После соляной пещеры насморк


Адаптационный период или «Мы заболели в вашей Соляной пещере!»


 

Автор Анастасия Липина / Руководитель сети "ГалоФорт"

   Во время прохождения сеансов у 95% клиентов наступает адаптационный период. Он представляет собой реакцию организма на особый микроклимат Соляной пещеры. Как правило, адаптация проявляется в 3-х видах: побочные эффекты, реакция на "соляной воздух" и обострение хронических заболеваний.

   Каждый вид имеет свои характеристики, которые необходимо знать, чтобы грамотно отвечать на вопросы клиентов и консультировать по схеме посещения пещеры в этот период.

1. Побочные эффекты

- Першение в горле - самый распространенный побочный эффект.

При его наступлении после сеанса рекомендуется выпить немного воды/минералки без газа комнатной температуры.

Почемудля клиентов с хроническим тонзиллитом воды будет недостаточно?

- Раздражение слизистой оболочки глаза – встречается реже. Для купирования процесса рекомендуется закапывать глазные капли в течение 5-7 дней и закрывать глаза во время сеанса.

Можно ли посещать Соляную пещеру в линзах?

- Кожный зуд и явление раздражения кожи в виде мелкоточечных высыпаний – крайне редкий эффект. Как правило, исчезает после 3-5 сеансов.

Как отличить адаптацию к Соляной пещере от крапивницы?

 

   При возникновении побочных эффектов Соляную пещеру посещать можно. Если все же ощущается дискомфорт, то следует пропустить 1-2 сеанса или перейти на график "день через день". 

2. Реакция на "соляной воздух"

   В процессе посещения Соляной пещеры может появиться "реакция организма на соляной воздух". Как правило, это случается сразу, на 1 или 2 сеансе.

   Реакция возможна в виде легких покашливания и(или) насморка («сопли текут ручьем»), которые исчезают сразу после сеанса. Рекомендуется промыть носоглотку физическим раствором комнатной температуры или морской водой.

   При возникновении реакции на "солёный воздух" Соляную пещеру посещать можно.

3. Обострение хронических заболеваний (органов дыхания)

   Самый коварный вид адаптации к Соляной пещере. Суть коварства в том, что хронические заболевания органов дыхания есть у каждого 3-го жителя нашей страны. Поэтому у 33% клиентов пещеры с хронической патологией самочувствие ухудшится однозначно*.

    Д

ети детсадовского возраста – отдельная категория. Они постоянно находятся в «состоянии болезни», особенно – в период межсезонья. «2 дня в саду – 2 недели дома». И особенно в период адаптации к детскому саду.

    

Медикаменты, которые выписывают врачи, в большинстве случаев, лишь снимают симптоматику, не устраняя причину заболевания. Об укреплении иммунитета речи нет вообще. Температуры нет, кашель почти прошел,  насморк особо не беспокоит - значит «здоров». Острый период позади. Ребенка выписывают на «долечивание» домой с возможностью посещать детский сад и прочие общественные заведения. По сути - это замкнутый круг.

    

И вот приходит этот 5-летний кряхтящий малыш, который пару недель назад перенес бронхит или орви, шмыгая и подкашливая, в Соляную пещеру. Начинает дышать соляным воздухом. Первый сеанс, второй, третий …

    

Естественно, что в ответ на воздействие применяемого фактора (сухого высокодисперсного аэрозоля природной каменной соли), возникает реакция дыхательных путей. Соляные частицыменяют реологические свойства слизи: разжижают ее и делают менее вязкой (мокрота становится более подвижной и начинает выводиться из бронхов). Для этого этапа характерен продуктивный кашель, как естественная рефлекторная защитная реакция организма, которая обеспечивает удаление мокроты. Естественно, весь этот процесс по разрушению устойчивого патологического состояния (а главное - нормализации функционального состояния клеток) выражается в некотором ухудшении самочувствия: появляется кашель, затрудненное дыхание и пр. Нередко наблюдается некоторая активизация воспалительного процесса, проявляющаяся в появлении катарального воспаления верхних и нижних дыхательных путей, иногда вечерней субфебрильной температуры (повышение температуры до 37-38 0С) и т.п.

   Именно этот сложный период многими клиентами воспринимается, как болезнь : «Мы заболели в вашей пещере!» 

   Клиенты испытывают разочарование в услуге и ставят жирный крест на посещениях. Отсюда все слухи, что «пещера не помогает». 

   Процесс очень сложный, необходимо обратиться к врачу. Врач послушает дыхание и назначит препараты. Соляная пещера не отменяет параллельной терапии. В период обострения необходимо обильное питье, нужно  «увлажнять мокроту» (как правило, врачи советуют влажные ингаляции), регулярное проветривание помещения и ежедневная влажная уборка.

   Обращение к врачу должно быть своевременным: до того, как поднимется температура, свидетельствующая о начале воспалительного процесса (вязкая мокрота образует неподвижные сгустки, которые благоприятны для размножения бактерий) или возникнет обструкция (закупорка бронхов, нарушение свободного тока воздуха по дыхательным путям).

День-два промедления могут вызвать сложнейшее обострение. 


   Вот и представьте, какой вывод сделает врач, когда увидит ребенка в таком состоянии? Ровно такое же, как мама этого ребенка… И врач не будет расспрашивать о схеме посещения пещеры, о цели посещения, с какими жалобами начал ходить ребенок и т.д. Врач будет судить по тому, что видит. Тем более, в основном, у врачей нет результатов наблюдений за динамикой состояния здоровья людей, регулярно посещающих пещеры. Поэтому вывод будет один – «не рекомендую, не советую».

   Таким образом, когда говорят, что ребенок разболелся в пещере, слег после 5 сеанса с пневмонией или обструктивным бронхитом, важно понимать, что это лишь результат невнимательного отношения к малышу в период адаптации и некомпетентной консультации сотрудников пещеры.

   Еще немаловажен и тот факт, что в период обострения на слизистую органов дыхания ребенка может попасть вирус … Ребенок ведь выходит на улицу? А там люди. Кашляют, чихают. Естественно, состояние малыша усугубляется еще сильнее. И снова обвинения в сторону пещеры.

 

   В период обострения посещать Соляную пещеру запрещено.

   В случаях, когда у клиентов нет температуры и кашель продуктивный, «знающие» врачи советуют визиты не прекращать вовсе.

 

   Адаптационный период в виде обострения нужно просто пережить. Поэтому очень важно на самой первой консультации рассказать клиенту о возможности наступления адаптации (предупредить). Тогда он будет готов и воспримет ее, как естественный процесс.


Резюмируем

- В корне неправильно сводить разные реакции организма на Соляную пещеру под один общий термин «галообострение» или «псевдообострение». Необходимо понимать разницу между всеми 3-мя видами адаптационного периода и объяснять ее клиентам. Т.к. каждый вид адаптации имеет свой набор рекомендаций и схему посещения.

- Необходимо предупреждать клиентов о возможности наступления адаптационного периода. Сформулируйте тезисно скрипт приветствия, куда введите пояснительную часть по этому вопросу. Дублируйте информацию в виде информационных листовок*  Ваш клиент должен ждать адаптацию. Тогда для него не будут шоком ни сопли, ни кашель, ни даже - температура.

- Крайне важно на каждого клиента заводить Карточку, в которой нужно отражать диагноз клиента, жалобы на момент обращения, динамику. Кстати, в системе CRMis можно бесплатно заводить Карточки клиентов и создавать единую базу. Это доступно в рамках бесплатной функции «Клиентская база». Знать диагноз и жалобы у каждого клиента нужно для того, чтобы определять  положительную/отрицательную динамику.

Невозможно сказать, помогла ли пещера ребенку с аденоидами 3 степени, если не знать анамнез и жалобы на момент обращения.

Важно справляться о состоянии здоровья клиентов после прохождения курсов и месяцев ГГ. Результаты бесед рекомендуется фиксировать в Листе наблюдения, который есть в Карточке клиента. Так, вся история о каждом клиенте будет у вас перед глазами и в одном месте. 

В этой статье я рассмотрела виды адаптационного периода исходя из личной практики и с ориентацией на среднестатистического клиента Соляной пещеры. А также на примере Соляной пещеры, в которой поддерживается оптимальный микроклимат.
Оптимальные показатели микроклимата в Соляной пещере
Нельзя предугадать, как поведет себя организм того или иного человека, тем более с хроническим заболеванием.
Адаптация может наступить в любое время: после 1 сеанса, в середине курса или через день после окончания.


Вообще, хочу сказать, что все начинается в первую очередь с головы самого руководителя.

Если вы не будете разбираться в этих вопросах, отбрасывая тень сомнения на услугу, это будет читаться в ваших глазах.

В итоге клиенты будут не серьезно к вам относиться. Соответственно, не будут видеть цель посещения вашей Соляной пещеры.

Кстати, адаптацию часто ошибочно определяют, как «аллергия на соль».  Аллергия на соль: правда или ложь?

  Супер, если дочитали до этого момента! Значит, именно вы не пропустите самое интересное!

  Я подготовила небольшой практический тест, после которого вы без проблем сможете различать все виды адаптации.

  Интересно? Напишите мне "Хочу пройти тест"

ВСЕ КЕЙСЫ АКАДЕМИИ ЗДЕСЬ

19.09.2017

*Листовка по адаптации для клиентов.

ЗАПИШИТЕСЬ на пробный сеанс прямо сейчас ЗАПИСАТЬСЯ

или ЗАДАЙТЕ личный вопрос нашему специалисту ЗАДАТЬ ВОПРОС

 Подписывайтесь на наш полезный Инстаграм ДЛЯ МАМ @galofort.official 

Таким образом, на такие вопросы, как:

после посещения соляной пещеры начался насморк

кашель после соляной пещеры у ребенка

температура после соляной пещеры у ребенка

можно ли заболеть в соляной пещере

кашель после соляной пещеры

можно ли посещать соляную пещеру при температуре

мы отвечаем, что - это адаптация, естественный и ожидаемый процесс. Его следует просто пережить и продолжать посещения соляной пещеры.

Можно ли с насморком в соляную пещеру: польза и вред процедур

Время на чтение: 3 минуты

АА

Соляные пещеры – это искусственно созданные комнаты-камеры с особым микроклиматом.

Стены таких помещений покрыты солью, испарения которой благотворно влияют на организм, помогая больным справиться с рядом респираторных заболеваний, в том числе – с насморком.

Такое лечение называется «галотерапией», и показано оно пациентам в любом возрасте.

Содержание статьи

Можно ли посещать соляную пещеру с насморком?

Имейте в виду! Принцип галотерапии основан на воздействии солевых паров, которые распыляются в соляных пещерах.

Такие пары в виде аэрозоля проникают глубоко в верхние и нижние дыхательные пути, снимая отечности и способствуя выведению скопившейся мокроты.

При насморке его симптомы могут усиливаться с посещением таких комнат.

Но это считается нормальным явлением, которое свидетельствует о нормальном протекании лечения.

В целом такая процедура оказывает целый комплекс положительных терапевтических эффектов:

  • устранение воспалительных процессов и отечностей слизистой носоглотки;
  • бактерицидный эффект;
  • выведение из организма образующихся во время болезни токсинов;
  • активизация местного и общего иммунитета;
  • улучшение обмена веществ;
  • активизация кашлевых рефлексов, благодаря чему ускоряется выведение мокроты из организма.

Будьте в курсе! Галотерапию можно рассматривать не только как метод лечения простуды, но и как профилактическое мероприятие.

Врачи рекомендуют проходить курс такой терапии несколько раз в год, особенно в детском возрасте, когда человек наиболее подвержен простудным заболеваниям.

Почему после соляной пещеры может появиться насморк?

У всех больных после первых же посещений данных помещений начинают усиливаться симптомы насморк.

Но это – нормальное явление, которое объясняется активизацией защитных систем организма.

В данном случае может не только усиливаться насморк, но и появляться дополнительные симптомы (заложенность носа, повышение температуры до фебрильных значений, общее недомогание).

Обратите внимание! У детей такие реакции на проведение данных процедур проявляются ярче, но это не является причиной отказываться от лечения.

Процедуры следует продолжать, и уже спустя последующие 3-5 посещений состояние больного начнет улучшаться.

Рекомендации при посещении соляной пещеры

При посещении данных помещений следует учитывать несколько общих рекомендаций и нюансов:

  1. Наиболее эффективной галотерапия будет при посещении пещер в периоды неполной ремиссии.
  2. На процедуру следует взять с собой бахилы, плед, купальную шапочку.
    Одеться можно на свое усмотрение, но важно, чтобы одежда не сковывала движений.
    Также нужно учесть, но на одежде темного цвета могут остаться трудновыводимые следы соли, которая будет оседать на теле.
  3. Посещать такие помещения можно начиная с возраста одного года.
    Грудным детям такие процедуры противопоказаны из-за возможного раздражения слизистых дыхательных путей под воздействием испарений соли.
    В некоторых случаях такие мероприятия допускаются и в возрасте до года, но ребенку не стоит оставаться в соляной пещере дольше десяти минут.
  4. В соляной комнате важно следить за дыханием: дышать нужно спокойно, глубоко, ровно и расслаблено.
    В этом случае происходит максимальное насыщение легких воздухом и проникновение в кровь наибольшего количества частиц соли.
    Соответственно, терапевтический эффект будет более выражен.

Количество посещений соляных пещер варьируется в зависимости от ряда факторов (возраст больного, общее состояние, степень тяжести заболевания).

По этому поводу следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Стоит отметить! В среднем для взрослого человека для полного устранения насморка назначают от десяти до двадцати таких сеансов.

Если же насморк хронический – такие курсы следует проходить не только в период обострения болезни, но и с профилактическими целями (дополнительно не менее двух курсов в год).

Заключение

Исходя из всего вышеизложенного можно сделать следующие выводы:

  • Галотерапия является безопасной физиотерапевтической процедурой, которая почти не имеет противопоказаний.
  • Больному не следует самостоятельно принимать решение о том, лечиться ли таким способом и тем более рассчитывать на этот способ как на основной.
    Обязательно необходимо согласовать такие сеансы с лечащим врачом.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, помогают ли посещения соляной пещеры предотвратить насморк, аллергию, астму:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка... У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Галотерапия – это природная терапия в пещере, в которой воссоздан природный микроклимат соляных пещер. Предназначена для борьбы с вирусными и кожными болезнями. 20 лет лечение солью в искусственной среде популярно в России. Процедура понравилась всем клиентам и стала востребованной среди людей всех возрастов. Услуга «Соляная пещера» — это 100% натуральный, эффективный, безопасный способ лечения. Посетители находятся в специально оборудованной комнате, где целебный микроклимат природных соляных пещер воспроизводится с помощью специальных установок.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Что лечит соляная пещера

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

Соляная пещера: польза и вред

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

  • уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
  • существенно облегчить дыхание;
  • улучшить работу легких;
  • сократить количество обращений к врачу;
  • убрать чихание, надсадный кашель;
  • устранить мокроту из легких;
  • повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
  • укрепить иммунитет и нервную систему;
  • улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
  • увеличить спортивные достижения.

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 - 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Соляная пещера: отзывы врачей

Екатерина Куронен, эндокринолог, семейный врач, Хельсинки, Финляндия:

Дети более подвержены риску респираторных заболеваний, поэтому им необходимо посещать соляную пещеру. Дело в том, что легкие детей, иммунная система и мозг являются незрелыми при рождении и продолжают активно развиваться примерно до 6 лет. Слои клеток, выстилающих внутреннюю часть дыхательных путей, особенно проницаемы в этот период. По сравнению с взрослыми людьми, дети имеют большую площадь поверхности легких и на 50% вдыхают больше воздуха, чем родители. Они тратят много времени, играя на улице, где загрязнение воздуха находится на высоком уровне. Почему бы не помочь им избежать серьезных респираторных заболеваний, используя природные свойства каменной поваренной соли. И в Европе, и в России есть универсальные соляные комнаты для детей и взрослых. Там есть телевизор и игрушки. Дети могут свободно играть и даже не понимают, что они получают лечение. В Финляндии посещение пещер для детей разрешено с 6 месяцев, но я бы посоветовала приводить малышей, начиная с года.

Дмитрий Тезиков, невролог, доктор остеопатии, Санкт-Петербург, Россия:

Я рекомендую пациентам посещать соляную пещеру. Во время процедуры легкие обогащаются целебными микроэлементами. Йод, кальций и магний, калий и натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен и литий укрепляют нервную систему, нормализуют работу щитовидной железы, хорошо влияют на работу сердца и уровень гемоглобина. Особенно галотерапия необходима спортсменам. Из-за ежедневных тренировок в пыльных залах и занятиях на воздухе в период вспышек гриппа спортсмены как никто подвержены бронхолегочным заболеваниям. Солетарапия им показана ежедневно, это поможет поддержать организм в хорошем состоянии и приобрести защиту против вирусов и инфекций.

Вернуться к списку статей

Посещение соляной пещеры при кашле - Отоларингология

анонимно (Мужчина, 5 лет)

Аденоиды 2 степени

Добрый вечер! У сына ринофарингит, вялотекущий в течение 3х недель, безтемпературный. После приема у педиатра решила показать ребенка ЛОРу. Она диагноз подтвердила и к флюдитеку и эреспалу, выписанному педиатром, добавила...

анонимно (Мужчина, 6 лет)

Удаление аденоидов

Здравствуйте, у нас аденоиды 3 степени, ребенку 6 лет, была назначена операция, но мы ее перенесли, так как она стала кашлять.И кашель очень странный, кашляет очень сильно утром, в течение...

анонимно (Женщина, 3 года)

Потеря слуха у ребенка

Добрый день,ребенок девочка 2,10 диагноз двухсторонний отит,хронический тонзиоит,аденоиды 3й степени.Ребенок болеет с начала июля,началось с зеленого насморка и сухого кашля,диагноз был опистрохоз,пока ходили в больницу невероятно там много других болезней,в...

анонимно (Мужчина, 32 года)

Последовательность лечения фарингита

У меня хронический гипертрофический боковой фарингит. Основной мешающий жить симптом царапающе-режуще-дерущая боль слева при глотании и в спокойном состоянии! Не проходит уже месяц! Сменил несколько тактик лечения! ЛОРы разводят руками,...

анонимно (Мужчина, 5 лет)

Затяжной насморк и кашель у ребенка

добрый день. ребенку в июле будет 5 лет. первые 10 дней июня лечили буллезный отит правого уха, кашель, белый нитевидный налет в горле. потом еще в правое ухо нам назначали...

Марина Герасимова (Мужчина, 10 лет)

Двусторонняя пневмония

Здравствуйте. Сыну 10 лет. 3 Недели назад начал покашливать, температура то повышалась, то несколько дней была в норме, обратились к педиатру. Педиатр ставит диагноз - орви, лечение на протяжении этих...

анонимно (Женщина, 31 год)

Соляная пещера

Здравствуйте, скажите, а можно ли при сухом кашле у ребенка, идти в соляную пещеру? Накануне посещения ребенок утром закашлял, сухой, как-будто лающий. Один раз кашлянул, и все. такое раньше бывало,...

Как дышать в соляной комнате правильно и с максимальной пользой

Для профилактики хронических болезней гортани и носоглотки врачи советуют выезжать на море два раза в год. Воздух соленого моря благоприятно воздействует на слизистую оболочку и оздоровляет организм. Посещение соляных комнат равноценно отдыху на берегу моря, если знать как дышать в соляной комнате.

Как устроены галокамеры

Стены соляных пещер покрыты розовой гималайской солью. Во время сеанса играет приятная музыка, освещение работает в приглушенных тонах. Распыляется сухой воздух с ионами серебра, йода, брома и другими полезными минералами.

Вдыхание насыщенного минералами воздуха приводит к:

  • очищению организма от вредных бактерий;
  • укреплению иммунитета;
  • уменьшению отечности слизистой носоглотки;
  • выведению мокроты из легких;
  • снятию напряжения, усталости и стресса.

Для активных детей сделаны отдельные комнаты с мягкими игрушками, телевизором, на котором они могут смотреть мультики. Если нет желания оставлять ребенка с другими детьми, то для него берут аудио-сказки, плеер и наушники. Садят рядом с собой.

Внимание! До двух лет детям запрещено посещать солевые комнаты. В первые годы жизни легкие ребенка только начинают привыкать к воздуху, которым он дышит. Поэтому гипервентиляция легких, какую он может получить при посещении соляных пещер, противопоказана.

Что нужно для посещения соляной комнаты

Как правильно посещать соляную пещеру:

  • не брать еду и напитки;
  • одевать только свободные футболки, тапочки, шапочку;
  • не обрызгивать тело или одежду духами, лосьонами, не приходить вспотевшими;
  • после сеанса не принимать ванну или душ в течение 120 минут;
    до входа в галокамеру не рекомендуется курить;
  • родители должны следить за детьми, чтобы в рот или глаза ребенку не попали частицы соли;
  • посещать комнату лучше через день или по рекомендациям лечащего доктора.

Внимание! После посещения солевой комнаты возможно ухудшение состояния, кашель, субфебрильная температура, насморк. Это естественно. Происходит отторжение организмом хронической инфекции.

Как проходят процедуры терапии в галокамере

Необходимо понимать, как правильно дышать в соляной комнате. Правильное дыхание — залог быстрого проникновения минералов с легкие и сосуды организма. Тогда оздоровление и укрепление иммунитета происходит быстрее.

Шаги процедуры:

  1. Сядьте на шезлонг и расслабьтесь.
  2. Для лучшего восприятия закройте глаза и думайте о приятном.
  3. Вдыхайте воздух глубоко, выдыхают полностью.
  4. Дышите плавно.

Спокойная и расслабляющая атмосфера способствует ровному ритму дыхания. Благодаря выполненным шагам процедуры, в легкие и кровь поступает большое количество кислорода, насыщенного минералами, оздоровляющими организм.

Как часто посещать галокамеры

Перед курсом терапии планируют время посещения. Как часто будет человек посещать соляные комнаты зависит от состояния и рекомендаций врача.

Посещать соляную комнату детям школьного возраста и подросткам, врачи рекомендуют каждую осень и весну. Курс терапии состоит из 12 процедур. Соляная комната способствует удалению патогенных микроорганизмов и бактерий, которыми насыщается организм при посещении детьми школы, колледжей.

Курс терапии назначается индивидуально. Рекомендуется проходить от 10 до 20 сеансов за один курс лечения. 10 процедур нахождения в соляной комнате приравнивается к трем дням отдыха на морском берегу.

Показания и противопоказания

Перед тем, как ходить в соляную комнату, нужно проконсультироваться у лечащего доктора. Ряд показаний для посещения:

  • частые ОРВИ;
  • бронхо-легочные болезни;
  • синуситы и гаймориты;
  • аллергии;
  • кожные болезни: псориаз, угри, экзема;
  • бессонница;
  • астма.

Соляная комната помогает бросить курить, справиться с депрессией, излечить хронические болезни носоглотки. После первых пяти сеансов проходит кашель и насморк, пропадает заложенность носа. Регулярные посещения улучшают циркуляцию крови, налаживают обмен веществ, снимают стресс, налаживают сон, повышают работоспособность.

Противопоказания:

  • острые инфекционные болезни;
  • после наркотического или алкогольного опьянения;
  • онкологические болезни;
  • туберкулез.

При перечисленных болезнях посещать солевую комнату не рекомендуется.

Заключение

Для профилактики простудных болезней, рекомендуют посещать галокамеры более 10 раз. Для повышения иммунитета не рекомендуется ограничивать посещение одним курсом. Сильный иммунитет будет достигнут после третьего курса терапии, при исключении проявляющихся побочных эффектов. При возникновении таковых запрещается посещать соляные комнаты, назначается другой тип лечения.

Хронический синусит излечивается после трех курсов. Для остановки кожных болезней рекомендуется посещать искусственные соляные пещеры 30 раз.

Ответы на наиболее частые вопросы о соляной пещере — Черноморская сказка в Витебске

На наиболее частые вопросы о соляной пещере отвечает доктор медицинских наук, профессор Санкт-Петербургского института профилактической медицины, автор технологии галотерапии Павел Петрович Горбенко.

Почему воздух в соляной пещере сравнивают с морским?

Эффект пребывания на море достигается за счёт отрицательных ионов, которые благотворно влияют на организм. На море концентрация отрицательных ионов в воздухе максимально высока, они уничтожают вирусы, пыль и микробов. Воздух в соляных пещерах максимально насыщен частичками соли — предтерапевтическая концентрация соляного аэрозоля с отрицательно заряженными ионами достигает уровня, сравнимого с морским, и посещение пещер является эффективной альтернативой санаториям и курортам.

На каком этапе заболевания рекомендуется посещать cоляную пещеру?

— Сеансы оздоровления в cоляной пещере применяются на этапе затихающего обострения и неполной ремиссии у больных с хронической бронхолёгочной патологией. С профилактической целью метод может использоваться и в период полной ремиссии заболевания.

Могут ли появиться осложнения во время посещения cоляной пещеры?

— В соляной пещере (так же, как и на море или в любом другом месте, климат которого отличается от привычного), организм сперва переживает период так называемой акклиматизации. Зачастую он достаточно неприятен с точки зрения общего самочувствия. Всего же с момента первого посещения соляной пещеры организм переживает 5 ступеней — шагов к выздоровлению: 1) акклиматизация, 2) обострение, 3) период нестойкой ремиссии, 4) формирование иммунитета, 5) период стойкой ремиссии.

Cколько нужно посещать cоляную пещеру?

— Независимо от того, с какой проблемой вы приходите в cоляную пещеру, рекомендовано посетить не менее 10 сеансов. В этом случае целебный эффект гарантирован. При наличии серьёзных заболеваний будет правильно пройти курс от 20 сеансов и более, в зависимости от каждого отдельно взятого случая.

Во время посещения у меня усилился кашель и насморк. Что это?

Довольно часто после 3−5 сеанса в соляной пещере происходит усиление кашля и насморка, поднимается температура до 37.5°С. Это абсолютно нормальная реакция организма на воздействие соляного аэрозоля. Микрочастицы соли убивают микробы, снимают отёк и воспаление в дыхательных путях, разжижают застоявшуюся слизь и облегчают её выведение.

Кашель и насморк при этом — сигнал усиленного очищения дыхательных путей! В данной ситуации необходимо продолжать курс, эти явления обычно проходят к 8−10 сеансу у здоровых людей и к 12−13 сеансу у людей, имеющих какую-либо проблему (астма, аденоидит, бронхит и т.д.) и приводит к наилучшему результату — глубокому очищению дыхательных путей, полному выздоровлению или стойкой ремиссии. У детей подобная реакция встречается в разы чаще в силу более высокой восприимчивости детского организма.

У некоторых астматиков возможны даже и ухудшения состояния?

Что касается ухудшения состояния, то у больных с тяжёлым течением бронхиальной астмы и выраженными нарушениями функции внешнего дыхания после 5−7 процедур может наблюдаться кратковременное ухудшение состояния, которое сохраняется в течение 3−5 дней и не требует отмены галооздоровления. Это связано с временным ухудшением бронхиального дренажа.

Это выражается в затруднённом отделении мокроты, усилении приступообразного кашля и одышки, учащении приступов удушья. В данный период к галооздоровлению следует добавить обильное питьё, в том числе слабоминерализованную воду.

Можно ли посещать cоляную пещеру c аллергическим ринитом?

— При аллергическом рините можно посещать cоляную пещеру, главное, чтобы не было активного инфекционного процесса (его показателем является высокая температура). Воздух в cоляной пещере облегчает носовое дыхание. Кроме того, ионы соли оказывают противоаллергическое действие на всём протяжении дыхательных путей и на открытых участках кожи.

После 30 минут процедуры у меня стали «гудеть» руки от локтей до пальцев, что это может быть?

— Это ощущение вызвано поступающим кислородом в конечности, т.к. во время сеанса лёгкие начинают работать эффективней и насыщают весь организм кислородом. Такая реакция организма вполне естественна, такая же реакция возникает после долгого сидения на корточках. Это кислород начинает поступать в мышцы, выводя молочную кислоту, которая образовалась вследствие отсутствия кислорода.

Можно ли посещать соляную пещеру в период обострения астмы? И можно ли ее посещать в период подготовки к сезону, т.е. принимая все необходимые препараты, назначенные аллергологом?

— В период обострения любого заболевания посещать cоляную пещеру нельзя. Нужно дождаться ремиссии. А вот в целях подготовки к весенне-осеннему сезону вспышек ОРВИ, весеннему сезону цветения, сезону «тополиного пуха» посещение соляных пещер особенно показано. Сеансы в соляных пещерах способствуют уменьшению аллергических проявлений.

С какой периодичностью лучше проходить сеансы для достижения наилучшего результата?

— Соляную пещеру можно посещать курсами (3−4 курса в год) по 10−25 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий ОРВИ или перед ними. Для достижения максимального эффекта сеансы во время курса желательно проходить каждый день либо через день. Перерыв больше, чем в 2 дня, может не дать желаемого результата. Между курсами возможно посещать cоляную пещеру 1−2 раза в неделю, либо 1−2 раза в месяц.

Можно ли посещать соляную пещеру беременным?

— Посещать cоляную пещеру во время беременности возможно. Однако мы не знаем, как протекает беременность, поэтому перед посещением женщине следует обязательно проконсультироваться с врачом. Процедура значительно снижает риск простудных заболеваний, уменьшает проявление токсикоза, насыщает организм кислородом , позволяет снизить лекарственную нагрузку.

Возможно ли заразиться вирусной инфекцией в соляной пещере?

— Многослойное солевое покрытие создает практически стерильные условия с числом микроорганизмов в воздухе ниже, чем в операционной непосредственно перед операцией. Буферные свойства покрытия позволяют стабилизировать высокодисперсный ионизированный аэрозоль и влажность воздуха и предотвращать повышенную агрегацию аэрозоля вследствие выделения пациентами при дыхании влаги и различных микроорганизмов.

Бывают ли осложнения со стороны сердечно-сосудистой, мочевыделительной системы?

В методе галооздоровления используются чрезвычайно малые дозы хлорида натрия. Так, за 1 час сеанса галооздоровления при концентрации аэрозоля 5 мг/м кубический и минутной вентиляции 10 л доза хлорида натрия составляет всего 3 мг.

Для сравнения: при ингаляции 5 мл 0.9% раствора хлорида натрия пациент получает 45 мг хлорида натрия. С пищей в сутки употребляется в среднем 5−6 г, а чаще более, поваренной соли. Поэтому метод совершенно безопасен при тех состояниях , когда есть необходимость в ограничении потребления соли (гипертоническая болезнь, заболевания почек, беременность и др.).

Что говорят специалисты о галооздоровлении

Я прошел терапию в соляной пещере в пригородном мини-торговом центре, и все, что у меня было, - это насморк

За довольно короткое время существования Milwaukee Record я решил вести хронику глупых приключений , которые повредили моему духу , проверил мою выносливость в еде и истощил мое физическое и эмоциональное благополучие. Я ни о чем не жалею (за исключением, может быть, Джорджа Уэбба и ), но с приходом нового года также появляются новые перспективы и новая возможность проложить другой путь.В течение 2018 года я буду стремиться к внутреннему миру, личному росту и здоровому выбору, документируя свой опыт в серии колонок под эгидой ’18 и Life To Go . Это будет работать? Наверное, нет, но я все равно попробую.

Когда я начал эту серию, я знал, что она приведет меня в некоторые странные места. Несмотря на то, что я едва ли в этом году, я уже получил и рекомендовал выпить настойку , которая может использоваться как заправка для салата.Я знаю, что впереди еще больше нетрадиционных впечатлений, но я не думал, что это путешествие за комфортом и счастьем приведет меня в торговый центр New Berlin, где я буду один, босиком, поливать бутилированную воду и сморкаться в темноте. комната.

После моей последней статьи '18 And Life 'Амелинда из 88Nine and Detenzione обратилась к мне, чтобы узнать, думал ли я когда-нибудь о терапии соляной пещеры. Я не знал. На самом деле, я понятия не имел, что это такое, но после небольшого исследования и множества ссылок на Groupon от Амелинды я решил, что 14 долларов и поездка в пригород - это справедливая плата, чтобы опробовать лечение, о котором я понятия не имел. даже существовал за день или два до этого.

Терапия соляной пещерой (также известная как «галотерапия») - это древнее европейское лекарство и несколько недавняя тенденция в американских спа-курортах, которая, как говорят, способствует здоровью дыхательных путей, улучшает настроение и сон, выводит токсины, снимает стресс с кожи и помогает иммунной и нервная система… через вдыхание чистой минеральной соли. По-видимому, эта волшебная гималайская соль и ее так называемые «отрицательно заряженные ионы» обладают антибактериальным, антимикробным действием и содержат более 80 тех же элементов, которые содержатся в организме человека.А здесь я подумал, что слишком много соли - это плохо.

Мне не удалось найти в Милуоки бизнес, предлагающий галотерапию, поэтому я поселился в Новом Берлине под названием CryoFit . Услуга также предлагается в спа-салонах в Певаоки и Эльм-Гроув. Нет, спасибо. CryoFit имеет шесть мест в Техасе и одно в небольшом помещении в торговом комплексе на окраине Милуоки. Я вошел в назначенное время, и мне дали краткую экскурсию по бизнесу. Мне показали камеру криотерапии всего тела, которая подвергает кожу пациента воздействию температур от -202 до -256 градусов в течение трех минут.Я сразу же завидовал, что не делал этого. Затем меня привели в кабинет для внутривенной терапии, и мой гид энергично рассказал мне о коктейле для инъекционной терапии, который он принимает. Потом меня привели в соляную пещеру.

Итак, «соляная пещера», вероятно, не самое точное название комнаты, которая, по моим оценкам, может быть 15 на 15 футов. Не пренебрегая CryoFit, который действительно максимально использовал ограниченное доступное пространство, но это был не совсем тот идиллический рай , который я видел в Интернете .Ты сжег меня, Групон! Меня передали другому сотруднику, который рассказал мне о многих преимуществах галотерапии, которые я перечислил выше. Он посоветовал мне без колебаний дышать соленым воздухом, пить много воды (мне дали четыре маленькие бутылочки) и чувствовать себя как дома. «Это ваша комната на следующие 45 минут», - сказал он. Было только одно правило: как только дверь закрывается, я должен оставаться там, пока меня не выпустят.

Это казалось зловещим предупреждением, но для этого была веская причина.Соль закачивалась через вентиляционное отверстие в стене, и комната была изолирована, чтобы гималайская соль не попала в комнату и не попала в остальное место. Это будет моя крепость одиночества (и натрия) на следующие 45 минут. После записи на прием я где-то читал, что 45 минут в соляной пещере предлагают такой же уровень воздействия соли, как и три дня в море. Оставшись один в комнате, у меня было достаточно времени, чтобы осмыслить эту мысль. Я выключил свет и выбрал свое место. Моей единственной задачей было дышать и впитывать расслабляющие звуки моей личной пригородной соляной пещеры.

Аааа! Взять его в! Через несколько секунд после того, как я был предоставлен самому себе, вентиляционное отверстие, расположенное у стены за моим стулом, начало издавать устойчивый громкий звук, перекачивая измельченную минеральную соль в воздух. Галогенератор был подобен тому, что шасси снова и снова опускали. Всякая надежда на безмятежность была быстро разбита, но я решил, что небольшая рэкет стоит того, если хотя бы половина предполагаемых преимуществ была реальной.

Следуя инструкциям, я глубоко вдохнул и втирал легкую солевую пыль в свои голые руки, открытые ноги и лицо.Меня предупредили, что из носа может начаться обильная текучесть, а в груди - прочиститься. Во рту был слегка солоноватый привкус, который я прогнал со всеми четырьмя бутылками воды.

Если не расслабляться, то хотя бы хотелось, чтобы опыт был эффективным. Я ходил босиком по соляному грунту. Я встал прямо перед вентиляционным отверстием и глубоко вдохнул. Ничего. В конце концов, мои глаза стали раздражаться сильнее, чем пазухи, поэтому я надел очки, которые стояли в комнате.

Ближе к концу опыта у меня, наконец, начал немного течь из носа, и пара кашля позволила выявить по крайней мере некоторые из «детоксицирующих» аспектов, которые рекламировались.Как только побочные продукты, которые я так долго приветствовал, начали проявляться, тот же сотрудник, который запер меня в моей «пещере», открыл дверь, включил свет и сказал, что мое время истекло. Моя кожа была мягче, чем когда я вошел, и мои пазухи немного очистились, но я не думаю, что получил все - или даже половину - предполагаемых преимуществ галотерапии. Не зная конкретного состояния функций моих клеток (считается, какая терапия в соляной пещере помогает омолодиться), я могу сказать, что я чувствовал себя не более энергичным, чем когда я вошел в эту комнату ранее в этот час.Любое подобие расслабления или снятия стресса, которое я мог получить с солью в этой комнате, было мгновенно устранено после того, как я попал в час пик в пятницу на обратном пути в Милуоки.

Терапия соляной пещерой дает определенные преимущества, и я приветствую всех желающих, если им интересно. Это могло творить чудеса для вас, но это было не для меня. В конце концов, я принес Groupon за 14 долларов для импровизированной соляной пещеры в торговом центре New Berlin, и все, что у меня было, это насморк.

.

10 Причины, симптомы и лечение

1. Простуда и грипп

Насморк - распространенный симптом как простуды, так и гриппа. Эти болезни вызваны вирусами. Вирусная инфекция может вызвать раздражение в носу и горле. Это вызывает скопление жидкости в пазухах и носовых проходах, в результате чего они опухают.

Давление и припухлость в носовых пазухах могут вызвать головную боль. Другие симптомы гриппа, такие как лихорадка, также могут вызывать головную боль.

Другие симптомы простуды и гриппа включают:

  • лихорадка
  • озноб
  • боль в горле
  • усталость
  • мышечные боли
  • тошнота
  • рвота
  • боль в глазах
  • потеря аппетита

2.Синусит

Синусит - это воспаление носовых пазух. Простуда или грипп могут вызвать опухание, болезненность и воспаление носовых пазух, а также бактериальный синусит. Это может заблокировать носовые проходы и носовые пазухи и привести к их заполнению слизью.

Синусит обычно вызывается вирусом простуды. Обычно она проходит сама по себе менее чем за 10 дней. Если отек и накопление жидкости продолжается в течение более длительного времени, ваши пазухи также могут получить бактериальную инфекцию.

Синусит вызывает насморк, пульсирующее лицо и головную боль.Эти симптомы возникают из-за скопления слизи, закупорки и давления в пазухах.

Другие симптомы синусита:

  • затрудненное дыхание через нос
  • усталость
  • лихорадка
  • густая желтая или зеленая слизь из носа
  • боль, болезненность и припухлость вокруг глаз, щек и носа
  • давление или боль во лбу, усиливающаяся при наклоне.
  • боль в ухе или давление
  • кашель или боль в горле

3.Аллергия

Аллергическая реакция возникает, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на вещества, называемые аллергенами. Частыми аллергенами являются пыльца, пыль и шерсть животных.

Если у вас аллергия, реакция иммунной системы может вызвать насморк.

Аллергия также связана с головными болями. Это может произойти из-за заложенности носа или пазух. Это когда слишком много жидкости или закупорены трубки, идущие от носа к горлу. Давление в пазухах может вызвать мигрень и головные боли в носовых пазухах.

4. Инфекция уха

Инфекция уха может быть вызвана вирусом или бактерией. Инфекция может распространиться в слуховой проход из-за боли в горле или легочной инфекции. Они также часто вызывают скопление жидкости в слуховом проходе.

Жидкость от ушной инфекции может стекать в горло и вызывать инфекцию носа, вызывая насморк. Давление и боль из-за скопления жидкости в ухе могут вызвать головные боли.

Ушные инфекции чаще встречаются у младенцев и детей ясельного возраста, потому что евстахиевы трубы между их средним ухом и горлом расположены более горизонтально.У взрослых евстахиевы трубы вертикальные. Это помогает предотвратить ушные инфекции, потому что жидкости легче вытекать.

Другие симптомы ушных инфекций:

  • лихорадка
  • утечка жидкости из уха
  • проблемы со сном
  • потеря слуха
  • потеря равновесия

5. Респираторно-синцитиальный вирус

Респираторно-синцитиальный вирус, также называемый RSV , вызывает инфекцию в носу, горле и легких. Большинство детей заражаются этим распространенным вирусом до 2 лет.Взрослые также могут заразиться RSV.

У большинства здоровых детей и взрослых респираторно-синцитиальный вирус вызывает легкие симптомы простуды. Это включает заложенность носа или насморк и небольшую головную боль.

Очень маленькие дети и взрослые могут серьезно заболеть этим вирусом. Другие симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • кашель
  • боль в горле
  • свистящее дыхание
  • одышка
  • храп
  • усталость
  • потеря аппетита

6.Профессиональная астма

Астма, вызванная вдыханием раздражающих веществ во время работы, называется профессиональной астмой. Это может быть вызвано:

  • пылью
  • газами
  • дымом
  • химическими испарениями
  • запахами

Симптомы аналогичны другим типам астмы. Однако симптомы профессиональной астмы могут улучшиться или исчезнуть, как только вы перестанете действовать. С другой стороны, если вы продолжаете подвергаться воздействию раздражающего вещества, ваши симптомы могут продолжаться и со временем ухудшаться.

Вы можете получить насморк и головную боль в результате профессиональной астмы. Это происходит потому, что вещества в воздухе раздражают или воспаляют слизистую оболочку носа, горла и легких.

Жидкость и отек повышают давление в носовых пазухах, вызывая головные боли.

Другие симптомы включают:

  • стеснение в груди
  • хрипы
  • одышка
  • кашель

7. Носовые полипы

Носовые полипы - это мягкие каплевидные образования на слизистой носа или носовых пазух.Как правило, они безболезненны и не вызывают рака.

Вы можете получить полипы в носу из-за раздражения, вызванного аллергией, инфекциями или астмой.

Некоторые полипы носа вообще не вызывают симптомов. Наличие более крупных или слишком большого количества полипов в носу может вызвать закупорку носа и носовых пазух. Это приводит к отеку и скоплению жидкости и слизи.

У вас может появиться насморк и давление в носовых пазухах, вызывающие головные боли.

Другие симптомы включают:

  • затрудненное дыхание через нос
  • давление вокруг глаз
  • проблемы с дыханием
  • частые инфекции носовых пазух
  • снижение обоняния

8.Мигрень

Мигрень представляет собой приступ сильной головной боли, который может происходить несколько раз в месяц или время от времени.

Некоторые люди с приступами мигрени могут иметь ауру (например, видеть яркие или волнистые вспышки света). Мигрень также может вызывать другие симптомы, в том числе заложенность носа и насморк.

Причины мигрени не совсем понятны, но могут быть вызваны:

  • ярким светом
  • громкими шумами
  • стрессом
  • недостатком сна
  • слишком большим количеством сна
  • сильными запахами

изменениями гормонов , употребление алкоголя или определенных продуктов также могут способствовать этому состоянию.Симптомы мигрени включают:

  • заложенность носа
  • прозрачная жидкость из носа
  • пульсирующая или пульсирующая боль
  • изменение зрения
  • чувствительность к яркому свету
  • тошнота
  • рвота

9. Беременность

беременная также может наблюдаться насморк и головная боль. Это обычное явление на ранних сроках беременности.

При изменении гормонов носовые ходы опухают. Это может привести к заложенности носа, давлению за глазами и во лбу и головным болям в носовых пазухах.

Головные боли могут усилиться, если во время беременности у вас возникнет тошнота и рвота. Это может привести к обезвоживанию и плохому питанию, вызывая головную боль.

У некоторых беременных также бывают приступы мигрени. Это может вызвать сильную боль, чувствительность к свету, рвоту и видимость ауры.

10. Утечка мозговой жидкости

Мозговая жидкость также называется цереброспинальной жидкостью (CSF). Она может протекать, если есть разрыв или отверстие в мягких тканях, покрывающих головной или спинной мозг.

Утечка мозговой жидкости в голове может вызвать насморк и головную боль.

Утечка мозговой жидкости может произойти без какой-либо причины. Это может быть вызвано падением, травмой, ударом в голову или шею. Опухоль также может вызвать утечку мозговой жидкости.

Другие симптомы включают:

  • головные боли, которые уменьшаются, когда ложится
  • хроническая капля из носа
  • соленый или металлический привкус во рту
  • жидкость из уха
  • тошнота и рвота
  • скованность или боль в шее
  • звон в ушах
  • потеря баланса
.

Станьте здоровее, расслабьтесь и наслаждайтесь соляной комнатой

Что такое галотерапия / соляная терапия?

Соляная терапия, также известная как галотерапия (греч. Halos - соль; терапия - лечение) или спелеотерапия (греч .: Spelean - пещера; терапия - лечение) - это целостный метод, который воспроизводит естественный микроклимат в соляной пещере за счет рассеивания высоких концентраций сухого солевого аэрозоля в комнату. Стены комнаты покрыты слоями соли, чтобы имитировать ощущение пещеры.Соляная терапия предполагает сидение в этой комнате, в которой распределена микронизированная соль фармацевтического уровня в течение 45-минутного сеанса. Сухой солевой аэрозоль играет важную роль в облегчении проблем со здоровьем, особенно респираторных и кожных заболеваний. После каждого сеанса соль выпускается, чтобы можно было начать новый сеанс.

Как работает соль / галотерапия?

Частицы белой гималайской и розовой гималайской соли обладают противовоспалительными свойствами, открывают дыхательные пути и уменьшают или устраняют слизь из легких.Соль / галотерапия основана на естественных антимикробных, противовоспалительных свойствах соли и отрицательных ионах, которые она производит. Богатый эффект отрицательных ионов можно почувствовать в природе в таких местах, как океан, возле водопадов и в сосновых лесах. Наш микроклимат отрицательных ионов и обилия минералов и элементов объединяет преимущества трех дней в океане в 45-минутный сеанс. В наши дни мы подвержены шквалу электромагнитных полей, которые производят положительные ионы, например, от телевизоров, сотовых телефонов, компьютеров, линий электропередач, бытовой техники и т. Д.Естественное производство отрицательных ионов гималайской солью приносит пользу всей системе организма и борется с действием свободных радикалов (положительных ионов) из окружающей среды.

Кто может получить пользу от солевой / галотерапии?

Кто угодно может получить пользу благодаря солевому / галотерапевтическому настроению и эффектам повышения иммунитета. В частности, соль / галотерапия может быть большим преимуществом для тех, кто страдает от следующих состояний: аллергии, астмы, угрей, иммунной системы, респираторных заболеваний, бронхита, кистозного фиброза, фибромиалгии, ревматоидного артрита, простуды и гриппа, кашля, инфекций. , Экзема, эмфизема, заложенность носа, псориаз, инфекции носовых пазух, храп, боль в горле и многие другие.

Кому не следует делать солевую / галотерапию?

Мы рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом / терапевтом, если у вас есть проблемы, прежде чем начинать галотерапию. Людям, которым не рекомендуется проводить солевую терапию / галотерапию, относятся: Инфекции, сопровождающиеся лихорадкой, активным туберкулезом, кровотечениями, кровохарканьем, алкогольным и наркотическим опьянением.

Как часто мне следует делать солевую / галотерапию?

При острых симптомах, таких как аллергия, сенная лихорадка, инфекции носовых пазух и астма, от 1 до 3 посещений должны облегчить симптомы.Например, сын владельца Николай страдает аллергией и астмой, вызванной физическими упражнениями. После стрижки большого двора у него начнутся приступы кашля, которые могут длиться от нескольких часов до целого дня. После 1 сеанса в Соляной пещере кашель прекращается, и он в порядке. При более хронических проблемах, таких как ХОБЛ, хронические инфекции носовых пазух или хроническая астма, предлагаются еженедельные занятия.

В какое время я должен прибыть на сеанс солевой терапии / галотерапии?

Настоятельно рекомендуется прибыть за пятнадцать минут до назначенного срока.Это даст вам время для заполнения документов, а также для посещения туалета, чтобы обеспечить непрерывное посещение Соляной пещеры / комнаты.

Чего мне ожидать?

Сеанс солевой терапии длится 45 минут. У некоторых людей соляная терапия может вызвать легкое раздражение кожи, которое исчезнет за несколько сеансов. Вы можете почувствовать легкий соленый привкус на губах, как будто вы находитесь рядом с океаном. Другие могут испытывать легкое першение в горле, которое можно лечить, выпивая воду после сеанса.У большинства людей увеличивается выработка слизи. После сеанса у вас может появиться насморк или продуктивный кашель. Это естественный способ организма избавиться от токсинов, пыльцы и вирусов. Если вы когда-либо курили, у вас может возникнуть период кашля и выделения слизи, поскольку ваше тело естественным образом очищает легкие от остаточных токсинов. Большинство астматиков также испытывают начальный период повышенной выработки слизи и кашля, поскольку организм уменьшает воспаление, открывает дыхательные пути и удаляет застойную слизь.

Есть ли побочные эффекты?

Соляная терапия является естественной, безопасной и не содержит лекарств, обеспечивая эффективное долгосрочное облегчение.

Не повлияет ли это на потребление соли?

Нет. Вы не едите соль, вы дышите солью, и она намного меньше той соли, которую вы ежедневно добавляете в пищу. Концентрация соли в крови человека составляет 0,9% по объему. Человеческие слезы и пот тоже соленые. Это присутствие физиологического раствора подавляет многие потенциально опасные инфекции.Согласно научной литературе, количество соли, вдыхаемое во время 45-минутного сеанса солевой терапии, значительно меньше рекомендуемого суточного потребления соли. Рекомендуемая суточная доза натрия составляет 2000 мг. Потребление соли во время сеанса солевой терапии составляет 1-9 мг. Более того, большая часть вдыхаемой соли удаляется из легких путем дыхания и выделения слизи.

Как работает соляная терапия?

На протяжении многих веков соль использовалась для консервирования продуктов питания.Механизм действия солевой терапии и консервирования продуктов основан на явлении осмоса. По сути, это означает, что если клетку поместить в раствор, в котором концентрация растворенных минералов выше, чем ее собственная, клетка высохнет. В контексте галотерапии / солевой терапии вирусы и бактерии высыхают в легких после вдыхания натрия и хлоридных (солевых) минералов. Реснички бронхов постоянно поднимаются вверх в слизистой оболочке легких и трахеи, удаляя слизистые и инородные материалы.Их удаление защищает легкие от инфекций и облегчает дыхание.

Что мне надеть?

Носите то, что вам удобно. Наденьте удобную одежду, чтобы расслабиться. В соляной пещере / комнате поддерживается температура 68-70 градусов по Фаренгейту и влажность 40-50%. Во время пребывания в соляной комнате / пещере необходимо носить чистые белые носки.

Каковы правила отмены бронирования Salt Cave?

Мы просим вас уведомить нас о посещении соляной пещеры за 1 день по телефону 219.365. ПЕЩЕРА (2283). Если возникнет чрезвычайная ситуация и вы не сможете провести сеанс, позвоните нам и сообщите нам. Для всех специальных классов в Пещере все места предоплачены. Если вы не можете прибыть вовремя и сеанс уже начался, из вежливости по отношению к людям, уже находящимся в пещере, нам нужно будет перенести вашу встречу, или, если есть свободные места для следующего почасового сеанса, мы будем рады получить тогда ты.

Разрешены ли напитки и еда во время сеанса?

В Соляную пещеру / комнату запрещается употреблять пищу или жидкости любого вида.

Что мне делать во время сеанса солевой / галотерапии?

Salt Cave / Room был разработан, чтобы помочь вам расслабиться в эстетически привлекательной обстановке с мягким золотым освещением из гималайской соли, умиротворенной музыкой и удобными креслами для отдыха в невесомости.

Как долго длится сеанс?

Все сеансы длятся 45 минут и начинаются каждый час.

Что произойдет, если я опоздаю на запланированный сеанс солевой / галотерапии?

Незамедлительно прибыть на сеанс является обязательным, поскольку после начала сеанса из уважения к тем, кто уже пользуется эффектами, мы не прерываем начатый сеанс.Если вы не можете приехать вовремя, нам нужно будет перенести время для следующего доступного открытия.

.

Прорезывание зубов и насморк: это нормально?

Если насморк у вашего ребенка не является признаком прорезывания зубов, скорее всего, он простудился. Простуда становится более распространенной в возрасте около 6 месяцев. Если в остальном ваш ребенок здоров, простуда с небольшой температурой или ее отсутствие не требует обращения к врачу, если вас это не беспокоит.

Вот когда узнать, что происходит что-то еще.

У моего ребенка жар?

Небольшое повышение температуры вашего ребенка является нормальным явлением при прорезывании зубов.Но будьте осторожны, потому что это увеличение очень мало.

В среднем нормальное повышение температуры, которое может произойти при прорезывании зубов, составляет около 0,2 ° F (0,1 ° C). Это такая небольшая разница, что большинство людей даже не заметят. Самая высокая температура, связанная с прорезыванием зубов, составляет около 98,24ºF (36,8ºC) с помощью ушного термометра, что находится в пределах нормального диапазона температур.

Так что это значит? Это означает, что если у вашего ребенка ректальная температура выше 100,4ºF (38ºC) (ректальная температура является наиболее точной для младенцев), то вам не следует думать, что это из-за прорезывания зубов.

Как долго держалась лихорадка?

Исследование 2011 года также показало, что повышение температуры, связанное с прорезыванием зубов, на самом деле происходит только в течение трех дней, когда зуб вылезает: накануне, в тот день, когда он вылезает, и на следующий день. Исследование также показало, что повышение температуры было недостаточно высоким, чтобы вызвать лихорадку.

Если у вашего ребенка жар или температура остается выше, чем обычно, более трех дней, это еще один признак того, что может происходить что-то еще.

Какого цвета сопли моего ребенка?

Многие родители думают, что если сопли у их ребенка позеленеют, это может означать наличие инфекции, требующей антибиотиков. Но это не обязательно так. Однако цвет соплей может указывать на то, является ли насморк у вашего ребенка более вероятным из-за прорезывания зубов.

Если сопли у вашего ребенка чистые и держатся всего два-три дня, это может быть результатом излишка жидкости и воспалительной реакции, вызванной прорезыванием зубов. Или это может быть симптом воздействия вируса, например, простуды, и в этом случае он может длиться дольше.

Каждый раз, когда ваш ребенок подвергается воздействию микробов, иммунная система начинает работать, чтобы отразить нежелательных гостей. Организм увеличивает выработку слизи, чтобы избавиться от вируса или бактерий.

Через два-три дня слизь наполняется захваченными бактериями или вирусами после борьбы с инфекцией. Выделения из носа могут приобретать разные цвета: от белого до желтого или зеленого. Все эти цвета нормальные и обычно не требуют антибиотиков.

.

Симптомы коронавируса: насморк - признак COVID-19? Эксперт обнаруживает определяющие симптомы

Коронавирусные симптомы перечислены NHS как высокая температура - ощущение жара при прикосновении к груди или спине - и новый непрерывный кашель - сильный кашель в течение более часа или три или более приступов кашля в 24 часа. Но за последние несколько недель выявилось множество других симптомов.

Исследователи из Гарвардской медицинской школы связали потерю обоняния с коронавирусом, Американская академия офтальмологии сообщила, что COVID-19 может вызывать конъюнктивит, а Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что одним из наиболее распространенных симптомов вируса является усталость.

Так что насчет насморка?

Катрина Херрен, главный клинический директор Doctorlink, сказала, что насморк возникает примерно у 5 процентов людей с COVID-19.

Но она посоветовала: «Невозможно определить разницу без лабораторного теста на вирусы, вызывающие COVID-19 и простуду.

ПОДРОБНЕЕ: Название коронавируса: Что означает COVID-19? Название коронавируса означает

Симптомы коронавируса: является ли насморк признаком COVID-19? (Изображение: GETTY)

«Однако, если у вас нет температуры или постоянного кашля, это скорее обычная простуда, чем COVID-19.

Симптомы сенной лихорадки также можно принять за коронавирус.

Сенная лихорадка обычно усиливается с конца марта по сентябрь, особенно в теплое время года.

Человек, страдающий сенной лихорадкой, может чихать и кашлять, насморк или заложенность носа, а также зуд, красные или слезящиеся глаза - признаки, связанные с COVID-19.

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Но Катрина посоветовала: «Большинство людей с сенной лихорадкой хорошо знают свои симптомы. У людей с высокой температурой нет сенной лихорадки.

«Хотя непрерывный кашель может возникнуть при сенной лихорадке, если он новый и у вас ранее не было сенной лихорадки, вы должны самоизолироваться, и если симптомы все еще присутствуют через семь дней, свяжитесь со 111 для получения дальнейших рекомендаций».

Что делать, если вы считаете, что у вас есть симптомы коронавируса

Если вы считаете, что у вас есть симптомы коронавируса, вы можете воспользоваться онлайн-службой 111 коронавируса, чтобы узнать, что делать.

Если у вас есть симптомы или вы живете с кем-то, у кого есть симптомы, вам не следует выходить из дома.Это называется самоизоляцией.

Симптомы коронавируса: у 5 процентов людей с COVID-19 насморк (Изображение: GETTY)

Национальная служба здравоохранения рекомендует: «Если вы занимаетесь самоизоляцией, вы не должны покидать свой дом ни по какой причине, кроме делайте упражнения один раз в день, но держитесь на расстоянии не менее двух метров (трех шагов) от других людей.

«Вы не должны выходить, чтобы купить еду или забрать лекарства - заказывайте их по телефону или через Интернет или просите кого-нибудь оставить их вам дома.

«И у вас не должно быть гостей, таких как друзья и семья, в вашем доме.

Если вы занимаетесь самоизоляцией с симптомами коронавируса, вам нужно будет делать это в течение семи дней.

Если вы живете с кем-то, у кого есть симптомы, вам необходимо самоизолироваться в течение 14 дней со дня появления у них симптомов.

Национальная служба здравоохранения утверждает, что это связано с тем, что симптомы могут проявиться в течение 14 дней.

В настоящее время нет лекарства от коронавируса, но эксперты в области здравоохранения советуют лечить симптомы с помощью отдыха и сна, пить много воды, чтобы избежать обезвоживания, и принимать парацетамол для снижения температуры.Избегайте ибупрофена.

Если вы чувствуете, что не можете справиться с симптомами или ваше состояние ухудшается, вы можете узнать, что делать, с помощью службы 111 коронавируса.

Если вы не можете получить помощь онлайн, позвоните по номеру 111.

.

Нет лихорадки, кашля, причин, STD

Обзор

Боли в горле могут вызывать боль, ощущение царапания, охриплость голоса и жжение при глотании.

Постоянная боль в горле может повторяться несколько раз или быть длительной (хронической). Постоянная боль в горле может возникнуть в результате множества заболеваний, в том числе ряда потенциально опасных инфекций, поэтому важно как можно быстрее определить ее причину.

Ряд состояний может вызвать стойкую боль в горле, в том числе:

Аллергия

Когда у вас аллергия, ваша иммунная система гиперреактивна к определенным веществам, которые обычно безвредны.Эти вещества называются аллергенами.

Общие аллергены включают продукты питания, некоторые растения, шерсть домашних животных, пыль и пыльцу. Вы особенно подвержены хронической боли в горле, если у вас аллергия на то, что вы вдыхаете (пыльца, пыль, синтетические ароматизаторы, плесень и т. Д.).

К наиболее частым симптомам, связанным с этими типами воздушно-капельной аллергии, относятся:

  • насморк
  • кашель
  • чихание
  • зуд в глазах
  • слезотечение

Наиболее распространены постназальные выделения при насморке и воспалении носовых пазух. вероятная причина боли в горле из-за аллергии.

Постназальный капель

При постназальном капельнице избыток слизи стекает из носовых пазух в заднюю часть горла. Это может привести к постоянному раздражению, болезненности или перхоти в горле. Постназальная капельница может быть вызвана погодными условиями, приемом некоторых лекарств, острой пищей, искривлением перегородки, аллергией, сухим воздухом и т. Д.

Помимо боли в горле, некоторые из симптомов постназального подтекания включают:

  • отсутствие температуры
  • неприятный запах изо рта
  • постоянное ощущение необходимости глотать или откашливаться
  • кашель, усиливающийся ночью
  • тошнота от избыток слизи в желудке

Дыхание через рот

Если вы постоянно дышите ртом, особенно во время сна, это может привести к повторяющейся боли в горле.Скорее всего, вы впервые почувствуете это утром, когда проснетесь, и болезненность, вероятно, исчезнет, ​​когда вы выпьете.

Симптомы ночного дыхания ртом включают:

В большинстве случаев ротовое дыхание происходит из-за заложенности носа, которая мешает вам правильно дышать через нос. Это может включать заложенность носа, апноэ во сне и увеличение аденоидов или миндалин.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс, также известный как изжога, возникает, когда нижний пищеводный сфинктер (НПС) ослаблен и становится неспособным плотно закрыться.Затем содержимое желудка течет назад и вверх в пищевод. Иногда кислотный рефлюкс может вызвать боль в горле. Если симптомы возникают ежедневно, они могут вызывать стойкую болезненность.

Со временем кислота из вашего желудка может повредить слизистую оболочку пищевода и горла.

Общие симптомы кислотного рефлюкса включают:

  • боль в горле
  • изжога
  • регургитация
  • кислый привкус во рту
  • жжение и дискомфорт (верхняя часть среднего желудка)
  • проблемы с глотанием

тонзиллит

Если вы у вас продолжительная боль в горле, и вы не можете найти облегчение, возможно, у вас инфекция, например тонзиллит.Чаще всего тонзиллит диагностируется у детей, но заболеть им можно в любом возрасте. Тонзиллит может быть вызван бактериальными инфекциями или вирусами.

Тонзиллит может рецидивировать (проявляться несколько раз в год) и требует лечения антибиотиками, отпускаемыми по рецепту. Поскольку существует несколько типов тонзиллита, симптомы широко разнообразны и могут включать:

  • затруднение глотания или болезненное глотание
  • голос, который звучит хриплым или хриплым
  • сильная боль в горле
  • жесткая шея
  • болезненность челюсти и шеи из-за в увеличенные лимфатические узлы
  • миндалины, которые выглядят красными и опухшими
  • миндалины с белыми или желтыми пятнами
  • неприятный запах изо рта
  • лихорадка
  • озноб
  • головные боли

моно

Другая причина боли в горле и тонзиллите, мононуклеоз ( или для краткости моно) возникает в результате инфекции вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ).Хотя монотерапия может длиться до двух месяцев, в большинстве случаев она легкая и проходит с минимальным лечением. Mono чувствует себя как грипп, и его симптомы включают:

  • боль в горле
  • опухшие миндалины
  • лихорадка
  • опухшие железы (подмышки и шея)
  • головная боль
  • усталость
  • мышечная слабость
  • ночная потливость

Возможно, что у человека с мононуклеозом может быть постоянная боль в горле на время активной инфекции.

Гонорея

Гонорея - это инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), вызываемая бактерией Neisseria gonorrhoeae . Вы можете думать об ИППП как о чем-то, что поражает только ваши гениталии, но инфекция гонореи в горле может возникнуть в результате незащищенного орального секса.

Когда гонорея поражает горло, она обычно приводит только к красной и постоянной боли в горле.

Загрязнение окружающей среды

Если вы живете в таком районе, как большой город, возможно, у вас может быть постоянная боль в горле из-за смога - скопления переносимых по воздуху загрязнителей.Может быть опасно дышать смогом, особенно в жаркие дни. Помимо раздражения и боли в горле, дыхательный смог может вызвать:

  • обострение симптомов астмы
  • кашель
  • раздражение грудной клетки
  • затрудненное дыхание
  • повреждение легких

абсцесс миндалин

перитонзиллярный абсцесс - серьезное бактериальное заболевание. инфекция миндалин, которая может вызвать стойкую сильную боль в горле. Это может произойти, когда тонзиллит не лечится должным образом.Карман, заполненный гноем, образуется около одной из миндалин, когда инфекция выходит из миндалины и распространяется на окружающие ткани.

Вы можете увидеть абсцесс в задней части горла, но не исключено, что он может быть скрыт за одной из миндалин. Симптомы обычно схожи с симптомами тонзиллита, но более серьезны. К ним относятся:

  • боль в горле (обычно хуже с одной стороны)
  • нежные, болезненные, опухшие железы в горле и челюсти
  • боль в ухе сбоку от боли в горле
  • инфекция в одной или обеих миндалинах
  • трудности полное открытие рта
  • затруднение при глотании
  • затруднение глотания слюны (слюнотечение)
  • отек лица или шеи
  • затруднение поворота головы из стороны в сторону
  • затруднение наклона головы вниз (перемещение подбородка к груди)
  • затруднение наклона головы вверх
  • головная боль
  • приглушенный голос
  • лихорадка или озноб
  • неприятный запах изо рта

Курение

Курение и пассивное курение могут вызвать царапание или боль в горле, а также обострение астмы, бронхита, эмфиземы , и больше.

В легких случаях воздействие токсинов сигаретного дыма вызывает боль в горле. Но курение также является фактором риска рака горла, который также может вызвать боль в горле.

.

Смотрите также