Самые эффективные капли от насморка


рейтинг топ-5 по версии КП

«Риностоп» выпускается в виде прозрачных бесцветных назальных капель или спрея, основное действующее вещество – ксилометазолин. При закапывании вызывает сужение кровеносных сосудов слизистой носа, за считанные минуты устраняя отек до 10 часов и восстанавливая носовое дыхание. Препарат эффективен при ОРЗ, аллергическом рините, синусите и поллинозе.

Капли от насморка «Риностоп» можно купить в любой аптеке без рецепта врача, дозировка зависит от возраста пациента. Побочные эффекты возникают редко: при чувствительности к ксилометазолину может появиться сухость или раздражение слизистой носоглотки, жжение или отек. В таком случае стоит немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Также стоит отметить, что капли от насморка «Риностоп» противопоказаны при беременности, с осторожностью применяется у детей и пожилых людей. На способность к вождению автомобиля назальные капли никак не влияют.

- Если применять препарат более семи дней, а особенно – бесконтрольно, не соблюдая дозировку, можно получить обратный эффект. Возникает привыкание к препарату, появляется постоянный отек и человек уже не может обходиться без капель, это может привести даже к атрофии слизистой носа, - предупреждает врач-оториноларинголог Петр Кириллов.

Топ-10 лучших капель от насморка для всей семьи

Насморк не смертелен, но способен доставить массу неприятностей. Сопли и заложенность носа мешают работать и спать. Пытаясь избавиться от того и другого, часто натыкаешься на малоэффективные препараты. Рассмотрим самые лучшие капли от насморка, которые целесообразно использовать в тех или иных ситуациях.

Вариантов решения проблемы очень много. В силу индивидуальных особенностей для каждого человека лучшим будет определенный препарат. Более того, со временем ситуация меняется – то, что помогало вчера, может оказаться бесполезным сегодня. Поэтому нужно быть в информационном всеоружии – подготовьтесь заранее, изучив классификацию лекарств.

Классификация препаратов для борьбы с насморком

Это именно классификация с примерами препаратов. В каждой из десятка категорий свои фавориты, заслужившие положительную репутацию благодаря высокой эффективности.

Также читайте Лучшие капли для глаз – ТОП-10 →

Сосудосуживающие капли

Это самая популярная категория. Принцип действия основан на сужении кровеносных сосудов в носу. В результате на некоторое время отечность слизистой исчезает – нос получает способность нормально дышать. В свою очередь, этот класс делится на 4 подкатегории, в зависимости от преобладания определенного вещества.

Називин 0,05%х

Сосудосуживающие капли ветвятся на группы, содержащие:

  • ксилометазолин;
  • нафазолин;
  • оксиметазолин;
  • фенилэфрин.

Наиболее распространенные ксилометазолиновые препараты – «Галазолин» и «Фармазолин». К нафазолиновым каплям относятся популярнейший «Нафтизин» и «Санорин». Оксиметазолиновая группа представлена «Назолом», «Риназолином», «Називином».

Отдельная подкатегория – на базе фенилэфрина. На базе этого вещества выпускают капли от насморка для детей. Малышам не рекомендуется использовать спреи, поскольку их носовая полость недостаточно сформирована для этого. К самым распространенным и эффективным препаратам такого рода относятся «Назол Бэби» и «Виброцил».

Увлажняющие капли

По сути, это не медпрепараты. Задача подобных капель – увлажнение слизистой. Капли способствуют более быстрому и эффективному отделению скопившейся слизи. Наибольший эффект достигается благодаря применению этих средств в союзе с другими, терапевтическими.

Увлажняющие капли изготавливают на базе морской воды или воды из минеральных источников. В составе вспомогательных средств соли и различные микроэлементы. Компоненты нормализуют работу желез и способствуют более активному движению ресничек слизистой.

В отличие от многих других средств, эти можно применять чуть ли без каких-либо ограничений. Те же сосудосуживающие препараты не рекомендуется использовать дольше недели – в противном случае возникает привыкание, эффективность резко снижается, слизистая пересушивается. Увлажняющие капли не приводят к побочным эффектам. Применять их рекомендуется, если имеет место не отек, а просто обилие слизи.

аква марис

Среди эффективных увлажняющих средств:

  • «Аква Марис»;
  • «Аквалор»;
  • «Маример»;
  • «Салин».

Капли при аллергии и отеках

Чтобы повысить отдачу от обычных сосудосуживающих п-тов, в них добавляют компоненты, снимающие аллергические и отечные симптомы. Наибольшую пользу от подобных средств получит человек, страдающий от аллергического ринита. Иногда целесообразно применять их при простудах.

виброцил

Капли в нос от аллергии такого типа:

  • «Санорин-Аналергин». Чешский препарат эффективен, но его нежелательно использовать дольше недели. Кроме того, по возможности, лучше применять его перед сном. Капли вызывают сонливость и замедляют реакцию, поэтому в период бодрствования аллергикам будет нелегко.
  • «Виброцил». Уже упоминавшийся препарат, который часто прописывают детям, неплохо помогает и в случаях, связанных с последствиями аллергии. Препараты швейцарского производителя реализуются как в капельном формате, так и в виде спрея и геля.

Восполнить недостаток тестостерона помогут специальные препараты. Выбрать их поможет наша статья Лучшие тестостероновые бустеры – ТОП-9 →

Гормональные препараты

При тяжелом течении болезни, вызванной аллергией, показано применение средств с гормональными составляющими. Но использовать их можно только после одобрения специалиста. Бесконтрольных расход препаратов ведёт к подавлению иммунной защиты носовой слизистой. В результате образуется отличная микрофлора для бактерий.

фликсоназе

Среди препаратов:

  • «Фликсоназе». Нижний возрастной порог – 4 года.
  • «Назонекс». Выпускается в формате спрея. Ощутимый эффект – уже спустя полдня. Допускается использование с 2-летнего возраста.
  • «Насобек». Еще один результативный спрей, который будет полезен для ребенка с 6 лет.
  • «Беконазе». Разрешается применять с 6-ти лет.

Противомикробные средства

пиносол

Если сужения сосудов мало и необходим противомикробный эффект, на помощь придут следующие препараты для носа:

  • «Пиносол». Существуют капли, спреи, мази, крема и даже капсулы. В составе – комбинации различных растительных масел. Особенность средства в том, что оно не вызывает привыкания и неплохо справляется с вирусами и бактериями.
  • «Доктор Тайс Назоллин». Изготавливается на базе ксилометазолина. Наряду с этим, в качестве одного из компонентов – эвкалиптовое масло, обладающее антимикробным действием.
  • «Бактробан». Если капли – не то, что вам нужно, попробуйте мазь. Только не перепутайте с похожим средством, рассчитанным на борьбу с кожными болезнями. Повод намазать слизистую – продолжительный насморк и появление гнойных выделений. Основной компонент характеризуется активностью относительно стафилококков.

Гипертония – самое распространенное заболевание. Для постоянного контроля АД необходимо иметь тонометр, благо сейчас их великое множество. Как выбрать надежный прибор, читайте в нашей статье ТОП-7 лучших тонометров + лучшие производители →

Антибактериальные средства

Причины воспользоваться подобными каплями – воспаление гайморовых пазух или присоединение бактериальной флоры, которые становятся следствием обычного насморка.

пиносол

Лучшие подобные средства – это не капли от гайморита, а аэрозоли. Среди них:

  • «Полидекса»;
  • «Изофра»;
  • «Фюзафюнжин»;
  • «Фрамацетин»;
  • «Биопарокс» (снят с производства)

Противовирусные

Если насморк становится следствием развития вирусной инфекции, стоит обратиться за помощью к специальным средствам. Они хорошо помогают на стартовой стадии заболевания. Препараты активно борются с вирусами благодаря мощным компонентам, которые созданы посредством генной инженерии и выделены из крови доноров.

Гриппферон

Рекомендуется применять как профилактические средства – при появлении угрозы заражения. Если речь идет о терапевтическом использовании, то пускать в ход препараты желательно при первых же симптомах.

Популярные и действенные капли такого типа – «Гриппферон». Раствор не способствует привыканию и не ведет к появлению штаммов, которые к препарату резистентны. Применяя капли, можно сократить продолжительность болезни вдвое.

На основе серебра

Капли, в составе которых есть серебро, помогут снять воспаление, ликвидировать чересчур затянувшийся насморк или оказать антисептический эффект. Как и в прочих случаях, лучше применять их на старте развития носовой проблемы.

Протаргол капли

Среди действенных средств:

  • «Колларгол» – выпускается в виде 2-процентного раствора;
  • «Протаргол» – изготавливается в аналогичном формате.

Оба средства содержат коллоидное серебро. Оказываясь на воспаленной носовой слизистой, вещество вяжет слизь. Характеризуется антивоспалительным эффектом.

Полезная информация! Лучшие препараты для потенции →

Гомеопатические капли

К самым популярным и эффективным средствам этой категории относятся:

  • «Эуфорбиум Композитум»;
  • «Эдас-131».

Они оказывают комплексное положительное влияние на организм – ликвидируют вирусы, снимают отеки, повышают иммунитет. Их часто применяют в качестве средства борьбы с насморком, вызванным ОРВИ. При острой фазе заболевания в первые пару часов капли рекомендуется закапывать каждые 15 мин.

Эуфорбиум Композитум

Гомеопатические средства могут быть эффективными, но подбирать препараты и дозировки нужно индивидуально. Поэтому, несмотря на логичное попадание препаратов в список, они могут и не оказать должного эффекта, если организм конкретного человека тому не способствует.

Растительные капли

В подобные средства входят различные эфирные масла. Но самые частые компоненты – масло перечной мяты и ментол. Последний компонент не способен устранить отек, но благодаря влиянию на холодовые носовые рецепторы облегчает дыхание.

Синупрет

Среди самых распространенных средств – «Синупрет». Это препарат, оказывающий комбинированный эффект – он снимает воспаление, разжижает мокроту, усиливает способность слизистой сопротивляться патогенным агентам.

Для полноценного ухода за полостью рта необходимо применять ополаскиватель для рта. Мы подготовили обзор и рейтинг ТОП-7 ополаскивателей для рта 2019 →

Резюмируем. Лучшими каплями от насморка можно считать те, которые «заточены» под конкретную проблему и под конкретный организм. Необходима консультация специалиста и эксперименты. Кому-то отлично помогают одни капли в нос от аллергии, прочим – другие. Бывает и так, что эффективное средство перестает быть таковым. В помощь вам – здравый смысл и приведенный выше список препаратов.

В статье приведены лишь общие сведения о лекарствах и рекомендации. Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!

Лучшие капли в нос от насморка, ТОП-18 рейтинг на 2020

1

Сиалор-Протаргол

2

Изофра

3

Називин

Причиной возникновения насморка может быть ОРВИ, воспаление, аллергия и др. Сегодня предлагается множество различных лекарств для эффективной борьбы с насморком как у взрослых, так и у детей. Это различные назальные спреи, капли в нос, мази и даже таблетки. Классификация средств: большинство из них являются многокомпонентными и имеют растительное происхождение (различные эфирные масла и вытяжки), есть антиаллергические, сосудосуживающие, антибактериальные, противовирусные, противовоспалительные и др. Так же существуют специальные средства для промывания носа, которые содержат солевые растворы.

рейтинг топ-5 по версии КП

«Если у вас заложило нос, прежде чем бежать в аптеку, можно попробовать решить проблему домашними средствами, например, сделать солевой раствор и промыть им нос. Вам понадобится стакан тёплой воды (примерно 36,6°, ориентироваться нужно на температуру тела). Добавьте в него 1/4 чайной ложки соли и попробуйте жидкость на вкус, она должна быть слегка подсоленной», - объясняет врач-терапевт Алена Смирнова (doctor_smirnovaal).

«При промывании есть риск, что раствор попадет в евстахиеву трубу. Происходит это в следующих случаях:

  • при резком надавливании на флакон;
  • при попытке промыть нос в тот момент, когда он сильно заложен;
  • при имеющейся перфорации барабанной перепонки.

Поэтому очень важно медленно сжимать флакон, плавно регулируя скорость подачи раствора в полость носа, а также соблюдать правильный наклон тела и головы — вперед на 90 градусов. В таком положении попадание раствора в полость среднего уха невозможно. Перед началом процедуры не забудьте открыть рот — дышать надо через него. Закончив промывание через одну ноздрю, аккуратно высморкайтесь.

А вот прогревать нос парами чего угодно не нужно! Во-первых, риск обжечь слизистую больше, чем польза. Во-вторых, если в пазухах скопился гной, то прогревания могут только усугубить ситуацию. Препараты на травах – это вообще повышенный риск аллергических реакций. Увлекаться этим точно не нужно.

Не стоит, кстати, увлекаться и сосудосуживающими средствами. Их лучше использовать в случае крайней необходимости, когда заложенность носа настолько сильная, что приводит к дополнительным жалобам: головная боль, заложенность ушей, нарушение сна и другие. Длительность применения не более 3-5 дней.

Чем дольше вы пользуетесь, тем больше у вас возникает потребность в препаратах, так как сосуды становятся не чувствительны к начальной дозировке и для достижения эффекта нужно все большее и большее количество капель. В результате возникает медикаментозная зависимость, от которой потом трудно избавиться», - напоминает врач.

ТОП-10 лучших средств от насморка

Как выбрать средство от насморка?

Средство от насморка необходимо подбирать в соответствии с его причиной. Также важно понимать, что многие препараты вызывают зависимость - если капать капли дольше положенного, в дальнейшем придется принимать их постоянно, и снизить дозу будет сложно.

  • Причина. Если насморк связан с аллергией, его симптомы появляются внезапно - в таком случае нужны антигистаминные капли. Если он возник на фоне болезни - антибактериальные или сосудосуживающие. Если причина - травма носа (не перелом!), то до приема врача можно капать простые сосудосуживающие или промывать нос солевыми растворами.
  • Наличие аллергии. Помним, что аллергия может возникнуть на любой компонент. Если таковая обнаруживается, нужно установить, какой конкретно компонент ее вызвал. Если он содержится в каплях - можно только промывать нос растворами соли, а затем обратиться к врачу для подбора средства. Натуральные реже вызывают аллергию, т.к. не содержат лишних примесей.
  • Возраст. Капель от насморка существует множество, поэтому есть и аналоги "взрослых" препаратов для детей - количество действующего вещества в них меньше, чем у взрослых. Часто она рассчитывается исходя из возраста и веса, поэтому капли для взрослых детям категорически нельзя.
  • Цена. В данном случае дороже - не значит лучше. Большинство сосудосуживающих капель содержат ксилометазолин и отличаются лишь брендом, под которым выпущены, а также составом вспомогательных веществ, поэтому переплачивать за ксилометалозин не имеет смысла.

Ориентируясь на эти критерии, можно самостоятельно выбрать, чем лечиться - если соблюдать все меры предосторожности, описанные в инструкции по применению, и не капать капли дольше положенного срока, вы успешно избавитесь от заложенности носа.

Полезные материалы по выбору

Какие бывают средства от насморка?

Как мы уже выяснили, видов насморка существует достаточно много, и для каждого из них есть предпочтительный способ лечения. Важно помнить, что некоторые капли продаются по рецепту: например, гормональные или антибактериальные - они обладают высокой активностью и имеют побочные эффекты, поэтому вопрос о назначении таких средств должен решать врач, рассматривать их в этой статье мы не будем.

  • Средства для промывания носа - это растворы, обладающие противовоспалительным, антисептическим и противомикробным действием. Их можно приготовить в домашних условиях (слабый раствор соли, соды, фурацилина) или купить в аптеке готовые (хлоргексидин, физраствор, мирамистин, травяные отвары - например, ромашка и др.). Существуют средства с морской солью: они действуют так же, как и обычные солевые - вспоминаем рекламу: жидкость всегда движется туда, где больше содержание солей. На основе этого физического закона происходит эффективное избавление от отека и облегчение дыхания. Одни из лучших и самых безопасных лекарств от насморка.
  • Сосудосуживающие - небольшой ликбез: когда сосуды слизистой оболочки расширены, их проницаемость повышается, жидкая часть крови переходит в ткани - они "набухают", и появляется отек. Эти средства, сужая сосуды, снижают их проницаемость, и отек быстро спадает. Такие капли можно использовать при инфекционных, аллергических заболеваниях; при вазомоторном рините, но на короткое время. Им страдают многие, даже не подозревая об этом (сосуды слизистой сокращаются неправильно): заложенность носа при стрессе, жидкие выделения из носа при выходе из теплого помещения в холодное и наоборот. Вызывают привыкание при длительном использовании (насморк не проходит без использования средства).
  • Антигистаминные (противоаллергические) - принцип действия этих препаратов заключается в защите клеток от разрушения, в результате которого высвобождается вещество, провоцирующее аллергическую реакцию - гистамин. В основном при лечении аллергии используются противоаллергические средства в таблетках, однако существуют еще и капли в нос. При аллергии также можно использовать таблетки вместе с сосудосуживающими спреями или каплями.
  • Антибактериальные - используются при лечении только бактериальной инфекции, аллергическую реакцию или вирусную инфекцию лечить ими бесполезно. Совместно с ними нужно использовать сосудосуживающие, потому что причину они устраняют успешно, а симптомы могут оставаться. Как и любые антибиотики - продается по рецепту, а также необходим контроль лечащего врача. Помним, что такие средства убивают не только болезнетворные, но и "хорошие" бактерии.
  • Гормональные - используются при тяжелых формах аллергического насморка, воспалении придаточных пазух. Интересно, что такие капли не вызывают зависимости, но имеют множество побочных эффектов, некоторые весьма серьезные, поэтому принимать их нужно только по назначению врача. Оказывают сильное противовоспалительное и противоаллергическое действие.
  • Комбинированные - название говорит само за себя: такие средства содержат несколько компонентов, например, противоаллергический и сосудосуживающий. Отлично подходят для комплексного лечения насморка, избавляя от необходимости покупать препараты отдельно. Если такое средство содержит антибиотик или гормон - необходим рецепт от лечащего врача.

Многие средства от насморка можно купить без рецепта, если симптомы не сильно снижают качество жизни. Однако существуют такие тяжелые формы ринита, когда человек вообще не может дышать носом. В таких случаях прием врача обязателен.

Часто задаваемые вопросы

Что лучше спрей или капли?

Нельзя однозначно ответить, какая из этих форм лучше, многое зависит от вашего заболевания.

  • Спрей - эффективнее всего применять при обычном, не хроническом насморке (рините), его удобнее использовать чем капли, действующее вещество попадает на всю поверхность слизистой носа и чаще всего равномерно распределяется по ней, но почти не достигает пазух.
  • Капли - лучше всего подходят для лечения синусита (воспаления пазух носа), действуют точечно и помогают в лечении хронических заболеваний пазух. С обычным насморком справляются ненамного хуже спрея. Лучше всего выбирать лекарство с пипеткой, которая снизу крышки, она намного удобнее чем пипетка, которая встроена в крышку сверху.

Если речь идет об обычном насморке, стоит попробовать и то и то и выбрать для себя наиболее подходящее.

Помогают ли фитопрепараты от насморка?

Помимо перечисленных выше групп, встречаются фитопрепараты состоящие из экстрактов растений и масел. С точки зрения доказательной медицины они не имеют подтвержденного действия, поэтому мы решили не включать их в подборку.

Однако они могут хорошо помогать от сухости слизистой и наличия в носу "корочек". Эксперты рекомендуют использовать подобные средства вместе с промыванием или сосудосуживающими лекарствами. Самые известные представители фитопрепаратов - Пиносол и Эвкасепт.

Задать свой вопрос

Лучшие сосудосуживающие капли

4. Ринофлуимуцил спрей

Ринофлуимуцил спрей
  • Лучшее средство для детей
  • Страна: Италия
  • Цена: 277 Р
  • Действующее вещество: туаминогептан, ацетилцистеин
  • Рейтинг (2020): 9

Пожалуй, самый лучший препарат для выведения густых соплей посредством их разжижения. По сравнению с другими средствами - содержит этиловый спирт, однако разрешен к применению детям с 2 лет. Младше 2 лет - строго под контролем врача. Эффективен против воспалительных процессов в полости носа, оказывает комплексное сосудосуживающее и противовоспалительное действие.

  • Достоинства
    • Подходит детям от 3 лет
  • Недостатки
    • Нежелательно применение во время беременности

3. Ксилен капли (Тизин, Отривин, Длянос, Ксимелин, Риностоп)

Ксилен капли (Тизин, Отривин, Длянос, Ксимелин, Риностоп)
  • Еще одно качественное средство
  • Страна: Россия
  • Цена: 25 Р
  • Действующее вещество: ксилометазолин
  • Рейтинг (2020): 9.5

Препарат российской фирмы ВЕРОФАРМ. У него имеется много аналогов по действующему веществу, однако в данной категории он является самым дешевым, а по эффективности очень схож с конкурентами. Насморк и отек снимается уже через несколько минут после применения и эффект продолжается до 10 часов. Известны случаи более длительного действия, поэтому капать его нужно 1-3 раза в сутки в зависимости от оказанного эффекта. При желании можно приобрести более дорогие импортные аналоги представленные выше. Например Тизин выпускается в виде спрея. Если вам не подошли средства на основе оксиметазолина, стоит попробовать одно из этих.

  • Достоинства
    • Эффективный
    • Недорогой
    • Подходит детям от 6 лет
  • Недостатки
    • Продолжительность приема не более 5 дней
    • Неудобная пипетка для закапывания

2. Снуп спрей

Снуп спрей
  • Редко вызывает аллергию
  • Страна: Германия
  • Цена: 100 Р
  • Действующее вещество: ксилометазолин, морская вода
  • Рейтинг (2020): 9

Этот препарат попал в наш список неслучайно: в большинстве случаев он хорошо переносится, случаи побочных эффектов не часты, но есть сведения о таких побочных эффектах, как головная боль, жжение в носу, тошнота и др. Не путать с аллергической реакцией! Это эффекты, связанные с характером действия компонентов, входящих в состав средства. Противопоказан при беременности, при необходимости приема во время лактации - обязательна консультация врача. В остальном - качественный быстродействующий спрей от насморка.

  • Достоинства
    • Состав
    • Цена
    • Содержит морскую воду
  • Недостатки
    • Могут быть побочные эффекты

1. Називин капли (Африн, Назол)

Називин капли (Африн, Назол)
  • Лучшее средство от заложенности носа
  • Страна: Германия
  • Цена: 150 Р
  • Действующее вещество: оксиметазолин
  • Рейтинг (2020): 9

Хорошое средство от одной из самых старых фармацевтических компаний Германии. Действует уже спустя пару минут после применения, а эффект длится до 12 часов. При периодическом применении одним человеком пузырька хватает на 6-12 месяцев, самое главное не превышать курс лечения, который длится не больше 5 дней, чтобы не возникло привыкания. Пипетка у Назвина удобная, с закапыванием проблем не возникает. Противопоказан детям от 6 лет. Хорошо исследован и имеет научно доказанную эффективность.

  • Достоинства
    • Быстрый эффект
  • Недостатки

Лучшие средства для промывания носа

4. Квикс спрей

Квикс спрей
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Страна: Германия
  • Цена: 317 Р
  • Действующее вещество: 84,6 мл натуральной океанической воды
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав средства входит наибольшее количество морской воды на 100 мл, что обеспечивает отсутствие побочных эффектов, за исключением аллергической реакции. Его можно применять при простудных заболеваниях и для комплексного лечения аллергии. Есть сведения о том, что препарат повышает местный иммунитет, другими словами - "иммунитет носа", то есть улучшает его барьерную функцию.

  • Достоинства
    • Подходит детям от 3 месяцев
    • Улучшает иммунитет
    • Можно применять с другими препаратами
  • Недостатки

3. Аква марис норм

Аква марис норм
  • Лучшее средство с морской водой
  • Страна: Хорватия
  • Цена: 370 Р
  • Действующее вещество: морская вода 30 мл
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав Аква мариса входит морская вода и все необходимые микроэлементы. Средство эффективно очищает полость носа, а также защищает ее от действия неблагоприятных факторов окружающей среды. Производитель заявляет, что этот препарат подходит курильщикам, для лечения начинающегося и запущенного насморка.

  • Достоинства
    • Подходит детям от 1 года
    • Состав
    • Возможно применение во время беременности
  • Недостатки

2. Сиалор аква

Сиалор аква
  • Самое натуральное
  • Страна: Россия
  • Цена: 170 Р
  • Действующее вещество: вода морская 10 мл
  • Рейтинг (2020): 9.5

Современное средство для промывания носа, способствующее также разжижению слизи, благодаря чему она легко удаляется из носа. В составе содержатся необходимые для нормального восстановления слизистой микроэлементы. В начале лечения возможно появление сухости и жжения в носу, которые проходят самостоятельно. Отличительная особенность - не вызывает побочных эффектов.

  • Достоинства
    • Отсутствие побочных эффектов
    • Состав
    • Подходит для беременных и кормящих
    • Бюджетный
  • Недостатки

1. Аквалор софт

Аквалор софт
  • Самое безопасное (подходит при беременности)
  • Страна: Швеция
  • Цена: 353 Р
  • Действующее вещество: морская вода 30 мл
  • Рейтинг (2020): 9.5

В этот состав от насморка входит морская вода и все содержащиеся в ней микроэлементы, необходимые для восстановления нормальной функции слизистой оболочки носа. Подходит для подготовки перед проведением диагностических манипуляций на носу, а также для промывания носа перед применением других средств, например, сосудосуживающих капель. Усиливает эффект от других средств для носа, а также снижает вероятность возникновения побочных эффектов. Подходит для кормящей мамы.

  • Достоинства
    • Подходит для детей с рождения
  • Недостатки
    • Возможно плохое качество флакона

Лучшие препараты от аллергического насморка

2. Аква марис эктоин

Аква марис эктоин
  • Самый эффективный
  • Страна: Хорватия
  • Цена: 429 Р
  • Действующее вещество: эктоин, морская соль
  • Рейтинг (2020): 9

Вещество под названием "эктоин", входящее в состав этого препарата, создает защитный барьер не дающий аллергенам прикрепиться к слизистой носа. Оказывает стабилизирующее действие на клетки, из которых высвобождается гистамин, а также дает противовоспалительный эффект. Примечательно то, что это вещество можно использовать не только при насморке, но и при заболеваниях кожи и глаз, что делает его отличным помощником при лечении аллергических реакций различной локализации (но в виде других препаратов).

  • Достоинства
    • Подходит детям с 2 лет
    • Можно применять длительное время
  • Недостатки

1. Виброцил

Виброцил
  • Качественный состав
  • Страна: Великобритания
  • Цена: 290 Р
  • Действующее вещество: фенилэфрин, диметинден
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав этого средства входит такое вещество, как "фенилэфрин", которое используется при экстренном лечении тяжелой аллергической реакции. То есть, если у вас имеется повышенная чувствительность или склонность к аллергии, "фенилэфрин" не позволит ей развиться в полной мере, предотвратит переход в тяжелую форму. Кстати, подобное вещество входит в состав стоматологической анестезии. Хороший действенный препарат при борьбе с аллергическим ринитом.

  • Достоинства
    • Аллергические реакции возникают очень редко
  • Недостатки
    • Нельзя применять больше 7 дней
    • Не рекомендован при беременности и кормлении грудью

ТОП-14 Лучших Капель в Нос – Рейтинг 2019 года

В современной фармацевтике представлено множество лекарств, способных облегчить заложенность носа. Разновидность препаратов, многообразный ценовой сегмент и изобилие средств на рынках нередко вызывает затруднение у покупателей. Не растеряться в этом ассортименте и выбрать лучшие капли в нос поможет представленный рейтинг.

Как выбрать капли в нос

Анализируя рынок фарминдустрии, многочисленные отзывы покупателей и состав препаратов были сделаны выводы и составлен рейтинг. При добавлении товара в ТОП лучших учитывались следующие показатели:

  • Стоимость;
  • Эффективность;
  • Состав;
  • Принцип действия;
  • Побочные эффекты;
  • Подходят как взрослым, так и детям;
  • Лекарственная форма препарата. Спрей или капли.

Предложенные средства пользуются наибольшим спросом, а положительное действие и рекомендации подтверждены врачами и фармацевтами.

Лучшие капли в нос при насморке

Заложенность носа и затруднение дыхания – неприятные и серьезные симптомы простуды. Чтобы избавиться от них, необходимы хорошие капли в нос от заложенности широкого спектра действия, поскольку простуда несет за собой не только отечность носа, но и выделения слизи. В рейтинг были отобраны три лучших препарата, которые стали лидерами, за счет своего богатого лекарственного состава и быстрого действия.

Деринат

Капли Деринат является иммуномодулятором, созданным на основе естественных компонентов. Препарат помогает организму противодействовать вирусным, грибковым и бактериальным причинам заложенности носа, справляется с выделением слизи, устраняет отек.

Действует достаточно быстро, способен буквально за несколько секунд снять симптомы даже острого ринита, обладает долгосрочным эффектом. Разрешен детям и беременным женщинам (после консультации с врачом), передозировки до настоящего времени не наблюдалось. Лекарственная форма препарата капли или спрей.

Достоинства

  • Безопасный;
  • Усиливает противовирусный иммунитет;
  • Быстро снимает заложенность и отек;
  • Моментально абсорбируется в тканях.

Недостатки

Пользователи отмечают неудобный короткий срок эксплуатации при открытом флаконе (всего две недели), а в закрытом состоянии хранить Деринат можно в течение 5 лет.

Гриппферон

Абсолютно безопасен и предотвращает размножение вирусов попадающих в организм через слизистую носа. Быстро всасывается в кровь, поэтому оказывает не локальное, а системное действие. Лекарство действует достаточно быстро и не вызывает неприятных ощущений.

Стоит отметить, что Гриппферон разрешен к применению в составе комплексной терапии, хорошо взаимодействует с противовирусными препаратами и антибиотиками. Лекарство на водной основе можно применять в качестве профилактической меры, когда существует опасность заражения вирусными заболеваниями.

Достоинства

  • Нетоксичный;
  • Отсутствие противопоказаний;
  • Высокоэффективный;
  • Взаимодействует с другими лекарствами.

Недостатки

  • Не снимает проявлений вирусного ринита.

Гриппферон — капли в нос для разного возраста. Пациенты указывают на самый безопасный состав, среди аналогов.

Ксилен

Оказывает сосудосуживающий эффект и снижает выделения слизи. Ликвидирует гиперемию носовых проходов и облегчает дыхание. Пользователи отмечают продолжительное влияние, одного применения достаточно на 10-12 часов. Применяется при острых респираторных заболеваниях, синусите, рините.

Ксилен по праву считается сильнодействующим лекарственным средством, с его помощью проводится терапия при патологиях и отите. Действующее вещество — ксилометазолин, входит в состав жизненно важных препаратов.

Достоинства

  • Длительность действия;
  • Повышает сосудистый тонус;
  • Хорошая переносимость;
  • Низкая цена.

Недостатки

  • Наличие побочных эффектов;
  • Возможность привыкания.

При долгом использовании может произойти привыкание организма к препарату и лекарственная зависимость, поэтому принимать Ксилен следует не дольше 7 дней.

Лучшие капли в нос при аллергии

Сезонная аллергия доставляет массу неудобств — чтобы миновать последствий и предотвратить заболевание необходимо правильно выбрать капли в нос. Аллергия зачастую сопровождается заложенностью носа и насморком, бороться с такими реакциями следует незамедлительно, чтобы избежать перехода из легкой стадии болезни в хроническую. Капли против аллергии в нос подбирают не только с учетом цены, они также должны эффективно устранять все симптомы. Нижеперечисленные средства соответствуют высокому качеству.

Санорин с маслом эвкалипта

Обладает достаточно мягким действием, благодаря маслам эвкалипта входящим в состав. Деликатно влияет на стенки носа, устраняет микробы. Лекарство отлично избавляет от симптомов сезонной аллергии – чихания, зуда и слезотечения, отеков.

К преимуществам относят удобство эксплуатации, быстроту реакции и бережное воздействие, кроме того, препарат обладает нерезким запахом. Стоимость Санорина с маслом эвкалипта относительно невысокая.

Достоинства

  • Удобный флакон;
  • Увлажняет носовую оболочку;
  • Снимает отек;
  • Обеспечивает свободное дыхание сроком до 8 часов;
  • Способствует заживлению поврежденной слизистой.

Недостатки

  • Противопоказан детям до двух лет;
  • Может вызывать рвоту и головокружение.

Пациенты заметили, что когда применяли препарат дольше недели, у них возникали осложнения в дыхательных путях.

Ринофлуимуцил

Капли в нос Ринофлуимуцил можно применять при гайморите у взрослых, фарингите, различных формах ОРВИ и аллергических формах насморка. Лекарство по праву заняло лидирующую позицию в рейтинге среди капель против аллергии.

В составе задействован ацетилцистеин, который разжижает слизь и усиливает выведение токсинов из организма, а туаминогептан сужает капилляры. Таким образом, препарат обладает двойным действием. Выпускаются капли в упаковке со специальным дозатором, который равномерно распределяет жидкость по всей слизистой носа. При тестировании, Ринофлуимуцил показал отличные результаты.

Достоинства

  • Удобство применения;
  • Хорошая переносимость;
  • Разжижает застойные выделения;
  • Выраженное противоотечное действие.

Недостатки

  • Не воздействует на причину насморка, является лишь симптоматическим препаратом;
  • Может вызвать спазм периферических сосудов.

Покупатели довольны покупкой препарата. Уже после первого применения они почувствовали, что носу стало легче дышать.

Виброцил

Виброцил — настоящий гигант среди гипоаллергенных средств от насморка. Относится к сосудосуживающим препаратам, поэтому эффективно борется с аллергией, насморком и отитом. Виброцил – отечественное лекарство и в отличие от зарубежных не имеет противопоказаний.

В продаже можно найти в виде капель. Разрешен детям до года, поскольку состав препарата абсолютно безопасен. Колпачок имеет форму пипетки, что позволяет с высокой точностью определить дозировку. Перед тем, как закапать, необходимо тщательно очистить носовую полость, а схема приема индивидуально обсуждается с врачом.

Достоинства

  • Безопасный;
  • Комплексное действие;
  • Имеет долговременный эффект;
  • Мягко действует;
  • Побочные эффекты встречаются крайне редко.

Недостатки

  • Самая высокая цена среди аналогов.

Грудничкам закапывают по 1 капле 3-4 раза в день. С возрастом дозировка понемногу становится больше, и детям от 6 лет рекомендуют капать не больше 3-4 капель 3-4 раза в течении дня.

Лучшие сосудосуживающие капли в нос

Сосудосуживающие препараты оказывают сильное влияние на рецепторы стенок носа, стимулируя их сужение. Действие лекарств направлено на снятие отека, устранение заложенности и облегчение дыхания. Основным правилом применения таких препаратов является краткосрочность — сосудосуживающие средства рекомендовано принимать не дольше 7 дней, поскольку большинство из них содержат сильнодействующие вещества, длительное применение которых может привести к привыканию. На вопрос: “как быстро избавиться от насморка?” пользователи отвечают что нужно использовать щадящие средства, облегченные дополнительными компонентами, чтобы избежать опасных последствий.

Нафтизин

Самое доступное средство в своем ценовом сегменте, преимущественно этим и объясняется популярность препарата. Производится Нафтизин многими отечественными фармацевтическими компаниями. Соприкасаясь со слизистыми оболочками, капли оказывают незамедлительный, ярко выраженный и продолжительный сосудосуживающий эффект, избавляя от неприятных симптомов заложенности носа. Однако, как все сосудосуживающие препараты, Нафтизин может повлечь за собой зависимость, поэтому прием нужно вести очень аккуратно.

Достоинства

  • Доступен в каждой аптеке;
  • Моментальное действие;
  • Самый мощный в своей категории;
  • Эффективен при отеках различной этиологии;
  • Индивидуальная дозировка.

Недостатки

  • Вызывает привыкание;
  • Большой список побочных действий.

Специалисты запрещают применять Нафтизин длительное время, поскольку передозировка может вызвать сухость слизистой оболочки носа, головную боль и аритмию.

Галазолин

В сравнении с Нафтизином, Галазолин действует гораздо мягче и хотя не настолько сильный как Нафтизин, его состав более безопасный. Это в свою очередь сказывается на скорости действия. Эффект достигается не сразу, только спустя небольшой промежуток времени и сохраняется до 6 часов.

Среди особенностей Галазолина также указывают форму выпуска — не только капли, но и гели для носа. В отличие от капель, гель воздействует более бережно, увлажняя слизистую и не вызывая ксероз. Капли зачастую используют в совокупности с другими лекарствами, они отлично способствуют избавлению от поллиноза и ринита, вызванного аллергией.

Достоинства

  • Увлажняет;
  • Мягко воздействует;
  • Дешевый;
  • Вероятность привыкания и развития атрофического ринита в два раза ниже, если сравнивать с Нафтизином.

Недостатки

  • Небольшой флакон;
  • Нельзя капать больше 3 раз в день.

Выпускают Галазолин в небольших тубах, объемом 10 мл, поэтому пациенты зачастую отмечают быстрый расход лекарства. Нежелательно использовать людям, чья работа требует большой сосредоточенности.

Снуп

Морская соль в составе способствует промыванию полости носа. Препарат хорошо подходит тем, у кого простудный насморк сочетается с аллергическим, поскольку Снуп обладает не только сосудосуживающим, но и противоаллергенным действием.

Лекарство дает отличный эффект даже если слизь уже загустела, или заболевание переросло в хроническую форму. Стоит отметить отсутствие фрустрации в носоглотке и приятные ощущения, препарат не вызывает раздражения. Выпускается в детской и взрослых вариантах, с разным содержанием активно действующего вещества.

Достоинства

  • Применим при тяжелых формах ринита;
  • Не вызывает дискомфорт в носоглотке;
  • Помогает восстановить проходимость;
  • Нормализует тонус сосудов.

Недостатки

  • Большой список противопоказаний.

Снуп не стоит принимать при сахарном диабете, тахикардии, аритмии. Возможны осложнения со стороны дыхательной системы и ЦНС, а также в периоды грудного вскармливания.

Лучшие капли в нос с антибиотиками

Чаще всего основной причиной насморка является инфекция — бактериальная или вирусная. Для лечения бактериальной формы заболевания необходимо выбрать лучшие капли в нос с антибиотиками, они помогают избежать осложнений и содействуют укреплению иммунитета. Активно действующие антибиотики, как правило, проявляют моментальный эффект, и предотвращают развитие ринита. Капли в нос с антибиотиком имеют узконаправленное действие, поэтому при аллергическом или хроническом рините капать их недопустимо.

Полидекса

Обладает одновременно двумя действиями — сосудосуживающим и антибактериальным. Препарат убивает микробы и бактерии, со скоростью снимает воспалительные процессы в носовой полости, плюс Полидекса имеет антигистаминные качества.

Лекарство также назначают для лечения островоспалительных осложнений, после ринопластики и хирургических операций в придаточных пазухах. Следует помнить, что препарат гормональный, и имеет ряд противопоказаний.

Достоинства

  • Бактерицидный;
  • Выраженное противовоспалительное действие;
  • Отсутстрвие жжения;
  • Мощный комбинированный препарат.

Недостатки

  • Запрещен к назначению детям до 15 лет;
  • Бесполезен при заболеваниях вызванные пневмококками и стрептококками.

Изофра

Изофра, отличается от Полидекса более щадящим составом и наименьшим количеством противопоказаний. Препарат способствует ликвидации стафилококков и кишечных палочек, благодаря содержанию трех активных компонентов. Изофра практически безопасен, он хорошо переносим пациентами и разрешен детям с одного месяца.

Это единственные капли в нос для новорожденных, которые содержат мягкодействующий антибиотик. Лекарство имеет общенаправленое действие, применимо даже при остром ринофарингите, когда заболевание локализуется в полости носоглотки.

Достоинства

  • Оказывает бактерицидное воздействие;
  • Действует локально;
  • Легко переносится;
  • Применим при сложных воспалениях.

Недостатки

  • Отрицательное влияние на микрофлору слизистой носа при долгом использовании.

На начальном этапе заболевания гриппом природа насморка – вирусная, поэтому Изофра не окажется эффективным. В такой ситуации капать в нос лекарство можно, подождав пару дней, когда из носа будут выходить слизисто-гнойные выделения, причина которых бактериальное происхождение инфекции.

Лучшие капли в нос для детей

Главным критерием отбора детских капель является их деликатное воздействие. Правильно подобрать по-настоящему действенные капли в нос для ребенка несложно, необходимо лишь правильно определить симптоматику и продолжительность заболевания. Детский организм нуждается в бережном уходе, поэтому в список включены высококачественные лекарства, не травмирующие слизистую носа. Представленные капли хорошо зарекомендовали себя при лечении всевозможных форм ринита у детей, поэтому родители выбирают именно эти средства.

Риностоп

Применим при насморке, аллергических выделениях слизи и отите. Среди преимуществ препарата стоит выделить наличие диспенсера — можно использовать не только в горизонтальном положении, но и в вертикальном, поэтому даже непоседливым детям их легко закапать.

Снимает покраснение слизистой, обладает продолжительным действием и способствует профилактике осложнений насморка. Риностоп обладает хорошим профилем безопасности, поскольку практически не имеет противопоказаний.

Достоинства

  • Снимает гиперемию;
  • Удобный дозатор;
  • Длительный эффект;
  • Доступная цена.

Недостатки

  • После долгого применения может раздражать слизистую.

Отривин бэби

Отривин бэби — это целый комплекс по уходу за полостью носа. Применим для деток до двухлетнего возраста, абсолютно безопасный и включает в себя стерильный, изотонический солевой раствор. В комплекте капли и спрей для орошения полости носа, аспиратор и набор сменных насадок для него.

Судя по отзывам это один из лучших препаратов, деликатный и высокоэффективный. К не самым привлекательным сторонам лекарства можно отнести разве что сложность применения — младенцам приходится промывать носик.

Достоинства

  • Абсолютно безопасный;
  • Быстро разжижает слизь;
  • Помогает поддерживать нормальный уровень Рh слизистой носа;
  • Устраняет раздражители при аллергенных ринитах;
  • Усиливает резистентность слизистой к микробактериям.

Недостатки

  • Затрудненное использование.

В отзывах на Отривин Бэби родители указывают на неудобство применения — процедура достаточно деликатная.

Пиносол

Представляет собой антибактериальное и противовоспалительное лекарство, оптимально подходящее для неокрепших детских носиков. Он идеально сочетает растительные компоненты и уникальный, высокоэффективный состав, не вызывает привыкания и разрешен детям с двух лет.

Пиносол быстро облегчает дыхание, применим даже при хронических формах ринита, усиливает кровообращение гортани и слизистой оболочки носа. Увлажняет присохшие корочки и способствует их устранению, вследствие чего, не допускаются новообразования. Препарат выпускается в виде капель, масла и спрея — для любого возраста, поэтому каждый найдет для себя идеальную форму.

Достоинства

  • Содержит натуральные компоненты;
  • Не вызывает привыкания;
  • Не содержит адреномиметиков;
  • Не имеет противопоказаний.

Недостатки

  • Слабовыраженное действие при аллергическом рините.

Какие капли в нос лучше выбрать

Подбирать лучшие капли в нос необходимо в зависимости от заболевания, рекомендаций и направленного действия. Пользователи обращают внимание на цену, поскольку импортные лекарства стоят значительно дороже отечественных, но при этом содержат практически идентичный состав. Однако медикаменты зарубежных производителей подтверждены высшей оценкой качества и имеют больше положительных отзывов.

  • Так, при простудном насморке и заложенности носа Ксилен будет наиболее выгодным вариантом, но не нужно забывать, что низкая цена не защищает от побочных эффектов;
  • Если беспокоит аллергический ринит и сезонные воспаления слизистой стоит отдать предпочтение Виброцилу, он быстро и без последствий устранит недуг;
  • Когда болезнь рискует перейти в хроническую фазу, протекает с осложнениями или запущена, пациенты выбирают Снуп с содержанием морской воды;
  • Изофра хорошо действует при инфекционных воспалениях, и в комплексной терапии;
  • А в большей степени безопасным и эффективным препаратом для детей является Пиносол, имеющий уникальный состав.

Следует помнить, что при приеме лекарственного средства важно соблюдать дозировку и внимательно прочитать инструкцию.

Капли от насморка для детей | Названия и способы применения капель от насморка для детей

Форма выпуска

Капли назальные детские 0,05% прозрачные, в основном бесцветные, слабо окрашенные, без запаха.

Ксилометазолина гидрохлорид - основное вещество капель.

Форма применения: капли назальные для детей 0,05%, прозрачная жидкость без запаха.

Ксилометазолина гидрохлорид - основной компонент капель.

Капли детские, в форме спрея и геля.Основной компонент капель диметиндена (оказывает противоаллергическое действие) и фенилэфрин (сосудосуживающий эффект)

Капли назальные 0,05% и спрей назальный 0,1% для детей в виде прозрачного бесцветного раствора без запаха.

Ксилометазолина гидрохлорид является основным компонентом.

Капли назального применения 0,05% раствор бесцветной прозрачной жидкости.

Основное вещество - хлорид натрия.

А капли в нос 0,1% также бесцветная прозрачная жидкость, преимущественно в составе ксилометазолина гидрохлорида.

Гель для носа 0,05% почти бесцветная прозрачная густая жидкость.

Также гель для носа 0,1% бесцветная и слегка опалесцирующая густая жидкость.

  • Polidexa - спрей для носа

Спрей назальный, имеющий вид прозрачной бесцветной жидкости. Особенно в гидрохлориде изостепефенилэфрина, сульфате неомицина и метансульфобензоате натрия дексаметазона.

Капли в нос прозрачные, иногда сине-зелёные жидкости, имеют ментол-эвкалиптовый запах.

Дозировка спрея назального с распылителем по 30 мл на 200 доз.

[5], [6], [7], [8]

.

Простуда - симптомы и причины

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней.Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Слабая боль в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры продолжительностью более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с простуженными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкой политикой содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

.

Симптомы, лекарства, лечение и многое другое

В чем разница между простудой и гриппом?

Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым из этих заболеваний часто испытывают:

  • насморк или заложенность носа
  • чихание
  • ломоту в теле
  • общую усталость.

Как правило, симптомы гриппа тяжелее, чем симптомы простуды.

Еще одно существенное различие между ними - насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не начнет свое действие.Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и достаточный отдых.

Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранних этапах вирусного цикла. Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней.Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше состояние и нужно ли вам обращаться к врачу.

Назальные симптомы включают:

  • заложенность
  • давление в пазухах
  • насморк
  • заложенность носа
  • потеря запаха или вкуса
  • чихание
  • водянистые выделения из носа
  • постназальные выделения или выделения из горла

Головные симптомы включают:

  • слезотечение
  • головная боль
  • боль в горле
  • кашель
  • опухшие лимфатические узлы

симптомы всего тела включают:

  • усталость или общую усталость
  • боли в теле
  • боли в теле
  • субфебрильная температура
  • дискомфорт в груди
  • затрудненное глубокое дыхание

Узнайте больше о симптомах простуды »

Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лечение простуды делится на две основные категории:

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем нужно, любого одного класса наркотиков.

Домашние средства

Наиболее эффективные и распространенные домашние средства от простуды включают полоскание горла соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти методы лечения не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без проблем принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может усложнить ваше состояние.

Подробнее о домашних средствах от симптомов простуды »

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям в возрасте до 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут действовать вдвойне как успокоительное при боли в горле.

Еда : Дети, болеющие простудой, могут чувствовать себя не так голодно, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы - два отличных варианта.

Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

Теплые ванны: Теплая ванна иногда может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства.

Противозастойные средства помогают облегчить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

Наиболее частые побочные эффекты от безрецептурных препаратов от простуды включают:

  • головокружение
  • обезвоживание
  • сухость во рту
  • сонливость
  • тошнота
  • головная боль

Хотя эти лекарства могут помочь вам найти облегчение симптомов, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед приемом любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Часто для постановки диагноза достаточно распознать симптомы простуды.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например гриппа или ангины.

Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю - 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются после пятого дня или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

Единственный способ точно определить, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, - это попросить вашего врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только поможет вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

Подробнее о диагностике простуды »

Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев таким вирусам, как простуда, просто нужно идти своим чередом.Вы можете лечить симптомы инфекции, но не лечите саму инфекцию.

Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у курящих или больных астмой симптомы могут длиться дольше.

Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например гриппа или ангины.

Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи XVI века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

Сегодняшние медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно расходует гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

Не следует отказываться от еды и при высокой температуре.Повышенная температура - это признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и в случае с простудой, не используйте высокую температуру как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело по-прежнему нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

Суп с курицей и лапшой

Соленый суп - это классическое «лекарство» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости помогают раскрыть носовые пазухи, чтобы вам было легче дышать, а соль из супа успокаивает раздраженные ткани горла.

Горячий чай

Горячие напитки, например чай, отлично помогают от простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

Йогурт

Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

Фруктовое мороженое

Как и горячий чай, фруктовое мороженое может помочь обезболить и облегчить боль в горле. Выбирайте сорта с низким содержанием сахара или готовьте собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

Самое важное, что нужно помнить при простуде, - это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

Вот четыре совета по предотвращению простуды:

Мойте руки. Старомодное мыло и вода - лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

Избегайте больных людей. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространять в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы плохо себя чувствуете, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикрывайте рот салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылить микробы в окружающую среду.

Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней после этого, могут подхватить вирус.

Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

Узнайте больше о причинах простуды »

Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

Нарушенная иммунная система: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

Курение: Курящие люди имеют повышенный риск простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

Узнайте больше о факторах риска простуды »

.

Лекарство от простуды: противоотечные средства, антигистаминные препараты и многое другое

Обзор

Поскольку от простуды нет лекарства, лучшее, что вы можете сделать, - это облегчить симптомы.

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь при многих различных симптомах. Однако вы, вероятно, не будете испытывать всех возможных симптомов простуды во время каждой простуды. Выбранный вами препарат будет зависеть от ваших конкретных симптомов.

Противозастойные средства для носа помогают прочистить заложенный нос.Они работают за счет сужения кровеносных сосудов на слизистой оболочке носа, в результате чего опухшая ткань сжимается и уменьшается выработка слизи. Тогда воздух может легче проходить.

Эти препараты также могут помочь высушить постназальные выделения.

Назальные деконгестанты выпускаются в виде таблеток, назальных спреев и жидких капель. Как правило, они не рекомендуются для детей младше 3 лет.

Активные ингредиенты, используемые в безрецептурных назальных деконгестантах, включают:

  • оксиметазолин назальный (Африн, Дристан 12-часовой назальный спрей)
  • фенилэфрин назальный (нео-синефрин)
  • фенилэфрин пероральный (Sudafed PE, Triaminic Fee и Multi-Symptom )
  • псевдоэфедрин (Sudafed)

Кашель фактически защищает организм, изгоняя нежелательные слизи, микробы и воздух.Однако позыв к кашлю является рефлексом и иногда может быть вызван без необходимости.

Средства от кашля могут помочь, если кашель мешает повседневной жизни или сну. Вот почему некоторые врачи рекомендуют принимать средства от кашля в основном перед сном.

Эти препараты действуют, блокируя нервный импульс, который вызывает кашлевой рефлекс. Они могут помочь на короткое время избавиться от кашля.

Самым распространенным безрецептурным средством от кашля является декстрометорфан. Это активный ингредиент таких лекарств, как:

  • Триаминовая простуда и кашель
  • Робитуссин от кашля и заложенности груди DM
  • Викс 44 Кашель и простуда

Отхаркивающие средства помогают разжижать и разжижать слизь, что облегчает ее откашливание.Это поможет вашему организму быстрее избавиться от чрезмерного количества слизи.

Активным ингредиентом отхаркивающих средств от кашля, отпускаемых без рецепта, является гвайфенезин. Он содержится в препаратах Муцинекс и Робитуссин от кашля и заложенности грудной клетки.

Антигистаминные препараты блокируют высвобождение гистамина, естественного вещества, выделяемого нашим организмом при контакте с аллергенами. Антигистаминные препараты могут облегчить симптомы, связанные с высвобождением гистамина в организме. Они могут включать:

Активные ингредиенты безрецептурных антигистаминных препаратов включают:

  • бромфенирамин (диметапп)
  • хлорфенирамин (Sudafed Plus)
  • дифенгидрамин (Бенадрил)
  • доксиламин, который является одним из трех активных ингредиентов
  • Nyquil 9002 Вышеупомянутые антигистаминные препараты первого поколения могут вызывать сонливость.Из-за этого эти антигистаминные препараты часто можно найти только в ночных формах лекарств от простуды.

    Безрецептурные антигистаминные препараты второго поколения, не вызывающие сонливости, включают:

    Некоторые медицинские работники не рекомендуют полагаться на эти препараты для лечения простуды. Антигистаминные препараты при лечении симптомов не удаляют вирус, вызывающий простуду.

    Обезболивающие помогают уменьшить различные виды боли, вызываемой простудой, например:

    К общим активным ингредиентам обезболивающих относятся:

    Будьте осторожны при назначении безрецептурных препаратов от простуды детям.Можно легко дать ребенку слишком много, а некоторые безрецептурные препараты от простуды могут иметь серьезные побочные эффекты. Случайная передозировка иногда может быть смертельной.

    Если вы сомневаетесь в безопасности лекарства от простуды для вашего ребенка, всегда консультируйтесь с лечащим врачом или фармацевтом.

    Детям младше 7 лет ни в коем случае нельзя использовать назальные противоотечные спреи. Солевые капли для носа - безопасная для детей альтернатива, которая может помочь облегчить заложенность носа. Обратитесь за советом к своему врачу.

    Также никогда не давайте аспирин детям.Аспирин был связан с редким, но опасным для жизни заболеванием, которое у детей называется синдромом Рея. Вместо этого попробуйте ибупрофен или ацетаминофен. Эти обезболивающие безопасны для детей, но их дозировка зависит от возраста и веса вашего ребенка.

    Всегда принимайте лекарства от простуды в соответствии с рекомендациями по продукту или советом врача. Это поможет вам безопасно использовать их.

    Однако некоторые лекарства от простуды заслуживают особого внимания:

    Назальные деконгестанты

    Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать назальные деконгестанты.Эти препараты могут повышать кровяное давление.

    Не используйте противозастойные назальные спреи или капли более трех дней. По истечении этого срока эти препараты становятся менее эффективными. Их более длительное использование может вызвать хроническое воспаление слизистых оболочек в качестве обратного эффекта.

    Обезболивающие

    Ацетаминофен может привести к повреждению печени, если вы принимаете слишком много, слишком часто в течение длительного периода.

    Ацетаминофен - это самостоятельное лекарство (например, тайленол), но он также входит в состав многих безрецептурных препаратов.Важно прочитать состав ваших безрецептурных лекарств, прежде чем принимать их вместе, чтобы убедиться, что вы не принимаете больше ацетаминофена, чем это безопасно.

    Хотя рекомендуемый дневной максимум может варьироваться в зависимости от поставщика, он должен находиться в диапазоне от 3000 до 4000 миллиграммов (мг).

    Q:

    Безопасно ли комбинировать разные лекарства от простуды для устранения всех моих симптомов?

    Анонимный пациент

    A:

    Да, можно безопасно комбинировать разные лекарства от простуды для устранения различных симптомов.Однако многие продукты от простуды содержат несколько ингредиентов, поэтому при сочетании этих лекарств легче использовать слишком много одного ингредиента. Поговорите со своим фармацевтом или врачом о конкретных продуктах, которые можно безопасно комбинировать для устранения ваших симптомов.

    Медицинская бригада Healthline Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

    Простуда - причины, симптомы, лечение, диагностика

    Факты

    Простуда, также называемая инфекционным ринитом , является очень распространенной вирусной инфекцией носа и горла. Врачи называют это «самоограничивающим» состоянием, что означает, что оно длится так долго и проходит само.

    Для большинства людей простуды относительно безвредны, но они имеют важные социальные и экономические последствия. По оценкам, 40% рабочего времени и 30% пропусков занятий в школе связаны с простудой.Симптомы простуды обычно проходят в течение 1 недели, хотя некоторые могут длиться дольше, особенно у детей.

    Существует более 200 различных вирусов, вызывающих простуду. Наиболее распространенным типом являются риновирусы , которые вызывают около 40% простудных заболеваний у взрослых. Чаще всего простуды возникают с осени до начала весны, когда люди, как правило, остаются дома, что способствует легкому распространению этих вирусов.

    Причины

    Несмотря на свое название, простуда не возникает из-за воздействия холода.Напротив, простуда заразна и передается от человека к человеку. В среднем взрослый человек простужается примерно 2–3 раза в год, чаще всего зимой. У детей может быть от 8 до 12 простуд в год, потому что защитные силы их организма не так развиты.

    Простуда обычно передается при контакте с руками, загрязненными выделениями из носа, например при встряхивании руки инфицированного человека, а затем прикосновении к глазам, носу или рту. Чихание или кашель также могут передавать вирус простуды в виде капель изо рта или носа инфицированного человека.Поскольку вирусы простуды могут жить на твердых поверхностях в течение нескольких часов, реже можно заразиться, подняв какой-либо предмет, повернув дверную ручку или ответив на телефонный звонок, к которому недавно прикоснулся человек, заболевший простудой. Затем его втирают в глаза, нос или рот.

    Симптомы и осложнения

    Вирусы простуды поражают ткани, выстилающие внутреннюю часть рта, горла и носа. Эти инфицированные оболочки опухают или воспаляются, и появляются симптомы простуды.

    Обычно симптомы развиваются от 1 до 3 дней. Обычно простуда проходит за 7–14 дней. Общие симптомы включают:

    • сухость, першение или боль в горле, которая обычно быстро проходит
    • насморк или заложенность носа
    • чихание, вызванное заложенностью носа
    • Небольшая температура и озноб (чаще у детей, чем у взрослых)
    • Кашель, сначала обычно сухой, но позже может сопровождаться мокротой и мокротой

    Простуда может усугубить симптомы других заболеваний, таких как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Простуда также может привести к острому бактериальному бронхиту, ангине, пневмонии или ушным инфекциям, особенно у людей с заболеваниями легких.

    Усталость, стресс, неправильное питание и плохое здоровье могут привести к более серьезным симптомам простуды. Пожилые люди особенно склонны к более тяжелым вирусным инфекциям простуды.

    Вирус простуды может также инфицировать другие части тела. Например, может возникнуть глазная инфекция, известная как конъюнктивит (легкий конъюнктивит). Особенно склонны к этому дети, поскольку они склонны вытирать носы руками, а затем протирать глаза.

    Выполнение диагностики

    Обычное насморк - это обычно не вопрос врача. Простуду легко диагностировать самостоятельно, потому что она очень распространена. Многие люди говорят, что у них грипп (грипп), хотя на самом деле они сильно простужены.

    Грипп можно различить: он вызывает высокую температуру, боли в мышцах и быстрее развивается. Грипп обычно не вызывает заложенность носа или насморк. Кроме того, при гриппе чаще встречается утомляемость.

    Важно, чтобы другие состояния, такие как ангина или бактериальные инфекции грудной клетки (например, пневмония), не выдавались за «просто простуду». Если у вас начинают развиваться симптомы, не типичные для обычной простуды - например, откашливание густой коричневатой мокроты, сильная головная боль, высокая температура или боль в ухе - возможно, у вас более серьезная инфекция. В этом случае вам следует обратиться к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если симптомы простуды не улучшатся через 10–14 дней.

    Лечение и профилактика

    Мы еще не нашли способ убить вирусы, вызывающие простуду. Антибиотики неэффективны против простуды, потому что простуду вызывают вирусы. Антибиотики помогают только при бактериальных инфекциях.

    Поскольку лекарства нет, комбинация стратегий выживания и лекарств может, по крайней мере, улучшить симптомы и обеспечить вам более комфортный отдых.

    • Постельный режим на день или два поможет вам почувствовать себя лучше.Хотя это не избавит вас от простуды быстрее, оставаясь в постели, вы не передадите ее другим.
    • Если вы страдаете от простуды, вам следует согреться и пить много жидкости. Горячие жидкости (например, куриный бульон) могут уменьшить заложенность.
    • При боли в горле может помочь полоскание теплой соленой водой. Увлажнители могут поддерживать влажность воздуха, чтобы успокоить кашель.

    Лекарства можно использовать для облегчения симптомов простуды, но они не заставят простудиться быстрее.К ним относятся:

    • Противоотечные назальные средства в форме таблеток, спрея или капель. Людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, заболеваниями щитовидной железы, диабетом, глаукомой или увеличением простаты, а также беременным или кормящим грудью следует поговорить с врачом перед приемом этих лекарств. Носовые противозастойные спреи и капли не следует использовать более 3 дней из-за возможности «рикошета», состояния, при котором эти формы деконгестантов на самом деле вызывают усиление заложенности.
    • Средства от кашля, которые обычно содержат декстрометорфан. * Они легко доступны в виде безрецептурных лекарств. Если врач не назначил иное, этот препарат следует использовать только для лечения «сухого» кашля. Если кашель «влажный», то есть откашливается слизь, не следует использовать средства от кашля. Лучше откашляться и очистить слизь, чем оставить ее в легких, где она может ухудшить состояние. Люди с повышенным кашлем и выделением слизи, связанными с такими состояниями, как астма и ХОБЛ (т.е., хронический бронхит и эмфизема) перед приемом декстрометорфана следует проконсультироваться с врачом.
    • отхаркивающие , снимающие застойные явления.
    • антигистаминные препараты, подсушивающие насморк. Людям с хроническим заболеванием легких, глаукомой или затрудненным мочеиспусканием из-за увеличения простаты следует поговорить с врачом, прежде чем принимать антигистаминные препараты.
    • анальгетики или обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен, которые можно использовать для снятия температуры и болей, связанных с простудой.Людям с определенными заболеваниями не следует принимать ацетаминофен или ибупрофен. Ацетилсалициловую кислоту (АСК) нельзя давать лицам младше 18 лет. Если вы не уверены, спросите своего фармацевта или врача.

    Министерство здравоохранения Канады не рекомендует давать детям младше 6 лет лекарства от кашля и простуды (за исключением ацетаминофена и ибупрофена). Существует мало доказательств того, что эти лекарства эффективны, и были редкие сообщения о серьезных побочных эффектах, особенно при приеме слишком большого количества лекарства.Детям спреи для носа с солевым раствором могут помочь при заложенности носа. Мед также может быть полезен при кашле и может применяться у детей старше 12 месяцев.

    Многие лекарства от простуды содержат несколько лекарств. Не принимайте более одного лекарства от простуды, если это не рекомендовано вашим врачом или фармацевтом. Это поможет вам избежать приема слишком большого количества лекарств или неподходящих лекарств.

    Рекламируется множество натуральных продуктов для здоровья, предназначенных для профилактики и лечения простудных заболеваний, таких как витамин С, цинк, эхинацея и экстракт североамериканского женьшеня.Однако их эффективность не доказана.

    Лучший способ предотвратить простуду - часто мыть руки теплой водой с мылом, особенно после прикосновения к предметам, на которых может быть вирус, и перед приготовлением пищи или приемом пищи. При стирке не забывайте мыть не менее 15 секунд и хорошо вымыть всю поверхность рук. Если вода и мыло недоступны, вы также можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе - не забудьте потереть руки, пока продукт не высохнет.

    Также можно избегать тесного контакта с простуженными людьми, особенно в первые несколько дней. Также не трите нос и глаза руками. Правильные упражнения, отдых и питание помогут укрепить защитную систему вашего тела и защитить ее от вирусов, вызывающих простуду.

    Если вы простужены, при чихании и кашле прикрывайте рот и нос салфеткой, а затем выбросьте салфетку. Если у вас нет салфетки, лучше кашлять в локоть, чем прикрывать рот руками - так вы не попадете вирус на руки, где он может легко распространиться среди других.Частое мытье рук также поможет предотвратить заболевание окружающих.

    Авторские права на все материалы принадлежат MediResource Inc. 1996–2020 гг. Условия использования. Содержимое этого документа предназначено только для информационных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Источник: www.medbroadcast.com/condition/getcondition/The-Common-Cold

    .

    26 эффективных домашних средств от насморка

    Чихание, насморк и тяжесть в голове - простуда может причинить много дискомфорта! Люди могут сказать: «Это просто простуда!» Но вы познаете страдание, только когда сами переживаете его. Это может показаться банальным неудобством, хотя на самом деле оно может вызвать сильный дискомфорт и заставить вас почувствовать себя действительно плохо. Несмотря на то, что простуда очень распространена, это одно из самых простых заболеваний, которые можно лечить домашними средствами. В этой статье мы обсудим это подробно.Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

    Давайте сначала рассмотрим причины, признаки и симптомы и даже стадии простуды. Важно понимать, как именно может быть вызвана простуда, чтобы можно было придумать и использовать лучшие средства от нее. Вот симптомы простуды.

    Признаки и симптомы простуды

    У вас может быть комбинация этих симптомов -

    • Чихание
    • Заложенность носа
    • Насморк
    • Царапина в горле
    • Кашель
    • Головная боль
    • Мышечные боли
    • Постназальная капельница Снижение аппетита
    • Боль в горле
    • Слезотечение

    Лихорадка может присутствовать, а может и не быть.Обычно дети испытывают чувство лихорадки при температуре от 100 o F до 102 o F ( 1 , 2 ). Читайте дальше, чтобы узнать, как именно возникает простуда.

    Общие причины простуды

    Когда вы вступаете в контакт с вирусом простуды, он может легко заразить вас и вызвать различные симптомы, упомянутые выше. Известно, что простуду вызывают различные типы вирусов, наиболее распространенным из которых является риновирус. Люди со слабой иммунной системой, как у младенцев и детей, более подвержены простуде ( 1 , 2 ).

    В большинстве случаев простуда сохраняется недолго. Некоторые люди могут почувствовать облегчение через несколько дней, хотя простуда, продолжающаяся неделю и более, не является редкостью. Найдите ниже стадии простуды.

    Стадии простуды

    Когда вы впервые заразитесь вирусом, первые или два дня симптомы не проявляются. В этот момент вирусы, которые избегают иммунного ответа организма, начинают инкубироваться и размножаться в организме. С третьего дня вы начинаете испытывать легкие симптомы раздражения и заложенности носа.Это вскоре переходит в другие симптомы, такие как насморк, чихание и мышечные боли, поскольку вирус продолжает реплицироваться и вторгаться в клетки. На шестой или седьмой день вы начинаете чувствовать себя лучше, потому что к тому времени иммунный ответ организма успешно запускает процесс элиминации вируса путем выработки нужных антител. В среднем через 7-8 дней симптомы простуды начинают проходить сами собой.

    Для большинства людей безрецептурные (без рецепта) лекарства от простуды и кашля являются наиболее востребованными методами борьбы с этим заболеванием.Однако большинство этих лекарств просто подавляют простуду, а не приносят долгосрочное облегчение. Вы можете выбрать различные домашние и натуральные средства, чтобы избавиться от простуды и кашля.
    Ниже перечислены лучшие натуральные и домашние средства от простуды, которые вы можете попробовать для быстрого облегчения.

    Домашние средства от насморка

    1. Яблочный уксус
    2. Ванна с английской солью
    3. Эфирные масла
    4. Чеснок
    5. Имбирь
    6. Зеленый чай
    7. Мед
    8. Лучшие соки
    9. Комбуча
    10. Рецепт Кадха
    11. Лук
    12. Витамины
    13. Йогурт
    14. Молоко из куркумы
    15. Суп
    16. Бузина
    17. Увлажнитель
    18. Пищевая сода
    19. Черный перец
    20. Корица
    21. Экстракт семян грейпфрута
    22. Экстракт оливковых листьев
    23. Рыбий жир
    24. Горячее полоскание горла
    25. Ромашка
    26. Пажитник

    Природные способы лечения простуды

    1.Яблочный уксус от простуды

    Вам понадобится
    • 1 столовая ложка яблочного уксуса
    • Стакан теплой воды
    Что вам нужно сделать

    Добавьте уксус в теплую воду и выпейте. Вы можете добавить в смесь немного местного сырого меда, чтобы сделать ее более вкусной.

    Как часто вы должны это делать

    Выпивайте 2–3 стакана этого напитка в день.

    Почему это работает

    ACV повторно уравновешивает уровни pH в организме и делает окружающую среду непригодной для выживания вируса ( 3 ).

    Вернуться к содержанию

    2. Ванна с английской солью при простуде

    Вам понадобится
    • 1 стакан английской соли
    • Ванна
    • Теплая вода
    Что нужно сделать
    1. Заполните ванна с теплой водой. Держите воду максимально горячей.
    2. Добавьте английскую соль и смешайте ее с водой.
    3. Выдержите в нем примерно 20 минут.

    Если у вас дома нет ванны, опустите ноги в ведро с теплой водой с 1/4 стакана английской соли.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это через день, пока не избавитесь от симптомов простуды.

    Почему это работает

    Чтобы уменьшить заложенность носового прохода и снять усталость, вызванную холодами, идеально подходит паровая баня. Добавив соль Эпсома, вы поможете своему телу вывести токсины, а также расслабите ноющие мышцы ( 4 ).

    Вернуться к TOC

    3. Эфирные масла при простуде

    Вам понадобится
    • 4-5 капель масла мяты перечной ИЛИ эвкалиптового масла
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте два масла вместе и нанести на грудь, шею и лоб.
    2. Оставьте как можно дольше.

    Другой способ использования эфирных масел - это паровая баня с водой, наполненной эфирными маслами. Наполните ванну или ведро теплой водой. Затем добавьте в него несколько капель эфирных масел. Искупайтесь в воде и получите пользу. Вы также можете использовать диффузор, чтобы распространить аромат эфирных масел по комнате и дому. Это принесет облегчение вашему носу и поможет убить бактерии или вирусы в воздухе.

    Как часто вам следует это делать

    Применяйте смесь эфирных масел два раза в день.

    Почему это работает

    Эфирные масла не только хороши для расслабляющего массажа тела, но и помогают при симптомах простуды. В то время как масло эвкалипта помогает преодолеть заложенность носа, масло мяты перечной действует как хорошее отхаркивающее средство (5, 6). Масла орегано убивают вирус своей противовирусной активностью (7). Аромат этих масел успокаивает нервы и расслабляет.

    Вернуться к TOC

    4. Чеснок от насморка

    Вам понадобится
    • 1-2 зубчика чеснока
    • 1 столовая ложка меда
    Что вам нужно сделать

    Измельчите чеснок и проглотите его вместе с медом.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это дважды в день.

    Почему это работает

    Чеснок, распространенный ингредиент для кухни, известен своими многочисленными полезными свойствами для здоровья человека. Несколько исследований показали, что его можно использовать для облегчения простуды. Он содержит противомикробные и противовирусные соединения, которые могут убить вирус, вызывающий простуду, и облегчить симптомы ( 8 ).

    Вернуться к содержанию

    5. Имбирь от насморка

    Вам понадобится
    • Кусок имбиря длиной в дюйм
    • Чашка горячей воды
    • 1 чайная ложка меда
    Что вам нужно сделать
    1. Раздавите кусочек имбиря и дайте ему погрузиться в горячую воду на несколько минут.
    2. Процедить воду, добавить мед и хорошо перемешать.
    3. Пейте этот свежеприготовленный имбирный чай.

    Имбирную пасту или тертый имбирь можно также смешивать с горячими супами и тушеными блюдами, чтобы усилить вкус и усилить эффект холодного тушения.

    Как часто вам следует это делать

    Выпивайте 2-3 чашки имбирного чая в день.

    Почему это работает

    Имбирь - еще один ингредиент домашней кухни, который можно использовать для быстрого облегчения симптомов простуды, облегчая озноб и согревая тело ( 9 ).Он имеет успокаивающий аромат. Кроме того, имбирь также известен своими сильными противовоспалительными свойствами. Его естественная пряность до некоторой степени помогает устранить заложенность носа ( 10 ).

    Вернуться к TOC

    6. Зеленый чай от насморка

    Вам понадобится
    • 1 пакетик зеленого чая
    • Чашка горячей воды
    • Мед
    • Лимонный сок
    Что вам нужно сделать
    1. Заварите зеленый чай, настаивая пакетик в течение 3-5 минут.
    2. Добавьте мед и / или лимонный сок для вкуса и потягивайте этот полезный травяной чай.
    Как часто вы должны это делать

    Пейте 2–3 чашки в день.

    Почему это работает

    Горячие напитки помогут ослабить секрецию носовых пазух. Исследования показали, что те, кто пьет теплые напитки во время простуды, быстро избавляются от симптомов простуды, таких как насморк, боль в горле и усталость ( 11 ). Рекомендуется пить зеленый чай, так как он содержит много антиоксидантов, которые могут ускорить выздоровление ( 12 ).

    Вернуться к содержанию

    7. Мед от простуды

    Вам понадобится

    1 столовая ложка сырого меда

    Что вам нужно сделать

    Просто проглотите мед. Мед также можно добавить в стакан теплого молока и выпить перед сном.

    Как часто вам следует это делать

    Ешьте мед два раза в день.

    Почему это работает

    Мед известен своими мощными заживляющими и противовирусными свойствами. Он может быть эффективным при лечении простуды и при боли в горле.Его антиоксиданты помогают иммунной системе бороться с вирусами или бактериями, вызывающими простуду ( 13 ). Чтобы получить максимальную пользу в этом отношении, следует принимать сырой или органический мед.

    Вернуться к TOC

    8. Лучшие соки от простуды

    Врачи часто рекомендуют пить клюквенный и апельсиновый сок во время таких инфекций, как простуда и кашель. Эти соки снабжают организм необходимыми питательными веществами, витаминами и антиоксидантами. Эти питательные вещества укрепляют иммунную систему и помогают организму лучше и быстрее бороться с вирусной инфекцией ( 14 , 15 ).Лимонный сок также можно включить в ежедневный рацион, так как он может снабжать организм витамином С, который необходим для эффективного иммунного ответа против вируса простуды ( 16 ). Простые способы добавить лимонный сок - это добавить его в салаты и травяные чаи.

    Вернуться к TOC

    9. Комбуча от простуды

    Эта разновидность черного чая содержит широкий спектр биологически активных соединений и органических кислот. Он обладает противомикробными и pH-балансирующими свойствами, которые могут укрепить иммунитет, а также здоровье сердечно-сосудистой системы.Этот ферментированный чай в основном продается в магазинах экологически чистых продуктов, и его можно пить каждый день. Его компоненты могут привести к эффективному удалению вируса простуды из организма, одновременно очищая организм от вредных веществ, которые накопились в результате болезни ( 17 ).

    Вернуться к оглавлению

    10. Рецепт кадха при простуде

    Вам понадобится
    • 2 стакана воды
    • Имбирь 1-1,5 дюйма кусок
    • 2 горошка черного перца
    • 5-6 листьев святого базилика
    • 4 гвоздики
    • 1 чайная ложка меда
    Что вам нужно сделать
    1. Измельчите имбирь, перец горошком, листья базилика и гвоздику.
    2. Добавьте туда воды и кипятите воду, пока объем не уменьшится наполовину.
    3. Процедить отвар, добавить мед и выпить.

    Из процеженных трав и специй можно еще раз приготовить кадху.

    Как часто вы должны это делать

    Выпивайте чашку или две этого в день.

    Почему это работает

    «Кадха» - это травяной чай, который готовят в большинстве индийских домов для лечения простуды, кашля и подобных заболеваний дыхательной системы.Специи в отваре очищают носовые пазухи и оказывают противовирусное действие на вирус простуды ( 18 , 19 , 20 ).

    Вернуться к оглавлению

    11. Лук от простуды

    Вам понадобится
    Что вам нужно сделать
    1. Очистите лук и нарежьте его ломтиками.
    2. Налейте столько меда, чтобы покрыть ломтики.
    3. Оставить на ночь в герметичном контейнере в прохладном месте.
    4. Съешьте утром 1-2 кусочка пропитанного медом лука.
    Как часто вы должны это делать

    Ешьте 1-2 ломтика дважды в день. Вы также можете съесть оставшийся мед после того, как кусочки съедят.

    Почему это работает

    Лук является противовоспалительным и противомикробным средством, а также отхаркивающим средством. Это означает, что они разжижают слизь, скопившуюся в носовых проходах и груди, так что ее можно легко вывести из организма. Они также помогают восстановить дыхательные пути до исходного состояния, облегчая отек, вызванный вирусной инфекцией ( 21 , 22 ).

    Вернуться к TOC

    12. Витамины от простуды

    Вам понадобятся

    Добавки с витамином C и D

    Что вам нужно сделать

    Принимайте их, как указано на упаковке для вашего возраста.

    Как часто вы должны это делать

    Принимайте эти добавки ежедневно, а также продолжайте их принимать после того, как простуда уйдет, чтобы помочь в полном восстановлении организма.

    Почему это работает

    Оба эти витамина необходимы для того, чтобы иммунная система работала с максимальной эффективностью.Они способствуют иммунному ответу, когда присутствуют в организме в необходимых количествах ( 23 , 24 ).

    Вернуться к TOC

    13. Йогурт от насморка

    Вам понадобится

    Обычный йогурт

    Что вам нужно сделать

    Выпейте чашку во время еды или между приемами пищи.

    Как часто вам следует это делать

    Съешьте 1-2 чашки йогурта в день.

    Почему это работает

    Йогурт полезен в любое время года.При простуде пробиотики, содержащиеся в йогурте, могут помочь уменьшить воспаление в организме, а также уменьшить симптомы простуды (25). Вместо этого вы также можете ежедневно принимать высококачественные пробиотические добавки.

    Вернуться к содержанию

    14. Молоко с куркумой при простуде

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка порошка куркумы
    • Стакан горячего молока (миндаль, рис, кешью или кокосовое молоко)
    Что Вы должны сделать
    1. Добавьте куркуму в молоко и хорошо перемешайте.
    2. Выпейте перед сном.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это каждую ночь, пока не пройдет холод.

    Почему это работает

    Куркума содержит куркумин, который обладает антибиотическими и антиоксидантными свойствами. Питье теплого молока, содержащего эту полезную траву, может облегчить простуду и кашель ( 26 ).

    [Читать: Преимущества куркумы для здоровья ]

    Вернуться к TOC

    15.Суп

    Помимо чая, вы можете также есть горячий суп, бульон и тушеное мясо, чтобы быстро избавиться от симптомов простуды. Вы можете, например, выбрать домашний овощной суп или куриный суп. Куриный суп издавна использовали как домашнее средство от простуды. Помните, как ваша мама давала вам куриный суп, когда вы в детстве простужались? Что ж, она понимала преимущества этого домашнего средства. Исследования показали, что потребление куриного супа может ограничить образование лейкоцитов, которые усугубляют симптомы простуды ( 27 ).Кроме того, пары супа разжижают слизь и помогают ей вытекать из носа, а присутствующие питательные вещества повышают уровень вашей энергии.

    Вернуться к содержанию

    16. Бузина от простуды

    Вам понадобится

    Сироп из бузины

    Что вам нужно сделать

    Выпейте одну-две чайные ложки этого сиропа.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Почему это работает

    Бузина - это трава, которая долгое время использовалась для лечения простуды и гриппа.Он содержит биофлавоноиды, которые действуют как бустеры иммунитета. Бузина также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с отеком носовых пазух ( 28 , 29 ).

    Осторожно

    Из соображений безопасности беременным и детям нельзя давать бузину без консультации с врачом.

    Вернуться к TOC

    17. Увлажнитель

    Сухая внутренняя среда может вызвать у вас дискомфорт при простуде. Вы обнаружите, что ваш носовой ход становится сухим, и это может вызвать раздражение.Кроме того, сухие носовые ходы создают идеальную среду для распространения вируса и усугубления простуды. Включите увлажнитель воздуха в комнате, чтобы увлажнять воздух внутри и поддерживать влажность носа и носовых тканей.

    [Читать: Домашние средства для лечения сухого носа ]

    Вернуться к TOC

    18. Пищевая сода при простуде

    Вам понадобится
    • 1/2 чайной ложки пищевой соды
    • Стакан прохлады вода
    Что нужно сделать

    Смешайте пищевую соду с водой и немедленно выпейте.

    Как часто вы должны это делать

    Повторите это шесть раз в первый день с двухчасовыми интервалами. На второй день пейте это четыре раза в течение дня с равными интервалами. На третий день примите две дозы: утром и вечером. Начиная с четвертого дня, пейте эту пищевую содовую воду один раз каждое утро, пока не пройдет простуда.

    Почему это работает

    Пищевая сода восстанавливает pH-баланс жидкостей организма, что делает ее неподходящей средой для выживания вируса ( 30 ).

    Вернуться к TOC

    19. Черный перец от насморка

    Вам понадобится
    • 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
    • Стакан теплой воды
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте порошок перца с водой. Размешайте как следует.
    2. Выпейте эту смесь.
    Как часто вы должны это делать

    При необходимости повторите через несколько часов.

    Почему это работает

    Попадание внутрь черного перца остановит выделение слизи, а также остановит чихание.Это также облегчит боль в горле и кашель (31).

    [Читать: Преимущества черного перца для здоровья ]

    Вернуться к TOC

    20. Корица от насморка

    Вам понадобится
    • 1/2 чайной ложки порошка корицы
    • 1 столовая ложка органического меда
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте корицу в мед и перемешайте.
    2. Съешь это.
    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это дважды в день.

    Почему это работает

    Корица обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые лечат инфекцию и облегчают симптомы простуды ( 32 ).

    Вернуться к TOC

    Вам понадобится
    • 10-15 капель экстракта семян грейпфрута
    • 5 унций. вода
    Что делать
    1. Добавьте экстракт в воду и хорошо перемешайте.
    2. Выпей.

    Детям: 3-5 капель экстракта на такое же количество воды.

    Как часто вам следует это делать

    Вы можете пить это до трех раз в день.

    Почему это работает

    Антимикробные свойства экстракта семян грейпфрута могут помочь избавиться от вирусной инфекции ( 33 ).

    Вернуться к TOC

    Вам понадобится

    1 чайная ложка экстракта оливковых листьев

    Что вам нужно сделать

    Принимайте экстракт во время еды.

    Как часто вы должны это делать

    Принимайте это три раза в день во время еды.

    Почему это работает

    Олеуропин, ключевой компонент, содержащийся в листьях оливкового дерева, обладает многими свойствами. Было показано, что он оказывает противовирусное действие против различных респираторных вирусов. Он также уменьшает воспаление в дыхательных путях ( 34 ).

    Вернуться к TOC

    23. Рыбий жир при простуде

    Пищевые добавки с рыбьим жиром рекомендуются врачами при различных воспалительных процессах. Это связано с тем, что это масло содержит омега-3 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами ( 35 ).Когда дело доходит до лечения простуды, эта добавка полезна, так как открывает дыхательные пути и уменьшает отек носовых покровов. Это улучшает поток воздуха и облегчает различные симптомы респираторных вирусных инфекций, например простуду.

    Вернуться к TOC

    24. Полоскание горла горячей водой

    Вам понадобится
    • Стакан горячей воды
    • 1 чайная ложка соли
    Что вам нужно сделать

    Смешайте соль с водой и полощите горло с этим.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это дважды в день.

    Почему это работает

    Полоскание горла горячей водой может помочь успокоить боль в горле, которая обычно сопровождает простуду. Вода увлажняет горло, а соль помогает справиться с инфекцией ( 36 ).

    Вернуться к содержанию

    25. Ромашка от холода

    Вам понадобится
    • 1 пакетик чая с ромашкой
    • Чашка кипятка
    Что вам нужно сделать
    1. Заварить чайный пакетик в горячем вода на 4-5 минут.
    2. Достаньте чайный пакетик и выпейте чай.

    Можно также использовать паровые ингаляции с использованием листьев ромашки в теплой воде. Наполните кастрюлю горячей водой и бросьте в нее несколько сушеных или свежих листьев ромашки. Теперь наклонитесь над кастрюлей и вдохните пар. Делайте это дважды в день, чтобы быстрее избавиться от холода.

    Как часто вам следует это делать

    Пейте две чашки ромашкового чая каждый день, пока не пройдет простуда.

    Почему это работает

    Ромашка содержит компоненты, очищающие легкие и дыхательные пути.Трава также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами (37).

    Вернуться к TOC

    26. Пажитник от простуды

    Вам понадобится
    • 1 столовая ложка семян пажитника
    • Стакан воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
    1. Отварить пажитник семена в воде на несколько минут.
    2. Дать остыть, добавить мед и хорошо перемешать.
    3. Пейте эту воду, пока она еще теплая.
    Как часто вы должны это делать

    Этот отвар можно принимать до двух раз в день.

    Зачем нужна эта работа

    Пажитник, распространенный кухонный ингредиент, можно использовать для облегчения простуды. Как и большинство ингредиентов в этой статье, он обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами ( 38 ).

    Вернуться к оглавлению

    Хотя использование домашних средств и натуральных продуктов для облегчения простуды полезно, вам необходимо помнить о некоторых вещах перед их использованием.Некоторые продукты и травы подходят не всем. Например, не рекомендуется давать мед детям младше года для лечения простуды. Точно так же у некоторых людей может быть аллергия на определенные ингредиенты, такие как эфирные масла. Кормящим и беременным женщинам следует быть еще более осторожными в отношении этих аспектов.

    Вот несколько часто задаваемых вопросов о холоде.

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Простуда в голове или в груди?

    Хотя все простуды возникают из-за вирусных инфекций, то, что отличает насморк от грудного, - это наблюдаемые симптомы.При насморке проявляются такие симптомы, как головная боль (или тяжесть в голове), насморк и слезотечение. При грудной простуде заложенность легких наиболее заметна вместе с кашлем.

    Почему антибиотики не помогают при простуде?

    Антибиотик предназначен для борьбы с бактериальными инфекциями. Поскольку простуда - это вирусная инфекция, нет смысла принимать от нее антибиотики, так как они не окажут влияния на вирус.

    Есть ли вакцина от простуды?

    Нет, вакцины от простуды нет.Простуда может быть вызвана более чем 200 типами вирусов, поэтому вакцина работает против всех o

    Почему вы чихаете, когда простужены?

    Чтобы противостоять атаке вируса на клетки носа, организм вырабатывает естественные медиаторы воспаления, такие как гистамин. Эти медиаторы заставляют кровеносные сосуды протекать, а слизистые железы производить больше слизи. Это вызывает раздражение в носу, и мы чихаем.

    Простуда - вирусная или бактериальная инфекция?

    Простуда вызывается вирусом, следовательно, это вирусная инфекция.

    Может ли простуда вызывать лихорадку?

    Лихорадка может или не может сопровождать другие симптомы простуды. Если да, то обычно это субфебрильная температура.

    Как долго вы заразны при простуде?

    За день до появления симптомов простуды до семи дней вы можете передать вирус другому человеку. У малышей этот период может длиться до двух недель.

    Сколько времени нужно, чтобы избавиться от насморка?

    Обычно насморк проходит за 5-7 дней.

    Теперь, когда вы знаете, как быстро избавиться от простуды, чего вы ждете? Попробуйте эти домашние средства от простуды в следующий раз, когда вы заболеете одним из них. Иногда вам придется использовать комбинацию нескольких средств, чтобы избавиться от симптомов еще быстрее. При использовании лечебных средств придерживайтесь здоровой диеты, содержащей много фруктов и овощей. Питательные вещества из них укрепят вашу иммунную систему.

    Надеемся, этот пост вам помог. Сообщите нам, оставив комментарий в поле ниже.

    Рекомендованные статьи
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

    .

    Смотрите также