Самые эффективные таблетки от насморка


рейтинг топ-5 по версии КП

Выпускается в форме Флю Плюс (пролонгированного действия) и в форме Колдакт с витамином С. Отпускается из аптек без рецепта врача, относится к комбинированным препаратам. Основными действующими веществами препарата являются парацетамол в комбинации с хлорфенамином и фенилэфрином. В составе второй формы дополнительно содержится аскорбиновая кислота.

Обладает жаропонижающим, болеутоляющим эффектом, уменьшает насморк и заложенность носа, умеренно подавляет острое воспаление слизистых.

Основное показание к приему таблеток:

  • ОРВИ, простудные заболевания и грипп с насморком, лихорадкой, общим недомоганием.
Противопоказан при аллергии к любому компоненту лекарства, при беременности, на фоне кормления грудью, у детей до 12 лет, при приеме ингибиторов МАО, антидепрессантов или бета-блокаторов. Нельзя принимать лекарство при тяжелом диабете, атеросклерозе, гипертонии, язвенной болезни желудка и кишки, гипертиреозе, глаукоме, аденоме простаты.

Важно! Препарат имеет седативный эффект, несовместим с алкоголем, запрещен при вождении автомобиля и работах, требующих предельного внимания. Осторожно нужно принимать людям при соблюдении диеты, при болезнях печени.

Простуда - симптомы и причины

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней.Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Слабая боль в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры в течение более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с простудными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкой политикой содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

.

Правда о 6 средствах от простуды

Зайдите в любую аптеку, и вы увидите полки, заполненные продуктами, утверждающими, что они укрепляют вашу иммунную систему и лечат простуду и грипп. Но работают ли они?

Диетолог и участник TODAY Джой Бауэр владеет советом (и наукой!) О некоторых средствах от простуды.

1. Витамин C

Исследования продолжались в течение многих лет, и как раз тогда, когда мы думали, что дело закрыто - всесторонний научный обзор в 2004 году показал, что ежедневные дозы 200 мг (или более) не способствовали снижению заболеваемости. , продолжительность или тяжесть простуды - противоречивое новое исследование обнаружило.

Последний отчет, японское исследование 2006 года, опубликованное в Европейском журнале клинического питания, показало, что риск заражения тремя и более простудными заболеваниями за пятилетний период снизился на 66 процентов за счет ежедневного приема 500 мг витамина С. дополнение. Это исследование заслуживает особого упоминания, потому что оно длилось намного дольше (пять лет), чем испытания, о которых сообщалось в предыдущих исследованиях, и охватывало множество холодных сезонов, в течение которых субъекты, вероятно, неоднократно подвергались воздействию многих вирусов простуды.

Итог: Ежедневно ешьте много продуктов, богатых витамином С, ПЛЮС рассмотрите возможность приема 200-500 мг в день в виде добавок в холодное время года. Посмотрите, имеет ли это значение для вас, эффект плацебо может быть мощным.

СВЯЗАННЫЕ: Домашние средства от гриппа, которые действительно работают (а некоторые - нет)

Вот некоторые продукты, богатые витамином С:

  • Папайя (1 папайя = 190 мг)
  • Болгарский перец, красный или желтый (1 перец = 280 мг)
  • Болгарский перец, зеленый (1 перец = 120 мг)
  • Грейпфрут (1 грейпфрут = 90 мг)
  • Апельсин (1 апельсин = 70 мг)
  • Клубника (1 стакан клубники = 90 мг) )
  • Брокколи (1 стакан сырой брокколи = 80 мг)

2.Airborne

В пакете утверждается, что его должны использовать люди, которые часто посещают многолюдные, заполненные микробами среды - офисные здания, школы, рестораны, клубы здоровья, театры и, конечно же, самолеты - в основном все мы! В его состав входит смесь витаминов, минералов и трав с большим количеством витамина С и прямого витамина А.

Итог: Кажется, нет НИКАКИХ достоверных исследований по конкретному продукту, подтверждающих эффективность Airborne. Если он вообще работает, то, скорее всего, это связано с большим количеством витамина С, который вы, безусловно, можете купить за гораздо меньшие деньги в форме простых таблеток.И имейте в виду, что витамин С не действует мгновенно, чтобы снизить риск простуды. Если вы выпьете таблетку, когда садитесь в самолет, не ожидайте, что ваше тело проявит чудесную способность отталкивать микробы.

СВЯЗАННЫЕ: Уловки, которые используют врачи и медсестры, чтобы не заразиться гриппом и простудой

Самое главное, количество и тип витамина А в этом продукте могут быть совершенно опасными. Каждая суточная доза обеспечивает 100% дневной нормы простого витамина А, от которого большинство специалистов в области здравоохранения сейчас избегают.Слишком большое количество может вызвать неблагоприятный риск для здоровья, включая ломкость костей и повреждение печени. В инструкции на упаковке указано, что принимать их нужно каждые три-четыре часа, до трех раз в день, что, несомненно, представляет собой риск для здоровья, если подсчитать общее количество витамина А.

3. Эхинацея

Эхинацея - одна из наиболее широко используемых травяных добавок. Считается, что она предотвращает и облегчает симптомы инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду и грипп. Но доказательства его эффективности немного шатки.

Согласно обзору Кокрановского сотрудничества за 2006 год, эта трава не лучше плацебо предотвращала простуду. Шестнадцать исследований были оценены и продолжены с 1992 по 2005 год. Однако исследователи обнаружили, что если добавка эхинацеи приготовлена ​​на основе компонентов эхинацеи пурпурной, то она может быть в некоторой степени эффективна при лечении простуды на ранних этапах у взрослых. Тем не менее, результаты не совсем согласуются.

Итог: Большинство исследований показывают, что это не помогает, НО, если вы хотите сделать ему укол, начните принимать его в начале простуды или респираторной инфекции (это может уменьшить тяжесть и продолжительность ваших симптомов. ).ПРОСТО убедитесь, что ваш бренд предлагает определенный тип с пометкой «пурпурная». Следите за новостями, чтобы узнать больше.

4. Cold-Eeze

Эти леденцы содержат минерал цинк. Два исследования проверяли эффективность и дали совершенно разные результаты, что усложнило мой совет.

В первом исследовании, проведенном в 1996 году, участвовало около 100 больных взрослых, и они регулярно принимали леденцы с цинком ИЛИ леденцы с плацебо каждые два часа в течение всего периода болезни. Было обнаружено существенное различие, показывающее, что таблетки цинка помогли сократить продолжительность простуды у некоторых людей примерно на 43 процента.

СВЯЗАННЫЙ: Система отслеживания симптомов: простуда, грипп - или что-то еще?

Однако второе исследование, проведенное двумя годами позже (с участием около 250 студентов), вообще НЕ показало существенной разницы (ни в продолжительности болезни, ни в симптомах).

Итог: Возможно, стоит попробовать эти леденцы, но не ожидайте, что они автоматически помогут вам при простуде или симптомах. Кроме того, имейте в виду, что некоторые люди испытывают неприятный вкус и тошноту из-за цинка.

5.Oscillococcinum

Это гомеопатическое средство, созданное французским врачом Джозефом Роем в начале 1900-х годов. Он состоит из очень разбавленных количеств утиной печени и сердца - типичный коэффициент разбавления в воде 1: 100.

Два независимых автора проанализировали те же семь контролируемых исследований, в которых изучали осциллококцин для профилактики и лечения гриппа. Хотя нет никаких доказательств того, что она может предотвратить простуду или грипп, эта гомеопатическая добавка уменьшила средний приступ гриппоподобных симптомов примерно на семь часов (немного - но кое-что).

Итог: Возможно, стоит попробовать, исследование выглядит многообещающим, и, похоже, в нем нет ничего, что могло бы вам навредить. Людям, желающим попробовать осциллококцинум, принимать при первых же симптомах.

6. Куриный суп

Горячие жидкости в целом помогают сохранять носовые ходы влажными, разжижают слизь, предотвращают обезвоживание и успокаивают боль в горле. Но наиболее интересным является подтверждающее свидетельство, которое было представлено в научном исследовании Университета Небраски несколько лет назад.Они пришли к выводу, что куриный суп с различными овощами может содержать вещества, которые действуют как противовоспалительный механизм и потенциально облегчают симптомы инфекций верхних дыхательных путей, включая заложенность носа, заложенный нос, кашель и боль в горле.

Итог: Ешьте много куриного супа с овощами, когда вы сильно простудились.

Энтони Кинтано / СЕГОДНЯ

.

Справочное руководство по простуде

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 20 апреля 2019 г.

На этой странице

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвержены наибольшему риску простудных заболеваний, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней. Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через один-три дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Легкая ломота в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут становиться более густыми и приобретать желтый или зеленый цвет по мере протекания простуды.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней или более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры продолжительностью более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с простуженными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. У вас больше шансов простудиться или сильно простудиться, если вы подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды не существует, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Поищите место для ухода за детьми с надлежащими правилами гигиены и четкими правилами содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

Диагностика

Большинство людей, страдающих простудой, можно диагностировать по ее признакам и симптомам. Если ваш врач подозревает, что у вас бактериальная инфекция или другое заболевание, он может назначить рентген грудной клетки или другие тесты, чтобы исключить другие причины ваших симптомов.

Лечение

Нет лекарства от простуды. Антибиотики бесполезны против вирусов простуды и не должны использоваться, если нет бактериальной инфекции. Лечение направлено на облегчение признаков и симптомов.

Плюсы и минусы широко используемых средств от простуды:

  • Обезболивающие. При лихорадке, боли в горле и головной боли многие люди обращаются к ацетаминофену (тайленол и др.) Или другим легким болеутоляющим средствам. Используйте ацетаминофен как можно быстрее и следуйте инструкциям на этикетке, чтобы избежать побочных эффектов.

    Будьте осторожны при назначении аспирина детям или подросткам. Детям и подросткам, выздоравливающим после ветрянки или симптомов гриппа, нельзя принимать аспирин. Это потому, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни состоянием у таких детей.

    Подумайте о том, чтобы дать вашему ребенку безрецептурные обезболивающие, предназначенные для младенцев или детей. К ним относятся ацетаминофен (детский тайленол, FeverAll и другие) или ибупрофен (детский адвил, детский мотрин и другие) для облегчения симптомов.

  • Противоотечные спреи для носа. Взрослые могут использовать противозастойные капли или спреи до пяти дней. Продолжительное использование может вызвать симптомы отскока. Детям младше 6 лет нельзя использовать противоотечные капли или спреи.
  • Сиропы от кашля. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Американская академия педиатрии настоятельно не рекомендуют давать безрецептурные лекарства от кашля и простуды детям младше 4 лет, поскольку они могут быть опасными.Нет убедительных доказательств того, что эти средства полезны или безопасны для детей.

    Обычно не рекомендуется давать лекарства от кашля или простуды старшему ребенку, но если вы это сделаете, следуйте инструкциям на этикетке. Не давайте ребенку два лекарства с одним и тем же активным ингредиентом, например антигистаминное, противоотечное или болеутоляющее. Слишком большое количество одного ингредиента может привести к случайной передозировке.

Образ жизни и домашние средства

Чтобы чувствовать себя комфортно во время простуды, попробуйте:

  • Обильное питье. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном - хороший выбор. Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут обезвоживать вас.
  • Ем куриный суп. Куриный суп и другие теплые жидкости успокаивают и уменьшают заложенность.
  • Отдых. Если возможно, не ходите на работу или в школу дома, если у вас жар, сильный кашель или сонливость после приема лекарств. Это даст вам возможность отдохнуть, а также снизит вероятность заражения других.
  • Регулировка температуры и влажности в комнате. Держите комнату в тепле, но не перегревайте. Если воздух сухой, увлажнитель с прохладным туманом или испаритель могут увлажнить воздух и помочь облегчить заложенность носа и кашель. Содержите увлажнитель воздуха в чистоте, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени.
  • Успокаивает горло. Полоскание соленой водой - от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли, растворенной в стакане теплой воды на 4–8 унций - может временно облегчить боль или першение в горле.
  • Использование физиологических капель для носа. Чтобы облегчить заложенность носа, попробуйте назальные капли с солевым раствором. Вы можете купить эти капли без рецепта, и они могут помочь облегчить симптомы даже у детей.

    У младенцев после нанесения капель физиологического раствора осторожно втяните ноздри шприцем с баллончиком (вставьте шприц с баллончиком на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма или от 6 до 12 миллиметров).

Альтернативная медицина

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не решило распространенные альтернативные средства от простуды, такие как витамин С и эхинацея.Вот обновленная информация о некоторых популярных вариантах:

  • Витамин C. Похоже, что по большей части прием витамина C не поможет обычному человеку предотвратить простуду.
  • Эхинацея. Исследования эффективности эхинацеи в профилактике или укорачивании простуды неоднозначны. Однако, если ваша иммунная система здорова, вы не принимаете лекарства по рецепту и у вас нет аллергии на эхинацею, использование добавок эхинацеи вряд ли нанесет вред.
  • Цинк. Репутация цинка как хладнокровного бойца имела свои взлеты и падения. Это потому, что многие исследования цинка - как те, которые находят полезный минерал, так и те, которые не делают, - ошибочны. В исследованиях с положительными результатами, таблетки цинка казались наиболее эффективными, если принимать их в течение 24-48 часов после появления симптомов.

    Побочные эффекты цинка включают неприятный вкус и тошноту. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавку цинка.

    Цинк при интраназальном введении может вызвать необратимое нарушение обоняния.В июне 2009 года FDA выпустило предупреждение против использования трех цинксодержащих средств от простуды, потому что они были связаны с длительной или постоянной потерей обоняния (аносмией).

Запись на прием

Если вы или ваш ребенок простудились, а симптомы не исчезли, ухудшились или стали серьезными, запишитесь на прием к лечащему врачу или педиатру вашего ребенка. Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

  • Симптомы у вас или вашего ребенка и когда они появились
  • Ключевая личная информация, , включая серьезные стрессы и воздействие на людей, которые были больны
  • Лекарства, витамины или пищевые добавки вы или ваш ребенок принимаете
  • Вопросы задать своему врачу

При простуде вам следует задать врачу следующие вопросы:

  • Что, вероятно, вызывает эти симптомы?
  • Есть другие возможные причины?
  • Нужны ли тесты?
  • Какой подход к лечению вы рекомендуете?
  • Какого лечения следует избегать?
  • Как скоро вы ожидаете улучшения симптомов?
  • Я или мой ребенок заразны? Когда безопасно вернуться в школу или на работу?
  • Какие шаги по уходу за собой могут помочь?
  • У меня или моего ребенка есть другие заболевания.Как мы можем управлять ими вместе?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам такие вопросы, как:

  • Продолжались ли симптомы?
  • Насколько серьезны симптомы?
  • Симптомы улучшились, а затем ухудшились?
  • Что может улучшить симптомы?
  • Что ухудшает симптомы?

Что вы можете сделать за это время

Пока вы ждете приема, много отдыхайте и пейте много жидкости.

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия эксплуатации.

Подробнее о Простуда

Сопутствующие препараты
.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 24 августа 2020 г.

Что такое простуда (вирусный ринит)?

Простуда, также называемая вирусным ринитом, является одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний человека. Инфекция обычно легкая и проходит без лечения. Из-за большого количества людей, которые болеют простудой, это заболевание приводит к пропуску занятий в школе более 22 миллионов дней и еще большему количеству дней отсутствия на работе каждый год в Соединенных Штатах.У среднего американца от 1 до 3 простуд в год.

Простуда - это инфекция верхних дыхательных путей, которую вызывают несколько семейств вирусов. В рамках этих семейств вирусов было идентифицировано более 200 конкретных вирусов, которые могут вызывать простуду. Семейство вирусов, вызывающих большинство простудных заболеваний, называется риновирусом. Риновирусы вызывают до 40% простудных заболеваний, и это семейство вирусов насчитывает не менее 100 различных типов вирусов в своей группе. Другие важные семейства вирусов верхних дыхательных путей называются коронавирусом, аденовирусом и респираторно-синцитиальным вирусом.Поскольку многие вирусы могут вызывать симптомы простуды, разработка вакцины от простуды не представлялась возможной.

Риновирусы вызывают большинство простудных заболеваний ранней осенью и весной. Другие вирусы, как правило, вызывают зимние простуды, и их симптомы могут быть более изнурительными. Нет никаких доказательств того, что выход на улицу в холодную или дождливую погоду увеличивает вероятность простуды.

Симптомы

Простуда вызывает группу симптомов, которые легко распознаются пациентами и врачами.Около 50% пациентов заболевают горлом, что часто бывает первым симптомом, поскольку может возникнуть уже через 10 часов после заражения. Далее следует заложенность носа и пазух, насморк и чихание. Также могут возникать охриплость голоса и кашель, которые могут длиться дольше, чем другие симптомы, иногда в течение нескольких недель. Высокая температура редко встречается при простуде.

Диагностика

Большинство людей диагностируют простуду по типичным симптомам насморка, заложенности носа и чихания.Обычно нет необходимости посещать врача. Вам следует обратиться к врачу, если у вас возникнет высокая температура, сильная боль в носовых пазухах, боль в ушах, одышка или новое свистящее дыхание. Это симптомы, указывающие на то, что у вас не простуда, а что-то иное, либо ее осложнение.

Ожидаемая длительность

Симптомы обычно достигают пика на второй, третий или четвертый день заражения и длятся около 1 недели. Люди наиболее заразны (могут передать простуду другим) в течение первых 24 часов болезни и обычно остаются заразными до тех пор, пока сохраняются симптомы.До 25% людей могут иметь стойкие симптомы, такие как тянущий кашель, который может длиться несколько недель. У небольшого числа людей заложенность носа от простуды может позволить развиться другому заболеванию, например, бактериальной инфекции среднего уха или носовых пазух. Респираторные осложнения, такие как бронхит или астма, могут вызывать симптомы, которые сохраняются в течение месяца или дольше.

Профилактика

Простуда чаще всего передается при прямом контакте с микробами из носа, рта или при кашле или чихании инфицированным человеком, обычно при контакте рук.Частицы вируса переходят из руки одного человека в руку другого человека. Затем второй человек прикасается к своим глазам или трет нос, распространяя вирус там, где вирус может вызвать новую инфекцию. Заразиться можно, прикоснувшись к поверхности, например к поверхности стола или дверной ручке, к которой недавно прикоснулся инфицированный человек, а затем прикоснувшись к глазам или носу. Эти вирусы также могут распространяться при вдыхании частиц из воздуха после кашля или чихания инфицированного человека.


Чтобы избежать простуды или распространения простуды, рекомендуется часто мыть руки, аккуратно выбрасывать использованные салфетки и не тереть глаза и нос. По возможности следует избегать длительного длительного контакта с простуженными людьми. Обычно заболевает около половины членов семьи инфицированного человека. Простуда также часто передается в школах и детских садах.

Люди, которые спят менее 7 часов в сутки, более склонны к простуде по сравнению с теми, кто в среднем спит не менее 7 часов в сутки.Также люди, которые регулярно занимаются спортом, особенно те, кто занимается ежедневно, реже болеют простудными заболеваниями в год, чем те, кто менее активен.

Лечение

Хотя медицинские методы лечения могут улучшить симптомы простуды, они не предотвращают, не излечивают или не сокращают болезнь. Пейте достаточно жидкости, много отдыхайте и лечите симптомы, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Полоскание горла теплой соленой водой может успокоить боль в горле. Вдыхание пара может временно уменьшить заложенность носа.Безрецептурные средства от простуды, содержащие противозастойное средство, помогут высушить выделения и уменьшить заложенность. Эти средства также могут облегчить кашель, если кашель вызван слизью в горле.

Важно помнить, что антибиотики не излечивают простуду и не сокращают продолжительность продолжительности симптомов.

Ходят слухи, что витамин С и эхинацея (часто применяемая травяная терапия) снижают вероятность развития простуды и сокращают симптомы, но убедительные исследования не показали, что это правда.Цинкосодержащие продукты, рекламируемые для лечения простуды, остаются популярными. Некоторые исследования показывают, что таблетки цинка могут сократить продолжительность симптомов, но остаются вопросы относительно лучшей и безопасной дозы.


У небольшого процента людей, страдающих простудой, развиваются бактериальные инфекции среднего уха, носовых пазух или легких. Если у вас наблюдается высокая температура, боль в ушах, сильная боль в носовых пазухах, хрипы или одышка, вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет более серьезного заболевания.Когда звонить профессионалу

Прогноз

Простуда - это легкая инфекция, которая проходит сама по себе в течение недели. Однако у некоторых людей симптомы могут длиться несколько недель, а у небольшого числа людей после простуды могут развиться бактериальные инфекции уха, носовых пазух или легких.

Подробнее о насморке (вирусном рините)

Сопутствующие препараты
Клиника Мэйо Ссылка

Внешние ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
http: // www.cdc.gov/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Смотрите также