Средства от насморка при беременности 3 триместр


Насморк при беременности 3 триместр: чем лечить

К счастью, на сегодняшний день существуют эффективные методы борьбы с насморком при беременности, благодаря которым женщина сможет преодолеть недуг, не причинив вреда своему малышу. Рассмотрим более подробно методы лечения насморка.

Причины возникновения насморка у беременных

Насморк при беременности могут спровоцировать такие причины:

  1. Насморк, вызванный аллергией, может сопровождаться слезоточивостью, возникновением сыпи на теле, температурой и чиханием. Аллергеном в таком случае может выступать пыльца растений и цветов, пыль, шерсть животных или продукты питания (шоколад, цитрусовые, клубника, мед, орехи и т. п.).
  2. Насморк, вызванный ОРЗ, гриппом или простудой является наиболее опасным, так как вызван вирусом. Как правило, такой насморк сопровождается высокой температурой, болью в горле, чиханьем, кашлем и головной болью.
  3. Насморк, который возник вследствие гормональной перестройки. Данное состояние часто классифицируется как ринит беременных, который сопровождается отеком слизистой. Обычно, при таком состоянии других проявлений в виде температуры или выделений слизи из носа нет.
  4. Насморк, вызванный реакцией организма на слишком сухой воздух в доме. Он возникает при нарушении микроклимата, из-за чего слизистая носа пересыхает и на ней появляются микротрещины.
  5. Вазомоторный ринит возникает вследствие нарушения тонуса сосудов, а также при воспаленных аденоидах или искривлении перегородки носа. Как правило, он вызывает сильную головную боль, дискомфорт и нарушение сна.

Насморк, вызванный гормональным сбоем

При таком виде насморка рекомендуется:

  • Использовать спрей для носа на основе морской воды (лучше всего подходит Аквалор).
  • Промывать носовую полость подсоленной водой.

Использование лекарств на основе гормонов или обезболивающих препаратов строго противопоказано, поскольку их действие может негативно отразиться на состоянии плода.

Аллергический насморк

Аллергический ринит частое явление у беременных женщин, он встречается более, чем у трети будущих мам.

Для того чтобы вылечить аллергический ринит (без использования медикаментозных препаратов), следует:

  • Заменить перьевые подушки синтепоновыми и регулярно их стирать.
  • Тщательно следить за своим питанием (полностью устранить сладкое, копченное, избегать употребления продуктов, содержащих красители и эмульгаторы). Питание также должно быть хорошо сбалансированным. Рекомендуется есть часто, но небольшими порциями.
  • Если причиной появления аллергии стала шерсть животного, то нужно минимизировать или же полностью устранить контакт с шерстью питомца.
  • Делать регулярную влажную уборку в помещении.
  • Заменить шторы на жалюзи, чтобы на них собиралось меньше пыли.
  • Вынести из спальной комнаты все растения и цветы (их пыльца может раздражать слизистую носа и вызывать аллергию).
  • Регулярно проветривать помещение, особенно перед сном.
  • Носить качественную одежду (желательно из натуральных тканей).

Вирусный насморк

Насморк, который был вызван ОРЗ, является очень опасным для беременной женщины.

После появления первых симптомов, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Поднять изголовье кровати, чтобы женщине было легче дышать.
  • Поддерживать температуру в помещении не выше 24 градусов.
  • Делать промывание носа подсоленной водой.
  • Если состояние сопровождается повышенной температурой, то сбивать ее жаропонижающими лекарственными средствами не рекомендуется. Вместо этого, можно пить чай с малиной или липой. Они обладают естественными жаропонижающими свойствами.
  • Следить за своим состоянием и при появлении ухудшения сразу же обращаться к доктору.

Вазомоторный и «сухой» насморк

Для лечения насморка, вызванного сухим воздухом в помещении, не нужно принимать никаких препаратов. Достаточно сделать влажную уборку. В это время беременной женщине также рекомендуется много гулять на свежем воздухе и смазывать пересохшую полость носа увлажняющими мазями на основе трав (например, Пиносол).

Вазомоторный насморк во время беременности доктора не рекомендуют лечить медицинскими препаратами, поскольку, после родов все воспалительные процессы в организме нормализуются, и он проходит сам по себе. Только после рождения ребенка женщина сможет устранить первопричину возникновения данного вида насморка (воспаленные аденоиды, искривленная носовая перегородка и т.п.).

Использование лекарственных средств в 3 триместре

Лечение насморка при беременности проводиться только в том случае, когда его причины или осложнения могут привести к еще более серьезным последствиям, нежели прием лечебных препаратов.

При тяжелом протекании насморка, вызванного ОРЗ, женщине могут быть прописаны деконгестантные лекарственные средства (Фариал, Виброцил). Данные препараты снимут отек и обеспечат нормальный проход воздуха по носовым ходам.

Важно знать, что использовать такие препараты можно в минимальной дозе и не дольше трех дней подряд. Если лечиться ими более длительное время, то это может привести к интоксикации (отравлению) плода в утробе матери.

Эффективными препаратами для лечения насморка являются спреи Пиносол (эвкалиптовый), Салин, Хумер, Долфин, Аквамарис и Аквалор. Данные лекарства смогут избавить от воспалительного и инфекционного процесса. Длительность терапии ими также не должна быть 3-5 дней.

Если нос сильно заложен, то можно закапать Називин (1%).

В том случае, если насморк сопровождается высокой температурой и общим ухудшением состояния беременной женщины, то врач может прописать ей Гриппферон. Он содержит активное вещество – интерферон альфа, действие которого направлено на повышение иммунитета.

Еще одним безопасным лекарством является Курантил. Он также обладает выраженным иммуностимулирующим эффектом, благодаря чему насморк можно вылечить быстро.

Для лечения аллергического насморка можно применять препарат Назаваль. Он содержит мелкодисперсный раствор целлюлозы, благодаря чему помогает защитить слизистую от контакта с аллергенами.

Использование сосудосуживающих капель для лечения насморка противопоказано не только в третьем триместре, но и также на протяжении всей беременности.

Это связано с тем, что данные лекарственные средства суживают сосуды в организме, из-за чего происходит резкое сужение сосудов плаценты и пуповины. Вследствие этого страдает ребенок, так как у него развивается кислородное голодание (гипоксия). Также из-за этих препаратов у плода может повыситься артериальное давление и участится сердцебиение.

К запрещенным препаратам, которые категорически нельзя использовать в 3 триместре беременности относятся: Назол, Санорин и Отривин.

Физиотерапевтические процедуры против насморка при беременности

Наиболее эффективными физиотерапевтическими процедурами против насморка, которые разрешены в 3 триместре беременности, являются:

  1. Промывание носа. Для этого можно использовать специальные приспособления (продаются в аптеке) или же применять обычный фарфоровый чайник. Для приготовления такого раствора нужно развести 5 грамм морской соли в стакане горячей воды. Подождать, пока жидкость немного остынет и делать промывание носовой полости. Повторять процедуру 3 раза в день. С ее помощью можно быстро снять отек носоглотки и убрать воспаление.
  2. Промывание носа физраствором делается в том случае, когда солевые процедуры не помогают расширить носовые ходы и беременная женщина страдает от сильных слизистых выделений, которые мешают нормально дышать. Для приготовления данного раствора нужно смешать полстакана теплой воды с 100 мл физраствора. Промывать готовой жидкостью нос 4 раза в день.

Народные рецепты для лечения насморка при беременности

Из-за того, что почти все лекарственные средства, которые могут вылечить насморк, категорически противопоказаны при беременности, использование народных методик лечения стать прекрасной альтернативой.

Несмотря на это, важно помнить о том, что некоторые травы (солодка, женьшень) и эфирные масла могут негативно отразиться на состоянии плода, поэтому перед их использованием следует обязательно посоветоваться со специалистом.

Наиболее действенными народными рецептами от насморка являются:

  1. Ингаляции с картофелем. Для этого нужно отварить несколько картофелин в кожуре и выложить их в глубокую посудину. Женщина должна подышать теплым паром, в течение нескольких минут. Для лучшего эффекта голову нужно накрыть плотным полотенцем.
  2. Ингаляции с ромашкой и эфирным маслом также помогут избавиться от насморка. Для этого нужно 100 грамм сухой ромашки залить стаканом кипятка и добавить туда 3 капли апельсинового масла. Подышать над паром в течение 10 минут.
  3. Хорошим помощником в лечении насморка станет обычный хрен. Его нужно натереть на мелкой терке и смешать с сахаром. Принимать по чайной ложке один раз в день. Хрен обладает сильным противомикробным эффектом, поэтому сможет помочь быстро избавиться от инфекции.
  4. Йод. Его нужно разлить в небольшие стеклянные емкости и расставить по комнате. По мере испарения йода женщина будет вдыхать его пары. Это поможет избавиться от микробов.
  5. Пить отвары из шиповника и мяты.
  6. Делать ингаляции из трав. Для этого нужно в одинаковых пропорциях взять ромашку, зверобой и шалфей и залить их кипятком. Вдыхать теплый пар в течение 15 минут. Повторять процедуру 2 раза в день. Она поможет смягчить воспалительный процесс и уменьшить слизистые выделения из носа.
  7. Залить листья черной смородины, эвкалипта и березы кипятком. Использовать для ингаляций.
  8. Натереть несколько зубчиков чеснока на мелкой терке. Выложить его в глубокую посудину. Использовать для ингаляций дважды в день. Чеснок поможет избавиться от микробов и воспалительного процесса в носу.
  9. Нанести бальзам «Звездочка» на область висков и зону переносицы. Она поможет снять головную боль.

Если из носа выходят гнойные выделения, то нужно приготовить такой раствор:

  • две столовые ложки подорожника и зверобоя залить двумя стаканами кипятка;
  • настоять в течение часа;
  • процедить;
  • пить 3 раза в день по столовой ложке.

Если нос очень сильно заложен, то можно применять такой рецепт:

  • смешать в одинаковых количествах траву душицы и тысячелистника;
  • залить сбор 200 мл воды;
  • настоять в течение часа;
  • после этого довести до кипения;
  • остудить;
  • процедить;
  • закапывать по 3 капли в каждую ноздрю.

Подобное средство также можно готовить и из коры ивы, душицы и цветков мальвы.

Насморк при беременности должен быть максимально быстро устранен, поскольку в тяжелой форме он может стать причиной преждевременных родов. При этом важно знать, что самостоятельно назначать себе лекарственные препараты нельзя, поскольку это может негативно повлиять на ребенка, а также на здоровье самой беременной женщины.

Автор: Евгений Корунский, терапевт,
специально для Moylor.ru

Полезное видео: народные методы лечения насморка при беременности

Насморк при беременности 3 триместр: чем лечить

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство...

Читать далее...

Беременность — самый прекрасный, но одновременно с этим и один из самых тяжелых периодов в жизни женщины. В это время в организме матери формируется новая жизнь и происходит множество изменений. В непростой период и болеть нельзя и лечиться многими препаратами нельзя, поскольку многие из них могут причинить вред матери и ребенку.

Каждой будущей маме важно знать, чем и как можно лечить насморк на поздних сроках беременности, так как именно этот коварный недуг часто встречается у представительниц прекрасного пола в период вынашивания.

Причины насморка


Ринит — воспаление слизистых носовой полости, клинически проявляющееся затруднением дыхания, появлением водянистого или слизисто-гнойного отделяемого, чиханием, ощущением першения в горле, зуда в полости носа, гипертермией и слабостью. Насморк в третьем триместре беременности — часто встречающийся симптом, которых может возникать по множеству различных причин.

Он может быть вызван:

  • Аллергией. При этом заболевание может сопровождаться слезоточивостью, частым чиханием, появлением сыпи на коже и гипертермией до 37,5 градусов. Появляется при повышенной индивидуальной чувствительности организма матери к аллергенам (пыльца растений, шесть кошек, собак, птичьи перья, бытовая пыль).
  • Гормональной перестройкой. Заложенность носа при беременности чаще всего вызвана измененным гормональным фоном. Это приводит к формированию отека в носовой полости и затруднению дыхания. Данное состояние не сопровождается повышением температуры и ухудшением самочувствия. По статистике, ринит на 30 неделе беременности регистрируется у 40% женщин. По мере увеличения срока гестации, увеличиваются риски возникновения данной патологии и  насморк на 38 неделе беременности отмечается уже у 42% будущих мам.
  • Вирусами или бактериями. Наиболее опасный вид насморка, сопровождающий простуду, трахеит или бронхит. При нем у женщины отмечается повышение температуры тела, головная боль, кашель. Пагубное влияние на организм малыша оказывает не только сам насморк, но и инфекционные агенты, вызвавшие заболевание. Именно поэтому при первых признаках ОРВИ при беременности не стоит откладывать визит к врачу.
  • Вазомоторный ринит. Возникает по причине нарушения тонуса капилляров в носовой полости при искривленной перегородке или аденоидах. Приводит к постоянной заложенности носа, появлению скудного слизистого отделяемого,  головным болям, бессоннице.
  • Насморк также может возникать по причине пересыхания слизистых оболочек. Такое встречается при нарушении личной гигиены и наличии сухого воздуха в квартире, что наиболее часто бывает с зимнее время при работе отопительных приборов.

При беременности особенно важно быстро установить точный диагноз и своевременно начать эффективное, безвредное для ребенка лечение. Подобрать его сможет только врач после тщательного осмотра и исследования. Именно поэтому при появлении первых симптомов ринита важно не откладывать визит к доктору и не заниматься самолечением.

В чем опасность насморка?


Насморк при беременности 3 триместр сопровождает часто и всегда вызывает беспокойство у лечащего врача. Данный неприятный симптом не только ухудшает качество жизни женщины в период вынашивания, но и может приводить к различными серьезным последствиям. Среди них:

  • Гипоксия плода. Растущая матка  сдавливает внутренние органы женщины, что приводит к поверхностному дыханию, а заложенность носа у беременных приводит к уменьшению поступления кислорода и усугубляет ситуацию.
  • Инфекционные осложнения — ангина, бронхит, пневмония. Они могут возникать как на фоне ОРВИ, так и по причине перехода на ротовое дыхание и пересыхании слизистых оболочек дыхательных путей при сильной заложенности носа.
  • Переход заболевания в хроническую вялотекующую форму с периодическими обострениями, от которой тяжело будет избавиться с помощью традиционных медикаментов.
  • Возникновение внутриутробной инфекции у младенца или заражение уже родившегося малыша.

Именно поэтому важно не заниматься самолечением. Недолеченный ринит гораздо опаснее, чем возможные риски от приема препаратов. Своевременное обращение к доктору является залогом успешного установления правильного диагноза, подбора правильной безопасной терапии и выздоровления.  Лечение насморка у беременных в 3 триместре должен проводить только врач после тщательного комплексного обследования.

Как избавиться от насморка?


Чем лечить насморк при беременности в 3 триместре? — вопрос, интересующих всех представительниц прекрасного пола, столкнувшихся с данной патологией.

  • Начать лечение стоит с промываний  Аква-Марисом и другими препаратами на основе морской воды. При рините следует 4 раза в сутки совершать по 2 впрыскивания в каждую ноздрю, после чего высморкаться.
  • Хорошо себя зарекомендовали средства на растительной основе, такие как эвкалиптовый Пиносол, который уменьшает отек и увлажняет воспаленные слизистые оболочки. Применять их можно даже на 36 неделе беременности и более поздних сроках. льной чувствительности к компонентам лекарства.
  • Популярностью пользуются также деконгестанты, средства от насморка, не противопоказанные для беременных. Они помогают устранить отек и ускорить выздоровление.

Солевые растворы

Солевые растворы – первые препараты, которые следует использовать в первую очередь, чтобы лечить насморк во время беременности. К ним относят Аква-Марис, Маример, Аквалор, Хьюмер. Данные средства полностью безвредны и практически не имеют побочных эффектов, благодаря чему ими можно лечить насморк в 3 триместре беременности.

Солевые средства способны:

  • Разжижить и вывести слизистое и слизисто-гнойное отделяемое из носа.
  • Оказать действие, направленное на снятие воспалительного процесса.
  • Заживлять и увлажнять воспаленные слизистые оболочки в носовой полости.
  • Уменьшать и полностью снимать отечность.

Промывать нос средствами, выполненными на основе морской воды, следует 3-4 раза в сутки. Необходимо сделать по 2 впрыскивания в каждую ноздрю и сразу высморкаться, после чего закапать в нос другие лекарственные капли. Насморк у беременных, без проведения терапии, может затягиваться до нескольких недель, однако, при правильно подобранной терапии данными препаратами,  его длительность сокращается до 5-7 дней.

Чтобы приготовить солевой раствор дома, следует растворить в 200 мл чистой воды 1-1,5 ч.л. поваренной соли. При отсутствии аллергии на йод, разрешается добавить в полученный раствор 4 капли его спиртового раствора. Полученным лекарством необходимо промывать носовые ходы, а также полоскать горло 3-4 раза в сутки.

Можно ли использовать Нафтизин при беременности?

Нафтизин не рекомендуют на поздних сроках беременности

Сосудосуживающие препараты наиболее популярны среди людей, столкнувшихся с ринитом. Они быстро уменьшают отек, восстанавливают носовое дыхание. К этой группе препаратов относятся Нафтизин и Санорин, действующим веществом которых является нафазолин, а также  средства на основе ксилометазолина — Галазолин, Ксимелин.

Нафтизин является наиболее популярным благодаря его доступности, невысокой цене и быстрому действию. Несмотря на эффективность, данное лекарство не используют в период вынашивания, в особенности на 35 неделе беременности и в более поздние сроки. Это связано с высоким риском возникновения побочных реакций. При длительном использовании и при превышении допустимой дозировки, препарат приводит к сужению сосудов, расположенных не только в носу, но и во всем организме, а это может вызвать гипоксию плода.

Использовать капли, обладающие  сосудосуживающим действием, можно только по рекомендации ЛОРа, в случае, если польза от них превышает возможные риски. Важно отметить, что капать лекарство допустимо до трех дней, т. к. длительное использование приводит к пересушиванию и атрофии слизистой, а также другим побочным реакциям.

Пиносол

Заложенность носа во время беременности — с данной проблемой сталкивается практически каждая женщина. В такой ответственный период нельзя терпеть дискомфорт, причиняемый насморком, а лечиться важно безопасными для малыша средствами.  Насморк на 37 неделе беременности помогут вылечить капли в нос на основе эфирных масел, такие как Пиносол. Они увлажняют слизистую оболочку, обладают антисептическим и заживляющим действием.

При лечении ринита, необходимо капать 2 капли препарата в каждый носовой ход дважды в сутки до исчезновения неприятных симптомов. Пиносол также рекомендуется для проведения ингаляций от простуды. Для этого 2 мл препарата растворяют в 1 литре минеральной воды или физраствора. Ингаляции следует проводить два раза в день — утром и вечером, перед сном.

Авамис

Если заложен нос при беременности по причине аллергии, на помощь приходит назальный кортикостероид — Авамис. Он эффективен как при легком зуде и чихании, так и при тяжелых формах аллергического ринита, сопровождающихся сильным отеком слизистой носа, водянистым отделяемым, слезотечением, кожной сыпью.

Препарат допускается использовать для лечения представительниц прекрасного пола в период вынашивания. Применять его нужно регулярно, без пропусков и не превышая назначенную врачом дозировку. Чаще всего рекомендуют делать по 2 впрыскивания в каждый носовой ход в сутки. Продолжительность лечения врач определяет индвидуально в каждом случае.

Капли, противопоказанные при беременности


Средства, такие как Нафтизин, не рекомендуется использовать от насморка при беременности, поскольку они могут негативно отразиться на состоянии здоровья матери и малыша.  Данные препараты приводят к сужению сосудов и могут вызвать гипоксию плода. Вместо них отоларингологи рекомендуют промывать нос солевыми растворами и применять деконгестантные лекарственные средства (Виброцил, Фариал). Данные препараты не всасываются в системный кровоток и действуют местно, не влияя на организм малыша.

Такие капли как Нафтизин, Санорин допускается применять для беременных  в крайне редких случаях, когда риск осложнений болезни во многом превышает риски от побочных эффектов сосудосуживающих капель.

Народные средства


Народная терапия применяется только с рекомендаций врача

Насморк во время беременности можно лечить домашними средствами после консультации врача терапевта или ЛОРа. Если нос закладывает при ОРВИ, вылечить ринит поможет обильное теплое питье. Необходимо употреблять не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела. Пить можно травяные чаи, морсы, компоты, чай с малиновым вареньем, который особенно хорошо зарекомендовал себя при простуде.

Хорошее средство от насморка, любимые многими — ингаляции с минеральной водой и эфирными маслами или лекарственными травами. Антисептическими свойствами обладают  цветы ромашки, шалфей, мята, календула эвкалипт. Благодаря ним, можно избавиться от насморка на 39 неделе беременности, не применяя медикаментозные средства непосредственно перед родами.

На вопрос «как лечить насморк в период вынашивания» может ответить специалист после внимательного осмотра, риноскопии и установления правильного диагноза.

Насморк при беременности, чем лечить в 3 триместре – капли и другие средства

Насморк при беременности даже в третьем триместре – явление достаточно распространённое. Это связано с тем, что иммунитет у женщин в положении снижается, чтобы снизить риск преждевременных родов или выкидыша.

Кроме того, вынашивание ребёнка – достаточно серьёзная нагрузка на организм, поэтому он, ослабленный этим процессом, становится подвержен различным инфекциям.

Будущие мамы часто удивляются тому, каким образом можно заразиться простудой, не бывая в публичных местах.

А всё дело в гормональном сбое и изменениях в организме беременных. Вирусы и вовсе могут привести к осложнениям внутриутробного развития плода.

Лечение насморка – задача достаточно непростая, если учесть, что далеко не все препараты разрешены во время беременности. Лучше в интересном положении лечиться народными средствами, не прибегая к сильнодействующими таблеткам и каплям, но бывают случаи, когда без медикаментозных препаратов обойтись не получается.

Насморк беременных часто сопровождается першением, головной болью и другими неприятными симптомами. Чаще всего заболевание при беременности появляется в третьем триместре. Причин этому может быть множество – от простуды до гормонального сбоя (вазомоторный ринит). Иногда он не проходит до самых родов, а нормализуется состояние лишь после них. Помимо гормонов, простуда может возникать вследствие ОРВИ. Часто болезнь сопровождается головной болью и повышением температуры. Этот вид недуга наиболее опасен, поскольку после рождения насморк может передаться ребёнку.

Кроме того, простуда ослабляет организм во время беременности и даже может привести к преждевременным родам и другим осложнениям. Стоит внимательно относиться к таким симптомам, как повышение температуры выше 39 градусов, ломота в костях и головная боль. При их появлении необходимо вызвать врача и до его прихода соблюдать строгий постельный режим.

Беременность в третьем триместре всегда заметна, но на всякий случай стоит уточнить, можно ли принимать тот или иной назначенный препарат. Особенно осторожными необходимо быть с применением антибиотиков, которые могут вызвать очень серьёзные патологии развития.

Не исключён и аллергический насморк, хотя это достаточно редкое явление. Чаще всего женщины успевают устранить все возможные аллергены из пищи. Сопровождается подобный аллергический насморк обычно выделением мокроты изо рта и носа, а также появлением сыпи.

Наконец, насморк может быть вызван тем, что беременная проживает в слишком сухом помещении. Заболевание данной этиологии обычно сопровождается корочками в носу и зудом.

Насморк во время беременности не так безопасен, как это может показаться на первый взгляд. Если заложенность носа продолжается какое-то время, малыш может испытывать недостаток кислорода, это приведёт к тому, что может иметь место недобор веса ребенка.

Лечение заболевания лекарственными средствами зависит от причин, которым был вызван насморк:

  1. При аллергическом насморке во время беременности чаще всего назначают «Назавал». Препарат создаёт предотвращает воспаление слизистой оболочки. Лекарство рекомендуется разбрызгивать в ротовую полость несколько раз в день;
  2. Если болезнь носит простудный характер, врач, исходя из состояния больной, может назначить один из следующих препаратов: «Отривин», «Виброцил», «Нафтизин», «Фариал».

Все эти препараты снижают отёчность носоглотки и облегчают состояние больной во время беременности.

Но не стоит заниматься самолечением. Некоторые беременные полагают, что сосудосуживающие капли можно применять без опаски, но это далеко не так. Применяемые бесконтрольно, капли могут оказать негативное влияние на здоровье плода и самой матери.

Если есть выбор, лечение народными средствами всегда будет предпочтительнее. При этом его стоит проводить под контролем врача. Например, многим известно, что при лечении насморка необходимо теплое питьё, но по факту тёплое питьё может быть рекомендовано только на ранних сроках заболевания, если применять обильное питьё в третьем триместре, это может привести к отёкам.

Многие врачи рекомендуют при беременности лечить насморк травами, данную меру также стоит применять с осторожностью, тщательно соблюдая пропорции. Это будет более понятно на следующем примере: если заварить мелису некрепко, она будет успокаивать, а более насыщенный раствор приведёт к тому, что активность ребёнка, наоборот, увеличится, что крайне нежелательно на любых сроках.

Травы стоит также выбирать с осторожностью. Имейте в виду, что некоторые отвары могут вызывать преждевременные роды.

Полезны при болезни и такие средства как мёд и малина. Они издревле использовались для лечения простуды, но с ними, особенно с мёдом, также необходимо соблюдать определённую осторожность. Мёд – очень сильный аллерген. Чрезмерное его употребление может привести к достаточно неприятным последствиям в виде зуда, насморка или других неприятных спутников пищевой аллергии.

При лечении насморка во время беременности в некоторых случаях рекомендуют применение природных антибиотиков: лука и чеснока. Запах при их использовании не самый приятный, но зато они совершенно безопасны. Этого нельзя сказать об эфирных маслах. Точнее, врачи придерживаются неоднозначной позиции в отношении ароматерапии. Некоторые говорят, что стоит избегать применения трав, поскольку они вызывают сокращение матки и могут спровоцировать выкидыш.

Другие считают, что травы можно использовать без опаски. Те, кто выступает за ароматерапию, заявляют, что  бергамот, апельсин, мандарин и грейпфрут абсолютно безопасны для использования беременными в течение любого триместра беременности. Но все же, лучший способ вылечить насморк – использовать капли на основе трав, но под присмотром врача.

Для предотвращения заболевания рекомендуется соблюдать меры предосторожности, например, носить марлевую повязку, когда выходите на улицу.

При необходимости посетить поликлинику лучше пользоваться предварительной записью, чтобы не приходилось сидеть в очереди.

Для повышения иммунитета мамам во время беременности стоит уделять внимание прогулкам, а также заниматься специальной гимнастикой для женщин в положении.

На прогулку не рекомендуется слишком легко или слишком тепло одеваться, поскольку когда вы в положении – не время следить за модой, лучше всего одеваться по погоде, не слишком холодно, но и не слишком кутаться.

Рекомендуется избегать аллергенов и исключить из употребления овощи и фрукты, которые могут вызвать аллергию. Надёжным средством для профилактики заболевания во время беременности является оксолиновая мазь. Она опробована ещё с советских времён и стала пользоваться заслуженной популярностью, как наиболее безопасное средство для профилактики простудных заболеваний.

В период особенной распространённости вирусов рекомендуется  нарезать чеснок или лук и поставить блюдце с ними в комнате. Эфирные масла приведут к тому, что все бактерии и вирусы будут ликвидированы.

Любую простуду во время беременности лучше предупредить, чем лечить. Если будущая мама будет внимательно относиться к своему здоровью, она убережёт себя от простуды, а ребёнка от ненужной опасности. Поэтому берегите себя и оставайтесь здоровыми!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Чем лечить насморк при беременности (3 триместр) и как его предотвратить

Насморк в 3-ем триместре не просто причиняет дискомфорт будущей маме. Он может отразиться на здоровье плода, осложнить течение родов. Чем лечить насморк при беременности (3 триместр), зависит от причин возникновения такого состояния. Иногда невозможно обойтись без врачебной помощи и специальных препаратов, в других случаях достаточно скорректировать бытовые условия и все пройдет. Беременная должна знать, когда обязательно нужно обращаться к терапевту, и как облегчить неприятное состояние своими силами.

В холодное время года особенно следует поберечься

Причины проблемы

Чтобы понять, как бороться с насморком, важно определить, что спровоцировало его появление. Насморк у беременных способен возникнуть из-за целого ряда причин.

  • Аллергия. Появление соплей или заложенность носа вызывают аллергены. К ним относятся пыльца растений, пыль, косметика, шерсть животных, продукты питания. У будущих мам аллергический насморк появляется часто. Особенно на поздних сроках. Это обусловлено ослаблением иммунной системы: она не справляется со своими функциями и появляется реакция на раздражители. Аллергический насморк обычно сопровождается повышенной слезоточивостью, частым чиханием, зудом в горле. Может наблюдаться незначительное повышение температуры, сыпь на теле.
  • Гормоны. Насморк во время беременности вызывает гормональная перестройка, что является естественным процессом. При рините беременных (так называют гормональный насморк) наблюдается отечность слизистой. Других проявлений обычно нет.
  • Микроклимат. Заложенным носом организм беременной может среагировать на слишком сухой воздух дома. Когда влажность воздуха нарушена, слизистая пересыхает, появляются микротрещины, что затрудняет дыхание.
  • Анатомические особенности. Насморк возникает при недостаточном тонусе сосудов, искривлении носовой перегородки, воспаленных аденоидах. Такое состояние носит название вазомоторный ринит. Будущую маму с таким диагнозом могут донимать сильные головные боли, из-за которых происходит нарушение сна.
  • Вирусы. Насморк, вызванный гриппом, простудой, ОРЗ, считается самым опасным. Вирусы могут негативно сказаться на здоровье плода, спровоцировать преждевременные роды. Обычно вирусный насморк сопровождается общим недомоганием, высокой температурой, кашлем. Распознать его не составит труда.

Чем опасен насморк на поздних сроках

Поздний срок беременности – непростое время. Женщина ощущает дискомфорт из-за размера матки, которая начинает сильно давить на соседние органы. Живот у беременных в 3 триместре уже большой. Он мешает спать. Если ко всем неудобствам еще и добавится насморк, то самочувствие будущей мамы будет подорвано окончательно. Это может спровоцировать осложнение течения беременности. Если насморк вызван вирусным заболеванием, то последствия недуга отобразятся и на малыше. Опасностей и неудобств от затрудненного дыхания, независимо от его причин, много.

  • Гипоксия плода. Затрудненное дыхание матери приводит к ослаблению дыхательной функции у малыша. Плод недополучает нужного количества кислорода, что приводит к гипоксии. Кислородное голодание может повлечь за собой целый ряд проблем со здоровьем малыша, возрастает вероятность невралгических нарушений. При гипоксии плода в 3-ем триместре может потребоваться экстренное кесарево сечение.
  • Осложнения в виде болезней. При насморке происходит непроизвольный переход в ротовое дыхание. Это приводит к пересыханию слизистых носоглотки. Организм становится уязвимым к вирусам. В результате повышается риск появления серьезных болезней – ангины, пневмонии, бронхита. Такие заболевания являются ударом по организму, они требуют медикаментозного лечения. Используемые препараты могут отразиться на крохе.
  • Хронический ринит. Если насморк не убрать, то он может стать хроническим. В результате перехода ринита в другую форму, могут обостриться недолеченные заболевания. Потребуется терапия, провести которую без вреда для малыша не всегда удается.
  • Передача инфекции. Если насморк вызван вирусами, то есть риск причинения вреда малышу. Микробы могут проникнуть в амниотическую жидкость и инфицировать кроху.

Если насморк в третьем триместре беременности обусловлен вирусным заболеванием, то нужно обязательно провести лечение до родов. Заражение внутриутробно может и не произойти, но при контакте мамы и малыша – запросто. Если роженица поступает в роддом с вирусным заболеванием, сопровождающимся насморком, то она должна быть готова, что сразу после родов контакт с малышом будет невозможным. Пациентку помещают в бокс до полного выздоровления. Такая мера необходима, чтобы уберечь слабый организм крохи от заражения.

Как облегчить состояние: общие советы

При насморке облегчить свое состояние можно, выполняя простые рекомендации. Они направлены на улучшение дыхательной функции, поэтому актуальны при любом типе ринита.

  • Делать влажную уборку. Это не только помогает убрать пыль и микробы, но и способствует повышению влажности в доме. Мыть пол нужно ежедневно, а лучше дважды в день. На поздних сроках самостоятельно заниматься уборкой уже неудобно из-за большого живота, но всегда можно попросить близких помочь.
  • Контролировать температуру воздуха. Насморк усиливается при высокой температуре в помещении, так как воздух становится сухим. Нужно следить, чтобы температурный показатель не превышал +22 °C.
  • Проветривать комнату. Запускать свежий воздух в комнату нужно как можно чаще. Дышать станет легче, микробы погибнут. Обязательно нужно проветривать помещение сразу после сна и на ночь. Во время проветривания будущая мама должна держаться подальше от сквозняков.
  • Приподнять изголовье кровати. С насморком особенно тяжело дышать ночью. Из-за этого нарушается сон, который так необходим беременной. Если приподнять изголовье кровати и спать полусидя, то дышать станет легче: отечность слизистой в таком положении спадет.

Если насморк вызван аллергенами, то к общим рекомендациям добавляется самая важная – исключить контакт с раздражающими факторами. Все зависит от возбудителя аллергии. Придется избавиться от цветущих растений, свести к минимуму общение с домашним животным, исключить из рациона продукты-аллергены. Если аллергический насморк спровоцировала пыль, то нужно не только чаще убирать в доме, но и предпринять дополнительные меры: вынести «пылесборники», снять шторы.

Лечение насморка: почему нужно обращаться к врачу

Только врач может назначить подходящую терапию

Лечением насморка у беременных в 3 триместре должен заниматься врач. Он определяет, нужна ли терапия или можно обойтись простыми мерами, направленными на улучшение самочувствия пациентки. Лечение насморка проходит в домашних условиях. Будущую маму забирают в больницу только в случае, если существует угроза ее здоровью и здоровью плода. Например, когда насморк возник на фоне гриппа, и требуется специализированная терапия.

При назначении лечения насморка врач учитывает наличие других симптомов. Если мокрота появилась на фоне ОРЗ и у пациентки высокая температура, то обязательно сбивают ее. Самостоятельно принимать решение о приеме жаропонижающих средств нельзя. Только врач может взвесить все риски и выбрать безопасные препараты.

Лечение каждого конкретного вида насморка имеет свою специфику, поэтому так важно обращаться за помощью к доктору. Если вирусный насморк лечат в комплексе с основным заболеванием, то вазомоторный и вовсе не требует лечения. Будущая мама может только облегчить свое состояние, выполняя общие рекомендации, чаще бывая на улице. Естественно, неудобно, когда присутствует заложенность носа, от заложенности носа поможет любая увлажняющая мазь на основе трав. После рождения малыша можно будет устранить анатомическую первопричину вазомоторного насморка.

Можно ли использовать сосудосуживающие капли

Первое, что приходит на ум при появлении насморка – капать сосудосуживающие капли в нос. Но при беременности использовать такие препараты строго запрещено. Причем это касается не только третьего триместра, но и всего срока вынашивания. Табу связано с тем, что такие капли от насморка оказывают влияние не только на сосуды носа, но и на сосуды пуповины, плаценты. Из-за резкого их сужения может возникнуть гипоксия. Использование сосудосуживающих капель для носа может спровоцировать учащенное сердцебиение плода, повышение давления. Не зная, какие капли запрещены, мама, сама того не желая, навредит своему малышу. Поэтому так важно искать ответ на вопрос, как лечить насморк, у врача.

Если без сосудосуживающих капель совсем не обойтись, доктор подберет наиболее безопасные и даст рекомендации, как снизить риски. Их изредка разрешают использовать только в первые сутки болезни, когда состояние невыносимо. Дальше придется обходиться без «спасителей», даже если пациентка привыкла капать нос с добеременное время.

Какие лекарства может назначить врач

Лечение препаратами обычно назначают при серьезных причинах возникновения насморка и высокой вероятности последующих осложнений. Какие препараты может назначить доктор?

  • Деконгестантные средства. Их выписывают при тяжелом течении насморка. Обычно прием таких препаратов показан при рините, сопровождающем ОРЗ. Лекарства снимают отек, в носовой проход будет поступать больше воздуха и дышать станет легче. Чаще всего назначают «Виброцил» или «Фариал». Но бесконтрольно принимать их нельзя. Врач рассчитает дозу: она должна быть минимальной. Использовать препараты можно максимум три дня, иначе может произойти интоксикация плода.
  • Спреи. Спрей – эффективное средство при воспалительной и инфекционной этиологии насморка. Существуют безопасные спреи на основе морской воды («Аквамарис», «Хьюмер», «Аквалор»). Они облегчают состояние при любом виде насморка от гормонального до вызванного инфекциями.
  • Барьерные средства. Такие препараты называют еще фильтр-средствами. Их используют при аллергической природе насморка. Средства состоят из природных компонентов. Они создают барьер на слизистой, тем самым защищая ее от аллергенов. Самым известным препаратом этой категории является «Назаваль».
  • Комплексные лекарства. Когда общее самочувствие пациентки ухудшается, поднимается температура, врач может назначать комплексные препараты, направленные на лечение ОРЗ или гриппа. Такие лекарства многие пьют без предварительной консультации с врачом, но в «интересном положении» категорически запрещено самолечение препаратами.

Физиотерапевтические процедуры

Лечение насморка при беременности обычно сводится до физиотерапевтических процедур. Они безопасны и разрешены на позднем этапе вынашивания. Промывание носа при беременности облегчит состояние при любом виде насморка. Процедура направлена на восстановление дыхательной функции.

  • Промывания морской солью. Эта процедура направлена на быстрое устранение отека носоглотки, благодаря чему станет легче дышать. Морская соль помогает убрать воспаления. Промывания проводят с помощью специальных аптечных приспособлений или обычного маленького чайничка. Солевой раствор готовят так: 5 г соли на стакан воды. Растворять соль нужно в горячей жидкости, но потом придется подождать, пока раствор остынет немного.
  • Использование физраствора. Если солевые промывания не помогают, будущей маме сложно дышать из-за большого количества слизистых выделений, то обращаются к промыванию физраствором. Средство продается в аптеке. Но его используют в разведенном виде. Для промывания 100 мл аптечной жидкости растворяют в половине стакана теплой воды. Промывания рекомендуют делать четырежды в день.

Увлекаться промыванием не стоит. При частом использовании солевых растворов, к примеру, слизистая может начать пересыхать еще больше.

Народные методы

Так как многие лекарственные средства нельзя использовать беременным, для беременных альтернативой лечения насморка могут стать народные методы. Применять их можно только после консультации со своим врачом. Если не знать определенных нюансов, можно навредить малышу. Например, некоторые травы и эфирные масла, которые успешно применяются для облегчения дыхания, могут сказаться на состоянии крохи. Во избежание проблем любое народное средство от насморка нужно обсуждать с доктором. Самыми действенными и при этом безопасными методиками считаются ингаляции.

  • Картофельные. Технология проста: отварить картофель сложить в глубокую миску и подышать паром. Процедура избавит от заложенности носа.
  • Травяные. Травы помогают снять воспалительные процессы в носоглотке. Самые эффективные комбинации: шалфей, ромашка, зверобой; листья березы, эвкалипта, смородины; ромашка и апельсиновое масло. Компоненты заливают кипятком, настаивают десять минут, а потом используют для ингаляций.
  • Чесночные. Чеснок обладает бактерицидным действием, убивает микробы, убирает воспалительный процесс. Процедура проста: натереть пару зубчиков, а потом подышать парами полезного овоща.
  • Йодные. Йод – эффективное противомикробное средство. Чтобы облегчить дыхательную функцию, нужно расставит по комнате разлитый в стеклянную тару йод. Он будет испаряться, будущая мама будет вдыхать йодные пары, что принесет долгожданное облегчение.

Если насморк вызван простудой, то нужно пить много теплой жидкости. Повысить иммунитет поможет отвар из шиповника, гранатовый сок, овощи и фрукты, богатые на витамин С. Во время простуды часто болит голова. В «интересном положении» не стоит сразу же хвататься за обезболивающие таблетки. Справиться с проблемой поможет обычная «Звездочка». Бальзам наносят на переносицу и виски.

Профилактические меры

Насморк в 3 триместре беременности – нежелательное явление. Простые профилактические меры помогут избежать его появления.

  • Регулярная уборка. Нужно проходиться влажной тряпкой по полу как можно чаще. Это снизит вероятность появления аллергического ринита. В чистом помещении микробы, попадающие в дом с улицы, не будут иметь возможности размножаться.
  • Контроль микроклимата. Сухой воздух и высокая температура создают благоприятные условия для патогенных микроорганизмов. Важно контролировать температуру в помещении и не допускать, чтобы она поднималась выше + 23 °C. Будущей маме стоит обзавестись увлажнителем воздуха. С его помощью следует удерживать показатели влаги на уровне 60 – 70%. Если увлажнителя нет, поможет влажная уборка, развешивание в квартире влажного белья. Помещение нужно регулярно проветривать.
  • Минимизация аллергенов. Чтобы исключить вероятность развития аллергического ринита, нужно свести к минимуму контакт с раздражителями. Книги должны стоять на закрытых полках, от цветущих растений лучше избавиться, а контакт с домашними животными свести к минимуму. Нельзя допускать скопления пыли на подоконниках и мебели.
  • Исключение контакта с больными. Места скопления людей лучше обходить стороной, особенно в период ОРЗ. На прием к гинекологу стоит брать с собой марлевую повязку: она защитит от микробов в очереди. В сезон простуд следует смазывать нос оксолиновой мазью перед походом на улицу, а по приходу промывать нос морской солью. Это убережет от вирусов и бактерий.
  • Повышение иммунитета. Правильное питание – залог крепкого здоровья. Будущей маме следует включить в свой рацион больше полезных продуктов, делать упор на овощи и фрукты. Важны прогулки на воздухе, но нужно одеваться по погоде, чтобы не перегреться и не замерзнуть.

Если профилактика насморка не помогла, будущей маме нужно как можно раньше обратиться к врачу, чтобы решить проблему заложенного или «текущего» носа. Важно, чтобы в роддом пациентка уже попала здоровой, иначе родоразрешение может осложниться. При правильном подходе победить ринит удастся быстро и главное – без вреда для малыша.

Лечение насморка и заложенности носа при беременности 3 триместр

Многие будущие мамы задумываются о том, как лечить насморк при беременности в 3 триместре. В такой период простуда или ОРВИ является одним из самых неприятных явлений, так как осуществлять полноценную терапию запрещено. Из-за общего ухудшения состояния здоровья может пострадать не только мама, но и плод.

Многие препараты для лечения такого недуга тоже нельзя использовать, чтобы не навредить малышу. Ассортимент медикаментов ограничен, так что приходится обходиться только безопасными средствами, а также рецептами народной медицины.

Причины симптома и профилактика

Чтобы предотвратить насморк во время беременности, необходимо выполнять следующие меры:
  1. Следить за иммунной системой, укреплять ее. Для этого полагается избегать стресса, перегрузок, правильно питаться и заниматься спортом.
  2. Одеваться только по погоде. Нельзя допускать переохлаждения или перегрева.
  3. Во время эпидемии гриппа обязательно пользоваться оксолиновой мазью.
  4. Если в семье уже кто-то болеет, то необходимо носить ватно-марлевую повязку.
  5. При первых подозрительных симптомах обязательно обращаться в больницу.

Насморк на третьем триместре у беременных может быть спровоцирован следующими факторами:

  1. Ринит беременных. Это отдельная разновидность болезни.
  2. Вирусная инфекция. Эта причина считается самой распространенной. В итоге появляются все симптомы ОРВИ: боли в горле, повышение температуры тела, кашель.
  3. Бактериальная инфекция. Главным характерным признаком такого насморка является то, что выделения из носа имеют желтоватый либо зеленоватый оттенок.
  4. Аллергическая реакция. Например, она появляется из-за пыльцы, пыли, шерсти и прочих факторов. Нос закладывает, выделяется слизь, причем она полностью прозрачная. Кроме того, появляется зуд, чиханье.
  5. Естественные процессы, которые характерны для беременности. В этом случае обязательно использовать только гипоаллергенную бытовую химию, а дома установить увлажняющие и ионизирующие приборы.

Насморк при беременности отразится не только на общем состоянии женщины, но и на плоде. Есть вероятность его гипоксии. Также появляются и другие осложнения.

Чем можно лечиться

Насморк на поздних сроках беременности устраняется с помощью специальных процедур, например, очищения носовой полости. Обязательно необходимо удалять из носовой полости мокроту, слизь и образовавшиеся корочки. Это ускорит процесс выздоровления, устранит отечность, предотвратить бактериальную инфекцию.

Насморк в третьем триместре беременности лечат в зависимости от того, что спровоцировало его появление. В целом препараты незначительно влияют на развитие будущего ребенка в это время, но все же не каждое лекарство разрешается использовать.

Цель терапии заключается в том, чтобы устранить неприятный симптом, облегчить процесс дыхания, предотвратить гипоксию плода.

Необходимо принимать следующие меры:
  1. Проветривать помещение, чтобы температура в нем была не более 22 °С.
  2. Увлажнять воздух, чтобы показатель был примерно 60%. Для этого использовать специальный прибор либо обычные мокрые полотенца.
  3. Приподнять изголовье кровати на 30°, чтобы легче было дышать. Можно воспользоваться дополнительной подушкой.

Лечение ринита на третьем триместре заключается в следующем:

  1. Промывать нос, используя обычные солевые растворы. Они полностью безопасны для женщины и ее плода.
  2. Проводить ингаляционные процедуры с применением физраствора или минеральной воды.
  3. Использовать капли и спреи с солевыми растворами. К примеру, подойдет Салин, Аквалор, Аквамарис, Хьюмер, Маример и пр.


Такие лекарства не имеют побочных эффектов и противопоказаний, так что годятся для лечения насморка при беременности.

Чтобы предотвратить раздражение в носу и пересыхание слизистой оболочки, необходимо использовать капли с маслянистой консистенцией.

Кроме того, они убирают отек, помогают, если заложен нос при беременности. Примером такого средства является Пиносол.

Если у женщины вирусный насморк во время беременности на третьем триместре, то необходимо проводить такие процедуры:

  1. Использовать солевой раствор для промывания носа.
  2. Проводить ингаляцию, как уже говорилось выше, с физраствором и минеральной водой.
  3. Использовать капли и спреи, которые содержат в своем составе солевые растворы.
  4. Использовать в острый период капли с сосудосуживающими свойствами. К примеру, подойдет Снуп, Назол, Длянос, Виброцил, Нафтизин и пр. Использовать такие лекарства можно не более 5 суток, иначе появляется привыкание.
  5. Применять оксолиновую мазь для смазывания носовых каналов.
  6. Использовать препараты, которые содержат интерферон, для закапывания в ноздри. К примеру, подойдет Гриппферон.

Если развивается бактериальный насморк у беременных на поздних сроках, то лечение будет следующим:
  1. Использовать солевые растворы для промывания носа.
  2. Проводить ингаляцию с физраствором или минеральной водой.
  3. Использовать капли и спреи из солевых растворов.
  4. Применять спреи с антисептиками, которые имеют местное действие. К примеру, можно использовать Октенисепт и Мирамистин.
  5. Использовать Биопарокс с насадкой для носа.
  6. Пользоваться мазью Бактробан. Она отлично помогает при бактериальных инфекциях, особенно стафилококковой.
  7. При необходимости применять препараты из группы антибиотиков для внутреннего употребления, но только по назначению доктора и недолгий период. Это быстро вылечит простуду, но нужно быть очень осторожной, чтобы не навредить ребенку. Такая терапия подбирается индивидуально для пациентки.

Если насморк в 3 триместре беременности спровоцирован аллергической реакцией, то лечение будет следующим:
  1. Очищать слизистые оболочки носовой полости солевым раствором.
  2. Делать ингаляцию с минеральной щелочной водой или физраствором.
  3. Использовать капли и спреи на основе солевых растворов.
  4. Применять Назаваль в виде спрея. Такое лекарство создает пленку на слизистой оболочке носовой полости и не дает ей контактировать с аллергенами.
  5. Обязательно перейти на гипоаллергенное питание.
  6. При остром периоде заболевания назначаются капли с сосудосуживающими свойствами. Использовать их не более 5 суток.
  7. При необходимости доктор может подобрать лекарства из группы гормональных средств, но применять их разрешено не более 5 суток. Такие препараты можно найти в форме каплей и спреев. К примеру, подойдет Тафен, Альдецин, Беконазе и Назонекс.

Дополнительные рекомендации

Все эти лекарства являются очень эффективными.

Кроме того, можно воспользоваться проверенными гомеопатическими средствами, но назначает их только специалист в этой области.

К примеру, подойдут такие препараты:

  1. Пиносол. Это капли для носа, которые содержат эфирные масла эвкалипта, сосны и мяты. Лекарство полностью натуральное, так что безопасно для человека. Благодаря таким компонентам средство не только устраняет раздражение, но и борется с патогенами, облегчает дыхание. Кроме того, в состав входит витамин Е, который ускоряет процесс восстановления слизистой прослойки. Такое лекарство разрешается использовать не только при беременности, но и при лактации. Единственным противопоказанием является только склонность к аллергической реакции.
  2. Звездочка в виде карандаша-ингалятора. Это известный вьетнамский бальзам, который приспособили еще и к ингаляционным процедурам. Еще можно воспользоваться обычной мазью, просто нанеся ее под носом. Лекарство содержит эфирные масла мяты, гвоздики, корицы, ментол. Благодаря этому не только имеет освежающий эффект, но и устраняет боль, борется с вирусами. Такая ингаляция быстро восстановит нормальное дыхание через нос и устранит патогенную среду.
  3. Гриппферон. Это препарат в виде спрея и каплей для интраназального применения. Лекарство содержит интерферон натурального происхождения, так что обладает иммуномодулирующими свойствами. Уменьшается вероятность бронхита, синусита и прочих осложнений при насморке.

Препараты являются очень эффективными, но использовать их разрешается только после назначения специалистом.

Народные средства

Насморк при беременности (3 триместр) можно лечить разнообразными домашними средствами. Но предварительно необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы он выбрал оптимальные варианты, которые точно не навредят малышу.

Вот самые популярные средства:

  1. Ингаляция с использованием картофеля. Такая процедура быстро уберет заложенность носа у беременных. Сначала необходимо отварить картофель в мундире, а потом наклониться над кастрюлей и накрыться плотным полотенцем. В таком положении необходимо несколько минут вдыхать пары.
  2. Ингаляция с ромашкой. Если закладывает нос, то такая процедура быстро избавит от проблемы. Необходимо 100 г высушенных соцветий ромашки залить чашкой кипятка. Затем добавить еще 3 капли масла апельсина. Теперь разрешается в течение 10 минут вдыхать пар от жидкости.
  3. Хрен. Насморк на 38 неделе беременности и в другие недели можно лечить с помощью корня этого растения. Необходимо помыть его и измельчить на терке. Затем добавить сахар. Употреблять состав по 1 ч. ложке раз в сутки. Продукт обладает антибактериальным действием, так что быстро борется с инфекцией, которая вызывает сопли.
  4. Насморк на 39 неделе беременности и в другие сроки можно вылечить с помощью обычной спиртовой йодной настойки. Необходимо разлить эту жидкость в небольшие емкости из стекла, которые потом нужно расставить по комнатам, где часто бывает женщина. Периодически жидкость приходится обновлять. Женщина будет вдыхать испарения, что поможет в борьбе с бактериями. Этот метод считается одним из самых безопасных и щадящих.
  5. Рекомендуется приготовить отвар из перечной мяты. Употреблять его, как обычный чай. На 37 неделе беременности необходимо быть осторожной с таким напитком.
  6. Шиповник. Рекомендуется приготовить отвар из плодов. Необходимо несколько ложек продукта залить 1 л воды и проварить 10 минут. Затем подождать полчаса, пока лекарство настоится. Даже на 37 неделе беременности такой напиток не только не повредит, а наоборот, будет очень полезным.
  7. Травяные ингаляции. Рекомендуется смешать одинаковыми объемами шалфей, зверобой и ромашку. Затем залить все кипятком и проварить. После этого вдыхать в течение 20 минут испарения над кастрюлей с жидкостью. Такую процедуру рекомендуется выполнять дважды в день. Это поможет устранить воспаление и уменьшить интенсивность выделения слизи и мокроты. Даже на 36 неделе беременности такая процедура разрешена.
  8. Травяной сбор для ингаляции. Кроме вышеописанного травяного сбора, можно воспользоваться еще и другим. Необходимо смешать смородиновые, березовые и эвкалиптовые листья. Затем залить водой и прокипятить. После этого вдыхать пары в течение 10 минут.
  9. Чеснок. Необходимо измельчить зубчик на терке. Затем положить на тарелку. Сразу же вдыхать испарения от такой кашицы в течение нескольких минут. Процедуру проводить дважды в сутки. Чеснок содержит фитонциды, которые устраняют воспаление и борются с бактериями. Даже на 35 неделе беременности такой метод позволителен, но не стоит вдыхать пары слишком долго.
  10. Бальзам Звездочка. Это лекарство считается одним из самых известных. Оно является универсальным. Если при простуде мешает головная боль, то необходимо намазать бальзамом зону виска и переносицы.
  11. Травяной сбор. Если на 30 неделе беременности или в другие сроки у женщины насморк с гнойными выделениями, то необходимо приготовить такое домашнее лекарство: взять по 2 ложки зверобоя и подорожника, залить 2 чашками кипятка и подождать час. Затем профильтровать и употреблять по 1 ст. ложке трижды в сутки.
  12. Листовой сбор. Заложенность носа при беременности можно устранить с помощью смеси из тысячелистника и душицы. Необходимо траву залить чашкой кипятка и подождать час. Затем прокипятить, снова остудить и профильтровать. После этого использовать по 3 капли в каждую ноздрю.
  13. Травяной сбор. Заложенность носа при беременности можно устранить другим лекарством, которое тоже используется для закапывания. Необходимо смешать в одинаковых объемах душицу, ивовую кору и соцветия мальвы. Готовить и использовать домашнее снадобье полагается так же, как и в предыдущем описании.


Все эти лекарства являются очень эффективными и проверены уже веками. При вынашивании ребенка они полностью безопасны.

Заключение

Лечение насморка у беременных (3 триместр) является довольно сложным процессом, так как ограничен ассортимент медикаментов, которые разрешается использовать против такого недуга.

Можно обходиться только небольшим списком полностью безопасных лекарств, а также рецептами народной медицины. Лучше всего проводить профилактику, чтобы не иметь такой проблемы, иначе даже самый безобидный насморк у беременной может навредить не только ей, но и ребенку.

чем лечить, какие средства можно использовать

Все знают, что заболевания, именуемые в народе простудными, во время беременности опасны. Но редко какой женщине удается проделать путь длиной в девять месяцев без болезней вообще. А потому нередко возникает вопрос, как поступить и чем лечиться, если ОРВИ или грипп настигли будущую маму в заключительном, третьем триместре беременности.

Есть ли опасность?

Когда мы говорим о простудных болезнях, обычно подразумеваются вирусные инфекции, имеющие широкое распространение. Респираторные вирусы обычно проникают в организм через нос или рот, вызывая по пути следования очаги воспаления, чем и обусловлены симптомы – насморк, больное горло, кашель. Температура повышается в качестве защитной реакции, ведь при жаре активизируется выработка защитных антител.

Вирусные инфекции для беременных опасны и сами по себе, и своими возможными осложнениями, среди которых – пневмония, менингит, бронхит и другие малоприятные диагнозы. Вирус может привести к множественным порокам развития плода в период, когда идет активное формирование органов и систем малыша, то есть в первом триместре. Несколько позднее грипп и ОРВИ могут вызвать нарушения в работе плаценты.

К третьему триместру ребенок полностью сформирован, он только набирает вес и растет, совершенствуется его нервная система. А потому болезнь мамы уже не так опасна для него, к порокам развития она не приведет точно. Но приятного в такой болезни, конечно, ничего нет.

К завершающей трети срока вынашивания плода у женщин крайне истощен иммунитет, а потому заболевание именно в этот период – вовсе не редкость. Переносить симптомы недуга на поздних сроках беременности женщине значительно труднее, чем в небеременном состоянии. Если заболевание происходит непосредственно перед родами, у женщины есть вполне реальные шансы попасть в обсервационное отделение роддома, где лежат женщины с инфекциями и необследованные пациентки.

Несмотря на то что большой опасности вирусные болезни в третьем триместре не несут, отнестись к болезни женщина должна со всей серьезностью, ведь возможные осложнения могут коснуться ее собственных внутренних органов – может быть нарушенной функция почек, может пострадать сердечная мышца, головной мозг, а такие состояния потребуют агрессивного медикаментозного лечения. И хоть перечень препаратов, допустимых к применению в третьем триместре, расширен по сравнению с ранними сроками вынашивания, тяжелая и серьезная антибактериальная терапия пользы для малыша не принесет.

Главная опасность болезни в третьем триместре кроется в возможности развития фетоплацентарной недостаточности, преждевременном старении плаценты, в связи с чем малыш начнет получать меньше питательных веществ и кислорода, чем ему требуется на текущем сроке.

Грипп и ОРВИ заметно увеличивает риски преждевременных родов.

Как лечить?

Если появились характерные симптомы – болит горло, заложен нос, появился кашель и поднялась температура тела, при беременности категорически запрещено пытаться лечить это состояние самостоятельно. Обязательно нужно вызвать врача на дом. Для этого достаточно позвонить в поликлинику и зарегистрировать вызов на дом участкового терапевта. Женщину обязательно должен осмотреть специалист, ведь под клиническими признаками простуды может крыться и вирусный недуг, и бактериальная инфекция, а лечение в этих двух случаях будет совершенно разным.

Отправляться в поликлинику самостоятельно не нужно, женщине с первых часов манифестации болезни показан строгий постельный режим – в таком состоянии и следует дожидаться доктора из поликлиники.

Появление таких признаков, как насморк, першение в горле, боль при глотании, кашель, повышенная температура, являются веским основанием для приглашения доктора к себе домой, особенно если идет речь о будущей маме.

Несмотря на то что в 3 триместре снимается строжайший запрет на прием многих медикаментов, самостоятельно назначать себе капли в нос или таблетки от температуры не стоит – по-прежнему каждое лекарственное средство должно быть согласовано с врачом.

При выявлении бактериальной инфекции назначают лечение антибиотиками. В заключительной трети срока вынашивания плода допустимы при необходимости антибактериальные препараты пенициллиновой группы, цефалоспориновые антибиотики и макролиды. Не назначают лишь ототоксичные антибиотики (неомицин и гентамицин), поскольку они могут вызвать глухоту у ребенка и возникновение проблем со слухом у самой мамы. Также под запретом остаются хинолоны и сульфаниламиды. Зато теперь, в отличие от ранних сроков, допустимы многие антибиотики широкого спектра действия.

В большинстве случаев с описанными выше симптомами врач констатирует вирусное заболевание. Оно ни в коем случае не нуждается ни в каких антибиотиках, ведь вирусы нечувствительны к антибактериальным средствам. Что касается противовирусных препаратов, то средств с доказанной эффективностью существует не так много – это несколько видов противогриппозных препаратов, которые не рекламируются. Их вводят инъекционно в стационаре в случае тяжелого протекания гриппа и при беременности они запрещены на любом сроке.

Для домашнего лечения доктор может посоветовать «Анаферон», «Оциллококцинум», «Вибуркол», «Виферон» и другие средства. Применять их или нет – решать только самой пациентке. Большинство таких средств – гомеопатические, они содержат крайне малые дозы неких веществ в десятичном разведении, клинические испытания никакой их эффективности не выявили. Это означает, что и с таким средством, и без него болезнь продлится ровно столько времени, сколько потребуется иммунитету женщины, чтобы взять ситуацию под контроль и выработать достаточно антител для борьбы с вирусом-захватчиком. Если не хочется лишний раз принимать таблетки или сиропы, без угрызений совести можно отказаться от противовирусных препаратов, польза от которых весьма сомнительна.

Лечение простуды (читай – ОРВИ или гриппа), в третьем триместре может быть исключительно симптоматическим, то есть направленным на избавление от определенных симптомов.

Разрешенные средства

При боли в горле в третьем триместре беременности женщина может применять средства для местного обезболивания и уменьшения очага воспаления, например, спрей «СТОПангин», не противопоказаны и такие местные средства, как «Тантум Верде» и «Гексорал». Используя эти спреи и аэрозоли, важно помнить, что есть и пить сразу после орошения горла не стоит, подождите 1,5 часа. Также не стоит наносить средство сразу после еды.

Допускается использование таблеток для рассасывания, таких как «Лизобакт» и «Фарингосепт», а вот от аптечных леденцов для рассасывания с эвкалиптом, медом и другими компонентами лучше отказаться, поскольку они зачастую содержат красители и консерванты.

Если кашель сухой и непродуктивный, назначают отхаркивающие средства, например «Мукалтин», «Эвкабал», рекомендуются ингаляции. При влажном кашле можно ничего не принимать, а только уделить внимание обильному теплому питью, которое будет способствовать отхождению мокроты.

При насморке, если других симптомов нет, не стоит ничего капать в нос, поскольку насморк перед родами бывает физиологическим, связанным с небольшой отечностью слизистых оболочек. При насморке, «в комплекте» с которым идут другие симптомы болезни, противопоказаны капли с сосудосуживающим действием. Они сужают не только сосуды носовых ходов, но и другие сосуды в организме, в том числе сосуды плаценты. Зато разрешены препараты на основе солевого раствора – «Аквамарис», «Маример», а также препараты из сырья растительного происхождения, например, «Пиносол», «Долфин».

При высокой температуре обязательно нужно снижать ее, поскольку жар негативно отражается на состоянии маточно-плацентарного кровотока. Пока столбик термометра не превысил значение в 38,0 градусов, в приеме жаропонижающих потребности нет – высокая температура необходима иммунитету для более эффективной борьбы с вирусом.

Но жар выше 38,0 градусов уже нуждается в снижении – использовать для этого рекомендуется только препараты на основе парацетамола. Аспирин беременным запрещен.

Рекомендации

Женщина, которая заболела на последних неделях своей беременности, нуждается в покое и постельном режиме – у организма не так много сил для быстрого противостояния инфекции, и попытки двигаться, активно что-то делать могут привести к тяжелым осложнениям.

Не стоит кутаться, если есть температура. Минимум одежды и накрыться простыней – это лучший способ наладить терморегуляцию и не допустить перегревания организма.

Женщина должна находиться в хорошо проветренном помещении, причем в течения дня нужно в любое время года открывать форточку и проветривать несколько раз. Необходимо, чтобы кто-то из домочадцев сделал влажную уборку и приступил к активному увлажнению воздуха в помещении – чем более сухим будет воздух, тем выше вероятность, что слизистые оболочки органов дыхания пересохнут и разовьется осложнение.

Увлажнить воздух очень просто – если нет увлажнителя, нужно просто развесить по радиаторам отопления мокрые полотенца или пеленки. При высыхании они будут отдавать влагу воздуху.

Обильное питье необходимо, но точный объем жидкости стоит согласовать с врачом – при гестозе и отеках большое количество жидкости противопоказано. Если беременность протекает без патологий, можно пить до 2,5 литров жидкости в день. Питье должно быть не горячим и не холодным, лучше всего – комнатной температуры. Слишком горячее питье может вызвать дополнительный отек горла, если оно и без того болит и воспалено.

Пейте негазированную воду, домашние соки, морсы, комфорт из сухофруктов с минимальным содержанием сахара. Не стоит пить черный чай, поскольку он содержит кофеин – вещество, опасное на любом сроке беременности.

Если симптомы болезни не отступят через 6-7 дней, следует еще раз обратиться к врачу. Не исключено, что появились осложнения.

Народные средства в помощь будущей маме

Даже народные средства для лечения при беременности нужно обязательно согласовать с врачом, ведь растительные вещества отнюдь не столь безопасны, как считается.

Уменьшить интенсивность сухого кашля, быстрее вывести мокроту поможет зеленый чай с добавлением небольшого количества отвара аптечной ромашки. Ею же можно полоскать горло и промывать нос. Если у женщины нет аллергии на мед, можно принимать по ложке меда 2-3 раза в день, запивая его большим количеством теплой жидкости. Но нужно помнить, что продукты с высоким индексом аллергенности опасны с точки зрения развития аллергии у ребенка после рождения, поэтому с медом даже при отличной переносимости продукта лучше не переусердствовать.

Витамин С, на который так налегают все заболевшие, на вирус и выздоровление не влияет, поэтому нет никакой необходимости давиться кислыми лимонами, если женщина их не любит. К тому же цитрусовые – это тоже продукты с высоким аллергенным статусом. В нос можно капать сок алоэ, предварительно разведенный водой наполовину.

В третьем триместре, как и в любом другом, важно избегать таких растений, как мать-и-мачеха, женьшень и эхинацея. Также не стоит растираться спиртом или ледяной водой при температуре, делать ингаляции при высоком жаре, натираться жиром, парить ноги и сыпать горчицу в шерстяные носки.

Как уберечься от болезни?

На самом деле довольно сложно избежать болезни в заключительном триместре – организм достиг критических перегрузок, иммунитет истощен. А потому важно уделить профилактике особое значение.

  • Реже посещайте людные места, торговые центры, общественный транспорт в часы пик – именно там чаще всего и происходит заражение инфекционными заболеваниями.
  • Если нет острой нужды, откажитесь от походов по поликлиникам и больницам в сезоны, когда естественным образом повышается заболеваемость ОРВИ и гриппом.
  • Помогайте своему иммунитету – ешьте больше свежих овощей и фруктов, при необходимости употребляйте поливитамины, не пренебрегайте мясом, рыбой, продуктами, которые богаты животным белком.
  • Постарайтесь ограничить контакты с заболевшими, даже если это близкие родственники. Если такой возможности нет (например, заболел старший ребенок, а бабушка посидеть с ним не может), используйте марлевые повязки, меняйте их каждые 2-3 часа, смазывайте ноздри «Оксолиновой мазью».
  • Сделать прививку от гриппа лучше всего еще в самом начале беременности, но если это не было сделано, обратитесь в период вакцинации в поликлинику на любом сроке – вакцина поможет снизить вероятность осложнений, даже если заражение гриппом все-таки произойдет.

Избежать болезней на поздних сроках помогут умеренная, но обязательная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, гимнастика.

Все эти меры способствуют поддержанию иммунитета в работоспособном состоянии даже во время вынашивания ребенка.

О том, как и чем лечить ОРВИ во время беременности, отвечает доктор Комаровский в следующем видео.

Простуда во время беременности - причины, симптомы и домашние средства

Простуда или кашель во время беременности встречаются так же часто, как и в обычное время. Но что отличает его во время беременности, так это то, что вы не можете позволить себе принять таблетку, чтобы получить облегчение. Вместо этого вам нужно постараться избежать этого или действовать осторожно.

Знаете ли вы, что вызывает простуду и что вы можете сделать, чтобы избавиться от простуды во время беременности? MomJunction собрал некоторую важную информацию.Читать дальше.

Причины простуды

Простуда - распространенная инфекция верхних дыхательных путей. Вопреки распространенному мнению, простуда возникает не из-за простого воздействия холода или недостаточно теплой одежды. Существует более 200 типов вирусов, которые приводят к несчастью.

Давайте подробнее разберемся с причинами простуды:

Риновирусы человека: Существует более 100 типов этих вирусов, которые могут вызывать простуду. Они выживают в человеческом носу.Эти вирусы очень заразны, но редко вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

Коронавирусы: Только около шести типов этих вирусов могут поражать людей, а остальные встречаются только у животных. В основном они вызывают тяжелый острый респираторный синдром (SARS) и COVID-19.

Вирус парагриппа человека (ВПЧ), аденовирус и респираторно-синцитиальный вирус (РСВ): Эти вирусы вызывают легкие инфекции и могут повлиять на них, если у вас слабая иммунная система.

[Читать: Как бороться с инфекцией верхних дыхательных путей ]

Симптомы простуды во время беременности

Как известно, простуда начинается с царапания или боли в горле, которая длится пару дней, а затем следует другие признаки, такие как:

  • Насморк, который позже может стать заложенным
  • Непрерывное чихание, вызывающее дискомфорт
  • Чувство усталости
  • Сухой кашель, который начинается после переохлаждения
  • Небольшая температура (менее 100 градусов) F)

Симптомы простуды типичны как во время беременности, так и в обычное время.Единственное, что ваши симптомы продлятся дольше во время беременности, так как иммунная система функционирует медленнее.
Лучшая часть простуды во время беременности заключается в том, что она не проходит через плаценту и не заразит вашего ребенка.

Простуда или грипп - можете ли вы правильно определить это?

Иногда можно принять простуду за грипп, поскольку симптомы почти одинаковы для обоих состояний. Но вы можете различать их:

Простуда протекает мягче, чем грипп, и его симптомы развиваются постепенно.Лихорадки нет, а боль в горле, которая начинается с простуды, проходит через день или два, оставляя кашель, насморк и чихание.

Грипп - тяжелое заболевание, которое, в отличие от простуды, развивается внезапно. Признаки включают высокую температуру (от 102 до 104 градусов по Фаренгейту и выше), озноб, головную боль, боль в горле, которая усиливается через два или три дня (в отличие от холода), утомляемость, общую слабость и болезненность мышц. Вы также можете время от времени чихать и сильно кашлять.

Что можно сделать для облегчения простуды во время беременности?

Нет сомнений в том, что простуда вызовет депрессию во время беременности.К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы чувствовать себя комфортно и сделать свое состояние более терпимым. Вы можете использовать эти домашние средства от простуды, чтобы чувствовать себя менее несчастным.

1. Увеличьте потребление жидкости

Холод повлияет на ваш аппетит. Но вы можете дополнить свои потребности в питании, употребляя свежие соки, супы и бульоны. Увеличьте потребление жидкости, чтобы помочь организму вымыть заложенность и мокроту. Старайтесь пить от восьми до десяти стаканов жидкости каждый день.Можно пить воду, свежевыжатые соки и даже хлопья.

2. Пейте воду

Вода полезна при простуде. Питьевая вода восполнит потерю жидкости из-за насморка и потоотделения. Беременной женщине нужно выпивать около десяти стаканов воды. Так что если вы простужены, выпейте от 12 до 13 стаканов. Питьевая вода также удаляет скопившуюся слизь.

3. Ешьте полноценную пищу

Помните старинную поговорку - кормите простуду и морите голодом лихорадку. На это есть причина.Вашему организму нужны питательные вещества для укрепления иммунной системы. Поэтому старайтесь есть ярко окрашенные овощи, такие как помидоры, перец, баклажаны, шпинат и свежие фрукты, чтобы дать вашему организму антиоксиданты, такие как флавоноиды и каротиноиды, витамины и минералы. Антиоксиданты повышают иммунитет и помогают бороться с инфекциями. Сбалансированная диета обеспечит вас всеми жизненно важными питательными веществами, необходимыми для здоровья.

Не идите на компромисс с едой, как бы ужасно вы себя ни чувствовали. Если вы не можете съесть три обычных приема пищи, разбейте их на шесть небольших.

4. Постельный режим

Когда вы простужены, вам нужен постельный режим, чтобы победить инфекцию. Старайтесь спать как можно больше, чтобы ваше тело могло сосредоточиться на борьбе с болезнью и выздоровлении. Кроме того, постельный режим предотвратит распространение вируса на других членов вашей семьи. Просто лягте в кровать и позвольте партнеру вас побаловать. Прежде чем вы это узнаете, ваша простуда станет далеким воспоминанием.

5. Держите голову приподнятой

Усталость будет на вас. Так что не чувствуйте себя виноватым, лежа, когда вы чувствуете усталость.Держите голову приподнятой, используя подушки. Это поможет вам дышать без затруднений и уменьшит выделение из носа.

6. Приложите теплый компресс

Холод может заблокировать пазуху из-за заложенности носа, вызывая боль. Облегчить боль можно теплым компрессом. Для облегчения прикладывайте компресс несколько раз в течение дня (1).

7. Вдыхание пара

Самым худшим проявлением простуды является заложенность носа, из-за которой почти невозможно дышать. Вы можете облегчить заложенность носа с помощью паровых ингаляций.Поможет при закупорке носовых пазух. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в кипящую воду и вдохните пары. Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло и миску, и вы получите максимум пользы от паров. Сделайте глубокий вдох, но держите глаза закрытыми, так как пар будет резать вам глаза. Вдыхание должно облегчить вам избавление от слизи.

8. Промыть нос физиологическим раствором

Вы можете промыть нос физиологическим раствором, отпускаемым без рецепта, или океанскими жидкостями, приготовленными в виде спреев или насосов.Вы даже можете приготовить дома соленую воду, чтобы промыть нос и легче дышать.

9. Возьмите лимонный сок и мед.

Это старинное средство отлично помогает от боли в горле. Смешайте свежий лимонный сок и немного меда (для подслащивания) в стакане теплой воды. Пейте его теплым глотком, чтобы облегчить дискомфорт.

10. Ешьте свежий чеснок

Чеснок обладает противовирусными свойствами, которые значительно убивают вирус. Вы можете съесть небольшой кусочек каждый день или добавить его в свой ежедневный рацион.

Лекарства от простуды во время беременности

Вы не должны принимать лекарства от простуды в течение первых 12 недель беременности, особенно в первом триместре, без одобрения акушера-гинеколога. Это критическое время для развития внутренних органов ребенка. Через 12 недель ситуация может улучшиться, и ваш врач может прописать одно из следующих лекарств от простуды:

Лекарства, которые можно безопасно принимать после 12 недель беременности

  • Сироп от кашля от простого лекарства Викс
  • Робитуссин DM сироп от кашля и декстрометорфан
  • Пастилки с цепаколом или леденцы Холла
  • Ментол втирает для нанесения на виски, грудь и под нос (его также можно использовать в течение первого триместра)
  • Ацетаминофен (тайленол) от болей, лихорадки и болей
  • Отхаркивающее во время днем
  • Средства от кашля в ночное время

Лекарства, которых следует избегать, если они не рекомендованы вашим врачом:

  • Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
  • Бактрим (антибиотик)
  • Кодеин
  • Аспирин
  • Напроксен (Алив)
  • Гомеопатическое средство средства (эхинацея)

[Прочтите: Домашние средства от боли в горле во время беременности ]

9 0002 Хотя принимать безрецептурные препараты от простуды во время беременности нецелесообразно, исследования показывают, что большинство продуктов, доступных в аптеке, содержат почти такие же активные ингредиенты, которые не представляют опасности для беременных женщин при кратковременном использовании (2).Тем не менее, вы всегда должны консультироваться с врачом по поводу любых лекарств, отпускаемых без рецепта. Если вы можете попробовать альтернативу лекарствам от простуды, то почему бы и нет?

Альтернативные методы лечения простуды во время беременности

Вот несколько немедикаментозных способов облегчить простуду и заложенность носа.

1. Леденцы от горла и смесь от кашля

Вы можете принимать леденцы от горла или смесь от кашля, которые содержат глицерин. Это облегчит заложенность носа и успокоит горло.

2. Спрей для носа

Используйте спрей для носа, чтобы уменьшить тяжесть простуды. Орошение удалит микробы из носовых ходов, а также облегчит заложенность носа, облегчая простуду во время беременности. Однако, прежде чем использовать назальный спрей, узнайте у фармацевта, безопасен ли он для беременных.

3. Натирание паром

Иногда простое натирание паром может творить чудеса. Это может облегчить заложенность носа, помочь с болью в груди, если таковая имеется, и облегчить вам дыхание без проблем.

4. Пастилки с ментолом

Вы можете рассосать леденцы с ментолом, чтобы облегчить заложенность носа и уменьшить заложенность носа. Ментол также успокаивает боль в горле.

5. Добавки с витамином C

Укрепите иммунную систему, приняв добавку с витамином C. Это мощный антиоксидант, который поможет сохранить здоровье вашего тела и клеток. Однако лучше всего употреблять натуральные источники витамина, такие как апельсины и свежий лимонный сок, запивая водой.

6. Орошение носа

Орошение носа может облегчить заложенность носа и снизить тяжесть простуды.Растворы для промывания носа - это не что иное, как стерилизованная или дистиллированная вода. Итак, вам не нужно принимать какие-либо лекарства. Вы можете использовать нети-горшок, шприц с грушей или бутылочку для выдавливания, чтобы аккуратно промыть нос, вымыть слизь и немного отдохнуть.

7. Таблетки вапорайзера

Таблетки вапорайзера - это шипучая таблетка, которая выделяет пар при растворении в горячей воде. Обычно таблетка содержит бикарбонат натрия или пищевую соду, карбонат натрия и эфирные масла, такие как масло лаванды, эвкалипта и мяты перечной.Эти ингредиенты используются в лосьонах, ароматических свечах и некоторых других домашних продуктах. Нет информации о том, что эти ингредиенты вредят беременным женщинам. Так что вы можете использовать эти таблетки.

8. Увлажнитель

Использование увлажнителя в вашем доме, когда вы простужены, принесет вам столь необходимое облегчение. Влага, добавляемая увлажнителем, снижает давление в пазухах и облегчает сухость и боль в горле. Увлажнитель использует только воду и никаких химикатов, поэтому вам не о чем беспокоиться.

9. Полоски для носа

Полоски для носа можно приобрести в любой аптеке. Эти полоски продаются как средство от храпа. Однако вы также можете использовать их при простуде. Они помогают раздвинуть нос, расширяют носовые ходы и позволяют дышать даже тогда, когда у вас заложенность носа [3].

[Читать: Заложенный нос во время беременности ]

Как предотвратить простуду во время беременности?

Когда вы беременны, ваша иммунная система слаба, что делает вас уязвимыми для вирусов.Но это не значит, что вы обязательно простудитесь. Вы можете предпринять шаги, чтобы избежать ситуации.

1. Соблюдайте гигиену

Риновирус, вирус, вызывающий простуду, распространяется по воздуху. Капельки, переносимые по воздуху, содержат вирус, и при вдыхании вы простудитесь. Другая причина передачи холода - контакт рук.

Итак, лучший способ предотвратить простуду - это соблюдать личную гигиену. Часто мойте руки, особенно перед едой.Также не прикасайтесь к своему лицу.

2. Вакцинация от гриппа

Сделайте прививку от гриппа, чтобы защитить себя от вспышек гриппа и простуды. Прививка от гриппа во время беременности не нанесет вреда вашему ребенку.

3. Дезинфицирующее средство для рук

Всегда носите с собой дезинфицирующее средство для рук, когда выходите из дома. Помните, что у вас может не быть возможности вымыть руки, и в таких обстоятельствах вы можете использовать дезинфицирующее средство для мытья рук. Присутствующий в нем алкоголь сводит к минимуму распространение вирусов, вызывающих простуду.

[Читать: Повысьте уровень иммунной системы во время беременности ]

Советы по повышению иммунитета

Хороший способ предотвратить и лечить простуду, а также укрепить свой иммунитет - это употреблять в пищу продукты, полезные для вашей иммунной системы.

1. Миндаль

Миндаль может повысить иммунитет во время беременности. Кожура ореха содержит натуральные химические вещества, которые помогают лейкоцитам распознавать вирусы и уничтожать их.

Ешьте горсть миндаля каждый день, так как он изобилует медью, рибофлавином и марганцем, которые помогают организму вырабатывать энергию.Они также содержат кальций и фосфор, укрепляющие кости и зубы, и фенилаланин, улучшающий работу мозга. Не забывайте, что миндаль содержит фолиевую кислоту, необходимую для правильного развития нервной системы и мозга вашего ребенка.

2. Витамин D

Витамин D также известен как витамин солнечного света, потому что ваша кожа производит его под воздействием солнечных лучей. Это важно для укрепления вашей иммунной системы и предотвращения простуды.

Обычно ваш акушер-гинеколог назначит вам витамин D во время беременности и даже при кормлении грудью.Вы также можете получить витамин из пищевых источников, таких как жирная рыба и яйца, обогащенный маргарин и хлопья для завтрака.

3. Цинк

Цинк - это микроэлемент, который поддерживает вашу иммунную систему (6). Исследование показало, что люди, принимающие леденцы, содержащие цинк, могут сократить продолжительность простуды.

Вашему организму также необходим цинк для производства, функционирования и восстановления ДНК. Вы можете получить цинк из различных источников пищи, включая бобы, орехи, зародыши пшеницы, молочные продукты и хлеб.Избегайте употребления устриц, которые являются лучшим источником цинка, поскольку вы можете заразиться пищевым заболеванием. Это может оказаться опасным для вас и вашего растущего ребенка.

При правильном увлажнении и отдыхе вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней. Если симптомы простуды не проходят в течение двух-трех дней или вы чувствуете, что подхватили вторичную инфекцию, немедленно обратитесь к врачу. Обычно немного расслабления более чем достаточно, чтобы снова встать на ноги.

Если у вас есть еще какие-нибудь советы или средства от простуды, поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи
.

Чувство холода во время беременности: значение и лечение

Когда вы беременны, ваше тело работает на полную мощность. Гормоны увеличиваются, частота сердечных сокращений увеличивается, кровоснабжение увеличивается. И мы только начинаем.

Учитывая всю эту внутреннюю суматоху и суету, легко понять, почему многие женщины тянутся к майкам и поклонникам во время беременности, даже в разгар января в Миннесоте.

Так почему же тогда вы дрожите, а не потеете? И нормально ли чувствовать холод во время беременности?

Будущим мамам обычно больше жарко, чем холодно, но ощущение холода не обязательно означает, что с вами или вашим ребенком что-то не так.Ваша внутренняя система контроля температуры может просто чрезмерно эффективно охлаждать трудолюбивый двигатель, которым является ваше беременное тело. Или у вас может быть очень излечимое, часто самоограничивающееся состояние (подробнее об этом позже).

Мы знаем, что легко дать волю своему воображению о каждой боли и недомогании, которые вы испытываете во время беременности, и, поскольку мы знаем, что вам интересно, мы хотим заранее сказать вам, что ощущение холода - это , а не признак потери беременности .

Сделайте глубокий вдох, потянувшись за одеялом.Есть несколько не так уж и редких причин, по которым беременность может вызывать у вас холод, и знание их причин и симптомов может приблизить вас на один шаг к обретению спокойствия и возможному лечению.

Низкое кровяное давление

Значит, вы не та горячая беременная, как вы думали, с ключевым словом hot ? Это может быть ваше кровяное давление.

Хотя у некоторых беременных женщин высокое кровяное давление - иногда опасно высокое, - около 10 процентов будущих мам на самом деле имеют низкое кровяное давление или значение 90/60 или ниже.

Низкое кровяное давление во время беременности часто является следствием дополнительных требований к кровообращению, с которыми сталкивается ваше тело, поскольку оно пытается вырабатывать достаточно крови для вас и вашего развивающегося ребенка.

Многие беременные женщины с низким артериальным давлением не имеют симптомов, но когда ваше тело усердно работает, чтобы получить достаточно крови, перекачиваемой в его ткани и органы, в том числе матку и плаценту, вы также можете заметить прохладную липкую кожу как:

  • тошнота
  • головокружение
  • обморок
  • затуманенное зрение
  • слабый, но учащенный пульс

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, так как они должны быть оценены.

Но если у вас низкие показатели артериального давления и вы чувствуете себя хорошо, расслабьтесь. Вам не потребуется никакого лечения. По данным Американской кардиологической ассоциации, кровяное давление обычно возвращается к норме примерно к 24-й неделе беременности.

Анемия

Анемия возникает, когда ваш организм не вырабатывает достаточно красных кровяных телец, переносящих кислород. А поскольку ваше тело работает на кислороде, вы можете видеть, где это проблематично практически для каждой системы вашего тела, включая ту, которая согревает и охлаждает.В развитых странах, таких как США, 14 процентов женщин страдают анемией во время беременности.

Беременные женщины особенно предрасположены к такому типу анемии, который называется железодефицитной анемией. Ваше тело использует железо для производства красных кровяных телец. Во время беременности вам необходимо вдвое больше железа, чем обычно, чтобы обеспечить вас и вашего ребенка кровью, богатой кислородом.

Если у вас недостаточно минералов, накопленных в вашем теле с дней до беременности (помните те, когда лодыжки не были лодыжками, а на джинсах были застежки-молнии?) Или если вы принимаете их с пищей, вы заболеете анемией. .Особенно это актуально во втором и третьем триместрах, когда ваш малыш бурно растет.

Один из отличительных признаков этого состояния - холодные руки и ноги. Другие симптомы включают:

  • чувство слабости
  • бледная кожа
  • нерегулярное сердцебиение
  • одышка

Вы будете периодически проверяться на анемию на протяжении всей беременности, но если вы в перерывах между посещениями, сообщите об этом своему врачу. знать, есть ли у вас какие-либо симптомы анемии.

Гипотиреоз

Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы - это состояние, при котором ваше тело не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы. Это может произойти, если у вас определенное аутоиммунное заболевание (называемое тиреоидитом Хашимото), при котором ваше тело атакует вашу щитовидную железу.

Гипотиреоз также возникает при повреждении щитовидной железы (например, из-за радиации) и даже при недостаточности питательных веществ (особенно при недостатке йода). Многие женщины имеют умеренный гипотиреоз, который остается незамеченным до тех пор, пока беременность не требует высоких гормонов.

Гормоны щитовидной железы необходимы для развития мозга и нервной системы вашего ребенка. Они также ускоряют метаболизм и помогают контролировать частоту сердечных сокращений и температуру тела. Без достаточного количества этих гормонов вы можете почувствовать:

  • холода
  • усталость
  • депрессия
  • запор

Гипотиреоз поражает до 5 процентов всех беременных женщин. Если у вас есть какие-либо симптомы, сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли пройти обследование.

Недосыпание

Вы просыпаетесь два, три, даже пять раз за ночь? Да, мы не удивлены.Беременность не прекращается только потому, что сейчас 2 часа ночи. Боли в спине, изжога и частые разрывы мочевого пузыря, которые беспокоят вас днем, возникают и ночью.

Все это превращает приличный кусок спокойного сна - то, что необходимо для регулирования температуры тела - настоящим кошмаром.

Проблемы со сном чаще всего возникают на ранних сроках беременности из-за гормональных изменений, а на более поздних сроках беременности, когда вы пытаетесь найти удобную позу для сна с чем-то вроде шара для боулинга между ног.

Беспокойство

Мы поняли: рожать и затем проводить следующие 20 или около того лет своей жизни, ставя физические, эмоциональные и финансовые потребности кого-то другого выше ваших собственных, - это своего рода большое дело. Вот почему беременность может вызвать беспокойство - эмоцию, которая может запустить механизм борьбы или бегства вашего тела.

Чтобы ваше тело было готово к движению, кровь переливается от несущественных органов, таких как кожа, к более важным, таким как сердце, и это может вызвать у вас чувство холода.Другие симптомы тревоги:

  • тошнота
  • потливость
  • учащенное сердцебиение

Согласно обзору исследований 2019 года, тревога затрагивает почти четверть беременных женщин. В исследовании 2015 года почти 16 процентов беременных женщин сообщили о высоком уровне тревожности.

Инфекция

Если у вас есть общая боль и вялость вместе с ощущением озноба, возможно, вы заболели вирусной или бактериальной инфекцией. Озноб на самом деле является химической реакцией на вторгшиеся микробы и защитную реакцию вашего организма на них.

Симптомы различаются в зависимости от типа инфекции (у вас может быть заложенность дыхательных путей, тошнота при желудочной инфекции и т. Д.). Обратитесь к врачу, если у вас поднялась температура или вас беспокоит или причина того, как вы себя чувствуете.

Низкое кровяное давление

Низкое кровяное давление во время беременности, если оно не является серьезным, обычно не лечится. Поддержание обезвоживания и медленные переходы из положения лежа или сидя в положение стоя могут помочь облегчить головокружение и предотвратить обмороки.

Анемия

Большинство витаминов для беременных содержат железо и помогают защитить от анемии, но для некоторых женщин этого может быть недостаточно.

  • Ваш врач может назначить добавку железа.
  • В тяжелых случаях вас могут положить в больницу для внутривенного введения железа.
  • Трудно получить все необходимое железо из своего рациона, но добавление продуктов, богатых железом, таких как нежирное красное мясо, птица и бобы, может помочь.

Гипотиреоз

Гипотиреоз успешно лечится препаратами, замещающими гормоны щитовидной железы.Эти лекарства безопасны для вас и вашего ребенка, хотя их не следует принимать одновременно с витамином для беременных, поскольку минералы в витамине могут затруднить усвоение гормона вашим организмом.

Недостаток сна

Соблюдайте гигиену сна:

  • Пополняйте запас жидкости в течение дня, чтобы ограничить ночные походы в туалет.
  • Если изжога является проблемой, избегайте острой, жареной или кислой пищи за ужином.
  • Не пейте напитки с кофеином после полудня.

Беспокойство

Вы слышали сказки о трехдневных трудах. Возможно, вы уже беспокоитесь о совмещении работы, семьи и общей математики. Наша точка зрения? Роды и воспитание вызывают беспокойство. Разговор со своим партнером, близким другом или членом семьи (особенно с тем, кто уже делал это), может помочь. Ваш врач также может направить вас к профессиональным терапевтам.

Инфекция

Ваш врач должен оценить возможные инфекции. А пока позаботьтесь о себе:

  • Отдохните побольше.
  • Пейте много жидкости.
.

Может ли это навредить вашему ребенку?

Содержание:

У вас жар во время беременности? Не паникуйте, но в то же время не бойтесь принимать лекарства. Да, вам нужно обратиться к врачу и получить облегчение, потому что риск задержки развития и аутизма выше у детей, матери которых не принимали жаропонижающие препараты во время беременности (1).

Но почему во время беременности возникает лихорадка? Это влияет на вашего ребенка? И как с этим бороться? MomJunction отвечает на все эти и многие другие вопросы.Читать дальше.

Что такое температура во время беременности?

Средняя температура тела в полости рта составляет 36-37 градусов по Цельсию (96,8-98,6 градусов по Фаренгейту). Но когда температура поднимается выше 38,3 ° C (100,94 ° F), это уже жар. Он сопровождается некоторыми типичными признаками, такими как дрожь, потливость, головная боль, обезвоживание, мышечная боль и усталость (2).

Но каковы могут быть эти основные состояния лихорадки во время беременности?

[Читать: Железистая лихорадка во время беременности ]

Причины лихорадки во время беременности:

Во время беременности ваша иммунная система ослабевает, поскольку она выполняет дополнительную работу по защите и вас, и ребенка.Следовательно, вы подвержены инфекциям, ознобу или лихорадке во время беременности. Могут быть и другие причины повышения температуры тела:

1. Простуда:

Простуда часто сопровождается повышением температуры тела. Симптомы похожи на грипп и включают насморк, кашель, боль в горле и затрудненное дыхание. Эти симптомы обычно проходят в течение 3-15 дней. Если вы продолжаете страдать даже после этого периода, вам следует обратиться за медицинской помощью (3).

Предотвратить это: Следите за чистотой дома и на работе, часто мойте руки и избегайте контактов с простуженными.

2. Высококонтагиозный грипп:

Грипп или грипп - еще одна основная причина лихорадки во время беременности. Симптомы, связанные с приступом гриппа, включают боль, жар, кашель, рвоту и тошноту. Если симптомы не исчезнут, обратитесь за медицинской помощью.

Побалуйте себя: Пейте много жидкости, должным образом отдыхайте и не игнорируйте рекомендованные прививки от гриппа.

3. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП):

Около 10% беременных женщин заболевают инфекциями мочевыводящих путей (ИМП) во время беременности.ИМП возникает, когда бактерии попадают из прямой кишки или влагалища в уретру до мочевого пузыря. Это приводит к мутной или кровянистой моче, повышению температуры, ознобу и жжению при мочеиспускании (4).

Побалуйте себя: Пейте много воды и принимайте прописанные антибиотики. Если их не лечить, ИМП могут представлять риск почечной инфекции, а также приводить к различным осложнениям беременности. Регулярный анализ мочи может помочь контролировать состояние.

4. Инвазия желудочно-кишечного вируса:

Когда в ваше тело попадает желудочно-кишечный микроб, появляются такие симптомы, как лихорадка, рвота, диарея и обезвоживание.Все эти симптомы также могут вызвать преждевременные роды, если не лечить вовремя.

Побалуйте себя: Для временного облегчения здоровая диета из яблочного соуса, хлеба, риса и бананов может быть полезна для лечения признаков желудочно-кишечного вируса. Также полезно пить много воды. Помимо высокой температуры (выше 101 ° F), если вы страдаете от рвоты с кровью и обезвоживания, вам следует немедленно обратиться к врачу.

[Читать: Приливы во время беременности ]

5.Хориоамнионит, выделения с неприятным запахом:

Хориоамнионит встречается в 1-2% беременных. Это бактериальная инфекция околоплодных вод, окружающих ребенка, и частыми симптомами являются учащенное сердцебиение, болезненность матки, выделения из влагалища, потливость, высокая температура и озноб. Если хориоамнионит возникает на поздних стадиях беременности, врач может порекомендовать немедленное кесарево сечение, чтобы избежать заражения ребенка (5).

Ваш врач пропишет антибиотики, которые будут продолжаться даже после родов, чтобы предотвратить дальнейшие инфекции.

6. Пятое заболевание или парвовирус B19:

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), только пять процентов беременных женщин заражаются этой редкой заразной инфекцией. Общие показания включают сыпь, болезненность суставов, головную боль, боль в горле и лихорадку. Парвовирус может привести к таким осложнениям, как выкидыш, анемия плода, мертворождение и воспаление сердца у плода (6).

7. Гриппоподобная листерия (листериоз):

Листериоз возникает, если вы употребляете зараженную воду и пищу.Общие симптомы включают высокую температуру, тошноту, мышечные боли, диарею, головные боли, ригидность шеи или судороги. Если его не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, таким как преждевременные роды, мертворождение и выкидыш (7).

Предотвратить это: Избегайте непастеризованного мяса и молока, а также копченых морепродуктов. Ешьте тщательно приготовленную пищу.

Лихорадка, независимо от причины, заставляет вас страдать, особенно во время беременности, когда вы уже ослаблены. Но как влияет температура на вашего ребенка?

[Читать: Перегрев во время беременности ]

Вредит ли вашему ребенку лихорадка во время беременности?

Низкая температура во время первого триместра беременности не вызовет никаких проблем, но высокая температура может быть опасна для вашего ребенка.Это связано с тем, что развитие плода на ранних стадиях сильно зависит от активности белков, чувствительных к температуре. Если температура повышается с нормальных 98,6 до 102 ° F, это препятствует функционированию белков и может привести к выкидышу.

Согласно исследованию, лихорадка на ранних сроках беременности увеличивает риск развития расщелины ротовой полости у младенцев. Однако использование жаропонижающих средств (лекарства для снижения температуры) может уменьшить вредные эффекты (8).

Лихорадка в третьем триместре не вызывает у ребенка проблем, если только она не связана со слизистой оболочкой матки.

Если после прочтения вы испугались, это естественно. Но вместо того, чтобы сидеть и волноваться, нужно принять меры для борьбы с лихорадкой.

15 способов борьбы с лихорадкой во время беременности:

Как только ваш лечащий врач подтвердит, что ваша температура не вызывает беспокойства, вы можете попробовать несколько простых способов снизить температуру:

  1. Оставайтесь в прохладном месте. Оставайтесь в проветриваемом месте. Включите потолочный или вертикальный вентилятор и отдохните рядом с ним.
  1. Носите удобную свободную одежду. Не переодевайся. Одежда из хлопка способствует правильной циркуляции воздуха. Если вам холодно, накройте себя легкой простыней.
  1. Примите теплую ванну или обмывайте губкой. Помогает снизить температуру. Не используйте холодную воду.
  1. Пейте много жидкости. Избегайте обезвоживания. Пейте прохладные негазированные жидкости, такие как заменитель электролита или ароматизированные напитки на водной основе. Такие соки, как лимонад, помогают снизить температуру тела и восстановить потерянную глюкозу и электролиты.
  1. Больше отдыхайте. Неактивный режим сохраняет ваше тело прохладным и снижает риск обморока и падения из-за головокружения.
  1. Прикладывайте горячие или холодные компрессы, чтобы снизить температуру. Готовые горячие и холодные компрессы можно купить в аптеке или приготовить дома. Чтобы приготовить горячий пакет в домашних условиях, нагрейте влажное полотенце в микроволновой печи в течение 55 секунд. Перед использованием проверьте температуру во избежание ожогов. Небольшая упаковка замороженного горошка может работать как холодный компресс.Вы также можете обернуть лед муслиновой тканью или фольгой и приложить его прямо ко лбу, чтобы снизить температуру.

Если жар вызван простудой и кашлем:

  1. Чаще и сразу сморкайтесь. Когда вы сильно дует, давление переносит микробную мокроту в ушные проходы, вызывая боль в ушах. Итак, лучший способ очистить носовой ход - это нажать на одну ноздрю и аккуратно подуть в другую.

[Прочитано: Холод во время беременности ]

  1. Соленая вода устраняет заложенность носа. Это помогает удалить вирус и бактериальные частицы из носа. Смешайте четверть чайной ложки соли с таким же количеством разрыхлителя и восемью унциями теплой воды. Используйте грушу, шприц или набор для промывания носа, чтобы распылить воду в нос. Удерживая одну ноздрю, влейте воду в другую и дайте ей стечь. Повторите два или трижды для каждой ноздри.
  1. Полоскание горла увлажняет боль в горле и приносит временное облегчение. Полощите горло половиной чайной ложки соли, смешав ее с восемью унциями теплой воды.Делайте это четыре раза в день. Чтобы уменьшить раздражение горла, можно полоскать горло вяжущим чаем, в котором есть дубильные вещества, которые затягивают слизистые оболочки в горле. Вы также можете полоскать горло медом и раствором яблочного уксуса. Другой альтернативой является смесь одной столовой ложки листьев малины или лимонного сока, стакана горячей воды и меда.
  1. Травяные настои для вздоха облегчения. Пейте горячие напитки, такие как имбирь и травяные чаи. Горячие напитки успокаивают воспаленную слизистую оболочку носа, уменьшают заложенность носа и предотвращают обезвоживание.Однако избегайте чая из ромашки, так как он обладает возбуждающими свойствами, которые могут привести к кровотечению.
  1. Примите горячий душ. Увлажняет носовые ходы и помогает расслабиться. Если вы почувствуете головокружение из-за гриппа, примите паровую баню.
  1. Нанесите мазь с ментолом. Нанесите на нос и грудь мазь с ментолом, чтобы открыть заложенные носовые ходы и вылечить раздраженную кожу у основания носа. Вы можете использовать ментол, камфору и эвкалипт, чтобы успокоить кожу на носу, натертом из-за постоянного протирания и растирания.Мазь предназначена только для наружного применения, и убедитесь, что она случайно не попала в нос.
  1. Дополнительные подушки могут уменьшить заложенность носа. Спите с дополнительными подушками, так как поднятие головы может облегчить заложенность носовых ходов. Если угол создает дискомфорт, поместите подушки между матрасом и пружинами коробки, чтобы создать плавный уклон.
  1. Скажите нет авиаперелетам. Путешествовать самолетом во время беременности небезопасно, особенно если у вас жар, простуда или грипп.Это потому, что давление воздуха может создать нагрузку на уже загруженный носовой ход. Полеты с простудой и гриппом могут временно повредить барабанные перепонки из-за изменений давления во время взлета и посадки. Если вам нужно ехать в экстренной ситуации, возьмите с собой назальный спрей и противозастойное средство. Также жевание резинки помогает снизить давление.
  1. Ешьте продукты, которые борются с инфекциями:
  • Ешьте продукты, борющиеся с инфекциями, такие как бананы и рис, если у вас диарея и лихорадка.
  • Продукты, содержащие витамин С, повышают ваш иммунитет и эффективно борются с лихорадкой.
  • Черника помогает бороться с лихорадкой и диареей, так как содержит аспирин.
  • Перец чили открывает носовые пазухи и разрушает слизь в легких.
  • Клюква предотвращает прилипание бактерий к слизистой оболочке мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
  • Горчица и хрен разрушают слизь в дыхательных путях.
  • Лук содержит фитохимические вещества, предотвращающие бронхит и пневмонию.
  • Черный и зеленый чаи содержат катехины - фитохимическое вещество, которое является естественным антибиотиком и облегчает диарею.

Помимо вышеперечисленных мер, вы можете попробовать некоторые природные средства для лечения лихорадки во время беременности. Лекарства - не всегда решение, поскольку у антибиотиков есть побочные эффекты. Более того, природные лекарства не заставят вас уснуть и не повлияют на ваше настроение.

[Читать: Как справиться с обезвоживанием во время беременности ]

Простые природные средства для снижения температуры во время беременности:

  1. Добавьте полстакана уксуса в теплую ванну и полежите в течение пяти-десяти минут.
  1. Отварить артишоков и варить до мягкости. Съешьте нижнюю часть листьев.
  1. Добавьте одну чайную ложку листьев туласи (базилик) в чашку с горячей водой и настаивайте в течение пяти минут. Пейте три-четыре раза в день. К следующему дню спадет высокая температура. Другие травы, которые помогают при потоотделении и снижении температуры, - это мята перечная, бузина и тысячелистник.
  1. Положите ломтик сырого лука на нижнюю часть каждой ступни и заверните ступни в теплое одеяло.
  1. Окуните мочалку в таз с теплой водой , смешанной со стаканом уксуса. Отожмите лишнюю влагу и нанесите ее на лоб, чтобы избавиться от высокой температуры.
  1. Добавьте одну чайную ложку горчичных зерен в чашку горячей воды и настаивайте в течение пяти минут, а затем выпейте.
  1. Нарежьте картофель , замочите ломтики в уксусе и приложите его ко лбу, когда лягте, и положите мочалку поверх ломтиков картофеля.Это снизит температуру в течение 20 минут.
  1. Поместите лимон на ступни и накройте его влажным хлопковым носком. Затем накройте влажный хлопковый носок шерстяным носком. Альтернативное лечение носков можно сделать, смочив две тряпки в яичных белках и положив их под ступни, а затем накрыв носками.
  1. Нагрейте смесь из двух столовых ложек оливкового масла и двух крупных измельченных зубчиков чеснока . Нанесите его под подошву ног и накройте пластиком.Оливковое масло и чеснок снижают температуру.
  1. Замочите 25 изюм в воде, затем измельчите их в воде и процедите. Добавьте сок изюма и половину лайма в воду и пейте дважды в день.

Если после применения этих домашних средств температура не спадает, обратитесь к врачу. Ваш лечащий врач может порекомендовать анализы мочи и крови, чтобы определить причину лихорадки.

Лекарства от лихорадки во время беременности:

  • Врач обычно может прописать парацетамол и ацетаминофен (тайленол), оба из которых безопасны и помогают снизить температуру (9).
  • Избегайте аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен.
  • Также избегайте гомеопатических препаратов, таких как эхинацея.

Всегда рекомендуется точно соблюдать дозировку лекарства от лихорадки во время беременности. Не принимайте антибиотики случайным образом, поскольку они могут повлиять на рост плода.

[Прочтите: Как вылечить малярию во время беременности ]

Как избежать лихорадки во время беременности?

Хотя полностью предотвратить повышение температуры во время беременности невозможно, будьте осторожны:

  • Сделайте прививку от сезонного гриппа и гриппа h2N1.
  • Часто мойте руки антисептиком.
  • Держитесь подальше от больных.
  • Избегайте непастеризованного молока.
  • Избегайте соляриев, саун и гидромассажных ванн.
  • Избегайте самолечения любой ценой.

Часто задаваемые вопросы:

1. Какая первая линия лечения сенной лихорадки во время беременности?

Сенная лихорадка, также известная как сезонный аллергический ринит, вызывается такими аллергенами, как пыльца, пыль и шерсть животных.Симптомы похожи на чихание, зуд и насморк при простуде.

Во время беременности это состояние может ухудшиться, потому что слабая иммунная система вызывает сенную лихорадку. Кроме того, гормональные изменения делают вас уязвимыми для сильной простуды и насморка.

Вы можете использовать назальные спреи с кортикостероидами, поскольку лишь небольшое количество препарата может попасть в ваш кровоток, а затем и в вашего ребенка.

2. Вредна ли скарлатина при беременности?

Скарлатина вызывается бактериями группы стрептококков, тех же бактерий, которые вызывают боль в горле.Распространяется воздушно-капельным путем, он заразен и распространяется, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Скарлатина не представляет серьезной угрозы для матери и плода на ранних сроках беременности. Но если вы заразитесь во время родов, вы передадите инфекцию новорожденному.

3. Каковы риски лихорадки денге во время беременности?

Приступ денге во время беременности может быть серьезным из-за подавленной иммунной системы. Он несет в себе такие риски, как преждевременные роды, преэклампсия и низкий вес при рождении у ребенка.Также это могло привести к кесареву сечению. У вас будет высокий риск кровотечения (сильного кровотечения) во время родов, и вам может потребоваться переливание крови.

[Читать: Как лечить лихорадку денге во время беременности ]

4. Является ли железистая лихорадка опасной во время беременности?

Железистая лихорадка - это заразная инфекция, вызываемая вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ), который распространяется через слюну инфицированного человека. Это может вызвать высокую температуру и усталость во время беременности. Однако это никак не отразится на вашем ребенке.Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы страдаете от связанных с этим симптомов.

Легкая температура не опасна во время беременности, и ее можно лечить с помощью некоторых домашних средств. Однако, если температура высокая и не спадает даже после всех ваших домашних усилий, немедленно обратитесь к врачу. Беременность - это время, когда нельзя легкомысленно относиться к любому недугу.

Есть ли какие-либо решения, позволяющие избежать простуды и лихорадки или избавиться от них во время беременности? Поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи:
.

Беременность в 3-м триместре: чего ожидать

3-й триместр беременности: чего ожидать

Третий триместр беременности может быть утомительным и неудобным. Вот вам помощь для облегчения симптомов - и беспокойства - по мере приближения срока родов.

Персонал клиники Мэйо

Третий триместр беременности может быть тяжелым физически и эмоционально. Из-за роста и положения вашего ребенка вам может быть сложно устроиться поудобнее. Возможно, вы устали от беременности и хотите перейти к следующему этапу.Если вы готовились к сроку родов, вы можете быть разочарованы, если он приходит и уходит без происшествий.

Постарайтесь сохранять позитивный настрой, пока вы с нетерпением ждете конца беременности. Скоро ты будешь держать малыша на руках! Вот чего ожидать тем временем.

Твое тело

По мере роста вашего ребенка его или ее движения станут более очевидными. Эти захватывающие ощущения часто сопровождаются усилением дискомфорта и другими признаками и симптомами, в том числе:

  • схватки Брэкстона-Хикса. Вы можете ощущать эти мягкие нерегулярные сокращения как легкое напряжение в животе. Они чаще возникают днем ​​или вечером, после физической активности или после секса. Эти схватки также имеют тенденцию происходить чаще и усиливаться по мере приближения срока родов. Обратитесь к своему врачу, если схватки становятся регулярными и неуклонно усиливаются.
  • Боли в спине. Гормоны беременности расслабляют соединительную ткань, которая удерживает ваши кости на месте, особенно в области таза.Эти изменения могут сильно сказаться на вашей спине и часто приводят к дискомфорту в третьем триместре. Сидя, выбирайте стулья с хорошей опорой для спины. Регулярно выполняйте физические упражнения. Носите обувь на низком каблуке, но не на плоской подошве, с хорошей поддержкой свода стопы. Если у вас сильная или постоянная боль, обратитесь к врачу.
  • Одышка. Вы можете легко запыхаться. Практикуйте правильную осанку, чтобы дать легким больше возможностей для расширения.
  • Изжога. Гормоны беременности, расслабляющие клапан между желудком и пищеводом, могут вызвать рефлюкс желудочного сока в пищевод, вызывая изжогу.Чтобы предотвратить изжогу, ешьте небольшими порциями и часто и избегайте жареной пищи, цитрусовых, шоколада и острой или жареной пищи.
  • сосудистые звездочки, варикозное расширение вен и геморрой. Повышенное кровообращение может вызывать появление крошечных красно-пурпурных вен (сосудистых звездочек) на лице, шее и руках. Покраснение обычно проходит после родов. Вы также можете заметить опухшие вены (варикозное расширение вен) на ногах. Другая возможность - болезненное зудящее варикозное расширение вен в области прямой кишки (геморрой).Чтобы уменьшить отек, часто выполняйте упражнения и поднимайте ноги, включите в свой рацион большое количество клетчатки и пейте много жидкости. Для облегчения геморроя примите теплую ванну или нанесите на эту область подушечки из гамамелиса.
  • Частое мочеиспускание. По мере того, как ваш ребенок погружается в ваш таз, вы ощущаете большее давление на мочевой пузырь. Вы можете чаще мочиться. Это дополнительное давление также может вызвать утечку мочи, особенно когда вы смеетесь, кашляете, чихаете, наклоняетесь или поднимаетесь.Если это проблема, подумайте об использовании ежедневных прокладок. Если вы думаете, что у вас могут течь околоплодные воды, обратитесь к своему врачу.

Ваши эмоции

По мере роста ожидания опасения по поводу родов могут стать более стойкими. Насколько это будет больно? Как долго это будет продолжаться? Как я справлюсь? Если вы еще этого не сделали, подумайте о посещении уроков по родам. Вы узнаете, чего ожидать, и встретите тех, кто разделяет ваше волнение и беспокойство. Поговорите с другими людьми, у которых был положительный опыт родов, и спросите своего врача о вариантах обезболивания.

Реальность отцовства тоже может начать осознаваться. Вы можете беспокоиться, особенно если это ваш первый ребенок. Чтобы сохранять спокойствие, записывайте свои мысли в дневник. Также полезно планировать заранее. Если вы кормите грудью, вы можете купить бюстгальтер для кормления или молокоотсос. Если вы ждете мальчика или не знаете пол ребенка, подумайте, что правильно для вашей семьи в отношении обрезания.

Дородовая помощь

В течение третьего триместра ваш лечащий врач может попросить вас приходить на более частые осмотры - возможно, каждые две недели, начиная с 32 недели, и каждую неделю, начиная с недели 36.

Как и при предыдущих посещениях, ваш лечащий врач проверит ваш вес и артериальное давление и спросит о любых признаках или симптомах, которые вы испытываете. Независимо от вашего прививочного статуса, одна доза столбнячного анатоксина, дифтерийного анатоксина и бесклеточной вакцины против коклюша (Tdap) рекомендуется во время каждой беременности - в идеале - в третьем триместре, между 27 и 36 неделями беременности. Это может помочь защитить вашего ребенка от коклюша до того, как ему сделают прививку. Вам также понадобятся скрининговые тесты на различные состояния, в том числе:

  • Гестационный диабет. Это тип диабета, который иногда развивается во время беременности. Своевременное лечение и выбор здорового образа жизни могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови и родить здорового ребенка.
  • Железодефицитная анемия. Железодефицитная анемия возникает, когда у вас недостаточно здоровых красных кровяных телец, чтобы доставлять достаточное количество кислорода к тканям вашего тела. Анемия может вызвать сильную усталость. Для лечения анемии вам может потребоваться прием препаратов железа.
  • Стреп. Стрептококк группы B - это тип бактерий, которые могут жить во влагалище или прямой кишке. Это может вызвать серьезную инфекцию для вашего ребенка, если контакт попал во время родов. Если у вас положительный результат на стрептококк группы B, ваш врач порекомендует антибиотики во время родов.

Ваш лечащий врач также проверит размер и частоту сердечных сокращений вашего ребенка. Ближе к концу беременности ваш лечащий врач также проверит положение вашего ребенка и спросит о его движениях.Он или она может также спросить о ваших предпочтениях в отношении ведения схваток и боли, когда вы готовитесь к родам. Если у вас есть определенные предпочтения в отношении родов и родов - например, роды в воде или отказ от лекарств - укажите свои пожелания в плане родов. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, но помните, что проблемы с беременностью могут привести к изменению планов.

По мере приближения срока сдачи продолжайте задавать вопросы. Знание того, чего ожидать, поможет вам получить самые положительные впечатления от родов.

27 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Американский колледж акушеров и гинекологов. Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
  2. Ауэрбах М. Лечение железодефицитной анемии у взрослых. http://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 22 октября 2019 г.
  3. Lockwood CJ, et al. Пренатальная помощь: второй и третий триместры. http://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 22 октября 2019 г.
  4. Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности115. Боль в спине при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Back-Pain-During-Pregnancy. Проверено 22 октября 2019 г.
  5. Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности 169. Состояние кожи во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Skin-Conditions-During-Pregnancy. Проверено 22 октября 2019 г.
  6. Часто задаваемые вопросы: Роды, роды и послеродовой уход FAQ004.Как узнать, когда начались роды. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/How-to-Tell-When-Labor-Begins. Проверено 22 октября 2019 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

.

Типы, причины и домашние средства

Заложенный нос, тяжелая голова и покрасневшие щеки - пугающая комбинация. К сожалению, у вас возникают проблемы, когда давление на носовые пазухи усиливается.

Если это происходит во время беременности, то страдания просто удваиваются по сравнению с обычным временем. Но почему вы склонны к синуситу во время беременности? Какие домашние средства можно использовать?

MomJunction поможет вам понять состояние и способы облегчить это давление и почувствовать себя лучше.Читать дальше.

Что такое синусит?

Синусит (риносинусит) или инфекция носовых пазух - это воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа (группы заполненных воздухом пространств, окружающих полость носа).

Пазухи опухают и не могут должным образом отводить слизь (1). Во время беременности ситуация может ухудшиться, так как трудно определить, вызван ли синусит инфекцией или гормонами.

Вернуться к началу

Насколько часто встречается синусит во время беременности?

Согласно исследованию (2), у 20–40% женщин детородного возраста проявляются симптомы ринита и заболеваний носовых пазух; У 10–30% этих женщин симптомы обостряются во время беременности.

Бактериальный синусит - одна из наиболее частых причин заболеваний носовых пазух, требующих медицинской помощи во время беременности.

Вернуться к началу

Симптомы инфекции носовых пазух во время беременности

Синусит может развиться в любом триместре. Общие симптомы инфекции включают (3):

  • Заложенность носа со слизистым дренажом
  • Заложенный или насморк
  • Боль в горле
  • Головная боль, усиливающаяся при наклоне головы или жевании чего-либо
  • Высокая температура тела из-за аллергической реакции
  • Сильный кашель
  • Лицевая боль и давление
  • Потеря обоняния или вкуса
  • Боль в ушах
  • Неприятный запах изо рта из носа и горла

Что вызывает синусит во время беременности?

Типичные причины инфекции носовых пазух во время беременности (4):

  • Гормоны беременности, особенно прогестерон и эстроген, могут усугубить синусит.Гормоны усиливают кровообращение в сосудах и мембранах (включая слизистую), вызывая их набухание. Набухшая оболочка приводит к заложенности и постназальному подтеканию.
  • Ослабление иммунитета во время беременности может увеличить ваши шансы заболеть синуситом из-за бактериальных, грибковых и вирусных инфекций.

Другие возможные причины, которые могут повысить риск развития синусита, включают:

  • Аллергии, такие как ринит (5) или сенная лихорадка, вызванные пыльцой
  • Аллергии, вызванные пылью, шерстью домашних животных, моющими средствами и подробнее
  • Травмы головы или носа, приводящие к воспалительным реакциям

Наверх

Различные типы инфекций носовых пазух во время беременности

По характеру прогрессирования синусит бывает двух типов (6).

  • Острый синусит - это временная инфекция, которая длится до четырех недель. Пазухи воспаляются из-за простуды или аллергии. Забитые пазухи препятствуют оттоку слизи. Симптомы достигают максимума и через некоторое время исчезают.
  • Если инфекция длится от четырех до 12 недель, это называется подострый синусит .
  • Хронический синусит развивается, когда симптомы инфекции носовых пазух длятся более 12 недель и продолжаются в течение нескольких месяцев. Симптомы становятся тяжелыми и периодически исчезают, разной интенсивности.

Продолжающаяся инфекция ослабит иммунную систему. Как правило, подействуют антибиотики, противоотечные и антигистаминные препараты, а иногда также помогают натуральные средства.

[Читать: Холод во время беременности ]

Вернуться к началу

Домашние средства от инфекции носовых пазух во время беременности

Перед тем, как использовать какое-либо лекарство, вы можете попробовать некоторые безопасные домашние средства (7), чтобы избавиться от синусита.

  1. Используйте увлажнитель воздуха в ночное время, чтобы поддерживать носовые ходы влажными и ускорять процесс заживления, пока вы спите.
  1. Вдохните пар из ванны или чаши с горячей водой. Выполнение этого дважды в день поможет разжижить слизь.
  1. Сморкайтесь осторожно, так как агрессивное действие может повредить слизистые оболочки. Большим пальцем прикрывайте одну ноздрю, а из другой делайте легкий и быстрый выпуск воздуха, пока не почувствуете облегчение.
  1. Используйте солевой раствор (соленую воду) для орошения с помощью солевого спрея / капель / промывки или нети-пота. Предпочтительны изотонические препараты из аптек.Не используйте воду самостоятельно, так как это может повредить слизистую оболочку.
  1. Нанесите теплых компрессов вокруг носа, лба, щек и глаз. Он успокоит заложенность носа и заставит слизь стекать по носовым ходам.
  1. Выпивайте не менее восьми стаканов воды в день, чтобы оставаться гидратированным.
  1. Спите с поднятой головой на подушках. Это предотвращает кашель и постназальное выделение, что помогает лучше спать.
  1. Пейте чай из пажитника . Добавьте измельченные семена пажитника в кипящую воду и настаивайте около трех минут. Процедите и добавьте сахар или мед. Принимайте три-четыре раза в день.
  1. Сделайте свежую смесь лимона , отжав ее в горячей воде. Пейте в течение дня, чтобы витамин С подействовал на вашу иммунную систему.
  1. Горячая вода, горячая вода с медом или черный чай с имбирем может обеспечить быстрое облегчение.Суп тоже хороший вариант.
  1. Инфекция носовых пазух влияет на ваш аппетит. Поэтому обязательно ешьте продукты, богатые питательными веществами, например фрукты и овощи. Ешьте небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи.

Домашние средства не излечивают синусит, но облегчают его симптомы.

Вернуться к началу

Когда обратиться к врачу?

Синусит обычно проходит самостоятельно с помощью домашних средств. Но, если симптомы не улучшаются или ухудшаются, следует обратиться к врачу.Также обратитесь к врачу, если у вас:

  • лихорадка 101 ° F (38 ° C)
  • кашель желтых или зеленых выделений
  • не можете спать или есть
  • повторяющиеся приступы инфекции

игнорирование инфекция или оставление ее без лечения может повысить риск менингита (воспаления защитных мембран, покрывающих головной и спинной мозг). Он может даже распространиться на другие части тела, такие как глаза, кожу и кости.

В начало

Диагностика и тесты на инфекцию носовых пазух при беременности

Врач диагностирует состояние, анализируя симптомы.Они могут предложить несколько тестов, чтобы узнать причину воспаления (8).

  • Кожные пробы измеряют реакцию на конкретный аллерген (пыльца, пыль и т. Д.)
  • Анализы крови проверяют иммунный ответ организма на общие аллергены
  • Назальная эндоскопия помогает определить состояние носовых ходов даже на наименьшая деформация
  • Компьютерная томография (КТ) придаточных пазух носа помогает оценить травмы, инфекции и аномалии.

Врач назначит вам лекарства на основании диагноза.

[Читать: Инфекции уха во время беременности ]

Вернуться к началу

Лечение инфекций носовых пазух во время беременности

Обычно прописываемые лекарства от инфекции носовых пазух и ее симптомов:

  • Обезболивающие, такие как ацетаминофен от головной боли , облегчение пазух носа и боль в горле
  • Антибиотики, такие как амоксициллин (9) и цефпрозил, для лечения острого синусита (10)
  • Противоотечные, отхаркивающие средства, средства от кашля и антигистаминные препараты при инфекциях верхних дыхательных путей

Хотя эти лекарства безопасны, попробуйте ограничить их использование и пойти на естественные средства правовой защиты.

Вернуться к началу

Обеспечивают ли дополнительные методы лечения облегчение от синусита во время беременности?

Нет никаких надлежащих исследований эффективности этих методов лечения. Однако вы можете попробовать их с согласия врача и продолжить, если они вам подходят.

Некоторые общие методы лечения, которые вы можете выбрать под наблюдением, следующие:

  • Ароматерапия: Эвкалиптовое масло полезно. Нанесите несколько капель на салфетку и понюхайте, чтобы очистить носовые ходы.Вы также можете добавить две капли в таз с водой и вдохнуть пар. Это помогает облегчить симптомы заложенности носовых пазух (11).
  • Иглоукалывание: Принцип его работы заключается в том, что стимуляция некоторых точек тела с помощью игл облегчает симптомы. Доказательств того, что иглоукалывание помогает при респираторных инфекциях, мало.
  • Гомеопатия: Вы можете попробовать его по рецепту квалифицированного и зарегистрированного гомеопата.
  • Фитотерапия: Из-за отсутствия экспериментальных данных недостаточно информации, чтобы знать, насколько безопасны многие травы при беременности, что означает, что рекомендуется проявлять осторожность.Тем не менее, эхинацея безопасна для использования во время беременности и может предотвратить вторичные инфекции синусита, а также модулировать нарушение регуляции иммунной системы.

Гайморит - серьезная проблема. Поэтому примите все меры, чтобы инфекция не повторилась.

Вернуться к началу

Что можно сделать, чтобы предотвратить синусит во время беременности?

Следующие меры помогут вам предотвратить инфекции носовых пазух (2):

  • Повысьте свой иммунитет, принимая свежие фрукты, овощи и витаминные добавки.
  • Йогурт содержит пробиотические лактобациллы, которые, как известно, улучшают вашу иммунную систему.
  • Цинк необходим для здоровой иммунной функции и снижает тяжесть материнских инфекций. Вы можете выбрать продукты, содержащие цинк, например, цельнозерновой хлеб, чечевицу, нут, яйца, орехи кешью, печеный картофель, рыбу и мясо.
  • Держите свой дом в чистоте, чтобы избежать бактериальных инфекций.
  • Ограничьте воздействие пыльцы растений, пыли и домашних животных.
  • Избегайте сред с плохим качеством воздуха.
  • Избегайте контакта с простудными и инфекционными заболеваниями.

Вернуться к началу

Может ли инфекция носовых пазух во время беременности нанести вред ребенку?

Инфекция носовых пазух вряд ли повлияет на ребенка. Синусит и другие инфекции не передаются ребенку, поскольку плацента фильтрует большую часть токсичных продуктов, которые вырабатывает ваше тело при борьбе с болезнью.

Инфекции носовых пазух могут быть неприятными, но следующие простые меры помогут бороться с недугом. Домашних средств достаточно для легких и умеренных случаев синусита.Однако, если вы принимаете какие-либо лекарства от инфекции, делайте это только после консультации с врачом. Дайте своему телу полноценное питание и достаточно отдыха, чтобы восстановиться.

[Читать: Боль в горле во время беременности ]

Вернуться к началу

Если есть семейная история атопии (астма, экзема или сенная лихорадка / синусит), матери могут снизить риск этих состояний у своих детей, прием пробиотического штамма Lactobacillus rhamnosus GG в последнем триместре.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

Что происходит во время триместра беременности?

«Нормальная» доношенная беременность составляет 40 недель и может составлять от 37 до 42 недель. Он разделен на три триместра. Каждый триместр длится от 12 до 14 недель, или около 3 месяцев.

Как вы, наверное, уже заметили, каждый триместр сопровождается собственными гормональными и физиологическими изменениями.

Осведомленность о том, как растущий ребенок влияет на ваше тело, поможет вам лучше подготовиться к этим изменениям по мере их появления.Также полезно знать конкретные факторы риска (и соответствующие медицинские тесты) для каждого триместра.

Часто беспокойство о беременности возникает из-за неизвестности. Чем больше вы знаете, тем лучше будете себя чувствовать! Давайте узнаем больше о этапах беременности и о том, чего вам следует ожидать.

Отсчет даты беременности начинается с первого дня вашего последнего нормального менструального цикла, а зачатие происходит на 2 неделе.

Первый триместр длится с первой по 12-ю неделю беременности.

Хотя в первом триместре вы можете не выглядеть беременной, ваше тело претерпевает огромные изменения, поскольку оно приспособлено для вашего растущего ребенка.

В первые несколько недель после зачатия уровень гормонов значительно меняется. Ваша матка начинает поддерживать рост плаценты и плода, ваше тело увеличивает кровоснабжение, доставляя кислород и питательные вещества развивающемуся ребенку, и ваш пульс увеличивается.

Эти изменения сопровождают многие ранние симптомы беременности, например:

Первый триместр жизненно важен для развития вашего ребенка.

К концу третьего месяца у ребенка разовьются все органы, так что это решающий момент. Важно поддерживать здоровую диету, включая добавление достаточного количества фолиевой кислоты, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки.

Избегайте курения и употребления алкоголя. Эти привычки и любое употребление наркотиков (включая некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту) были связаны с серьезными осложнениями беременности и врожденными аномалиями.

Первый тест, который вы пройдете в этом триместре, скорее всего, будет тест на беременность в домашних условиях, который подтвердит, что вы беременны.

Ваш первый визит к врачу должен состояться через 6-8 недель после последней менструации. Ваша беременность будет подтверждена еще одним анализом мочи или крови.

Будет использован аппарат Доплера или проведено ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что у ребенка сердцебиение, и проверить его здоровье. Ваш врач может также назначить анализ крови для проверки вашего иммунитета, уровня питания и показателей здоровья ребенка.

В течение первого триместра риск выкидыша может быть значительным.Если вы принимаете витамины для беременных и избегаете вредных веществ, вы уже оказываете своему ребенку огромную услугу и снижаете риск выкидыша.

Некоторые врачи рекомендуют отказаться от кофеина, хотя Американский колледж акушеров и гинекологов утверждает, что умеренное потребление (менее 200 мг / день) - это нормально. Во время беременности следует избегать мясных деликатесов и моллюсков, особенно в первом триместре.

Считается, что эти диетические изменения еще больше снижают вероятность выкидыша и помогают оставаться здоровым.Поговорите с врачом о конкретных изменениях в диете, которые могут вам понадобиться.

Самое важное, что вы можете сделать для своего ребенка, - это честно и напрямую общаться со своим лечащим врачом о сделанном вами выборе и следовать его советам.

Первый триместр - хорошее время, чтобы подумать о беременности, родах, грудном вскармливании и родительских классах, а также зарегистрироваться для тех, кто живет в вашем районе или онлайн.

Второй триместр (с 13 по 27 недели) обычно является наиболее комфортным периодом времени для большинства беременных.

Большинство ранних симптомов беременности постепенно исчезнут. Скорее всего, вы почувствуете прилив энергии в дневное время и сможете наслаждаться более спокойным ночным сном.

Ваш живот станет выглядеть беременным, так как матка будет быстро увеличиваться в размерах. Это хорошее время, чтобы приобрести одежду для беременных, избегать ограничительной одежды, и, если вы чувствуете, что это хорошо, расскажите о своей беременности друзьям и семье.

Хотя дискомфорт на ранних сроках беременности должен уменьшиться, есть несколько новых симптомов, к которым нужно привыкнуть.

Общие жалобы включают судороги в ногах и изжогу. У вас может усилиться аппетит и ускориться набор веса.

Работайте над набором веса, рекомендованным врачом. Гуляйте, выбирайте здоровую, богатую питательными веществами пищу и говорите со своим врачом о прибавке в весе при каждом посещении.

Может стать очевидным варикозное расширение вен, боли в спине и заложенность носа.

Во втором триместре большинство беременных впервые чувствуют шевеление ребенка, обычно к 20 неделям.Ребенок может даже слышать и узнавать ваш голос во втором триместре.

Некоторые скрининговые тесты могут проводиться во втором триместре. Обязательно поговорите со своим врачом о своей истории болезни, семейной истории или генетических проблемах, которые могут подвергнуть вас или вашего ребенка риску.

УЗИ анатомии может проводиться между 18 и 22 неделями. Во время этого сканирования будут измеряться и оцениваться части тела ребенка, чтобы убедиться, что они функционируют.

К этим частям тела относятся:

При анатомическом сканировании вы можете узнать пол вашего ребенка.Сообщите своему врачу, если вы хотите знать или нет.

Во втором триместре врачи обычно проводят тесты на гестационный диабет. Гестационный диабет можно обнаружить между 26 и 28 неделями беременности.

Если у вас есть семейная история диабета или есть факторы риска развития диабета, вы можете пройти обследование раньше.

Во время этого теста вам будет предложено выпить вещество с высоким содержанием глюкозы. Выпив его, вы подождите час, прежде чем сдать кровь.Этот тест гарантирует, что ваше тело правильно реагирует на сахар во время беременности.

Третий триместр длится с 28 недели до рождения вашего ребенка. В третьем триместре вы начнете чаще посещать своего врача.

Ваш врач будет регулярно:

  • проверять вашу мочу на белок
  • проверять артериальное давление
  • прослушивать частоту сердечных сокращений плода
  • измерять высоту дна матки (приблизительную длину матки)
  • проверять ваши руки и ноги на наличие опухолей

Ваш врач также определит положение вашего ребенка и проверит вашу шейку матки, чтобы контролировать, как ваше тело готовится к родам.

Где-то между 36 и 37 неделями вы будете обследованы на наличие бактерий, называемых стрептококками группы B. Перед отправкой на лабораторную оценку из области влагалища будет взят простой тампон.

Стрептококк группы B, также называемый GBS, может представлять серьезную угрозу для новорожденных, если передается им во время родов. Если у вас обнаружен СГБ, вы получите антибиотики во время родов, чтобы предотвратить их заражение у ребенка.

Ограничения на поездки вступают в силу в третьем триместре. Рекомендуется находиться относительно близко к врачу или акушерке на случай, если у вас начнутся роды раньше срока.

Круизные лайнеры обычно не допускают на борт людей, срок беременности которых превышает 28 недель. Хотя авиакомпании разрешают им летать, советуют делать это только с разрешения вашего поставщика медицинских услуг.

Третий триместр - хорошее время, чтобы узнать о родах и родах.

Найдите перерыв, чтобы записаться в класс по родам. Курсы по родам предназначены для подготовки вас и вашего партнера к родам. Это отличный способ узнать о различных стадиях родов и вариантах родов, а также дает вам возможность задать любые вопросы или высказать свои опасения квалифицированному инструктору по родам.

Доношенная беременность может длиться от 37 до 42 недель.

Срок оплаты действительно является приблизительной датой доставки (EDD). Он датируется первым днем ​​вашей последней менструации, даже если вы действительно забеременеете через две недели или около того после этой даты.

Система знакомств хорошо работает для тех, у кого достаточно регулярный менструальный цикл. Однако для тех, у кого нерегулярные месячные, система знакомств может не работать.

Если дата вашего последнего менструального цикла не определена, могут потребоваться другие методы для определения EDD.

Следующим наиболее точным методом определения срока родов является ультразвуковое исследование в первом триместре, поскольку раннее развитие плода во всех беременностях происходит довольно регулярно.

Беременность - это время, не похожее ни на какое другое в вашей жизни. Важно регулярно посещать врача, чтобы обеспечить наилучший результат.

Младенцы, рожденные от людей, получающих регулярный дородовой уход, имеют гораздо лучшие результаты.

Принимая витамины для беременных, посещая все приемы к врачу и проходя все рекомендованные анализы, вы делаете все возможное, чтобы дать своему ребенку начало здоровой жизни.

.

Смотрите также