Препараты от насморка кормящей маме


капли в нос при лактации маме

Насморк – это предвестник ринита или острого респираторного заболевания. Развитие болезни ведет к появлению новых симптомов: кашлю, повышению температуры, болезненным ощущениям в горле. Легкая форма ринита легко излечивается в домашних условиях. Осложненное заболевание требует медицинского наблюдения. Особенно важно посещение врача при вскармливании грудью, если температура и насморк сохраняются несколько дней.

Сам по себе насморк – всего лишь симптом, который может свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания

Проявления насморка

ОРЗ – это общее название для простудных заболеваний, вызванных разными вирусами. Атака каждого вида вируса проходит локализовано, затрагивая определенные области. Насморк возникает из-за активизации риновирусов, атакующих слизистую гайморовых пазух носа. Негативное воздействие риновирусов провоцирует появление выделений и отечности слизистой. Протекание насморка выражается двумя фазами:

  1. Первая фаза. Выделения обильные и жидкие, свидетельствующие о начальном поражении слизистой. Постоянное или прерывистое чихание, слезоточивость и покрасневшие глаза.
  2. Вторая фаза. Выделения густые, слизистой консистенции. Проявляются на 3 день заболевания. Вытекающая из носа слизь приобретает белый цвет с желтым или бежевым оттенком. Такой характер выделений объясняется действием иммунных сил в области слизистой носа.

Как защитить младенца от насморка мамы?

Инфекционный насморк у кормящей мамы может перейти на ребенка, если не принять меры по защите крохи от заболевания мамы. Кормящая женщина, чтобы не заразить младенца, должна соблюдать следующие правила:

  • приступать к кормлению только в защитной маске;
  • поддерживать в помещении влажность в районе 65-75%;
  • регулярно проводить проветривание и следить за температурой комнаты, чтобы она составляла 21-23 градуса;
  • часто проводить смену одежды, в которой мама кормит ребенка.
Защитить ребенка от бактерий при кормлении поможет обычная медицинская маска

Как правильно лечить насморк?

Выяснив, что насморк не относится к отдельному заболеванию, а служит одним из признаков ОРЗ, естественно предположить, что и его лечение проводится комплексно. Рассмотрим основные составляющие терапии:

  • Постельный режим. Направлен на облегчение протекания заболевания и сокращение его длительности. Необходимо поддерживать его 2-3 дня, чтобы не допустить утяжеления заболевания.
  • Обильное питье. Увеличьте количество потребляемой жидкости: чай, компот, вода без газа. Напитки помогут вывести токсины, образующиеся при активной деятельности вирусов, улучшат общее состояние кормящей мамы.
  • Влажный и свежий воздух. Находясь продолжительное время в помещении, старайтесь поддержать в нем нормальную влажность, регулярно проветривайте комнаты. Показатель влажности нельзя опускать ниже 60%, иначе слизистые носа будут испытывать дискомфорт от пересыхания, слизь станет хуже отделяться, препятствуя работе иммунной защиты. Для отопительного сезона используйте бытовой увлажнитель.
  • Поддерживайте температуру воздуха в доме в районе +22 градусов.
  • Понижение температуры тела. Простуда во время лактации часто вызывает подъем температуры (рекомендуем прочитать: простуда у кормящей матери: как и чем лечить?). Спешить принимать жаропонижающие не стоит, если градусник показывает меньше 38,5. Сбивать небольшое повышение нерационально, поскольку это показатель борьбы вашего организма с инфекцией. Иммунная система производит антитела, убивающие вирусы. Температуру выше 38, 5 градусов снимут парацетамол или ибупрофен. Оба препарата обладают анальгетическим действием, снимают головную боль и простудную лихорадку. Кроме того, ибупрофен оказывает и противовоспалительное действие.

Заболев ОРЗ, не стоит прекращать кормить малыша грудью. Выработанные вашим организмом антитела поступают к ребенку через материнское молоко, усиливая его иммунитет. Поднявшаяся температура – тоже не повод отнимать малыша от груди. Лучше наоборот почаще давать ее крохе, так вы поможете себе сохранить нормальную лактацию и ребенка не оставите голодным.

Во время лечения лучше сохранять постельный режим и активно лечиться разрешенными средствами

Какие препараты разрешены к применению?

Применение средств против насморка, когда вы даете ребенку грудь, проводится симптоматически – прибегайте к лекарствам, ориентируясь на свое самочувствие. Выясним, чем лечить насморк кормящей маме. Заложенность носа помогут устранить сосудосуживающие препараты. Если же вы можете дышать свободно, не стоит прокапывать нос. Обратимся к мнению гинеколога Светланы Вавилонской. Ведущий специалист кафедры МГМУ говорит о том, что для ОРЗ типичен короткий срок протекания. Против насморка можно использовать капли с противомикробным, сосудосуживающим и увлажняющим действием. Посмотрим, что предлагают нам аптеки.

Сосудосуживающие препараты

Сосудосуживающие препараты производятся на основе различных активных веществ. Здравоохранением России для кормящих женщин разрешены к применению такие препараты: «Тизин», «Нафтизин», «Називин» и «Галазолин». Действие лекарств направлено на снятие отечности слизистой, облегчение дыхания. Практическое использование препаратов определило некоторые из них как нежелательные к применению в период грудного вскармливания. Так, «Нафтизину» присвоен второй уровень опасности. Несмотря на то что активное вещество нафазолин не изучалось на степень влияния на лактацию, медики не советует им злоупотреблять.

Отмечается тот факт, что медиками получены данные о побочных эффектах препарата, проявляющихся у грудных детей. Несмотря на низкий уровень секреции препарата в грудном молоке, «Нафтизин» может стать причиной тонуса сосудов, сердечной аритмии, раздражительности у грудничка. Длительное применение лекарства мамой вызывает снижение лактации.

Активные вещества и их характеристики

  • «Називин», «Ноксрей», «Назол» (рекомендуем прочитать: инструкция по применению капель «Називин» для новорожденных ). Рабочее вещество – оксиметазолин. Справочник E-LACTANCIA относит капли к первому уровню опасности, указывая на малый риск побочных эффектов для мамы и малыша. Обладают невыраженной секрецией в грудное молоко, однако могут вызвать сердечную аритмию и гипертонию. Рекомендуется строгая дозировка и прием длительностью не более 3-х дней.
  • «Назол» – комбинированный препарат с фенилэфрином. Действует против отечности. Применяется в детской терапии до 1 года. Обладает минимальной биодоступностью, что исключает побочные действия при местном применении. Исследования рабочего вещества, проведенные в 2014 году, подтвердили безопасность фенилэфрина в малых дозах.
  • «Азеластин», «Аллергодил» – оба препарата содержат активное вещество азеластин. Относятся к антигистаминным средствам, уровень секреции в грудное молоко минимален. E-LACTANCIA относит их к препаратам с местным действием и малым риском. Рекомендованы в терапии аллергического и инфекционного насморка. Устраняют сильную заложенность и обильные выделения из носа. Показаны при вскармливании и составы, произведенные на основе цетиризина и лоратадина.
  • «Флутиказон», «Назарел», «Фликсоназе», «Назонекс», Мометазон – линейка глюкокортикостероидных препаратов нового поколения. Совместимость с кормлением молоком доказана международными исследованиями и подтверждена справочником E-LACTANCIA. Обладают выраженным действием против отеков и воспалений. Уровень абсорбции минимален. Принимают сразу после кормления, чтобы уменьшить концентрацию активных элементов в молоке до микропоказателей.

Кстати, популярные «Нафтизин» и «Фармазолин» способны больше навредить грудничку, чем представленные нами стероидные препараты нового поколения. Тем не менее, учитывая сложный состав препаратов и синтетическое происхождение, необходима консультация специалиста. Врач подберет вам наиболее щадящий вариант лечения, чтобы обезопасить здоровье ваше и малыша от нежелательных побочных проявлений.

Препарат Аллергодил – это антигистаминное средство, разрешенное для применения при грудном вскармливании (подробнее в статье: чем лучше лечить кашель при грудном вскармливании?)

Противомикробные средства

Кормящей матери подойдут противомикробные средства на растительной основе. Например, можно взять капли «Пиносол». Препарат разрешен при грудном вскармливании с оговоркой на возможные индивидуальные реакции, связанные с аллергией на состав средства. Внимательно прочтите, что входит в препарат. Если на какое-нибудь растительное составляющее (масла сосны, мяты, эвкалипта) вы и раньше замечали аллергические проявления, откажитесь от его покупки.

Нельзя кормящей женщине лечить насморк и ОРЗ народными средствами, подразумевающими использование эфирных масел тмина, аниса, чайного дерева. Ингаляции с такими компонентами также обостряют аллергию. Уверены, что у вас нет аллергии на указанные вещества – используйте масла для домашних ингаляций. Готовьте состав из расчета 2-3 капли средства на кастрюлю горячей воды. Процедура вдыхания паров длится около 10 минут.

Прибегать при кормлении грудью к ингаляциям с луком или чесноком не стоит. Несмотря на стойкое убеждение о высоких противовирусных свойствах этих растений, при лактации они опасны.

Оказывая мощное воздействие на слизистую носа, они сильно пересушивают ее, можно даже получить ожог. Ухудшается проходимость носоглотки, нарушается продуктивность слизистой, организм плохо противостоит инфекции.

Увлажняющие средства

Потребность в увлажняющих составах при рините связана с раздражением слизистой носа, которое необходимо устранить, чтобы снизить тяжесть протекания заболевания. Увлажняющие препараты производятся из обычных солевых растворов или из морской воды. Попадая на слизистую, они увлажняют ее, повышая защиту от вирусов. Мамам, кормящим молоком, можно брать для промывания «Салин», «Носоль», «Аквамарис» (подробнее в статье: капли Аквамарис: инструкция по применению для новорожденных). Препараты способны разжижать вязкую слизь, обеспечивая быстрое освобождение носового прохода и облегчая дыхание.

Приверженцам домашних методов можем посоветовать готовить солевые растворы самостоятельно. Налейте в стакан теплой воды, растворите в ней чайную ложку соли, закапывайте пипеткой или перелейте приготовленное средство в пузырек с распылителем. Спринцевать нос нельзя. Струя, попадающая в носоглотку под высоким давлением, может перетечь в слуховой проход и попасть в среднее ухо. Раздражение среднего уха приведет к отиту, тогда к ОРЗ добавится более тяжелое заболевание.

Если насморк не удалось вылечить, сопли продолжают течь, состояние не улучшается, сходите к врачу. Продлевающийся после лечения ринит свидетельствует о бактериальной инфекции в носовых пазухах. Немедленно обращайтесь к отоларингологу, если выделения из носа окрасились в зеленый цвет или к ним добавилась головная боль (рекомендуем прочитать: что выпить кормящей маме от головной боли?). Затягивать с лечением заболевания нельзя, особенно при лактации.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

как лечить насморк кормящей маме

Лечить насморк у кормящей мамы нужно так, чтобы сохранить лактацию, не навредить малышу и максимально быстро побороть симптомы простуды. Самостоятельно разобраться во множестве препаратов и капель для носа сможет далеко не каждая пациентка, особенно в то время, когда вся энергия направлена на новорождённого малыша. В статье найдутся ответы на актуальные вопросы о том, как правильно лечить насморк при лактации.

Причины развития

Ринит (насморк) представляет собой воспалительный процесс слизистой полости носа. Эта патология может возникать самостоятельно, но чаще является проявлением простуды, ОРЗ или другой болезни респираторного тракта. Причиной ринита становятся:

  1. Бактерии. Болезнь могут вызвать условно-патогенные микробы, которые всегда присутствуют на слизистой носа в небольших количествах, а при снижении местного иммунитета начинают активно размножаться, вызывая воспалительный процесс.
  2. Вирусы (гриппа, риновирус, аденовирус). Попадая в организм воздушно-капельным путём от больного человека или вирусоносителя, эти микробы внедряются в слизистую оболочку носа и вызывают болезнь.
  3. Аллергическая реакция. Насморк с прозрачным отделяемым, слезотечением, чиханием и зудом может быть проявлением аллергии на различные аллергены.
  4. Грибки, инородные тела – эти причины насморка встречаются реже.

Когда у мамы насморк, то перед началом терапии нужно выяснить причину заболевания. Препараты, эффективные при одном типе ринита, могут не сработать при других формах.

Принципы лечения ринита (насморка)

Лечение насморка при грудном вскармливании (ГВ) зависит от причины, которая его вызвала, стадии и жалоб пациентки.

Стадии болезни

  1. Сухое раздражение. Длится 1-2 дня. Присутствует сухость и жжение в носу. Выделений из носа может ещё не быть. Ощущается отёчность и заложенность носа, может подняться .
  2. Этап серозно-гнойных выделений. Это период разгара заболевания. Женщину беспокоит отделяемое из носа различного характера, наблюдается повышенная температурная реакция и признаки интоксикации организма (ломота в суставах, головные боли, озноб, жар). Нос заложен, нарушается обоняние, может закладывать уши и присоединяться симптомы поражения других отделов дыхательной системы: кашель, боль в горле, осиплость голоса.
  3. Период восстановления. На этой стадии наблюдаются процессы репарации. Отёчность носа ещё беспокоит пациентку, но количество отделяемого сокращается, и состояние здоровья постепенно возвращается в норму.

Лечить насморк на каждой из стадий нужно по-разному, чтобы получить максимальный эффект. Кроме этого, препараты не должны вызывать побочных эффектов у малыша.

Лечение

  1. Системные средства используются только в случаях тяжёлых вирусно-бактериальных инфекций, которые сопровождаются характерными симптомами.
  2. Местные лекарства должны быть безопасными и не влиять на лактацию.
  3. Насморк – не повод прекращать ГВ. Женщина может продолжать кормить грудничка даже на фоне невысокой температуры, соблюдая при этом принципы профилактики, чтобы не заразить ребёнка.
  4. Большое значение имеет режим: обильное питьё, полноценный сон и рацион, микроклимат в жилом помещении.

Разрешённые капли от насморка при ГВ

Назальные спреи обычно считаются совместимыми с грудным вскармливанием [1].

Снять заложенность носа, уничтожить микробы, увлажнить слизистую помогут местные спреи и капли с различными эффектами. Часть из них противопоказана от насморка кормящей женщине, а другие могут быть использованы после консультации с доктором.

Сосудосуживающие средства

Сосудосуживающие капли в нос при грудном вскармливании применять нежелательно. Эти средства обладают кратковременным симптоматическим действием, при длительном использовании вызывают привыкание и негативные эффекты. Если мамочка совсем не может дышать носом, эти препараты могут быть использованы как средство экстренной помощи, но не более 5-6 дней.

Таблица 1 – Наименование сосудосуживающих капель

Действующее вещество:Торговые названия:
ОксиметазолинНазивин, Назол, Нозакар
КсилометазолинГалазолин, Для Нос, Снуп
НафазолинНафтизин, Санорин
ТрамазолинЛазолван Рино, Адрианол
ФенилэфринВиброцил, Назол Бэби

При правильном применении сосудосуживающие компоненты почти не всасываются в системный кровоток и не попадают в грудное молоко. Однако клинических контролируемых исследований для кормящих мам не проводилось, поэтому эти капли для носа считаются потенциально опасными.

Выбирая назальные капли от насморка, лучше остановиться на каплях с детскими дозировками, например, Назол беби.

Гормональные спреи

В состав таких спреев входят гормоны разных поколений, которые работают только на уровне слизистой носа и не вызывают системных эффектов. Представители этого класса: Морис, Назонекс, Авамис, Фликсоназе. Все эти спреи обладают накопительным действием и начинают работать только спустя 3-4 дня после первого применения и продолжают оказывать влияние даже после отмены препарата.

Частыми побочными эффектами являются сухость в носу и небольшие носовые кровотечения. Справиться с этими негативными последствиями помогают масла и увлажняющие солевые растворы, которые хорошо работают в отношении длительных затяжных ринитов с аллергическим компонентом.

Увлажняющие растворы и спреи

Существует широкий перечень препаратов на основе морской воды с разной концентрацией солей. Популярные представители: Аквамарис, Салин, Долфин, Ринолюкс, Хьюмер. Средства этой группы безопасны при лактации, они не вызывают отрицательных эффектов и привыкания. Могут быть использованы для грудных детей с первых дней жизни. Если насморк небольшой и заложенности почти нет, то лучше воспользоваться именно этими средствами.

Растительные капли

В этой группе находятся масляные капли Пиносол. В их состав входят масла: сосны, мяты, эвкалипта, тимол. Такие капли обладают свойствами снимать воспаление и отёк слизистой оболочки носа, одновременно увлажняя её, и способствуя регенерации клеток. Благодаря входящим в состав компонентам Пиносол оказывает дезинфицирующее действие на вирусы и бактерии.

Не используется у женщин со склонностью к аллергическим реакциям и непереносимостью составляющих капель.

Иммуномодуляторы

Для профилактики и при первых признаках вирусной инфекции можно воспользоваться таким средством, как Деринат (в каплях). Это иммуностимулятор, который активирует различные звенья иммунитета. Использовать его можно кормящим мамам и новорождённым детям. Назначается при ОРВИ, ОРЗ, а также при воспалительных болезнях носоглотки. Широко используется как профилактическое средство при вирусных инфекциях.

Таблица 2 – Разрешенные капли при ГВ

Название:Активный компонент:Действие:Цена, руб:
НазолОксиметазолинСосудосуживающий эффект190
ПиносолМасла сосны, мяты, эвкалипта, тимолПротивоотечный, антимикробный и противовоспалительный эффект160
НазонексМометазонПротивоаллергический эффект, снимает отек и воспаление500
ДеринатДезоксирибонуклеат натрияИммуностимулирующее действие360
АквамарисМорская водаУвлажняющий, противоотечный, очищающий эффект130
НазивинОксиметазолинСужает сосуды, устраняет заложенность, облегчает носовое дыхание150
ВитаонЭкстракт мяты, сосны, шиповника, полыни, тысячелистника, фенхеля, ромашки и других целебных травПротивомикробное. Противовоспалительное, заживляющее действие220

Народные средства

Альтернативная медицина предлагает кормящей маме свои рецепты для лечения насморка. Вспомним самые популярные варианты:

  1. Промывания носа отварами целебных трав или солевым раствором.
  2. Домашние капли на основе алоэ. Для их приготовления нужно взять столовую ложку оливкового масла и добавить туда 3-4 капли свежевыжатого сока алоэ. Капать 3-4 раза в день до 10 дней.
  3. Паровые ингаляции с отварами календулы, чабреца, картофелем в мундире, эфирными маслами.
  4. Натуральные капли из смеси сока свёклы и моркови.

Народная медицина должна сочетаться с традиционными каплями и медикаментозными препаратами.

Можно ли кормить грудью при насморке

При небольшом рините, который не сопровождается значительным ухудшением состояния женщины, продолжать лактацию не только можно, но и нужно. Это поддержит иммунитет младенца и убережёт грудь женщины от мастита и лактостаза.

Если состояние матери тяжёлое, она принимает антибиотики, не рекомендованные при ГВ, то кормление на время нужно прекратить и вернуться к нему после выздоровления.

Как не заразить малыша

Несмотря на то, что при лактации можно продолжать кормить младенца, мама должна приложить все силы, чтобы не заразить его инфекцией:

  1. Не целовать и не чихать на ребёнка.
  2. При кормлении и тесном контакте надевать одноразовые стерильные маски.
  3. Регулярно проветривать помещение.
  4. Не облизывать пустышки или столовые приборы, которые потом попадут в рот малышу.
  5. Не спать с ребёнком в одном помещении в период болезни.

Профилактика

Чтобы не искать капли от насморка при ГВ, можно попытаться предупредить болезнь:

  1. Регулярная уборка и проветривание квартиры.
  2. Поддержание оптимальной влажности и температуры.
  3. Увлажнение и очистка слизистой носа солевыми растворами.
  4. Ограничение посещения людных мест в сезон вспышек вирусной инфекции.
  5. Сбалансированное питание, дозированные физические нагрузки, полноценный сон.

Учитывая естественное ослабление защитных сил у женщины в период лактации, простуда и насморк становятся неприятной проблемой для молодой мамы. В таких случаях помогут средства, разрешённые в этом периоде, а также методы народной медицины.

Список литературы:

  1. Средства против простуды и аллергии, совместимые с грудным вскармливанием – by KellyMom (обновлено 18.01.2018).

Ситдикова А. В.

Редактор статьи. В 2019 окончила ФГБОУВО “Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева” по специальности “Педиатрия”.

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

Насморк — острое воспаление слизистой оболочки полости носа, клиническое проявление ряда заболеваний. Причины выделений из носа: острые респираторно-вирусные инфекции, поллинозы, сенная лихорадка, синуситы и прочие. Но чаще это заболевания, обусловленные поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей вирусом. Неосложнённый ринит длится не более недели. Затем наступает выздоровление. Чем лечить насморк при грудном вскармливании порекомендует врач.

Насморк при грудном вскармливании — неприятный симптом, требующий немедленной реакции для предотвращения развития осложнений.

Кормление грудью и насморк у мамы совместимо ли

Насморк при грудном вскармливании у мамы не является поводом для отказа прикладывать младенца к груди. Во время болезни в крови вырабатываются иммунные тела, которые повышают сопротивляемость и служат защитой от развития патологии. Вместе с питанием иммуноглобулины попадают ребенку, повышая его защиту. Чтобы минимизировать риск развития инфекции у ребенка, следует проводить профилактические мероприятия:

  1. Перед кормлением надевать медицинскую защитную маску. Сменять ее каждые 2 часа.
  2. Как можно чаще мыть руки с мылом.
  3. Менять одежду перед прикладыванием младенца к груди.
  4. Пользоваться одноразовыми носовыми платками или салфетками. После использования сразу выбрасывать.
  5. Проветривать помещение.
  6. Регулярно делать уборку с дезинфицирующими средствами.

Если насморк затянулся, появились головные боли, температура, обращайтесь за медицинской помощью к врачу. Гипертермия не повод для отказа от кормления грудью. Это признак выработки иммунного ответа на инфекцию. В это время образуются антитела к чужеродным агентам: вирусам, бактериям. Поэтому температуру до 38,5 градусов не сбивают. Если она превышает допустимые значения, используют жаропонижающие средства не чаще трех раз в день.

Стадии ринита

Течение заболевания делится на 3 периода, которые переходят один в другой:

  1. Начальные признаки.
  2. Развитие процесса: серозные выделения.
  3. Разрешение заболевания: слизисто-гнойные выделения.

Первые симптомы насморка следующие:

  • затрудненное дыхание;
  • заложенность носа из-за отека слизистой;
  • неприятные ощущения: сухость, щекотание в носу;
  • потеря обоняния, понижение вкусовых ощущений.
Прежде чем прекратиться, насморк должен пройти все свои стадии от заложенности носа до выделений.

К концу первого — началу второго дня появляются выделения. Они прозрачные, жидкие, без цвета и запаха. Это ответная реакция слизистой оболочки на внедрение вируса. Иногда их сравнивают с водой. Присоединяется слезотечение, чихание, покраснение/конъюнктивы глаз.

Примерно на четвертый день выделения густеют, приобретают сначала серый, затем желтый оттенок. Количество отделяемого постепенно уменьшается, отек слизистой исчезает, появляется свободное дыхание и обоняние. При адекватном лечении на 7-10 день происходит полное выздоровление.

Присоединение болезнетворных бактерий изменяет цвет выделений. Они становятся зелеными с неприятным гнилостным запахом. Эти проявления указывают на патологический процесс в синусах носа. При сочетании гнойных выделений с болью, гипертермией немедленно обращайтесь к отоларингологу.

Сниженный иммунитет, наличие других заболеваний затягивают процесс, который переходит в хроническую фазу.

Народные средства от насморка

От насморка при лактации применяют отвары лечебных трав в виде промываний. Ромашка, череда, чистотел обладают противовоспалительными свойствами. Заваривают 1 столовую ложку на 250 мл воды, настаивают 10-15 минут, после остывания капают в нос пипеткой. Для удобства лечебную жидкость можно залить в пузырек с пульверизатором для орошения носовых ходов.

Закапывание сока алоэ, разбавленного 1:1 водой, также считается действенным способом борьбы с насморком.

Помогает также солевой раствор: 1 столовая ложка на 250 мл кипяченой воды. Натрия хлорид притягивает жидкость и слизь, способствует естественной гигиене полости носа.

Сок чеснока и репчатого лука закапывать категорически нельзя. Возникает сухость, даже ожог слизистой поверхности.

При первых признаках заболевания дома проводят ингаляции. Лучше использовать электрический ингалятор. Дышать над кастрюлей с кипятком не рекомендуют медицинские работники, что бы не произошёл ожог дыхательных путей. Для ингаляций применяют отвары трав, эфирные масла. Но многие из них вызывают аллергию. Если ранее у мамы была непереносимость эфирных концентратов туи, эвкалипта, сосны, пихты, то целесообразней от них отказаться.

Помогают ингаляции при помощи небулайзера с минеральной водой или физиологическим раствором. Минеральную воду покупают в стеклянных бутылках. Процедуры в течение 10-15 минут 2-3 раза ежедневно уменьшат проявления болезни и облегчат мамино состояние.

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

При кормлении грудью лучше от назначения медикаментов отказаться. Поэтому начинают лечение с отвлекающих процедур:

  1. Обильное питье: теплый чай, компот, морс, минеральная вода без газов. Способствует быстрому выведению токсинов из организма.
  2. Ножные ванны в горячей воде.
  3. Шерстяные носки.
  4. Постельный режим, укутавшись в одеяло.
  5. Орошение носа солевыми растворами.
  6. Регулярное проветривание комнаты. Оптимальная температура 21-22 градуса, влажность воздуха максимально высокая – до 75-80%. В жаре и сухости вирусы активируются.

Если эти методы не помогли, переходят к медицинским препаратам.

В зависимости от стадии заболевания и клинических проявлений показаны те или иные медикаменты. Для постановки диагноза и назначении терапии лучше обратиться к лечащему врачу.

Лечение насморка при грудном вскармливании включает назначение сосудосуживающих, антибактериальных, увлажняющих средств, а также гомеопатической терапии.

При лечении насморка в зависимости от стадии используют различные капли, при развитии осложнений назначают применение антибиотиков уже не местного действия, в таблетках.

Сосудосуживающие средства

При всех стадиях острого ринита показано применение препаратов, оказывающих влияние на сосуды слизистой поверхности. Они оказывают сосудосуживающее действие, тем самым уменьшают их проницаемость и выделения в полость носа. Устраняют отек, воспаление. Используют препараты этой группы не более 5 дней.

Из наиболее известных, разрешенных при грудном вскармливании, применяют:

  • Тизин;
  • Нафтизин;
  • Називин.

Если позволяет состояние, используют капли только на ночь или лекарство с детской дозировкой, это поможет избежать неблагоприятного воздействия на грудничка.

Однако считается, что Нафтизин может уменьшать лактацию грудного молока. И женщине при гв рекомендуют использовать при насморке менее вредные препараты, такие как:

  • Назол;
  • Ноксрей;
  • Флутиказон;
  • Мометазон.
Среди предпочтительных сосудосуживающих капель можно выделить Називин, который можно использовать в детской форме.

Противомикробные средства

Антибактериальные препараты для лечения ринита назначает только врач. Показанием для приема местных антибиотиков:

  • затяжной процесс;
  • высокая температура тела более 5 дней;
  • гнойные выделения;
  • головная боль, усиливающая при постукивании в области лба.

Назначаются антибиотики внутрь в виде таблеток и капель в полость носа. При таком лечении скорее всего придется временно отказаться от прикладывания ребенка к груди, хотя есть ряд средств, разрешенных при лактации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Антибитики при грудном вскармливании: разрешенные и запрещенные препараты

Увлажняющие средства

В качестве средств для поддержания слизистой поверхности носа в физиологическом состоянии используют следующие средства:

  1. Физиологический раствор;
  2. Аквамарис;
  3. Аквалон;
  4. Ринорин и другие.

Препараты в своем составе содержат соль (калия, натрия, кальция хлорид) и воду. Минерал притягивает слизь, выделения и выводит наружу. Хорошо увлажняют и очищают полость. Способствуют естественной гигиене. Выпускаются в виде спреев и капель для носа. Не имеют противопоказаний. Назначаются новорожденным, беременным и при лактации.

Гомеопатические препараты при насморке

Насморк при лактации лечится масляными каплями на основе трав: Пинасол, Витаон. Препараты хорошо переносятся. Обладают противовоспалительным и бактериальным действием. Противопоказанием является непереносимость компонентов препарата. Если мама до этого отмечала аллергию на любое составляющее, от препарата следует отказаться.

Также хорошо себя зарекомендовало гомеопатическое средство Синупрет, содержащее комплекс растительного происхождения. Обладает секретолитическим, противовоспалительным, противоотечным, антибактериальными и противовирусными свойствами. Выпускается в растворе и таблетках для приема внутрь. В аннотации по применению противопоказан при лактации ввиду непроводимых клинических испытаний.

Синупрет из-за большого количества трав в составе может вызвать аллергическую реакцию.

Гомеопатический препарат Эуфорбиум Композитум часто назначается при грудном вскармливании как противоаллергическое и противовоспалительное средство. Противопоказаний к применению при гв в его случае нет.

Лечение аллергического насморка при грудном вскармливании

Аллергический ринит бывает:

  1. Сезонным. Возникает на пыльцу определенных растений. Прекращается сразу после окончания цветения.
  2. Постоянным. Возникает под действием аллергенов, с которыми человек постоянно контактирует: домашняя и бумажная пыль, перо подушек, шерсть животных.

Проявляется неудержимым течением из носа, чиханием и затруднённым дыханием. Оказание медицинской помощи комплексное – ликвидация очага аллергии, назначение антигистаминных средств.

Как лечить насморк при аллергии, какие препараты разрешаются при гв порекомендует врач аллерголог-иммунолог. Самолечение недопустимо, так как многие антигистаминные средства противопоказаны кормящей маме. Прием таких известных средств, как, например, Тавегил, вреден для лактации и грудного ребенка. Из известных капель часто для кормящих женщин выписывают Азеластин и Аллергодил.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие антигистаминные препараты можно кормящей маме

Профилактика насморка

Для предупреждения развития неприятного симптома рекомендуется:

  • ежедневное пребывание на улице не менее 2 раз;
  • укрепление иммунитета;
  • закаливание;
  • диетическое питание;
  • проветривание помещения;
  • соблюдение температурного режима и влажности;
  • применение солевых растворов для обработки слизистой носа.

Главное, что нужно знать при возникновении насморка во время грудного вскармливания, — не заниматься бездумно самолечением. При развитии заболевания и возникновении осложнений следует немедленно обратиться к врачу.

Насморк при грудном вскармливании: способы лечения

Болезни в период беременности или лактации – опасное явление, так как женщине приходится думать не только о своем здоровье, но и о состоянии ребенка. Чем лечить насморк при грудном вскармливании, не нанеся вреда малышу, стоит уточнить у лечащего врача.

Содержание статьи

Признаки простуды при лактации

Кормящим матерям не стоит бояться простуды, так как иммунитет человека в ходе эволюции стал достаточно устойчив к подобным заболеваниям. Однако и взрослым, и детям стоит показаться врачу, чтобы снизить риск осложнений, с которыми организм может не справиться самостоятельно.

Распространение заболевания начинается с попадания в организм человека и последующего размножения бактерий. Вследствие этого образуются патологии слизистой оболочки: воспаление, отеки, гиперемия кожных покровов.

Далее дают о себе знать первые симптомы простуды: боль при глотании, сопли, кашель и затрудненное дыхание через нос. Иммунитет начинает вести борьбу: он воспроизводит антитела для уничтожения патогенов. При хорошей сопротивляемости болезнь уходит быстро.

В клиническую картину простуды включаются следующие симптомы:

  • зуд, сухость и ощущение «запыленности» слизистой носа;
  • сухой или влажный кашель;
  • хрипота в горле и боль при глотании;
  • повышение температуры;
  • ломота в мышцах и суставах, слабость, усталость;
  • обильный насморк;
  • отек век, слезоточивость, резь в глазах и светобоязнь.

У каждого пациента признаки выражены с разной интенсивностью в зависимости от иммунитета. Однако, вне зависимости от выраженности, при грудном вскармливании насморк и кашель доставляют определенный дискомфорт. Тем более женщине приходится следить за ребенком, что также отнимает силы.

Опасен ли насморк в период лактации?

Несмотря на расхожее мнение, кормить малыша грудью можно даже в период простудных заболеваний у матери.

Справка. Если мать болеет простудой, то ребенок получает антитела вместе с молоком. Они являются гарантом того, что малыш не подхватит болезнь, поэтому бессмысленно прекращать ГВ.

Однако в некоторых ситуациях не стоит продолжать естественное кормление. Например, если мать находится в тяжелом состоянии из-за простуды, и за ребенком она физически не может ухаживать. Это могут быть осложнения: бронхит или плеврит. Рекомендуется дать матери отдых и перевести малыша на искусственные смеси.

При грудном вскармливании насморк может быть опасен, с точки зрения препаратов для лечения. Некоторые лекарственные средства содержат химические соединения, опасные для здоровья ребенка.

Тем не менее, этого можно избежать, посетив врача: он выпишет медикаменты и подробно опишет, как вылечить насморк кормящей маме. Заниматься самолечением в таких ситуациях уж точно нельзя, иначе это может негативно сказаться на малыше.

Методы лечения

Кормящей матери следует проявлять осторожность в выборе и применении лекарственных средств. Обязательно нужно читать инструкцию и противопоказания, даже если средство назначил врач – возможность ошибки никто не отменял.

Чтобы не допустить осложнений, нужно вовремя заметить симптомы простуды и насморка. Раннее лечение значительно сократит время терапии и избавит от излишних рисков.

Организуйте правильные и комфортные условия

Во-первых, следует обезопасить ребенка:

  1. При контактах с малышом необходимо надевать медицинскую маску и мазать нос Оксолином. Несмотря на утверждение врачей, что маски не дают 100% гарантии безопасности окружающих, концентрация патогенных микроорганизмов в воздухе все же снижается. Следует помнить, что марлевую повязку или маску нужно менять каждые 2 часа.
  2. Нужно хорошо мыть руки. Заболевание передается двумя путями: по воздуху и через прикосновения. Важно не допустить попадания слизи на кожу малыша, так как она кишит бактериями. Перед кормлением ребенка нужно вымыть руки и область груди.

Эмоциональная атмосфера влияет на выздоровление, поэтому она должна быть спокойной и гармоничной. Детский врач Комаровский делает особенный упор на комфортные условия: следует проветривать комнаты, чаще бывать на улице и хорошо кушать. Необходимо также больше пить, чтобы инфекция выводилась из организма интенсивней.

Воспользуйтесь иммуномодуляторами

 

Средства для восстановления иммунитета должны применяться при первых признаках болезни, чтобы не допустить распространения инфекции. К таким препаратам относится Гриппферон, Назоферон, Генферон и ряд других противовирусных и иммуномодулирующих лекарств.

Важное свойство препаратов заключается в том, что они не вызывают привыкания и негативных реакций со стороны организма малыша. Их можно применять с рождения, поэтому врачи рекомендуют давать их и ребенку в целях профилактики.

Медикаментозное лечение

Терапия насморка при ГВ с использованием аптечных средств не терпит самолечения. Это может нанести вред как матери, так и ребенку, ведь компоненты некоторых препаратов попадают в организм малыша вместе с молоком.

Если мучает жар, то подойдет «классическое» средство – Парацетамол. Активные вещества усваиваются довольно быстро и эффективно снимают повышенную температуру. Также они легко выводятся, не передаваясь ребенку с молоком. Однако злоупотреблять таблетками нельзя.

При насморке можно применять местные средства, например, мазь Изофра. Ее прописывают и беременным женщинам, а при грудном вскармливании использование наружных препаратов вреда малышу не нанесет.

Какие капли выбрать

Капли от насморка при грудном вскармливании нужно правильно подбирать. Средства на растительной основе – лучший выбор для кормящих матерей. Пиносол и Салин, содержащий морскую воду, снимают заложенность и оказывают антисептическое действие.

Лечение аллергического насморка

Врачи обычно не назначают антигистаминные препараты, если можно обойтись без них, поскольку есть риск побочных эффектов. Однако при отсутствии альтернатив можно воспользоваться средствами Зиртек, Кларитин, Авамис.

Народные средства от насморка

Важно! Некоторые популярные продукты от насморка могут спровоцировать аллергию у ребенка. К ним относятся: малина, лимон, мед, смородина и калина. Рекомендуется не употреблять их в период грудного вскармливания.

Народная медицина основывается на рецептах из растительных компонентов, которые априори практически безвредны:

  1. «Классические» ингаляции над кастрюлей с отваром или горячей вареной картошкой отводят слизь и снимают отек. Можно собрать свежие березовые листья или приобрести сушеный эвкалипт для приготовления отвара.
  2. Помогает полоскание горла. В качестве раствора используют ромашковый настой или соленую воду.
  3. Если натереть редьку и завернуть в платочек, то получится хороший компресс от насморка. Прикладывать его нужно в район бровей.
  4. Турунды, смоченные Ихтиоловой мазью, вставляют в нос на 6 минут. Это помогает при аллергическом насморке для снятия зуда.
  5. Другой рецепт для обработки турунд в нос состоит из смеси сока каланхоэ, алоэ и корня цикламена. В этом случае тампон нужно оставить в носу на полчаса.

При использовании средств народной медицины нужно помнить о потенциальной аллергии. Применять их можно лишь при полной уверенности в отсутствии какой-либо негативной реакции со стороны матери или малыша.

Ингаляции небулайзером

Данная процедура помогает предотвратить отток слизи и предупредить прочие заболевания дыхательной системы. Для ингаляций рекомендуется использовать минеральную воду Боржоми, препараты Интерферон и Мирамистин. Благодаря воздействию на патогенные микроорганизмы и нормализации уровня pH слизистой, насморк проходит быстро и без последствий для малыша.

Справка. Препараты для ингаляций следует разбавлять физраствором. Пропорции для разведения указаны в инструкции к лекарству.

Сосудосуживающие препараты

Тизин и Нафтизин освобождают дыхание через нос и снимают отек слизистой за счет сужения капилляров. При лактации нужно правильно дозировать препарат, чтобы не вызвать побочные эффекты.

Сложно судить о конкретном влиянии сосудосуживающих средств на маленького ребенка, так как подобные опыты для сбора статистики не проводились. Однако Нафтизин определен как препарат второго уровня опасности, поэтому применять его не рекомендуется из-за потенциальной аллергии у грудничка. Кроме этого, при длительном применении Нафтизина у матери отмечается снижение лактации.

Внимание! Сосудосуживающие капли – временная мера, их нельзя использовать более 5 дней. Дело в том, что возникает привыкание, и чтобы добиться нужного эффекта, приходится увеличивать дозу.

Увлажняющие средства

При насморке слизистая пересыхает и раздражается, поэтому ее необходимо увлажнять. Эта мера не только облегчит неприятный симптом простуды, но и снимет воспаление и отек, освободив дыхание.

Кормящим матерям подойдут капли Аква Марис, Но-соль и Салин, так как их состав основывается на морской воде и солевых растворах. Соль, добываемая из моря, содержит множество минералов, оказывающих хороший терапевтический эффект. По этой причине для приготовления домашних средств рекомендуется приобретать именно морскую соль, а не поваренную.

Делать такой раствор несложно: на стакан воды нужна лишь 1 ч. л. соли. Важно помнить, что нельзя делать спринцевание, так как струя под давлением может случайно попасть в среднее ухо через слуховой проход. Закапывать можно пипеткой, а лучше налить раствор в опустевший пузырек со специальным распылителем.

Гомеопатические препараты при насморке

Для лечения насморка при грудном вскармливании часто используется гомеопатия, например, средство Синупрет. Оно хорошо показывает себя в комплексной терапии, снимая отек и уменьшая количество соплей.

Справка. В состав капель входит спирт, поэтому кормящим матерям назначают таблетки. Несмотря на низкую концентрацию этанола, не следует рисковать – лучше выбрать другую форму выпуска.

Эуфорбиум Композитум применяется как средство от аллергического насморка. Делуфен эффективен от всех видов ринитов: кроме снятия отека, он устраняет зуд и сухость слизистых. Препараты можно принимать на протяжении основного курса лечения, так как у них нет противопоказаний и риска привыкания.

Профилактика насморка

Легче не допустить заболевание, чем потом думать, как вылечить насморк кормящей маме. По этой причине рекомендуется придерживаться следующих советов:

  1. Нормальная влажность воздуха позволяет снизить риск ринитов. Когда в квартирах включается отопление, воздух становится сухим, а слизистые глаз, горла и носа начинают пересыхать. Это опасно, с точки зрения ослабления местного иммунитета и создания условий для размножения инфекций и микробов. Рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха или хотя бы ставить по тазику с водой в каждую комнату.
  2. Необходимо укреплять иммунные силы организма путем закаливания. Этот метод повышает устойчивость к холоду, и, судя по статистике, закаленные люди значительно меньше болеют ОРВИ и простудными заболеваниями.
  3. Если слизистая носа пересыхает, можно орошать ее специальными препаратами: Аквалором, Маримером, Салином. Они безопасны, так как являются изотоническими (приближенными по составу к жидкостям организма) или состоят из морской воды с лекарственными травами.
  4. Правильное питание – залог здоровья. Если организм получает достаточно витаминов, минералов и питательных веществ, то иммунитет работает должным образом. В зимний и осенний период рекомендуется дополнительно пить витаминные комплексы, так как свежих овощей, фруктов и зелени в это время мало.

Важно также бросить вредные привычки. Алкогольные напитки угнетают все системы организма, а курение отравляет легкие и раздражает слизистые оболочки.

Лечение насморка при кормлении грудью почти не отличается от стандартной терапии. Единственное различие – более тщательный выбор лекарственных средств, чтобы не навредить малышу. Поэтому матерям не стоит заниматься самолечением.

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

Насморк при лактации может быть самостоятельной патологией или осложнением ринита, который не долечили во время беременности. Кормление грудью плотно связывает организм матери с ребёнком. Через грудное молоко младенец получает компоненты, необходимые для полноценного развития. В молоко всасываются вещества, которые поступают в организм матери. Это касается и лекарственных средств, поэтому во время лактаций женщинам разрешены не все медикаменты. Их состав отрицательно влияет на развитие малыша. Лечить насморк можно только проверенными безопасными средствами, которые назначает врач. Применение при гв некоторых препаратов без контроля врача запрещено.

Чем безопасно лечить насморк при грудном вскармливании?

Обработка носа

Промывание носовых пазух специальными растворами необходимо при большом скоплении слизи в носу. Для этого применяют солевые растворы и минеральную воду. Регулярное промывание предотвращает пересыхание слизистой и способствует выходу большого количества бактерий. После процедуры значительно облегчается дыхание, снимается отёчность.

Соль и сода

Кормящим матерям можно без опасения использовать слабый солевой раствор. В 500 мл тёплой воды разводят по 1 чайной ложке соли и соды, тщательно перемешивают. Нос закапывают по 3 капли в каждый ход. Промывать слизистую струёй из шприца не рекомендовано, это может повлечь за собой кровотечения из носа и отит.

Физиологический раствор

Наилучший вариант солевого раствора выпускается в стерильном виде. Правильное соотношение компонентов способствует активному увлажнению слизистой и облегчению дыхания. У натрия хлорида нет противопоказаний в отличие от многих сосудосуживающих капель в нос. Он мягко воздействует на эпителий и устраняет основные симптомы.

Ингаляции небулайзером

Если возникновение насморка у кормящей мамы связано с вирусной инфекцией, то в её устранении помогут ингаляции. Благодаря аэрозольному введению препаратов отсутствует системное влияние на организм, а активные компоненты сразу попадают в очаг воспаления.

Насморк при кормлении грудным молоком переносится легче, если ингаляционное лечение проводится несколько раз в день. Без опасения применяют минеральные воды с низким содержанием щелочей. Перед использованием воды необходимо выпустить все пузырьки газа и подогреть её до комнатной температуры. Количество ингаляций можно делать до 4 раз в сутки.

Для облегчения дыхания можно пользоваться детскими каплями от насморка Аквалор Бэби. Несколько капель препарата разбавляют в 3 мл физиологического раствора и заливают в контейнер небулайзера.

Как правильно лечить насморк во время кормления?

Чтобы избежать осложнений при насморках, связанных с развитием бактериальной инфекции во время лактации, необходимо лечить нос в правильной последовательности.

  1. Изначально тщательно промывается нос. Это помогает освободить глубокие ходы от застоявшегося секрета и вымыть большое количество бактерий.
  2. На втором этапе проводится ингаляция. Она требуется для максимального увлажнения слизистой.
  3. В последнюю очередь при затруднённом дыхании допустимо использование безопасных капель в нос для кормящей матери. Они оказывают сосудосуживающий эффект, что значительно облегчает дыхание.
Этап 1: Промывание носа
Этап 2: Ингаляции
Этап 3: Применение сосудосуживающих капель


Использование народных средств в виде травяных отваров допустимо только при отсутствии аллергических реакций на растения.

Как защитить младенца от насморка мамы?

Во время лактации избавляться от насморка рекомендовано как можно быстрее. Это необходимо, чтобы предотвратить распространение инфекции на младенца. В первые месяцы жизни большинство грудных детей не болеют вместе с матерью, так как у них вырабатывается стойкий иммунитет. Но если не соблюдать элементарных методов профилактики и предостережений, инфекция легко проникает по воздушно-капельному пути или передаётся вместе с молоком.

  1. Питание кормящей матери должно быть сбалансированным, содержать полноценный набор витаминов. Они способствуют укреплению иммунитета.
  2. Если насморк не имеет бактериальной формы, приём антибиотиков исключается. Кормящей маме можно не прерывать грудного вскармливания.
  3. Применение сильнодействующих капель в нос при грудном вскармливании запрещено. Если ринит имеет осложнённую форму, ребёнка временно переводят на искусственное питание.
  4. Постоянный контакт матери с малышом повышает риск заражения. Во время ухода и кормления необходимо одевать стерильную маску, меняя её каждые 4 часа. При сильной простуде или гриппе общение с младенцем лучше свести к минимуму.

Какие препараты разрешены к применению?

Лекарства от насморка различаются по составу, лечебному эффекту и его длительности. При кормлении грудью разрешены средства с щадящим составом. Обычно такие капли и растворы не имеют побочных эффектов.

Сосудосуживающие

Существует несколько групп сосудосуживающих препаратов, которые разрешены и во время беременности, и при лактации (Перед применением нижеперечисленных препаратов обязательно консультируйтесь у врача!). Они различаются по действующему компоненту.

Фенилэфрин. Содержится в препаратах Назол и Назол Бэби. Они имеют комбинированное действие, снижают отёк слизистой. Биологическое действие препарата в системном значении минимально. Местное использование не провоцирует побочного эффекта. Применяются для лечения насморка матери при грудном вскармливании и одновременно ребёнка. Препараты в средней дозировке не имеют негативного влияния.

Назол
Назол Беби

Азеластин. Включён в противоаллергические капли — Аллергодил и Азеластин. Они вляются средствами второго поколения с минимальным проникновением компонентов в грудное молоко. Спреи показаны при насморке аллергического характера, но обладают выраженным местным действием и при инфекционном рините. Основным преимуществом является полная совместимость с грудным вскармливанием.

Флутиказон. Входит в состав гормональных капель нового поколения Фликсоназе и Назарел. Могут безопасно применяться во время кормления грудью для оказания противовоспалительного эффекта и устранения отёка. Всасывание в грудное молоко имеет минимальный показатель. Спреи используются сразу после кормления, что предотвращает поступление высоких концентраций гормонов в организм матери.

Назарел
Фликоназе

Существуют и растительные сосудосуживающие препараты. Широко практикуется использование Пиносола при грудном вскармливании. Капли имеют масляную основу с натуральными компонентами, и могут вызвать реакцию только при индивидуальной непереносимости.

Противомикробные

Использование любых противомикробных препаратов при сильном бактериальном насморке требует перевода грудничка на искусственное кормление. Существует единичное количество препаратов, которые можно с большой осторожностью использовать во время лактации. К таким каплям относится Изофра. Средство активно используют в лечении многих ЛОР-патологий. Его использование запрещёно при большой чувствительности к компонентам. Для ограждения ребёнка от системного влияния, Изофру используют только после кормления. Кормящей матерью должна строго соблюдаться дозировка и количество применений после полноценного обследования.

Увлажняющие

Смягчить слизистую и предотвратить образование корочек в носу можно с помощью капель Но-соль, Маример и Аквалор. Ограничений на использование этих препаратов во время лактации нет. Побочные эффекты отсутствуют. Благодаря оптимальному минеральному составу они способствуют активации эпителиальных ресничек в носу, что облегчает выход густого секрета.

Маример
Аквалор

Лучшие капли для лечения насморка при грудном вскармливании

Иногда для лечения ринитов требуется комбинированная терапия. Прежде чем начинать лечение насморка кормящей маме, необходимо проконсультироваться с ведущим врачом, терапевтом и отоларингологом.

Сосудосуживающие препараты нельзя использовать более 5-7 дней беспрерывно. Это может привести к обратному эффекту и атрофии слизистой носа. К наиболее безопасным препаратам относятся капли на основе морской воды и растительных компонентов, но допускаются и другие составы.

Наиболее популярны:

  1. Аква Марис (разрешён при беременности, лактации и в грудном возрасте).
  2. Пиносол (эфирные масла не сужают сосуды, а оказывают противовоспалительный эффект).
  3. Назонеск (допустим к использованию, может иметь побочный эффект в виде жжения).
  4. Санорин (недопустим при сахарном диабете, при лактации использовать только после консультации врача).
  5. Превалин (капли от аллергии, противопоказаний при беременности и лактации нет).
  6. Тизин (сужает сосуды, допустим при лактации во время сильного отёка носа).
  7. Виброцил (может вызвать побочный эффект в виде жжения).

Чем лечить насморк, если кормишь грудью 

Капли в нос при грудном вскармливании назначают, если без них избавиться от ринита не получается. Самолечение кормящей маме запрещено. В том числе не стоит злоупотреблять назальными спреями и каплями. При признаках простуды лучше обратиться к доктору и получить индивидуальный план лечения. Насморк у кормящей мамы не всегда имеет вирусное происхождение, а схема лечения зависит от причины ринита. Поэтому капли, которые когда-то помогли соседке, часто оказываются малоэффективными, а иногда даже вредят здоровью кормящей женщины.

Лечение аллергического ринита при ГВ

Аллергический ринит может начаться еще во время беременности и продолжиться при грудном вскармливании. В этот период женский организм становится более чувствительным к агрессивным окружающим веществам. Аллергия возникает на парфюмерию, бытовую химию, и даже на обычную пыль. Часто выявить аллерген не получается, поэтому женщина вынуждена спасаться каплями в нос при лактации.

Аллергический ринит сопровождается сухостью слизистой, зудом, чиханьем и течением из носа. При заложенности кормящая мама не может нормально дышать, а это сильно снижает качество жизни. Поскольку антигистаминные препараты во время грудного вскармливания противопоказаны, приходится использовать назальные спреи.

При аллергии на ГВ назначают гормональные средства — Назонекс, Авамис, Фликсоназе, Момат Рино или их аналоги. Максимальный эффект достигается к 2-4 дню использования. Поэтому, если капли от аллергического ринита не помогают сразу, это нормально. Назначать их должен только врач.

Гормональные противоаллергические назальные средства не оказывают системного действия, то есть не нарушают собственный гормональный фон. Они работают только в носу и не вредят грудному вскармливанию. Однако препараты должны использоваться с точным соблюдением дозировки. Бороться с аллергическим ринитом будет легче, если выявить причину раздражения. Для этого проводятся специальные тесты.

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

Чтобы вылечить насморк при грудном вскармливании быстро, надо определить причину недомогания.

  • Чаще всего ринит имеет вирусное происхождение. Сопутствующим симптомом становится слабость, повышение температуры и головная боль. При ОРВИ помогают противовирусные лекарства и иммуномодуляторы.
  • При бактериальном рините из носа выделяется зеленовато-желтая слизь, присутствует сильная заложенность. Если насморк вызван бактериальной инфекцией, добавляется отечность в пазухах и головная боль. Для лечения используют противомикробные лекарства и антисептики.

Для лечения насморка при грудном вскармливании мамы пользуются бабушкиными рецептами, но с народными средствами надо быть осторожной. Многие травы гораздо опаснее привычных проверенных лекарств. При рините врач может назначить:

  • солевые растворы;
  • противовирусные капли;
  • сосудосуживающие спреи;
  • антисептики;
  • местные антибиотики.

Средства на основе морской воды и соляные растворы

В лечении насморка при грудном вскармливании применяют солевые растворы из аптеки. Они бывают в виде аэрозолей и капель. Кормящая мама выбирает тот вариант, который ей удобен. Также можно приобрести готовые системы для промывания носа, например, Долфин. В поликлинике врач назначит при рините: Аквамарис, Аквалор, Африн, Квикс, Маример или что-то другое. Важно, чтобы кроме изотонического раствора морской или океанической воды в составе не было сосудосуживающих компонентов. На это стоит обращать внимание при покупке препарата.

При кормлении грудью солевые растворы абсолютно безопасны. Их можно использовать во время болезни или для ежедневной гигиены носа. Препараты на основе морской воды размягчают корочки, разжижают густую слизь и мягко очищают внутреннюю поверхность носа. Благодаря содержанию соли, из тканей выводится лишняя жидкость, это помогает снять отек. Чтобы вылечить насморк быстрее, солевые концентраты можно применять до 8 раз в сутки.

Аптечные спреи  и капли

Будет лучше, если лечебные капли от насморка при ГВ назначит врач. Перед тем, как выписать препарат, доктор установит причину ринита. Все лекарства назначаются с учетом возраста грудничка. Чем младше ребенок, тем опаснее использовать аптечные лекарства.

При вирусной инфекции можно капать кормящим мамам препараты на основе интерферона. Обычно врачи назначают спрей Гриппферон или Назоферон. Эти препараты повышают сопротивляемость местного иммунитета и совершенно безопасны для малыша.

Если причиной насморка стали бактерии, то врач может назначить более серьезные капли при грудном вскармливании. Безопасные антисептики: Протаргол, Сиалор, Мирамистин. Многокомпонентные антибактериальные спреи для носа назначаются кормящим мамам после оценки пользы и рисков.

Сосудосуживающие капли

Использование сосудосуживающих капель с нос при грудном вскармливании не приветствуется, но иногда врачи назначают препараты данной группы. Такие средства не оказывают лечебного действия. Они помогают справиться с симптомами, но не влияют на причину ринита. Сосудосуживающие капли снимают отек, облегчают дыхание и подсушивают слизистую. Кормящим мамам могут назначить Називин, Африн, Назол или другие средства.

Сосудосуживающие капли в нос при лактации можно применять от 3 до 5 дней. При длительном лечении они вызывают зависимость, которая приводит к медикаментозному риниту.

Народные средства

Представители прошлых поколений советуют от насморка при лактации использовать народные средства, ведь они всегда помогают и являются натуральными. Некоторые рецепты действительно быстро избавляют от ринита. Но не всегда они так безобидны, как принято считать. Многие растительные средства являются аллергенами. Например, капли в нос на основе меда лучше не использовать, ведь у малыша может проявиться аллергия на продукты пчеловодства.

Для кормящих мам подходят солевые растворы, приготовленные в домашних условиях. Чтобы сделать жидкость для промывания носа, понадобится стакан охлажденной кипяченой воды, пол чайной ложки морской соли и сода на кончике ножа.

Промывать нос отваром ромашки, шалфея и других трав можно, но внутрь такие лекарства лучше не принимать.

При простуде и затяжном насморке помогут природные антибиотики — чеснок и лук. Сок надо смешать с оливковым маслом и закапывать в нос несколько раз в день. Не следует использовать концентрированный раствор, поскольку он может обжечь слизистую.

Для борьбы с насморком используют сок алоэ. Его разбавляют водой в пропорции 1:2 и капают в нос.

Как защитить грудничка от маминой инфекции

Главная ошибка кормящих женщин при насморке — отлучение малыша. Мамы хотят защитить младенца от инфекции и перестают кормить. Но этим женщины делают только хуже. При насморке и любом другом симптоме простуды кормить грудью можно и даже нужно. Вместе с грудным молоком мама дает малышу незаменимые антитела, которые вырабатываются в ее организме еще до появления ринита. Ребенок остается под защитой иммуноглобулинов. Если перевести младенца на смесь во время болезни мамы, то он лишится этой защиты.

Кормите, но при этом носите медицинскую маску и почаще мойте руки, чтобы передать ребенку поменьше микробов.

Насморк у новорожденных не всегда говорит о болезни. У детей первых месяцев жизни возникает физиологический ринит. Носовые ходы малышей еще очень маленькие, а слизистая чувствительная. Даже вдыхание холодного или сухого воздуха, пыли или маминого парфюма может привести к сопелькам.

Насморк у грудничков Комаровский советует лечить следующими способами: увлажнением слизистой и поддержанием комфортных условий (влажности и температуры воздуха в помещении). Если кормящей маме назначают лекарства против ринита, то это не значит, что они нужны ее малышу при схожих симптомах. Лечить детей от насморка лучше только после консультации с педиатром или оториноларингологом.

Простуда - симптомы и причины

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней.Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Слабая боль в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры в течение более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с простудными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более подвержены простудным заболеваниям осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкой политикой содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

.

Простуда у младенцев - Симптомы и причины

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла вашего ребенка. Заложенность носа и насморк - главные признаки простуды.

Младенцы особенно восприимчивы к простуде, отчасти потому, что они часто находятся рядом с другими детьми старшего возраста. Кроме того, им еще предстоит выработать иммунитет ко многим распространенным инфекциям. В течение первого года жизни у большинства детей бывает до семи простуд; у них может быть больше, если они находятся в детских учреждениях.

Лечение простуды у младенцев включает ослабление симптомов, например, введение жидкости, поддержание влажности воздуха и помощь им в сохранении носовых ходов открытыми. Младенцы очень раннего возраста должны обращаться к врачу при первых признаках простуды, чтобы убедиться, что круп, пневмония или другие более серьезные заболевания отсутствуют.

Продукты и услуги

Показать другие продукты Mayo Clinic

Симптомы

Первым признаком простуды у ребенка часто бывает:

  • Заложенный или насморк
  • Выделения из носа, которые сначала могут быть прозрачными, но могут сгущаться и становиться желтыми или зелеными

Другие признаки и симптомы простуды у ребенка могут включать:

  • Лихорадка
  • Чихание
  • Кашель
  • Снижение аппетита
  • Раздражительность
  • Проблемы со сном
  • Проблемы с кормлением грудью или приемом бутылочки из-за заложенности носа

Когда обращаться к врачу

Иммунной системе вашего ребенка нужно время, чтобы созреть.Если у вашего ребенка простуда без каких-либо осложнений, она пройдет в течение 10–14 дней.

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, позвоните врачу на ранней стадии болезни. У новорожденных особенно важно убедиться, что нет более серьезного заболевания, особенно если у ребенка высокая температура.

Большинство простуд - это просто неприятность. Но важно серьезно относиться к признакам и симптомам вашего ребенка.

Если вашему ребенку 3 месяца и старше, позвоните врачу, если ваш ребенок:

  • Смачивает меньше подгузников, чем обычно
  • Имеет температуру выше 100.4 F (38 C)
  • Кажется, что у вас болит ухо или он необычно раздражителен
  • Красные глаза или выделения из глаз желтого или зеленоватого цвета
  • Проблемы с дыханием
  • Постоянный кашель
  • Густые зеленые выделения из носа в течение нескольких дней
  • Имеются другие признаки или симптомы, которые вас беспокоят, например необычный или тревожный крик.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

  • Отказывается кормить грудью или принимать жидкости
  • Кашляет достаточно сильно, чтобы вызвать рвоту или изменение цвета кожи
  • Откашливает мокроту с оттенком крови
  • Имеет затрудненное дыхание или синюшность вокруг губ

Причины

Простуда - это инфекция носа и горла (инфекция верхних дыхательных путей), которая может быть вызвана одним из более чем 100 вирусов.Риновирусы наиболее распространены.

После заражения вирусом ваш ребенок обычно становится невосприимчивым к этому вирусу. Но поскольку очень много вирусов вызывают простуду, ваш ребенок может простудиться несколько раз в год, а многие - на протяжении всей жизни. Кроме того, некоторые вирусы не вызывают стойкого иммунитета.

Вирус простуды попадает в рот, нос или глаза вашего ребенка. Ваш ребенок может заразиться вирусом по:

  • Воздух. Когда больной кашляет, чихает или разговаривает, он может напрямую передать вирус вашему ребенку.
  • Прямой контакт. Человек, больной простудой, прикоснувшись к руке вашего ребенка, может передать вирус простуды вашему ребенку, который может заразиться после прикосновения к его или ее глазам, носу или рту.
  • Загрязненные поверхности. Некоторые вирусы живут на поверхности в течение двух часов или дольше. Ваш ребенок может заразиться вирусом, прикоснувшись к зараженной поверхности, например к игрушке.

Факторы риска

Несколько факторов подвергают младенцев более высокому риску простуды.

  • Незрелая иммунная система. Младенцы по своей природе подвержены риску простуды, потому что они еще не подвергались воздействию большинства вирусов, вызывающих их, или не выработали к ним устойчивости.
  • Контакт с другими детьми. Младенцы проводят время с другими детьми, которые не всегда моют руки или прикрывают кашель и чихание, что увеличивает риск простуды для вашего ребенка.
  • Время года. И дети, и взрослые более подвержены простудным заболеваниям с осени до конца весны.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это наиболее частое осложнение простуды. Инфекции уха возникают, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой.
  • Хрипы. Простуда может вызвать хрипы, даже если у вашего ребенка нет астмы. Если у вашего ребенка астма, простуда может усугубить его.
  • Гайморит. Простуда, которая не проходит, может привести к вторичной инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся пневмония, бронхиолит и круп. Такие инфекции требуют обследования у врача.

Профилактика

Лучшая защита от простуды - это здравый смысл и частое мытье рук.

  • Не подпускайте ребенка к больным. Если у вас есть новорожденный, не допускайте посещения больным. По возможности избегайте общественного транспорта и общественных собраний с новорожденным.
  • Вымойте руки перед кормлением или прикосновением к ребенку. Если мыло и вода недоступны, используйте салфетки для рук или гели, содержащие спирт.
  • Часто чистите детские игрушки и пустышки.
  • Научите всех в доме кашлять или чихать в салфетку, , а затем бросать ее. Если вы не можете вовремя достать салфетку, кашляйте или чихайте на сгиб руки.

Простые профилактические меры помогут избежать простуды.

.

03.04 Сестринское дело и патофизиология пневмонии

Товары

Pre-Nursing

Студент медсестры

Подготовка к NCLEX

Новый Град

  • Курсы
  • Отзывы
  • Авторизоваться
  • Подписаться
  • Курсы
  • Авторизоваться
  • Подписаться
.

Минутку ...

Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.

Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) +! ! [] + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) - []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []))

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

+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ]) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((! + [] + (!! []) - [] + []) + (! + [ ] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + ( ! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + ( !! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))

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

+ ((! + [] + (!! []) +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []

.

Секс полезен для вас: от простуды до борьбы с раком

Секс полезен для вас: от рака до обычной простуды это именно то, что доктор прописал (и мужчинам больше всего пользы!)

Анна Маги для The Mail on Sunday
Обновлено:

Занятие любовью может быть одним из немногих удовольствий в жизни, которые действительно полезны для вас, говорят исследователи.

Здоровая сексуальная жизнь не только улучшает настроение, но и появляется все больше доказательств того, что она улучшает и ваше физическое благополучие - от увеличения продолжительности жизни до снижения риска эректильной дисфункции и даже сердечного приступа.

Только в прошлом месяце исследователи из Ноттингемского университета пришли к выводу, что мужчины, ведущие регулярную половую жизнь в свои 50 лет, также имеют более низкий риск развития рака простаты.


(И наоборот, они обнаружили, что «слишком много» сексуальной активности - более 20 раз в месяц - в возрасте от 20 до 30 лет может увеличить риск.)

На самом деле, исследование, похоже, предполагает, что мужчины - особенно пожилые мужчины - получают максимальную пользу от здорового воздействия секса.Гормоны хорошего самочувствия помогают объяснить некоторые преимущества, например улучшение настроения, но объяснение не всегда очевидно.

Но ясно одно, и это относится как к мужчинам, так и к женщинам: вам нужно регулярно заниматься сексом, если вы не хотите терять способность.

«Используйте это или потеряйте» - так недавно финские ученые посоветовали пожилым мужчинам.

Они наблюдали за 1000 мужчин в возрасте от 55 до 75 в течение пяти лет и обнаружили, что у тех, кто занимался сексом реже одного раза в неделю в начале исследования, вероятность развития эректильной дисфункции (см. Ниже) была в два раза выше, чем у тех, кто имел половые контакты. это не реже одного раза в неделю.

Те, кто занимался сексом три или более раз в неделю, снизили свой риск в четыре раза.

По мере того, как женщины становятся старше, уровень их эстрогенов падает, - говорит доктор Питер Боуэн-Симпкинс, гинеколог-консультант Лондонской женской клиники и представитель Королевского колледжа акушеров и гинекологов.

Этот гормон является ключом к сексуальному удовольствию женщины - более низкий уровень может сделать секс неудобным, объясняет он.

Но американские исследования показали, что у женщин в менопаузе, которые занимались сексом каждую неделю, уровень эстрогена в два раза выше, чем у их воздерживающихся сверстниц.

«Регулярный секс увеличивает выработку эстрогена», - говорит д-р Боуэн-Симкинс. По его словам, до тех пор, пока другие симптомы, такие как сухость, не являются проблемой или лечились, более продолжительное занятие сексом может снизить риск атрофии влагалища, которая может возникнуть с возрастом.

Итак, что еще может сделать обычная личная жизнь для вашего здоровья?

Сердце

Секс может быть полезным для вашего сердца. Эксперты считают, что мнение о том, что мужчины больше подвержены риску сердечного приступа во время занятий любовью, в основном неверное.

Профессор Питер Вайсберг, медицинский директор British Heart Foundation, говорит, что нет никаких доказательств того, что мужчины, регулярно занимающиеся сексом в возрасте 40, 50 и старше, подвергаются повышенному риску сердечного приступа.

«Что касается сердца, секс - это просто еще одна форма упражнений», - говорит доктор Грэм Джексон, кардиолог-консультант в больнице Гая и Сент-Томаса и президент Ассоциации сексуальной дисфункции.

'С точки зрения фитнеса, это эквивалентно прогулке длиной в милю или подъему и спуску на два лестничных пролета.

«Если вы достаточно физически для этого пригодны, повышенного риска во время секса быть не должно».

Исследование, проведенное в Университете Квинс в Белфасте, показало, что занятия сексом три раза в неделю могут вдвое снизить риск сердечного приступа или инсульта.

Однако, если вам больше 50, у вас избыточный вес и вы не в хорошей физической форме, существует риск для вашего сердца - точно так же, как если бы вы внезапно и энергично занялись любой формой упражнений.

Любящее кормление: исследование показало, что у тех, кто занимался сексом реже одного раза в месяц, риск преждевременной смерти вдвое выше, чем у тех, кто занимался сексом два раза в неделю (на фото) рак у британских мужчин, поражающий 35 000 в год.

Предыдущее исследование показало, что повышенная сексуальная активность связана с более высоким риском рака простаты, но результаты Ноттингемского университета (опубликованные в British Journal Of Urology International) предполагают обратное: повышенная активность защищает пожилых мужчин.

Это подтверждает результаты крупного исследования, проведенного пять лет назад Национальным институтом рака и опубликованного в Журнале Американской медицинской ассоциации.

Предыдущие исследования показали, что снижение риска связано с выбросом токсинов из предстательной железы.

«Мы не можем с уверенностью сказать, что регулярный секс может защитить пожилых мужчин от рака простаты, потому что такие исследования не доказывают механизм снижения риска», - говорит доктор Джеффри Хакетт, уролог-консультант в больнице Good Hope. , Саттон Колдфилд и бывший председатель Британского общества сексуальной медицины.

«Но многие мужчины, ведущие регулярную половую жизнь, также, вероятно, будут вести здоровый образ жизни с точки зрения регулярных физических упражнений и лучшего питания.Вероятно, это играет большую роль в снижении риска рака простаты ».

Bones

«Было обнаружено, что уровень тестостерона повышается во время и после секса», - говорит врач общей практики Сара Брюер. «Это может обеспечить некоторую защиту от мужского остеопороза».

Сексуальная активность также может защитить вас от других нежелательных изменений. Некоторые ученые связывают низкий уровень сексуальной активности со структурными изменениями полового члена или яичек, которые, по-видимому, уменьшают их размер.

«Мы знаем, что у мужчин, у которых нет регулярной эякуляции или полового акта, уровень тестостерона ниже», - говорит профессор Пьер Булу, консультант-эндокринолог из Университетского колледжа Лондона и Королевской бесплатной больницы.

И если у вас падает уровень тестостерона и не возникает эрекция, есть некоторые свидетельства того, что ткани полового члена могут потерять часть своей эластичности, что, в свою очередь, может сделать их меньше.

Поднятие настроения: нейротрансмиттер серотонин является ключевым антидепрессантом организма и основной причиной улыбки людей после секса сексуальная способность.

«Во время занятий любовью и оргазма выделяется коктейль из эндорфинов (естественных опиатов, поднимающих настроение тела), нейротрансмиттеров и гормонов», - говорит профессор Надир Фарид, консультант-эндокринолог и основатель Лондонской эндокринной клиники.

«В частности, окситоцин - это гормон, выделяемый во время и после секса, который, как было доказано, делает людей более щедрыми по отношению к своим партнерам, а также помогает успокоиться и уснуть», - добавляет он.

Окситоцин называют гормоном объятий, потому что он выделяется всего через 20 минут объятий.Женщины производят в четыре раза больше, чем мужчины, у которых выработка тормозится преобладанием гормона тестостерона, который стимулирует либидо.

Другой ключевой нейромедиатор - серотонин, - говорит профессор Фарид. «Серотонин является ключевым антидепрессантом организма и одной из основных причин, по которой люди улыбаются, чувствуют себя счастливыми и расслабленными после секса».

Согласно исследованию почти 300 женщин, проведенному американским психологом Гордоном Гэллапом и опубликованному в Archives Of Sexual Behavior, у сексуально активных женщин, состоящих в длительных отношениях, вероятность депрессии ниже, чем у женщин, оставшихся без секса.

Gallup предположил, что сперма содержит несколько гормонов, которые могут повышать настроение, когда они всасываются через стенку влагалища в кровоток.

Иммунитет

Чем больше заниматься сексом, тем выше иммунитет от простуды и гриппа.

Секс один или два раза в неделю связан с повышением уровня иммуноглобулина А или IgA, вещества, обнаруженного в слюне и слизистой оболочке носа, которое, как считается, помогает нашей иммунной системе бороться с простудой и гриппом.

В одном исследовании ученые спросили 11 добровольцев, как часто они занимались сексом в течение предыдущего месяца, а затем измерили уровень IgA в их слюне.

У тех, кто занимался сексом один раз в неделю или реже, наблюдалось небольшое увеличение по сравнению с теми, кто воздержался; но у тех, кто занимался любовью чаще, уровень был на 30 процентов выше.

Профессор Рон Эклс, директор Центра лечения простуды и медицинских клинических испытаний Кардиффской школы биологических наук, не убежден, что секс - это ключ к успеху.

Известно, что стресс и тревога также могут снизить уровень IgA, поэтому, по словам профессора Эклза, любая связь между сексом и простудой может быть связана с другими факторами.

Холодное отверждение? Больше секса может повысить иммунитет от простуды и гриппа

Долголетие

Одно из крупнейших исследований долголетия и секса, проведенное на валлийских мужчинах, показало, что те, кто занимался сексом реже одного раза в месяц, имели вдвое больший риск преждевременной смерти те, кто занимался сексом два раза в неделю.

«Похоже, что сексуальная активность оказывает защитное воздействие на мужское здоровье», - говорит врач общей практики Сара Брюэр. Это может быть связано с эффектами основного полового гормона, DHEA или дегидроэпиандротерона, который вырабатывается в надпочечниках и функционирует как строительный блок для других гормонов, таких как эстроген, тестостерон и прогестерон.

'Уровень ДГЭА повышается непосредственно перед оргазмом и эякуляцией в три раза выше, чем обычно, и некоторые утверждают, что именно так регулярный секс может продлить вашу жизнь.'

Фертильность

Для людей, пытающихся зачать ребенка, один из самых больших мифов, связанных с фертильностью, заключается в том, что отказ от эякуляции увеличивает подвижность сперматозоидов - скорость, с которой отдельные сперматозоиды могут продвигаться вперед, чтобы проникнуть в яйцеклетку для оплодотворения, говорит гинеколог доктор Джиллиан Локвуд, медицинский директор Midlands Fertility Services.

«Когда сперма остается в придатке яичка, длинной спиральной трубке в задней части яичек, где хранится сперма, она быстро отмирает», - говорит она.

«Если у мужчины не мало сперматозоидов, чем чаще он занимается сексом, тем лучше качество его спермы».

Предварительные результаты небольшого исследования, проведенного два года назад австралийскими исследователями, показали, что у мужчин, чья сперма показала значительное повреждение ДНК, ежедневная эякуляция уменьшала этот ущерб на 12 процентов.

«Когда дело доходит до секса для фертильности, то небольшие и частые занятия сексом - по крайней мере, каждую вторую ночь - намного лучше, чем много секса в нечастых случаях.'

И плохие новости

Как только вы подумали, что у вас есть зеленый свет для большей страсти, эксперты делают предостережение. Безудержная возня - особенно с новым партнером и без защиты - сопряжена с большими рисками, особенно для «поколения Виагры».

Заболеваемость инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), среди лиц старше 45 лет увеличилась вдвое за десять лет, прошедших с момента запуска Виагры, и теперь заболеваемость ИППП у пожилых людей растет быстрее, чем у молодых.

Исследование, проведенное в прошлом году Университетским колледжем Лондона, показало, что люди в возрасте от 30 до 40 лет реже всего использовали презервативы с новыми партнерами.

Другое исследование показало, что 12 процентов сексуально активных людей старше 50 лет не использовали противозачаточные средства, но при этом не знали сексуального анамнеза своего партнера.

«Это поколение не имело открытого полового воспитания, которое молодые люди получают сегодня», - говорит профессор Дженис Раймер, профессор акушерства и гинекологии Лондонской больницы Святого Томаса.

«Сегодняшние люди в возрасте 50 лет, вероятно, меньше знают о сексуальной защите, чем многие современные подростки».

По словам профессора Раймера, большинство ИППП можно лечить с помощью антибиотиков, но важно знать, что некоторые из них, например вирус папилломы человека (ВПЧ), напрямую связаны с раком шейки матки, рта и другими видами рака.

Как справиться с ситуацией, когда механика подводит вас

МУЖЧИНЫ

ЭРЕКТИЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ: Это поражает 14 процентов мужчин в Северной Европе и может быть вызвано основными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, диабет, курение, высокий уровень холестерина, операция на простате или психологическая причина, например депрессия.

Повторные эпизоды эректильной дисфункции (ЭД) являются ключевым показателем недиагностированного раннего сердечно-сосудистого заболевания, предупреждает д-р Грэм Джексон.

«Две трети мужчин с эректильной дисфункцией имеют раннее начало ишемической болезни сердца, при которой нет других симптомов, таких как боль в груди».

Исследования показали, что эректильная дисфункция может предшествовать возникновению проблем с сердцем на три года. Вот почему мужчинам с ЭД следует обратиться за медицинской помощью.«Самый большой риск для вашего сердца - это покупка на черном рынке препаратов для повышения эректильной функции без рецепта, - сказал уролог доктор Джеффри Хакетт.

Для лечения эректильной дисфункции используются виагра и сиалис, которые необходимо принимать за час до секса. Они работают за счет увеличения кровотока за счет расширения кровеносных сосудов, но эффективны только у 50% мужчин. Сиалис Once-A-Day, отпускаемый только по рецепту, позволяет мужчинам заниматься сексом, когда они хотят, и таким образом восстанавливает спонтанность, утерянную при других методах лечения.

ПРЕЖДЕСТВЕННАЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ: До 30 процентов мужчин на Западе испытывают ту или иную форму этого.

Лечение включает презервативы с обезболивающими, анестезирующие спреи для полового члена, антидепрессанты для снижения беспокойства, которое может вызвать это состояние, и лечебную физкультуру для тазового дна.

ЖЕНЩИНЫ

ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ: Сообщается, что до 43 процентов женщин страдают от FSD, включая низкое половое влечение и неспособность к оргазму.

Но медицинские эксперты сомневаются в этой цифре, и Британский медицинский журнал обвинил фармацевтические компании в медикаментозном лечении естественной потери либидо, которая может возникнуть из-за возраста или проблем в отношениях.

Не существует лекарств от ФСД, хотя 25 из них находятся в разработке.

Менопауза: менопауза заставляет яичники женщины замедляться и перестать вырабатывать гормоны, включая тестостерон, для полового влечения, и эстроген, которые могут уменьшить смазку, делая секс болезненным. «KY Jelly может быть эффективным», - говорит гинеколог доктор Питер Боуэн-Симпкинс.

«Или мы можем прописать эстрадиол, слабый эстроген, применяемый местно через пессарии или кремы, чтобы помочь восполнить влажность и кислотность».

БОЛЬ ИЛИ КРОВОТЕЧЕНИЕ: «Боль может быть признаком кист, миомы и, в очень редких случаях, рака яичников», - говорит доктор Джиллиан Локвуд, консультант-гинеколог. Кровотечение обычно вызывается доброкачественной эрозией шейки матки и легко поддается лечению. В редких случаях кровотечение во время секса может быть признаком рака шейки матки. Если это произойдет более трех раз, обратитесь к терапевту ».

• Ассоциация сексуальной дисфункции www.sda.uk.net

.

Простуда - Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

Простуда (также известная как ринофарингит , ринофарингит , острый ринит или простуда) - легко распространяющееся инфекционное заболевание верхних дыхательных путей. . Повреждает в основном нос и горло. Симптомы включают кашель, болезненное горло, насморк (ринорею) и лихорадку. Эти симптомы обычно длятся от семи до десяти дней, но иногда и до трех недель. Простуду могут вызывать более двухсот различных вирусов, но риновирусы являются наиболее частой причиной.

Острые инфекции носа, пазух, горла или гортани (инфекции верхних дыхательных путей, ИВДП или ИВДП) сортируются по областям тела, которые больше всего страдают. Простуда чаще всего вызывает боль в носу, фарингит в горле и синусит в носовых пазухах. Симптомы возникают в результате реакции иммунной системы на инфекцию, а не в результате прямого уничтожения самими вирусами. Мытье рук - это главный способ предотвратить простуду. Также может помочь ношение масок для лица.

Лекарства от простуды нет, но симптомы можно вылечить.Это наиболее частое инфекционное заболевание человека. В среднем человек ежегодно простужается от двух до трех раз. В среднем ребенок ежегодно простужается от 6 до 12 лет. Эти простуды существуют у людей тысячи лет.

Наиболее частыми симптомами простуды являются кашель, насморк, заложенный нос и боль в горле. Другие проблемы - это болезненные ощущения в мышцах, чувство усталости, головная боль и нежелание есть. [1] Около 40% людей, болеющих простудой, болеют в горле, а около 50% - кашлем. [2] Мышечные боли случаются примерно в половине случаев. [3] Повышенная температура - необычный симптом у взрослых, но часто встречается у младенцев и маленьких детей. [3] Кашель, вызванный простудой, обычно легкий по сравнению с кашлем, вызванным гриппом. [3] Кашель и высокая температура указывают на более высокую вероятность заболевания гриппом у взрослых. [4] Ряд вирусов, вызывающих простуду, также могут протекать бессимптомно. [5] [6] Цвет слизи, отхаркиваемой из нижних дыхательных путей (мокрота), может варьироваться от прозрачного до желтого или зеленого.Этот цвет не указывает на то, вызвана ли инфекция вирусами или бактериями. [7]

Прогресс [изменение | изменить источник]

Простуда обычно начинается с чувства усталости, ощущения холода, чихания и головной боли. Дополнительные симптомы, такие как насморк и кашель, появляются в течение двух или более дней. [1] Симптомы обычно достигают максимума через два-три дня после начала инфекции. [3] Симптомы обычно проходят через семь-десять дней, но могут длиться до трех недель. [8] Кашель длится более десяти дней в 35–40% случаев с участием детей. В 10% случаев с участием детей он длится более 25 дней. [9]

вирусов [изменить | изменить источник]

Коронавирусы - это группа вирусов, которые вызывают простуду. При просмотре под электронным микроскопом они имеют вид ореола или короны (короны).

Простуда - легко распространяющаяся инфекция верхних дыхательных путей. Риновирус - самая частая причина простуды.На его долю приходится от 30% до 80% всех случаев. Риновирус - это РНК-содержащий вирус семейства Picornaviridae. В этом семействе вирусов 99 известных типов вирусов. [10] [11]

Другие вирусы также могут вызывать простуду. Коронавирус вызывает от 10% до 15% случаев. Грипп вызывает от 5% до 15% случаев. [3] Другие случаи могут быть вызваны вирусами парагриппа человека, респираторно-синцитиальным вирусом человека, аденовирусами, энтеровирусами , и метапневмовирусом. [12] Часто инфекцию вызывают более одного вируса. [13] Всего с простудой связано более двухсот различных вирусов [k2]. [3]

Трансмиссия [изменение | изменить источник]

Вирус простуды обычно распространяется одним из двух основных способов. Вдыхая или проглатывая капли в воздухе, содержащие вирус; или при контакте с инфицированной носовой слизью или зараженными предметами. [2] [14] Наиболее распространенный способ передачи вируса простуды не определен. [15] Вирусы могут долгое время существовать в окружающей среде. Затем вирусы могут передаваться с рук в глаза или нос, где происходит инфекция. [14] Люди, сидящие близко друг к другу, подвергаются большему риску заражения. [15] Передача инфекции обычна в детских садах и школах из-за близости многих детей с низким иммунитетом и часто плохой гигиеной. [16] Эти инфекции затем передаются другим членам семьи. [16] Нет никаких доказательств того, что по воздуху коммерческих рейсов передаются вирусы простуды. [14] Риновирусы наиболее заразны в первые три дня появления симптомов простуды. После этого они становятся гораздо менее заразными. [17]

Погода [изменить | изменить источник]

Традиционная теория заключалась в том, что болезнь распространяется на кого-то, кто слишком долго остается в холодную погоду, дождь или в зимних условиях. Отсюда и название болезни. [18] Роль охлаждения тела как фактора риска простуды противоречива. [19] Некоторые вирусы простуды являются сезонными, чаще встречаются в холодную или влажную погоду. [20] Считается, что в основном это связано с тем, что они проводят больше времени в помещении, близко друг к другу; [21] конкретно дети, возвращающиеся в школу. [16] Тем не менее, изменения в дыхательной системе могут привести к более легким инфекциям. [21] Сухой воздух может увеличить скорость передачи, позволяя небольшим легко распространяющимся каплям распространяться дальше и дольше оставаться в воздухе. [22]

Другое [изменить | изменить источник]

Коллективный иммунитет, иммунитет, который возникает, когда целая группа людей становится невосприимчивой к определенной инфекции, возникает в результате предыдущего контакта с вирусами простуды.Таким образом, у более молодого населения выше уровень респираторных инфекций, а у пожилого населения - более низкий уровень респираторных инфекций. [23] Слабая иммунная функция также является фактором риска заболеваний. [23] [24] Недостаток сна и плохое питание также были связаны с повышенным риском развития инфекции после воздействия риновируса. Считается, что это связано с их влиянием на иммунную функцию. [25] [26]

Простуда - заболевание верхних дыхательных путей.

Считается, что симптомы простуды в основном связаны с иммунным ответом на вирус. [27] Механизм этого иммунного ответа зависит от вируса. Например, риновирус обычно передается при прямом контакте. Он связывается с рецепторами ICAM-1 человека неизвестными методами, чтобы вызвать высвобождение медиаторов воспаления. [27] Затем эти медиаторы воспаления вызывают симптомы. [27] Обычно он не вызывает повреждения носового эпителия. [3]

Напротив, респираторно-синцитиальный вирус (RSV) контактирует как напрямую, так и воздушно-капельным путем. Затем он размножается в носу и горле, а затем часто распространяется на нижние дыхательные пути. [28] RSV действительно вызывает повреждение эпителия. [28]

Вирус парагриппа человека обычно вызывает воспаление носа, горла и дыхательных путей. [29] У маленьких детей при поражении трахеи может возникнуть круп, хриплый кашель и затрудненное дыхание.Это связано с небольшим размером дыхательных путей у детей. [29]

Различия между различными инфекциями верхних дыхательных путей (ИВДП) слабо основаны на локализации симптомов. Простуда в первую очередь поражает нос, фарингит - горло, бронхит - легкие. [2] Простуда часто определяется как воспаление носа и может включать воспаление горла различной степени. [30] Самодиагностика - это обычное дело. [3] Выделение действующего вирусного агента выполняется редко. [30] Как правило, определить конкретный вирус по симптомам невозможно. [3]

Единственный эффективный способ предотвратить простуду - это физически предотвратить распространение вирусов. [31] Это в первую очередь включает мытье рук и ношение масок для лица. В сфере здравоохранения также носят халаты и одноразовые перчатки. [31] Изоляция инфицированных лиц невозможна, поскольку болезнь настолько широко распространена, а симптомы не специфичны.Вакцинация оказалась сложной задачей, потому что в нее вовлечено очень много вирусов, а вирусы быстро меняются. [31] Создание широко эффективной вакцины маловероятно. [32]

Регулярное мытье рук снижает распространение вирусов простуды. Он наиболее эффективен и особенно рекомендуется для детей из-за отсутствия доказательств, подтверждающих эффективность отпускаемых без рецепта лекарств от простуды для детей, а также из-за риска причинения вреда от этих лекарств. [33] [34] В 2009 году Канада ограничила использование безрецептурных лекарств от кашля и простуды у детей в возрасте шести лет и младше из-за опасений относительно рисков и недоказанных преимуществ. [33] Злоупотребление декстрометорфаном (отпускаемое без рецепта лекарство от кашля) привело к его запрету в ряде стран. [35]

У взрослых симптомы насморка можно уменьшить с помощью антигистаминных препаратов первого поколения. Однако антигистаминные препараты первого поколения связаны с побочными эффектами, такими как сонливость. [36] Другие противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, также эффективны у взрослых. [37] Ипратропиум назальный спрей может уменьшить симптомы насморка, но мало влияет на заложенность носа. [38] Антигистаминные препараты второго поколения неэффективны. [39]

Из-за отсутствия исследований неизвестно, облегчает ли употребление большего количества жидкости симптомы или сокращает время респираторных заболеваний. [40] Аналогичный недостаток данных существует для использования нагретого увлажненного воздуха. [41] Одно исследование показало, что массаж грудной клетки паром эффективен для облегчения симптомов ночного кашля, заложенности носа и нарушения сна. [42]

Антибиотики и противовирусные препараты [изменить | изменить источник]

Антибиотики не действуют против вирусных инфекций и, следовательно, не действуют против простуды. [43] Антибиотики часто назначают, даже если побочные эффекты антибиотиков наносят общий вред. [43] [44] Обычно назначают антибиотики, потому что люди ожидают, что их пропишут врачи, а врачи хотят помочь людям.Назначение антибиотиков также происходит из-за того, что трудно исключить причины инфекции, которые можно лечить с помощью антибиотиков. [45] Не существует эффективных противовирусных препаратов от простуды, хотя некоторые предварительные исследования показали их эффективность. [36] [46]

Альтернативные методы лечения [изменить | изменить источник]

Несмотря на то, что существует множество альтернативных методов лечения простуды, научных данных в поддержку использования большинства методов лечения недостаточно. [36] По состоянию на 2010 г. недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать или против меда или орошения носа. [47] [48] Добавки цинка могут уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов при приеме в течение 24 часов с момента их появления. [49] Влияние витамина С на простуду, несмотря на обширные исследования, разочаровывает. [50] [51] Данные о пользе эхинацеи противоречивы. [52] [53] Различные типы добавок эхинацеи могут различаться по своей эффективности. [52]

Простуда, как правило, легкая и проходит сама по себе, при этом большинство симптомов проходят за одну неделю. [2] Тяжелые осложнения, если они возникают, обычно возникают у очень старых, очень молодых или тех, у кого иммуносупрессия (ослабленная иммунная система). [54] Вторичные бактериальные инфекции могут привести к синуситу, фарингиту или инфекции уха. [55] Подсчитано, что синусит встречается в 8% случаев. Инфекции уха встречаются в 30% случаев. [56]

Простуда - самое распространенное заболевание человека [54] , которым страдают люди во всем мире. [16] Взрослые обычно заражаются от двух до пяти в год. [2] [3] Дети могут болеть от шести до десяти простудных заболеваний в год (и до двенадцати простудных заболеваний в год для школьников). [36] Уровень симптоматических инфекций увеличивается у пожилых людей из-за ослабления иммунной системы. [23]

В то время как причина простуды была известна только с 1950-х годов, это заболевание присутствует в человечестве с древних времен. [57] Его симптомы и лечение описаны в египетском папирусе Эберса, старейшем из существующих медицинских текстов, написанных до 16 века до нашей эры. [58] Название «обычная простуда» вошло в употребление в 16 веке из-за схожести между ее симптомами и симптомами воздействия холода. [59]

В Великобритании Отделение простуды (CCU) было создано Советом медицинских исследований в 1946 году, и именно здесь в 1956 году был открыт риновирус. [60] В 1970-х годах CCU продемонстрировал, что лечение интерфероном во время фазы инкубации риновирусной инфекции обеспечивает некоторую защиту от болезни. [61] Не удалось разработать практическое лечение. Отделение было закрыто в 1989 году, через два года после завершения исследования леденцов с глюконатом цинка для профилактики и лечения риновирусной простуды. Цинк был единственным успешным препаратом, разработанным в истории CCU. [62]

Экономические последствия простуды в большинстве стран мира плохо изучены. [56] В США простуда приводит к 75-100 миллионам визитов к врачу ежегодно, что обходится как минимум в 7,7 миллиарда долларов в год (по консервативным оценкам). Американцы тратят 2,9 миллиарда долларов на лекарства, отпускаемые без рецепта. Американцы тратят дополнительно 400 миллионов долларов на лекарства, отпускаемые по рецепту, для облегчения симптомов. [63] Более трети людей, обратившихся к врачу, получили рецепт на антибиотики. Использование рецептов на антибиотики имеет последствия для устойчивости к антибиотикам. [63] По оценкам, ежегодно из-за простуды пропускается от 22 до 189 миллионов учебных дней. В результате родители пропустили 126 миллионов рабочих дней, чтобы оставаться дома и заботиться о своих детях. Если добавить к 150 миллионам рабочих дней, пропущенных сотрудниками, страдающими от холода, общий экономический ущерб от потери работы из-за холода превышает 20 миллиардов долларов в год. [12] [63] Это составляет 40% потерянного рабочего времени в США. [64]

Ряд противовирусных препаратов был протестирован на эффективность при простуде.По состоянию на 2009 год ни один из них не был признан эффективным и лицензированным для использования. [46] В настоящее время продолжаются испытания противовирусного препарата плеконарил. Это многообещающее против пикорнавирусов. Также продолжаются испытания БТА-798. [65] Пероральная форма плеконарила имеет проблемы с безопасностью, а его аэрозольная форма изучается. [65]

Исследователи из Университета Мэриленда, Колледж-Парка и Университета Висконсин-Мэдисон нанесли на карту геном всех известных штаммов вирусов, вызывающих простуду. [66]

  1. 1.0 1.1 Eccles Pg. 24
  2. 2,0 2,1 2,2 2,3 2,4 Arroll, B (16 марта 2011 г.). "Простуда". Клинические данные . 2011 (03). PMID 21406124.
  3. 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 3,5 3,6 3,7 3,8 3.9 Eccles R (ноябрь 2005 г.). «Понимание симптомов простуды и гриппа» (PDF). Ланцетные инфекционные болезни . 5 (11): 718–25. DOI: 10.1016 / S1473-3099 (05) 70270-X. PMID 16253889.
  4. ↑ Экклз. Стр.26
  5. ↑ Eccles Pg. 129
  6. ↑ Экклз. Стр.50
  7. ↑ Екклес, стр.30
  8. Heikkinen T, Järvinen A (январь 2003 г.). "Простуда". Ланцет . 361 (9351): 51–9. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (03) 12162-9. PMID 12517470.
  9. Goldsobel AB, Chipps BE (март 2011 г.). «Кашель в педиатрической популяции». Педиатрический журнал . 156 (3): 352–358.e1. DOI: 10.1016 / j.jpeds.2009.12.004. PMID 20176183.
  10. Palmenberg, A.C .; Спиро, Д; Kuzmickas, R; Ван, S; Джикенг, А; Rathe, JA; Fraser-Liggett, CM; Лиггетт, С.Б. (2009). «Секвенирование и анализ всех известных геномов риновирусов человека выявили структуру и эволюцию». Наука . 324 (5923): 55–9. DOI: 10.1126 / science.1165557. PMID 19213880.
  11. ↑ Экклз. Стр.77
  12. 12,0 12,1 «Простуда». Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний. 27 ноября 2006 г. Проверено 11 июня 2007 г.
  13. ↑ Экклз. Стр.107
  14. 14,0 14,1 14,2 Pappas DE, Hendley JO (2009). «Передача простуды». В Рональде Эклсе; Олаф Вебер (ред.). Простуда (Online-Ausg. Ed.). Базель: Биркхойзер. п. 197. ISBN 9783764398941 .
  15. 15,0 15,1 Eccles Pg.211
  16. 16,0 16,1 16,2 16,3 Арье Дж. Цукерман; Пол Гриффитс; Джангу Э. Банатвала (2007). Принципы и практика клинической вирусологии (6-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: Wiley. п. 496. ISBN 9780470517994 .
  17. Gwaltney JM Jr; Холстед SB. Пригласительное письмо в «Вопросы и ответы». Журнал Американской медицинской ассоциации . 278 (3): 256–257. 16 июля 1997 г. Дата обращения 16 сентября 2011 г.
  18. Цугер, Эбигейл (4 марта 2003 г.). "'Вы поймаете свою смерть!' Сказка старых жен? Ну ... " The New York Times .
  19. Mourtzoukou, EG; Falagas, ME (сентябрь 2007 г.). «Воздействие холода и инфекций дыхательных путей». Международный журнал по туберкулезу и болезням легких: официальный журнал Международного союза борьбы с туберкулезом и болезнями легких . 11 (9): 938–43. PMID 17705968.
  20. ↑ Экклз. Стр.79
  21. 21,0 21,1 Eccles Стр. 80
  22. ↑ Eccles Pg. 157
  23. 23,0 23,1 23,2 Eccles. стр. 78
  24. ↑ Экклз. Стр. 166
  25. Коэн С., Дойл В.Дж., Альпер С.М., Яницки-Девертс Д., Тернер Р.Б. (январь 2009 г.). «Сон и предрасположенность к простуде». Arch. Междунар. Мед . 169 (1): 62–7.DOI: 10.1001 / archinternmed.2008.505. PMC 2629403. PMID 19139325. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  26. ↑ Экклз. Стр.160–165
  27. 27,0 27,1 27,2 Eccles Pg. 112
  28. 28,0 28,1 Eccles Pg.116
  29. 29,0 29,1 Eccles Pg.122
  30. 30,0 30,1 Eccles Pg. 51–52
  31. 31,0 31,1 31.2 Eccles Pg.209
  32. Лоуренс DM (май 2009 г.). «Исследования генов проливают свет на разнообразие риновирусов». Ланцет Инфекция Дис . 9 (5): 278. DOI: 10.1016 / S1473-3099 (09) 70123-9.
  33. 33,0 33,1 Шефрин А.Е., Голдман РД (ноябрь 2009 г.). «Использование у детей безрецептурных лекарств от кашля и простуды». Кан Фам Врач . 55 (11): 1081–3. PMC 2776795. PMID 19910592.
  34. Васильев, ЗП; Кабади, С. и Вилла, Р. (март 2010 г.).«Безопасность и эффективность безрецептурных лекарств от кашля и простуды для детей». Экспертное заключение о безопасности лекарственных средств . 9 (2): 233–42. DOI: 10.1517 / 147403306410. PMID 20001764. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  35. ↑ Eccles Pg. 246
  36. 36,0 36,1 36,2 36,3 Симасек М., Бландино Д.А. (2007). «Лечение насморка». Американский семейный врач . 75 (4): 515–20.PMID 17323712.
  37. Тавернер Д., Латте Дж. (2007). Латте, Дж. Дженни (ред.). «Противоотечные средства для носа при насморке». Кокрановская база данных Syst Rev (1): CD001953. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001953.pub3. PMID 17253470.
  38. Albalawi, ZH; Осман, С.С. и Альфалех, К. (6 июля 2011 г.). «Интраназальный ипратропия бромид при простуде». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (7): CD008231. DOI: 10.1002 / 14651858.CD008231.pub2.PMID 21735425. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  39. Праттер, MR (2006, январь). «Кашель и простуда: клинические рекомендации ACCP, основанные на фактических данных». Сундук . 129 (1 доп.): 72S – 74S. DOI: 10.1378 / Chess.129.1_suppl.72S. PMID 16428695.
  40. Гуппи, депутат; Микан, С.М., Дель Мар, CB, Торнинг, S, Стойка, A (16.02.2011). «Рекомендации пациентам увеличить потребление жидкости для лечения острых респираторных инфекций». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (2): CD004419.DOI: 10.1002 / 14651858.CD004419.pub3. PMID 21328268. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  41. Сингх, М; Сингх, М. (2011-05-11). «Горячий увлажненный воздух от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (5): CD001728. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001728.pub4. PMID 21563130.
  42. Paul IM, Beiler JS, King TS, Clapp ER, Vallati J, Berlin CM (декабрь 2010 г.). «Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды». Педиатрия . 126 (6): 1092–9. DOI: 10.1542 / peds.2010-1601. PMID 21059712. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  43. 43,0 43,1 Арролл Б., Кенили Т. (2005). Арролл, Брюс (ред.). «Антибиотики от насморка и острого гнойного ринита». Кокрановская база данных Syst Rev (3): CD000247. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000247.pub2. PMID 16034850.
  44. ↑ Экклз. Стр. 238
  45. ↑ Экклз. Стр. 234
  46. 46.0 46,1 Eccles Pg.218
  47. Одуволе, О. (20.01.2010). Меремикву, ММ; Ойо-Ита, А; Удох, Э. «Мед от острого кашля у детей». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (1): CD007094. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007094.pub2. PMID 20091616.
  48. Kassel, JC; Кинг, Д. и Сперлинг, Г.К. (17 марта 2010 г.). «Орошение носа физиологическим раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (3): CD006821.DOI: 10.1002 / 14651858.CD006821.pub2. PMID 20238351. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  49. Сингх, М; Дас, Р.Р. (16.02.2011). «Цинк от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (2): CD001364. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001364.pub3. PMID 21328251.
  50. Хемила, Харри; Чалкер, Элизабет; Дуглас, Боб; Хемила, Харри (2007). Хемила, Харри (ред.). «Витамин С для профилактики и лечения простуды». Кокрановская база данных систематических обзоров (3): CD000980.DOI: 10.1002 / 14651858.CD000980.pub3. PMID 17636648.
  51. Хайнер, Кэтрин А; Харт, Энн Мари; Мартин, Линда Гор; Рубио-Уоллес, Шерри (2009). «Изучение доказательств использования витамина С для профилактики и лечения простуды». Журнал Американской академии практикующих медсестер . 21 (5): 295–300. DOI: 10.1111 / j.1745-7599.2009.00409.x. PMID 19432914.
  52. 52,0 52,1 Линде К., Барретт Б., Вёлкарт К., Бауэр Р., Мелчарт Д. (2006).Линде, Клаус (ред.). «Эхинацея для профилактики и лечения простуды». Кокрановская база данных Syst Rev (1): CD000530. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000530.pub2. PMID 16437427. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  53. Сачин А Шах, Стивен Сандер, С. Майкл Уайт, Майк Ринальди, Крейг И Коулман (2007). «Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ». Инфекционные болезни Ланцет . 7 (7): 473–480.DOI: 10.1016 / S1473-3099 (07) 70160-3. PMID 17597571. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  54. 54,0 54,1 Eccles Pg. 1
  55. ↑ Екклес. стр.76
  56. 56,0 56,1 Eccles. стр.90
  57. ↑ Екклес. стр. 3
  58. ↑ Екклес. стр.6
  59. «Холодный». Интернет-словарь этимологии. Проверено 12 января 2008.
  60. ↑ Екклес. стр.20
  61. Tyrrell DA (1987). «Интерфероны и их клиническое значение». Ред. Заражение. Dis . 9 (2): 243–9. DOI: 10.1093 / Clinids / 9.2.243. PMID 2438740.
  62. Аль-Накиб, Вашингтон; Хиггинс, PG; Барроу, I; Batstone, G; Tyrrell, DA (декабрь 1987 г.). «Профилактика и лечение риновирусной простуды леденцами с глюконатом цинка». J Антимикробный препарат Chemother . 20 (6): 893–901. DOI: 10,1093 / jac / 20.6.893. PMID 3440773.
  63. 63,0 63,1 63,2 Фендрик А.М., Монто А.С., Найтенгейл Б., Сарнес М. (2003).«Экономическое бремя вирусной инфекции дыхательных путей, не связанной с гриппом, в США». Arch. Междунар. Мед . 163 (4): 487–94. DOI: 10.1001 / archinte.163.4.487. PMID 12588210. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
  64. Киркпатрик GL (декабрь 1996 г.). "Простуда". Prim. Уход . 23 (4): 657–75. DOI: 10.1016 / S0095-4543 (05) 70355-9. PMID 88.
  65. 65,0 65.1 Eccles Pg.226
  66. «Генетическая карта вируса простуды - шаг к излечению, говорят ученые». Вэл Уиллингем . CNN. March 2009. Проверено 28 апреля 2009.
.

Смотрите также