Средства от насморка при беременности на ранних сроках


Насморк при беременности на ранних сроках

Насморк при беременности – 1 триместр – представляет опасность для ее дальнейшего течения. Когда нос заложен, поступление кислорода в кровоток уменьшается, в матку он попадает в недостаточном количестве, и закладка основных органических систем может нарушиться.

Женщина, пытаясь компенсировать недостаток кислорода, начинает рефлекторно дышать ртом. Такой способ дыхания – открытые ворота для вирусов и бактерий, которые минуя защитный барьер, сразу же внедряются в лимфоидную ткань миндалин, провоцируя начало ОРВИ и ОРЗ.

Так почему врачи к насморку, протекающему без температуры, и с одним симптомом – заложенность носа с одной стороны и слизистые прозрачные выделения, относятся «легкомысленно» и не стараются его вылечить?

Насморк в начале 1 триместра беременности является физиологическим.

При зачатии в организме будущей матери возникает гормональный «бум» –  в несколько раз увеличивается выработка прогестерона и эстрогена, кровоснабжение ускоряется, насыщенные сосудами слизистые отекают. Из-за этого женщина может ощущать небольшой отек гортани и заложенность носа. Любая заложенность носа стимулирует выработку защитного секрета.

Такой насморк никакой опасности для беременной не составляет, однако может спровоцировать последствия, которые неблагоприятно отразятся на состоянии младенца и на здоровье будущей мамочки. В носу создается благоприятная среда для повышения жизнедеятельности патогенных микроорганизмов – тепло и влажно – и они начинают усиленно размножаться. Любой «толчок» – простуда, вызванная переохлаждением, контакт с носителем вируса – и  заболевание обеспечено.

Как лечить насморк на ранних сроках беременности и можно ли использовать для этого привычные средства?

Как отличить физиологический ринит в первом триместре беременности от простудного заболевания?

Физиологический насморк протекает только с одним симптомом – заложенность носа и выделение небольшого количества жидкого прозрачного секрета. Могут присутствовать усталость, вялость, раздражительность, но их скорее можно объяснить адаптационным периодом – приспособлением организма к новому состоянию. Лечить ринит такого типа нужно только в случаях, когда он доставляет значительные неудобства – появляется кашель из-за скопления назальной слизи после сна, заложенность носа в ночное время не дает нормально выспаться, появляются шум в ушах и головные боли.

Понять, что насморк во время беременности вызван простудой, можно по следующим признакам:

  • появились сухой кашель, першение и боль при глотании;
  • назальная слизь стекает по задней стенке гортани в большом количестве;
  • выделения постепенно сгущаются;
  • температура повышается выше уровня субфебрильной – выше 37,3ºС.

В этом случае необходимо обратиться к врачу. Простуда в первом триместре оказывает негативное влияние на формирование сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, может помешать развитию головного мозга плода.

Лечиться нужно даже тогда, когда температура не повышается. Сгущение выделений из носа – симптом присоединения бактериальной инфекции, а это способствует появлению осложнений – синусита и гайморита. Эти заболевания опасны: они имеют гнойно-воспалительный характер, и при попадании гноя в кровоток могут спровоцировать пиелонефрит, воспалительный процесс в гинекологических органах, сепсис, менингит… При последних заболеваниях беременность приходится прерывать.

Нужно ли лечить ринит, вызванный аллергией? Простуда же к его появлению не имеет отношения, и внедрения инфекционного агента не возникает. Такой ринит тоже требует лечения, так как вызывает те же последствия – увеличивает вероятность внедрения или обострения бактериальной инфекции и нарушение дыхания носом.

Не следует удивляться, если аллергеном оказались вещества или продукты, на которые у женщины никогда  не возникало раздражения. Во время особого состояния меняется восприимчивость, и вызвать аллергический ринит может запах, который раньше был абсолютно безопасным.

Невозможно дать однозначные рекомендации по лечению на ранних сроках беременности ринита, если не найти причины его появления.

Физиологический ринит беременных

Если насморк физиологический, то для облегчения состояния можно рекомендовать промывать и увлажнять слизистую оболочку носа.

В первую очередь следует создать условия, чтобы беременная чувствовала себя комфортно. Для этого необходимо проводить ежедневную влажную уборку, проветривать помещение, уменьшая количество пыли и вирусов в воздухе. Нужно избегать помещений с пересушенным воздухом – промышленный увлажнитель воздуха легко заменить открытыми емкостями с водой и мокрой тканью на радиаторах отопления.

Воду в емкостях нужно регулярно менять, а материю простирывать – лучше хозяйственным мылом или детским порошком. Стоячая вода или постоянно влажная простыня быстро превращаются в рассадники инфекции.

Для увлажнения носа в него можно закапать солевые средства – например, капли «Но-соль» или смазать носовые проходы облепиховым или вазелиновым маслом.

Полностью промывать нос не рекомендуется – можно вымыть всю полезную микрофлору и на «свободное место» сразу заселится инфекция. Промывание заложенной ноздри проводят только при обильном скоплении слизи.

Необходимо постараться создать для сна комфортные условия. Чтобы во сне не закладывало нос, подушку можно приподнять – не выше, чем на 30º – подложить под шею валик. Очень важно научиться облегчать себе засыпание: в самом начале беременности дискомфорт создает только заложенная ноздря, далее трудности возрастут – спать будет мешать увеличившаяся матка.

Если не раздражают резкие запахи, до 5 недели можно использовать ароматерапию – распылить в воздухе эфирное масло эвкалипта, чайного дерева, мяты или лаванды. С 5 недели беременности применяют только эфирное масло мяты и лаванды.

Еще один метод, облегчающий дыхание – точечный массаж от насморка.

Массировать активные точки нужно в следующем порядке:

  • углубления на крыльях носа;
  • под нижней губой напротив каждой ноздри;
  • кончик носа;
  • переносица – мягкие поглаживающие движения сверху вниз;
  • виски и точки во внутренних уголках глаз.

Массаж при беременности можно делать в течение 10 минут – не более.

Если эти меры не помогают и состояние ухудшается – количество выделений увеличилось и они стали гуще, температура повысилась, можно сделать вывод – ринит вызван простудой и его следует лечить.

Ринит инфекционной этиологии на ранних сроках беременности лечат по следующей схеме:

  • по возможности постельный режим и снижение нагрузок;
  • увеличение выпиваемой теплой жидкости – в первом триместре негативные изменения в мочевыделительной системе появляются редко, но если они появились, тогда питьевой режим не расширяют;
  • промывание носа солевыми растворами – «Долфин», «Аквамарис», «Аквалор» или домашний состав – столовая ложка на 500 мл воды;
  • для повышения иммунитета – капли «Гриппферон» или «Деринат»;
  • для устранения сухости и воспаления – капли «Пинасол».

Сосудосуживающие средства применять можно только симптоматически и только те, которые назначил врач. Наиболее безвредными для беременных считаются «Фармазолин», «Називин» или «Эуфорбиум композитум».

Народные средства для лечения насморка при беременности следует применять с осторожностью:

  • молоко с медом и маслом, клюквенным морс, шиповник – допустимо;
  • прогревания ног, ингаляции, малиновое варенье – запрещается: все эти средства повышают тонус матки, и еще не закрепившийся эмбрион может отторгнуться.

Хочется капли по народным рецептам?

При беременности можно использовать свекольный и луковый соки (разбавленные наполовину водой), чистый морковный сок, смесь этих соков. Средства оказывают не только противовоспалительное, но и иммунное действие.

При лечении аллергического ринита следует устранить все возможные аллергены – запахи и продукты, использовать антигистаминные препараты, которые назначил врач и воспользоваться теми же средствами для устранения заложенности, что и при лечении физиологического насморка.

Насморк при беременности в любом триместре лечат только под контролем врача. Иногда требуется назначать антибиотики или другие воспалительные препараты, оценить степень риска применения которых может только врач.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

насморк на ранних сроках беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

АПТЕЧКА

планирование + первый триместр (до 12 недель)

от головной боли - цитрамон, но-шпа

от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде или бальзамом Весна +

от температуры - парацетомол (наш, отечественный)

от болей в животе - но-шпа, гинепрал, свечи с папаверином в попу

от изжоги - рени, линекс, активированный уголь, есть сырую морковь или пить кипяченое молоко, орешки.

от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"

от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)

от кашля - пить сок картошки (только не окислившийся, натерла, отжала и выпила)

от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.

дополнительно:

ОТ ОТЕКОВ - канефрон (лучше в каплях), почечный чай (лучше всего брусничный лист)

ОТ ТОКСИКОЗА - Хофитол, Эссенциале Форте

ПРИ ГАСТРИТЕ - но-шпа, маалокс, альмагель(без анестезина)

ОТ ГЕММОРОЯ - мазь Флемминга

ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА - эубикор

СЕРДЦЕБИЕНИЕ - пустырник 15 капель, верапамил

ГЕРПЕС (НА ГУБАХ) - лучше всего "мумиё" в таблетках купи, ватную палочку намочила, таблетку "размочила" и на губу. Герпес проходит надолго!

ГЕРПЕС (ГЕНИТАЛЬНЫЙ)- Для беременных генферон 250х2р/д в попу(или во влагалище) 10 дней, эпиген интим (подмываться всегда) и эпиген спрей (по 10 дней с генфероном, прыскать, приоткрыв половые губы во влагалище) так 3 курса за беременность, обязательно перед родами, т.е. недель с 36 начинать прыскать эпиген спрей до родов.

ПРИ ЦИСТИТЕ - Бруснивер, Фитолизин (на любом сроке), цистон, нитроксолин(после32 недель нельзя), 5 НОК

ПРИ МОЛОЧНИЦЕ - Пимафуцин свечи от молочницы можно и на ранних сроках беременности

ОТ БЕССОНИЦЫ - валерьянку 20 капель, пустырник 15кап

АПТЕЧКА 2 И 3 ТРИМЕСТР

от головной боли - цитрамон, но-шпа

от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде или бальзамом Весна +

от температуры - парацетомол (наш, отечественный)

от болей в животе - но-шпа, гинипрал, свечи с папаверином в попу

от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"

от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)

от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.

ПРИ МОЛОЧНИЦЕ(у беременных) - Перекись3%(протирать влагалище), тетраборатнатрияна глицерине (протирать влагалище), свечи пимафуцин (до 12 недель беременности можно только их), свечи тержинан и мужа флуконазолом 150 мг - однократно (а еще хорошо на головку мазать мазь клотримазол в течение недели)

Источник: http://www.babyplan.ru/user/156574-dikosha2004/page__tab__charts?c=4#ixzz4TH8MUTuh

Насморк на ранних сроках беременности и чем его нужно лечить

Насморк — явление неприятное для любого человека. Что уж говорить о беременной, которой традиционные методы борьбы с этим недугом недоступны! 

Что такое насморк?

Насморк не возникает сам по себе. Выделения из носа сигнализируют о начинающемся заболевании: это может быть ОРВИ, грипп, аллергия и т.д. То есть насморк — защитная реакция организма, в который попали вирусы, или который переохладили. Исходя из вышеперечисленного, насморк бывает нескольких видов: аллергический, вирусный, вазомоторный. Кроме того, известен еще один вид насморка, которого никогда не может быть, например, у мужчин. Речь идет о рините беременных.

Опасен ли насморк в первом триместре беременности?

К сожалению, опасен. Особенно на ранних сроках беременности. Правда, не столько сам насморк, сколько заболевание, вызвавшее его. Если насморк имеет вирусную этиологию, то существует возможность попадания вируса через кровь в матку. Это, в свою очередь, может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.

В некоторых случаях насморк (а, вернее, причина, вызвавшая его) может повлиять на формирование и развитие эмбриона, которое как раз происходит на протяжении первых 8 недель.

Кроме того, насморк затрудняет дыхание, а это значит, что малыш не получает достаточное количество кислорода. Это актуально на любом сроке беременности, но особенно опасно на раннем.

Но не переживайте заранее, ведь, если у вас насморк, это совсем не значит, что с ребенком будет что-то неладное. Просто намного лучше, когда беременная полностью проинформирована и знает, что с ней происходит и как действовать в той или иной ситуации. Настройтесь на позитив, следуйте нижеописанным рекомендациям, и все у вас будет хорошо.

Как лечить насморк беременной?

Если в “нормальной” жизни женщина легко справляется с насморком в домашних условиях, применяя распространенные лекарственные средства, то теперь ей просто необходима консультация врача. Не стоит относить этот недуг к пустяковым и заниматься самолечением. Доктор пропишет эффективные, но щадящие препараты, которые помогут выздороветь без вреда для будущего малыша.

Если причина насморка в повышении уровня женских гормонов, то, будьте спокойны, он пройдет после родов. А на время беременности необходимо разнообразить свой рацион продуктами, содержащими витамин С, и не забывать о постоянном увлажнении воздуха в помещении. Ринит беременных не представляет угрозы для формирования и развития плода.

В случае, когда организм беременной женщины атакуют вирусы, что становится причиной возникновения насморка, действовать надо решительнее. В таких случаях просто необходимо приготовить (или купить в аптеке уже готовый) раствор для промывания носа на основе морской соли. Сделать его в домашних условиях совсем не сложно: необходимо взять чайную ложку соли и пол литра чистой кипяченой (или дистиллированной) воды.

Также можно использовать всем нам известную с детских лет «звездочку», которой необходимо помазать переносицу и виски. Но не перестарайтесь: все должно быть в меру!

Еще одно хорошее проверенное средство — ментоловое масло. Но не в чистом виде! Возьмите несколько капель растительного масла (это будет основа) и 2-3 капли ментолового (главный компонент). Смешайте. Готовую смесь можно закапывать в нос и, так же, как «звездочку», использовать при смазывании переносицы, височной области, лба и за ушами.

Хорошо помогает избавиться от насморка и заложенности носа несложная процедура — горячие ванны для рук. Для этого руки по локоть необходимо опустить в горячую воду. Обратите внимание, что ноги беременной женщине парить ни в коем случае нельзя!

Можно закапать в нос сок сырой свеклы. Для этого возьмите очищенный кусочек, натрите на мелкой терке и, с помощью марли, отожмите сок. Желательно разбавить его кипяченой водичкой из расчета 1:2 (1 капля сока на 2 капли воды). Можно, конечно, и не разбавлять, только вы должны быть готовой к тому, что сок свеклы немного жжет. Не перестарайтесь, чтобы не повредить слизистую носа.

Пейте горячий чай с лимоном и медом. Но не переусердствуйте с медом: он хоть и полезен, но, как-никак, аллерген.

При появлении насморка желательно надеть теплые носки, приложить к носу нагретый мешочек с солью или песком (можно заменить теплым вареным яйцом).

С особой осторожностью!

Сосудосуживающие капли от насморка как на ранних, так и более поздних, сроках беременности необходимо применять только в том случае, если другие методы лечения оказались недейственными. При этом важно строго соблюдать дозировку и периодичность. Еще лучше — использовать капли, предназначенные для детей или новорожденных. Но даже их нужно использовать, когда «уже невмоготу» и не более 3 дней подряд. Лучше закапывать нос перед сном, чтоб насморк не мешал вашему отдыху.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Насморк при беременности 1 триместр

Простуда у беременных – явление весьма распространенное. Чаще всего заболевания проявляются в виде кашля и заложенности носовых пазух. Если появился насморк при беременности 1 триместр, чем лечить его можно, а от чего следует отказаться, чтобы не причинить вреда малышу.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Особенности лечения

Подверженность женщин простуде обусловлена самой природой. При беременности 1 триместр характеризуется снижением иммунитета, которое необходимо для сохранности плода. Иначе беззащитный эмбрион будет отторгнут организмом, как инородное тело.

По статистике, такое состояние, как заложенность носа, известно каждой третей женщина в период ожидания ребенка.

Но если в обычном положении такое заболевание не представляет никакой угрозы для здоровья, то в период беременности даже обычная заложенность носа доставит немало хлопот и волнений.

Опасен ли насморк при беременности, как лечить такой недуг, и что можно капать в нос при беременности. Давайте разбираться.

Интересно! Аптечка будущей мамы: что помогает от изжоги при беременности

Заложенность носа у будущих мам опасна гнойными воспалениями, которые могут крайне негативно отобразиться на состоянии плода. Лечить насморк при беременности можно только тщательно подбирая необходимые лекарства.

Лучше всего проконсультироваться с врачом, ведь в первый триместр беременности закладываются все органы и системы плода, а употребление лекарственных средств может негативно отобразиться на состоянии будущего ребенка, вызвать множество отклонений в умственном и физическом развитии плода.

Беременным от заложенности носа лучше всего применять средства народной медицины и солевые промывания. Капли от насморка при беременности стоит использовать только в случае острой необходимости, особенно надо быть осторожными в первом триместре.

Важно знать! Сосудосуживающие препараты (капли) воздействуют на сосуды не только в носу, но и по всему телу, в том числе в матке и плаценте, а это опасно для плода.

В чем выражается негативное воздействие лекарственных средств:

  • незначительно повышают артериальное давление, что чревато негативными последствиями для эмбриона;
  • пересушивают поверхность слизистой;
  • организм быстро привыкает к препаратам.

Разрешенные лекарства

Чем лечить насморк. К сравнительно безопасным средствам от насморка у будущих мамочек относятся капли:

  • «Отривин»,
  • «Пиносол»,
  • «Санорин».

Но это совсем не значит, что после первого же чихания необходимо капать данные средства. Такие препараты допустимы беременным, но только в случае острой необходимости, и применять их также стоит осторожно. Ведь даже натуральный растительный препарат «Пиносол» может спровоцировать аллергические реакции, которым особенно подвержены беременные женщины.

Важно! Аптечка будущей мамы: можно ли активированный уголь при беременности

Отривин при беременности допускается к использованию. Данный препарат, хоть и сужает сосуды, но практически не попадает в кровоток.

Также препарат, в отличие от других капель, не пересушивает слизистую оболочку. Входящие в его состав ментол и эвкалипт снимают воспалительный процесс, охлаждают и успокаивают слизистую.

Долфин при беременности также не противопоказан. Это препарат, который не содержит абсолютно никаких вредных химических веществ.

В его составе присутствует хлорид натрия, йод и экстракты лекарственных трав. Но при использовании важно придерживаться определенных правил и рекомендаций.

Категорически запрещается такой раствор использовать холодным, такая мера не поможет избавиться от ринита и отечности носа, а еще больше усугубит болезненное состояние. Также крайне важно правильно применять данное лекарство. Нельзя сильно и резко сжимать флакон, иначе содержимое может попасть в евстахиеву трубу и вызвать ряд осложнений.

Познавательно! Аптечка будущей мамы: можно ли цитрамон при беременности

Противовирусные средства

Самой частой причиной ринита является вирус. Поэтому целесообразно лечить ринит противовирусными препаратами. Это может быть «Виферон», «Гриппферон» и другие. Такого рода лекарства могут выпускаться в форме капель, мазей и таблеток. Конечно, они не действуют непосредственно на слизистую носа и не снимают отек, зато с их помощью можно значительно облегчить симптомы и ускорить процесс выздоровления. Эти медикаменты стимулируют иммунитет, убивают вирусы.

Всем хорошо известный бальзам «Золотая звезда» также вполне приемлемый для лечения насморка. Данное проверенное средство оказывает согревающее действие, разжижает слизь, а своеобразный аромат устраняет заложенность носа.

Спреи и солевые растворы

Промывать нос при беременности необходимо, используя солевые растворы. Они совершенно безвредны для плода и будущей мамы.

Такие спреи создаются на основе очищенной морской воды, эффективно увлажняют слизистую носа, разжижают мокроту и способствует ее выходу из организма.

Такое средство от насморка для беременных даже в первом триместре не имеет абсолютно никаких противопоказаний.

Интересно! Как действует но- шпа при беременности на ранних стадиях

Раствор из соли можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Для этого одну чайную ложку морской соли разводят в одном литре теплой кипяченой воды. Полученным средством необходимо промывать нос 3-4 раза в день.

Ингаляции

При заложенности носа у беременных полезны ингаляции. Лекарственное средство и его дозировку назначит лечащий доктор. Для процедур используют современный аппарат под названием «небулайзер».

Важно! Если нет возможности приобрести небулайзер, от обычных паровых ингаляций лучше отказаться.

Теплый пар при вдыхании может способствовать распространению инфекции в легкие и бронхи. Такая ситуация чревата осложнением в виде бронхита, или пневмонии. Если у женщины повышена температура тела, то проведение ингаляций также не рекомендовано.

Народные средства

В качестве проверенных народных средств от ринита у беременных в первом триместре можно использовать алоэ, лук, чеснок. Лук и чеснок вполне заслуженно считаются природными антибиотиками, эффективно уничтожают микробы, бактерии и вирусы. Вдыхание таких фитонцидов способствует уничтожению бактерий. Луком также можно закапывать нос. Для этого его мелко нарезают и смешивают с медом. После того, как средство настоится, полученным соком закапывают нос.

Сок алоэ также закапывают в каждую ноздрю, предварительно разбавив его водой.

Лук, или чеснок можно просто нарезать и осторожно вдыхать их запах каждой ноздрей в течение 5 минут.

Конечно, не стоит забывать об обильном теплом питье при рините. Вместе с жидкостью из организма выводятся токсины, происходит очищение организма.

Чай с лимоном и медом, с малиной и черной смородиной, отвары ромашки также помогут быстрее избавиться от простуды.

Меры профилактики

Чтобы поменьше болеть, необходимо до беременности и в период ее наступления придерживаться мер профилактики.

Для этого надо ежедневно прогуливаться на свежем воздухе. Движение и кислород – лучший способ борьбы с разными недугами.

Помещение также необходимо регулярно проветривать.

Температура воздуха в комнате также не должна быть слишком высокой, при этом слизистая носа пересыхает и перестает выполнять свои защитные функции, пропускает в организм вирусы и бактерии, потому и возникает насморк.

Воздух в помещении не должен быть ни сильно влажным, ни слишком сухим.

Важно! Как принимать масло вечерней примулы при беременности

Очень важным фактором человеческого здоровья является сбалансированное питание. В первый триместр беременности, как и на более поздних сроках ожидания ребенка, будущей маме необходимо как можно больше употреблять свежих овощей и фруктов. Очень полезны свежевыжатые соки, разнообразные морсы. Такие продукты содержат в себе целый кладезь витаминов и микроэлементов, которые способствуют укреплению иммунитета. В период авитаминоза или сезонных простудных заболеваний, необходимо особое внимание уделять плодам, которые содержат большое количество витамина С. Это черная смородина, малина, лимоны, апельсины. Очень полезен беременным женщинам отвар шиповника.

В эпидемический период важно также избегать мест скопления людей. Ну и, конечно же, одеваться желательно по погоде и всегда держать ноги в тепле.

Важно знать! В период ожидания ребенка самочувствие мамы – важный фактор не только для самой женщины, но и для плода.


Полезное видео: лечение насморка и простуды во время беременности
2020-04/1586084731_lechenie-prostudy-pri-beremennosti.mp4

Вывод

Даже с обычным насморком лучше обратиться за консультацией к специалисту. Все необходимые лекарства должен назначить доктор. Самолечение в таком случае недопустимо. Период беременности, особенно первый ее триместр – очень важный этап для женщины, от которого зависит жизнь и здоровье будущего малыша. Поэтому очень важно придерживаться всех вышеперечисленных советов и рекомендаций, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье малыша в материнской утробе. Сколько живёт сперма читайте у нас на сайте.

Насморк при беременности 1 триместр: как и чем лечить

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство...

Читать далее...

Ожидание малыша всегда волнительно как для женщины в положении, так и для ее родственников. Хочется, чтобы плод развивался нормально, скорее рос и набирался жизненных сил с каждым днем. На кроху имеет огромное влияние состояние здоровья матери, особенно опасен насморк в первом триместре беременности. Из статьи вы узнаете, чем опасен недуг, как и чем лучше лечиться женщине, а также как предупредить его последствия.

Признаки


Очень часто начинается насморк на ранних сроках беременности. Почти у каждой третьей женщины возникают признаки ринита, например, заложенность носа на ранних сроках беременности, когда тяжело дышать, особенно ночью.

Кратковременный насморк не представляет особой опасности в течение 1 триместра, потому что насморк при беременности проходит быстро и на эмбрион еще не влияет. Лишь на 8 неделе беременности женщине стоит беречься и следить за собой. А вот до этого момента пристального внимания на сопли при беременности обращать не стоит, если они, конечно, не затянулись на несколько месяцев подряд.

Следует заметить, что на первых неделях беременности еще не проявляется гормональный ринит, когда есть только обычная заложенность носа при беременности. Такой насморк иногда считают частью токсикоза и лечить отказываются.

Привычная заложенность носа при беременности исчезает сама собой после появления на свет малыша. Гормональный ринит возникает только после 20 недели из-за выделения в кровь женщины в положении большого количества эстрогена и прогестерона.

Причины возникновения


Насморк при беременности на ранних сроках часто возникает из-за отечности носоглотки и недостатка слизи в носу. Многие девушки продолжают работать в офисах кондиционерами, высушивающими воздух, вдыхать пыль. Все это и приводит к развитию недуга.

Женщины в положении особенно нуждаются в проветривании помещения и увлажнении воздуха, так как под сердцем вынашивает малыша, которому необходим кислород для развития. Рассмотрим причины насморка, возникающего на 4 неделе вынашивания малыша:

  • насморк во время беременности может выпасть на период цветения, поэтому причиной станет аллергическая реакция организма на пыльцу;
  • инфекционное заболевание, если ринит беременных сопровождается головной болью, повышением температуры, болью в горле при простуде;
  • признак обострения хронических заболеваний: гайморита, синусита;
  • заражение респираторными заболеваниями или ангиной из-за ослабленного иммунитета, сухости слизистой.

Если у вас ничего не наблюдается, кроме заложенности носа, этому не следует удивляться. Такое бывает, и это нормальное явление.  На 7 день все проходит и без лечения.

Природа предусмотрела снижение иммунитета у женщин в период ожидания малыша, поэтому не удивительно, почему аллергию могут вызывать даже те вещи, к которым женщина была равнодушна.

Опасность



Наибольшую опасность на ранних сроках беременности представляет для малыша самолечение, а также неправильно подобранные препараты от насморка при беременности. Именно они способны навредить, а не сам ринит, который часто наблюдается у женщин в положении и проходит достаточно быстро.

Но если процесс затяжной, обязательно следует обращаться к специалисту и лечиться от насморка, поскольку он может быть симптомом более опасной болезни. Женщине важно понимать, чем опасен недуг и его осложнения для малыша.

Разберем все возможные последствия ринита.

  • В случае если у женщины долго заложен нос при беременности, могут возникнуть проблемы с насыщением кислородом плода, то есть возникает риск гипоксии.
  • Если заложен нос при беременности долгое время, но раньше, чем даже на 17 неделе, в организме может быть вирус, который способен спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
  • Начавшийся у женщины насморк как симптом опасных болезней (до 12 недель), может стать причиной неправильного развития плода, так как вирус или инфекция способны распространиться и на ребенка.

Кислородное голодание приводит к патологии головного мозга и органов эмбриона. Своевременное обращение в поликлинику успокоит вас, а также обогатит вас рекомендациями доктора на будущее.

Лечение препаратами


Выяснить, как лечить насморк, возникший, например, на 5 неделе беременности, чтобы не повлиять на саму беременность. В первую очередь, конечно, нужно определить причину ринита, а для этого следует обратиться к квалифицированному специалисту. Он поставит диагноз и при необходимости посоветует безвредную или щадящую терапию для девушек в положении.

Пиносол

Капают детскую дозу всем женщинам в период вынашивания малыша, то есть по 1 капле 3 раза в день. Данное средство от насморка подойдет всем, потому что оно полностью на натуральной основе. Конечно, организм будущей мамы нуждается в заботе и поддержке, но не нужно вредить такому восприимчивому плоду.

Отривин

Инфекционное заболевание, если ринит беременных сопровождается головной болью, повышением температуры, болью в горле при простуде лечат Отривином. По 1 капле 0,1% средство применяют 2 раза в день. Эта доза является детской, поэтому щадящей и для будущей мамочки. Перед закапыванием нужно очистить нос от слизи.

Капли назначаются даже при аллергических ринитах.

Деринат

Капли нужно применять осторожно, по 1 капле 1 раз в день. Понаблюдайте за своим состоянием. Врач должен сделать вывод и назначать препарат при аллергическом рините, ОРВИ, бронхите.

Гриппферон

Капли безопасны и нетоксичны. Закапывают по 3 капли в нос 3 раза в день. После этого нужно помассировать крылья носа, чтобы препарат равномерно распределился.

Санорин

Эти капли также нужно применять в крайнем случае и под пристальным наблюдением врача, так как они сужают сосуды. По 1 капле в течение 5 дней, но не дольше, при этом нужно протирать ватной палочкой ноздри, чтобы избежать отечности.

Оксолиновая мазь

Насморк у беременных на ранних сроках лечат также мазями. Например, Оксолиновой мазью, так как у нее нет противопоказаний, никакой опасности она не представляет. Мажут внутреннюю часть носа 3-4 раза в день с целью приостановления попадания бактерий через нос при вдыхании.

Виферон

Выясним, как лечить насморк, возникший, например, на 5 неделе беременности, чтобы не повлиять на саму беременность. Мазь применяют 3 раза в день не дольше 6 дней. Это полезный препарат, так как содержит витамины С и Е.

Золотая звезда

Хорошо использовать от насморка при беременности бальзам Золотая звезда. Мазать нужно крылья носа 2-3 раза в день для освежения дыхания.

Сделаем вывод по особенностям лечения насморка при беременности:

  • Подойдут капли на натуральной основе: Пиносол, Отривин, Санорин.
  • Безопасными являются следующие лекарства: капли Гриппферон, Деринат, мазь Виферон.
  • Освежить дыхание поможет бальзам Золотая звезда.
  • Следить за влажностью воздуха, включив увлажнитель.
  • Приподнять подушку, чтобы ночью было легче дышать.
  • Температура воздуха не должна превышать 22 градусов.
  • Следует отказаться от сильных препаратов в пользу натуральных средств и безвредных процедур.
  • Устранить причину аллергии, например, кошачью шерсть, пыль.

Не рекомендуется принимать сосудосуживающие препараты ДляНос, Виброцил, так они пагубно влияют на развитие нервной и сердечно-сосудистой систем плода, а также:

  • влияют на повышение давления;
  • сужение сосудов матки и плаценты приводит к кислородному голоданию плода;
  • высушивают носовые проходы от защитной слизи;
  • вызывают привыкание.

Нельзя закапывать нос Нафтизином. Препарат сужает сосуды, а если долго заложен нос при беременности, могут возникнуть проблемы с насыщением кислородом плода, то есть возникает риск гипоксии. Кислородное голодание приводит к патологии головного мозга и органов эмбриона.

В 1 триместре беременности насморк необходимо вылечить, так как он может способствовать осложнениям. Для этого нужно неукоснительно соблюдать все рекомендации врача и серьезно отнестись к безобидному на первый взгляд недугу.

Лечебные процедуры


Это безопасные и достаточно эффективные средства для беременных

Помимо препаратов, капель, мазей подойдут еще процедуры для беременных, беременным ведь нужно с опаской относиться к таблеткам.

А вот полоскание горла, промывание носа, ингаляции никто не отменял.

Итак, вот самые распространенные процедуры, которые удобно сделать в домашних условиях для лечения насморка при беременности.

  • Если промывать нос каплями или спреями, содержащими морскую воду, то данное средство поможет продезинфицировать ходы носа, а также быстро снимает отечность и воспаление.
  • Использование соляного раствора с целью промывания носовых ходов. Для этого 1 ч.л. соли размешиваем в стакане воды. Средство выводит слизь, увлажняет и делает дыхание легче.
  • Полоскание горла раствором соли и соды. Желательно прополоскать нос и горло 6 раз в день с интервалом в 2 часа.
  • Ингаляции на основе шалфея, ромашки, эвкалипта, мяты. Капельку масла добавляют в кипяток и вдыхают пар, накрывшись полотенцем. Знакомая с детства ингаляция над вареной картошкой или очистками от нее прекрасно подойдет и для этого случая.

Все эти средства от насморка не могут принести вреда, если у вас нет других заболеваний или противопоказаний.

Народные средства


Применение народных средств следует обсудить с врачом

Бывает, что иногда закладывает нос без других недомоганий. Тогда можно обратиться и к народным рецептам.

  • Полезно вдыхать фитонциды, порезав лук и чеснок.
  • Используют капли в нос из лука и меда. Выдавливают 1 ч.л. сока из порезанного лука, добавляют 1 ч.л. меда, настаивают 3 часа и закапывают нос.
  • Капли из свёклы и алоэ делают так: выдавливают через марлю сок из натертой свеклы, добавляют сок алоэ, разбавляют водой 1:2.
  • Обильное питье отвара шиповника или чая с лимоном, малиной.
  • Следите, чтобы ноги не охлаждались. При возникновении признаков насморка нужно их хорошо попарить.
  • Прогревание горячей гречкой или вареным яйцом. Приложить нужно к переносице, обмотав платком.

Помните, что насморк может быть лишь симптомом заболевания. Именно поэтому использование для лечения всех народных средств необходимо обязательно обсудить со специалистом.

Профилактика


В 1 триместр вынашивания малыша лучше заняться профилактикой болезней, чем лечить насморк при беременности.

  • Ведите здоровый подвижный образ жизни, больше находитесь на свежем воздухе.
  • Хорошо проветривайте и увлажняйте жилое помещение.
  • Употребляйте в пищу лук и чеснок, фрукты и овощи, чтобы питание было насыщено витаминами и минералами.
  • Одевайтесь по погоде. Не стоит кутаться, но и не переохлаждайте организм.
  • Меньше посещайте места скопления людей, особенно больницы, общественный транспорт.
  • В зимний период старайтесь не общаться с теми, кто простужен.
  • Строго запрещено пребывание в зонах эпидемии женщин в положении.

Во время беременности стоит придерживаться несложных гигиенических норм и общеизвестных правил, чтобы чувствовать себя хорошо и дать возможность плоду развиваться нормально. Помните, что знания помогают избежать всевозможных опасностей, поэтому поделитесь информацией статьи со знакомыми и подругами.

Желаем вам здоровья на долгие годы и прекрасного самочувствия!

Какие капли в нос можно беременным при заложенности: список

Бывает так, что счастливые мгновения в ожидании ребенка омрачают различные недомогания: тошнота, головная боль, а то и вирусная инфекция. Первое проявление этого недуга – насморк. Как же в столь деликатный период лечить сопли, ведь далеко не все лекарственные препараты являются безопасными для будущего малыша.

Действительно, большинство медикаментов нельзя использовать будущим мамочкам. Многие капли в нос беременным при заложенности категорически нельзя назначать. Приступать к лечению ринореи можно только тогда, когда точно установлена причина ее появления, а соответственно, без посещения врача здесь не обойтись. Заниматься самолечением во время вынашивания плода ни в коем случае нельзя.

Причины возникновения ринита во время беременности

Назальная слизистая оболочка при беременности часто воспаляется. Механизм, который способствует подавлению иммунитета, обеспечивая хорошие условия для того, чтобы плод развивался, одновременно делает женский организм беззащитным перед инфекционными возбудителями. Именно поэтому сопли часто появляются, ухудшая самочувствие беременной.

К тому же ринит у женщин относится к первой симптоматике этого деликатного положения – у большинства представительниц прекрасного пола происходят изменения в гормональном фоне, которые способствуют увеличению проницаемости стенок капилляров слизистой, как результат наблюдается ринорея беременных.

Стоит помнить и про возникновение аллергических реакций, в таком случае закладывание носовых проходов — один из симптомов этого заболевания.

При вынашивании плода недопустимо на собственное усмотрение пользоваться популярными среди пациентов лекарствами для устранения симптоматики болезни.

Многие сосудосуживающие препараты способны оказать отрицательное воздействие как на саму беременную, так и на будущего малыша, ведь эти оба организма на протяжении всего срока беременности неразрывно связаны.

Даже легкая ринорея в этот период должна стать причиной того, чтобы будущая мать обратилась за помощью в поликлинику. Только доктор проводит обследование и по его результатам назначает адекватное лечение.

В чем опасность насморка у беременных

Первое, как было сказано выше, ринит может быть свидетельством вирусной инфекции. Вирусы несут угрозу на раннем этапе формирования внутренних органов ребенка и плаценты. Второе, хоть насморк у беременных – это результат гормонального перестроения женского организма и не нуждается в особом лечении, но, тем не менее, он приводит к дискомфорту и определенным проблемам.

К примеру, когда будущая мамочка осуществляет дыхание через рот, воздух не успевает согреваться, увлажняться и очищаться, как при носовом дыхании. А значит, здоровье беременной и ее плода может подвергаться большому риску.

Еще одним важным фактором можно считать затрудненное дыхание, которое способно вызвать развитие гипоксии, а это опасно как для матери, так и для ее ребенка.

Самые опасные осложнения бывают в первом триместре от простуды.

  1. Первый триместр – это приблизительно двенадцатая – тринадцатая неделя после зачатия. Это период формирования позвоночника, головного мозга, кровеносной системы, сердца и так далее. Так что инфекция на этих сроках может стать причиной выкидыша, патологий развития, гибели зародыша.
  2. Во втором триместре простуда уже не так страшна. Она способна привести к мелким аномалиям или спровоцировать преждевременную родовую деятельность.
  3. Поздний третий триместр: инфекционные заболевания влияют на возникновение много- или маловодия, внутриутробных болезней малыша, задерживают его развитие.

Прием каких назальных капель разрешен

Самостоятельно, исходя из симптоматики, установить диагноз невозможно. Требуется посетить отоларинголога. Он осмотрит беременную, оценит ее общее состояние здоровья, если необходимо – отправит на клинический, биохимический, иммунологический анализ.

Не стоит забывать, что любой препарат для лечения соплей, в том числе и капли от насморка при беременности, можно использовать только проконсультировавшись с доктором. Это касается не только аптечных медикаментов, но и отваров с настойками из лекарственных трав, которые часто применяют для лечения простудных болезней.

При терапевтическом лечении ринита принято пользоваться такими медикаментозными группами:

  • солевыми растворами (аптечными и приготовленными дома). Они имеют увлажняющее действие и механически выводят из полости носа вирусы, бактерии и аллергены;
  • масляными растительными экстрактами. Эти препараты отлично помогают при простудных болезнях, но могут негативно сказаться на течении ринореи аллергического происхождения;
  • каплями, с антигистаминными компонентами;
  • средствами гомеопатии;
  • сосудосуживающими лекарствами (капли с симпатомиметиками). При их применении суживаются кровеносные сосуды и мелкие артериолы, благодаря чему временно восстанавливается носовое дыхание. Негативное последствие от таких препаратов – это сужение капилляров во всем организме, что может стать причиной ишемических явлений в органах, уменьшения кровотока в сосудах матки с плацентой.

Также на фоне использования сосудосуживающих лекарств может наблюдаться тахикардия с атрофией рецепторов обоняния, привыкание организма к препарату. Этот класс препаратов включает в себя такие названия капель, как «Нафтизин», «Галазолин», «Отривин» и так далее.

Они категорически запрещены во время беременности. Если у будущей матери наблюдается тяжелое состояние, то разрешается кратковременное применение этих капель.

Наиболее применяемые капли от заложенности носа при беременности, отличающиеся безопасностью:

  1. «Аква Марис». По отзывам врачей, это наиболее безвредный спрей, который применяют в ноздри. В его составе находится морская вода с различными добавками (ионами натрия, кальция, магния, хлора, сульфат ионы). Не противопоказан для беременных и кормящих мамочек. Также его используют для лечения малышей.
  2. «Пиносол». В состав этих назальных капель входит эфирное масло. Они не суживают сосуды, а снимают воспалительные процессы, воздействуют как антисептик, устраняют отечность. У капель резкий ментоловый запах, если у беременной сильный токсикоз, то применять их нежелательно.

Оба этих лекарственных средства считаются наиболее безвредными для женщин в положении, но, к сожалению они не всегда оказывают достаточный эффект. Существуют назальные препараты, которые хорошо освобождают дыхательные проходы от слизистых масс, но в аннотации к ним не указано, что они являются безопасными для беременных.

Подобную терапию должен назначать специалист в точной дозировке. К списку таких медикаментов относятся:

  • «Назонекс» противопоказан при гиперчувствительности к одному из компонентов препарата, при травмах области носа или после операционного вмешательства, при туберкулезе. Побочным эффектом может быть появление чувства жжения, носовое кровотечение, раздраженное состоянии слизистой, фарингит.
  • «Санорин». Противопоказанием является заболевание сахарным диабетом. Побочные эффекты –чувство жжения и сухости в носу. Для будущих мам рекомендуется применять с осторожностью и только по назначению доктора.
  • «Превалин». Назначают при аллергии. Противопоказаний в период беременности не имеет.
  • «Тизин». Это сосудосуживающее лекарство, именно по этой причине применять его следует очень аккуратно. Оно эффективно при снятии отечности.
  • «Виброцил». Будущие мамочки могут применять его только после консультации с врачом. Может вызвать жжение с сухостью слизистой оболочки носа.

Это список наиболее распространенных назальных капель, которые разрешено применять женщинам в положении. Но перед началом их использования проводят консультативную беседу со специалистом, а уже потом капают препараты в указанной доктором дозировке.

В течение девяти месяцев беременности женщина не единожды сталкивается с проблемой сезонных простудных заболеваний. В осенне-зимний период и весной риск развития инфекции особенно велик. А так хочется, чтобы простуды, чихание, ринорея и кашель обошли стороной будущую мамочку.

Но не всегда так получается. Вот почему стоит держать дома безвредные назальные препараты, которые используются в этот деликатный период.

12 эффективных индийских домашних средств от простуды во время беременности

Последнее обновление

Иммунная система имеет тенденцию к ослаблению во время беременности. Насморк или заложенность носа наряду с другими симптомами простуды могут причинить беременным женщинам сильный дискомфорт, и прием лекарств, отпускаемых без рецепта, также не считается безопасным. Тем не менее, натуральные средства, безусловно, являются рекомендуемым вариантом. В следующей статье мы обсудим простые и безопасные природные средства от простуды во время беременности, которые вы можете эффективно использовать, чтобы чувствовать себя лучше.

Топ-12 натуральных средств от простуды во время беременности

Лучший способ сохранить здоровье во время беременности - это вести здоровый образ жизни и соблюдать сбалансированную диету. Однако, если вы простудитесь, следующие домашние средства от простуды и кашля во время беременности окажутся полезными:

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло широко известно своими противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. Присутствие концентрированных уровней лауриновой кислоты в кокосовом масле действительно хорошо помогает разрушать липидную оболочку вокруг вируса и дезинтегрировать оболочку вируса, ингибируя созревание и предотвращая связывание вирусных белков с мембраной клетки-хозяина.Кокосовое масло очень безопасно во время беременности, и его можно использовать как внутрь, так и местно. Вы можете добавить ложку пищевого кокосового масла в любой горячий напиток, чтобы избавиться от холода.

2. Чеснок

Чеснок помогает избавиться от простуды при беременности. Он обладает антибактериальными, антисептическими и противовирусными свойствами и, таким образом, помогает в борьбе с вирусами и бактериями, вызывающими простуду. Согласно некоторым медицинским исследованиям, чеснок также эффективен для снижения артериального давления, улучшения кровообращения и поддержания уровня холестерина во время беременности.Присутствие аллицина, содержащегося в цельном чесноке, обеспечивает все эти преимущества при беременности.

3. Имбирь

Одно из лучших индийских домашних средств от простуды во время беременности - имбирь. Эта чудесная пряность известна своими согревающими свойствами. Он помогает улучшить кровообращение и бороться с бактериями и вирусами, вызывающими инфекцию. Кроме того, имбирь также может помочь вам при изжоге во время беременности. Возьмите небольшой кусочек имбиря, раздавите его или натрите на терке и отварите в воде.Добавьте лимон и мед и выпейте.

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус - очень безопасное и полезное средство от простуды во время беременности. Щелочные свойства яблочного уксуса создают враждебную среду для вирусов и, таким образом, убивают их. В самом начале простуды или как только вы заметили первые симптомы простуды во время беременности, начните пить яблочный уксус. Смешайте ложку яблочного уксуса со стаканом теплой воды. В идеале вы должны полоскать горло, а затем глотать раствор для достижения максимальной пользы.Вы можете пить яблочный уксус в теплой воде два раза в день.

5. Горячий куриный суп

Потягивание горячего куриного супа - один из вкуснейших способов избавиться от простуды во время беременности. Куриный суп богат питательными веществами и обладает противовоспалительными свойствами. Добавьте имбирь, чеснок и порошок кайенского перца, которые сделают ваш суп более роскошным и действительно эффективно борются с симптомами простуды.

6. Соленая вода

Как бы просто это ни звучало, соленая вода очень эффективна при лечении различных симптомов, связанных с простудой.Соленая вода помогает вывести из организма простудные и вызывающие кашель бактерии и вирусы. Это чрезвычайно безопасное домашнее средство от простуды и кашля во время беременности. Возьмите стакан теплой воды и добавьте в него половину чайной ложки соли. Полощите горло этим раствором, чтобы избавиться от боли в горле. Кроме того, вы можете закапать несколько капель солевого раствора в нос, чтобы избавиться от заложенности и заложенности носа.

7. Лук репчатый

Лук - одно из самых эффективных аюрведических средств от простуды и кашля во время беременности.Лук богат соединениями серы и кверцетином, которые полезны для уничтожения различных вирусов и бактерий, вызывающих инфекцию. Вы можете есть лук в сыром виде или разложить измельченный лук вокруг кровати, чтобы очистить воздух от вредных бактерий или вирусов. Однако некоторых беременных женщин запах лука может сильно тошнить, поэтому будьте осторожны при использовании этого домашнего средства.

8. Мед и лимон

Мед и лимон - отличное сочетание, которое отлично помогает при простуде во время беременности.Возьмите стакан теплой воды и добавьте в него чайную ложку меда и столовую ложку лимонного сока. Хорошо перемешайте и пейте эту смесь три-четыре раза в день. Вы даже можете пить это после выздоровления, если вы склонны к простуде. Витамин С в лимоне укрепляет иммунную систему, а успокаивающие свойства меда снимают боль в горле.

9. Пейте много жидкости

Сохранение гидратации очень важно во время беременности, и поддержание организма достаточным количеством жидкости становится чрезвычайно важным, если вы простужены.Ваше тело теряет жидкость, когда вы простужены, и чтобы восполнить потерю жидкости, вы можете пить воду, имбирный чай, чай с лимоном и медом, соленую воду, овощные или куриные супы или свежие фруктовые соки.

.

Простуда во время беременности - причины, симптомы и домашние средства

Простуда или кашель во время беременности встречаются так же часто, как и в обычное время. Но что отличает его во время беременности, так это то, что вы не можете позволить себе принять таблетку, чтобы получить облегчение. Вместо этого вам нужно постараться избежать этого или действовать осторожно.

Знаете ли вы, что вызывает простуду и что вы можете сделать, чтобы избавиться от простуды во время беременности? MomJunction собрал некоторую важную информацию.Читать дальше.

Причины простуды

Простуда - распространенная инфекция верхних дыхательных путей. Вопреки распространенному мнению, простуда возникает не из-за простого воздействия холода или недостаточно теплой одежды. Существует более 200 типов вирусов, которые приводят к несчастью.

Давайте подробнее разберемся с причинами простуды:

Риновирусы человека: Существует более 100 типов этих вирусов, которые могут вызывать простуду. Они выживают в человеческом носу.Эти вирусы очень заразны, но редко вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

Коронавирусы: Только около шести типов этих вирусов могут поражать людей, а остальные встречаются только у животных. В основном они вызывают тяжелый острый респираторный синдром (SARS) и COVID-19.

Вирус парагриппа человека (ВПЧ), аденовирус и респираторно-синцитиальный вирус (РСВ): Эти вирусы вызывают легкие инфекции и могут повлиять на них, если у вас слабая иммунная система.

[Читать: Как бороться с инфекцией верхних дыхательных путей ]

Симптомы простуды во время беременности

Как известно, простуда начинается с царапания или боли в горле, которая длится пару дней, а затем следует другие признаки, такие как:

  • Насморк, который позже может стать заложенным
  • Непрерывное чихание, вызывающее дискомфорт
  • Чувство усталости
  • Сухой кашель, который начинается после переохлаждения
  • Небольшая температура (менее 100 градусов) F)

Симптомы простуды типичны как во время беременности, так и в обычное время.Единственное, что ваши симптомы будут длиться дольше во время беременности, так как иммунная система функционирует медленнее.
Лучшая часть простуды во время беременности заключается в том, что она не проходит через плаценту и не заразит вашего ребенка.

Простуда или грипп - можете ли вы правильно определить это?

Иногда можно принять простуду за грипп, поскольку симптомы почти одинаковы для обоих состояний. Но вы можете различать их:

Простуда протекает мягче, чем грипп, и его симптомы развиваются постепенно.Лихорадки нет, а боль в горле, которая начинается с простуды, проходит через день или два, оставляя кашель, насморк и чихание.

Грипп - тяжелое заболевание, которое, в отличие от простуды, развивается внезапно. Признаки включают высокую температуру (от 102 до 104 градусов по Фаренгейту и выше), озноб, головную боль, боль в горле, которая усиливается через два-три дня (в отличие от холода), утомляемость, общую слабость и болезненность мышц. Вы также можете время от времени чихать и сильно кашлять.

Что можно сделать, чтобы облегчить простуду во время беременности?

Нет сомнений в том, что простуда вызовет депрессию во время беременности.К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы чувствовать себя комфортно и сделать свое состояние более терпимым. Вы можете использовать эти домашние средства от простуды, чтобы чувствовать себя менее несчастным.

1. Увеличьте потребление жидкости

Холод повлияет на ваш аппетит. Но вы можете дополнить свои потребности в питании, употребляя свежие соки, супы и бульоны. Увеличьте потребление жидкости, чтобы помочь организму вымыть заложенность и мокроту. Старайтесь пить от восьми до десяти стаканов жидкости каждый день.Можно пить воду, свежевыжатые соки и даже хлопья.

2. Пейте воду

Вода полезна при простуде. Питьевая вода заменит жидкость, которую вы теряете из-за насморка и потоотделения. Беременной женщине нужно выпивать около десяти стаканов воды. Так что если вы простужены, выпейте от 12 до 13 стаканов. Питьевая вода также удаляет скопившуюся слизь.

3. Ешьте полноценную пищу

Помните старинную поговорку - кормите простуду и морите голодом лихорадку. На это есть причина.Вашему организму нужны питательные вещества для укрепления иммунной системы. Поэтому старайтесь есть ярко окрашенные овощи, такие как помидоры, перец, баклажаны, шпинат и свежие фрукты, чтобы дать вашему организму антиоксиданты, такие как флавоноиды и каротиноиды, витамины и минералы. Антиоксиданты повышают иммунитет и помогают бороться с инфекциями. Сбалансированная диета обеспечит вас всеми жизненно важными питательными веществами, необходимыми для здоровья.

Не идите на компромисс с едой, как бы ужасно вы себя ни чувствовали. Если вы не можете съесть три обычных приема пищи, разбейте их на шесть небольших.

4. Постельный режим

Когда вы простужены, вам нужен постельный режим, чтобы победить инфекцию. Старайтесь спать как можно больше, чтобы ваше тело могло сосредоточиться на борьбе с болезнью и выздоровлении. Кроме того, постельный режим предотвратит распространение вируса на других членов вашей семьи. Просто лягте в кровать и позвольте партнеру вас побаловать. Прежде чем вы это узнаете, ваша простуда станет далеким воспоминанием.

5. Держите голову приподнятой

Усталость будет ощущаться. Так что не чувствуйте себя виноватым, лежа, когда вы чувствуете усталость.Держите голову приподнятой, используя подушки. Это поможет вам дышать без затруднений и уменьшит выделение из носа.

6. Приложите теплый компресс

Холод может заблокировать пазуху из-за заложенности носа, вызывая боль. Облегчить боль можно теплым компрессом. Для облегчения прикладывайте компресс несколько раз в течение дня (1).

7. Вдыхание пара

Самым худшим проявлением простуды является заложенность носа, из-за которой почти невозможно дышать. Вы можете облегчить заложенность носа с помощью паровых ингаляций.Это поможет при закупорке носовых пазух. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в кипящую воду и вдохните пары. Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло и миску, и вы получите максимум пользы от паров. Глубоко вдохните, но держите глаза закрытыми, так как пар будет резать вам глаза. Вдыхание должно облегчить вам избавление от слизи.

8. Промыть нос физиологическим раствором

Вы можете промыть нос физиологическим раствором, отпускаемым без рецепта, или океанскими жидкостями, приготовленными в виде спреев или насосов.Вы даже можете приготовить дома соленую воду, чтобы промыть нос и легче дышать.

9. Возьмите лимонный сок и мед.

Это старинное средство отлично помогает от боли в горле. Смешайте свежий лимонный сок и немного меда (для подслащивания) в стакане теплой воды. Пейте его теплым глотком, чтобы облегчить дискомфорт.

10. Ешьте свежий чеснок

Чеснок обладает противовирусными свойствами, которые в значительной степени убивают вирус. Вы можете съесть небольшой кусочек каждый день или добавить его в свой ежедневный рацион.

Лекарства от простуды во время беременности

Вы не должны принимать лекарства от простуды в течение первых 12 недель беременности, особенно в первом триместре, без одобрения акушера-гинеколога. Это критическое время для развития внутренних органов ребенка. Через 12 недель ситуация может улучшиться, и ваш врач может прописать одно из следующих лекарств от простуды:

Лекарства, которые можно безопасно принимать после 12 недель беременности

  • Сироп от кашля от простого лекарства Викс
  • Робитуссин DM сироп от кашля и декстрометорфан
  • Пастилки с цепаколом или леденцы Холла
  • Ментол втирает для нанесения на виски, грудь и под нос (его также можно использовать в течение первого триместра)
  • Ацетаминофен (тайленол) от болей, лихорадки и болей
  • Отхаркивающее во время днем
  • Средства от кашля в ночное время

Лекарства, которых следует избегать, если они не рекомендованы вашим врачом:

  • Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
  • Бактрим (антибиотик)
  • Кодеин
  • Аспирин
  • Напроксен (Алив)
  • Гомеопатическое средство средства (эхинацея)

[Прочтите: Домашние средства от боли в горле во время беременности ]

9 0002 Хотя принимать безрецептурные препараты от простуды во время беременности нецелесообразно, исследования показывают, что большинство продуктов, доступных в аптеке, содержат почти такие же активные ингредиенты, которые не представляют опасности для беременных женщин при кратковременном использовании (2).Тем не менее, вы всегда должны консультироваться с врачом по поводу любых лекарств, отпускаемых без рецепта. Если вы можете попробовать альтернативу лекарствам от простуды, то почему бы и нет?

Альтернативные методы лечения простуды во время беременности

Вот несколько немедикаментозных способов облегчить простуду и заложенность носа.

1. Леденцы от горла и смесь от кашля

Вы можете принимать леденцы от горла или смесь от кашля, которые содержат глицерин. Это облегчит заложенность носа и успокоит горло.

2. Назальный спрей

Используйте назальный спрей, чтобы уменьшить тяжесть простуды. Орошение удалит микробы из носовых проходов, а также облегчит заложенность носа, облегчая простуду во время беременности. Однако, прежде чем использовать назальный спрей, узнайте у фармацевта, безопасен ли он для беременных.

3. Натирание паром

Иногда простое натирание паром может творить чудеса. Это может облегчить заложенность носа, помочь с болью в груди, если таковая имеется, и облегчить вам дыхание без проблем.

4. Пастилки с ментолом

Вы можете рассосать леденцы с ментолом, чтобы облегчить заложенность носа и уменьшить заложенность носа. Ментол также успокаивает боль в горле.

5. Добавки с витамином C

Укрепите иммунную систему, приняв добавку с витамином C. Это мощный антиоксидант, который поможет сохранить здоровье вашего тела и клеток. Однако лучше всего употреблять натуральные источники витамина, такие как апельсины и свежий лимонный сок, запивая водой.

6. Орошение носа

Орошение носа может облегчить заложенность носа и снизить тяжесть простуды.Растворы для промывания носа - это не что иное, как стерилизованная или дистиллированная вода. Итак, вам не нужно принимать какие-либо лекарства. Вы можете использовать нети-горшок, шприц с грушей или бутылку для выдавливания, чтобы аккуратно промыть нос, вымыть слизь и немного отдохнуть.

7. Таблетки для испарителя

Таблетки для испарения - это шипучая таблетка, которая выделяет пар при растворении в горячей воде. Как правило, таблетка содержит бикарбонат натрия или пищевую соду, карбонат натрия и эфирные масла, такие как масла лаванды, эвкалипта и мяты перечной.Эти ингредиенты используются в лосьонах, ароматических свечах и некоторых других домашних продуктах. Нет информации о том, что эти ингредиенты вредят беременным женщинам. Так что вы можете использовать эти таблетки.

8. Увлажнитель

Использование увлажнителя в вашем доме, когда вы простужены, принесет вам столь необходимое облегчение. Влага, добавляемая увлажнителем, снижает давление в пазухах и облегчает сухость и боль в горле. Увлажнитель использует только воду и никаких химикатов, поэтому вам не о чем беспокоиться.

9. Полоски для носа

Полоски для носа можно приобрести в любой аптеке. Эти полоски продаются как средство от храпа. Однако вы также можете использовать их при простуде. Они помогают раздвинуть нос, расширяя носовые ходы, и это позволяет вам дышать, даже если вы страдаете от заложенности носа [3].

[Читать: Заложенный нос во время беременности ]

Как предотвратить простуду во время беременности?

Когда вы беременны, ваша иммунная система слаба, что делает вас уязвимыми для вирусов.Но это не значит, что вы обязательно простудитесь. Вы можете предпринять шаги, чтобы избежать ситуации.

1. Соблюдайте гигиену

Риновирус, вирус, вызывающий простуду, распространяется по воздуху. Капельки, переносимые по воздуху, содержат вирус, и при вдыхании вы простудитесь. Другая причина передачи холода - контакт рук.

Таким образом, лучший способ предотвратить простуду - это соблюдать личную гигиену. Часто мойте руки, особенно перед едой.Также не прикасайтесь к своему лицу.

2. Вакцинация от гриппа

Сделайте прививку от гриппа, чтобы защитить себя от вспышек гриппа и простуды. Прививка от гриппа во время беременности не принесет вреда вашему ребенку.

3. Дезинфицирующее средство для рук

Всегда носите с собой дезинфицирующее средство для рук, когда выходите из дома. Помните, что у вас может не быть возможности вымыть руки, и в таких обстоятельствах вы можете использовать дезинфицирующее средство для мытья рук. Присутствующий в нем алкоголь сводит к минимуму распространение вирусов, вызывающих простуду.

[Читать: Повысьте уровень иммунной системы во время беременности ]

Советы по повышению иммунитета

Хороший способ предотвратить и лечить простуду, а также укрепить свой иммунитет - это употреблять в пищу продукты, полезные для вашей иммунной системы.

1. Миндаль

Миндаль может повысить иммунитет во время беременности. Кожура ореха содержит натуральные химические вещества, которые помогают лейкоцитам распознавать вирусы и уничтожать их.

Ешьте горсть миндаля каждый день, поскольку он богат медью, рибофлавином и марганцем, которые помогают организму вырабатывать энергию.Они также содержат кальций и фосфор, укрепляющие кости и зубы, и фенилаланин, улучшающий работу мозга. Не забывайте, что миндаль содержит фолиевую кислоту, необходимую для правильного развития нервной системы и мозга вашего ребенка.

2. Витамин D

Витамин D также известен как витамин солнечного света, потому что ваша кожа производит его под воздействием солнечных лучей. Это важно для укрепления вашей иммунной системы и предотвращения простуды.

Обычно ваш акушер-гинеколог назначит вам витамин D во время беременности и даже при кормлении грудью.Вы также можете получить витамин из пищевых источников, таких как жирная рыба и яйца, обогащенный маргарин и хлопья для завтрака.

3. Цинк

Цинк - это микроэлемент, который поддерживает вашу иммунную систему (6). Исследование показало, что люди, принимающие леденцы, содержащие цинк, могут сократить продолжительность простуды.

Вашему организму также необходим цинк для производства, функционирования и восстановления ДНК. Вы можете получить цинк из различных источников пищи, включая бобы, орехи, зародыши пшеницы, молочные продукты и хлеб.Избегайте устриц, которые являются лучшим источником цинка, так как вы можете заразиться пищевым заболеванием. Это может оказаться опасным для вас и вашего растущего ребенка.

При правильном увлажнении и отдыхе вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней. Если симптомы простуды не проходят в течение двух-трех дней или вы чувствуете, что подхватили вторичную инфекцию, немедленно обратитесь к врачу. Обычно немного расслабления более чем достаточно, чтобы снова встать на ноги.

Если у вас есть еще какие-нибудь советы или средства от простуды, поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи
.

9 безопасных домашних средств от простуды и кашля во время беременности

Простуда или кашель никогда не приветствуются, но они особенно неудобны во время беременности, когда вы не можете безопасно принимать обычные безрецептурные лекарства для облегчения симптомы. Что еще хуже, дискомфорт, связанный с инфекцией, кажется гораздо более утомительным, когда вы уже находитесь в таком уязвимом состоянии, чем в противном случае.

Во время беременности, когда ваши защитные материнские инстинкты работают на полную катушку, вполне естественно беспокоиться обо всех незначительных неудобствах и сбоях со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться, с точки зрения их последствий для роста и благополучия вашего будущего ребенка.

Тем не менее, будущие матери могут вздохнуть с облегчением, зная, что их насморк не повлияет на развитие плода, поскольку ребенок находится в коконе внутри матки, что недоступно для вируса.

Причины простуды и кашля во время беременности

Простуда и кашель - распространенные вирусные инфекции верхних дыхательных путей, поражающие нос, горло, пазухи и верхние дыхательные пути. Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать симптомы простуды, из которых, пожалуй, чаще всего подозревают риновирус.

Эта инфекция легко передается от человека к человеку, и симптомы обычно сохраняются в течение недели, хотя сопутствующий кашель может продолжаться около 3 недель.

В отличие от бактериальной инфекции, обычные антибиотики оказываются неэффективными против вирусных инфекций. Таким образом, простуда - это одна из таких легких инфекций, у которой нет установленного лекарства или противоядия. Часто вам приходится переждать период простуды, используя домашние средства, чтобы облегчить симптомы.

Во время беременности иммунная система женщины работает медленнее.Этот ослабленный иммунный ответ является естественным и необходимым механизмом организма для предотвращения нацеливания иммунной системы на растущий плод с помощью антител, как это было бы с любым другим инородным телом.

Однако мать, вынашивающая плод, в конечном итоге несет на себе основную тяжесть этого ослабленного иммунитета, поскольку это облегчает беременной женщине простуду или кашель, которые могут длиться дольше, чем если бы она не была беременной. [1] Эти изменения в иммунной системе также могут влиять на сердце и легкие женщины, делая ее более восприимчивой к тяжелым заболеваниям, вызванным гриппом. [2]

Симптомы простуды и кашля во время беременности

Первым признаком простуды и кашля обычно является першение или боль в горле. Другие признаки включают:

  • Насморк, который позже может стать заложенным
  • Непрерывное чихание
  • Чувство усталости
  • Сухой кашель
  • Небольшая температура (менее 100 F)

Когда вы страдаете от усталости и симптомов простуда, важно знать, что она обычно не опасна для вашего ребенка. [1]

Осторожно: Не принимайте безрецептурные лекарства от простуды без предварительного разрешения вашего лечащего врача.

Лечение простуды и кашля при беременности

Вот лучшие домашние средства для облегчения простуды и кашля во время беременности.

1. Холодная ванна

Чтобы снизить температуру во время простуды и кашля, вы можете принять прохладную или теплую ванну с губкой. Это один из самых безопасных, простых и естественных способов снизить и нормализовать высокую температуру тела. [4]

  • Принимайте губку два или три раза в день. Смочите тряпку в водопроводной воде комнатной температуры, отожмите лишнюю воду, а затем протрите губкой подмышки, ступни, руки и пах, чтобы снизить температуру тела.
  • Примите прохладную ванну или душ.
  • Другой вариант - положить на лоб холодную влажную тряпку и менять ее каждые несколько минут.

Осторожно: Избегайте использования очень холодной воды и спиртовых протирок или прекратите, если начинаете дрожать.Дрожь еще больше повышает температуру тела.

2. Соленая вода

Закупорка носовых ходов легко справляется с неприятными ощущениями, возникающими после простуды и кашля, особенно во время беременности. Одно из лекарств от этого симптома, которое редко не проходит мимо, - соленая вода.

Соленая вода действует как противоотечное средство для носа, увлажняя носовые проходы, удаляя скопившуюся слизь из ноздрей и успокаивая воспаленные ткани носа. Это, в свою очередь, помогает облегчить дыхание и сделать его более комфортным.

Эксперты сходятся во мнении, что орошение носа солевым раствором можно безопасно использовать для облегчения заложенности носа во время беременности, поскольку оно не требует лечения. [5]

  • Смешайте ½ чайной ложки соли в чашке с теплой дистиллированной, стерильной или предварительно кипяченой водопроводной водой. С помощью пипетки закапайте несколько капель раствора в ноздри по одной, запрокинув голову назад. Затем аккуратно высморкайтесь, чтобы удалить излишки слизи и раствора. Используйте это средство не чаще трех раз в день.
  • Вы также можете полоскать горло этим раствором два или три раза в день для облегчения боли в горле.

3. Домашний куриный суп

Потягивание горячего куриного супа - один из самых вкусных и удобных способов лечения простуды во время беременности.

Домашний куриный суп богат противовоспалительными свойствами, а также питательными веществами и витаминами, которые помогают бороться с инфекцией изнутри.

Ароматические приправы улучшают открытие верхних дыхательных путей, облегчая удаление застрявшей там слизи.Наряду с горячим чаем куриный суп помогает улучшить работу защитных ресничек носовых ходов, дополнительно защищая организм от нежелательных вирусов и бактерий. [6]

Исследователи обнаружили, что традиционный куриный суп содержит ряд веществ с полезным лечебным действием, способствующих более быстрому заживлению инфекций верхних дыхательных путей. [7]

Идеальный домашний рецепт включает органическую курицу в сочетании с сельдереем, луком, морковью, петрушкой, грибами и пастернаком для их лечебных и антиоксидантных свойств

.

Беременные с простудой: лечение, риски и профилактика

Простуда во время беременности не нанесет вреда плоду, но может быть неудобно для беременной женщины, и они также могут беспокоиться о том, какие методы лечения и лекарства можно использовать безопасно.

Простуда - очень распространенное явление. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые в среднем болеют 2–3 простудными заболеваниями в год.

Шансы простудиться во время беременности выше, потому что иммунная система во время беременности менее устойчива.

Согласно March of Dimes, простуда не причинит вреда развивающемуся плоду, и беременная женщина обычно выздоравливает через неделю или около того.

Люди также с большей вероятностью заразятся потенциально более серьезными инфекциями, такими как грипп, во время беременности. Это означает, что во время беременности важно принимать меры по предотвращению заболеваний.

В этой статье рассказывается, что следует учитывать при лечении симптомов простуды во время беременности, как предотвратить простуду и когда следует обращаться к врачу.

Лечение простуды обычно означает прием безрецептурных лекарств. Однако многие беременные беспокоятся о том, повлияют ли лекарства на плод.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует всегда проконсультироваться с врачом перед использованием любых обезболивающих во время беременности.

Большинство безрецептурных препаратов содержат те же ингредиенты для лечения симптомов простуды. В следующих разделах рассматривается безопасность различных видов лечения от простуды.

Обезболивающие

Обезболивающие - это группа препаратов, уменьшающих боль.Некоторые виды также уменьшают воспаление и жар.

Безрецептурные обезболивающие включают:

Исследования показывают, что ацетаминофен является самым безопасным обезболивающим лекарством для использования во время беременности, с рекомендациями использовать самую низкую эффективную дозировку в течение кратчайшего времени.

В статье, опубликованной в American Family Physician (AFP), говорится, что ацетаминофен безопасен для использования в течение всех триместров самостоятельно, но не обязательно в сочетании с другими лекарствами от простуды, которые содержат ряд других ингредиентов.

Однако в статье говорится, что НПВП могут нести риски. Они рекомендуют избегать приема аспирина во время беременности, за исключением особых случаев, и избегать напроксена и ибупрофена в третьем триместре.

Рецептурные препараты, как правило, сильнее, чем безрецептурные препараты, и с большей вероятностью сопряжены с риском.

FDA отмечает, что НПВП, отпускаемые по рецепту, могут увеличивать риск потери беременности в течение первой половины беременности, а опиоиды, отпускаемые по рецепту, могут повышать риск врожденных аномалий при приеме в первом триместре.

Сильная и постоянная боль может привести к серьезным последствиям, таким как высокое кровяное давление, депрессия и беспокойство. Важно сопоставить преимущества приема обезболивающих во время беременности с потенциальными рисками.

Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство, снимающее боль во время беременности.

Средства для подавления кашля

Средства для подавления кашля, отпускаемые без рецепта, часто содержат такие лекарства, как декстрометорфан и гвайфенезин.

Согласно AFP, эти лекарства безопасны во время беременности в правильных дозах. Однако, возможно, лучше рассмотреть варианты без наркотиков в качестве первой линии защиты.

Например, перед использованием лекарства от кашля люди могут попробовать использовать леденцы для горла на травах или с ментолом, чтобы облегчить кашель или боль в горле.

Подробнее о натуральных средствах от кашля читайте здесь.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты - это популярные лекарства от аллергии, которые могут облегчить насморк, слезотечение или чихание, вызванное простудой.

До 15% людей используют антигистаминные препараты во время беременности, и эксперты в целом считают их безопасными.

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACCAI), люди могут использовать следующие препараты во время беременности:

  • дифенгидрамин (Бенадрил)
  • хлорфенирамин (ChlorTrimeton)
  • лоратадин (Кларитин)
  • цетиризин. )

Большинство безрецептурных антигистаминных препаратов безопасно принимать во время беременности, если они разрешены врачом.

О некоторых природных антигистаминных средствах читайте здесь.

Противоотечные средства

Согласно одному источнику, принимать противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, по назначению врача безопасно.

Однако исследования еще не установили, что деконгестанты безопасны во время беременности. Некоторые исследования показывают, что некоторые противоотечные средства, включая псевдоэфедрин и фенилэфрин, могут увеличивать риск врожденных аномалий.

Общие данные свидетельствуют о том, что люди экономно используют противозастойные средства во время беременности, особенно в первом триместре.

Солевые назальные спреи и полоски для носа - безопасные альтернативы при заложенности носа.

Природные средства правовой защиты

Отдых во время болезни важен для того, чтобы дать организму время сосредоточиться на выздоровлении. Лежание с поднятой головой может помочь при дыхании и душности.

Обильное питье воды может помочь людям вылечиться от простуды. Соки и смузи также могут обеспечить питательную ценность при отсутствии аппетита.

Многие люди также используют комнатные увлажнители, чтобы очистить заложенный нос и вызвать продуктивный кашель.

Применение теплых компрессов к голове, носовым пазухам и плечам может помочь уменьшить боль и заложенность.

Узнайте больше о натуральных средствах от простуды или гриппа здесь.

Люди также с большей вероятностью заразятся простудой и гриппом во время беременности, поэтому важно принимать меры для предотвращения болезней.

Для предотвращения простуды CDC рекомендует:

  • Часто мыть руки водой с мылом в течение 20 секунд или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда это невозможно.
  • Избегайте прикосновения к лицу немытыми руками, потому что вирусы, вызывающие простуду, могут проникать в организм через глаза, нос и рот
  • держаться подальше от больных, поскольку тесный контакт с другими людьми может распространять вирусы простуды.

Легкие или умеренные безопасные для беременности упражнения, такие как плавание и езда на велосипеде в помещении, могут укрепить иммунную систему и ускорить обмен веществ.

Здоровое питание - еще один важный фактор в предотвращении простуды. Сосредоточение внимания на употреблении разнообразных свежих продуктов поможет обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Прием витаминов для беременных, содержащих цинк и витамин С, также может помочь поддержать иммунную систему и предотвратить простуду.

Многие люди страдают ринитом во время беременности, симптомы которого схожи с простудой.

Это происходит из-за воспаления и отека слизистых оболочек носа, избытка жидкости в организме и изменения уровня гормонов.

Ринит во время беременности встречается примерно у 20% людей. Некоторым людям бывает сложно отличить ринит от простуды.

Симптомы ринита при беременности включают:

  • насморк
  • заложенность
  • чихание
  • затрудненное дыхание
  • храп

Простуда во время беременности такая же, как и любая другая простуда.Простуда вряд ли не навредит матери или плоду.

Люди могут простудиться или простудиться, находясь рядом с больными людьми. CDC дает рекомендации, как избежать заражения гриппом.

Важно знать разницу между простудой и гриппом. У этих двоих схожие симптомы, но грипп обычно протекает тяжелее, и у человека обычно поднимается температура.

Подробнее о беременности и гриппе здесь.

Если у кого-то поднялась температура во время беременности, ему следует обратиться к врачу, чтобы узнать, какие меры они могут предпринять, чтобы как можно быстрее снизить температуру до безопасного уровня.

Простуда во время беременности обычно не влияет на плод. Простуда - это легкое заболевание, с которым иммунная система человека относительно легко справляется.

Простуда во время беременности обычно не влияет на плод. Простуда - это легкое заболевание, с которым иммунная система человека относительно легко справляется.

Однако температура человека и инфекции могут повлиять на плод. Если у человека поднялась температура или появились другие признаки инфекции, важно немедленно поговорить с врачом, чтобы найти лучший способ уменьшить эти симптомы.

Когда женщина беременна, ее организм борется с простудой почти так же, как и в любое другое время. Симптомы временные, и в большинстве случаев простуда проходит через 7–10 дней.

Если кто-то испытывает следующие симптомы во время беременности, ему следует немедленно поговорить с врачом:

  • лихорадка более 100,4 ° F
  • тяжелые или необычные симптомы
  • симптомы, которые длятся более 10 дней
  • симптомы грипп
  • сильный кашель, из-за которого тяжело дышать

Простуда очень распространена во время беременности и вряд ли может навредить беременному человеку или плоду.

Хотя есть некоторые сомнения относительно безопасности безрецептурных средств от простуды во время беременности, большинство людей могут облегчить свои симптомы, используя мягкие домашние средства. Большинство людей почувствуют себя лучше примерно через неделю.

.

10 домашних средств от кашля во время беременности

Последнее обновление

Заболевание действительно лишает всякого удовольствия; даже беременность. Перспектива проглотить несколько таблеток никого не привлекает, а во время беременности следует серьезно учитывать побочные эффекты лекарств. Простуда или кашель во время беременности - это не о чем беспокоиться, поскольку ваш ребенок достаточно защищен от этого.Однако изменения, происходящие в вашем теле, могут повлиять на темп работы вашей иммунной системы и, таким образом, усугубить симптомы простуды. Поскольку лекарства от простуды и кашля, такие как тайленол, связаны с повышенным риском развития СДВГ у детей, необходимо тщательно продумать прием лекарств от простуды во время беременности.

Не волнуйтесь, за теми эликсирами, которые всегда были готовы у бабушки для лечения кашля и простуды, действительно есть веские научные доводы. Итак, если вы будущая мама и страдаете от кашля, читайте дальше, чтобы найти некоторые эффективные домашние средства для борьбы с вредными микробами.

Также читайте: Сухой кашель во время беременности

10 простых природных средств от кашля во время беременности

1. Чеснок

Чеснок является антиоксидантом и, как известно, обладает антибактериальными, противовирусными и антибиотическими свойствами. Аллицин - это мощное антибактериальное средство, которое выделяется после измельчения чеснока и до его нагревания. Итак, если вы простудились, съешьте немного сырого чеснока. Возможно, это не лучший вкус, но он наверняка поможет избавиться от застойных явлений в груди.Чтобы сделать вкус более грубым, измельчите чеснок, добавьте немного меда и ешьте. Рекомендуется принимать это не реже двух-трех раз в день.

Также читайте: Использование леденцов от кашля во время беременности - это безопасно?

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус делает организм более щелочным. Более щелочной организм более эффективен в борьбе с вирусами, вызывающими простуду и кашель. Таким образом, этот острый, терпкий напиток может естественным образом вылечить кашель во время беременности.Вы можете начать пить это при приближении первых симптомов простуды и продолжать пить, пока они не исчезнут. Смешайте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса с небольшим количеством воды или черного чая и принимайте его два-три раза в день.

3. Мед

Мед - универсальное средство от простуды и кашля. Он действует как средство от кашля, укрепляет иммунную систему и успокаивает боль в горле. Это также легко доступно и вкусно. Итак, если вы ищете, как вылечить кашель дома во время беременности, сделайте укол меда.Это испытанное и проверенное средство.

Также читайте: Эффективные домашние средства от простуды во время беременности

4. Вода

Вы уже знаете об этом, но потребление жидкости особенно важно, если вы хотите быстро избавиться от простуды. Во время простуды и кашля организм теряет больше воды, чем обычно. Следовательно, обильное питье теплой воды помогает предотвратить обезвоживание, а также помогает при снятии заложенности. Также полезен прозрачный бульон или теплая вода с лимоном.

5.Лимон

Витамин С богат лимоном, который является природным антиоксидантом, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Лимоны богаты калием, который важен для правильной работы почек. Почки выводят шлаки из организма, что помогает избавиться от простуды. Лимон также подщелачивает организм и помогает бороться с вирусами простуды.

6. Полоскать горло соленой водой

Полоскание горла теплой водой снижает респираторные инфекции на 40%.Солевые растворы могут вытягивать излишки жидкости из воспаленных тканей в горле, уменьшая их болевые ощущения. Он также разжижает слизь и удаляет аллергены, бактерии и грибки из горла. Делайте это два-три раза в день, чтобы увидеть результаты.

Также читайте: Бронхит при беременности

7. Увлажнитель

Увлажнители повышают содержание влаги в воздухе и помогают увлажнять нос, горло и легкие. Это облегчает прохождение воздуха и избавляет от заложенности носа и проходов.

8. Витамин C

Витамин С - важный антиоксидант, поддерживающий здоровье и силу тела. Старайтесь включать больше продуктов, богатых этим витамином, в свой ежедневный рацион. Цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты и мандарины, содержат этот витамин; зеленые овощи, помидоры и клубника тоже.

9. Цинк

Большинство простудных заболеваний вызываются риновирусом, который процветает и размножается в носовых ходах и горле. Цинк препятствует размножению вируса.Он также может предотвратить его оседание на слизистых оболочках горла и носа. Пастилки и сиропы, содержащие цинк, могут оказывать побочное действие на здоровье беременных женщин. Таким образом, самый безопасный способ потребления цинка - это продукты, такие как шпинат, масло зародышей пшеницы, семена тыквы, баранина и баранина.

Также читайте: Болезнь во время беременности: причины и домашние средства

10. Имбирь

Ищете домашние средства от сухого кашля во время беременности? Тогда имбирь - хороший вариант.Сухой кашель очень неприятен, так как не выделяет мокроту. Короче говоря, они бесполезны, в отличие от других видов кашля, которые удаляют нежелательную мокроту из нашего тела. Этот кашель возникает из-за вирусных инфекций и аллергии. Имбирь уменьшает мокроту и воспаление. Лучше всего имбирь употреблять в виде имбирного чая. Доведите до кипения два стакана воды, добавьте две ложки тертого имбиря и настаивайте 15 минут. Как только он немного остынет, добавьте немного меда и выпейте.

способов укрепить вашу иммунную систему, чтобы предотвратить простуду

Мы все слышали фразу «Профилактика лучше, чем лечение», и это верно во время беременности как никогда.С развивающимся ребенком, который полагается на вас в плане питания и ухода, укрепляет вашу иммунную систему и ведет к более здоровому состоянию как вам, так и вашего ребенка. Вот как вы можете укрепить свою иммунную систему, чтобы предотвратить такие проблемы, как простуда, кашель и т. Д.

1. Примите поливитамины

Иногда диета может работать недостаточно быстро или даже адекватно, чтобы предотвратить болезни. В этом случае поливитамины дают вам суточную дозу питания и укрепляют вашу иммунную систему.

2. Оставайтесь гидратированными

Вода доставляет кислород к вашим клеткам, помогает нарастить мышцы и оставаться сильными.Он также выводит токсины из вашего тела, которые в противном случае могли бы повлиять на вашу систему. Поэтому не забывайте пить достаточно воды в течение дня.

3. Соблюдайте гигиену

Один из основных способов укрепить вашу иммунную систему - это содержать руки в чистоте. Наши руки несут наибольшее количество бактерий, которые мы с большей вероятностью проглотим, когда едим, готовим или прикасаемся к овощам и фруктам. Обязательно тщательно мойте руки водой с мылом после прикосновения к общественным поверхностям, кашля, чихания и т. Д.

Простуда и кашель неприятны, но их можно эффективно лечить в домашних условиях. Держите подальше от лекарств, отпускаемых без рецепта. Если ваша болезнь обострится, обратитесь за советом к врачу.

Также читайте: Чихание при беременности

.

Простуда новорожденного: симптомы, лечение и риски

У новорожденного ребенка рано начинает формироваться иммунная система. Но до того, как этот ранний иммунитет будет полностью сформирован, ребенок может быть склонен к заражению и вынужден бороться с такими вирусами, как простуда.

Простуда у новорожденных встречается реже, потому что у них есть иммунитет от матери. Этот иммунитет проходит примерно к 6 месяцам, а затем простуды становятся более распространенными.

Родителям или опекунам может быть страшно наблюдать за новорожденным, заболевшим простудой.Но эти болезни жизненно необходимы, чтобы помочь телу ребенка научиться бороться с вирусами, вызывающими простуду.

Обычно до первого дня рождения дети часто болеют простудными заболеваниями. Есть и другие симптомы, на которые следует обратить внимание, чтобы убедиться, что это простуда, и иногда следует обратиться к врачу.

Лечение простуды новорожденного требует особо бережного ухода, но зачастую не является серьезной проблемой.

Краткие сведения о простудных заболеваниях новорожденных:

  • Простуда может наступить в любое время года и у ребенка любого возраста.
  • Назальные симптомы могут быть ранним признаком простуды у новорожденных.
  • Детей младше 3 месяцев следует показывать врачу, если они простужены.
Поделиться на PinterestНекоторый иммунитет к инфекциям передается новорожденным от матери, но это проходит примерно в 6 месяцев.

У новорожденных могут быть избыточные выделения из носа, которые сначала жидкие и водянистые, но в течение нескольких дней переходят в более густые выделения от желтого до зеленого цвета.

Это естественное развитие инфекции, которое не означает автоматического ухудшения симптомов.

Также может последовать небольшая температура, что может быть еще одним признаком того, что их организм борется с инфекцией.

Другие признаки простуды у новорожденных включают:

  • чихание
  • кашель
  • раздражительность или беспокойство
  • красные глаза
  • отсутствие аппетита
  • проблемы со сном или нарушения сна
  • трудности с кормлением из-за заложенного носа

Признаки простуды у новорожденных аналогичны симптомам некоторых других болезней, включая круп и пневмонию.Однако эти условия более серьезны, поэтому родители и опекуны должны обратиться к врачу или педиатру-специалисту, если у новорожденного появляются признаки простуды.

Врач может провести тщательный диагноз и обычно успокаивает обеспокоенные умы. Тогда родители или опекуны смогут лучше сосредоточиться на лечении простуды своего ребенка.

Чтобы получить дополнительную информацию и ресурсы, которые помогут вам и вашим близким сохранить здоровье в этот сезон гриппа, посетите наш специализированный центр .

Хотя многие из вышеперечисленных симптомов характерны для множественных заболеваний, у новорожденных с гриппом, крупом или пневмонией часто проявляются другие симптомы.

Грипп

У новорожденного, заболевшего гриппом, могут быть симптомы простуды, но они часто сопровождаются другими признаками, которые могут включать рвоту, диарею или повышенную температуру.

Ребенок может быть особенно суетливым из-за других симптомов, которые он слишком мал, чтобы выразить. Ребенок, заболевший гриппом, часто кажется хуже, чем простуженный, но не всегда.

Круп

У младенцев с крупом будут типичные симптомы простуды, но эти симптомы могут быстро ухудшиться.

У младенцев может быть резкий лающий кашель.У них может быть затрудненное дыхание, из-за чего они могут издавать скрипящие звуки напряжения или хрипеть во время кашля.

Коклюш

Коклюш, также называемый коклюшем, начинается с простуды, но симптомы могут измениться примерно через неделю. У ребенка может развиться сильный отрывистый кашель, из-за которого ему будет трудно дышать.

При кашле ребенок может сделать глубокий вдох сразу после кашля. Эти вдохи издают кричащий звук.

Классический «крик», однако, чаще встречается у детей старшего возраста и взрослых и не часто случается у младенцев.

Младенец, больной коклюшем, часто рвет после кашля или, что более серьезно, может ненадолго посинеть или перестать дышать.

Коклюш - серьезное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

Пневмония

Младенцы могут быть более подвержены риску перерастания простуды в пневмонию, чем пожилые люди. Это может произойти быстро, поэтому для постановки правильного диагноза важно уведомить педиатра.

Симптомы пневмонии включают:

  • рвоту
  • потливость
  • высокая температура
  • покраснение кожи
  • сильный кашель, ухудшающийся со временем
  • абдоминальная чувствительность

У младенцев с пневмонией также может быть затрудненное дыхание.Они могли дышать быстрее, чем обычно, или их дыхание могло казаться затрудненным.

В некоторых случаях их губы или пальцы могут выглядеть синеватыми, что является признаком того, что они не получают достаточно кислорода и нуждаются в неотложной медицинской помощи.

Поделиться на Pinterest Врач может прописать назальные капли с солевым раствором, чтобы облегчить заложенность носа у ребенка.

Простуда новорожденного часто требует осторожного лечения. Тело ребенка учится защищать себя, и лучшая помощь, которую могут предложить взрослые, - это комфорт и нежный уход во время этого процесса.

Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для младенцев, поскольку они не работают и могут иметь серьезные побочные эффекты.

Врачи могут порекомендовать несколько различных домашних средств, которые помогут младенцам пережить раннюю простуду. Иногда при заложенности носа рекомендуются капли в нос.

В некоторых случаях они также могут обсудить возможность использования жаропонижающих препаратов.

Для полного исчезновения симптомов у ребенка может потребоваться до 2 недель.

Домашние средства

Следующие домашние средства могут облегчить симптомы:

  • Гидратация : Младенцы должны быть хорошо кормлены и гидратированы, когда они борются с простудой, поскольку слизь и лихорадка могут увести жизненно важные жидкости и электролиты.
  • Очистите носовые проходы : Очистите нос ребенка резиновым шприцем, чтобы облегчить ему дыхание.
  • Влажность : Использование мягкого увлажнителя для увлажнения области вокруг детской кроватки может помочь ему лучше дышать и уменьшить заложенность носа.
  • Пар : Пребывание в душной ванной с горячей водой в течение 10–15 минут может привести к выделению слизи.
  • Отдых : Возможно, лучше избегать общественных мест и дать ребенку достаточно времени для отдыха, пока он выздоравливает.

Любое ухудшение симптомов следует обсудить с врачом, а домашние средства следует использовать с осторожностью.

В то время как новорожденные простужаются нечасто, младенцы старшего возраста и маленькие дети имеют больший риск простудиться просто потому, что у них еще не выработалась устойчивость к вызывающим их вирусам.

Несколько других факторов могут увеличить этот риск, например, контакт с детьми старшего возраста или нахождение рядом с курящими людьми.

Вирусы, вызывающие простуду, могут распространяться по воздуху или при контакте с кем-либо, у кого есть вирус.Человек, являющийся носителем вируса, может не проявлять никаких симптомов. Младенец, контактирующий с таким человеком, легко может сам заразиться.

Лучше всего помочь младенцу избежать простуды, приняв меры по снижению воздействия на него. К ним относятся:

  • регулярное мытье рук всеми, кто находится в контакте с ребенком
  • избегать людей, которые болеют или находились рядом с больными
  • ограничивать пребывание в толпе
  • избегать пассивного курения
  • регулярно чистить игрушки и поверхности

При кормлении грудью также могут передаваться некоторые материнские антитела ребенку.Это не означает, что ребенок не заболеет, но он может болеть реже, и ему может быть легче бороться с инфекциями, чем детям, находящимся на искусственном вскармливании.

Высокая температура является одним из основных средств защиты ребенка от таких инфекций, как простуда.

У очень маленьких детей в возрасте до 3 месяцев температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту (° F) требует обращения к врачу. В возрасте до 6 месяцев температура до 101 ° F будет признаком необходимости обращения к врачу.

У совсем маленьких детей может не подниматься температура даже при серьезной инфекции.Если новорожденный кажется больным даже без температуры, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Во всех случаях маленького ребенка, у которого лихорадка сохраняется более нескольких дней или которая проходит на день или два, но затем возвращается, следует обратиться к врачу.

Также важно обратиться к врачу, если у ребенка проявляются другие необычные симптомы.

К ним относятся такие симптомы, как:

  • затрудненное дыхание
  • необычный крик или кашель
  • признаки физической боли или дискомфорта
  • проблемы с едой или отказ от еды
  • кожная сыпь
  • постоянная диарея или рвота
  • обезвоживание

В некоторых случаях родитель или опекун могут просто почувствовать, что ребенок просто не прав.Если есть какие-либо сомнения относительно симптомов, которые проявляет ребенок, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Простуда часто встречается у детей, у которых формируется иммунная система, но реже у новорожденных.

Невозможно избежать каждого микроба в среде роста ребенка, и заболевание является нормальным для них, как и для всех. Лучшее, что могут сделать родитель или опекун, - помочь им чувствовать себя комфортно, пока их тело борется с холода.

Простуда может перерасти в серьезное заболевание, поэтому регулярные осмотры у педиатра необходимы, особенно если у них высокая температура или проявляются другие симптомы.У новорожденных очень важно вызвать врача при первых признаках болезни, чтобы исключить более серьезные заболевания.

.

Смотрите также