Обильный насморк и чихание


Чихание и насморк без температуры: причины и лечение

Если вы внезапно начали много чихать, значит скоро проявятся и обильные выделения слизи из носа. Врачи говорят, что это два напрямую взаимосвязанных процесса. Постоянное чиханье практически всегда сопровождается ринитом. Эти признаки начинаются как одновременно, так и поочередно, в зависимости от заболевания.

Чтобы избавиться от них, сначала выявляют причины возникновения, а затем ищут возможные способы лечения. Если появление соплей и чиханья обусловлены ОРВИ, то терапию проводят за счет жаропонижающих и противовоспалительных средств. Однако, что делать в случае возникновения этих симптомов без повышения температуры? Чем лечить неприятное состояние? Давайте разберемся.

Причины чихания и насморка по утрам

Чиханье и сопли – это прежде всего защитная реакция человеческого организма на рефлекторном уровне, благодаря которой удается избавиться от попавших в носоглотку микрочастиц. Сам процесс направлен на освобождение дыхательных путей от раздражителей.

Неприятные симптомы по утрам могут возникнуть из-за:

Переохлаждения.
Если в ночное время в комнате было слишком холодно или присутствовали сквозняки, то в процессе переохлаждения организма нередко появляются сопли и заложенность носа.
Аллергической реакции на шерсть.
Если в квартире имеются животные, то не исключено, что такие симптомы по утрам связаны с реакцией организма на выработку аллергенов на их шерсть.
Аллергической реакции на пыль.
Вне зависимости от того, как часто проводится уборка квартиры, полностью от пыли избавиться не удается никому. Особенно много ее скапливается в постельном белье, одеялах и подушках, поэтому появление ринита по утрам может быть связано именно с аллергией на пыль.
Хронического ринита.
Выделения слизи из носа проявляются преимущественно по утрам. В течение дня они прекращаются, но воспаление остается, поэтому постоянные признаки болезни продолжаются в утреннее время довольно долго.
Аллергической реакции на цветение в весенне-летний период.
Обильное течение из носовой полости в период цветения растений беспокоит аллергиков в основном по утрам. Они не способны справиться с приступом быстро, что очень сильно раздражает носоглотку.

Еще информация по теме:

 

Частое чихание и насморк. Причины

Чиханье и выделение слизи из носа – это так называемый защитный механизм организма, предусмотренный природой. Однако если вас беспокоят эти симптомы постоянно, то стоит обратиться за помощью к специалисту, поскольку ринит вызывают как аллергические реакции, так и хронические заболевания.

Если такие симптомы как постоянный зуд в носу и чихание, текут сопли, глаза слезятся явно носят аллергический характер, то это ответ организма на выработку аллергенов и стоит ничего бояться. Слизь в этом случае наоборот только помогает очистить носовые ходы от раздражающих ее микрочастиц. При отсутствии жара и других осложнений, требуется проводить лечение антигистаминными препаратами (Тавегил, Кларитин, Супрастин).

Если же зуд в ноздрях вызван простудным заболеванием, то необходимо немедленно начать лечение, иначе можно случайно заразить окружающих.

 

Насморк и чихание без температуры у взрослого как лечить?

Лечить это неприятное состояние можно как народными, так и лекарственными средствами. Начинать терапию следует при появлении первых признаков.

Из народных средств справится взрослым с недугом поможет горячее обильное питье и прогревание ног в воде с добавлением горчицы. После процедуры нужно одеть теплые носки, в каждый из которых поместить по горчичнику.

Выделения из носа без появления температуры можно также попробовать вылечить при помощи ингаляций с использованием ароматических масел эвкалипта, мяты или лимона.

Чем лечить обильное течение помимо народной медицины? Избавиться от этой проблемы при простудных заболеваниях помогут лекарственные препараты:

Сосудосуживающие капли и назальные спреи.
Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания. Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит.
Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие.
Они способствуют отделению слизи. Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии. Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания.
Противовирусные назальные капли.
Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините. Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа.
Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреев
Они изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом. Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей. Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом.
Антибактериальные средства.
Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям.

Внимание

Необходимо учитывать, что медикаментозная терапия подействуют в случае соблюдения личной гигиены, регулярного проведения влажной уборки в помещении и дополнительного увлажнения воздуха.

Чихание и насморк без температуры у ребенка

Частое чиханье у ребенка без температуры, как правило, сопровождается незначительным выделением слизи и заложенностью. Именно так у детей проявляется ОРВИ. Вернуть нормальное дыхание ребенку можно с помощью специальных сосудосуживающих капель.

Если малыш постоянно чихает, но при этом не текут сопельки, то причиной тому может быть наличие сухой корочки на слизистой оболочке. Она препятствует свободному дыханию ребенка. Формирование корочки бывает связано с чересчур пересушенным воздухом в комнате.

На самом деле факторов появления неприятных симптомов у малышей достаточно много. Если ребенок уже находится в сознательном возрасте, то стоит попросить его рассказать о том, что он ощущает. Вполне возможно, что появившийся воспалительный процесс напрямую связан с простудой. Но не исключено и наличие аллергической реакции.

Ведь она возникает внезапно, а спровоцировать ее может любой аллерген будь то шерсть домашнего питомца или весеннее цветение растений. Причину появления первых признаков болезни может определить только врач. Поэтому при их обнаружении не откладывайте поход к специалисту, ведь это же ребенок, которому требуется квалифицированная помощь.

Чихание и насморк без температуры при беременности

Обильное течение соплей без температуры у беременных, особенно на ранних сроках – явление достаточно распространенное.

Сами по себе эти признаки во время вынашивания ребенка не опасны, если они не переходят в хроническую форму болезни. Ринит в течение первого месяца или на 7-10 неделе беременности практически не оказывает никакого влияние на плод. Наиболее опасны такие симптомы на более поздних сроках.

Особую угрозу на ранних сроках беременности несет вирусная или бактериальная инфекция, сопровождающаяся чиханьем без температуры. Ведь в этот период запрещен прием почти всех лекарств, облегчающих дыхание.

Важно понимать, что из-за заложенности сильно страдают сердце и легкие беременной женщины, поскольку нос не способен выполнять свои главные функции. Поэтому легкие не справляются и подвергаются опасному воздействию окружающей среды.

Такое неудовлетворительное состояние для будущей мамы несет двойную угрозу. Ведь страдает не только ее организм, но и органы растущего внутри нее ребенка. Если у беременной из-за болезни не получается дышать носом, то у малыша развивается кислородное голодание, что негативно влияет на его развитие.

Еще ринит способен привести к изменению вкусовых качеств, обоняния и проявлению аллергии. Сложность терапии заключается в том, что женщине, находящейся в положении, запрещено применение сосудосуживающих капель.

Чем лечить в таком случае это неприятное состояние при беременности?

Перед тем как приступить к лечению, беременной нужно обратиться к специалисту, который сможет установить причину возникновения этих признаков и назначить грамотное лечение.

Но если временно не получается сходить к врачу, то необходимо применять разрешенные во время беременности увлажняющие спреи на основе морской воды или воспользоваться рецептами народной медицины, чтобы не навредить себе и будущему малышу. Все остальное пусть назначает врач.

Из рецептов народной медицины для лечения носоглотки в период беременности отлично подойдут капли, сделанные из морковного или яблочного сока. Их следует закапывать не более 4 раз в сутки по 5-8 капель.

Сильный насморк и чихание что делать при простуде

Простуда, как правило, всегда проявляется сильным течением из носовой полости, чиханием и заложенностью. Виной тому является вирусная инфекция, попавшая в организм. Она провоцирует воспаление, которое в несколько раз увеличивает проникание жидкости из кровеносных сосудов в носовую полость. Вследствие этого возникает отечность слизистой оболочки, которая препятствует проникновению свободного потока воздуха.

Для облегчения таких признаков во время острой респираторной вирусной инфекции необходимо пить как можно больше теплых морсов, компотов, чаев. Также следует обязательно несколько раз в день проветривать помещение, и увлажнять воздух. Для лечения желательно применять солевые растворы и аэрозоли на основе морской воды, а также сосудосуживающие спреи.

Чихание и насморк аллергия, как виновник

При возникновении аллергии и чихания необходимо в обязательном порядке принимать антигистаминные препараты такие, как Кларитин, Зиртек и другие для улучшения общего самочувствия. В некоторых случаях, специалисты дополнительно назначают сосудосуживающие спреи, например, Виброцил,  а также гормональные мази.

Как вызвать насморк и чихание?

Как бы странно это не звучало, но бывают такие ситуации, когда просто необходимо вызвать сильный насморк, чтобы не идти на важное мероприятие. Так вот, спровоцировать подобные симптомы в домашних условиях не составит труда, если знать как это можно сделать.

На сегодняшний день существует несколько способов, благодаря которым у вас легко получится сымитировать простудное заболевание, а также покраснение глаз, слезотечение.

  • Разрежьте очищенную луковицу и вдыхайте ее срезы до тех пор, пока она будет давать сок. Дополнить процедуру можно умыванием с хозяйственным мылом, таким образом, чтобы его пена попала в глаза.
  • Снаружи на носовые ходы нанести молотый перец или бальзам «звездочку», а внутрь закапать немного сока каланхоэ либо алоэ, который гарантировано вызовет неприятные признаки, но при этом не сожжет слизистую оболочку.
  • Чтобы симитировать приступ чихания, достаточно понюхать черного молотого перца.
  • Концентрированный солевой раствор тоже подойдет для того, чтобы искусственно вызвать простуду в домашних условиях и начать чихать.
  • Можно попробовать также использовать в качестве раздражителя слизистой специальный нюхательный табак.

Способов, благодаря которым можно искусственно спровоцировать симптомы ОРВИ, существует немало. Но все они имеют краткосрочное действие. Однако важно понимать, что не стоит пользоваться этими методами слишком часто во избежание возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Чихание и насморк без температуры причины и лечение: видео

Насморк и чихание - список причин

Насморк или текучий нос - общие термины для ринореи или выделений из носа . В большинстве случаев выделений из носа происходит из-за гиперсекреции слизи из слизистой оболочки носовых ходов. Однако гной и спинномозговая жидкость (спинномозговая жидкость) также могут выходить через нос. Выделения из носа в большинстве случаев сопровождаются чиханием, поскольку те же раздражители или стойкое воспаление, которые вызывают гиперсекрецию слизи, также вызывают рефлекс чихания .

Насморк и чихание может также проявляться другими симптомами, такими как:

  • Зуд в носу
  • Заложенный нос (заложенность носа)
  • Слезотечение (чрезмерное слезотечение)
  • Покраснение и / или зуд в глазах

В зависимости от причины, насморк и чихание могут сопровождать симптомы горла, носа, пазух и / или ушей. Характер выделений из носа и характер чихания могут указывать на причину.

  • Приступы утреннего и ночного чихания с тяжелым ринитом могут быть вызваны аллергией или гормонами.
  • Чистые водянистые выделения обычно не заразны.
  • Белые, желтые или зеленые выделения из носа, скорее всего, вызваны инфекцией. Слизь от белого до бледно-желтого цвета может указывать на острые инфекции, в то время как слизь более темно-желтого или зеленого цвета может быть связана с хроническими инфекциями.
  • Необходимо исключить подтекание спинномозговой жидкости при насморке после травмы головы, особенно если также присутствуют прозрачные липкие выделения из уха.
  • Выделения с неприятным запахом могут быть вызваны инородным телом, особенно у детей.

Причины насморка и чихания

Насморк и чихание часто возникает с ринитом , который представляет собой воспаление слизистой оболочки носовых ходов. По разным причинам эпителиальная выстилка может вызывать гиперсекрецию слизи и стимулировать рецепторы слизистой оболочки носа, что вызывает чихание.

Таким образом, причины насморка и чихания можно классифицировать в соответствии с различными типами ринита.Наиболее частыми причинами являются инфекции и аллергия.

  • Инфекции (острые, хронические) - вирусные, бактериальные или грибковые.
    • Вирусные инфекции, такие как простуда и грипп, являются наиболее частыми острыми причинами.
    • Бактериальные и грибковые инфекции могут наблюдаться как в острых, так и в хронических случаях, особенно при инфицировании носовых пазух (синусит)
  • Аллергия
    • Сезонная (сенная лихорадка) или постоянная (постоянная круглый год) может быть вызвано пыльцой, грибковыми спорами, перхотью животных и клещом домашней пыли (вдыхаемые аллергены)
    • Проглатывание аллергенов (пищевая аллергия), которые вызывают чихание и насморк, чаще наблюдаются у детей.Молоко и молочные продукты, яичный желток, пшеница, орехи и соя являются распространенными аллергенами, поступающими при приеме внутрь.

Другие факторы называются неаллергическими неинфекционными причинами и могут быть как острыми, так и хроническими.

  • Продукты питания
    • Горячий (острый), острый
    • Очень кислый (редко)
  • Воздух
    • Температура, влажность - холодный, сухой, с кондиционером
    • Качество - загрязнение, смог
    • Дым - сигареты, пожары, выхлопы автомобилей
    • Сильные запахи - духи
    • Газы - окись углерода, аммиак, хлор, сероводород
    • Пыль - древесина, латекс, текстильные волокна, специи, соли металлов
  • Гормоны
    • Беременность, менопауза, пубертат
    • Гипотиреоз
  • Лекарственные препараты
    • Гормональные контрацептивы (женщины)
    • Антигипертензивные
    • Противотревожные
    • Лекарства от эректильной дисфункции
    • Противовоспалительные препараты
    • Прекращение приема противозачаточных кортикостероидов распылители
  • Приросты
  • Перегородка
    • Перфорированная перегородка
    • Искривленная перегородка
  • Атрофический ринит
    • Возрастной
    • Гранулематоз Вегенера

Статьи по теме

  1. 9018 Проблемы с носом.

    Непрерывный насморк и чихание: у меня насморк ...

    Привет, Бала, спасибо за ответ. Что касается антигистаминного препарата, я начал использовать Beconase, который оказался очень успешным. Однако мой фармацевт порекомендовал беклометазона дипропионат, который, по его словам, был тем же активным ингредиентом, но гораздо дешевле, поэтому теперь я использую его. Мне повезло в том, что мне нужно использовать его только изредка, поэтому его хватает на долгие годы и он так же хорош, но сам аппликатор иногда не так удобен.Еще я использую тонкий мазок Vick's Vapor Rub Ointment (поставляется в темно-синих баночках, выглядит как вазелин и имеет характерный запах). Я вставляю его в каждую ноздрю на мясистой части, и это помогает очистить дыхательные пути и облегчает засыпание. Я должен сказать, что в инструкции не рекомендуется использовать его таким образом, но я делал это как минимум 20 лет без каких-либо заметных проблем (первоначально в полном отчаянии). Опять же, для меня это то, что я должен делать только изредка, поэтому я не могу точно определить, что на самом деле вызывает мою аллергию.

    Что касается проблем, я не могу использовать что-либо с чили или сырым луком. Оба вызывают боль в глазах, немного опухают и текут, особенно лук, а перец чили плохо действует на мои губы. Отеки могут длиться 2/3 дня. В кулинарии я использую лук-порей, а для придания аромата просто добавляю альтернативные травы, такие как петрушка, тимьян и немного черного перца (без соли). Я предпочитаю не есть слишком много продуктов, содержащих глютен, так как это может вызвать расстройство желудка, хотя я не страдаю глютеном. Я часто обнаруживал, что у людей, в том числе у меня, с такими реакциями есть братья и сестры или другие члены их семей, которые также чувствительны.

    Если вы все же попробуете Beconase, то в более крупных супермаркетах, особенно в Sainsburys и Tescos, а также в аптеках Boots часто есть «специальное предложение», так что обратите внимание на это.

    Надеюсь на помощь - удачи Curleytop1.

    Ответить (1) Сообщить

    .

    Как остановить насморк: домашние средства и уход за собой

    Насморк характеризуется чрезмерным выделением или выделением из носа. Обычно это вызвано инфекциями или наличием инородных частиц в носу.

    Этой распространенной проблемой можно легко справиться с помощью домашних средств и средств ухода за собой. Однако, если состояние не проходит через неделю, необходимо обратиться к врачу.

    Домашние средства от насморка

    Следующие домашние средства могут помочь справиться с насморком.

    1. Попробуйте промывание носа

    Орошение носа с помощью физиологического раствора и нети-пота может помочь очистить полость носа и пазухи от лишней слизи.

    Как использовать: Используйте нети-горшок (чайник с длинным носиком), чтобы вылить раствор в одну ноздрю. Дайте раствору вытечь через носовую полость и из другой ноздри.

    2. Используйте солевые спреи.

    Используйте солевой раствор для промывания носа три-четыре раза в день, чтобы очистить нос от слизи.(1) (2)

    Как использовать:

    • Используйте безрецептурный физиологический спрей, как указано.
    • Сделайте дома солевой спрей, смешав ½ чайной ложки (3 грамма) соли и щепотку пищевой соды в 1 стакане (240 мл) теплой воды.

    3. Употребляйте горячие напитки

    Пейте горячие напитки, например супы, чтобы получить немедленное облегчение от насморка и других симптомов гриппа и простуды, таких как боль в горле, усталость, озноб, чихание и кашель.Это также может помочь облегчить носовой воздушный поток. (3)

    Попробуйте травы в виде настоек или чаев, такие как крапива, тысячелистник, куркума и шалфей.

    4. Приложите теплый компресс.

    Прикладывание теплого компресса ко лбу и носу несколько раз в день помогает уменьшить заложенность носа и уменьшить давление в пазухах.

    Как использовать: Смочите тряпку теплой водой и используйте ее как компресс.

    ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплый и холодный компресс: как их приготовить и использовать

    5.Съешьте имбирный отвар.

    Имбирь - популярное лекарство, которое уже не звучит. Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель, насморк и заложенность носа. Однако это средство не имеет научной поддержки.

    Как использовать:

    1. Отварите вместе мелко нарезанный имбирь и лимон.
    2. Процедите смесь и добавьте 1 чайную ложку меда.
    3. Пейте эту смесь три раза в день (утром, днем ​​и вечером перед сном) (4) (5)

    Осторожно: Не давайте мед детям младше 1 года.(6)

    ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Имбирь: польза для здоровья, питание и рецепты

    6. Принимайте безрецептурные лекарства.

    Некоторые безрецептурные лекарства можно использовать для детей старше 4 лет. К ним относятся:

    • Назальные стероидные спреи
    • Антигистаминные препараты, такие как Бенадрил и хлорфенирамин

    Однако использование таких лекарств зависит от причины насморка.

    Примечание: Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как принимать безрецептурные препараты, поскольку они могут взаимодействовать с другими лекарствами или вызывать побочные эффекты.

    Меры по уходу за собой при насморке

    Следующие советы по уходу за собой могут помочь облегчить проблему насморка:

    • Пейте много воды.
    • Дай отдых телу.
    • Примите теплый душ.
    • Используйте резиновую присоску, чтобы выдавить слизь из носа у маленьких детей.
    • Паровые ингаляции могут быть полезны взрослым и детям старшего возраста.
    • Используйте испаритель или увлажнитель холодного тумана для поддержания уровня влажности в помещении.

    Предотвращение насморка

    Избегание факторов, вызывающих насморк, может помочь в предотвращении этого состояния. Эти триггеры включают:

    • Аллергены, такие как пыль, шерсть животных, пыльца, плесень
    • Раздражители, такие как сигаретный дым и резкие перепады влажности
    • Тесный контакт с людьми, страдающими инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда
    • Чрезмерное использование носа противоотечные средства, так как это может усугубить ваши симптомы.

    Наиболее часто задаваемые вопросы о насморке

    Когда насморк вызывает беспокойство?

    Ринорея или насморк часто проходит сама по себе.Однако если симптомы сохраняются в течение длительного времени, это может указывать на серьезные заболевания, такие как полипы носа, кисты, опухоли и атрезия хоан.

    Проконсультируйтесь с врачом как можно раньше, если симптомы не исчезнут в течение 10 дней или сопровождаются лихорадкой.

    В чем разница между ринореей и ринитом?

    Ринорея и ринит взаимозаменяемы, когда речь идет о насморке. Однако ринитом называют воспаление тканей носа, которое часто вызывает насморк.

    С другой стороны, ринорея - это медицинский термин, обозначающий насморк, обозначающий выделение жидкой и прозрачной носовой жидкости.

    Может ли беспокойство вызвать насморк?

    Насморк обычно является следствием продолжающегося иммунного ответа или подготовки организма к реакции на патоген.

    Беспокойство и длительный стресс могут ослабить иммунную систему, что приведет к ринореи. Хотя насморк не вызывает серьезного беспокойства, он усугубляет страдания человека из-за беспокойства.

    Как лечить насморк, вызванный тревогой?

    По словам врачей, лечение насморка, вызванного тревогой, аналогично лечению насморка от аллергии. Следовательно, можно использовать лекарства от аллергии или натуральные средства, такие как мед.

    Тем не менее, по-прежнему важно принимать меры по снижению вашего беспокойства, чтобы справиться с ринореей, а также улучшить качество своей жизни.

    Можно ли лечить насморк антибиотиками?

    В то время как зеленые сопли могут указывать на бактериальную инфекцию, насморк часто является симптомом простуды, вызываемой риновирусами , на которые антибиотики не действуют.

    Врач может назначить некоторые другие лекарства для облегчения таких симптомов, как кашель и жар.

    Насморк бывает у детей при прорезывании зубов?

    Исследование показало, что насморк - частое явление при прорезывании зубов. Другие симптомы, включая потерю аппетита, сыпь, повышенное слюноотделение, раздражительность, диарею и нарушение сна, также могут быть связаны с прорезыванием молочных зубов. (7)

    Как правильно высыпаться при насморке?

    Насморк может нарушить ваш сон и, таким образом, повлиять на ваше общее состояние здоровья и настроение.Чтобы облегчить проблему, рекомендуется перед сном использовать эффективные лечебные средства и скорректировать осанку.

    Например, лежание на спине может помочь решить проблему, поскольку слизь будет перемещаться в глотку, а не выходить из носа.

    Final Word

    Ринорея, широко известная как насморк, возникает в результате раздражения или воспаления тканей носа.

    Хотя проблема обычно решается сама по себе, домашние средства и меры по уходу за собой могут быстро помочь.Если насморк не проходит долго, это может указывать на серьезную проблему.

    Продолжить чтение причин, почему у вас постоянный насморк Ссылки
    1. Кинг Д., Митчелл Б., Уильямс С.П., Сперлинг ГКП. Орошение носа солевым раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25892369. Опубликовано 20 апреля 2015 г.
    2. Ramalingam S, Graham C, Dove J, Morrice L., Sheikh A. Пилотное открытое рандомизированное контролируемое исследование орошения носа гипертоническим солевым раствором и полоскания горла при простуде.Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6355924/. Опубликовано 31 января 2019 г.
    3. Сану А., Экклс Р. Влияние горячего напитка на носовой воздушный поток и симптомы простуды и гриппа. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/237

      . Опубликовано в январе 2009 г.
    4. Райан Дж. Л., Морроу Г. Р.. Имбирь. Издание медсестры онкологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5008850/. Опубликовано в феврале 2010 г.
    5. Waris A, Macharia M, Njeru EK, Essajee F.Случайное двойное слепое исследование для сравнения эффективности меда, сальбутамола и плацебо при лечении кашля у детей с обычной простудой. Восточноафриканский медицинский журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26859020. Опубликовано в феврале 2014 г.
    6. Аллан Г.М., Аррол Б. Профилактика и лечение простуды: анализ доказательств. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/. Опубликовано 18 февраля 2014 г.
    7. Рамос-Хорхе Дж., Пордеус И.А., Рамос-Хорхе М.Л., Пайва С.М. Проспективное продольное исследование признаков и симптомов, связанных с прорезыванием молочного зуба. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21824888. Опубликовано в сентябре 2011 г.
    • Была ли эта статья полезной?
    • Да Нет
    .

    Насморк? Все время чихаете? Не думайте, что это простуда - у вас может быть аллергия на осень

    Насморк? Все время чихаете? Не думайте, что это простуда - у вас может быть аллергия на осень

    Ангела Эпштейн для Daily Mail

    Опубликовано: | Обновлено:

    Заложен нос, слезятся глаза и чувствуется заложенность в голове.

    В это время года естественно предположить, что вы простудились, но может ли это быть признаком осенней аллергии?

    «Многие люди предполагают, что сенная лихорадка и аллергия случаются только весной», - говорит доктор Мэтью Бакленд, консультант-иммунолог из Королевской лондонской больницы.

    Аллергическое чихание сильно отличается от чихания, вызванного простудой. Эти чихания, как правило, повторяются - возможно, дюжину раз подряд без перерыва

    «Но есть много триггеров, таких как споры плесени от гниющих листьев или резкое увеличение численности клещей домашней пыли, которые вызывают специфическую осеннюю аллергию».

    Осенняя аллергия страдает не только дыхательные пути, но и кожа, вызывающая зуд.

    Здесь с помощью экспертов мы расскажем, как решить, является ли ваше чихание признаком аллергии, что может их вызвать, и как с ними бороться.

    ПРОХЛАДКА ИЛИ АЛЛЕРГИЯ?

    Аллергическое чихание сильно отличается от чихания, вызванного простудой, говорит фармацевт Стивен Фостер, специалист по респираторным заболеваниям и аллергии из треста NHS Восточного и Прибрежного Кента.

    Эти чихания, как правило, повторяются - возможно, дюжину раз подряд без перерыва.

    Чихание, вызванное простудой, как правило, более удалено друг от друга.

    Если вы идете пешком или бегаете трусцой по полям и чувствуете, что ваши симптомы ухудшаются, это, скорее всего, аллергия

    Он добавляет, что слизь, вызванная аллергией, имеет тенденцию стекать, в то время как слизь, вызванная простудой или инфекцией верхних дыхательных путей чаще бывает желтым, коричневым или зеленым.

    Также более вероятно, что будет картина аллергического чихания, добавляет доктор Бакленд.

    Чихание, насморк и другие симптомы, как правило, возникают в определенное время дня или когда вы занимаетесь определенной деятельностью.

    Итак, если вы идете гулять или бегаете по полям и чувствуете, что симптомы ухудшаются, скорее всего, это аллергия.

    Симптомы простуды проявляются постоянно, но через два-три дня они достигают пика.

    У вас тоже может подняться температура.

    ВЕРНИТЕ СУХУЮ АТМОСФЕРУ

    Пик численности пылевых клещей приходится на осень и зиму, говорит профессор Джин Эмберлин из Allergy UK, поскольку многие люди включают центральное отопление, а клещи размножаются в жарких и сухих условиях.

    Пылевые клещи являются одной из наиболее частых причин аллергии, поскольку их экскременты вызывают астму, экзему и ринит у чувствительных людей.

    Идеальная влажность в помещении составляет около 50 процентов, но осенью она резко падает, делая атмосферу сухой - идеально подходит для пылевых клещей.

    Попробуйте повесить белье в помещении и оставить окна открытыми на короткое время, особенно в спальнях.

    Это может повысить влажность и улучшить вентиляцию.

    Стирайте все постельное белье при температуре 60 градусов, чтобы убить клещей, и используйте антиаллергенное постельное белье, которое защитит от них.

    Пылевые клещи, как правило, привлекаются мягкими игрушками, поэтому поместите их в морозильную камеру на несколько часов, чтобы убить клещей, - добавляет профессор Эмберлин.

    Вы можете отслеживать влажность с помощью гигрометра, доступного в магазинах товаров для дома.(Термометр и гигрометр B&Q стоит 10,99 фунтов стерлингов).

    НЕ БРОСАЙТЕСЬ В ЛИСТЬЯХ

    Опавшие листья - один из основных виновников аллергии, - говорит доктор Бакленд. Плесень растет на изогнутых или гниющих листьях, что может вызвать аллергию и чихание.

    Влага в воздухе увеличивает количество спор плесени, поэтому влажная осень создает особую проблему.

    В тот момент, когда спора плесени попадает на влажную слизистую носа, глаз или дыхательных путей, аллерген начинает вытекать из споры, вызывая такие симптомы, как непрерывное чихание.

    Избегайте определенных садовых работ, таких как сгребание гниющих листьев или компостирование, так как они могут повредить споры плесени.

    Некоторые поздноцветущие растения и сорняки, включая полынь, щавель, крапиву и док, вызывают сенную лихорадку осенью, и они особенно распространены в недавно нарушенных почвах.

    Если вы видите участок, где почва была очищена для реконструкции, вы, скорее всего, найдете там эти растения.

    Споры плесени этих растений благоприятствуют влажным, затхлым условиям, поэтому садовые навесы являются отличной средой для роста плесени.

    Также будьте осторожны, принося в дом на зиму горшечные растения, такие как герань, так как споры часто обнаруживаются в почве.

    Эти споры могут поразить кого-то, у кого уже есть аллергия. Они также могут вызвать новую аллергическую реакцию у некоторых людей.

    Чтобы ограничить воздействие раздражителей, не ходите через груды влажных гниющих листьев.

    Избегайте определенных садовых работ, таких как сгребание гниющих листьев или компостирование, так как это может повредить споры плесени.

    Если вам нужно выполнять работу, то маска может помочь.

    Если осенью вы страдаете аллергией, г-н Фостер советует неукоснительно принимать назальные кортикостероиды, такие как беклометазон, два раза в день вплоть до зимы.

    МОЖЕТ БЫТЬ ПРОБЛЕМА МОРКОВЬ?

    Аллергены некоторых сорняков могут перекрестно реагировать с определенными фруктами и овощами в нашем рационе, вызывая или усиливая симптомы у тех, у кого уже есть аллергия на эти растения.

    Например, пыльца полыни, которая обычна осенью, перекрестно реагирует с яблоками, сельдереем и морковью.

    Это потому, что белки в сорняках очень похожи по своей структуре на белки в некоторых продуктах питания, говорит профессор Эмберлин. Так что употребление этих продуктов усугубит ваши симптомы.

    Ведите дневник питания, чтобы увидеть, ухудшаются ли ваши симптомы после употребления определенных продуктов.

    ОСЕНЬ ВЛИЯЕТ НА ВАШУ КОЖУ, ТОО

    Осенняя аллергия, помимо чихания, может вызвать проблемы с кожей.

    Крапивница обычно связана с жарой, но холодная погода также может вызвать вспышку этой зудящей красной неровной сыпи.

    По словам профессора дерматологии Брэдфордского университета Эндрю Райт, заболевание, известное как холодовая крапивница, обостряется, когда кожа подвергается воздействию холода или внезапного изменения температуры.

    Симптомы появляются в течение нескольких минут и могут длиться до двух часов.

    Это может произойти на частях тела или повсюду.При тяжелых реакциях холодовая крапивница может вызвать одышку, боли в животе и нерегулярное сердцебиение.

    Вы можете диагностировать состояние, поднося кубик льда к коже в течение нескольких минут (используйте кубик льда, который тает прямо перед глазами).

    Сыпь будет иметь квадратную форму, отражающую кубик льда, говорит профессор Райт.

    Принятие безрецептурных антигистаминных препаратов перед выходом на улицу на холод поможет, добавляет он.

    Холодовая крапивница иногда вызывает холодовой ангиодемический отек, который вызывает отек глубоких тканей головы и шеи.

    Это вызывает болезненные отеки и может вызывать головокружение из-за падения артериального давления.

    Прием антигистаминных препаратов должен помочь, однако, если проблема не исчезнет, ​​вам следует обратиться к терапевту для дальнейшего обследования у специалиста.

    ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ЗИМНИХ ШЕРСТЬ

    Хотя шерстяная одежда естественна, чтобы согреться, эти ткани содержат жесткие волокна, которые могут вызвать кожный зуд.

    Люди с кожными заболеваниями, такими как экзема, особенно восприимчивы, говорит профессор Райт.

    Убедитесь, что первый слой одежды, касающийся вашей кожи, сделан из 100% хлопка.

    Увлажняйте кожу, чтобы предотвратить ее пересыхание, так как сухая кожа легче раздражается.

    «Меня хрипит Гай Фокс, а не астма»

    РЕЙЧЕЛ КАУФМАН

    Большинство из нас любит смотреть фейерверк в ночь Гая Фокса рядом с теплом традиционного костра.

    Но 5 ноября Андреа Хойланд будет держаться подальше от всего этого за закрытыми окнами и дверями.

    Это потому, что дым вызывает у нее аллергический приступ, вызывающий одышку, сжатие в груди и хрипы.

    «Я боюсь этого времени года», - говорит 50-летняя Андреа, работающая медсестрой в доме престарелых и живущая в Честерфилде, Дербишир.

    «От дыма от костра перехватывает дыхание. Я также буду чувствовать тошноту и головокружение. Когда вы не можете нормально дышать, вы паникуете.

    «Тогда получается замкнутый круг, когда вы пытаетесь дышать глубже».

    Опыт Андреа далеко не уникален.Д-р Кейт Проуз из Британского фонда легких говорит, что ночь костра и следующий день - пиковые дни для астмы и госпитализации по поводу хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

    Костры выделяют мельчайшие частицы - дым, дерево, пластик - всего, что горит.

    Если они попадают в дыхательные пути и легкие, они могут быть опасными, даже опасными для жизни, особенно для людей с астмой и ХОБЛ (общий термин для хронического бронхита, эмфиземы и других заболеваний легких).

    Пожилые и очень молодые, а также люди с ослабленной иммунной системой также восприимчивы.

    И вам даже не нужно находиться так близко к костру, чтобы вызвать атаку, - предупреждает он.

    «Вы можете оказаться на расстоянии более 50 метров у костра.

    «У меня есть несколько пациентов, которые водили своих детей на фейерверк, делали несколько глотков воздуха, содержащих много навозной жижи, и все - у них был аллергический приступ, потому что они восприимчивы к нему .’

    Однако даже у тех, кто не думает, что у них есть проблемы, может внезапно развиться острая астма из-за вдыхания дыма костра.

    «У людей, не имеющих астмы или предрасположенных к ней, эффекты обычно проходят через 24 часа», - говорит д-р Проуз. «В других случаях это может занять неделю или две».

    Андреа, страдающая сенной лихорадкой, изначально не связала проблемы с грудью напрямую с кострами, когда у нее начались проблемы с дыханием в ноябре 11 лет назад.

    «Я пришел домой и использовал свой ингалятор. Тогда я списал это на холод ».

    Но две недели спустя она все еще задыхалась. Ее терапевт обнаружил, что ее грудь забита, и прописал ей стероиды и антибиотики.

    В следующем ноябре она снова оказалась на стероидах из-за затрудненного дыхания, и после этого она регулярно страдала от приступов во время «Ночи костра».

    Сейчас она использует комбинацию стероидов и ингаляторов с облегчением длительного действия, которые помогают держать симптомы под контролем.

    «Сейчас я не в такой панике, но мы по-прежнему избегаем гулять по вечерам Гая Фокса, и если я выхожу на улицу и чувствую запах костра, мне нужно быстро идти внутрь», - говорит она.

    Доктор Проуз советует всем, у кого уже есть астма, и родителям маленьких детей соблюдать меры предосторожности с кострами, например не стоять слишком близко:

    «Защитные механизмы легких у детей просто недостаточно развиты.

    «Не стойте с подветренной стороны от огня. И проверьте, что сжигается.

    «Чем противнее вы вдыхаете, тем больше вероятность того, что вас ждет серьезная атака».

    British Lung Foundation, 03000 030 555; blf.org.uk. Asthma UK, 0800 121 6244; asthma.org.uk.

    .

    Смотрите также