Средство от насморка из чеснока


Чеснок от насморка: лечение народными средствами

Чеснок от насморка применяют в народной медицине, он является эффективным средством лечения воспаления слизистой носа. Во все времена лечение насморка чесноком пользовалось большой популярностью. Однако мнения современных врачей по этому поводу противоречивы.

Как использовать чеснок для лечения насморка?

Самыми полезными веществами, содержащимся в растении, являются фитонциды. Они пагубно воздействуют на рост и развитие бактерий. Однако использование чеснока при насморке требует осторожности и некоторых знаний. Если ринит имеет вирусный характер, то лечение этим овощем будет малоэффективным и мучительным, так как подобный насморк обычно длится недолго и проходит благодаря борьбе иммунной системы с инфекцией. Но при бактериальном рините, когда выделения из носа принимают зеленый или желтый окрас, использовать данное средство будет полезно. Подобные выделения говорят о наличии гноя, а значит, и об активном размножении бактерий, которые могут осложнить болезнь.

При насморке чеснок нужно использовать с большой осторожностью, чтобы не вызвать ожога слизистой оболочки носа. Когда закапывают чеснок в нос при насморке, всегда разбавляют его водой или маслом. К мерам предосторожности относится также способность овоща вызывать аллергические реакции. Даже наружное использование средства может вызвать ожог кожи, не говоря уже о нежной слизистой оболочке носа. Учитывая, что многие люди прибегают к методу лечения насморка чесноком, рассмотрим, как безопасно использовать данный овощ.

Как вылечить насморк чесноком? Народные средства предлагают самые разные способы лечения насморка чесноком. Ингаляции с чесноком при насморке — это один из способов устранения воспаления. Суть метода заключается в том, что в кипяченую воду добавляется чеснок и больному предлагается дышать над этим паром. Предполагается, что при испарении фитонциды растения оседают на слизистой носа и тем самым уничтожают бактерий. Но когда речь идет о бактериальном рините с гнойными выделениями, то прогревания над паром несут огромную опасность, так как способствуют распространению инфекции. Кроме того, есть вероятность получения ожога при неосторожном обращении с горячим паром.

Как приготовить капли в нос из чеснока?

Вылечить насморк с помощью чесночных капель намного рациональнее, так как вещество при попадании в нос достигает всех воспаленных участков носоглотки, и простуда может отступить.

Готовят капли в нос по-разному:

  1. Чесночная настойка. Очищенные зубчики чеснока (2-3 штуки) заливают 1 л кипяченой воды и настаивают до охлаждения, после чего процеживают. Настойка совершенно безвредна и поможет облегчить состояние больного. Ею следует несколько раз в день промывать носовые ходы, полоскать горло. Надо помнить, что уже через 2 часа настой теряет свои лечебные свойства, поэтому целесообразнее его использовать в максимально короткие сроки.
  2. Чесночный концентрат. Отжимают свежий сок и разбавляют его водой в соотношении 1:10. Эти капли получаются более концентрированными, поэтому полученный препарат нужно использовать с большой осторожностью, особенно при лечении детей.
  3. Чесночное масло. Масляный раствор готовится так же, как и предыдущий, — из свежевыжатого чесночного сока, но разбавляется не водой, а маслом в соотношении 1:10.

Подожгите чесночные палочки и получите еще одно народное средство терапии. При обострении инфекционного ринита (воспаления слизистой носа) народная медицина предлагает поджигать чеснок и вдыхать дым от него. Надо удалить все зубчики и поджечь сухой стебель растения. Дышать следует дымом, исходящим от тления, поочередно по 5 минут правой и левой ноздрей. Хотя врачи считают такое лечение методом плацебо, так как при сгорании большая часть фитонцидов распадается. Но ребенку дышать над дымом менее опасно, чем над горячим паром при ингаляции.

Раскладывание чеснока в комнате

Многим знаком этот способ борьбы с насморком, особенно при лечении детей. Раздавленный чеснок помещают на блюдечке в уголках комнаты или собирают из него бусы на шею, чтобы больной постоянно вдыхал чесночный аромат, тем самым убивая бактерий. Но этот способ борьбы с инфекцией абсолютно не работает и не имеет смысла. Комнату, в которой находится больной, следует периодически проветривать и дышать свежим воздухом. Это намного эффективнее.

Чеснок обладает антибактериальными свойствами и его с успехом используют в качестве природного антибиотика для борьбы со многими микроорганизмами. Но не надо забывать о его противопоказаниях и мерах безопасности, особенно если лечение касается ребенка. Обычно при насморке лечение не ограничивается одним этим средством, поэтому утверждать точно, что именно этот овощ помог побороть болезнь, очень сложно.

Использовать чесночные капли от насморка нужно с предельной осторожностью людям, склонным к аллергии, а также детям. Такие чесночные капли обволакивают непосредственно воспаленную слизистую уха, горла и носа.

Чеснок при насморке придет на помощь также беременным женщинам, так как в этот период лечение медикаментами для них ограничено. Можно просто периодически подносить овощ к носу и вдыхать его запах.

Возможен прием чеснока внутрь при насморке. Если вы решили побороть насморк приемом чеснока внутрь, то во избежание раздражения пищеварительного тракта его лучше употреблять с лимоном, медом, молоком или морковью или обычным добавлением в пищу. Но нужно помнить, что принимать за сутки больше 2 зубчиков чеснока не рекомендуется, так как аллицин, входящий в состав овоща, отрицательно воздействует на работу головного мозга, затормаживая его функции. Людям, страдающим изжогой и иными болезнями желудка, принимать внутрь чеснок нельзя во избежание обострений. Народные средства от насморка на основе чеснока должны быть рекомендованы лечащим врачом.

лучших средств от простуды - травы, специи и то, чего вы не могли ожидать

Автор: Laurie Neverman 17 комментариев
Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.

Поделиться - это забота!

Я выбираю лучшие средства от простуды, которые просты в использовании и выдержали испытание временем. Мы расскажем, как использовать специи и травы от простуды и гриппа, а также о средствах борьбы с микробами, которых вы, возможно, не знали.

Я привык добавлять эти травы и специи в наши блюда и травяные чаи. Если вы любите острую пищу, осень и зима - идеальное время для этого. Если вам нравятся более мягкие продукты, некоторые мягкие приправы также обладают лечебными свойствами.

«Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство - твоей пищей».

Это не «быстрые решения», но они могут помочь сократить продолжительность простуды или гриппа и облегчить симптомы.

Вирусы простуды и гриппа сложно победить

Простуда и грипп вызываются вирусами, а не бактериями.Это означает, что антибиотики бесполезны как средство от простуды и гриппа.

В настоящее время существуют противовирусные препараты, но в недавнем исследовании они только уменьшили продолжительность симптомов гриппа с 7 до 6,5 дней и могут иметь некоторые побочные эффекты. Кроме того, кто действительно захочет лечь в отделение неотложной помощи, если вы чувствуете себя плохо, а ваша иммунная система уже ослаблена? Вторичные инфекции часто более опасны, чем исходный вирус.

Прививка от гриппа тоже может не помочь. Вирусы быстро мутируют. В конкретный год вакцина против гриппа может оказаться неэффективной более чем для половины вирусов, взятых CDC.

Травы от простуды

Оказывается, многие распространенные травы обладают не только антибактериальными, но и противовирусными свойствами, поэтому вы можете лечить простуду с минимальными побочными эффектами или без них.

В книге «Травяные антибиотики» Стивен Харрод Бунер представляет свой лучший выбор трав для борьбы с простудой и гриппом, в том числе:

Мед не является лекарственным средством, но часто используется в фитотерапии. (Для получения дополнительной информации см. «Мед как лекарство».)

Бузина - еще один личный фаворит, и исследования показали ее эффективность против гриппа.Здесь вы можете узнать, как приготовить сироп из свежей или сушеной бузины.

Полные инструкции по дозировке и противопоказания находятся в тексте. Я настоятельно рекомендую книгу, так как она дает не только практическую информацию об использовании трав, но и обзор истории антибиотиков и того, как распространяется устойчивость к антибиотикам. Технически он включает в свой арсенал и травы, и специи, поскольку используются различные части растений.

Вот пример простых в использовании рецептов, которые предлагает Стивен.«Лучший чай от простуды и гриппа» лечит общие симптомы простуды. Это может помочь открыть заложенный нос и успокоить боль в горле.

Лучший рецепт чая от простуды и гриппа

Состав

  • 2 чайные ложки шалфея
  • сок одного лимона (или одна чайная ложка травы мелиссы)
  • Щепотка кайенского перца
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда

Чтобы приготовить чай, залейте шалфей одной чашкой кипятка и дать настояться 10 минут.Процедите травы, добавьте оставшиеся ингредиенты и пейте горячим.

Бабушка была права насчет куриного супа

Исследования показывают, что бабушка была права, когда сказала, что куриный суп - одно из лучших средств от простуды.

Цыпленок содержит аминокислоту цистеин. Цистеин может разжижать слизь в легких и снимать застойные явления. Хороший суп часто включает в себя набор трав и специй, многие из которых обладают целебными свойствами.

Исследование в Университете Небраски обнаружило:

Куриный суп может содержать ряд веществ, обладающих полезным лечебным действием.Легкий противовоспалительный эффект может быть одним из механизмов, с помощью которого суп может привести к уменьшению симптоматических инфекций верхних дыхательных путей

Куриный суп ингибирует хемотаксис нейтрофилов in vitro

Я включаю лавровый лист в супы, которые обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

.

Чеснок, ферментированный медом: натуральное средство от простуды и гриппа

Чеснок, ферментированный медом, можно использовать для борьбы с простудой и гриппом зимой или просто как приправу, чтобы добавить медово-чесночный аромат к любому блюду.

Чеснок ферментированный медом? Да, вы не ослышались!

Этот рецепт давно просрочен: я впервые узнал о методе ферментации чеснока и меда вместе от группы WFU в Facebook (в то время у меня еще не было этого блога), я был сразу заинтригован и знал, что ферментированный медом чеснок заслуживает чтобы быть известным большему количеству людей.

Большинство ферментеров называют это «ферментированным медовым чесноком», но я думаю, что «ферментированный медом чеснок» более технически точен. Это просто мое личное предпочтение называть, по сути, «ферментированный медовый чеснок» и «ферментированный медом чеснок» - это одно и то же.

Некоторые называют это «чеснок с добавлением меда» или «мед с добавлением чеснока», потому что этот рецепт, помимо ферментации, очень похож на настой. Я думаю, что эти названия дают вам хорошее представление о том, каким может быть вкус конечного продукта - вкусы меда и чеснока слились друг с другом, и в итоге вы получите чесночный мед и сладкий мягкий чеснок.

Почему нужно делать ферментированный медом чеснок?

Если вы попали в одну из следующих ситуаций, вы можете попробовать сбраживать мед и чеснок:

  • Вы новичок в ферментации и хотите начать с чего-то очень простого - Чеснок, ферментированный с медом, - один из самых простых рецептов ферментации и один из первых, которые вы должны попробовать
  • вы цените лечебные свойства меда и чеснока и хотите объединить их антибактериальные, противовирусные и иммуностимулирующие свойства - Чеснок, ферментированный медом, является идеальным профилактическим средством от сезона простуды и гриппа
  • вы выращиваете и собираете много чеснока одновременно, и вам нужен естественный способ сохранить чеснок для длительного хранения без охлаждения
  • вы хотите есть больше сырого чеснока для пользы для здоровья, но не можете терпеть острый вкус - после периода ферментации и настаивания, чеснок станет мягким и сладким, чтобы его можно было есть прямо
  • Вы любите продукты со вкусом меда и чеснока и хотите иметь под рукой консервированную приправу с медом и чесноком , которую можно добавлять в свои блюда

Я должен добавить сюда, что большинство людей, которых я знаю, производят ферментированный медом чеснок, делают это, чтобы использовать его в качестве лекарства от простуды и гриппа , основываясь на неофициальных данных о том, что он им помогает.Все мы знаем, что мед и чеснок являются мощными противомикробными средствами против инфекций во рту и горле; мед также является естественным средством от кашля. Хотя я бы использовал ферментированный мед и чеснок или нет, определенно гораздо приятнее съесть большое количество ферментированного с медом чеснока, когда вы хотите увеличить потребление чеснока - например, при первых признаках гриппа.

Связанные: Дополнительные профилактические средства от сезона гриппа

Давайте подключимся в социальных сетях! Найдите меня в Facebook, Instagram и Twitter.Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать бесплатные рецепты питания на ваш почтовый ящик.

Советы по брожению и устранение неисправностей

Из списка ингредиентов этот рецепт кажется очень простым, но для правильного его приготовления требуется некоторое понимание того, как работает ферментация. Во всяком случае, этот раздел является самым важным в посте, объясняющим ключевые моменты этого брожения.

  1. Меда нужно ровно столько, чтобы покрыть чеснок, не слишком много. Чеснок будет выделять влагу в мед, чтобы подготовить почву для начала брожения.Если использовать слишком много меда, смесь может не достичь требуемого содержания влаги (18-20%) для начала процесса ферментации. В этом случае вы можете добавить пару ложек воды в смесь, если через несколько дней не увидите признаков брожения (пузырьков).
  2. Как и другие овощи, которые вы ферментируете, чеснок следует держать под жидкостью, чтобы предотвратить рост плесени. Поскольку чеснок естественным образом плавает поверх меда, вы можете ежедневно помешивать ложкой или палочками для еды или переворачивать банку вверх дном несколько раз в день (как показано на фото выше), чтобы все зубчики чеснока были покрыты медом.Так следует продолжать, пока чеснок не перестанет плавать.
  3. После того, как через несколько дней начнется ферментация, будут образовываться пузырьки, варьирующиеся от небольших до больших. Иногда пузыри могут быть настолько активными, что выходят за пределы банки. Поэтому во время ферментации меда и чеснока в банке необходимо оставлять много свободного пространства для головы, чтобы избежать липкого беспорядка. Также очень важно ежедневно открывать крышку банки, чтобы она «отрыгнула», выпуская углекислый газ. Пузырьки утихнут через несколько недель, и, в конце концов, вы не увидите образовавшихся пузырьков и вам не придется выпускать углекислый газ из банки.

Как вы можете видеть на фотографиях ниже, ферментированный медом чеснок со временем меняет цвет. Слева - свежее соединение меда и чеснока: зубчики чеснока плавают поверх меда в течение первых нескольких недель. Справа - банка моего ферментированного мёдом чеснока, выдержанного более года. Со временем зубчики чеснока будут постепенно опускаться на дно банки, и цвет меда будет постепенно темнеть. На фотографиях не видно изменения толщины меда. Мед со временем станет жидким из-за влаги, выделяемой чесноком.

Связано: больше рецептов брожения, чтобы попробовать

Сравнение: Слева - сочетание меда и чеснока на 1 день. Справа - ферментированный чеснок медом возрастом от 1 года.

Следует ли беспокоить ботулизм при употреблении ферментированного с медом чеснока?

Я узнал, что для возникновения ботулизма он должен соответствовать списку правильных условий, о которых я не буду вдаваться в подробности. Одно из таких условий - уровень PH. Средний уровень pH меда слишком кислый, чтобы споры ботулизма могли их производить, поэтому беспокойство о ботулизме практически отсутствует в кислой среде и ферментированных продуктах.Фактический риск ботулизма намного выше в консервированных или упакованных готовых пищевых продуктах или некислотных продуктах, консервированных в масле до того, как они подвергаются ферментации до уровня <4,6 PH.

Лично меня не беспокоит ботулизм в чесноке, ферментированном медом, в то время как я не стал бы использовать масло для растительных ферментов из-за риска попадания некислой пищи в масляный слой, что может привести к ботулизму. Если вас все еще беспокоит ферментированный медом чеснок, я знаю, что некоторые добавляют немного яблочного уксуса, чтобы снизить уровень pH.Я призываю вас провести собственное исследование и определиться с уровнем комфорта.

шт. Все, что я узнал по этой теме, я почерпнул из чтения в группе WFU в Facebook. Я просто резюмировал то, что я там узнал, с моим личным пониманием. Если вы являетесь участником группы, вы уже знаете, насколько это круто!

Мед, ферментированный чеснок

Чеснок, ферментированный медом, можно использовать для борьбы с простудой и гриппом зимой или просто в качестве приправы для придания медово-чесночного аромата любому блюду.

Курс: Приправа

Кухня: Американец

Порции: 2 стакана

Калорийность: 1643 ккал

Автор: Ян

Состав

  • 1 чашка зубчики чеснока, очищенные
  • 1 к 1 1/2 чашка жидкий сырой мед (см. примечания к рецепту ниже)
  • вода (по желанию)

Инструкции

  1. Смешайте зубчики чеснока и жидкого сырого меда ровно настолько, чтобы покрыть чеснок в стеклянной банке.Стеклянная банка должна быть достаточно большой, чтобы примерно вдвое вместить ваши ингредиенты, чтобы оставить место для расширения. Закройте банку крышкой.

  2. Ежедневно перемешивайте смесь или переворачивайте закрытую банку вверх дном, чтобы все зубчики чеснока были покрыты медом.

  3. В течение нескольких дней должны образоваться пузырьки воздуха. Это признак активного брожения. Открывайте банку ежедневно, чтобы выпустить избыток углекислого газа.Если брожение не начинается, добавьте в смесь ложку или 2 воды. Повторите шаг 2.

  4. Продолжайте процесс до тех пор, пока брожение не замедлится, мед не станет жидким, не прекратится пузырение, а зубчики чеснока не опустятся на дно банки. Это может занять больше месяца. На этом этапе вы можете хранить ферментированный медом чеснок в закрытой банке без охлаждения, чтобы дать ему стареть.

  5. Для лучшего вкуса ферментированный медом чеснок можно употреблять через 3 месяца.Готовые изделия можно хранить в темном месте при комнатной температуре годами.

Примечания к рецептам

  1. Если вы предпочитаете больше меда, чем чеснока в готовом продукте, вы можете использовать больше меда, чем указано в рецепте, по вашему желанию. Просто учтите, что вам, скорее всего, понадобится добавить немного воды, чтобы начать процесс брожения.
  2. Подробнее см. В разделе «Советы по брожению и устранение неисправностей».
Yang’s Nourishing Kitchen является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на amazon.com и связанные с ним сайты. Я могу получать денежную компенсацию или другие виды вознаграждения за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и / или ссылку на любые продукты или услуги из этого блога. Для получения дополнительной информации см. Полное раскрытие.
.

Чеснок от простуды: работает?

Готовить с чесноком, есть его в сыром виде или принимать добавки с чесноком - это основное домашнее средство от простуды.

Исследования показывают, что у взрослых обычно бывает от двух до четырех простуд в год в среднем, а у детей - от шести до восьми.

По данным Института Линуса Полинга, чеснок является одной из самых продаваемых травяных добавок в Соединенных Штатах.

По данным Национального института здоровья (NIH), недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли чеснок предотвратить или лечить простуду.Однако некоторые результаты показывают, что это может быть полезно.

Обзор 2014 года включал исследование, которое показало, что участники, которые принимали чеснок каждый день, болели простудными заболеваниями реже, чем участники, получавшие плацебо.

Исследователи использовали экстракт выдержанного чеснока (AGE) в другом исследовании, в котором изучалось влияние чеснока на иммунную систему.

Авторы отметили, что участники, принимавшие AGE, сообщали о меньшем количестве и менее серьезных симптомах, если они действительно простудились. Эти результаты показывают, что прием AGE может помочь уменьшить воспаление.

Возможно, существует прямая связь между одним из самых отличительных свойств чеснока - его запахом - и его полезными свойствами. Характерный запах измельченного чеснока исходит от аллицина, который эффективен против многих различных видов бактерий, вирусов и грибков.

Чеснок безопасен для большинства людей, если у них нет аллергии. У некоторых это может вызвать дискомфорт в желудке, а другим может не понравиться вкус или запах. Также от него может исходить резкий запах изо рта.

Людям не следует прикладывать чеснок непосредственно к коже, так как это может вызвать жжение и раздражение.

Люди, желающие попробовать чеснок для облегчения своих симптомов, могут использовать это растение в самых разных формах. Они могут попробовать:

  • затирание или жевание сырых зубчиков чеснока
  • приготовление AGE путем нарезания зубчиков чеснока и их замачивания в смеси спирта и воды на срок до 20 месяцев
  • при помощи капсулы или таблетки
  • приготовления с чесноком
  • использование чесночного порошка

Хотя не все домашние средства от симптомов простуды имеют достаточно доказательств их эффективности, наиболее распространенными вариантами являются:

  • Цинк: По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, цинк может помочь людям вылечиться. простуды быстрее, если они начнут принимать его в течение 24 часов после болезни.Важно никогда не попадать цинк прямо в нос, так как он может повредить обоняние.
  • Витамин C: Доказательства ограничены, но некоторые исследования показывают, что прием хотя бы 1 грамма витамина C в день может предотвратить или сократить продолжительность простуды. Другие исследования оспаривают это утверждение, но, поскольку витамин С безопасен для употребления и играет роль во многих функциях организма, имеет смысл включить его в рацион.
  • Эхинацея: Эхинацея, также известная как эхинацея, помогает предотвратить простуду.Однако исследования дали разные результаты относительно его эффективности.
  • Пробиотики: Хотя данные не являются исчерпывающими, одно исследование показало, что пробиотики в некоторой степени эффективны в предотвращении серьезных инфекций дыхательных путей.
  • Орошение носа: Промывание носовых ходов может облегчить симптомы простуды и предотвратить некоторые инфекции. Для этой процедуры необходимо использовать безопасную чистую воду.
  • Мед: Хотя детям младше 1 года мед не рекомендуется, он может уменьшить кашель у детей старшего возраста и помочь им лучше спать.

Один из лучших способов предотвратить простуду, по мнению медиков, - это энергичное и постоянное мытье рук с мылом.

Пребывание дома может помочь остановить распространение микробов. Людям также следует пить много жидкости и часто отдыхать, чтобы ускорить выздоровление.

Хотя многие люди используют чеснок в качестве домашнего средства от простуды, недостаточно доказательств, подтверждающих его эффективность.

Люди могут попробовать чеснок сырым, приготовить его как часть еды или принять добавки, чтобы попытаться облегчить симптомы простуды или укрепить иммунную систему.

Кроме того, достаточный отдых и жидкости могут помочь ускорить выздоровление от простуды.

.

13 травяных средств от простуды - лечение и лекарства от простуды

Холод - обычная проблема, которая может поразить любого, особенно слабого человека, чей иммунитет очень низкий. Симптомами простуды являются чихание, насморк, заложенность носа, боль в горле , небольшая высокая температура, отвращение к пище и т. Д. Это мешает нашему естественному процессу работы.

По этой причине примите меры для предотвращения простуды и немедленно примите необходимые меры, чтобы вылечить простуду. На рынке доступны различные лекарства от простуды. Но у них есть побочные эффекты. Более того, большинство этих лекарств содержат большое количество алкоголя и вызывают сонливость. Так что следуйте натуральным процедурам . Эта статья поможет вам вылечить простуду естественным путем и без каких-либо побочных эффектов.

Советы по естественному лечению простуды

Профилактика лучше лечения

Говорят, что профилактика лучше, чем лечение .Так что держите свое тело в форме, чтобы не заразиться. Простуда очень заразна. Итак, временно держите приличную дистанцию ​​с инфицированными людьми. Не используйте одну и ту же одежду, полотенце, тарелку, чашку или ложку, потому что они хорошо переносят холода.

Лимон

Обеспечьте ваш организм достаточным количеством витамина С, чтобы вы не переболели простудой. Лимон - хороший источник витамина C , который может предотвратить и вылечить простуду. Возьмите чашку теплой воды, выдавите в нее лимон.Хорошо перемешайте и выпейте. Пейте его два раза в день, и вы скоро избавитесь от простуды. Для усиления вкуса и силы добавьте в него чайную ложку меда .

Чеснок

Чеснок - хорошее лекарство от простуды . Очень эффективно и очень быстро лечит простуду. Растолочь 3-4 зубчика чеснока и обжарить на горчичном масле. Ешьте смесь с рисом на пару. Ешьте их ежедневно, и вы почувствуете облегчение при простуде. Сделайте чесночный суп в еде и пейте его горячим. Для его приготовления возьмите любой овощ, например, капусту, морковь, брокколи или что-нибудь еще . Нарежьте их небольшими кусочками и отварите. Добавьте чесночную пасту и соль и пейте горячим. Когда вы простужены, добавляйте в пищу достаточное количество чеснока. Добавьте чеснок в свой ежедневный рацион и скорее избавьтесь от него.

Семя черного тмина

Черный тмин - хорошее натуральное лекарство от простуды . Он лечит заложенность носа и боль в теле или головную боль, вызванную простудой.Возьмите чайную ложку семян черного тмина. Накройте их небольшой хлопчатобумажной тканью и сделайте небольшой мешочек. Потрите сумку о ладонь и вдохните резкий запах. Помогает прочистить заложенный нос.

Обжарьте тмин и чеснок в чайной ложке горчичного масла и ешьте с рисом или хлебом, приготовленным на пару. Измельчите тмин, чеснок и внешнюю кожуру подорожника и обжарьте их в масле. Добавьте соль. Съешьте и вылечите простуду. Обжарьте столовую ложку семян тмина в горчичном масле и помассируйте им грудь, спину, ладони и ступни. Массаж не менее одного раза в день. Вы скоро почувствуете облегчение.

Черный перец

Черный перец - очень эффективное средство от простуды . Измельчите несколько семян черного перца и посыпьте ими супы. Используйте его регулярно и избавьтесь от простуды. Измельчите немного семян черного перца и смешайте его со столовой ложкой масла. Смешайте это с горячим рисом и съешьте. Возьмите чашку теплого молока. Добавьте чайную ложку сливочного масла и равное количество порошка черного перца. Вы получите облегчение.

Листья базилика и мед

Мед и листья базилика - хорошее натуральное лекарство от простуды. Возьмите немного свежих листьев базилика и извлеките сок. Смешайте с ним мед. Оближите его, и это облегчит боль в горле. Для усиления силы пейте после этого тёплую воду.

Ешьте это регулярно, и это излечит от простуды. Кроме того, он помогает удалить накопившуюся слизь из груди. Эта комбинация творит чудеса, если у вас простуда и кашель. Практикуйте этот метод каждый день и очень быстро избавьтесь от простуды.

Сахарная конфета

Возьмите кусочек имбиря и чайную ложку семян черного перца. Обжарьте их и измельчите в мелкий порошок. Измельчите несколько леденцов и измельчите их в мелкую пудру. Смешайте этот порошок с предыдущим порошком. Возьмите щепотку порошка и держите во рту. Ешьте не менее 5-6 раз в день.

Помидор

Томатный сок отлично помогает при простуде. Нарезать несколько спелых помидоров и отварить в воде. Измельчите 2-3 зубчика чеснока и добавьте его в суп. Раздавить 2 зубчика и тоже добавить. Не забудьте посолить. Варить на медленном огне долго. Выпей это. Принимая его, не забудьте присыпать порошком черного перца.

Имбирный чай

Имбирный чай - еще одно отличное натуральное лекарство от простуды . Вскипятите чашку воды. Замочите в нем чайную ложку, не снимая крышки.Процедите чай. Добавьте в него 1 столовую ложку имбирного сока. Вы можете добавлять или не добавлять молоко и сахар. Пейте горячий чай два раза в день, и вы почувствуете облегчение.

Также читается

Как избавиться от заложенности носа
Домашние средства от насморка
Лучшие домашние средства от простуды

Лимонный чай

Лимонный чай очень эффективен при простуде. Возьмите чашку горячей кипящей воды.Замочите в нем чайную ложку зеленого чая на пять минут. Затем процедите чай. Выжмите один лимон и извлеките сок. Добавьте в чай. Добавьте в него немного меда. Пейте горячим два раза в день, и вы почувствуете облегчение.

Полоскать горло соленой водой

Полоскание горла - очень эффективный метод облегчения боли в горле . Возьмите чашку теплой воды, которую может выдержать наше горло. Добавьте в него щепотку соли и хорошо перемешайте. Прополощите горло таким способом 2–3 раза.Вы скоро почувствуете облегчение.

Вдыхать камфору

Обработка паром - очень эффективный способ прочистить заложенный нос. Возьмите таз с горячей водой. Добавьте в него щепотку камфоры. Затем накройте голову толстым полотенцем и вдохните. Слизь выйдет автоматически, и вы сможете свободно дышать.

Лук

Ешьте сырой лук с едой , когда вам холодно.Это помогает прочистить нос и вылечить простуду. Делаю волноваться не о чем. Вы можете вылечить простуду естественным путем с помощью различных лечебных трав. Но если состояние агрегируется, не забудьте обратиться к врачу.


Осторожно: используйте домашние средства после надлежащего исследования и руководства. Вы соглашаетесь с тем, что следуете любым советам на свой страх и риск и будете надлежащим образом исследовать или проконсультироваться с врачом.
.

Смотрите также