Соляная комната при насморке


Можно ли с насморком в соляную пещеру: польза и вред процедур

Время на чтение: 3 минуты

АА

Соляные пещеры – это искусственно созданные комнаты-камеры с особым микроклиматом.

Стены таких помещений покрыты солью, испарения которой благотворно влияют на организм, помогая больным справиться с рядом респираторных заболеваний, в том числе – с насморком.

Такое лечение называется «галотерапией», и показано оно пациентам в любом возрасте.

Содержание статьи

Можно ли посещать соляную пещеру с насморком?

Имейте в виду! Принцип галотерапии основан на воздействии солевых паров, которые распыляются в соляных пещерах.

Такие пары в виде аэрозоля проникают глубоко в верхние и нижние дыхательные пути, снимая отечности и способствуя выведению скопившейся мокроты.

При насморке его симптомы могут усиливаться с посещением таких комнат.

Но это считается нормальным явлением, которое свидетельствует о нормальном протекании лечения.

В целом такая процедура оказывает целый комплекс положительных терапевтических эффектов:

  • устранение воспалительных процессов и отечностей слизистой носоглотки;
  • бактерицидный эффект;
  • выведение из организма образующихся во время болезни токсинов;
  • активизация местного и общего иммунитета;
  • улучшение обмена веществ;
  • активизация кашлевых рефлексов, благодаря чему ускоряется выведение мокроты из организма.

Будьте в курсе! Галотерапию можно рассматривать не только как метод лечения простуды, но и как профилактическое мероприятие.

Врачи рекомендуют проходить курс такой терапии несколько раз в год, особенно в детском возрасте, когда человек наиболее подвержен простудным заболеваниям.

Почему после соляной пещеры может появиться насморк?

У всех больных после первых же посещений данных помещений начинают усиливаться симптомы насморк.

Но это – нормальное явление, которое объясняется активизацией защитных систем организма.

В данном случае может не только усиливаться насморк, но и появляться дополнительные симптомы (заложенность носа, повышение температуры до фебрильных значений, общее недомогание).

Обратите внимание! У детей такие реакции на проведение данных процедур проявляются ярче, но это не является причиной отказываться от лечения.

Процедуры следует продолжать, и уже спустя последующие 3-5 посещений состояние больного начнет улучшаться.

Рекомендации при посещении соляной пещеры

При посещении данных помещений следует учитывать несколько общих рекомендаций и нюансов:

  1. Наиболее эффективной галотерапия будет при посещении пещер в периоды неполной ремиссии.
  2. На процедуру следует взять с собой бахилы, плед, купальную шапочку.
    Одеться можно на свое усмотрение, но важно, чтобы одежда не сковывала движений.
    Также нужно учесть, но на одежде темного цвета могут остаться трудновыводимые следы соли, которая будет оседать на теле.
  3. Посещать такие помещения можно начиная с возраста одного года.
    Грудным детям такие процедуры противопоказаны из-за возможного раздражения слизистых дыхательных путей под воздействием испарений соли.
    В некоторых случаях такие мероприятия допускаются и в возрасте до года, но ребенку не стоит оставаться в соляной пещере дольше десяти минут.
  4. В соляной комнате важно следить за дыханием: дышать нужно спокойно, глубоко, ровно и расслаблено.
    В этом случае происходит максимальное насыщение легких воздухом и проникновение в кровь наибольшего количества частиц соли.
    Соответственно, терапевтический эффект будет более выражен.

Количество посещений соляных пещер варьируется в зависимости от ряда факторов (возраст больного, общее состояние, степень тяжести заболевания).

По этому поводу следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Стоит отметить! В среднем для взрослого человека для полного устранения насморка назначают от десяти до двадцати таких сеансов.

Если же насморк хронический – такие курсы следует проходить не только в период обострения болезни, но и с профилактическими целями (дополнительно не менее двух курсов в год).

Заключение

Исходя из всего вышеизложенного можно сделать следующие выводы:

  • Галотерапия является безопасной физиотерапевтической процедурой, которая почти не имеет противопоказаний.
  • Больному не следует самостоятельно принимать решение о том, лечиться ли таким способом и тем более рассчитывать на этот способ как на основной.
    Обязательно необходимо согласовать такие сеансы с лечащим врачом.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, помогают ли посещения соляной пещеры предотвратить насморк, аллергию, астму:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка... У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Спелеотерапия / Галотерапия / Соляная комната - «Пещеры в центре города - избавит ли "волшебная соль" от вечных соплей?»

Я с шестилетним сыном прошла 20-тидневный курс галотерапии. 14 в одной пещере, 6 в другой.

У обоих хронический "насморк" (у меня синуситы и вазомоторный ринит, у сына частые ОРВИ).

 

Рассказываю о своих наблюдениях и результатах.

В этом отзыве описываю "терапию" в целом, освещаю положительные и отрицательные моменты.

 

✧✧✧

Я читала много отрицательных отзывов о том, что в пещере легко заразиться от безответственных граждан, которые приходят туда в острый период болезни, считая, что ВОЛШЕБНАЯ соль убивает все вредоносные вирусы.

Я боюсь людей. Правда! Это очень печально, и один из самых огромных минусов данных пещер!

Но я вычислила наиболее безопасное время для проведения процедуры - обо всем по порядку.

 

✧✧✧

Хочу попросить всех, кто меня читает: не ходите пожалуйста в пещеры (и другие общественные места) больными! Подумайте о невинных детишках, которые будут дышать вашими микробами! Их организм ослаблен после продолжительных болезней. Они легко могут подцепить вашу болячку!

 

✧✧✧

Внимательно читайте ПОКАЗАНИЯ и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Пещера - это не "лекарство от всех бед", а всего лишь вспомогательная "терапия" для укрепления иммунитета и профилактики болезней.

Это не медицинское учреждение, поэтому нужна предварительная консультация СВОЕГО лечащего врача!

Ходить туда надо минимум 10-15 дней, и делать это каждый день или через день. Иначе смысла нет. Первые 5 дней рекомендуют ходить строго каждый день - без пропусков.

 

✧✧✧

Что такое Галотерапия.

Это метод немедикоментозного лечения с пребыванием в искусственно созданном микроклимате соляных пещер.

В кабинетах используют специальные приборы для распыления солевого аэрозоля –галогенераторы. Искусственный аэрозоль соли не уступает по свойствам природному. Он также оказывает противовоспалительно действие, повышает иммунитет, разжижает слизистый секрет, выводит из организма патологическую микрофлору, микроорганизмы и аллергены, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

 

Показания: их очень много! Реклама пестрит зазываниями и обещаниями, словно это и впрямь "лекарство от всех болезней".

Начитавшись, люди идут туда за чудом, но походив несколько сеансов разочаровываются и бросают.

Не стоит ждать чудес от этих процедур. Всё довольно относительно и индивидуально. Кому-то может не подойти, а кто-то будет рассказывать о волшебстве, хотя скорее всего помог комплекс процедур.

 

Противопоказания:

Любые острые и в стадии обострения заболевания.

Наличие кровоточащих ран, гнойников, абсцессов.

Психические заболевания.

Болезни крови.

Злокачественные новообразования.

Туберкулез, бруцеллез.

Тяжелая сердечная недостаточность.

Кахексия, гипотрофия.

Нарушения обмена веществ.

 

Предостережения:

Беременность и период лактации.

 

Если вы до сих пор не передумали идти на галотерапию, я расскажу о своих результатах и впечатлениях

 

Обстановка в пещере:

В основном, это маленькая комната на 5-10 человек, где все сидят рядом друг с другом в удобных креслах.

Рядом имеется небольшое пространство для игр и игрушки (лопатки, ведерки).

Сразу возникает вопрос: сколько нездоровых(?) детей играло в эти игрушки и КАК ЧАСТО их дезинфицируют? Соли я как-то не сильно доверяю (если бы это был такой хороший дезинфектор, то в больницах бы наверно мыли полы соленой водой, а не хлоркой(?).

Посетителям выдаются шапочки, тапочки/бахилы. Дети обычно играют босиком, ползают, купаются в соли, которая уложена на полу, поэтому лучше приносить сменную одежду и носки.

 

Организационные нюансы:

  • В первой пещере были шкафчики для личных вещей с замкАми - очень удобно. Во второй приходилось заносить с собой сумку и она покрывалась белой солёной пленкой.
  • Мне больше нравится идея с тапочками, так как соль на полу холодная и в бахилах не очень комфортно.
  • В первой пещере была вентиляция, выходящая на улицу. Она включалась после каждого сеанса.
  • В одной пещере сеанс каждый час по 40 минут, дается время на проветривание и переодевание. В другой, людей запускали подряд без проветривания.
  • Одна пещера с окнами, поэтому днем там всегда очень светло. В другой окон нет, там даже днем можно порелаксировать/поспать, если на сеансе нет детей)

Мой совет: купите сначала пару пробных сеансов, чтобы приглядеться к обстановке. Если у вас в городе нет выбора пещер "на каждой остановке", тогда вносите предложения по улучшению качества обслуживания в той, куда приходится ходить.

У меня недалеко от дома 3 пещеры, и скоро я проведаю третью, и по каждой напишу обзоры.

 

Цены у нас в городе практически одинаковые.

Абонемент на 10 дней = 2000 р. на взрослого и 1000 р. на ребенка. Чем больше сеансов берешь, тем выгоднее.

 

Оборудование в обеих пещерах было одинаково-современное.

Питерский аппарат АГГ-03 (который стоит 240 000 р.!), в котором используется измельченная соль из Илецка и аэрогалит, который доставляет эту соль в самые глубины нашего организма.

Аэрогалит – это разработанный по специальной технологии высокодисперсный порошок на основе хлорида натрия, используемый для создания оздоровительной среды в «соляной пещере»при помощи специального аппарата– аэрогалитгенератора.

Эта соль распыляется в воздух - мы ею дышим. Она ощущается на губах, но слизистые не щиплет.

Беспорядок сбоку - это было в первой пещере. Я перфекционист, и такое "отношение" мне не нравится. Учитывая, что пещеры сейчас открываются на каждом шагу, нужно "держать марку". И раз уж вы "лечите", соблюдайте пожалуйста порядок в помещении!

 

Эффект:

  • Напишу сразу об эмоциональной составляющей, так как это отдельная тема.

Пишут, что галотерапия помогает избавиться от стрессов. И она действительно расслабляет, во время сеанса хочется спать. Мысли успокаиваются, после процедуры настроение заметно улучшается!

Так что, если вы преследуете цель расслабиться и получить удовольствие, смело рекомендую вам эту процедуру! Единственное, когда записываетесь, уточняйте, что вам нужен сеанс без детей. Потому что с детьми всегда шумно)

 

О болячках.

  • На первой процедуре я почувствовала, что в легких начались процессы (начала кашлять). Первые три дня у меня была температура 37, но нас предупреждали, что может быть такая реакция, и это нормально, если вы пришли туда здоровым.

Потом я привыкла и уже не чувствовала никакого дискомфорта.

  • У меня практически прошел насморк, стало легко дышать.
  • У сына особых изменений не заметила.
  • После 20-го сеанса мы оба с сыном резко и серьезно заболели. И тут не понятно, садик это виноват или "тот сопливый мальчик" из пещеры, который играл с моим сыном "щека к щеке" в планшете.

Его бабушка рассказывала о том, что это хронический насморк, который никогда не кончается. Но, правда это или нет, я уже не узнаю..

Болели мы долго, я даже лечилась антибиотиком. И не знаю, осталось ли что-то полезное в организме от этих 20 процедур..

 

✧ Но я не сдаюсь изучая информацию, наткнулась на "совет специалиста" из московской пещеры, что при частых болезнях рекомендуется пройти галотерапию по такой схеме:

  1. 20 сеансов без пропусков (вне обострения).
  2. Через 20 дней ещё 10 сеансов. И так, 6 месяцев по 10 процедур через каждые 20 дней.

Так что, сейчас мы проходим уже следующий цикл из 10 процедур. И я снова чувствую какие-то процессы в легких (а вдруг это индивидуальная непереносимость), и я даже не знаю, к кому обращаться за советом. Разве что к пульмонологу.

Если что-то выясню, обязательно дополню отзыв.

 

Я сделала вывод для себя: лучше всего делать профилактику летом, когда нет болеющих. С мая по сентябрь - спокойно. А вот в сезон гриппа и ОРВИ не стоит рисковать.

Но, если летом проходили несколько курсов, то можно и осенью походить для "солевой гигиены" раз в неделю сутра, когда никого нет.

Выловить свободные от людей сеансы после 16:00 практически нереально.

 

Недавно была у ЛОРОВ (детский и взрослый), на мои вопросы о пещере они единогласно отвечали: "я не против, если там нет болеющих. Если вы там одни - вообще идеально!"

 

Нужно ли ходить?

Врачи не отрицают пользы, так что, как профилактику попробовать можно. Для ЧБД - это лишний шанс укрепить иммунитет. Хотя, наш ЛОР назначила нам Бронхомунал на 3 месяца по 10 дней, независимо от этой галотерапии.

Поэтому, вывод: пещера - это не лечение! Это профилактика, укрепление иммунитета, не исключающая приема назначенных препаратов.

Даже, если мы с сыном следующую зиму проведем без болезней, я не смогу сказать, что это именно пещера помогла, потому что всегда лечусь комплексом.

 

Не могу настоятельно рекомендовать эту процедуру. Взвешивайте все за и против, планируйте свои сеансы с умом, старайтесь не проходить их в "сезон простуд".

Для того, чтобы понять, есть ли эффект от галотерапии, понадобится как минимум год. Тут нет быстрого эффекта. Если у вас есть финансовая возможность, терпение и упорство, настройтесь на несколько курсов в год и профилактические посещения между сеансами.

Один курс ничего не даст, если вы только не идете туда за хорошим настроением

 

Будьте здоровы!

 

✧✧✧

Мои инструменты здоровья:

Мойка воздуха Winia AWM-40

Палочка для чистки ушей с подсветкой Aliexpress Flashlight Earpick

Аллерген специфическая иммунотерапия ОРАЛЕЙР ®

Соляная пещера: показания и противопоказания

Галотерапия – это природная терапия в пещере, в которой воссоздан природный микроклимат соляных пещер. Предназначена для борьбы с вирусными и кожными болезнями. 20 лет лечение солью в искусственной среде популярно в России. Процедура понравилась всем клиентам и стала востребованной среди людей всех возрастов. Услуга «Соляная пещера» — это 100% натуральный, эффективный, безопасный способ лечения. Посетители находятся в специально оборудованной комнате, где целебный микроклимат природных соляных пещер воспроизводится с помощью специальных установок.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Что лечит соляная пещера

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

Соляная пещера: польза и вред

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

  • уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
  • существенно облегчить дыхание;
  • улучшить работу легких;
  • сократить количество обращений к врачу;
  • убрать чихание, надсадный кашель;
  • устранить мокроту из легких;
  • повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
  • укрепить иммунитет и нервную систему;
  • улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
  • увеличить спортивные достижения.

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 - 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Соляная пещера: отзывы врачей

Екатерина Куронен, эндокринолог, семейный врач, Хельсинки, Финляндия:

Дети более подвержены риску респираторных заболеваний, поэтому им необходимо посещать соляную пещеру. Дело в том, что легкие детей, иммунная система и мозг являются незрелыми при рождении и продолжают активно развиваться примерно до 6 лет. Слои клеток, выстилающих внутреннюю часть дыхательных путей, особенно проницаемы в этот период. По сравнению с взрослыми людьми, дети имеют большую площадь поверхности легких и на 50% вдыхают больше воздуха, чем родители. Они тратят много времени, играя на улице, где загрязнение воздуха находится на высоком уровне. Почему бы не помочь им избежать серьезных респираторных заболеваний, используя природные свойства каменной поваренной соли. И в Европе, и в России есть универсальные соляные комнаты для детей и взрослых. Там есть телевизор и игрушки. Дети могут свободно играть и даже не понимают, что они получают лечение. В Финляндии посещение пещер для детей разрешено с 6 месяцев, но я бы посоветовала приводить малышей, начиная с года.

Дмитрий Тезиков, невролог, доктор остеопатии, Санкт-Петербург, Россия:

Я рекомендую пациентам посещать соляную пещеру. Во время процедуры легкие обогащаются целебными микроэлементами. Йод, кальций и магний, калий и натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен и литий укрепляют нервную систему, нормализуют работу щитовидной железы, хорошо влияют на работу сердца и уровень гемоглобина. Особенно галотерапия необходима спортсменам. Из-за ежедневных тренировок в пыльных залах и занятиях на воздухе в период вспышек гриппа спортсмены как никто подвержены бронхолегочным заболеваниям. Солетарапия им показана ежедневно, это поможет поддержать организм в хорошем состоянии и приобрести защиту против вирусов и инфекций.

Вернуться к списку статей

эффект для детей и взрослых |🌡Все о соляных пещерах, саунах и банях ⚜⚜⚜

Соляная пещера в медицине

Соляная пещера очень популярная процедура, которую в медицине называют галотерапия. Она представляет собой комнату (галокамера), в которой все поверхности (пол, потолок и стены) соляные. Считается, что пары соли оказывают благотворное влияние на дыхательную и иммунную системы человека. Но только ли пользу приносят процедуры в таких пещерах или все же есть противопоказания к их посещению – читайте далее.

Польза для детей и взрослых

Отличительной особенностью комнат является особый микроклимат и стерильный воздух. Наличие и размножение каких-либо патогенных микроорганизмов в галокамерах полностью исключены. В них соблюдается определенный уровень температуры, влажности, давления и насыщенности воздуха ионами. При нахождении внутри помещения комнаты распыленные в воздухе микрочастицы соли легко попадают в дыхательные пути человека.

Распыляет соляной раствор специальное оборудование — галогенератор.

Эффект

Такая терапия рекомендуются при:

  • хронических заболеваниях легких;
  • дерматозах;
  • аллергии;
  • проблемах с сердечно-сосудистой системой;
  • некоторых психических расстройствах, таких как депрессия, тревожность, хронической усталости;
  • болезнях щитовидной железы;
  • сахарном диабете;
  • для более быстрого восстановления после перенесенного гриппа и респираторных заболеваний.

Польза для взрослого человека

Эффект благотворно сказывается не только на иммунитете и органах дыхания человека. Процедура способна улучшить процессы образования крови и повысить уровень гемоглобина, снять усталость и напряжение, улучшить настроение и самочувствие в целом.

Один сеанс в галокамере приравнивается к четырем дням отдыха на море.

Но основная польза комнаты для организма – это, конечно же, благотворное влияние на органы дыхательной системы. Вдыхаемый воздух, заряженный отрицательными ионами, помогает снять отечность, сократить воспалительный процесс в слизистых оболочках тканей дыхательных органов, помогают лечить и способствует уменьшению кашля, насморка, боли в горле и одышки.

Для женщин соляная пещера полезна еще и тем, что помогает бороться с косметическими проблемами. Микрочастицы соли омолаживают кожу и способствуют укреплению и росту волос. На проблемную кожу пары галокамеры оказывают дезинфицирующее воздействие и избавляют от прыщей, угрей и аллергических высыпаний.

Польза для пожилых

Для пожилых людей она так же полезна, но перед ее посещением нужно проконсультироваться с врачом и учесть возможные противопоказания. Если же таковых не имеется, то польза от галокамеры будет просто колоссальной. Ведь соляная терапия – это отличное профилактическое средство таких страшных возрастных заболеваний, как энцефалопатия, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Они улучшают проводимость нервных клеток и способствуют обогащению головного мозга кислородом.

Польза для детей

Конечно, очень полезна для детей. Лечение в галокамере благотворно сказывается не только на физическом, но и на психическом здоровье ребенка. Малыши становятся расслабленными и более спокойными, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы. Кроме того, пребывание ребёнка в соляной пещере повышает защитные функции организма и является отличной профилактикой респираторных заболеваний.

Для дыхательной системы ребенка курс лечения в галокамере просто незаменим при таких проблемах:

  • ринитах;
  • трахеитах;
  • ларингитах;
  • бронхитах;
  • пневномонии.

 

Как часто и правильно посещать?

Соляная процедура в галокамере очень проста. Человеку достаточно просто зайти в комнату, лечь на шезлонг и спокойно дышать. Расслаблению во время сеанса способствует приглушенный свет и приятная музыка. Частота и продолжительность процедур имеет индивидуальный характер и назначается врачом в зависимости от заболевания, его тяжести и ожидаемого эффекта. Особенно это касается детей. Сколько ребенок должен находиться в пещере определяет только врач!

В целях профилактики курс лечения состоит из десяти сеансов и проводится не чаще одного раза в полгода или год. Процедуры допускается проводить ежедневно или один раз в два дня. Продолжительность сеансов для детей составляет 20-30 минут. Для взрослых людей длиться от 40 минут до одного часа.

Кому нельзя посещать?

Несмотря на большую пользу, которую процедуры в соляной комнате оказывают на организм человека, в некоторых случаях посещение ее не пойдет на пользу.

Итак, противопоказаниями к посещению являются:

  1. Активные воспалительные процессы в организме.
  2. Повышенная температура тела.
  3. Тяжелое общее состояние.
  4. Сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания в стадии обострения.
  5. Наличие эрозий, язв, гнойных или кровоточащих ран на коже.
  6. Онкологические заболевания.
  7. Тяжелые психические заболевания.
  8. Наркотическая или алкогольная зависимость.
  9. Повышенная чувствительность к солевому аэрозолю.

Противопоказания и осложнения

Чаще всего осложнения после галокамеры бывают при наличии противопоказаний. Но бывают случаи, когда нежелательные эффекты у человека возникают даже тогда, когда соляные процедуры разрешены. Обычно такие осложнения длятся недолго и проходят самостоятельно.

К ним относятся:

  • Кашель – при проведении первых процедур такой побочный эффект возникает довольно часто. Это обусловлено тем, что аэрозоль способствует разжижению и отхождению застоявшихся мокрот. После отхождения большей части мокроты и привыкания организма к микроклимату галокамеры (около 2-3 сеансов) этот неприятный симптом проходит. Если же кашель после нескольких сеансов не прекращается, то процедуры нужно отменить, так как таким образом может проявляться аллергическая реакция на аэрозоль.
  • Повышение температуры тела – нормальным считается, если после сеанса в галокамере температура повысилась до отметки 37,5. Это говорит о том, что после ее посещения включились защитные свойства иммунитета и организм начал активную борьбу с инфекцией.
  • Насморк – такой побочный эффект еще более частое явление, чем кашель и начинается на первой же процедуре. Он не является патологическим и объясняется тем, что под воздействием аэрозоля секрет слизистой оболочки носа начал разжижаться и выводиться наружу.

А вот фото соляных пещер построенных нашими подрядчиками:


Сделайте 4 простых шага к своей соляной пещере:

  1. Введите параметры своей пещеры/сауны/бани или просто оставьте заявку
  2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
  3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
  4. Вы получите соляную комнату по лучшей цене

Ваш промокод: «Ваша пещера«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Адаптационный период или «Мы заболели в вашей Соляной пещере!»


 

Автор Анастасия Липина / Руководитель сети "ГалоФорт"

   Во время прохождения сеансов у 95% клиентов наступает адаптационный период. Он представляет собой реакцию организма на особый микроклимат Соляной пещеры. Как правило, адаптация проявляется в 3-х видах: побочные эффекты, реакция на "соляной воздух" и обострение хронических заболеваний.

   Каждый вид имеет свои характеристики, которые необходимо знать, чтобы грамотно отвечать на вопросы клиентов и консультировать по схеме посещения пещеры в этот период.

1. Побочные эффекты

- Першение в горле - самый распространенный побочный эффект.

При его наступлении после сеанса рекомендуется выпить немного воды/минералки без газа комнатной температуры.

Почемудля клиентов с хроническим тонзиллитом воды будет недостаточно?

- Раздражение слизистой оболочки глаза – встречается реже. Для купирования процесса рекомендуется закапывать глазные капли в течение 5-7 дней и закрывать глаза во время сеанса.

Можно ли посещать Соляную пещеру в линзах?

- Кожный зуд и явление раздражения кожи в виде мелкоточечных высыпаний – крайне редкий эффект. Как правило, исчезает после 3-5 сеансов.

Как отличить адаптацию к Соляной пещере от крапивницы?

 

   При возникновении побочных эффектов Соляную пещеру посещать можно. Если все же ощущается дискомфорт, то следует пропустить 1-2 сеанса или перейти на график "день через день". 

2. Реакция на "соляной воздух"

   В процессе посещения Соляной пещеры может появиться "реакция организма на соляной воздух". Как правило, это случается сразу, на 1 или 2 сеансе.

   Реакция возможна в виде легких покашливания и(или) насморка («сопли текут ручьем»), которые исчезают сразу после сеанса. Рекомендуется промыть носоглотку физическим раствором комнатной температуры или морской водой.

   При возникновении реакции на "солёный воздух" Соляную пещеру посещать можно.

3. Обострение хронических заболеваний (органов дыхания)

   Самый коварный вид адаптации к Соляной пещере. Суть коварства в том, что хронические заболевания органов дыхания есть у каждого 3-го жителя нашей страны. Поэтому у 33% клиентов пещеры с хронической патологией самочувствие ухудшится однозначно*.

    Д

ети детсадовского возраста – отдельная категория. Они постоянно находятся в «состоянии болезни», особенно – в период межсезонья. «2 дня в саду – 2 недели дома». И особенно в период адаптации к детскому саду.

    

Медикаменты, которые выписывают врачи, в большинстве случаев, лишь снимают симптоматику, не устраняя причину заболевания. Об укреплении иммунитета речи нет вообще. Температуры нет, кашель почти прошел,  насморк особо не беспокоит - значит «здоров». Острый период позади. Ребенка выписывают на «долечивание» домой с возможностью посещать детский сад и прочие общественные заведения. По сути - это замкнутый круг.

    

И вот приходит этот 5-летний кряхтящий малыш, который пару недель назад перенес бронхит или орви, шмыгая и подкашливая, в Соляную пещеру. Начинает дышать соляным воздухом. Первый сеанс, второй, третий …

    

Естественно, что в ответ на воздействие применяемого фактора (сухого высокодисперсного аэрозоля природной каменной соли), возникает реакция дыхательных путей. Соляные частицыменяют реологические свойства слизи: разжижают ее и делают менее вязкой (мокрота становится более подвижной и начинает выводиться из бронхов). Для этого этапа характерен продуктивный кашель, как естественная рефлекторная защитная реакция организма, которая обеспечивает удаление мокроты. Естественно, весь этот процесс по разрушению устойчивого патологического состояния (а главное - нормализации функционального состояния клеток) выражается в некотором ухудшении самочувствия: появляется кашель, затрудненное дыхание и пр. Нередко наблюдается некоторая активизация воспалительного процесса, проявляющаяся в появлении катарального воспаления верхних и нижних дыхательных путей, иногда вечерней субфебрильной температуры (повышение температуры до 37-38 0С) и т.п.

   Именно этот сложный период многими клиентами воспринимается, как болезнь : «Мы заболели в вашей пещере!» 

   Клиенты испытывают разочарование в услуге и ставят жирный крест на посещениях. Отсюда все слухи, что «пещера не помогает». 

   Процесс очень сложный, необходимо обратиться к врачу. Врач послушает дыхание и назначит препараты. Соляная пещера не отменяет параллельной терапии. В период обострения необходимо обильное питье, нужно  «увлажнять мокроту» (как правило, врачи советуют влажные ингаляции), регулярное проветривание помещения и ежедневная влажная уборка.

   Обращение к врачу должно быть своевременным: до того, как поднимется температура, свидетельствующая о начале воспалительного процесса (вязкая мокрота образует неподвижные сгустки, которые благоприятны для размножения бактерий) или возникнет обструкция (закупорка бронхов, нарушение свободного тока воздуха по дыхательным путям).

День-два промедления могут вызвать сложнейшее обострение. 


   Вот и представьте, какой вывод сделает врач, когда увидит ребенка в таком состоянии? Ровно такое же, как мама этого ребенка… И врач не будет расспрашивать о схеме посещения пещеры, о цели посещения, с какими жалобами начал ходить ребенок и т.д. Врач будет судить по тому, что видит. Тем более, в основном, у врачей нет результатов наблюдений за динамикой состояния здоровья людей, регулярно посещающих пещеры. Поэтому вывод будет один – «не рекомендую, не советую».

   Таким образом, когда говорят, что ребенок разболелся в пещере, слег после 5 сеанса с пневмонией или обструктивным бронхитом, важно понимать, что это лишь результат невнимательного отношения к малышу в период адаптации и некомпетентной консультации сотрудников пещеры.

   Еще немаловажен и тот факт, что в период обострения на слизистую органов дыхания ребенка может попасть вирус … Ребенок ведь выходит на улицу? А там люди. Кашляют, чихают. Естественно, состояние малыша усугубляется еще сильнее. И снова обвинения в сторону пещеры.

 

   В период обострения посещать Соляную пещеру запрещено.

   В случаях, когда у клиентов нет температуры и кашель продуктивный, «знающие» врачи советуют визиты не прекращать вовсе.

 

   Адаптационный период в виде обострения нужно просто пережить. Поэтому очень важно на самой первой консультации рассказать клиенту о возможности наступления адаптации (предупредить). Тогда он будет готов и воспримет ее, как естественный процесс.


Резюмируем

- В корне неправильно сводить разные реакции организма на Соляную пещеру под один общий термин «галообострение» или «псевдообострение». Необходимо понимать разницу между всеми 3-мя видами адаптационного периода и объяснять ее клиентам. Т.к. каждый вид адаптации имеет свой набор рекомендаций и схему посещения.

- Необходимо предупреждать клиентов о возможности наступления адаптационного периода. Сформулируйте тезисно скрипт приветствия, куда введите пояснительную часть по этому вопросу. Дублируйте информацию в виде информационных листовок*  Ваш клиент должен ждать адаптацию. Тогда для него не будут шоком ни сопли, ни кашель, ни даже - температура.

- Крайне важно на каждого клиента заводить Карточку, в которой нужно отражать диагноз клиента, жалобы на момент обращения, динамику. Кстати, в системе CRMis можно бесплатно заводить Карточки клиентов и создавать единую базу. Это доступно в рамках бесплатной функции «Клиентская база». Знать диагноз и жалобы у каждого клиента нужно для того, чтобы определять  положительную/отрицательную динамику.

Невозможно сказать, помогла ли пещера ребенку с аденоидами 3 степени, если не знать анамнез и жалобы на момент обращения.

Важно справляться о состоянии здоровья клиентов после прохождения курсов и месяцев ГГ. Результаты бесед рекомендуется фиксировать в Листе наблюдения, который есть в Карточке клиента. Так, вся история о каждом клиенте будет у вас перед глазами и в одном месте. 

В этой статье я рассмотрела виды адаптационного периода исходя из личной практики и с ориентацией на среднестатистического клиента Соляной пещеры. А также на примере Соляной пещеры, в которой поддерживается оптимальный микроклимат.
Оптимальные показатели микроклимата в Соляной пещере
Нельзя предугадать, как поведет себя организм того или иного человека, тем более с хроническим заболеванием.
Адаптация может наступить в любое время: после 1 сеанса, в середине курса или через день после окончания.


Вообще, хочу сказать, что все начинается в первую очередь с головы самого руководителя.

Если вы не будете разбираться в этих вопросах, отбрасывая тень сомнения на услугу, это будет читаться в ваших глазах.

В итоге клиенты будут не серьезно к вам относиться. Соответственно, не будут видеть цель посещения вашей Соляной пещеры.

Кстати, адаптацию часто ошибочно определяют, как «аллергия на соль».  Аллергия на соль: правда или ложь?

  Супер, если дочитали до этого момента! Значит, именно вы не пропустите самое интересное!

  Я подготовила небольшой практический тест, после которого вы без проблем сможете различать все виды адаптации.

  Интересно? Напишите мне "Хочу пройти тест"

ВСЕ КЕЙСЫ АКАДЕМИИ ЗДЕСЬ

19.09.2017

*Листовка по адаптации для клиентов.

ЗАПИШИТЕСЬ на пробный сеанс прямо сейчас ЗАПИСАТЬСЯ

или ЗАДАЙТЕ личный вопрос нашему специалисту ЗАДАТЬ ВОПРОС

 Подписывайтесь на наш полезный Инстаграм ДЛЯ МАМ @galofort.official 

Таким образом, на такие вопросы, как:

после посещения соляной пещеры начался насморк

кашель после соляной пещеры у ребенка

температура после соляной пещеры у ребенка

можно ли заболеть в соляной пещере

кашель после соляной пещеры

можно ли посещать соляную пещеру при температуре

мы отвечаем, что - это адаптация, естественный и ожидаемый процесс. Его следует просто пережить и продолжать посещения соляной пещеры.

СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ПРИ НАСМОРКЕ - Солевая комната Симферополь: ВитаСоли

Соляная пещера при насморке 

В наш век «фармакопеи», когда применяемые лекарственные средства зачастую оказывают побочные и аллергические действия, особое внимание нужно уделить безлекарственной терапии.

Галотерапия — эффективный и безопасный метод борьбы с постоянным насморком. Этот метод широко применяется в практической работе различных учреждений: медицинских, детских, социальных, санаторно-курортных, образовательных учреждениях и в др. Применение соляного сухого аэрозоля оказывает лечебное воздействием на человеческий организм. 

В современном мире существует глобальная проблема загрязнения окружающей среды вредными выбросами в атмосферу, что приводит к увеличению различных заболеваний, связанных с поражениями дыхательной системы. Наряду с астмой, бронхитом и пневмонией из-за неблагоприятных экологических условий развивается ринит (насморк). Где же вдохнуть глоток свежего воздуха в городе? В соляной пещере всегда чистый и свежий воздух, атмосфера галокамеры воссоздает микроклимат морского побережья, не иссякаемый источник свежего воздуха, уголок здоровья, в котором дышится легко и свободно взрослым и детям. 

Как вылечить насморк? 
Насморк – это заболевание, отражающееся на всем организме.

Слизистая оболочка дыхательных путей и сосудистая система представляют собой единую функциональную систему, поэтому их лечение требует системного и комплексного подхода. Насморк имеет еще и положительную сторону: сморкаясь, мы очищаем придаточные пазухи носа от скапливающейся там слизи. В тоже время, увеличившийся объем слизи способствует очищению организма от токсинов. Если иммунитет ослаблен, насморк может перейти в хроническую форму и тогда от него будет почти нереально избавиться. 

Регулярно посещая соляную пещеру, вы повышаете иммунитет организма к респираторным заболеваниям, гриппу, укрепляете сердечно-сосудистую систему, нормализуете давление, очищаете и омолаживаете кожу, нормализуете обменные процессы в организме, улучшаете работу желудочно-кишечного тракта, общее состояние своего здоровья и состояние нервной системы.

 Вы можете встретить разные названия таких искусственных помещений для галотерапии: галокамера, соляная комната, спелеокамера, соляная камера, соляная баня и даже соляная пещера. 

Необходимой частью голокамеры является – галогенератор. Он обеспечивает галокамеру солевым аэрозолем нужной концентрации.

Пребывание в таких помещениях способствует процессам очищения дыхательных путей, бактерицидное действие воздуха соляной комнаты снижает количество болезнетворных бактерий в дыхательных путях, бронхах, легких. 

Слизистая оболочка глотки и носа представляет собой основной барьер и фильтр, который защищает человеческий организм от вредного влияния окружающей среды. Появление сильного насморка провоцирует изменения во всем организме и может служить начальным этапом аллергически и хронических болезней системы бронхов и легких.

Насморк возникает при большом количестве инфекционных заболеваний от вирусных респираторных болезней и гриппа до кори, скарлатины, различных поражений дыхательной системы, и обычно редко позиционируется как отдельное самостоятельное заболевание. 
Довольно часто после 3-5 сеанса в соляной пещере происходит усиление кашля и насморка, поднимается температура до 37,5. Это абсолютно нормальная реакция организма на воздействие солевого аэрозоля. Микрочастицы соли убивают микробы, снимают отек и воспаление в дыхательных путях, разжижают застоявшуюся слизь и облегчают ее выведение. Кашель и насморк при этом — сигнал усиленного очищения дыхательных путей.

Необходимо продолжать курс, так как эти явления обычно проходят к 8-10 сеансу и приводят к наилучшему результату — глубокому очищению дыхательных путей, полному выздоровлению или стойкой ремиссии. У детей подобная реакция встречается чаще в силу более высокой восприимчивости детского организма. Возьмите с собой на сеанс носовой платочек — во время контакта с солевым аэрозолем отхождение слизи может усилиться, важно обеспечивать проходимость дыхательных путей для комплексного воздействия соли. 
Накопленные Минздравом РФ статистические данные позволили сделать вывод, что профилактика и лечение заболеваний в соляной пещере имеют ряд преимуществ, соляная пещера — неиссякаемый источник чистого воздуха, уголок здоровья, в котором дышится легко и свободно взрослым и детям.

Что такое галотерапия? | Соляные комнаты

Не только люди получают пользу от галотерапии.

Другие наземные дышащие животные имеют дыхательную и легочную систему, аналогичную людям.

И, как люди, животные и наши домашние животные подвергаются воздействию того же воздуха, которым мы дышим, который часто содержит загрязняющие вещества, пыльцу, аллергены, болезни, передающиеся по воздуху, и многое другое. Они часто испытывают одни и те же проблемы, включая воспаление, выделение слизи и затрудненное дыхание.

Существуют также уникальные проблемы, влияющие на дыхательную систему некоторых из этих животных, включая собак и кошек.

Например, большинство заболеваний нижних дыхательных путей у кошек вызвано неинфекционными причинами, из которых наиболее распространены воспалительные заболевания дыхательных путей, связанные с аллергией или неизвестными триггерами. Реактивные дыхательные пути возникают в результате постоянного раздражения. Эти реактивные дыхательные пути имеют тенденцию сужать дыхательные пути (бронхоспазм) и производить избыточную слизь, что приводит к затрудненному дыханию, учащенному дыханию, а иногда и к кашлю и выделениям из носа.Заболевание нижних дыхательных путей у кошек (FLAD) - это общий термин для описания состояний, которые приводят к патологии дыхательных путей легких.

Лошади обладают большой емкостью легких и часто имеют проблемы с нормальным мукоцилиарным клиренсом, и, фактически, существуют особые рекомендации по измерению этого избытка слизи, особенно у породистых и скаковых лошадей. Лошади также сталкиваются с экстремальными кожными заболеваниями из-за воздействия ветра, грязи, грязи и других факторов.

Для получения дополнительной информации о солевой терапии для животных и домашних животных, обращайтесь в SALT Chamber .

.

часто задаваемых вопросов | Соляная камера

Не все соли одинаковы! В соляных комнатах используются различные типы солей, включая Мертвое море, Средиземное море, Гималаи, обычную морскую соль, различные смеси и соль фармацевтического класса. Соль используется в качестве декора, а соль используется в галогенераторах.

Соль Мертвого моря, средиземноморские соли, смеси солей и т. Д. Часто содержат микроэлементы и различные минералы. В зависимости от региона, в котором выращивается соль, также могут быть частицы влаги, глины и грязи, которые при раздавливании и измельчении могут повредить компоненты внутри галогенератора.Точно так же люди, у которых есть определенные респираторные проблемы, могут иметь побочные эффекты или реакции на некоторые соли.

Все подтвержденные клинические исследования и научные исследования галотерапии включают использование соли фармацевтического качества в галогенераторе. Следовательно, S.A.L.T. Компания Chamber, Inc. настоятельно рекомендует использовать для наших галогенераторов только фармацевтическую соль.

Соль на стенах и полах по своей природе не имеет какой-либо терапевтической ценности, за исключением того, что гималайская соль в ее естественной форме в виде кирпичей или панелей действительно содержит электролизованные ионы, которые усиливают терапевтический эффект лечения.

.

Lung Foundation предостерегает от солевой терапии для лечения симптомов простуды

Отнеситесь к этому с недоверием: эксперты предостерегают родителей от использования солевой терапии для лечения симптомов простуды по мере приближения сезона гриппа

  • Больные респираторными заболеваниями прибегают к солевой терапии для облегчения
  • Соляная терапия - это естественный метод, в котором соль частицы вдыхаются в комнате
  • Но медицинские эксперты предостерегают людей от использования терапии

Синди Тран для Daily Mail Australia

Опубликовано: | Обновлено:

По мере приближения сезона гриппа люди, страдающие респираторными заболеваниями, для облегчения прибегают к популярному лечению и лечению без лекарств - солевой терапии.

Соляная терапия - это естественная методика, при которой частицы соли вдыхаются с целью улучшения симптомов заболеваний легких, астмы, бронхита, муковисцидоза и экземы.

Но медицинские эксперты предостерегают людей от использования этой терапии для лечения симптомов простуды, поскольку нет научных доказательств, подтверждающих преимущества популярной тенденции.

Подросток из Байрон-Бей Анна Древе (на фото), у которой был диагностирован коклюш, сказала, что соляная пещера помогла облегчить ее симптомы

В прошлом месяце маршал Рубинштейн открыл «соляную пещеру» в городе Байрон-Бей на севере штата Новый Южный Уэльс ( на фото)

ЧТО ТАКОЕ СОЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ?

В последние годы наблюдается бум доступности «солевой терапии» - альтернативного метода лечения, который, как утверждается, приносит пользу здоровью органов дыхания.

«Соляная терапия» относится к ряду методов, при которых вдыхают частицы соли с целью облегчения симптомов заболевания легких.

Это может быть отдых в соляных пещерах или искусственных соляных комнатах, покрытых солью и содержащих частицы соли, закачанные в воздух, чтобы посетители могли их вдохнуть. В других методах используются солевые трубки, ингаляторы или другие приспособления. Считается, что солевая терапия приносит пользу при ряде состояний, от муковисцидоза до астмы, экземы и даже бронхоэктазов и ХОБЛ.

Источник: Lung Foundation

Исполнительный директор Lung Foundation Хизер Аллан сообщила ABC News, что «нет никаких научных доказательств, подтверждающих пользу солевой терапии в виде соляной пещеры, соляной комнаты или вдыхания соли».

«В настоящее время не существует медицинских рекомендаций, разработанных какой-либо авторитетной высшей организацией, которые рекомендовали бы использование соляных пещер или соляных комнат».

Несмотря на отсутствие доказательств того, что соляная пещера может причинить вред, г-жа Аллан сказала, что теплые температуры в соляных комнатах могут предоставить возможность для роста различных бактерий.

Без профессионального надзора воздействие воздуха, обогащенного солью, может быть потенциально опасным для людей, страдающих респираторными заболеваниями, поскольку соль может раздражать дыхательные пути.

Asthma Australia также отказалась рекомендовать эту терапию в качестве лечения, объяснив, что это может вызвать сужение дыхательных путей.

Маршал Рубинштейн (на снимке) открыл «соляную пещеру» в городе Байрон-Бей на севере Нового Южного Уэльса после прохождения терапии в Сиднее, которая, по его утверждениям, помогла облегчить симптомы бронхита.

Без профессионального надзора воздействие соли обогащенный воздух может быть потенциально опасен для людей, страдающих респираторными заболеваниями

В прошлом месяце маршал Рубинштейн открыл «соляную пещеру» в городе Байрон-Бей на севере Нового Южного Уэльса после лечения в Сиднее, которое, по его словам, помогло облегчить симптомы бронхита.

Несмотря на отсутствие медицинской квалификации, г-н Рубинштейн сказал, что не утверждает, что соляная терапия лечит респираторные заболевания, но считает, что она может помочь облегчить симптомы.

Жительница Байрон-Бей Кандида Бейкер рассказала, что взяла свою дочь-подростка Анну Древу, у которой был диагностирован коклюш, в соляную пещеру после того, как испытала все возможные способы лечения.

«Это определенно уменьшило непрекращающийся кашель Анны», - сказала она ABC News.

Daily Mail Australia связалась с Фондом легких и маршалом Рубинштейном для получения комментариев.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Соляная пещера Эссендон - это современная соляная комната с прекрасным дизайном. Повысьте общее самочувствие с помощью соляной терапии

.

Преимущества

Соль обладает естественными противовоспалительными, антибактериальными и антигистаминными свойствами, поэтому она эффективна для детоксикации организма, укрепления иммунной системы и облегчения симптомов широкого спектра заболеваний. В дополнение к этому солевой аэрозоль создает мощную среду с отрицательными ионами, которая может поднять настроение, укрепить иммунную систему и способствовать состоянию восстановления и общего благополучия, что полезно для всех.Важно понимать, что солевая терапия - это не альтернативная терапия, а дополнительная. Он разработан для улучшения общего самочувствия здоровых людей и для облегчения симптомов определенных респираторных и кожных заболеваний в сочетании с существующими лекарствами. Сухой солевой туман покрывает стенки дыхательных путей и снимает воспаление и заложенность, облегчая их изгнание. Люди часто испытывают кашель и очищение легких во время сеанса.
Противовоспалительный эффект может открыть дыхательные пути и увеличить поглощение кислорода, а также очистить дыхательные пути от дыма, пыли, загрязняющих веществ и других аллергенов.

Респираторный

Сухой солевой туман покрывает стенки дыхательных путей и снимает воспаление и заложенность, облегчая их изгнание. Люди часто испытывают кашель и очищение легких во время сеанса. Противовоспалительный эффект может открыть дыхательные пути и увеличить поглощение кислорода, а также очистить дыхательные пути от дыма, пыли, загрязняющих веществ и других аллергенов.Респираторные заболевания, которым можно помочь, включают ... носовые пазухи, астму, бронхит, сенную лихорадку, кашель курильщиков, простуду и грипп (в незаразной фазе), одышку, ринит. Также эффективно снимает головные боли, боли в горле и ушные инфекции.

Кожные заболевания

Воздействие на кожу сухого солевого аэрозоля может улучшить общее состояние и внешний вид кожи, а также облегчить ряд кожных заболеваний.

Вот лишь некоторые из них - экзема, дерматит, псориаз, сухая, красная, зудящая кожа и угри. Важно, чтобы эта область подвергалась воздействию соленого воздуха, чтобы в нашей комнате поддерживалась комфортная температура, чтобы можно было проводить процедуры по уходу за кожей.

Сон / настроение

Соль - это минерал с отрицательными ионами, который успокаивает нервную систему и оказывает сильное влияние на улучшение настроения.Пользователи отмечают, что мгновенно расслабляются и освежаются, а тревога и стресс исчезают. Повышенное потребление кислорода в сочетании с уменьшением воспаления приводит к повышению уровня энергии и ощущению свежести и энергии. В дополнение к этому противовоспалительный эффект соли открывает дыхательные пути, что способствует лучшему ночному сну, а также помогает предотвратить храп.

Восстановление

Солевая терапия - это проверенный с медицинской точки зрения и безмедикаментозный способ помочь спортивному восстановлению и восстановлению после тяжелой тренировки.Очищение дыхательной системы увеличивает потребление кислорода, что борется с повреждением свободными радикалами, вызванным физическими упражнениями, способствует восстановлению мышц. Важно отметить, что улучшенная функция легких увеличивает потребление кислорода и может улучшить объем легких, что увеличивает аэробную способность. Антивирусные и антибактериальные свойства солевой терапии также защищают и укрепляют иммунную систему, а среда с отрицательными ионами оказывает расслабляющее действие на нервную систему, что ускоряет выздоровление и способствует хорошему ночному сну.

Муковисцидоз

Несмотря на отсутствие тщательных исследований соляных комнат для лечения муковисцидоза, врачи со всего мира сообщили о меньшей одышке, меньшем кашле и снижении давления в носовых пазухах у пациентов с муковисцидозом, которые использовали гало (солевую) терапию.

F.A.Q.

Как долго длится сеанс?

Рекомендуемое время пребывания в соляной пещере - 30-45 минут.

Что на мне надеть?

Просто носите обычную одежду для тренировок или уличную одежду. Обувь можно оставить и накинуть на предоставленные пинетки. Если кожные заболевания требуют лечения, кожа должна находиться на воздухе. В нашей комнате комфортно отапливается, чтобы при необходимости можно было обнажить кожу.

Могу ли я получить такой же результат, гуляя по морскому воздуху?

Хотя прогулка по морскому воздуху - это удивительно здоровый и поднимающий настроение опыт, концентрации соли недостаточно, чтобы вызвать большинство терапевтических преимуществ соляной комнаты, где уровень концентрации в 10-15 раз выше, чем у моря.45-минутный сеанс равен 3 дням у моря! Кроме того, соль в морском воздухе скорее влажная, чем сухая, как в соляной комнате. Это означает, что частицы соли не проникают так глубоко в ткань легких, а влажный соленый воздух оказывает меньшее противовоспалительное действие. Сухая соль в виде аэрозоля, образующаяся в соляной комнате, проникает глубоко в альвеолы ​​легких, очищая и устраняя застойные явления, после чего происходит откашливание.

Разве слишком много соли не вредно для тебя?

Слишком много соли отличается от попадания соли через легкие и кожу.Слишком большое количество пищевой соли связано с высоким кровяным давлением из-за агентов, препятствующих слеживанию (E535 и E 536), которые могут увеличить риск сердечного приступа и инсульта. Однако соль, которую мы используем в нашей комнате, - это соль тонкого помола терапевтического качества, которая не содержит агентов, препятствующих слеживанию, и не попадает в желудок, сердце или почки. Фактическое количество соли, которое вы получаете через легкие, очень мало по сравнению с тем, сколько вы бы проглотили с пищей. Если вы съели столько соли, сколько вдохнули, она окажется настолько крошечной, что не вызовет проблем со здоровьем.Однако при вдыхании соли она убивает бактерии, уменьшает воспаление и обладает множеством других преимуществ.

Как часто мне следует пользоваться соляной комнатой?

Сеансы для отдыха, релаксации и общего оздоровления можно проводить сколько угодно раз. Ежедневные занятия укрепят вашу иммунную систему, увеличат уровень энергии, улучшат качество вашего сна и в целом улучшат ваше настроение. Для людей с симптомами простуды и гриппа, ушных инфекций и других временных респираторных заболеваний 1-8 сеансов могут быть очень эффективными.Обратите внимание, что вам не следует посещать соляную комнату, если у вас повышенная температура или жар. При хронических респираторных и дерматологических заболеваниях, таких как астма, бронхит, синусит, аллергия, псориаз и т. Д., Мы рекомендуем 10-20 минут в день или 2-3 раза в неделю.

Могут ли дети и беременные пользоваться соляной комнатой?

Ореол (соль) терапия безопасна для младенцев и беременных женщин.

Почему я чувствую себя так расслабленно в соляной пещере?

Первое, что испытывают люди, - это чувство полного расслабления и снятия стресса.Это чувство омывает вас с головы до ног и погружает в состояние глубокого удовлетворения. Идеально, чтобы просто отдохнуть с закрытыми глазами и послушать расслабляющую музыку или взять с собой любимую книгу для чтения. Эффект расслабления достигается за счет обилия отрицательных ионов, которые притягивают и связывают вредные положительно заряженные радикалы в вашем теле. Этот нейтрализующий эффект успокаивает нервную систему и нейтрализует вредные электромагнитные колебания в окружающей среде, а также в нашем теле.

.

Смотрите также