Температура 37 и насморк что делать


Температура 37 при простуде - что делать и что пить? Что делать, если температура 37 держится неделю?

Температура 37 при простуде

Слабость, насморк, боль в горле, не спадающая температура 37 — признаки простуды, известные каждому. Этот список можно дополнить и расширить, но в целом он раз от раза повторяется в той или иной степени.

Кстати, а почему при простуде держится температура 37.5 градусов, которую и заметишь не всегда? Это защитная реакция организма на присутствие чужеродных бактерий и вирусов, которых необходимо обезвредить.

Температура 37.1, температура 37.2, температура 37.3 при простуде скорее всего указывает на воспалительный процесс, но в отдельных случаях это может быть следствием переутомления. Важно иметь данные по другим симптомам, тогда можно будет точно определить причину и назначить эффективное лечение. Между прочим, о его эффективности можно будет говорить только после полного выздоровления. Если лечение привело к рецидиву, значит оно неэффективно.

Поговорим о некоторых общепринятых ошибках, которые допускаются при лечении простуды с температурой 37 градусов, насморком, болью в горле и прочими сопутствующими «радостями»:

  • Не стоит хвататься за аспирин и другие жаропонижающие средства сразу после того, как температура 37.1 при простуде дала о себе знать. Не следует нарушать естественный ход выздоровления преждевременным медикаментозным вмешательством. Сбивая температуру, вы нарушаете естественную сопротивляемость иммунитета болезни.
  • Если при простуде держится температура 37, это не значит, что заболевание несерьезное и никак не связано с гриппом. Сегодня известно очень много разнообразных разновидностей грипповирусной инфекции, и не все они протекают с жаром от 39 и выше.
  • Если пастилки, таблетки и прочие аптечные средства от боли в горле не спасают, нельзя хвататься за водку с перцем (один из популярных народных рецептов) или со слезами на глазах съедать тарелку свеженарезанного репчатого лука, сдобренного таким же свежим чесноком. Фитонциды и алкогольное прогревание могут быть полезны, но только в строго определенных дозах. Иначе вы сожжете себе слизистые оболочки горла, пищевода и желудка. Это не избавит вас от ОРЗ, но может привести к другим, не менее серьезным последствиям.
  • Температура 37 при простуде держится неделю — не спешите покупать иммуномодуляторы. Нет бесспорных научных доказательств того, что применение иммуномодуляторов дает стойкий положительный эффект и снижает заболеваемость ОРЗ. Последнее время об этом говорят все чаще, но само собой широкая огласка данной информации совсем невыгодна производителям этих препаратов. Поэтому будьте бдительны при выборе лекарств. Не ожидайте от препарата то, что не указано в его инструкции по применению.
  • Постельный режим — первая заповедь быстрого выздоровления. При простуде с температурой 37 делать вид, что вы сможете пережить болезнь на ногах категорически неправильно. Это может привести к уходу болезни вглубь: в легкие и бронхи. Температура 37.2 при простуде, температура 37.3 при простуде не являются нормой, и лечение нужно доводить до конца.

Чем более полной информацией о ходе болезни мы обладаем, тем проще нам выбрать верный путь для борьбы с ней. По тому, сколько держится температура 37 при простуде, и как она в дальнейшем изменяется, можно понять, насколько успешно организм борется с болезнью.

Напомним еще раз. Типичный набор признаков простуды — температура 37.5 градусов, постоянная слабость, насморк, и нет четкого плана, что делать и как лечиться при настигшей вас простуде. Не торопитесь опустошать аптеку, возможно есть эффективные средства и методы, которые вами еще не опробованы.

Форцис — ваш оберег от ОРЗ и ОРВИ

Никто не любит болеть. С простудой на губе, температурой 37 градусов и насморком сложно чувствовать себя активным и радостным человеком. Наше настроение и мироощущение напрямую зависит от самочувствия. А такие признаки как недомогание, температура 37.4 и сильная головная боль при простуде вообще могут говорить о наличии гриппа или другого серьезного вируса.

И часто после перенесенной болезни мы уверяем себя, что с понедельника начнем пить свежевыжатые соки, есть лук и чеснок каждый день и вообще укрепим иммунитет. Однако если вы трезво смотрите на вещи и не даете невыполнимых обещаний, начните профилактику ОРЗ с регулярного приема препарата Форцис. Это таблетки для рассасывания на основе природного комплекса полифенолов, которые стеной встают между вами и болезнетворными бактериями, вирусами и микробами. С температурой 37.5 при простуде делать ванночки для ног и пить травяные настои вовсе недостаточно для выздоровления. Вашему организму требуется более конкретная помощь. Если вы не знаете, что пить при простуде с температурой 37, начните лечение с Форцис. Этот препарат:

  • успешно показал себя при клинических тестах;
  • не содержит токсинов и аллергенов;
  • не имеет противопоказаний;
  • состоит полностью из натурального экологически чистого сырья, прошедшего радиационный контроль.

С Форцис не нужно будет лечить простуду с температурой 37 неделями, и вы забудете о ежесезонном штурме аптечных прилавков в поисках несуществующей панацеи от ОРЗ.

Регулярное употребление таблеток Форцис — простой вклад сегодня в ваше здоровье, которое пригодится вам завтра!

Лечение простуды и гриппа-При простуде держится температура 37

Температура 37 при простуде

Повышение температуры до 37 градусов при простуде происходит довольно часто. Даже такая температура доставляет немало неприятностей: головную боль, сонливость, чувство недомогания, слабость, ломоту и прочее. Нередко люди при температуре 37 принимают специальные средства, чтобы сбить ее, но это неправильно. Лечение простуды при таком несильном повышение должно быть другим.

При простуде держится температура 37

Температура 37 называется субфебрильной. При простуде такая температура может держаться длительное время. Если это происходит, следует спокойно разобраться в причинах и посетить врача-терапевта.

Причин того, что субфебрильная температура сохраняется на протяжении нескольких дней, может быть несколько, чаще всего, это обычная простуда. Помимо повышенной температуры, такое состояние сопровождается головными болями, ломотой и болями в мышцах, неприятными ощущениями в горле, насморком, кашлем и другими симптомами. Температура 37 может держаться на протяжении всей болезни, а иногда еще и на всем периоде восстановления организма. И только тогда, когда все естественные процессы восстановятся, а органы и системы начнут работать в нормальном режиме, температура снизится до обычных цифр. Такому состоянию особенно подвержены люди со сниженным иммунитетом, пожилые больные, маленькие дети, люди, перенесшие тяжелые заболевания или серьезные операции.

Возможны и другие причины того, что температура 37 держится продолжительное время. Из них можно выделить кишечные инфекции, симптомы которых могут быть схожи с простудой, термоневроз, возникающий при стрессе, повышенной нагрузке, резкой смене привычного климата, перегреве.

Почему при простуде держится температура 37?

При простуде повышенная температура вызвана воздействием на организм патогенных микроорганизмов. Другими словами, подъем температуры является реакцией самого организма. Чаще всего, субфебрильная температура снижается через несколько дней, когда человек начинает идти на поправку, однако, в некоторых случаях температура может сохраняться довольно длительное время. Если это происходит, то следует обязательно обращаться к врачу, так как причины повышенной температуры могут быть различными. Так, она может быть следствием развития каких-либо осложнений простуды, например, бронхита, пневмонии, гайморита, а также указывать на переход воспалительного процесса в хроническую стадию. Кроме того, существуют и другие причины сохранения температуры 37 на продолжительное время: аутоиммунные заболевания, онкологические процессы, различные инфекции и другие патологии.

Температура 37 при беременности при простуде

Простудные заболевания в период беременности возникают довольно часто. При этом их течение и методы лечения могут отрицательно сказаться на будущем ребенке. Поэтому следует внимательно отнестись к проявлениям болезни. К простуде с температурой 37 и более при беременности нужно относиться еще более осторожно. Ведь в период ожидания ребенка многие из лекарственных средств, принимаемых в обычное время, противопоказаны. Так, в первом триместре беременности для лечения рекомендуется принимать преимущественно народные средства, а для снижения температуры, избавления от головной боли и других симптомов простуды – препараты на основе парацетамола. На более поздних сроках список разрешенных медикаментов несколько расширяется, но в любом случае принимать средства самостоятельно нельзя, перед приемом обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, стоит учесть, что повышение температуры до 37 при беременности не всегда указывает на простуду, оно нередко становится одним из проявлений беременности на ранних сроках.

Температура 37 при простуде, что делать?

Решая, что делать при простуде и температуре 37, нужно помнить, что сбивать ее не нужно. Снижать температуру имеет смысл, если она поднимается выше 38-38,5 градусов. Поэтому при такой температуре следует постараться избавиться от причин, ее вызвавших, то есть вылечить саму простуду. Для этого подходят такие средства, как ингаляции, обильное теплое питье с высоким содержанием витамина С, промывания носа, горячие ножные ванны с добавлением горчицы, травяные чаи и настои, а также соблюдение режима и подходящей диеты. Но стоит учитывать, что тепловые процедуры, многие лекарственные травы и средства с лимоном и малиной не подходят для лечения простуды у беременных женщин, так как могут спровоцировать выкидыш или отрицательно сказаться на состоянии плода.

Что пить при простуде с температурой 37?

Современная фармакология предлагает множество средств для лечения простуды и снижения температуры. Однако далеко не все из них безопасны и действенны. Так, так называемые «быстрые» препараты, такие как Колдрекс, Фервекс, Терафлю и другие эффективны только на первой стадии заболевания. Кроме того, злоупотреблять ими не стоит, так как при частом их применении они могут отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Использовать для лечения простуды антибиотики можно только по рекомендации врача. Лучше всего для избавления от болезни помогают соблюдение режима дня, правильного рациона питания, обильное теплое питье, согревающие процедуры, средства на основе лекарственных трав: зверобоя, ромашки, душицы, мать-и-мачехи, чабреца и других, ингаляции и прочее.

Что делать если держится температура 37 при простуде

Температура 37 при простуде — не повод сбивать, чем выше она — в некоторых аспектах хорошо, но в основном это плохо. При высокой температуре ваш организм будет сражаться с «пришельцами», которые вызывают негодования.

Какую температуру нежелательно сбивать

В детстве мы болеем больше чем в взрослом возрасте, но это нормально из-за несформированной иммунной системе, если ваш возраст от 10-16 сбивать температуру 37 не желательно, молодому организму хватает и такой температуры что бы справиться с захватчиками так же и для людей возрастом старше 16 лет.

Сбивать температуру 37 надо если она держится долго, 5-6 дней. Температура 39+ — повод задуматься про свое здоровье и немедленно сбить эту температуру! Что пить при простуде с температурой 37? Только воду, потому что температура 37 при простуде- не повод ее сбивать!

Что принимать при простуде с температурой 37? Берите лекарства на основе 1 компонента. Взрослым лучше брать средства сделанные на основе парацетамола или Ибупрофена («Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»).

Неопасной для организма человека температура является до 38 — 39 градусов.

Как сбить температуру домашних условиях

Легче, легкого! Первым делом вам понадобиться выпить горячий травяной чай с мёдом и ягодами, никаких Терафлю! Протрите все тело спиртом или водкой и необходимо полежать без одеяла до полного испарения спирта, если же лежать под одеялом вы только ухудшите обстоятельства. Температура 37 простуда очень опасная для организма.

Ещё один отличный способ понижения — температуры- это клизма, с раствором из жаропонижающего порошка и половиной стакана горячей воды.

Идеальным убивающим температуру действием является цвет липовый. Для оздоровительных целей понадобиться заварить 1 ст. ложку стаканом кипятка и подождать примерно 15 минут. Дальше настойку понадобиться отфильтровать и выпить как травяной чай.

Если дела критически, то немедленно вызывайте скорую помощь. Во многих случаях, её работники введут больному инъекцию литической смеси — это димедрол (1 мл), папаверин (2 мл) и анальгин (2 мл). После ввода инъекции больному стает существенно лучше.

Полезное действие- кушать продукты, в составе которых имеются фитонциды. Это чеснок и лук. Данные продукты нужно употреблять в пищу или в нарезанном виде оставить на тарелке в комнате больного. Вещества, которые испускаются из данных продуктов очень хорошо очищают воздух.

Категорически запрещено пить алкоголь. Хотя травы в алкогольном составе могут принести небольшую пользу для вашего организма, но алкоголь более вредит ему, ослабляя защитную систему организма.

Повышение температуры — может быть вызвано лекарствами плохого качества. В основном сдача анализов не проявит фактор завышенной температуры. Хорошо отобранный анамнез может проявить вашу ситуацию для дальнейших действий врача.

Повышения температуры без признаков

Она может вызвана нарушением в работе терморегуляции организма. Один из таких факторов — стандартный перегрев.

Чаще всего это происходит с младенцами, так как у малышей слабо развита выше упомянутая система терморегуляции. По данной причине понадобиться полностью соблюдать температурный режим в помещении, где находится младенец или новорожденный.

Перегрев тела более взрослой особи, детей или подростков так же обыденная ситуация. Это происходит из-за чрезмерного простоя на солнце, в помещении, где присутствуют высокие температуры. Обычно жалования проявляются при повышении вашей температуры до 37-38 градусов, эта температура во многих случаях проявляется без признаков болезни.

Перед тем как вы начнете паниковать и накидывать на себя разнообразные болезни, убедитесь в том, что вы верно измерили свою температуру. Многие думают, что это «Как 2 пальца об асфальт», но большинство из данного числа людей делают это неверно, привычными действиями с самого раннего детства мы измеряем температуру ставя градусник подмышку. На самом деле измерить температуру подмышкой — это один из худших и не точных методов. Более правильный показатель дает измерение температуры при помощи помещения градусника в ротовую полость или ушной канал.

Будьте здоровы, занимайтесь спортом. Удачи.

Интересное видео

Температура 37 — как быстро помочь себе и не навредить

Все мы так ждем лета, поры отпусков, чтобы собрать чемоданы и отправиться в путешествие, желательно в теплые страны, где можно вдоволь пожариться на солнышке.

Но часто по возвращении из отпуска, нас ждет неприятный сюрприз – мы заболеваем.

Резкие прыжки из одной климатической зоны в другую не проходят для организма бесследно: и вот ты уже сидишь и задумчиво смотришь на градусник, на котором – температура 37.

Температура 37: борьба началась

Тому, что мы привычно называем простудой – чихание, насморк, кашель, – у медиков имеется красивое определение – «респираторные заболевания». Их всего два вида: ОРВИ (вирусной природы) и ОРЗ (бактериальной природы).

Под «простудой» обычно имеется в виду именно невирусная инфекция, которую могут вызвать перманентно обитающие в нас бактерии, в норме безобидные (условно-патогенные). Под воздействием определенных факторов бактерии эти могут стать болезнетворными (патогенными), т.е. вызывающими болезнь.

Факторами, запускающими процесс превращения условно-патогенных бактерий в патогенные являются:

  • переохлаждение,
  • снижение иммунитета,
  • хронические состояния,
  • перенесенные хирургические операции, и пр.

В случае с нами, только что прилетевшими из жарких стран, чаще всего это – переохлаждение.

Первым симптомом начинающегося в организме воспалительного процесса является незначительный скачок температуры тела, всего до 37 – 37,2 С.

Такая температура у врачей носит название субфебрильной (предлихорадочной). Это – первый знак того, что организм уже вступил в борьбу с приближающимся недугом. Таким образом, температура 37 при простуде – знак хороший.

Температура при простуде: быть или не быть

Медики не устают повторять, что температура 37 или немного выше прямой угрозы организму не несет, и принятия жаропонижающих средств не требует. «Вот собью температуру, и сразу выздоровею!» Думать так – большое заблуждение.

Если у вас температура 37 — это не значит, что нужно тотчас же глотать аспирин.

Температура тела при простуде повышается от того, что организм ведет битву с атакующими его бактериями, и мешать этому процессу нельзя. В жаркой схватке между защитными силами организма и бактериями атмосфера накалилась, поднялась температура – и это явление нормальное.

Многих волнует вопрос, а при какой температуре следует бить тревогу? Современный медик ответит вам, что температуру до 38,5 градусов сбивать не рекомендуется. Исключение здесь – только дети, у которых механизм терморегуляции еще не полностью отлажен, и очень пожилые люди, для которых даже не слишком высокая температура может оказаться летальной.

Важно: Если при простуде температура 37 или чуть выше держится более 5 дней, это может сигнализировать о том, что к уже существующей проблеме присоединилась более серьезная инфекция. В подобном случае, спешить с приемом сильнодействующих лекарств ни в коем случае не следует, а следует обратиться в медучреждение, где вам проведут полное обследование для выявления причины такого состояния.

Долго держащаяся температура без симптомов также требует пристального внимания врача. Это может сигнализировать о текущем в организме хроническом воспалительном процессе.

Чем помочь себе при простуде

Вот несколько простых правил, следуя которым, можно помочь своему организму быстрее справиться с болезнью:

  • Главное правило при простуде – это обильное питье, т.к. держащаяся в течение нескольких дней температура 37 способна привести к обезвоживанию. Пить рекомендуется воду (можно минеральную), не слишком сладкие морсы(клюквенный, брусничный), настои трав, отвар шиповника.
  • Даже при кажущейся несерьезной температуре 37, при простуде следует соблюдать постельный режим, не тратя лишний раз энергию: она еще понадобится организму для предстоящей борьбы с инфекцией.
  • Свежий воздух больному простудой просто необходим. Помещение, где он находится, следует как можно чаще проветривать.

Весьма эффективным подспорьем в борьбе с проявлениями простуды может стать ароматерапия.

Наиболее эффективны при простуде эфирные масла эвкалипта, имбиря, герани, лайма, корицы и чайного дерева. Температуру сбить они, конечно, не помогут, зато помогут облегчить дискомфорт от заложенности носа и кашля.

Мифы народной медицины

Некоторые, следуя народным советам, пытаются при простуде обезболить себе горло крепкими спиртными напитками, луком или чесноком. Делать этого категорически не рекомендуется. Спиртное может привести к ожогу слизистой, а лук и чеснок содержат фитонциды, положительный эффект от которых возможен только, если потреблять их в строго лимитированных дозах.

Большую ошибку совершают и те, кто, продолжая традиции старшего поколения, пьет при простуде горячие напитки (чай с малиной, молоко горячее с маслом или медом). Так мы лишь усугубим ситуацию, раздражая горячим и так уже раздраженную слизистую носоглотки. Все жидкости, что пьем при простуде, должны быть либо комнатной температуры, либо даже прохладнее.

А уж про малиновое варенье забудьте вовсе — уже давно известно, что ягоды теряют свои полезные свойства и витамины при тепловой обработке. Да, у малины есть жаропонижающее свойство — но чтобы температура понизилась, нужно съесть как минимум 2 килограмма свежей малины!

Температура 37 при простуде

Что делать при простуде, чтобы побыстрее избавиться от её неприятных симптомов? В России сезон низких температур достаточно длительный — с сентября по апрель — май. Кто-то за это время успевает подхватить простуду два — три раза. Да и ещё в добавок к этому от своих действий во время болезни — осложнение.

На вопросы: как не мешать организму побыстрее выкарабкаться из этого неприятного состояния, что можно при простуде и чего совсем не рекомендуется делать и постараемся найти ответы.

Первое, что нельзя при простуде — это бездумно сбивать температуру. Часто бывает так: столбик градусника робко преодолел планку в 37,5° С. И мы сразу тянемся к жаропонижающему средству. А как же иначе: есть температура — есть болезнь. Собьем температуру — и болезнь «исчезнет» сама собой.

Согласитесь, подход к решению проблемы с состоянием своего здоровья несколько детский. Необходимо помнить, что повышение температуры — это не что иное, как защитная реакция нашего организма на воспаление.

Сбивает температуру — всего лишь убираем следствие. А причина — то (воспаление), конечно же, остается. Пока градусник активно греется под мышкой, организм вырабатывает защитный белок интерферон, который противостоит вредным вирусам.

Поэтому специалисты твердо стоят на такой позиции: нельзя пить жаропонижающие, пока температура не перевалила за отметку 38,5° С. Исключение для себя могут сделать лишь те, кто плохо переносит такое повышение.

А если есть возможность жар немного потерпеть — так это только Вам же на пользу. Больше защитных антител образуется в организме, и простуда отступит быстрее.

Кроме этого, для того «чтобы пропотеть», нельзя при повышенной температуре укрываться ватными одеялами и парить ноги. Это нарушает процесс терморегуляции в Вашем организме и создает повышенную нагрузку на сердце.

Самостоятельно «назначать» себе антибиотики

Заполучив симптомы простуды не торопитесь глотать горстями таблетки из домашней аптечки со знакомыми названиями. В первую очередь, это касается антибиотиков. Против вирусов, в том числе и вируса гриппа, эти препараты бессильны.

Если до прихода врача Вы все — таки решили себе что — то «назначить», перед употреблением препаратов со знакомыми названиями, оставшимися в домашней аптечке после прошлой простуды убедитесь, что у них не истек срок годности и они не принесут Вам вреда.

Антибиотики врачи обычно назначают в том случае, когда к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. Выпитые «для профилактики» и «на всякий случай», они только снижают иммунитет и нарушают микрофлору кишечника.

При простуде нельзя греть нос и уши без назначения врача

Прогревания мешочком с солью, грелкой с горячей водой и прочими подручными средствами иногда приносят временное облегчение. Но по факту могут сильно навредить.

Под действием тепла в замкнутой ушной полости рост бактерий только усиливается. А если греть нос при сильном отеке или кисте в гайморовых пазухах, когда отток гнойного содержимого будет затруднен, оно начнет распирать пазухи и ухудшит ситуацию.

Также не рекомендуется «лечить» горло обжигающим чаем. Напиток должен быть приятно теплым, иначе он травмирует слизистую.

Категорически нельзя простуду переносить на ногах

На первый взгляд кажется, ну что это за несерьезная болезнь такая — простуда. И без постельного режима обойдусь. И тут мы с Вами ошибаемся.

Даже на начальном этапе развития заболевания постельный режим — лучшее лекарство. Во — первых, при таком варианте развития событий организм отдохнет и наберется сил. Во — вторых, Вы не заразите окружающих, да и сами не заразитесь чем — нибудь ещё.

В общественном транспорте это сделать проще простого. Но и обладатели авто или их пассажиры также в течение дня будут так или иначе находиться в каких — нибудь местах со скоплением народа.

Когда иммунитет ослаблен, проникновение инфекции в организм происходит быстро. Кроме того, перенесенные на ногах заболевания часто приводят к осложнениям. Особенно, если речь идет о гриппе.

Его главное отличие от ОРВИ — очень высокая, от 38,5° С температура. При этом такие симптомы, как насморк и боль в горле гораздо слабее, чем при простуде.

Что можно при простуде себе позволить?

При простуде можно и нужно регулярно проветривать помещение. Сухой и теплый воздух в комнате — то, что нравится вирусам и вредно для Вас. Если дома кто — то болеет, не просто можно, а нужно несколько раз в день проветривать помещение в течение 10 — 15 минут.

Также необходимо увлажнять воздух с помощью специальных увлажнителей или просто мокрого полотенца, повешенного на батарею.

При простуде, наконец — то, можно себе позволить внимательно отнестись к качеству своего питания. Тот, кто к этому вопросу в суете дней относится, как к третьестепенному, должен осознать, что правильное питание поможет значительно быстрее справиться с простудой.

Так, например, тяжелая белковая пища, а также соленое, жирное, острое в рационе лишь замедлит выздоровление. В период болезни врачи рекомендуют устроить несколько разгрузочных дней. Для этого нужно отказаться от жирных мясных блюд.

Можно отдать предпочтение рыбе на пару, нежирным бульонам, кисломолочным продуктам и овощам. При этом желательно эти продукты употреблять все — таки раздельно.

Чтобы не глотать таблетки, в рационе питания можно особый акцент сделать на продукты, содержащие витамин С. Какие именно фрукты, ягоды, овощи особенно богаты аскорбиновой кислотой, можно узнать, пройдя по вышеприведенной ссылке.

Витамин С облегчит состояние, поможет быстрее справиться с простудой, избежать осложнений и будет способствовать быстрому восстановлению организма.

Почему из носа бежит в холодную погоду? - Центр здорового образа жизни

Как говорится в старинном анекдоте: «Если у вас течет из носа, а ноги пахнут, значит, вы построены вверх ногами» Шучу в сторону, есть много причин, по которым у нас насморк - технически известный как ринорея. При простуде или гриппе слизистые оболочки, выстилающие полости носа, вырабатывают смесь слизи и жидкости, предназначенную для борьбы с микробами и их вымывания. Из носа также выделяется лишняя слизь после контакта с аллергеном, будь то пыльца, шерсть животных или что-то еще.Сильный крик также может вызвать стекание лишней жидкости из протока во внутреннем углу века в носовые полости и через нос.

Но почему у вас течет из носа, когда вы выходите на улицу холодным зимним днем, даже когда вы не больны и не расстроены?

Ваш нос на работе

Наши носы согревают и увлажняют - добавляя влагу - воздух, которым мы дышим, когда он спускается в легкие. Таким образом, когда вы вдыхаете холодный сухой воздух, влажная ткань внутри носа автоматически увеличивает выработку жидкости, чтобы защитить чувствительную ткань легких.Но когда жидкости слишком много, ее избыток имеет тенденцию вытекать, вызывая насморк.

Зима имеет и другие эффекты, повышающие вероятность насморка. Низкие температуры могут привести к тому, что маленькие капельки воды внутри влажного носа соединятся, образуя большие, тяжелые капли воды, которые также могут капать из ваших ноздрей. Холодный воздух также ускоряет выделение слизи.

Может, у вас лыжный нос?

У исследователей есть название связанного с этим синдрома, связанного с тренировками на открытом воздухе в холодную погоду: неудивительно, что он называется носом лыжника.Исследование 1991 года, опубликованное в журнале Annals of Allergy, Asthma and Immunology , показало, что почти 100 процентов лыжников жаловались на насморк во время занятий спортом.

Хотя насморк раздражает практически в любое время года, он не вреден. И если вы беспокоитесь, что простудитесь на морозе, не волнуйтесь. Это распространенный миф, но эксперты считают, что простуда чаще встречается зимой, потому что мы проводим больше времени в помещении с другими людьми, которые передают нам свои вирусы простуды, чихая и оставляя микробы на поверхностях, к которым мы прикасаемся.

Если вас действительно беспокоит зимний насморк, попробуйте принять безрецептурное противозастойное средство. Спреи для носа Ru-Tuss и Atrovent, отпускаемые по рецепту, также оказались эффективными при высушивании мокрых носов.

Тогда всегда есть совет мамы: перед тем, как выйти на мороз, прикрывайте нос и рот шарфом. Воздух, вдыхаемый через ткань, будет более теплым и влажным, что уменьшит количество надоедливых капель.

У вас есть зубочистка для здоровья? Отправьте его здесь, и мы ответим на ваш вопрос в следующей рубрике! Здесь вы найдете все, что нужно для здоровья.

.

симптомов COVID-19: у меня простуда или коронавирус?

У меня простуда или коронавирус?

Это вопрос, который любой из нас, кто плохо себя чувствует, мог задать себе в последние дни и недели, когда растет число случаев COVID-19.

Хотя вероятность того, что у вас COVID-19, намного ниже, чем вероятность того, что вы заболели простудой или гриппом, важно, чтобы вы знали, на что обращать внимание и где можно получить помощь.

Каковы симптомы коронавируса?

Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются лихорадка , усталость и сухой кашель .

Некоторые люди также испытывают боль в горле , насморк , одышку , заложенность носа , боли и боли или диарею .

Симптомы COVID-19 могут варьироваться от легкой болезни до пневмонии. (Департамент здравоохранения)

Обычно температура нашего тела составляет 36–37 градусов Цельсия. Любая температура выше 38 классифицируется как лихорадка , и за этим следует следить.

Симптомы обычно легкие и начинаются постепенно. Обычно они появляются через три-четыре дня после контакта с вирусом, но иногда и через 14 дней.

Однако некоторые люди заражаются, но не проявляют никаких симптомов и не чувствуют себя плохо.

Около 80% людей, заболевших COVID-19, выздоравливают без специального лечения.

Но каждый шестой серьезно заболеет и у него возникнут проблемы с дыханием.

Пожилые люди и люди с сопутствующими проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания и диабет, более склонны к развитию серьезных заболеваний.

В Австралии наибольшему риску заражения вирусом подвергаются люди, недавно побывавшие в стране или регионе с высоким уровнем риска, а также люди, которые были в тесном контакте с кем-то, кто болен коронавирусом.

Следите за основными новостями о COVID-19 с 1 ноября в нашем блоге о коронавирусе.

Чем COVID-19 отличается от гриппа?

Хотя COVID-19 и грипп могут вызывать респираторные симптомы , между ними есть некоторые ключевые различия.

Согласно правительственному веб-сайту Healthdirect, грипп часто включает боли в мышцах и головную боль, в то время как эти симптомы не характерны для COVID-19.

Еще одно различие между двумя заболеваниями - это тип больного. Пока что COVID-19 в тяжелой форме затронул в основном старшие возрастные группы и людей с хроническими заболеваниями.

На сегодняшний день здоровые люди, дети и беременные женщины, которые могут серьезно заболеть гриппом, не сильно пострадали от COVID-19.

Но органы здравоохранения предупредили, что молодые люди не должны расслабляться по поводу риска заражения коронавирусом, поскольку для них не исключена тяжелая форма болезни.

На данный момент данные по Австралии показывают, что люди в возрасте 60 лет имеют самый высокий уровень диагностики, за ними следуют люди в возрасте от 30 до 50 лет.

Мне кажется, у меня симптомы COVID-19. Что я должен делать?

Если вы заболели и считаете, что у вас симптомов COVID-19 , власти рекомендуют вам обратиться за медицинской помощью .

Если вы хотите сначала поговорить с кем-нибудь о своих симптомах, вы можете позвонить на горячую линию информации о состоянии здоровья по коронавирусу по номеру 1800 020 080.Он работает 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

Вы также можете использовать средство проверки симптомов на healthdirect.

Ответы на вопросы о коронавирусе

Это подкаст ABC Coronacast, посвященный последним новостям и исследованиям, чтобы понять, как мир переживает эпидемию.

Подробнее

Перед посещением местного терапевта или больничной клиники вам необходимо позвонить заранее, чтобы записаться на прием.

Также важно позвонить заранее, чтобы рассказать о своих симптомах, истории поездок и любых недавних тесных контактах с кем-то, у кого есть COVID-19, чтобы они могли подготовиться к вашему приему.

Врачам общей практики теперь возмещаются расходы на телефонные консультации по поводу коронавируса для тех, кто думает, что у них он может быть, или тех, у кого уже есть проблемы со здоровьем и которые не хотят приходить в приемную врача. Они также могут посоветовать, уместна ли консультация по телемедицине.

В ближайшие недели федеральное правительство также создаст 100 респираторных клиник общей практики для оценки людей.

Что, если я недавно был за границей?

Если вы вернули из другой страны и у вас наблюдаются какие-либо симптомы гриппа , такие как лихорадка, кашель, головные боли, боль в горле, усталость, пот, озноб или одышка, вам следует обратиться к своему врачу или в местное отделение больница .

Опять же, вам нужно позвонить заранее, чтобы врач знал о ваших симптомах и истории поездок, прежде чем вы посетите клинику.

Люди, въезжающие в Австралию из любой зарубежной страны, в том числе граждане Австралии, должны помещаться на карантин в течение 14 дней с даты прибытия в Австралию. То же самое и с людьми, которые контактировали с человеком, инфицированным COVID-19.

Нужно ли мне проходить тестирование на COVID-19?

Методы тестирования могут включать анализ крови , мазок внутри носа или задней стенки горла или анализ мокроты , который исследует смесь слюны и слизи.

Вы пройдете тестирование только в том случае, если ваш врач сочтет, что вы соответствуете критериям:

  • Вы вернулись из-за границы в течение последних 14 дней и у вас развилось респираторное заболевание с лихорадкой или без нее
  • Вы были в тесном контакте с подтвержденным COVID -19 случаев за последние 14 дней, и у вас возникло респираторное заболевание с лихорадкой или без нее
  • У вас тяжелая внебольничная пневмония, и нет четкой причины
  • Вы медицинский работник, который работает напрямую с пациентами, и у вас респираторное заболевание и лихорадка

На этом этапе, если у вас нет никаких симптомов, вы не будете проходить тестирование на COVID-19.

Если вы плохо себя чувствуете, но не соответствуете критериям тестирования, важно оставаться дома и избегать контактов с другими .

Поскольку во всем мире наблюдается нехватка наборов для тестирования, которые патологи используют для диагностики COVID-19, Австралия проводит только целевое тестирование вместо широкомасштабного тестирования.

Рекомендации по тестированию регулярно обновляются по мере распространения вируса в Австралии.

Пробел для воспроизведения или паузы, M для отключения звука, стрелки влево и вправо для поиска, стрелки вверх и вниз для громкости.Продолжительность просмотра: 3 минуты 42 секунды Q + A: Критерии тестирования на коронавирус отклонены

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости о здоровье и информацию со всего ABC.

.

У собаки простуда и насморк. Какая нормальная температура?

Сильная иммунная система позволяет вашей собаке жить счастливой жизнью без каких-либо проблем со здоровьем. Однако активность и дружелюбие наших четвероногих друзей часто мешает им восстановить свои физиологические ресурсы. Нет, мы не рекомендуем запирать питомца в четыре стены и гулять по парку на коротком поводке только неспешно. Речь идет о вашем внимании к первым признакам простуды у собак, которые без надлежащего лечения могут привести к серьезным последствиям.

Ваш питомец не может простудиться от хозяина, а штаммы ОРВИ человека не опасны для вашей собаки. Но насморк у домашнего животного может быть вызван бактериями, поражающими дыхательные пути. В этом случае симптомы аналогичны симптомам ОРВИ.

Что влияет на восприимчивость собаки к болезням.

На частоту и восприимчивость к простудным заболеваниям влияют следующие факторы:

  • наследственность.Собака со слабым генофондом буквально как магнит притягивает всякие простуды.
  • возраст собаки. Чем старше питомец, тем слабее защитные силы организма.
  • переохлаждение. Это не означает, что у животных, купающихся в проруби, возрастает риск простуды. Чтобы простудиться, собака промокает под дождем, просто попадает на сквозняк или какое-то время остается при низких температурах. Тело вашего питомца не сможет обеспечить естественную терморегуляцию в течение длительного времени, и это гарантированно приведет к его замерзанию.

Здесь следует отметить, что этот фактор наиболее характерен для мелких декоративных животных, например, того терьера. Поскольку основная температура тела у тойи высока, переохлаждение им более опасно, чем крупным собакам.

  • условия содержания. Иммунитет подавляется не только вирусами. Здоровье животных ухудшается из-за плохого питания, неудобной температуры и влажности в местах содержания, несоблюдения графика вакцинации или его отсутствия.
  • Контакт с больными собаками.Конечно, нет ничего проще, чем выгуливать собаку и стоять рядом, пока она играет со своими родственниками. Но не забывайте, что вашему питомцу не разрешается общаться с другими собаками, если они не вакцинированы или не больны. Либо попросите хозяина вашей собаки покинуть игровую площадку вместе с собакой, либо отправляйтесь с четвероногим другом в безопасное место.
  • паразитов. Паразиты всех видов подрывают иммунную систему животного и, помимо того, что награждают животное опасными инфекциями, дают ему зеленый свет для дополнительных болезней, таких как простуда.

Собачья лихорадка.

Симптомы ринита или насморка знакомы каждому. Заложенность носа вкупе с постоянными выделениями выводит из привычного и собачьего ритма жизни. Только питомцу нельзя закапывать нос и пить горячее молоко с медом. У него есть ты для этого.

Если ваша собака чихает и хрюкает, трет лицо лапой, проверьте наличие других признаков насморка:

  • экстракты носа разной консистенции (прозрачные, желтые, зеленые).
  • затрудненное дыхание.
  • во сне животное начало храпеть и принюхиваться.
  • Квадратный стоп, потирающий лицо в носу.
  • У питомца снижение или полная потеря аппетита.
  • животное чихает.
  • слезы текут из твоих глаз.
  • ввиду заложенности носа у собаки ухудшается нос.

Лечение насморка у собак.

Прежде чем приступить к лечению насморка у собаки, определите причину насморка.Четвероногий друг долго гулял под холодным дождем или дрался с Балом своего соседа и поранил нос? Процесс лечения зависит от того, чем вызваны обильные выделения из носа.

Итак, осматриваем носовой ход у питомца. Лучше всего это делать с фонариком. Нередко инородное тело в носу вызывает насморк. Если причина действительно инородное тело, нужно аккуратно вытащить его из носа животного, либо обратиться за помощью к ветеринару.

Если помимо симптомов насморка у вашей собаки расстройство желудочно-кишечного тракта, затрудненное дыхание и нежелание играть и общаться, то дело не в банальном насморке - отведите собаку к кинологу.

Активный четвероногий друг с водой под носом, 2-3 дня справляется с насморком за счет собственного иммунитета.

Но, если по истечении третьих суток из носа потечет, а консистенция и цвет выделений изменились, то нужно начать лечение, которое выглядит следующим образом:

  • Густые выделения извлекаются из носа ватными палочками, которые необходимо смочить в теплой воде.
  • Засохшую корочку аккуратно протираем ватным диском, смоченным в отваре ромашки или перекиси водорода (3%).После удаления корочек начало носового хода смазывают вазелином или (как у младенцев) оксолиновой мазью.
  • Пересушенная мочка носа обрабатывается порошком стрептоцида (в аптеках продается готовый порошок стрептоцида).
  • Это можно сделать с солью, чтобы облегчить дыхание питомцу. Насыпьте нагретую соль в тканевый мешок и подержите пару минут на носу собаки. Эта процедура повторяется несколько раз в день.
  • а вот с отварами на основе трав (ромашка) или обычных овощей (морковь, свекла) смело можно уронить нос собаке.

Кормить простуженную собаку следует теплой жидкой пищей. Так вашей собаке будет легче есть, и она будет есть ту пищу, которую должна есть. Если вы кормите своего питомца готовой едой, вам нужно разбавить ее водой, чтобы вашему другу было легче есть. А еще - вода для питья должна быть теплой.

Кроме того, поддержите организм своей собаки, добавив в него витамины А и Е. Это могут быть как специальные добавки, так и сам корм.

На несколько дней, пока вы лечите насморк у собаки, вы сокращаете время прогулки.
В доме не должно быть сквозняков. Старайтесь не купать собаку, пока она полностью не выздоровеет.

Температура тела собаки.

Каждый из нас знает, что нос собаки - это своего рода индикатор здоровья животного. Когда нос у вашего питомца горячий и сухой, мы четко понимаем, что причина этого - повышение температуры. Хотя не всегда высокая температура тела вызывает сухость в носу. Так что не стоит доверять только тактильным ощущениям, а лучше взять градусник и измерить этот важный показатель здоровья животного.

Нормальная температура собаки.

Изменения температуры тела собаки, за исключением болезней, зависят от породы собаки, возраста, беременности суки, окружающей среды и температуры окружающей среды.

Таким образом, средняя собака привыкла к температуре от 37,5 до 39 градусов, но для представителей крупных пород характерна нормальная температура тела в пределах от 37,3 до 38,3 градусов, средняя - от 37,5 до 39 градусов, мелкая, например, та терьер - от 38,5 до 39 градусов.И это касается взрослых.

Для щенков в каждой группе этот показатель увеличивается на 0,1-0,2 градуса, так как метаболизм ребенка происходит намного быстрее, чем у его мам и пап. То же самое и с мелкими породами. Обменный процесс у этого терьера происходит быстрее, чем у кавказской овчарки, поэтому тело более теплое.

Температура у собак при насморке.

Любое изменение температуры тела вашей собаки при простуде - признак борьбы с инфекцией. Если при простуде у собаки температура выше нормы, значит, простуда вирусная.Без ветеринара обойтись сложно. А вам понадобится поход в ветеринарную клинику или вызов специалиста на дом. Это необходимо для устранения опасных заболеваний, симптомами которых является повышение температуры тела.

Сбивать собаку в домашних условиях нужно только тогда, когда она быстро поднимается, а состояние питомца ухудшается. В ожидании приезда ветеринара вы можете облегчить состояние своего друга с помощью четвероногого друга:

  • анальгин таблетки.
  • ввести внутримышечно смесь анальгина, димедрола и подушечки для носа в соотношении 2: 1: 1.

Собираясь везти собаку с температурой 40 градусов к ветеринару, постарайтесь больше не беспокоить ее, а заморозить ее тело в сумке и полотенце.

.

Что является (и не является) нормальным? - Основы здоровья от клиники Кливленда

Что такое «нормальная» температура человеческого тела? На этот вопрос немного сложнее ответить чем вы думаете.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Большинство людей, вероятно, росли, когда им говорили, что это 98,6 градусов по Фаренгейту (или 37 градусов по Цельсию).Это общепринятое число было получено в результате исследования, проведенного в середине 1800-х годов. Но более новые исследования показывают, что средний человек сегодня на самом деле работает немного холоднее - где-то между 97,5 F и 97,9 F.

На самом деле не существует одной точной «нормальной» температуры тела, говорит врач семейной медицины Дональд Форд, доктор медицины, магистр делового администрирования. У каждого своя норма - это скорее скользящая шкала, чем одно установленное число.

«Мы осторожно говорим, что такое нормальная температура, потому что на самом деле существует целый ряд температур», - говорит он.

«Обычно все в диапазоне от 97 до 99 градусов по Фаренгейту считается нормальным, но бывают случаи, когда у совершенно здорового человека температура тела может быть немного выше или немного ниже этой».

Keep помните следующее, когда в следующий раз будете измерять температуру.

Термостат вашего тела

Проверка температуры обычно является частью обычного посещения лечащего врача - и, вероятно, вы делаете это дома, если чувствуете себя плохо.Температура - один из ваших показателей жизнедеятельности и важный показатель вашего здоровья.

А здоровое тело, как правило, довольно хорошо поддерживает температуру на комфортный уровень, - говорит доктор Форд.

“Для Например, если вы выйдете на улицу в очень холодный день, вы заметите, что ваша кожа температура будет снижаться, но ваша внутренняя температура останется на нормальный диапазон », - поясняет он.

Деталь вашего мозга, называемого гипоталамусом, отвечает за это.Когда ты тоже холодный, он сигнализирует вашему телу о необходимости сохранять тепло за счет сужения кровеносных сосудов и выделять тепло дрожью. И когда вам становится слишком жарко, это сигнализирует вашему телу о необходимости заставьте пот остыть.

Однако изменение температуры в пределах здорового диапазона - это нормально, когда вы двигаться через свой день и свою жизнь. Например, ваша температура обычно утром ниже, чем днем. Для женщин это также может колеблются в зависимости от того, где вы находитесь в своем менструальном цикле.

Почему у меня температура выше нормы?

Температура, превышающая 100,4 F (или 38 C), считается лихорадкой, и, по словам доктора Форд, на нее обычно следует обратить внимание врача.

Часто, лихорадка - это реакция вашего организма на инфекцию, такую ​​как грипп, и не требуют какого-либо специального лечения, кроме снижения температуры на комфорт.

Что касается этой серой зоны между лихорадкой и верхним пределом здоровой температуры? «Обычно мы называем это« субфебрильной »температурой», - сказал доктор.Форд объясняет. "Это, безусловно, есть на что посмотреть, но трудно понять значение этого".

Постоянный субфебрильная или сильная лихорадка может сигнализировать о том, что в твое тело. Ряд заболеваний, включая гипертиреоз и другие эндокринные расстройства, могут повысить внутреннюю температуру тела, поэтому, если у вас жар длится более двух дней, проконсультируйтесь с врачом.

Обратите внимание: детская лихорадка

Молодой дети обычно бегают теплее, чем взрослые.Их тела еще не овладели искусством регулирования температуры своего тела, поэтому они также может спровоцировать всплеск лихорадки, причем очень тяжелой.

«Вы можете увидеть ребенка, который поднимается до 103, 104, 105 градусов», - говорит доктор Форд. «Мы рекомендуем ацетаминофен, чтобы попытаться предотвратить резкий скачок температуры, который может вызвать некоторые другие проблемы».

Если температура вашего ребенка не снижается с помощью жаропонижающих средств, или если у ребенка младше 3 месяцев поднимается температура, позвоните своему педиатру.

Почему у меня низкая температура тела?

Исследования показывают, что с возрастом температура тела снижается. Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы также могут замедлять обмен веществ, что может привести к снижению температуры тела.

Если температура вашего тела опускается до 95 F (35 C) или ниже, это считается гипотермией. Часто это вызвано воздействием холода, но есть и другие факторы, которые могут подвергнуть вас риску переохлаждения, например возраст и прием некоторых лекарств.

Гипотермия является неотложной медицинской помощью, поэтому звоните 911, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то переохлаждение.

Вывод о вашей температуре

Если вы Измерьте температуру с помощью трех разных термометров, вы можете получить три разных результата. Доктор Форд говорит, что это не обязательно повод для беспокойства.

«Проверка внутренней температуры будет более точной, чем проверка внешней температуры», - отмечает он.

Таким образом, термометр, который проходит под языком, скорее всего, даст вам немного более высокий, но более точный результат, чем термометр, который проходит под вашей подмышкой, или термометр на лбу - хотя эти виды могут быть более легким вариантом для использования с детьми.

Так что дальше когда вы тянетесь за термометром, помните, что ваше обычное обязательно будет 98,6 градуса F.

«Норма - это диапазон, и людям не следует беспокоиться, если их температура немного колеблется в этом диапазоне», - говорит д-р Форд. «Это не обязательно означает что-то хорошее, плохое или что-то еще».

Но если есть вопросы или беспокоитесь о своей температуре, не стесняйтесь звонить в свою первичную медико-санитарную помощь провайдер.

.

Смотрите также