Увлажняющие капли в нос при насморке


Сухость в носу - чем увлажнить: увлажняющие капли на масляной основе, средство для увлажнения слизистой ребенку в домашних условиях

По статистике, каждый третий человек сталкивался с проблемой сухости в носу. Это явление приносит сильные неудобства в процессе дыхания, но также в результате могут возникнуть многие медицинские проблемы. В нормальном состоянии влажность в слизистых носовой полости призвана не только увлажнять и очищать потоки воздуха, вдыхаемые человеком, но также и подавлять жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, которые имеют свойство оседать на поверхности слизистых покровов. При отсутствии своевременной терапии сухости в носу, значительно повышается риск возникновения ряда инфекционных заболеваний. Чаще всего, для достижения быстрого результата, врачи рекомендуют использовать назальные капли, которые помимо эффективного увлажнения, способны избавить от бактерий и заложенности носа.

Причины сухости в носу у взрослых

В медицине выделяются несколько самых частых причин, под воздействием которых у человека чаще всего возникает сухость в носу.

Среди них:

  1. Недостаточный уровень влажности в помещениях (жилом или рабочем).
  2. Недостаток воды в организме (обезвоживание).
  3. Насморк сухого типа.
  4. Гормональные скачки у женщин (во время протекания беременности или менопаузы).
  5. Длительное и безрассудное применение сосудосужающих назальных средств (капель или спреев).
  6. Негативные эффекты в результате использования некоторых сильнодействующих медикаментов.
  7. Сбои в деятельности желез внешней секреции.
  8. Сахарный диабет 2 типа.

Какой спрей лучше читайте по ссылке.

Иными словами, сухость в носу возникает под воздействием внешних факторов или при появлении любых изменений внутри организма.

Медикаментозное лечение

Терапевтические меры, направленные на избавление от излишней сухости в носу, проводятся при помощи препаратов местного воздействия. Эти средства оказывают симптоматическое лечение:

  • снижают уровень сухости;
  • оказывают действие непосредственно на поверхность слизистой;
  • снимают заложенность носовых проходов

Чаще всего эти препараты оказывают положительное воздействие, при котором нормализуется деятельность слизистой и дальнейший прием препаратов не требуется.

Масляные средства, которые помогут увлажнить слизистую

Масляные капли от насморка получили широкий спрос в связи с быстрым действием и высокой эффективностью, которая помогает в короткие сроки избавиться от сухости в носу. Механизм воздействия этих веществ следующий:

  1. Масла обволакивают поверхность слизистой тонким слоем.
  2. Не дают испаряться влаге.
  3. Смягчают высохшие корочки.
  4. Создают условия для преобразования ресничного эпителия в более эластичную и подвижную среду.

Такие действия облегчают дыхание, устраняют зуд и сухость в полости носа.

С инструкцией по применению Назоферон можете ознакомиться тут.

Следует с осторожностью применять в течение длительного периода, так как в результате могут возникнуть последствия, при которых слизистая носа прекратит самостоятельно очищаться. Такое явление приведет к снижению местного сопротивления организма во время активности инфекций.

Самыми популярными каплями на масляной основе считаются:

  • Пиносол – содержит экстракт эвкалипта, мяты перечной и сосны. Оказывает бактерицидное воздействие, применяется в качестве симптоматического средства для избавления от ринита;

Рекомендован препарат для использования детям старше 2 лет и взрослым.

  • Синусан – в составе содержит японскую мяту. Оказывает увлажняющее, питающее и защитное воздействие. Не позволяет болезнетворным бактериям проникать через сухую слизистую носа;
  • Эктерицид – изготавливается средство на основе рыбьего жира, что позволяет ему эффективно увлажнять слизистую носовой полости. Часто применяется для лечения бактериального ринита.

Увлажняющие препараты

Не считая нескольких исключений, почти все назальные средства данной группы производятся на основе очищенной морской воды. Эти капли можно назвать универсальными.

У этих капель есть существенные преимущества перед остальными разновидностями:

  1. Отсутствие ограничений для использования (в том числе длительного).
  2. Нет противопоказаний к применению.
  3. Допустимо употреблять средства как для закапывания, так и для промывания.

Но эти средства отличаются отсутствием быстрого эффекта, а при серьезных патологиях, их допустимо применять только в качестве дополнительного препарата.

Самые известные и результативные увлажняющие капли:

  • Салин – идеальный помощник во время насморка и при сухости носа. Попадая на поверхности слизистой, средство мягко разжижает скопившуюся слизь, смягчает образовавшиеся корки, в результате чего слизь намного быстрей выводится из назальных каналов;

С помощью препарата промывают нос для избавления от скопившейся слизи, гнойных отложений и корочек.

  • Аквалор – средство применяется в целях избавления от признаков насморка и заложенности дыхательных каналов. Предназначен для промывания. Аквалор помогает восстановить микрофлору слизистой носа, очистить нос от присутствия бактерий и избавиться от накоплений слизи;
  • АкваМарис – очищенная морская вода. Благодаря большому содержанию микроэлементов, средство справляется с восстановлением слизистой. Увеличивает аденоиды, снимает сухость в носу и устраняет другие патологические состояния.

Чем можно мазать носовые ходы – самые эффективные мази

Увлажнить носовые ходы, образовавшейся в результате перенесенных ОРЗ и гриппа, могут помочь такие недорогие мази как:

  1. Интерферон.
  2. Гриппферон.
  3. Оксолиновая.

Также лекарственные мази принято использовать для облегчения процесса отхождения корочек и восстановления поврежденных эрозийных стенок, которые образовываются после их устранения.

Для устранения сухости в носу идеально подходят следующие средства:

  • Пиносол – это средство на растительной основе замечательно справляется с устранением патогенных микроорганизмов и увлажнением проходов. Основа мази – жидкая, обладает приятным запахом ментола. Провоцирует развитие аллергии;

Наносится мазь 3-4 раза в сутки, преимущественно в область передней части слизистой носа.

  • Траумель С – относится к гомеопатическим средствам, в составе имеет гамамелис, эхинацею, календулу, арнику и несколько других компонентов растительного происхождения;
  • Ланолиновая – предназначена, чтоб мазать носовые ходы, подпитывает стенки слизистой, увлажняет и предотвращает повторное появление корочек.

Народная медицина

Если под рукой нет аптечных препаратов для увлажнения слизистой, то можно закапать свежевыжатый сок алоэ – по 2 раза в сутки.

Как быстро вылечить насморк читайте в данном материале.

Ингаляции

В том случае если слизистые носа сильно пересохшие, можно проводить ингаляции на основе лечебных трав, из следующих соцветий:

  1. Ромашка.
  2. Календула.
  3. Липа.
  4. Зверобой.
  5. Шалфей.

На 1 столовую ложку соцветий необходимо стакан кипятка, и оставить настаиваться на 30 минут. Спустя отведенное время настой нужно прокипятить и сняв с газовой плиты наклонить больного на безопасное расстояние от кастрюли и накрыть полотенцем дать подышать парами. Процесс вдыхания не должен превышать 15 минут. Для усиления лечебного эффекта можно добавить несколько капель эвкалиптового или ментолового масел.

Как быстро вылечить насморк взрослому народными средствами читайте здесь.

Промывания

К промыванию прибегают только в том случае, когда недопустимо использование медикаментозных средств. Для проведения процедуры можно использовать специальный чайник или любую другую посуду. Лучше всего использовать физиологический соляной раствор. Такой способ мягко дезинфицирует и регенерирует поврежденные ткани.

При промывании лечебная жидкость попадает через одну ноздрю и вытекает из другой.

Этот способ позволяет снять отечность, избавиться от корочек и устранить сухость и раздражение.  Помимо соляного раствора можно использовать содовый.

Недорогие масла и капли на их основе для увлажнения слизистой носа

Эти средства используется в качестве вспомогательных средств для достижения нужного результата. Чаще всего прибегают к использованию следующих масел:

  • персиковое;
  • облепиховое;
  • оливковое;
  • льняное.

Но длительное использование масел для устранения сухости в носу запрещено, так как нарушается микрофлора слизистой.

Вспомогательные меры

В дополнение к описанным методам лечения, необходимо заняться укрепление иммунной системы и увлажнением помещения. В процессе терапии необходимо употреблять большое количество жидкости (воды). Если помещение сильно отапливается, рекомендуется использовать специальные увлажнители для воздуха или спреи с чистой водой.

Также для того, чтобы частицы пыли не оседали на реснитчатом эпителии, необходимо регулярно проводить влажную уборку помещения и совершать прогулки на свежем воздухе.

Профилактика

Для того, чтобы не проводить длительных и часто болезненных оздоровительных процедур, лучше своевременно предупреждать развитие сухости в носу. Меры профилактики следующие:

  1. При первых признаках неприятного состояния, рекомендуется промывать носовые ходы.
  2. Следить за температурой и влажностью в помещении.
  3. Поддерживать здоровый образ жизни.
  4. Защищать нос при помощи мазей, если человек работает на вредном производстве.
  5. Проходить регулярное обследование у ЛОР специалиста.

Как вылечить хронический насморк читайте в этой статье.

Видео

Данное видео расскажет о причинах сухости в носу.

Выводы

Следует помнить о некоторых важных моментах:

  1. Перед началом лечения необходимо установить точную причину сухости в носу, чтобы в последствие не спровоцировать рецидив.
  2. Все терапевтические меры должны быть одобрены ЛОРом, с учетом индивидуальных особенностей организма.
  3. Аптечные капли относятся к средствам быстрой эффективности, но у некоторых людей могут вызвать аллергические реакции.
  4. Чтобы снять заложенность не рекомендуется применять масла в чистом виде (лучше в форме масляных капель).
  5. Обязательно поддерживать профилактический режим и активно заниматься спортом.

Лучшие капли в нос от насморка, ТОП-18 рейтинг на 2020

1

Сиалор-Протаргол

2

Изофра

3

Називин

Причиной возникновения насморка может быть ОРВИ, воспаление, аллергия и др. Сегодня предлагается множество различных лекарств для эффективной борьбы с насморком как у взрослых, так и у детей. Это различные назальные спреи, капли в нос, мази и даже таблетки. Классификация средств: большинство из них являются многокомпонентными и имеют растительное происхождение (различные эфирные масла и вытяжки), есть антиаллергические, сосудосуживающие, антибактериальные, противовирусные, противовоспалительные и др. Так же существуют специальные средства для промывания носа, которые содержат солевые растворы.

Чем увлажнить слизистую носа: капли, спреи

Полость носоглотки выполняет многие важные функции в работе организма. Нос представляет собой начальную часть дыхательной системы и поэтому играет ведущую роль во взаимодействии организма и внешней окружающей среды. Любые проблемы с этим органом сразу отражаются на самочувствии.

  1. Сильная запыленность воздуха;
  2. Работа с разными химическими и другими вредными веществами;
  3. Сухость окружающего воздуха;
  4. Различные инфекционные заболевания.

Лучшим способом решения проблемы является устранение причины. Облегчить выздоровление и снять симптомы помогут многочисленные средства для увлажнения слизистой носа. Рассмотрим подробнее наиболее эффективные капли и спреи.

Увлажняющие капли природного происхождения, которые используют для местного применения. Средство помогает разжижению слизи и приведению в норму ее выработки на слизистой оболочке. В состав входит стерильный раствор Адриатического моря с природными солями и микроэлементами, а также полезные дополнительные вещества. Главный компонент помогает поддерживать природное состояние полости носа. Микроэлементы в составе капель улучшают функцию эпителия.

Такое сочетание не просто удаляет пыль и аллергены, но и уменьшает воспалительный процесс. Применение данного раствора очень простое, достаточно положенное количество раз впрыскивать состав в носовые полости. Курс лечения составляет месяц, затем нужно сделать перерыв и можно все повторить. Такие увлажняющие средства практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ;

Увлажняющий спрей, которые отлично восстанавливают слизистую и убирают воспаления. В составе имеется раствор очищенной поваренной соли, соединения натрия и бензалкония хлорида. Первое вещество разжижает слизь и выводит ее, а натрий нормализует кислотно-щелочной баланс и служит антисептиком. Использование капель дает возможность существенно сократить дозировку применения противовоспалительных препаратов.

Назначают Салин при разных видах насморках, использовании лечебных средств, для снижения привыкания к ним и, конечно, при высыхании слизистой носа. Дозировка проста: взрослым назначают по два распыления до 4-х раз в день, а детям до 10 лет количество сокращают в два раза. Противопоказаниями к использованию являются: нарушение функций сердца и работы почек, признаки отека мозга и легких, а еще внеклеточное обезвоживание.

Капли восстанавливают природную проходимость носовых ходов, увлажняют слизистую и облегчают дыхание. Дополнительно они смывают все аллергены и таким образом поддерживают нормальное состояние слизистой. Назначают АкваМастер в полноценной терапии ринитов, синуситов, гайморита и при повышенной сухости носа.

Основным веществом является натрия хлорид. В составе капель также имеются: бензиловый спирт, натрия гидрофосфат и фигидрофосфат и вода. Применение простое, достаточно использовать препарат 3 раза в сутки, детям по 1 впрыскиванию в нос, а взрослым по 2. Противопоказания к использованию средства – индивидуальная аллергия на компоненты.

Состав препарата включает стерильную изотоническую натуральную морскую воду. Она помогает удалению слизи, уменьшению отечности и инфицированных выделений, а еще размягчению корок. Дополнительно состав оказывает увлажняющее и хорошее противовоспалительное действие на нос. Показания к применению: профилактика и лечение ОРВИ и гриппа, а также острый ринит и ежедневная гигиена полости носа. Использование заключается в простом промывании полостей носа в течение нескольких минут. Для большего эффекта голову опускают в сторону. В завершение рекомендуется хорошо высморкаться.

Капли, которые используют для увлажнения слизистой носа, разжижения слизи, восстановления нормального состояния функций реснитчатого эпителия. В состав препарата включена морская вода и изотонический раствор. Назначают при хронических инфекциях носовой полости, синуситах и ринитах в разных формах, а также для ежедневной гигиены носовых полостей. Используют препарат по 2 капли в каждую ноздрю детям до 2-х лет 4 раза в день, старшим – до 6 раз. Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость и возраст больного до 1 года.

Современные способы производства капель дали возможность сохранить все полезные свойства очищенной морской воды, которая является основным компонентом. К тому же капли не содержат консервантов, а значит, их назначают даже новорожденным без каких-либо опасений. Спрей обладает очищающим, противовоспалительным, увлажняющим и регенеративным свойством.

Капли Физиомер используют для лечения разных ринитов, воспалительных процессов носоглотки и профилактики других заболеваний дыхательных путей. Частота применения препарата зависит от желанных целей. Для профилактики достаточно 1 впрыскивания капель детям и до 3-х взрослым.

При заболеваниях детям проводят до 4-х впрыскиваний, а взрослым до 6 раз в сутки. Ограничений в использовании нет. Любые противопоказания и побочные эффекты при грамотном использовании у средства отсутствуют. В эту группу входят как капли, так и спреи для разных возрастов.

Несмотря на большое количество положительной информации крайне важно правильно выбрать спрей или капли. Любые манипуляции лучше начинать после консультации с врачом, только он сможет правильно подобрать капли или другой препарат.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Капли в нос увлажняющие слизистую сосудосуживающие. Какие капли от насморка дешевые и эффективные. Список препаратов

Практически все простудные заболевания верхних дыхательных путей сопровождаются насморком. Ринит приносит не только массу дискомфортных ощущений, но и может стать основной причиной ряда осложнений .

Поэтому лечить насморк необходимо в обязательном порядке и помогут в этом капли. Но для того чтобы местное лечение ринита было максимально эффективным необходимо разбираться в видах капель и в особенностях их применения.

Виды капель от насморка: список

Капли, предназначенные для лечения насморка, подразделяются на несколько видов. Часть из них используется только для устранения симптомов ринита , другие средства обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами .

Правильно подобрать препарат может только врач на основании осмотра своего пациента и путем сбора жалоб. Часто назначаются два-три вида капель или комбинированное средство, позволяющее справиться сразу с несколькими проявлениями воспаления носовых ходов.

Особое внимание при выборе капель всегда нужно уделять, если эти лекарства предназначены для маленьких детей, беременных женщин и людей с некоторыми хроническими заболеваниями.

Сосудосуживающие капли

Самая известная группа капель от насморка это сосудосуживающие. Их механизм действия базируется на сужении сосудов , расположенных в носу. Это приводит к уменьшению отечности, что в свою очередь облегчает дыхание и уменьшает количество продуцируемой при заболевании слизи.

То есть сосудосуживающие препараты применяются для того чтобы облегчить общее самочувствие, эти средства не уничтожают бактерии и вирусы. При использовании капель с сосудосуживающим эффектом всегда нужно соблюдать правила их применения:

  • Лечение взрослых людей подобными средствами осуществляется на протяжении не более 7 дней, детей от трех и до пяти дней.
  • Закапывают сосудосуживающие препараты не более 4-х раз в день по 1-2 капли в носовые ходы. При возможности закапывание лучше всего проводить только на ночь или при выраженной заложенности носа.
  • Детям выбирают только препарат, не запрещенный им по возрасту.

Соблюдение правил применения сосудосуживающих лекарств уменьшит вероятность привыкания к этим средствам. Необходимо учитывать, что при закапывании этого вида капель возможно появление тахикардии и повышение АД, поэтому людям с заболеваниями сердца и сосудов дозировку нужно полностью соблюдать. Побочные эффекты это и появление сухости в носовых ходах.

К самым известным сосудосуживающим каплям относят:

  • Нафтизин.
  • Тизин.
  • Галазолин.
  • Ксилен.
  • Санорин.

Новые виды сосудосуживающих препаратов постоянно разрабатываются, поэтому в аптеках можно найти десятки препаратов, но механизм действия у них в принципе одинаковый.

Единственное в чем может быть отличие это в продолжительности времени терапевтического эффекта, некоторые лекарства суживают сосуды лишь на четыре часа, другие до 12 часов.

Нужно помнить, что сосудосуживающие капли не лечат , а только помогают устранить самые неприятные проявления насморка. Поэтому эти медикаменты нужно использовать в сочетании с другими вилами капель, выбирают которые в зависимости от вида ринита.

Сначала необходимо закапать лекарство с сосудосуживающим эффектом, а затем через 30-40 минут лекарство с другим механизмом действия.

Противовирусные капли

Ринит чаще всего начинает развиваться под влиянием проникших в слизистый слой носовых ходов вирусов. Такие симптомы как чихание , зуд в носу, большое количество прозрачной слизи возникают именно при размножении вирусов. К дополнительным признакам вирусной инфекции относят покраснение глаз, слезотечение, головную боль, ломоту в мышцах.

Примерно на второй –третий день заболевания возможно присоединение бактериальной инфекции, и тогда сопли становятся из-за гноя зеленоватыми и вязкими. В первые дни насморка вирусной природы происхождения рекомендуется закапывать противовирусные капли, их применение приводит к уничтожению вируса и не дает этому микроорганизму проникнуть в нижележащие органы дыхания.

Назначают:

  • Гриппферон.
  • Интерферон.

Капли с противовирусной активностью используют и как профилактическое средство от ринита в период эпидемий гриппа. Использовать их можно и для лечения совсем маленьких детей.

Иммуномодулирующие капли

Препараты с иммуномодулирующими свойствами необходимы при лечении насморка для активизации собственных защитных сил в слизистой оболочки носа. Назначают их не всегда, а только если страдает общее самочувствие, выявляется воспаление не только носа, но и горла или существует вероятность развития синуситов. К иммуномодулирующим каплям относят:

  • Деринат.
  • ИРС 19.
  • Полудан. Этот препарат не только стимулирует иммунитет, но и оказывает противовирусное воздействие.

Увлажняющие капли

Увлажняющие капли используют на любой стадии простудного насморка. Такие средства отлично увлажняют слизистую оболочку, уменьшают отечность, разжижают вязкую слизь и способствуют ее выведению из носа. Они совершенно безопасны и могут применяться и в том случае, если сухость носовых ходов возникает по причине низкой влажности в помещении.

Капли с увлажняющим эффектом готовят с использованием морской соли, самые известные средства этой группы АкваМарис, Физиомер, Салин . Применять эти медикаменты можно и для лечения насморка у совсем маленьких детей. Такими же свойствами обладает и физиологический раствор, его закапывают при первых признаках ринита.

Увлажняющие капли врачи советуют использовать в комбинации с другими средствами – противовоспалительными, сосудосуживающими или антигистаминными препаратами для местного применения.

Капли с антисептиками

Капли в нос, содержащие антисептики, применяют при бактериальном рините. Они способствуют уничтожению микробов и предупреждают переход воспаления на пазухи носа. Эти виды лекарств бесполезны при вирусных инфекциях, установить вид воспаления может верно только врач. К самым известным видам антисептических капель относят:

  • Протаргол.
  • Октенисепт.
  • Колларгол.
  • Мирамистин.

ЛОР врачи чаще всего назначают антисептические капли как средства для промывания носовых ходов и пазух.

Капли с антибиотиками

Капли с антибактериальным эффектом не используются сразу при возникновении ринита. Обычно врачи их назначают при затяжном насморке с температурой и выделением гнойной слизи.

Частое использование антибактериальных препаратов для закапывания в нос приводит к тому, что слизистая оболочка и бактерии привыкают к таким медикаментам и в последующем не реагирует на них.

Капли с антибиотиком подбираются в индивидуальном порядке людям с заболеваниями сердца, щитовидной железы. Крайне нежелательно их применение при беременности и при лечении маленьких детей. В этих случаях антиба

рейтинг топ-5 по версии КП

«Риностоп» выпускается в виде прозрачных бесцветных назальных капель или спрея, основное действующее вещество – ксилометазолин. При закапывании вызывает сужение кровеносных сосудов слизистой носа, за считанные минуты устраняя отек до 10 часов и восстанавливая носовое дыхание. Препарат эффективен при ОРЗ, аллергическом рините, синусите и поллинозе.

Капли от насморка «Риностоп» можно купить в любой аптеке без рецепта врача, дозировка зависит от возраста пациента. Побочные эффекты возникают редко: при чувствительности к ксилометазолину может появиться сухость или раздражение слизистой носоглотки, жжение или отек. В таком случае стоит немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Также стоит отметить, что капли от насморка «Риностоп» противопоказаны при беременности, с осторожностью применяется у детей и пожилых людей. На способность к вождению автомобиля назальные капли никак не влияют.

- Если применять препарат более семи дней, а особенно – бесконтрольно, не соблюдая дозировку, можно получить обратный эффект. Возникает привыкание к препарату, появляется постоянный отек и человек уже не может обходиться без капель, это может привести даже к атрофии слизистой носа, - предупреждает врач-оториноларинголог Петр Кириллов.

Препараты от насморка: рекомендуем правильно!

Дорогие друзья, здравствуйте!

Когда занимаешься одним и тем же много лет, некоторые вещи делаешь на автомате. Знаешь действующие вещества, дозировки, формы выпуска, но какие-то тонкости действия препаратов стираются из памяти. А залезть в аннотацию и освежить нюансы иногда просто не хватает времени.

Период чихов и соплей только начинается, поэтому мне хочется продолжить разговор о простуде и пригласить вас на фарм. кружок, посвященный препаратам от насморка. Как подобрать правильный препарат для каждого «неправильного» носа?

Кстати, как вы их рекомендуете? По каким критериям? Какие вопросы перед этим задаете?

Я уже говорила, что насморк насморку рознь. Поэтому когда я слышу, что при насморке без каких бы то ни было вопросов покупателю предлагают сосудосуживающие средства, у меня сердце кровью обливается.

Итак, давайте вспоминать, какие средства от насморка представлены в ассортименте аптек. Их можно разделить на группы:

  • Сосудосуживающие.
  • Муколитики.
  • Увлажняющие.
  • Растительные.
  • Гомеопатические.
  • Антибактериальные.
  • Противоаллергические.

Сосудосуживающие капли

Препараты короткого действия. Действуют в среднем 3-6 часов.

 

 Препараты средней продолжительности действия. После них нос дышит в среднем 6-8 часов.

 

Препараты длительного действия. Действие их продолжается 10-12 часов.

 

Все эти сосудосуживающие капли действуют на альфа-рецепторы сосудов слизистой оболочки носа и вызывают их сужение.

Но рецепторы тоже бывают разными. Есть альфа1 и альфа2 рецепторы.

Из всех выше перечисленных только фенилэфрин действует на один вид рецепторов: альфа1. Все остальные – на оба вида.

Что лучше? 

С одной стороны, действие на оба вида рецепторов дает более выраженный эффект. Это вроде как хорошо.

С другой стороны, вы не задумывались, почему именно фенилэфрин входит в состав многих детских капель?

Потому, что действие только на один вид рецепторов более безопасно для слизистой носа. Меньше сосудов сужается, а значит, меньше кислородное голодание клеток слизистой носа.

Итак,

Фенилэфрин менее эффективен, чем другие действующие вещества, но более безопасен.

Зачем нужно сужать сосуды в носу?

Потому что при простудных заболеваниях сосуды полости носа расширены, при этом жидкая часть крови выходит из сосудов и вызывает отек слизистой носа.

Отек уменьшает носовые проходы, и человек не дышит.

Как помочь носу? 

Сузить сосуды, уменьшить отек, «расчистить» проходы для струи воздуха.

Рекомендуйте их…

...когда нос не дышит!

Поэтому спрашивайте у покупателя, как проявляется насморк. Если нос «течет», можно и нужно рекомендовать совсем другие препараты.

Запомните...

...что под действием выше перечисленных средств сужаются сосуды не только в носу. Не случайно они противопоказаны при гипертонии, атеросклерозе, аритмиях, тиреотоксикозе, глаукоме. И побочных немало: тахикардия, повышение давления, головные боли, головокружения и т.д., и т.п.

Поэтому особенно будьте внимательны, когда рекомендуете эти средства людям пожилого возраста.

Насторожитесь, когда у вас спрашивают гипотензивные препараты и одновременно сосудосуживающие капли в нос.

Объясняйте вашим клиентам, чем это чревато.

Некоторые производители с пеной у рта доказывают,  что системного действия эти средства не оказывают. В таком случае объясните мне, пожалуйста, почему в их аннотациях красуется этот убийственный список противопоказаний и побочных пунктов на 10?

 Предупредите...

...покупателя, что капать сосудосуживающий препарат от насморка можно не более 5 дней.

Уж очень быстро к нему наступает привыкание.

Вспоминаю своего папу, который в свое время прочно, на всю оставшуюся жизнь подсел на эфедрин. Кто постарше, наверное, помнит, что раньше были такие капли в нос.

Объясните…

...что применение сосудосуживающих средств более 5 дней приводит к тому, что «слезть» с этих препаратов уже невозможно.

По себе знаю. Как-то купила самый современный сосудосуживающий спрей, попрыскала с неделю. И все! Нос отказывался дышать без этой отравы категорически!

Почему после этих препаратов от насморка постоянно заложен нос?

Потому что постоянное сужение сосудов приводит к кислородному голоданию клеток носа. Без питания они атрофируются. Но свято место пусто не бывает. Слизистая ткань замещается соединительной. Вот почему после сосудосуживающих средств возникают атрофические и гипертрофические риниты, при которых нос перестает нормально работать.

Чтобы уменьшить вредное действие сосудосуживающих препаратов, производители соединяют действующие вещества с др. веществами, например, маслом эвкалипта (Санорин с маслом эвкалипта), увлажняющим компонентом (Снуп) и др. Это, конечно, спасает, но не сильно.

Можно ли рекомендовать сосудосуживающие капли от насморка беременным?

Нет! Потому что они вызывают спазм сосудов плаценты, а следовательно, кислородное голодание плода.

Но когда женщина не может без них жить – выбираем меньшее зло, то есть детские дозировки.

Муколитики

К ним относится Ринофлуимуцил. Содержит муколитик ацетилцистеин и сосудосуживающий компонент.

Задача его – разжижение слизи и облегчение ее выведения.

 

Когда рекомендовать?

При густых выделениях из носа (ринит, гайморит).

Имеет те же побочные, что и сосудосуживающие средства. Так что будьте осторожны при рекомендации!

Увлажняющие средства

Как правило, эти средства делаются на основе морской воды (Физиомер, Аква Марис, Аквалор и др.). Они увлажняют слизистую, разжижают слизь, и она легче выводится. Морская вода механически очищает полость носа от вирусов, бактерий, аллергенов, уменьшает отек за счет содержания солей.

 Когда рекомендовать?

При любом насморке.

Кстати, перед тем, как капать сосудосуживающее средство, нужно очистить полость носа от слизи, корок, чтобы оно «добралось» до места назначения.

Поэтому не забывайте вместе с сосудосуживающим препаратом рекомендовать и увлажняющее средство.

Растительные препараты 

Эти препараты незаслуженно получили репутацию «неработающих», хотя на самом деле являются самыми что ни на есть лечебными.

Старый добрый Пиносол. Свое название он получил от латинского «Pinus», что означает «сосна», потому что в нем содержится масло сосны.

А еще  несколько растительных масел лечебных трав, которые снимают воспаление слизистой носа, восстанавливают ее, оказывают мягкое сосудосуживающее действие, и при этом еще на вирусы-бактерии действуют.

А тем, кто не любит капли, можно предложить мазь или крем Пиносол.

Когда рекомендовать?

При «простудном» насморке, когда налицо другие признаки ОРВИ.

При насморке, которым сопровождается гайморит, рекомендуется еще один растительный препарат для приема внутрь  Синупрет. Он снимает воспаление и улучшает отток секрета из придаточных  пазух носа. Рекомендуется, когда выделения из носа густые, нередко желтовато-зеленоватого цвета (признак бактериальной инфекции).

Гомеопатические препараты 

Самые распространенные в этой группе -  Эуфорбиум композитум и Эдас-131.

Это тоже лечебные капли. Их можно применять длительно, т.к. они действуют не через сужение сосудов, а через восстановление механизма саморегуляции работы слизистой носа.

Подробно о гомеопатии читайте здесь.

 Когда рекомендовать?

  • Когда спрашивают что-нибудь «натуральное» или то, что ЛЕЧИТ насморк.
  • Когда есть непереносимость других местных средств от насморка или противопоказания к ним.

Антибактериальные средства 

В своем составе они содержат антибактериальное вещество, и уже из названия ясно, что они действуют на бактерии!

В эту группу входят Бактробан (мазь назальная), Изофра, Полидекса с фенилэфрином.

Они являются рецептурными, поэтому не нужно рекомендовать их самостоятельно.

Когда назначаются?

При бактериальном рините, который можно узнать по густым желтовато-зеленым выделениям из носа.

На противоаллергических каплях в нос останавливаться сегодня не буду.

У нас речь идет о простуде.

Но иногда аллергический насморк бывает круглогодично, поэтому вы должны знать отличия аллергического ринита от простудного.

Аллергический насморк:

  1. Может быть непостоянным, а проявляться временами после контакта с аллергеном.
  2. Выделения обильные, прозрачные, как «водичка».
  3. Человек часто и по многу раз чихает.
  4. Нос заложен, преимущественно, ночью.
  5. Нередко чешутся глаза, они красные и слезятся

Когда вы слышите такое, предложите противоаллергические препараты местно и внутрь. И про морскую воду не забудьте, чтобы механически удалять со слизистой аллергены.

Ну что ж. Подводим итог:

Когда у вас спрашивают средство от насморка, задайте посетителю вопросы:

1. А какой у Вас насморк: нос течет или заложен?

2. Выделения из носа густые?

3. Какого цвета? Белые? Желтовато-зеленые?

4. Что еще, кроме насморка, беспокоит?

Если нос заложен,  рекомендуйте сосудосуживающие (только при заложенности) + увлажняющие. Хорошо чередовать их с растительными или гомеопатическими. Первые облегчают дыхание, вторые очищают нос, третьи снимают воспаление, восстанавливают слизистую, действуют на возбудителя.

Если из носа капает или течет + есть др. симптомы простуды – увлажняющие и «натуральные». 

Если из носа течет «водичка» + есть симптомы аллергии – увлажняющие и противоаллергические.

Если выделения из носа густые увлажняющие и муколитики. 

Если выделения желто-зеленые – антибактериальные.

На сегодня все.

До новой встречи на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

7 домашних средств, которые работают

Насморк

Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы легко справимся дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Самым распространенным является вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко вывести. В противном случае он может быть густым и липким, что еще больше засоряет нос.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает лечить насморк. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с полным отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
  2. Подержите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если становится слишком жарко.
  3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно примерно двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты.Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Как и горячий чай или пар для лица, спрей для душа может помочь облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физраствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6. Употребление острой пищи

Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

.

Неаллергический ринит - NHS

Неаллергический ринит - это воспаление внутренней части носа, не вызванное аллергией.

Ринит, вызванный чем-то, что вызывает аллергию, например, пыльцой, является отдельным заболеванием, известным как аллергический ринит.

Симптомы неаллергического ринита могут включать:

  • заложенный нос
  • насморк
  • чихание - хотя обычно оно менее тяжелое, чем при аллергическом рините
  • Легкое раздражение или дискомфорт в носу и вокруг него
  • снижение обоняния

В редких случаях неаллергический ринит может вызывать образование корки внутри носа, что может:

  • имеет неприятный запах
  • вызвать кровотечение, если попытаться удалить

Когда обращаться к GP

Обратитесь к терапевту, если у вас есть симптомы неаллергического ринита, которые влияют на качество вашей жизни.

Неаллергический ринит бывает трудно диагностировать, поскольку нет тестов, подтверждающих его. Ваш терапевт сначала спросит о ваших симптомах и истории болезни.

Затем они могут провести анализ крови, чтобы проверить, есть ли у вас аллергия, или могут направить вас в клинику для более конкретных тестов на аллергию, включая «кожный укол».

Если результаты анализа показывают, что у вас нет аллергии, вам может быть поставлен диагноз неаллергический ринит.

Подробнее о диагностике неаллергического ринита.

Что вызывает неаллергический ринит?

При неаллергическом рините воспаление обычно является результатом набухания кровеносных сосудов и скопления жидкости в тканях носа.

Эта опухоль блокирует носовые ходы и стимулирует слизистые железы в носу, что приводит к типичным симптомам заложенности носа или насморка.

Существует несколько возможных причин неаллергического ринита, в том числе:

  • вирусные инфекции, такие как простуда - поражают слизистую носа и горла
  • факторы окружающей среды, такие как экстремальные температуры, влажность или воздействие ядовитых паров, таких как дым
  • Гормональный дисбаланс - например, во время беременности или полового созревания
  • Гормоносодержащие препараты, такие как ЗГТ или противозачаточные таблетки

Подробнее о причинах неаллергического ринита.

Лечение неаллергического ринита

Неаллергический ринит обычно не опасен, но может вызывать раздражение и влиять на качество вашей жизни. Лучшее лечение зависит от того, насколько серьезен ринит и чем он вызван.

В некоторых случаях устранение определенных триггеров и принятие мер по уходу за собой, таких как полоскание носовых проходов, могут облегчить симптомы.

Промывать носовые ходы можно домашним раствором или раствором, приготовленным из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.

В других случаях вам может потребоваться принять лекарство, например назальный спрей, содержащий стероиды. Стероидные спреи для носа помогают уменьшить заложенность носа, но вам нужно использовать их в течение нескольких недель, чтобы они подействовали должным образом.

Подробнее о лечении неаллергического ринита.

Другие проблемы

В некоторых случаях неаллергический ринит может привести к осложнениям. К ним относятся:

  • полипы носа - безвредные мешочки с жидкостью, которые растут внутри носовых ходов и пазух
  • синусит - инфекция, вызванная воспалением и отеком носа, которая препятствует оттоку слизи из носовых пазух
  • Инфекции среднего уха - инфекция части уха, расположенной непосредственно за барабанной перепонкой

Эти проблемы часто можно лечить с помощью лекарств, хотя в тяжелых или отдаленных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство.

Подробнее об осложнениях неаллергического ринита.

Последняя проверка страницы: 3 мая 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 3 мая 2022 г.

.

Насморк Причины: симптомы, методы лечения и многое другое

Насморк - симптом многих заболеваний. Он характеризуется оттоком или капанием слизи из ноздри.

Слизь - это защитное вещество, вырабатываемое слизистой оболочкой, типом тканей, выстилающих носовую полость. Слизь увлажняет воздух, которым вы дышите, и действует как барьер, не позволяющий пыли, пыльце и бактериям попадать в легкие.

Из вашего носа каждый день выделяется слизь, но вы, вероятно, не замечаете этого, потому что она смешивается со слюной и стекает по задней стенке горла.

Иногда раздражение или воспаление носового прохода может привести к увеличению выработки слизи. Когда это происходит, из носа может стекать или капать лишняя слизь.

Вот 15 распространенных причин насморка.

Аллергия в помещении и на открытом воздухе может вызвать аллергическую реакцию. К аллергенам относятся:

  • пыль
  • пыльца
  • амброзия
  • перхоть домашних животных

Аллергены вызывают такие симптомы, как чихание, головная боль или боль в горле.Эти вдыхаемые частицы также могут раздражать носовой ход, вызывая избыток слизи и насморк.

Чтобы справиться с аллергией и уменьшить выделения из носа, ограничьте воздействие веществ, вызывающих реакцию. Многие антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта (OTC), могут блокировать гистамин и останавливать аллергическую реакцию.

Если эти лекарства не работают, спросите своего врача о рецептурных антигистаминных препаратах.

Простуда или инфекция верхних дыхательных путей вызывает воспаление слизистой оболочки носа, в результате чего выделяется слишком много слизи.Помимо насморка, простуда может иногда вызывать заложенность носа.

Другие симптомы включают кашель, боль в горле и утомляемость. От простуды нет лекарства, но безрецептурные лекарства от простуды могут помочь облегчить симптомы. Достаточно отдыхать, принимать витамин С и пить горячие жидкости могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.

Многие люди ошибочно полагают, что антибиотики необходимы для лечения симптомов простуды. Это не так. Антибиотики следует использовать только для лечения бактериальных инфекций, таких как инфекция носовых пазух.Они неэффективны при лечении вирусных инфекций.

Синусит (инфекция носовых пазух) является осложнением простуды. Это происходит, когда воспаляются полости вокруг носового прохода. Это воспаление также вызывает увеличение выработки слизи в носу.

Другие симптомы синусита включают головную боль, заложенность носа и лицевую боль.

Лечение может включать обезболивающие, назальные кортикостероиды для остановки воспаления или антибиотики для уничтожения бактериальной инфекции.

В этом состоянии стена между носовыми проходами смещается или искривляется с одной стороны. Некоторые люди рождаются с искривленной перегородкой, но это также может быть следствием травмы носа.

Искривление перегородки может привести к повторным инфекциям носовых пазух и воспалениям вокруг носового прохода, вызывая насморк.

Ваш врач может порекомендовать антигистаминный препарат или назальный стероидный спрей для лечения этого симптома. Если это не сработает, искривление перегородки можно исправить хирургическим путем.

Вирус гриппа также вызывает воспаление слизистой оболочки носа. Грипп очень заразен, и другие симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • мышечные боли
  • озноб
  • головная боль
  • заложенность
  • усталость

безрецептурные препараты от простуды или гриппа могут помочь облегчить симптомы и уменьшить боль. В состав этих лекарств обычно входят противозастойное средство, жаропонижающее и болеутоляющее.

Симптомы гриппа могут улучшиться в течение одной-двух недель.

Несмотря на то, что существуют лекарства, помогающие уменьшить избыточное выделение слизи, некоторые из них могут вызвать у некоторых людей насморк.

Возможные виновники:

Прочтите этикетку на лекарствах, чтобы узнать список общих побочных эффектов. Когда лекарство вызывает насморк, это связано с неаллергическим ринитом.

Неаллергический ринит (вазомоторный ринит) также характеризуется воспалением носовых ходов и имитирует сенную лихорадку (насморк и чихание). Однако эти симптомы возникают по неизвестной причине и не вызваны гистамином или аллергеном.

Помимо неаллергического ринита, вызванного лекарствами, другие факторы, которые могут вызвать эту форму ринита, включают изменение температуры, яркий солнечный свет или проблемы со здоровьем.

Пероральные антигистаминные препараты неэффективны при неаллергическом рините, но вы можете найти облегчение с помощью назальных антигистаминных препаратов или назального спрея с солевым раствором.

Гормональный дисбаланс также может вызывать воспаление и расширение носовых кровеносных сосудов, что приводит к неаллергическому риниту. Это может произойти в период полового созревания, если вы принимаете противозачаточные таблетки или заместительную гормональную терапию.

Назальный антигистаминный препарат или назальный спрей с солевым раствором могут облегчить симптомы.

Сухой воздух сушит не только кожу, но и носовой ход. Это нарушает баланс жидкости в носу, вызывая воспалительную реакцию и вызывая насморк.

Это может произойти в холодную погоду или когда внутри вашего дома сухой воздух из-за жары. Чтобы помочь контролировать сухой воздух в доме, используйте увлажнитель, чтобы вернуть в воздух влагу. Вы также должны носить шарф, чтобы закрыть рот и нос, когда выходите на улицу зимой.

Эти доброкачественные образования на слизистой оболочке носа возникают из-за воспаления слизистой оболочки. Когда слизистая оболочка воспаляется, избыточное выделение слизи вызывает насморк и постназальное выделение.

Другие симптомы назального полипа включают:

  • потеря обоняния
  • давление в носовых пазухах
  • храп
  • головная боль

Ваш врач может назначить назальный спрей с кортикостероидами для уменьшения полипа. Они также могут прописать антибиотики для лечения сопутствующей инфекции носовых пазух.

В зависимости от степени тяжести полипа операция на пазухах может удалить новообразование.

Несмотря на то, что спреи для носа могут уменьшить воспаление в носу, чрезмерное использование может иметь обратный эффект и ухудшить назальные симптомы.

Как правило, вам не следует использовать безрецептурный назальный спрей более пяти дней подряд. Длительное использование назального спрея может привести к хроническим инфекциям носовых пазух, которые могут вызвать насморк. После прекращения использования назального спрея симптомы со стороны носа могут улучшиться в течение нескольких дней или недель.

Это вирус, который вызывает симптомы простуды и вызывает инфекции в легких и дыхательных путях. Это может произойти у детей и взрослых. Инфекция в дыхательных путях может привести к воспалению носовых ходов и насморку.

Другие общие симптомы включают:

  • заложенность
  • сухой кашель
  • субфебрильная температура
  • боль в горле
  • головная боль

Лечение включает:

  • большое количество жидкости
  • средство для снижения температуры
  • солевые капли для носа
  • антибиотик, если есть бактериальная инфекция

Тяжелые инфекции могут потребовать госпитализации.

Острая пища также может вызывать насморк из-за формы неаллергического ринита, известного как вкусовой ринит. Это вызвано не гистамином или аллергеном, а чрезмерной стимуляцией нервов в носовых пазухах, когда вы едите или вдыхаете что-то острое.

Слизистая оболочка ошибочно принимает пряность за раздражитель и переходит в защитный режим, заставляя ваш носовой ход производить дополнительную слизь для удаления раздражителя. Это временная реакция, и насморк прекращается вскоре после еды.

Употребление продуктов с меньшим количеством специй может помочь остановить эту реакцию.

Дым является раздражителем, который также может вызвать выделение слизистой на слизистой оболочке. Насморк может появиться, если вы находитесь среди курильщиков или в задымленном помещении.

В большинстве случаев, если вы выйдете из задымленного места, эта реакция обратится.

Гормональные изменения во время беременности также могут привести к избытку слизи и вызвать насморк. По оценкам, неаллергический ринит поражает около 20 процентов беременных женщин.На самом деле, это обычная проблема среди женщин во время беременности.

Насморк может появиться на любом этапе беременности, но обычно симптомы исчезают после родов. Поднятие изголовья кровати примерно на 30 градусов и выполнение легких или умеренных упражнений могут помочь улучшить симптомы со стороны носа.

Спросите своего врача или фармацевта об антигистаминных препаратах, которые безопасны для использования во время беременности.

Распространенные причины насморка включают простуду и аллергию, но также могут возникать другие проблемы.

Насморк часто проходит сам по себе. Однако обратитесь к врачу, если выделения из носа желтого или зеленого цвета или сопровождаются болью.

.

13 природных средств от насморка

Насморк (ринорея), как следует из названия, означает состояние, при котором из ваших ноздрей продолжает выделяться жидкость. Это происходит из-за заложенности и воспаления слизистой оболочки носовых ходов и пазух, в основном из-за вирусной инфекции, известной нам как простуда. К другим причинам, которые приводят к опуханию внутренней оболочки носа и пазух, относятся аллергия, грипп или инфекция носовых пазух . Слизь постоянно вырабатывается железами носа и носовых пазух.Мембраны в носу очищают эту слизь и помогают бороться с инфекциями. Иногда выработка слизи внезапно увеличивается в попытке избавиться от вирусов или аллергенов. Воспаление, вызванное вирусом, увеличивает утечку жидкости из кровеносных сосудов в слизистую оболочку носа, а также в нос. Это приводит к отеку слизистой оболочки носа, что приводит к затруднению воздушного потока и насморку. С другой стороны, аллергены заставляют клетки слизистой оболочки носа и дыхательных путей легких выделять гистамин и другие химические вещества, которые в дальнейшем приводят к утечке жидкости, насморку, чиханию и заложенности носа.Врачи используют антигистамины, противоотечные средства и иногда даже антибиотики для лечения насморка и других сопутствующих симптомов. Но все они имеют свои побочные эффекты. Вот несколько безопасных и естественных домашних средств от насморка, которые могут избавить вас от этого очень неприятного состояния и с комфортом избавиться от жидкости.

Природные средства от насморка

1. Ополаскивание соленой водой при насморке

Ополаскивание соленой водой - одно из самых эффективных домашних средств от насморка.Врачи даже рекомендуют соленую воду в виде спрея, чтобы слизь легко выводилась из носа. Он разжижает слизь и помогает ей легко выходить, чтобы вы избавились от всех раздражителей. Это средство безопасно для детей и младенцев. Вы можете купить солевой спрей или сделать ополаскивание соленой водой самостоятельно дома.

Получите это:

  • Соль - ¼ - ½ чайной ложки
  • Горячая вода - 2 стакана (можно даже использовать воду нормальной температуры, если она не холодная)
  • Всасывающий баллон / капельница (опция)

Сделать это:

  • Растворите соль в теплой воде.
  • Используя грушу для аспирации или капельницу, налейте немного соленой воды в одну из ноздрей.
  • Если вы не используете ни один из них, возьмите немного воды в руки и вдохните ее одной из ноздрей.
  • Теперь аккуратно высморкайтесь, чтобы удалить соленую воду, вместе с которой выйдет слизь.
  • Повторите то же самое с другой ноздрей.
  • Делайте это 2–3 раза в день или всякий раз, когда вам необходимо очистить нос от слизи.

2.Вдыхание пара для облегчения насморка

Еще одно традиционное средство от насморка и заложенности носа. Когда вы вдыхаете пар, это помогает разжижить слизь, чтобы вы могли легко прочистить нос и избавиться от заложенности носа. Хотя пар, выходящий из простой горячей воды, также эффективен, если вы сделаете его травяным паром, добавив такие травы, как мята, имбирь или эфирные масла, такие как эвкалипт, камфора, тимол, сосновое масло и т. Д., Вы обеспечите быстрый комфорт в течение длительного времени.

Получите это:

Сделать это:

  • Наполните чашу наполовину горячей водой.
  • Наклоните лицо вниз к чаше.
  • Теперь наденьте полотенце на голову и поместите его, удерживая обеими руками за углы, таким образом, чтобы пар не выходил наружу.
  • Закройте глаза, пар может их повредить.
  • Теперь сделайте глубокий вдох, чтобы пар попал в нос, чтобы избавиться от заложенности носа и насморка.

3. Горчичное масло от насморка

Теплое и острое горчичное масло традиционно использовалось как муколитик. Муколитики разрушают слизистые и помогают дренировать пазухи. Обладает антибактериальными, антимикробными и противогрибковыми свойствами. Глюкозинолат, содержащийся в горчичном масле, борется с микробами, а аллилизотиоцианат борется с грибковой инфекцией. В горчичном масле также содержатся различные изотиоцианаты, которые подавляют ряд штаммов бактерий. Таким образом, это масло не только помогает вывести жидкость из носа, но и помогает вылечить основные инфекции, вызывающие насморк.

Получите это:

  • Горчичное масло - 2-4 капли
  • Капельница / бутылочка для выжимания / ватный диск

Сделать это:

  • Налейте масло в капельницу. Вы также можете хранить немного масла в бутылке для отжима, чтобы использовать его регулярно, или используйте ватный диск, смоченный в горчичном масле.
  • Налейте 1-2 капли горчичного масла в каждую ноздрю.
  • Держите голову наклоненной в течение нескольких секунд, чтобы масло попало в нос и носовые пазухи.
  • Через некоторое время вы почувствуете потребность высморкаться.
  • Осторожно высморкайтесь. Масло смазывает и увлажняет любые сухие предметы или грязь в носу и носовых пазухах. Вся эта грязь выходит вместе со слизью, когда вы высморкаетесь.

4. Имбирь от насморка

Имбирь - одна из лучших натуральных противовоспалительных трав нашего времени, которая также легко доступна на наших кухнях. Имбирь обладает различными антиоксидантами, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Это помогает разжижить мокроту, а также избавляет от респираторного дискомфорта. Таким образом, он полезен не только при насморке, но и при других симптомах простуды и гриппа. боль в горле , лихорадка и т. Д.

Способы использования имбиря от насморка
  1. Нарезать имбирь ломтиками и разжевать сырыми. Если вы не можете терпеть его острый и немного острый вкус, добавьте немного соли или даже меда, чтобы сделать его вкусным.
  2. Сделайте имбирный чай от насморка. Возьмите 1-2-дюймовый кусок свежего имбиря и нарежьте его ломтиками.Положите эти ломтики в чашку и залейте горячей водой. Дайте настояться примерно 10 минут. Вы можете процедить или оставить кусочки имбиря на дне. В имбирный чай можно также добавить немного меда.
  3. После кипячения имбиря в миске с водой вдохните пар.

5. Чеснок от насморка

Еще одна распространенная кулинарная трава, чеснок, известен своими превосходными противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Он излечивает простуду, грипп, инфекции носовых пазух, а не только их симптомы, такие как насморк.Хотя вы можете жевать 1-2 зубчика чеснока, если потом почувствуете неприятный запах изо рта, заваривание чесночного чая путем замачивания его в горячей воде кажется довольно простым средством. Вы также можете приготовить чесночный суп с еще одним полезным ингредиентом от насморка - луком. Вот рецепт.

Приготовьте чесночный суп для лечения насморка

Получите это:

  • Дольки чеснока - 2-3
  • Вода - 2 стакана
  • Луковица - 1 маленькая
  • Соль-щепотка

Сделать это:

  • Порежьте зубчики чеснока и добавьте их в воду.
  • Дайте воде закипеть.
  • Натрите лук на терке и извлеките из него сок.
  • Добавьте луковый сок в кипящую воду.
  • Посолить.
  • Ешьте суп два раза в день, чтобы избавиться от насморка.

6. Лук от насморка

Если у вас из носа течет из-за синусита или инфекции носовых пазух, вызванной некоторыми бактериями, вирусами или грибами, лук может прийти вам на помощь. Лук содержит серу, которая обладает сильными антибактериальными свойствами. Только из-за этой серы вы всегда плачете, когда режете лук.Это помогает разжижить слизь и легко выводить жидкость, что помогает избавиться от насморка. Просто почувствуйте запах лука, чтобы вылечить легкую инфекцию носовых пазух. Однако вы можете приготовить чай, который можно пить, вдыхая пар.

Получите это:

  • Репчатый лук - 1-2
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Лук нарезать тонкими ломтиками.
  • В кастрюле вскипятите воду.
  • Добавить в кипящую воду ломтики лука.
  • Дайте закипеть около 5 минут.
  • Налейте горячую жидкость в чашку.
  • Вдохните пар в течение пары минут.
  • Выпейте луковый чай, все еще вдыхая его пар.

7. Хрен от насморка

Мы видели, что горчичное масло помогает избавиться от насморка. На самом деле горчичное масло - это природное химическое вещество, которое также присутствует в некоторых травах и овощах. Хрен - один из них. Горчичное масло, также называемое глюкозинолатами или изотиоцианатами горчичного масла, выделяется растениями при измельчении или жевании.Другие источники таких горчичных масел - это цветы и листья японского васаби и настурции. Следовательно, эти овощи и травы обладают муколитическими свойствами, которые способствуют оттоку жидкости из носа и носовых пазух. Помимо эфирных масел, хрен также обладает антимикробными свойствами, которые также могут лечить инфекции. Хрен также имеет высокое содержание серы, что делает его антибактериальным. Есть разные способы употребления хрена, из которых три особенно эффективны при насморке.

Первый способ использовать хрен от насморка: держать его во рту

Получите это:

  • Корень хрена свежий (тертый) - ½ - 1 ч.л.

Сделать это:

  • Возьмите натертый хрен и положите в рот.
  • Подержите его во рту, пока не исчезнет его аромат. Это помогает очистить носовой ход от слизи.
  • После того, как аромат исчезнет, ​​проглотите хрен во рту. Это также очистит горло от слизи.
  • Всегда следует начинать с щепотки тертого хрена, поскольку он очень крепкий. Однако, если это не помогает, увеличьте количество до 1 чайной ложки.
Второй способ использования хрена от насморка: приготовить сироп

Получите это:

  • Корень хрена - 1
  • Мед - 4 ст. Л.
  • Вода по требованию
  • Марля или марля

Сделать это:

  • Хрен натереть на терке.
  • В тертый хрен добавить мед и хорошо перемешать.
  • Дать впитаться 5-10 минут.
  • Процедить с помощью марли или марли. Это первый прессованный сырой сироп из хрена.
  • Теперь возьмите остаток (все, что осталось после процеживания) в кастрюлю и залейте водой.
  • Прокипятите эту воду с остатками хрена пару минут.
  • Еще раз процедите и дайте остыть.
  • Как только сироп, полученный кипячением хрена, остынет, смешайте его с первым отжатым сиропом, полученным путем замачивания его в меде.
  • Храните это в бутылке.
  • Возьмите 3-4 чайные ложки этого сиропа хрена, медленно глотая, чтобы он подействовал на горло.
  • Повторять 2-3 раза в день.

Также можно полоскать горло настойкой из хрена. Для этого добавьте 3 чайные ложки настойки хрена в ¼ стакана воды и полощите им горло, чтобы вылечить насморк, а также простуду и кашель.

Третий способ использования хрена от насморка: чай с луком и хреном

Поскольку лук и хрен являются хорошими средствами от насморка, приготовьте чай с обоими этими ингредиентами, чтобы быстрее избавиться от насморка.

Получите это:

  • Лук репчатый (нарезанный) - ¼ стакана
  • Хрен (тертый) - 1/8 стакана
  • Вода - 1 стакан

Сделать это:

  • Добавить в воду лук и хрен.
  • Варить 5 минут.
  • Процедите и выпейте этот чай.
  • Если есть, пожуйте остатки чая, оставшиеся после процеживания.
  • Выпивайте 3-4 чашки этого чая в день.

8. Ароматизированный травяной чай от насморка

Вы, должно быть, думаете, почему все средства от насморка должны быть пахнущими, едкими и скучными без вкуса или с ужасным вкусом.Если вы ищете что-то, что избавит от насморка и при этом имеет приятный вкус, вы можете попробовать этот травяной чай, в котором используются некоторые ингредиенты, которые мы уже обсуждали, но в некоторой степени и с некоторыми другими ингредиентами, которые делают его приятным на вкус. Итак, вот рецепт ароматного травяного чая от насморка.

Получите это:

  • Чеснок (измельченный) - ½ чайной ложки
  • Имбирь (нарезанный) - ½ чайной ложки
  • Мед - 1 чайная ложка (или по вкусу)
  • лимонный сок - 1 столовая ложка
  • Корица - ½ чайной ложки
  • Чайный пакетик любого вкуса (без кофеина) - 1
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Добавьте чеснок, имбирь и корицу в воду и варите около 5 минут.
  • Процедить и добавить к нему мед и лимонный сок.
  • Поместите чайный пакетик в чай ​​и настаивайте пару минут.
  • Теперь выпейте горячий чай, чтобы избавиться от насморка.
  • Вы также можете пропустить этап процеживания и просто пожевать кусочки чеснока и имбиря, чтобы получить более эффективное средство.
  • Пейте 2-3 чашки этого травяного чая в день.

9. Куркума от насморка

Это желтое растение с древних времен использовалось Аюрведой и китайской медициной для лечения различных заболеваний.Сложный куркумин, присутствующий в куркуме, придает ей все лечебные свойства. Куркума на самом деле содержит три куркуминоида - диферулоилметан, деметоксикуркумин и бисдеметоксикуркумин, из которых деметоксикуркумин содержится в больших количествах и делает куркуму лечебно полезной. Куркумин обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает его идеальным средством от кашля и простуды, включая насморк.

Первый способ использования куркумы от насморка: молоко с куркумой

Молоко с куркумой рекомендовано Аюрведой при различных состояниях, включая насморк и заложенность носа.

Получите это:

  • Куркума в порошке - 2 чайные ложки
  • Молоко - 2 стакана
  • Перец черный (толченый) - 5-6
  • Мед - 2-3 ч.л.

Сделать это:

  • Добавьте куркуму и толченый перец в молоко.
  • Довести до кипения.
  • Убавить огонь и варить 5 минут.
  • Погасите огонь и дайте молоку остыть, пока оно не станет теплым.
  • Процедите молоко.
  • Добавьте мед и получите это.
Второй способ использования куркумы от насморка: чай с куркумой

Получите это:

  • Куркума - ½ -1 чайная ложка
  • Корица - ½ чайной ложки
  • Гвоздика (порошковая) - щепотка
  • Имбирь (тертый) - 1 ч. Ложка
  • Мед - 1-2 ч.л.
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Смешайте куркуму и все остальные ингредиенты, кроме меда, с водой.
  • Варите на медленном огне 8-10 минут.
  • Процедить и добавить мед.
  • Пейте этот чай 1-2 раза в день.

10. Средство с эвкалиптовым маслом от насморка

Эвкалиптовое масло уже давно используется для лечения простуды и гриппа, а также широко используется при производстве леденцов от кашля, мазей и ингаляторов. Это масло обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Пары эвкалиптового масла считаются отличным противоотечным средством из-за его противовоспалительных свойств, которые контролируют секрецию слизи.

Получите это:

  • Эвкалиптовое масло - 2-4 капли
  • Горячая вода

Сделать это:

  • Наполните емкость горячей водой наполовину.
  • Налейте в нее капли эвкалиптового масла.
  • Оберните полотенце вокруг головы.
  • Вдохните пар, выходящий из этой воды, чтобы уменьшить заложенность носа и насморк.

11. Шалфей от насморка

Это одно из самых эффективных растительных средств от насморка и связанных с ним инфекций. Шалфей стал известен как хорошее средство от многих заболеваний благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Масло шалфея содержит туйон, который борется с бактериальными инфекциями.Его фенольная и розмариновая кислоты обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием. Вы можете добавить сушеный шалфей, скажем, около 1 чайной ложки, с медом, чтобы облегчить симптомы насморка. На самом деле, вы можете приготовить его заранее, если у вас есть дети, склонные к холоду. Для этого вам нужно будет поместить свежие (или сушеные) листья шалфея в банку и засыпать ее медом. Оставьте на 4-6 недель, и ваше восхитительное средство с шалфеем будет готово для детей. Также можно приготовить чай из шалфея.

Получите это:

  • Сушеные листья шалфея - 1 чайная ложка
  • Горячая вода - 1 стакан
  • Мед (по желанию) - 1 ч. Л.

Получите это:

  • Поместите шалфей в горшок
  • Залейте его горячей водой.
  • Настаивать 5-8 минут.
  • Процедите и добавьте мед, если используете.
  • Пейте этот чай один раз в день, чтобы избавиться от насморка.

12. Крапива от насморка

Если у вас насморк из-за аллергической реакции, например, сенной лихорадки (аллергического ринита), вам может пригодиться крапива двудомная. Это потому, что эта трава является естественным антигистамином и, таким образом, способна уменьшить количество гистамина в вашем организме, который вырабатывается в ответ на аллергены.

Приготовьте чай из крапивы для облегчения насморка

Получите это:

  • Свежие листья крапивы - ½ стакана или Сушеные травы крапивы - 1 чайная ложка
  • Вода - 1 стакан
  • Мед (по желанию) - 1 ч. Л.

Сделать это:

  • Добавьте крапиву в воду.
  • Доведите до кипения и варите 4-5 минут.
  • Процедите и добавьте мед, если используете.
  • Пейте этот чай 2-3 раза в день.

13.Трава астрагала от насморка

Корень астрагала используется в традиционной китайской медицине для лечения, а также предотвращения простуды и гриппа. Астрагал обладает противовирусными свойствами, а также является антиоксидантом, который укрепляет вашу иммунную систему. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает его хорошим естественным средством от насморка и простуды. Вы можете отварить корни астрагала в воде и добавить немного соли и перца, чтобы приготовить суп для лечения простуды и избавления от насморка, или вы можете приготовить чай с астрагалом.

Получите это:

  • Свежий корень астрагала - стакана Или сушеный астрагал - 1-2 столовые ложки
  • Вода - 2 стакана

Сделать это:

  • Добавьте астрагал в воду.
  • Доведите до кипения и тушите 5-8 минут.
  • Процедите и выпейте этот чай от насморка и простуды.

Вы также должны понимать, что насморк и чихание являются естественными механизмами борьбы с инфекциями в вашем организме, и их не следует подавлять принудительно, иначе это может привести к серьезным инфекциям.Простуда обычно проходит сама по себе, но вам следует пить много жидкости, включая воду и фруктовый сок. Вы также должны достаточно отдыхать, чтобы ускорить выздоровление от простуды. Горячие жидкости, такие как травяной чай и супы, помогут быстрее избавиться от насморка. Если через 3 дня выделения из носа не прекращаются, обратитесь к врачу.

.

Спрей от ринита от насморка, гигиены носа, заложенности носа для снятия заложенности

Количество:
Образцы:
4,00 $ / шт., 1 шт. (Минимальный заказ): Купить образцы

0 штук выбрано, всего $ США

Посмотреть детали

Стоимость доставки:
Зависит от количества заказа.
Время выполнения:
7 дней после получения оплаты
Настройка:

Индивидуальный логотип (Мин.Заказ: 400 Пара)

Индивидуальная упаковка (Мин. Заказ: 400 шт.)

Подробнее

Настройка графики (Мин.Заказ: 400 Пара) Меньше

.

Насморк? Все время чихаете? Не думайте, что это простуда - у вас может быть аллергия на осень

Насморк? Все время чихаете? Не думайте, что это простуда - у вас может быть аллергия на осень

Ангела Эпштейн для Daily Mail

Опубликовано: | Обновлено:

Заложен нос, слезятся глаза и чувствуется заложенность в голове.

В это время года естественно предположить, что вы простудились, но может ли это быть признаком осенней аллергии?

«Многие люди предполагают, что сенная лихорадка и аллергия случаются только весной», - говорит доктор Мэтью Бакленд, консультант-иммунолог из Королевской лондонской больницы.

Аллергическое чихание сильно отличается от чихания, вызванного простудой. Эти чихания, как правило, повторяются - возможно, дюжину раз подряд без перерыва

«Но есть много триггеров, таких как споры плесени от гниющих листьев или резкое увеличение численности клещей домашней пыли, которые вызывают специфическую осеннюю аллергию».

Осенняя аллергия страдает не только дыхательные пути, но и кожа, вызывающая зуд.

Здесь с помощью экспертов мы расскажем, как решить, является ли ваше чихание признаком аллергии, что может их вызвать, и как с ними бороться.

ПРОХЛАДКА ИЛИ АЛЛЕРГИЯ?

Аллергическое чихание сильно отличается от чихания, вызванного простудой, говорит фармацевт Стивен Фостер, специалист по респираторным заболеваниям и аллергии из треста NHS Восточного и Прибрежного Кента.

Эти чихания, как правило, повторяются - возможно, дюжину раз подряд без перерыва.

Чихание, вызванное простудой, как правило, более удалено друг от друга.

Если вы идете пешком или бегаете трусцой по полям и чувствуете, что ваши симптомы ухудшаются, это, вероятно, аллергия

Он добавляет, что слизь, вызванная аллергией, имеет тенденцию стекать, в то время как слизь, выделяемая при простуде или инфекции верхних дыхательных путей чаще бывает желтым, коричневым или зеленым.

Также более вероятно, что будет картина аллергического чихания, добавляет доктор Бакленд.

Чихание, насморк и другие симптомы, как правило, возникают в определенное время дня или когда вы занимаетесь определенной деятельностью.

Итак, если вы идете гулять или бегаете по полям и чувствуете, что симптомы ухудшаются, скорее всего, это аллергия.

Симптомы простуды проявляются постоянно, но через два-три дня они достигают пика.

У вас тоже может подняться температура.

ВЕРНИТЕ СУХУЮ АТМОСФЕРУ

Пик количества пылевых клещей приходится на осень и зиму, говорит профессор Джин Эмберлин из Allergy UK, поскольку многие люди включают центральное отопление, а клещи размножаются в жарких и сухих условиях.

Пылевые клещи являются одной из наиболее частых причин аллергии, их испражнения вызывают астму, экзему и ринит у чувствительных людей.

Идеальная влажность в помещении составляет около 50 процентов, но осенью она резко падает, делая атмосферу сухой - идеально подходит для пылевых клещей.

Попробуйте повесить белье в помещении и оставить окна открытыми на короткое время, особенно в спальнях.

Это может повысить влажность и улучшить вентиляцию.

Стирайте все постельное белье при температуре 60 градусов, чтобы убить клещей, и используйте антиаллергенное постельное белье, которое защитит от них.

Пылевые клещи, как правило, привлекаются мягкими игрушками, поэтому поместите их в морозильную камеру на несколько часов, чтобы убить клещей, - добавляет профессор Эмберлин.

Вы можете отслеживать влажность с помощью гигрометра, доступного в магазинах товаров для дома.(Термометр и гигрометр B&Q стоит 10,99 фунтов стерлингов).

НЕ БРОСАЙТЕСЬ В ЛИСТЬЯХ

Опавшие листья - один из основных виновников аллергии, - говорит доктор Бакленд. Плесень растет на изогнутых или гниющих листьях, что может вызвать аллергию и чихание.

Влага в воздухе увеличивает количество спор плесени, поэтому влажная осень создает особую проблему.

В тот момент, когда спора плесени попадает на влажную подкладку носа, глаз или дыхательных путей, аллерген начинает вытекать из споры, вызывая такие симптомы, как непрерывное чихание.

Избегайте определенных садовых работ, таких как сгребание гниющих листьев или компостирование, так как они могут повредить споры плесени.

Некоторые поздноцветущие растения и сорняки, включая полынь, щавель, крапиву и док, вызывают сенную лихорадку осенью и они особенно распространены в недавно нарушенных почвах.

Если вы видите участок, где почва была очищена для реконструкции, вы, скорее всего, найдете там эти растения.

Споры плесени этих растений благоприятствуют влажным, затхлым условиям, поэтому садовые навесы являются отличной средой для роста плесени.

Также будьте осторожны, принося в дом на зиму горшечные растения, такие как герань, так как споры часто обнаруживаются в почве.

Эти споры могут поразить кого-то, у кого уже есть аллергия. Они также могут вызвать новую аллергическую реакцию у некоторых людей.

Чтобы ограничить воздействие раздражителей, не ходите через груды влажных гниющих листьев.

Избегайте определенных садовых работ, таких как сгребание гниющих листьев или компостирование, поскольку они могут повредить споры плесени.

Если вам нужно выполнять работу, то маска может помочь.

Если осенью вы страдаете аллергией, г-н Фостер советует неукоснительно принимать назальные кортикостероиды, такие как беклометазон, два раза в день вплоть до зимы.

МОЖЕТ БЫТЬ ПРОБЛЕМА МОРКОВЬ?

Аллергены некоторых сорняков могут перекрестно реагировать с определенными фруктами и овощами в нашем рационе, вызывая или усиливая симптомы у тех, у кого уже есть аллергия на эти растения.

Например, пыльца полыни, которая обычна осенью, перекрестно реагирует с яблоками, сельдереем и морковью.

Это потому, что белки в сорняках очень похожи по своей структуре на белки в некоторых продуктах питания, говорит профессор Эмберлин. Так что употребление этих продуктов усугубит ваши симптомы.

Ведите дневник питания, чтобы увидеть, ухудшатся ли ваши симптомы после употребления определенных продуктов.

ОСЕНЬ ВЛИЯЕТ НА ВАШУ КОЖУ, ТОО

Осенняя аллергия, помимо чихания, может вызвать проблемы с кожей.

Крапивница обычно связана с жарой, но холодная погода также может вызвать вспышку этой зудящей неровной красной сыпи.

По словам профессора дерматологии Брэдфордского университета Эндрю Райт, заболевание, известное как холодовая крапивница, обостряется, когда кожа подвергается воздействию холода или внезапного изменения температуры.

Симптомы появляются в течение нескольких минут и могут длиться до двух часов.

Это может произойти на частях тела или повсюду.При тяжелых реакциях холодовая крапивница может вызвать одышку, боли в животе и нерегулярное сердцебиение.

Вы можете диагностировать состояние, поднося кубик льда к коже в течение нескольких минут (используйте кубик льда, который просто тает).

Сыпь будет иметь квадратную форму, отражающую кубик льда, говорит профессор Райт.

Принятие безрецептурных антигистаминных препаратов перед выходом на улицу на холод поможет, добавляет он.

Холодная крапивница иногда вызывает холодовой ангиодемический отек, который вызывает отек глубоких тканей головы и шеи.

Это вызывает болезненные опухоли и может привести к головокружению из-за падения артериального давления.

Прием антигистаминных препаратов должен помочь, однако, если проблема не исчезнет, ​​вам следует обратиться к терапевту для дальнейшего специализированного обследования.

ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ЗИМНИХ ШЕРСТЬ

Хотя шерстяная одежда естественна, чтобы согреться, эти ткани содержат жесткие волокна, которые могут вызвать кожный зуд.

Люди с кожными заболеваниями, такими как экзема, особенно восприимчивы, говорит профессор Райт.

Убедитесь, что первый слой одежды, касающийся вашей кожи, сделан из 100% хлопка.

Увлажняйте кожу, чтобы предотвратить ее пересыхание, так как сухая кожа легче раздражается.

«Меня хрипит Гай Фокс, а не астма»

РЕЙЧЕЛ КАУФМАН

Большинство из нас любит смотреть фейерверк в ночь Гая Фокса рядом с теплом традиционного костра.

Но 5 ноября Андреа Хойланд будет держаться подальше от всего этого за закрытыми окнами и дверями.

Это потому, что дым вызывает у нее аллергический приступ, вызывающий одышку, сжатие в груди и хрипы.

«Я боюсь этого времени года», - говорит 50-летняя Андреа, работающая медсестрой в доме престарелых и живущая в Честерфилде, Дербишир.

«От дыма от костра перехватывает дыхание. Я также буду чувствовать тошноту и головокружение. Когда вы не можете нормально дышать, вы паникуете.

«Тогда получается замкнутый круг, когда вы пытаетесь дышать глубже».

Опыт Андреа далеко не уникален.Д-р Кейт Проуз из Британского фонда легких говорит, что ночь костра и следующий день - пиковые дни для астмы и госпитализации по поводу хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Костры выделяют крошечные частицы - дым, дерево, пластик - всего, что сгорает.

Если они попадают в дыхательные пути и легкие, они могут быть опасными, даже опасными для жизни, особенно для людей с астмой и ХОБЛ (общий термин для хронического бронхита, эмфиземы и других заболеваний легких).

Пожилые и очень молодые, а также люди с ослабленной иммунной системой также восприимчивы.

И вам даже не нужно находиться так близко к костру, чтобы вызвать атаку, предупреждает он.

«Вы можете оказаться на расстоянии более 50 метров у костра.

«У меня есть несколько пациентов, которые привели своих детей на фейерверк, сделали несколько глотков воздуха, содержащих много навозной жижи, и все - у них был аллергический приступ, потому что они восприимчивы к нему. .’

Однако даже у тех, кто не думает, что у них есть проблемы, может внезапно развиться острая астма из-за вдыхания дыма костра.

«Для людей, не страдающих астмой или предрасположенных к ней, эффекты обычно проходят через 24 часа», - говорит д-р Проуз. «В других случаях это может занять неделю или две».

Андреа, страдающая сенной лихорадкой, изначально не связала проблемы с грудью напрямую с кострами, когда у нее начались проблемы с дыханием в ноябре 11 лет назад.

«Я пришел домой и использовал свой ингалятор. В то время я списал это на холодную погоду ».

Но две недели спустя она все еще задыхалась. Ее терапевт обнаружил, что ее грудь забита, и прописал ей стероиды и антибиотики.

В следующем ноябре она снова оказалась на стероидах из-за затрудненного дыхания, и после этого она регулярно страдала от приступов во время «Ночи костра».

Сейчас она использует комбинацию стероидов и ингаляторов с облегчением длительного действия, которые помогают держать симптомы под контролем.

«Сейчас я не в такой панике, но мы по-прежнему избегаем гулять по вечерам Гая Фокса, и если я выхожу на улицу и чувствую запах костра, мне нужно быстро идти внутрь», - говорит она.

Доктор Проуз советует всем, у кого уже есть астма, и родителям маленьких детей соблюдать меры предосторожности с кострами, например не стоять слишком близко:

«Защитные механизмы легких у детей просто недостаточно развиты.

«Не стойте с подветренной стороны от огня. И проверьте, что сжигается.

«Чем противнее вы вдыхаете, тем больше вероятность того, что вас ждет серьезная атака».

British Lung Foundation, 03000 030 555; blf.org.uk. Asthma UK, 0800 121 6244; asthma.org.uk.

.

Смотрите также