита и хронического синусита.

Сухая заложенность носа, которая появляется исключительно по ночам, что доставляет человеку максимальный дискомфорт. Вызывать ее могут как физиологические, так и патологические причины. Возникает преимущественно при вялотекущих воспалениях носоглотки и синдроме постназального затека. 

Если нос закладывает только по утрам, при этом слизистых выделений не наблюдается, есть смысл пройти обследование, для выявления причин такого состояния. Факторы, вызывающие утреннюю заложенность, могут быть различными – от аллергии на материал постельного белья или пуховые подушки до синусита (воспаления околоносовых пазух).

Поскольку длительное состояние, когда нос заложен, а соплей нет, является признаком протекающей в организме хронической патологии, каждому пациенту рекомендуется как можно скорее обратиться за врачебной помощью.

Физиологические причины

Сухая заложенность носа не обязательно служит признаком опасного хронического заболевания, поскольку в некоторых случаях она имеет физиологические (преходящие и не представляющие опасности для здоровья) причины.

К ним можно отнести:

  • Недостаточная увлажненность воздуха в помещении. Если воздух пересушен, особенно часто это случается в зимний период, при интенсивной работе отопительных приборов, уровень относительной влажности может опуститься до отметки в 35-40%, что негативно сказывается на состоянии эпителия носа. Слизистая оболочка становится сухой и тонкой, что вынуждает организм включать защитные механизмы по ее самостоятельному увлажнению – бокаловидные клетки выделют определенное количество слизи (это и вызывает отечность эпителия и ощущение заложенности носа).
  • Неправильное питание. Если человек злоупотребляет жирной пищей, ест много мучного и сладкого, тем более при повышенной массе тела, в крови наблюдается избыток сахара. В результате гормонального дисбаланса появляется отечность носового эпителия и, как следствие, нос частично перестает дышать.
  • Побочный эффект от приема лекарств. Если пациент проходит длительное лечение какого либо хронического заболевания, а особенно, если оно сопровождается использованием назальных препаратов системного действия – побочным эффектом может стать сухая заложенность носа. Обычно такое состояние проходит само после окончания терапии и не требует лечения.
  • Недостаточное кровообращение в области головы и шеи. Может наблюдаться, если человек редко бывает на свежем воздухе, неправильно питается, слишком много курит и злоупотребляет спиртным. Обычно для нормализации состояния достаточно подкорректировать образ жизни, чаще гулять, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Неожиданную заложенность носа у здорового человека может спровоцировать переохлаждение.

Зайдя с мороза, человек может ощущать скопление слизи в носу, которое вызвано резким сужением сосудов. Подобное состояние может длиться на протяжении всей ночи, но утром недышащий нос откладывает.

Патологические причины

Помимо физиологических причин, не представляющих угрозы для здоровья человека, существуют различные патологии, в том числе и хронического характера, которые могут спровоцировать длительную сухую заложенность носа. 

Что происходит в носу?

Иммунные клетки вырабатывает тимус (вилочковая железа) а перемещаются они по организму с кровотоком и лимфотоком.

Если в носу начинается размножение бактерий или вирусов, ответ нашей защитной системы очень прост: организм расширяет сосуды, благодаря чему усиливается приток крови к очагу воспаления, а вместе с кровью и приток иммунных клеток. Именно таким образом начинается борьба с патогенными микроорганизмами.

Слизистая носа пронизана огромным количеством капилляров. Вследствии их расширения и набухания, слизистая оболочка становится толще и частично или полностью перекрывает носовой канал — вот почему закладывает нос без насморка.

Этот алгоритм защиты, наиболее заметен на начальной стадии заболевания, когда слизь еще не выработалась, а иммунный ответ уже запустился.

При хроническом течении болезни, такой цикл повторяется вновь и вновь, поскольку уничтожить патогенные микроорганизмы до конца только силами своего иммунитета (без лечения) не всегда возможно. Как только его защитные силы слабнут, бактерии начинают активное размножение и происходит новый иммунный ответ.

Инфекционные заболевания

Наиболее распространенной причиной затрудненного носового дыхания считается разлитой воспалительный процесс в полости околоносовых пазух – синусит или гайморит.

Когда пазухи полностью забиваются серозно-гнойным содержимым, слизистая носа становится воспаленной и отечной, перекрывая соустья (отверстия, соединяющие пазухи с носовыми ходами).  

По характеру течения процесс может быть:

  1. острым, с яркой клинической картиной: головными болями, повышением температуры и постоянной заложенностью носа, без слизистых выделений;
  2. хроническим. Вышеописанная симптоматика будет отсутствовать, а закладывать нос будет периодически, когда иммунная система слабнет. Например вследствии переохлаждения, когда сосуды сужаются и кровоток замедляется, что снижает концентрацию иммунных клеток и дает новый шанс бактериям для размножения.

Еще одной причиной инфекционного характера считается озена – это так называемый зловонный насморк, вызванный размножением в полости носа патогенных бактерий. При этом слизь редко вытекает наружу, образуя в носовых ходах засохшие корки с резким неприятным запахом.

Причиной того, что закладывает нос без насморка часто становятся бактериальные поражения гортани. Если у человека воспалено горло в результате тонзиллита, фарингита, ларингита, эти заболевания могут спровоцировать отек тканей носоглотки, при этом слизистых выделений из носа не наблюдается.

Аллергические реакции

Второй по частоте причиной длительной заложенности носа, диагностируемой у пациентов, является аллергия. Вызвать ее могут разные факторы – пыльца цветущих растений, домашняя и книжная пыль, синтетический материал, из которого сшито постельное белье, шерсть питомцев, живущих дома, запах цветов, продукты питания, бытовые химикаты, лекарства и прочие раздражители. 

Причиной того, что нос закладывает по ночам могут стать споры плесневых грибов, которые находятся в местах, не видимых человеческим глазом – под полом, на стенах и потолке. Даже сигаретный дым, если кто-то из жильцов дома курит, может вызвать слезотечение, чихание и заложенность носа без соплей. Чтобы подтвердить этот диагноз, необходимо пройти тест на аллергены у врача-аллерголога.

Синдром постназального затекания

Особенно ярко проявляются признаки этого синдрома по утрам – человеку тяжело дышать носом, поскольку в горизонтальном положении тела слизь плохо стекает и залепляет хоаны (внутренние отверстия носа) он ощущает ком в горле, его беспокоит сухой раздражающий кашель. Постназальное затекание (Drip синдром postnasal drip англ.) возникает как последствие воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. 

При этом слизистые и гнойные выделения из носовых ходов и пазух во время ночного сна скапливаются на задней гортанной стенке, и человек не догадывается о наличии соплей.

Особенно характерно такое проявления при отите (воспаление среднего уха), когда слизь из евстахиевой трубки вытекает напрямую в гортань, минуя нос. И при этмоидите (воспаление в ячейках решетчатого лабиринта) из-за их анатомического расположения, слизь вытекает не в носовую полость, а в горло. 

Помимо ночной заложенности носа, взрослого пациента могут беспокоить головные боли (признаки интоксикации при гнойном поражении пазух), повышение температуры, покраснение задней гортанной стенки, общая слабость.

Drip синдром опасен тем, что стекающие слизистые выделения в большом количестве попадают в желудок, что может вызвать расстройство пищеварительной системы.

Новообразования в носоглотке

Разрастание полипов и аденоидов в полости носоглотки также может стать причиной того, что не дышит нос но соплей при этом нет. Аденоиды – это увеличенные нёбные миндалины, которые разрастаются по причине хронических инфекций верхних дыхательных путей. Их рост обусловлен частыми простудами, снижением иммунитета, нарушениями в работе лимфатической системы. 


Опасен полипоз тем, что назальная слизь, не найдя выхода, застаивается и накапливается в пазухах, образуя прекрасную среду для развития патогенной флоры. Результатом становится воспаление околоносовых синусов ( гайморит, сфеноидит, этмоидит).

Полипы – это несколько другое заболевание. Эти разрастания представляют собой доброкачественные образования, которые могут появиться на поверхности эпителия носовых ходов и пазух вследствие частых гайморитов и нарушений в работе иммунной системы.

Таким образом слизистая пытается восполнить утерянные функции путем утолщения соединительного эпителия. Патология всегда сопровождается нарушением обонятельной функции, заложенностью носа ( частичной или полной), чиханием, головными болями и появлением гнусавости голоса.

Диагностика

Для того чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения заложенности носа, необходимо пройти комплексное обследование, позволяющее установить истинную причину неприятного синдрома.

Диагностическая процедура включает в себя следующие этапы:

  • Осмотр ЛОР врача, опрос пациента о давности появления симптома и ее характере – заложенность может быть одно — или двухсторонней, появляться периодически или беспокоить постоянно. Также врач уточнит, страдает ли человек хроническими заболеваниями, чем лечится и есть ли эффект от терапии.
  • Осмотр носа с помощью риноскопа. Во время процедуры выявляются дефекты перегородки носа, отек эпителия, наличие слизистых выделений.
  • Проведение эндоскопии. Позволяет исследовать носоглотку более детально, выявить симптомы воспаления пазух, увидеть новообразования и анатомические дефекты.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Позволяет установить точную локализацию полипозных разрастаний, их размер и характер.

 

Альтернативой МРТ и КТ может стать рентгенография полости носа в двух проекциях, это позволяет выявлять синуситы, полипы и аденоиды. При подозрении на аллергическую природу синдрома требуется консультация аллерголога.

Медикаментозное лечение

Лечение заложенности носа без соплей производится только после проведения диагностики, ведь каждый из провоцирующих факторов требует собственной индивидуальной терапии. 

Аллергическая природа заложенности лечится следующим образом:

  • больному назначаются антигистаминные препараты – Зиртек, Кларитин, Супрастин, Тавегил;
  • показано использование спреев системного действия, содержащего гормональные или антигистаминные вещества – Фликсоназе, Насобек, Ринофлуимуцил, Виброцил, Изофра, Полидекса;
  • рекомендуется ограничить контакт с раздражителями (веществами или факторами, вызывающими аллергическую реакцию, будь то лекарства, пыль, шерсть, продукты питания или пыльца растений).

 

Все эти меры подбираются индивидуально, после проведения кожных тестов, выявляющих тип раздражителя.

Если заложенность возникла из-за острого или хронического воспаления околоносовых пазух, в первую очередь, больному показано лечение антибиотиками. Врач подбирает препараты с учетом типа возбудителя и его устойчивости к медикаментам (для этого берется мазок из носа). Чаще всего применяют препараты из групп цефалоспоринов, пенициллинов или макролидов.

Для снижения уровня отечности и воспаления пациенту показан прием антигистаминных препаратов и спреи системного действия с противовоспалительным и сосудосуживающим эффектом – Протаргол, Изофра, Полидекса, Биопарокс, Ринофлуимуцил, Синуфорте.

Перед тем, как вводить в нос препараты местного действия, следует провести промывание солевым раствором или изотоническим препаратом из серии Долфин или Маример. Это поможет предварительно вымыть слизь из носовых ходов и усилить эффективность воздействия последующих лекарственных средств.

При большом количестве густого или гнойного экссудата больному проводят промывание ЯМИК катетером, промывание Кукушка или прокол околоносовой пазухи с последующей обработкой ее изнутри антисептическим раствором.

После этого пациент может делать процедуру дома с помощью содово-солевого раствора, отвара лечебных трав или препаратов-антисептиков, например, Фурацилина.

Новообразования в носоглотке, особенно если они достигли максимальных размеров, удаляются только хирургическим путем – для этого есть несколько способов, таких как лазеротерапия, криотерапия, удаление петлей и прочие методы лечения.

Для предотвращения повторного образования полипов, врач назначает антибактериальное лечение местно и внутренний прием препаратов из группы иммуномодуляторов.

Нетрадиционная медицина

Рецепты народной медицины можно использовать в качестве дополнения к лечению, назначенному доктором, но использовать их как способ монотерапии не рекомендуется. Их эффективность не сравнится с синтетическими медикаментами, и первопричину проблем с дыханием вылечить не удастся. Средства домашнего приготовления могут лишь облегчить симтом на короткий промежуток времени.

Какие нетрадиционные способы являются наиболее эффективными:

  • Сок листьев алоэ или каланхоэ. Сок листьев алоэ или каланхоэ.Эти растения славятся своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, свежевыжатый из листьев сок помогает облегчить дыхание, сузить капилляры в носу, остановить размножение патогенных микробов и очистить забитый нос. Необходимо выжать сок, разбавить его водой 1:3 и проводить закапывание по 3-4 капли несколько раз в сутки.
  • Чеснок. Этот корнеплод содержит кладезь фитонцидов и полезных веществ, способных бороться с вредными микроорганизмами. Необходимо взять зубок чеснока, измельчить его и поместить в стакан. Посуду поставить на водяную баню, затем приготовить картонную воронку. Широкой стороной воронки накрыть чеснок, а через узкую вдыхать его пары около 5 минут.
  • Мед. Это мощное противовоспалительное средство поможет избавиться от длительной заложенности носа, если сделать небольшие ватные тампоны, окунуть их в свежий жидкий мед и держать в носу около 15 минут.
  • Свекольно-морковный состав. Нужно натереть по одному плоду среднего размера, отжать получившийся сок и закапывать трижды в сутки по несколько капель. Можно развести его напополам с водой.
  • Листья подорожника. 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка и дают настояться. Остывший до 35-38 градусов состав закапывают в нос при заложенности, вызванной аллергией или бактериальной инфекцией.

 

Хороший эффект дает вдыхание паров эфирных масел эвкалипта, пихты, сосны, мяты, лаванды. Можно размешать несколько капель любимого эфироля в горячей воде и подышать 10-15 минут над паром. Можно сделать сухую ингаляцию – несколько капель нанести на платок или салфетку, положить на стол или прикроватную тумбочку и вдыхать пары.

Возможные осложнения

В списке возможных неприятных последствий находятся атрофические изменения слизистого эпителия носа. Когда ткань не может полноценно выполнять свои функции (очищать и увлажнять вдыхаемый воздух), это приводит к легкому проникновению инфекций в организм через нос. Из-за атрофического насморка носоглотка становится беззащитной перед атакой вирусов, аллергенов и бактерий, что сказывается на частоте простудных заболеваний и аллергических реакций.

Вторым осложнением является патологическое изменение структуры раковин носа. Чтобы компенсировать нехватку воздуха и повышенную нагрузку на ноздри, полости становятся более широкими, порой для решения этой проблемы требуется хирургическое вмешательство.

Осложнением постоянного аллергического ринита может стать развитие бронхиальной астмы, избавиться от которой будет нелегко. Длительное же воспаление в околоносовых пазухах может спровоцировать развитие менингита, частые ангины, синуситы и прочие воспалительные процессы, со временем приобретающие хронический характер.

Подытожим

Как видно, заложенность носа, которая возникла, казалось бы, без видимых причин, может стать толчком к развитию серьезных осложнений и хронизации бактериальных инфекций. Если нос закладывает периодически, но ощущение проходит после пары процедур промывания или ингаляций – беспокоиться не стоит. Бить тревогу нужно тогда, когда способность дышать не возвращается на протяжении нескольких недель или месяцев – такое состояние требует срочного визита к ЛОР врачу и обследования.

Жить здорово! Три теста при заложенном носе. (09.03.2016)

Лечение заложенности носа

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Как избавиться от заложенности носа без насморка. Причины и лечение в домашних условиях

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Пищеварительный тракт и обмен веществ
    • Кровь и система кроветворения
    • Сердечно-сосудистая система
    • Дерматологические препараты
    • Mочеполовая система и половые гормоны
    • Гормональные препараты
    • Противомикробные препараты
    • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
    • Костно-мышечная система
    • Нервная система
    • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
    • Дыхательная система
    • Органы чувств
    • Прочие препараты
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х]

Синусит, аллергии и еще 13 причин, почему закладывает нос без насморка



Возрастные изменения со временем касаются всех органов тела, в том числе, позвоночника и суставов. У многих людей развивается остеоартрит, он может стать настоящей проблемой в том случае, если пострадал шейный отдел позвоночника. Рассказываем, как определить первые признаки артрита и как облегчить боли в шее.

Что такое артрит

Артрит – широко используемый общий термин, которым называют воспаление, нарушение функции и деформации сустава. Это распространенная проблема, возникающая у людей после 50-60 лет. Формы артрита разные: поражаться могут бедренные, коленные, плечевые суставы, позвоночник. 

Как правило, артрит проявляется острой или ноющей болью, жесткостью и плохой подвижностью суставов, отеком, покраснениями, изменением формы пораженных конечностей. Есть больше 100 различных типов артрита, причины которых очень разные: от аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, до более распространенного остеоартрита – процесса возрастного изнашивания суставов.

Заболевание может развиться в любых суставах организма, но для тех, у кого он развивается в области шеи, это серьезная проблема. Периодические обострения могут серьезно нарушать привычную жизнь.

Признаки артрита и артроза

Самый распространенный тип артрита в области шейных позвонков – это остеоартрит, возрастной дегенеративный процесс, который у большинства людей развивается в одном или нескольких суставах в течение всей жизни. У пожилых, как правило, есть остеоартрит одного сустава. 

Остеоартрит возникает, когда амортизирующий упругий хрящ, покрывающий поверхности костей, образующих сустав, постепенно разрушается. Со временем эта хрящевая пластинка стирается, и кости начинают тереться друг о друга. Это вызывает воспаление и достаточно сильную боль.


Постоянное травмирование тканей внутри сустава может привести к образованию отека, покраснению и скованности, особенно по утрам, когда человеку нужно постепенно разминать суставы, и после физической активности.

Шейный отдел позвоночника соединяет голову и тело и состоит из семи шейных позвонков. У каждой из этих костей есть межпозвонковый диск, расположенный между телами соседних позвонков. Хрящевые диски могут истончаться, теряют эластичность, сплющиваются, а края позвонков трутся друг о друга. Это вызывает боль и воспаление, провоцируя развитие шейного артрита. Изменения в суставах сначала незначительные и приносят легкий дискомфорт только в определенном положении головы, но постепенно деформации дисков развиваются и вызывают серьезные симптомы.

Первые признаки артрита шейного отдела

У некоторых пациентов симптомы артрита в области шейных позвонков не проявляются или практически не заметны. Даже в тяжелых случаях некоторые пациенты могут не чувствовать боли, но у большей части страдающих артритом есть довольно выраженные признаки болезни.
  1. Потеря мобильности. Если вы больше не можете поворачивать голову так, чтобы заглянуть через плечо, не можете без напряжения посмотреть вверх на потолок или на пальцы ног, то вполне вероятно, что у вас артрит. Кроме того, суставы при артрите часто хрустят.
  2. Болезненность в суставах – это главный отличительный признак артрита в любом участке тела. В области шеи это может проявляться постоянными болями вдоль задней части шеи. Дискомфорт также может быть связан с физической активностью, поэтому самую сильную боль пациенты чувствуют рано утром или после напряженной деятельности. Также может повышаться температура.
  3. Покалывание, онемение и слабость. Кроме боли вы можете ощущать онемение определенных участков кожи или слабость мышц, покалывание. Изгиб, наклон и подъем головы, особенно если нужно посмотреть вверх, вызывает усиление боли и иногда онемение задней поверхности шеи. Обычно это связано с развитием костных отростков (костные шипы), которые формируются вдоль краев костей в шейном отделе позвоночника. Они могут сдавливать спинной мозг или отходящие нервы, идущие между телами позвонков с обеих сторон. Это явление называют спинальным или фораминальным стенозом, который становится причиной многих  неврологических симптомов у взрослых.
Хотя артрит других частей тела часто вызывает отек вокруг сустава, в случае артрита шеи этого симптома может не возникнуть. Задняя часть шеи может отекать, но расположение сустава глубоко под кожей не позволяет визуально выявить отек.

Диагностика артрита

При остеоартрите признаки дегенерации сустава можно обнаружить с помощью рентгенографии, при проведении МРТ или КТ. Однако с помощью простого и доступного рентгена шейного отдела позвоночника в боковой проекции можно увидеть первые признаки артрита.

Если вы хотите выяснить, есть ли у вас защемление нервов или поражение тканей, сосудов, это может потребовать дополнительной визуализации с помощью МРТ. Причиной симптомов может быть ревматологическое заболевание (поэтому специалист назначает анализы крови, чтобы исключить аутоиммунные маркеры в крови). Если выявляются другие причины поражения суставов в шейном отделе, лечение будет отличаться от того, которое обычно назначают при остеоартрите.

Способы лечения

Если у вас есть симптомы или уже диагностирован остеоартрит шейного отдела, обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом или неврологом о том, как справляться с дискомфортом и снимать боль. При такой патологии различные методы самолечения и использование каких-либо аппаратов для профилактики опасно. Есть много способов, чтобы справиться с симптомами, но подбирать и рекомендовать их должен специалист.

Тепло и холод

При остеоартрите необходимо регулярно наблюдаться у врача и следить за динамикой состояния, периодически проходить курсы профилактического лечения.

При обострении артрита, когда боль мешает привычной жизни, большинству пациентов помогают самые простые методы – холод или тепло.


Прикладывание теплых предметов на область больного сустава увеличивает приток крови к пораженной области и помогает расслабить спазмированные мышцы вокруг сустава. Это уменьшает боль и улучшает подвижность шеи.

В острой фазе, когда боль сильная, холодный компресс уменьшает приток крови к пораженной области, подавляя воспаление и отек, и действует как слабое болеутоляющее средство. Использование обоих методов лечения может помочь справиться с внезапно возникающими болями.

Безрецептурные препараты

В некоторых случаях обострения артрита можно использовать лекарства нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства, они помогают достаточно быстро облегчить боль и отек. Помните, если у вас есть проблемы с желудком, эти препараты нельзя принимать дольше двух-трех дней, иначе они могут провоцировать обострение гастрита или язвы.

Другие лекарства, например, миорелаксанты, также помогают уменьшить мышечную напряженность и боль, расслабляют мышцы шеи и обеспечивают облегчение, расширение объема движений шеей. Самостоятельно принимать их не стоит, эти медикаменты может рекомендовать только врач, так как у них есть побочные эффекты и противопоказания.

Упражнения

Мышцам шеи, как и всем остальным, нужны тренировки и растяжка. Базовые асаны из йоги очень полезны для облегчения симптомов артрита. Они снимают напряжение позвоночника и помогают сделать ваши мышцы и связки более гибкими. К тому же, часто боль в шее возникает в результате хронического стресса, а йога помогает снять мышечные зажимы и расслабиться.

Инъекции

В крайних случаях, когда ничего не помогает, врач может назначить инъекции стероидных препаратов. Стероиды – это сильные противовоспалительные средства. Их можно вводить в область сустава, чтобы уменьшить отек и подавить воспаление.

Радиочастотные абляции

При длительном шейном артрите специалисты советуют радиочастотные абляции. Эта минимально инвазивная процедура разрушает нервные волокна, которые передают болевые сигналы в мозг. Такое вмешательство назначается для прекращения хронической боли в шее и других частях тела.

Хирургическое вмешательство

В крайнем случае, если ваш артрит прогрессирует и нуждается в более интенсивном вмешательстве, врач может порекомендовать операцию. Она требуется пациентам, у которых не проходит сильная боль, возникают деформации шеи или прогрессирует онемение, слабость мышц. Тяжелая компрессия спинного мозга может возникнуть у небольшого процента пациентов, поэтому операция на шейном отделе позвоночника нужна 1 из 100 пациентов с прогрессирующей формой артрита.

Профилактика артрита и артроза суставов

Смените подушки

Ежедневно вы спите около 8 часов, и долгое пребывание в положении лежа без движения может только усиливать боль и скованность в шее после пробуждения (тем более, если вы предпочитаете спать на животе).

Изменения привычек сна, например, сон на боку или на спине, смена подушки и матраса на ортопедические могут облегчить боль в шее. Ищите подушки, которые предлагают поддержку всей шейной зоны. Попробуйте положить подушки под каждую руку, лежа на спине, чтобы приподнять руки и снизить нагрузку на плечи и шею.

Отрегулируйте рабочее положение 

Если вы проводите большую часть своего дня, ссутулившись и сидя за компьютером, то нужно менять эти привычки. Постоянная сутулость может вести за собой серьезные последствия для здоровья вашей шеи.

Специалисты называют это «синдромом компьютерной шеи». Если вы постоянно смотрите вниз на экран компьютера или смартфона, подумайте, как вы можете изменить рабочее положение, чтобы можно было смотреть прямо перед собой. Для здоровья суставов и позвоночника нужно сидеть так, чтобы спина и шея были прямыми, голова не наклонялась вниз.

Уменьшите времени за компьютером

В дополнение к организации вашего рабочего места попробуйте сократить время, которое вы проводите за компьютером и с другими гаджетами. Прогулки и регулярные разминки в течение короткого времени помогут предотвратить сильные боли и будут полезны для общего состояния.

Уменьшите воздействия вибрации

Неподходящие условия работы могут ускорить изнашивание амортизирующих тканей между позвонками. Если вы много работаете с тяжелой техникой или вибрирующим оборудованием, вы можете ускорить развитие артрита в области шеи из-за сильного износа. Купите ортопедические подушки, обустройте быт и ежедневную работу так, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.

Работайте с осанкой

Поза и движения шеи очень важны для здоровья позвоночника, поэтому постоянный контроль осанки помогает уменьшить симптомы и замедлить прогрессирование артрита в области шеи. Если пока для вас сложно контролировать себя, используйте специальные корректоры осанки, индивидуально подобранные врачом.

как избавиться от хронической заложенности

Заложенность носа, затруднение дыхания – неприятные состояния. Если отсутствует насморк, то таковые настораживают. Существует несколько причин, которые могут спровоцировать подобное явление.

Существует несколько вероятных причин дискомфорта.

Стоит выделить основные из таковых:

  1. Ранние этапы развития простуды. Заложенность носа – один из первых симптомов недомогания. Этот признак сопровождается вялостью, слабостью и головной болью. Еще до наступления насморка возникает отек слизистой оболочки и, соответственно, затруднение дыхания;
  2. Аллергическая реакция – один из поводов для отека. Аллергия, как известно, может быть спровоцирована любым веществом. Чаще всего раздражающими факторами выступают продукты питания, цветы, животные, пыль. В результате наблюдается постоянная заложенность, но насморк отсутствует;
  3. Гормональные сбои, включая период беременности. Как правило, после восстановления гормонального фона все неприятные явления исчезают;
  4. Сухой воздух. Особенно остро подобное ощущается в отопительный сезон. Если в жилых помещениях или на работе воздух очень сухой, то нос будет заложен, но без насморка;
  5. Злоупотребление сосудосуживающими препаратами для назального применениями. Такие капли вызывают привыкание, которое сопровождается дискомфортом после их отмены;
  6. Плохая экологическая обстановка. Нос может быть заложен без насморка при проживании в загрязненной среде. В данном случае он не успевает выполнять свои функции, вследствие чего и закладывается;
  7. Искривление носовой перегородки. Патология может быть врожденной и приобретенной. Второе часто происходит при родах, ударе и падении. Полная заложенность, как правило, формируется медленно, на протяжении нескольких лет;
  8. Полипы носовой полости. Таковые имеют свойство разрастаться, занимая полость носа. Растут они медленно, так что нос становится полностью заложен только через несколько лет.

Вид напрямую зависит от того, почему возникло патологическое состояние:

  • Постоянная заложенность (хроническая), когда нет соплей – самое неприятное состояние: орган не участвует в дыхании, что вызывает дискомфорт. Поставить такой диагноз можно спустя несколько месяцев постоянной заложенности. Основные причины хронической патологии – это полипы, искривление перегородки, гормональный сбой и плохая экология;
  • Частый дискомфорт. Подобное не столь неприятно, как в предыдущем случае, но сказывается на самочувствии. Насколько часто это происходит, определяет причина. Затруднение дыхания без насморка наблюдается циклично, может не беспокоить долгое время;
  • Ночной дискомфорт. Если подобное происходит только ночью, то причины скрываются в чрезмерной сухости воздуха. Избавиться от неприятного состояния можно с помощью увлажнителя воздуха, развесив по спальне мокрые полотенца или поставив в комнате открытую кастрюлю с горячей водой. Перед сном рекомендуется выпить стакан воды. Стоит отметить, что именно сухость воздуха становится причиной появления проблем с дыханием у новорожденных;
  • Утренний дискомфорт. Подобное состояние наблюдается у многих, но в норме оно не должно быть постоянным. Если нос заложен по утрам без насморка длительное время, требуется осмотр специалистом. Причины могут скрываться в чрезмерной сухости воздуха, аллергии, а также начальных этапах гайморита.

Если заложен нос без насморка: как же избавиться от дискомфорта? При постоянном или эпизодическом недуге вылечить его можно несколькими способами. В ряде случаев достаточно курсамедикаментов, иногда требуется хирургическое вмешательство.

Даже если нет насморка, могут быть назначены сосудорасширяющие капли. К примеру, Тизин, Отрифин, Длянос, Ксилен, Ринорус, Галазолин. Лучше брать те, что имеют в составе масла. Это обусловлено тем, что вещества этой группы провоцируют сухость слизистой.

Также пользуются средствами в форме мазей, которые наносят на слизистую или крылья. К таковым относится известный бальзам «Звездочка», Эваменол, мазь Флеминга, Доктор Мом.

Временно смогут помочь средства в форме леденцов.

К примеру, Граммидин, Трависил, Стрепсилс, Холлс, Спетолете, Аджи Септ и аналогичные.

В домашних условиях вылечить заложенность без соплей помогут ингаляции небулайзером или традиционные паровые. В небулайзере рекомендуется использовать физраствор, минеральную воду. Паровые можно делать с отварами лечебных трав, например, ромашкой, шалфеем, мятой.

Применяя капли для носа, нужно учитывать, что они вызывают привыкание. В таком случае их отмена ухудшит состояние. Поэтому нужно строго следовать инструкции и указаниям врача. Мази, леденцы и ингаляции даже при отсутствии соплей помогают не всегда.

Дополнить комплекс лечения можно народными средствами. Таковых существует большое количество, но они, как и медикаменты, помогут далеко не во всех случаях.

Прогревание носа вареными яйцами

Два еще теплых яйца прикладывают по обеим сторонам, прижимают к крыльям носа. Рекомендуется проводить процедуру на ночь. Лицо прогревают в течение четверти часа. Процедуру делают ежедневно на протяжении 10 суток. Тепло снижает отечность. Такими народными средствами запрещено пользоваться при наличии гноя, например, при гайморите.

Массаж

Крылья и переносицу потирают круговыми движениями до появления тепла в коже. После этого легко постукивают подушечками пальцев еще четверть часа. Такой массаж помогает быстро избавиться от временных затруднений дыхания.

Сок каланхоэ в виде капель

С растения срывают листы, промывают их и измельчают. Из массы через марлю выдавливают сок. Последний используют в чистом виде для закапывания. Делают процедуру дважды в сутки ежедневно. Спустя несколько насморк без соплей должен пройти.

Ингаляции с картофелем

Эта процедура знакома многим еще с детства. Нужно сварить картофель в мундире, слить с него воду. Затем садятся над кастрюлькой и накрываются одеялом. Время ингаляции – 5-10 минут.

Травяные примочки

Для процедуры понадобится отвар трав. Берут по чайной ложке липы, ромашки и зверобоя. Травы заливают стаканом воды и ставят на огонь, где они томятся 20 минут. Когда отвар остынет, в нем смачивают марлевый тампон и поочередно вводят в ноздри, где оставляют на 5 минут.

Солевой раствор

Вода с морской солью эффективно снимает отечность. На стакан кипяченой воды добавляют каплю йода и щепотку соли. Полученное средство используют для закапывания носа.

Можно использовать как морскую соль без добавок, так и поваренную.

Если отоларинголог обнаружил искривление носовой перегородки или полипы, необходимо делать операцию. В таких ситуациях одними народными рецептами и медикаментами не обойтись. Прежде чем назначать операцию, врач направляет на обширное исследование, включающее эндоскопию носа, компьютерную томографию, рентген, анализы крови и пр.

Если заложен нос и нет насморка, а виной тому гормональный сбой, врач назначает топические кортикостероиды. Таковые облегчают самочувствие. Однако применение столь сильных препаратов должно быть взвешенным. К их использованию прибегают только в крайних случаях.

Если долгое время не обращать внимания на недуг, то вскоре он даст о себе знать другими путями. Дыхание – жизненно важная функция организма, которая должна осуществляться через нос.

При отсутствии лечения человек может вовсе потерять обоняние. Причем восстановить его уже будет невозможно даже после лечения. Из-за нехватки кислорода могут возникнуть головные боли. Также не исключаются регулярные отиты и гаймориты. Ночью способен докучать храп. Тот же недостаток кислорода снижает продуктивность труда, активность, возникает постоянная усталость и даже депрессия. Кроме того, могут наступить патологические изменения в головном мозге. Если дискомфорт трудности с дыханием есть, но насморка нет, необходимо обратиться к отоларингологу.

Проблему легко устранить на ранних стадиях, исключив ее причину. В любом случае не стоит принимать медикаменты без назначения доктора. Врач, назначая лекарство, учитывает много моментов, так что самолечение недопустимо.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Что вызывает заложенность носа и как ее лечить?

Заложенность носа

Заложенность носа, также называемая заложенным носом, часто является симптомом другой проблемы со здоровьем, такой как инфекция носовых пазух. Это также может быть вызвано простудой.

Заложенность носа обозначается:

  • заложенным или насморком
  • болью в носовых пазухах
  • скоплением слизи
  • опухшей носовой тканью

Домашних средств может быть достаточно для облегчения заложенности носа, особенно если это вызвано простудой .Однако, если у вас длительная заложенность носа, вам может потребоваться медицинская помощь.

Заложенность - это когда ваш нос заложен и воспаляется. Незначительные заболевания являются наиболее частой причиной заложенности носа. Например, простуда, грипп и инфекции носовых пазух могут вызвать заложенность носа. Заложенность, связанная с болезнью, обычно проходит в течение одной недели.

Если это длится дольше одной недели, это часто является признаком серьезной проблемы со здоровьем. Некоторыми объяснениями длительной заложенности носа могут быть:

Заложенность носа также может возникнуть во время беременности, обычно в конце первого триместра.Гормональные колебания и повышенное кровоснабжение, возникающие во время беременности, могут вызвать заложенность носа.

Эти изменения могут повлиять на носовые оболочки, вызывая их воспаление, высыхание или кровотечение.

Домашние средства могут помочь при заложенности носа.

Увлажнители, которые добавляют влагу в воздух, могут помочь разрушить слизь и успокоить воспаленные носовые проходы. Однако, если у вас астма, посоветуйтесь с врачом перед использованием увлажнителя воздуха.

Поднятие головы на подушку также может способствовать оттоку слизи из носовых проходов.

Солевые спреи безопасны для всех возрастов, но для младенцев после этого понадобится аспиратор или назальная груша. Аспиратор используется для удаления оставшейся слизи из носа ребенка.

Иногда домашних средств недостаточно, чтобы уменьшить заложенность носа, особенно если ваши симптомы вызваны другим заболеванием.

В этом случае может потребоваться медицинское лечение, особенно если ваше состояние болезненное и мешает вам выполнять повседневную деятельность.

Если вы испытали что-либо из следующего, немедленно обратитесь к врачу:

  • заложенность, продолжающаяся более 10 дней
  • заложенность, сопровождающаяся высокой температурой, продолжающейся более 3 дней
  • зеленые выделения из носа вместе с болью в носовых пазухах и лихорадка
  • ослабленная иммунная система, астма или эмфизема

Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если вы недавно перенесли травму головы и теперь у вас кровянистые выделения из носа или постоянные прозрачные выделения.

Заложенность носа может быть более опасной для младенцев, чем для детей старшего возраста и взрослых. Симптомы могут мешать кормлению младенца и даже могут привести к фатальным проблемам с дыханием. Это также может помешать нормальному развитию речи и слуха.

По этим причинам важно сразу же обратиться к педиатру, если у вашего ребенка заложенность носа. Затем ваш врач сможет вместе с вами подобрать наилучшие варианты лечения для вашего ребенка.

После того, как врач определит причину хронической заложенности носа, он может порекомендовать план лечения.В планы лечения часто входят лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, для устранения или облегчения симптомов.

Лекарства, используемые для лечения заложенности носа, включают:

  • пероральные антигистаминные препараты для лечения аллергии, такие как лоратадин (кларитин) и цетиризин (Zyrtec)
  • спреи для носа, содержащие антигистаминные препараты, такие как азеластин (астелин 10, астепро) , например, мометазон (Asmanex Twisthaler) или флутиказон (Flovent Diskus, Flovent HFA)
  • антибиотики
  • противоотечные средства, отпускаемые без рецепта или по рецепту

Если у вас есть опухоли или полипы носа в носовых ходах или пазухах, Чтобы слизь не вытекла, врач может порекомендовать операцию по ее удалению.

Заложенность носа редко вызывает серьезные проблемы со здоровьем и чаще всего вызывается простудой или инфекцией носовых пазух. Симптомы обычно проходят сразу после правильного лечения.

Если у вас хроническая заложенность носа, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить причину проблемы.

.

Что вызывает заложенность носа ночью?

Все мы знаем, как важно для нас и наших детей хорошо выспаться. К сожалению, заложенность носа по ночам может затруднить сон, если не сделать его почти невозможным. Когда пора вставать по утрам, это может вызвать у вас или ваших детей чувство духоты и усталости. К счастью, пробуждение посреди ночи с заложенным носом не обязательно означает, что вы чем-то страдаете, но это не значит, что вы должны оставить свои симптомы без внимания.

Ниже мы рассмотрим, что вызывает заложенность носа по ночам и что вы можете сделать, чтобы уменьшить заложенность носа. Приведенная ниже информация предназначена только для образовательных целей и не должна рассматриваться как медицинский совет. Перед принятием медицинского решения проконсультируйтесь с врачом для постановки диагноза.

Почему заложенность носа усиливается ночью?

Заложенный или заложенный нос обычно возникает, когда ткани в полости носа опухают. Этот отек возникает из-за воспаления кровеносных сосудов и скопления жидкости в тканях и часто усиливается, когда вы ложитесь.Это может быть связано с тем, что ваши движения и положения (например, сидение прямо по сравнению с лежанием) влияют на функции вашего тела, в том числе на кровообращение, вызывая у вас определенные симптомы, такие как заложенность носа или одышка ночью, даже если вы прекрасно себя чувствуете. здоровый в течение дня.

Ваша осанка не только способствует воспалению носа, но и влияет на накопление слизи в носовой полости. Когда вы стоите или сидите прямо, у вас есть сила тяжести, помогающая вывести слизь из носовой полости, но когда вы ложитесь, становится легче скапливаться слизи и вызывать заложенность.

Заложенность носа ночью может стать особенно заметной при простуде, гриппе или инфекции носовых пазух. Вы заметите, как быстро дневной насморк может быстро превратиться в заложенный нос, как только вы ляжете, чтобы заснуть. По данным NIH, заложенность носа может быть вызвана:

  • Респираторные инфекции - Простуда, грипп или инфекция носовых пазух являются частыми причинами.
  • Сенная лихорадка или другие аллергии —Если у вас респираторная аллергия и вы вдыхаете такие аллергены, как споры плесени, пылевые клещи, перхоть домашних животных или пыльца, ваше тело может выделять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии, включая заложенность носа.
  • Носовые полипы - Эти небольшие мешковидные образования могут расти на слизистой оболочке носовой полости. Хотя и доброкачественные, но большие носовые полипы могут препятствовать прохождению дыхательных путей.
  • Неаллергическая ринопатия - этот термин относится к раздражению носа, вызванному пищей, запахами или атмосферными условиями, а не аллергией или инфекцией. Например, холодный и сухой воздух может привести к тому, что слизь в носу станет сухой и густой, а также предотвратит дренаж пазух, вызывая заложенность носа.
  • Беременность — Гормональные изменения во время беременности могут влиять на кровоток в носовой полости, вызывая воспаление и заложенность носа.

Что вызывает заложенность в ночное время у детей?

У детей и младенцев более узкие носовые проходы, чем у взрослых, что делает их более восприимчивыми к заложенности носа в ночное время, вызванной воспалением или избытком слизи. Очень маленькие дети и особенно младенцы, которые в основном дышат через нос, не могут сморкаться, как взрослые. Для взрослых заложенность носа - серьезное раздражение, которое может помешать нам хорошо выспаться, но для детей это может привести к еще большему риску для здоровья.Например, Stanford Children’s Health утверждает, что заложенный нос может повлиять на слух вашего ребенка, а также помешать ему выспаться, который необходим для его все еще развивающегося тела. Другие долгосрочные последствия заложенности носа, как описано NIH, включают развитие речи, в то время как отток слизи может привести к инфекциям ушей и носовых пазух у детей.

Может быть трудно определить, почему у вашего ребенка заложенность носа по ночам, потому что дети не всегда могут четко объяснить тип и тяжесть симптомов, которые они испытывают (Meltzer et al., 2013). В целом, NIH перечисляет некоторые причины заложенного носа у вашего ребенка перед сном, аналогичные тем, что и у взрослых:

  • Простуда или грипп, при которых полость носа может заполняться слизью
  • Инфекция носовых пазух
  • Сенная лихорадка или другие аллергии
  • Неаллергическая ринопатия

Однако у детей младшего возраста более внезапная заложенность носа (особенно когда она ограничивается одной ноздрей) также может быть вызвана инородным предметом, блокирующим носовую полость.

Аллергия и заложенность носа в ночное время

Лежание не только усиливает симптомы заложенности носа, но и симптомы аллергии могут ухудшаться ночью, вызывая насморк или заложенность носа, а также кашель или чихание, которые затрудняют хороший ночной сон. Выработка организмом определенных гормонов, регулирующих аллергию, различается в зависимости от того, где он находится в цикле сна и бодрствования. Когда вы полностью бодрствуете, вы производите больше этих гормонов, а когда мы приближаемся ко сну, выработка этих гормонов начинает снижаться, делая наш организм более восприимчивым к аллергическим реакциям (Koinis-Mitchell et al., 2012).

Реакция вашего организма на пыльцу, шерсть домашних животных, плесень и пылевых клещей может усиливаться в ночное время. Частично это вызвано снижением уровня гормонов, регулирующих аллергию, но есть и другие факторы, которые тоже этому способствуют. Например, пылевые клещи обычно концентрируются в матрасах и подушках, а это означает, что вы постоянно подвергаетесь воздействию них всю ночь. Из-за этого человек, страдающий аллергией на пылевого клеща, может заметить, что его симптомы ухудшаются ночью и когда он впервые просыпается утром.Кроме того, если у вас есть домашнее животное, которое имеет привычку спать на вашей кровати, там будет более высокая концентрация перхоти домашних животных. Время ночного воздействия может вызвать аллергическую реакцию.

Профилактика заложенности носа ночью

Периоды заложенности носа в ночное время не означают, что вы должны смириться с ночами, наполненными беспокойным сном. Независимо от причины, по которой вы или ваши дети испытываете заложенность носа перед сном, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь себе и членам вашей семьи легче дышать ночью и лучше выспаться и спать более спокойно.

Для взрослых, вот несколько общих советов по уходу в домашних условиях, адаптированных из NIH:

  • Разложите подушки так, чтобы можно было спать с приподнятой головой.
  • Используйте увлажнитель, чтобы воздух в спальне не стал слишком сухим. Это поможет предотвратить пересыхание носовой полости.
  • Пейте прозрачные жидкости в течение дня, особенно те, которые не содержат сахара, алкоголя или кофеина, чтобы слизь разжижалась и помогала выводить ее из носа.
  • Удалить слизь с помощью жидкости для промывания носа с помощью физиологического раствора для носа

Если у вас есть аллергия, вы можете избежать ее провоцирующих факторов, уменьшив количество аллергенов в вашей комнате с помощью регулярной уборки.Кроме того, очиститель воздуха, такой как Molekule, может помочь снизить уровень переносимых по воздуху аллергенов в вашей спальне.

Для детей NIH предлагает некоторые из следующих советов по уходу на дому:

  • Подложите подушку под изголовье матраса ребенка или найдите другой способ поднять изголовье кровати ребенка так, чтобы его голова была приподнята во время сна.
  • Подумайте о том, чтобы добавить в комнату вашего ребенка испаритель с охлаждающим туманом, но при этом следует позаботиться о том, чтобы в воздух не попало слишком много влаги.Испаритель следует чистить и дезинфицировать каждый день.
  • Используйте душ, чтобы пропарить ванную комнату перед сном. Приведите их туда, чтобы они немного подышали теплым влажным воздухом, чтобы увлажнить их носовые проходы перед сном.
  • Поощряйте своих детей старшего возраста пить больше жидкости без сахара в течение дня.
  • Используйте мягкие физиологические капли для носа или спреи. Вы можете найти эти продукты в аптеках или приготовить их дома из обычных домашних ингредиентов, таких как вода, соль и пищевая сода.
  • Попробуйте отсосать через нос с помощью шприца с грушей для младенцев, который хорошо подходит для младенцев до года.

Хороший ночной сон - одна из составляющих счастливой и здоровой жизни. Обнаружив причину ночной заложенности, поражающей вас или вашего ребенка, и предприняв шаги по ее устранению, вы снова приглашаете в свою жизнь более спокойный сон. Вы не всегда можете избежать заложенности носа перед сном, но с помощью описанных выше шагов вы сможете облегчить симптомы настолько, чтобы спать всю ночь.

.

Что вызывает заложенность носа по ночам?

8 распространенных причин заложенности носа на ночь

Заложен нос не только доставляет дискомфорт, но и, если вы страдаете от этой проблемы ночью, может нарушить сон. Поскольку недостаток сна может повлиять на все, от нашей концентрации до настроения, очень важно выяснить, что вызывает заложенность, а затем бороться с этим.

Есть несколько вещей, которые часто вызывают заложенность носа ночью, в том числе:

  1. Аллергия
  2. Синусит
  3. Сухой и запыленный воздух
  4. Физическое препятствие
  5. Беременность
  6. Вирусная инфекция
  7. Осанка
  8. Изжога / кислотный рефлюкс.

В этой статье я объясню, почему эти вещи могут вызывать заложенность носа по ночам, а также дам несколько общих советов, которые помогут облегчить заложенность носа и улучшить сон.

1. Аллергия

Аллергия на пыльцу, шерсть животных, пыль и споры плесени может вызвать скопление в ночное время. Аллергия на эти вещества может развиться во взрослом возрасте, что может объяснить внезапное появление симптомов. Наряду с заложенностью, другие симптомы аллергии включают зуд в глазах, насморк и кожную сыпь.

Есть несколько причин, по которым аллергия может усиливаться ночью. Например, позволяя домашним животным бродить по спальне, перхоть накапливается на одежде, постельном белье и коврах.

Любой человек, чувствительный к пылевым клещам, также может испытывать скопление в ночное время, поскольку пылевые клещи размножаются в теплых чистых местах, таких как матрас или подушка.

Когда к вечеру становится прохладно, частицы пыльцы падают на землю. На этом уровне они легко вдыхаются через нос и рот.Это может вызвать развитие симптомов у любого человека с сезонной аллергией на пыльцу. Пыльца также скапливается на нашей одежде и волосах, поэтому к ночи ее уровни достигают своего пика.

2. Синусит

Пазухи - это полости лица, заполненные воздухом. Мы не до конца понимаем, почему они существуют, но одна из возможных причин заключается в том, что они делают наши голоса звучными и громкими. Синусит возникает, когда эти полости воспаляются - это может возникнуть как временный симптом простуды или гриппа, но может стать более длительным или хроническим.

Воспаление носовых пазух приводит к увеличению количества выделяемой слизи, и, поскольку она собирается в верхних носовых ходах, может развиться заложенность носа. Симптомы могут усиливаться ночью и могут зависеть от осанки или положения во сне.

Нормальный приступ синусита длится около недели и должен пройти самостоятельно без помощи антибиотиков или терапевта.

3. Сухой, пыльный воздух

Воздух с небольшим содержанием влаги или без нее может быть причиной заложенности носа, особенно ночью.По мере того, как ваши носовые ходы становятся все более сухими, ткани носа чрезмерно вырабатывают слизь, чтобы сохранить влажность, что приводит к заложенности носа.

Сухой или пыльный воздух не является большой проблемой для тех из нас, кто живет в Великобритании, но это может быть проблемой, если вы проводите много времени в помещении с кондиционером или если вы живете в другой стране, особенно в пустынные или засушливые земли.

4. Физическое препятствие

Носовые полипы - это небольшие разрастания ткани в носовых ходах.Они могут возникнуть в результате хронического воспаления, например, при аллергическом рините или синусите.

Искривление перегородки также может вызывать заложенность носа в ночное время. По сути, это означает, что кости в носу находятся не в нужном месте. Это может возникнуть как врожденный порок развития или травма (обычно травма в регби) и приводит к закупорке носовых ходов.

В целом, долгосрочным «лекарством» от этих двух типов физической обструкции является операция.

5. Гормональные изменения

Во время беременности уровень эстрогена и прогестерона повышается, что может увеличить приток крови к различным частям тела.В носовых ходах нежные ткани более склонны к набуханию, поэтому это усиление кровотока может ограничивать поток воздуха и вызывать заложенность носа.

Поскольку осанка может ухудшить ситуацию, многие симптомы могут ухудшиться ночью. Кроме того, если вы страдаете астмой, заложенный нос во время беременности станет чем-то лишним.

Как и при любом заболевании, которое возникает во время беременности, использование любых безрецептурных средств без предварительной консультации с акушеркой или терапевтом не рекомендуется.

Кроме того, гормональные изменения, происходящие во время менопаузы и менструации, также могут повышать вероятность заложенного носа.

6. Вирусная инфекция

Вирусные инфекции - наиболее частая причина заложенности носа в ночное время, особенно у детей.

Дети с гораздо большей вероятностью заразятся насекомыми, поскольку их иммунная система все еще развивается и, следовательно, их устойчивость к инфекции низкая. Кроме того, носовые проходы у ребенка узкие и легко закупориваются, поэтому любой отек тканей носа повышает вероятность заложенности носа.

Во время вирусной инфекции, такой как простуда или грипп, увеличивается выработка слизи для улавливания и вымывания патогенов (включая вирусы и бактерии). Одновременно с этим может развиться воспаление, и все вместе эти факторы затрудняют дренирование носа. Это приводит к ощущению заложенности носа. Эта проблема может сохраняться даже после того, как первичная жизненно важная инфекция прошла, что делает нас более уязвимыми для вторичных инфекций, таких как инфекции среднего уха. Они также могут вызвать заложенность в ушах, носу и горле.

7. Плотность

Небольшое увеличение выработки слизи может быть незаметно, пока вы стоите, поскольку нос может дренировать сам себя, однако он, несомненно, станет заметным ночью, когда нормальная функция дренажа будет отключена. Вы также можете заметить, что заложенный нос ухудшается вечером, если вы проводите время, лежа на диване.

Когда мы ложимся, тело больше не может выводить слизь из носа через горло - сила тяжести больше не работает в правильном направлении.В результате заложенный нос может внезапно ухудшиться ночью, когда вы ложитесь в постель.

Изменения артериального давления, особенно в голове, также происходят, когда мы ложимся. Чем сильнее давление на тонкие кровеносные сосуды носовых ходов, тем сильнее мы чувствуем закупорку.

8. Изжога / кислотный рефлюкс

Кроме того, заложенный нос могут усугубить другие симптомы, возникающие в результате изменения силы тяжести. Кислотный рефлюкс и изжога, например, могут усиливаться ночью, если у нас плохие пищеварительные функции.Это, в свою очередь, может повредить слизистую оболочку горла и окружающие области (уши, нос и горло тесно связаны) и сделать вас более уязвимыми для инфекций. Апноэ во сне также может способствовать усилению закупорки носовых и дыхательных путей.

Лучшее положение для сна при заложенном носу

Если держать голову приподнятой во время сна, слизь будет вытекать из носа и это поможет снять часть избыточного давления с головы. Просто добавьте для этого одну или две дополнительные подушки.Если вы страдаете от симптомов кислотного рефлюкса и беспокоитесь, что это также может усугубить ваши проблемы с заложенностью, этот совет также поможет в решении этой проблемы!

Наряду с этим старайтесь спать на боку, а не на спине. Сон на спине способствует накоплению слизи, которая не только затрудняет сон, но и может способствовать храпу.

Мой совет по уходу за собой: попробуйте назальный спрей, чтобы облегчить заложенность носа

Если вы страдаете от заложенности носа, посмотрите это видео, чтобы узнать, какой назальный спрей может быть полезным.

Как облегчить заложенный нос перед сном

1. Определите и удалите все аллергены

Если вы в состоянии распознать, что аллерген, такой как шерсть животных или пыльца, вызывает заложенность носа ночью, вы можете начать принимать меры по удалению этих вещей из своей спальни.

Если пыльца вызывает ваши симптомы, закройте окна в спальне на ночь и примите душ или ванну перед сном, чтобы удалить пыльцу, которая скопилась на ваших волосах и теле в течение дня.

Если триггером является животное, не допускайте домашних животных в спальни.

Пылевые клещи - распространенный аллерген, но о них часто забывают как о причине заложенности носа в ночное время. Если это проблема, важно регулярно стирать покрывала и простыни. Вы также можете использовать на матрасе протектор от пылевых клещей.

Наш спрей для носа Luffa промывает и очищает носовые проходы от аллергенов, а также помогает уменьшить чувствительность находящихся там нежных тканей.Это поможет очистить кожу и сделает ее менее раздраженной. Это еще один хороший способ облегчить заложенность носа, вызванную аллергией.

2. Промыть раствором соленой воды

Промывание носа раствором соленой воды способствует разжижению слизи и, таким образом, помогает облегчить заложенность носа. Для этого добавьте ½ чайной ложки соли в два стакана воды. Небольшой шприц может помочь промыть этот раствор через нос. Их можно приобрести в аптеке.

3. Используйте назальный спрей

Наш спрей для носа Sinuforce облегчает заложенность носа и катар.

Этот продукт содержит полностью натуральные ингредиенты, такие как ромашка, мята перечная и масло эвкалипта, которые вместе оказывают успокаивающее действие на нос. Продукт уменьшает отек слизистых оболочек, но сохраняет их естественную защитную функцию.

Алкоголь расслабляет (расширяет) кровеносные сосуды и, следовательно, вызывает набухание тканей верхних носовых ходов.Это не то, что вам нужно, если у вас заложенный нос, поэтому старайтесь избегать алкоголя за несколько часов до сна.

4. Рассмотрите свои напитки

Диетолог Эмма Торнтон говорит:

«Другие напитки, которых стоит избегать, включают молочные продукты, такие как молоко, которое, как считается, выделяет слизь, и напитки с кофеином, которые действуют как стимуляторы и поэтому могут усугубить симптомы».

Далее она добавляет, что:

"Хотя алкоголь определенно следует избегать, вы можете подумать о других напитках, которые могут помочь вашему состоянию.Очень важно поддерживать водный баланс, поэтому не забывайте пить немного воды перед сном. Если вы подозреваете, что причина причины вирусной инфекции, наш успокаивающий горячий напиток с эхинацеей также может помочь вам в выздоровлении и станет прекрасным вариантом на вечер ».

Если вы хотите узнать больше о заложенном носу и пищевых триггерах, загляните в наш блог «Может ли то, что вы едите и пить, влияет на заложенный нос?».

5. Примите душ или ванну

Пар от горячей ванны или душа также поможет облегчить симптомы - это особенно хороший вариант для детей, которым трудно заснуть из-за заложенного носа.

Вдыхание пара после горячего душа способствует разжижению слизи и, в свою очередь, открывает носовые проходы.

6. Приложите теплый компресс

Тепло помогает открыть носовые ходы и может быть еще одним способом временного облегчения заложенного носа. Вопреки распространенному мнению, постоянное сморкание может только усугубить заложенность носа, поскольку может способствовать увеличению давления во всех носовых проходах.

7. Попробуйте масло Po-Ho

Нанесите несколько капель масла По-Хо на салфетку и осторожно вдохните.Пары эфирных масел, включая мяту, эвкалипт и можжевельник, будут вдыхаться, и это поможет уменьшить заложенность носа.

У многих детей с заложенным носом сон будет нарушен, поэтому поддержание влажности в спальне поможет облегчить их дискомфорт. Один из простых способов сделать это - поставить несколько мисок с горячей водой в безопасное место рядом с ребенком перед сном. Опять же, можно добавить в воду несколько капель масла По-Хо.

8.Используйте масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому оно может успокоить любой отек в носу и, в свою очередь, уменьшить заложенность носа.

Масло чайного дерева можно добавить в диффузор за несколько часов до сна - просто не забудьте выключить диффузор перед сном, иначе наутро запах будет довольно сильным!

9. Промыть носиком нети-горшок
Нети-горшок промывает нос от слизи и любого мусора, поэтому может быть полезен любому, кто страдает заложенностью.Горшки нети можно приобрести в местной аптеке, и они будут поставляться с инструкциями по их безопасному использованию.

10. Выпейте травяной чай

Чай из перечной мяты - хороший вариант, поскольку известно, что он действует как противозастойное средство. Вдобавок ко всему, это может быть хорошим способом облегчить головную боль, а также полезно для здоровья пищеварительной системы.


Как избавиться от заложенного носа во время сна?

1. Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель может сделать заложенный нос более управляемым, поскольку он увеличивает влажность воздуха.Это успокаивает ткани носа и разжижает слизь, благодаря чему она плавно вытекает из носа.

Положите один из них в спальню, чтобы увидеть, почувствуете ли вы разницу ночью.

2. Наложите назальные полоски

Назальные полоски позволяют немного открывать проходы, тем самым помогая дыханию и заложенности. Это хороший вариант для тех, кто длительное время страдает от заложенности носа, возможно, в результате аллергии.

Что быстро избавляет от заложенного носа?

1.Попробуйте противоотечное средство

Противоотечные средства, принимаемые перорально, могут облегчить заложенность носа. Однако важно помнить, что многие из этих продуктов содержат кофеин или другие стимуляторы, которые могут не дать вам уснуть.

2. Избегайте обезвоживания

Как и многие другие недуги, полезно пить много жидкости. Это помогает разжижать слизь и уменьшить отек пазух.

3. Используйте солевые капли

Они сохраняют носовые проходы влажными, а также помогают удалить слизь, которая может накопиться.

Когда обратиться к врачу

Заложенный нос обычно не является поводом для серьезного беспокойства; вместо этого он может быть связан с такими вещами, как грипп или простуда. Их можно лечить дома, используя некоторые из методов, описанных выше.

Однако есть несколько случаев, когда необходимо обратиться за медицинской помощью по поводу заложенного носа:

  • Если заложенный нос постоянно нарушает сон
  • Если ограничивает дыхание
  • Если проблема сохраняется более двух недель
  • При появлении дополнительных симптомов, включая высокую температуру, боль в носовых пазухах и кровянистые, желтые или гнойные выделения.

Первоначально опубликовано 25 октября 2018 г. (обновлено 27 января 2020 г.).

Результаты: Часто ли вы страдаете от заложенности носа по ночам?

.

Заложенность носа у младенцев - 5 симптомов и 10 причин, о которых следует знать

Содержание:

Представьте себе свои проблемы в день, когда у вас заложенность носа (заложенный нос). Вы, конечно, не можете дышать, но вы также не можете есть, говорить или спать. Короче говоря, ваша жизнь, кажется, зашла в тупик. Если это агония для взрослого, насколько трудно это будет для ребенка? Они расстраиваются и раздражаются. Они отказываются есть и спать и устают.

Итак, что вы будете делать в такой ситуации? Есть ли способ определить симптомы и вовремя принять меры, чтобы предотвратить заложенность носа у младенцев?

MomJunction поможет вам в этом, а также объяснит причины и способы облегчения вашего ребенка.

Каковы симптомы заложенности носа?

Ваш ребенок слишком мал, чтобы сказать вам, что у него заложен нос. Но заложенность носа вы видите, и вы можете определить ее по любому из следующих симптомов:

  1. Насморк: Из носа все время течет слизь, и, кажется, этому нет конца. Вы протираете его один раз, и он снова становится грязным.
  1. Шум при дыхании: При каждом вдохе и выдохе ребенок слышит «свистящий» звук.Шум может быть резким и пронзительным в зависимости от тяжести состояния.
  1. Храп может возникать по разным причинам, и заложенность носа является одной из них. Если ребенок шумно дышит в часы бодрствования, вероятно, он храпит во время сна.
  1. Ребенок ковыряется в носу: Дети не понимают, что происходит с их носом. Поэтому, чтобы облегчить непроходимость, они ковыряют в носу пальцами внутри ноздрей.Это случается у младенцев старшего возраста с большей подвижностью пальцев.
  1. Чихание: Чихание очищает нос, но иногда также блокирует его. Заложенный нос стимулирует нервные окончания внутренней оболочки ноздрей, которые реагируют естественным рефлексом чихания.

Симптомы являются обычными и очевидными, но они не являются автономными, поскольку связаны с некоторыми заболеваниями.

[Прочтите: Модели дыхания ребенка ]

Что вызывает заложенность носа у младенцев?

Заложенность носа может быть вызвана несколькими основными проблемами, вызывающими накопление слизи или воспаление носовой ткани; оба вызывают затруднение дыхания.У младенцев крошечные ноздри, и дети в возрасте до двух месяцев могут дышать только через нос (1). Даже младенцы постарше плохо дышат через рот. Ниже приведены причины заложенности носа у младенцев:

1. Простуда:

Это основная причина сопливых носов у младенцев (2). Существует более 200 вирусов, вызывающих простуду, но риновирус - самый распространенный из них (3). Вирусы простуды увеличивают образование густой слизи в носу и вызывают воспаление внутренней оболочки ноздрей.Это ограничивает поток воздуха в носовые ходы, что приводит к заложенности носа.

Другие симптомы: Чихание, кашель, раздражительность, низкая или высокая температура

Лечение: Симптоматическое лечение с помощью кашля и обезболивающих.

2. Грипп:

Симптомы гриппа похожи на симптомы простуды, но у ребенка также будет высокая температура. Насморк чаще встречается при гриппе, чем воспаление носовых ходов, поскольку вирус гриппа поражает прежде всего нос, горло и легкие (4).

Другие симптомы: Очень высокая температура, боль в теле, головокружение, потеря аппетита

Лечение: Паровые ингаляции, деконгестанты и парацетамол при лихорадке

3. Аллергия:

Аллергия вызывает заложенность носа у младенцев, как обычно простуда и грипп. Многие аллергены, например пыльца, могут вызывать воспаление носовых проходов и вызывать выделение излишков слизи. Ринит, также называемый сенной лихорадкой, является одной из таких аллергических реакций, которая может привести к заложенности носа у младенцев.

Другие симптомы: Кожная крапивница, диарея, боль в животе

Лечение: Специального лечения не существует, но с аллергией можно справиться до такой степени, что она отступит или исчезнет.

4. Воспаленные миндалины или аденоиды:

Миндалины и аденоиды - это ткани, которые являются частью лимфатической системы. Они являются первой линией защиты в системе иммунитета, и в случае заражения могут вызвать заложенность носа. Увеличенная миндалина или аденоид могут даже оказывать давление на носовые ходы, сужая их и препятствуя нормальному дыханию.

Другие симптомы: Боль в горле, боль при глотании, шум при дыхании

Лечение: Инфекция излечивается сама по себе, если она легкая. Антибиотики помогают снизить интенсивность. В тяжелых случаях хронического заболевания миндалины или аденоид удаляют хирургическим путем.

[Читать: Инфекция носовых пазух у младенцев ]

5. Раздражители:

Может варьироваться от загрязнения до сухого воздуха. Все, что может раздражать внутреннюю часть носа, может вызвать чрезмерное выделение слизи.Сухой воздух может высушить слизь, которая может затвердеть и вызвать затруднение дыхания.

Другие симптомы: Кашель, раздражение в носовой полости, ребенок часто ковыряет в носу

Лечение: Не подпускайте ребенка к раздражителю, чтобы предотвратить заболевание. В случае сухого воздуха полезны увлажнители.

6. Инородное тело в носу:

Причиной этого насморка может быть какой-то предмет, из-за которого ваш ребенок проталкивал ноздрю во время игры.Младенцы могут быть беспокойными и любят класть вещи в рот. Когда они слишком игривы, они могут засунуть что-то в нос настолько глубоко, что им будет трудно вытащить это. Этот предмет может гнить, вызывая инфекцию и заложенность носа.

Другие симптомы: Проблемы при дыхании, постоянный плач, густая слизь необычного цвета

Лечение: Если вы подозреваете, что в носу вашего ребенка что-то есть, осмотрите ноздри при ярком свете.Отнесите ребенка к врачу для надлежащего осмотра.

Заложенность носа может возникнуть в любом возрасте и даже у новорожденных. Вышеперечисленные проблемы диагностируются симптоматически, и соответственно назначаются лекарства. Однако есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить заложенность носа у ребенка.

[Читать: Симптомы астмы у младенцев ]

Как облегчить заложенность носа?

Есть два способа помочь ребенку, когда он страдает от заложенности.Эти методы избавляют нос от чрезмерного количества слизи и обеспечивают комфортное дыхание. Вот что вы можете сделать:

1. Физиологические капли для выделения слизи:

  • Физиологический раствор или соленая вода являются естественным противоотечным средством при заложенности носа у ребенка. Вы можете купить этот солевой раствор в аптеке или приготовить его дома, используя четверть чайной ложки соли, растворенной в 240 мл воды.
  • Уложите ребенка на спину и залейте ему две-три капли физиологической воды в нос. После этого подождите 30-60 секунд.
  • Переверните ребенка на живот так, чтобы физиологический раствор вытек слизь. Используйте папиросную бумагу, чтобы поймать сопли.
  • Осторожно сожмите нос ребенка, чтобы удалить оставшуюся слизь.
  • Вы можете использовать этот метод, даже если у ребенка высохла слизь, поскольку физиологический раствор размягчит и выпустит ее из ноздрей. Использование солевых капель является безопасным домашним средством от заложенности носа у младенцев и рекомендовано Американской академией педиатрии (10).

2. Носовая груша для всасывания слизи:

  • Носовая груша для всасывания также называется аспиратором и помогает выводить слизь во встроенный прорезиненный контейнер (грушу).
  • Выдавите воздух из груши, чтобы создать вакуум, и поместите кончик груши вокруг края ноздри. Не вставляйте его глубже, так как это может повредить хрупкую внутреннюю подкладку.
  • Осторожно отпустите зажим, и слизь втянется в луковицу.
  • Вдавите лампочку в салфетку, чтобы высвободить ее содержимое. Перед повторным использованием промойте теплой водой. Держите лампочку исключительно для ребенка и никогда не делитесь ею с кем-либо, включая брата или сестру.

Другие средства от заложенности носа, такие как паровой душ и антигистаминные препараты, работают для взрослых, но могут быть неэффективными у младенцев. Никогда не используйте противозастойные или другие препараты для разжижения высохшей слизи. Высохшая слизь не лечится, и капли солевого раствора - единственный безопасный вариант (11).Если проблема острая, отведите младенца к врачу, который назначит правильное лекарство от заложенного носа и основного состояния, которое его вызывает. Вдыхание швов также может помочь.

[Читать: Способы чистки детского носа ]

Когда спешить к врачу?

Сами симптомы заложенности носа требуют медицинской помощи. Однако в следующих случаях вам необходимо незамедлительно проконсультироваться с врачом по поводу насморка у вашего ребенка:

  1. Слизь окрашена кровью: Даже оттенок крови в слизи может быть признаком серьезной проблемы, например, бактериального заражения. инфекция.Пусть скоро осмотрит врач.
  1. Выделения из носа зеленого или желтого цвета: Инфекции носовых пазух или наличие инородного тела в носу являются одной из частых причин окрашивания прозрачной слизи. Их можно удалить с помощью лекарств, назначенных квалифицированным врачом.
  1. Заложенность носа сопровождается высокой температурой, болью в горле или высыпаниями на теле: Это может означать острую вирусную инфекцию или приступ тяжелой аллергии.Рекомендуется немедленная медицинская помощь.
  1. Насморк продолжается более 15 дней: Если слизь течет в течение двух недель, то лучше проконсультируйтесь с врачом.
  1. Ребенку меньше двух месяцев: Новорожденные дети не обладают рефлексами на изгнание слизи и не могут дышать через рот. Эта опасная ситуация может мешать другим занятиям, например, кормлению и сну.

Вместо того, чтобы ждать, пока ситуация ухудшится, примите меры на начальных этапах, чтобы избежать проблемы заложенности носа у вашего ребенка.

Как предотвратить заложенность носа у младенцев?

Вот два простых способа избежать заложенности носа у ребенка и обеспечить здоровье его дыхательных путей:

  1. Следите за чистотой воздуха и окружающей среды ребенка. Не допускайте попадания пыли и других загрязняющих веществ. Купите очиститель воздуха, если ваш ребенок чувствителен к взвешенным частицам в воздухе. Кроме того, следите за чистотой личных вещей ребенка, чтобы он не проглотил болезнетворные микроорганизмы.

Не используйте дезодорант или другие вещества с сильным ароматом вокруг ребенка, чтобы предотвратить чрезмерное выделение слизи.Часто это может привести к серьезным заболеваниям, таким как астма.

  1. По возможности используйте увлажнитель или распылитель тумана. Он поддерживает достаточный уровень влажности в воздухе для предотвращения засухи в помещении. Сухость может привести к образованию слизи у ребенка.

Заложенность носа доставляет беспокойство и ребенку, и вам. Вы можете преодолеть эту проблему, позаботившись о малыше и убедившись, что его окружение чистое. Воспользуйтесь простыми средствами, чтобы очистить нос.Чистый нос - счастливый ребенок.

Есть ли у вас интересный опыт по поводу заложенности носа у младенцев? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:
.

Ночные кровотечения из носа: 5 причин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Это повод для беспокойства?

Просыпаться и обнаруживать кровь на подушке или лице может быть очень страшно. Но хотя ночные кровотечения из носа могут показаться пугающими, они редко бывают серьезными.

Как и любая другая часть вашего тела, из носа идет кровь, когда он порезан или раздражен.Особенно высока вероятность кровотечения через слизистую оболочку носа, потому что она выстлана множеством хрупких кровеносных сосудов, лежащих очень близко к поверхности. Поэтому даже незначительные травмы могут вызвать сильное кровотечение.

Носовое кровотечение, которое случается время от времени, обычно не о чем беспокоиться. Но если у вас часто идут кровотечения из носа, возможно, у вас возникла проблема, которую должен решить ваш врач.

Причины кровотечений из носа в ночное время такие же, как и у носовых кровотечений в дневное время. Вот краткое изложение факторов, которые могут вызвать кровотечение из носа по ночам, и способы их предотвращения.

Некоторые вещи могут высушить слизистую носовых проходов, включая недостаток питательных веществ.

Точно так же, как ваша кожа трескается и кровоточит, когда она высыхает, ваши носовые ходы становятся раздраженными и кровоточат, когда они высыхают.

Что вы можете сделать:

  • Включите увлажнитель воздуха в спальне на ночь, особенно в зимние месяцы. Это добавит влаге воздуху.
  • Используйте спрей для носа с солевым раствором (соленой водой) перед сном, чтобы сохранить носовые ходы влажными.
  • Нанесите тонкий слой вазелина, такого как вазелин, или мазь с антибиотиком, например, неоспорин, на внутреннюю часть носа с помощью ватного тампона.

Ковыряние в носу - одна из наиболее частых причин носовых кровотечений. Если вы или ваш ребенок делаете это по привычке или бессознательно во время сна, вы можете повредить нос каждый раз, когда вставляете палец. Край ногтя может разорвать тонкие кровеносные сосуды, лежащие прямо под поверхностью носа.

Что вы можете сделать:

  • Чтобы не ковырять, держите салфетки рядом с кроватью, чтобы вы могли высморкаться.
  • Если вы ковыряете во время сна, надевайте перчатки перед сном, чтобы не засунуть палец в нос.
  • Мойте руки каждый раз, когда ковыряете в носу. Необходимость вставать каждый раз с постели заставит вас обратить внимание на привычку. Тогда, если вы все-таки ковыряете, ваши пальцы будут чистыми и с меньшей вероятностью попадут бактерии в раны.
  • Вам следует коротко остричь ногти, чтобы не пораниться, если вы их ковыряете.

У вас больше шансов получить кровотечение из носа в холодные зимние месяцы.Отопление вашего дома высасывает влагу из воздуха. Сухой воздух обезвоживает носовые проходы, оставляя их потрескавшимися и кровоточащими. Жить в сухом климате круглый год так же влияет на ваш нос.

Что вы можете сделать:

  • Включите увлажнитель воздуха в спальне на ночь, чтобы увлажнить воздух.
  • Используйте спрей для носа с солевым раствором (соленой водой) перед сном, чтобы сохранить носовые ходы влажными.
  • Нанесите тонкий слой вазелина или мази с антибиотиком на внутреннюю часть носа с помощью ватного тампона.

Аллергия, вызывающая сопение, чихание и слезотечение, может вызвать кровотечение из носа.

Аллергия вызывает кровотечение из носа несколькими способами:

  • Когда у вас появляется зуд в носу, вы чешете его, что может повредить кровеносные сосуды.
  • Постоянное сморкание может привести к разрыву внутренних кровеносных сосудов.
  • Стероидные спреи для носа и другие лекарства, которые вы используете для лечения симптомов аллергии, высушивают внутреннюю часть носа.

Что вы можете сделать:

  • Постарайтесь не сморкаться слишком сильно.Быть нежным.
  • Используйте салфетки, содержащие увлажняющий крем, чтобы смягчить удар.
  • Спросите у своего аллерголога альтернативу стероидному назальному спрею. Солевые спреи также могут помочь избавиться от заложенности носа, не высушивая нос.
  • Поговорите со своим врачом о прививках от аллергии или других профилактических препаратах.
  • Старайтесь избегать триггеров аллергии, таких как пыльца, плесень или перхоть домашних животных.

Инфекции носовых пазух, простуда и другие респираторные инфекции могут повредить чувствительную слизистую носа.В конце концов, ваш нос может стать достаточно раздраженным, чтобы разорваться и кровоточить. Слишком частое сморкание при инфекции также может вызвать кровотечение из носа.

Другие признаки инфекции включают:

  • заложенность носа, насморк
  • чихание
  • кашель
  • боль в горле
  • лихорадка
  • боль
  • озноб

Что вы можете сделать:

  • Используйте солевой раствор для носа или вдыхайте пар от горячего душа, чтобы убрать заложенность носа.
  • Пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь в носу и груди.
  • Больше отдыхайте, чтобы быстрее почувствовать себя лучше.
  • Если ваш врач говорит, что у вас бактериальная инфекция, вам может потребоваться прием антибиотиков для ее устранения.

Чтобы остановить кровотечение

  1. Сядьте или встаньте, слегка наклонив голову вперед. Не запрокидывайте голову назад, потому что это приведет к потеканию крови по горлу.
  2. Используя салфетку или ткань, осторожно закройте ноздри.
  3. Удерживайте давление от 5 до 15 минут.
  4. Вы также можете положить пакет со льдом на переносицу, чтобы сузить кровеносные сосуды и быстрее остановить кровотечение.
  5. Через 15 минут проверьте, не идет ли по-прежнему кровотечение из носа. Если кровотечение все еще продолжается, повторите эти шаги.

Если кровотечение из носа продолжается через 30 минут или если вы не можете остановить кровотечение, обратитесь в отделение неотложной помощи или центр неотложной помощи.

Если вы остановили кровотечение, важно в течение следующих нескольких часов держать голову выше уровня сердца.

Вы также можете нанести вазелин или мазь с антибиотиком на внутреннюю часть носа с помощью ватного тампона, чтобы увлажнить участок и помочь ему заживить.

Вам не нужно обращаться к врачу при случайном кровотечении из носа. Обратитесь к врачу, если кровотечение из носа у вас происходит чаще, чем раз в неделю или если его трудно остановить.

Также звоните, если:

  • У вас сильное кровотечение или у вас возникли проблемы с остановкой кровотечения в течение 30 минут.
  • Вы бледнеете, чувствуете головокружение или утомляетесь во время кровотечения из носа.
  • Носовое кровотечение началось после травмы или операции.
  • У вас есть другие симптомы, например боль в груди.
  • Вам трудно дышать во время кровотечения из носа.

Очень редко ночные кровотечения из носа вызываются более серьезным заболеванием, называемым геморрагической телеангиэктазией (ГТТ). Это наследственное заболевание вызывает более легкое кровотечение. Частые кровянистые выделения из носа - обычное явление при ГГТ.

У людей с HHT часто бывает носовое кровотечение, и кровотечение может быть сильным. Еще один признак ВГТ - вишнево-красные пятна на лице или руках.Это называется телеангиэктазией. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу для постановки диагноза.

.

7 домашних средств, которые работают

Насморк

Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы легко справимся дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Чаще всего встречается вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко вывести. В противном случае он может быть густым и липким, что приведет к еще большей заложенности носа.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это происходит из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает лечить насморк. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
  2. Расположите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если становится слишком жарко.
  3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно около двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты.Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Так же, как горячий чай или пар для лица, спрей для душа может облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физиологический раствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6. Употребление острой пищи

Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

.

Смотрите также