Профилактика насморка у детей 2 лет


Насморк у детей, его причины, виды и правильное лечение

Сколько трогательных рассказов и трудных воспоминаний связано у родителей с детским насморком. Хотя в насморке нет ничего необычного или катастрофического, обычно мамы вспоминают бессонные ночи с плачущим малышом, капризы, сорванные поездки и походы в гости. Что же являет собой этот коварный враг и почему он преследует детей? Можно ли защитить своих детей от насморка?

Мы постараемся найти ответы на все вопросы, связанные с насморком, и дать конкретные рекомендации, что делать, если ребенок начал шмыгать носом. Ведь в большинстве случаев насморк это не болезнь и лечение его происходит очень просто, но нужно понять, как и с чем мы боремся.

Что такое насморк

Чтобы начать бороться с врагом, необходимо разобраться в его сущности.  Насморк или ринит являет собой достаточно сложный комплекс симптомов, который обычно возникает при воспалительных процессах в слизистых оболочках носовых ходов и/или придаточных пазух.

В данный комплекс симптомов входят:

  • наличие разного характера отделяемого из носовых ходов, в том числе водянистого (серозного), слизистого, гнойного, с прожилками крови;
  • заложенность носа;
  • ощущение зуда, сухости или болевые ощущения в носу;
  • чихание.

Кроме того, насморк часто сопровождается слезотечением и покраснением носа. Иногда отделяемое стекает по задней стенке носоглотки, тогда спутником насморка становится кашель, особенно в лежачем положении.

Виды ринита у детей

В зависимости от причины возникновения, насморк делится на виды. Обычно, когда говорят о насморке, то подразумевают инфекционный насморк. Он возникает под воздействием жизнедеятельности бактерий и/или вирусов на  слизистой оболочке носовых ходов. Слизистая оболочка носа помогает в фильтрации воздуха и большинство болезнетворных микроорганизмов, находящихся в воздухе, оседают на ней. Она защищает наш организм от инфицирования, но при этом страдает сама.

При инфекционном насморке обычно наблюдается отек слизистой оболочки, который может длиться от нескольких часов и до нескольких суток. После инфицирования слизистая начинает вырабатывать защитный секрет, который обезвреживает и выводит болезнетворные микроорганизмы. В этот период ребенок начинает чихать, а сопли начинают течь из носика. Если микроорганизмы, вызывавшие заболевание, продолжают размножаться, они изменяют качество секрета, он становится более густым и окрашивается. Но это уже начало выздоровления, после этого обычно количество слизи уменьшается и ребенок выздоравливает.

Достаточно часто в наше время встречается аллергический ринит. Он начинается с внезапного зуда в носовых ходах, а потом начинает выделяться водянистая прозрачная слизь. После окончания контакта с аллергеном насморк прекращается сам по себе. Часто он сопровождается слезотечением и коньюктивитом.

Вазомоторный ринит обычно наблюдается у абсолютно здоровых людей и детей после выздоровления от ОРЗ. На протяжении еще некоторого времени сопли появляются по утрам, после входы в теплое помещение с мороза или после употребления горячего напитка. Часто такой ринит свидетельствует о начинающемся атрофическом рините.

Атрофический ринит начинается тогда, когда слизистая оболочка истончается и прекращает выполнять свои защитные функции. Обычно это случается при слишком длительном использовании сосудосуживающих капель. В такой ситуации ребенок обычно жалуется на ощущение сухости в носовых ходах, а каждое столкновение с источником инфекции обычно заканчивается поражением глубоких дыхательных путей.

Опасности насморка у детей

Насморк, вне зависимости от своего происхождения, является весьма опасным симптомом. Он мешает нормально спать, часто вызывает кашель, головную боль и беспокойство. Детям старшего возраста это мешает концентрироваться на учебе или любимом деле, приводит к повышенной утомляемости и  ухудшению аппетита. Кроме того, затрудненное дыхание вызывает кислородное голодание головного мозга.

Насморк у грудных детей часто приравнивают к жизнеугрожающим состояниям, так как малыши не умеют дышать ртом и для этого им надо прикладывать огромные усилия. Это может привести к сильной усталости малыша и даже к остановке дыхания. Кроме того, грудные дети не могут одновременно кушать и дышать, что часто приводит к срыгиваниям и аспирационной пневмонии.

При неправильном лечении инфекционный насморк у детей школьного возраста может перерасти в гайморит. А у малышей он часто перерастает в евстахеит или отит, так как у них евстахиева труба короткая и с широким просветом. Чем чаще возникает насморк у ребенка, тем выше вероятность того, что он перерастет в отит, туботит и даже мастоидит – воспаление костного сосцевидного отростка, расположенного за ушной раковиной. Вылечить мастоидит можно только при помощи оперативного вмешательства. У детей с ослабленным иммунитетом банальный насморк может привести к самым плачевным последствиям, в том числе и к  энцефалиту, менингиту, ларингиту, энтероколиту.

Как облегчить состояние ребенка при насморке

Насморк у ребенка это всегда проблема, и чем меньше ребенок, тем больше проблема. Но облегчить состояние малыша можно, и для этого необходимо следовать некоторым простым советам. Первое, что необходимо сделать – гарантировать оптимальный температурный режим в комнате. Температура в помещении не должна повышаться выше 18-22 градусов, но лучше меньше, чем больше. Влажность тоже необходимо повышать любыми способами оптимальная влажность 50-70%, но лучше больше, чем меньше.

Если в комнате будет прохладно и сыро, слизь в носовых путях не будет засыхать и удалить ее будет гораздо проще.  Добиться повышения влажности можно при помощи специального прибора – увлажнителя, а также при помощи частых влажных уборок. Чтобы слизь не стекала внутрь по стенкам носоглотки, голову ребенка можно немного приподнять, положив его на подушку.

Очень важно научить ребенка правильно сморкаться. Высмаркивать надо обе ноздри по очереди, прикрывая вторую. Нельзя высмаркивать обе ноздри сразу, тем более прикрывая нос платком, так как это может приводить к отиту. «Шмыгать» носом также нельзя, это приводит к проникновению инфекции глубоко в носоглотку, а наша задача — выведение ее вместе со слизью.

Вытирать нос лучше одноразовыми бумажными платками, так как влажные тканевые платки могут становиться превосходной средой для размножения бактерий. Если ребенок не умеет еще сморкаться самостоятельно, то удалять слизь необходимо при помощи аспиратора. Но делать это надо очень осторожно, чтобы не повредить слизистую носовых ходов.

Правильная профилактика насморка у ребенка

Все мы знаем, что лучшее лечение это профилактика. Что же делать, чтобы не допустить насморка? Первое, что нужно помнить – здоровый образ жизни является лучше профилактикой. Если в доме чистый и прохладный воздух, нет пыли и грязи, ребенок правильно питается и систематически гуляет, то вероятность заболеть у него гораздо ниже.

Очень важно вовремя делать все необходимые прививки, в том числе и от гриппа. Это поможет подготовить иммунитет ребенка к встрече с болезнью, и  он сможет защититься от большинства возбудителей. Также важно постоянное поддержание слизистых оболочек носа влажными, если в помещении сухо, можно воспользоваться спреем с физраствором или морской водой.

Еще один шаг в борьбе с насморком – профилактика аллергии. Для этого важно придерживаться тех же советов, что и при профилактике инфекционных заболеваний – чистота, прохлада, свежий влажный воздух и отсутствие пыли помогут всегда дышать легко. Кроме того, ребенка необходимо стараться оградить от пищевых аллергенов, кормить его только натуральными и свежими продуктами, отказаться от шоколада, экзотических продуктов и всего, содержащего красители. Кроме того, в список аллергенов попали орехи, мед, свекла, морковь, коровье молоко. Вводить эти продукты в рацион малыша необходимо очень осторожно и лучше с этим не спешить.  Если у ребенка уже есть аллергия, необходимо выявить аллерген и стараться его избегать.

Как нельзя лечить насморк у детей

Очень часто лечение насморка у детей приводит к более плачевным результатам, чем не лечение. Это связано с тем, что иммунитет здорового ребенка вполне может справиться с насморком самостоятельно, просто необходимо ему немного помогать или не мешать. А вот неумелое лечение часто мешает организму самому побороть инфекцию.

Нельзя капать ребенку в нос все, что «не повредит», «посоветовала соседка», «прочитала в газете». Традиционное грудное молоко, которое капают в нос младенцам – отличная питательная среда для размножения микробов. Такое закапывание часто приводит к бактериальным осложнениям вирусных насморков. Также нельзя закапывать в нос любые соки растений, засовывать лук, чеснок и мыло, это часто приводит к пересушиванию слизистой и даже ее ожогам.  Поврежденная слизистая не может нормально функционировать, что чревато осложнениями.

Категорически нельзя злоупотреблять сосудосуживающими лекарствами. Они могут применяться, только если есть выраженный отек слизистой аллергического происхождения. При инфекционном насморке сосудосуживающие средства приносят только вред, так как после их использования начинается отек слизистой, который делает дыхание еще более затруднительным.

Ни в коем случае нельзя закапывать в нос антибиотики. Если есть доказанная бактериальная инфекция, то антибиотик принимают внутрь. Закапывание антибиотика в нос не позволяет создать там достаточную его концентрацию для устранения возбудителя заболевания, но зато помогает возбудителю адаптироваться к лекарству. Так мы получаем антибитикоустойчивые инфекции.

Разнообразные тепловые процедуры, например, компрессы, растирания, ингаляции, согревание ног и любимые всеми горчичники, родители могут, при желании, применить на себе. Детям все эти процедуры в разной степени вредны, особенно маленьким детям.

Как правильно лечить острый ринит у детей (Видео)

Правильное лечение насморка у детей предполагает очищение слизистой и ее увлажнение. Обычно нос рекомендуют промывать солевыми растворами. Можно приобрести в аптеке любой раствор в удобной бутылочке или простой физраствор. Можно также приготовить такой раствор дома, смешав литр кипяченой воды с чайной ложкой соли.

Промывают носик маленьким детям только при помощи капель. Разнообразные спреи и груши запрещены, так как могут повредить нежную слизистую и «загнать» слизь глубже в носовые ходы и в евстахиеву трубу, что может спровоцировать отит. Слизь, которая выделяется из ноздрей, необходимо удалять мягкой салфеткой, а корочки можно смягчить при помощи теплого растительного масла. Также можно использовать мягкие детские капельки для носа, такие как  пиносол и эктерицид.

При лечении инфекционного насморка необходимо помнить, что ребенок сам может справиться с ним, но ему нужно помогать – организовать прохладный влажный воздух, обильное питье, промывание носа. Если за несколько дней ситуация не улучшилась, необходимо проанализировать, все ли было сделано правильно.  Вполне возможно, что это аллергический насморк, лечение которого требует применения антигистаминов и сосудосуживающих капель.

Сопли у ребенка – лечение, чем лечить густой насморк, если идет по задней стенке

Насморк — частый гость в семьях, где растут дети. Все знают, что самостоятельной болезнью заложенность носа не является, это только симптом. Причем, он может говорить о самых разнообразных заболеваниях. Однако в большинстве семей мамы и папы продолжают лечить ребенку именно насморк. Эта терапия порой носит длительный характер. Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, о чем «сигналит» взрослым детский насморк, и что делать родителям, чтобы ребенку дышалось легко и просто.

О проблеме

Даже самой заботливой маме, которая опекает и оберегает ребенка от всего на свете, не удастся сделать так, чтобы чадо ни разу в жизни не подхватило насморк. Все потому, что чаще ринит (медицинское название насморка) возникает при острых вирусных респираторных инфекциях. На физиологическом уровне происходит следующее: один из многочисленных вирусов, которые всегда окружают ребенка, попадает на слизистую оболочку носа. В ответ иммунитет дает команду выделять как можно больше слизи, которая должна изолировать вирус от остальных органов и систем, не давать ему возможности продвигаться дальше по носоглотке, гортани в бронхи и легкие.

Кроме вирусной формы, которая занимает около 90% всех случаев детского насморка, по словам Евгения Комаровского, ринит может быть бактериальным. При нем в полость носа попадают болезнетворные бактерии. Организм реагирует аналогично — усиленной выработкой слизи. Сам по себе бактериальный ринит случается чрезвычайно редко, и его протекание всегда очень тяжелое. Бактерии (чаще всего стафилококки), вызывают сильное воспаление, загноение, а токсические продукты из жизнедеятельности — общую интоксикацию.

Иногда бактериальным насморк может стать после того, как ребенок перенес вирусную инфекцию. Это происходит из-за того, что в носовых ходах скопившаяся слизь становится прекрасной средой для размножения бактерий.

Обычно эти бактерии безобидны, они живут в носу и во рту на постоянной основе и никак ребенка не беспокоят. Однако в условиях обилия слизи, ее застоя, пересыхания, микробы становятся патогенными и начинают быстрыми темпами размножаться. Обычно такое происходит при осложнившемся рините.

Третья, довольно частая причина насморка у детей — аллергия. Аллергический ринит возникает как реакция местного иммунитета на белок-антиген. Если такое вещество попадает в организм, слизистая носа реагирует отеком, в результате чего ребенку становится трудно дышать носом.

В некоторых случаях заложенность носа и нарушение носового дыхания связано с ЛОР-заболеваниями, такими, как аденоиды. Если насморк острый (возник не ранее 5 дней назад), то поводов для особых волнений быть не должно. В случае затяжных соплей при наличии и других симптомов, лучше проконсультироваться в отоларингологом.

Лечение вирусного насморка

Вирусный ринит – самый распространенный среди детей, в лечении как таковом не нуждается. Слизь, которую вырабатывают оболочки носа, содержит особые вещества, очень важные для борьбы с, проникшим в организм, вирусом. Однако, полезные свойства слизи закончатся сразу после того, как сопли станут густыми. Пока они текут — все нормально, родителям можно успокоиться.

Но если вдруг носовая слизь загустела, стала зеленой, желтой, желто-зеленой, гнойной, гнойной с примесями крови, она перестает быть «борцом» с вирусом и становится отличной средой для размножения бактерий. Так начинается насморк бактериальный, который потребует лечения антибиотиками.

Таким образом, при вирусном насморке главная задача родителей — не допустить пересыхания слизи в носу. Сопли должны оставаться жидкими. А потому Евгений Комаровский рекомендует не искать аптечных волшебных капель в нос, ведь от вирусов лекарств не существует, а просто промывать ребенку полость носа солевыми растворами, и делать это как можно чаще (хоть каждые полчаса). Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соли на литровую емкость кипяченой охлажденной воды. Полученный раствор можно капать, промывать нос при помощи одноразового шприца без иглы, забрызгивать при помощи специального флакона.

Для закапывания можно использовать и другие средства, которые способствуют разжижению носовой слизи – «Пиносол», «Эктерицид». Эффективно разжижает сопли промывание самым обыкновенным физраствором, который можно купить недорого в любой аптеке.

Пересыханию носовой слизи, которая так нужна в период борьбы организма с вирусами, способствует духота и сухой воздух в комнате, отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Поэтому помещение, где находится ребенок с насморком, следует проветривать, делать влажную уборку. Воздух в обязательном порядке следует увлажнить до 50-70%. В этом родителям помогут специальные приборы – увлажнители. Если такого чуда техники в семье нет, можно поставить по углам комнаты тазики с водой, чтобы она могла свободно испаряться, на батареи развесить влажные полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали. Ребенку, который часто страдает ринитами, обязательно нужно подарить аквариум с рыбками.

На радиаторы отопления в комнату папе нужно поставить специальные краны-задвижки, которыми можно регулировать температуру воздуха во время отопительного сезона. Температура воздуха в детской комнате должна быть 18-20 градусов (круглогодично).

Во время лечения вирусной инфекции ребенку обязательно нужно пить. Но не сиропы и микстуры из аптеки, а чай, компот из сухофруктов или свежих ягод, морсы, обычную питьевую воду. Питьевой режим должен быть обильным, все питье мама должна подавать ребенку теплым, но не горячим, желательно – комнатной температуры. Такое питье быстрее всасывается в организме, и вероятность пересыхания слизистых оболочек существенно снижается.

Если у ребенка нет высокой температуры, он, несмотря на насморк, обязательно должен гулять на свежем воздухе, больше дышать. На этом лечение вирусного ринита и заканчивается.

Лечение бактериального насморка

Если сопли поменяли цвет, консистенцию, стали густыми, зелеными, гнойными, обязательно следует вызвать врача. Бактериальная инфекция — дело серьезное, и одним проветриванием тут не обойтись. В большинстве случаев ребенку потребуются капли в нос с антибиотиками. Но перед назначением доктор обязательно обследует распространенность воспалительного процесса и только потом будет решать вопрос, в какой форме давать ребенку антибиотики — в таблетках (при обширной инфекции с дополнительными симптомами) или в каплях.

Рекомендации Комаровского по поводу влажности воздуха, температуры воздуха, влажной уборки, проветривания и обильного теплого питья при насморке, вызванном микробами, остаются также в силе.

Лечение аллергического насморка

Лучшее лечение ринита, вызванного белками-антигенами, – избавление от источника этих белков. Для этого, говорит Комаровский, аллерголог и педиатр должны постараться и найти, с помощью анализов и специальных проб, тот самый аллерген, который так воздействует на ребенка. Пока медики ищут причину, родителям нужно создать максимально безопасные для малыша условия дома.

Обязательно следует убрать из детской комнаты все ковры и мягкие игрушки, которые являются накопителями пыли и аллергенов. В помещении следует чаще делать влажную уборку, но без применения химических средств, особенно следует избегать бытовой химии, в составе которой имеется такое вещество, как хлор.

Стирать вещи ребенка следует исключительно детским порошком, на упаковке которого имеется надпись «Гипоаллергенно», все вещи и постельное белье после стирки в обязательном порядке следует дополнительно полоскать в чистой воде. Родителям следует создать в помещении адекватные условия — температура воздуха (18-20 градусов), влажность воздуха (50-70%).

Если все эти меры окажутся безрезультатными, и насморк не пройдет, то может потребоваться применение лекарственных средств. Обычно в этой ситуации назначают сосудосуживающие капли в нос. Они не лечат ринит аллергической природы, зато они дают временное облегчение состояния. Почти сразу после закапывания сосуды слизистой носа сужаются, отек спадает, носовое дыхание восстанавливается.

Эти капли есть в любой домашней аптечке, и обычно их названия у всех на слуху. Применительно детского лечения, это «Назол», «Називин», «Тизин» и т. д. Однако эти капли нельзя капать дольше 3-5 дней (максимум 7 дней, если на этом настаивает доктор), иначе они вызовут у ребенка стойкую лекарственную зависимость, при которой без капель он будет всегда испытывать трудности с носовым дыханием, а от постоянного применения слизистая носа может атрофироваться. К тому же Комаровский призывает использовать исключительно детские формы капель, которые отличаются от взрослых сниженной дозировкой. К тому же, следует помнить, что многие из этих препаратов категорически противопоказаны детям до двухлетнего возраста. Список побочных действий у сосудосуживающих препаратов тоже довольно велик.

Для лечения аллергического ринита часто назначают глюконат кальция в возрастной дозировке, антигистаминные препараты, если доктор считает это необходимым. Деткам, у которых аллергический насморк носит хронический затяжной характер, обострения происходят каждый сезон, могут быть прописаны противоаллергические средства для местного применения («Кромоглин», «Аллергодил» и др.). Довольно эффективно показал себя препарат «Ринофлуимуцил», являющийся комбинированным средством, в состав которого входят и гормоны, и противоаллергические компоненты, и антибактериальные средства.

Если ребенок «шмыгает» носом

Обычно родители сразу склоняются к тому, что у малыша начинается насморк и планируют, как и чем его лечить. Однако, говорит Евгений Комаровский, шмыгание носом не всегда является признаком болезни.

Если ребенок расстроился, поплакал, а потом долго шмыгает носом, это нормальный физиологический процесс, при котором «излишки» слез стекают по слезно-носовому канальцу в нос. Ничего лечить и капать не нужно, достаточно предложить ребенку носовой платок.

Насморк у грудных детей

Часто родители обращаются с вопросом, как лечить насморк у новорожденных и грудных малышей. Евгений Комаровский утверждает, что таким крохам далеко не всегда требуется лечение как таковое. Если маме кажется, что малыш храпит или сопит во сне, это не всегда именно ринит. У младенцев носовые ходы очень узкие, что несколько затрудняет носовое дыхание. Такое состояние не требует никакой иной помощи, кроме создания правильного микроклимата в помещении, о котором говорилось выше. С ребенком можно чаще гулять.

Если носик не дышит, дышит плохо или появились слизистые выделения, следует помнить, что именно узость носовых ходов у грудных малышей затрудняет отток слизи, а потому риск развития бактериальной инфекции у них существенно выше, чем у детей более старшего возраста. Сморкаться кроха еще не умеет. Родителям потребуется купить аспиратор и помогать карапузу освобождать носовые ходы от скопившихся соплей. Солевыми растворами капать можно, поить и увлажнять — тоже.

Если у младенца из носа вышли белые сопли, это слизь с примесью молока или смеси. Такое происходит, если ребенок неудачно отрыгнул (частично — в нос). Лечить в этой ситуации тоже ничего не надо. Удалите белую слизь, промойте носик солевым раствором.

Заложенность носа иногда возникает и при прорезывании зубов. От родителей в этой ситуации тоже требуется выполнять необходимый минимум по созданию нормальных условий. Капать и лечить такой насморк нет смысла, как только зубки прорежутся, отечность в области носовых ходов спадет сама.

Советы доктора Комаровского

Чем дольше при гриппе или ОРВИ ребенок с заложенным носом дышит ртом, тем выше риск, что пересохнут не только слизистые выделения в носу, но и в бронхах и легких. Чтобы избежать бронхита и пневмонии, которые и являются самыми частыми осложнениями респираторных вирусных инфекций, обязательно следует увлажнять и разжижать. Все способы — описаны выше.

Если после применения тех или иных капель в нос ребенок чихает, у него слезятся глаза, не стоит списывать эти симптомы на проявление аллергической реакции на медицинский препарат. Это нормальные проявления иммунной борьбы с вирусом, отменять лечение не стоит.

Не всегда насморк выглядит классически. Если у ребенка сопли стекают не наружу, а внутрь, по задней стенке гортани, то заболевание будет называться ринофарингитом. Лечить его должен врач.

Любое лечение народными средствами может повлечь серьезные осложнения, говорит Евгений Комаровский. Все рецепты, которые предлагают народные целители, направлены на устранение количества слизи. При бактериальном насморке нельзя греть нос, полоскать его теплыми растворами, делать компрессы и ингаляции. При аллергическом рините, особенно неясной этиологии, большинство лекарственных растений, которые использует нетрадиционная медицина, представляют опасность для ребенка-аллергика сами по себе.

Как лечить насморк у детей, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Профилактика насморка у детей и взрослых

Насморк, ринит или воспаление слизистой носа, проявляется наличием выделений из носа и его заложенностью, возникающими как проявление респираторных вирусных заболеваний или ОРЗ (простуды).

В периоды обострения простудных заболеваний и сезонных (осенне-весенних) эпидемиологических вспышек (гриппа и ОРВИ) более востребованы статьи по лечению насморка, но тема профилактики не менее важна как для взрослых пациентов, так и для детей любого возраста. Ведь, как известно, предотвратить развитие насморка намного актуальнее, чем его лечение.

Но чтобы начинать профилактику насморка — необходимо разобраться в причинах его возникновения: заранее предотвратить причинный фактор и механизмы его развития.

Профилактика насморка у детей

Многие родители ошибочно считают, что насморк – это еще не болезнь и не требует лечения, а тем более профилактики. В старину даже считалось, что «сопливый» малыш – значит здоровый, и все эти проявления проходят по мере роста ребенка. Возможно, в чем-то они и правы – в свое время, но не сейчас.

Насморк является простонародным или бытовым названием основного воспалительного процесса, который развивается в слизистой оболочки полости носа (в медицине этот термин носит название ринит). В тоже время насморк считается защитной реакцией организма на попадание в организм болезнетворных агентов и первым симптомом разных респираторных заболеваний, которые вызываются вирусами, патогенными или условно-патогенными бактериями, грибками или их ассоциациями (сочетание нескольких возбудителей), при этом входными воротами инфекции являются носовые ходы.

Обильное водянисто-слизистое отделяемое из носа, воспаление слизистой и ее отек – это не что иное, как необходимость избавиться от чужеродных агентов, которые зафиксировались на слизистой. При хорошей иммунологической реактивности организма, отсутствии фоновых патологий, аллергических реакций, здоровом питании и образе жизни, высокой физической активности и устойчивости организма к стрессовым факторам – ринит проходит самостоятельно через 5-7 дней.

Но на сегодняшний день полный набор всех необходимых параметров не имеет ни один ребенок, особенно хороший иммунитет с рождения. Напротив, из года в год малыши рождаются с ослабленной иммунной системой, врожденными патологиями, которые провоцирует аномально протекающая беременность, высоким риском развития аллергических реакций (на фоне неблагоприятной экологии и недоразвития алергосистемы). Это часто приводит к осложненному течению всех заболеваний, в том числе и банального насморка, который одновременно служит первым симптомом респираторной инфекции.

Ведь именно проявления ринита: чихание, заложенность и жидкие слизистые выделения из носа считаются первым признаком ОРВИ или ОРЗ, которые при неправильном или несвоевременном лечении могут трансформироваться в ларингит, ангину, бронхит, пневмонию, альвеолит.

Также ринит может осложниться отитом, синуситом (этмоидитом, гайморитом или фронтитом), а также перейти в хроническую форму.

Кроме того нарушение носового дыхания и постоянно текущая из носа слизь доставляет ребенку физические и бытовые неудобства:

  • малышам грудничкового и раннего возраста насморк мешает спать и кушать, отмечается беспокойство, срыгивания, что только усугубляет течение болезни;
  • у деток постарше отмечается кислородное голодание всех клеток, в первую очередь головного мозга, что сказывается на учебе и поведении ребенка.

Всегда существует опасность развития отита (чем чаще эпизоды насморка у малыша, тем выше риск заболевания туботитом и даже мастоидитом, который лечиться только оперативным путем), синуситом или планомерного опускания инфекции в нижние дыхательные пути, в связи со стеканием инфицированной слизи по задней стенке глотки.

Поэтому своевременное лечение насморка и правильная профилактика этого неприятного явления способны избавить ребенка от повторных и частых заболеваний ринитом.

К основным профилактически мерам насморка у детей относятся:

Укрепление иммунитета крохи, которое необходимо проводить с рождения

Первое, что необходимо знать родителям в вопросах улучшения иммунологической реактивности малыша – это постоянный приток свежего воздуха и создание комфортного микроклимата в доме.

Температура в комнате должна быть не выше 22-23 С, воздух должен быть увлаженным, что создается периодическими проветриваниями, влажной уборкой или использованием в случае необходимости специальных приборов (увлажнителей).

Нужно часто гулять с крохой, одевая малыша по погоде (постоянные укутывания и одевания только усугубляют снижение адаптивных свойств иммунной системы и активируют нагрузку на систему терморегуляции).

Немаловажное значение имеет и питание крохи – длительное грудное вскармливание способствует естественному созреванию иммунной системы, активации ее адаптивных свойств, снижению нагрузки на пищеварительную систему крохи и дополнительному попаданию защитных агентов матери. Также важно правильное введение прикорма – своевременное расширение меню малыша, уменьшение аллергизации организма, сбалансированное введение витаминов и минералов.

Важным фактором являются и методики закаливания – обтирание прохладной водой (при постепенном снижении температуры в течение длительного времени), ножные ванны, ванны с отварами лекарственных трав, солнечные и воздушные ванны, климатотерапия.

Здоровый образ жизни

Стимуляция иммунной системы и ее созревание по мере роста ребенка в большинстве случаев напрямую зависят от его физической активности, длительном пребывании на свежем воздухе, занятий спортом и здорового питания (полноценного и сбалансированного), режима дня, здорового сна на протяжении всех возрастных периодов ребенка;

Лечение сопутствующих патологий, фоновых состояний и очагов хронических инфекций

Нередко любое неблагополучие в организме ребенка приводит к развитию патологических состояний, особенное внимание родителям нужно обратить на наличие диатезов, дисметаблической нефропатии, дискинезии желчевыводящих путей, кариеса, аденоидных разрастаний, хронического тонзиллита, патологии иммунного статуса, эндокринопатий, запоров. Часто функциональные нарушения перерастают в соматические заболевания, которые значительно снижают сопротивляемость организма к воздействию агрессивных агентов;

Избегать переохлаждений и контакта с источником инфекции

В большинстве причиной ОРЗ и ОРВИ являются переохлаждения или близкий контакт с заболевшими людьми, и приучать малыша к выполнению основных правил гигиены и санитарии:

  • мыть руки после прихода с улицы;
  • не тереть грязными руками глаза и лезть ими в рот или нос, не пользоваться чужими носовыми платками или салфетками.

Также нужно избегать людных мест в периоды эпидемиологических вспышек заболеваемости, максимально ограничить контакт заболевших членов семьи с ребенком, одевать малыша по погоде (перегревания еще более опасны для его здоровья), следить за длительностью прогулки.

Важно приучить малыша умываться, полоскать горло и промывать нос  растительными отварами или  физиологическим раствором после прогулки, посещения детского сада или школы.

Массаж активных точек и дыхательная гимнастика, аромо — и климатотерапия

Использование для профилактики медикаментозных и растительных лекарственных средств

На сегодняшний день разработаны и активно используются профилактические спреи или таблетки, которые представляют собой специальные вакцины, разработанные на основе бактериальных лизатов (частей бактерий), помогающие избежать насморка или респираторных инфекций верхних дыхательных путей. Они обладают иммуностимулирующим действием, а при попадании частиц бактерий на слизистую оболочку носа приводит к формированию местного иммунного ответа.

При этом защита развивается в результате образующихся в организме антител типа IgA (секреторных иммуноглобулинов), которые впоследствии препятствуют фиксации возбудителей на слизистой. Также иммунологическая реактивность обусловлена увеличением выработки лизоцима и повышением фагоцитарной активности лимфоцитов, убивающих чужеродные агенты.

К ним относятся ИРС – 19 — иммуностимулирующий препарат с лизатами основных бактерий, вызывающих инфекционно-воспалительный ринит (стрептококков, клебсиел, стафилококков, энтерококков и других бактерий, возбудителей насморка).  Они выпускаются в виде спреев.

Сходным действием обладают Бронхо-мунал, Имудон, Трансфер фактор, Рибомунил.

Профилактика насморка у взрослых

При часто возникающих эпизодах простудного насморка и для его недопущения нужно своевременно принимать меры профилактического характера.

Для этого необходимо знать основные причины развития простудных ринитов

К ним относятся:

1) первое место среди основных причин возникновения простудного насморка занимают болезнетворные микроорганизмы, реже грибковая флора.

В большинстве случаев бактерии являются постоянными обитателями носоглотки или околоносовых пазух, которые активируются в носоглотке при возникновении благоприятных условий:

  • переохлаждения;
  • стрессы;
  • стойкое снижение иммунологической реактивности организма;
  • наслоение вирусной инфекции.

2) на втором месте находятся аллергические реакции в виде ринитов и риносинуситов, которые возникают как отрицательный ответ организма на внедрение в носоглотку внешних (экзогенных) аллергенов: раздражителей слизистой и активаторов аллергических реакций.

3) третье место в этом списке занимают полипы, новообразования, наросты, искривления носовой перегородки или наличие инородного предмета в носоглотке.

Для профилактики насморков, как инфекционной, так и простудной природы необходимо:

  • не создавать условий для развития и/или активизации патогенной микрофлоры в полости носа, носоглотке и околоносовых пазухах;
  • не переохлаждаться: при нахождении человека в холодной среде длительное время происходит сужение кровеносных сосудов носоглотки, а также отмечается торможение образования и выброса в кровеносное русло основных защитных веществ иммуноглобулинов, которые обеспечивают местный иммунитет и уничтожают вирусы и другие возбудители инфекции непосредственно после их попадания на слизистую носа и глотки;
  • стараться постоянно укреплять свою иммунную систему.

Имея здоровый иммунитет сам организм, эффективно сдерживает развитие, рост и размножение патогенных микроорганизмов в носоглотке.

Укрепление иммунологической реактивности организма основано на принципах:

  • закаливания с самого раннего возраста;
  • постоянное занятие спортом, играми и прогулками на свежем воздухе;
  • правильное сбалансированное и здоровое питание;
  • соблюдение всех норм гигиены;

Также необходимо своевременно санировать очаги хронической инфекции (лечение кариозных зубов, хронического тонзиллита, синусита, аденоидита).

Особое место занимает профилактика ринитов в эпидемиологически опасные периоды (во время вспышек острых вирусных инфекций):

  • как можно реже бывать в людных местах;
  • использовать местные средства защиты от вирусов;
  • профилактический прием противовирусных препаратов, витаминно-минеральных комплексов, растительных адаптогенов и антиоксидантов, активное употребление свежевыжатых фруктовых, ягодных и овощных соков;
  • создание в помещении комфортного микроклимата, постоянное проветривание, влажная уборка;
  • по возможности ограничить контакт с заболевшими членами семьи или сотрудниками, прибегать к помощи защитной маски.

Профилактика аллергического ринита

С одной стороны достаточно сложный процесс и в тоже время простой – полное исключение встреч с аллергеном. Чаще всего аллергический насморк возникает в ответ на пыльцевые раздражители (пыльца цветущих растений, злаков или трав), пылевые агенты (библиотечная или домашняя пыль), пух, перья, эпидермальных аллергенов (шерсть домашних питомцев, перья попугаев, корм для рыбок).

Также достаточно часто аллергический ринит возникает при применении местных лекарственных средств (капли или спреи в нос, мази, масляные назальные капли или эфирные масла).

Реже причиной ринитов аллергической этиологии являются пищевые аллергены и лекарства в других формах (таблетки, растворы для приема внутрь).

Поэтому необходимо по возможности оградить себя от встречи с аллергеном – не гулять в местах наличия цветущих растений, не выезжать на природу, после прогулки промыть нос и глаза проточной водой, умыть лицо. Питомцев нужно отдать в хорошие руки, заменить перьевые подушки на силиконовые, избавиться от ковров и большого количества книг, а также как можно чаще проводить влажную уборку.

врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна

Прочинано статью: 906

Насморк у детей 2-4-х лет. Чем вылечить насморк у ребенка 2 лет?

Симптомы детского насморка известны: малыш чихает, носик заложен и текут сопли, а мама не успевает менять носовые платки и салфетки. Чтобы вылечить ребенка, необходимо эффективное, быстрое, безопасное лечение.

О том, как лечить насморк у ребенка 2 лет, вам расскажет квалифицированный педиатр, и он же порекомендует лучшее средство от соплей. Но не всегда есть возможность посетить врача – в этом случае лечение насморка у детей 2 лет становится ответственностью родителей.

Чтобы вылечить ребенка от насморка, нужно правильно подобрать лекарство. Основных причин избыточного выделения слизи из носовых пазух две: инфекционная и аллергическая. У детей сопли вызывает ОРВИ или грипп, эпидемия которого случается регулярно.

На сегодняшний день выбор детских препаратов в аптеках достаточно широк, и средства народной медицины не менее эффективны. Поэтому родители должны решить, чем надо лечить сопли у ребенка 2 лет и какие средства применить: капли, порошки, составы для ингаляций.

Препараты на основе вещества фенилэфрин (мезатон) отличаются универсальностью – эффективны и при аллергических реакциях, и при простудных заболеваниях.

К ним можно отнести:

  • «Виброцил» (капли) допускается к применению у детей, начиная с грудного возраста. Используется 3-4 раза в день по 1-2 капли в каждую ноздрю. Перед применением препарата носик надо высморкать, а ноздри прополоскать солевым раствором. Допустимая длительность лечения – не более 7 дней.
  • «Назол Бэби» (капли) быстро устранит сопли у ребенка 2 лет. Порядок и частота применения аналогичны, но длительность лечения ограничена 3 днями.
  • «Полидекса» (аэрозоль/спрей) допускается для детей с 2-летнего возраста. Одноразовая доза – одно впрыскивание в каждую ноздрю. Перед тем, как лечить сопли у ребенка 2 лет, его нос необходимо очистить от слизи, высморкаться. Рекомендуемая периодичность применения – не чаще 3-х раз в день. Длительность лечения – 5 дней.

Не менее эффективные средства, которые помогают вылечить насморк ребенку 2 лет – содержащие производные от вещества имидазолин. При местном применении снижают отек слизистой оболочки носа и носоглотки. Данные препараты уменьшают выделение носовой слизи при инфекционном, вазомоторном и аллергическом ринитах.

Они производятся в виде капель:

  • «Нафтизин 0,025%» допускается к применению с 2-летнего возраста. Эффективен в течении 1-2 часов, потому обычно его рекомендуют лишь при постельном режиме детям старше 5 лет. Для лечения насморка у детей 2 лет используется после консультации со специалистом;
  • «Отривин Бэби» безопасен для детей, начиная с грудного возраста. Периодичность применения составляет 2 раза в день по 1-2 капли в ноздрю, очищенную от соплей и засохшей слизи. Курс лечения – до 10 дней;
  • Средство «Ксимелин 0,05%» допускается к применению с 2-летнего возраста, два раза в день. Курс лечения ограничен 5 днями;
  • «Називин 0,025%» подойдет ребенку от насморка в 2 года. Применение допускается с годовалого возраста и до 6-и лет. Регулярность: по 1-2 капли, желательно не чаще 2-х раз в день. Длительность  лечения составляет 3-5 дней, не более.

Выбирая средство от насморка для детей 2-3-летнего возраста, надо тщательно изучить его инструкцию.

Аэрозоли и другие аналогичные средства для деток до 5 лет не подойдут – слишком большой риск, что возникнут нежелательные побочные явления, вплоть до аллергической реакции.

При простудном насморке применение капель и спреев следует сочетать с  антибактериальными и противовирусными препаратами.

Тщательно изучите инструкцию такого лекарства, особенно дозировку и возрастные ограничения, и проконсультируйтесь с медицинским специалистом.

Задумываясь о том, как лечить насморк малышу 2 лет и старше, помните о том, что на исход лечения влияет среда, окружающая ребенка. В частности, это микроклимат детской комнаты. Необходим влажный и прохладный воздух (+18…+20С, влажность 45 – 60%), который способствует разжижению носовой слизи и эффективному ее оттоку из околоносовых пазух.

Сухой теплый воздух при избавлении от насморка детям от 2 лет вреден. Он создается работой электрических нагревателей и кондиционеров (в режиме обогрев), и приводит к загустению слизи. Это ухудшает отток соплей, затрудняет их удаление перед применением капель и аэрозолей, способствует размножению попавших в ноздри бактерий.

Прежде чем лечить насморк у 2 летнего ребенка, помимо микроклимата, обеспечьте ребенку покой, еще лучше – постельный режим. Ряд назальных препаратов при вертикальном положении тела больного вызывают обильное выделение носовой слизи.

Сопутствующее лечению эффективное средство от насморка для ребенка 2 года —  обильное питье: вода комнатной температуры и травяные  чаи. Жидкость позволяет избежать обезвоживания организма.

Если насморк у детей 2 лет инфекционный, то лучшая еда для простуженного ребенка – теплое или горячее молоко с медом вприкуску. Добавлять мед в горячие напитки не рекомендуется, поскольку от нагрева он теряет все свои целебные свойства.

Одно из народных средств – слабый солевой раствор для промывания ноздрей. Его можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке («Салин», «Аквамарис»). Растворите в стакане воды щепотку морской соли и промывайте нос малышу.

Активные антибактериальные противоотечные «народные капли» – свежий сок репчатого лука, который нужно выдавливать прямо из дольки в ноздрю в количестве 1-2 капель. Для взрослого человека это достаточно эффективное средство от насморка, но детям от 2 лет луковый сок лучше разбавить водой. Пропорция – 1:1 или 1:2. Если ваш ребенок не переносит лук в виде еды, то и как лекарство использовать его не следует.

Снимающие отек капли из свежеотжатого сока экзотического растения алоэ и каланхоэ  также могут вылечить сопли у ребенка 2 лет. Частота применения растительного сока зависит от состояния ребенка, но их использование рекомендуется не чаще 3 раз в день.

При простуде от насморка детям 2 лет полезны будут и травяные капли. Готовить несложно: цветки календулы и ромашки (по одной чайной ложке) надо залить 100-150 мл крутого кипятка. Затем укутать и настоять 15 минут. Отфильтровать и капать в теплом виде по 1-2 капли в ноздрю 3-4 раза в день.

В виде смоченных тампонов применять не рекомендуется, поскольку ребенок вряд ли потерпит такое «насилие». Если обильные сопли вызваны аллергией, использовать травяные отвары категорически запрещается.

Совет: прежде чем применять спрей или капли от насморка для детей 2 лет, нужно очистить ноздри. Для промывания носа специалисты рекомендуют использовать слабый (9-12%) раствор поваренной соли  или средства на основе морской воды: «Хьюмер», «АкваМарис», «Салин» и «Физиомер».

Зная, чем лечить насморк ребенку 2 лет, вы можете быть спокойными за здоровье своего малыша.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

➤ Частый насморк у ребенка – как решить проблему?

Опубликовано: 6 февраля 2020

Родители всегда переживают за состояние здоровья своего ребенка, чем бы не заболел их малыш. Небольшое першение в горле, насморк или же невыносимая головная боль – любящий родитель сделает все, чтобы помочь своему малышу и облегчить его состояние. А когда проблемы со здоровьем приобретают хроническую форму, родители пытаются найти причину частых заболеваний и устранить ее.

Именно насморк нередко переходит в хроническую форму и вызывает постоянное беспокойство у родителей. Особенно, когда малыш был здоров и ни с того ни сего снова разболелся. Взрослые тут же начинают лечить ребенка, но правильнее было бы сначала понять природу этого заболевания, а потом бороться с его проявлениями.

Содержание статьи

Почему появляется насморк?

Нос один из первых встречается с вредными бактериями и вирусами, содержащимися в воздухе. Попадая в носовые ходы, инфекция провоцирует воспалительный процесс, вследствие чего образуется большое количество слизи, которая должна вывести наружу скопившиеся в носу опасные бактерии и вещества. Наиболее частой причиной насморка у ребёнка является инфекция, попавшие в организм. В этом случае также возможны общая слабость, недомогание, температура, боль в горле и ломота в теле. К основным инфекциям, вызывающим насморк, относятся грипп и ОРВИ.

Другой причиной возникновения насморка у ребенка является аллергия. Установить точный аллерген может только врач, как правило, это могут быть:

  • шерсть животных;
  • домашняя пыль;
  • компоненты парфюмерии или бытовой химии;
  • пыльца или сок растений, а также множество других веществ.

Возникновение аллергии у ребенка можно подозревать в тех случаях, когда насморк сочетается с непрерывным чиханием и слезотечением. Выделения из носа, как правило, водянистые, ребенку тяжело дышать. Но при исчезновении аллергена все симптомы проходят достаточно быстро.

Вероятной причиной возникновения частого насморка у ребенка могут быть вредные и раздражающие слизистую вещества (такие как запах бензина, краски, сигаретный дым), которые при попадании в нос способствуют расширению сосудов и воспалению слизистой оболочки. Так проявляется вазомоторный ринит. К другим симптомам относят головную боль, общую слабость и активное чихание.

Причины частого насморка у ребенка

Если у ребенка в детском возрасте часто появляется насморк, некоторые родители могут не придать этому особенного значения, считая, что он пройдет сам по себе. На самом деле среди причин частого насморка у ребенка могут быть чрезвычайно серьезные заболевания, требующие незамедлительного лечения или наблюдения у врача.

Итак, что может провоцировать частое течение из носа у малыша? Рассмотрим основные факторы.

Аллергия на определенные вещества в воздухе.

Характерное течение из носа у детей, подверженных аллергии, обычно появляется в сезон цветения растений и активного распространения их пыльцы. Как правило, это весна и первые месяцы лета. Аллергический насморк отличается тем, что он появляется в связке с другими симптомами, такими как покраснение глаз, зуд в носовых проходах, покраснения кожных покровов. Механизм появления насморка в данном случае связан с тем, что аллергены, попадая на слизистую носоглотки, воспринимаются иммунной системой как потенциально опасные агенты, и тогда в крови начинают вырабатываться ферменты для их нейтрализации. Но первый ответ иммунитета на опасность – это воспаление слизистой носа и выделение слизи. Если вовремя принять антигистаминное средство, которое притупляет аллергическую реакцию, то насморк пройдет.

Вирусные и бактериальные инфекции.

Течение из носа является естественной реакцией организма на вирусы и бактерии. Первым и самым важным барьером на пути их проникновения является именно слизистая носоглотки. Раздражение и набухание слизистой с отделением секрета из носовых ходов указывает как раз на то, что организм пытается бороться с вирусной инфекцией. В ряде случаев вместе с насморком у ребенка могут наблюдаться сопутствующие симптомы, указывающие на инфекцию:

  • повышение температуры тела;
  • першение и боль в горле;
  • общая слабость в теле;
  • повышение светочувствительности;
  • озноб, лихорадка и другие.

В качестве лечения врачи рекомендуют принимать специальные противовирусные средства, например, капли Деринат, которые помогают победить инфекцию, избежав осложнений, а также подходят детям всех возрастов. Также при ОРВИ врачи рекомендуют пить больше жидкости и соблюдать постельный режим.

Нередко, при неправильном, либо при недостаточном лечении обычная ОРВИ приводит к бактериальным осложнениям, проявляющимся затяжным, долго не проходящим насморком. В таких случаях выделения из носа часто приобретают желтоватый, либо зеленоватый оттенок. Если насморк у ребёнка затянулся, необходимо обратиться к педиатру. С большой долей вероятности, в этом случае понадобится лечение антибактериальными препаратами. Помните, что принимать любые антибиотики можно только после консультации с врачом.

Травмы носоглотки.

Маленькие дети пока не осознают многих действий, поэтому в процессе игр нередко могут нанести себе травмы. К примеру, частая причина возникновения насморка у детей – это повреждение слизистой носоглотки. Такое может произойти в разных ситуациях, в том числе, иногда дети пытаются засунуть мелкие игрушки в носовые ходы и, пытаясь их вытащить обратно, травмируют слизистую. Для решения такой проблемы родителям следует тщательно подбирать игры для малышей, ориентируясь на их возраст, а также не оставлять деток без присмотра. К счастью, поверхностные раны на слизистой быстро затягиваются, поэтому течь из носа не будет долго беспокоить малыша.

Сопутствующие заболевания носа и носоглотки.

Если ни одна из описанных выше причин не подходит, ребенку требуется более тщательное обследование у врача и сдача определенных анализов. Возможно, причиной частого появления насморка у ребенка являются сопутствующие заболевания. Для назначения правильного лечения нужно пройти диагностику.

К вероятным причинам, способным вызывать частый и долго не проходящий насморк у детей, можно отнести следующие заболевания:

  • Тонзиллит – это воспалительное заболевание, которое поражает миндалины. Вместе с насморком его основными симптомами являются повышение температуры тела, общая слабость, боль в горле, которая усиливается при глотании, а также увеличение в размерах и болезненность подчелюстных лимфатических узлов.
  • Гайморит – воспалительное заболевание гайморовых пазух, которое можно определить по насморку и ряду сопутствующих симптомов: гнойные выделения из носа, боли в области лба и глазных впадин, общая слабость в теле.
  • Аденоид – это воспаление носоглоточных миндалин, которое сопровождается течением из носа, нарушением носового дыхания и слуха, кашлем, повышением температуры. Самым эффективным методом борьбы с этим заболеванием считается хирургическое удаление аденоидов.

Перемена климата также может вызвать появление насморка у малыша, причем даже с первых дней жизни. Это может быть проявлением акклиматизации. Когда организм ребенка привыкнет к новым погодным и температурным условиям, насморк пройдет.

Как лечить насморк у ребенка?

Конечно, необходимо обратиться к врачу-педиатру. Осмотрев ребенка и назначив ему необходимые анализы, грамотный врач сможет определить причину заболевания и назначить верное лечение.

Для лечения ОРВИ и гриппа и защиты детей от вирусов, бактерий многие врачи назначают препарат Деринат. Это средство имеет уникальный состав, который помогает одновременно:

  • активировать иммунную защиту;
  • препятствовать развитию и распространению вирусов ;
  • укрепить и восстановить поврежденные слизистые оболочки носоглотки, являющиеся основным защитным барьером на пути болезнетворных микроорганизмов, благодаря чему снизить риск присоединения вторичной бактериальной инфекции и развития осложнений.

Деринат можно использовать с целью профилактики респираторных инфекций – он поможет предотвратить заражение. А если малыш уже заболел, Деринат поможет выздороветь легче, без осложнений. Препарат разрешён к применению с первых дней жизни! Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Как известно, не всегда получается попасть к врачу быстро, поэтому родители могут самостоятельно облегчить состояние ребенка в ожидании приема у врача. Итак, что делать родителям при частом насморке у ребенка?

Промывания

Процедура промывания поможет очистить носовую полость от слизи и болезнетворных бактерий, в результате чего снизится не только количество выделений из носа, но и ребенок сможет лучше дышать. Эта совсем несложная процедура, сделать ее сможет даже неопытный родитель. При насморке врачи рекомендуют промывать нос как минимум 3 раза в день. Для большего эффекта стоит использовать растворы с морской солью.

При желании можно увеличить число промываний в день, это зависит от возраста и состояния ребенка. Приветствуется и промывание специальными антибактериальными растворами. Они также помогут удалить лишнюю слизь из носа и восстановить дыхание.

Прогревания

Еще одним эффективным домашним способом борьбы с насморком является прогревания. Прогревать можно с помощью специальных ламп, которые, помимо теплового воздействия, оказывают также обеззараживающий эффект. Если дома нет специальной лампы, с процедурой прогревания отлично справятся обычные мешочки, наполненные горячей солью. Стоит быть осторожными и прогревать пазухи с использованием плотной ткани, чтобы не получить ожог. Единственный минус прогревания – ребенка, особенно маленького, сложно удержать в неподвижном состоянии.

ВАЖНО! Нельзя прогревать нос, если у ребенка есть температура, ему может стать еще хуже!

Для приготовления домашнего мешочка с солью нужно разогреть соль на раскаленной сковороде, затем высыпать ее в плотную ткань и крепко завязать. На эту процедуру необходимо потратить не менее 15 минут, иначе эффекта не будет. С помощью мешочка можно прогревать как пазухи, так и лоб.

Другие действия и процедуры

Существуют также иные процедуры, которые помогают облегчить состояние больного ребенка. Например:

  • Ингаляции– можно использовать старый проверенный метод, а именно отварить картошку и дать ребенку подышать паром. Как вариант, можно использовать эвкалиптовое масло, оно помогает бороться с заложенностью носа. Также можно купить в аптеке небулайзер и самостоятельно добавлять в него воду, масла, соль и другие натуральные компоненты, способствующие выводу слизи.
  • Компрессы– положительный лечебный эффект достигается и за счет теплых компрессов. Необходимо смочить плотную ткань в теплой воде с солью или разными маслами. Положить импровизированный компресс ребенку на лоб или на пазухи, оставить до полного остывания. При необходимости процедуру можно повторить.

Также будут эффективны и аромаванны, обильное питье морса или чая, сон. Сложно сказать, что поможет конкретному ребенку, лучше всего использовать комплекс мероприятий. Они помогут восстановить организм малыша, и он начнет самостоятельно сопротивляться инфекциям. Задача родителей – быть рядом и помогать своему ребенку

Что делать, если ребенок постоянно болеет?

Если ребенок болеет постоянно, стоит обратиться к врачу-педиатру или ЛОРу. Они смогут провести комплексные обследования состояния здоровья малыша и выявить причины частого насморка у ребенка. Их может быть множество, как и методов лечения.

Врач может назначить промывание специальными медицинскими препаратами. О пользе промывания солевыми растворами было сказано выше, но промывать нос лекарствами стоит только при назначении специалиста. Не стоит заниматься самолечением ребенка, иначе могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Народная медицина

Чтобы помочь своему ребенку, родители должны организовать маленькому больному постельный режим и обильное питье. Полезно пить домашние морсы и компоты, кушать малиновое варенье. Можно научить ребенка делать себе массаж на околоносовых пазухах и заниматься дыхательной гимнастикой, чтобы снять заложенность носа.

Использование народных средств поможет улучшить состояние ребенка. Они могут прекрасно дополнить основное лечение.

Следующие народные секреты помогут малышу:

  1. Для детей младше года можно использовать самодельные капли в нос из сока свеклы или моркови – 2 капли в каждую ноздрю помогут справиться с заложенностью носа.
  2. Сок каланхоэ помогает снизить слезоточивость и чихание. Необходимо капать его по 4 капли 2 раза в день – утром и вечером.
  3. Лук – отличный антисептик и главный враг бактерий. Нужно мелко нарезать и обжарить его на сковороде, пока он не даст сок. Добавить в полученную массу растительное масло и поставить в теплое место на 10 часов. Полученные капли закапывать в нос.
  4. Разбавить чайную ложку соли в стакане теплой воды. Смочить в ней тампон и вставлять его в каждую ноздрю по очередности.
  5. Вскипятить чайник и добавить в воду 2-3 чайные ложки соли. При желании вместо соли можно использовать отвар ромашки или шалфея, добавлять в воду пихтовое или эвкалиптовое масло. Это отличный вариант для проведения солевых и натуральных ингаляций.
  6. Масло облепихи по 3 капли 3 раза в день.
  7. Еще одним видом народных капель является сок алоэ. ВАЖНО! Его нельзя капать в чистом виде, можно получить ожог слизистой. Сок алоэ нужно разбавить водой в пропорциях 1:10 и капать по 3-4 капли 3-4 раза в день.
  8. Также сок алоэ можно смешать с медом и разбавить эту смесь настойкой зверобоя или ромашки. Это средство для приема внутрь.
  9. Чтобы устранить сухость и раздражение вокруг носа, поврежденную кожу можно смазывать медом или маслом.
  10. Настойка перечной мяты с медом принимается внутрь и способствует повышению иммунитета.
  11. Отличным средством для борьбы с простудой являются сосновые почки. Их можно залить водой и прокипятить на маленьком огне. Данную смесь нужно пить 3 раза в день. Также они являются хорошей составляющей для проведения ингаляции.
  12. Прогревание носа теплым мешочком с солью или только что сваренными яйцами способствует снижению воспаления и восстановлению дыхания.

Важно! Лечение любыми народными методами должно производиться под наблюдением врача.

Стоит обратить внимание и на питание ребенка. Хорошим помощником в борьбе с простудой является витамин С. Он содержится в таких продуктах, как цитрусовые или черная смородина. Это не только полезно, но и вкусно, и обязательно понравится маленькому пациенту.

Помимо этого, к числу эффективных мер против насморка у детей можно также отнести следующие мероприятия:

  • регулярно проводите влажную уборку помещения;
  • проветривайте комнаты, но не устраивайте сквозняков;
  • регулярно промывайте нос как с целью лечения, так и для профилактики:
  • поддерживайте режим сна и бодрствования малыша.

Родители должны помнить, что лучшим способом предотвращения заболеваний является профилактика и укрепление организма. Правильное питание и режим помогут повысить иммунитет и сделать организм ребенка устойчивым к вредным бактериям.

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Как быстро вылечить насморк у ребенка в домашних условиях: народные средства

Насморк бывает как у детей, так и у взрослых, однако в детском возрасте он встречается гораздо чаще. Причиной его появления, в подавляющем большинстве случаев, является банальное ОРВИ. Но все же встречается и ряд других заболеваний, протекающих с насморком. Так как же разобраться, чем именно болеет ребенок? 

Причины появления насморка

Прежде чем начинать лечение насморка, необходимо уточнить причину его появления.

Причиной насморка чаще всего бывает инфекция верхних дыхательных путей. Ринит может иметь как вирусную, так и бактериальную  природу. Чаще всего возбудителем является вирус, а уже после присоединяются бактерии.

Также ринит может возникнуть вследствие аллергии. Если речь идет о ребенке школьного возраста, то это заболевание часто сочетается с астматическими явлениями. Также аллергический ринит нередко сопровождается аллергическим конъюнктивитом.

У детей первого полугодия жизни ринит может быть обусловлен физиологической узостью носовых ходов. Потом в процессе роста ребенка носовые ходы приобретут должную ширину.

Насморк может возникнуть из-за излишне сухого и горячего воздуха в помещении, где проживает ребенок. Такое состояние быстро устраняется нормализацией климата в доме.

Отдельный пункт - это синуситы (гаймориты, фронтиты, этмоидиты). Воспаление придаточных пазух носа может возникнуть как осложнение ОРВИ и как самостоятельное заболевание. Нередко гаймориты развиваются из-за попадания инфекции из верхней челюсти. Такое возможно при запущенных стоматологических патологиях.

как быстро вылечить насморк у ребенка

 

Как выглядит насморк?

Вариантов истечения из носа может быть множество. Вирусная инфекция, также как и аллергический ринит обычно характеризуется обильным жидким прозрачным слизистым отделяемым из носа. При аллергии часто наблюдается отек слизистой, из-за чего носовое дыхание сильно затрудняется. Появление из носа зеленого густого отделяемого говорит о присоединении бактериальной инфекции. 

Выраженная головная боль, вялость, снижение аппетита, ухудшение носового дыхание в сочетание с тягучим зеленым отделяемым из носа может указывать на развивающийся синусит.

Диагностика

Нельзя относится к насморку небрежно и не лечить его. Даже при хорошем самочувствии ребенка насморк, чаще всего, является симптомом заболевания. Нелеченный насморк нередко осложняется отитами, синуситами и даже бронхитами и воспалением легких. Поэтому заболевшего малыша необходимо оградить от посещения детских коллективов и показать врачу.

Если доктор не увидит признаков тяжелой патологии, то буде назначено домашнее лечение. При подозрении на аллергический ринит ребенок направляется на консультацию к аллергологу, где ему проводятся аллергопробы. Ребенок с синуситом лечится у ЛОР-врача.

При длительном (более недели) непроходящем насморке и ухудшении состояния ребенка может потребоваться клинический анализ крови и рентгенограмма придаточных пазух носа.

Как быстро вылечить насморк у ребенка: общие рекомендации

При лечении насморка стоит понимать, что за 1 день успешное и полное выздоровление невозможно. Вне зависимости от того, ребенок лечится народными или медикаментозными методами, родители должны соблюдать рекомендации:

  • Если ребенок еще не умеет самостоятельно высмаркиваться, регулярно удаляйте слизь у него из носа, чтобы не возникало проблем с дыханием.
  • Следите, чтобы в комнате был влажный воздух температурой до 22 градусов. Во время проветривания комнаты ребенка в ней быть не должно
  • До посещения врача можно самостоятельно промывать нос солевыми растворами
  • При сильной заложенности носа, затрудняющей дыхание (а у младенцев - сосание) показаны сосудосуживающие капли строго в возрастной дозировке.

Постоянно наблюдайте за состоянием малыша, чтобы не пропустить ухудшение состояния. В любом случае, обязательно покажите малыша врачу.  

При легком течении ОРВИ будет достаточно проводимых вами мероприятий. Если состояние ребенка того потребует, доктор назначит капли с антисептиком или с антибиотиком. При синуситах нередко требуется прием антибиотиков внутрь. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство (пункция придаточной пазухи, промывание ее и последующее дренирование).

При аллергическом рините назначаются антигистаминные препараты внутрь и капли со стабилизаторами клеточных мембран или с гормонами для курсового лечения.

Если у ребенка нет температуры, не нужно ему давать жаропонижающие препараты.

в домашних условиях

 

Как эффективно избавиться от насморка у подростка

Насморк у подростков в 90% случаев возникает из-за инфекции, попавшей в организм. Чтобы свести к минимуму возможность ее появления, необходимо следить за образом жизни подростка. В этот период особенно важно уделять внимание правильному питанию и достаточной физической активности.

Чтобы вылечить насморк, практически всегда необходимо пользоваться «взрослыми» методами терапии. Желательно посетить поликлинику, чтобы врач назначил противовирусные или антибактериальные медикаментозные препараты. 

эффективно

 

Следите, чтобы подросток не использовал сосудосуживающие препараты дольше 5 дней, иначе он может повредить слизистые оболочки носа т потребуется продолжать прием средств постоянно.

Затяжной насморк очень опасен. Он приводит к развитию гайморита, отита, аденоидита, бронхита или трахеита. Постоянные нарушения дыхания вызывают ухудшение эмоционального состояния и, как следствие, патологии нервной и психологической сфер. Однако своевременно начатое квалифицированное лечение в 99% случаев способно предотвратить любые патологические последствия.

Профилактика насморка у детей до 1 года и старше

После успешного лечения насморка очень важно заняться повышением иммунитета ребенка, иначе велик риск рецидива или возникновения осложнений. К правилам профилактики относятся:

  • регулярное проветривание помещения;
  • применение спреев на основе морской воды для устранения частиц пыли;
  • закаливание организма;
  • правильное питание;
  • предупреждение контактов с больными людьми;
  • избегание людных мест во время эпидемий;
  • выбор одежды по сезону – переохлаждение и перегревание одинаково опасно;
  • предупреждение использования чужих носовых платков.

Даже если вам не удалось «уберечь» ребенка, и насморк возник повторно, не стоит паниковать. Детский иммунитет нужно укрепить, в чем вам поможет ведение правильного образа жизни и курс витаминов, прописанных врачом.

Насморк – это защитная реакция организма на проникновение в него нежелательных раздражителей. Иногда он бывает физиологическим и не представляет никакой опасности для здоровья ребенка. Но случается, что насморк требует немедленного лечения, иначе велик риск развития осложнений. 

Смотрите далее: кровь из носа у ребенка

% PDF-1.3 % 183 0 объект > endobj xref 183 74 0000000016 00000 н. 0000001831 00000 н. 0000002965 00000 н. 0000003199 00000 п. 0000003569 00000 н. 0000003635 00000 н. 0000003717 00000 н. 0000003740 00000 н. 0000011403 00000 п. 0000011426 00000 п. 0000019030 00000 п. 0000019370 00000 п. 0000019927 00000 п. 0000019993 00000 п. 0000020016 00000 н. 0000027776 00000 п. 0000027799 00000 н. 0000035694 00000 п. 0000035982 00000 п. 0000036513 00000 п. 0000036816 00000 п. 0000037348 00000 п. 0000037896 00000 п. 0000038200 00000 н. 0000038241 00000 п. 0000038264 00000 п. 0000046735 00000 п. 0000046758 00000 н. 0000054076 00000 п. 0000054635 00000 п. 0000055188 00000 п. 0000055682 00000 п. 0000055997 00000 п. 0000056797 00000 п. 0000057146 00000 п. 0000057938 00000 п. 0000058364 00000 п. 0000059159 00000 п. 0000059697 00000 п. 0000060053 00000 п. 0000060732 00000 п. 0000061027 00000 п. 0000061626 00000 п. 0000062431 00000 п. 0000063214 00000 п. 0000063747 00000 п. 0000064134 00000 п. 0000064157 00000 п. 0000071456 00000 п. 0000071479 00000 п. 0000079553 00000 п. 0000086452 00000 п. 0000087606 00000 п. 0000089191 00000 п. 0000092619 00000 п. 0000097800 00000 п. 0000100607 00000 н. 0000101510 00000 н. 0000104188 00000 п. 0000109925 00000 н. 0000110003 00000 н. 0000110082 00000 н. 0000110943 00000 н. 0000113411 00000 п. 0000120498 00000 н. 0000122863 00000 н. 0000127564 00000 н. 0000129513 00000 н. 0000131529 00000 н. 0000133698 00000 н. 0000133791 00000 н. 0000133904 00000 н. 0000001928 00000 н. 0000002943 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 184 0 объект > endobj 255 0 объект > поток Hb``f````g``Rdd @

.

Как дисциплинировать двухлетнего ребенка

Представьте себе: вы дома, работаете за своим столом. Ваша двухлетняя дочь подходит к вам со своей любимой книгой. Она хочет, чтобы ты ей почитал. Вы ласково говорите ей, что не можете сейчас, но вы прочтете ей через час. Она начинает надуваться. Следующее, что вы знаете, она сидит, скрестив ноги, на ковре и бесконтрольно плачет.

Многие родители не знают, что делать с приступами гнева своих малышей. Может показаться, что вы ничего не добьетесь, потому что ребенок вас не слушает.

Так что же делать?

Вспышки гнева - нормальная часть взросления. Это способ вашего двухлетнего ребенка выразить свое разочарование, когда у него нет слов или языка, чтобы сказать вам, что ему нужно или что он чувствует. Это больше, чем просто «ужасные двойки». Это способ вашего малыша научиться справляться с новыми проблемами и разочарованиями.

Есть способы, которыми вы можете реагировать на вспышки или плохое поведение, не оказывая отрицательного воздействия на вашего двухлетнего ребенка и его развитие.Вот несколько советов об эффективных способах дисциплины вашего малыша.

Это может показаться суровым, но один из ключевых способов реагировать на истерику вашего ребенка - не вовлекать ее. Как только у вашего двухлетнего ребенка случится истерика, его эмоции взяли верх, и разговор с ним или другие меры дисциплинарного воздействия могут не сработать в этот момент. Убедитесь, что они в безопасности, а затем дайте истерике закончиться. Когда они успокоятся, обнимите их и продолжайте день.

Двухлетние дети обычно не устраивают истерики специально, если только они не узнают, что истерика - это самый простой способ привлечь ваше внимание.Вы можете твердо дать им понять, что игнорируете их истерику, потому что такое поведение не способ привлечь ваше внимание. Скажите им строго, но спокойно, что им нужно использовать свои слова, если они хотят что-то вам сказать.

Они могут не иметь полного словарного запаса, чтобы рассказать вам, даже если они знают слова, поэтому поощряйте их другими способами. Вы можете обучить своего малыша языку жестов таким словам, как «я хочу», «больно», «еще», «выпить» и «устал», если он еще не говорит или говорит нечетко.Поиск других способов общения может помочь уменьшить вспышки и помочь вам укрепить связь с вашим ребенком.

Понимание собственных ограничений - это часть дисциплины вашего двухлетнего ребенка. Если вы чувствуете, что злитесь, уйдите. Сделай вдох.

Помните, что ваш ребенок не ведет себя плохо и не пытается вас расстроить. Скорее, они расстроены и не могут выразить свои чувства так, как это делают взрослые. Когда вы успокоитесь, вы сможете должным образом дисциплинировать своего ребенка, чтобы это не навредило.

Ваш малыш хватает емкость с соком и изо всех сил пытается ее открыть. Вы думаете про себя, что это плохо кончится. Вы можете крикнуть своему ребенку, чтобы он подавил сок.

Вместо этого аккуратно возьмите у них емкость. Убедите их, что вы откроете бутылку и нальете им стакан. Вы можете применить эту технику к другим ситуациям, например, если они тянутся за чем-то в шкафу или если они бросают свои игрушки, потому что им трудно достать то, что им нужно.

Протянув руку помощи таким образом, они знают, что они могут попросить о помощи, когда у них возникнут проблемы, вместо того, чтобы пытаться самостоятельно и создавать беспорядок. Но если вы не хотите, чтобы у них был этот предмет, мягким голосом объясните, почему вы его забираете, и предложите замену.

Наш родительский инстинкт состоит в том, чтобы схватить ребенка и увести его от потенциально опасного объекта, к которому он направляется. Но это может вызвать истерику, потому что вы лишаете их того, чего они хотели.Если они попадают в опасность, например, на оживленную улицу, тогда ничего страшного. У всех двухлетних детей будут истерики на пути к тому, чтобы узнать, что они могут и не могут делать; не всякую истерику можно предотвратить.

Другой способ, когда безопасность не ставится под угрозу, - это отвлечься и отвлечься. Назовите их имя, чтобы привлечь их внимание. Как только они заинтересуются вами, позовите их к себе и покажите им еще что-нибудь безопасное.

Это также может сработать до того, как истерика начнет отвлекать их от того, из-за чего они в первую очередь расстраиваются.

Легко расстроиться, когда ваш ребенок устраивает беспорядок. Сегодня они нарисовали мелками все стены. Вчера они заметили грязь от игры на заднем дворе. Теперь вам осталось все это очистить.

Но попробуйте думать, как ваш малыш. Они считают эти занятия развлечением, и это нормально! Они учатся и узнают, что их окружает.

Не удаляйте их из занятия, так как это может вызвать истерику. Вместо этого подождите несколько минут, и они, скорее всего, перейдут к чему-то другому.Или вы можете присоединиться к ним и конструктивно направлять их. Например, начните раскрашивать несколько листов бумаги и предложите им сделать то же самое.

Ваш малыш, как и все малыши, хочет исследовать мир.

Часть этого исследования касается всего, что находится под солнцем. И вы неизбежно будете разочарованы их импульсивным захватом.

Вместо этого помогите им выяснить, что безопасно, а что небезопасно прикасаться. Попробуйте «без касания» для запрещенных или небезопасных предметов, «мягкое касание» для лиц и животных и «да касание» для безопасных предметов.И получайте удовольствие, думая о других словесных ассоциациях, таких как «горячее прикосновение», «холодное прикосновение» или «прикосновение вау», которые помогут приручить блуждающие пальцы вашего малыша.

«Потому что я так сказал» и «потому что я сказал нет» - бесполезные способы дисциплинировать вашего ребенка. Вместо этого установите ограничения и объясните своему ребенку, почему.

Например, если ваш ребенок тянет кошку за шерсть, уберите его руку, скажите ему, что кошке больно, когда он это делает, и вместо этого покажите ему, как нужно гладить. Также установите границы, храня вещи вне досягаемости (например, ножницы и ножи в закрытых ящиках, дверь кладовой закрыта).

Ваш ребенок может расстроиться, если не сможет делать то, что хочет, но, установив ограничения, вы поможете ему научиться самоконтролю.

Если ваш ребенок продолжает свое негативное поведение, вы можете поместить его в тайм-аут. Выберите скучное место, например стул или пол в коридоре.

Пусть ваш малыш сядет в этом месте и подождет, пока он успокоится. Тайм-аут должен длиться около одной минуты на каждый год возраста (например, двухлетний ребенок должен оставаться в тайм-ауте две минуты, а трехлетний - три минуты).Верните ребенка к месту тайм-аута, если он начнет блуждать до истечения времени. Не отвечайте ни на что, что они говорят или делают, пока не истечет тайм-аут. Когда ваш ребенок успокоится, объясните ему, почему вы поместили его в тайм-аут и почему его поведение было неправильным.

Никогда не бейте и не используйте методы контроля шлепков, чтобы наказать ребенка. Такие методы причиняют вред вашему ребенку и усиливают негативное поведение.

Дисциплинирование малыша требует от вас баланса между строгостью и сочувствием.

Помните, что истерики - нормальная часть развития вашего ребенка.Истерики случаются, когда ваш ребенок не знает, как выразить то, что его расстраивает.

Не забывайте сохранять хладнокровие и спокойствие и относиться к своему ребенку с состраданием, решая проблему. Многие из этих методов также помогут предотвратить истерики в будущем.

.

Вирусные инфекции у детей: симптомы, лечение и средства правовой защиты

Вирусы - это небольшие инфекционные агенты, которые не могут выжить вне организма хозяина. Существует множество вирусов, которые могут поражать людей и вызывать ряд заболеваний, таких как простуда, ветряная оспа, СПИД, вирус гриппа и денге. Они вторгаются и размножаются внутри клеток-хозяев. Реакция хозяйских клеток на вирусы в организме приводит к вирусным инфекциям.

Вирусные инфекции могут вызывать повреждение клеток или изменение клеточных функций.Некоторые вирусы могут мешать делению клеток и вызывать рак. Вирусы могут инфицировать определенные органы или ткани тела. Дети, особенно молодые, более уязвимы к вирусным инфекциям, поскольку у них более низкий иммунитет. Респираторные заболевания - распространенные вирусные заболевания в детстве (1).

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о признаках, симптомах, диагностике, лечении и профилактике вирусных инфекций у детей.

Признаки и симптомы вирусной инфекции у ребенка

Лихорадка может быть одним из распространенных симптомов вирусной инфекции.Лихорадка, вызванная вирусами, называется вирусной лихорадкой. Некоторые вирусы могут вызывать небольшое повышение температуры тела, тогда как другие могут вызывать значительное повышение температуры, что требует немедленной помощи.

Следующие признаки и симптомы также часто наблюдаются при вирусных инфекциях (2):

  • Боль в теле
  • Усталость
  • Отсутствие аппетита
  • Слезотечение
  • Головная боль
  • Кашель или чихание
  • Диарея
  • Рвота
  • Сыпь на коже

Эти симптомы могут различаться в зависимости от вируса, вызывающего инфекцию.Многие вирусные инфекции проходят самостоятельно и не требуют особого внимания. Однако это может зависеть от вирусной нагрузки, а некоторые вирусы могут вызывать тяжелые инфекции, требующие госпитализации.

Тип вируса и иммунитет вашего ребенка могут определять, как часто и как долго длятся вирусные инфекции. Некоторые вирусные инфекции могут исчезнуть в течение нескольких дней, тогда как другие могут длиться дольше. Вирусы, такие как ВИЧ, навсегда остаются в организме и продолжают вызывать проблемы, в то время как вирусы герпеса могут оставаться в организме неактивными и часто реактивируются и вызывают заболевание

Причины вирусной инфекции у детей

Некоторые вирусы очень заразны.Заражение вирусами от инфицированных людей или животных может вызывать заболевания. Некоторые вирусы передаются человеку через переносчиков, таких как комары или мухи.

Вирусы могут распространяться через прямой контакт или по воздуху. Они могут передаваться человеку следующими путями (3) (4):

  • Загрязненная пища и вода (глотание)
  • Вдыхание дыхательных капель

Переливание крови

  • Загрязненные иглы
  • Вертикальная передача или врожденная (от матери ребенку)
  • Укусы насекомых, таких как комары, мухи или клещи

Совместное использование игл может часто вызывать заболевания среди подростков, принимающих наркотики, если иглы использовались инфицированными людьми.Некоторые вирусы, такие как герпес, могут передаваться от поцелуев. Вирус денге, вирус Зика и др. Передаются от инфицированных людей здоровым людям через укусы комаров. Вирусы бешенства передаются через укус или царапину инфицированного животного.

Хотя дети могут контактировать с различными типами вирусов в повседневной жизни, это не всегда может приводить к инфекции. Человеческое тело имеет систему защиты от патогенов, включая эпителиальные клетки кожи, которые действуют как физический барьер и иммунная система для атаки вирусов, проникающих в человеческий организм.

Ячейки системы защиты атакуют и уничтожают вирусы. Наша иммунная система имеет способность распознавать вирус, с которым столкнулся организм, и вызывать быстрый иммунный ответ, когда он появляется во второй раз. Однако иногда система организма не может защитить репликацию вируса и часто приводит к инфекциям.

Диагноз

Вирусная инфекция может быть диагностирована путем клинического обследования, часто на основании характера лихорадки и других признаков и симптомов.Ваш врач также может оценить это на основе эпидемий, происходящих в вашем районе. Диагностические тесты могут быть назначены для подтверждения, оценки серьезности или исключения условий.

Вирусные заболевания, такие как ветряная оспа и корь, можно определить, наблюдая за типом и характером кожной сыпи. Вирус бешенства может быть связан с историей укуса животного. Инфекции, связанные с вирусом денге, вирусом Эбола и т. Д., Могут быть эндемическими для некоторых стран.

Следующие тесты часто выполняются для диагностики вирусных инфекций (5):

  • Анализы крови, такие как полный анализ крови
  • Культура крови
  • Полимеразная цепная реакция для идентификации вируса в образцах
  • Тестирование антигена
  • Тесты на антитела

Рентген грудной клетки, КТ, МРТ, ЭКГ, ЭЭГ, УЗИ и т. Д., часто проводятся для выявления каких-либо осложнений, связанных с вирусными инфекциями.

Риски и осложнения

Хотя вирусные инфекции в большинстве случаев проходят самостоятельно, снижение иммунитета и отсутствие поддерживающей терапии могут повысить риск развития осложнений у вашего ребенка. Внезапно возникшая лихорадка может привести к фебрильным припадкам у детей, если вовремя не контролировать ее.

Ниже перечислены некоторые распространенные осложнения вирусных инфекций (6) (7):

  • Бактериальная инфекция
  • Сепсис
  • Энцефалит
  • Менингит
  • Миокардит
  • Повышенный риск рака
  • Повреждение иммунных клеток (ВИЧ)
  • Паралич (полиовирус)
  • Пневмония
  • Острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС)

Эти осложнения могут быть специфичными для микроорганизмов.Некоторые вирусы могут нанести непоправимый вред определенным органам и системам органов и часто быть фатальными. Обратитесь за медицинской помощью, если вирусная инфекция не исчезнет в течение нескольких дней или часто повторяется.

Лечение детских вирусных инфекций

При лечении вирусных инфекций часто требуется поддерживающая терапия, включая лечение симптомов (8). В некоторых случаях может потребоваться противовирусная терапия.

Хотя многие вирусные инфекции не требуют специального лечения, для уменьшения тяжести симптомов могут быть назначены следующие методы лечения:

  • Лихорадка и боли в теле: Ацетаминофен или НПВП
  • Обезвоживание: Пероральные или внутривенные жидкости
  • Диарея : Лоперамид
  • Кожные высыпания: Увлажняющие кремы или антигистаминные препараты, если есть зуд, связанный с высыпаниями
  • Тошнота и рвота : Противорвотные препараты, такие как ондансетрон, или диетические модификации
  • Заложенный нос: Противоотечные средства для носа

Часто, если у ребенка тяжелая респираторная недостаточность, ваш врач может госпитализировать и назначить искусственную вентиляцию легких.Перечисленные выше методы лечения показаны не всем детям с симптомами; Вы можете проконсультироваться с врачом вашего ребенка по поводу соответствующего лечения и дозировки.

Противовирусные препараты препятствуют размножению вирусов в организме: при гриппе, ВИЧ, гепатите С и т. Д. Проводят лечение противовирусными препаратами. Противовирусные препараты часто эффективны против одного или двух типов вирусов, в отличие от антибиотиков, которые могут покрывать широкий спектр бактериальных инфекций.

Осельтамивир, интерферон, ламивудин, зидовудин, ацикловир, рибавирин, ингибиторы обратной транскриптазы и др.несколько примеров противовирусных препаратов. При необходимости врач назначит антибиотик, специфичный для заболевания, после постановки диагноза вашему ребенку (9).

Домашние средства для лечения вирусной инфекции у детей

Если инфекция легкая, вы можете попробовать следующие домашние средства после консультации с врачом, чтобы облегчить симптомы и укрепить иммунную систему.

Домашний уход может включать (10):

  • Достаточно отдыхать , чтобы организм мог бороться с вирусами
  • Предоставление достаточного количества жидкости , чтобы избежать обезвоживания.Это поможет восполнить потерю жидкости из-за лихорадки, рвоты или диареи. Это также может помочь облегчить боль в горле. Вы можете использовать растворы для пероральной регидратации, чтобы восполнить потерю электролитов.
  • Прием небольших частых обедов . Часто предпочтительны продукты с меньшим содержанием жира и сахара. Супы и хорошо приготовленные блюда - лучший выбор. Вы можете избегать сырых овощей или молочных продуктов, если у них есть проблемы с пищеварением.
  • Полоскание горла соленой водой для облегчения боли в горле
  • Вдыхание пара для облегчения заложенности носа
  • Выдача безрецептурных лекарств по рекомендации врача от лихорадки и боли
  • Прием сырой овсянки ванна или кремы для уменьшения зуда из-за высыпаний

Эти процедуры часто способствуют выздоровлению.Однако, если вы заметили у ребенка высокую температуру, признаки обезвоживания или другие серьезные симптомы, вы можете немедленно обратиться за медицинской помощью.

Когда обращаться к врачу

Если вас беспокоит состояние вашего ребенка, вы можете обратиться к врачу. Следующие признаки указывают на то, что вам следует обращаться за медицинской помощью во время вирусного заболевания (7):

  • Высокая температура
  • Сильная боль в теле
  • Непрерывная рвота или диарея
  • Обезвоживание
  • Измененное сознание
  • Судороги
  • Потеря аппетита
  • Проблемы с дыханием
  • Обострение астмы
  • Сильная усталость

Меры профилактики вирусных инфекций

Меры профилактики вирусных инфекций могут различаться в зависимости от типа вируса.Тем не менее, следующие меры могут помочь предотвратить вирусные заболевания (11):

Некоторые прививки делаются как часть планового графика вакцинации, а некоторые делаются, если существует риск заражения этим заболеванием. Вакцины, такие как вакцины против бешенства, вводятся в качестве постконтактной профилактики, то есть после укуса животного.

Вакцины - эффективный способ предотвратить инфекцию. Это процесс оздоровления иммунной системы за счет стимуляции защитной системы организма. Вы можете спросить у врача вашего ребенка необходимую вакцину, в зависимости от возраста ребенка.

Вы можете следовать этим мерам, чтобы снизить риск заражения вирусами (11):

    • Частое мытье рук водой с мылом
    • Избегайте физического контакта с инфицированными людьми
    • Употребление хорошо приготовленной пищи или питье очищенной воды
    • Прикрытие рта и носа салфеткой во время чихания или кашля
    • Использование репеллентов и сеток от насекомых или комаров
    • Отсутствие совместного использования посуды с инфицированным человеком
    • Не касаться глаз, носа и рта немытыми руками

Эти меры могут помочь снизить риск заражения вирусами.Вы можете учить своего ребенка общим правилам с самого раннего возраста. Некоторые вирусные инфекции могут быть очень заразными; Вашему ребенку необходимо оставаться дома, пока он полностью не выздоровеет.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас, вашего ребенка или кого-либо из членов семьи наблюдаются легкие вирусные симптомы во время вспышки тяжелых вирусных заболеваний, таких как коронавирусная инфекция, лихорадка Эбола, лихорадка денге и т. Д., Или если вы живете или путешествуете в группы повышенного риска. области. Антибиотики бесполезны при лечении вирусных заболеваний и могут принести больше вреда, чем пользы.

Есть ли у вас опыт, которым можно поделиться? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи

.

малышей (1-2 года) | CDC

Основные этапы развития

Такие навыки, как сделать первый шаг, впервые улыбнуться и помахать рукой «до свидания», называются вехами развития. Вехи развития - это то, что большинство детей могут сделать к определенному возрасту. Дети достигают вех в том, как они играют, учатся, говорят, ведут себя и двигаются (например, ползут, ходят или прыгают).

В течение второго года малыши больше двигаются и осознают себя и свое окружение.Их желание исследовать новые объекты и людей также возрастает. На этом этапе малыши будут проявлять большую самостоятельность; начинают демонстрировать вызывающее поведение; узнать себя

.

Кариес зубов (кариес) у детей от 2 до 11 лет

Вернуться наверх

Единицы измерения

Кариес зубов измеряется стоматологом, который осматривает зубы ребенка и фиксирует зубы с необработанным кариесом и зубы с пломбами. Это дает три важных числа:

.
  • футов (пломбированные зубы): это количество пролеченных зубов с кариесом, что указывает на доступ к стоматологической помощи;
  • dt (кариес): это количество не леченных кариесов, которое измеряет неудовлетворенную потребность; и
  • dft (кариес и пломбирование зубов): это сумма ft и dt, которая является мерой общей продолжительности разрушения зубов у человека.

В дополнение к подсчету разрушенных и запломбированных зубов, эта же информация может быть собрана на уровне поверхности зубов. Поскольку у каждого зуба несколько поверхностей, подсчет разрушенных или заполненных поверхностей позволяет более точно определить степень разрушения. В следующих таблицах перечислены оба метода измерения кариеса.

Вернуться наверх

Кариес первичных (детских) зубов

Общий кариес молочных зубов у детей от 2 до 11 лет снизился с начала 1970-х до середины 1990-х годов.С середины 1990-х годов и до последнего (1999-2004 гг.) Национального обследования здоровья и питания эта тенденция изменилась на противоположную: было обнаружено небольшое, но значительное увеличение первичного кариеса. Эта обратная тенденция была более серьезной у детей младшего возраста. В таблицах 1–4 представлены отдельные оценки кариеса молочных зубов у детей в возрасте 2–11 лет и для выбранных подгрупп.

Вернуться наверх

Кариес первичных зубов у детей (распространенность)

  • 42% детей от 2 до 11 лет имели кариес молочных зубов.
  • Дети чернокожего и латиноамериканского происхождения, а также дети, живущие в семьях с более низким доходом, страдают от упадка сильнее.

Таблица 1: Процент детей с кариесом первичных зубов

Распространенность кариеса молочных зубов (dft) среди молодежи в возрасте от 2 до 11 лет по отдельным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Процент кариеса молочных зубов
Возраст
от 2 до 5 лет 27.90
от 6 до 11 лет 51,17
Пол
Мужской 44,43
Внутренний 39,80
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 38,56
Черный, неиспаноязычный 43,34
Американский мексиканец 55.40
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 54,33
от 100% до 199% 48,75
Более 200% 32,30
Всего 42,17

Источник данных: Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) было важным источником информации о здоровье полости рта и стоматологической помощи в Соединенных Штатах с начала 1970-х годов.В таблицах с 1 по 8 представлены последние данные NHANES (собранные в период с 1999 по 2004 год) относительно кариеса зубов у детей.

Вернуться наверх

Кариес первичных детских зубов (неудовлетворенные потребности)

  • 23% детей от 2 до 11 лет имеют нелеченый кариес.
  • Дети чернокожего и латиноамериканского происхождения, а также дети, живущие в семьях с более низким доходом, чаще страдают от распада.

Таблица 2: Процент детей с нелеченым кариесом первичных зубов

Распространенность нелеченого кариеса молочных зубов (dt) среди молодежи в возрасте от 2 до 11 лет по отдельным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Процент с нелеченным кариесом молочных зубов (dt)
Возраст
от 2 до 5 лет 20.48
от 6 до 11 лет 24,49
Пол
Мужской 24,16
Внутренний 21,66
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 19,47
Черный, неиспаноязычный 27.58
Американский мексиканец 33,09
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 32,52
от 100% до 199% 28,40
Более 200% 15,01
Всего 22,94

Источник данных: Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) было важным источником информации о здоровье полости рта и стоматологической помощи в Соединенных Штатах с начала 1970-х годов.В таблицах с 1 по 8 представлены последние данные NHANES (собранные в период с 1999 по 2004 год) относительно кариеса зубов у детей.

Вернуться наверх

Кариес первичных детских зубов (степень тяжести)

  • У детей от 2 до 11 лет в среднем 1,6 кариеса молочных зубов и 3,6 кариеса молочных поверхностей.
  • Подгруппы чернокожих и латиноамериканцев, а также лица с более низким доходом имеют более серьезный кариес молочных зубов.
  • Подгруппы чернокожих и латиноамериканцев, а также лица с более низким доходом имеют больше нелеченных молочных зубов.

Таблица 3: Первичные зубы, степень разрушения, измеренная по количеству пораженных зубов

Среднее количество кариесов, пломб, кариесов или молочных зубов среди молодых людей в возрасте от 2 до 11 лет по выбранным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Молочные зубы с кариесом (dt) Пломбированные молочные зубы (футы) Полное кариес или пломбирование молочных зубов (dft)
Возраст
от 2 до 5 лет 0.71 0,47 1,17
от 6 до 11 лет 0,58 1,26 1,84
Пол
Мужской 0,66 1.01 1,67
Внутренний 0,59 0,89 1,48
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 0.53 0,93 1,46
Черный, неиспаноязычный 0,72 0,73 1,45
Американский мексиканец 0,90 1,28 2,18
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 1.01 1,33 2,34
от 100% до 199% 0,80 1,09 1,89
Более 200% 0,34 0,70 1,07
Всего 0,63 0,95 1,58

Источник данных: Среднее число кариесов, пломб, кариес или пломбирование молочных зубов среди молодых людей в возрасте от 2 до 11 лет, по отдельным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.

Таблица 4: Первичные зубы, степень разрушения, измеренная по количеству пораженных поверхностей зубов

Среднее количество разрушенных, пломбированных, разрушенных или пломбированных поверхностей молочных зубов среди молодых людей в возрасте от 2 до 11 лет по выбранным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Старые первичные поверхности (ds) Заполненные первичные поверхности (fs) Полное разрушение или заполнение первичных поверхностей (dfs)
Возраст
от 2 до 5 лет 1.25 1,33 2,58
от 6 до 11 лет 0,98 3,32 4,30
Пол
Мужской 1,17 2,78 3,95
Внутренний 0,99 2,29 3,28
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 0.92 2,55 3,46
Черный, неиспаноязычный 1,22 1,80 3,02
Американский мексиканец 1,47 3,25 4,72
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 1.84 3,79 5,63
от 100% до 199% 1,39 3,05 4,45
Более 200% 0,53 1,75 2,28
Всего 1,08 2,55 3,63

Источник данных: Среднее число кариесов, пломб, кариес или пломбирование молочных зубов среди молодых людей в возрасте от 2 до 11 лет, по отдельным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.

Вернуться наверх

Кариес постоянных (взрослых) зубов

С начала 1970-х до середины 1990-х годов количество кариеса постоянных зубов у детей сократилось.Значительные различия наблюдаются в некоторых группах населения. В таблицах 5–8 представлены отдельные оценки кариеса постоянных зубов у детей в возрасте 2–11 лет и для выбранных подгрупп.

Вернуться наверх

Кариес постоянных зубов у взрослых (распространенность)

  • 21% детей от 6 до 11 лет имели кариес постоянных зубов.
  • Дети латиноамериканского происхождения и дети, живущие в семьях с низким доходом, чаще страдают кариесом постоянных зубов.

Таблица 5: Процент детей с кариесом постоянных зубов

Распространенность кариеса постоянных зубов (DFT) среди молодежи в возрасте 6–11 лет по отдельным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Процент кариеса постоянных зубов
Возраст
от 6 до 8 лет 10.16
от 9 до 11 лет 31,36
Пол
Мужской 19,36
Внутренний 22,87
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 18,59
Черный, неиспаноязычный 19,03
Американский мексиканец 30.76
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 28,28
от 100% до 199% 24,09
Более 200% 16,31
Всего 21,06

Источник данных: Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) было важным источником информации о здоровье полости рта и стоматологической помощи в Соединенных Штатах с начала 1970-х годов.В таблицах с 1 по 8 представлены последние данные NHANES (собранные в период с 1999 по 2004 год) относительно разрушения зубов (кариеса) у детей.

Вернуться наверх

Кариес постоянных зубов у взрослых (неудовлетворенные потребности)

  • 8% детей от 6 до 11 лет имеют нелеченый кариес.
  • Дети латиноамериканского происхождения и дети, живущие в семьях с более низким доходом, чаще страдают от распада.

Таблица 6: Процент детей с нелеченным кариесом постоянных зубов

Распространенность нелеченого кариеса постоянных зубов (DT) среди молодежи в возрасте 6–11 лет по отдельным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Процент с нелеченным кариесом постоянных зубов (DT)
Возраст
от 6 до 8 лет 4.05
от 9 до 11 лет 11,05
Пол
Мужской 7,45
Внутренний 7,91
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 5,56
Черный, неиспаноязычный 8.55
Американский мексиканец 12,71
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 11,76
от 100% до 199% 11,94
Более 200% 3,57
Всего 7,65

Источник данных: Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) было важным источником информации о здоровье полости рта и стоматологической помощи в Соединенных Штатах с начала 1970-х годов.В таблицах с 1 по 8 представлены последние данные NHANES (собранные в период с 1999 по 2004 год) относительно кариеса зубов у детей.

Вернуться наверх

Кариес постоянных зубов у взрослых (степень тяжести)

  • У детей от 6 до 11 лет около 0,45 постоянных зубов с кариесом и 0,68 постоянных поверхностей с разрушением.
  • Подгруппы чернокожих и латиноамериканцев, а также лица с более низким доходом имеют более серьезный кариес как постоянных зубов, так и поверхностей.
  • Подгруппы чернокожих и латиноамериканцев, а также лица с более низким доходом имеют больше необработанных постоянных зубов и поверхностей.

Таблица 7: Постоянные зубы, степень разрушения зубов, измеренная по количеству пораженных зубов

Среднее количество кариесов, пломб, кариесов или постоянных зубов среди молодых людей в возрасте 6–11 лет по выбранным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Постоянные зубы с кариесом (DT) Пломбированные постоянные зубы (FT) Полное кариес или пломбирование постоянных зубов (DFT)
Возраст
от 6 до 8 лет 0.06 0,13 0,19
от 9 до 11 лет 0,19 0,50 0,69
Пол
Мужской 0,11 0,29 0,41
Внутренний 0,14 0,34 0,49
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 0.08 0,29 0,38
Черный, неиспаноязычный 0,14 0,27 0,43
Американский мексиканец 0,22 0,47 0,70
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 0,18 0,44 0,63
от 100% до 199% 0.21 0,33 0,55
Более 200% 0,05 0,26 0,32
Всего 0,12 0,32 0,45

Источник данных: Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) было важным источником информации о здоровье полости рта и стоматологической помощи в Соединенных Штатах с начала 1970-х годов.В таблицах с 1 по 8 представлены последние данные NHANES (собранные в период с 1999 по 2004 год) относительно кариеса зубов у детей.

Таблица 8: Постоянные зубы, степень разрушения зубов, измеренная по количеству пораженных поверхностей зубов

Среднее количество разрушенных, пломбированных, разрушенных или пломбированных поверхностей постоянных зубов среди молодых людей в возрасте 6–11 лет по выбранным характеристикам: США, Национальное обследование здоровья и питания, 1999–2004 гг.
Характеристика Разрушенные постоянные поверхности (DS) Заполненные постоянные поверхности (FS) Полное разрушение или заполнение постоянных поверхностей (DFS)
Возраст
от 6 до 8 лет 0.07 0,19 0,29
от 9 до 11 лет 0,26 0,76 1,06
Пол
Мужской 0,15 0,45 0,61
Внутренний 0,20 0,52 0,76
Раса и этническая принадлежность
Белый, неиспаноязычный 0.10 0,42 0,55
Черный, неиспаноязычный 0,21 0,43 0,70
Американский мексиканец 0,30 0,81 1,12
Состояние бедности (Доход по сравнению с федеральным уровнем бедности)
Менее 100% 0,28 0,69 1,02
от 100% до 199% 0.29 0,51 0,82
Более 200% 0,06 0,38 0,47
Всего 0,17 0,48 0,68

Источник данных: Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) было важным источником информации о здоровье полости рта и стоматологической помощи в Соединенных Штатах с начала 1970-х годов.В таблицах с 1 по 8 представлены последние данные NHANES (собранные в период с 1999 по 2004 год) относительно кариеса зубов у детей.

Вернуться наверх .

младенцев (0–1 год) | CDC

Основные этапы развития

Такие навыки, как сделать первый шаг, впервые улыбнуться и помахать рукой «до свидания», называются вехами развития. Вехи развития - это то, что большинство детей могут сделать к определенному возрасту. Дети достигают вех в том, как они играют, учатся, говорят, ведут себя и двигаются (например, ползут, ходят или прыгают).

В первый год младенцы учатся фокусировать свое видение, дотягиваться, исследовать и узнавать о вещах, которые их окружают.Когнитивное развитие или развитие мозга означает процесс изучения памяти, языка, мышления и рассуждений. Изучение языка - это больше, чем просто издавать звуки («лепетать») или говорить «ма-ма» и «да-да». Слушание, понимание и знание имен людей и вещей - все это часть языкового развития. На этом этапе у детей также развиваются узы любви и доверия со своими родителями и другими людьми, что является частью социального и эмоционального развития. То, как родители обнимают, держат и играют со своим ребенком, заложит основу того, как они будут взаимодействовать с ними и другими людьми.

Положительных советов для родителей

Ниже приведены некоторые вещи, которые вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время:
  • Поговорите с малышом. Она найдет ваш голос успокаивающим.
  • Ответьте, когда ваш ребенок издает звуки, повторяя звуки и добавляя слова. Это поможет ему научиться пользоваться языком.
  • Читайте своему малышу. Это поможет ей развить и понимать язык и звуки.
  • Пойте своему малышу и включите музыку. Это поможет вашему ребенку развить любовь к музыке и поможет развитию его мозга.
  • Хвалите своего ребенка и уделяйте ему много внимания.
  • Проводите время, обнимая и держа ребенка на руках. Это поможет ему почувствовать заботу и безопасность.
  • Играйте с малышом, когда он бодр и расслаблен. Внимательно наблюдайте за малышом на предмет признаков усталости или суетливости, чтобы он мог отдохнуть от игры.
  • Отвлекайте ребенка игрушками и перемещайте его в безопасные места, когда он начинает двигаться и прикасаться к вещам, к которым не следует прикасаться.
  • Позаботьтесь о себе физически, морально и эмоционально.Воспитание может быть тяжелым трудом! Когда вы чувствуете себя хорошо, легче получать удовольствие от своего новорожденного и быть позитивным и любящим родителем.

Лист с советами для родителей

Безопасность детей прежде всего

Когда ребенок становится частью вашей семьи, пора убедиться, что ваш дом - безопасное место. Поищите в доме вещи, которые могут быть опасны для вашего ребенка. Ваша работа как родителей - создать безопасный дом для своего ребенка. Также важно, чтобы вы предприняли необходимые шаги, чтобы убедиться, что вы морально и эмоционально готовы к рождению ребенка.Вот несколько советов, как обезопасить вашего ребенка:

  • Не трясите малыша― никогда ! У младенцев очень слабые мышцы шеи, которые еще не могут поддерживать голову. Если вы встряхнете ребенка, вы можете повредить его мозг или даже вызвать его смерть.
  • Убедитесь, что вы всегда укладываете ребенка спать на спину, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (обычно известный как СВДС). Подробнее о новых рекомендациях по безопасному сну для младенцев читайте здесь.
  • Защитите своего ребенка и семью от пассивного курения.Не позволяйте никому курить в вашем доме.
  • Посадите ребенка в детское автокресло, повернутое против движения, на заднем сиденье, пока он едет в машине. Это рекомендовано Национальным управлением безопасности дорожного движения в формате pdf [1,15 МБ / 1 страница] внешний значок.
  • Предотвратите удушье ребенка, нарезав ему еду небольшими кусочками. Кроме того, не позволяйте ей играть с маленькими игрушками и другими вещами, которые ей будет легко проглотить.
  • Не позволяйте ребенку играть с чем-либо, что может закрывать его лицо.
  • Никогда не носите горячие жидкости или продукты рядом с ребенком или держа его на руках.
  • Вакцины (прививки) важны для защиты здоровья и безопасности вашего ребенка. Поскольку дети могут заболеть серьезными заболеваниями, важно, чтобы ваш ребенок делал правильные прививки в нужное время. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы убедиться, что ребенку сделаны прививки.

Здоровые тела

  • Грудное молоко удовлетворяет все потребности вашего ребенка в течение первых 6 месяцев жизни.В возрасте от 6 до 12 месяцев ваш ребенок узнает о новых вкусах и текстуре здоровой твердой пищи, но грудное молоко по-прежнему должно быть важным источником питания.
  • Кормите ребенка медленно и терпеливо, поощряйте его пробовать новые вкусы, но без силы, и внимательно следите, чтобы убедиться, что он все еще голоден.
  • Грудное вскармливание - это естественный способ кормить ребенка, но это может быть непросто. Если вам нужна помощь, вы можете позвонить в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 800-994-9662 или получить помощь в режиме онлайн по адресу http: // www.womenshealth.gov/breastfeedingexternal значок. Вы также можете позвонить в местную программу WIC, чтобы узнать, имеете ли вы право на получение поддержки по грудному вскармливанию со стороны медицинских работников или консультантов-сверстников. Или перейдите по адресу http://www.ilca.org/why-ibclc/falcexternal icon, чтобы найти в вашем районе международного советника по грудному вскармливанию.
  • Держите вашего ребенка активным. Возможно, она пока не умеет бегать и играть, как «большие дети», но она может многое сделать, чтобы ее маленькие ручки и ножки двигались в течение дня.Спуск на пол для движения помогает вашему ребенку стать сильнее, учиться и исследовать.
  • Старайтесь не держать ребенка в качелях, колясках, креслах-качалках и блюдцах для упражнений слишком долго.
  • Ограничить экранное время. Для детей младше 18 месяцев Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы младенцы не использовали экранные средства информации, кроме видеочата.
  • Убедитесь, что ваш ребенок спит рекомендуемое количество сна каждую ночь: для младенцев 4–12 месяцев 12–16 часов в сутки (включая дневной сон)

Для получения дополнительной информации

.

Смотрите также