Насморк при беременности чем лечить можно


Как и чем лечить насморк во время беременности?

Насморк при беременности — вполне обычное дело. И даже не потому, что иммунитет женщины сейчас ослаблен, и заболеть простудой или ОРЗ можно просто в считанные минуты. Есть еще некоторые факторы, вызывающие заложенность носа у будущей мамы. Но не зависимо от причины, насморк доставляет дискомфорт и маме, и ребеночку, поэтому требует облегчения состояния.

Бывает, еще до того, как женщина узнала о беременности, у нее заложило нос. И до самого конца срока она проходила, шмыгая носом. Речь идет о достаточно распространенном явлении — вазомоторном рините или так называемом насморке беременных. Он вызван гормональными перестройками в организме, провоцирующими отек слизистой. Чаще всего такой насморк появляется во втором триместре. Но в подавляющем большинстве случаев он проходит только после родов. Специального лечения гормональный насморк не требует. Но помочь себе дышать однозначно нужно. Можно воспользоваться любым из приведенных ниже способов. Но начинать следует всегда из самых безопасных.

Неожиданное беспрерывное чихание и обильные потоки из носа могут быть аллергическим ринитом. Особенно если за окном весна и в разгаре цветение. Такой диагноз требует специальных мер, поэтому обязательно нужно идти к специалисту. Но если среди симптомов недуга у вас отмечается еще кашель, головная боль, першение в горле и повышение температуры — почти стопроцентно, что вы подцепили вирус. Лечение необходимо начинать незамедлительно. Потому как инфекция может быть очень опасной для будущего малыша, да и для самой беременности в принципе, особенно на ранних ее сроках.

В любом случае, по какой бы причине у вас не потекло из носа, ее (эту самую причину) в идеале должен установить врач. Он же и расскажет вам, как можно и нужно лечить насморк во время беременности, что делать нежелательно и чего категорически нельзя. Если же доктор будет не очень общительный или по каким-то причинам вы к нему так и не попадете, вам помогут наши советы и рекомендации.

Как лечить насморк при беременности

Капли в нос. С них, наверное, все и начинается. Потому что как бы ни был метод хорош, но проще и привычней всего закапать капли. И как бы не ругали беременных за сосудосуживающие препараты, многие пользуются именно такими. Но мы все же еще раз призовем вас этого не делать. Попытайтесь облегчить свое дыхание предложенными способами, если понадобится — перепробуйте все! И если уж ни от одного из них вам ни на йоту не станет легче, только тогда берите сосудосуживающие аптечные капли: Називин, Виброцил, Назик-спрей, Фармазолин, Нафтизин, Галазолин. Но бесконтрольно ими пользоваться нельзя: только в острой фазе насморка, только в детской дозировке, только 1-2 раза в сутки (лучше всего — перед сном) и только не более трех дней. Ведь вместе с сосудами эти средства сужают и капилляры плаценты, что может привести к гипоксии плода. Кроме того, они способны поднимать артериальное давление и провоцировать спазмы, чему вы вряд ли обрадуетесь. После кратковременного облегчения отек слизистой усиливается еще больше, и вы вынуждены закапывать нос буквально все время. Поэтому внимательно читайте инструкцию и не превышайте установленной дозировки, а еще лучше — капайте меньше. Немаловажно и доказано: сосудосуживающие капли вызывают привыкание. Но вы как раз можете этого не допустить.

Куда безопаснее и надежнее капли в нос на натуральной основе, например, Пиносол. Да, он многим не помогает, но также многие остаются довольны. Так почему бы и не попробовать? Есть и другие гомеопатические препараты: спрей Эуфорбиум Композитум, мазь Эваменол и прочие.

Не забывайте о промывании носа. Для этого можно сделать или купить физраствор, но лучше и удобней воспользоваться готовыми препаратами на основе морской воды и соли: Аквамарис, Долфин, Салин, Хьюмер. А можно промыть нос отваром шалфея или ромашки. 

Народные средства

Попробуйте в качестве назальных капель морковный или яблочный сок, а также травяные настои. Просто вливайте по 6-8 капель сока в каждую ноздрю 3-4 раза в день. 

А самые преданные делу мамочки могут приготовить себе содово-таниновые капли. Заварите чайную ложку чая в стакане кипятка и выпаривайте в течение 15 минут, затем процедите и добавьте чайную ложку питьевой соды. Такой раствор закапывайте по 1-2 пипетки в каждую ноздрю 2-3 раза в день.

Питье при насморке

Много пить необходимо не только при кашле во время беременности и при повышении температуры, но точно так же и при насморке. Ведь ежедневно со слизью ваш организм теряет до 2,5 л жидкости, и эти потери необходимо восполнять. Среди подходящих напитков — традиционно чаи, морсы, травяные отвары, молоко с медом. А лучше всего — витаминизированный напиток с аскорбиновой кислотой: отвар шиповника, смородиновый компот, чай с лимоном. Чтобы правильно приготовить отвар из шиповника необходимо прокипятить засушенные соцветия в течение 3-5 минут с добавлением малого количества сахара. Так возможно сохранить и не разрушить длительным температурным воздействием целебный витамин С, который будет бороться с инфекцией, предотвращая связывания ее с клетками.

От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной или зверобоя: 2 столовые ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день. Такой же отвар можно приготовить из листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы.

Процедуры для лечения насморка при беременности

Тепловые процедуры. Парить ноги и ставить горчичники во время беременности нельзя, как и применять множество других тепловых процедур. А вот местное тепло не помешает. Наденьте теплые шерстяные носки и даже спите в носках. Носовые пазухи можно согреть вареными яйцами, мешочком с солью или песком. Но будьте осторожны: не обожгитесь. Вообще хорошо иметь для таких целей синюю лампу — и в будущем для малыша тоже пригодится. 

Ингаляции. Очень хорошо себя зарекомендовали луково-чесночные ингаляции от насморка. Для этого нарежьте в заварник лук и чеснок, залейте их кипятком и дышите поочередно каждой ноздрей, приставляя их к носику чайничка. Но будьте осторожны и не обожгите слизистую.

Отлично подходит для ингаляций ментоловое масло и травяные настои. 3-4 ежедневных процедуры длительностью в 5 минут существенно облегчат ваше дыхание.

Комфортные условия. Первым делом — свежий циркулирующий воздух. Проветривайте помещение столько раз, сколько это возможно (если речь не идет о сезонном аллергическом рините, а у вас под окном тополь стоит). 

Возьмите для сна подушку повыше или подложите под свою еще одну. Это уменьшит отек слизистой, облегчит дыхание и, следовательно, улучшит качество сна во время болезни.

Массаж. Уменьшить заложенность носа поможет незатейливый массаж: помассируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей. Можно при этом использовать мазь Доктор Мом или старый добрый бальзам Звездочку. Наносите бальзам на переносицу, наружные уголки ноздрей, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт. Можно проделывать это несколько раз в день. 

Несомненно, насморк во время беременности нужно лечить. Ведь тяжело дышать становится не только вам, но и вашему малышу тоже. Однако не зависимо от того, что стало причиной заложенности носа, выбирайте самые безопасные методы борьбы с этим явлением. Знайте, что всегда так не будет, стоит всего лишь немного переждать, помогая себе и будущему ребенку дышать свободнее. Так что, беря в руки флакончик аптечных капель, думайте дважды. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Заложенный нос при беременности | Бэбицентр

Что такое ринит при беременности?

Беременный ринит - это заложенность носа или заложенный нос во время беременности. Это может быть похоже на заложенность носа, возникающую при простуде, но это состояние частично вызвано гормональными изменениями во время беременности. Например, более высокий уровень эстрогена во время беременности может вызвать набухание слизистой оболочки носовых ходов, что приведет к выделению большего количества слизи. Кроме того, во время беременности у вас циркулирует больше крови, из-за чего крошечные кровеносные сосуды внутри носа опухают, что приводит к заложенности носа.

До 30 процентов беременных женщин болеют ринитом во время беременности, и он может начаться уже на втором месяце беременности, хотя имеет тенденцию к ухудшению на более поздних сроках беременности. Заложенность должна уменьшиться вскоре после родов и полностью исчезнуть в течение двух недель после родов.

Как определить, вызвана ли моя заложенность ринитом во время беременности или чем-то еще?

Если заложенность носа или насморк - ваши единственные симптомы, то, вероятно, у вас ринит во время беременности. Если у вас заложенный нос, а также чихание, кашель, боль в горле, легкие боли, опухшие железы или жар, то, скорее всего, у вас простуда или другая инфекция.

Имейте в виду, что инфекции носовых пазух чаще встречаются во время беременности. Позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы синусита, такие как лихорадка, головная боль, зеленая или желтая слизь, лицевая боль или давление (которые могут усиливаться, когда вы наклоняетесь вперед), боль в верхней челюсти или снижение обоняния. .

С другой стороны, если у вас заложенный или насморк с водянистой слизью, а также чихание и зуд в глазах, носу, горле или ушах, то, вероятно, у вас аллергия. Аллергии во время беременности непредсказуемы: они могут улучшиться или ухудшиться, или вы можете обнаружить, что вы чувствительны к аллергенам и другим раздражителям, которые никогда вас раньше не беспокоили.

Конечно, вы не всегда сможете определить, что вызывает скопление, и возможно, что существует несколько причин. Например, у вас могут быть аллергии и ринит беременности.

Как лечить ринит при беременности?

Чтобы облегчить заложенность носа и другие симптомы ринита при беременности:

  • Пейте много жидкости, увлажняющей.
  • Поднимите голову с помощью дополнительных подушек, когда ложитесь отдыхать или спать.
  • Примите теплый душ и задержитесь в душной ванной.Пар успокаивает и временно снимает застойные явления. Вы также можете смочить тряпку горячей водой, поднести ее к лицу и дышать.
  • Попробуйте солевые капли для носа или назальный спрей с солевым раствором, которые можно купить в аптеке без рецепта. Через пять-десять минут после того, как вы немного впрыснетесь в каждую ноздрю, вам станет легче сморкаться.
  • Используйте увлажнитель или испаритель в спальне на ночь, чтобы увлажнить воздух. (Следуйте инструкциям по очистке, прилагаемым к увлажнителю, потому что он может стать питательной средой для бактерий.)
  • Выполните легкие или умеренные упражнения, которые иногда облегчают заложенность носа. (Не выполняйте упражнения на открытом воздухе в дни сильного загрязнения воздуха, поскольку это может вызвать раздражение носовых проходов и усугубить заложенность носа.)
  • Избегайте потенциальных раздражителей, таких как сигаретный дым, алкоголь, краски и химические пары, а также чего-либо еще это вызывает у вас симптомы.

Какое лекарство можно принимать от ринита при беременности?

Как правило, лучше избегать приема каких-либо лекарств в течение первого триместра, потому что именно в это время формируются органы вашего ребенка.Но если заложенность носа делает вас действительно несчастным, спросите своего врача, какие лекарства вам безопасны. Например, если ваш поставщик говорит, что все в порядке, вы можете попробовать противозастойное средство.

Но будьте осторожны, чтобы не злоупотреблять деконгестантами в виде назальных спреев, потому что они могут значительно усугубить заложенность носа.

Подробнее:

Если вы заболели во время беременности

Инфекции, которые могут повлиять на беременность

Контрольный список в кабинете врача для беременных

.

Простуда во время беременности - причины, симптомы и домашние средства

Простуда или кашель во время беременности встречаются так же часто, как и в обычное время. Но что отличает его во время беременности, так это то, что вы не можете позволить себе принять таблетку, чтобы получить облегчение. Вместо этого вам нужно постараться избежать этого или действовать осторожно.

Знаете ли вы, что вызывает простуду и что вы можете сделать, чтобы избавиться от простуды во время беременности? MomJunction собрал некоторую важную информацию.Читать дальше.

Причины простуды

Простуда - распространенная инфекция верхних дыхательных путей. Вопреки распространенному мнению, простуда возникает не из-за простого воздействия холода или недостаточно теплой одежды. Существует более 200 типов вирусов, которые приводят к несчастью.

Давайте разберемся с причинами простуды подробнее:

Риновирусы человека: Существует более 100 типов этих вирусов, которые могут вызывать простуду. Они выживают в человеческом носу.Эти вирусы очень заразны, но редко вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

Коронавирусы: Только около шести типов этих вирусов могут поражать людей, а остальные встречаются только у животных. В основном они вызывают тяжелый острый респираторный синдром (SARS) и COVID-19.

Вирус парагриппа человека (HPV), аденовирус и респираторно-синцитиальный вирус (RSV): Эти вирусы вызывают легкие инфекции и могут повлиять на них, если у вас слабая иммунная система.

[Читать: Как бороться с инфекцией верхних дыхательных путей ]

Симптомы простуды во время беременности

Как известно, простуда начинается с царапания или боли в горле, которая длится пару дней, а затем следует другие признаки, такие как:

  • Насморк, который позже может стать заложенным
  • Непрерывное чихание, вызывающее дискомфорт
  • Чувство усталости
  • Сухой кашель, который начинается после переохлаждения
  • Небольшая температура (менее 100 градусов) F)

Симптомы простуды типичны как во время беременности, так и в обычное время.Единственное, что ваши симптомы будут длиться дольше во время беременности, так как иммунная система функционирует медленнее.
Лучшая часть простуды во время беременности заключается в том, что она не проходит через плаценту и не заразит вашего ребенка.

Простуда или грипп - можете ли вы правильно определить это?

Иногда можно принять простуду за грипп, поскольку симптомы почти одинаковы для обоих состояний. Но вы можете различать их:

Простуда протекает мягче, чем грипп, и его симптомы развиваются постепенно.Лихорадки нет, а боль в горле, которая начинается с простуды, проходит через день или два, оставляя кашель, насморк и чихание.

Грипп - тяжелое заболевание, которое, в отличие от простуды, развивается внезапно. Признаки включают высокую температуру (от 102 до 104 градусов по Фаренгейту и выше), озноб, головную боль, боль в горле, которая усиливается через два-три дня (в отличие от холода), утомляемость, общую слабость и болезненность мышц. Иногда у вас может быть чихание и сильный кашель.

Что можно сделать для облегчения простуды во время беременности?

Нет никаких сомнений в том, что простуда вызовет депрессию во время беременности.К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы чувствовать себя комфортно и сделать свое состояние более терпимым. Вы можете использовать эти домашние средства от простуды, чтобы чувствовать себя менее несчастным.

1. Увеличьте потребление жидкости

Холод повлияет на ваш аппетит. Но вы можете дополнить свои потребности в питании, употребляя свежие соки, супы и бульоны. Увеличьте потребление жидкости, чтобы помочь организму вымыть заложенность и мокроту. Старайтесь выпивать от восьми до десяти стаканов жидкости каждый день.Можно пить воду, свежевыжатые соки и даже хлопья.

2. Пейте воду

Вода полезна при простуде. Питьевая вода заменит жидкость, которую вы теряете из-за насморка и потоотделения. Беременной женщине нужно выпивать около десяти стаканов воды. Так что если вы простужены, выпейте от 12 до 13 стаканов. Питьевая вода также удаляет скопившуюся слизь.

3. Ешьте полноценную пищу

Помните старинную поговорку - кормите простуду и морите голодом лихорадку. На это есть причина.Вашему организму нужны питательные вещества для укрепления иммунной системы. Поэтому старайтесь есть ярко окрашенные овощи, такие как помидоры, перец, баклажаны, шпинат и свежие фрукты, чтобы дать вашему организму антиоксиданты, такие как флавоноиды и каротиноиды, витамины и минералы. Антиоксиданты повышают иммунитет и помогают бороться с инфекциями. Сбалансированная диета обеспечит вас всеми жизненно важными питательными веществами, необходимыми для здоровья.

Не идите на компромисс с едой, как бы ужасно вы себя ни чувствовали. Если вы не можете есть три обычных приема пищи, разбейте их на шесть небольших.

4. Постельный режим

Когда вы простужены, вам нужен постельный режим, чтобы победить инфекцию. Старайтесь спать как можно больше, чтобы ваше тело могло сосредоточиться на борьбе с болезнью и выздоровлении. Кроме того, постельный режим предотвратит распространение вируса на других членов вашей семьи. Просто лягте в кровать и позвольте партнеру вас побаловать. Прежде чем вы это узнаете, ваша простуда станет далеким воспоминанием.

5. Держите голову приподнятой

Усталость будет на вас. Так что не чувствуйте себя виноватым, лежа, когда вы чувствуете усталость.Держите голову приподнятой, используя подушки. Это поможет вам дышать без затруднений и уменьшит выделение из носа.

6. Приложите теплый компресс

Холод может заблокировать пазуху из-за заложенности носа, вызывая боль. Облегчить боль можно теплым компрессом. Для облегчения прикладывайте компресс несколько раз в течение дня (1).

7. Вдыхание пара

Самая худшая часть простуды - заложенность носа, из-за которой почти невозможно дышать. Вы можете облегчить заложенность носа с помощью паровых ингаляций.Поможет при закупорке носовых пазух. Добавьте несколько капель масла эвкалипта в кипящую воду и вдыхайте пары. Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло и миску, и вы получите максимум пользы от паров. Сделайте глубокий вдох, но держите глаза закрытыми, так как пар будет резать вам глаза. Вдыхание должно облегчить вам избавление от слизи.

8. Промыть нос физиологическим раствором

Вы можете промыть нос физиологическим раствором, отпускаемым без рецепта, или океанскими жидкостями, приготовленными в виде спреев или насосов.Вы даже можете приготовить дома соленую воду, чтобы промыть нос и легче дышать.

9. Возьмите лимонный сок и мед.

Это старинное средство отлично помогает от боли в горле. Смешайте свежий лимонный сок и немного меда (для подслащивания) в стакане теплой воды. Пейте его теплым глотком, чтобы облегчить дискомфорт.

10. Ешьте свежий чеснок

Чеснок обладает противовирусными свойствами, которые значительно убивают вирус. Вы можете съесть небольшой кусочек каждый день или добавить его в свой ежедневный рацион.

Лекарства от простуды во время беременности

Вы не должны принимать лекарства от простуды в течение первых 12 недель беременности, особенно в первом триместре, без одобрения акушера-гинеколога. Это критическое время для развития внутренних органов ребенка. Через 12 недель ситуация может улучшиться, и ваш врач может прописать одно из следующих лекарств от простуды:

Лекарства, которые можно безопасно принимать после 12 недель беременности

  • Сироп от кашля от простого лекарства Викс
  • Робитуссин DM сироп от кашля и декстрометорфан
  • Пастилки с цепаколом или капли от кашля Холла
  • Ментол втирает для использования на висках, груди и под носом (его также можно использовать в течение первого триместра)
  • Ацетаминофен (тайленол) от болей, лихорадки и болей
  • Отхаркивающее во время днем
  • Средства от кашля в ночное время

Лекарства, которых следует избегать, если они не рекомендованы вашим врачом:

  • Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
  • Бактрим (антибиотик)
  • Кодеин
  • Аспирин
  • Напроксен (Алив)
  • Гомеопатическое средство средства (эхинацея)

[Читать: Домашние средства от боли в горле во время беременности ]

9 0002 Хотя принимать безрецептурные препараты от простуды во время беременности нецелесообразно, исследования показывают, что большинство продуктов, доступных в аптеке, содержат почти такие же активные ингредиенты, которые не представляют опасности для беременных женщин при кратковременном использовании (2).Тем не менее, вы всегда должны консультироваться с врачом по поводу любых лекарств, отпускаемых без рецепта. Если вы можете попробовать альтернативу лекарствам от простуды, то почему бы и нет?

Альтернативные методы лечения простуды во время беременности

Вот несколько немедикаментозных способов облегчить простуду и заложенность носа.

1. Леденцы от горла и смесь от кашля

Вы можете принимать леденцы от горла или смесь от кашля, которые содержат глицерин. Это облегчит заложенность носа и успокоит горло.

2. Назальный спрей

Используйте назальный спрей, чтобы уменьшить тяжесть простуды. Орошение удалит микробы из носовых ходов, а также облегчит заложенность носа, облегчая простуду во время беременности. Однако, прежде чем использовать назальный спрей, узнайте у фармацевта, безопасно ли он для беременных.

3. Смазка паром

Иногда простая смазка паром может творить чудеса. Это может облегчить заложенность носа, помочь с болью в груди, если таковая имеется, и облегчить вам дыхание без проблем.

4. Пастилки с ментолом

Вы можете рассасывать леденцы с ментолом, чтобы облегчить заложенность носа и уменьшить заложенность носа. Ментол также успокаивает боль в горле.

5. Добавки с витамином C

Укрепите иммунную систему, приняв добавку с витамином C. Это мощный антиоксидант, который поможет сохранить здоровье вашего тела и клеток. Однако лучше всего употреблять натуральные источники витамина, такие как апельсины и свежий лимонный сок, запивая водой.

6. Орошение носа

Орошение носа может уменьшить заложенность носа и помочь уменьшить тяжесть простуды.Растворы для промывания носа - это не что иное, как стерилизованная или дистиллированная вода. Итак, вам не нужно принимать какие-либо лекарства. Вы можете использовать нети-горшок, шприц с грушей или бутылку для выдавливания, чтобы аккуратно промыть нос, вымыть слизь и немного отдохнуть.

7. Таблетки для испарителя

Таблетки для испарителя - это шипучая таблетка, которая выделяет пар при растворении в горячей воде. Обычно таблетка содержит бикарбонат натрия или пищевую соду, карбонат натрия и эфирные масла, такие как масло лаванды, эвкалипта и мяты перечной.Эти ингредиенты используются в лосьонах, ароматических свечах и некоторых других домашних продуктах. Нет информации о том, что эти ингредиенты вредят беременным женщинам. Так что вы можете использовать эти таблетки.

8. Увлажнитель

Использование увлажнителя в вашем доме во время простуды принесет вам столь необходимое облегчение. Влага, добавляемая увлажнителем, ослабит давление в пазухах и облегчит сухость и боль в горле. Увлажнитель использует только воду и никаких химикатов, поэтому вам не о чем беспокоиться.

9. Полоски для носа

Полоски для носа можно приобрести в любой аптеке. Эти полоски продаются как средство от храпа. Однако вы также можете использовать их при простуде. Они помогают раздвинуть нос, расширяют носовые ходы и позволяют дышать даже тогда, когда у вас заложенность носа [3].

[Читать: Заложенный нос во время беременности ]

Как предотвратить простуду во время беременности?

Когда вы беременны, ваша иммунная система слаба, что делает вас уязвимыми для вирусов.Но это не значит, что вы обязательно простудитесь. Вы можете предпринять шаги, чтобы избежать ситуации.

1. Соблюдайте гигиену

Риновирус, вирус, вызывающий простуду, распространяется по воздуху. В каплях, переносимых по воздуху, содержится вирус, и при вдыхании вы простудитесь. Другая причина передачи холода - контакт рук.

Итак, лучший способ предотвратить простуду - это соблюдать личную гигиену. Часто мойте руки, особенно перед едой.Также не прикасайтесь к своему лицу.

2. Вакцинация от гриппа

Сделайте прививку от гриппа, чтобы защитить себя от вспышек гриппа и простуды. Прививка от гриппа во время беременности не нанесет вреда вашему ребенку.

3. Дезинфицирующее средство для рук

Всегда носите с собой дезинфицирующее средство для рук, когда выходите из дома. Помните, что у вас может не быть возможности вымыть руки, и в таких обстоятельствах вы можете использовать дезинфицирующее средство для мытья рук. Присутствующий в нем алкоголь сводит к минимуму распространение вирусов, вызывающих простуду.

[Читать: Повысьте уровень иммунной системы во время беременности ]

Советы по повышению иммунитета

Хороший способ предотвратить и лечить простуду, а также укрепить свой иммунитет - это употреблять в пищу продукты, полезные для вашей иммунной системы.

1. Миндаль

Миндаль может повысить иммунитет во время беременности. Кожура ореха содержит натуральные химические вещества, которые помогают лейкоцитам распознавать вирусы и уничтожать их.

Ешьте горсть миндаля каждый день, так как он изобилует медью, рибофлавином и марганцем, которые помогают организму вырабатывать энергию.Они также содержат кальций и фосфор, укрепляющие кости и зубы, и фенилаланин, улучшающий работу мозга. Не забывайте, что миндаль содержит фолиевую кислоту, необходимую для правильного развития нервной системы и мозга вашего ребенка.

2. Витамин D

Витамин D также известен как витамин солнечного света, потому что ваша кожа производит его под воздействием солнечных лучей. Это важно для укрепления вашей иммунной системы и предотвращения простуды.

Обычно ваш акушер-гинеколог назначит вам витамин D во время беременности и даже при кормлении грудью.Вы также можете получить витамин из пищевых источников, таких как жирная рыба и яйца, обогащенный маргарин и хлопья для завтрака.

3. Цинк

Цинк - это микроэлемент, который поддерживает вашу иммунную систему (6). Исследование показало, что люди, принимающие леденцы, содержащие цинк, могут сократить продолжительность простуды.

Вашему организму также необходим цинк для производства, функционирования и восстановления ДНК. Вы можете получить цинк из различных источников пищи, включая бобы, орехи, зародыши пшеницы, молочные продукты и хлеб.Избегайте устриц, которые являются лучшим источником цинка, поскольку вы можете заразиться болезнями пищевого происхождения. Это может оказаться опасным для вас и вашего растущего ребенка.

При правильном увлажнении и отдыхе вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней. Если симптомы простуды не исчезнут через два-три дня или вы почувствуете вторичную инфекцию, немедленно обратитесь к врачу. Как правило, небольшого расслабления более чем достаточно, чтобы снова встать на ноги.

Если у вас есть еще какие-нибудь советы или средства от простуды, поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи
.

причин, симптомов и домашних средств

Последнее обновление

Заложенность носа может быть помехой в повседневной жизни человека. Это затрудняет дыхание, а насморк может быть очень неприятным. Точно так же младенцы также испытывают сильный дискомфорт из-за заложенности носа, что может дать им много бессонных ночей. Поскольку они не могут выразить то, что чувствуют, вы должны определить симптомы заложенного носа и принять соответствующие меры.

Видео: Как лечить заложенность носа у младенцев?

Что такое заложенность носа у младенцев?

Заложенность носа у младенцев обычно возникает из-за отека или воспаления тканей носа, которые приводят к выделению избыточной слизи. У новорожденных младенцев может быть заложенный нос в течение первых нескольких дней из-за околоплодных вод в утробе матери. Они пытаются избавиться от этого чиханием. Заложенный нос вашего ребенка может вызвать у него проблемы с дыханием, особенно если младенцы и большинство малышей не могут нормально дышать через рот.

Причины заложенности носа у младенцев

Заложенность носа у младенцев может быть вызвана разными причинами. Некоторые из распространенных причин:

1. Простуда

Ребенок может простудиться из-за нескольких вирусов; однако наиболее распространенным вирусом является риновирус. Эти вирусы вызывают воспаление внутренней оболочки носа вашего ребенка и производят густую слизь, которая блокирует дыхательные пути, что приводит к заложенности носа.

2. Грипп

Грипп с симптомами, очень похожими на простуду, характеризуется насморком, а не воспалением внутри носа.В случае гриппа у вашего ребенка также может возникнуть высокая температура. Известно, что вирус гриппа поражает легкие, горло и нос.

3. Инфекция носовых пазух

Если патогенные микроорганизмы проникают в носовые пазухи (заполненные воздухом мешочки), которые находятся внутри носа сверху и по бокам, это может привести к образованию избыточной слизи, густой и темной. Микробы также раздражают слизистую носа и вызывают воспаление.

4. Аллергия

Аллергии, такие как аллергия на пыльцу или ринит (сенная лихорадка), также являются частыми причинами заложенности носа.Аллергены, содержащиеся в пыльце или других веществах, могут раздражать носовые проходы, что приводит к воспалению и насморку. Это может сопровождаться болью в животе или диареей.

5. Миндалины и аденоиды

Во время инфекции ткани лимфатической системы, называемые миндалинами и аденоидами, первыми страдают из-за иммунного ответа. В таких случаях миндалины и аденоиды увеличиваются и оказывают давление на носовые ходы, затрудняя дыхание.

6. Носовые полипы

Носовые полипы возникают из-за аномалий роста и проявляются в виде дополнительных разрастаний. Они доброкачественные и обычно состоят из слизистой. Однако их положение в носовом проходе может блокировать носовую полость и вызывать заложенность носа. Также они могут вызвать постоянный насморк.

7. Астма

Астма вызывает сужение дыхательных путей, затрудняя дыхание. Если у вашего ребенка астма, вызванная воспалением тканей дыхательных путей, у ребенка может быть заложенность носа.Вам нужно будет искать такие признаки, как одышка, кашель и шумное дыхание.

8. Болезни носа

Младенцы также могут страдать от определенных заболеваний носа, вызывающих заложенность носа. Состояние, называемое гранулематозом с полиангиитом, вызывает воспаление кровеносных сосудов в легких, носу и пазухах, что может привести к насморку. Синдром Черджа-Стросса - еще одно заболевание, которое вызывает воспаление, которое может привести к заложенности носа. Искривленная перегородка - это состояние, при котором ткань, отмечающая линию между двумя ноздрями, наклоняется больше в одну сторону.Это может затруднить дыхание и привести к заложенности носа.

9. Раздражители

Любые частицы в воздухе, которые могут раздражать ткани в полости носа, также могут вызывать заложенность носа. Это может вызвать выделение лишней слизи. Если ваш ребенок подвергается воздействию сухого воздуха, он может затвердеть слизистые, что затруднит дыхание.

10. Инородное тело в носовой полости

Младенцы часто засовывают в нос маленькие игрушки, с которыми они играют.Иногда, попадая в полость носа, они могут вызвать инфекцию и заложенность носа.

Симптомы заложенности носа у младенцев

Хотя ваш ребенок может не сказать вам, что он чувствует, вы сможете определить несколько симптомов, которые могут указывать на заложенность носа у вашего ребенка. Некоторые из общих симптомов включают:

1. Постоянный насморк

Если кажется, что у вашего ребенка круглосуточно насморк, высока вероятность, что у него заложенность носа.

2. Шумное дыхание

Вы замечаете, что ваш ребенок издает шум каждый раз, когда делает вдох и выдох. Это может быть более заметно, когда он спит.

3. Храп

Заложенность носа также может стать причиной храпа вашего ребенка во время сна.

4. Ковырять в носу

Если ваш ребенок старше и у него развилась ловкость пальцев, вы можете заметить, что он постоянно ковыряет в носу, пытаясь уменьшить заложенность.

5. Чихание

Если у вашего ребенка заложенный нос, нервные окончания на слизистой оболочке носа могут стимулироваться, вызывая рефлекс чихания.Хотя в большинстве случаев чихание может очистить нос, оно также может способствовать заложенности носа.

Лечение заложенности носа у младенцев

В зависимости от причины врач прописывает младенцам соответствующее лекарство от заложенности носа. Заложенность носа, вызванная вирусами и инфекцией, можно лечить антибиотиками и противовирусными препаратами. В случае миндалин, аденоидов или полипов назначают лекарства для облегчения симптомов.Если лекарства не устраняют заложенность носа, возможно, их необходимо удалить хирургическим путем.

Важно помнить, что когда у вашего ребенка заложенность носа, первое, что вам нужно сделать, это убедиться, что он может правильно дышать. Вот несколько методов, которые могут принести немедленное облегчение.

1. Физиологические капли для выделения слизи

Растворите ¼ чайной ложки соли в 240 мл воды, чтобы сделать капли солевого раствора. Вы также можете купить его в аптеке. Вам нужно будет уложить ребенка на спину и влить ему в нос две или три капли физиологического раствора.Через 30–60 секунд вы можете перевернуть ребенка и положить его на живот. Это вызовет стекание слизи вместе с физиологическим раствором. Протрите его папиросной бумагой и осторожно сожмите нос ребенка, чтобы удалить оставшуюся слизь. Этот метод полезен, даже если у вашего ребенка сухая слизистая, поскольку соленая вода может смягчить ее перед тем, как слить воду.

2. Насадка для носовой аспирации

Носовые всасывающие луковицы также называют аспираторами и эффективно отсасывают слизь из носа ребенка.Чтобы использовать его, вам нужно будет нажать на него, чтобы выпустить воздух изнутри, и приложить к краю ноздрей вашего ребенка. Не кладите его глубже, так как это может повредить слизистую носа вашего ребенка. Оказавшись на месте, осторожно отпустите рукоятку и позвольте слизи втянуться в луковицу.

Вы можете очистить лампу и промыть ее теплой водой перед следующим использованием. Не используйте присоску для носа вашего ребенка ни на кого другого.

Домашние средства

Если вы заметили у ребенка легкую заложенность носа, вы можете попробовать несколько домашних средств, чтобы уменьшить дискомфорт, с которым сталкивается ваш ребенок.Помните, что если ваш ребенок страдает насморком, не наносите на его тело лекарства или паровые мази, так как это может нанести ему вред. Вот несколько средств, которые могут помочь уменьшить заложенность носа у ребенка.

1. Нанесите вазелин на верхнюю губу ребенка

Постоянное вытирание насморка может вызвать раздражение кожи вашего ребенка. Чтобы предотвратить это, вы можете нанести немного вазелина на верхнюю губу ребенка, чтобы защитить ее от постоянного трения. Будьте особенно осторожны и протирайте нос ребенка мягкими салфетками или тканью.

2. Держи голову приподнятой

Подложите подушку под голову ребенка, чтобы он оставался приподнятым. Это может вывести слизь и помочь с заложенностью.

3. Vaporise

Установите в детской комнате испаритель или увлажнитель, чтобы воздух не пересыхал. Это поможет прочистить заложенный нос у ребенка. Чаще очищайте увлажнитель, чтобы на нем не появилась плесень.

4. Love Pats

Сложите ладонь и нежно похлопайте ребенка по спине, когда он лежит у вас на коленях.Вы также можете держать его на коленях, наклонить вперед примерно на 30 градусов и погладить по спине. Это может облегчить застой в груди, разжижить слизь и облегчить дыхание.

5. Держите ребенка в достаточном количестве воды

Когда у вашего ребенка заложенность носа, велика вероятность, что он не будет хорошо есть. Это может привести к обезвоживанию, что может привести к другим осложнениям. Следовательно, поддерживайте обезвоживание вашего ребенка водой или грудным молоком.

6. Поместите ребенка в слинг

Поместите ребенка в слинг, чтобы успокоить его, а вертикальное или наклонное положение поможет легко отвести слизь.

7. Детские пробиотики

Пробиотики могут помочь укрепить иммунную систему вашего ребенка и помочь ему бороться с инфекциями и вирусами. Прежде чем давать ребенку какие-либо пробиотики, проконсультируйтесь с врачом.

8. Массаж носа

Сделайте вашему ребенку легкий массаж носа, чтобы уменьшить заложенность носа. Кончиками пальцев осторожно надавите на носовые пазухи на переносице и проведите кончиками пальцев по бокам ноздрей ребенка. Осторожно вернитесь назад по тому же пути.

Профилактика

Вы можете попытаться предотвратить заложенность носа, используя несколько простых мер предосторожности.

  • Разместите увлажнитель воздуха в комнате ребенка.
  • Держите воздух вокруг ребенка чистым. Не подвергайте его воздействию каких-либо загрязняющих веществ.
  • Не используйте сильные ароматизаторы или дезодоранты рядом с ребенком, чтобы предотвратить срабатывание его носовой полости.
  • Не курите в доме или рядом с ребенком.
  • Регулярно чистите пылесосом обивку и коврики в доме, особенно если у вас есть домашние животные.
  • Используйте в доме очиститель воздуха и содержите в чистоте одежду, игрушки и другие вещи вашего ребенка, чтобы избежать контакта с микробами и патогенами.

Когда обращаться к врачу

Если заложенность носа у вашего ребенка не проходит сама по себе, или если вы заметили следующие симптомы, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.

1. Слизь, окрашенная кровью

Это может быть признаком бактериальной инфекции и требует немедленного медицинского вмешательства.

2. Слизь желтого или зеленого цвета

Инородные тела в полости носа или инфекции носовых пазух могут оставлять пятна на слизистой. Врач может удалить инородные тела или эффективно вылечить инфекции.

3. Заложенность носа наряду с высокой температурой, сыпью или болью в горле

Это может указывать на тяжелую вирусную инфекцию или аллергическую реакцию. В обоих случаях вашему ребенку потребуется немедленное медицинское вмешательство.

4. У ребенка насморк более двух недель

Если насморк у вашего ребенка не прекращается, вам необходимо обратиться к врачу.

5. Ребенок младше двух месяцев

У маленьких детей нет механизма или рефлексов, чтобы изгнать слизь или дышать через рот. Следовательно, заложенность носа может мешать их сну и кормлению. В таких случаях обязательно посещение врача.

Заложенность носа может вызвать дискомфорт у вашего ребенка и может помешать ему нормально есть или спать. Если вы заметили у ребенка признаки заложенности носа, попробуйте несколько домашних средств, чтобы облегчить его дискомфорт.Если у него есть острые симптомы, всегда обращайтесь к врачу, чтобы помочь вашему ребенку.

Ресурсы и ссылки: Healthline, Medical News Today

Также читайте: Заложенность грудной клетки у младенцев

.

Бронхит во время беременности: причины, профилактика и лечение

Бронхит во время беременности может вызывать дискомфорт, в основном из-за чрезмерного кашля. Хотя бронхит не может причинить серьезного вреда плоду, рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если у вас есть бронхит во время беременности, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок в безопасности.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о причинах, симптомах, диагностике и лечении бронхита у беременных. Мы также обсудим несколько эффективных домашних средств для облегчения симптомов и профилактики бронхита во время беременности.

Что такое бронхит?

Бронхит - это воспаление двух крупнейших дыхательных путей, по которым воздух из дыхательного горла (трахеи) попадает в легкие. Это может быть из-за инфекций или раздражителей. Раздражение и воспаление дыхательных путей может привести к затруднению дыхания и избыточному выделению слизи. У вас может развиться сильный кашель, который является механизмом организма для удаления лишней слизи из дыхательных путей.

Обычно существует две формы бронхита - острая и хроническая - с разными симптомами и характеристиками.Бактерии или вирусы вызывают острый бронхит, также называемый насморком. Это обычное явление в зимние месяцы, обычно возникает после простуды, гриппа или боли в горле и продолжается до трех недель. Хотя это не вредно и не передает микробы от матери к плоду, вам может потребоваться лечение для облегчения симптомов и предотвращения осложнений.

Хронический бронхит длится дольше. Обычно это вызвано сигаретным дымом или другими раздражителями. Он может быть рецидивирующим и вызывать осложнения из-за повреждения легких.Вам могут потребоваться лекарства для удаления слизи. Хронический бронхит может осложниться, если есть инфекция, вызванная бактериями или вирусами. Инфекция может привести к образованию желтой или темно-зеленой слизи, лихорадке и одышке (1).

Причины бронхита во время беременности

1. Вирусы и бактерии

Примерно 90% бронхитов вызывается вирусами, такими как грипп A и B, коронавирусы, вирусы парагриппа и риновирусы, которые также вызывают простуду и грипп (2 ).Скопление слизи в результате простуды или гриппа также может привести к бронхиту.

Бактерии могут вызывать бронхит, хотя и нечасто. Это может быть начальная инфекция или суперинфекция, возникшая на фоне уже существующей вирусной инфекции. Это может быть вызвано такими бактериями, как Mycoplasma pneumoniae, Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis и Bordetella pertussis (3).

Острый бронхит, вызванный вирусами и бактериями, заразен, и инфицированный человек может передать его другим, чихая или кашляя.Вирусный бронхит может быть заразным от нескольких дней до недели. Бактериальный бронхит может не быть заразным через 24 часа после начала приема антибиотиков. Однако хронический бронхит из-за раздражения дыхательных путей не заразен (4).

2. Раздражители дыхания

Сигаретный дым, табачный дым, смог, химические вещества, химические пары и частицы пыли - все это может привести к бронхиту. Вдыхание паров и курение во время беременности может усугубить имеющееся воспаление и привести к хроническому бронхиту.Он также может вызывать респираторные заболевания у детей в результате врожденного эффекта (5).

3. Продолжительное воздействие

Непрерывное воздействие ингалянтов, таких как зерновая пыль, сильные кислоты, аммиак, хлор и т. Д., Может вызвать бронхит (6).

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), астма и аллергия, а также положительный семейный анамнез также могут увеличить риск бронхита (4).

Симптомы бронхита во время беременности

Начальные симптомы бронхита включают (7) (8):

  • Кашель (наиболее частый, сухой или продуктивный)
  • Производство мокроты (прозрачная, желтая, зеленая или с оттенком крови)
  • Одышка
  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Небольшая температура и озноб
  • Сонливость, слабость, раздражительность и утомляемость
  • Потеря аппетита
  • Боль в груди и боли в теле

Кашель является преобладающим симптомом острый бронхит, может быть как со слизью, так и без нее.Обычно в начале бронхита у вас может быть сухой кашель, а позже - продуктивный кашель. У людей с бронхитом может быть постоянный кашель, чтобы очистить слизь. Эти симптомы можно лечить дома.

Обычно острый бронхит может длиться от 10 до 14 дней или до трех недель (4). Часто кашель может сохраняться до 10-20 дней после течения болезни. В редких случаях это может длиться до четырех недель и более (9).

[Прочитано: Сухой кашель во время беременности ]

Риск бронхита во время беременности

У большинства женщин развитие серьезных осложнений маловероятно.К основным рискам относятся:

  • Затруднение дыхания и гипоксия : Бронхит вызывает затруднения в движении воздуха в дыхательные пути и из них из-за воспаления стенок бронхов. Наряду с этим может возникнуть затруднение дыхания из-за вздутого живота беременной. Это может лишить ваше тело кислорода, заставляя вас дышать меньше оптимального уровня и уменьшая количество кислорода, необходимого для плода.
  • Пневмония : Если не лечить, бронхит иногда может привести к вирусной или бактериальной пневмонии.Пневмония во время беременности может привести к таким осложнениям у плода, как низкий вес при рождении и повышенный риск преждевременных родов. Это также может привести к дыхательной недостаточности у матери (10). Высокая температура - частый симптом пневмонии. В течение первого триместра это может вызвать врожденные дефекты, особенно у женщин, которые не употребляли 400 мкг фолиевой кислоты каждый день (11).

[Читать: Пневмония во время беременности ]

  • Потеря аппетита : Бронхит также может повлиять на уровень аппетита.Когда вы едите меньше, ваш ребенок не получает достаточно питательных веществ. Следовательно, это мешает общему здоровью и развитию вашего растущего ребенка (9).

Иногда бывает трудно отличить признаки и симптомы бронхита от таких осложнений, как пневмония. При появлении симптомов бронхита во время беременности рекомендуется обратиться к врачу. Ваш врач порекомендует домашнее лечение или лекарства в зависимости от вашего клинического статуса.

Домашние средства от бронхита

Если симптомы легкие, вы можете воспользоваться некоторыми домашними средствами после обсуждения с вашим лечащим врачом.Следующие домашние средства могут помочь уменьшить симптомы бронхита.

  1. Пейте много жидкости (12), особенно горячих напитков. Вот несколько хороших вариантов, которые вы можете попробовать:
  • Чай с медом, малиной и лимоном. Несколько исследований показали, что употребление меда может помочь уменьшить тяжесть кашля (2).
  • Ежедневное потребление умеренного количества куркумы может помочь вам предотвратить респираторные инфекции (13).
  • Отвары из таких трав, как шалфей, тимьян, орегано и мать-и-мачеха, могут помочь облегчить симптомы бронхита.
  1. Больше отдыхайте, чтобы поддерживать вашу иммунную систему, поскольку это помогает уничтожить вирус (12).
  1. Чеснок и сырой лук также могут облегчить симптомы. Вы можете глотать измельченный чеснок или лук, смешанные с сырым медом, два раза в день, чтобы облегчить симптомы (14).
  1. Имбирь помогает уменьшить респираторные инфекции. Вы можете добавить в свой ежедневный рацион сухой или свежий имбирь. Но не рекомендуется принимать его в качестве лекарства или добавки во время беременности (15).
  1. Увлажнители или паровые ингаляции справятся с затруднением дыхания. Он может разжижить слизь и облегчить кашель. Вы также можете дышать паром из душа или таза с горячей водой (12).
  1. Может помочь орошение носа. Вы можете приготовить физиологический раствор, используя теплую воду (8 унций), соль (половину чайной ложки) и пищевую соду (половину чайной ложки). Наклонитесь над раковиной, повернув голову под углом 45 градусов и ноздрями к раковине.

Налейте раствор в одну ноздрю, дыша через рот.Жидкость проходит через носовую полость и выходит через другую ноздрю. Таким образом, он смывает слизь и помогает вам чувствовать себя менее заложенным. Повторяйте одно и то же три-четыре раза каждый день (16).

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь вам облегчить симптомы. Однако рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас и вашего ребенка.

Когда встретиться с доктором?

Вам может потребоваться немедленная медицинская помощь, если вы испытываете следующие симптомы (12):

  • Температура выше 100.4 ° F или 38 ° C
  • Кашель с кровью или кровянистой мокротой
  • Постоянный кашель, сопровождающийся болью в груди
  • Повторный бронхит или тяжелые симптомы

Бронхит обычно не вызывает серьезных осложнений беременности или врожденных дефектов у ребенка. плод. Но вышеперечисленные симптомы могут быть осложнением бронхита, например пневмонией, поэтому ранняя диагностика и лечение необходимы для предотвращения неблагоприятных исходов.

Диагностика бронхита

Диагноз острого бронхита обычно устанавливается на основании симптомов в анамнезе и тщательного медицинского осмотра беременной женщины.Следующие исследования и тесты могут быть выполнены для диагностики бронхита (2) (17):

  • Ваш врач может осмотреть гортань, чтобы заметить красноватый оттенок, ребра и припухлость, которые возникают во время вдоха и выдоха. Также проводится осмотр миндалин и пальпация лимфатических узлов.
  • Аускультация (прослушивание дыхания с помощью стетоскопа) может помочь выявить изменения в дыхании и дополнительные звуки дыхания, такие как хрипы.
  • Ваш врач может также оценить жизненно важные функции, такие как температура, частота дыхания, частота сердечных сокращений и артериальное давление.
  • Лабораторные тесты могут дать более точный диагноз. Анализ крови помогает определить маркеры воспаления, такие как С-реактивный белок (СРБ) и уровень оседания эритроцитов (СОЭ). Подсчет клеток крови также помогает дифференцировать бактериальные и вирусные инфекции.
  • Повышенное количество гемоглобина (Hb) и гематокрита (Ht) наблюдается при хроническом бронхите. Анализ крови также покажет количество углекислого газа и кислорода в крови.
  • Посев мокроты или выделений из носа может помочь идентифицировать возбудитель. В некоторых случаях могут использоваться легочные функциональные пробы, такие как спирометрия.

Ваш врач может порекомендовать рентген грудной клетки, если есть признаки пневмонии, такие как одышка, кровь в мокроте, высокая температура и учащенное дыхание. Однако их в основном избегают, чтобы предотвратить радиационный риск для плода.

Ваш врач может назначить несколько дополнительных тестов для дифференциации других респираторных заболеваний, таких как пневмония, туберкулез и коклюш, которые могут иметь схожие симптомы.

Лечение бронхита во время беременности

Ваш врач назначит вам лекарства, которые безопасны во время беременности, в зависимости от вашего триместра и клинического диагноза. Лечение острого бронхита - это в основном поддерживающая терапия и устранение симптомов. Если у вас бронхит из-за бактериальной инфекции, ваш врач назначит антибиотики после оценки потенциальных рисков и пользы лекарств для матери и плода.

Бронхит, вызванный вирусом, может исчезнуть за несколько дней.Вам может потребоваться домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы, как посоветовал врач. Но если симптомы серьезны и сохраняются в течение более длительного времени, вам могут потребоваться лекарства. При вирусном заболевании во время беременности можно назначать противовирусные препараты, которые могут уменьшить продолжительность, тяжесть и осложнения заболевания.

Ваш врач может назначить вам сироп от кашля, противоотечные средства и другие лекарства для облегчения симптомов. Если у вас серьезные затруднения с дыханием, вам могут назначить бронходилататоры.

Хронический бронхит лечится на долгосрочной основе, и вам следует посетить врача, если вы испытываете усиление симптомов (2).

[Читать: 5 Безопасные антибиотики во время беременности ]

Профилактические меры при бронхите во время беременности

Хотя не всегда можно избежать бронхита, некоторые меры помогают свести его к минимуму (12).

  • Бросьте курить и избегайте воздействия вторичного табачного дыма.
  • Хранить вдали от людей с бронхитом.Если вы заметили, что кто-то из окружающих заболел простудой или гриппом, используйте маску для лица.
  • Часто мойте руки и используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе. Это снижает риск заражения вирусной инфекцией.
  • Ограничьте воздействие всех раздражителей, таких как пары химических веществ и бытовые чистящие средства, поскольку они ухудшают состояние слизистой оболочки бронхов и подвергают вас риску вирусной инфекции.
  • Своевременно сделайте рекомендованные вакцины против гриппа (18).

[Прочтите: 4 совета по гигиене во время беременности ]

Безопасны ли стероиды при бронхите во время беременности?

В тяжелых случаях бронхита врач может назначить стероидные препараты.Хотя они считаются сильнодействующими для беременных женщин, врачи обычно используют их для лечения различных ранее существовавших заболеваний.

Правильный домашний уход, наряду с лечением, может помочь облегчить симптомы бронхита. Лучше соблюдать меры предосторожности, чтобы предотвратить состояние, чтобы избежать дискомфорта, который оно вызывает, и держаться подальше от любых осложнений, к которым оно может привести.

Есть ли у вас какой-либо опыт или что вы знаете о домашних средствах от бронхита во время беременности? Делитесь в разделе комментариев.

Литература:
1. Бронхит; Национальный институт сердца, легких и крови; Национальный институт здоровья
2. Скотт Кинкейд и др .; Острый бронхит; Американская академия семейных врачей
3. Грэм Уорролл; Острый бронхит; Национальная медицинская библиотека США
4. Бронхит; Клиника Кливленда; Американский академический медицинский центр, Огайо,
5. Тейлор Б. и Уодсворт Дж. Курение матери во время беременности и заболевания нижних дыхательных путей в раннем возрасте.
6. Бронхит; Национальная служба здравоохранения Англии, NHS Шотландии, NHS Уэльса и Служба здравоохранения и социального обеспечения Северной Ирландии
7. Острый бронхит; Американская академия семейных врачей
8. Бронхит; Национальная служба здравоохранения
9. Anumeha Singh, et al .; Острый бронхит; Национальная медицинская библиотека США,
10. Goodnight WH и Soper DE; Пневмония при беременности; Отделение материнско-фетальной медицины; Медицинский университет Южной Каролины, Чарльстон, Южная Каролина, США.
11. Повышение температуры тела на ранних сроках беременности может быть связано с врожденными пороками; Центры по контролю и профилактике заболеваний
12. Профилактика и лечение бронхита; Центры по контролю и профилактике заболеваний
13. Venkatesan N, et al .; Куркумин защищает от острых и хронических заболеваний легких.
14. Mohajer Shojai T. et al .; Влияние экстракта Allium sativum (чеснок) на вирус инфекционного бронхита в эмбриональном яйце, свободном от специфических патогенов.
15. Подлогар JA и Verspohl EJ; Противовоспалительное действие имбиря и некоторых его компонентов на клетки бронхиального эпителия человека (BEAS-2B).
16. Пол Литтл и др .; Эффективность паровой ингаляции и орошения носа при хронических или рецидивирующих симптомах носовых пазух в первичной медико-санитарной помощи: прагматическое рандомизированное контролируемое исследование
17. Лечение бронхита у взрослых; Руководство по клинической практике; MedStar Health
18. Беременные женщины и грипп (грипп); Центры по контролю и профилактике заболеваний
Рекомендуемые статьи:
.

Смотрите также