Средства для лечения насморка и заложенности носа


ТОП-10 лучших средств от насморка

Как выбрать средство от насморка?

Средство от насморка необходимо подбирать в соответствии с его причиной. Также важно понимать, что многие препараты вызывают зависимость - если капать капли дольше положенного, в дальнейшем придется принимать их постоянно, и снизить дозу будет сложно.

  • Причина. Если насморк связан с аллергией, его симптомы появляются внезапно - в таком случае нужны антигистаминные капли. Если он возник на фоне болезни - антибактериальные или сосудосуживающие. Если причина - травма носа (не перелом!), то до приема врача можно капать простые сосудосуживающие или промывать нос солевыми растворами.
  • Наличие аллергии. Помним, что аллергия может возникнуть на любой компонент. Если таковая обнаруживается, нужно установить, какой конкретно компонент ее вызвал. Если он содержится в каплях - можно только промывать нос растворами соли, а затем обратиться к врачу для подбора средства. Натуральные реже вызывают аллергию, т.к. не содержат лишних примесей.
  • Возраст. Капель от насморка существует множество, поэтому есть и аналоги "взрослых" препаратов для детей - количество действующего вещества в них меньше, чем у взрослых. Часто она рассчитывается исходя из возраста и веса, поэтому капли для взрослых детям категорически нельзя.
  • Цена. В данном случае дороже - не значит лучше. Большинство сосудосуживающих капель содержат ксилометазолин и отличаются лишь брендом, под которым выпущены, а также составом вспомогательных веществ, поэтому переплачивать за ксилометалозин не имеет смысла.

Ориентируясь на эти критерии, можно самостоятельно выбрать, чем лечиться - если соблюдать все меры предосторожности, описанные в инструкции по применению, и не капать капли дольше положенного срока, вы успешно избавитесь от заложенности носа.

Полезные материалы по выбору

Какие бывают средства от насморка?

Как мы уже выяснили, видов насморка существует достаточно много, и для каждого из них есть предпочтительный способ лечения. Важно помнить, что некоторые капли продаются по рецепту: например, гормональные или антибактериальные - они обладают высокой активностью и имеют побочные эффекты, поэтому вопрос о назначении таких средств должен решать врач, рассматривать их в этой статье мы не будем.

  • Средства для промывания носа - это растворы, обладающие противовоспалительным, антисептическим и противомикробным действием. Их можно приготовить в домашних условиях (слабый раствор соли, соды, фурацилина) или купить в аптеке готовые (хлоргексидин, физраствор, мирамистин, травяные отвары - например, ромашка и др.). Существуют средства с морской солью: они действуют так же, как и обычные солевые - вспоминаем рекламу: жидкость всегда движется туда, где больше содержание солей. На основе этого физического закона происходит эффективное избавление от отека и облегчение дыхания. Одни из лучших и самых безопасных лекарств от насморка.
  • Сосудосуживающие - небольшой ликбез: когда сосуды слизистой оболочки расширены, их проницаемость повышается, жидкая часть крови переходит в ткани - они "набухают", и появляется отек. Эти средства, сужая сосуды, снижают их проницаемость, и отек быстро спадает. Такие капли можно использовать при инфекционных, аллергических заболеваниях; при вазомоторном рините, но на короткое время. Им страдают многие, даже не подозревая об этом (сосуды слизистой сокращаются неправильно): заложенность носа при стрессе, жидкие выделения из носа при выходе из теплого помещения в холодное и наоборот. Вызывают привыкание при длительном использовании (насморк не проходит без использования средства).
  • Антигистаминные (противоаллергические) - принцип действия этих препаратов заключается в защите клеток от разрушения, в результате которого высвобождается вещество, провоцирующее аллергическую реакцию - гистамин. В основном при лечении аллергии используются противоаллергические средства в таблетках, однако существуют еще и капли в нос. При аллергии также можно использовать таблетки вместе с сосудосуживающими спреями или каплями.
  • Антибактериальные - используются при лечении только бактериальной инфекции, аллергическую реакцию или вирусную инфекцию лечить ими бесполезно. Совместно с ними нужно использовать сосудосуживающие, потому что причину они устраняют успешно, а симптомы могут оставаться. Как и любые антибиотики - продается по рецепту, а также необходим контроль лечащего врача. Помним, что такие средства убивают не только болезнетворные, но и "хорошие" бактерии.
  • Гормональные - используются при тяжелых формах аллергического насморка, воспалении придаточных пазух. Интересно, что такие капли не вызывают зависимости, но имеют множество побочных эффектов, некоторые весьма серьезные, поэтому принимать их нужно только по назначению врача. Оказывают сильное противовоспалительное и противоаллергическое действие.
  • Комбинированные - название говорит само за себя: такие средства содержат несколько компонентов, например, противоаллергический и сосудосуживающий. Отлично подходят для комплексного лечения насморка, избавляя от необходимости покупать препараты отдельно. Если такое средство содержит антибиотик или гормон - необходим рецепт от лечащего врача.

Многие средства от насморка можно купить без рецепта, если симптомы не сильно снижают качество жизни. Однако существуют такие тяжелые формы ринита, когда человек вообще не может дышать носом. В таких случаях прием врача обязателен.

Часто задаваемые вопросы

Что лучше спрей или капли?

Нельзя однозначно ответить, какая из этих форм лучше, многое зависит от вашего заболевания.

  • Спрей - эффективнее всего применять при обычном, не хроническом насморке (рините), его удобнее использовать чем капли, действующее вещество попадает на всю поверхность слизистой носа и чаще всего равномерно распределяется по ней, но почти не достигает пазух.
  • Капли - лучше всего подходят для лечения синусита (воспаления пазух носа), действуют точечно и помогают в лечении хронических заболеваний пазух. С обычным насморком справляются ненамного хуже спрея. Лучше всего выбирать лекарство с пипеткой, которая снизу крышки, она намного удобнее чем пипетка, которая встроена в крышку сверху.

Если речь идет об обычном насморке, стоит попробовать и то и то и выбрать для себя наиболее подходящее.

Помогают ли фитопрепараты от насморка?

Помимо перечисленных выше групп, встречаются фитопрепараты состоящие из экстрактов растений и масел. С точки зрения доказательной медицины они не имеют подтвержденного действия, поэтому мы решили не включать их в подборку.

Однако они могут хорошо помогать от сухости слизистой и наличия в носу "корочек". Эксперты рекомендуют использовать подобные средства вместе с промыванием или сосудосуживающими лекарствами. Самые известные представители фитопрепаратов - Пиносол и Эвкасепт.

Задать свой вопрос

Лучшие сосудосуживающие капли

4. Ринофлуимуцил спрей

Ринофлуимуцил спрей
  • Лучшее средство для детей
  • Страна: Италия
  • Цена: 277 Р
  • Действующее вещество: туаминогептан, ацетилцистеин
  • Рейтинг (2020): 9

Пожалуй, самый лучший препарат для выведения густых соплей посредством их разжижения. По сравнению с другими средствами - содержит этиловый спирт, однако разрешен к применению детям с 2 лет. Младше 2 лет - строго под контролем врача. Эффективен против воспалительных процессов в полости носа, оказывает комплексное сосудосуживающее и противовоспалительное действие.

  • Достоинства
    • Подходит детям от 3 лет
  • Недостатки
    • Нежелательно применение во время беременности

3. Ксилен капли (Тизин, Отривин, Длянос, Ксимелин, Риностоп)

Ксилен капли (Тизин, Отривин, Длянос, Ксимелин, Риностоп)
  • Еще одно качественное средство
  • Страна: Россия
  • Цена: 25 Р
  • Действующее вещество: ксилометазолин
  • Рейтинг (2020): 9.5

Препарат российской фирмы ВЕРОФАРМ. У него имеется много аналогов по действующему веществу, однако в данной категории он является самым дешевым, а по эффективности очень схож с конкурентами. Насморк и отек снимается уже через несколько минут после применения и эффект продолжается до 10 часов. Известны случаи более длительного действия, поэтому капать его нужно 1-3 раза в сутки в зависимости от оказанного эффекта. При желании можно приобрести более дорогие импортные аналоги представленные выше. Например Тизин выпускается в виде спрея. Если вам не подошли средства на основе оксиметазолина, стоит попробовать одно из этих.

  • Достоинства
    • Эффективный
    • Недорогой
    • Подходит детям от 6 лет
  • Недостатки
    • Продолжительность приема не более 5 дней
    • Неудобная пипетка для закапывания

2. Снуп спрей

Снуп спрей
  • Редко вызывает аллергию
  • Страна: Германия
  • Цена: 100 Р
  • Действующее вещество: ксилометазолин, морская вода
  • Рейтинг (2020): 9

Этот препарат попал в наш список неслучайно: в большинстве случаев он хорошо переносится, случаи побочных эффектов не часты, но есть сведения о таких побочных эффектах, как головная боль, жжение в носу, тошнота и др. Не путать с аллергической реакцией! Это эффекты, связанные с характером действия компонентов, входящих в состав средства. Противопоказан при беременности, при необходимости приема во время лактации - обязательна консультация врача. В остальном - качественный быстродействующий спрей от насморка.

  • Достоинства
    • Состав
    • Цена
    • Содержит морскую воду
  • Недостатки
    • Могут быть побочные эффекты

1. Називин капли (Африн, Назол)

Називин капли (Африн, Назол)
  • Лучшее средство от заложенности носа
  • Страна: Германия
  • Цена: 150 Р
  • Действующее вещество: оксиметазолин
  • Рейтинг (2020): 9

Хорошое средство от одной из самых старых фармацевтических компаний Германии. Действует уже спустя пару минут после применения, а эффект длится до 12 часов. При периодическом применении одним человеком пузырька хватает на 6-12 месяцев, самое главное не превышать курс лечения, который длится не больше 5 дней, чтобы не возникло привыкания. Пипетка у Назвина удобная, с закапыванием проблем не возникает. Противопоказан детям от 6 лет. Хорошо исследован и имеет научно доказанную эффективность.

  • Достоинства
    • Быстрый эффект
  • Недостатки

Лучшие средства для промывания носа

4. Квикс спрей

Квикс спрей
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Страна: Германия
  • Цена: 317 Р
  • Действующее вещество: 84,6 мл натуральной океанической воды
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав средства входит наибольшее количество морской воды на 100 мл, что обеспечивает отсутствие побочных эффектов, за исключением аллергической реакции. Его можно применять при простудных заболеваниях и для комплексного лечения аллергии. Есть сведения о том, что препарат повышает местный иммунитет, другими словами - "иммунитет носа", то есть улучшает его барьерную функцию.

  • Достоинства
    • Подходит детям от 3 месяцев
    • Улучшает иммунитет
    • Можно применять с другими препаратами
  • Недостатки

3. Аква марис норм

Аква марис норм
  • Лучшее средство с морской водой
  • Страна: Хорватия
  • Цена: 370 Р
  • Действующее вещество: морская вода 30 мл
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав Аква мариса входит морская вода и все необходимые микроэлементы. Средство эффективно очищает полость носа, а также защищает ее от действия неблагоприятных факторов окружающей среды. Производитель заявляет, что этот препарат подходит курильщикам, для лечения начинающегося и запущенного насморка.

  • Достоинства
    • Подходит детям от 1 года
    • Состав
    • Возможно применение во время беременности
  • Недостатки

2. Сиалор аква

Сиалор аква
  • Самое натуральное
  • Страна: Россия
  • Цена: 170 Р
  • Действующее вещество: вода морская 10 мл
  • Рейтинг (2020): 9.5

Современное средство для промывания носа, способствующее также разжижению слизи, благодаря чему она легко удаляется из носа. В составе содержатся необходимые для нормального восстановления слизистой микроэлементы. В начале лечения возможно появление сухости и жжения в носу, которые проходят самостоятельно. Отличительная особенность - не вызывает побочных эффектов.

  • Достоинства
    • Отсутствие побочных эффектов
    • Состав
    • Подходит для беременных и кормящих
    • Бюджетный
  • Недостатки

1. Аквалор софт

Аквалор софт
  • Самое безопасное (подходит при беременности)
  • Страна: Швеция
  • Цена: 353 Р
  • Действующее вещество: морская вода 30 мл
  • Рейтинг (2020): 9.5

В этот состав от насморка входит морская вода и все содержащиеся в ней микроэлементы, необходимые для восстановления нормальной функции слизистой оболочки носа. Подходит для подготовки перед проведением диагностических манипуляций на носу, а также для промывания носа перед применением других средств, например, сосудосуживающих капель. Усиливает эффект от других средств для носа, а также снижает вероятность возникновения побочных эффектов. Подходит для кормящей мамы.

  • Достоинства
    • Подходит для детей с рождения
  • Недостатки
    • Возможно плохое качество флакона

Лучшие препараты от аллергического насморка

2. Аква марис эктоин

Аква марис эктоин
  • Самый эффективный
  • Страна: Хорватия
  • Цена: 429 Р
  • Действующее вещество: эктоин, морская соль
  • Рейтинг (2020): 9

Вещество под названием "эктоин", входящее в состав этого препарата, создает защитный барьер не дающий аллергенам прикрепиться к слизистой носа. Оказывает стабилизирующее действие на клетки, из которых высвобождается гистамин, а также дает противовоспалительный эффект. Примечательно то, что это вещество можно использовать не только при насморке, но и при заболеваниях кожи и глаз, что делает его отличным помощником при лечении аллергических реакций различной локализации (но в виде других препаратов).

  • Достоинства
    • Подходит детям с 2 лет
    • Можно применять длительное время
  • Недостатки

1. Виброцил

Виброцил
  • Качественный состав
  • Страна: Великобритания
  • Цена: 290 Р
  • Действующее вещество: фенилэфрин, диметинден
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав этого средства входит такое вещество, как "фенилэфрин", которое используется при экстренном лечении тяжелой аллергической реакции. То есть, если у вас имеется повышенная чувствительность или склонность к аллергии, "фенилэфрин" не позволит ей развиться в полной мере, предотвратит переход в тяжелую форму. Кстати, подобное вещество входит в состав стоматологической анестезии. Хороший действенный препарат при борьбе с аллергическим ринитом.

  • Достоинства
    • Аллергические реакции возникают очень редко
  • Недостатки
    • Нельзя применять больше 7 дней
    • Не рекомендован при беременности и кормлении грудью

Как быстро вылечить насморк: какие лекарства от ринита и недорогие препараты для носа выбрать (капли, таблетки, спреи)? Как вылечить насморк за 1 день

Как вылечить насморк? На этот вопрос ежедневно бесконечное множество раз отвечают Яндекс, Google, тысячи врачей и фармацевтов. Насморк (или ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа вследствие действия холода, попадания на нее бактерий или вирусов, влияния аллергенов. Клетки слизистой оболочки постоянно вырабатывают секрет, который защищает органы дыхания от неблагоприятных воздействий. Когда этого секрета становится слишком много, и сопли «текут ручьем», мы понимаем, что заболели, и начинаем искать средства от ринита.

Рисунок 1 - Как вылечить насморк, когда болеть совершенно нет времени?

Как быстро вылечить насморк?

Какие препараты для лечения насморка использовать, и нужно ли использовать их вообще, зависит от того, чем вызван насморк. Основные причины ринита:

  • Холод. Под влиянием низких температур мелкие кровеносные сосуды слизистой оболочки носа то сужаются, то расширяются. Сужение необходимо, чтобы уменьшить потери тепла, а расширение – чтобы обеспечить доставку к клеткам кислорода и питательных веществ. В результате слизистая оболочка носа отекает, работа выделяющих слизь желез нарушается, дыхание затрудняется, возникают зуд и чихание.
  • Вирусы. Вирус повреждает клетки слизистой оболочки, из-за чего в межклеточном пространстве накапливается жидкость. Развивается отек, дыхание затрудняется. С течением времени секрет загустевает из-за того, что в борьбу с вирусной инфекцией включаются лейкоциты. Важно понимать, что при вирусном насморке трудно дышать не из-за слизи, а из-за вызванного накоплением межклеточной жидкости отека. С вирусами организм справляется приблизительно за 3 дня.
  • Бактерии. Чаще всего они атакуют нос одновременно с вирусами. Когда вирусы побеждены, бактерии еще и не думают погибать. Выделения из носа становятся желто-зелеными и загустевают еще сильнее.
  • Пересыхание слизистой. Когда в помещении слишком горячий и сухой воздух, слизистая пересыхает и воспаляется. Развивается отек, появляются заложенность носа и насморк.
  • Аллергия. В этом случае слизистая воспаляется из-за попадания на нее аллергена. В зависимости от его вида, аллергический ринит может мучить человека временно (аллергия на пыльцу, траву) или постоянно (на бытовую пыль, шерсть домашних питомцев и т.д.).

Чем быстрее определена причина проблемы, тем быстрее ее удается решить. Когда времени болеть нет абсолютно, врачи назначают комбинированные средства.

Рисунок 2 - Аллергический ринит влияет на состояние слуховых проходов и гортани

 

Как отличить аллергический ринит от вирусного или инфекционного? Аллергический ринит редко сопровождается повышением температуры. Если она и есть, то субфебрильная (долгое время держится на уровне 37,0°). Выделения из носа прозрачные, постоянные, слизь все время стекает по задней стенке горла. Наблюдается слезотечение, глаза краснеют, чувствуется заложенность ушей. Могут возникать нарушения восприятия запахов и вкуса. Если же насморк вызван вирусом или инфекцией, температура, как правило, повышается до 38° и выше, но держится 1−3 дня.

Лекарства от насморка

Препараты для носа выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей. Какие средства от насморка использовать, зависит от того, чем именно он вызван.

Говорят, что если лечить насморк, то он проходит за 7 дней, а если не лечить – то где-то за неделю. Однако на самом деле это не совсем так. Если организм в состоянии справиться с «повышенной сопливостью» самостоятельно, то выздоровление наступает уже через 2−3 дня. Если насморк длится дольше недели, это повод для визита к ЛОР-врачу. Длительный воспалительный процесс – причина гайморита, синусита, отита.

  • Спреи и капли в нос при насморке используются при вирусных и бактериальных инфекциях. Средства на основе морской воды применяются для промывания носовых ходов и увлажнения слизистой в профилактических целях.
  • Таблетки при насморке назначают, когда нужно добиться системного эффекта, например, снять воспаление в околоносовых пазухах (Синупрет и подобные препараты) или победить бактериальную инфекцию (антибиотики).
  • Мази применяют для борьбы с вирусами (например, оксолиновая мазь) или стимуляции рецепторов кожи и слизистых оболочек (бальзам «Золотая звезда»).

Многие лекарства от ринита выпускаются в нескольких формах. Например, противовирусный препарат Лаферобион можно купить в виде капель, спрея и даже свечей.

Как вылечить насморк за 1 день?

Болезни, как правило, подстерегают в моменты, когда категорически болеть нельзя. К сожалению, полностью избавиться от насморка за 1 день возможно только в рекламе. А вот существенно облегчить состояние и ускорить выздоровление правильное лечение точно поможет. Для этого:

  • Используйте противовирусные препараты в нос. В их состав входят интерфероны – белки, которые выделяются клетками организма при взаимодействии с вирусом. Чем выше концентрация интерферонов, тем быстрее погибнет вирус и прекратится вирусный ринит. Закапывать их нужно каждые 2–3 часа.

Рисунок 3 - Средства против насморка позволяют быстро устранить дискомфорт

  • Примите антигистаминный препарат. Если причиной повышенного выделения слизи стал аллерген, это позволит решить проблему в течение суток.
  • используйте бактериофаг. Если есть подозрение, что в носу «хозяйничают» бактерии, можно закапать в нос бактериофаг широкого спектра действия (например, Пиобактериофаг). Насморк может прекратиться уже после 3-го закапывания. Если инфекция распространяется дальше, врач посоветует использовать антибиотики. Помните, что курс лечения антибиотиками прерывать нельзя, даже если насморк вроде бы прошел.

Регулярно промывайте нос солевыми растворами. Соленая вода – самое дешевое и эффективное средство от насморка. Она подсушивает слизистую носа, облегчая дыхание, размягчает слизь и помогает ее удалить, смывает аллергены. С этой задачей справится даже самый дешевый спрей от насморка на основе морской воды или обычный физраствор.

А вот к рецептам народной медицины следует относиться с осторожностью. Закапывание в нос лукового сока может привести к ожогу слизистой, ухудшить обоняние. Промывание носа лекарственными травами (шалфей, ромашка, календула) может стать причиной аллергической реакции. Прогревание носа и околоносовых пазух способно усилить воспаление, привести к образованию гноя. При гайморите это вообще недопустимо.

Как вылечить хронический насморк?

Чтобы определить причину хронического насморка, нужно сделать:

  • риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух – это поможет выяснить, есть ли в них гной, и где он локализован;
  • общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
  • аллерготесты, исследования на уровни иммуноглобулинов в крови;
  • бакпосевы из носа, носоглотки, с миндалин.

После того, как врач выяснит причину насморка, он назначает антибактериальные или антигистаминные препараты, разъясняет, как в вашем случае проводить туалет носа, рекомендует физиопроцедуры.


Рисунок 4 - Лекарства от затяжного ринита подбираются после тщательного обследования

Как вылечить аллергический насморк?

Борьба с аллергическим насморком требует не только использования противоотечных препаратов для носа, но и изменения образа жизни. Главное правило – полностью исключить влияние на организм аллергена или свести контакты с ним к минимуму. Для этого нужно:

  • при аллергии на пыльцу, траву как можно меньше выходить на улицу, посещать зоны зеленых насаждений, особенно во время цветения растений;
  • в пиковое по концентрации аллергенов в воздухе время завешивать открытые окна влажной марлей и периодически обновлять ее;
  • носить очки, перчатки, закрытую одежду;
  • часто промывать нос солевыми растворами и полоскать рот;
  • после каждой прогулки принимать душ, надевать новую одежду;
  • как можно чаще делать влажную уборку;
  • очищать воздух фильтрами;
  • сушить выстиранные вещи в помещении, а не на балконе;
  • исключить из рациона наиболее аллергенные продукты: орехи, клубнику, помидоры, мед, яйца, морепродукты, шоколад, цитрусовые, определенные сорта рыбы.

рейтинг топ-5 по версии КП

Выпускается в форме Флю Плюс (пролонгированного действия) и в форме Колдакт с витамином С. Отпускается из аптек без рецепта врача, относится к комбинированным препаратам. Основными действующими веществами препарата являются парацетамол в комбинации с хлорфенамином и фенилэфрином. В составе второй формы дополнительно содержится аскорбиновая кислота.

Обладает жаропонижающим, болеутоляющим эффектом, уменьшает насморк и заложенность носа, умеренно подавляет острое воспаление слизистых.

Основное показание к приему таблеток:

  • ОРВИ, простудные заболевания и грипп с насморком, лихорадкой, общим недомоганием.
Противопоказан при аллергии к любому компоненту лекарства, при беременности, на фоне кормления грудью, у детей до 12 лет, при приеме ингибиторов МАО, антидепрессантов или бета-блокаторов. Нельзя принимать лекарство при тяжелом диабете, атеросклерозе, гипертонии, язвенной болезни желудка и кишки, гипертиреозе, глаукоме, аденоме простаты.

Важно! Препарат имеет седативный эффект, несовместим с алкоголем, запрещен при вождении автомобиля и работах, требующих предельного внимания. Осторожно нужно принимать людям при соблюдении диеты, при болезнях печени.

рейтинг топ-5 по версии КП

«Если у вас заложило нос, прежде чем бежать в аптеку, можно попробовать решить проблему домашними средствами, например, сделать солевой раствор и промыть им нос. Вам понадобится стакан тёплой воды (примерно 36,6°, ориентироваться нужно на температуру тела). Добавьте в него 1/4 чайной ложки соли и попробуйте жидкость на вкус, она должна быть слегка подсоленной», - объясняет врач-терапевт Алена Смирнова (doctor_smirnovaal).

«При промывании есть риск, что раствор попадет в евстахиеву трубу. Происходит это в следующих случаях:

  • при резком надавливании на флакон;
  • при попытке промыть нос в тот момент, когда он сильно заложен;
  • при имеющейся перфорации барабанной перепонки.

Поэтому очень важно медленно сжимать флакон, плавно регулируя скорость подачи раствора в полость носа, а также соблюдать правильный наклон тела и головы — вперед на 90 градусов. В таком положении попадание раствора в полость среднего уха невозможно. Перед началом процедуры не забудьте открыть рот — дышать надо через него. Закончив промывание через одну ноздрю, аккуратно высморкайтесь.

А вот прогревать нос парами чего угодно не нужно! Во-первых, риск обжечь слизистую больше, чем польза. Во-вторых, если в пазухах скопился гной, то прогревания могут только усугубить ситуацию. Препараты на травах – это вообще повышенный риск аллергических реакций. Увлекаться этим точно не нужно.

Не стоит, кстати, увлекаться и сосудосуживающими средствами. Их лучше использовать в случае крайней необходимости, когда заложенность носа настолько сильная, что приводит к дополнительным жалобам: головная боль, заложенность ушей, нарушение сна и другие. Длительность применения не более 3-5 дней.

Чем дольше вы пользуетесь, тем больше у вас возникает потребность в препаратах, так как сосуды становятся не чувствительны к начальной дозировке и для достижения эффекта нужно все большее и большее количество капель. В результате возникает медикаментозная зависимость, от которой потом трудно избавиться», - напоминает врач.

Причины и лечение заложенности носа: лучшие капли и таблетки, народные средства

Прежде чем назначить те или иные лекарственные формы препаратов для устранения заложенности носа, необходимо выявить причину этого неприятного симптома. Спровоцировать такое явление могут инфекции, но иногда имеют место и другие факторы. Современные таблетки, аэрозоли и капли позволяют быстро освободить носовые пазухи и обеспечить легкое дыхание. Доступной альтернативой им выступают народные средства.

Причины

Обильные выделения из носа в комбинации с затрудненным дыханием являются симптомом респираторных заболеваний. Но, помимо банальной простуды, спровоцировать такие явления могут аллергические реакции, различные бактерии и вирусы. В соответствии с установленной причиной назначается лечение.

При инфекционных заболеваниях носа, таких как катаральный ринит, грипп и простуда, патогенные микроорганизмы поражают слизистую оболочку органа, вызывая воспаление и отек. Внутренняя поверхность его утолщается. Могут появляться густые гнойные выделения, объем которых увеличивается каждое утро. Носовые ходы сужаются, и нормальное прохождение воздуха дальше в носоглотку становится невозможным.

При аллергическом рините воспаляется слизистая носа. Аналогичный процесс наблюдается во время развития вазомоторного варианта патологии. Сосуды слизистой расширяются, одновременно сужаются носовые ходы. Провоцируют такие явления аллергены. Причина может скрываться и в нарушении нервной регуляции тонуса сосудов, питающих слизистую оболочку органа.

Симптомы сухой заложенности носа отмечаются в условиях пересушенного воздуха. Это часто происходит в зимний период, когда включают батареи центрального отопления. В таком случае на помощь приходят увлажнители воздуха.

Заложенность носа наблюдается и при гайморитах, фронтитах. Его слизистая оболочка воспаляется под воздействием гноя, попадающего на нее из параназальных пазух. Если нос заложен с насморком, это может указывать на наличие острого катарального неспецифического ринита, ОРВИ или нахождение в нем инородного тела.

Если заложенность сохраняется долго, несмотря на все применяемые препараты, возможно, виной всему воспаление аденоидов. Человек в этом случае постоянно дышит ртом. Ночью его мучает храп. Иногда присоединяется затяжной кашель. Решить проблему можно посредством консервативной терапии. Если же эти меры не позволяют избавиться от неприятных симптомов, придется прибегнуть к операции по удалению аденоидов.

Доктор Комаровский считает, что заложенность носа у детей не нуждается в лечении. Это всего лишь симптом, свидетельствующий о развитии целого ряда заболеваний, часть которых никак не связана с дыхательной системой. Педиатр обращает внимание родителей, что в первые несколько месяцев носовое дыхание у грудничка затруднено по причине его адаптации к условиям окружающей среды. Физиологические насморк и заложенность носа проходят самостоятельно на четвертый месяц жизни. Применение лекарственных средств не требуется.

Сосудосуживающие препараты

Относятся к наиболее популярной группе медикаментов. Причину проблемы они не устраняют, но эффективно восстанавливают дыхание и избавляют от соплей. Служат профилактикой отита. Использование сосудосуживающих средств рекомендовано 2 раза в сутки — в утренние часы и перед сном.

Нельзя применять такие препараты дольше 5 дней. Они вызывают привыкание и приводят к такому осложнению, как вазомоторный ринит.

Средства с различными активными веществами

Все сосудосуживающие средства разделяют на несколько групп в зависимости от действующего вещества.

Нафазолин и тетризолин

Препараты эффективны, но действие их продолжается не больше 4 часов. Не рекомендуется использовать их слишком часто. Данная группа объединяет такие препараты, как:

  1. Нафтизин.
  2. Риносепт.
  3. Санорин.
  4. Тетрин.

Классическим примером препарата на основе нафазолина является Нафтизин

Сосудосуживающие препараты требуют осторожного обращения и использования строго по инструкции.

Ксилометазолин

Средства, которые имеют в своем составе в качестве основного действующего вещества ксилометазолин, продолжают действовать на протяжении 6 часов. Существуют такие формы, как капли, назальный гель и спрей. Чаще всего назначают следующие медикаменты данной группы:

  1. Длянос.
  2. Фармазолин Н.
  3. Галазолин.
  4. Тизин ксило.
  5. Отривин.
  6. Ксило-мефа.
  7. Отривин с ментолом и эвкалиптом.

Различные формы препарата Длянос на основе ксилометазолина

Многие медикаменты, входящие в данную группу, содержат в своем составе морскую воду.

Оксиметазолин

Группа средств на основе оксиметазолина причисляется к категории наиболее эффективных и безопасных средств. Основной компонент начинает действовать спустя 10 минут после применения. Эффективность его сохраняется на протяжении 12 часов. На основе оксиметазолина производятся следующие препараты:

  1. Нокспрей.
  2. Називин.
  3. Риназолин.
  4. Назол.

Классическим примером препарата на основе нафазолина является Нафтизин

Сосудосуживающие препараты требуют осторожного обращения и использования строго по инструкции.

Ксилометазолин

Средства, которые имеют в своем составе в качестве основного действующего вещества ксилометазолин, продолжают действовать на протяжении 6 часов. Существуют такие формы, как капли, назальный гель и спрей. Чаще всего назначают следующие медикаменты данной группы:

  1. Длянос.
  2. Фармазолин Н.
  3. Галазолин.
  4. Тизин ксило.
  5. Отривин.
  6. Ксило-мефа.
  7. Отривин с ментолом и эвкалиптом.

Различные формы препарата Длянос на основе ксилометазолина

Многие медикаменты, входящие в данную группу, содержат в своем составе морскую воду.

Оксиметазолин

Группа средств на основе оксиметазолина причисляется к категории наиболее эффективных и безопасных средств. Основной компонент начинает действовать спустя 10 минут после применения. Эффективность его сохраняется на протяжении 12 часов. На основе оксиметазолина производятся следующие препараты:

  1. Нокспрей.
  2. Називин.
  3. Риназолин.
  4. Назол.

Нокспрей — препарат на основе оксиметазолина

Указанные препараты используются 1 раз в сутки. Противопоказаний у них очень мало, к тому же они не вызывают привыкания.

Фенилэфрин

Спреи и капли данной группы нередко применяются для лечения детей с первых месяцев жизни. Этот активный компонент присутствует в составе таких препаратов, как:

  1. Назол Кидс.
  2. Виброцил.
  3. Назол бэби.

Виброцил — один из самых известных на сегодня препаратов с фенилэфрином

Препараты на масляной основе

Быстро устраняют заложенность носа при вирусных заболеваниях, увлажняют раздраженную слизистую и смягчают ее. Классическим препаратом, входящим в данную группу средств, является Пиносол. Он оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, уменьшает вязкость секрета.

Пиносол — фитопрепарат для лечения заложенности носа на масляной основе. Не вызывает привыкания

Пиносол требует осторожного назначения людям со склонностью к аллергическим реакциям и больным гайморитом. Препарат на растительной основе противопоказан детям до 2 лет.

Средства на основе морской воды

Такие лекарства быстро смягчают слизистую и увлажняют ее, устраняют воспалительные процессы и выводят гнойный секрет. Противопоказаний к применению средств с морской солью нет. Она разрешена к применению даже у грудных детей. Особенно хорошо использовать такие капли и спреи в начале заболевания.

Аэрозоли и капли на основе морской воды

Наиболее востребованы следующие препараты указанной группы:

  1. Аквамарис.
  2. Квикс.
  3. АкваЛор.
  4. Мореназал.

Средство можно заменить на физраствор. Альтернативой способен послужить соляной раствор для очищения носа, приготовленный своими руками. Для этого необходимо взять 1 ч. л. морской или обычной поваренной соли, развести в 1 л теплой жидкости и закапывать несколько раз в день.

Раствор для промывания носа

Соленая вода прекрасно подходит для устранения заложенности носа. Чтобы добиться максимальной эффективности, надо промывать ею носовые ходы, используя специальный чайник. Вместо него можно взять любую емкость с носиком в виде миниатюрной лейки.

Алгоритм действий:

  1. Встают перед мойкой и ставят перед собой емкость, куда будет стекать использованный раствор.
  2. Наклоняются вперед. Надо согнуться в поясе так, как будто предстоит умывание.
  3. Поворачивают голову в правую сторону. Смотрят вбок и немного вверх.
  4. Делают вдох и задерживают дыхание. Оставляют рот полуоткрытым.
  5. Носик чайника подносят к правому носовом ходу.
  6. Наклоняют емкость так, чтобы солевой раствор начал заливаться в нос. Заполнив один проход, смесь выливается из противоположной ноздри.
  7. Продолжают процедуру на протяжении 5 секунд, после чего убирают чайник от лица.
  8. Высмаркиваются, не зажимая нос.
  9. Поворачивают влево голову и повторяют описанные выше действия.
  10. Чередуют промывание через левую и правую ноздри. Проделывают те же действия по 2 раза в каждую сторону.

Алгоритм промывания носа солевым раствором

В продаже можно найти отоларингологическое устройство Долфин, которое тоже позволяет полоскать нос солевым раствором. Здесь применяется технология промывания под давлением. Существуют варианты для взрослых и детей.

Процедуру надо начинать только после того, как заложенность будет ликвидирована. Этого можно достигнуть при помощи сосудосуживающих капель. Как только человек сможет свободно дышать, он может приступать к обработке солевым раствором, который используется для того, чтобы очищать слизистую от вирусов и бактерий. Это позволяет устранять основную причину недуга.

Если нос плохо дышит и ничего не помогает, необходимо прибегнуть к противовирусным или антибактериальным препаратам. Их подбор осуществляется врачом.

Противовирусные средства

Если заложенность носа стала следствием вирусной инфекции, используется указанная группа средств. Такие капли хорошо справляются с симптомами ринита, повышают местный иммунитет. Хорошие результаты они показывают в начале заболевания и в качестве профилактического средства в период эпидемий гриппа и ОРЗ.

Противовирусные капли и аэрозоли для лечения заложенности носа

Наибольшую популярность среди противовирусных препаратов приобрел Гриппферон. Он безвреден для организма, поэтому его назначают даже малышам. В эту же группу медикаментов входят также капли Деринат и Назоферон, запускающий синтез интерферона.

Антигистаминные препараты

Заложенность носа — не всегда признак простуды. Если она была вызвана аллергией, то в качестве дополнительного симптома всегда присоединяется аллергический насморк. Его и лечат антигистаминными средствами. Чтобы устранить заложенность носа, используются сосудосуживающие капли, о которых было сказано выше. Нередко симптоматика усиливается после еды, что свидетельствует об аллергии на определенные компоненты пищи. Противоаллергические средства хороши тем, что блокируют выброс медиаторов, провоцирующих раздражение слизистой носа. Наибольшей эффективностью отличаются следующие средства:

  1. Назонекс.
  2. Азеластин.
  3. Левокабастин.
  4. Аллергодил.

Каждый из указанных препаратов действует по-своему. Но все они являются в одинаковой степени эффективными. Назонекс включает в себя кортикостероиды, а потому эффективен не только в борьбе с аллергией, но и с полипами в носу и аденоидами 1 степени.

Комбинированные препараты

Если заложенность носа не проходит после применения вышеуказанных средств, врачи обычно назначают сложные препараты. Их заказывают в рецептурных блоках аптек или приобретают в готовом виде. Сущность такого препарата заключается в наличии в нем нескольких действующих веществ, что повышает эффективность лечения. Кроме того, сложные средства укрепляют местный иммунитет. Чаще всего в них комбинируют противоаллергические и сосудосуживающие компоненты.

Одним из лучших препаратов указанной группы считается Виброцил. Он присутствует в продаже в виде спрея и капель. Его широко применяют в педиатрии. Есть аналоги этого средства, среди которых наибольшей эффективностью обладают Санорин и Нафазолин.

Комбинированный препарат Санорин

Последние надо использовать аккуратно и капать не больше 5 суток. Если превысить эту норму, возможно развитие вазомоторного ринита.

Антибиотики

Если заложенность носа имеет бактериальную природу, необходимо бороться с ней при помощи антибиотиков. Они устраняют причину патологии, освобождают носовые ходы, останавливают течение из носа.

Изофра и Полидекса

Существуют следующие назальные капли и аэрозоли этой группы, применяемые у детей и взрослых:

  1. Изофра.
  2. Биопарокс.
  3. Полидекса с фенилэфрином.

Лечебный курс применения таких препаратов составляет от 8 до 10 дней. Он может продолжаться и дольше, но уже по предписанию врача.

Таблетки

В борьбе с заложенностью носа возможно использование таблеток. Они являются дополнительным терапевтическим средством и борются с отеком слизистой и ее воспалением. Вот лучшие препараты данного типа:

  1. Оринол и Оринол Плюс.
  2. Колдакт.
  3. Синупрет.
  4. Коризалия.
  5. Ринопронт.

Оринол

Выделяют две формы этого препарата — Оринол и Оринол плюс. В состав первого входят фенилпропаноламин и хлорфенамин. Оринол плюс включает дополнительный компонент — фенилтолоксамина цитрат. По этой причине спектр его действия еще более широк. Указанные два препарата используются в борьбе с аллергической природой заложенности носа. Лекарство свободно отпускается из аптек.

Описание препарата Оринол

Оринол характеризуется увеличенным сроком действия, за счет чего кратность его приема сокращается. Дозировку врач устанавливает индивидуально, в зависимости от выраженности симптоматики. Если к патологии не присоединяются осложнения, достаточно принимать таблетки 1 раз в день на протяжении 7 дней. Если же заболевание причиняет значительный дискомфорт, количество приемов увеличивают до 2 раз в сутки. По мере уменьшения выраженности симптомов их кратность уменьшается до 1 раза в день.

Как Оринол, так и Оринол плюс противопоказаны детям до 12 лет, людям с сахарным диабетом, глаукомой и артериальной гипертонией. Самолечение нежелательно, так как средство имеет побочные эффекты. Запрещено использовать эти таблетки беременным и кормящим женщинам.

Ринопронт

Обладает антигистаминным и сосудосуживающим действием. Устраняет заложенность носа и насморк на несколько часов. Таблетки принимают через равные промежутки времени 2 раза в день. Как только симптоматика ослабевает, дозировку снижают до 1 раза в день.

Ринопронт

Среди противопоказаний к применению таблеток находятся повышенное артериальное давление, детский возраст, глаукома, доброкачественные опухоли предстательной железы.

Нельзя допускать передозировки лекарства, так как это приведет к побочным реакциям. Запрещено применять эти таблетки беременным и кормящим.

Колдакт плюс

Симптоматическая терапия включает в себя комбинированные таблетки Колдакт. Они справляются со всеми разновидностями ринита. Препарат устраняет отечность слизистой, уменьшает зуд, сужает сосуды, устраняет проявления аллергических реакций.

Описание препарата Оринол

Оринол характеризуется увеличенным сроком действия, за счет чего кратность его приема сокращается. Дозировку врач устанавливает индивидуально, в зависимости от выраженности симптоматики. Если к патологии не присоединяются осложнения, достаточно принимать таблетки 1 раз в день на протяжении 7 дней. Если же заболевание причиняет значительный дискомфорт, количество приемов увеличивают до 2 раз в сутки. По мере уменьшения выраженности симптомов их кратность уменьшается до 1 раза в день.

Как Оринол, так и Оринол плюс противопоказаны детям до 12 лет, людям с сахарным диабетом, глаукомой и артериальной гипертонией. Самолечение нежелательно, так как средство имеет побочные эффекты. Запрещено использовать эти таблетки беременным и кормящим женщинам.

Ринопронт

Обладает антигистаминным и сосудосуживающим действием. Устраняет заложенность носа и насморк на несколько часов. Таблетки принимают через равные промежутки времени 2 раза в день. Как только симптоматика ослабевает, дозировку снижают до 1 раза в день.

Ринопронт

Среди противопоказаний к применению таблеток находятся повышенное артериальное давление, детский возраст, глаукома, доброкачественные опухоли предстательной железы.

Нельзя допускать передозировки лекарства, так как это приведет к побочным реакциям. Запрещено применять эти таблетки беременным и кормящим.

Колдакт плюс

Симптоматическая терапия включает в себя комбинированные таблетки Колдакт. Они справляются со всеми разновидностями ринита. Препарат устраняет отечность слизистой, уменьшает зуд, сужает сосуды, устраняет проявления аллергических реакций.

Таблетки от заложенности носа данного типа принимают 2 раза в день через равные промежутки времени. Если симптомы выражены незначительно, достаточно пить их по одной в день. Противопоказания Колдакт плюс имеет те же, что и Ринопронт. Нельзя бесконтрольно использовать препарат людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для детей выпускается специальная форма в виде сиропа с меньшей концентрацией.

Синупрет

Среди существующих на сегодня таблеток от заложенности носа это средство является наиболее эффективным. Синупрет действенно уменьшает вязкость секрета. Он помогает, если заболевание сопровождается насморком и кашлем. В качестве дополнительного эффекта имеет отхаркивающее действие.

Медики часто назначают Синупрет для лечения острого и хронического насморка и гайморита. Эти таблетки улучшают вентиляцию носовых пазух и их дренаж за счет своего натурального состава. Они способствуют выведению гной, восстановлению поврежденной слизистой и сводят к минимуму риск возможных осложнений. Противопоказаний к приему этого препарата немного. В целом он хорошо переносится. И все же его не рекомендуют аллергикам, а также малышам до 2 лет. Детям дошкольного возраста назначают Синупрет в виде сиропа.

Гомеопатия

Гомеопатия помогает бороться с заложенностью носа в домашних условиях не менее эффективно, нежели традиционные медикаменты, предлагаемые официальной медициной. Она направлена она на укрепление иммунитета. Можно выделить два наиболее эффективных препарата для борьбы с заложенностью носа:

Название Особенности Фото
Циннабсин Не назначают детям до 3 лет

Циннабсин

Коризалия Позволяет освободить носовые пазухи. Настолько безопасна, что применяется для лечения малышей с 2 лет и беременных женщин

Коризалия

Мази от заложенности носа

Мази, помогающие убрать заложенность носа, классифицируются на:

  1. Антисептические.
  2. Противовирусные.
  3. Комбинированные.
  4. Гомеопатические.

Антисептики

Если причиной насморка являются бактерии, применяют следующие типы мазей:

Название Особенности Фото
Тетрациклиновая За счет бактерицидных веществ способна быстро снять отечность и ликвидировать заложенность носа. Назначается только в случае, если бакпосев выявил чувствительность микроорганизмов к тетрациклину, который является действующим веществом. Применять можно не более 1 недели. Нельзя использовать препарат беременным и кормящим женщинам. В числе противопоказаний и детский возраст до 6 лет
Мазь Вишневского Содержит березовый деготь и касторовое масло, за счет чего обеспечивается резкий запах. Используется только наружно. Способствует улучшению кровоснабжения тканей и обеззараживает их. Используется только в условиях стационара под наблюдением врача
Бороментоловая Содержит вазелин, борную кислоту и ментол. Устраняет воспаление и используется в отдельных случаях для обезболивания. Противопоказанием является детский возраст до 5 лет. Применять можно несколько раз в сутки, предварительно очистив носовые ходы
Синтомициновая Содержит антибиотики, а потому назначается только врачом в индивидуальной дозировке

Противовирусные

Классическим представителем противовирусных мазей является Виферон. В данный список входит и оксолиновая мазь. Оба средства абсолютно безопасны.

Название Особенности Фото
Виферон Курс лечения составляет от 5 до 14 дней. Средство может использоваться у детей от 1 месяца. Лекарство наносят на внутреннюю поверхность носовых ходов трижды в день
Оксолиновая мазь Используется дважды в день. Наносится на слизистую. Возникающиепри этом чувства жжения и зуда — нормальная реакция организма

Комбинированные

Данная группа препаратов оказывает комплексный эффект. Наиболее известными среди этих мазей являются:

Название Особенности Фото
Пиносол Обеззараживает, снимает воспаление слизистой. Наносится 4 раза в сутки. Лечебный курс составляет 2 недели. Противопоказанием является аллергический ринит
Эваменол Сужает сосуды, чьим и объясняется его эффективность. Обезболивает, уничтожает патогенную флору. Курс составляет 10 дней. Средство применяют до 3 раз в сутки
Левомеколь В отдельных случаях мазь способна провоцировать аллергические реакции, но в целом безопасна. Привыкание не наблюдается. Тампоны смазывают мазью и помещают в ноздрю, где держат до 4 ч

Гомеопатические

Основным действием таких мазей является иммуностимулирующее. Их часто используются в комбинации с другими лекарственными препаратами.

Основные гомеопатические мази от заложенности носа:

Название Особенности Фото
«Туя» Содержит экстракты ромашки, туи, масло эвкалипта и льна. Мазь хорошо использовать в борьбе с затяжным ринитом, аденоидитом. Средство наносится несколько раз в день на слизистую оболочку носа. Лечебный курс составляет 30 дней
«Звездочка» Наносится на спинку носа и переносицы 5 раз в сутки массирующими движениями. Способствует улучшению кровообращения в органе. Мазь изготовлена на основе ментола, а потому является достаточно сильным средством в борьбе с заложенностью
«Доктор Мом» Снимает воспаление, обеззараживает. В составе присутствует ментол, эвкалипт, мускат и скипидар. Используется всегда наружно

Народные средства

Применение народных средств не наносит вреда организму и характеризуется мягким действием. Это лучший вариант для маленьких детей, беременных и кормящих женщин. В отдельных случаях возможны реакции индивидуальной непереносимости.

Чаще всего используются такие лекарственные травы:

  • эвкалипт;
  • шалфей;
  • ромашка аптечная;
  • кора дуба;
  • цветки календулы.

Из указанных растений можно приготовить настой и промывать носовую полость. Для этого:

  • 1 ст. л. сухих измельченных трав заливают стаканом кипятка;
  • выдерживают смесь под крышкой в течение 1 ч;
  • процеживают и закапывают настой в нос по 2 капли в каждую ноздрю.

Повторяют несколько раз в день. Готовое средство хранят в холодильнике на протяжении суток. Перед применением немного подогревают. Эффективны лекарственные травы и в форме ингаляции. Они оказывают противовоспалительное и антисептическое действие. При этом растения не пересушивают слизистую.

Вместо аптечных капель можно использовать лук, выдавив из него сок. С аналогичной целью можно применять чеснок. Полученный сок разводят в равных пропорциях с маслом или обычной водой.

Если нос постоянно забит из-за бактериального ринита, избавиться от этого неприятного чувства поможет закапывание сока облепихи. Когда речь идет об аллергии, рекомендуется смешивать в равных пропорциях настойку валерианы и оливковое масло.

Лечение народными средствами следует расценивать как вспомогательное при основной терапии.

Прогревание

Пробить заложенный нос можно, если проводить тепловые процедуры. В данном случае используются горячий картофель или сваренные вкрутую яйца. Их прикладывают к носовым пазухам и держат до остывания.

С аналогичной целью допускается применение полотняного мешочка, наполненного предварительно раскаленной на сковороде крупой или солью. Противопоказанием к воздействию сухим теплом выступают гайморит и повышенная температура.

Очень полезно при затрудненном дыхании прогревать ноги. Для выполнения процедуры:

  • набирают в тазик горячую воду;
  • растворяют в жидкости смесь эфирных масел пихты и сосны либо горчицу;
  • опускают в готовый раствор ноги и держат 30 минут.

По окончании процедуры надевают теплые носки и ложатся в постель.

Использование меда

Бороться с заложенностью носа в домашних условиях можно с помощью народных средств на основе меда. Они могут применяться наружно или внутренне. В первом случае изготавливают разнообразные капли. Здесь подразумевается непосредственный контакт с воспаленной слизистой оболочкой, а потому не стоит добавлять к готовому препарату агрессивные компоненты, например, уксус или концентрированный солевой раствор.

Вот несколько рецептов средств на основе меда:

  1. Капли с луком. Берут 0,5 ч. л. меда, добавляют к нему 3 ч. л. мелко нарезанного репчатого лука. Перемешивают и заливают 50 мл теплой воды. Выдерживают полчаса, после чего капают в нос. Применяют по 2 капли 3 раза в день.
  2. Лечебный раствор. Разводят 1 ч. л. меда в 100 мл воды. Смачивают ватную палочку в готовом растворе и смазывают слизистую оболочку носа изнутри 3 раза в день.
  3. Полоскание. Эта процедура оказывает пользу не только при заболеваниях горла, но и при заложенности носа. Растворяют ложку меда в стакане теплой воды и обрабатывают глотку до 5 раз в день.

Лечение средствами на основе меда должно продолжаться не более 4 дней, даже если у человека нет аллергии на продукт пчеловодства. Вода для приготовления лечебных составов не должна быть горячей. Если после использования рецепта с луком возникло ощущение жжения, надо быстро промыть нос и прекратить процедуру.

Варианты употребления меда внутрь:

  1. С лимонным соком. Берут 1 ч. л. меда и смешивают с несколькими каплями сока лимона. Заливают 1 ч. л. теплой воды и рассасывают в полости рта несколько раз в день.
  2. С измельченным луком. Смешивают мелко нарезанный овощ с медом в равных пропорциях. Принимают трижды в день.
  3. С шиповником, листьями смородины и малины. Берут по 1 ст. л. каждого компонента и заваривают смесь в термосе объемом 1 л. Пьют настой в течение дня, добавляя во время приема мед.
Загрузка...

Эффективное лечение насморка — спреи и капли в нос, народные средства и ингаляции

Насморк – это один из самых распространенных симптомов, который возникает у взрослых и детей при развитии разных заболеваний инфекционного и неинфекционного характера. Рассмотрим далее способы эффективного лечения насморка, препараты, способы и методы народной медицины.

Причины и виды насморка

Насморк характеризуется обильным выделением слизи из носовой полости (соплей). Она всегда присутствует в носу и носоглотке, просто при небольшом ее количестве человек ее не замечает. Она обладает антисептическим свойством, поэтому при попадании на слизистую паразитных микроорганизмов данная слизь начинает вырабатываться в больших количествах для того, чтобы победить чужеродные клетки.

Медицина разделяет несколько видов насморка:

  • Острая форма ринита, которая делится на несколько этапов. На начальной стадии возникает сильное жжение слизистой, сухость и боль в носу. На второй стадии заболевания активируется слизь и начинается сильный насморк. В этот же период могут возникать сопутствующие симптомы, например, головная боль, общая слабость или сонливость. Третья стадия уже считается осложнением и возникает при неправильном лечении насморка. В слизи появляются вкрапления гноя, что свидетельствует об интенсивной работе иммунной системы. Если не затягивать патологию, то избавиться от острого ринита можно в течении 2-4 дней.
  • Хронический ринит возникает, как правило, в результате неправильного лечения острого заболевания. Со временем оно переходит в хроническую форму и характеризуется длительным непреходящим насморком. Лечению поддается, только для этого нужен комплексный подход с несколькими видами терапии.
  • Аллергический ринит возникает в результате раздражения организма тем или иным аллергеном. Часто возникает в результате реакции на цветущие растения, шерсть животных, химические вещества и т.д. Из-за аллергии нарушается гормональный фон и может возникнуть ряд различных заболеваний, связанных с нарушением работы иммунной системы.

Обзор препаратов от насморка

Современная медицина предлагает множество препаратов для лечения насморка при инфекционных, антибактериальных, аллергических и прочих заболеваниях. Рассмотрим самые распространенные среди них. Важно помнить, что самолечение может навредить здоровью, поэтому перед применением препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Сосудосуживающие капли и назальные спреи

Название Действующее вещество Краткое описание
Назол, Назофен, Назоферон Финэлифрин Данная категория препаратов применяется для лечения детей от рождения. Капли бережно снимают отечность и улучшают дыхание.
Нафтизин, Назин, Санорин, Флюзорин Нафазолин Данное вещество снимает отек носоглотки, улучшает кровообращение, сужает сосуды. Действовать начинает через 3 минуты после попадания на слизистую.
Галазолин, Гриппостад, Ксилометазол, Мералис, Тизин Ксилометазолин Препараты используются для лечения острого и хронического насморка. Также используются при отечности, возникающей в результате механических повреждений или инфекционных заболеваний.
Викс Актив, Називин, Назомакс, Назо-спрей, Риназолин Оксиметазолин Капли и спреи на основе оксиметазолина улучшают носовое дыхание, снимают отечность слизистой, способствуют уменьшению слизи.

Полезное видео о лечении насморка:

Антибактериальные препараты

Антибиотики в каплях и спреях для носа используются при лечении заболеваний, которые вызваны бактериями. Например, насморк при гайморите, ангине, отите, гриппе нужно лечить такими препаратами. Кроме улучшения дыхания они убивают болезнетворные микроорганизмы, снимают воспаление, способствуют понижению температуры тела. Для определения возбудителя нужно сдать общие анализы мочи и крови.

Название Действующее вещество Краткое описание
Изофра, Фраминазин, Ринил Фрамицетин Используется для уменьшения насморка в комплексном лечении ЛОР-заболеваний, вызванных бактериями.
Биопарокс фузафунгин Препарат применяется для лечения бактериальных патологий способом ингалирования.

Препараты от аллергического насморка

Данные лекарственные средства используются для облегчения состояния пациента при аллергии. Они улучшают дыхание, снимают отек носоглотки. Часто при аллергии назначают сосудосуживающие капли и назальные спреи.

Название Действующее вещество Краткое описание
Тизин Аллерджи Левокабастин Можно использовать при аллергическом насморке с 6 лет. Противопоказаниями являются беременность, лактация, гиперчувствительность к основному действующему компоненту.
Спрей Аллергодил Азеластина гидрохлорид Спрей нового поколения используется для сезонного и постоянного хронического ринита. Можно использовать во время беременности (не влияет на развитие плода).
Виброцил Фенилэфрин и антигистаминный диметиндена Данный препарат обладает комбинированным действием и не имеет аналогов по составу. Можно использовать деткам от года по назначению педиатра.
Санорин-Аналергин Антазолин и нафазолин За счет комбинированного состава обладает антигистаминным и сосудосуживающим действием. Можно детям от 2-х лет.
Фариал Инданазолин Улучшает кровообращение, снимает отечность носоглотки, увлажняет слизистую, уменьшает зуд и дискомфорт.

Другие препараты от насморка

Существует огромный ассортимент препаратов для лечения насморка, каждый из которого имеет свой состав и свой фармакологические свойства:

  • Увлажняющие препараты могут использоваться не только для лечения различных заболевания, но и для профилактики. В результате жары и сухого воздуха часто пересыхает слизистая и вызывает дискомфорт. Препараты данной группы обеспечивают глубокое увлажнение на клеточном уровне.
  • Антигистаминные лекарственные средства блокируют рецепторы гистамина, который способствует отечности слизистой, бронхоспазмам, зуду и дискомфорту.
  • Противовирусные препараты используются в случае инфекционного заболевания, если возбудителем стала вирусная инфекция. Также их можно применять для профилактики в период эпидемии. Капли и спреи обволакивают слизистую носа, защищая ее от негативного воздействия болезнетворных микроорганизмов.
  • Препараты для разжижения слизи используются в комплексном лечении аллергии или ОРВИ.
  • Растительные препараты основаны на натуральных компонентах и не содержат химических веществ. За счет этого, данные средства можно применять практически всем – детям, беременным женщинам, людям с аллергией. Самым ярким представителем являются капли Пиносол. Он содержит масла и антисептики растительного происхождения – эвкалипт, мята, тимол, сосна. Капли на масляной основе обволакивают слизистую и проникают в очаг воспаления, быстро устраняя симптомы насморка (отечность, зуд, слизь) и убивая болезнетворные микроорганизмы.
  • Отдельно можно рассмотреть группу спреев и назальных капель на солевой основе. Их можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. На основе очищенной морской воды пользуется огромной популярностью Аква Марис. Его можно применять детям от рождения для промывания носа от слизи. Не менее эффективными считаются Маример, Отривин море, Хьюмер, Аквалор, Долфин. Их можно использовать для закапывания, промывания носа. Также солевые растворы широко применяются для небулайзеров.

Препараты от насморка для детей

Необходимо отметить, что не все препараты можно использовать для лечения насморка у детей, так как активные компоненты могут нанести негативное воздействие на слизистую оболочку носовой полости.

Многие производители разрабатывают ряд препаратов, которые можно использовать от рождения, с года, двух и т.д.

Перед тем, как лечить ребенка насморк нужно проконсультироваться с педиатром.

Можно применять Називин, Назол Кидс, Аква Марис бэби, Пиносол. Кроме капель для детей можно использовать ингаляции и процедуры небулайзером которые не несут никакого вреда.

Также можно практиковать методы народной медицины. При использовании любого рецепта предварительно нужно провести тест на чувствительность, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.

Паровые ингаляции

Ингаляции на пару можно делать несколькими способами: над горячей водой, горячей вареной картошкой или с использованием специального парового ингалятора. Перед этим необходимо измерить температуру тела. При жаре запрещено делать термопроцедуры, так как температура может еще больше подняться.

В ингалятор можно добавлять разные лекарственные средства, в зависимости от причины насморка:

  1. при отечности из-за аллергии или механических повреждений применяются отвары трав, которые снимают воспаление, и эфирные масла, улучшающие дыхание
  2. если насморк связан с вирусным или бактериальным заболеванием можно использовать антисептические препараты — Мирамистин, Хлоргексидин. Они помогут уничтожить болезнетворные микроорганизмы и успокоить слизистую
  3. для разжижения и выведения мокроты из легких и бронхов используются отхаркивающие и муколитические препараты, например, Лазолван, Амброксол
  4. при аллергическом насморке можно использовать препараты гормонального и антигистаминного действия

Использование небулайзера

Небулайзер – это прибор для ингаляции. Его преимущество и отличие от парового ингалятора в том, что он не создает горячий пар, а распыляет лекарственное средство мелкими капельками, которые могут проникнуть в носоглотку, горло, бронхи и легкие.

Процедуру можно делать детям от рождения, женщинам при беременности и кормящим мамам.

В качестве лекарственного средства при насморке используется физраствор, в который добавляется 1-2 мл дополнительного препарата. Его тип зависит от причины заболевания. Это может быть антисептик, сосудосуживающий препарат, антибиотик или противовирусное средство.

Народная медицина против насморка

Средства народной медицины издавна славятся своей эффективностью и простотой. Они основаны на компонентах растительного и животного происхождения. Основным преимущество народных способов является их безвредность и отсутствие химических веществ. Перед применением необходимо посоветоваться с врачом и провести тест на чувствительность, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Алоэ и каланхоэ

Оба эти растения можно найти на подоконнике практически каждого дома. Они обладают сильными антисептическими свойствами, снимают воспаление, способствуют быстрому заживлению ран. И одно и второе растение отлично подходит для лечения насморка. Сок каланхоэ вызывает сильное чихание (до 30 раз подряд), за счет чего прочищаются все ходы и носоглотка. Алоэ обладает успокаивающим эффектом: снимает зуд и боль, уменьшает покраснение и раздражение.

Применение лука

Лук является одним из сильных и эффективных средств, используемых в народной медицине. Он в своем химическом составе имеет множество витаминов и микроэлементов, за счет чего обладает широким спектром действия:

  • снимает воспаление
  • уменьшает покраснение под носом
  • ускоряет заживление
  • усиливает кровообращение
  • сужает мелкие кровеносные сосуды
  • снимает отечность носоглотки

Для приготовления капель в нос нельзя использовать луковый сок в чистом виде, так как можно получить ожог слизистой. Его нужно разбавить с водой в пропорции 1/2 или 2/3, в зависимости от переносимости продукта. Если сильно печет, можно еще больше разбавить, чтобы не спровоцировать дополнительные проблемы.

Лучше готовить свежий раствор перед применением.

Хранить его можно не более 12 часов при температуре от 3 до 7 градусов. Для детей такой рецепт лучше не применять или же смешивать лук с медом, который смягчит агрессивность сока, но никак не отразиться на его полезных качествах.

Мед и прополис

Мед, как и другие продукты пчелиного происхождения отличается высоким содержанием витаминов, минералов, дубильных веществ, флавоноидов, антиоксидантов и прочих компонентов, необходимых человеческому организму для полноценной работы.

Мед часто используют для лечения насморка. Его можно принимать внутрь для повышения защитных функций организма или капать им нос. Для того мед можно смешать в пропорции 1/1 с чистой кипяченой водой, молоком или соком алоэ. Полученным раствором капать каждый носовой ход по 1 капле 3 раза в сутки.

Мед является сильным аллергеном, поэтому предварительно нужно провести тест на чувствительность, чтобы не вызвать раздражения.

Дополнительно во время лечения можно использовать прополис, пергу или пчелиное маточное молочко, которое обладает противомикробными свойствами.

Отвары трав

Лекарственные растения широко используются в народной медицине, так как они богаты всеми необходимыми компонентами для поддержания работы человеческих органов и систем.

При насморке часто используются отвары и настои ромашки, череды, календулы или шалфея.

Это самые сильные природные антисептики, оказывающие противовоспалительное и противомикробное действие. Кроме того, они снимают отек, воспаление, укрепляют стенки кровеносных сосудов.

Для закапывания носа во время насморка заваривается 1 чайная ложка сухой измельченной травы (или сбора) в стакане кипятка. Нужно настоять 15 минут, процедить и использовать по 2 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Опасные симптомы при которых нужен врач

Как правило, насморк не появляется сам по себе. Он является симптомом какого-то заболевания. Например, при простуде параллельно возникает боль в горле, кашель, головная боль, сонливость и общая слабость.

Существуют симптомы, которые могут свидетельствовать о гайморите – боль в гайморовых пазухах, голове или в ушах.

При появлении новообразования в ухе или голове могут появляться носовое кровотечение. При таких симптомах нельзя пытаться лечиться самостоятельно, а необходимо сразу обращаться к врачам.

Подробнее о том, как лечить насморк в домашних условиях можно узнать из видео:

Профилактика насморка

Не существует специального лекарства против насморка, точнее для его профилактики. Появление слизи из носа – результат ослабленного иммунитета. Поэтому, если повышать защитные функции организма, можно в несколько раз снизить риски заболевания гриппом, ОРВИ и прочими инфекционными и неинфекционными патологиями.

Среди профилактических мероприятий можно отметить следующие:

  1. правильное питание и отказ от вредных привычек
  2. прием витаминов
  3. занятия спортом
  4. соблюдение гигиенических норм

Также в зимнее время и в период эпидемии рекомендуется дополнительно защищаться медицинскими препаратами, например, Оксолиновой мазью или марлевыми масками, которые не позволят в месте скопления людей микробам попасть в ваш организм.

Домашние средства от заложенности носа и советы по уходу за собой

Заложенность носа - распространенная проблема, которая обычно связана с простудой, гриппом и аллергическими реакциями, но также может быть результатом некоторых серьезных заболеваний или структурных проблем, таких как искривленная перегородка.

Разные люди могут чувствовать себя по-разному, но обычно характеризуются ощущением тяжести или заложенности носа.

Заложенность возникает, когда слизистая оболочка носового хода набухает и выделяет излишки слизи, оставляя мало места для движения воздуха.

Заложенность носа имеет тенденцию сохраняться от нескольких дней до недель, пока не будет устранена основная причина.

Домашние средства для избавления от заложенности носа

Заложенность носа можно вылечить следующими домашними средствами:

1. Используйте противоотечные средства, отпускаемые без рецепта. дыхание.

Противозастойные средства легко доступны без рецепта в каждой аптеке в форме капсул, таблеток и сиропов, капель для носа и спреев.Формы для местного применения обычно более быстродействующие и эффективные, чем пероральные.

Оксиметазолин и фенилэфрин - два наиболее широко используемых назальных спрея для облегчения заложенности носа.

Хотя противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, как правило, безопасны, не следует использовать более одного противозастойного средства за раз или более 3 дней подряд. Если заложенность сохраняется, повторно используйте противозастойное средство после 3-дневного перерыва.

Проконсультируйтесь с врачом перед применением противоотечных средств, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, отпускаемые по рецепту.

Осторожно: Противоотечные средства не считаются безопасными для людей с гипертонией, даже если они хорошо контролируются.

Резюме:

Противоотечные средства обычно используются в качестве лечения первой линии при заложенности носа, часто с антигистаминными препаратами для дополнительного облегчения. Это довольно безопасный препарат, который помогает уменьшить воспаление в носовых проходах за счет сужения нижележащих кровеносных сосудов.

2. Вдыхание пара

Вдыхание пара помогает разжижить слизь, чтобы ее можно было легко удалить.Снимает заложенность в груди и носу, смазывая дыхательные пути.

Вы также можете добавить несколько зубчиков чеснока или несколько капель эфирных масел (1) в кипящую воду или ванну.

Лучшие эфирные масла для этой цели включают эвкалипт, мята перечная, лаванда, тимьян, чайное дерево, ладан, грейпфрут и ромашка.

Эти сильнодействующие жидкости обладают различными лечебными свойствами, и вдыхание их лечебных паров может помочь развести густую слизь, уменьшить воспаление в дыхательных путях и оказать противомикробное действие для борьбы с основной инфекцией.

Выполняйте паровые ингаляции два раза в день.

Указания:

  • Капните несколько капель эфирного масла в диффузор или добавьте их в теплую воду в ванне, чтобы вдохнуть успокаивающие пары.
  • Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой, а затем наклонитесь над ней, накинув на голову полотенце, чтобы вдохнуть пары.
  • Используйте нети-пот для более локального вдыхания пара. Просто поднесите носик чайника к ноздрям, чтобы вдохнуть пар, выходящий из него.

Осторожно: При вдыхании пара соблюдайте меры предосторожности, чтобы избежать ожогов. Рекомендуется, чтобы дети младше 12 лет, беременные женщины и пациенты, страдающие высоким кровяным давлением, сердечными проблемами или расстройствами нервной системы, не использовали паровые ингаляции.

Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием любого из вышеперечисленных масел для ингаляционной терапии, чтобы избежать аллергической реакции. Не используйте их в концентрированной форме и прекратите их использование, если у вас возникла реакция повышенной чувствительности.

Краткое описание:

Вдыхание теплого влажного пара помогает разрушить конденсированную слизь в дыхательных путях, так что она быстро вытекает из носа, а не забивает дыхательные пути. Кроме того, известно, что эфирные масла проявляют лечебные свойства, которые могут помочь уменьшить заложенность носа, вызванную аллергией, болезнью или инфекцией, при использовании в ароматерапии.

3. Орошение носа

Орошение носа - это промывание носовой полости для разжижения слизи и удаления вызывающих воспаление белков, раздражителей, бактерий и аллергенов из носового прохода.(2)

Эта процедура широко использовалась как в Аюрведе, так и в клинической практике для лечения аллергии, простуды и инфекций носовых пазух, но она лишь кратко упоминается в руководствах по лечению инфекций дыхательных путей, подготовленных экспертами. (3)

Орошение носа было отмечено Управлением США по контролю за продуктами и лекарствами США как безопасное, но устройства для полоскания носа, такие как выдавливающие бутылочки и шприцы с грушей, следует стерилизовать перед использованием, чтобы предотвратить риск инфекций.

Кроме того, используйте стерильный физиологический раствор с соответствующим солевым балансом, чтобы избежать раздражения.

Проконсультируйтесь с врачом перед промыванием носа, особенно если у вас слабая иммунная система. (4)

4. Используйте паровую смазку.

При сравнении паровой смазки, петролатума и отсутствия лечения было обнаружено, что паровая смазка является наиболее эффективной в облегчении заложенности носа, вызванной инфекциями верхних дыхательных путей, что обеспечивает непрерывный отдых. спать пациенту. (5)

5. Употребляйте травяной чай

Согласно неподтвержденным данным, имбирь, чеснок и мята могут быть использованы благодаря своим спазмолитическим и противовирусным свойствам для облегчения заложенности, вызванной распространенными респираторными инфекциями, такими как простуда или грипп.(6)

Лучший способ получить лечебные свойства этих целебных трав - это чай.

6. Приложите теплый компресс.

Положите теплый компресс на пазухи, чтобы стимулировать кровообращение в этой области и уменьшить воспаление в подлежащих тканях или кровеносных сосудах.

Кроме того, это мягкое местное тепло может помочь растопить густую слизь, скопившуюся в дыхательных путях, облегчить ее отток и тем самым уменьшить заложенность носа.

Несмотря на то, что это средство не имеет серьезной научной поддержки, оно принесло хорошие результаты для многих пользователей, и его стоит попробовать, если вы все делаете правильно.

Указания:

  1. Обмакните полотенце в горячей воде и отожмите лишнюю воду, чтобы она была влажной, но не насквозь мокрой.
  2. Убедитесь, что полотенце достаточно теплое.
  3. Оберните полотенцем переносицу и лоб.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплые и холодные компрессы: как их приготовить и использовать

7.Попробуйте острый соус / перец.

Острая пища может помочь прочистить заложенный нос, облегчая отток слизи. Эти продукты получают тепло от капсаицина, который является основным активным ингредиентом перца чили и острых соусов. (7)

Тепло помогает разбавить густую слизь, облегчая ее вымывание. Вот почему у вас часто бывает насморк после того, как вы съели что-нибудь очень острое.

Указания:

  • Просто добавьте острый соус, кайенский перец и черный перец в свои обычные блюда.
  • Пейте чай с черным перцем, чтобы открыть заложенные пазухи.
  • Смешайте по 1 чайной ложке кайенского перца и меда и употребляйте эту жидкую пасту как лекарство. (8)

Примечание: Людям с чувствительным желудком, ГЭРБ или другими подобными проблемами следует избегать использования этого средства, чтобы избежать расстройства пищеварения.

Самопомощь для избавления от заложенности носа

Эти меры самопомощи могут помочь при заложенности носа:

  • Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать гидратацию тела.
  • Используйте в помещении испаритель или увлажнитель с холодным туманом, особенно ночью, для повышения уровня влажности. Это помогает разжижать слизь, облегчая дыхание. (9) Избегайте использования испарителей с горячей водой, особенно рядом с детьми, так как горячая вода может обжечь кожу.
  • Держите голову приподнятой, сядьте прямо и спите с приподнятой головой. Дискомфорт из-за заложенности носа увеличивается, когда вы ложитесь.
  • Включите в свой рацион продукты, богатые витамином С, чтобы повысить свой иммунитет.
  • Ешьте теплый куриный суп, поскольку он помогает разжижать слизь и уменьшать воспаление тканей, вызывающее заложенность.
  • Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот, поскольку они помогают уменьшить воспаление.
  • Избегайте аллергенов, которые могут усугубить заложенность носа.
  • Не употребляйте зерновые, сахар, молочные продукты и крахмалистые овощи, так как они могут увеличить выработку слизи и вызвать заложенность носа.
  • Используйте носовые полоски, чтобы облегчить открытие носовых проходов, тем самым помогая уменьшить заложенность носа и улучшить качество сна.
  • Не плавайте в хлорированных бассейнах, так как хлор может раздражать носовой ход.
  • Уменьшите или избегайте употребления алкоголя.
  • Увеличение количества потребляемой жидкости может помочь разжижить слизь и облегчить ее отхождение, тем самым очищая носовые ходы и предотвращая постназальное подтекание и другие проблемы.
  • Табачный дым действует как раздражитель и усиливает воспаление нервов. Это приводит к чрезмерному выделению слизи, что еще больше блокирует нос. Поэтому бросьте курить.

Советы по предотвращению заложенности носа

Заложенность носа можно предотвратить, поддерживая гигиеничный образ жизни.

  • Не вступайте в тесный контакт с инфицированными людьми и не делитесь с ними едой или напитками.
  • Тщательно вымойте и продезинфицируйте руки. Это помогает защитить вас от патогенных микробов.
  • Избегайте аллергенов, которые могут вызвать скопление.
  • В сухую погоду используйте увлажнители воздуха.

Часто задаваемые вопросы о заложенности носа

Как долго длится заложенность носа?

Продолжительность заложенности носа зависит от его причины.

Если это вызвано бактериальной или вирусной инфекцией, заложенность носа исчезнет вместе с инфекцией через 5–10 дней. Если это связано с аллергией, заложенность может сохраняться дольше.

Почему заложенность носа чаще встречается в ночное время?

Когда вы ложитесь спать, приток крови к носу и голове увеличивается, вызывая дальнейший отек кровеносных сосудов и тканей внутри носового прохода.

Более того, люди с кислотным рефлюксом часто страдают обратным потоком желудочной кислоты в пищевод, когда они лежат, из-за обратного воздействия силы тяжести.

Кислота раздражает заднюю стенку глотки, и дискомфорт может ощущаться в носовых проходах, потому что они связаны.

Чтобы уменьшить эту проблему, кормите младенцев и маленьких детей с приподнятой головой. У взрослых следует избегать еды как минимум за 2 часа до сна.

Может ли яблочный уксус очистить заложенный нос?

Яблочный уксус (ACV) - еще одно средство от заложенности носа, которое приобрело большую популярность среди обычных пользователей, но не имеет достаточной научной поддержки.Таким образом, вы должны обязательно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пытаться, чтобы избежать каких-либо нежелательных побочных эффектов.

Благодаря своей щелочной природе, яблочный уксус может помочь растворить слизь, накопившуюся в дыхательных путях, уменьшить заложенность носа и восстановить нормальное дыхание. Кроме того, ему приписывают значительные противомикробные свойства, которые помогают дезинфицировать внутреннюю часть вашего носа.

Но все это предполагаемые преимущества без достоверных доказательств.

Напротив, ACV с научной точки зрения признан слабой кислотой, которая небезопасна для прямого применения.

Многие люди замачивают ватные палочки или бумажные полотенца в ACV, чтобы очистить им нос. Это может привести к повреждению чувствительной кожи носовых ходов и не рекомендуется. Точно так же ирригация носа с ACV полностью запрещена.

Наименее опасное средство от ACV - добавить несколько капель этого сильнодействующего раствора в паровую баню. Однако есть гораздо более простые и безопасные средства от заложенности носа, чем яблочный уксус.

Final Word

Заложенность носа не только затрудняет дыхание, но также может повлиять на вашу речь и слух и даже нарушить ваш сон в долгосрочной перспективе.

Избегание аллергенов, вызывающих скопление, наряду с надлежащими мерами по уходу за собой может помочь справиться с этим состоянием, но может потребоваться медицинская помощь, если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, несмотря на надлежащий домашний уход.

Продолжить чтение Заложенность носа: причины, симптомы, диагностика и лечение Ссылки
  1. Choi SY, Park K. Влияние вдыхания ароматерапевтического масла на пациентов с круглогодичным аллергическим ринитом: рандомизированное контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808543/. Опубликовано в 2016 г.
  2. Stokken JK. Орошение солевым раствором и местные стероиды для носа. JAMA Отоларингология - хирургия головы и шеи. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/article-abstract/2738432. Опубликовано 1 сентября 2019 г.
  3. Principi N, Esposito S. Орошение носа: неточно определенная медицинская процедура. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451967/.Опубликовано 11 мая 2017 г.
  4. Комиссар Оф. Безопасно ли промывать носовые пазухи с помощью нети-потов? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/rinsing-your-sinuses-neti-pots-safe.
  5. Пауль И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин К.М. Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано в декабре 2010 г.
  6. Chang JS; Wang KC; Yeh CF; Shieh DE; Chiang LC; Свежий имбирь (Zingiber officinale) обладает противовирусной активностью в отношении респираторно-синцитиального вируса человека в клеточных линиях дыхательных путей человека.Журнал этнофармакологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123794/. Опубликовано в 2013 г.
  7. Fokkens W, Hellings P, Segboer C. Capsaicin for Rhinitis. Текущие сообщения об аллергии и астме. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4971034/. Опубликовано в августе 2016 г.
  8. Takooree H; Aumeeruddy MZ; Ренгасамы КРР; Венугопала К.Н.; Jeewon R; Зенгин Г; Mahomoodally MF; Систематический обзор черного перца (Piper nigrum L.): от народного применения к фармакологическому применению. Критические обзоры в области пищевой науки и питания.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30740986/. Опубликовано 2019.
  9. Yu C-C, Luo C-M, Liu Y-C, Wu H-P. Воздействие нагретого увлажнителя на непрерывное титрование с положительным давлением в дыхательных путях. Сон и дыхание = Schlaf & Atmung. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3575558/. Опубликовано в марте 2013 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Заложенность носа - домашние средства, симптомы, причины, лечение, диета

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми Заложенность носа возникает при отеке тканей и кровеносных сосудов в носовом проходе. Это приводит к ощущению заложенности или заложенности. Заложенность носа может быть вызвана распространенными инфекциями, такими как простуда или грипп. Люди, склонные к аллергии, также часто испытывают заложенность носа, когда в носовой ход попадают такие раздражители, как пыль, пыльца или шерсть животных.Заложенность носа также может возникнуть из-за неаллергического ринита, когда заложенность носа возникает без видимой причины. Некоторые люди также испытывают выделения из носа при заложенности носа. Заложенность носа не является серьезной проблемой, но может раздражать и беспокоить. Однако это может стать серьезной проблемой для младенцев, поскольку может вызвать затруднения дыхания или кормления грудью.

Симптомы заложенности носа

Заложенность носа приводит к ощущению заложенности носа.Также может возникнуть затруднение дыхания через нос. В некоторых случаях может наблюдаться чихание и выделения из носа. Сильная заложенность носа может привести к проблемам с речью, слухом или сном. В большинстве случаев заложенность носа можно лечить дома. Однако при появлении необычных симптомов, таких как отек глаз и помутнение зрения, рекомендуется обратиться к врачу. Медицинское обследование также рекомендуется при кашле с зеленой или желтой слизью или если заложенность носа сохраняется более двух недель.

Причины заложенности носа

Наиболее частыми причинами заложенности носа являются вирусные или бактериальные инфекции. Такие состояния, как простуда, грипп и инфекции носовых пазух, обычно приводят к заложенности носа. В таких случаях заложенность может исчезнуть в течение недели. Другие причины заложенности носа включают аллергический ринит, полипы носа или вазомоторный ринит. Беременные женщины также могут испытывать заложенность носа из-за гормональных изменений, происходящих в организме.Люди, которые используют назальные капли или спреи в течение длительного периода времени, могут обнаружить, что заложенность носа со временем ухудшается. Состояния, вызывающие хроническую заложенность носа, могут способствовать апноэ во сне. Заложенность носа также является частым симптомом у людей с искривленной перегородкой. Это состояние, при котором кость и хрящ в центре носа искривлены или смещены по центру. Это приводит к затруднению дыхания.

Лица с более слабой иммунной системой, такие как младенцы, маленькие дети и пожилые люди, более уязвимы к развитию респираторных инфекций, которые могут привести к заложенности носа.Люди с сенной лихорадкой также могут страдать от хронической заложенности носа. В некоторых случаях заложенность носа может возникнуть у новорожденных, и это требует немедленного решения, поскольку младенцы могут дышать только через нос.

Средства от заложенности носа

Есть несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить заложенность носа. Одно из самых популярных и распространенных домашних средств лечения заложенного носа - это растирание паром. Ментол, присутствующий в паровой мази, помогает открыть носовые ходы.Небольшое количество можно втирать в грудь и вокруг ноздрей, чтобы облегчить заложенность носа. На рынке доступно много различных типов паров. Употребление горячих жидкостей также помогает уменьшить заложенность носа. Пар, образующийся от горячих жидкостей, успокаивает и открывает дыхательные пути. Теплые травяные чаи или горячий куриный суп идеально подходят для снятия заложенности носа. Избегайте употребления кофеина, так как он может усугубить заложенность носа. Заложенность носа часто усиливается во время сна, так как лежачее состояние усиливает чувство заложенности.Сон с поднятой головой полезен, так как позволяет дренировать носовой ход.

При заложенности носа, вызванной инфекциями носовых пазух, одним из лучших средств является наложение теплого компресса на глаза или лицо. Это помогает уменьшить дискомфорт, связанный с синуситом или аллергией. Вы можете накрыть больные участки влажным горячим полотенцем. Ингаляции пара очень эффективны для облегчения заложенности носа. В большой кастрюле вскипятите немного воды и вдохните пар, поднимающийся от нее. Оберните полотенце вокруг головы, чтобы пар оставался внутри.Вы также можете добавить в воду несколько капель масла перечной мяты или эвкалипта. Пар от горячего душа также помогает уменьшить заложенность носа. Менее известным, но эффективным домашним средством от заложенности носа является томатный чай. Он снабдил организм витамином С, укрепляющим иммунную систему. Добавьте чайную ложку измельченного чеснока, половину чайной ложки острого соуса и чайную ложку лимонного сока в чашку томатного сока. Разогрейте смесь и выпейте. Чеснок поможет предотвратить инфекцию, а острый соус поможет дренировать носовой ход.Масло орегано также можно использовать для облегчения заложенности дыхательных путей. Добавьте несколько капель эфирного масла во фруктовый сок и употребляйте трижды в день. Вы также можете добавить эфирные масла в дымящуюся воду для паровой ингаляции ароматерапии. Известно, что масло чайного дерева снижает заложенность носовых ходов. Добавьте около восьми капель масла чайного дерева в два стакана кипятка и вдохните пар. Чтобы способствовать оттоку слизи из носового прохода, вы также можете добавить столовую ложку яблочного уксуса и ¼ чайной ложки соли примерно на восемь унций теплой воды.Капните несколько капель раствора в нос с помощью пипетки. Не забывайте держать голову назад и глубоко дышать. Через несколько минут высморкайтесь, чтобы слить слизь. Еще одно средство от заложенности носа - положить немного порошкообразных семян карамболя в ткань и держать ее рядом с подушкой. Считается, что это помогает убрать заложенный нос.

Спреи для носа, которые обычно продаются без рецепта, очень эффективны при лечении заложенности носа. В случае сильной заложенности носа врачи обычно назначают более сильные спреи для носа.Они могут вызывать определенные побочные эффекты, такие как головокружение, учащенное сердцебиение, горечь и беспокойство. Людям, страдающим сердечными заболеваниями, повышенным кровяным давлением или заболеваниями щитовидной железы, нельзя использовать такие спреи. Вы даже можете сделать домашний спрей из соли. Солевые спреи также доступны в аптеках. Чтобы приготовить назальный спрей в домашних условиях, добавьте чайной ложки не йодированной соли и ¼ чайной ложки пищевой соды в стакан кипящей воды. Перемешайте, пока ингредиенты не растворятся, а затем дайте остыть.Перелейте в стерилизованный контейнер и используйте. Физиологический раствор также можно использовать для орошения носа.

В аптеках также продаются противоотечные препараты, которые помогают уменьшить отек кровеносных сосудов носа и снять воспаление. У таких препаратов есть некоторые побочные эффекты, такие как усталость, головокружение и нервозность, поэтому перед их приемом лучше проконсультироваться с врачом. Людям, принимающим лекарства от астмы, а также тем, кто страдает гипертонией и заболеваниями сердца или почек, следует избегать приема этих лекарств.Клейкие полоски можно найти в некоторых аптеках. Они способствуют расширению ноздрей и, следовательно, помогают легче дышать.

Предотвратить заложенность носа можно разными способами. Холодная и сухая погода может вызвать симптомы простуды и аллергии, поэтому рекомендуется использовать в доме увлажнитель воздуха. Это поможет сохранить в доме влажность и комфорт зимой. Людям с аллергическим ринитом следует избегать контакта с потенциальными аллергенами, такими как пыль, пыльца, плесень, перхоть животных и грибки.При большом количестве пыльцы важно прикрывать нос. Также желательно регулярно вытирать пыль и убирать дом, чтобы избавиться от пылевых клещей. Некоторые люди страдают аллергией при вдыхании химических паров или дыма, поэтому необходимо соблюдать осторожность, чтобы защитить себя от таких раздражителей. Вирусные инфекции можно предотвратить, укрепив иммунитет с помощью большого количества витамина С. Простуда и грипп обычно возникают, когда иммунная система ослаблена, и хорошее потребление витамина С поможет защитить организм от таких состояний.

Диета при заложенности носа

Куриный суп - один из самых популярных продуктов при заложенности носа. Вы можете добавить немного черного перца в куриный суп или бульон, чтобы способствовать открытию дыхательных путей. Многие люди получают облегчение от заложенности носа, употребляя острую пищу. Такие продукты способствуют оттоку слизи.

Предложение при заложенности носа

Некоторые вещества могут усугубить заложенность носа. Лучше воздержаться от употребления алкоголя при заложенном носу.Алкоголь сушит носовой ход и, следовательно, может вызвать воспаление кровеносных сосудов. Также следует избегать таких продуктов, как мороженое и молочные продукты, такие как молоко и сыр, поскольку они могут сгущать носовые выделения и усиливать духоту. Также избегайте напитков с кофеином, так как они могут высушить носовой ход.

Хлор может вызвать раздражение слизистых оболочек в носу, поэтому рекомендуется избегать плавания в хлорированных бассейнах, когда у вас заложен нос.

Взаимодействие с другими людьми

Лечение заложенности носа - дополнительная информация

Заложенность носа - часто задаваемые вопросы

.

Симптомы заложенности носа: лечение сухости и заложенности носа

Заложенность носа, обычно известная как заложенный нос, заложенный нос или заложенный нос, является распространенной проблемой со здоровьем, от которой страдают миллионы людей. Это происходит при закупорке носового прохода, обычно когда внутренняя оболочка носа опухает из-за воспаленных кровеносных сосудов. В то время как заложенность носа может быть незначительным раздражением у детей старшего возраста и взрослых, у многих младенцев заложенность носа может представлять серьезный риск для здоровья.Заложенность носа может иметь множество причин и различаться по степени тяжести.

Причины

Заложенность носа обычно вызывается аллергическим ринитом или сенной лихорадкой. Это происходит при вдыхании пыльцы, пыли, спор плесени или других аллергенов, раздражающих носовой ход. Другие причины заложенности носа включают простуду или грипп, искривление перегородки, синусит или инфекции носовых пазух, реакцию на определенные лекарства. Кроме того, заложенность носа возникает у многих женщин во время беременности. У многих людей заложенность носа вызвана пищевой аллергией.У людей с непереносимостью лактозы часто бывает заложенный нос. Ваш врач может провести тесты на аллергию, чтобы определить ваш конкретный тип пищевой аллергии и порекомендовать новую диету. Уменьшение количества молочных продуктов в вашем рационе, помимо углеводов и сахара, может улучшить качество вашего рациона и уменьшить заложенность носа.

Симптомы

Заложенный нос или заложенность носа - это просто ощущение, будто ваш нос чем-то набит. Симптомы могут включать затрудненное дыхание через нос, насморк и чихание.Те, кто страдает от сильной заложенности носа, могут иметь проблемы со сном, речью и слухом и даже испытывать неприятный храп.

Когда обращаться к врачу

Обычно нет необходимости обращаться к врачу при заложенности носа. Вам необходимо обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете другие симптомы, такие как помутнение зрения, отек глаз или лба, кашель с выделением желтой или зеленой слизи, кровавый нос или если заложенность носа длится более 2 недель.

Домашние средства

Есть много домашних средств, используемых для облегчения заложенности носа. Простые средства правовой защиты включают использование фильтра от аллергии в вашем кондиционере, использование испарителя с такими добавками, как уксус, и регулярное протирание. Фильтры от пыли и аллергии помогают уменьшить заложенность носа, вызванную аллергией и сенной лихорадкой, в то время как испарители работают, чтобы открыть носовые пазухи с помощью пара.

Лечение заложенности носа? Получите средства правовой защиты быстро!

Продукты

Многие домашние средства для снятия заложенности носа основаны на острой или сильной пище.Во многих культурах куриный суп - идеальное лекарство от заложенности носа. Добавление черного или красного перца в куриный суп может помочь раскрыть носовые пазухи и уменьшить воспаление носа. Многие острые продукты, такие как карри, китайские супы и мексиканские блюда, содержат перец и специи, которые помогают уменьшить заложенность носа. Эти продукты могут вызвать насморк, поэтому держите салфетки рядом с собой.

Vapor руб

Vapor rub содержит ментол, который помогает временно открыть носовые ходы.Нанесите небольшое количество крема на грудь или под ноздри, чтобы успокоить и уменьшить заложенность носа. Существует много разных марок паровой смазки, но все они очень похожи, поэтому подойдет любая марка.

Горячие напитки

Горячие напитки, такие как зеленый чай, могут уменьшить заложенность носа. Пар от напитка открывает носовые проходы, а многие теплые жидкости, такие как чай или куриный суп, являются старым лекарством от простуды. Старайтесь не употреблять слишком много кофеина, так как это может усугубить заложенность носа.

Поднимите голову

Часто ночное время может быть худшим периодом для заложенности носа. Лежание также может усугубить заложенность носа. Если приподнять голову на ночь с помощью дополнительных подушек, это поможет улучшить дренаж из носа и открыть закупоренные носовые ходы.

Горячие компрессы

Подложка горячего влажного полотенца под глаза способствует дренажу носовых пазух. Это может уменьшить заложенность носа и уменьшить боль, связанную с аллергией или простудой. Вы можете прикладывать теплые компрессы несколько раз в день по мере необходимости, чтобы уменьшить заложенность носа.Слегка надавите на горячий компресс, чтобы сместить лицевые кости и улучшить дренаж пазух.

Пар

Когда у вас заложенность носа, часто лучшее облегчение - это горячий душ. Пар из душа открывает носовые проходы. Вы можете вскипятить кастрюлю с водой на плите и осторожно вдохнуть пар, чтобы уменьшить заложенность носа.

Томатный чай

Томатный чай открывает носовые пазухи и дает организму столь необходимый прирост витамина С, который помогает укрепить иммунную систему.Смешайте чашку томатного сока, V8 отлично работает, чайную ложку измельченного чеснока, ½ чайной ложки острого соуса и чайную ложку лимонного сока. Вы можете разогреть ингредиенты в кастрюле на плите или в посуде в микроволновой печи. Обязательно пейте томатный чай горячим. Томатный сок содержит большое количество витамина С, который помогает иммунной системе. Чеснок также помогает бороться с инфекцией. Острый соус открывает носовые пазухи и уменьшает заложенность носа.

Масло орегано

Масло орегано - эфирное масло, известное своей способностью укреплять иммунную систему и улучшать здоровье дыхательных путей.Вы можете добавить 2 или 3 капли масла орегано в свой любимый сок и пить его 3 или 4 раза в день, чтобы избавиться от заложенности носа. Сок может помочь укрепить иммунную систему в дополнение к маслу орегано. Также можно добавить 8 капель масла орегано в горячую воду и вдохнуть пар. Это поможет открыть носовые проходы и уменьшить заложенность носа.

Спрей назальный

Спреи для носа - отличный способ снизить давление и уменьшить затрудненное дыхание, связанное с заложенностью носа.Эти спреи можно купить без рецепта, по рецепту врача или даже в домашних условиях.

Спреи, отпускаемые без рецепта

Спреи для носа, такие как Afrin, обладают противозастойными свойствами и помогают быстро избавиться от заложенности носа. Zicam и Vicks предлагают более натуральный спрей для носа. Побочные эффекты этих безрецептурных спреев включают головокружение, жжение, высыхание носовых пазух и чихание. Эти спреи доступны в большинстве супермаркетов, аптек и аптек. Спреи, отпускаемые без рецепта, обходятся примерно в 6 долларов за флакон и являются недорогим лекарством от заложенности носа.

Спрей по рецепту

В более тяжелых случаях заложенности носа врач может назначить назальный спрей. Такие продукты, как Nasonex и Omnaris, помогают избавиться от аллергии и заложенности носа, вызванной аллергией. Атровент используется для лечения тяжелой заложенности носа у людей, которые также страдают такими заболеваниями легких, как ХОБЛ и эмфизема.
Побочные эффекты этих лекарств включают:

  • Учащение пульса
  • Головокружение
  • Горький вкус
  • Диарея
  • Беспокойство.

Спреи для носа по рецепту могут быть дорогими; тем не менее, многие страховые компании или медицинские планы, отпускаемые по рецепту, могут помочь снизить стоимость этих лекарств. Не принимайте эти спреи, если у вас есть определенные сердечные заболевания, вы принимаете лекарства от гипертонии, у вас высокое кровяное давление или заболевание щитовидной железы.

Физиологический раствор

Физиологический спрей - одно из наиболее распространенных средств лечения заложенности носа. Его можно купить в супермаркетах, аптеках и продуктовых магазинах.Вы даже можете легко и с небольшими затратами приготовить собственный солевой раствор. Доведите до кипения 1 стакан воды и влейте 1/4 чайной ложки не йодированной соли и 1/4 чайной ложки пищевой соды. Слегка перемешайте, пока соль и пищевая сода не разбавятся, и вода станет немного мутной. Дайте раствору остыть, пока он не достигнет комнатной температуры, и поместите в чистый и стерилизованный контейнер объемом 8 унций. Вы можете использовать этот раствор в нети-горшке или с назальной луковицей.

Масло чайного дерева

Доведите до кипения 2 стакана воды и добавьте примерно 8 капель масла чайного дерева.Налейте раствор масла чайного дерева в миску и вдохните пар. Вы можете накрыть голову полотенцем, чтобы создать палатку, которая улавливает пары и помогает открыть проходы носовых пазух.

Яблочный уксус

Налейте 8 унций теплой воды в стеклянную миску или контейнер, добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса и ¼ чайной ложки не йодированной соли. Смешайте раствор, пока соль не растворится. Осторожно наклоните голову назад и с помощью пипетки или назальной луковицы введите раствор в полость носа.Глубоко вдохните, запрокинув голову, и убедитесь, что раствор подействует на устранение заложенности. Затем высморкайтесь; это избавит ваш нос от слизи и заложенности носа.

Противозастойные таблетки

Противозастойные таблетки уменьшают заложенность носа. Пседофедрин и фенилэфрин являются наиболее распространенными активными ингредиентами противоотечных таблеток. Фенилэфрин действует напрямую, уменьшая воспаление, в то время как псевдофедрин косвенно действует на адренергические рецепторы, что помогает уменьшить отек кровеносных сосудов в носу.Противоотечные средства обычно сочетаются с антигистаминными препаратами для лечения двух основных причин заложенности носа. Некоторые распространенные марки противоотечных средств: Кларитин D, Судафед и Муцинекс D.

.

Эти таблетки можно купить в местных супермаркетах, аптеках и аптеках. Они относительно недороги и стоят от 8 до 12 долларов за коробку, в зависимости от количества и размера дозировки. Побочные эффекты этих лекарств включают головокружение, беспокойство, усталость, спазмы желудка, нервозность и учащенное сердцебиение.Не принимайте противозастойные таблетки, если у вас определенные сердечные заболевания, вы принимаете лекарства от астмы, имеете высокое кровяное давление, диабет или заболевание почек.

Факторы риска

Люди с ослабленной или подавленной иммунной системой, маленькие дети, младенцы и пожилые люди подвергаются более высокому риску заражения гриппом или простудой. Это может привести к заложенности носа. Люди с аллергическим ринитом очень часто страдают от хронической и продолжительной заложенности носа. Беременные женщины могут испытывать заложенность носа из-за усиленного кровотока по всему телу.Новорожденные дети часто страдают заложенностью носа, что потенциально может быть опасным. Младенцы могут дышать только через нос, а заложенность носа может мешать кормлению грудью или вызывать затрудненное дыхание.

Профилактика

Предотвратить заложенность носа очень легко. В зимние месяцы обязательно поддерживайте комфортную влажность в доме с помощью увлажнителя. Сухой воздух может ухудшить состояние носовых проходов и вызвать воспаление. Очистка дома пыльцой, пылевыми клещами, перхотью домашних животных, плесенью и грибками может снизить воздействие вредных аллергенов, которые могут вызвать скопление.Употребление витамина С может помочь укрепить иммунную систему и предотвратить простуду. Простуда и грипп обычно вызывают заложенность носа; со здоровой иммунной системой у вас меньше шансов испытать неприятную заложенность носа.

Чего следует избегать

Определенные продукты питания и действия могут усугубить заложенность носа. Всегда избегайте употребления алкоголя, когда испытываете

.

Натуральных противоотечных средств для носа и носовых пазух

Не секрет, что заложенность носа может вызвать у вас несчастье. Заложенный нос и сундук, наполненный слизью, могут затруднить нормальную повседневную жизнь. Иногда бывает даже трудно дышать.

К счастью, есть способы освободить дыхательные пути. Помимо лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC), есть также несколько естественных средств, которые могут помочь облегчить застойные явления.

В этой статье мы подробнее рассмотрим некоторые из этих естественных противоотечных средств и способы их использования.

В большинстве случаев эти средства можно применять как детям, так и взрослым. Мы укажем на это, если конкретное лекарство небезопасно для детей.

Увлажнитель - это устройство, которое увеличивает влажность воздуха.

Поскольку холодный и сухой воздух может вызвать у вас ощущение заложенности носа и помешать правильному дренированию носовых пазух, увлажнитель может помочь, накачивая влагу в воздух, которым вы дышите. Это, в свою очередь, может повысить влажность в носу и облегчить дыхание.

Увлажнитель можно использовать как днем, так и ночью. Использование увлажнителя воздуха во время сна поможет открыть носовые проходы и сделать сон более комфортным. Это может позволить вам получить более качественный сон.

Использование увлажнителя сопряжено с небольшими рисками. Многие люди сообщают, что увлажненный воздух помогает облегчить симптомы простуды.

Пар - естественный способ повышения влажности окружающего воздуха. Это также может помочь облегчить разжижение и отток слизи из носа.

Согласно исследованию, проведенному в 2008 году, употребление горячих напитков может быть эффективным способом избавиться от перегрузки. Горячий душ также может стать хорошим способом почувствовать себя лучше.

Еще один простой способ использовать пар, чтобы чувствовать себя менее перегруженным, - это налить горячую воду в большую миску, а затем вдохнуть пар, наклоняясь над миской с полотенцем над головой.

Исследования показали, что паровая терапия может увеличить риск серьезных ожогов, особенно у детей, поэтому используйте этот метод с особой осторожностью.

Солевой назальный спрей может помочь разжижить слизь в носовых проходах. Этот тип спрея продается без рецепта.

Солевые спреи по определению содержат только соль и воду. Другие спреи для носа могут содержать противозастойные средства. Важно отметить, что длительное использование противоотечных спреев может вызвать обратный эффект или усугубить симптомы заложенности.

Чтобы использовать назальный спрей с солевым раствором, выполните следующие действия:

  1. Сморкнитесь , чтобы очистить носовые ходы перед использованием спрея.
  2. Встаньте прямо - голову запрокидывать не нужно.
  3. Внимательно прочтите инструкцию к продукту и встряхните распылитель перед использованием.
  4. Закройте одну из ноздрей , нажав на нее пальцем. Затем расположите отверстие распылителя под открытой ноздрей.
  5. Осторожно сожмите распылитель и вдохните спрей с закрытым ртом.
  6. Несколько раз сильно вдохните , чтобы убедиться, что спрей полностью попал в носовые ходы.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), устройства для орошения носа, некоторые из которых обычно называют нети-горшками, могут быть эффективным способом борьбы с отеками при правильном использовании и чистке.

Нети-горшок выглядит как маленький чайник с длинным носиком, и в нем используется физиологический раствор для очистки заложенных носовых ходов.

Согласно исследованию 2015 года, орошение носа может помочь уменьшить заложенность носа и кашель, очистить от слизи и микробов и улучшить дыхание.

Для использования нети-пота FDA рекомендует следующие шаги:

  1. Прочтите все инструкции перед использованием нети-пота, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно. Используйте стерильную или дистиллированную воду в бутылках или кипяченую и охлажденную водопроводную воду, если вы готовите собственный физиологический раствор.
  2. Наклонитесь над раковиной и наклоните голову набок. Старайтесь держать лоб и подбородок на уровне, чтобы жидкость не текла в рот.
  3. Вставьте носик заполненного физиологическим раствором нети-пота в верхнюю ноздрю, чтобы раствор стекал из нижней ноздри.
  4. Повторите процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в противоположном направлении.

FDA не рекомендует орошение носа детям, если это не рекомендовано педиатром.

Теплый компресс может помочь прочистить заложенный нос, уменьшая воспаление и открывая носовые ходы снаружи.

Чтобы сделать теплый компресс, смочите тряпку или небольшое полотенце в теплой, но не горячей воде. Выдавите излишки воды из ткани, затем сложите ее и положите на верхнюю часть носа и нижнюю часть лба.

Тепло может помочь снять воспаление в ноздрях и носовых пазухах и облегчить дыхание.

Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы снизить риск ожога кожи.

Острая пища - это распространенный способ открыть носовые ходы.

Такие продукты, как перец, имбирь и чеснок, могут вызывать состояние, называемое вкусовым ринитом. Острая пища заставляет организм вырабатывать больше слизи и приводит к насморку.

Кроме того, некоторые специи, например куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

Попробуйте добавить в еду перец чили, тертый имбирь, порошкообразную куркуму и другие специи.

Поднятие головы может предотвратить скопление слизи в пазухах в ночное время. Он также может снизить давление в носовых пазухах.

Лягте на спину и используйте дополнительную подушку, чтобы ваша голова находилась под немного большим углом, чем остальное тело.

Хотя доказательства ограничены, считается, что некоторые эфирные масла могут помочь облегчить симптомы заложенности.

В исследовании 2010 года участникам пять раз в день в течение 3 дней наносили спрей с эфирным маслом, содержащий мяту перечной, эвкалипт, орегано и розмарин.

В конце исследования исследователи пришли к выводу, что спрей с эфирным маслом был эффективным для улучшения симптомов со стороны верхних дыхательных путей сразу после использования, но не уменьшал симптомы в целом после 3 дней использования.

Эфирные масла можно комбинировать с маслом-носителем, таким как масло кокоса или жожоба, и наносить на кожу.Или их можно добавить в диффузор и использовать в качестве ароматерапии.

Храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте. Они могут быть токсичными при проглатывании.

Питьевая жидкость помогает разжижить густую слизь, которая может закупоривать носовые проходы.

Когда у вас застой, постарайтесь достичь минимального суточного потребления жидкости примерно от 11,5 стакана (для женщин) до 15,5 стакана (для мужчин).

Застой может затруднять дыхание, сон и даже есть. Если у вас возникли проблемы с функционированием даже после того, как вы попробовали натуральные средства, вам стоит посетить врача.Также важно обратиться к врачу, если вы заметили другие симптомы, такие как:

  • заложенность, которая длится дольше недели
  • проблемы с дыханием
  • боль в груди
  • высокая температура

заложенность - симптом простуды, гриппа, аллергии и инфекции носовых пазух, вызывающие воспаление носовых и дыхательных путей, наполненных слизью.

Хотя безрецептурные препараты могут помочь временно избавиться от заложенности носа, существуют некоторые естественные средства, которые также могут помочь.Хотя многие натуральные деконгестанты безопасны для всех, некоторые из них сопряжены с риском как для взрослых, так и для детей.

Если заложенность носа не исчезнет с помощью естественных средств или если станет хуже, обязательно посетите врача.

.

Возможно облегчение при продолжающейся заложенности носа

Если вы ждете ребенка, возможно, у вас заложенный нос, который не проходит. Эта неприятность называется ринитом беременности. Причина этого состояния не совсем ясна. Однако это может быть вызвано гормональными изменениями. Наличие в анамнезе аллергии или астмы не повышает риск заболеть ринитом во время беременности.

Больше, чем заложенный нос

Ринит во время беременности - это воспаление слизистой оболочки носа.Это вызывает заложенность носа. Повышенный приток крови к носовым ходам и расширение носовых вен также играют роль.

Симптомы возникают во время беременности. Они могут длиться несколько недель. Помимо дискомфорта, ваш сон может быть нарушен. Это потому, что заложенность тела усиливается, когда вы ложитесь. Это может сделать вас более усталым в течение дня. Длительная заложенность носа также может привести к осложнениям. Они могут включать синусит и ушные инфекции.

Будьте осторожны при обращении за лечением

Многие женщины используют безрецептурные противоотечные спреи, чтобы открыть носовые ходы.Знайте, что эти лекарства не работают при рините беременных. Эти лекарства могут дать вам временное облегчение. Однако на самом деле они могут усугубить ваши симптомы и привести к полной заложенности носа.

Как избавиться от ринита при беременности? Эксперты говорят, что с этими мерами можно вздохнуть спокойно:

  • Не используйте отпускаемые без рецепта назальные деконгестанты.

  • Пейте много жидкости.

  • Повысьте уровень влажности в доме.Используйте увлажнитель.

  • Не используйте носовые раздражители, такие как сигаретный дым.

  • Двигайтесь. Регулярные упражнения средней интенсивности могут уменьшить заложенность носа. Это также может помочь вам лучше спать. Но сначала посоветуйтесь со своим врачом, какие упражнения безопасны для вас.

  • Когда вы ложитесь спать, поднимите изголовье кровати. Например, используйте дополнительную подушку или клин.

  • Спросите своего врача об использовании безрецептурных назальных полосок и спреев или капель с солевым раствором.

Хорошие новости? Даже если вы ничего не делаете, можно ожидать, что заложенный нос исчезнет вскоре после рождения ребенка. Часто проходит в течение двух недель после родов.

.

Причины, лечение, домашние средства и многое другое

Заложенность носа возникает при набухании кровеносных сосудов и слизистых оболочек пазух и носовых ходов. Хотя легкая заложенность носа часто проходит сама по себе, могут помочь различные методы лечения и домашние средства.

У любого человека любого возраста может развиться заложенность носа или заложенный нос, но у некоторых людей это может происходить чаще.

Например, синусит, часто вызывающее его состояние, как правило, встречается у детей в возрасте до 15 лет и взрослых в возрасте 25–64 лет, особенно у взрослых женщин.

Ниже вы узнаете больше о проблемах, вызывающих перегрузку, и о том, как их устранить.

Поделиться на Pinterest Многие проблемы вызывают заложенность носа - от инфекций до факторов окружающей среды.

Медицинский термин для обозначения воспаления пазух и носовых полостей - «риносинусит», и многие проблемы, вызывающие заложенность носа, носят это название. К ним относятся:

  • Инфекционные риносинусити s: Вирусы простуды или инфекции верхних дыхательных путей вызывают инфекционный риносинусит.
  • Аллергический риносинусит: Это воспаление вызывается аллергеном или раздражителем окружающей среды.
  • Сезонный аллергический риносинусит : Врач диагностирует это, также называемое сезонной аллергией, когда воспаление является ответом на пыльцу деревьев, трав и сорняков, которые наиболее распространены весной и осенью.
  • Многолетний аллергический риносинусит: Это касается аллергенов, присутствующих круглый год, таких как плесень, шерсть животных, пылевые клещи и остатки тараканов.
  • Неаллергический риносинусит: Это воспаление возникает из-за переносимых по воздуху раздражителей, таких как дым, химические вещества и загрязнения.

Люди с пониженной иммунной функцией, возможно, из-за ВИЧ, диабета или получающих химиотерапию, могут быть особенно восприимчивы к застою в результате инфекции.

В других случаях заложенность носа не является реакцией на патоген, раздражитель или аллерген. Вместо этого причиной может быть:

  • Положение тела : Лежание затрудняет вывод слизи из организма, поэтому люди с ограниченной подвижностью могут быть более склонны к заложенности.
  • Структурные проблемы носовых пазух : Они могут включать полипы, отклонение перегородки, сужение проходов, опухоли или дополнительный карман.
  • Состояние здоровья, снижающее перенос слизистой оболочки : Некоторые примеры включают муковисцидоз и заболевание желчного пузыря, называемое дискинезией желчевыводящих путей.

Люди с отклонением перегородки могут испытывать особенно сильную заложенность. Перегородка - это тонкая стенка, разделяющая левый и правый носовые дыхательные пути. Отклонение означает, что стена наклонена в одну сторону, что может затруднить дыхание через одну ноздрю, даже если аллергия или простуда не вызывают заложенности.

Когда родитель или опекун подозревает, что у ребенка, и особенно младенца, заложенный нос, можно обратить внимание на следующие признаки:

  • проблемы с кормлением или снижение аппетита
  • повышенная суетливость или возбуждение
  • проблемы дыхание или удушье слизью
  • прерванный сон или проблемы с засыпанием

Воспаление носа, связанное с беременностью, встречается довольно часто, и его медицинское название - ринит беременности. Это может быть связано с ожирением, чрезмерным увеличением веса во время беременности, повышением уровня гормонов или их сочетанием.

В одном исследовании, проведенном в 2016 году, наблюдали за 100 беременными женщинами и выяснили, что 39% из них в какой-то момент перенесли этот ринит. Проблема обычно решается в течение 3 недель с момента доставки.

Заложенность носа может усугубить симптомы обструктивного апноэ во сне во время беременности. Другое исследование 2016 года показало, что обструктивное апноэ во сне связано с гипертонией, потенциально серьезным осложнением преэклампсии и осложнениями роста плода.

В целом, всем, у кого во время беременности сохраняется заложенность носа, стоит обсудить этот вопрос с врачом.

Указывает ли частое чихание на проблему во время беременности? Узнай здесь.

Согласно недавнему анализу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), только 5% людей с новой коронавирусной инфекцией в результате испытывают заложенность носа. Наиболее часто встречающиеся симптомы включают:

  • лихорадку
  • сухой кашель
  • необъяснимое истощение
  • откашливание густой слизи из легких

Лучший способ избавиться от заложенности во многом зависит от ее причины.Некоторые варианты включают:

  • пероральные или местные антибиотики, если причиной является бактериальная инфекция
  • спреи для носа с кортикостероидами
  • препараты для разжижения слизи
  • иммунотерапия
  • корректирующая операция

Чтобы избавиться от заложенности в домашних условиях, человек может попробовать :

  • оставаться гидратированным
  • принимать теплый душ
  • вдыхать пар из чаши с горячей водой с полотенцем на голове для улавливания пара
  • держать голову в приподнятом положении во время сна
  • принимать без рецепта (OTC) антигистаминные или противоотечные средства
  • пробовать полоскания носа
  • принимать безрецептурные обезболивающие, если есть давление или боль в носовых пазухах
  • прикладывать холодный компресс к болезненным участкам лица
  • принимать профилактические пробиотики или употреблять продукты, богатые пробиотиками, например, йогурт или кимчи
  • , принимая добавки, повышающие иммунитет, такие как сульфат цинка, эхинацея, vi тамин С, или экстракт герани

Важно отметить, что эксперты предостерегают от чрезмерного использования назальных спреев и противоотечных средств, поскольку это может вызвать заложенность носа.

Большинство людей, заболевших простудой или гриппом, чувствуют себя лучше через неделю или две.

Если заложенность носа является следствием бактериальной инфекции, врач может назначить антибиотики на 10–14 дней, но заложенность носа может исчезнуть в течение 7 дней. Тем не менее, важно пройти полный курс лечения антибиотиками.

Если причиной является аллергия, закупорка может длиться до тех пор, пока человек подвергается воздействию аллергена.

Если искривление перегородки регулярно усугубляет или вызывает заложенность носа, врач может порекомендовать корректирующую операцию.

Если заложенность носа длится более 10–14 дней или ухудшается через 7–10 дней, это может быть связано с инфекцией носовых пазух. В этом случае обратитесь к врачу.

Также рекомендуется получить профессиональную помощь, если заложенность не устраняется домашними средствами или сопровождается:

  • высокой температурой
  • густой, обесцвеченной слизью или выделениями
  • затрудненным дыханием

Астма и аллергия Фонд Америки отмечает, что выполнение следующих действий может снизить реакцию человека на аллергены и риск заражения:

  • Частое мытье рук водой с мылом
  • Регулярная стирка постельного белья в горячей воде с моющим средством
  • Держать окна и двери закрытыми в сезон высокой концентрации пыльцы и плесени, включая весну и осень
  • использование чехлов от пылевых клещей для подушек, одеял, матрасов и пружинных коробок
  • частая уборка пылесосом
  • избегание тесного контакта с больными людьми

Чтобы снизить риск ринит во время беременности, он может помочь поддерживать здоровый вес.

Заложенность носа может быть результатом аллергии, инфекции, порока развития носовых пазух или проблем со здоровьем в другой части тела.

В большинстве случаев заложенность снимается домашними средствами и лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Однако человеку могут потребоваться антибиотики при бактериальной инфекции или хирургическое вмешательство, чтобы исправить искривленную перегородку.

Если заложенность тяжелая или стойкая, обратитесь к врачу, особенно во время беременности.

.

Смотрите также