Почему часто закладывает нос без насморка


15 причин и лечение у взрослых

Вялотекущий ринит, который беспокоит человека на протяжении нескольких недель или даже месяцев подряд, говорит не о банальной простуде, а о серьезной хронической патологии носоглотки, требующей комплексной терапии.

Если из носа постоянно текут сопли, врач может поставить предварительный диагноз, оценивая консистенцию и цвет выделений, а также сопутствующие признаки, может взять анализ слизи и выявить возбудителя, вызвавшего проблему. А как быть в ситуации, когда в течение длительного времени наблюдается заложенность носа без насморка?

Сегодня будут рассмотрены причины тревожного симптома, способы выявления первопричины сухой заложенности и предложены способы избавления от недуга.

Формы заложенности

Состояние, во время которого заложен нос без соплей, не назовешь приятным – постоянный отек слизистой ткани вызывает нарушение дыхания, а этот симптом уже способен спровоцировать более серьезные проблемы.

К ним относят снижение работоспособности, концентрации и внимания, усталость, невозможность полноценно выспаться – человек чувствует себя утомленным, хуже запоминает необходимую информацию и не может сконцентрироваться на работе и домашних обязанностях.

Происходит это из-за кислородного голодания мозга, вызванного недостаточной вентиляцией легких. Дыхание ртом не спасает ситуацию, поскольку не создает достаточное давление в легочных альвеолах и кислород хуже всасывается в кровь.

Заложенность носа без соплей сопровождается теми же признаками, что и обычный ринит, за исключением слизистых выделений из носа:

  • сухость, жжение и зуд в носовых ходах;
  • постоянное чихание;
  • головные боли, головокружения;
  • слезотечение;
  • дискомфорт в области мягких тканей лица.

Формы сухой заложенности носа также могут быть различными:

  • Постоянная (хроническая).

Состояние постоянной заложенности без насморка относится к числу наиболее неприятных для человека, поскольку даже регулярное высмаркивание не приносит облегчения. В большинстве случаев симптоматика длится до нескольких месяцев подряд, пока пациент наконец не обращается к врачу для обследования и выявления причин недуга. Провоцирующими факторами здесь могут выступать искривление костной перегородки, полипозные разрастания в носовых ходах и пазухах, патологии эндокринной системы, хронический вазомоторный ринит.

С какой регулярностью будет происходить закладывание носа – напрямую зависит от провоцирующего фактора. Периоды обострения обычно сменяются фазами стойкой ремиссии, именно поэтому пациент может долгое время страдать от периодической заложенности и не обращаться к врачу – такая картина характерна для аллергического ринита и хронического синусита.

Сухая заложенность носа, которая появляется исключительно по ночам, что доставляет человеку максимальный дискомфорт. Вызывать ее могут как физиологические, так и патологические причины. Возникает преимущественно при вялотекущих воспалениях носоглотки и синдроме постназального затека. 

Если нос закладывает только по утрам, при этом слизистых выделений не наблюдается, есть смысл пройти обследование, для выявления причин такого состояния. Факторы, вызывающие утреннюю заложенность, могут быть различными – от аллергии на материал постельного белья или пуховые подушки до синусита (воспаления околоносовых пазух).

Поскольку длительное состояние, когда нос заложен, а соплей нет, является признаком протекающей в организме хронической патологии, каждому пациенту рекомендуется как можно скорее обратиться за врачебной помощью.

Физиологические причины

Сухая заложенность носа не обязательно служит признаком опасного хронического заболевания, поскольку в некоторых случаях она имеет физиологические (преходящие и не представляющие опасности для здоровья) причины.

К ним можно отнести:

  • Недостаточная увлажненность воздуха в помещении. Если воздух пересушен, особенно часто это случается в зимний период, при интенсивной работе отопительных приборов, уровень относительной влажности может опуститься до отметки в 35-40%, что негативно сказывается на состоянии эпителия носа. Слизистая оболочка становится сухой и тонкой, что вынуждает организм включать защитные механизмы по ее самостоятельному увлажнению – бокаловидные клетки выделют определенное количество слизи (это и вызывает отечность эпителия и ощущение заложенности носа).
  • Неправильное питание. Если человек злоупотребляет жирной пищей, ест много мучного и сладкого, тем более при повышенной массе тела, в крови наблюдается избыток сахара. В результате гормонального дисбаланса появляется отечность носового эпителия и, как следствие, нос частично перестает дышать.
  • Побочный эффект от приема лекарств. Если пациент проходит длительное лечение какого либо хронического заболевания, а особенно, если оно сопровождается использованием назальных препаратов системного действия – побочным эффектом может стать сухая заложенность носа. Обычно такое состояние проходит само после окончания терапии и не требует лечения.
  • Недостаточное кровообращение в области головы и шеи. Может наблюдаться, если человек редко бывает на свежем воздухе, неправильно питается, слишком много курит и злоупотребляет спиртным. Обычно для нормализации состояния достаточно подкорректировать образ жизни, чаще гулять, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Неожиданную заложенность носа у здорового человека может спровоцировать переохлаждение.

Зайдя с мороза, человек может ощущать скопление слизи в носу, которое вызвано резким сужением сосудов. Подобное состояние может длиться на протяжении всей ночи, но утром недышащий нос откладывает.

Патологические причины

Помимо физиологических причин, не представляющих угрозы для здоровья человека, существуют различные патологии, в том числе и хронического характера, которые могут спровоцировать длительную сухую заложенность носа. 

Что происходит в носу?

Иммунные клетки вырабатывает тимус (вилочковая железа) а перемещаются они по организму с кровотоком и лимфотоком.

Если в носу начинается размножение бактерий или вирусов, ответ нашей защитной системы очень прост: организм расширяет сосуды, благодаря чему усиливается приток крови к очагу воспаления, а вместе с кровью и приток иммунных клеток. Именно таким образом начинается борьба с патогенными микроорганизмами.

Слизистая носа пронизана огромным количеством капилляров. Вследствии их расширения и набухания, слизистая оболочка становится толще и частично или полностью перекрывает носовой канал — вот почему закладывает нос без насморка.

Этот алгоритм защиты, наиболее заметен на начальной стадии заболевания, когда слизь еще не выработалась, а иммунный ответ уже запустился.

При хроническом течении болезни, такой цикл повторяется вновь и вновь, поскольку уничтожить патогенные микроорганизмы до конца только силами своего иммунитета (без лечения) не всегда возможно. Как только его защитные силы слабнут, бактерии начинают активное размножение и происходит новый иммунный ответ.

Инфекционные заболевания

Наиболее распространенной причиной затрудненного носового дыхания считается разлитой воспалительный процесс в полости околоносовых пазух – синусит или гайморит.

Когда пазухи полностью забиваются серозно-гнойным содержимым, слизистая носа становится воспаленной и отечной, перекрывая соустья (отверстия, соединяющие пазухи с носовыми ходами).  

По характеру течения процесс может быть:

  1. острым, с яркой клинической картиной: головными болями, повышением температуры и постоянной заложенностью носа, без слизистых выделений;
  2. хроническим. Вышеописанная симптоматика будет отсутствовать, а закладывать нос будет периодически, когда иммунная система слабнет. Например вследствии переохлаждения, когда сосуды сужаются и кровоток замедляется, что снижает концентрацию иммунных клеток и дает новый шанс бактериям для размножения.

Еще одной причиной инфекционного характера считается озена – это так называемый зловонный насморк, вызванный размножением в полости носа патогенных бактерий. При этом слизь редко вытекает наружу, образуя в носовых ходах засохшие корки с резким неприятным запахом.

Причиной того, что закладывает нос без насморка часто становятся бактериальные поражения гортани. Если у человека воспалено горло в результате тонзиллита, фарингита, ларингита, эти заболевания могут спровоцировать отек тканей носоглотки, при этом слизистых выделений из носа не наблюдается.

Аллергические реакции

Второй по частоте причиной длительной заложенности носа, диагностируемой у пациентов, является аллергия. Вызвать ее могут разные факторы – пыльца цветущих растений, домашняя и книжная пыль, синтетический материал, из которого сшито постельное белье, шерсть питомцев, живущих дома, запах цветов, продукты питания, бытовые химикаты, лекарства и прочие раздражители. 

Причиной того, что нос закладывает по ночам могут стать споры плесневых грибов, которые находятся в местах, не видимых человеческим глазом – под полом, на стенах и потолке. Даже сигаретный дым, если кто-то из жильцов дома курит, может вызвать слезотечение, чихание и заложенность носа без соплей. Чтобы подтвердить этот диагноз, необходимо пройти тест на аллергены у врача-аллерголога.

Синдром постназального затекания

Особенно ярко проявляются признаки этого синдрома по утрам – человеку тяжело дышать носом, поскольку в горизонтальном положении тела слизь плохо стекает и залепляет хоаны (внутренние отверстия носа) он ощущает ком в горле, его беспокоит сухой раздражающий кашель. Постназальное затекание (Drip синдром postnasal drip англ.) возникает как последствие воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. 

При этом слизистые и гнойные выделения из носовых ходов и пазух во время ночного сна скапливаются на задней гортанной стенке, и человек не догадывается о наличии соплей.

Особенно характерно такое проявления при отите (воспаление среднего уха), когда слизь из евстахиевой трубки вытекает напрямую в гортань, минуя нос. И при этмоидите (воспаление в ячейках решетчатого лабиринта) из-за их анатомического расположения, слизь вытекает не в носовую полость, а в горло. 

Помимо ночной заложенности носа, взрослого пациента могут беспокоить головные боли (признаки интоксикации при гнойном поражении пазух), повышение температуры, покраснение задней гортанной стенки, общая слабость.

Drip синдром опасен тем, что стекающие слизистые выделения в большом количестве попадают в желудок, что может вызвать расстройство пищеварительной системы.

Новообразования в носоглотке

Разрастание полипов и аденоидов в полости носоглотки также может стать причиной того, что не дышит нос но соплей при этом нет. Аденоиды – это увеличенные нёбные миндалины, которые разрастаются по причине хронических инфекций верхних дыхательных путей. Их рост обусловлен частыми простудами, снижением иммунитета, нарушениями в работе лимфатической системы. 


Опасен полипоз тем, что назальная слизь, не найдя выхода, застаивается и накапливается в пазухах, образуя прекрасную среду для развития патогенной флоры. Результатом становится воспаление околоносовых синусов ( гайморит, сфеноидит, этмоидит).

Полипы – это несколько другое заболевание. Эти разрастания представляют собой доброкачественные образования, которые могут появиться на поверхности эпителия носовых ходов и пазух вследствие частых гайморитов и нарушений в работе иммунной системы.

Таким образом слизистая пытается восполнить утерянные функции путем утолщения соединительного эпителия. Патология всегда сопровождается нарушением обонятельной функции, заложенностью носа ( частичной или полной), чиханием, головными болями и появлением гнусавости голоса.

Диагностика

Для того чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения заложенности носа, необходимо пройти комплексное обследование, позволяющее установить истинную причину неприятного синдрома.

Диагностическая процедура включает в себя следующие этапы:

  • Осмотр ЛОР врача, опрос пациента о давности появления симптома и ее характере – заложенность может быть одно — или двухсторонней, появляться периодически или беспокоить постоянно. Также врач уточнит, страдает ли человек хроническими заболеваниями, чем лечится и есть ли эффект от терапии.
  • Осмотр носа с помощью риноскопа. Во время процедуры выявляются дефекты перегородки носа, отек эпителия, наличие слизистых выделений.
  • Проведение эндоскопии. Позволяет исследовать носоглотку более детально, выявить симптомы воспаления пазух, увидеть новообразования и анатомические дефекты.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Позволяет установить точную локализацию полипозных разрастаний, их размер и характер.

 

Альтернативой МРТ и КТ может стать рентгенография полости носа в двух проекциях, это позволяет выявлять синуситы, полипы и аденоиды. При подозрении на аллергическую природу синдрома требуется консультация аллерголога.

Медикаментозное лечение

Лечение заложенности носа без соплей производится только после проведения диагностики, ведь каждый из провоцирующих факторов требует собственной индивидуальной терапии. 

Аллергическая природа заложенности лечится следующим образом:

  • больному назначаются антигистаминные препараты – Зиртек, Кларитин, Супрастин, Тавегил;
  • показано использование спреев системного действия, содержащего гормональные или антигистаминные вещества – Фликсоназе, Насобек, Ринофлуимуцил, Виброцил, Изофра, Полидекса;
  • рекомендуется ограничить контакт с раздражителями (веществами или факторами, вызывающими аллергическую реакцию, будь то лекарства, пыль, шерсть, продукты питания или пыльца растений).

 

Все эти меры подбираются индивидуально, после проведения кожных тестов, выявляющих тип раздражителя.

Если заложенность возникла из-за острого или хронического воспаления околоносовых пазух, в первую очередь, больному показано лечение антибиотиками. Врач подбирает препараты с учетом типа возбудителя и его устойчивости к медикаментам (для этого берется мазок из носа). Чаще всего применяют препараты из групп цефалоспоринов, пенициллинов или макролидов.

Для снижения уровня отечности и воспаления пациенту показан прием антигистаминных препаратов и спреи системного действия с противовоспалительным и сосудосуживающим эффектом – Протаргол, Изофра, Полидекса, Биопарокс, Ринофлуимуцил, Синуфорте.

Перед тем, как вводить в нос препараты местного действия, следует провести промывание солевым раствором или изотоническим препаратом из серии Долфин или Маример. Это поможет предварительно вымыть слизь из носовых ходов и усилить эффективность воздействия последующих лекарственных средств.

При большом количестве густого или гнойного экссудата больному проводят промывание ЯМИК катетером, промывание Кукушка или прокол околоносовой пазухи с последующей обработкой ее изнутри антисептическим раствором.

После этого пациент может делать процедуру дома с помощью содово-солевого раствора, отвара лечебных трав или препаратов-антисептиков, например, Фурацилина.

Новообразования в носоглотке, особенно если они достигли максимальных размеров, удаляются только хирургическим путем – для этого есть несколько способов, таких как лазеротерапия, криотерапия, удаление петлей и прочие методы лечения.

Для предотвращения повторного образования полипов, врач назначает антибактериальное лечение местно и внутренний прием препаратов из группы иммуномодуляторов.

Нетрадиционная медицина

Рецепты народной медицины можно использовать в качестве дополнения к лечению, назначенному доктором, но использовать их как способ монотерапии не рекомендуется. Их эффективность не сравнится с синтетическими медикаментами, и первопричину проблем с дыханием вылечить не удастся. Средства домашнего приготовления могут лишь облегчить симтом на короткий промежуток времени.

Какие нетрадиционные способы являются наиболее эффективными:

  • Сок листьев алоэ или каланхоэ. Сок листьев алоэ или каланхоэ.Эти растения славятся своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, свежевыжатый из листьев сок помогает облегчить дыхание, сузить капилляры в носу, остановить размножение патогенных микробов и очистить забитый нос. Необходимо выжать сок, разбавить его водой 1:3 и проводить закапывание по 3-4 капли несколько раз в сутки.
  • Чеснок. Этот корнеплод содержит кладезь фитонцидов и полезных веществ, способных бороться с вредными микроорганизмами. Необходимо взять зубок чеснока, измельчить его и поместить в стакан. Посуду поставить на водяную баню, затем приготовить картонную воронку. Широкой стороной воронки накрыть чеснок, а через узкую вдыхать его пары около 5 минут.
  • Мед. Это мощное противовоспалительное средство поможет избавиться от длительной заложенности носа, если сделать небольшие ватные тампоны, окунуть их в свежий жидкий мед и держать в носу около 15 минут.
  • Свекольно-морковный состав. Нужно натереть по одному плоду среднего размера, отжать получившийся сок и закапывать трижды в сутки по несколько капель. Можно развести его напополам с водой.
  • Листья подорожника. 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка и дают настояться. Остывший до 35-38 градусов состав закапывают в нос при заложенности, вызванной аллергией или бактериальной инфекцией.

 

Хороший эффект дает вдыхание паров эфирных масел эвкалипта, пихты, сосны, мяты, лаванды. Можно размешать несколько капель любимого эфироля в горячей воде и подышать 10-15 минут над паром. Можно сделать сухую ингаляцию – несколько капель нанести на платок или салфетку, положить на стол или прикроватную тумбочку и вдыхать пары.

Возможные осложнения

В списке возможных неприятных последствий находятся атрофические изменения слизистого эпителия носа. Когда ткань не может полноценно выполнять свои функции (очищать и увлажнять вдыхаемый воздух), это приводит к легкому проникновению инфекций в организм через нос. Из-за атрофического насморка носоглотка становится беззащитной перед атакой вирусов, аллергенов и бактерий, что сказывается на частоте простудных заболеваний и аллергических реакций.

Вторым осложнением является патологическое изменение структуры раковин носа. Чтобы компенсировать нехватку воздуха и повышенную нагрузку на ноздри, полости становятся более широкими, порой для решения этой проблемы требуется хирургическое вмешательство.

Осложнением постоянного аллергического ринита может стать развитие бронхиальной астмы, избавиться от которой будет нелегко. Длительное же воспаление в околоносовых пазухах может спровоцировать развитие менингита, частые ангины, синуситы и прочие воспалительные процессы, со временем приобретающие хронический характер.

Подытожим

Как видно, заложенность носа, которая возникла, казалось бы, без видимых причин, может стать толчком к развитию серьезных осложнений и хронизации бактериальных инфекций. Если нос закладывает периодически, но ощущение проходит после пары процедур промывания или ингаляций – беспокоиться не стоит. Бить тревогу нужно тогда, когда способность дышать не возвращается на протяжении нескольких недель или месяцев – такое состояние требует срочного визита к ЛОР врачу и обследования.

Жить здорово! Три теста при заложенном носе. (09.03.2016)

Лечение заложенности носа

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Заложенный нос, но без насморка. Почему заложен нос?

Сегодня все больше и больше людей, следящих за своим здоровьем, сталкиваются с вопросом: «Почему заложен нос, а нет насморка?» Это состояние нельзя считать совершенно нормальным. Чаще всего возникает на фоне какого-то патологического воспалительного процесса, развивающегося в организме.

Причина

С этим условием может столкнуться почти каждый человек. Отоларингологи называют массу причин, по которым постоянно заложен нос без простуды.Среди основных факторов можно выделить такие:

  • Реакция на некоторые лекарства;
  • Очень сухой воздух в помещении;
  • Гипотермия;
  • Аллергические реакции;
  • Алкогольная и никотиновая зависимость;
  • Сильное воздействие на организм гриппа или простуды;
  • Полипы или аденоиды в носу.

В том случае, если заложенность носа будет одним из этих факторов, поводов для беспокойства почти нет. После снятия раздражителя дыхание должно полностью нормализоваться.Но если есть заложенность носа, то это может указывать на начало развития каких-то довольно серьезных заболеваний.

Очень часто отоларингологи называют вазомоторный ринит. Характеризуется тем, что сначала закладывает только одну ноздрю. Хотя слизи нет. Далее поочередно возникает отек и закладывание того или иного носового хода. Это заболевание считается сложным в плане лечения. Если они провели неправильную терапию, ринит может вызвать серьезные осложнения.У всех больных вазомоторным ринитом практически всегда бывает такая ситуация: вместо обычной циркуляции воздуха в носовых ходах человек часто ощущает некое щекотание, часто чихает, выделяется прозрачная жидкость, что совершенно нехарактерно для насморка.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами....

Многие ученые и врачи рассматривают гипотезу о том, что вазомоторный ринит может быть просто результатом действия на организм различных раздражающих факторов, а не воспалением носоглотки, при котором возникают неприятные симптомы: заложенность носа, а слизь. не является.

Может также характеризовать развивающиеся полипы. Потому что ткани разрастаются и покрывают носовые ходы.

Общие симптомы

Когда заложен нос, но нет насморка, нельзя считать самостоятельным заболеванием.Чаще всего это непосредственный результат, банальная нелеченная простуда или аллергический ринит.

В большинстве случаев общие симптомы этого дискомфортного состояния немного отличаются от заложенности носа с насморком. Основные характеристики:

  • Частое чихание;
  • Головная боль;
  • Слезотечение;
  • Жжение и сильный зуд в носу;
  • Незначительная болезненность в области лица.

Единственное и самое главное отличие - это отсутствие выделений из носа.У этого больного есть желание высморкаться и облегчить его общее состояние.

Причины проблем у детей

Почему заложен нос? Источники проблем могут быть самыми разными. Часто они заключаются в особенностях строения каждого отдельного организма. То есть может быть искривление перегородки. Развитие такого дефекта происходит довольно долго, поэтому до появления постоянной заложенности может пройти не один год. В этом случае нужно провести ЛОР операцию, при которой дефект перегородки будет устранен навсегда.После операции практически все пациенты снова ощущают совершенно свободное носовое дыхание.

Однако это не единственная причина, почему заложен нос. Еще одним важным источником может быть развитие сенной лихорадки в носовой полости. Для полного устранения также потребуется операция. Это состояние обычно развивается постепенно и напрямую зависит от степени разрастания полипов. Использование различных домашних средств может помочь лишь временно облегчить симптомы.

У грудных детей могло быть врожденное заболевание, например атрезия.

Особого внимания заслуживает такая ситуация (особенно у маленького ребенка): заложенность носа, отсутствие соплей от ребенка. Очень часто дети могут засунуть в носовые ходы различные мелкие инородные тела. После этого нос перестает участвовать в необходимом акте дыхания. Чтобы быть очень осторожным, вы можете вытащить инородное тело самостоятельно. Но если он застрял далеко в носовом проходе, обязательно обратитесь за квалифицированной помощью к специалисту.

В чем опасность?

Постоянное ощущение, что заложенность носа и сопли, не вызывающие беспокойства довольно долгое время, могут нанести большой вред здоровью человека.Наиболее частыми и тяжелыми являются следующие осложнения:

  • Полная потеря обоняния, которая восстанавливается не во всех случаях;
  • Боль и чувство давления в голове;
  • Синусит;
  • Средний отит.

Чтобы облегчить состояние, при котором постоянно заложен нос без простуды, необходимо принять соответствующие меры по устранению его первоначальной причины. Всегда следует помнить, что подобных эффектов нельзя проводить самостоятельно, без врача принимать какие-либо лекарства.Выбор инструментов должен осуществляться квалифицированным специалистом. Он сможет учесть индивидуальную переносимость препаратов каждым организмом, аллергическую реакцию.

Лечение

Единственно верным решением любого состояния, когда заложен нос, но нет насморка, может считаться только обращение за помощью к квалифицированному специалисту. Врач ЛОР всегда поможет выявить первопричину такого патологического для организма состояния. И назначить наиболее правильное и эффективное лечение.

Если у вас нет возможности сразу обратиться к врачу, можно на некоторое время облегчить свое состояние с помощью лекарств или некоторых домашних методов лечения.

Использованное лекарство

При заложенном носу, но не насморке, используют противоотечные средства. Снять отек и другие симптомы также помогут различные сосудосуживающие капли и спреи для носа. Наиболее эффективными считаются следующие препараты:

  • Глазные капли «Британия». Похороненные взрослые и дети старше 6 лет: по 2-3 капли в чистый носовой ход.
  • Спрей или капли назальные «Ат». Применяют взрослым и детям от года по 2-3 капли 4 раза в сутки.

Средства, обладающие противоотечным действием, часто выпускаются в виде таблеток или растворимых порошков. Они не приносят такого облегчения, как спреи и капли, но действуют гораздо дольше.

Наиболее популярными из них являются такие препараты:

  • «Эффективный» - принимать по 1 таблетке в день. Детям до 6 лет прием данного препарата категорически запрещен.
  • «средство» - взрослым по 1 таблетке в день.Противопоказан детям до 12 лет.

Домашние методы

Не стоит экспериментировать с самолечением, если заложен нос, высокая температура. Такие симптомы могут указывать на начало серьезных заболеваний.

Облегчить свое состояние можно следующим образом. Прежде всего, носовые ходы должны быть достаточно увлажненными. Этого можно добиться несколькими способами:

  • Хорошо протереть нос немного теплым влажным полотенцем;
  • Делать промывание носовых пазух раствором морской соли или физиологическим раствором;
  • Дышать паром.

Эти процедуры помогут достаточно быстро вывести слизь. Ведь это основная причина длительной заложенности носа. Простуда в некоторых случаях может и не быть, но все же слизь накапливается в носовых пазухах, что может вызвать такие осложнения, как гайморит.

Профилактика

Наиболее частыми причинами заложенности носа являются вирусные и инфекционные заболевания, протекающие в латентной форме. В этом случае лечение довольно простое.

Полностью защитить себя от простудных заболеваний не получится, но уменьшить их количество можно.

Есть пара довольно простых правил:

  • Избегайте переохлаждения;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Избегать больших скоплений людей в период эпидемий атипичной пневмонии;
  • Принимаю комплексные витамины;
  • Никогда не забывайте о пользе положительных эмоций.

Эти очень простые правила помогут вам поддерживать свой организм в тонусе и обезопасить себя от различных вирусов и инфекций.

Заключение

Если вы столкнулись с неприятными симптомами, не искушайте судьбу - обратитесь к врачу.И даже в том случае, если вы думаете, что у вас на месяц заложен нос по самой безобидной причине.

.

Почему у вас закладывает нос по одной ноздре за раз?

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты, выбранные нашими редакторами. Mental Floss может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

Начать поиск никогда не рано. Рождественский сезон приближается, и дорогой старый папа заслуживает хорошего подарка. От прочных курток до необычных настольных игр - вот одни из лучших подарков для пап (и муженьков), которые мы нашли в Интернете.

1.Цветной Bluetooth-динамик Bose SoundLink II; $ 129

Ваш папа может напевать свои любимые мелодии из этой доступной, компактной колонки от Bose. Созданный из брызгозащищенных материалов и литиевой батареи, способной работать восемь часов подряд, это отличный способ транслировать музыку и подкасты с любых Bluetooth-совместимых устройств. А с его удобными голосовыми подсказками легко подключить его к телефону или компьютеру.

Купить: Amazon

2. Бейсбольный матч домашней команды; $ 68

Хотели бы вы вывести его на стадион? С бейсбольным матчем домашней команды вы можете наслаждаться времяпрепровождением Америки, не выходя из своей гостиной.Бросьте кости, чтобы увидеть, как ваши воображаемые игроки - представленные бронзовыми и серебряными колышками - едут на своей тарелке. Каждый набор поставляется с логотипом и цветовой схемой разных франшиз MLB. Идеально подходит для партизана бейсбола в вашей жизни.

Купите: Необычные товары

3. Гровлер Stanley с вакуумной изоляцией; $ 45

Идеальная пинта стоит своих денег. Этот прочный и удобный для путешествий изолированный гроулер от Stanley вмещает до 64 унций жидкости. Это эквивалент четырех полных пинт; достаточно, чтобы пиво текло на следующий пикник отца или на заднюю дверь.Каждый гроулер не только герметичен, но и изготовлен из материалов, не влияющих на вкус напитка. Мы с радостью выпьем за это!

Купить: Amazon

4. Ящик для книг из фляжки; $ 56

Может, папа больше любит виски и спиртные напитки. Ему больше силы. Вот забавное укрытие для его фляжки, сделанное вручную. Чтобы улучшить маскировку, каждая книга продается с неповрежденными первыми страницами. Аль Капоне гордился бы.

Купите: Необычные товары

5.Легендарная куртка Dakota с застежкой на молнию Whitetails Rugged; $ 100

Стильный? Проверьте. Можно стирать в машине? Вы делаете ставку. А с пятью вместительными карманами это мечта мастера на все руки. А еще лучше то, что у этой куртки съемный капюшон, что делает ее идеальной для любой погоды. Оставайтесь стойкими, друзья.

Купить: Amazon

6. Ежедневная доза отцовских анекдотов: 365 поистине ужасных шуток ; 9 000 9 долларов США

«Люди не любят наклоняться, чтобы выпить. Нам действительно нужно поднять планку.- Прошлой ночью мне приснился странный сон, что я глушитель. Я проснулся в изнеможении ». Это лишь некоторые из великих хрипов, которых сочинили авторы Тейлор Калмус и Питер Л. Хармон. Любой папа, который любит каламбуры и шутки, хотел бы добавить их в свой репертуар.

Купить: Amazon

7. Раздвижной ящик для багажа для гольфа Samsonite; $ 50

Если ваш отец любит расслабиться, втиснув в него 18 лунок, это то, что вам нужно. Есть не только отделения для его поло, солнцезащитного крема, полотенец и сигар, но и производители даже предусмотрительно соорудили специальные уголки, где он может проветрить свои кроссовки для гольфа.

Купить: Amazon

8. Яйцо на бублике; $ 25

Конечно, твой отец мог бы потратить 10 долларов в закусочной на простой сэндвич с завтраком «Джейн». Или он может вырезать среднего человека и приготовить вкусный омлет с бубликом дома всего за 60 секунд.

Купите: Необычные товары

9. Искусство топографии озер; 99–549 долларов США

Карты станут прекрасным украшением для человека, который любит путешествовать. Uncommon Goods предлагает художественные изображения нескольких десятков известных водных путей - от озера Верхнее до пруда Уолден.Созданные с изысканными топографическими деталями, они определенно заставят его посетителей поговорить.

Купите: Необычные товары

10. Плакат «Подарочная республика» из 100 фильмов; $ 20

Доктор Стрейнджлав . Апокалипсис сегодня . В поисках утраченного ковчега . Это одни из классических фильмов, которые должен посмотреть каждый кинозритель перед тем, как отправиться в большой кинотеатр в небе. А если ваш папа любит кино, он может отслеживать свой прогресс через 100 фильмов, которые нельзя пропустить, с этими 23.Соскретченный плакат размером 4 на 16,5 дюйма.

Купить: Amazon

Связано: Подарки, которые понравится вашей жене

Зарегистрируйтесь сегодня: Получайте эксклюзивные предложения, новости о продуктах, обзоры и многое другое с помощью информационного бюллетеня Mental Floss Smart Shopping!

.

Как избавиться от заложенного носа: 10 возможных методов лечения

Заложенность носа - очень распространенное заболевание. Фактически, у большинства людей время от времени закладывает нос. Хотя это и раздражает, это редко бывает серьезным.

Заложенность носа может развиться, когда кровеносные сосуды внутри носа воспаляются и ткани носа опухают. Избыточный отток слизи также может происходить при заложенном носу.

В этой статье будут рассмотрены возможные методы лечения заложенного носа.

Человек может чувствовать себя ужасно из-за заложенного носа.Те, кто все чучело, хотят побыстрее облегчения, чтобы они могли снова легко дышать. К счастью, существует множество методов лечения заложенного носа - от домашних средств до лекарств.

Во многих случаях заложенность носа - это временная проблема. Так что же вызывает это чувство заложенности? Некоторые из следующих состояний могут привести к заложенности носа:

Вирусные инфекции

Простуда, вызванная вирусной инфекцией, является одной из наиболее частых причин заложенности носа.Существует несколько вирусов, вызывающих простуду, из которых наиболее распространен риновирус.

Помимо заложенности носа, простуда может вызывать чихание, боль в горле и кашель.

Аллергический ринит

Аллергический ринит очень распространен. По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, от 40 до 60 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают этим заболеванием.

Аллергический ринит возникает, когда иммунная система организма чрезмерно реагирует на вещество, которое обычно не является вредным.Общие триггеры аллергического ринита включают пыльцу, пыль и перхоть домашних животных.

Помимо заложенного носа, симптомы могут включать чихание, насморк и зуд в глазах. Непонятно, почему у некоторых людей развивается аллергический ринит, но наличие аллергии в семейном анамнезе является фактором риска.

Профессиональный ринит

Профессиональный ринит похож на аллергический ринит. Это может развиться, когда кто-то реагирует на какое-либо вещество в своей рабочей среде. Симптомы могут включать заложенность носа, зуд в глазах и кашель.Люди, которые работают с химическими веществами, древесной пылью и зерном, могут подвергаться повышенному риску развития профессионального ринита.

Беременный ринит

Беременность поражает многие части тела, в том числе нос. Во время беременности повышается уровень гормонов, включая прогестерон и эстроген. Повышение уровня гормонов вместе с усилением кровотока может вызвать отек слизистых оболочек внутри носа. Симптомы могут включать заложенность носа и чихание.

Беременный ринит может возникнуть на любом сроке беременности.Симптомы обычно проходят вскоре после родов.

Атрофический ринит

Атрофический ринит возникает при истончении и уплотнении слизистых оболочек внутри носа. Истончение тканей облегчает рост бактерий и приводит к инфекции. Корки также могут образовываться внутри носа.

Заболевание чаще всего встречается у людей, перенесших несколько операций на носу.

Заложенный нос может сопровождаться другими симптомами. Также часто бывает чихание и мокнутие из носа.У некоторых людей заложенность носа может вызывать головную боль.

Несмотря на то, что заложенный нос может быть неудобным, в большинстве случаев не о чем беспокоиться. Тем не менее, бывают случаи, когда лучше обратиться к врачу, например, если симптомы не проходят.

Время, необходимое для улучшения симптомов, может зависеть от причины, но большинство людей выздоравливают после простуды примерно за 10 дней. Если симптомы сохраняются более 10 дней, возможно, пора обратиться к врачу.

Осложнения заложенности носа могут развиться в зависимости от причины.Если заложенный нос вызван вирусной инфекцией, возможные осложнения включают инфекцию уха, бронхит и синусит.

Дополнительные симптомы, на которые следует обратить внимание, могут сигнализировать о чем-то более серьезном, чем заложенный нос, включают:

  • зеленая слизь, вытекающая из носа
  • боль в лице
  • боль в ухе
  • головная боль
  • лихорадка
  • кашель
  • грудь герметичность

Люди, у которых развиваются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, могут захотеть обратиться к врачу, чтобы исключить бактериальную инфекцию или любое другое осложнение.

.

Как заснуть с заложенным носом: советы и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Аллергия, простуда, грипп и другие частые причины заложенности носа могут затруднить или даже сделать сон невозможным.

Человек может десятки раз просыпаться с ощущением, будто он не может дышать, или ему может быть трудно заснуть из-за давления заторов.

Сон жизненно важен для лечения инфекций. Исследование 2015 года даже показало, что лучший сон может в первую очередь снизить риск простуды.

Есть несколько способов предотвратить заложенный нос, который испортит хороший ночной сон. Чтобы получить максимальное облегчение, люди могут попробовать сразу несколько стратегий. В разделах ниже эти стратегии обсуждаются более подробно.

Поделиться на PinterestПоднятие головы с помощью нескольких подушек может помочь облегчить заложенность носа во время сна.

Заложенность обычно усиливается ночью, потому что из носа и носовых пазух затрудняется дренирование.

Это означает, что слизь скапливается в голове, затрудняя дыхание и потенциально вызывая головную боль в носовых пазухах по утрам.

Попробуйте приподнять голову на нескольких подушках, чтобы облегчить дренаж пазух.

Некоторые люди также находят облегчение, когда спят на кресле или кушетке.

Сухой нос может вызывать болезненные ощущения и повышенную чувствительность к слизи. Увлажнители увлажняют воздух, предотвращая чрезмерную сухость и уменьшая боль при дыхании при перегруженности.

Некоторым нравится добавлять в увлажнитель эфирные масла, например мяту перечной или эвкалиптовое.

Очень важно регулярно очищать увлажнители, поскольку влага может способствовать росту бактерий и грибков. Лучше всего прочитать инструкции по очистке и дезинфекции машины.

Заложенность - не единственное, что мешает спать при простуде. Для многих людей подъем для воды или салфеток может нарушить сон на всю ночь.

Хранение коробки с салфетками, мусорной корзины и бутылки с водой у кровати может сделать ночные перерывы короче и удобнее.

Из-за заложенного носа люди могут дышать через рот, в результате чего горло становится сухим и болезненным. Когда у человека уже есть кашель или боль в горле, это может затруднить сон. Мед покрывает горло, снимая дискомфорт.

Мед может даже подавлять кашель. В исследовании 2014 года мед сравнивали с плацебо и бронхолитическим средством короткого действия сальбутамолом у детей с простудой.

Мед был наиболее эффективным средством облегчения симптомов кашля. Дети также могут быть более склонны пробовать мед, чем лекарства.

Для людей, не страдающих аллергией на мед, риск побочных эффектов или негативных реакций очень низок.

Горячий пар может помочь открыть носовые пазухи. Пар разжижает засохшую слизь и помогает дренировать нос перед сном, уменьшая боль и заложенность носа.

Некоторые люди считают, что массаж кожи, покрывающей пазухи, способствует дальнейшему дренированию. Принятие теплого душа перед сном также может помочь человеку расслабиться перед сном.

Солевой спрей или полоскание, которое содержит небольшое количество соли, смешанной со стерильной водой, может помочь промыть заложенные носовые пазухи.Ополаскивание солевым раствором помогает снять раздражение и отек, а также может помочь человеку меньше чувствовать себя заложенным в ночное время.

Солевые полоскания, не содержащие лекарств, безопасно использовать несколько раз за ночь, поэтому человек может попробовать держать солевой спрей рядом с кроватью и использовать его по мере необходимости.

Назальные полоски прикрепляют к переносице и слегка вытягивают ноздри.

Хотя многие люди используют носовые полоски для предотвращения храпа, они также могут облегчить дыхание при заложенном носу.Попробуйте спать с носовой полоской, пока заложенность не исчезнет.

Спреи, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить воспаление или заложенность носа, вызванные аллергией и инфекциями. Они безопасны для кратковременного использования и могут быстро помочь.

Однако в некоторых противоотечных назальных спреях используются вещества, которые могут вызывать толерантность в зависимости от того, как они действуют. Это может привести к рикошету, если человек использует его в течение длительного времени, а затем пытается прекратить.

Люди должны прочитать и следовать инструкциям на упаковке, включая максимальное количество дней подряд, в течение которых они могут ее использовать.Человек никогда не должен принимать больше минимально возможной эффективной дозы.

Стероидные спреи помогают снять воспаление, что помогает уменьшить заложенность носа и раздражение в носовых проходах. Они доступны как без рецепта, так и по рецепту врача.

Не используйте стероидные назальные спреи у детей, если это не рекомендует врач.

Использование лекарств от простуды и гриппа с противоотечными и другими ингредиентами может облегчить дыхание. Они также могут помочь с другими симптомами, такими как боли в мышцах и головные боли.

Людям следует избегать употребления «дневных» продуктов, не вызывающих сонливости, перед сном, так как они могут затруднить сон. И наоборот, когда человеку необходимо бодрствовать, лучше избегать «ночных» продуктов, поскольку они могут вызвать сонливость.

Избегайте сочетания нескольких лекарств и не давайте младенцам или детям противоотечные средства, если это не рекомендует врач.

Простуда часто вызывает заложенность носа. Антибиотики и другие лекарства не излечивают вирус простуды, поэтому врач мало что может сделать.

Лучше всего пить много жидкости и как можно больше спать или отдыхать, чтобы дать организму время на восстановление.

Симптомы простуды могут длиться от 2 дней до 2 недель. Больные гриппом обычно выздоравливают в течение недели, но некоторые симптомы могут длиться 2 недели или дольше.

Обратитесь к врачу, если:

  • У человека со слабой иммунной системой, например у пожилого человека или ребенка, появляются симптомы гриппа. Раннее лечение гриппа может снизить тяжесть инфекции.
  • У ребенка признаки заложенности. Младенцы младше 2 месяцев дышат только через нос, поэтому заложенность носа может быстро вызвать серьезные проблемы с дыханием.
  • Человек не может дышать или проявляет признаки проблем с дыханием, такие как учащенное сердцебиение, посинение губ, учащенное дыхание, головокружение или серьезные изменения настроения или личности.
  • У человека застойные явления продолжаются более 2 недель или он обнаруживает, что в течение нескольких дней состояние становится все хуже.
  • У человека высокая температура 103.1 ° F (39,5 ° C) или лихорадка, которая держится дольше нескольких дней.
  • У человека заложен нос с признаками приступа астмы, такими как внезапное затрудненное дыхание, хрипы или затрудненное дыхание.

Заложенный нос может затруднить сон, но многие простые домашние средства могут помочь. Люди также должны пить много воды и как можно больше отдыхать, чтобы болезнь прошла быстро.

Не ходить на работу или учебу дома может предотвратить распространение инфекции.

Человек должен обратиться к врачу, если симптомы очень тяжелые или не проходят.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Некоторые из продуктов, которые могут помочь человеку с заложенным носом, можно купить в Интернете:

.

Смотрите также