Почему ночью закладывает нос у взрослого а насморка нет


Почему закладывает нос без насморка ночью – причины и лечение 2020

Нарушение носового дыхания - следствие сужения воздухоносных путей в носовой полости. Непроходимость носовых ходов связана либо с застоем слизи, либо с отеком слизистой оболочки. Спровоцировать воспаление в органах дыхания могут болезнетворные микроорганизмы, травмы, новообразования, аллергены и т.д. Почему закладывает нос без насморка ночью? Невозможность дышать носом в ночное время чаще всего свидетельствует о скоплении вязкого секрета в носовых проходах.

Содержание статьи

В дневное время назальная жидкость, которая вырабатывается подслизистым слоем носоглотки, стекает по стенкам горла и рефлекторно проглатывается. В связи с этим слизь в воздухоносных путях не застаивается и потому не препятствует носовому дыханию. Из статьи вы узнаете о ключевых причинах появления проблемы и методах устранения заложенности носа.

Причины

Заложенный нос - явный признак воспаления слизистых оболочек или образования в них опухолей. Сужение воздухоносных путей, спровоцированное отеком мягких тканей, препятствует естественной эвакуации назального секрета через носовые ходы. При принятии человеком горизонтального положения слизь накапливается в носовой полости, вследствие чего образуется преграда на пути прохождения воздуха по дыхательным путям.

При нарушении носового дыхания существенно повышается риск проникновения носовой жидкости в придаточные пазухи. В ней содержатся полисахариды и протеины, которые являются питательной средой для многих условно-патогенных микроорганизмов. Если вовремя не выявить причину закладывания носа и не устранить воспаление, впоследствии это приведет к грозным осложнениям.

Инфекционные заболевания

Респираторная инфекция - наиболее вероятная причина нарушения носового дыхания. Если у вас закладывает нос, но при этом насморка нет, скорее всего, проблемы была вызвана хроническим воспалением слизистых оболочек. Последующий отек тканей приводит к сужению носовых путей и, как следствие, невозможности дышать носом. Подобный симптом чаще всего сопутствует развитию следующих ЛОР-заболеваний:

  • гайморит;
  • задний ринит;
  • фронтит;
  • назофарингит;
  • атрофический ринит.

Повышенная температура, головные боли, миалгия (боль в мышцах) и саднение в носоглотке - основные признаки развития респираторной инфекции в верхних отделах дыхательной системы.

Аллергия

Аллергические реакции относятся к числу достаточно распространенных причин закладывания носа. Отек слизистых оболочек и воспаление неизбежно приводит к застою слизи в респираторном тракте и, как следствие, нарушению нормального носового дыхания. Если неприятный симптом проявляется исключительно в ночное время, аллергенами могли стать:

  • пылевые клещи;
  • натуральный пух;
  • ворсинки из шерстяного одеяла;
  • стиральный порошок или кондиционер.

Если не выявить и не устранить причинно-значимый аллерген, заложенность носа не пройдет даже в случае регулярного применения антигистаминных средств.

Указывать на аллергическую природу воспаления может слезотечение, чихание, зуд и саднение в носовой полости. Чтобы подтвердить свои подозрения, уберите из комнаты все «пылесборники», подушки с натуральным пухом и одеяла. Если в течение нескольких дней заложенность пройдет, причиной воспаления стала аллергия.

Новообразования в носовой полости

Довольно часто закладывает нос по ночам из-за образования в носоглотке доброкачественных опухолей. Развиваются они практически бессимптомно, поэтому долгое время не вызывают никаких дискомфортных ощущений. Однако во время принятия пациентом горизонтального положения новообразования могут немного растягиваться, тем самым создавая преграду на пути прохождения воздуха по носовым ходам.

Чаще всего при проведении риноскопического обследования в носовой полости обнаруживаются:

  • миксома;
  • назальный полип;
  • папиллома;
  • фиброма;
  • липома.

Доброкачественные опухоли склонны к озлокачествлению (малигнизации), поэтому при обнаружении уплотнений в носовой полости нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.

Спровоцировать развитие опухолей могут неблагоприятные экзогенные факторы (загазованный воздух, травмы), хронические респираторные заболевания, эндокринные патологии и т.д. При своевременном лечении новообразования крайне редко образуются повторно.

Другие причины

Триггерными факторами возникновения воспалений в носу являются неблагоприятные условия окружающей среды, работа на вредном производстве, несоблюдение гигиены и т.д. Постоянное раздражение слизистых оболочек приводит к снижению местного иммунитета. Это в свою очередь повышает вероятность развития инфекции в респираторном тракте и, как следствие, вялотекущего воспаления.

Заложенность носа может быть спровоцирована следующими экзогенными факторами:

  • травмы носовой перегородки;
  • сухой и загазованный воздух;
  • термические и химические ожоги слизистой;
  • злоупотребление медикаментами.

Прежде чем начинать лечение болезни, нужно точно определить причину ее развития. После прохождения курса медикаментозной терапии рекомендуется пропить иммуностимулирующие препараты или витамины, которые помогли бы повысить иммунную защиту организма.

Лечение инфекционного воспаления

Нарушение носового дыхания в ночное время может быть следствием обезвоживания слизистой. В таком случае достаточно поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 60-70% и соблюдать питьевой режим. Однако в большинстве случаев непроходимость воздухоносных путей в носоглотке вызвана инфекционным воспалением.

В большинстве случаев хроническое воспаление провоцируется грибками или бактериями. Чтобы устранить проявления болезни, врачи назначают пациентам следующие препараты:

Тип препарата Фармакологическое действие Наименование препарата
сосудосуживающие капли снимают отек и увеличивают внутренний диаметр дыхательных путей «Санорин», «Ринорус», «Есимелин Экстра»
местные антисептики обеззараживают слизистую и уменьшают выраженность воспаления «Хлоргексидин», «Протаргол», «Мирамистин»
препараты для ингаляций стимулируют отток слизи из дыхательных путей и ускоряют регенерацию тканей «Хлорофиллипт», «Интерферон», «Флуимуцил»
местные антибиотики уничтожают микробы и способствуют регрессу воспаления «Полидекса», «Изофра», «Биопарокс»
мази для носа смягчают слизистую, заживляют раны и уменьшают отечность «Виферон», «Левомеколь», «Оксолиновая мазь»
растворы для промывания носа разжижают и вымывают слизь, снимают воспаление «Хлорид Натрия», «Долфин», «Мореназал»
гормональные капли препятствует проникновению медиаторов воспаления в слизистую, за счет чего ускоряется процесс выздоровления «Флутиказон», «Ринокленил», «Насобек»

Сосудосуживающие капли, антибактериальные и гормональные средства можно использовать только в рекомендуемых врачом дозировках.

Лечение аллергии

Вылечить аллергию нельзя, однако при устранении причинно-значимых аллергенов и применении противоаллергических средств симптомы болезни бесследно исчезают. В зависимости от выраженности аллергических проявлений и состояния больного, аллерголог составит подходящую схему лечения и порекомендует барьерные препараты, которые позволят предотвратить повторное развитие аллергического ринита.

Интраназальные глюкокортикостероиды

Современные гормональные препараты не всасываются в системный кровоток, поэтому никак не влияют на гормональный фон и не провоцируют развитие дисбактериоза. Интраназальные кортикостероиды не только ликвидируют воспаление в дыхательных путях, но и ускоряют биохимические реакции в тканях. Это способствует ускорению регенерационных процессов и, как следствие, скорейшему заживлению тканей.

Как правило, в схему лечения респираторных заболеваний, спровоцированных аллергическими реакциями и инфекцией, включают:

  • «Назарел»;
  • «Флунизолид»;
  • «Альцедин»;
  • «Беконазе»;
  • «Фликсоназе».

Врачи не советуют использовать гормональные средства для профилактики ЛОР-заболеваний.

В ряде случаев злоупотребление кортикостероидами приводит к пересыханию слизистой носа и, как следствие, кровотечениям.

Системные антигистаминные препараты

Основу противоаллергической терапии составляют антигистаминные препараты. Они снижают чувствительность гистаминовых рецепторов, за счет чего в мягких тканях уменьшается выраженность воспалительных процессов. Купировать проявления поллиноза и аллергического насморка можно с помощью таких средств:

  • «Клемастин»;
  • «Цетрин»;
  • «Левоцетиризин»;
  • «Зодак»;
  • «Фенистил».

При выборе противоаллергических средств рекомендуется отдавать предпочтение препаратам 3 и 4 поколения.

Антигистаминные лекарства 3 и 4 поколения практически не вызывают привыкания и побочных реакций. Они лишены нежелательных кардиотоксических свойств, поэтому их можно использовать даже тем пациентам, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечение новообразований в носу

В связи с высоким риском разрастания и малигнизации опухоли в носоглотке лечат преимущественно хирургическими методами. Противопоказанием к проведению процедуры является дыхательная недостаточность, сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени, сахарный диабет и т.д. Способы удаления доброкачественных новообразований зависят от их размеров и места локализации:

  • папилломы и фибромы удаляют преимущественно эндоскопическим путем с использованием электрокоагулирующей петли; после операции прооперированные участки прижигают с помощью электрокоагуляции;
  • большие опухоли удаляют радиоволновым ножом или обычным скальпелем, после чего ткани подвергают криообработке;
  • сосудистые новообразования удаляют при помощи лазера, который сразу же «запаивает» сосуды, что препятствует большим кровопотерям;
  • хондромы и остеомы зачастую удаляют в несколько этапов с помощью скальпеля и радиоволнового ножа, так как часть опухоли может поражать не только мягкие, но и костные ткани.

При своевременном удалении опухолей рецидивы возникают крайне редко. Однако после резекции остеом и хондром в месте прооперированных тканей часто образуются обширные дефекты, требующие пластической коррекции.

Заключение

Закладывание носа по ночам - признак скопления слизи в носовой полости или образования на ее стенках опухолей. Повышение секреторной функции подслизистого слоя носоглотки связано с воспалением, которое может иметь аллергическую или инфекционную природу. Лечение респираторных инфекций предполагает применение антибиотиков и местных препаратов сосудосуживающего и антисептического действия. Проявления аллергии можно устранить посредством приема антигистаминных препаратов и закапывания в нос глюкокортикостероидов.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

почему это случается и как избавиться от заложенности

Острые либо хронические заболевания носоглотки нередко вызывают заложенность носа, которая мешает нормально дышать. Но зачастую нос закладывает по ночам и без насморка. Такое состояние негативно влияет на качество сна, работоспособность человека.

Недостаток кислорода сказывается на процессе дыхания, он нарушается, а это приводит к серьезным осложнениям, поэтому оставлять незамеченным такое состояние нельзя. У ребенка такое состояние может сказаться на снижении умственного развития, потому как из-за нарушения процесса дыхания, он не может нормально и в полном объеме воспринимать всю информацию.

Симптомы такого состояния:

  • заложенность пазух;
  • ощущение жжения и сухости;
  • отек слизистой;
  • нарушение дыхания;
  • храп;
  • появление воспалительного процесса внутри носоглотки.

Как правило, закладывает нос ночью, когда челочек находится в горизонтальном положении и после подъема с утра неприятные симптомы проходят самостоятельно. Но это не значит, что они не оказывают негативного влияния на организм.

Такое состояние провоцирует появление нервозности, хронической усталости, депрессии. Если же симптоматика возникает на фоне инфекции, то осложнения могут проявиться в виде гайморита, синусита, менингита.

Есть много причин, по которым может закладывать одну ноздрю или обе пазухи ночью.

К основным из них относятся:

  • хроническая форма насморка (ринита), гайморита или синусита;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • наличие инородного предмета в носоглотке;
  • полипы, кисты, аденоиды;
  • искривление носовой перегородки;
  • аллергия на пыль, бытовые клещи в постельном белье;
  • наличие инфекции в дыхательных путях;
  • переохлаждение;
  • травмирование органа дыхания.

Чтобы узнать точно, почему ночью закладывает нос и при этом отсутствует насморк, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Он проведет диагностику и выявит точную причину появления заложенности. Только после этого назначит соответствующее лечение, чтобы предотвратить развитие негативных последствий и осложнений.

Частыми причинами заложенности пазух являются аллергические реакции на пыль и бытовых клещей, сухой воздух в спальном помещении и хронические формы заболеваний носоглотки. С этими причинами надо бороться.

Закладывать пазухи ночью может и у беременных женщин. Это может быть связано с изменениями гормонального фона.

Снять отек слизистой можно как с помощью эффективных медицинских препаратов, так и средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

Сосудосуживающие капли

  1. Риноксил. Действующее вещество ксилометазолин. В составе есть эвкалиптовое масло. Препарат выпускается в форме капель и назального спрея. Препарат быстро снимает отек и гиперемию слизистой, снижает объем выделяемой слизи, если она есть, восстанавливает проходимость в полости органа дыхания. Облегчает дыхание и самочувствие, устраняет заложенность. Масло эвкалипта обладает противовирусным и бактерицидным действием.

Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход, 3-4 раза в сутки.

Если это спрей, по одному впрыску. Максимальная продолжительность использования средства – не больше двух недель.

  1. Називин. Активное вещество оксиметазолин. Сужает сосуды, устраняет отек и покраснение слизистой, увлажняет и смягчает ее, уменьшает объем выделяемой слизи, если есть. Восстанавливает дыхание и аэрацию придаточных пазух, что предотвращает развитие осложнений бактериального характера. Воздействует быстро, сохраняет свое действие до 12 часов. Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход.
  1. Тизин. Действующее вещество тетризолин. Оказывает сосудосуживающее действие, устраняет отек слизистой, смягчает ее. Уменьшает секрецию слизи, если таковая имеется. Восстанавливает дыхание. Дозировка такая же, как в предыдущих каплях.

Увлажняющие капли помогут увлажнить сухую слизистую. В своем составе содержат морскую воду, богатую микроэлементами. Селен и магний стимулируют местный иммунитет, увлажняют слизистую. Йод и натрия хлорид оказывают бактерицидное действие, уменьшают отечность. К таким препаратам относятся Аква Марис, Салин, Аквалор.  Дозировка – по 1-2 впрыска в каждый проход 3-4 раза в сутки или по 2-3 капли.

Если заложенность вызвана по причине развития аллергической реакции, то назначают прием антигистаминных средств. Например, Виброцил, действующее вещество – фенилэфрин диметиндена малеат. Средство оказывает сосудосуживающее и противоаллергическое действие. Устраняет отек слизистой и придаточных пазух.

Если же причиной проблемы стала бактериальная инфекция, то прописывают антибактериальные средства. Если нормально дышать мешает искривленная перегородка, то врачи рекомендуют проведение хирургической операции.

Помимо аптечных препаратов, можно использовать средства народной медицины.

Лечение надо начинать с проведения общих процедур по нормализации условий, в которых собственно находится больной, и только потом применять народные средства.

  1. В первую очередь, если воздух в доме сухой, его надо увлажнять. Для этого есть специальные увлажнители воздуха. Не забывать периодически проветривать помещение. Изголовье кровати можно поднять на 20 см выше, чтобы голова не лежала ровно на кровати, а была немного выше, так дышать будет легче.
  2. Можно промывать нос солевым раствором, морская соль помогает устранить отек слизистой. Важно увеличить объем потребляемой жидкости.
  3. Хорошо делать ингаляции с травяными настоями (ромашка, эвкалипт), эфирными маслами (эвкалипт, масло туи, сосны) либо с физраствором. Массаж, можно делать растирания переносицы и крыльев. Если причина кроется в аллергии на пыль и клещей, надо ежедневно делать мокрую уборку в спальне, пользоваться хлопковым постельным бельем, посушить матрасы и подушки. Подушку желательно поменять с пуха на силикон.
  4. Можно приготовить луковые капли. Очистить луковицу и разрезать на мелкие части. Чесночницей выдавить сок в неметаллическую посуду, чтобы он не потерял свои лечебные свойства. Процедить сок через марлю. Разбавить кипяченой водой в равных частях. Перелить готовый раствор в стеклянный флакончик с крышкой. Капать пипеткой по 2-3 капли в каждый проход 2-3 раза в сутки. Если будет ощущаться сильное жжение, то раствор надо еще разбавить водой.

Если лечение с помощью народной медицины не дало положительного результата и заложенность не проходит в течение 4-5 дней, надо обращаться к врачу. Возможно, причина кроется в развитии гайморита, аденоидов, гребня на перегородке. В этом случае средства народной медицины окажутся малоэффективными.

Если ночью закладывает нос, в первую очередь надо выявить точную причину такого состояния. А для этого лучше обратиться к врачу, который после диагностики сможет установить причину и назначить соответствующее лечение.

Если проблема связана с хроническими заболеваниями (гайморит, синусит), то назначаются медицинские препараты. Лечение и его результаты будут зависеть именно от причины появления проблемы. Поэтому терапию надо проводить только после консультации врача-отоларинголога.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

15 причин и лечение у взрослых

Вялотекущий ринит, который беспокоит человека на протяжении нескольких недель или даже месяцев подряд, говорит не о банальной простуде, а о серьезной хронической патологии носоглотки, требующей комплексной терапии.

Если из носа постоянно текут сопли, врач может поставить предварительный диагноз, оценивая консистенцию и цвет выделений, а также сопутствующие признаки, может взять анализ слизи и выявить возбудителя, вызвавшего проблему. А как быть в ситуации, когда в течение длительного времени наблюдается заложенность носа без насморка?

Сегодня будут рассмотрены причины тревожного симптома, способы выявления первопричины сухой заложенности и предложены способы избавления от недуга.

Формы заложенности

Состояние, во время которого заложен нос без соплей, не назовешь приятным – постоянный отек слизистой ткани вызывает нарушение дыхания, а этот симптом уже способен спровоцировать более серьезные проблемы.

К ним относят снижение работоспособности, концентрации и внимания, усталость, невозможность полноценно выспаться – человек чувствует себя утомленным, хуже запоминает необходимую информацию и не может сконцентрироваться на работе и домашних обязанностях.

Происходит это из-за кислородного голодания мозга, вызванного недостаточной вентиляцией легких. Дыхание ртом не спасает ситуацию, поскольку не создает достаточное давление в легочных альвеолах и кислород хуже всасывается в кровь.

Заложенность носа без соплей сопровождается теми же признаками, что и обычный ринит, за исключением слизистых выделений из носа:

  • сухость, жжение и зуд в носовых ходах;
  • постоянное чихание;
  • головные боли, головокружения;
  • слезотечение;
  • дискомфорт в области мягких тканей лица.

Формы сухой заложенности носа также могут быть различными:

  • Постоянная (хроническая).

Состояние постоянной заложенности без насморка относится к числу наиболее неприятных для человека, поскольку даже регулярное высмаркивание не приносит облегчения. В большинстве случаев симптоматика длится до нескольких месяцев подряд, пока пациент наконец не обращается к врачу для обследования и выявления причин недуга. Провоцирующими факторами здесь могут выступать искривление костной перегородки, полипозные разрастания в носовых ходах и пазухах, патологии эндокринной системы, хронический вазомоторный ринит.

С какой регулярностью будет происходить закладывание носа – напрямую зависит от провоцирующего фактора. Периоды обострения обычно сменяются фазами стойкой ремиссии, именно поэтому пациент может долгое время страдать от периодической заложенности и не обращаться к врачу – такая картина характерна для аллергического ринита и хронического синусита.

Сухая заложенность носа, которая появляется исключительно по ночам, что доставляет человеку максимальный дискомфорт. Вызывать ее могут как физиологические, так и патологические причины. Возникает преимущественно при вялотекущих воспалениях носоглотки и синдроме постназального затека. 

Если нос закладывает только по утрам, при этом слизистых выделений не наблюдается, есть смысл пройти обследование, для выявления причин такого состояния. Факторы, вызывающие утреннюю заложенность, могут быть различными – от аллергии на материал постельного белья или пуховые подушки до синусита (воспаления околоносовых пазух).

Поскольку длительное состояние, когда нос заложен, а соплей нет, является признаком протекающей в организме хронической патологии, каждому пациенту рекомендуется как можно скорее обратиться за врачебной помощью.

Физиологические причины

Сухая заложенность носа не обязательно служит признаком опасного хронического заболевания, поскольку в некоторых случаях она имеет физиологические (преходящие и не представляющие опасности для здоровья) причины.

К ним можно отнести:

  • Недостаточная увлажненность воздуха в помещении. Если воздух пересушен, особенно часто это случается в зимний период, при интенсивной работе отопительных приборов, уровень относительной влажности может опуститься до отметки в 35-40%, что негативно сказывается на состоянии эпителия носа. Слизистая оболочка становится сухой и тонкой, что вынуждает организм включать защитные механизмы по ее самостоятельному увлажнению – бокаловидные клетки выделют определенное количество слизи (это и вызывает отечность эпителия и ощущение заложенности носа).
  • Неправильное питание. Если человек злоупотребляет жирной пищей, ест много мучного и сладкого, тем более при повышенной массе тела, в крови наблюдается избыток сахара. В результате гормонального дисбаланса появляется отечность носового эпителия и, как следствие, нос частично перестает дышать.
  • Побочный эффект от приема лекарств. Если пациент проходит длительное лечение какого либо хронического заболевания, а особенно, если оно сопровождается использованием назальных препаратов системного действия – побочным эффектом может стать сухая заложенность носа. Обычно такое состояние проходит само после окончания терапии и не требует лечения.
  • Недостаточное кровообращение в области головы и шеи. Может наблюдаться, если человек редко бывает на свежем воздухе, неправильно питается, слишком много курит и злоупотребляет спиртным. Обычно для нормализации состояния достаточно подкорректировать образ жизни, чаще гулять, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Неожиданную заложенность носа у здорового человека может спровоцировать переохлаждение.

Зайдя с мороза, человек может ощущать скопление слизи в носу, которое вызвано резким сужением сосудов. Подобное состояние может длиться на протяжении всей ночи, но утром недышащий нос откладывает.

Патологические причины

Помимо физиологических причин, не представляющих угрозы для здоровья человека, существуют различные патологии, в том числе и хронического характера, которые могут спровоцировать длительную сухую заложенность носа. 

Что происходит в носу?

Иммунные клетки вырабатывает тимус (вилочковая железа) а перемещаются они по организму с кровотоком и лимфотоком.

Если в носу начинается размножение бактерий или вирусов, ответ нашей защитной системы очень прост: организм расширяет сосуды, благодаря чему усиливается приток крови к очагу воспаления, а вместе с кровью и приток иммунных клеток. Именно таким образом начинается борьба с патогенными микроорганизмами.

Слизистая носа пронизана огромным количеством капилляров. Вследствии их расширения и набухания, слизистая оболочка становится толще и частично или полностью перекрывает носовой канал — вот почему закладывает нос без насморка.

Этот алгоритм защиты, наиболее заметен на начальной стадии заболевания, когда слизь еще не выработалась, а иммунный ответ уже запустился.

При хроническом течении болезни, такой цикл повторяется вновь и вновь, поскольку уничтожить патогенные микроорганизмы до конца только силами своего иммунитета (без лечения) не всегда возможно. Как только его защитные силы слабнут, бактерии начинают активное размножение и происходит новый иммунный ответ.

Инфекционные заболевания

Наиболее распространенной причиной затрудненного носового дыхания считается разлитой воспалительный процесс в полости околоносовых пазух – синусит или гайморит.

Когда пазухи полностью забиваются серозно-гнойным содержимым, слизистая носа становится воспаленной и отечной, перекрывая соустья (отверстия, соединяющие пазухи с носовыми ходами).  

По характеру течения процесс может быть:

  1. острым, с яркой клинической картиной: головными болями, повышением температуры и постоянной заложенностью носа, без слизистых выделений;
  2. хроническим. Вышеописанная симптоматика будет отсутствовать, а закладывать нос будет периодически, когда иммунная система слабнет. Например вследствии переохлаждения, когда сосуды сужаются и кровоток замедляется, что снижает концентрацию иммунных клеток и дает новый шанс бактериям для размножения.

Еще одной причиной инфекционного характера считается озена – это так называемый зловонный насморк, вызванный размножением в полости носа патогенных бактерий. При этом слизь редко вытекает наружу, образуя в носовых ходах засохшие корки с резким неприятным запахом.

Причиной того, что закладывает нос без насморка часто становятся бактериальные поражения гортани. Если у человека воспалено горло в результате тонзиллита, фарингита, ларингита, эти заболевания могут спровоцировать отек тканей носоглотки, при этом слизистых выделений из носа не наблюдается.

Аллергические реакции

Второй по частоте причиной длительной заложенности носа, диагностируемой у пациентов, является аллергия. Вызвать ее могут разные факторы – пыльца цветущих растений, домашняя и книжная пыль, синтетический материал, из которого сшито постельное белье, шерсть питомцев, живущих дома, запах цветов, продукты питания, бытовые химикаты, лекарства и прочие раздражители. 

Причиной того, что нос закладывает по ночам могут стать споры плесневых грибов, которые находятся в местах, не видимых человеческим глазом – под полом, на стенах и потолке. Даже сигаретный дым, если кто-то из жильцов дома курит, может вызвать слезотечение, чихание и заложенность носа без соплей. Чтобы подтвердить этот диагноз, необходимо пройти тест на аллергены у врача-аллерголога.

Синдром постназального затекания

Особенно ярко проявляются признаки этого синдрома по утрам – человеку тяжело дышать носом, поскольку в горизонтальном положении тела слизь плохо стекает и залепляет хоаны (внутренние отверстия носа) он ощущает ком в горле, его беспокоит сухой раздражающий кашель. Постназальное затекание (Drip синдром postnasal drip англ.) возникает как последствие воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. 

При этом слизистые и гнойные выделения из носовых ходов и пазух во время ночного сна скапливаются на задней гортанной стенке, и человек не догадывается о наличии соплей.

Особенно характерно такое проявления при отите (воспаление среднего уха), когда слизь из евстахиевой трубки вытекает напрямую в гортань, минуя нос. И при этмоидите (воспаление в ячейках решетчатого лабиринта) из-за их анатомического расположения, слизь вытекает не в носовую полость, а в горло. 

Помимо ночной заложенности носа, взрослого пациента могут беспокоить головные боли (признаки интоксикации при гнойном поражении пазух), повышение температуры, покраснение задней гортанной стенки, общая слабость.

Drip синдром опасен тем, что стекающие слизистые выделения в большом количестве попадают в желудок, что может вызвать расстройство пищеварительной системы.

Новообразования в носоглотке

Разрастание полипов и аденоидов в полости носоглотки также может стать причиной того, что не дышит нос но соплей при этом нет. Аденоиды – это увеличенные нёбные миндалины, которые разрастаются по причине хронических инфекций верхних дыхательных путей. Их рост обусловлен частыми простудами, снижением иммунитета, нарушениями в работе лимфатической системы. 


Опасен полипоз тем, что назальная слизь, не найдя выхода, застаивается и накапливается в пазухах, образуя прекрасную среду для развития патогенной флоры. Результатом становится воспаление околоносовых синусов ( гайморит, сфеноидит, этмоидит).

Полипы – это несколько другое заболевание. Эти разрастания представляют собой доброкачественные образования, которые могут появиться на поверхности эпителия носовых ходов и пазух вследствие частых гайморитов и нарушений в работе иммунной системы.

Таким образом слизистая пытается восполнить утерянные функции путем утолщения соединительного эпителия. Патология всегда сопровождается нарушением обонятельной функции, заложенностью носа ( частичной или полной), чиханием, головными болями и появлением гнусавости голоса.

Диагностика

Для того чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения заложенности носа, необходимо пройти комплексное обследование, позволяющее установить истинную причину неприятного синдрома.

Диагностическая процедура включает в себя следующие этапы:

  • Осмотр ЛОР врача, опрос пациента о давности появления симптома и ее характере – заложенность может быть одно — или двухсторонней, появляться периодически или беспокоить постоянно. Также врач уточнит, страдает ли человек хроническими заболеваниями, чем лечится и есть ли эффект от терапии.
  • Осмотр носа с помощью риноскопа. Во время процедуры выявляются дефекты перегородки носа, отек эпителия, наличие слизистых выделений.
  • Проведение эндоскопии. Позволяет исследовать носоглотку более детально, выявить симптомы воспаления пазух, увидеть новообразования и анатомические дефекты.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Позволяет установить точную локализацию полипозных разрастаний, их размер и характер.

 

Альтернативой МРТ и КТ может стать рентгенография полости носа в двух проекциях, это позволяет выявлять синуситы, полипы и аденоиды. При подозрении на аллергическую природу синдрома требуется консультация аллерголога.

Медикаментозное лечение

Лечение заложенности носа без соплей производится только после проведения диагностики, ведь каждый из провоцирующих факторов требует собственной индивидуальной терапии. 

Аллергическая природа заложенности лечится следующим образом:

  • больному назначаются антигистаминные препараты – Зиртек, Кларитин, Супрастин, Тавегил;
  • показано использование спреев системного действия, содержащего гормональные или антигистаминные вещества – Фликсоназе, Насобек, Ринофлуимуцил, Виброцил, Изофра, Полидекса;
  • рекомендуется ограничить контакт с раздражителями (веществами или факторами, вызывающими аллергическую реакцию, будь то лекарства, пыль, шерсть, продукты питания или пыльца растений).

 

Все эти меры подбираются индивидуально, после проведения кожных тестов, выявляющих тип раздражителя.

Если заложенность возникла из-за острого или хронического воспаления околоносовых пазух, в первую очередь, больному показано лечение антибиотиками. Врач подбирает препараты с учетом типа возбудителя и его устойчивости к медикаментам (для этого берется мазок из носа). Чаще всего применяют препараты из групп цефалоспоринов, пенициллинов или макролидов.

Для снижения уровня отечности и воспаления пациенту показан прием антигистаминных препаратов и спреи системного действия с противовоспалительным и сосудосуживающим эффектом – Протаргол, Изофра, Полидекса, Биопарокс, Ринофлуимуцил, Синуфорте.

Перед тем, как вводить в нос препараты местного действия, следует провести промывание солевым раствором или изотоническим препаратом из серии Долфин или Маример. Это поможет предварительно вымыть слизь из носовых ходов и усилить эффективность воздействия последующих лекарственных средств.

При большом количестве густого или гнойного экссудата больному проводят промывание ЯМИК катетером, промывание Кукушка или прокол околоносовой пазухи с последующей обработкой ее изнутри антисептическим раствором.

После этого пациент может делать процедуру дома с помощью содово-солевого раствора, отвара лечебных трав или препаратов-антисептиков, например, Фурацилина.

Новообразования в носоглотке, особенно если они достигли максимальных размеров, удаляются только хирургическим путем – для этого есть несколько способов, таких как лазеротерапия, криотерапия, удаление петлей и прочие методы лечения.

Для предотвращения повторного образования полипов, врач назначает антибактериальное лечение местно и внутренний прием препаратов из группы иммуномодуляторов.

Нетрадиционная медицина

Рецепты народной медицины можно использовать в качестве дополнения к лечению, назначенному доктором, но использовать их как способ монотерапии не рекомендуется. Их эффективность не сравнится с синтетическими медикаментами, и первопричину проблем с дыханием вылечить не удастся. Средства домашнего приготовления могут лишь облегчить симтом на короткий промежуток времени.

Какие нетрадиционные способы являются наиболее эффективными:

  • Сок листьев алоэ или каланхоэ. Сок листьев алоэ или каланхоэ.Эти растения славятся своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, свежевыжатый из листьев сок помогает облегчить дыхание, сузить капилляры в носу, остановить размножение патогенных микробов и очистить забитый нос. Необходимо выжать сок, разбавить его водой 1:3 и проводить закапывание по 3-4 капли несколько раз в сутки.
  • Чеснок. Этот корнеплод содержит кладезь фитонцидов и полезных веществ, способных бороться с вредными микроорганизмами. Необходимо взять зубок чеснока, измельчить его и поместить в стакан. Посуду поставить на водяную баню, затем приготовить картонную воронку. Широкой стороной воронки накрыть чеснок, а через узкую вдыхать его пары около 5 минут.
  • Мед. Это мощное противовоспалительное средство поможет избавиться от длительной заложенности носа, если сделать небольшие ватные тампоны, окунуть их в свежий жидкий мед и держать в носу около 15 минут.
  • Свекольно-морковный состав. Нужно натереть по одному плоду среднего размера, отжать получившийся сок и закапывать трижды в сутки по несколько капель. Можно развести его напополам с водой.
  • Листья подорожника. 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка и дают настояться. Остывший до 35-38 градусов состав закапывают в нос при заложенности, вызванной аллергией или бактериальной инфекцией.

 

Хороший эффект дает вдыхание паров эфирных масел эвкалипта, пихты, сосны, мяты, лаванды. Можно размешать несколько капель любимого эфироля в горячей воде и подышать 10-15 минут над паром. Можно сделать сухую ингаляцию – несколько капель нанести на платок или салфетку, положить на стол или прикроватную тумбочку и вдыхать пары.

Возможные осложнения

В списке возможных неприятных последствий находятся атрофические изменения слизистого эпителия носа. Когда ткань не может полноценно выполнять свои функции (очищать и увлажнять вдыхаемый воздух), это приводит к легкому проникновению инфекций в организм через нос. Из-за атрофического насморка носоглотка становится беззащитной перед атакой вирусов, аллергенов и бактерий, что сказывается на частоте простудных заболеваний и аллергических реакций.

Вторым осложнением является патологическое изменение структуры раковин носа. Чтобы компенсировать нехватку воздуха и повышенную нагрузку на ноздри, полости становятся более широкими, порой для решения этой проблемы требуется хирургическое вмешательство.

Осложнением постоянного аллергического ринита может стать развитие бронхиальной астмы, избавиться от которой будет нелегко. Длительное же воспаление в околоносовых пазухах может спровоцировать развитие менингита, частые ангины, синуситы и прочие воспалительные процессы, со временем приобретающие хронический характер.

Подытожим

Как видно, заложенность носа, которая возникла, казалось бы, без видимых причин, может стать толчком к развитию серьезных осложнений и хронизации бактериальных инфекций. Если нос закладывает периодически, но ощущение проходит после пары процедур промывания или ингаляций – беспокоиться не стоит. Бить тревогу нужно тогда, когда способность дышать не возвращается на протяжении нескольких недель или месяцев – такое состояние требует срочного визита к ЛОР врачу и обследования.

Жить здорово! Три теста при заложенном носе. (09.03.2016)

Лечение заложенности носа

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Насморка нет, но нос заложен — что это значит и что делать?

Насморк – крайне неприятное состояние, которое обычно проходит в течение 2 недель. Но иногда человек жалуется на заложенный нос и трудности с носовым дыханием при отсутствии других признаков, характерных для «классического» насморка.

Такое состояние требует своевременного прохождения диагностики и назначения адекватного лечения, потому что может указывать на наличие аллергической реакции, вялотекущих воспалительных процессов, опухолей и деформаций носовых костей и хрящей, других нарушений. Эти дефекты и заболевания требуют коррекции и лечения, потому что проблемы с носовым дыханием могут оказаться причиной возникновения заболеваний других органов.

О чем говорит заложенность носа без насморка?

Заложенность носа без насморка может быть вызвана разными причинами и факторами

Если насморка нет, но нос заложен, то причиной такого состояния не всегда бывает заболевание:

  • Сухость и заложенность носа может проявляться из-за внешних воздействий, например, излишне сухого и запыленного воздуха, наличия в нем взвешенных раздражающих частиц или химических веществ, при вдыхании табачного дыма и у самих курильщиков.
  • Причиной такого состояния может стать употребление алкоголя. Он сначала резко расширяет сосуды, а затем столь же интенсивно их сужает, к тому же сильно обезвоживает организм, что может вызвать негативную реакцию со стороны слизистых оболочек носа.
  • Отреагировать организм может и на изменение температуры и влажности воздуха, например, при выходе из помещения на улицу при холодной и влажной погоде, или же при входе с улицы в помещение с теплым и сухим воздухом, особенно если в нем используются искусственные ароматизаторы, аэрозоли или освежители воздуха.
  • Сухость и отечность слизистых может появиться и вследствие приема некоторых лекарственных препаратов. Обычно такие побочные действия сопровождаются и другими проявлениями, чаще всего кожной реакцией.
  • Иногда причиной нарушения дыхания и возникновения отечности бывают проблемы со строением костей и хрящей носа, например, искривление носовой перегородки или последствия травмы, неудачной хирургической операции – лицевой или пластической хирургии.

Проблемы с носовым дыханием могут быть обусловлены наличием инородного тела в носовых ходах, образованием опухолей разного типа, от обычных полипов до злокачественных новообразований. 

Видео ознакомит с лучшими народными рецептами от заложенности носа:

В некоторых случаях причиной нарушения дыхания носом может быть осложнение после перенесенного инфекционного заболевания, например, после гриппа или другой вирусной инфекции. Бывает так, что типичные признаки насморка проходят, выделений уже нет, но заложенность носа по-прежнему остается. Такое хроническое течение может стать причиной развития множества осложнений, некоторые из которых способны представлять угрозу для здоровья больного.

Наиболее часто встречающейся причиной сильной заложенности носа становится аллергическая реакция. Она не всегда сопровождается выделениями, часто слизистые оболочки просто сильно отекают и воспаляются. Аллергии сопровождаются и другими признаками – опуханием и воспалением глаз, развитием конъюнктивита, высыпаниями на коже и слизистых оболочках, сильным зудом, гиперемией, даже ростом температуры тела в тяжелых случаях.

Возможные дополнительные симптомы

Дополнительные симптомы помогут выявить причину заложенности носа

Заложенность носа без насморка может сопровождаться дополнительными признаками, которые указывают на причину заболевания. При воспалительных процессах и аллергии больной часто жалуется на головную боль, сильную слабость, вялость, сонливость.

При аллергической реакции пациент страдает от зуда и крапивницы, у него может появиться сильная сыпь не только на лице и теле, но и на любых слизистых оболочках.

В том случае, если насморка нет, но нос заложен из-за инородного тела или полипов, опухоли носовых ходов или пазух, человек дышит ртом, у него появляется характерное выражение лица. Он может страдать от повышенной сухости оболочек носоглотки из-за неправильного дыхания, часто появляется сильный налет во рту и на зубах, неприятный запах изо рта.

Если заложенный нос вызван хроническим течением воспалительного заболевания, состояние может сопровождаться поражениями других органов: глаз, ушей, мягких тканей, зубов, горла.

При реакции на химические вещества, пыль, клещей, сухой воздух и другие раздражители, проникающие в организм при вдыхании через нос, больного может мучить сильное чихание, которое может длиться очень долго, «залпами». Оно мучительно и заставляет больного избегать общения, так как может возмущать окружающих. Нередко чихание сопровождается сухим удушливым кашлем.

Медикаментозное лечение заложенности носа

Терапия направлена на устранение причины, вызвавшую заложенность носа

Лечение состояния напрямую связано с устранением основной причины, вызвавшей отечность носа:

  • В основном применяются антигистаминные препараты для уменьшения и снятия отечности, даже если у больного нет аллергии.
  • Если причиной состояния был затяжной воспалительный процесс, лечение будет комплексным, с использованием противовоспалительных препаратов, антибиотиков, сосудосуживающих капель и других препаратов по назначению врача.
  • Если дыхание очень затруднено, может помочь ингаляция. Можно воспользоваться простым и доступным в любой ситуации средством – вдыханием паров раствора обычной пищевой соды. Такой пар быстро снимает отечность, открывает носовые ходы и позволяет избавиться от неприятного состояния.
  • Когда причиной закрытия носовых ходов является слишком сухой воздух, для избавления от неприятных ощущений бывает достаточно использовать увлажнитель воздуха или применить домашний способ – развешивание мокрых полотенец и простыней, а также размещение емкостей с водой на радиаторах центрального отопления.
  • Одним из самых простых и доступных способов избавления от заложенности носа является использование промывания. Для этих целей применяется специальный чайничек, крупная спринцовка или одноразовый шприц большого размера, без иглы.
  • При наличии инородного тела его необходимо срочно извлечь. Если отек спровоцировала опухоль, больному предстоит оперативное вмешательство, равно как и при наличии травмы костей черепа и искривления носовой перегородки.

Использовать промывание можно во всех случаях, когда насморка нет, но нос заложен, кроме наличия инородных тел, полипов или других новообразований. В качестве основы для раствора чаще всего используют соль, лучше всего морскую. Соленая вода действует двояко, способствуя механическому удалению пыли и других аллергенов, снятию воспаления и уменьшению отека. В аптеках можно приобрести готовые препараты типа Аква Марис или Долфин.

Лучшие народные методы

Ингаляции помогут устранить заложенность и нормализовать носовое дыхание

При ситуации, когда насморка нет, но нос заложен, можно применить простые народные способы, но лучше все-таки предварительно посоветоваться с лечащим врачом:

  • Самый доступный способ – ингаляции. Для них можно использовать питьевую соду, отвар ромашки, эвкалипта, череды и других трав с противовоспалительным и противоотечным эффектом.
  • Для снятия отека слизистой можно сделать горячий влажный компресс на лицо, который смягчит дыхание и немного поможет. Хорошо действует влажная баня или принятие ванны – воздух там влажный, хорошо действующий на сухие слизистые оболочки.
  • При отечной и сухой слизистой народные целители советуют пить больше воды, а также употреблять горячий чай, отвар плодов шиповника, куриный бульон – прекрасное средство при простудных заболеваниях, даже если они не сопровождаются «классическим» насморком.

Считается, что «открыть» нос можно употреблением острой пищи, например, с добавлением куркумы или традиционного мексиканского перца халапеньо. С этими средствами нужно быть осторожнее – при аллергии они могут быть противопоказаны, а также могут спровоцировать приступ болей в животе у людей, страдающих проблемами с пищеварением.

Опасные симптомы и возможные осложнения

Заложенность носа долго не проходит? – Нужен врач!

Если состояние сопровождается повышением температуры, сильными головными болями, головокружением, удушьем, одышкой, слабостью, продолжается очень долго, больному необходимо срочно обратиться к врачу.

Затяжное нарушение дыхания может стать причиной присоединения вторичной инфекции, что способствует развитию бронхитов, воспаления легких, отитов, фарингитов, ларингитов и других поражений. Особой опасностью обладает развитие инфекции носовых пазух – гайморита, который может вызывать тяжелое заболевание – менингит, воспаление мозговых оболочек.

Проблемы с носовым дыханием приводят к кислородной недостаточности, которая негативно влияет на работу органов дыхания, мозга, сердечно-сосудистой системы. Если это будет продолжаться достаточно долго, больной может приобрести хронические заболевания, вылечить которые может оказаться очень сложно.

Синусит, аллергии и еще 13 причин, почему закладывает нос без насморка

Далеко не всегда причина заложенности носа в простуде или гриппе, часто этот симптом характерен для хронических заболеваний носа или даже совершенно других патологий.

Почему закладывает нос без насморка

Заложенный нос – распространенный симптом, связанный с вирусными инфекциями, например, простудой или гриппом. Заложенность возникает в результате воспаления слизистых оболочек, и ее можно облегчить с помощью различных домашних и лекарственных средств.

Чтобы эффективно устранять проблему, важно знать причины и симптомы заложенности носа, чтобы не ухудшить состояние и не спровоцировать осложнений. 


Особенно это важно, если у ребенка заложен нос без соплей, ему трудно дышать носом и страдает аппетит, сон. Взрослые тоже плохо переносят подобное состояние, оно может влиять на работоспособность и на общее самочувствие.

Как работает ваш нос

Важная функция носа – очищать, согревать и увлажнять вдыхаемый воздух. Носовые проходы выстланы нежной тканью (слизистой оболочкой), которая производит слизистый секрет (сопли) с целью поддержания достаточной влажности носовых ходов при дыхании. На поверхности слизистой есть тонкие вибрирующие волоски, называемые ресничками, функция которых заключается в улавливании частиц грязи, попадающих в нос. Они очищают около 10 000 литров вдыхаемого воздуха в день и сводят к минимуму количество вдыхаемых бактерий, вирусов и аллергенов. Вот почему так важно как можно больше дышать через нос.

Причины заложенности

Нет никаких сомнений в том, что чувство заложенности носа, которое так часто сопровождает простуду, крайне неприятное. Оно провоцирует головную боль и давление в области лица. Но ОРВИ – не единственная причина, почему заложен нос без насморка.

Носовые ходы выстланы слизистыми оболочками, которые чувствительны к любым внешним раздражителям, включая температуру, влажность воздуха и наличие в нем различных частиц. Заложенность носа может быть вызвана чем-либо, что провоцирует раздражение или воспаление тканей носа.

Инфекции, синусит, и аллергии – самые частые причины заложенности носа с насморком или без него. Иногда заложенность носа могут вызывать такие раздражители, как табачный дым и выхлопные газы автомобилей. Это состояние называется неаллергическим, или вазомоторным ринитом. Реже заложенность носа может быть вызвана опухолью.

Дополнительные причины

  1. Прием алкоголя.
  2. Чрезмерное использование противоотечного назального спрея.
  3. Искривленная носовая перегородка.
  4. Сухой воздух.
  5. Увеличенные аденоиды.
  6. Еда, особенно острые блюда.
  7. Инородное тело в носу.
  8. Гормональные изменения.
  9. Препараты, которые используются для лечения высокого кровяного давления, эректильной дисфункции, депрессии, судорог и другие.
  10. Профессиональная астма.
  11. Беременность.
  12. Стресс.
  13. Заболевания щитовидной железы.
Если человек простужен, вирусы или бактерии атакуют слизистую, она опухает и воспаляется, что приводит к заложенности носа и затруднению дыхания. Когда возникает воспаление, слизистый секрет становится вязким, его производство увеличивается, вызывая закупорку. Особенно тяжело, когда закладывает нос без насморка по ночам, причины могут быть связаны с сухостью и высокой температурой воздуха, присутствием аллергенов в постели (пылевые клещи, компоненты средств для стирки, шерсть животных).

Симптомы заложенного носа

Заложенность носа – это когда вы просыпаетесь от сухости во рту, выделений из носа, стекающих по задней стенке горла, вам трудно дышать носом, невозможно выполнять упражнения, не пытаясь отдышаться, и кажется, что вы все время нужно прочистить горло. По ночам возможен храп, частые пробуждения, учащенное дыхание.

Как лечить

Есть несколько простых советов, которые помогут облегчить дыхание через нос:
  • Следует отказаться от молочных продуктов или уменьшить их потребление, поскольку они способствуют выработке слизи и усилению отека. Исключение составляют пахта, сливочный сыр и йогурт. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, избегайте тяжелой еды на ночь.
  • Витамин С особенно важен для повышения сопротивляемости организма, а также для полноценного отдыха, спокойного сна и расслабления.
  • Избегайте очень холодных напитков, так как они могут способствовать образованию и усилению отечности слизистых.
  • Максимально снижайте воздействия сигаретного дыма и бытовой химии.
  • Используйте ультразвуковые или паровые ингаляции, чтобы ослабить отек слизистых.
Если говорить о медикаментозном лечении, обычно применяют спреи с противоотечными средствами, которые распыляются непосредственно в ноздри. Но эти препараты, хотя и обладают быстрым эффектом, не должны применяться более 3-4 дней. Иначе они вызывают привыкание и ухудшение ситуации на фоне их отмены. Стоит выбирать лечебные средства с морской водой, увлажняющими компонентами, на травах или с ментолом. Их можно использовать для быстрого облегчения заложенности, не нарушая естественную защитную функцию слизистой.

Осложнения

Большинство простудных заболеваний вызывают заложенность носа, которая довольно быстро устраняется. Однако если воспаляются придаточные пазухи (синусит), могут развиться другие симптомы, такие как пульсирующая боль и давление в лице, которые усугубляются при наклоне вперед. В таком случае домашние средства уже не помогут, бороться с отеком и воспалением нужно уже под руководством врача.

как избавиться от хронической заложенности

Заложенность носа, затруднение дыхания – неприятные состояния. Если отсутствует насморк, то таковые настораживают. Существует несколько причин, которые могут спровоцировать подобное явление.

Существует несколько вероятных причин дискомфорта.

Стоит выделить основные из таковых:

  1. Ранние этапы развития простуды. Заложенность носа – один из первых симптомов недомогания. Этот признак сопровождается вялостью, слабостью и головной болью. Еще до наступления насморка возникает отек слизистой оболочки и, соответственно, затруднение дыхания;
  2. Аллергическая реакция – один из поводов для отека. Аллергия, как известно, может быть спровоцирована любым веществом. Чаще всего раздражающими факторами выступают продукты питания, цветы, животные, пыль. В результате наблюдается постоянная заложенность, но насморк отсутствует;
  3. Гормональные сбои, включая период беременности. Как правило, после восстановления гормонального фона все неприятные явления исчезают;
  4. Сухой воздух. Особенно остро подобное ощущается в отопительный сезон. Если в жилых помещениях или на работе воздух очень сухой, то нос будет заложен, но без насморка;
  5. Злоупотребление сосудосуживающими препаратами для назального применениями. Такие капли вызывают привыкание, которое сопровождается дискомфортом после их отмены;
  6. Плохая экологическая обстановка. Нос может быть заложен без насморка при проживании в загрязненной среде. В данном случае он не успевает выполнять свои функции, вследствие чего и закладывается;
  7. Искривление носовой перегородки. Патология может быть врожденной и приобретенной. Второе часто происходит при родах, ударе и падении. Полная заложенность, как правило, формируется медленно, на протяжении нескольких лет;
  8. Полипы носовой полости. Таковые имеют свойство разрастаться, занимая полость носа. Растут они медленно, так что нос становится полностью заложен только через несколько лет.

Вид напрямую зависит от того, почему возникло патологическое состояние:

  • Постоянная заложенность (хроническая), когда нет соплей – самое неприятное состояние: орган не участвует в дыхании, что вызывает дискомфорт. Поставить такой диагноз можно спустя несколько месяцев постоянной заложенности. Основные причины хронической патологии – это полипы, искривление перегородки, гормональный сбой и плохая экология;
  • Частый дискомфорт. Подобное не столь неприятно, как в предыдущем случае, но сказывается на самочувствии. Насколько часто это происходит, определяет причина. Затруднение дыхания без насморка наблюдается циклично, может не беспокоить долгое время;
  • Ночной дискомфорт. Если подобное происходит только ночью, то причины скрываются в чрезмерной сухости воздуха. Избавиться от неприятного состояния можно с помощью увлажнителя воздуха, развесив по спальне мокрые полотенца или поставив в комнате открытую кастрюлю с горячей водой. Перед сном рекомендуется выпить стакан воды. Стоит отметить, что именно сухость воздуха становится причиной появления проблем с дыханием у новорожденных;
  • Утренний дискомфорт. Подобное состояние наблюдается у многих, но в норме оно не должно быть постоянным. Если нос заложен по утрам без насморка длительное время, требуется осмотр специалистом. Причины могут скрываться в чрезмерной сухости воздуха, аллергии, а также начальных этапах гайморита.

Если заложен нос без насморка: как же избавиться от дискомфорта? При постоянном или эпизодическом недуге вылечить его можно несколькими способами. В ряде случаев достаточно курсамедикаментов, иногда требуется хирургическое вмешательство.

Даже если нет насморка, могут быть назначены сосудорасширяющие капли. К примеру, Тизин, Отрифин, Длянос, Ксилен, Ринорус, Галазолин. Лучше брать те, что имеют в составе масла. Это обусловлено тем, что вещества этой группы провоцируют сухость слизистой.

Также пользуются средствами в форме мазей, которые наносят на слизистую или крылья. К таковым относится известный бальзам «Звездочка», Эваменол, мазь Флеминга, Доктор Мом.

Временно смогут помочь средства в форме леденцов.

К примеру, Граммидин, Трависил, Стрепсилс, Холлс, Спетолете, Аджи Септ и аналогичные.

В домашних условиях вылечить заложенность без соплей помогут ингаляции небулайзером или традиционные паровые. В небулайзере рекомендуется использовать физраствор, минеральную воду. Паровые можно делать с отварами лечебных трав, например, ромашкой, шалфеем, мятой.

Применяя капли для носа, нужно учитывать, что они вызывают привыкание. В таком случае их отмена ухудшит состояние. Поэтому нужно строго следовать инструкции и указаниям врача. Мази, леденцы и ингаляции даже при отсутствии соплей помогают не всегда.

Дополнить комплекс лечения можно народными средствами. Таковых существует большое количество, но они, как и медикаменты, помогут далеко не во всех случаях.

Прогревание носа вареными яйцами

Два еще теплых яйца прикладывают по обеим сторонам, прижимают к крыльям носа. Рекомендуется проводить процедуру на ночь. Лицо прогревают в течение четверти часа. Процедуру делают ежедневно на протяжении 10 суток. Тепло снижает отечность. Такими народными средствами запрещено пользоваться при наличии гноя, например, при гайморите.

Массаж

Крылья и переносицу потирают круговыми движениями до появления тепла в коже. После этого легко постукивают подушечками пальцев еще четверть часа. Такой массаж помогает быстро избавиться от временных затруднений дыхания.

Сок каланхоэ в виде капель

С растения срывают листы, промывают их и измельчают. Из массы через марлю выдавливают сок. Последний используют в чистом виде для закапывания. Делают процедуру дважды в сутки ежедневно. Спустя несколько насморк без соплей должен пройти.

Ингаляции с картофелем

Эта процедура знакома многим еще с детства. Нужно сварить картофель в мундире, слить с него воду. Затем садятся над кастрюлькой и накрываются одеялом. Время ингаляции – 5-10 минут.

Травяные примочки

Для процедуры понадобится отвар трав. Берут по чайной ложке липы, ромашки и зверобоя. Травы заливают стаканом воды и ставят на огонь, где они томятся 20 минут. Когда отвар остынет, в нем смачивают марлевый тампон и поочередно вводят в ноздри, где оставляют на 5 минут.

Солевой раствор

Вода с морской солью эффективно снимает отечность. На стакан кипяченой воды добавляют каплю йода и щепотку соли. Полученное средство используют для закапывания носа.

Можно использовать как морскую соль без добавок, так и поваренную.

Если отоларинголог обнаружил искривление носовой перегородки или полипы, необходимо делать операцию. В таких ситуациях одними народными рецептами и медикаментами не обойтись. Прежде чем назначать операцию, врач направляет на обширное исследование, включающее эндоскопию носа, компьютерную томографию, рентген, анализы крови и пр.

Если заложен нос и нет насморка, а виной тому гормональный сбой, врач назначает топические кортикостероиды. Таковые облегчают самочувствие. Однако применение столь сильных препаратов должно быть взвешенным. К их использованию прибегают только в крайних случаях.

Если долгое время не обращать внимания на недуг, то вскоре он даст о себе знать другими путями. Дыхание – жизненно важная функция организма, которая должна осуществляться через нос.

При отсутствии лечения человек может вовсе потерять обоняние. Причем восстановить его уже будет невозможно даже после лечения. Из-за нехватки кислорода могут возникнуть головные боли. Также не исключаются регулярные отиты и гаймориты. Ночью способен докучать храп. Тот же недостаток кислорода снижает продуктивность труда, активность, возникает постоянная усталость и даже депрессия. Кроме того, могут наступить патологические изменения в головном мозге. Если дискомфорт трудности с дыханием есть, но насморка нет, необходимо обратиться к отоларингологу.

Проблему легко устранить на ранних стадиях, исключив ее причину. В любом случае не стоит принимать медикаменты без назначения доктора. Врач, назначая лекарство, учитывает много моментов, так что самолечение недопустимо.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Почему у вас закладывает нос по одной ноздре за раз?

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты, выбранные нашими редакторами. Mental Floss может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

Праздники наступят раньше, чем вы это заметите, и никогда не рано начинать покупать подарки. Ищете ли вы для себя (вы это заслужили!), Друга или члена семьи, на рынке есть множество достойных подарков. Мы прочесали Интернет (добро пожаловать) в поисках всего: от роскошных свечей до инновационных инструментов для волос и домашних садов с травами, и отобрали 10 лучших праздничных подарков, которые можно купить за деньги.

1. Стилер для волос Dyson Airwrap Complete Hair Styler; $ 500

Ваш подаритель сэкономит на поездке в салон и сможет побаловать себя профессиональным ударом прямо у себя дома с помощью Dyson Airwrap. Этот универсальный инструмент позволяет сушить, завивать, завивать и гладить пряди - и все это без чрезмерного нагрева. Даже лучше? Фен не требуется: Dyson Airwrap сушит волосы и одновременно.

Купить: Amazon

2. Кофеварка и эспрессо-машина Nespresso Vertuo с Aeroccino; $ 237

Они раз и навсегда избавятся от своей привычки покупать кофе с этой ультрасовременной кофемашиной Nespresso, которая имеет более 4200 восторженных отзывов на Amazon.Он не только готовит эспрессо и кофе одним нажатием кнопки менее чем за 20 секунд, но также поставляется в комплекте с 12 бесплатными капсулами Nespresso.

Купить: Amazon

3. Revolution Cooking High-Speed ​​Smart Toaster; $ 300

Призвать всех гурманов: приготовьтесь поиграть в этот высокотехнологичный тостер с сенсорным экраном. Он также имеет специальный алгоритм поджаривания (да, очевидно, это так), чтобы выпечка, тосты, рогалики и английские кексы каждый раз были идеально хрустящими.Кроме того, с пятью настройками блюд, тремя режимами поджаривания и семью уровнями подрумянивания пользователю больше никогда не придется терпеть подгоревший хлеб.

Купить: Amazon

4. Чугунная голландская печь Cuisinart на 7 кварт; $ 130

Голландская духовка

Cuisinart - вечный продукт (и даже на нее предоставляется пожизненная гарантия). Будь то шеф-повар-любитель или профессиональный повар, подаривший подарок обязательно оценит эту универсальную посуду: ее можно мариновать, тушить, запекать или готовить. Выбирайте из более чем дюжины цветов, от пионовидно-розового до матово-синего.

Купить: Amazon

5. Крытый гидропонный сад AeroGarden Harvest; $ 100

Нет зеленого пальца, нет проблем. Этот закрытый гидропонный сад от AeroGarden позволяет любому выращивать свежие травы. В набор входят несколько видов семян (петрушка, укроп, тимьян, мята и два сорта базилика), а также полностью натуральные питательные вещества для растений. Кроме того, нет почвы = нет беспорядка = нет уборки.

Купить: Amazon

6. Razorri Electric Pasta and Ramen Noodle Maker; $ 200

Спагетти, феттучини, макароны, рамен: с этой электрической машиной для приготовления макарон безграничны пастбищные возможности.Он не только невероятно прост в использовании (просто добавьте муку, включите функцию замешивания, а затем добавьте жидкость), но также позволяет приготовить до трех порций пасты менее чем за 10 минут. Когда лапша будет готова, варите ее в кипящей воде в течение полутора-двух минут и закапывайте!

Купить: Amazon

7. Пуховик Orolay утолщенный; 140–160 долл. США

Этот элегантный и стильный пуховик, получивший более 11500 отзывов на Amazon, станет идеальным дополнением к их зимнему гардеробу.Он очень мягкий, с капюшоном на флисовой подкладке, трикотажными манжетами и шестью (!) Вместительными карманами для всего необходимого. Выбирайте из 13 цветов и 10 размеров.

Купить: Amazon

8. Одеяло из кашемира премиум-класса Cuddle Dreams; $ 190

Этот кашемировый плед невероятного класса не только невероятно мягкий, но и чрезвычайно прочный и прослужит долгие годы. Его маслянисто-мягкая текстура состоит из 75 процентов кашемира и 25 процентов шерсти мериноса, и он станет стильным акцентом любой гостиной, кабинета или спальни.Доступны несколько цветов.

Купить: Amazon

9. Бартезианская машина для приготовления коктейлей и маргариты премиум-класса; $ 350

Эта удобная машина для приготовления коктейлей позволяет пользователям наслаждаться всеми своими любимыми напитками (например, маргаритой, сауэр-виски, старомодными и космополитическими) одним нажатием кнопки. Они просто добавляют алкоголь по своему выбору, и все готово! Бонус: машину можно мыть в посудомоечной машине, что упрощает очистку.

Купить: Amazon

10.Свеча Voluspa Gilt Pomander на 16 унций; $ 52

Эта привлекательная ароматическая свеча весом 16 унций от Voluspa отличается нотами помандера, кардамона и японского хиноки. (Он также не содержит парабенов и сульфатов.) Он будет одинаково эффектно смотреться на обеденном столе, туалетном столике в ванной, на полке в гостиной или в передней части спальни.

Купить: Amazon

Зарегистрируйтесь сегодня: Получайте эксклюзивные предложения, новости о продуктах, обзоры и многое другое с новостной рассылкой Mental Floss Smart Shopping!

.

Что вызывает заложенность носа по ночам?

8 распространенных причин заложенности носа на ночь

Заложен нос не только доставляет дискомфорт, но и, если вы страдаете от этой проблемы ночью, может нарушить сон. Поскольку недостаток сна может повлиять на все, от нашей концентрации до настроения, очень важно выяснить, что вызывает заложенность, а затем бороться с ней.

Есть несколько вещей, которые часто вызывают заложенность носа ночью, в том числе:

  1. Аллергия
  2. Синусит
  3. Сухой и запыленный воздух
  4. Физическое препятствие
  5. Беременность
  6. Вирусная инфекция
  7. Осанка
  8. Изжога / кислотный рефлюкс.

В этой статье я объясню, почему эти вещи могут вызывать заложенность носа по ночам, а также дам несколько общих советов, которые помогут облегчить заложенность носа и улучшить сон.

1. Аллергия

Аллергия на пыльцу, шерсть животных, пыль и споры плесени может вызвать скопление в ночное время. Аллергия на эти вещества может развиться во взрослом возрасте, что может объяснить внезапное появление симптомов. Помимо заложенности носа, к другим симптомам аллергии относятся зуд в глазах, насморк и кожная сыпь.

Есть несколько причин, по которым аллергия может усиливаться ночью. Например, позволяя домашним животным бродить по спальне, перхоть накапливается на одежде, постельном белье и коврах.

Любой человек, чувствительный к пылевым клещам, также может испытывать скопление в ночное время, поскольку пылевые клещи размножаются в теплых чистых местах, таких как матрас или подушка.

Когда к вечеру становится прохладно, частицы пыльцы падают на землю. На этом уровне они легко вдыхаются через нос и рот.Это может вызвать развитие симптомов у любого человека с сезонной аллергией на пыльцу. Пыльца также скапливается на нашей одежде и волосах, поэтому к ночи ее уровни достигают своего пика.

2. Синусит

Пазухи - это полости лица, заполненные воздухом. Мы не до конца понимаем, почему они существуют, но одна из возможных причин заключается в том, что они делают наши голоса звучными и громкими. Синусит возникает, когда эти полости воспаляются - это может возникнуть как временный симптом простуды или гриппа, но может стать более длительным или хроническим.

Воспаление носовых пазух приводит к увеличению количества выделяемой слизи, и, поскольку она собирается в верхних носовых ходах, может развиться заложенность носа. Симптомы могут усиливаться ночью и могут зависеть от осанки или положения во сне.

Нормальный приступ синусита длится около недели и должен пройти самостоятельно без помощи антибиотиков или терапевта.

3. Сухой, пыльный воздух

Воздух с небольшим содержанием влаги или без нее может быть причиной заложенности носа, особенно ночью.По мере того, как ваши носовые ходы становятся все более и более сухими, ткани носа чрезмерно выделяют слизь, чтобы сохранить влажность, что приводит к заложенности носа.

Сухой или пыльный воздух не является большой проблемой для тех из нас, кто живет в Великобритании, но это может быть проблемой, если вы проводите много времени в помещении с кондиционером или если вы живете в другой стране, особенно в пустынные или засушливые земли.

4. Физическое препятствие

Носовые полипы - это небольшие разрастания ткани в носовых ходах.Они могут возникнуть в результате хронического воспаления, например, при аллергическом рините или синусите.

Искривление перегородки также может вызывать заложенность носа в ночное время. По сути, это означает, что кости в носу находятся не в нужном месте. Это может возникнуть как врожденный порок развития или травма (обычно травма в регби) и приводит к закупорке носовых ходов.

В целом, долгосрочным «лекарством» от этих двух типов физической обструкции является операция.

5. Гормональные изменения

Во время беременности уровень эстрогена и прогестерона повышается, что может увеличить приток крови к различным частям тела.В носовых ходах нежные ткани более склонны к набуханию, поэтому это усиление кровотока может ограничивать поток воздуха и вызывать заложенность носа.

Поскольку осанка может ухудшить ситуацию, многие симптомы могут ухудшиться ночью. Кроме того, если вы страдаете астмой, заложенный нос во время беременности станет чем-то лишним.

Как и при любом заболевании, которое возникает во время беременности, использование любых безрецептурных средств без предварительной консультации с акушеркой или терапевтом не рекомендуется.

Кроме того, гормональные изменения, происходящие во время менопаузы и менструации, также могут повышать вероятность заложенного носа.

6. Вирусная инфекция

Вирусные инфекции - наиболее частая причина заложенности носа в ночное время, особенно у детей.

Дети с гораздо большей вероятностью заразятся насекомыми, поскольку их иммунная система все еще развивается и, следовательно, их устойчивость к инфекции низкая. Кроме того, носовые проходы у ребенка узкие и легко закупориваются, поэтому любой отек тканей носа повышает вероятность заложенности носа.

Во время вирусной инфекции, такой как простуда или грипп, увеличивается выработка слизи для улавливания и вымывания патогенов (включая вирусы и бактерии). В то же время может развиться воспаление, и вместе эти факторы затрудняют дренирование носа. Это приводит к ощущению заложенности носа. Эта проблема может сохраняться даже после того, как первичная жизненно важная инфекция прошла, что делает нас более уязвимыми для вторичных инфекций, таких как инфекции среднего уха. Они также могут вызвать заложенность в ушах, носу и горле.

7. Плотность

Небольшое увеличение выработки слизи может быть незаметно, пока вы стоите, поскольку нос может дренировать сам себя, однако он, несомненно, станет заметным ночью, когда нормальная функция дренажа будет отключена. Вы также можете заметить, что заложенный нос ухудшается вечером, если вы проводите время, лежа на диване.

Когда мы ложимся, тело больше не может выводить слизь из носа через горло - сила тяжести больше не работает в правильном направлении.В результате заложенный нос может внезапно ухудшиться ночью, когда вы ложитесь в постель.

Изменения артериального давления, особенно в голове, также происходят, когда мы ложимся. Чем сильнее давление на тонкие кровеносные сосуды носовых ходов, тем сильнее мы ощущаем закупорку.

8. Изжога / кислотный рефлюкс

Кроме того, заложенный нос могут усугубить другие симптомы, возникающие в результате изменения силы тяжести. Кислотный рефлюкс и изжога, например, могут усиливаться ночью, если у нас плохие пищеварительные функции.Это, в свою очередь, может повредить слизистую оболочку горла и прилегающие области (уши, нос и горло тесно связаны) и сделать вас более уязвимыми для инфекций. Апноэ во сне также может способствовать все большей закупорке носовых и дыхательных путей.

Лучшее положение для сна при заложенном носу

Если держать голову приподнятой во время сна, слизь будет вытекать из носа и это поможет снять часть избыточного давления с головы. Просто добавьте для этого одну или две дополнительные подушки.Если вы страдаете от симптомов кислотного рефлюкса и беспокоитесь, что это также может усугубить ваши проблемы с заложенностью, этот совет также поможет в решении этой проблемы!

Наряду с этим старайтесь спать на боку, а не на спине. Сон на спине способствует накоплению слизи, которая не только затрудняет сон, но и может способствовать храпу.

Мой совет по уходу за собой: попробуйте назальный спрей, чтобы облегчить заложенность носа

Если вы страдаете от заложенности носа, посмотрите это видео, чтобы узнать, какой назальный спрей может быть полезным.

Как облегчить заложенный нос перед сном

1. Определите и удалите все аллергены

Если вы можете распознать, что аллерген, такой как шерсть животных или пыльца, вызывает заложенность носа ночью, вы можете начать принимать меры по удалению этих вещей из спальни.

Если пыльца вызывает симптомы, закройте окна в спальне на ночь и примите душ или ванну перед сном, чтобы удалить пыльцу, которая накопилась на ваших волосах и теле в течение дня.

Если причиной является животное, не допускайте домашних животных в спальни.

Пылевые клещи - распространенный аллерген, но о них часто забывают как о причине заложенности носа в ночное время. Если это проблема, важно регулярно стирать покрывала и простыни. Вы также можете использовать на матрасе протектор от пылевых клещей.

Наш спрей для носа Luffa промывает и очищает носовые проходы от аллергенов, а также способствует снижению чувствительности находящихся там нежных тканей.Это поможет очистить кожу и сделает ее менее раздраженной. Это еще один хороший способ облегчить заложенность носа, вызванную аллергией.

2. Промыть раствором соленой воды

Промывание носа раствором соленой воды способствует разжижению слизи и, таким образом, помогает облегчить заложенность носа. Для этого добавьте ½ чайной ложки соли в два стакана воды. Небольшой шприц может помочь промыть этот раствор через нос. Их можно приобрести в аптеке.

3. Используйте назальный спрей

Наш спрей для носа Sinuforce облегчает заложенность носа и катар.

Этот продукт содержит полностью натуральные ингредиенты, такие как ромашка, мята перечная и масло эвкалипта, которые вместе оказывают успокаивающее действие на нос. Продукт уменьшает отек слизистых оболочек, но сохраняет их естественную защитную функцию.

Алкоголь расслабляет (расширяет) кровеносные сосуды и, следовательно, вызывает набухание тканей верхних носовых ходов.Это не то, что вам нужно, если у вас заложенный нос, поэтому старайтесь избегать употребления алкоголя за несколько часов до сна.

4. Рассмотрите свои напитки

Диетолог Эмма Торнтон говорит:

«Другие напитки, которых стоит избегать, включают молочные продукты, такие как молоко, которое, как считается, выделяет слизь, и напитки с кофеином, которые действуют как стимуляторы и поэтому могут усугубить симптомы».

Далее она добавляет, что:

"Хотя алкоголь определенно следует избегать, вы можете подумать о других напитках, которые могут помочь вашему состоянию.Очень важно поддерживать водный баланс, поэтому не забывайте пить немного воды перед сном. Если вы подозреваете, что причина причины вирусной инфекции, наш успокаивающий горячий напиток с эхинацеей также может помочь вам в выздоровлении и станет прекрасным вариантом на вечер ».

Если вы хотите узнать больше о заложенном носу и пищевых триггерах, загляните в наш блог «Может ли то, что вы едите и пить, влияет на заложенный нос?».

5. Примите душ или ванну

Пар от горячей ванны или душа также поможет облегчить симптомы - это особенно хороший вариант для детей, которым трудно заснуть из-за заложенного носа.

Вдыхание пара после горячего душа способствует разжижению слизи и, в свою очередь, открывает носовые проходы.

6. Приложите теплый компресс

Тепло помогает открыть носовые ходы и может быть еще одним способом временного облегчения заложенного носа. Вопреки распространенному мнению, постоянное сморкание может только усугубить заложенный нос, поскольку может способствовать увеличению давления во всех носовых проходах.

7. Попробуйте масло Po-Ho

Нанесите несколько капель масла По-Хо на салфетку и осторожно вдохните.Пары эфирных масел, включая мяту, эвкалипт и можжевельник, будут вдыхаться, и это поможет уменьшить заложенность носа.

У многих детей с заложенным носом сон будет нарушен, поэтому поддержание влажности в спальне поможет облегчить их дискомфорт. Один из простых способов сделать это - поставить несколько мисок с горячей водой в безопасное место рядом с ребенком перед сном. Опять же, можно добавить в воду несколько капель масла По-Хо.

8.Используйте масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому оно может успокоить любой отек в носу и, в свою очередь, уменьшить заложенность носа.

Масло чайного дерева можно добавить в диффузор за несколько часов до сна - просто не забудьте выключить диффузор перед сном, иначе наутро запах будет довольно сильным!

9. Полоскание с помощью нети-пота
Нети-горшок промывает нос от слизи и любого мусора, поэтому может быть полезен любому, кто испытывает заложенность носа.Горшки нети можно приобрести в местной аптеке, и они будут поставляться с инструкциями по их безопасному использованию.

10. Выпейте травяной чай

Чай из перечной мяты - хороший вариант, поскольку известно, что он действует как противоотечное средство. Вдобавок ко всему, это может быть хорошим способом облегчить головную боль, а также полезно для здоровья пищеварительной системы.


Как избавиться от заложенности носа во время сна?

1. Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель может сделать заложенный нос более управляемым, поскольку он увеличивает влажность воздуха.Это успокаивает ткани носа и разжижает слизь, благодаря чему она плавно вытекает из носа.

Положите один из них в спальню, чтобы увидеть, почувствуете ли вы разницу ночью.

2. Наложите назальные полоски

Назальные полоски позволяют немного открывать проходы, тем самым помогая дыханию и заложенности. Это хороший вариант для тех, кто длительное время страдает от заложенности носа, возможно, в результате аллергии.

Что быстро избавляет от заложенного носа?

1.Попробуйте противоотечное средство

Противоотечные средства, принимаемые перорально, могут помочь при заложенности носа. Однако важно помнить, что многие из этих продуктов содержат кофеин или другие стимуляторы, которые могут не дать вам уснуть.

2. Избегайте обезвоживания

Как и многие другие недуги, полезно пить много жидкости. Это помогает разжижать слизь и уменьшить отек пазух.

3. Используйте солевые капли

Они сохраняют носовые проходы влажными, а также помогают удалить слизь, которая может накопиться.

Когда обратиться к врачу

Заложенный нос обычно не является поводом для серьезного беспокойства; вместо этого его можно связать с такими вещами, как грипп или простуда. Их можно лечить дома, используя некоторые из методов, описанных выше.

Однако есть несколько случаев, когда необходимо обратиться за медицинской помощью по поводу заложенного носа:

  • Если заложенный нос постоянно нарушает сон
  • Если ограничивает дыхание
  • Если проблема сохраняется более двух недель
  • При появлении дополнительных симптомов, включая высокую температуру, боль в носовых пазухах и кровянистые, желтые или гнойные выделения.

Первоначально опубликовано 25 октября 2018 г. (обновлено 27 января 2020 г.).

Результаты: Часто ли вы страдаете от заложенности носа по ночам?

.

Как избавиться от заложенного носа: 10 возможных методов лечения

Заложенность носа - очень распространенное заболевание. Фактически, у большинства людей время от времени бывает заложенный нос. Хотя это и раздражает, это редко бывает серьезным.

Заложенность носа может развиться, когда кровеносные сосуды внутри носа воспаляются и ткани носа опухают. Избыточный отток слизи также может происходить при заложенном носу.

В этой статье будут рассмотрены возможные методы лечения заложенного носа.

Человек может чувствовать себя ужасно из-за заложенного носа.Те, кто все чучело, хотят побыстрее облегчения, чтобы они снова могли легко дышать. К счастью, существует множество методов лечения заложенного носа - от домашних средств до лекарств.

Во многих случаях заложенность носа - это временная проблема. Так что же вызывает это чувство заложенности? Некоторые из следующих состояний могут привести к заложенности носа:

Вирусные инфекции

Простуда, вызванная вирусной инфекцией, является одной из наиболее частых причин заложенности носа.Существует несколько вирусов, вызывающих простуду, из которых наиболее распространен риновирус.

Помимо заложенности носа, простуда может вызывать чихание, боль в горле и кашель.

Аллергический ринит

Аллергический ринит очень распространен. По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, от 40 до 60 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают этим заболеванием.

Аллергический ринит возникает, когда иммунная система организма чрезмерно реагирует на вещество, которое обычно не является вредным.Общие триггеры аллергического ринита включают пыльцу, пыль и перхоть домашних животных.

Помимо заложенного носа, симптомы могут включать чихание, насморк и зуд в глазах. Непонятно, почему у некоторых людей развивается аллергический ринит, но наличие аллергии в семейном анамнезе является фактором риска.

Профессиональный ринит

Профессиональный ринит похож на аллергический ринит. Это может развиться, когда кто-то реагирует на какое-либо вещество в своей рабочей среде. Симптомы могут включать заложенность носа, зуд в глазах и кашель.Люди, которые работают с химическими веществами, древесной пылью и зерном, могут подвергаться повышенному риску развития профессионального ринита.

Беременный ринит

Беременность поражает многие части тела, в том числе нос. Во время беременности повышается уровень гормонов, включая прогестерон и эстроген. Повышение уровня гормонов вместе с усилением кровотока может вызвать отек слизистых оболочек внутри носа. Симптомы могут включать заложенность носа и чихание.

Беременный ринит может возникнуть на любом сроке беременности.Симптомы обычно проходят вскоре после родов.

Атрофический ринит

Атрофический ринит возникает при истончении и уплотнении слизистых оболочек внутри носа. Истончение тканей облегчает рост бактерий и приводит к инфекции. Корки также могут образовываться внутри носа.

Заболевание чаще всего встречается у людей, перенесших несколько операций на носу.

Заложенный нос может сопровождаться другими симптомами. Также часто бывает чихание и мокнутие из носа.У некоторых людей заложенность носа может вызывать головную боль.

Несмотря на то, что заложенный нос может быть неудобным, в большинстве случаев не о чем беспокоиться. Тем не менее, бывают случаи, когда лучше обратиться к врачу, например, если симптомы не проходят.

Время, необходимое для улучшения симптомов, может зависеть от причины, но большинство людей выздоравливают после простуды примерно за 10 дней. Если симптомы сохраняются более 10 дней, возможно, пора обратиться к врачу.

Осложнения заложенности носа могут развиться в зависимости от причины.Если заложенный нос вызван вирусной инфекцией, возможные осложнения включают инфекцию уха, бронхит и синусит.

Дополнительные симптомы, на которые следует обратить внимание, могут сигнализировать о чем-то более серьезном, чем заложенный нос, включают:

  • зеленая слизь, вытекающая из носа
  • боль в лице
  • боль в ухе
  • головная боль
  • лихорадка
  • кашель
  • грудь герметичность

Люди, у которых развиваются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, могут захотеть обратиться к врачу, чтобы исключить бактериальную инфекцию или любое другое осложнение.

.

7 домашних средств, которые работают

Насморк

Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы легко справимся дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Чаще всего встречается вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции, и вам будет легче ее удалить. В противном случае он может быть густым и липким, что приведет к еще большей заложенности носа.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает лечить насморк. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
  2. Расположите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если становится слишком жарко.
  3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно примерно двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты.Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите свой пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Так же, как горячий чай или пар для лица, спрей для душа может облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физиологический раствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6. Употребление острой пищи

Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

.

Почему у вас разбегается нос, когда вы плачете, едите, мерзнете или простужаетесь

Насморк (ринорея) может появиться по многим причинам.

В большинстве случаев это происходит из-за скопления слизи в носовой полости или пазухах из-за триггера или аллергена. Затем ваш нос заполняется излишками слизи, которая стекает через ноздри.

Но есть много других триггеров, которые могут вызвать насморк, включая ваши повседневные привычки, состояние вашего здоровья и даже питание.

Продолжайте читать, чтобы узнать, почему у вас может течь из носа, когда вы плачете, когда вы едите, когда вам холодно, когда у вас простуда, и когда вы просыпаетесь утром первым делом.

Это довольно просто. Когда вы плачете, слезы вытекают из ваших слезных протоков, которые расположены под веками ваших глаз, и эти слезы попадают в вашу носовую полость.

Там они стекают внутрь носа, смешиваясь со слизью и любыми другими веществами в носу, такими как аллергены или кровь, и выводятся наружу через отверстия ноздрей.

Итак, несмотря на то, что вы думаете, жидкость, текущая из вашего носа, когда вы плачете, - это не просто сопли - это слезы и все, что у вас в носу в данный момент.

У этой причины причудливое название: вкусовой ринит или воспаление носа, связанное с пищевой реакцией (но не пищевой аллергией).

Есть два типа насморка:

  • Аллергический ринит . Этот тип насморка возникает, когда вы подвергаетесь воздействию аллергенов, таких как пыльца, пыль или даже таких продуктов, как арахис, которые вызывают воспалительную реакцию.
  • Неаллергический ринит (НАР) . Этот тип возникает, когда раздражитель попадает в дыхательные пути и вызывает симптомы, аналогичные симптомам аллергической реакции.

Вкусовой ринит - это разновидность неаллергического ринита. Чаще всего это вызвано острой пищей, из-за которой в организме вырабатывается лишняя слизь. Это происходит, когда пища стимулирует рецепторы в вашем носу, обнаруженные на железах, связанных с выработкой слизи. Затем из носа вытекает лишняя слизь.

Некоторые распространенные продукты, которые вызывают этот тип ринита, включают:

  • острый перец
  • чеснок
  • карри
  • сальса
  • острый соус
  • порошок чили
  • имбирь
  • другие натуральные специи

Ваш нос нагревается и увлажняет воздух, которым вы вдыхаете легкие.Этот процесс уничтожает бактерии и раздражители, а также регулирует температуру воздуха, чтобы защитить ваши легкие от повреждений холодом.

Холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый. Когда вы вдыхаете его, он может быстро высушить дыхательные пути и подвергнуть вас большему количеству раздражителей.

Это стимулирует ткани носа производить больше слизи и жидкости, чтобы поддерживать влажность носа и защищать дыхательные пути. Затем из носа вытекает излишняя слизь и жидкость.

Когда вирус простуды проникает в ваш организм, организм вырабатывает вещество, называемое гистамином, соединение, которое вызывает защитное воспаление, которое также вызывает увеличение выработки слизи в носу.

Это полезно по нескольким причинам:

  • Слизь в носу может помочь захватить внешние раздражители или бактерии , которые могут попасть в ваш организм и сделать вас более болезненным, пока вы боретесь с вирусной инфекцией. Чем больше слизи, тем больше раздражителей она может захватить.
  • Накопление слизи действует как дополнительный слой защиты для вашей носовой ткани, предотвращая попадание бактерий или вирусных веществ в ваше тело через носовую полость, пазухи или кровеносные сосуды.
  • Слизь, стекающая из носа, переносит инфекционные бактерии и другие раздражители из вашего тела , помогая уменьшить воспаление от воздействия обоих этих веществ.

Симптомы насморка могут усиливаться утром, поскольку воздействие аллергенов и раздражителей, как правило, усиливается ночью.

Поскольку аллергены накапливаются в ваших дыхательных путях за ночь, вашему организму приходится усерднее работать, чтобы избавиться от них, когда вы просыпаетесь. Это приводит к высокому уровню выработки слизи, которая накапливается в задней части носовых ходов, когда вы лежите, и стекает, когда вы сидите или встаете.

Насморк не означает, что пазухи очищаются.

Если ваш нос выделяет лишнюю слизь, возможно, вы не сможете очистить ее достаточно, чтобы полностью очистить скопление слизи в носу и пазухах, особенно если она высохла.

И если вы все еще подвергаетесь воздействию раздражителя, еды, холода или другой причины, вызывающей насморк, ваше тело, скорее всего, будет продолжать вырабатывать слизь и жидкость, пока вы не перестанете подвергаться воздействию.

Вот несколько советов, которые помогут остановить насморк:

  • Пейте много жидкости. Гидратация помогает разжижать слизь за счет дополнительной жидкости, что облегчает ее отток.
  • Пейте горячий чай , который помогает облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как насморк.
  • Попробуйте пар для лица. Наполните миску или кастрюлю горячей дымящейся водой (не кипящей!) И опустите лицо в пар на срок до 30 минут, чтобы очистить пазухи и носовую полость от жидкостей и слизи.
  • Примите горячий душ. Тепло и пар от горячего душа могут помочь вывести слизь из носа.
  • Используйте нети-горшок для промывания носа. Наполните нети-горшок теплой дистиллированной водой, вставьте носик в нос и направьте его в ноздрю, чтобы удалить слизь, аллергены и мусор.
  • Попробуйте есть острую пищу. Острая пища может вызвать расширение (расширение) кровеносных сосудов в носу. Это вызывает более сильный дренаж, который помогает очистить слизь и уменьшить давление в носовых пазухах.
  • Возьмите капсаицин , химическое вещество, содержащееся в остром перце. Он эффективен при лечении заложенности.Некоторые исследования показывают, что он лучше при насморке, чем такие лекарства, как будесонид (энтокорт).

Насморк может быть вызван множеством факторов, и почти все они оказывают защитное действие на организм.

Но обратитесь к врачу, если у вас постоянно насморк - у вас может быть тяжелая аллергия или основное заболевание, требующее лечения.

.

10 причин, по которым у вас насморк

Корь , также называемая rubeola , представляет собой инфекцию, вызываемую вирусом. Больше всего поражает детей. К 2000 году, по данным клиники Майо, корь в США была в значительной степени ликвидирована благодаря вакцине против кори, паротита и краснухи (MMR). Но заболеваемость корью снова растет, поскольку все больше родителей предпочитают не вакцинировать своих детей.

Если вы или ваш ребенок заразились корью, вашими первоначальными симптомами, скорее всего, будут высокая температура от легкой до умеренной, а также кашель, насморк, воспаленные глаза и боль в горле.Затем появляется сыпь, состоящая из маленьких красных пятен, и становится легко увидеть, что происходит.

Объявление

Краснуха , когда-то называемая немецкой корью, также является заразной вирусной инфекцией, вызывающей пятнистую красную сыпь. К счастью, это не так заразно и не так серьезно, как корь, которая может быть смертельной для маленьких детей. Симптомы также включают легкую или умеренную лихорадку, насморк и воспаление глаз, а также увеличение лимфатических узлов и боли в суставах.Сыпь намного мельче, чем пятна, возникающие при кори.

Вакцина MMR очень эффективна в профилактике краснухи и кори, но если вы заразитесь тем или другим заболеванием, лекарства от этого не будет; вы должны позволить инфекциям идти своим чередом. Вы можете облегчить некоторые симптомы с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, в основном средств для снижения температуры.

.

Смотрите также