Витамин е в нос при насморке


«Нос не помойка». Закапывать ли для профилактики масла и витамины | Здоровая жизнь | Здоровье

Попытки провести профилактику или улучшить свое состояние при различных ОРВИ, при которых появляется заложенность носа, нередки. Люди старательно пытаются капать себе в нос практически все, что попадается под руку. Нередко можно услышать мнение, что надо капать витаминизированные капли или эфирные масла, чтобы обеспечить себе укрепление защитных сил местно или справиться с последствиями ОРВИ.

Польза таких действий

Адепты народной медицины уверены, что при использовании витаминизированных составов или средств на основе масел, включая эфирные, организм получает следующую пользу:

  • Ускорение кровообращения в носу;
  • Снижение отека;
  • Выведение токсинов и продуктов распада жизнедеятельности вирусов;
  • Усиление иммунитета.

Если изучить народные рецепты, в нос предлагается закапывать такие жидкие витамины, как А и Е, а также различные эфирные масла — семени льна, сосны, эвкалипта, пихты, персика и т. д.

О том, насколько такие способы действительно эффективны и стоит ли практиковать подобного рода лечение, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Варианты для использования

Витамин А традиционно многими воспринимается как средство для поддержки и питания глаз. На самом деле он не только для них подходит. Человеку требуются любые витаминизированные растворы для слизистых оболочек — это касается и кожи, и прочих слизистых, нос здесь не исключение. Стоит понимать, что применение витамина А оправдано в тех случаях, когда речь идет о субатрофических процессах, например рините, когда слизистая пересушена. В такой ситуации ей нужно что-то для увлажнения, и вот этим чем-то могут выступать капли на основе витамина А.

Однако важно не терять разумность: если переусердствовать с различными каплями и маслами, а также препаратами, пересушивающими слизистую (это все сосудосуживающие средства), можно получить обратный эффект.

Слизистая — это мерцательный эпителий по-научному. Это значит, что она покрыта ворсинками, которые, в свою очередь, находятся в слизи, но не той, что вытекает из носа, а в микрослизи, которая их покрывает. Ворсинки колышутся и работают на очищение полости носа — часть из них выгребает слизь с инородными песчинками, пылинками, микробами, вирусами и бактериями наружу к ноздре, другие отправляют все эти излишки внутрь в носоглотку. Если мы без меры применяем различные дополнительные средства, рискуем получить нарушение так называемого мукоциллиарного клиренса, когда ворсинки перестают справляться со своей функцией. Поэтому даже витаминизированные капли легко могут навредить.

Масла и растворы на их основе

Иногда пациенты начинают закапывать и различные масла в полость носа. Однако тут стоит понимать, что далеко не все средства подходят. Масла, которые используются для профилактики и лечения заболеваний носа, должны быть индифферентными, т. е. они не должны быть вязкими и густыми, также они не могут быть ядреными по ощущениям. Например, облепиховое масло для этих целей не подходит.

Идеальным решением в данной ситуации могут стать так называемые косточковые масла — масло персиковое, абрикосовое, виноградной косточки. Они мягкие. А вот имеющиеся у всех под рукой оливковое и подсолнечное — это мимо. Хотя многим нередко очень хочется закапать именно их, т. к. они всегда есть дома и дополнительно тратиться не надо.

Вообще, в идеале — что для профилактики, что с целью лечения — стоит сначала посетить ЛОР-врача. Ведь он смотрит не только на нос, но и оценивает состояние носоглотки, задней стенки глотки, ушей. В зависимости от состояния всех этих органов специалист сможет предложить оптимальную схему, которая будет включать в себя кратность применения средств и длительность курса. Вообще, чтобы не навредить себе, рекомендуется применять капли на основе витаминов и масел не чаще трех раз в день и в небольших количествах.

Восстановление иммунитета

Многие стремятся с помощью витаминов и капель на масляной основе укрепить местный иммунитет. Да, безусловно, иммунитет на уровне слизистой и носоглотки очень важен, потому что это входные ворота для воздушно-капельной инфекции. Но опять же, если у человека в общем низкий иммунитет, то закапыванием витаминов или чего-то еще в полость носа мы проблему не решим. Около 80% эффекта и смысла лежит на препаратах, которые мы употребляем системно, т. е. внутрь, в виде уколов или капельниц. А вот роль местной профилактики не так значительна. В этом может быть смысл, скорее, с противовирусной целью. Например, когда мы ребенка забираем из детского сада и брызгаем ему в нос антисептик, так как у него был контакт, а мы хотим предотвратить потенциальное заражение. Однако с целью предварительной защиты такие меры, как закапывание витаминизированных капель и масляных препаратов, могут не сработать.

Нос не помойка, чтобы в него засовывать, заливать и закапывать все подряд, что только хочется. Мы вольны делать с нашими органами все, что хотим, но пока это не противоречит здравому смыслу и логике. Если нос дышит, человеку хорошо и комфортно, то его лучше не трогать, т. к. ни к чему хорошему это не приведет.

А бороться за иммунитет надо другими способами, тем более что они достаточно просты: спать следует в проветриваемом или хорошо проветренном помещении, чаще гулять, питаться правильно, есть и пить витамины в виде овощей, фруктов и соков. Конечно же, требуется и полноценный сон, чтобы организм не пребывал в стрессе. Желательно проводить отпуск на море.

Средства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

Средства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

От простуды нет лекарства. Но как насчет средств от простуды, которые, как утверждают, ускоряют ваше самочувствие? Узнайте, что эффективно, а что нет.

Персонал клиники Мэйо

Средства от простуды почти так же распространены, как и простуда, но эффективны ли они? Ничто не может вылечить простуду. Но некоторые средства могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья.Вот некоторые из распространенных средств от простуды и что о них известно.

Эффективные средства от простуды

Если вы простудитесь, вы можете заболеть в течение одной-двух недель. Это не значит, что вам нужно быть несчастным. Эти средства помогут вам почувствовать себя лучше:

  • Оставайтесь гидратированными. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном и медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
  • Остальное. Ваше тело нуждается в отдыхе, чтобы выздороветь.
  • Успокаивает боль в горле. Полоскание соленой водой - от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды на 8 унций - может временно облегчить боль или першение в горле. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

    Вы также можете попробовать ледяные чипсы, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы. Будьте осторожны, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими.Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

  • Боевая духота. Безрецептурные солевые капли и спреи для носа могут помочь уменьшить заложенность и заложенность носа.

    Младенцам специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать через нее шприцем с грушей. Для этого сожмите грушу, осторожно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу.Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.

  • Снимает боль. Детям в возрасте 6 месяцев и младше давайте только ацетаминофен. Детям старше 6 месяцев давайте либо ацетаминофен, либо ибупрофен. Спросите у врача вашего ребенка о дозе, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.

    Взрослые могут принимать ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или аспирин.

    Соблюдайте осторожность при назначении аспирина детям или подросткам.Хотя аспирин разрешен к применению у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, нельзя принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни состоянием у таких детей.

  • Пейте теплые жидкости. Средство от простуды, используемое во многих культурах, в том числе теплые жидкости, такие как куриный суп, чай или теплый яблочный сок, может успокаивать и облегчать заложенность носа за счет увеличения оттока слизи.
  • Попробуй мед. Мед помогает от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте приготовить его в горячем чае.
  • Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с охлаждающим туманом могут добавить влаги в ваш дом, что может помочь уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
  • Попробуйте лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта. Для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше OTC противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства могут облегчить симптомы.Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.

    Эксперты сходятся во мнении, что их нельзя давать детям младшего возраста. Чрезмерное и неправильное использование этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Прежде чем давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

    Принимайте лекарства только по назначению. Некоторые средства от простуды содержат несколько ингредиентов, например противозастойное и болеутоляющее, поэтому читайте этикетки принимаемых вами лекарств от простуды, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств.

Неэффективные средства от простуды

Список неэффективных средств от простуды длинный. Вот некоторые из наиболее распространенных, которые не работают:

  • Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают от вирусов простуды. Не спрашивайте у врача антибиотики от простуды или не используйте старые антибиотики, которые у вас есть под рукой. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное использование антибиотиков усугубляет серьезную и растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий.
  • Лекарства от простуды и от кашля, отпускаемые без рецепта для детей раннего возраста. OTC Лекарства от простуды и кашля могут вызывать серьезные и даже опасные для жизни побочные эффекты у детей. Прежде чем давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не принято в отношении некоторых популярных средств от простуды, таких как витамин С и эхинацея. Вот обновленная информация о некоторых распространенных альтернативных средствах:

  • Витамин С. Похоже, что прием витамина С обычно не помогает обычному человеку предотвратить простуду.

    Тем не менее, некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность появления симптомов. Витамин C может принести пользу людям с высоким риском простуды из-за частого воздействия - например, детям, которые посещают групповые детские сады зимой.

  • Эхинацея. Результаты исследования о том, предотвращает ли эхинацея или сокращает простуду, неоднозначны.Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

    Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее, когда заметили симптомы простуды, и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

  • Цинк. Несколько исследований показали, что добавки с цинком могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

    Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.

    Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Береги себя

Простуда, как правило, незначительная, но может сделать вас несчастным. Заманчиво попробовать последнее средство, но лучшее, что вы можете сделать, - это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг. Не забывайте часто мыть руки.

27 июня 2020 г. Показать ссылки
  1. Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illness/colds.html. Доступ 20 февраля 2020 г.
  2. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
  3. Saper RJ. Клиническое применение эхинацеи. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
  4. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
  5. AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей.Клиника Майо; 2020.
  6. Эхинацея. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Доступ 21 февраля 2020 г.
  7. Витамин С. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Доступ 21 февраля 2020 г.
  8. Цинк. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Доступ 21 февраля 2020 г.
  9. Drutz JE. Острый фарингит у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search.Доступ 21 февраля 2020 г.
  10. Комитет по инфекционным болезням AAP. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия. 2017; DOI: 10.1542 / peds.2017-2550.
  11. Sullivan JE, et al. Клинический отчет - Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852. Подтверждено в июле 2016 г.
  12. 314 маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты. Электронный свод федеральных правил. https: //www.ecfr.gov / cgi-bin / text-idx? SID = 76be002fc0488562bf61609b21a6b11e & mc = true & node = se21.4.201_1314 & rgn = div8. Проверено 22 февраля 2018 г.
  13. Renaud DL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
  2. Книга: Книга средств правовой защиты в клинике Мэйо

.

.

Простуда - симптомы и причины

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней.Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Слабая боль в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры продолжительностью более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с простуженными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкой политикой содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

.

Простуда - NHS

Часто можно лечить простуду, не обращаясь к врачу. Вы должны почувствовать себя лучше примерно через неделю или 2.

Проверьте, не простужены ли вы

Симптомы простуды появляются постепенно и могут включать:

  • заложенность или насморк
  • боль в горле
  • головные боли
  • мышечные боли
  • кашель
  • чихание
  • повышение температуры
  • давление в ушах и лице
  • потеря вкуса и запаха

Симптомы одинаковы у взрослых и детей.Иногда симптомы длятся дольше у детей.

Различия между простудой и гриппом

Симптомы простуды и гриппа похожи, но грипп обычно протекает тяжелее.

Разница между простудой и гриппом
Холодный Грипп
Появляется постепенно Появляется быстро в течение нескольких часов
В основном влияет на нос и горло Поражает не только нос и горло
Вы чувствуете недомогание, но можете вести себя как обычно (например, идти на работу) Вы чувствуете усталость и недомогание, чтобы продолжать нормальную жизнь

Как лечить простуду самостоятельно

Чтобы помочь вам быстрее поправиться:

  • отдых и сон
  • согреться
  • выпить много воды (фруктовый сок или тыква, смешанные с водой, можно), чтобы избежать обезвоживания
  • полоскать горло соленой водой, чтобы успокоить боль в горле

Фармацевт может помочь с лекарствами от простуды

Вы можете купить лекарства от кашля и простуды в аптеках или супермаркетах.Фармацевт посоветует вам лучшее лекарство.

Вы можете:

  • облегчить заложенность носа с помощью спреев или таблеток с противозастойным средством
  • облегчить боль или снизить температуру с помощью обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен

Будьте осторожны и не используйте лекарства от кашля и простуды, если вы принимаете парацетамол и таблетки ибупрофена, так как их легко принять больше рекомендованной дозы.

Некоторые из них не подходят для детей, младенцев и беременных женщин.

Существует мало доказательств того, что добавки (такие как витамин С, эхинацея или чеснок) предотвращают простуду или ускоряют выздоровление.

Информация:

Позвоните в аптеку или свяжитесь с ними через Интернет, прежде чем идти лично. Вы можете заказать доставку лекарств или попросить кого-нибудь забрать их.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • ваши симптомы не улучшаются через 3 недели
  • ваши симптомы внезапно ухудшаются
  • ваша температура очень высокая или вы чувствуете жар и дрожь
  • вы беспокоитесь о симптомах вашего ребенка
  • вам трудно дышать или у вас возникла боль в груди
  • у вас длительное заболевание - например, диабет, или болезнь сердца, легких, почек или неврологическое заболевание
  • у вас ослабленная иммунная система - например, из-за химиотерапии

Антибиотики

Врачи общей практики не рекомендуют антибиотики при простуде, потому что они не облегчат ваши симптомы и не ускорит ваше выздоровление.

Антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций, а простуда вызывается вирусами.

Как избежать распространения простуды

Простуда вызывается вирусами и легко передается другим людям. Вы заразны, пока не исчезнут все симптомы. Обычно это занимает неделю или 2.

Простуда передается микробами при кашле и чихании, которые могут жить на руках и поверхностях в течение 24 часов.

Для снижения риска распространения простуды:

  • Часто мойте руки теплой водой с мылом
  • Используйте салфетки для улавливания микробов при кашле или чихании
  • Используйте салфетки как можно быстрее

Как предотвратить простуду

Больной может распространять простуду за несколько дней до появления симптомов и до исчезновения симптомов.

Лучшие способы избежать простуды:

  • Мытье рук теплой водой с мылом
  • Не делиться полотенцами или предметами домашнего обихода (например, чашками) с человеком, у которого простуда
  • не прикасаться к глазам или носу в случае контакта с вирусом - таким образом он может заразить организм
  • оставаться в форме и быть здоровым

Вакцина против гриппа помогает предотвратить грипп, но не простуду.

Посмотрите, как правильно мыть руки

Последний раз просмотр СМИ: 30 марта 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 30 марта 2023 г.

Последняя проверка страницы: 19 декабря 2017 г.
Срок следующего рассмотрения: 19 декабря 2020 г.

.

Насморк - причины и лечение

Насморк и его лечение - одна из самых актуальных проблем в осенне-зимний период. Несмотря на то, что большинство людей считает это заболевание «несерьезным», сильный насморк может принести массу проблем. Давайте подробно рассмотрим, как вылечить симптомы простуды.

Насморк - опасно

Одышка, головная боль, отсутствие обоняния и аппетита, плохой сон - это лишь наиболее частые последствия холода, которых на самом деле очень много.

Многие люди лечение простуды ассоциируют с постулатом: «Если насморк лечить, он пройдет через неделю, если не лечить снова через 7 дней» и не предпринимают никаких действий по его устранению. В случае, когда у заболевшего сильный иммунитет, лучшее лекарство от любого недуга - профилактика. Но в холодную погоду крепким здоровьем агрегат может похвастаться, холод преодолевает большое количество людей. Легкомысленное отношение к проблеме может привести к тому, что насморк перейдет в хронический, либо вызовет такие проблемы, как гайморит, средний отит и т. Д.

Причины насморка

Насморк является верным другом при многих респираторных заболеваниях, таких как ОРВИ, ангина, синусит и т. Д., Он также может быть индикатором аллергических реакций.

Пониженный иммунитет, переохлаждение, пребывание в пыльной среде, искривление носовой перегородки - все предпосылки для возникновения заболевания. Насморк - первый предвестник простуды, обычно сначала он проявляется, а потом такие признаки, как кашель, боль в горле, высокая температура и прочие «прелести» простуды.

Типы насморка

У «классических» врачей насморк называется «Ринит». Постоянный спутник различных простудных заболеваний и гриппа. Более запущенные формы - синусит характеризуется воспалением слизистой оболочки носовых пазух. В зависимости от того, какие пазухи воспалены, различают следующие типы синуситов: синусит, лобный синусит, клиновидный и решетчатый.

Несмотря на очень характерные симптомы, насморк - это симптом многих болезней, различающихся по своей природе.Поэтому предлагается более подробно рассмотреть разные виды этого заболевания.

  • Самый распространенный ринит, поддается эффективному лечению качественными лечебными травами (например, лекарством от насморка Синупрет). Также врачи рекомендуют регулярно промывать носовые пазухи и принимать комплекс витаминов (A, B, C, D, E).
  • Гайморит - осложнение неправильно леченной простуды. Также в некоторых случаях гайморит является результатом кариеса! Так что не удивляйтесь, если вдруг ЛОР отправит вас к стоматологу.При гайморите мы рекомендуем принимать лечебные травы в сочетании с противовоспалительной терапией.
  • Синусит, наиболее запущенный случай. У людей с синуситом простуда не проходит с годами, в результате чего слизистая оболочка носовых ходов сильно повреждена. В этом случае на вопрос «как вылечить сопли» ответить может только специалист. Лечить гаймориты сложно, но справиться с ними можно даже в домашних условиях. Врачи рекомендуют травы (Синупрет), физиотерапию и, при необходимости, операцию по исправлению искривленной перегородки.
  • Аллергический ринит. Вот как наш нос может реагировать на пыль, пыльцу, пух хлопчатника и другие раздражители. Аллергический ринит обычно цветет весной вместе с первыми зеленью и цветами. В первую очередь нужно свести к минимуму контакт с аллергеном. При аллергическом рините для лечения лиц, назначающих кислоту, не рекомендуются сосудосуживающие средства (например, нафазолин).

Лечение насморка у детей и взрослых

Насморк - простуда, лечение должно быть комплексным.Самостоятельному лечению ринита в домашних условиях можно доверять только проверенным медицинским препаратам, которые обладали бы одновременно противовоспалительным, антимикробным, иммуномодулирующим и секретолитическим действием.

Почему у нас ломится нос от холода?

Чтобы вылечить насморк быстро, эффективно и без последствий, необходимо соблюдать несколько простых, но важных правил:

1. Обычный насморк у взрослых:

  • Надо правильно высморкаться.При любой лихорадке, независимо от ее стадии и продолжительности, сильное сморкание приводит к негативным последствиям. Высокое кровяное давление, которое создается в полости носа, может привести к попаданию вирусов и бактерий в евстахиеву трубу, вызывая инфекцию среднего уха. Кроме того, слизистая оболочка разрушена, и это вызывает раздражение. Для удаления соплей нужно каждую ноздрю отдельно и очень осторожно, чтобы давление в полости носа не было повышенным, полезно открыть рот.
  • Избегать всего, что может в очередной раз вызвать раздражение слизистой оболочки носа.Это сильное чихание, холодный воздух, резкие запахи, химические вещества, пыль, табак или любой другой дым. Помните, что быстрая ходьба и физические нагрузки усиливают дыхание, поэтому даже в относительно теплую погоду нагрузка на нос увеличивается.
  • Нельзя закапывать в нос без рецепта сосудосуживающие капли дольше срока, рекомендованного в инструкции по медицинскому применению в зависимости от возраста. Потому что сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание и абстиненцию, а также «рикошетный» насморк при применении в течение 4-6 дней подряд.
  • Можно использовать капли эфирного масла типа Пиносол, в том числе детям от 2 лет. Эфирные масла сосны, мяты и эвкалипта обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
  • Можно промыть нос соленой водой. Лучше всего использовать продающиеся в аптеке специальные средства, благотворно влияющие на слизистую носа и удаляющие микробы, пыль, аллергены, излишки слизи и корочки. Для хорошего эффекта промывать нос нужно не реже 3 раз в день, вводя по 150-200 мл раствора в каждую ноздрю.

2. Детский ринит:

  • Проверить температуру и влажность воздуха в помещении. В подавляющем большинстве квартир зимой (с исправными батареями) воздух слишком сухой. Это само по себе раздражает слизистую оболочку носа, поэтому воздух необходимо увлажнять с помощью увлажнителя. Температура в помещении не должна быть слишком высокой, оптимальные цифры 20-22 ° С. Помещение следует регулярно проветривать, выводя ребенка из комнаты.
  • Удалить слизь из носа.Маленькие дети не могут сморкаться, из-за чего в носу скапливается слизь и затрудняется дыхание. Поэтому им нужно использовать всасывающее устройство для удаления слизи. Использовать старые системы для промывания носа можно не ранее, чем через 3 года.
  • Важно не только снять симптомы ринита, но и вылечить его. В связи с особенностями строения слизистой оболочки носа у ребенка всасывание препарата через нос происходит более быстрыми темпами. Для детей можно использовать средства на основе натуральных компонентов, например.г., препарат Пиносол. Капли и мазь подходят для лечения насморка у детей от 2 лет, спрей с 3 лет. Пиносол не раздражает нос ребенка, не сушит его и, в отличие от сосудосуживающих капель, не вызывает привыкания. Пиносол действительно лечит простуду, обладает противовоспалительным действием и благодаря маслянистым натуральным компонентам (эфирному маслу и витамину Е) увлажняет слизистую.
  • Пора удалить аденоиды, если они являются причиной простуды или способствуют ее длительному течению и частым рецидивам.Аденоиды могут служить питательной средой для многих патогенных бактерий и могут повлиять на ваше общее развитие и рост ребенка.

3. Аллергический ринит:

  • Чтобы избежать аллергена, вызывающего ринит. Например, если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует выходить в сад во время цветения, игнорируя холод. Дело в том, что текущее длительное воспаление может вызвать более серьезные проблемы с носом: полипы, гайморит, гипертрофию и т. Д. При появлении аллергена (пыльца, пыль и т. Д.) уже упали на окружающие предметы, например на одежду - как можно скорее снять их.
  • Как можно чаще промывать нос 1% физиологическим раствором, чтобы удалить попавшие в нос аллергены. Делать это каждый раз вечером перед сном.
  • Применять антигистаминные препараты II поколения, например, при побочном действии препарата (цетиризин). Не пытайтесь «терпеть» холод: длительное воспаление в полости носа может вызвать более серьезные осложнения, такие как полипы носа, гипертрофия слизистой оболочки, переход аллергии в более тяжелые.

4. Хронический ринит:

  • Обратиться к врачу для уточнения диагноза, при необходимости проконсультироваться с Лаурой.
  • Избегать пыли, дыма и других веществ, которые вызывают ринит и усиливают симптомы, точно такие же, как и при всех других типах ринита.
  • Не пренебрегайте регулярным промыванием носа соленой водой, когда невозможно устранить причину простуды.
  • Если насморк вызван лекарствами, такими как оральные контрацептивы, лекарства от давления и т. Д., должна быть возможность заменить их аналогичными, не вызывающими насморка.
  • Если причина простуды кроется в другом заболевании, первым делом мы должны постараться как можно тщательнее ее лечить.
  • Если причина простуды возникла в результате длительного применения сосудосуживающего средства, можно использовать капли на основе натуральных компонентов, например препарат Пиносол.
  • При хроническом рините возможно применение сложных капель, например, Drops. В отличие от сосудосуживающего средства он может применяться длительное время, не вызывает привыкания и обладает комбинированным противовоспалительным и антисептическим действием.

Как остановить быстрый насморк

.

Смотрите также