Шум в ушах при насморке лечение


что делать, виды и причины

Шум в правом и левом ухе при простуде — частое явление, заставляющее больных думать, что делать в такой ситуации. Заложенность возникает в результате ряда других причин, среди которых гайморит, насморк или перепад давления. Простуда обычно сопровождается повышенной температурой, кашлем, насморком и першением горла.

К неприятным симптомам добавляется еще и заложенность в ушах.

Причины шума в ушах при простудных заболеваниях

Шум в правом и левом ухе появляется после простуды по разным причинам. Среди большого количества выделяют несколько основных:

  • осложнения, вызванные простудными заболеваниями;
  • остаточное явление после ОРВИ;
  • дисбаланс внутреннего давления;
  • индивидуальные особенности организма.

В медицинской практике симптом проходит самостоятельно, без лекарственной терапии. Иногда патология требует длительного лечения и направлена на сохранения слуха.

Виды шума, звона в ушах и его причины

Если человека одолела простуда, нередко он замечает возникновение постороннего шума в ушах. Это может быть постоянный стук, бульканье, звон, шуршание или цоканье. По мнению врачей, звон в ушах возникает в результате серьезной причины. В зависимости от вида шума определяют заболевание.

Пульсирующий шум

Данный вид шума указывает на наличие атеросклероза у пациента. В других случаях возможно появление артериальной гипертензии. При этом высокое давление способствует сужению малых сосудов головного мозга. Это препятствует насыщению головного мозга кислородом и возникает гипертензия, как проявление на подобные изменения.

Развитие атеросклероза сопровождается накапливанием холестерина в сосудах. Это снижает их диаметр, замедляя ток крови. В результате этого появляется пульсация, головные боли, снижение слуха и ухудшение памяти.

Пульсирующий шум сопровождает еще одно заболевание — артериовенозную мальформацию. Из-за неправильного сплетения сосудов кровь минует капилляры, сразу попадая в вены. После сотрясения мозга нередко слышится пульсирующий звук и барабанный бой с нарастающей громкостью. Обычно подобное состояние возникает перед рвотой и головокружением. Чтобы избежать эти симптомы, не рекомендуется длительное время находится в наклонном состоянии.

С головной болью

Когда шум в ушах сопровождается головными болями и головокружением, это может быть спровоцировано одним из трех факторов:

  • наличием атеросклеротических бляшек;
  • нарушением работы слухового нерва;
  • сотрясением мозга.

При падении возможен удар головы, после которого человек ощущает боль. В дальнейшем состояние ухудшается, возникает тошнота и приступы рвоты. Если к симптомам добавляется еще и шум в ушах, то это свидетельствует о сотрясении мозга, которое необходимо срочно лечить. В вечернее время шум усиливается, так как нарушена работа вестибулярного аппарата.

С головокружением

Изменения шейного отдела позвоночника почти всегда сопровождаются головокружением. Со временем на нем образуются наросты и шипы. В результате снижения высоты дисков, они приближаются друг к другу. Костные разрастания раздражают позвоночную артерию, и она начинает спазмировать, тем самым препятствуя нормальному току крови к головному мозгу. При этом человек чувствует неустойчивость во время ходьбы, неясность зрения и шумы в ушах.

Идиопатический шум

Если врач не может установить точную причину появления шума в ушах, он называет это состояние идиопатическим шумом. Согласно статистике, такое явление фиксируется в 45% от всех случаев. Как правило, жалобы на шум исходят от пациентов в возрасте от 40 до 80 лет. Это обусловлено рядом факторов, среди которых возрастные изменения и физиологический шум, возникающий в результате движения крови во внутреннем ухе.

Диагностика

Установить точную причину заложенности уха поможет обследование ЛОР-органов на приеме у врача. Специалист-отоларинголог, осматривает наружное ухо. Если есть необходимость могут быть назначены дополнительные анализы. Это бактериальное исследование выделений из уха и процедура под названием тимпаноскопия.

Как самостоятельно диагностировать?

Человеку сложно самому поставить точный диагноз. На начальных этапах болезни заложенность в ухе не слишком беспокоит пациента. С нарастанием симптомов ситуация меняется. Если дискомфорт не проходит длительное время, стоит посетить врача и пройти полное обследование.

К какому врачу пойти для диагностики и лечения?

ЛОР-врач занимается диагностическими мероприятиями, касающиеся слуховых органов. Несмотря на это, рекомендуется в первую очередь обратиться к терапевту. Он назначит обследование, которое позволит определить точную причину заболевания. Определить диагноз можно после:

  • общего анализа крови и мочи;
  • аудиограммы;
  • УЗИ сосудов;
  • рентгенограммы головного мозга;
  • осмотра у отоларинголога.

Как лечить шум в ушах после простуды?

Острые респираторные заболевания часто сопровождаются выделением гнойного содержимого. При этом больной жалуется на заложенность ушей, которая в дальнейшем становится невыносимой. Воспалительный процесс может прогрессировать в носовых пазухах и после того как простуда прошла. Из-за отека слизистой оболочки, поток воздуха не может попасть в ушную полость и это вызывает дискомфорт. От него возможно избавиться только после лечения воспаления.

При ОРВИ

Лекарственная терапия заключается в использовании ушных капель и согревающих компрессов. Если это капли, в их составе обязательно должны быть антибактериальные компоненты и обезболивающее. При скапливании гнойных масс в слуховом проходе необходимо использовать растворы, которые не только очистят ухо, но также снимут воспаление. Также можно использовать и другие варианты лечения:

  • Солевой раствор. Его не нужно покупать в аптеке, так как он готовится в домашних условиях. Применяется в качестве промывания. Для приготовления в стакане кипятка растворяют чайную ложку соли. Альтернативные варианты можно посмотреть в аптечном киоске, если нет желания готовить его своими руками.
  • Сосудосуживающие назальные препараты. Речь идет о таких каплях, как Фармазолин или Нокспрей. Избежать появления шума можно путем закапывания их в ноздри после промывания.

Устранить заложенность помогут овощные соки, также приготовленные в домашних условиях. Их ни в коем случае не рекомендуется применять в чистом виде. Перед закапыванием разбавляют кипяченой водой. Закапывают каждую ноздрю по две капли утром и вечером.

После отита

Способ лечения в каждом конкретном случае отличается. Терапия подбирается в зависимости от места локализации воспалительного процесса. Заболевание может быть связано с инфицированием наружного, среднего или внутреннего уха. Если очаг воспаления находится в наружном или среднем ухе, его можно устранить самостоятельно.

Прогрессирование отита глубоко в ушные ткани всегда заканчивается направлением больного в стационар. Лечением занимается квалифицированный врач, чтобы избежать воспаления головного мозга. Если воспаление связано со внешней частью слухового прохода, специалисты рекомендуют пройти следующий терапевтический курс:

  1. Капать в полость уха борный спирт.
  2. При сильных болях выпить Ибупрофен или его аналоги.
  3. Капать в уши лекарство, обеспечивающее антибактериальный эффект.
  4. Ставить в уши турунды на основе линкомициновой и тетрациклиновой мази.

Тактика лечения подходит на начальных этапах заболевания. Если симптомы слишком сильные и нарушают качество жизни, без врача не обойтись. Более того, может понадобиться хирургическое вмешательство. Небрежное отношение человека к своему здоровью заканчивается возникновением абсцесса на наружном ухе, единственный метод лечения — удаление хирургическим путем.

При насморке

Чтобы устранить шум в ушах, возникший на фоне заложенного носа, принимают комплекс мер:

  1. Снять отечность и восстановить дыхание помогают сосудосуживающие капли.
  2. Если в ухе нет воспаления, используют солевой раствор для промывания ноздрей.
  3. Укрепить иммунную систему и ускорить процесс выздоровления помогут витамины и прием мультивитаминных комплексов.
  4. Пациенту назначают медикаментозные средства, направленные на борьбу с инфекцией, которая спровоцировала заболевание. Вначале применяют противопростудные лекарства. Если случаи заболевания более тяжелые, переходят к антибиотикам.

Хорошим эффектом обладают народные методы устранения насморка. Это может быть луковый сок, который применяется в виде капель. С такой же целью используют настой ромашки и разбавленный сок свеклы. Ромашка помогает снять отек и успокоить поврежденные слизистые участки в носу. Заканчивается основная терапия приемом травяных чаев и грудных сборов, так как это усиливает эффективность медикаментозных средств.

После гайморита

Заложенность ушей — симптом, часто возникающий во время течения заболевания. Если вылечить основную болезнь, то шум в ухе пройдет самостоятельно. Лечение гайморита занимает большой промежуток времени, особенно если стадия хроническая. Чтобы облегчить состояние, нос закапывают сосудосуживающими каплями. Они снимают отек носоглотки, открывая доступ воздуха в правое и левое ухо, и выводят лишнюю жидкость.

После успешного избавления от гайморита у пациента может повторно заложить уши. Для решения проблемы необходимо сконцентрироваться на состоянии органов слуха и при необходимости начать лечение.

ЛОР определит, что повлекло развитие осложнений после гайморита и назначит следующие процедуры:

  1. Нормализация функциональности евстахиевой трубы путем продувания слухового прохода.
  2. При прогрессирующем воспалительном процессе прием антибактериальных препаратов.
  3. Физиотерапевтические методы.
  4. Выведение налета, блокирующего ухо.

Чтобы восстановить полноценную работу органов слуха необходимо устранить причину, которая спровоцировала возникновение подобных нарушений. В качестве препятствия к заживлению могут послужить наросты соединительной ткани или остатки гноя.

Лучшее лечение — предотвращение осложнений. Для этого нельзя допускать попадания инфекции из носоглотки в уши.

Тиннитус и способы его лечения

Если во время течения заболевания в ушах возникает посторонний шум, не во всех случаях нужно медикаментозное лечение. Возникновение тиннитуса происходит внезапно и очень быстро пропадает. Врачи утверждают, что из-за этого не стоит переживать. Обращаться к специалисту необходимо, когда шум вызывает дискомфорт и мешает вести полноценную жизнь. Посетить врача следует при наличии заболевания, которое спровоцировало тиннитус и, если шум носит постоянный характер.

Лекарственные препараты

Перед применением лекарства определяют причину возникновения шума. Существует много препаратов, снижающих постукивание т звон в ушах. Некоторые из них вызывают серьезные побочные эффекты. Перед использованием лучше ознакомиться с инструкцией.

Народные методы

Избавиться от нежелательного шума можно различными способами. Помимо лукового сока, используют укроп, мед и калину. Зелень нужна для приготовления настойки, которую пьют в виде чая. Из меда и калины делают турунды и ставят в уши на всю ночь.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с ушными болезнями, необходимо следить за чистотой органов слуха. Носить одежду и головные уборы по погоде и вовремя лечить заболевания. Кроме этого, рекомендуется периодически ходить на осмотры к врачу. Причины заболевания разные и их может выявить только профессионал.

Как справиться с шумом и звоном в ушах при простуде?

Если внутри уха шумит и чувствуется заложенность, нельзя игнорировать симптомы. При простуде использовать средства, которые выписал врач. Это могут быть капли, солевые растворы и средства народной медицины. Важно лечить основное заболевание, которое спровоцировало заложенность ушей. В качестве укрепляющего средства пить травяные чаи и принимать витамины.

Каковы причины и как лечить заложенность уха при простуде и при насморке в домашних условиях?

Главная » Здоровье » Каковы причины и как лечить заложенность уха при простуде и при насморке в домашних условиях?

Неприятное ощущение заложенности уха знакомо каждому. Обычно человек не придает значения данному симптому, надеясь на его скорейшее исчезновение.

Не только дискомфорт, но серьезные нарушения могут присутствовать в организме, если периодически закладывает уши.

Часто человек оказывается в подобном состоянии именно в домашних условиях. Важно знать, что делать в такой ситуации, как помочь своему организму избавиться от проблемы.

Что делать в домашних условиях, если заложило ухо?

В ситуациях, когда заложило ухо, но не болит ушная раковина или другие связанные органы – стоит попробовать самостоятельно решить проблему.

Обычно это происходит из-за перепада давления, при попадании воды и по другим причинам.

Обратите внимание! Чтобы помочь организму, необходимо точно определить, из-за чего возникла проблема.
 
Если ситуация сопровождается больным горлом, насморком – обратитесь к отоларингологу.

Рассмотрим основные методы решения задачи, при заложенности уха без боли:

Леденец Избавиться от заложенности можно с помощью конфеты. Съешьте леденец, стараясь выделять больше слюны и сглатывая ее. Это поможет выровнять давление
Прыжки Снять заложенность можно благодаря прыжкам на одной ноге с наклоненной головой. Метод помогает, если в ухо попала вода
Продувание Закройте рот, пережмите пальцами нос, сделайте глубокий вдох
Шарики Убрать данное чувство поможет надувание шариков из жевательной резинки

Описание возможных причин

Причины подобной проблемы могут быть совершенно безобидными, а могут нести за собой серьезные нарушения здоровья.

Чтобы получить адекватное лечение, стоит выяснить предпосылку появления заложенности:

  1. Наличие острого отита среднего уха – часто внутри уха что-то звенит.
  2. Воспаление евстахиевой трубы.
  3. Данная проблема может возникать при простуде или при насморке, при такой проблеме в ухе стреляет.
  4. При посадке, а также после самолета, у большинства людей возникает заложенность.
  5. Искривление носовой перегородки.
  6. При давлении также возможна заложенность: резкое понижение или повышение показателей провоцирует данное состояние.
  7. Часто данное явление возникает после купания, когда ухо заполняется водой.
  8. После чистки уха с помощью ватной палочки может происходить кратковременная заложенность.

Симптомы разных инфекционных болезней проявляются данным состоянием. Для них характерна повышенная температура, снижение слышимости, появление отека.

Важно! Иногда из-за заложенности шумит и кружится голова, человеку тошнит. Такие ситуации требуют медицинского лечения.

Еще одна причина – наличие серной пробки. Удалять ее самостоятельно не рекомендуется, чтобы не вызвать подавление вещества вглубь уха.

Заложенность уха при насморке и при простуде и как бороться?

Каждая простуда несет за собой осложнения, если вовремя не предпринять лечебные меры. Респираторные заболевания часто сопровождаются заложенностью уха, особенно, такие симптомы наблюдаются у ребенка.

Чтобы устранить данное явление, необходимо производить такие манипуляции:

  1. Ингаляции. Это метод помогает победить заложенность, если ему сопутствует кашель и сопли.
     
    Для этого нагревают кастрюлю с водой, добавляют лекарственные ароматические средства: ромашку, шалфей, эвкалипт, пихту. Над кастрюлей необходимо наклонится и вдыхать целебный запах.
  2. Промывания. Поможет использование настоя ромашки. Для этого его набирают в шприц, температура средства – 50 градусов. Содержимое резко вводят внутрь раковины. Повторять процедуру необходимо по утрам и вечерам.
  3. Если был диагностирован гайморит, врачи назначают капли и компрессы.
  4. Если недавно человек перенес грипп, необходимо промывать уши мыльным раствором и применять соответствующие лекарства.

В зависимости от того, какое ухо заложило: правое или левое, действия по устранению проблемы будут одинаковыми.

Ушные капли и другие методы лечения

При беременности женщины постоянно жалуются на заложенность ушного канала. Это связано с изменением гормонального фона, а также наличием воспалительного процесса. Тогда на помощь приходят ушные капли.

Обратите внимание! Будущим мамам необходимо проконсультироваться с доктором на предмет применения капель в целях безопасности для малыша.

Традиционно, врачи назначают использование капель на основе спиртовых настоек.

Кроме этого рекомендуются другие методы лечения:

Ушные капли Анауран, Отипакс – применяются при простуде, если человек плохо слышит. Флакон согревают руками перед использованием, рекомендуется закапать 2-3 капли в один проход на протяжении дня несколько раз
Ушные фитосвечи Имеют доступную стоимость и помогают обезболить ухо, улучшить дыхание, не напрягая горло
Промывание антибактериальными препаратами Сильно помогает средство Амоксилав – антибиотик широкого действия. Его набирают шприцом и впрыскивают в ухо
Народные средства Используются отвары и настойки, из которых изготавливаются компрессы. Форум врачей, дающих консультации онлайн, рекомендует этот метод как доступный и безболезненный

Профилактика данной проблемы

Чтобы более не возникало проблем со слухом, стоит периодически проводить профилактические мероприятия. Если ухо заложило от недавнего удара – будьте осторожны!

В таких случаях необходимо дополнительно посетить невропатолога, из-за близкого расположения нервов.

Профилактика состоит из таких действий:

  • Аккуратная чистка ушей, что препятствует заложенности уха серой.
  • Использование сосудосуживающих капель для предотвращения заложенности при полете.
  • Прочистка носовых проходов от слизи.
  • Своевременное лечение ОРВИ.
  • Правильное сморкание.

Соблюдая рекомендованные меры, можно избежать постоянной заложенности ушей. Серьезные осложнения лечить самостоятельно не стоит – лучше обратиться за квалифицированной помощью.

Полезное видео

Из за насморка болит голова и шум в ушах

Шум в правом и левом ухе при простуде — частое явление, заставляющее больных думать, что делать в такой ситуации. Заложенность возникает в результате ряда других причин, среди которых гайморит, насморк или перепад давления. Простуда обычно сопровождается повышенной температурой, кашлем, насморком и першением горла.

К неприятным симптомам добавляется еще и заложенность в ушах.

Причины шума в ушах при простудных заболеваниях

Шум в правом и левом ухе появляется после простуды по разным причинам. Среди большого количества выделяют несколько основных:

  • осложнения, вызванные простудными заболеваниями;
  • остаточное явление после ОРВИ;
  • дисбаланс внутреннего давления;
  • индивидуальные особенности организма.

В медицинской практике симптом проходит самостоятельно, без лекарственной терапии. Иногда патология требует длительного лечения и направлена на сохранения слуха.

Виды шума, звона в ушах и его причины

Если человека одолела простуда, нередко он замечает возникновение постороннего шума в ушах. Это может быть постоянный стук, бульканье, звон, шуршание или цоканье. По мнению врачей, звон в ушах возникает в результате серьезной причины. В зависимости от вида шума определяют заболевание.

Пульсирующий шум

Данный вид шума указывает на наличие атеросклероза у пациента. В других случаях возможно появление артериальной гипертензии. При этом высокое давление способствует сужению малых сосудов головного мозга. Это препятствует насыщению головного мозга кислородом и возникает гипертензия, как проявление на подобные изменения.

Развитие атеросклероза сопровождается накапливанием холестерина в сосудах. Это снижает их диаметр, замедляя ток крови. В результате этого появляется пульсация, головные боли, снижение слуха и ухудшение памяти.

Пульсирующий шум сопровождает еще одно заболевание — артериовенозную мальформацию. Из-за неправильного сплетения сосудов кровь минует капилляры, сразу попадая в вены. После сотрясения мозга нередко слышится пульсирующий звук и барабанный бой с нарастающей громкостью. Обычно подобное состояние возникает перед рвотой и головокружением. Чтобы избежать эти симптомы, не рекомендуется длительное время находится в наклонном состоянии.

С головной болью

Когда шум в ушах сопровождается головными болями и головокружением, это может быть спровоцировано одним из трех факторов:

  • наличием атеросклеротических бляшек;
  • нарушением работы слухового нерва;
  • сотрясением мозга.

При падении возможен удар головы, после которого человек ощущает боль. В дальнейшем состояние ухудшается, возникает тошнота и приступы рвоты. Если к симптомам добавляется еще и шум в ушах, то это свидетельствует о сотрясении мозга, которое необходимо срочно лечить. В вечернее время шум усиливается, так как нарушена работа вестибулярного аппарата.

С головокружением

Изменения шейного отдела позвоночника почти всегда сопровождаются головокружением. Со временем на нем образуются наросты и шипы. В результате снижения высоты дисков, они приближаются друг к другу. Костные разрастания раздражают позвоночную артерию, и она начинает спазмировать, тем самым препятствуя нормальному току крови к головному мозгу. При этом человек чувствует неустойчивость во время ходьбы, неясность зрения и шумы в ушах.

Идиопатический шум

Если врач не может установить точную причину появления шума в ушах, он называет это состояние идиопатическим шумом. Согласно статистике, такое явление фиксируется в 45% от всех случаев. Как правило, жалобы на шум исходят от пациентов в возрасте от 40 до 80 лет. Это обусловлено рядом факторов, среди которых возрастные изменения и физиологический шум, возникающий в результате движения крови во внутреннем ухе.

Диагностика

Установить точную причину заложенности уха поможет обследование ЛОР-органов на приеме у врача. Специалист-отоларинголог, осматривает наружное ухо. Если есть необходимость могут быть назначены дополнительные анализы. Это бактериальное исследование выделений из уха и процедура под названием тимпаноскопия.

Как самостоятельно диагностировать?

Человеку сложно самому поставить точный диагноз. На начальных этапах болезни заложенность в ухе не слишком беспокоит пациента. С нарастанием симптомов ситуация меняется. Если дискомфорт не проходит длительное время, стоит посетить врача и пройти полное обследование.

К какому врачу пойти для диагностики и лечения?

ЛОР-врач занимается диагностическими мероприятиями, касающиеся слуховых органов. Несмотря на это, рекомендуется в первую очередь обратиться к терапевту. Он назначит обследование, которое позволит определить точную причину заболевания. Определить диагноз можно после:

  • общего анализа крови и мочи;
  • аудиограммы;
  • УЗИ сосудов;
  • рентгенограммы головного мозга;
  • осмотра у отоларинголога.

Как лечить шум в ушах после простуды?

Острые респираторные заболевания часто сопровождаются выделением гнойного содержимого. При этом больной жалуется на заложенность ушей, которая в дальнейшем становится невыносимой. Воспалительный процесс может прогрессировать в носовых пазухах и после того как простуда прошла. Из-за отека слизистой оболочки, поток воздуха не может попасть в ушную полость и это вызывает дискомфорт. От него возможно избавиться только после лечения воспаления.

При ОРВИ

Лекарственная терапия заключается в использовании ушных капель и согревающих компрессов. Если это капли, в их составе обязательно должны быть антибактериальные компоненты и обезболивающее. При скапливании гнойных масс в слуховом проходе необходимо использовать растворы, которые не только очистят ухо, но также снимут воспаление. Также можно использовать и другие варианты лечения:

  • Солевой раствор. Его не нужно покупать в аптеке, так как он готовится в домашних условиях. Применяется в качестве промывания. Для приготовления в стакане кипятка растворяют чайную ложку соли. Альтернативные варианты можно посмотреть в аптечном киоске, если нет желания готовить его своими руками.
  • Сосудосуживающие назальные препараты. Речь идет о таких каплях, как Фармазолин или Нокспрей. Избежать появления шума можно путем закапывания их в ноздри после промывания.

Устранить заложенность помогут овощные соки, также приготовленные в домашних условиях. Их ни в коем случае не рекомендуется применять в чистом виде. Перед закапыванием разбавляют кипяченой водой. Закапывают каждую ноздрю по две капли утром и вечером.

После отита

Способ лечения в каждом конкретном случае отличается. Терапия подбирается в зависимости от места локализации воспалительного процесса. Заболевание может быть связано с инфицированием наружного, среднего или внутреннего уха. Если очаг воспаления находится в наружном или среднем ухе, его можно устранить самостоятельно.

Прогрессирование отита глубоко в ушные ткани всегда заканчивается направлением больного в стационар. Лечением занимается квалифицированный врач, чтобы избежать воспаления головного мозга. Если воспаление связано со внешней частью слухового прохода, специалисты рекомендуют пройти следующий терапевтический курс:

  1. Капать в полость уха борный спирт.
  2. При сильных болях выпить Ибупрофен или его аналоги.
  3. Капать в уши лекарство, обеспечивающее антибактериальный эффект.
  4. Ставить в уши турунды на основе линкомициновой и тетрациклиновой мази.

Тактика лечения подходит на начальных этапах заболевания. Если симптомы слишком сильные и нарушают качество жизни, без врача не обойтись. Более того, может понадобиться хирургическое вмешательство. Небрежное отношение человека к своему здоровью заканчивается возникновением абсцесса на наружном ухе, единственный метод лечения — удаление хирургическим путем.

При насморке

Чтобы устранить шум в ушах, возникший на фоне заложенного носа, принимают комплекс мер:

  1. Снять отечность и восстановить дыхание помогают сосудосуживающие капли.
  2. Если в ухе нет воспаления, используют солевой раствор для промывания ноздрей.
  3. Укрепить иммунную систему и ускорить процесс выздоровления помогут витамины и прием мультивитаминных комплексов.
  4. Пациенту назначают медикаментозные средства, направленные на борьбу с инфекцией, которая спровоцировала заболевание. Вначале применяют противопростудные лекарства. Если случаи заболевания более тяжелые, переходят к антибиотикам.

Хорошим эффектом обладают народные методы устранения насморка. Это может быть луковый сок, который применяется в виде капель. С такой же целью используют настой ромашки и разбавленный сок свеклы. Ромашка помогает снять отек и успокоить поврежденные слизистые участки в носу. Заканчивается основная терапия приемом травяных чаев и грудных сборов, так как это усиливает эффективность медикаментозных средств.

После гайморита

Заложенность ушей — симптом, часто возникающий во время течения заболевания. Если вылечить основную болезнь, то шум в ухе пройдет самостоятельно. Лечение гайморита занимает большой промежуток времени, особенно если стадия хроническая. Чтобы облегчить состояние, нос закапывают сосудосуживающими каплями. Они снимают отек носоглотки, открывая доступ воздуха в правое и левое ухо, и выводят лишнюю жидкость.

После успешного избавления от гайморита у пациента может повторно заложить уши. Для решения проблемы необходимо сконцентрироваться на состоянии органов слуха и при необходимости начать лечение.

ЛОР определит, что повлекло развитие осложнений после гайморита и назначит следующие процедуры:

  1. Нормализация функциональности евстахиевой трубы путем продувания слухового прохода.
  2. При прогрессирующем воспалительном процессе прием антибактериальных препаратов.
  3. Физиотерапевтические методы.
  4. Выведение налета, блокирующего ухо.

Чтобы восстановить полноценную работу органов слуха необходимо устранить причину, которая спровоцировала возникновение подобных нарушений. В качестве препятствия к заживлению могут послужить наросты соединительной ткани или остатки гноя.

Лучшее лечение — предотвращение осложнений. Для этого нельзя допускать попадания инфекции из носоглотки в уши.

Тиннитус и способы его лечения

Если во время течения заболевания в ушах возникает посторонний шум, не во всех случаях нужно медикаментозное лечение. Возникновение тиннитуса происходит внезапно и очень быстро пропадает. Врачи утверждают, что из-за этого не стоит переживать. Обращаться к специалисту необходимо, когда шум вызывает дискомфорт и мешает вести полноценную жизнь. Посетить врача следует при наличии заболевания, которое спровоцировало тиннитус и, если шум носит постоянный характер.

Лекарственные препараты

Перед применением лекарства определяют причину возникновения шума. Существует много препаратов, снижающих постукивание т звон в ушах. Некоторые из них вызывают серьезные побочные эффекты. Перед использованием лучше ознакомиться с инструкцией.

Народные методы

Избавиться от нежелательного шума можно различными способами. Помимо лукового сока, используют укроп, мед и калину. Зелень нужна для приготовления настойки, которую пьют в виде чая. Из меда и калины делают турунды и ставят в уши на всю ночь.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с ушными болезнями, необходимо следить за чистотой органов слуха. Носить одежду и головные уборы по погоде и вовремя лечить заболевания. Кроме этого, рекомендуется периодически ходить на осмотры к врачу. Причины заболевания разные и их может выявить только профессионал.

Как справиться с шумом и звоном в ушах при простуде?

Если внутри уха шумит и чувствуется заложенность, нельзя игнорировать симптомы. При простуде использовать средства, которые выписал врач. Это могут быть капли, солевые растворы и средства народной медицины. Важно лечить основное заболевание, которое спровоцировало заложенность ушей. В качестве укрепляющего средства пить травяные чаи и принимать витамины.

Простуженный человек нередко замечает, что у него в ушах периодически возникают посторонние шумы. Это могут быть глухие звуки, бульканье, цоканье, звон или же шуршание. Многие доктора полагают, что шум в ушах при простуде появляется неспроста. Это говорит о различных осложнениях после недуга. Оставлять подобное явление без должного внимания нельзя, необходимо как можно быстрее обратиться к лор-врачу, который не только выяснит причину, но и подберёт лечение. Вполне может быть, что причина шума совершенно не существенна и всё скоро пройдёт без лечения. Но не стоит забывать, что такие шумы могут быть первым признаком болезни Меньера, злокачественной опухоли или отита.

Почему при простуде заложены уши

Строение ушей уникально. Благодаря сложному строению органы слуха чутко реагируют на любые изменения, которые происходят не только в самих ушах, но и в носоглотке. При простуде частенько звенит в ушах и это легко объясняется. Воспалительный процесс, который всегда наблюдается при респираторном заболевании, приводит к отёку носоглотки. За счёт этого органы слуха сдавливаются, и нарушается их функциональность. Именно поэтому и появляются различные звуки в ушах.

Слуховые каналы, устроены так, что они соединяются с другими лор-органами. Барабанная перепонка и особые слуховые косточки предназначены для улавливания звуков. В том случае, если человек здоров, полость уха заполнена воздухом, при этом давление в ушах такое же, как атмосферное. В данном случае нет никаких препятствий для поступления звука в улитку и другие участки органа слуха. Звуки воспринимаются своевременно и абсолютно корректно.

Евстахиева трубка в норме тоже заполнена воздухом, однако при респираторном заболевании она может полностью заполниться жидкостью, которая содержит патогенные микробы. При этом в евстахиевой трубке возникает воспалительный процесс, что приводит к шуму и звону в ушах. Больной при этом предъявляет жалобы на ухудшение слуха, чувство дискомфорта в середине уха, сильное недомогание и постоянную головную боль.

При простудах нос сильно отекает, за счёт этого соустье, соединяющее ухо и нос, сужается, что приводит к возникновению различных звуков.

Причины

Шум в ушах после простуды может быть по разным причинам, основные из них выглядят так:

  • Остаточное явление после респираторного заболевания.
  • Осложнения простудного заболевания.
  • Индивидуальная чувствительность организма.

В большинстве случаев это явление со временем проходит самостоятельно, без какого-либо лечения. Но иногда такую патологию необходимо лечить длительное время, чтобы совершенно не потерять слух.

Слишком сильное высмаркивание носа может привести к повреждению барабанной мембраны и появлению посторонних шумов в ушах.

Остаточное явление

Многие люди жалуются на шум в ушах при насморке и сразу после него. Посторонние звуки в ушах существенно нарушают качество жизни человека и мешают объективно оценивать обстановку вокруг.

Во время респираторного заболевания воспалительный процесс в носовой полости приводит к стойкому нарушению давления внутри ушей. В данном случае больной слышит звенящие звуки как во время простуды, так и сразу же после неё. Шум усиливается, если больной вдыхает, немного зажав ноздри.

Посторонние звуки как остаточное явление возникают в таких случаях:

  • Если воспалительный процесс не был устранён должным образом.
  • Если простуда сопровождается сильнейшим отёком носоглотки.
  • Если наблюдается нарушение давления в середине уха.

Гул и звон в ушах после простуды – это вполне нормальное явление, которое проходит спустя несколько дней без всякого лечения. Тревогу необходимо бить, если такое состояние продолжается больше 2 недель.

Если простуда лечилась с соблюдением всех рекомендаций врача, то шумы бесследно пройдут через пару дней.

Осложнения простуды

Посторонние шумы могут появляться и при различных осложнениях, когда простудное заболевание не лечилось должным образом. Если во время болезни патогенные микроорганизмы проникают в полость среднего уха, то там под их воздействием начинается воспалительный процесс и накапливается экссудат. При полном заполнении слухового прохода гнойным содержимым больной начинает периодически слышать лёгкие шумы, это можно считать первыми симптомами острого отита.

Продолжительный звон в ушах при простуде и сразу же после неё может говорить о различных осложнениях. Под действием патогенных микроорганизмов могут развиться такие патологии:

  • острый отит;
  • тимпанит;
  • синусит.

Кроме этого, больной может страдать от сильных мигреней, при которых нарушается кровообращение отдельных участков мозга. В этом состоянии нередко наблюдается гул в ушах.

Если респираторное заболевание не лечилось как положено, то это может спровоцировать массу серьёзных осложнений.

Особая реакция организма

При продолжительном лечении лекарственными препаратами сильно снижается иммунитет человека и нарушается гормональный фон. В результате этого функции сердечно-сосудистой системы нарушаются, что приводит к таким расстройствам, как ухудшение слуха и гул в ушах.

Любые посторонние шумы, которые продолжаются более недели, нельзя оставлять без должного внимания. Нужно помнить, что уши – это очень хрупкие и нежные органы. Даже незначительные патологии могут привести к нарушению функций органов слуха.

Если звон в ушах сопровождается пульсирующей и стреляющей болью, то однозначно можно говорить о серьёзном воспалительном процессе. В этом случае больной должен как можно скорее обратиться к врачу, чтобы не допустить серьёзных осложнений.

Народные методы лечения

Есть несколько народных рецептов, которые можно использовать для устранения шума в ушах:

  • Крупную луковицу режут пополам, посыпают срез тмином и запекают. После остывания отжимают сок и капают его в уши по 2 капельки, два раза в сутки. После того как посторонние звуки в ушах исчезли, лечение продолжают ещё несколько дней.
  • Чайную ложку свежих ягод калины заливают двумя столовыми ложками кипящей воды и доводят до кипения. После этого разминают, добавив 0,5 чайной ложки мёда. Полученную массу делят пополам, заворачивают в два кусочка марли и вставляют полученные примочки в уши на ночь.
  • Половинку небольшой свёклы натереть на мелкой тёрке, залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. После закипания добавить столовую ложку мёда и прокипятить состав ещё 15 минут. Полученным отваром смачивают ватные турунды и вкладывают в слуховые проходы.

Нужно помнить, что рецепты народной медицины могут помочь устранить шум, но они не всегда помогают избавиться от первопричины этого явления. Перед применением любых народных средств необходима консультация доктора.

Предупредить любую патологию всегда легче, чем потом лечить. Профилактических мероприятий против шума в ушах нет, но можно предотвратить факторы, которые это явление вызывают. Любые респираторные заболевания нельзя пускать на самотёк, они должны лечиться под контролем врача. Только в этом случае можно избежать осложнений.

Источник

Шум в ушах - Отоларингология

Маргарита Борисенко

Шум в ушах и пульсация

Здравствуйте. Меня зовут Маргарита. мне 32 года. вес 86 г рост 162 смЯ очень прошу Вас помочь мне. Примерно неделю назад у меня как-то незаметно для меня появился шум в...

Карина Соколова

Вот уже год у меня почти постоянно шум в ушах.Особенно это слышно ночью, когда тихо.Когда была в поликлинике то проверила давление, сказали что пониженное,но нужно померит несколько раз.Но где то...

анонимно

Скажите пожалуйста,у меня начался внезапно шум в ушах или это в голове сама не пойму.Начались скачки давления,обычное мое давление 100/70, а когда прыгает то 113/82 и мне становиться плохо.В области...

Кристина Миронова

шум в ушах и голове

Добрый день! Не уверена, что правильно выбрала рубрику, если ошиблась переадресуйте меня, пожалуйста. Моей маме 49 лет, есть избыточнаый вес, ообраз жизни в основном сидячий. Периодически бывает следущее состояние: шум...

Александр Гаврилов

Женщина . Возраст 57лет. Постоянный шум в ушах в течении 1,5 лет лечение: лрепараты в таблетках- фезам, белобил, мексидол, бетасерк, инстенон,омарон, винпоцетин, предуктал; инъекции- АТФ,карбоксилаза, пирацетам, сульфакамфокаин, папаверин, кавинтон, система...

анонимно

Вчера стало плохо: не смогла сглотнуть, онемела челюсть, поднялось давление 130/90 (мое 90/60) и трясло. Вызвала скорую - сказали нервы, вкололи что-то успокоительное. Обычно меня мучают шумы в ушах, иногда...

анонимно

шум в ушах, головная боль

Мне 54, хронический гепатит С в неактивной форме, HXЛ в стадии ремиссии, шейный остеохондроз без сильных болевых ощущений. Сильно беспокоит невыносимый шум в ушах, похожий на свист, писк (увеличивается при...

Заложенность уха без боли: причины, лечение

Лечение заложенности уха без боли зависит от установленного диагноза. Так, терапия воспалений носовых пазух и носоглотки основывается на применении антибактериальных средств, промывании полости носа, при необходимости пункции гайморовых пазух. В случае попадания инородного тела в ухо проводится его извлечение. Для удаления серной пробки промывается наружный слуховой проход. Наружные отиты также лечатся путём его промывания с обработкой стенок антибактериальными и антигрибковыми препаратами. Терапия других видов отитов заключается в применении сосудосуживающих капель в нос, продувании, назначении антибактериальных препаратов, пневмомассаже барабанной перепонки. При повреждении звуковоспринимающего аппарата (нейросенсорной тугоухости) проводится катетеризация слуховых труб, сосудистая терапия. Чувство заложенности ушей, свойственное высокому артериальному давлению, снимается путём применения препаратов для его снижения.

Лекарства

Применение лекарств при заложенности уха без боли включает в себя прежде всего ушные капли, т.к. они дают быстрый и эффективный результат. Их существует несколько видов для лечения отитов: антибактериальные (нормакс, левофлоксацин, ципролет и др.), комбинированные, включающие глюкокортикоиды (анауран, отофа, окомистин), противовоспалительные нестероидные (отипакс, декасан, хлоргексидина биглюконат).

Нормакс — применяется как для лечения инфекций уха, так и для их профилактики после удаления инородного тела из органа. Для каждого конкретного случая врач делает назначения индивидуально. Рекомендуемая доза 2-3 капли в ухо до 6 раз в сутки, но допускается в случае необходимости капать с промежутком 2-3 часа. Побочные реакции отмечались редко в виде аллергических реакций. С осторожностью применяются для детей младше 12 лет. Противопоказаны беременным и во время вскармливания ребёнка грудью, а также с гиперчувствительностью к компонентам средства.

Анауран — норма для детей составляет 2-3 капли 3-4 раза в сутки, взрослым рекомендуется удвоенная доза, но реже — 2-3 раза. Применение при беременности и лактации возможно с разрешения врача. Детям до года не назначается. Известны одиночные случаи побочных действий в виде покраснений и шелушения слухового прохода, которые исчезают после прекращения применения. Курс лечения — неделя.

Отипакс — обеззараживает, обезболивает, снимает воспаление. Доза — 4 капли в слуховой проход с периодичностью 2-3 раза в день длительностью не более 10 дней. Противопоказан при перфорации барабанной перепонки, гиперчувствительности к препарату, вызывающей аллергические проявления.

В случае серной пробки применяют ушные капли для размягчения секрета: а-церумен, ремо-вакс.

Ремо-вакс — перед закапыванием необходимо нагреть флакончик в руках. Лёжа на боку 20 капель препарата закапать в ухо, затем помассировать и закрыть ватным тампоном минимум на 20 минут, а можно оставить и на всю ночь. После этого нужно промыть ухо тёплой водой. Не назначается при болях в ухе, выделении жидкости из него, перфорации барабанной перепонки.

Витамины

Витамины укрепляют иммунитет человека, способствуют уменьшению восприимчивости к возбудителям воспалительных заболеваний. При заложенности уха без боли витаминотерапия успешно применяется в случае нейросенсорной тугоухости (витамины группы В).

Физиотерапевтическое лечение

Схемы лечения патологии уха, вызывающие заложенность ушей, включают в себя использование физиотерапевтических методов. Так, при отитах назначают УВЧ- и микроволновую терапию, лекарственный электрофорез, ультрафиолетовое излучение. Нейросенсорная тугоухость лечится в комплексе с такими физиопроцедурами как электрофорез и токи Дарсонвиля. Распространённой процедурой в отоларингологии является пневмомассаж барабанной перепонки, действие которого построено на чередовании высокого и низкого давления воздуха.

Народное лечение

Народное лечение при заложенности ушей без боли можно применить, удостоверившись в отсутствии серьёзных причин, требующих медикаментозной терапии. В этом случае на помощь придут апипродукты: 30г прополиса измельчить и залить 100г 70% спирта, настоять неделю, процедить, смачивать турунду и закладывать в ухо; можно приготовить смесь мёда с соком хрена и на ночь закапывать в заложенное ухо по несколько капель. Сок лука, соединённого с водкой в пропорции 4:1, также принесёт облегчение, если закапывать по 2 капли утром и вечером. В случае попадания в ухо постороннего предмета, порой какой-либо маленькой букашки, используют несколько капель подогретого растительного масла, после чего промывают ухо тёплой водой из спринцовки.

[54], [55], [56], [57], [58]

Лечение травами

Для лечения ушных болезней травами применяют листья герани (помяв, закладывают в уши), настойка из цветков календулы применяется как для закапывания, так и для компрессов. Лечебными свойствами обладают и лаванда, зверобой, коровяк. Их настой в комплексе или отдельно можно применить для закапывания ушей при заложенности.

Гомеопатия

Среди гомеопатических средств при заложенности и шуме в ушах рекомендуются: белладонна 3 (разведения), нукс вомика 3, пулъсатилла 3, калькареа карбоника 6, аурум муриатикум 3 и силицеа 6. Дозы определит гомеопат индивидуально. В аптеках можно приобрести следующие препараты:

Асинис — эффективен при воспалении среднего уха и евстахиевой трубы. Представляет собой прозрачную жидкость со слабым запахом хрена. Препарат принимают перорально трижды в день либо в чистом виде, либо разводят в воде. В детском возрасте от 3 до 5 лет достаточно 3-4 капель одноразово, 5-12 лет — 5-7 капель, остальным — 10 капель. Побочные действия и противопоказания отсутствуют.

Вертихохеель — показан при атеросклерозе сосудов, болезни Меньера, артериальной гипертензии, перелётах в самолётах — состояниях, вызывающих заложенность ушей. Прозрачная жидкость для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций. В зависимости от возраста разовая доза составляет от четвёртой части ампулы для самых маленьких (1-3 года) и до целой ампулы для взрослых. Отрицательное воздействие на организм не выявлено.

Гайморин — направлен на лечение синуситов, гайморита, следствием которых бывает заложенность ушей. Выпускается в виде гомеопатических гранул. Для маленьких детей гранулы растворяются в воде, подростками и взрослыми рассасываются под языком за 20 минут до еды или через час после. Разовая доза от 3 до 5 штук до 6 раз на сутки во время лечения. Для профилактики достаточно одного раза. Продолжительность лечения может составлять 1-3 месяца.

Склеро-гран — шум в ушах, нарушения слуха в результате атеросклеротических изменений сосудов головного мозга — такие показания к применению препарата. Гранулы предназначены для рассасывания под языком. Детям не назначаются из-за отсутствия исследований на предмет безопасности, взрослым рекомендуется по 5 штук в день за один приём. Беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться от приёма. Возможен побочный эффект в виде аллергии. Диабетикам принимать с осторожностью из-за наличия в составе сахара.

Хирургическое лечение

Необходимость хирургического лечения может возникнуть при гнойных отитах — это шунтирование барабанной перепонки, хотя такое состоянии не бывает безболезненным. Искривление носовой перегородки также требует оперативного вмешательства. Операция показана и при невритоме слухового нерва. Снижение слуха вследствие отосклероза может потребовать стапедэктомии — замены слуховой косточки протезом.

лечение и причины боли в ушах

Рейтинг статьи

Дата публикации: 2019-08-30

Проблемы с органом слуха у взрослых людей — не редкость. Наше ухо — не обособленный орган, оно связано с другими органами человека и может негативно реагировать на проходящие в них патологические процессы. Поэтому снижение слуха и заложенность в ухе может указывать на различные заболевания. В некоторых случаях организм справляется сам с неприятными симптомами. Если заложенность и шум в ухе не проходят длительное время, когда это состояние сопровождает появление болей в ухе (хотя бывает и воспаление без боли), необходимо обратиться к врачу для определения причины.

Причины заложенности и шума в ушах

Заложенность и шумы в ухе — это не самостоятельное заболевание, а симптом. Поэтому чем раньше будет определено, что стало причиной появления шумов и заложенности в ухе, тем быстрее будет проведено эффективное лечение.

Причинами могут быть:

  • Изменения артериального давления — если заложило уши и при этом чувствуется боль в них, следует измерить давление. При гипертонии эти симптомы нередки. Спровоцировать это состояние могут внешние факторы: глубоководное погружение с аквалангом, подъём в гору, авиаперелёт на самолёте.
  • Насморк — носовая полость связана с ушной полостью слуховой трубой. Во время насморка слизистая оболочка отекает, образуется большое количество слизи, что сопровождается неприятными симптомами, больному кажется, что внутри что-то булькает и переливается.
  • Серные пробки — это ещё одна из распространённых причин проблем с органом слуха. Ушная сера может накапливаться, что приводит к образованию пробок. При этом человек отмечает, что слух снижается. После купания может усилиться боль в слуховом проходе, поскольку от воды сера разбухает и давит на его стенки.
  • Инородное тело в ухе — заложенность и шум могут появляться после попадания в него постороннего предмета: это могут быть песок, насекомое, кусочки ваты. С этой проблемой часто сталкиваются родители маленьких детей: малыши очень часто во время игры засовывают в ушной проход мелкие детальки от игрушек, бусинки, пуговицы, горошины. Попадание постороннего предмета также может сопровождаться болью.
  • Попадание воды в слуховой проход после плавания или гигиенических процедур. Чтобы избежать неприятных симптомов, необходимо после купания тщательно вытирать слуховой проход. Вода в слуховом проходе — частая причина отитов.
  • Длительный приём определённых лекарственных препаратов также может спровоцировать появление шума в ушах.
  • Новообразования в ушной полости — опухоли, кисты — всё это может вызвать неприятные ощущения.
  • Тугоухость — если заложенность протекает без болевых ощущений и долго не проходит, при этом заметно снижение слуха, необходимо обратиться к оториноларингологу. Возможно, вы имеете дело с тугоухостью. Чтобы определить степень снижения остроты слуха ЛОР-врач проведёт аудиометрическое и тимпанометрическое исследования.
  • Искривлённая носовая перегородка — очень часто у людей с искривлённой перегородкой носа появляются признаки заложенности, поскольку нормальная проходимость воздуха в носовой полости затруднена. В таких случаях показана операция по её исправлению.
  • Длительное нахождение в шумном месте (ночной клуб, шумное производство, вокзал, концерт рок-музыки и т.д.) — в этом случае симптомы проходят самостоятельно, стоит лишь попасть в тихое место и отдохнуть. Если они не проходят, необходимо обратиться к оториноларингологу, возможно, произошла акустическая травма.

Какие заболевания приводят к шуму и заложенности?

Если у вас закладывает уши, и гул в них не прекращается, — это может свидетельствовать о патологических процессах, проходящих в организме.

Какие заболевания могут протекать с такими симптомами?

Отит — воспаление наружного и среднего отделов органа слуха является частой причиной возникновения этих неприятных симптомов. Ещё одним характерным проявлением отита является острая стреляющая боль при воспалении. Болезнь также может сопровождаться повышением температуры тела и гнойными выделениями из слухового прохода.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Чувство заложенности может появиться при таком заболевании органа слуха, как лабиринтит — воспалительный процесс, поражающий структуры внутреннего отдела уха. Ещё одна болезнь внутреннего отдела — болезнь Меньера. При болезни Меньера кроме заложенности проявляются следующие симптомы: головные боли, тошнота, проблемы с равновесием (в моменты обострения больной не может даже сидеть).

При неврите слухового нерва помимо ушного шума и ощущения заложенности больной жалуется на частые головокружения.

У пожилых людей часто диагностируют отосклероз — состояние, при котором увеличивается в размерах кость в среднем отделе органа слуха, что приводит к проблемам со слухом.

Но не только ушные заболевания приводят к таким симптомам.

Если такое состояние долго не проходит и не связано с органом слуха, необходимо обследовать организм на наличие таких заболеваний, как болезни щитовидной железы, почек, остеохондроз, сахарный диабет.

Когда нужна консультация ЛОР-врача?

Ситуации, когда неприятные симптомы в ушной полости проходят самостоятельно — скорее исключение из правил. Если заложенность и шум не проходят длительное время, начались проблемы со слухом, если появляются боли, тошнота, головокружения и потеря равновесия — всё это веский повод обратиться к оториноларингологу для определения причины такого состояния и назначения эффективного лечения.

Чтобы определить верную тактику лечения, сначала проводится диагностика, которая может включать осмотр ушной полости, эндоскопическое, аудиометрическое, тимпанометрическое исследования. При необходимости назначается компьютерная томография. В некоторых случаях требуются консультации смежных специалистов, например, невролога.

В зависимости от поставленного диагноза назначается схема терапии.

Лечение заложенности и лечение шума в ушах

Если в слуховом проходе ЛОР-врач обнаружил серную пробку, её необходимо удалить. Удаление лучше проводить под контролем оториноларинголога. Только так возможно качественно промыть ушной проход от серных скоплений.

После диагностики отита ЛОР-врачом назначаются антибактериальные, противовоспалительные препараты и капли. Самостоятельно лечить отит народными средствами крайне не рекомендуется, поскольку неправильно выбранная тактика лечения может привести к тяжёлым последствиям вплоть до полной потери слуха или менингита. Неправильно также назначать себе лекарственные препараты без консультации с врачом. Например, при наличии отверстия в барабанной перепонке ушные капли использовать нельзя — это частая ошибка любителей самолечения.

При попадании в ушную полость постороннего предмета необходимо в срочном порядке обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Не нужно пытаться самостоятельно извлечь его — неумелыми действиями можно протолкнуть предмет ещё глубже.

Лечение заболеваний уха (всех трёх его отделов) проводится только под контролем ЛОР-врача. Вовремя проведённая и грамотно подобранная терапия позволяет эффективно справиться с болезнью.

При акустической травме больному назначаются успокоительные препараты и домашний режим в тихой обстановке.

Если причиной шума и заложенности стали заболевания других органов и систем человека, к лечению подключаются узкие специалисты. Симптомы пройдут после того, как будет вылечено основное заболевание.

Лечение проблем с органом слуха — основное направление «Лор Клиники Доктора Зайцева». Мы занимаемся этим профессионально и обязательно избавим вас от неприятных симптомов. Наш принцип — качественное лечение по доступным ценам. Цены на наши услуги и по сей день остаются лучшими в Москве.

Пожалуйста, записывайтесь на консультацию по телефонам: +7 (495) 642-45-25 или

+7 (926) 384-40-04.

Будем рады видеть вас и помочь!

Тиннитус - Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач осмотрит ваши уши, голову и шею, чтобы найти возможные причины шума в ушах. Всего тестов:

  • Слуховой (аудиологический) экзамен. В рамках теста вы будете сидеть в звуконепроницаемой комнате в наушниках, через которые будут воспроизводиться определенные звуки в одно ухо за раз. Вы укажете, когда вы услышите звук, и ваши результаты будут сравниваться с результатами, которые считаются нормальными для вашего возраста.Это может помочь исключить или определить возможные причины шума в ушах.
  • Механизм. Ваш врач может попросить вас пошевелить глазами, сжать челюсти или пошевелить шеей, руками и ногами. Если ваш шум в ушах изменяется или усиливается, это может помочь определить основное заболевание, которое требует лечения.
  • Визуальные тесты. В зависимости от предполагаемой причины шума в ушах вам могут потребоваться визуализирующие исследования, такие как КТ или МРТ.

Звуки, которые вы слышите, могут помочь вашему врачу определить возможную первопричину.

  • Щелчок. Мышцы в ухе и вокруг него могут вызывать резкие щелчки, которые вы слышите по очереди. Они могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.
  • Гудит или гудит. Эти звуковые колебания обычно имеют сосудистое происхождение, и вы можете заметить их, когда тренируетесь или меняете положение, например, когда вы ложитесь или встаете.
  • Сердцебиение. Проблемы с кровеносными сосудами, такие как высокое кровяное давление, аневризма или опухоль, а также закупорка слухового прохода или евстахиевой трубы могут усилить звук вашего сердцебиения в ушах (пульсирующий шум в ушах).
  • Низкий звон. Состояния, которые могут вызвать низкий звон в одном ухе, включают болезнь Меньера. Тиннитус может стать очень громким перед приступом головокружения - ощущением, что вы или ваше окружение вращаетесь или движетесь.
  • Звон высокий. Воздействие очень громкого шума или удара по уху может вызвать высокий звон или жужжание, которое обычно проходит через несколько часов. Однако при потере слуха тиннитус может быть постоянным.Длительное шумовое воздействие, возрастная потеря слуха или прием лекарств могут вызывать постоянный пронзительный звон в обоих ушах. Акустическая невринома может вызывать продолжительный пронзительный звон в одном ухе.
  • Другие звуки. Жесткие кости внутреннего уха (отосклероз) могут вызывать низкий шум в ушах, который может быть постоянным или приходить и уходить. Ушная сера, инородные тела или волосы в слуховом проходе могут тереться о барабанную перепонку, издавая различные звуки.

Во многих случаях причину тиннитуса так и не установить.Ваш врач может обсудить с вами шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить тяжесть тиннитуса или помочь вам лучше справиться с шумом.

Лечение

Лечение основного заболевания

Чтобы вылечить шум в ушах, врач сначала попытается определить любое излечимое заболевание, которое может быть связано с вашими симптомами. Если шум в ушах вызван состоянием здоровья, ваш врач может предпринять шаги, которые могут уменьшить шум.Примеры включают:

  • Удаление ушной серы. Удаление ушной серы может уменьшить симптомы шума в ушах.
  • Лечение заболеваний кровеносных сосудов. Для решения проблемы основных сосудистых состояний могут потребоваться лекарства, хирургическое вмешательство или другое лечение.
  • Смена лекарства. Если лекарство, которое вы принимаете, является причиной шума в ушах, ваш врач может порекомендовать отменить или уменьшить дозу препарата либо перейти на другое лекарство.

Подавление шума

В некоторых случаях белый шум может помочь подавить звук, чтобы он не беспокоил. Ваш врач может посоветовать использовать электронное устройство для подавления шума. Устройства включают:

  • Машины белого шума. Эти устройства, издающие имитируемые звуки окружающей среды, такие как падающий дождь или океанские волны, часто являются эффективным средством лечения шума в ушах. Вы можете попробовать аппарат белого шума с динамиками-подушками, которые помогут вам уснуть.Вентиляторы, увлажнители, осушители и кондиционеры в спальне также могут помочь снизить внутренний шум в ночное время.
  • Слуховые аппараты. Они могут быть особенно полезны, если у вас проблемы со слухом, а также шум в ушах.
  • Маскирующие устройства. Эти устройства, носимые в ухе и похожие на слуховые аппараты, издают непрерывный белый шум низкого уровня, который подавляет симптомы тиннитуса.
  • Переобучение тиннитуса. Носимое устройство воспроизводит индивидуально запрограммированную тональную музыку, чтобы замаскировать определенные частоты тиннитуса, который вы испытываете.Со временем этот метод может привыкнуть к шуму в ушах, что поможет вам не зацикливаться на нем. Консультации часто являются составной частью повторного обучения тиннитусу.

Лекарства

Лекарства не могут вылечить тиннитус, но в некоторых случаях они могут помочь уменьшить тяжесть симптомов или осложнений. Возможные лекарства включают следующее:

  • Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин и нортриптилин , применялись с некоторым успехом. Однако эти лекарства обычно используются только при сильном тиннитусе, поскольку они могут вызывать неприятные побочные эффекты, включая сухость во рту, помутнение зрения, запоры и проблемы с сердцем.
  • Алпразолам (Ксанакс) может помочь уменьшить симптомы шума в ушах, но побочные эффекты могут включать сонливость и тошноту. Это также может стать причиной привыкания.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Часто тиннитус не поддается лечению.Некоторые люди, однако, привыкают к этому и замечают это меньше, чем сначала. Для многих людей определенные корректировки делают симптомы менее неприятными. Эти советы могут помочь:

  • Избегать возможных раздражителей. Избегайте воздействия вещей, которые могут ухудшить шум в ушах. Общие примеры включают громкий шум, кофеин и никотин.
  • Скрыть шум. В тихой обстановке вентилятор, тихая музыка или тихая радиостанция могут помочь замаскировать шум от звона в ушах.
  • Управляйте стрессом. Стресс может усилить шум в ушах. Некоторое облегчение может принести управление стрессом с помощью релаксационной терапии, биологической обратной связи или упражнений.
  • Уменьшите потребление алкоголя. Алкоголь увеличивает силу вашей крови за счет расширения кровеносных сосудов, вызывая усиление кровотока, особенно в области внутреннего уха.

Альтернативная медицина

Доказательств того, что методы альтернативной медицины эффективны при тиннитусе, мало.Тем не менее, некоторые альтернативные методы лечения тиннитуса, которые были опробованы, включают:

  • Иглоукалывание
  • Гипноз
  • Гинкго билоба
  • Мелатонин
  • Цинк добавки
  • Витамины группы В

Нейромодуляция с использованием транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС) - это безболезненная, неинвазивная терапия, которая оказалась успешной в уменьшении симптомов шума в ушах у некоторых людей. В настоящее время ТМС чаще используется в Европе и в некоторых исследованиях в США.S. Еще предстоит определить, каким пациентам может помочь такое лечение.

Преодоление и поддержка

Тиннитус не всегда улучшается или полностью исчезает после лечения. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться:

  • Консультации. Лицензированный психотерапевт или психолог может помочь вам научиться справляться с трудностями, которые позволят избавиться от симптомов шума в ушах. Консультации также могут помочь в решении других проблем, часто связанных с шумом в ушах, включая тревогу и депрессию.
  • Группы поддержки. Может быть полезно поделиться своим опытом с другими людьми, у которых есть тиннитус. Есть группы по тиннитусу, которые встречаются лично, а также интернет-форумы. Чтобы убедиться, что информация, которую вы получаете в группе, является точной, лучше всего выбрать группу с участием врача, аудиолога или другого квалифицированного медицинского работника.
  • Образование. Может помочь как можно больше узнать о тиннитусе и способах облегчения симптомов. И простое понимание тиннитуса делает его менее надоедливым для некоторых людей.

Подготовка к приему

Будьте готовы рассказать своему врачу о:

  • Ваши признаки и симптомы
  • Ваша история болезни, включая любые другие состояния вашего здоровья, такие как потеря слуха, высокое кровяное давление или закупорка артерий (атеросклероз)
  • Все лекарства, которые вы принимаете, в том числе лечебные травы

Чего ожидать от врача

Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов, в том числе:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • На что похож шум, который вы слышите?
  • Вы слышите это одним или обоими ушами?
  • Был ли звук, который вы слышите, непрерывным или он приходит и уходит?
  • Насколько громкий шум?
  • Насколько вас беспокоит шум?
  • Что может улучшить ваши симптомы?
  • Что может ухудшить ваши симптомы?
  • Вы подвергались воздействию громкого шума?
  • У вас было заболевание уха или травма головы?

После того, как вам поставили диагноз тиннитус, вам, возможно, потребуется обратиться к врачу по лечению ушей, горла и носу (отоларингологу).Вам также может потребоваться помощь специалиста по слуху (аудиолога).

.

Руководство по лечению тиннитуса от MD

Тиннитус - это ощущение звука в ушах, напоминающее звон, которое заметно при отсутствии внешнего шума. Слово означает «звон» на латыни. Тиннитус является симптомом заболевания, а не самим заболеванием и обычно не является признаком чего-либо серьезного. Тиннитус может быть вызван любой из множества различных причин, например, инородными предметами внутри уха, аллергией в носу, ушными инфекциями или скоплением серы.Потеря слуха, связанная со старением, также может вызвать шум в ушах, а также прием определенных лекарств и другие типы потери слуха из-за генетики. Чаще всего тиннитус является результатом потери слуха из-за шума.

Люди, страдающие тиннитусом, обращаются к гомеопатии чаще, чем от большинства других болезней. Хотя практикующие гомеопатию часто расходятся с практиками традиционной западной медицины, любопытно отметить, что некоторые виды лечения частично совпадают. Например, дефицит цинка - одна из многих причин тиннитуса.Если ваш врач обнаружит, что у вас дефицит цинка или даже если есть подозрение на дефицит цинка, вам, вероятно, будут назначены добавки цинка в качестве лечения. Хотя философия лечения совершенно иная, Zincum Metallicum является одним из гомеопатических средств, используемых при тиннитусе.

.

Симптомы, лечение, домашние средства и причины

Человек с тиннитусом часто слышит «звон в ушах», но он также может слышать шипение, щелчки или свистящие звуки. Он может быть временным, а может быть хроническим и постоянным.

Считается, что от тиннитуса страдают 50 миллионов американцев. Обычно это происходит в возрасте после 50 лет, но дети и подростки тоже могут это испытать.

Распространенными причинами являются чрезмерное или кумулятивное шумовое воздействие, травмы головы и шеи и ушные инфекции.Иногда это может указывать на серьезное заболевание.

От шума в ушах нет лекарства, но есть способы справиться с ним. Большинство людей с хроническим тиннитусом со временем приспосабливаются к звону, но каждый пятый считает его тревожным или изнуряющим.

У некоторых это может привести к бессоннице, трудностям с концентрацией внимания, плохой работе или учебе, раздражительности, тревоге и депрессии.

Краткие сведения о тиннитусе

Вот несколько ключевых моментов, касающихся тиннитуса.Более подробно в основной статье.

  • Около 50 миллионов американцев испытывают ту или иную форму тиннитуса.
  • В большинстве случаев тиннитус возникает из-за повреждения улитки или внутреннего уха.
  • Некоторые лекарства, например аспирин, могут вызывать или ухудшать шум в ушах, особенно в больших дозах.
  • Люди с тиннитусом могут быть сверхчувствительны к громкому шуму.
  • Большинство людей учатся жить с тиннитусом, но помощь доступна тем, кому это трудно.

Звон в ушах возникает, когда мы сознательно слышим звук, который не исходит ни из какого источника вне тела.Это не болезнь, а симптом основной проблемы.

Шум обычно субъективен, то есть его может услышать только человек, у которого есть тиннитус.

Самая распространенная форма - ровный высокий звон. Это может раздражать, но обычно не указывает на серьезное состояние.

Менее чем в 1% случаев он может быть объективным. Это означает, что другие люди могут слышать шум. Этот тип шума может быть вызван сердечно-сосудистыми или скелетно-мышечными движениями в теле человека.Это может быть признаком неотложной медицинской помощи.

Тиннитус - это не слуховой внутренний звук, который может быть прерывистым или непрерывным в одном или обоих ушах, а также низким или высоким.

Различные звуки были описаны как свист, щебетание, щелчок, визг, шипение, статика, рев, жужжание, пульсация, свист или музыка.

Громкость звука может колебаться. Часто это особенно заметно ночью или в периоды тишины. Возможна потеря слуха.

Первым шагом является лечение любой первопричины тиннитуса.

Это может включать:

  • немедленное лечение ушной инфекции
  • прекращение приема любых ототоксических препаратов
  • лечение любых проблем височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), которые влияют на сустав между костью челюсти и скулы

Нет лекарство от большинства случаев тиннитуса. Большинство людей привыкают к нему и учатся отключать его. Игнорирование этого, а не сосредоточение на нем может принести облегчение.

Если это не сработает, пациенту может помочь лечение последствий шума в ушах, бессонницы, беспокойства, нарушений слуха, социальной изоляции и депрессии. Решение этих проблем может значительно улучшить качество жизни человека.

Вот еще несколько вещей, которые человек может сделать, чтобы управлять тиннитусом и его последствиями.

Звуковая терапия использует внешний шум, чтобы замаскировать индивидуальное восприятие тиннитуса. Могут помочь тихая фоновая музыка, белый шум или специальные ушные маски.

Выбор звука должен нравиться человеку. Маскирующие устройства предлагают временное облегчение, и ощущение шума в ушах возвращается, когда звуковая терапия отключается.

Слуховые аппараты - это распространенный вид звуковой терапии. Они усиливают звуки окружающей среды и перенаправляют внимание на эти шумы, а не на шум в ушах.

Терапия по переобучению тиннитуса (ТЗТ) включает в себя переобучение слуховой системы, чтобы она воспринимала ненормальные звуки тиннитуса как естественные, а не разрушительные.

Это подразумевает помощь обученного специалиста и ношение устройства, излучающего белый шум низкого уровня. Постоянные консультации могут помочь людям справиться с тиннитусом.

Успех этой терапии пропорционален тяжести тиннитуса и общему психическому здоровью человека.

Последующие исследования показывают, что ЗТТ помогает примерно 80 процентам людей с тиннитусом.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь облегчить депрессию у людей с тиннитусом, хотя, по всей видимости, не снижает шум.

Здоровый образ жизни

Один из способов предотвратить шум в ушах и, возможно, потерю слуха - избегать воздействия громких звуков.

Чтобы предотвратить развитие или ухудшение слуха:

  • используйте средства защиты органов слуха, такие как глушители для ушей и беруши, в шумной обстановке
  • включите персональные устройства для прослушивания с умеренной громкостью

Улучшение самочувствия не остановит тиннитус, но в целом благополучие может помочь ограничить его интенсивность и обеспечить физические и эмоциональные преимущества.

Физические упражнения, здоровое питание, хороший сон, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, развлекательные и социальные мероприятия, а также методы управления стрессом и расслабления - все это помогает достичь оптимального самочувствия.

К сожалению, как только повреждение нанесено, его невозможно исправить.

Любой, кто испытывает шум в ушах, должен посетить врача для осмотра и оценки, чтобы определить первопричину.

Медицинское обследование может исключить любые редкие, но опасные для жизни причины тиннитуса.Может потребоваться направление к отоларингологу или специалисту по ушам, носу и горлу.

Врач может задать следующие вопросы:

Как и когда это началось?

  • Шумы постоянные, прерывистые или пульсирующие?
  • Есть ли потеря слуха или головокружение?
  • Есть ли боль или щелканье челюсти?
  • Были ли у вас недавние болезни или травмы?
  • Было ли воздействие громкого шума, например, рок-концерта или взрывов?

Тесты могут включать:

  • полное обследование уха, головы, шеи и туловища
  • обследование слуха
  • лабораторные анализы крови
  • визуальные исследования

Наиболее частой причиной шума в ушах является повреждение и потеря крошечные сенсорные волосковые клетки в улитке внутреннего уха.

Это обычно происходит с возрастом людей, а также может быть результатом длительного воздействия чрезмерно громкого шума. Потеря слуха может совпадать с тиннитусом.

Исследования показывают, что потеря чувствительности определенных звуковых частот приводит к изменениям в том, как мозг обрабатывает звук.

По мере того, как мозг получает меньше внешних стимулов определенной частоты, он начинает адаптироваться и меняться. Тиннитус может быть способом мозга восполнить недостающие звуковые частоты, которые он больше не получает от собственной слуховой системы.

Некоторые лекарства, такие как аспирин, ибупрофен, некоторые антибиотики и диуретики, могут быть «ототоксичными». Они вызывают повреждение внутреннего уха, вызывая шум в ушах.

Другие возможные причины:

  • травмы головы и шеи
  • инфекции уха
  • посторонний предмет или ушная сера, коснувшаяся барабанной перепонки
  • проблемы евстахиевой трубы (среднего уха)
  • расстройства височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
  • жесткость кости среднего уха
  • черепно-мозговая травма
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • диабет

Если инородное тело или ушная сера вызывают шум в ушах, удаление предмета или воска часто приводит к исчезновению шума в ушах.

Тиннитус, напоминающий сердцебиение, может быть более серьезным. Это может быть связано с аномальным ростом в области уха, например опухолью или аномальным соединением между веной и артерией.

Необходимо как можно скорее пройти медицинское обследование.

Подростки, громкая музыка и возможные проблемы со слухом в будущем

Одно исследование показало, что из 170 подростков более половины испытали тиннитус в предыдущем году. Исследования показали, что «потенциально опасные привычки на досуге», такие как прослушивание громкой музыки на личных устройствах, могут вызвать шум в ушах.

Однако исследователи обнаружили, что те, кто был склонен к тиннитусу, как правило, снижали громкость музыки, предполагая, что у них уже может быть скрытая склонность к потере слуха в будущем.

Они предлагают мониторинг шума в ушах и низкую толерантность к громкому шуму с раннего возраста, поскольку это может быть ранними признаками потери слуха в будущем.

Тиннитус - распространенная проблема среди населения в целом, особенно среди лиц с определенными факторами риска.

К ним относятся:

  • шум на работе, наушники, концерты, взрывчатые вещества и т. Д.
  • курение
  • пол, так как мужчины страдают больше, чем женщины
  • потеря слуха
  • возраст, так как пожилые люди более восприимчивы
.

фактов о лечении тиннитуса - есть ли естественное лекарство от тиннитуса в 2018 году?

Тиннитус, несомненно, является изнурительным состоянием, и его никогда не следует игнорировать, так как он может разрушить вашу жизнь. Статистика утверждает, что тиннитус поражает примерно 50 миллионов взрослых в США и наиболее распространен среди людей старше 55 лет. Наши исследования в этой области посвящены тем, кто годами страдал без всякого облегчения. Biogetica имеет множество опубликованных патентов в области естественной медицины.

Что происходит при тиннитусе?

Шум в ушах - это симптом, указывающий на проблему со слуховой системой, при которой звук воспринимается без внешнего звука. Звон в ушах часто называют звоном в ушах, хотя некоторые люди испытывают его в виде нытья, крика, шипения, рыка, свиста, щебетания и щелканья, которые они никогда не могут прекратить.

Хотя все мы в какой-то момент испытываем кратковременный тиннитус после длительного воздействия громких звуков, например, после громкого концерта, он становится хроническим по своей природе, если симптомы сохраняются более 6 месяцев.Чаще всего это наблюдается у музыкантов и других людей, которые постоянно подвергаются шуму и музыке.

Это может произойти по разным причинам, включая старость и чрезмерное воздействие громких звуков. Однако врачи предполагают, что это состояние возникает из-за нарушения в способе обработки слуховых сигналов. Тиннитус также почти всегда сопровождается дисбалансом в энергетических меридианах тела, который еще не решается системами западной медицины. Вот почему большинство программ терминатора тиннитуса не могут обратить вспять тиннитус.

Тиннитус означает «звон в ушах». Его можно почувствовать в одном или обоих ушах или в голове.
Тиннитус - это симптом, указывающий на основное заболевание. Это может быть связано с приемом лекарств или связано с возрастной потерей слуха или любыми другими заболеваниями уха.
Многие из нас в какой-то момент жизни испытывают некоторую степень шума в ушах. Однако, если это становится тревожным симптомом, необходимо обратиться к врачу. Воспринимаемый звук может быть похож на тихий фоновый шум или звук, который можно услышать поверх громких внешних звуков.

Специального лекарства от тиннитуса не существует. Поскольку шум в ушах может быть вызван рядом причин, протокол лечения зависит от причинных факторов. Текущие аллопатические меры варьируются от НПВП до успокаивающих и антидепрессантов. Иногда рекомендуются программы Tinnitus Terminator, которые только маскируют шум, чтобы пациента не отвлекало постоянное отвлечение.

Различные способы лечения тиннитуса включают:

  • Если это связано с возрастной потерей слуха, врач ничего не может с этим поделать.
  • Если причиной является чрезмерное воздействие громких шумов, пациенту рекомендуется уменьшить воздействие.
  • При инфекциях назначают соответствующие антибиотики, как перорально, так и в виде ушных капель.
  • Если шум в ушах вызван чрезмерным количеством ушной серы, удаление ушной серы обычно решает проблему.
  • Если это связано с наркотиками, рекомендуется отмена препарата.

Обычно после исправления основной патологии тиннитус проходит.

Biogetica предлагает вам комплексные натуральные решения, направленные на устранение основных проблем в физическом, энергетическом и информационном спектре вашей жизни. Наши врачи исследуют все возможные ингредиенты и синергетически объединяют их в наборы, которые потенциально могут вернуть вас к здоровью и свободе.

Доказательство наших методов подтверждается революционными результатами, которые мы наблюдали в независимых клинических испытаниях и, что более важно, в жизни, которую мы помогли улучшить!

Протокол Biogetica включает аюрведические травы, резонансные гомеопатические препараты, а также нутрицевтики и биоэнергетические продукты, которые работают синергетически для восстановления ваших слуховых, нервных и циркуляторных функций, потенциально устраняя основные причины, корректируя дисбаланс в ваших энергетических меридианах, поддерживая равновесие. в состоянии давления, регулируя кровоснабжение и омолаживая пораженные органы.

Прана означает жизненную силу, и, как следует из названия, она помогает нам оставаться в живых. «Пранаяма» - это процесс, который помогает нам контролировать «Прану» и, таким образом, в некотором смысле контролировать нашу жизнь. При внимательном наблюдении становится ясно, что существует тесная связь между дыханием и потоками энергии. Правильная координация процесса дыхания ведет к контролю жизненно важных внутренних потоков и энергий. В конечном итоге это приводит к контролю континуума тела, ума и души. На протяжении тысячелетий йоги понимали, как каждая пранаяма влияет на энергетические меридианы тела, и поэтому эти йоги рекомендуют определенные пранаямы для определенных состояний и конституции.

1. Тандемное дыхание («Сахита Кумбхака»)

Оно имеет 2 типа, в зависимости от того, есть ли какое-либо одновременное пение мантр с упражнением пранаямы.

Шаги:

1. Удобная асана, такая как Падма-асана или Свастика-асана.
2. Медленный вдох; с одновременным повторением мантры «ОМ АРАХ», если возможно.
3. Задержите дыхание на короткое время.
4. Медленный выдох.

Значение:

Это ежедневный и постоянный процесс, который мы редко ценим.

Преимущества:

Он способствует концентрации с закрытыми глазами, когда мы вдыхаем и выдыхаем.


2. Пробуждающее дыхание («Сурья Бхеда»)

Шаги:

1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана / Свастика асана / Сиддхасана. Сконцентрируйтесь с закрытыми глазами.

2. Положите большой палец правой руки на правую ноздрю (избегайте давления и блокировки ноздри).Одновременно положите указательный палец правой руки на пространство между 2 бровями и закройте левую ноздрю безымянным пальцем правой руки и мизинцем.

3. Продолжайте медленный вдох через правую ноздрю до комфортного состояния.

4. Приложив большой палец к правой ноздре, задержите дыхание, плотно прижимая подбородок к груди. Для этого нет конкретных ограничений, и этим можно заниматься до тех пор, пока не возникнет дискомфорт.

5. Медленный и тихий выдох через левую ноздрю.За ним следует короткий промежуток, в течение которого избегают вдоха. Эту же процедуру нужно повторить снова.

Ограничение по времени:

Задержите дыхание, пока не вспотеете. Этого нельзя достичь с самого начала. Период задержки дыхания нужно постепенно увеличивать.

Преимущества:
  • Излечивает болезни, вызванные избытком Ваты и Капхи
  • Улучшает пищеварение
  • Пробуждает «Кундалини Шакти»
Показания:
  • Кишечные черви
  • Артрит

    0
  • 991 938 синусит

    3.Свистящее дыхание («Удджайи»)

    Шаги:

    1. Сядьте поудобнее в Падма-асане / Свастика-асане / Сиддхасане. Закройте рот.
    2. Сложите кончик языка и положите его на нёбо. Язык будет казаться «скрученным».
    3. Медленно вдыхайте воздух через обе ноздри равномерно, пока он не заполнит грудную клетку. В результате получается своеобразный звук, однородный по высоте и непрерывный по своей природе.
    4. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
    5. Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
    6. Медленно выдохните через левую ноздрю.

    Ограничение по времени:

    3 минуты до часа

    Преимущества:
    • Укрепляет нервную систему
    • Улучшает тон голоса
    • Снимает стресс
    • Увеличивает объем легких
    Показания:
    • Расстройство желудка
    • Коха
    • Бронхит
    • Фарингит
    • Заболевания селезенки
    • Тонзиллит
    • Кашель
    • Асцит


    4.Змеиное дыхание (Шитали)

    Имитация дыхания змеи.

    Шаги:

    1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана / Свастика-асана / Сиддхасана / Ваджрасана.

    2. Положите руки на колени.

    3. Загните края выступающего наружу язычка, чтобы он напоминал круглую полую трубку.

    4. С шипящим звуком «Си» втяните воздух через рот и почувствуйте, как воздух касается языка на вдохе.

    5. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.

    6. Медленно выдохните через обе ноздри.

    Лимит времени:

    1–5 минут. Регулярно выполняйте упражнения утром от 15 до 30 раз.

    Преимущества:
    • Очищает кровь
    • Утоляет жажду и утоляет голод

    Показания:

    • Заболевания селезенки
    • Хроническая диспепсия
    • Расстройство пищеварения
    • 0002 938 947 938

      5.Охлаждающее дыхание (Шиткари)

      Шаги:


      1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
      2. Сложите язык так, чтобы его кончик касался верхнего неба. Вдыхайте воздух через рот в сопровождении шипящего звука «Си» / «С».
      3. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
      4. Медленно выдохните через обе ноздри.

      Лимит времени:

      Постепенно увеличивайте на 1 минуту каждую неделю до 5 минут.

      Преимущества:
      • Помогает сохранять прохладу летом
      • Повышает бодрость и красоту
      • Помогает утолить жажду при жажде
      Показания:
      • Стоматологический носитель
      • Кровотечение и воспаление десен
      • Язвы
      • Колит
      • Инфекция горла
      • Пациенты с гипертонией могут практиковать этот тип пранаямы для снижения артериального давления.


      6.Bellow Breath (Bhastrika)

      Он имеет сходство с мехами кузнеца. Он включает быстрое выдыхание и является мощным упражнением. Это можно назвать комбинацией Капалабхати и Удджайи.

      Шаги:

      1. Вертикальное положение (с прямой шеей) в удобной асане, такой как Падма-асана.
      2. Тело, голова и шея в прямом положении. Закройте рот.
      3. Вдохните воздух (грудь расширяется, мышцы живота втягиваются) и 10 раз быстро выдохните (1 подход).При этом издается шипящий звук.
      4. Когда 1 подход близок к завершению, за окончательным изгнанием следует сделать максимально глубокий вдох.
      5. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
      6. Сделайте полный медленный выдох. Это знаменует конец одного раунда.
      7. После короткого отдыха (с нормальным дыханием) начните следующий раунд.

      Ограничение по времени:

      Выполняйте три цикла ежедневно утром и вечером.

      Преимущества:
      • Уменьшает тревожность и депрессию
      • Стимулирует аппетит
      • Повышает сопротивляемость
      • Согревает тело
      • Очищает «Нади» и быстро пробуждает «Кундалини»
      Показания:
      • Абдоминальные расстройства
      • Инфекция горла и грудной клетки
      Примечание:
      • В случае головокружения прекратите практику и сделайте несколько обычных вдохов. Продолжайте после того, как головокружение утихнет.
      • Летом занимайтесь этим утром только в прохладные часы.
      • Тем, кто желает практиковать это длительное время и интенсивно, следует жить на «Кхичди» и принимать клизму («Бхасти») утром перед началом практики.
      • Людям, страдающим сердечными или легочными заболеваниями, следует делать это медленно.


      7. Гудящее дыхание (Бхрамари)

      Его название происходит от того факта, что во время практики издается звук, подобный «жужжанию пчел».

      Шаги:


      1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана или Свастика-асана. Держите шею и спину прямо.
      2. Положите большие пальцы на уши, указательные - чуть выше бровей (около носовых пазух), а остальные три пальца - на глаза. Кончики пальцев должны слегка прижимать кончики носа с каждой стороны.
      3. Быстро вдохните и выдохните воздух через обе ноздри, издавая жужжащий звук, напоминающий звук пчелы («Бхрамара»).Одновременно повторяйте «Ом».
      4. Процесс можно продолжать до сильного потоотделения.
      5. Затем вдохните через обе ноздри и задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
      6. Медленно выдохните через обе ноздри.

      Ограничение по времени:

      Новички могут практиковать это 3 раза, а продвинутые практики 11-21 раз.

      Преимущества:
      • Улучшает речь и качество голоса
      • Помогает в достижении абсолютного покоя («Самадхи»)
      Показания:
      • Синусит
      • Гипертония
      • Депрессия
      • Стресс
      Противопоказания
      • Эпилепсия
      • Травма головы
      • Опухоль головного мозга
      • Мигрень
      • Сильные или постоянные головные боли


      8.Высшее дыхание («Мурча Пранаяма»)

      Шагов:


      1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
      2. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на пространстве между двумя бровями («Трикути»).
      3. Медленно вдохните через рот и задержите дыхание, пока не почувствуете обморок.
      4. Прервите связь с окружением и сосредоточьтесь на центральной точке между двумя бровями.
      5. Положите подбородок на грудь и затем медленно выдохните.

      Преимущества:
      • Практика, не отвлекаясь, дает божественное счастье
      • Делает вас приятным и расслабленным
      Показания:
      • Беспокойство
      • Депрессия
      • Психические расстройства


      Без состояния
    • Дыхание («Кевала Кумбхака»)

  • Совершенство в Тандемном дыхании (упомянутое ранее) прокладывает путь к Кевала Кумбхака. Таким образом, существование, лишенное вдоха и выдоха и не обусловленное пространством, временем и числом, является безусловным дыханием.

    Шаги:


    1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
    2. Это включает внезапную остановку дыхания без использования вдоха или выдоха.

    Преимущества:
    • Достижение раджа-йоги и совершенство в хатх-йоге
    • Пробуждение Кундалини Шакти
    • Лечит болезни и способствует долголетию


    10. Альтернативное дыхание


    научные упражнения, которые можно выполнять практически где угодно.Это основано на том факте, что мы чередуем две ноздри, когда дышим.

    Шаги:


    1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана. Слегка наклоните голову вперед.

    2. Первый полукруг:

    • Сложите указательный и средний пальцы правой руки в ладонь. Остальные пальцы должны быть вытянуты.
    • Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
    • Вдохните через левую ноздрю в течение определенного периода времени - скажем, 5 секунд.
    • Закройте левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем правой руки.
    • Одновременно уберите большой палец с правой ноздри и выдохните.
    • Это нужно делать в течение двойного периода вдоха, то есть в течение 10 секунд.
    • На этом первая половина одного раунда завершена. 3. Вторая половина раунда
    • Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода, скажем, 5 секунд.
    • Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
    • Выдохните через левую ноздрю в течение времени, вдвое превышающего время вдоха i.е. 10 секунд.
    • На этом завершается вторая половина одного раунда.

    3. Вторая половина раунда:

    • Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода - скажем, 5 секунд.
    • Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
    • Выдохните через левую ноздрю в течение времени, вдвое превышающего время вдоха, т.е. 10 секунд.
    • На этом завершается вторая половина одного раунда.

    Ограничение по времени:

    Если после практики, описанной выше, не возникает никакого дискомфорта, постепенно увеличивайте период вдоха каждую секунду.Соответственно измените период выдоха.

    Количество раундов:

    Начните с 3 раундов. Если нет дискомфорта, можно добавлять 1 раунд каждую неделю, пока вы не сделаете 7 раундов.

    Это упражнение можно выполнять сколько угодно часто, но не забывайте делать его хотя бы раз в день.

    Преимущества:
    • Очищает / выводит токсины из пранических каналов
    • Регулирует прану
    • Придает расслабление
    • Улучшает умственное функционирование и бдительность
    • Придает оптимальную креативность и оптимальную логическую, вербальную активность мозга
    • Улучшает сон

    Показания:
    • Стресс и связанные с ним расстройства
    • Физическая и умственная усталость
    • Головные боли напряжения

    Противопоказания

    Холод / заложенность носа (заложенность носа).Принудительное дыхание не рекомендуется и может привести к осложнениям.

    Разум - это инструмент, разработанный для нашего выживания. Вы не ум и не тело, а тот, кто может воспринимать ум и тело. Однако сейчас человека постоянно волнуют мысли, его страхи и желания. Часто мы оказываемся затоптанными в параде мыслей и захваченными потоком эмоций. Медитация - это просто процесс возвращения Домой к нашей истинной природе как свидетельствующему сознанию, в котором возникают все мысли и эмоции.Это просто аромат Человека.

    Медитация невозможна, она произойдет, когда мы перестанем делать все и вся. Сейчас это все, что существует, все остальное - просто цепляние за ветер в надежде изменить вещи, которые в целом находятся вне нашего контроля.

    Говорить о медитации и о том, верите ли вы, что вы можете это делать или нет, бессмысленно. Когда мы поднимаемся над своим умом, эмоциями и телом, происходит медитация. Достаточно просто слушать и следовать. Медитация заложена в самой нашей природе, и она случается со всеми нами.За всеми этими мыслями стоит Свидетель. Ты Свидетель.

    Так что позвольте этому случиться.


    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.


    Адвайта, медитация для самопознания с Apoorv Медитация «Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ» с доктором Стивеном Воллински


    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5.Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



    Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.


    Не уверены, что верите в наши натуральные продукты? Мы делаем это и готовы подтвердить это 100% гарантией возврата денег или . Итак, вы ничего не потеряете, попробовав наши продукты. Если вы не удовлетворены, вы можете вернуть продукты и получить полный возврат! *

    У нас есть 100% гарантия возврата денег, чтобы поддержать нашу твердую веру в наши продукты и завоевать доверие клиентов, которые столкнулись с битвами, которые, как они думали, будут быть на всю жизнь! Вы можете вернуть товары в течение 90 дней с даты вашего заказа для получения полного возмещения стоимости покупки.Вы также можете запросить бесплатную консультацию и дополнительные средства правовой защиты, если вам не стало на 100% лучше. Наша миссия выполняется только тогда, когда тебе становится лучше. Следовательно, мы поддерживаем наших клиентов и делаем все возможное, чтобы вы чувствовали себя прекрасно! Мы можем себе это позволить, потому что клиентов, которые повторно заказывают или направляют нас к друзьям и семье, в 20 раз больше, чем тех, кто просит вернуть. Итак, давай, попробуй. Вы будете рады, что сделали.

    .

    Что такое тиннитус (звон в ушах)? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

    Ваш врач, скорее всего, начнет с попытки определить и вылечить любое основное заболевание, будь то серная закупорка в ухе, реакция на лекарства или результат потери слуха. «Первое, что мы делаем, - это лечим потерю слуха у пациента, - говорит Франк. «Когда мы делаем слуховые аппараты, это своего рода шанс 50 на 50, что человек также избавится от шума в ушах.”

    Слуховые аппараты могут помочь при тиннитусе, потому что они могут сделать внешние шумы громче и сделать менее заметными внутренние. «Благодаря слуховым аппаратам вы лучше понимаете окружающие звуки, поэтому в вашей голове становится не так тихо, и в результате вы не слышите шум в ушах», - говорит Фрэнк. Этот подход не лечит напрямую шум в ушах, но может сделать его менее неприятным.

    Фрэнк говорит, что иногда она рекомендует маскирующие устройства, которые (как следует из названия) помещают в ухо звук, который дает вам что-то еще, что можно послушать.В других случаях наилучший результат дает всесторонний подход к лечению тиннитуса. Это может включать слуховые аппараты, когнитивную терапию или посещение психолога, который может помочь вам научиться справляться с шумом в ушах или справиться с любой депрессией или тревогой, которые он может вызвать или усугубить.

    «Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что лучший способ помочь людям справиться с шумом в ушах - это сочетание образования, консультирования и звуковой терапии», - говорит Зителли. Она добавляет, что предоставление пациентам инструментов, которые помогут им справиться, должно улучшить их качество жизни.

    Другие потенциальные методы лечения, которые могут помочь вам справиться с тиннитусом, включают: (1,3)

    • Антисихотические препараты или методы лечения, которые могут помочь некоторым людям управлять их реакцией на шум в ушах
    • Избегать стимуляторов, таких как алкоголь и кофеин
    • Расслабляющая терапия и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
    • Альтернативная медицина, включая иглоукалывание и гипноз
    • Группы поддержки

    Альтернативные и дополнительные методы лечения тиннитуса

    Все больше и больше людей обращаются к немедикаментозным методам лечения, чтобы помочь им управлять своим здоровьем состояния, и тиннитус не исключение.

    Расслабляющая терапия, позволяя людям лучше справляться со стрессом и тревогой, связанными с тиннитусом, может помочь многим людям с этим заболеванием. Хотя расслабляющая процедура не устраняет шум в ушах, они могут помочь людям игнорировать его и меньше беспокоиться из-за его присутствия. Исследования также показали, что практики внимательности, особенно в сочетании с КПТ, также могут помочь уменьшить стресс и отвлечение, связанные с тиннитусом. (10)

    Гипноз и иглоукалывание - два взаимодополняющих метода лечения, которые часто упоминаются в литературе о тиннитусе.К сожалению, на сегодняшний день исследования обоих этих методов лечения не дали результатов. Пока нет убедительных доказательств того, что то и другое работает для людей с тиннитусом. (11,12)

    Узнайте больше о лечении шума в ушах: лекарства, альтернативные и дополнительные методы лечения и многое другое

    Профилактика шума в ушах

    Большинство экспертов считают, что потеря или повреждение слуха является наиболее частой причиной шума в ушах. По этой причине принятие мер по защите слуха может быть самым верным способом предотвратить это заболевание.

    Для этого сначала поддерживайте безопасный уровень громкости в наушниках или динамиках. (Большинство органов здравоохранения считают, что это значение составляет 85 децибел.) Хорошее практическое правило для большинства наушников: если другие люди вокруг вас могут слышать то, что вы слушаете, это слишком громко. (13) Если вы слушаете музыку на телефоне, большинство из них оснащено «ограничителями громкости», которые позволяют установить максимальную громкость наушников на безопасном уровне.

    Если вы собираетесь подвергать уши воздействию очень громких звуков, особенно концертов или взрывов огнестрельного оружия, наденьте защитные наушники или заглушки.(13)

    Ушные инфекции также являются причиной тиннитуса. Чтобы избежать этого, не забывайте чистить или регулярно менять беруши, слуховые аппараты или все, что вы вкладываете в уши.

    Наконец, стресс и тревога могут усугубить тиннитус. Непонятно, почему это так. Но врачи знают, что стресс и тревога могут усилить осведомленность человека о звоне в ушах, сделав его более тревожным. (14) Считайте этот момент еще одной веской причиной для того, чтобы сделать свое психическое здоровье приоритетом.Регулярные упражнения, хорошая диета и полноценный сон - вот основные составляющие здорового духа (и тела). (13)

    .

    Симптомы, лекарства, лечение и многое другое

    В чем разница между простудой и гриппом?

    Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

    И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым заболеванием часто испытывают:

    • насморк или заложенность носа
    • чихание
    • ломоту в теле
    • общая усталость.

    Как правило, симптомы гриппа тяжелее, чем симптомы простуды.

    Еще одно существенное различие между ними - насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

    Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

    Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не начнет свое действие.Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и достаточный отдых.

    Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранних этапах вирусного цикла. Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

    Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

    Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней.Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше заболевание и нужно ли вам обращаться к врачу.

    Назальные симптомы включают:

    • заложенность
    • давление в пазухах
    • насморк
    • заложенность носа
    • потеря запаха или вкуса
    • чихание
    • водянистые выделения из носа
    • постназальные выделения или выделения из горла

    Головные симптомы включают:

    • слезотечение
    • головная боль
    • боль в горле
    • кашель
    • опухшие лимфатические узлы

    симптомы всего тела включают:

    • усталость или общую усталость
    • боли в теле
    • боли в теле
    • субфебрильная температура
    • дискомфорт в груди
    • затрудненное глубокое дыхание

    Узнайте больше о симптомах простуды »

    Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лечение простуды делится на две основные категории:

    Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

    К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем нужно, любого одного класса наркотиков.

    Домашние средства

    Наиболее эффективные и распространенные домашние средства от простуды включают полоскание горла соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти методы лечения не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

    Если у вас высокое кровяное давление, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от простуды. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без проблем принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и, если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может осложнить ваше состояние.

    Подробнее о домашних средствах от симптомов простуды »

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям в возрасте до 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

    Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

    Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

    Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут действовать вдвойне, как успокаивающее средство от боли в горле.

    Еда : Дети, болеющие простудой, могут чувствовать себя не так голодно, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы - два отличных варианта.

    Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

    Теплые ванны: Теплая ванна иногда может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

    Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

    К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся противоотечные, антигистаминные и обезболивающие.

    Противоотечные средства помогают уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

    Наиболее частые побочные эффекты от безрецептурных препаратов от простуды включают:

    • головокружение
    • обезвоживание
    • сухость во рту
    • сонливость
    • тошнота
    • головная боль

    Хотя эти лекарства могут помочь вам найти облегчение симптомов, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

    Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед применением любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

    Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

    Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

    Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Часто для постановки диагноза достаточно распознать симптомы простуды.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например, гриппа или ангины.

    Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю - 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются после пятого дня или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

    Единственный способ точно определить, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, - это попросить вашего врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только поможет вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

    Подробнее о диагностике простуды »

    Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев таким вирусам, как простуда, просто нужно идти своим чередом.Вы можете лечить симптомы инфекции, но не лечите саму инфекцию.

    Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у людей, которые курят или страдают астмой, симптомы могут длиться дольше.

    Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например гриппа или ангины.

    Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

    Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи 16 века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

    Сегодняшние медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно потребляет гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

    Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

    Не следует отказываться от еды и при высокой температуре.Лихорадка - признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и в случае с простудой, не используйте лихорадку как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

    Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело все равно нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

    Суп с курицей и лапшой

    Соленый суп - это классическое «лечение» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости помогают раскрыть носовые пазухи, чтобы вам было легче дышать, а соль из супа успокаивает раздраженные ткани горла.

    Горячий чай

    Горячие напитки, например чай, отлично помогают от простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

    Йогурт

    Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

    Фруктовое мороженое

    Как и горячий чай, фруктовое мороженое помогает обезболивать и облегчает боль в горле. Выбирайте сорта с низким содержанием сахара или готовьте собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

    Самое важное, что нужно помнить при простуде, - это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

    Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

    Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

    Вот четыре совета по предотвращению простуды:

    Мойте руки. Старомодное мыло и вода - лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

    Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

    Избегайте больных людей. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространяться в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

    Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы чувствуете себя плохо, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикрывайте рот салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылить микробы в окружающую среду.

    Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

    Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней, могут подхватить вирус.

    Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

    Узнайте больше о причинах простуды »

    Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

    Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

    Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

    Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

    Нарушенная иммунная система: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

    Курение: Курящие люди имеют повышенный риск простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

    Узнайте больше о факторах риска простуды »

    .

    Смотрите также