Ночной насморк у взрослого


почему это случается и как избавиться от заложенности

Острые либо хронические заболевания носоглотки нередко вызывают заложенность носа, которая мешает нормально дышать. Но зачастую нос закладывает по ночам и без насморка. Такое состояние негативно влияет на качество сна, работоспособность человека.

Недостаток кислорода сказывается на процессе дыхания, он нарушается, а это приводит к серьезным осложнениям, поэтому оставлять незамеченным такое состояние нельзя. У ребенка такое состояние может сказаться на снижении умственного развития, потому как из-за нарушения процесса дыхания, он не может нормально и в полном объеме воспринимать всю информацию.

Симптомы такого состояния:

  • заложенность пазух;
  • ощущение жжения и сухости;
  • отек слизистой;
  • нарушение дыхания;
  • храп;
  • появление воспалительного процесса внутри носоглотки.

Как правило, закладывает нос ночью, когда челочек находится в горизонтальном положении и после подъема с утра неприятные симптомы проходят самостоятельно. Но это не значит, что они не оказывают негативного влияния на организм.

Такое состояние провоцирует появление нервозности, хронической усталости, депрессии. Если же симптоматика возникает на фоне инфекции, то осложнения могут проявиться в виде гайморита, синусита, менингита.

Есть много причин, по которым может закладывать одну ноздрю или обе пазухи ночью.

К основным из них относятся:

  • хроническая форма насморка (ринита), гайморита или синусита;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • наличие инородного предмета в носоглотке;
  • полипы, кисты, аденоиды;
  • искривление носовой перегородки;
  • аллергия на пыль, бытовые клещи в постельном белье;
  • наличие инфекции в дыхательных путях;
  • переохлаждение;
  • травмирование органа дыхания.

Чтобы узнать точно, почему ночью закладывает нос и при этом отсутствует насморк, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Он проведет диагностику и выявит точную причину появления заложенности. Только после этого назначит соответствующее лечение, чтобы предотвратить развитие негативных последствий и осложнений.

Частыми причинами заложенности пазух являются аллергические реакции на пыль и бытовых клещей, сухой воздух в спальном помещении и хронические формы заболеваний носоглотки. С этими причинами надо бороться.

Закладывать пазухи ночью может и у беременных женщин. Это может быть связано с изменениями гормонального фона.

Снять отек слизистой можно как с помощью эффективных медицинских препаратов, так и средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

Сосудосуживающие капли

  1. Риноксил. Действующее вещество ксилометазолин. В составе есть эвкалиптовое масло. Препарат выпускается в форме капель и назального спрея. Препарат быстро снимает отек и гиперемию слизистой, снижает объем выделяемой слизи, если она есть, восстанавливает проходимость в полости органа дыхания. Облегчает дыхание и самочувствие, устраняет заложенность. Масло эвкалипта обладает противовирусным и бактерицидным действием.

Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход, 3-4 раза в сутки.

Если это спрей, по одному впрыску. Максимальная продолжительность использования средства – не больше двух недель.

  1. Називин. Активное вещество оксиметазолин. Сужает сосуды, устраняет отек и покраснение слизистой, увлажняет и смягчает ее, уменьшает объем выделяемой слизи, если есть. Восстанавливает дыхание и аэрацию придаточных пазух, что предотвращает развитие осложнений бактериального характера. Воздействует быстро, сохраняет свое действие до 12 часов. Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход.
  1. Тизин. Действующее вещество тетризолин. Оказывает сосудосуживающее действие, устраняет отек слизистой, смягчает ее. Уменьшает секрецию слизи, если таковая имеется. Восстанавливает дыхание. Дозировка такая же, как в предыдущих каплях.

Увлажняющие капли помогут увлажнить сухую слизистую. В своем составе содержат морскую воду, богатую микроэлементами. Селен и магний стимулируют местный иммунитет, увлажняют слизистую. Йод и натрия хлорид оказывают бактерицидное действие, уменьшают отечность. К таким препаратам относятся Аква Марис, Салин, Аквалор.  Дозировка – по 1-2 впрыска в каждый проход 3-4 раза в сутки или по 2-3 капли.

Если заложенность вызвана по причине развития аллергической реакции, то назначают прием антигистаминных средств. Например, Виброцил, действующее вещество – фенилэфрин диметиндена малеат. Средство оказывает сосудосуживающее и противоаллергическое действие. Устраняет отек слизистой и придаточных пазух.

Если же причиной проблемы стала бактериальная инфекция, то прописывают антибактериальные средства. Если нормально дышать мешает искривленная перегородка, то врачи рекомендуют проведение хирургической операции.

Помимо аптечных препаратов, можно использовать средства народной медицины.

Лечение надо начинать с проведения общих процедур по нормализации условий, в которых собственно находится больной, и только потом применять народные средства.

  1. В первую очередь, если воздух в доме сухой, его надо увлажнять. Для этого есть специальные увлажнители воздуха. Не забывать периодически проветривать помещение. Изголовье кровати можно поднять на 20 см выше, чтобы голова не лежала ровно на кровати, а была немного выше, так дышать будет легче.
  2. Можно промывать нос солевым раствором, морская соль помогает устранить отек слизистой. Важно увеличить объем потребляемой жидкости.
  3. Хорошо делать ингаляции с травяными настоями (ромашка, эвкалипт), эфирными маслами (эвкалипт, масло туи, сосны) либо с физраствором. Массаж, можно делать растирания переносицы и крыльев. Если причина кроется в аллергии на пыль и клещей, надо ежедневно делать мокрую уборку в спальне, пользоваться хлопковым постельным бельем, посушить матрасы и подушки. Подушку желательно поменять с пуха на силикон.
  4. Можно приготовить луковые капли. Очистить луковицу и разрезать на мелкие части. Чесночницей выдавить сок в неметаллическую посуду, чтобы он не потерял свои лечебные свойства. Процедить сок через марлю. Разбавить кипяченой водой в равных частях. Перелить готовый раствор в стеклянный флакончик с крышкой. Капать пипеткой по 2-3 капли в каждый проход 2-3 раза в сутки. Если будет ощущаться сильное жжение, то раствор надо еще разбавить водой.

Если лечение с помощью народной медицины не дало положительного результата и заложенность не проходит в течение 4-5 дней, надо обращаться к врачу. Возможно, причина кроется в развитии гайморита, аденоидов, гребня на перегородке. В этом случае средства народной медицины окажутся малоэффективными.

Если ночью закладывает нос, в первую очередь надо выявить точную причину такого состояния. А для этого лучше обратиться к врачу, который после диагностики сможет установить причину и назначить соответствующее лечение.

Если проблема связана с хроническими заболеваниями (гайморит, синусит), то назначаются медицинские препараты. Лечение и его результаты будут зависеть именно от причины появления проблемы. Поэтому терапию надо проводить только после консультации врача-отоларинголога.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Насморк или заложенный нос - для взрослых Информация | Гора Синай

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Риносинусит и полипы носа. В: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Аллергия Миддлтона: принципы и практика . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 41.

Коррен Дж., Баруди Ф.М., Тогиас А. Аллергический и неаллергический ринит. В: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Аллергия Миддлтона: принципы и практика .9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 40.

Cohen YZ. Простуда. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Принципы и практика инфекционных заболеваний Манделла, Дугласа и Беннета . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 58.

Последнее обновление: 7/11/2019

Отзыв: Linda J.Ворвик, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины, Медицинский факультет Университета Вашингтона, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конэуэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.

.

Насморк - причины и лечение

Насморк и его лечение - одна из самых актуальных проблем в осенне-зимний период. Несмотря на то, что большинство людей считает это заболевание «несерьезным», сильный насморк может принести массу проблем. Давайте подробно рассмотрим, как вылечить симптомы простуды.

Насморк - опасно

Одышка, головная боль, отсутствие обоняния и аппетита, плохой сон - это лишь самые частые последствия холода, которых на самом деле очень много.

Многие люди лечение простуды ассоциируют с постулатом: «Если насморк лечить, он пройдет через неделю, если не лечить снова через 7 дней» и не предпринимают никаких действий по его устранению. В случае, когда у заболевшего сильный иммунитет, лучшее лекарство от любого недуга - профилактика. Но в холодную погоду крепким здоровьем агрегат может похвастаться, холод преодолевает большое количество людей. Легкомысленное отношение к проблеме может привести к тому, что насморк перейдет в хронический, либо вызовет такие проблемы, как гайморит, средний отит и т. Д.

Причины насморка

Насморк является верным другом при многих респираторных заболеваниях, таких как ОРВИ, ангина, синусит и т. Д., Он также может быть индикатором аллергических реакций.

Пониженный иммунитет, переохлаждение, пребывание в пыльной среде, искривление носовой перегородки - все предпосылки для возникновения заболевания. Насморк - первый предвестник простуды, обычно сначала он проявляется, а затем такие признаки, как кашель, боль в горле, высокая температура и прочие «прелести» простуды.

Типы насморка

У «классических» врачей насморк называется «Ринит». Постоянный спутник различных простудных заболеваний и гриппа. Более запущенные формы - синусит характеризуется воспалением слизистой оболочки носовых пазух. В зависимости от воспаления носовых пазух различают следующие типы синуситов: синусит, лобный синусит, клиновидный и решетчатый.

Несмотря на очень характерные симптомы, насморк - это симптом многих заболеваний, различающихся по своей природе.Поэтому предлагается более подробно рассмотреть разные виды этого заболевания.

  • Самый распространенный ринит, поддается эффективному лечению качественными лечебными травами (например, лекарством от простуды Синупрет). Также врачи рекомендуют регулярно промывать носовые пазухи и принимать комплекс витаминов (A, B, C, D, E).
  • Гайморит - осложнение неправильно леченной простуды. Также в некоторых случаях гайморит является результатом кариеса! Так что не удивляйтесь, если вдруг ЛОР отправит вас к стоматологу.При гайморите мы рекомендуем принимать лечебные травы в сочетании с противовоспалительной терапией.
  • Синусит, наиболее запущенный случай. У людей с синуситом простуда не проходит с годами, в результате чего слизистая оболочка носовых ходов сильно повреждена. В этом случае на вопрос «как вылечить сопли» ответить может только специалист. Лечить гаймориты сложно, но справиться с ними можно даже в домашних условиях. Врачи рекомендуют травы (Синупрет), физиотерапию и, при необходимости, операцию по исправлению искривленной перегородки.
  • Аллергический ринит. Вот как наш нос может реагировать на пыль, пыльцу, пух хлопчатника и другие раздражители. Аллергический ринит обычно цветет весной вместе с первыми зеленью и цветами. В первую очередь нужно свести к минимуму контакт с аллергеном. При аллергическом рините для лечения лиц, назначающих кислоту, не рекомендуются сосудосуживающие средства (например, нафазолин).

Лечение насморка у детей и взрослых

Насморк - простуда, лечение должно быть комплексным.Самостоятельному лечению ринита в домашних условиях можно доверять только проверенным медицинским препаратам, которые обладали бы одновременно противовоспалительным, антимикробным, иммуномодулирующим и секретолитическим действием.

Почему у нас ломится нос от холода?

Чтобы вылечить насморк быстро, эффективно и без последствий, необходимо соблюдать несколько простых, но важных правил:

1. Обычный насморк у взрослых:

  • Надо правильно высморкаться.При любой лихорадке, независимо от ее стадии и продолжительности, сильное сморкание приводит к негативным последствиям. Высокое кровяное давление, которое создается в полости носа, может привести к попаданию вирусов и бактерий в евстахиеву трубу, вызывая инфекцию среднего уха. Кроме того, слизистая оболочка разрушена, и это вызывает раздражение. Для удаления соплей нужно каждую ноздрю отдельно и очень осторожно, чтобы давление в полости носа не было повышенным, полезно открыть рот.
  • Избегать всего, что может в очередной раз вызвать раздражение слизистой оболочки носа.Это сильное чихание, холодный воздух, резкие запахи, химические вещества, пыль, табак или любой другой дым. Помните, что быстрая ходьба и физические нагрузки усиливают дыхание, поэтому даже в относительно теплую погоду нагрузка на нос увеличивается.
  • Нельзя закапывать в нос без рецепта сосудосуживающие капли больше срока, указанного в инструкции по медицинскому применению в зависимости от возраста. Потому что сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание и абстиненцию, а также «рикошетный» насморк при применении в течение 4-6 дней подряд.
  • Можно использовать капли эфирного масла типа Пиносол, в том числе детям от 2 лет. Эфирные масла сосны, мяты и эвкалипта обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
  • Можно промыть нос соленой водой. Лучше всего использовать продающиеся в аптеке специальные средства, благотворно влияющие на слизистую носа и удаляющие микробы, пыль, аллергены, излишки слизи и корочки. Для хорошего эффекта промывать нос необходимо не реже 3-х раз в день, вводя по 150-200 мл раствора в каждую ноздрю.

2. Детский ринит:

  • Проверить температуру и влажность воздуха в помещении. В подавляющем большинстве квартир зимой (с исправными батареями) воздух слишком сухой. Это само по себе раздражает слизистую оболочку носа, поэтому воздух необходимо увлажнять с помощью увлажнителя. Температура в помещении не должна быть слишком высокой, оптимальные цифры 20-22 ° С. Помещение следует регулярно проветривать, выводя ребенка из комнаты.
  • Удалить слизь из носа.Маленькие дети не могут сморкаться, из-за чего в носу скапливается слизь и затрудняется дыхание. Поэтому им нужно использовать всасывающее устройство для удаления слизи. Использовать старые системы для промывания носа можно не ранее, чем через 3 года.
  • Важно не только убрать симптомы ринита, но и вылечить его. В связи с особенностями строения слизистой оболочки носа у ребенка всасывание препарата через нос происходит более быстрыми темпами. Для детей можно использовать средства на основе натуральных компонентов, например.г., препарат Пиносол. Капли и мазь подходят для лечения насморка у детей от 2 лет, спрей с 3 лет. Пиносол не раздражает нос ребенка, не сушит его и, в отличие от сосудосуживающих капель, не вызывает привыкания. Пиносол действительно лечит простуду, обладает противовоспалительным действием и благодаря маслянистым натуральным компонентам (эфирному маслу и витамину Е) увлажняет слизистую.
  • Пора удалить аденоиды, если они являются причиной простуды или способствуют ее длительному течению и частым рецидивам.Аденоиды могут служить питательной средой для многих патогенных бактерий и могут повлиять на ваше общее развитие и рост ребенка.

3. Аллергический ринит:

  • Чтобы избежать аллергена, вызывающего ринит. Например, если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует выходить в сад во время цветения, игнорируя холод. Дело в том, что текущее длительное воспаление может вызвать более серьезные проблемы с носом: полипы, гайморит, гипертрофию и т. Д. При воздействии аллергена (пыльца, пыль и т. Д.)) уже упали на окружающие предметы, например одежду - как можно скорее их снять.
  • Как можно чаще промывать нос 1% физиологическим раствором, чтобы удалить попавшие в нос аллергены. Делать это каждый раз вечером перед сном.
  • Применять антигистаминные препараты II поколения, например, при побочном действии препарата (цетиризин). Не пытайтесь «терпеть» холод: длительное воспаление в полости носа может вызвать более серьезные осложнения, такие как полипы носа, гипертрофия слизистой оболочки, переход аллергии в более тяжелые.

4. Хронический ринит:

  • Обратиться к врачу для уточнения диагноза, при необходимости проконсультироваться с Лаурой.
  • Избегать пыли, дыма и других веществ, которые вызывают ринит и усиливают симптомы, точно такие же, как и при всех других типах ринита.
  • Не пренебрегайте регулярным промыванием носа соленой водой, когда невозможно устранить причину простуды.
  • Если насморк вызван лекарствами, такими как оральные контрацептивы, лекарства от давления и т. Д., должна быть возможность заменить их аналогичными, не вызывающими насморка.
  • Если причина простуды кроется в другом заболевании, первым делом мы должны постараться как можно тщательнее ее лечить.
  • Если причина простуды возникла в результате длительного применения сосудосуживающего средства, можно использовать капли на основе натуральных компонентов, например препарат Пиносол.
  • При хроническом рините возможно применение сложных капель, например, Drops. В отличие от сосудосуживающего средства он может применяться длительное время, не вызывает привыкания и обладает комбинированным противовоспалительным и антисептическим действием.

Как остановить быстрый насморк

.

Чистый насморк | Как лечить постоянный насморк

Причины явного насморка

Следующие подробности могут помочь вам лучше понять свои симптомы, а также нужно ли вам обратиться к врачу и когда.

Инфекционные причины

Инфекционные причины прозрачного насморка могут включать следующее.

  • Вирусные инфекции: Это наиболее частая причина прозрачного насморка.
  • Бактериальные инфекции: Они также могут вызывать прозрачные выделения, но через несколько дней они часто становятся желтыми или зелеными.

Аллергия

Аллергическая реакция на вдыхаемое вещество, такое как пыльца или пыльца, вызывает ясные выделения из носа, поскольку организм пытается вывести вещество. Аллергия также вызывает раздражение, зуд в глазах и горле, а также чистый насморк, но не вызывает лихорадки или головной боли.

Инородное тело или вещество

Небольшой предмет может попасть в ноздрю - как это может сделать любопытный ребенок намеренно. Случайно что-то может застрять в носу.Назальный спрей может вытечь обратно, если вы не позволите ему стекать в заднюю часть носа и носовые пазухи.

Редкие и необычные причины

Менее распространенные причины ясного насморка включают следующие.

  • Утечка цереброспинальной жидкости при травме: В случае тяжелой травмы головы - даже при закрытой травме головы, то есть при отсутствии видимой внешней раны - может произойти разрыв покрытия головного мозга. Спинномозговая жидкость может просачиваться в пазухи и выходить через нос.Операция на головном мозге, голове или шее или эпидуральная инъекция стероидов также могут привести к утечке спинномозговой жидкости.
  • Утечка спинномозговой жидкости без травм: Вытекание спинномозговой жидкости возможно даже при отсутствии травмы. Спонтанные утечки спинномозговой жидкости возникают из-за свища - аномального отверстия - между слизистой оболочкой головного мозга и основанием черепа. Причина этого образования до конца не известна, и они считаются редкими.

6 состояний ясного насморка

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Простуда

Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, в том числе носа, рта, пазух, горла и гортани. Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать инфекции верхних дыхательных путей, и обычно точный вирус, вызывающий простуду, никогда не известен.

Простуда, конечно, очень распространенное явление ...

Острый вирусный синусит

Острый вирусный синусит, также называемый вирусным риносинуситом или «инфекцией носовых пазух», возникает, когда вирусы закрепляются и размножаются в полостях носовых пазух лица .

Чаще всего это заболевание вызывается теми же вирусами, которые вызывают простуду, и передается таким же путем через кашель или чихание инфицированного человека.

Поскольку у детей маленькие недоразвитые носовые пазухи, это заболевание гораздо чаще встречается у взрослых.

Симптомы включают прозрачные выделения из носа (не зеленоватые или желтоватые), лихорадку и боль при сдавливании пазух лица.

Если есть сыпь, сильная усталость или неврологические симптомы (судороги, потеря чувствительности, слабость или частичный паралич), обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания.

Диагноз обычно можно установить только на основании анамнеза и обследования.

Антибиотики действуют только против бактерий и не могут помочь против вирусных заболеваний. Таким образом, лечение состоит из отдыха, жидкости и средств, снижающих температуру / боль, таких как ибупрофен. (Не давайте аспирин детям.) Симптомы вирусного синусита длятся от семи до десяти дней. Как и в случае с простудой, лучшая профилактика - частое и тщательное мытье рук.

Редкость: Часто

Основные симптомы: головная боль, кашель, симптомы синусита, боль в горле, заложенность носа

Симптомы, которые всегда возникают при остром вирусном синусите: Симптомы синусита

Симптомы, которые никогда не возникают при остром вирусном синусите синусит: тяжело больной

Срочность: Самолечение

Новые сезонные аллергии

Новые сезонные аллергии, также называемые сезонными аллергиями взрослых, представляют собой чувствительность к пыльце, плесени и другим раздражителям, вызывающим заложенность носа, насморк, чихание, зуд в глазах и боль в горле.

Сезонная аллергия обычно начинается в детстве, но может начаться в любом возрасте, особенно у людей с семейным анамнезом. Переезд в другое географическое положение может вызвать аллергию у человека с генетической предрасположенностью. Любой человек, страдающий астмой, чаще страдает сезонной аллергией у взрослых.

Иногда симптомы на самом деле связаны с «ринитом беременности» - заложенностью носа и чиханием из-за воздействия гормонов беременности на ткани носа.

Часто считают, что впервые возникшая аллергия - это простуда, но простуда проходит без лечения.Аллергия сохраняется, никогда не становится лучше или хуже, и может повлиять на качество жизни.

Диагноз ставит аллерголог, который проводит кожные пробы и анализы крови.

Нет лекарства от сезонной аллергии, но симптомы можно контролировать для большего комфорта и облегчения. Очень эффективны антигистаминные препараты, назальные спреи с кортикостероидами, иммунотерапия или «уколы от аллергии».

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в горле, заложенность, кашель с сухой или водянистой мокротой, слизистая капля в задней части горла, усталость

Симптомы, которые никогда не возникают при впервые возникшей сезонной аллергии: лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, мышечные боли

Срочность: Самолечение

Хроническая аллергия

Аллергия - это чрезмерная реакция иммунной системы на то, что не беспокоит большинство других людей.Многие люди, страдающие аллергией, чувствительны к пыльце, но другие факторы, такие как пылевые клещи, шерсть животных, тараканы и плесень, также могут вызывать реакцию.

Редкость: Часто

Основные симптомы: усталость, раздражительность, проблемы со сном, насморк, заложенность носа

Симптомы, которые никогда не возникают при хронической аллергии: лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, мышечные боли

Срочность: Самолечение

Неаллергический ринит

Ринит просто означает «воспаление носа».«Когда это вызвано чем-то другим, кроме аллергии, это называется вазомоторным ринитом.« Вазомоторный »просто относится к сужению или расширению кровеносных сосудов.

Различные вещества могут вызывать вазомоторную реакцию, даже если это не аллергическая реакция. Распространенными причинами являются прием некоторых лекарств, загрязнение воздуха и хронические заболевания.

Симптомы включают насморк, чихание, заложенность носа и постназальное выделение жидкости. Поскольку аллергический ринит не вызывает аллергии, не будет першения в горле или зуда в глазах и носа. .

Медицинский работник должен быть замечен по поводу продолжающихся симптомов, поскольку они могут повлиять на качество жизни. Кроме того, безрецептурные препараты, предназначенные для лечения аллергического ринита, не помогут при вазомоторном рините.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического обследования и тестов на аллергию, чтобы исключить аллергию как причину симптомов.

Лечение включает в себя использование соответствующих лекарств для облегчения симптомов и максимальное избежание любых триггеров.

Редкость: Часто

Основные симптомы: заложенность, слизистая капля в задней части горла, насморк, частое чихание, зуд в глазах

Симптомы, которые никогда не возникают при неаллергическом рините: лихорадка, носовые пазухи боль, полнота лица или давление

Срочность: Самолечение

Хронический синусит

Хронический синусит также называют хроническим риносинуситом. Это воспаление носовых пазух или открытых пространств черепа над и под глазами.«Хронический» в данном случае означает, что состояние сохраняется в течение нескольких недель, несмотря на лечение, и, вероятно, возникло после нескольких случаев острого синусита.

Состояние может начаться с вирусной, бактериальной или грибковой инфекции верхних дыхательных путей; астма; аллергия; или носовые полипы.

Симптомы включают лицевую боль, отек и заложенность носа. Часто бывает утомляемость; зеленоватые или желтоватые выделения из носа; потеря обоняния; боль в ушах; кашель; и боль в горле.

При хроническом синусите следует обратиться к врачу, особенно при ухудшении симптомов.Состояние влияет на качество жизни, и продолжающаяся инфекция может стать серьезной.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; посев из пазух; кожные пробы на аллергию; Компьютерная томография головы; и назальная эндоскопия (риноскопия).

Лечение может включать орошение носа солевым раствором; назальный спрей кортикостероиды; пероральные кортикостероиды; антибиотики при бактериальной инфекции; иммунотерапия от аллергии; и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство по удалению полипов или других препятствий.

Редкость: Часто

Основные симптомы: усталость, головная боль, проблемы со сном, заложенность носа, насморк

Симптомы, которые всегда возникают при хроническом синусите: симптомы хронического синусита

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Что вызывает заложенность носа ночью?

Все мы знаем, как важно для нас и наших детей хорошо выспаться. К сожалению, заложенность носа по ночам может затруднить сон, если не сделать его почти невозможным. Когда пора вставать по утрам, это может вызвать у вас или ваших детей чувство духоты и усталости. К счастью, пробуждение посреди ночи с заложенным носом не обязательно означает, что вы чем-то страдаете, но это не значит, что вы должны оставить свои симптомы без внимания.

Ниже мы рассмотрим, что вызывает заложенность носа по ночам и что вы можете сделать, чтобы уменьшить заложенность носа. Приведенная ниже информация предназначена только для образовательных целей и не должна рассматриваться как медицинский совет. Перед принятием медицинского решения проконсультируйтесь с врачом для постановки диагноза.

Почему заложенность носа усиливается ночью?

Заложенный или заложенный нос обычно возникает, когда ткани в полости носа опухают. Этот отек возникает из-за воспаления кровеносных сосудов и скопления жидкости в тканях и часто усиливается, когда вы ложитесь.Это может быть связано с тем, что ваши движения и положения (например, сидение прямо по сравнению с лежанием) влияют на функции вашего тела, в том числе на кровообращение, вызывая у вас определенные симптомы, такие как заложенность носа или одышка ночью, даже если вы прекрасно себя чувствуете. здоровым днем.

Ваша осанка не только способствует воспалению носа, но и влияет на накопление слизи в носовой полости. Когда вы стоите или сидите прямо, у вас есть сила тяжести, помогающая вывести слизь из носовой полости, но когда вы ложитесь, становится легче скапливаться слизи и вызывать заложенность носа.

Заложенность носа ночью может стать особенно заметной при простуде, гриппе или инфекции носовых пазух. Вы заметите, как быстро дневной насморк может быстро превратиться в заложенный нос, как только вы ляжете, чтобы заснуть. По данным NIH, заложенность носа может быть вызвана:

  • Респираторные инфекции - Простуда, грипп или инфекция носовых пазух являются частыми причинами.
  • Сенная лихорадка или другие аллергии —Если у вас респираторная аллергия и вы вдыхаете такие аллергены, как споры плесени, пылевые клещи, перхоть домашних животных или пыльца, ваше тело может выделять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии, включая заложенность носа.
  • Носовые полипы - Эти небольшие мешковидные образования могут расти на слизистой оболочке носовой полости. Хотя и доброкачественные, но более крупные носовые полипы могут препятствовать прохождению дыхательных путей.
  • Неаллергическая ринопатия - этот термин относится к раздражению носа, вызванному пищей, запахами или атмосферными условиями, а не аллергией или инфекцией. Например, холодный и сухой воздух может привести к тому, что слизь в носу станет сухой и густой, а также предотвратит дренаж пазух, вызывая заложенность носа.
  • Беременность — Гормональные изменения во время беременности могут влиять на кровоток в носовой полости, вызывая воспаление и заложенность носа.

Что вызывает заложенность в ночное время у детей?

У детей и младенцев более узкие носовые проходы, чем у взрослых, что делает их более восприимчивыми к заложенности носа в ночное время, вызванной воспалением или избытком слизи. Очень маленькие дети и особенно младенцы, которые в основном дышат через нос, не могут сморкаться, как взрослые. Для взрослых заложенность носа - серьезное раздражение, которое может помешать нам хорошо выспаться, но для детей это может привести к еще большему риску для здоровья.Например, Stanford Children’s Health утверждает, что заложенный нос может повлиять на слух вашего ребенка, а также помешать ему выспаться, который необходим для его все еще развивающегося тела. Другие долгосрочные последствия заложенности носа, как описано NIH, включают развитие речи, в то время как отток слизи может привести к инфекциям уха и носовых пазух у детей.

Может быть трудно определить, почему у вашего ребенка заложенность носа по ночам, потому что дети не всегда могут четко объяснить тип и тяжесть симптомов, которые они испытывают (Meltzer et al., 2013). В целом, NIH перечисляет некоторые из причин заложенного носа у вашего ребенка перед сном, аналогичные тем, что и у взрослых:

  • Простуда или грипп, при которых полость носа может заполняться слизью
  • Инфекция носовых пазух
  • Сенная лихорадка или другие аллергии
  • Неаллергическая ринопатия

Однако у детей младшего возраста более внезапная заложенность носа (особенно когда она ограничивается одной ноздрей) также может быть вызвана инородным предметом, блокирующим носовую полость.

Аллергия и заложенность носа в ночное время

Лежание не только усиливает симптомы заложенности носа, но и симптомы аллергии могут ухудшаться ночью, вызывая насморк или заложенность носа, а также кашель или чихание, которые затрудняют хороший ночной сон. Выработка организмом определенных гормонов, регулирующих аллергию, различается в зависимости от того, где он находится в цикле сна и бодрствования. Когда вы полностью бодрствуете, вы производите больше этих гормонов, а когда мы приближаемся ко сну, производство этих гормонов начинает падать, делая наш организм более восприимчивым к аллергическим реакциям (Koinis-Mitchell et al., 2012).

Реакция вашего организма на пыльцу, шерсть домашних животных, плесень и пылевых клещей может усиливаться в ночное время. Частично это вызвано снижением уровня гормонов, регулирующих аллергию, но есть и другие факторы, которые тоже этому способствуют. Например, пылевые клещи обычно концентрируются в матрасах и подушках, а это означает, что вы постоянно подвергаетесь воздействию них всю ночь. Из-за этого человек, страдающий аллергией на пылевого клеща, может заметить, что его симптомы ухудшаются ночью и когда он впервые просыпается утром.Кроме того, если у вас есть домашнее животное, которое имеет привычку спать на вашей кровати, там будет более высокая концентрация перхоти домашних животных. Время ночного воздействия может вызвать аллергическую реакцию.

Профилактика заложенности носа ночью

Периоды заложенности носа в ночное время не означают, что вы должны смириться с ночами, наполненными беспокойным сном. Независимо от причины, по которой вы или ваши дети испытываете заложенность носа перед сном, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь себе и членам вашей семьи легче дышать ночью и лучше выспаться и спать более спокойно.

Для взрослых, вот несколько общих советов по уходу в домашних условиях, адаптированных из NIH:

  • Разложите подушки так, чтобы можно было спать с приподнятой головой.
  • Используйте увлажнитель, чтобы воздух в спальне не стал слишком сухим. Это поможет предотвратить пересыхание носовой полости.
  • Пейте прозрачные жидкости в течение дня, особенно те, которые не содержат сахара, алкоголя или кофеина, чтобы слизь разжижалась и помогала выводить ее из носа.
  • Удалить слизь с помощью жидкости для промывания носа с помощью физиологического раствора для носа

Если у вас есть аллергия, вы можете избежать ее провоцирующих факторов, уменьшив количество аллергенов в вашей комнате с помощью регулярной уборки.Кроме того, очиститель воздуха, такой как Molekule, может помочь снизить уровень переносимых по воздуху аллергенов в вашей спальне.

Для детей NIH предлагает некоторые из следующих советов по уходу на дому:

  • Подложите подушку под изголовье матраса ребенка или найдите другой способ поднять изголовье кровати ребенка так, чтобы его голова была приподнята во время сна.
  • Подумайте о том, чтобы добавить в комнату вашего ребенка испаритель с охлаждающим туманом, но при этом следует позаботиться о том, чтобы в воздух не попало слишком много влаги.Испаритель следует чистить и дезинфицировать каждый день.
  • Используйте душ, чтобы пропарить ванную комнату перед сном. Приведите их туда, чтобы они немного подышали теплым влажным воздухом, чтобы увлажнить их носовые проходы перед сном.
  • Поощряйте своих детей старшего возраста пить больше жидкости без сахара в течение дня.
  • Используйте мягкие физиологические капли для носа или спреи. Вы можете найти эти продукты в аптеках или приготовить их дома из обычных домашних ингредиентов, таких как вода, соль и пищевая сода.
  • Попробуйте отсосать через нос с помощью шприца с грушей для младенцев, который хорошо подходит для младенцев до года.

Хороший ночной сон - одна из составляющих счастливой и здоровой жизни. Обнаружив причину ночной заложенности, поражающей вас или вашего ребенка, и предприняв шаги по ее устранению, вы снова приглашаете в свою жизнь более спокойный сон. Вы не всегда можете избежать заложенности носа перед сном, но с помощью описанных выше шагов вы сможете облегчить симптомы настолько, чтобы спать всю ночь.

.

Смотрите также