Солнышко от насморка


детям: когда, кому и сколько пользоваться УФ-облучателем

Количество показов: 58985 Дата изменения: 07.12.2020 11:00:09 Оценить статью:

Каждая мама знает, для чего ребёнку солнышко. Пребывание на солнце укрепляет иммунную систему ребёнка, помогает избежать рахита, в солнечных лучах погибают болезнетворные микробы и вирусы. Всё это благодаря ультрафиолету. 

Где же взять ультрафиолет пасмурной осенью и долгой зимой?

Полезный ультрафиолет даст облучатель «Солнышко», специально разработанный для домашнего использования.

Ребёнок пошёл в детский сад, и начались частые ОРЗ? При ЛОР-заболеваниях врачи часто назначают детям процедуру КУФ носа и зева. Для этого нужно посещать в поликлинике физкабинет. Сама процедура очень хорошо помогает, но добираться в поликлинику по холоду или дождю, сидеть в очереди среди кашляющих людей не очень приятно. С помощью облучателя можно проводить профилактику и лечение гриппа и простуды дома. Выздоровление пойдёт гораздо быстрей и без ишних лекарств.

Боитесь, что старший ребёнок принесёт вирус гриппа из школы, заболеет сам и грипп подхватит младший, который ещё не посещает детские коллективы? Проведите кварцевание (обеззараживание) квартиры облучателем «Солнышко», и вирус будет не страшен вашей семье.

 А сколько игрушек у современных детей! От больших мягких до мелкого конструктора. Как всё перемыть? Опять поможет «Солнышко». Этот прибор уничтожает 99,9 % опасных вирусов и микробов, обеззараживает игрушки, мебель и другие предметы домашнего обихода.

Весной у уличных животных увеличивается заболеваемость лишаем. Сами того не желая, мы приносим этот грибок домой на обуви. Заразиться может домашнее животное, лишай может перейти к ребёнку. Ультрафиолет справится и с этой заразой.

 «Солнышко» просто необходим детям-аллергикам и детишкам с хроническими заболеваниями горла, носа.

Прибор лёгкий и компактный. Его корпус изготовлен из металла. Это обеспечивает прочность и защиту от электромагнитного излучения. В корпусе установлена УФ-лампа. С лицевой стороны она закрыта заслонкой с отверстием для крепления в ней тубусов (пластмассовых конусов). В комплекте идёт подробная инструкция, 3 тубуса с разными по величине отверстиями, защитные очки, биодозиметр, который определит индивидуальною дозу УФ-облучения. Как её определить, рассказывается в инструкции. Чтобы включить лампу, достаточно вставить вилку в розетку.

Облучатель «Солнышко» можно использовать при лечении и профилактике простуд у детей старше 3 лет. Исключением является рахит у малыша. В таком случае процедуру, ее длительность и количество сеансов назначит врач.

Перед применением облучатель нужно включить и дать ему 5 минут разогреться.

Чтобы обеззаразить помещение, нужно снять заслонку, включить прибор на 15-30 минут. В это время там не должно быть людей и домашних питомцев, а прямой свет от УФ-лампы не должен падать на цветы. Затем нужно проветрить комнату. Точно так же проводится санация детских игрушек, постельного белья, избавление от пылевых клещей.

При появлении у ребёнка первых признаков насморка ультрафиолетовыми лучами проводят облучение стоп. Ребенок должен надеть защитные очки, лечь или сесть с вытянутыми ногами в 10 см от прибора, у которого открыта заслонка. Процедура длится 10 минут. Курс 3-4 дня. Часто родители замечают, что после трёх сеансов облучения стоп, насморк проходит, развитие ОРЗ останавливается. Облучать слизистую носа можно только после уменьшения выделений из носа - для профилактики осложнений. При облучении слизистой рекомендуется ежедневную дозу с 1 минуты постепенно увеличить до 3 минут. Курс облучения 5-6 дней. Процедуры выполняют 1 раз в день.

В период эпидемии гриппа для профилактики в течение 2 недель проводят облучение слизистой носа и горла. Процедуру лучше всего проводить после посещения общественных мест, например, придя из садика, школы.

Облучатель Солнышко вы можете приобрести по этой ссылке.

При использовании облучателя не забывайте об осторожности:

  • процедуры нельзя выполнять при повышенной температуре;
  • нельзя смотреть на включенную УФ-лампу. Во время работы прибора нужно надевать специальные защитные очки. Ультрафиолетовое излучение вызывает ожоги роговицы глаза, что может привести к ухудшению зрения;
  • лампа содержит ртуть, не оставляйте прибор без присмотра;
  • во время работы металлический корпус нагревается, предупредите об этом ребёнка, убирайте прибор в картонную коробку после того, как он остынет;
  • проводите процедуры строго в соответствии с инструкцией, соблюдая продолжительность облучения. Перед началом использования УФ-облучателя проконсультируйтесь с педиатром или физиотерапевтом.

Оуфд-01 солнышко - Педиатрия - Здоровье Mail.ru

анонимно (Женщина, 32 года)

Частые продолжительные риниты

Здравствуйте, Иван Васильевич! Моя дочь (сейчас 3,7 года) каждый месяц болеет продолжительными ринитами по 10-15 дней, несмотря на проводимое местное лечение: промывание носа морской водой (Физиомер, перед сном Аквалор экстра...

анонимно (Женщина, 35 лет)

Процедуры дома с помощью аппарата Солнышко ОУФД-01

Добрый день, доктор! Подскажите пожалуйста, как часто можно пользоваться прибором ОУФД-01 "Солнышко" дома для подавления насморка начинающегося либо уже заканчивающегося у ребенка 4 лет? Сколько раз в год или в...

анонимно (Женщина, 27 лет)

Беременость и использование Солнышко

Здравствуйте. Скажте пожалуйста, можно при беременности пользоваться прибором оуфд-01 ? и с какой последовательностью и сколько дней. Ребёнку 4 года и для беременных

Татьяна Харченко (Мужчина, 31 год)

Добрый день! Подскажите пожалуйста. Мы пол года из-за садика постоянно болели ангиной и насморком. С января более менее восстановились. Но ночами стало закладывать носик без соплей. И по утрам пару...

Оксана Канахина (Женщина, 36 лет)

Долго непроходящий насморк

Добрый день,хотелось бы услышать что делать если у ребенка уже длительное время не проходит насморк.Малышу 11 месяцев,и почти полтора месяца мы мучаемся с насморком.Наш педиатр поочередно назначает различные капли,но они...

анонимно (Мужчина, 3 года)

Аденойды 2 переходящую в 3 степень

Здравствуйте мы не давно были на приёме у врача моему малышу 3 года нас направляют на удаление аденойдов у нас 2 в переход в 3 мне жалко ребёнка что опять...

Ирина

Кварцевый облучатель при аденоидите

Здравствуйте! Ребенку 3г 5 мес, с сентября пошли в сад, бесконечные болезни и аденоидит. Обострение снимали изофрой и ринофлуимуцилом, 1 месяц брызгали эуфорбиум композитум, сейчас допиваем иов-малыш (третий месяц). Может...

назначение, инструкция по применению, полезные советы

При заболевании одного члена семьи, возникает вопрос: как обезопасить остальных. С такой задачей справится кварцевая лампа солнышко. Она в несколько раз уменьшит вероятность заболевания, снизит потребность в принятии лекарств.

Назначение и основные характеристики

Кварцевая лампа солнышко ОУФК 01 рассчитан на применение для общих и эктосоматических местных облучениях при протекании воспалительного процесса в оториноларингологии в учреждениях здравоохранения и бытовых условиях.

Используется аппарат для лечения взрослых и детей, достигших 3-л летнего возраста.

Облученность прибором солнышко ОУФК в результативном спектральном диапазоне составляет:

  • при совокупном облучении в дистанции 0,7 метров от поверхности – менее или равное 1 Вт/м2;
  • при местном облучении в диаметре тубуса 5 мм – больше или равное 0,8 Вт/м2;
  • при местном облучении в диаметре тубуса 15 мм – больше или равное 1 Вт/м2.

Характеристики ОУФК Солнышко:

  • мощность потребления менее 300 ВА;
  • рабочее состояние достигается через минуту после включения;
  • работа проводится в течение 8 часов в повторяющемся порядке – каждые полчаса работы чередуются с пятиминутным перерывом;
  • размеры лампы солнышко ОУФК 01–27,5*14,5*14 см;
  • вес – менее или равное 1 кг;
  • требования к сети: 220 В, частота 50 Гц.

Упаковка содержит:

  • облучатель лампа Солнышко – 1 шт;
  • очки, защищающие глаза от облучения – 1 шт;
  • насадки: тубус диаметр 5 мм – 1 шт, тубус диаметр 15 мм – 1 шт, угловая насадка 60°– 1 шт;
  • биодозиметр – 1 шт;
  • инструкция по применению – 1 шт;
  • эксплуатационное руководство.

Производитель

Производятся лампы солнышко ОУФК 01 Горьковским заводом аппаратуры связи им. А.С. Попова (России).

Показания к применению

Уф лампа солнышко 01 используется в домашних условиях при следующих показаниях:

  • поднятие иммунитета, чтобы организм мог противостоять воздействию инфекции, распространению вирусов;
  • как дополнительное лечение при гриппе, простуде;
  • терапия герпеса;
  • предупреждение и при курсе лечения бронхиальной астмы;
  • профилактические меры, лечение рахита у детей абсолютно всех годов и беременных, кормящих женщин;
  • усиление действий восстановления дерматологических покровов, терапия пустулезных поражений кожного покрова, подмокающего пупка у только что родившихся и прочих заболеваний, вызывающие нарушения целостности эпителия;
  • поднятие иммунитета при внутренних воспалительных действиях, протекающих в вялом состоянии;
  • при закаливании организма;
  • в едином лечение артритов;
  • зуболечебные заболевания – пародонтоз, воспаление, гинивит и пр.;
  • при недостатке погожих излучений, что прослеживается у населения северных пунктов, также зимой всего населения;
  • лечение болезней периферической нервозной концепции;
  • активизация действий кроветворения и повышение компонентов кровяной плазмы.

Местно используется  аппарат ОУФК 01 на дерматологических покровах при:

  • одышка бронхиальная;
  • затянутый процесс бронхита;
  • долговременные невралгии, невропатия нервной системы;
  • ревматический, быстропротекающий артрит, деформирующий гемартроз;
  • травмы, повлекшие разрыв кожного покрова, перелома костей;
  • инфицированные раны, пролежень, чирьи и прочее;
  • постоянное рожистое нагноение;
  • пемфигус – herpes, zoster.

Внутриполостное ультрафиолетовое облучение ОУФК Солнышко проводится при:

  • пародонтит, гингвинит;
  • хронические воспаления;
  • хроническая и острая ангины;
  • острый, сосудодвигательный насморк;
  • острая респираторная болезнь;
  • нагноение уха.

Прибор ОУФК 01 солнышко имеет противопоказания к применению:

  • опухоли злокачественного происхождения, в каждый период протекания;
  • болезни, также после конструктивных вмешательств;
  • туберкулез легких при активной форме;
  • кровотечения;
  • склероз;
  • первоначальные 2–3 недели инфаркта миокарда;
  • непереносимость излучения;
  • обострение язвы;
  • острое несоблюдение модулярного кровообращения;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • лихорадка.

Инструкция по применению кварцевой лампы Солнышко

Уф лампа принесет пользу при соблюдении правил применения, описанных в инструкции. Также инструкцию целесообразней предоставить врачу, у которого вы под наблюдением. Он составит план лечения. При противопоказаниях к применению ОУФК солнышко 01, необходимо выбрать другую модель или отказаться от использования.

Чтобы применение лампы принесло пользу, надо соблюдать инструкцию:

  • включение производится при наличии защитных очков;
  • перед работой убедиться, что животные и дети покинули помещение;
  • растительность из комнаты тоже выносится.

Конструкция лампы удобная, корпус металлический, защищает от электромагнитного излучения. Внутри находится УФ лампочка. Лицевая сторона содержит заслонку с отверстием для установки насадок тубуса (пластиковые наконечники).

Для включения достаточно шнур протянуть к розетке и вставить вилку. Подождать 5 минут (полный разогрев), начать процедуру.

Для обеззараживания помещения, заслонка снимается, проводится процедура на протяжении 15–30 мин. После комнаты проветриваются. Также проводится обезвреживание мебели, игрушек, белья (удаление пылевых клещей).

Советуем посмотреть видео:

Проведение процедур детям

Лампа солнышко 01 предусмотрена для детей младшего возраста, другие модели нет. Это учитывается при покупке.

Ультрафиолет, необходимый ребенку во все периоды года, особенно осенью и зимой, обеспечит данный прибор. Он разработан для домашнего пользования.

Такая лампа – альтернатива громоздким аппаратам процедурного кабинета, к тому же не надо ехать по холоду, морозу в общественном транспорте.

У детей в комнате находится большое количество игрушек, которые невозможно ежедневно перемывать со специальными средствами. На помощь также придет данная лампа. Она уничтожает практически 100% вирусы, микробы, опасные для организма малыша. Это касается не только игрушек, но и всех поверхностей в доме.

Если ребенок часто играет с животными на улице, то возникает вероятность заболевания лишаем. К тому же болезнетворный грибок заносится в дом подошвой обуви.

ОУФК Солнышко нужен ребенку, страдающему аллергией, болезнями лор органов.

Если у ребенка начальная стадия простуды, насморка, проводится облучение стоп. Для этого ножки вытягиваются к лампе (на 10 см от него), у которого открыта заслонка. Продолжительность сеанса 10 минут, на протяжении трех дней.

При облучении слизистой носа надо убедиться, что течь из носа остановлена. Процедура начинается с одной минуты, с каждым разом увеличивая до трех минут. Сеанс проводится раз в день на протяжении недели.

При эпидемии гриппа, профилактику стоит проводить раз в день после детского сада или школы на протяжении двух недель.

Дозировка

Дозировка излучения определяется методом Горбачева-Дакфельда. Способ считается простым и базируется на свойстве порождать при облучении кожного покрова эритему. За единицу принимается одна биодоза. Ее определяют в области живота, ягодиц с расстояния полуметра от лампы Солнышко. Измеритель дозы фиксируется на теле. Облучение происходит через отверстия биодозиметра. Их шесть, каждое последующее открывается через минуту. Так через первое отверстие облучение происходит шесть минут, второе – 5 минут и т.д. результат процедуры оценивается через сутки. За одну биодозу принимается четкая гиперемия кожного покрова.

При оценивании результата надо учитывать оттенок кожи, возраст, состояние.

Сколько часов можно использовать

При проведении кварцевания в комнатах, лампа 01 может работать без перерыва полчаса, дать отдохнуть 40 минут.

Использование для загара

Облучение проводится не только с целью лечебных процедур, но и процедур загара. Но в инструкции к данной лампе не рекомендуют использовать ее с целью получения загара. Для этих целей лучше посетить солярий.

Как кварцевать комнату

При кварцевании жилой комнаты, надо придерживаться советов:

  • внутри не должны находиться люди, животные, живые растения;
  • снимается задвижка, прибор оставляется на полчаса;
  • включение/выключение проводится в специальных очках.

Полезные советы

При покупке и эксплуатации надо придерживаться полезных советов:

  • Перед покупкой лампы проверить ее на исправность. Проверка проводится также в очках.
  • Проведение процедур требует выполнение параметров: температура 10–35 градусов, влажность 80%.
  • Элементы конструкции обрабатываются после каждого использования (3% перекись, средство Лотос, 1% раствор хлорамина).
  • Хранение производится в упаковке.
  • Утилизация проводится согласно СанПин 2.1.7.2790, так как прибор содержит ртуть.

В заключение

ОУФК Солнышко 01 необходим прежде всего тем, кто часто заболевает простудой, вирусными инфекциями. Он поможет повысить иммунитет, сократить продолжительность заболевания.

Но с прибором надо обращаться аккуратно, действовать по инструкции, иначе может быть нанесен вред организму.

Доступная информация? Оставьте комментарий, поделитесь статьей в соцсетях.

От «зимнего влагалища» до сердечных приступов - 8 способов, которыми холодная погода может навредить вашему здоровью - The Sun

ХОЛОДНАЯ погода опустошит Великобританию на этой неделе, и синоптики выпустили предупреждения о погоде на большей части страны.

Хотя наша главная задача - оставаться в тепле, поскольку погода становится прохладнее, холод также может поставить под угрозу ваше здоровье.

1

Зимний холод может вызвать ряд проблем со здоровьем.

Желтое погодное предупреждение о ледяном тумане действует до 2 часов ночи среды в таких регионах, как Норфолк, Эссекс, Саффолк, Кент и Медуэй.

Д-р Ишани Кар-Пуркаястха, консультант PHE по вопросам общественного здравоохранения, сказал, что люди должны попытаться отапливать свои дома как минимум до 18 ° C, особенно люди с ограниченными физическими возможностями, 65 лет и старше или больные.

Она сказала: «Продолжайте двигаться, если можете. Вставайте, ходите и распределяйте домашнюю работу в течение дня, чтобы согреться. Еда также является жизненно важным источником энергии, поэтому имейте много горячей еды и напитков.

«Не забывайте в это время проверять слабых или пожилых соседей и родственников, особенно если они живут одни, и не забывайте следовать рекомендациям по социальному дистанцированию от Covid-19, когда заботитесь о других.«

Холодная зимняя погода также может повлиять на все части тела, включая, да, интимные части.

И, что более важно, холодная погода также означает, что у вас больше шансов пострадать от серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ или образование тромбов.

Здесь мы познакомим вас с основными опасностями для здоровья, которые могут быть вызваны холодной погодой ...

1. Сгустки крови

Внезапные перепады температуры вызывают тепловую нагрузку на организм, которому приходится усерднее работать, чтобы поддерживать постоянную температуру.

В частности, исследования показали, что это увеличивает вероятность образования тромбов в зимний период.

Авторы исследования из больницы в Ницце, Франция, предположили, что инфекции дыхательных путей, более распространенные зимой, могут сделать пациентов более уязвимыми для образования тромбов.

Они также предположили, что холодная погода может вызвать сужение кровеносных сосудов, увеличивая вероятность образования тромбов.

2. Сердечные приступы

Недавнее исследование показало, что люди, подвергающиеся воздействию холодной погоды, чаще страдают от сердечного приступа.

Исследователи из Швеции из Лундского университета в Швеции обнаружили, что среднее количество сердечных приступов в день было значительно выше в холодную погоду по сравнению с теплой.

Ежедневно это приводило к еще четырем сердечным приступам в день, когда средняя температура была ниже нуля.

Считается, что риск сердечных приступов выше в холодную погоду, потому что организм реагирует на ощущение холода, ограничивая поверхностные кровеносные сосуды.

Уменьшает температуру кожи и увеличивает кровоток по артериям.

Тело также начинает дрожать, а частота пульса увеличивается, чтобы согреться.

Но эти ответы могут добавить дополнительную нагрузку на ваше сердце.

3. Экзема

Системы холодного охлаждения и центрального отопления часто вызывают обострение экземы в зимний период.

Дерматолог д-р Дэниел Гласс из Лондонской дерматологической клиники говорит: «Экзема зимой невероятно распространена, и многие люди обнаруживают, что их кожа будет чаще вспыхивать или ухудшаться в холодные месяцы из-за пронизывающего холода ветра и систем центрального отопления. постоянно сушить кожу.

«Их экзема может еще больше усилиться от принятия горячих ванн или душа, которые, в свою очередь, лишат кожу естественных масел.

«Закутывание в шерстяные ткани для защиты от холода может также вызвать раздражение кожи и обострение симптомов, поэтому постарайтесь надеть хлопчатобумажную одежду, которая зачастую мягче и мягче для кожи.

«Поддержание увлажнения кожи - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить обострение экземы».

4. Зимнее влагалище

По словам Мэри Берк, бывшей акушерки NHS и старшей клинической медсестры клиники пластической хирургии и эстетической хирургии Лондонского моста, в зимние месяцы сухость влагалища чаще страдает от сухости влагалища.

«Сухой осенний и зимний воздух истощает влагу из нашего тела, делая нашу кожу обезвоженной и потрескавшейся, а пазухи пересыхающими», - сказала она.

Хотя этот вопрос мало кто захочет обсуждать открыто, наши влагалища могут перейти в «режим засухи» в течение этого времени

Мэри Берк, бывшая акушерка NHS

«И хотя этот вопрос мало кто захочет обсуждать открыто, наши влагалища тоже могут войти в« режим засухи »в это время.

«Когда мы проводим много времени в комнатах с кондиционером или при включенном отоплении, мы живем в воздухе, который несет очень мало влаги.

«И сухость, которую мы испытываем, часто может распространяться на каждый дюйм нашего тела, включая самые уединенные области».

5. Грипп

С зимой приходят теплые пальто, большие шарфы ... и грипп.

Простуда или грипп почти неизбежны в холодные месяцы, сезон гриппа обычно начинается в середине ноября, а пик наступает с середины января по март.

Профессор Роберт Дингуолл, эксперт по гриппу из Университета Ноттингем Трент сообщил The Sun Online:

«Зимой грипп легче передается.

Наш общий уровень иммунитета немного ниже из-за недостатка солнечного света, и мы проводим больше времени в помещении

Профессор Роберт Дингуолл

«Наш общий уровень иммунитета немного ниже из-за недостатка солнечного света, и мы проводим больше времени в помещении, что облегчает распространение насекомых».

Ваша лучшая защита от неприятных насекомых - это вакцина от гриппа, но правильное питание также может защитить вас и вашу семью.

6. Увеличение веса

Большинство людей заметили, что в зимние месяцы они больше не могут комфортно надевать свои узкие джинсы.

В частности, тяга к согревающей комфортной пище и богатой углеводами пище в холодную погоду может привести к увеличению веса зимой.

Кроме того, многие люди не чувствуют мотивации заниматься спортом в холодную погоду.

Пять способов ускорить сжигание жира этой зимой

1. Сосредоточьтесь на размере порции

Придерживайтесь определенных размеров порции, например, порции макарон, риса, лапши или кус-кус "размером с теннисный мяч".и горсть хлопьев для завтрака.

2. Избегайте жирных добавок

Следите за тем, с чем вы едите крахмалистые углеводы. Подавая их с маслом, сливками, жирным мясом и сыром, вы не поправитесь.

3. Посетите спортзал

Диета с контролируемым потреблением калорий и упражнения в тандеме - лучший способ уменьшить жировые отложения.

4. Закусывайте с умом

Выбирайте закуски с умом - даже закуски, которые выглядят здоровыми, например, обезжиренное печенье, зерновые батончики, йогурт, хлопья и т. Д.может показаться добродетельным выбором, но не все созданы одинаково.

5. Более длительный сон

Дополнительный час сна изменяет ваш метаболизм, поэтому ваше тело может эффективно переваривать пищу.

Недавнее исследование также показало, что наши клетки накапливают больше жира, когда мы не находимся на солнце.

«Когда длина волны синего солнечного света - свет, который мы видим нашим глазом - проникает через нашу кожу и достигает жировых клеток непосредственно под ней, липидные капли уменьшаются в размерах и выходят из клетки», - пояснил Питер Лайт, старший автор книги исследование Scientific Reports.

Поскольку зимой солнце светит редко, это означает, что наши тела с большей вероятностью откладывают жир; «способствует обычному увеличению веса, которое некоторые из нас имеют за зиму», - отметил один из авторов исследования, доктор Чарльз А. Аллард.

7. Зимняя депрессия

Зимняя хандра не только в вашей голове.

По мере того, как дни сокращаются, многие люди страдают от сезонного аффективного расстройства (САР), которое вызывает у них стойкое плохое настроение и чувство отчаяния, никчемности и летаргии.

Точная причина SAD до конца не изучена, но она часто связана с уменьшением воздействия солнечного света в более короткие осенние и зимние дни.

Основная теория состоит в том, что недостаток солнечного света может помешать нормальной работе части мозга, называемой гипоталамусом, что может повлиять на выработку гормонов, включая мелатонин и серотонин.

Эти гормоны влияют на ваше настроение, аппетит и сон.

8. Астма

Как правило, детям и взрослым тяжелее контролировать астму в зимние месяцы.

Это связано с тем, что холодный сухой воздух может раздражать радиоволны и вызывать спазм внутренних мышц.

Холодная погода, простуда и грипп, инфекции грудной клетки и плесень встречаются чаще и могут вызывать опасные для жизни приступы астмы.

Эмма Рубах, руководитель службы здравоохранения Asthma UK

Эмма Рубах, руководитель отдела медицинских консультаций в Asthma UK, говорит: «Зима может быть опасным временем для людей, страдающих астмой в Великобритании, поскольку холодная погода, простуда и грипп, инфекции грудной клетки и плесень встречаются чаще и могут вызывать опасные для жизни приступы астмы.

"Они вызывают воспаление дыхательных путей, вызывая такие симптомы, как кашель, хрипы и затрудненное дыхание.

"Убедитесь, что вы всегда носите с собой ингалятор с облегчением (обычно синим) и продолжаете принимать обычный профилактический ингалятор (обычно коричневый), как предписано.

SPICE ONE!

Укрепите свое здоровье с помощью этих продуктов из куркумы - от чая до витаминов

Exclusive

ДИЛЕММА МАМЫ

Должен ли я иметь ребенка, чтобы у моей девочки был брат или сестра, зная, что я не увижу их взросления?

DEBORAH JAMES

Мой рак может вернуться, но я все еще благодарен - каждое Рождество - это чудо

Exclusive

VA-JAY-NAY

Мы остались в агонии после употребления причуд, чеснока и «осиновых гнезд» на наших вагинах

Спонсируемые

Каждый разум имеет значение

Наше руководство по защите вашего психического здоровья

Комментарий

ДЕБОРА ДЖЕЙМС

Я нахожусь в гонке, чтобы вылечиться от рака, так что я могу вернуться к жизненно важным лекарствам

УДАР РАКА

Разбитое сердце Деборы Джеймс, когда обозреватель Sun сообщает, что ее рак вернулся

Приблизительно

Можете ли ВЫ угадать, где в мире у мужчин самый большой пенис?

Преобразование Селин

Похудение Селин Дион - как похудела певица?

ИЗМЕРЕНИЕ

Официальные данные NHS показывают средний размер полового члена в Великобритании, и это может вас удивить

«Простой шарф тоже может спасти вам жизнь.

«Сделайте« шарф »- свободно оберните шарф вокруг носа и рта, чтобы согреть воздух, прежде чем они вдохнут его, поскольку холодный воздух является еще одним триггером приступа астмы.

«Также может быть полезно заниматься в помещении в особенно холодную погоду».

Доктор Хилари из Лоррейн советует зрителям больше заниматься сексом, чтобы вылечить простуду этой зимой .

Отравление солнцем: симптомы, сыпь и лечение

Что такое отравление солнцем?

Солнечное отравление относится к случаю сильного солнечного ожога. Это происходит после того, как вы подвергались воздействию ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца в течение длительного периода времени.

Также известное как полиморфное световое извержение, солнечное отравление может принимать различные формы в зависимости от вашей чувствительности к солнцу. В отличие от легкого солнечного ожога, отравление солнцем обычно требует лечения для предотвращения осложнений.

При отравлении солнцем сначала могут появиться симптомы обычного солнечного ожога.Симптомы солнечного ожога могут появиться в течение 6–12 часов после воздействия УФ-лучей. Важно различать симптомы солнечной сыпи, солнечного ожога и солнечного отравления.

Солнечная сыпь

Солнечная сыпь (солнечная аллергия) возникает в результате пребывания на солнце, отравления солнцем или воздействия уличных растений, таких как пастернак. Иногда это наследственное. В результате симптомы солнечной аллергии выглядят как распространенная красная сыпь. Кроме того, он очень сильно зудит. Сыпь может образовывать небольшие бугорки, похожие на крапивницу.

Аллергия на солнце возникает регулярно в результате пребывания на солнце, и может потребоваться регулярное лечение у дерматолога. Солнечная сыпь, возникающая в результате отравления солнцем, - это скорее единичное явление, требующее медицинской помощи.

Легкий солнечный ожог

В случае легкого солнечного ожога может возникнуть покраснение, боль и отек. В конце концов, солнечный ожог заживает сам по себе, хотя нанесение геля алоэ вера может помочь успокоить кожу.

Иногда холодная ванна или безрецептурные обезболивающие также могут уменьшить дискомфорт.В конце концов, солнечный ожог проходит самостоятельно, без каких-либо серьезных осложнений.

Симптомы отравления солнцем

Отравление солнцем, напротив, значительно хуже, чем легкий солнечный ожог. Помимо обычных симптомов, подобных солнечному ожогу, у вас могут быть:

  • волдыри или шелушение кожи
  • сильное покраснение и боль
  • лихорадка (и иногда озноб)
  • обезвоживание
  • спутанность сознания
  • тошнота или рвота
  • головные боли
  • головокружение
  • обморок

Термин «солнечное отравление» может вводить в заблуждение, так как предполагает, что вы каким-то образом отравились из-за пребывания на солнце.Отравление солнцем на самом деле относится к тяжелому ожогу от воздействия УФ-лучей. Это может произойти из-за того, что вы слишком долго находитесь на солнце, не пользуетесь солнцезащитным кремом или, возможно, вы забыли принять дополнительные меры предосторожности, если у вас повышенный риск получения солнечных ожогов.

У вас также может быть повышенный риск отравления солнцем, если у вас:

  • светлая кожа
  • есть родственники, больные раком кожи
  • принимают антибиотики
  • принимают оральные контрацептивы
  • принимают определенные травяные добавки, такие как St.Зверобой
  • нанесите масло цитрусовых на кожу перед выходом на солнце
  • живут в районе, близком к экватору
  • проживают на больших высотах (например, в горных регионах)
  • часто ходят на пляж, поскольку солнечный свет сильнее отражается от песка и вода
  • регулярно занимайтесь снегом зимой - солнце тоже отражается от снега
  • используют альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как химический пилинг

Если вы думаете, что у вас солнечное отравление, вам нужно обратиться к врачу немедленно.Они могут помочь в лечении и предотвратить сопутствующие осложнения, такие как повреждение кожи и сильное обезвоживание.

В некоторых случаях вам может потребоваться обратиться в отделение неотложной помощи, особенно если у вас обезвоживание или симптомы гриппа, такие как жар или мышечные боли.

В отделении неотложной помощи ваш врач проверит ваши жизненно важные органы, а также степень тяжести вашего солнечного ожога.

Ваш врач может лечить солнечное отравление прохладной водой или компрессами. Нанесите лосьон на влажную кожу, чтобы отшелушивающая кожа сохранила как можно больше влаги.Кроме того, питье жидкости может помочь восполнить потерю влаги из-за очень сухой кожи.

Солнечное отравление также можно лечить с помощью:

  • внутривенных (IV) жидкостей для обезвоживания
  • стероидных кремов от болезненных солнечных ожогов с волдырями
  • пероральных стероидов от боли и отеков
  • рецептурных обезболивающих, если безрецептурные версии не дают облегчения
  • антибиотики для местного применения для предотвращения инфекции

Отравление солнцем, если его лечить быстро, со временем излечит.В самых тяжелых случаях людей с солнечным отравлением могут перевести в ожоговое отделение больницы.

При отсутствии лечения солнечное отравление может привести к потенциально опасным для жизни осложнениям. Обезвоживание развивается быстро, поэтому важно пить воду или электролиты после пребывания на солнце.

Также возможно заражение. Это может развиться, если ваша кожа проколота из-за царапин на ожоге или из-за появления волдырей. Чтобы предотвратить заражение, оставьте кожу в покое. Если вы заметили какие-либо выделения или красные полосы, немедленно обратитесь к врачу.Это может указывать на более серьезную инфекцию, которая, возможно, распространилась в ваш кровоток, и вам могут потребоваться пероральные антибиотики.

Еще одно осложнение отравления солнцем может появиться только спустя долгое время после того, как исчезнут жжение, волдыри и боль. Люди, получившие серьезные солнечные ожоги, подвергаются более высокому риску развития преждевременных морщин и пятен на коже в более позднем возрасте. Ваш риск рака кожи также может увеличиться.

Солнечное отравление - серьезное осложнение солнечного ожога, и оно может усугубиться, если не лечить его сразу.

Обычный легкий солнечный ожог заживает в течение недели. С другой стороны, отравление солнцем может полностью исчезнуть через несколько недель - все зависит от степени повреждения вашей кожи.

Лучший способ предотвратить солнечное отравление - свести к минимуму ненужное УФ-облучение. Во-первых, вам следует пользоваться солнцезащитным кремом каждый день, независимо от того, теплый это солнечный день или холодный пасмурный день. Медицинский центр Университета Вандербильта рекомендует использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Убедитесь, что продукт, который вы используете, защищает от лучей UVA и UVB для максимальной защиты.Вам придется повторно наносить солнцезащитный крем, если вы потеете или собираетесь плавать - в таких случаях желательно каждые два часа.

Вы также можете уменьшить чрезмерное воздействие, надев головные уборы и прохладную хлопковую одежду. Также подумайте о том, чтобы оставаться в помещении, когда солнечные лучи наиболее сильны: с 10:00 до 16:00.

.

Следует ли мне самоизолироваться, если я простудился? Объяснение правил карантина в связи с коронавирусом - Самоизоляция Sun

станет реальностью для тысяч британцев в ближайшие недели.

Фактически, правительство призывает людей с симптомами коронавируса оставаться дома в течение семи дней, чтобы предотвратить распространение смертельного вируса.

⚠️ Читайте наш блог о коронавирусе , чтобы узнать последние новости и обновления

5

Многие люди не понимают, следует ли им оставаться дома, если у них простуда или насморк Фото: Гетти - участник

Это произошло в связи с тем, что число погибших в Великобритании сегодня резко возросло до 104 - на 32 по сравнению со вчерашним днем ​​- с количество инфицированных сейчас составляет 2626 человек.

Симптомы коронавируса похожи на симптомы других респираторных заболеваний, таких как грипп и простуда.

И хотя чихание не является симптомом, считается, что это также способ распространения капель - наряду с кашлем.

Это привело к тому, что многие люди не понимали, должны ли они оставаться дома, если у них простуда или насморк.

Следует ли мне самоизолироваться, если я простудился?

Согласно NHS, нет необходимости самоизолироваться, если у вас простуда или грипп - если у вас нет одного из двух следующих симптомов:

  • Высокая температура - при прикосновении к груди или спине становится жарко
  • Новый непрерывный кашель - это означает, что вы начали кашлять неоднократно

В некоторых случаях одышка также является симптомом, который проявляется позже.

Текущий совет правительства гласит, что если вы живете один и замечаете два основных симптома, вам следует самоизолироваться на семь дней.

Если вы живете с другими людьми, все члены семьи должны самоизолироваться не менее 14 дней, чтобы избежать распространения вируса за пределы дома.

По истечении 14-дневного периода все члены вашей семьи, у которых отсутствуют какие-либо симптомы, могут вернуться к своему обычному распорядку дня.

Но, если у кого-то все еще есть симптомы, они должны самоизолироваться в течение семи дней - с момента появления симптомов.Это может означать, что вы должны оставаться дома дольше 14 дней.

5

Национальная служба здравоохранения (NHS) утверждает, что если вы живете с кем-то в возрасте 70 лет и старше, страдаете хроническим заболеванием, беременны или имеете ослабленную иммунную систему, вам следует попытаться найти другое место, где они могут остаться на 14 дней.

Но если вам нужно оставаться дома вместе, они призывают вас держаться подальше друг от друга как можно дольше.

Любой, кто побывал в пораженной стране или регионе, или кто-либо, кто контактировал с инфицированным человеком, также должен пройти самокарантин.

Это означает, что если вы провели 15 минут в пределах 6 футов от человека, инфицированного вирусом, или при личном контакте, вам следует подумать об этом.

Что такое самоизоляция?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что самоизоляция в настоящее время является «наиболее эффективным способом» предотвращения распространения смертельной болезни.

По сути, самоизоляция означает отрезание от внешнего мира - и никаких посетителей!

Это означает пребывание дома, на работе, в школе, в других общественных местах, в общественном транспорте или в любом месте, где вы можете передать вирус другим.

5

КОРОНАВИРУСНЫЙ КРИЗИС - БУДЬТЕ В ЗНАНИИ

Получайте последние новости о коронавирусе, факты и цифры со всего мира, а также важные советы для вас и вашей семьи.

Чтобы получать нашу рассылку по Covid-19 в свой почтовый ящик каждый раз, за ​​чашкой чая, подпишитесь здесь.

Чтобы подписаться на нас в Facebook, просто поставьте лайк на нашей странице о Коронавирусе.

Также убедитесь, что у вас есть хорошо проветриваемая комната с открывающимся окном.

И хотя посетителей не должно быть, в этот период можно, чтобы друзья, родственники или водители доставили предметы первой необходимости.

Чем коронавирус отличается от гриппа?

Симптомы коронавируса похожи на симптомы других респираторных заболеваний, таких как грипп и простуда.

Однако при гриппе симптомы могут проявиться гораздо быстрее, чем при коронавирусе.

По данным NHS, признаки гриппа включают:

  • Внезапная лихорадка - температура 38С и выше
  • Болящее тело
  • Чувство усталости или истощения
  • Сухой кашель
  • Боль в горле
  • Головная боль
  • Затруднение со сном
  • Потеря аппетита
  • Диарея или боль в животе
  • Плохое самочувствие

Вы можете лечить себя от гриппа, отдыхая и согреваясь.

Прием парацетамола может снизить температуру и уменьшить боли.

Обильное питье поможет избежать обезвоживания.

5

Наиболее распространенные признаки коронавируса в подтвержденных случаях Covid-19 в Китае до 22 февраля 2020 г.

Вакцина от гриппа снижает риск заражения гриппом, а также его передачи другим людям.

С другой стороны, в настоящее время не существует вакцины для защиты людей от Covid-19.

Антибиотики не помогают, так как они не действуют против вирусов - только против бактерий.

Национальная служба здравоохранения сообщает, что лечение направлено на облегчение симптомов, пока ваше тело борется с болезнью.

Как коронавирус распространился по Великобритании


Как я могу защитить себя?

По словам экспертов в области здравоохранения, лучший способ предотвратить заражение коронавирусом в любой форме - это соблюдать правила гигиены.

Чтобы снизить риск заражения, вам следует:

  • Часто мойте руки водой с мылом, не менее 20 секунд
  • Не прикасаться к глазам, носу и рту немытыми руками
  • Избегайте близкого контакта с больными людьми

Начальники здравоохранения говорят, что лучший способ защитить себя и других - это вымыть руки водой с мылом на время, необходимое, чтобы дважды спеть «С Днем Рождения».

5

ПРАВИЛЬНАЯ МЕДИЦИНА

Брюс приветствует Хайдена за то, что тот встал с постели больного с коронавирусом и помог Ньюкаслу выиграть

ПОПАДАТЬ В ГОРОД

Пьяные британцы танцуют на улице и наслаждаются веселой ночью в Лондоне и Йорке

«НЕИЗВЕСТНЫЙ УЩЕРБ»

Депутаты-консерваторы предупреждают, что создание третьего уровня в Лондоне нанесет катастрофический ущерб

Live Blog

«НЕИЗВЕСТНЫЙ УЩЕРБ»

Тори говорят, что создание третьего уровня в Лондоне будет катастрофическим в преддверии пересмотра уровней

ZOOM GLOOM

Спрос на косметическую хирургию растет по мере того, как британцы стремятся сами участвуют в видеозвонках

Комментарий

KARREN BRADY

Закрытие школ разрушительно для детей - этого никогда не должно случиться

FLAT OUT

Я - AJ и девушка знаменитости, похоже, нарушают правила изоляции на домашней вечеринке

«ХУЖЕ, ЧЕМ COVID»

PM говорит, что изменение климата «гораздо более разрушительно», чем коронавирус

«НЕ СХОДИТЕ С ума

Мама 29-летней медсестры Национальной службы здравоохранения, убитая Ковидом, говорит, что «это все еще смертельно»

НОВЫЙ ГОД, НОВАЯ НАДЕЖДА

Возможно, вам придется подождать до февраля, чтобы получить второй чек на сумму 1200 долларов

Happy Birthday можно спеть дважды за 20 секунд и считается идеальным номером для тщательного мытья рук.

Также следует прикрывать рот и нос салфеткой при кашле или чихании, затем выбросить и вымыть руки.

Очистка и дезинфекция предметов и поверхностей, к которым вы могли прикасаться, также важны.

Лондон может столкнуться с карантином из-за коронавируса с дополнительными ограничениями на поездки, поскольку вирус быстрее распространяется в столице .

Избавьтесь от похолодания под зимним солнцем на Канарских островах в последнюю минуту от 206 фунтов стерлингов на человека

СЕМЬИ, желающие уехать на Рождество, все еще могут отправиться в теплое место в этот праздничный сезон.

Одним из немногих направлений, которые все еще открыты для британцев, являются Канарские острова, которые не требуют карантина по возвращении в Великобританию.

2

Отправляйтесь на Канары на это Рождество всего за 206 фунтов стерлингов на человекаКредит: Alamy Live News

Британцам потребуется отрицательный тест на коронавирус, чтобы попасть на острова, но цены намного ниже, чем этим летом - Gatwick предлагает тесты за 60 фунтов стерлингов, а Wizz Пассажиры Air и easyJet также могут пройти тесты со скидкой.

Температура на Канарских островах в декабре составляет около 20 ° C, так что это идеальное место всего в нескольких часах езды от Великобритании, чтобы немного погреться на зимнем солнце.

Туроператоры также предлагают скидки на короткие перерывы на испанские острова в декабре этого года.

Компания TUI начала свою последнюю распродажу со скидкой 150 фунтов стерлингов на каникулах на Канарских островах до 17 декабря с кодом DECEMBER.

У них также есть предложения на рождественские каникулы на поездки с 18 по 30 декабря со скидкой 200 фунтов стерлингов с использованием кода CHRISTMAS.

2

Острова все еще открыты для британцев и имеют температуру около 20 ° C в декабре Фото: Alamy Live News

Вот некоторые из лучших предложений, которыми вы можете воспользоваться во время отпуска на Канарских островах в последнюю минуту.

  • TUI семидневный отпуск от £ 499 - бронируйте здесь
  • Jet2 семидневный отпуск от £ 299 - бронируйте здесь
  • EasyJet 7-дневный отпуск от £ 206 - забронируйте здесь

Остальная часть Испании закрыта для британцев, с двухнедельным карантином в Великобритании.

Однако страна надеется возобновить каникулы без ограничений на поездки с марта 2021 года.

Другие страны вводят строгие меры в отношении Рождества: Греция и Италия вводят двухнедельный карантин по прибытии с декабря по январь.

Правительство Великобритании заявило, что летние каникулы 2021 года, вероятно, снова продолжатся, однако министр здравоохранения Мэтт Хэнкок признал, что он уже забронировал свои собственные.

ПРОГУЛКА

Грузовой персонал British Airways будет забастовать в Хитроу с Рождества до 2 января

Эксклюзив

КАНАРСКАЯ КЛЕТКА

Британцам грозит Рождество в карантине, поскольку Канарские острова исключены из списка коридоров

БОЛЬ В ИСПАНИИ

Канарские острова Список коридоров для путешествий с правилами карантина с субботы

ИЗВЛЕЧЕННЫЕ УРОКИ

Пара превращает старый школьный автобус в дом своей мечты всего за 22000 фунтов стерлингов

БЕЗ ВХОДА

Британцы могут быть ЗАПРЕЩЕНЫ от европейских праздников с 1 января в соответствии с правилами путешествий Covid

ПОГРАНИЧНЫЕ ЛИНИИ

Что Брексит означает для вашего паспорта и отпуска

Он сказал: «Я действительно уверен, что лето 2021 года будет ярким, без каких-либо ограничений, которые сделали лето 2020 года более жестким.«

Кейт Бингхэм, руководитель целевой группы по вакцинам, согласилась, сказав: «Я чувствую, что мы все собираемся на летние каникулы.

«Вполне вероятно, что люди, подвергающиеся наибольшему риску, будут вакцинированы до апреля, а затем [Объединенный комитет по вакцинации и иммунизации] и Министерство здравоохранения рассмотрят, как распространить вакцинацию на других взрослых».

«Я думаю, что к лету нам будет намного удобнее садиться в самолеты».

Испания надеется безопасно открыться для туризма в марте 2021 года

/ ecomm

.

Смотрите также