Насморк по утрам у взрослого


Насморк по утрам у взрослого - причины насморка каждое утро после сна

Утренний насморк может указывать на различные патологии. Причина заложенности может крыться в простуде, аллергии и даже травме. Если не начать своевременное лечение, насморк перейдет в хроническую форму.

Насморк по утрам причиняет много неудобств. Затрудненное дыхание препятствует полноценному отдыху, вызывает головные боли и сонливость. Регулярный насморк требует обязательного наблюдения со стороны врача. Это явление может указывать на ряд проблем со здоровьем, в том числе и очень серьезных.

Распространенные причины утренней заложенности

Сложности с дыханием по утрам — распространенная проблема. Причины данного явления:

  • сухой воздух. Если воздух в спальной слишком сухой, происходит пересушивание слизистой оболочки носа. На ней образуются корочки. Чтобы помочь эпителию, организм начинает усиленно вырабатывать слизь. В результате возникает утренний насморк. Чаще всего подобное явление наблюдается в период подключение отопительных приборов;
  • аллергия на пыль. Даже самая тщательная уборка не может полностью избавить помещение от пыли. Чаще всего аллергены оседают на ткани. В том числе и на постельное белье человека. В результате создается благоприятная среда для размножения пылевых клещей. Продукты их жизнедеятельность относятся к сильнейшим аллергенам. В итоге у человека начинает закладывать нос, могут слезиться и чесаться глаза;
  • аллергия на пыльцу. Аллергию на пыльцу могут спровоцировать не только «уличные» растения, но и комнатные цветы. В этом случае проблема возникает только в период их активного цветения. Это может быть поздняя весна или раннее лето. По этой причине рядом с кроватью не должно быть растений;
  • аллергия на шерсть питомцев. Аллергия может долгое время не проявляться. Чаще всего проблема возникает у людей, спящих в одной постели с животными;
  • переохлаждение организма. Сон с открытым окном может спровоцировать переохлаждение организма. В итоге возникает обычная простуда. Человек просыпается с заложенным носом и сильным насморком по утрам. Иногда это явление сопровождается повышением температуры тела;
  • прием лекарственных препаратов. Длительный прием лекарств также может спровоцировать развитие утреннего насморка. Некоторые препараты вызывают сухость слизистой оболочки, что, в свою очередь, провоцирует повышенную выработку секрета;
  • хронический насморк. Хронический ринит возникает на фоне недолеченных заболеваний. Очень часто его симптомы проявляются именно в утренние часы. Днем слизь из носа стекает по носоглотке. Именно поэтому человек не ощущает никаких симптомов. Однако стоит ему прилечь, как секрет начинает скапливаться в носовых хода. В результате утром человек встает с заложенным носом;
  • аденоиды и другие новообразования. Любые новообразования в области носоглотки ведут к затрудненному дыханию. Слизистая пересыхает и организм начинает усиленно вырабатывать секрет для ее увлажнения;
  • травмы и искривление носовой перегородки. Искривление может быть как врожденным, так и приобретенным. Например, нередко проблема возникает на фоне перелома или после операции. Как и в предыдущем случае, затрудненное дыхание мешает полноценной циркуляции воздуха. Слизистая пересыхает и начинается усиленная выработка секрета;
  • вазомоторный ринит. Одно из тех заболеваний, которое чаще всего проявляет себя именно в утренние часы. Именно вазомоторный ринит в большинстве случаев является причиной заложенности носа после пробуждения.

Вазомоторный ринит — что это за заболевание, причины?

В результате вазомоторного ринита происходит снижение тонуса сосудов, расположенных в носу. Это ведет к сужению носовых проходов. Дыхание становиться затрудненным. Сосуды вместо того, чтобы поглощать слизь, начинают ее излишнюю выработку. В итоге человек страдает от насморка.

Заложенный нос перестает фильтровать воздух. Большая часть аллергенов беспрепятственно оседает на слизистую и проникают в кровь человека. Организм начинает вырабатывать антитела. Из-за этого к насморку могут присоединиться чихание, покраснение глаз и зуд.

Так как человек не может дышать носом, он начинает вдыхать ртом. Слизистая рта пересыхает. Создаются благоприятные условия для размножения бактерий. Нередко вазомоторный ринит сопровождается болью в горле по утрам.

Существует три типа вазомоторного ринита:

  • гиперсекреторный. По утрам у больного буквально течет из носа;
  • вазомоторный. Есть сильный отек носа, но соплей при этом нет;
  • комбинированный. Присутствует и отек, и слизь.

Симптомы утренней заложенности у взрослого

Симптомы насморка по утрам зависят от причины, спровоцировавшей явление. Например, заложенность сопровождается усиленным чиханием или болью в горле. Поставить точный диагноз может только ЛОР на основании проведенной диагностики. Какие симптомы характерны для каждого вида заложенности?

Аллергия:

  • слизь имеет жидкую консистенцию, больше похожа на воду;
  • белки глаз краснеют;
  • в горле чувствуется першение;
  • чихание и зуд носа;
  • текут слезы.

Инфекция:

  • повышение температуры тела или общее недомогание;
  • болезненность в мышцах и тканях;
  • покраснение белков глаз;
  • густые сопли. Возможна примесь гноя;
  • боль в горле;
  • кашель и чихание.

Основным источником инфекции являются вирусы и бактерии. Болезнь передается от больного человека к здоровому. Пик инфекционных заболеваний приходится на осенние и весенние месяцы.

Искривление носовой перегородки:

  • сухость в носу после пробуждения;
  • трудности с носовым дыханием;
  • храп по ночам;
  • кровотечения из носа;
  • деформация формы носа.

Искривление перегородки может возникать в результате травм или ушибов. Также повлиять на нее могут хронические заболевания, например, вазомоторный ринит. Исправить ситуацию можно только хирургическим путем.

Полипы и аденоиды:

  • изменение голоса. Появление гнусавости;
  • храп во врем сна;
  • гнойные выделения;
  • обильные сопли по утрам;
  • снижение обоняния;
  • головные боли;
  • проблемы с давлением.

Полипы и аденоиды возникают у взрослых людей в результате хронических болезней ЛОР-органов. Устранить проблему можно хирургическим путем. Операция проводится в условиях стационара и не вызывает никаких осложнений.

Вазомоторный ринит:

  • появление гнусавости в голоса;
  • снижение обонятельных способностей;
  • выделение из носа соплей;
  • нарушение сна;
  • общее недомогание.

Отсутствие помощи при любом типе насморка по утрам может привести к развитию следующих проблем:

  • хронические головные боли;
  • гайморит;
  • синусит;
  • проблемы с давлением;
  • зависимость от сосудосуживающих капель или спреев;
  • тревожность;
  • сложности с запоминанием и восприятием информации и т.п.

Диагностика утренней заложенности

Лечение насморка по утрам начинается с постановки диагноза. Для этого пациента направляют на диагностику. Полное обследование позволит выявить причины болезни и подобрать наиболее эффективные препараты.

Диагностика включает:

  • осмотр передней и задней стенок носовой полости;
  • сбор анамнеза и жалоб от пациента;
  • пальпация лимфатических узлов, расположенных за ушами, под челюстью и на шее;
  • проведение рентгена носа. Необходимо при подозрении на инородное тело или искривление носовой перегородки;
  • взятие аллергопроб. Это позволит выявить наличие аллергии на животных, пыль, растения и т.п;
  • пальпация лобных пазух и т.п.

После постановки диагноза врач прописывает лечение. Оно может быть местным или хирургическим. Также нередко назначаются физиопроцедуры. По разрешению доктора можно использовать средства нетрадиционной медицины.

Виды препаратов от насморка

Все лекарства от насморка делятся на несколько групп. Каждая из них обладает определенным действием. Ниже рассмотрены самые популярные виды средств от насморка по утрам.

Сосудосуживающие спреи и капли

Сосудосуживающие препараты или адреномиметики позволяют быстро снять симптомы насморка и избавить от заложенности. Однако их сложно назвать полноценными лекарствами. Это средства скорой помощи, прибегать к которым следует только в крайних случаях. Регулярное использование сосудосуживающих препаратов оказывает негативное влияние на процесс кровообращения в тканях. Постепенно для достижения нужного эффекта больному требуются все большие дозы препаратов. Серьезные изменения происходят в сосудах и тканях. Осложнениями от длительного приема адреномиметиков являются:

  • развитие зависимости от капель или спрея;
  • деформация сосудов эпителия;
  • снижение обоняния;
  • деформация носовой перегородки;
  • развитие частых кровотечений из носа;
  • атрофия сосудов и т.п.

Пользоваться сосудосуживающими средствами нельзя дольше указанного в инструкции срока. Особенно не рекомендуется применять эти лекарства для лечения детей. Перед назначением необходимо проконсультироваться с ЛОРом.

Противоаллергические средства

Противоаллергические лекарства выпускаются в форме таблеток, спреев, капель и мазей. Они эффективны не только при аллергическом насморке, но и нередко включаются в терапию простудного ринита. Препараты этой группы отличаются длительным воздействием и подходят не только взрослым, но детям. Назначаются противоаллергические средства врачом-аллергологом на основании проведенных обследований. Обычно такие лекарства принимают курсами. Это позволяет добиться устойчивого эффекта.

Гормональные лекарства

Препараты этой группы содержат в составе достаточно сильные компоненты. Их основой являются гормоны мометазон, флутиказон или беклометазон. Такие лекарства назначаются только лечащим врачом при наличии соответствующих показаний. Эти капли и спреи никогда не используются для терапии простуды или ОРВИ. Их могут рекомендовать аллергикам, лицам с бронхиальной астмой или после удаления аденоидов. Принимаются гормоны курсами. Это позволяет избежать рецидива и устранить причины патологии.

Антибиотики

Спреи и капли для носа с антибиотиками назначаются, если утренний насморк спровоцирован патогенной микрофлорой. Такие препараты никогда не используют в первые пару дней развития насморка. Также их не используют в качестве профилактики. Неконтролируемый прием антибиотиков может привести к развитию резистентности у микроорганизмов. Их прием должен быть согласован с терапевтом или лором. Антибиотики принимаются курсами. Стоит отметить, что лекарства этой группы совершенно неэффективны против вирусов и аллергий.

Народные способы борьбы с утренним насморком

Народные способы терапии должны быть согласованы с лечащим врачом. Использование трав и соков растений может спровоцировать развитие аллергии или вызвать ожог слизистой. 

Облегчить утренний насморк помогут следующие средства:

  • ингаляции эфирными маслами. Ингаляции делают через небулайзер или носик чайника. В первом случае ингаляции называют холодными. Их можно делать даже при повышенной температуре. Во втором случае ингаляции называют горячими. Масло необходимо развести в десяти частях чистой воды;
  • чесночные ингаляции. Для этого в заварочный чайник наливают стакан кипятка и бросают несколько растолченных чесночных зубчиков. После этого вдыхают пар по очереди через каждую ноздрю. Чеснок дезинфицирует слизистую и уничтожает патогенную микрофлору. Если утренний насморк не спровоцирован простудой, то нос лучше всего прогревать;
  • соляные компрессы. Для этого необходимо взять мешочек из натуральной ткани и немного соли. Соль прогревают на сковороде или в духовке. После этого ее пересыпают в мешочек и прикладывают к переносице. Держать компресс необходимо не менее двадцати минут;
  • промывание носа. Для промываний можно использовать солевой раствор. Чтобы его приготовить необходимо взять стакан чистой теплой воды и ½ чайной ложки соли. Соль растворяют в воде. Затем этим раствором промывают нос. Необходимо следить за тем, чтобы жидкость не попала в слуховую трубу. Также нельзя промывать нос слишком часто. Дело в том, то на поверхности слизистой есть особые защитные тельца. Смывая их, вы лишаете слизистую естественной защиты. Противопоказаниями для промываний являются — полипы в носу, искривление перегородки, частые кровотечения, отит и другие патологии, и болезни ЛОР-органов. 

Лечение утреннего насморка луком

Лук обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным эффектами. Он устраняет причины соплей. Его можно использовать для облегчения симптомов простуды и ОРВИ. Для приготовления лукового компресса необходимо:

  • одну головку лука среднего размера натереть на терке;
  • отжать лишний сок;
  • полученную кашицу завернуть в салфетку и положить на переносицу и крылья носа.

Компресс после сна держат не менее десяти минут. Все это время человек должен лежать. Метод не подходит пациентам с чувствительными глазами.

Фото: costanzimarco / Pixabay.com

Также можно использовать луковый сок. Его предварительно разбавляют в трех частях воды. После этого соком пропитывают ватно-марлевый тампон и вставляют его в нос. Держат тампон около десяти минут. Предварительно слизистую необходимо смазать вазелиновым или любым другим маслом. Это защити эпителий от ожога и раздражения.

Препараты от насморка

Несмотря на популярность нетрадиционной медицины, ей не сравниться по эффективности с аптечными лекарствами. Ниже представлены лучшие препараты, позволяющие купировать неприятные симптомы.

Тизин

Это качественное средство нового поколения. Производится препарат в Индии. В отличие от своих предшественников, обладает более мягким действием. Эффект наступает быстро и длится дольше чем у того же Нафтизина. Лекарство выпускается в форме спрея. Может назначаться не только взрослым, но и детям. Тизин обладает сосудосуживающим действием, но при этом не дает таких побочных эффектов, как покраснение и сухость слизистой.

Кромгексал

Это спрей, обладающий выраженным противоаллергическим действием. Для достижения терапевтического эффекта его принимают курсами продолжительностью один месяц. Кромогексал устраняет симптомы аллергии, заложенность носа и покраснение глаз.

Назонекс

Это спрей, относящийся к группе стероидных препаратов. Его назначают для терапии тяжелых форм аллергии. Также как и предыдущее средства, Назонекс принимают курсами. Продолжительность лечения определяется доктором. Также лекарство может входить в состав комплексной терапии гайморита.

Полидекса

Препарат с выраженным антимикробным действием. В его состав входят сразу два антибиотика. Главное преимущество Полидексы заключается в ее эффективности. Средство подавляет жизнедеятельность большинства известных микроорганизмов, вызывающих инфекции мягких тканей. Лекарство назначают при затяжном насморке, а также при наличии гноя в слизи.

Аква Марис

Препарат не лечит причины насморка. В его состав входит очищенная морская вода. Она увлажняет эпидермис, помогает восстановит естественный иммунитет слизистой оболочки носа. Аква Марис можно использовать в целях профилактики гриппа и простуд. Также средство незаменимо в помещениях с сухим воздухом. Спрей хорошо комбинируется с лекарственными препаратами многих групп. Рекомендуется применять курсами не менее двух недель.

Санорин

Еще один сосудосуживающий препарат. Он не устраняет причины, но позволяет быстро облегчить дыхание. Санорин выпускается в виде спрея и капель. В отличие от Нафтизина не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, лекарство нельзя употреблять при наличии индивидуальной непереносимости. Также не стоит использовать Санорин дольше срока, указанного в инструкции.

Отривин

Сосудосуживающий препарат, помогающий, несмотря на причины насморка. Выпускается лекарство швейцарской компанией. Обладает мягким воздействием и минимальным списком побочных эффектов. Отривин можно купить в виде спрея, жидкости для промывания носа или капель.

Фото: frolicsomepl / Pixabay.com

Массаж против заложенности носа

Так же, как и сосудосуживающие капли массаж не избавляет от причин патологии. Зато он позволяет добиться быстрого эффекта без вмешательства химических средств. Во время массажа происходит давление на биологически активные точки. Это способствует нормализации кровообращения и облегчения процесса дыхания.

Соблюдайте правила массажа:

  • во время процедуры необходимо занять удобное положение. Можно сесть на кресло и откинуться на спинку;
  • делать массаж необходимо разогретыми пальцами. Для большего эффекта можно использовать масла, например, эвкалиптовое;
  • нельзя давить на точки с силой. Все движения должны быть аккуратными. Человек не должен испытывать боли во время процедуры.

Точки для массажа против насморка располагаются на следующих участках тела:

  • возле крыльев носа;
  • над губой;
  • на переносице;
  • на кончике носа;
  • на подзатылочной впадине.

Быстрые рецепты от насморка

Причины насморка могут быть любыми. Однако существует ряд рецептов, облегчающих дыхание независимо от таковых.

Морковные капли

Чтобы приготовить капли из морковного сока необходимо взять:

  • морковь среднего размера;
  • половину дольки чеснока;
  • столовую ложку подсолнечного или оливкового масла.

Морковку необходимо натереть на терке и отжать из нее сок в чистую посуду. Чеснок пропускают через пресс и тоже отжимают. Столовую ложку масла смешивают со столовой ложкой морковного сока. После этого добавляют 3 капли сока чеснока. Полученное лекарство закапывают в нос сразу после пробуждения по 3 капли в каждую ноздрю. Это средство поможет устранить причины и облегчить общее состояние.

Фото: Couleur / Pixabay.com

Капли из лавра

Еще одно средство позволяющее устранять не только заложенность, но и ее причины. Для средства необходимо взять:

  • десяток листьев лавра;
  • столовая ложка меда;
  • стакан кипятка.

Сухие листья заливают кипятком и дают им настояться в течение получаса. После этого смесь процеживают и смешивают с медом. Полученные капли остужают и капают в нос по утрам. За один раз в каждую ноздрю закапывают по 2 капли.

Горчичный порошок

Если причины в переохлаждении, вы можете использовать порошок горчицы. Его насыпают в теплые носки и надевают их на ноги. Продолжительность процедуры можете составлять пару часов. Все это время лучше всего лежать под теплым одеялом. Затем носки снимают, а ноги тщательно отряхивают от остатков порошка. Если горчичного порошка нет, на ступни можно приклеить пару горчичников. Держать их нужно до тех пор, пока ноги будут ощущать приятное тепло. При наличии сильного дискомфорта процедуру следует прекратить, а ноги тщательно промыть. После прогревания нежелательно переохлаждаться.

Сок алоэ

Сок алоэ устраняет причины насморка, вызванного бактериями и вирусами. Для лечения необходимо выполнить следующие действия:

  • возьмите лист алоэ. Лучше всего брать нижние, взрослые листья. В них содержится большее количество антимикробных веществ;
  • пропустите лист через мясорубку или блендер. Если таковых нет, измельчите лист любым удобным для вас способом;
  • отожмите сок из полученной массы. Это сок необходимо закапывать в нос по одной капле в каждый проход. Процедура категорически запрещена лицам с индивидуальной непереносимостью и склонностью к аллергиям.
Фото: Rosina-Sch / Pixabay.com

Медовый раствор

Для его приготовления вам потребуется:

  • столовая ложка кипяченой воды;
  • чайная ложка меда.

Оба компонента тщательно перемешивают. Полученную жидкость закапывают в нос после пробуждения. На один носовой проход приходится 2 капли. Лечение не подходит людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства. Если смесь вызывает у вас жжение, вы можете сделать ее менее концентрированной. Этой же жидкостью можно пропитывать марлевый тампон, который вставляется в ноздри. К медовым каплям можно добавить пару капель сока чеснока. Вместо чеснока можно использовать прополис, сок свеклы или моркови. Самое главное при этом, соблюдать пропорции и следить за реакцией своего организма.

Фото: silviarita / Pixabay.com

Причины насморка по утрам могут быть любыми. Вызвать неприятные симптомы может аллергия, вирусы или бактерии. Понять, что спровоцировало сопли, может только доктор. Если заложенность носа по утрам беспокоит вас регулярно, немедленно запишитесь на прием к лору.

что провоцирует и как его устранить?

Опубликовано: 20 октября 2018

Простудные заболевания лидируют по широте распространенности в осенне-зимний сезон. Насморк и заложенность носа — одни из первых признаков болезни. Часто они остаются единственными симптомами. Узнайте, почему могут появиться сопли без простуды у взрослого и как с ними справиться.

Содержание статьи

Вероятные причины насморка

Первая и самая частая причина насморка у взрослых и детей — это ОРВИ. На начальных этапах болезни сопли и заложенность носа далеко не всегда сопровождаются повышением температуры, першением и болью в горле, слезотечением, болезненной реакцией глаз на свет, ломотой в теле. Чаще всего катаральные явления начинают беспокоить больного позже, когда вирусы распространятся по организму. При вирусной инфекции отделяемое из носа прозрачное, при бактериальной — имеет характерный желтовато-зеленый цвет.

Но простуда является причиной появления соплей не всегда. Насморк могут спровоцировать и другие факторы.

  • Физиология организма. Выделение прозрачной слизи из носовых ходов у взрослых наблюдается при длительном пребывании на морозе и интенсивных физических нагрузках, а также при употреблении острой горячей пищи и алкогольных напитков. Это происходит из-за расширения сосудов и учащения пульса.
  • Аллергия. Ринит на фоне цветения деревьев, цветов и сорных трав, вдыхания домашней пыли и частиц эпителия животных — одно из проявлений поллиноза. Реакция возникает сразу или через короткое время после контакта с аллергеном, сопровождается покраснением кожи, слезотечением, чиханием, затрудненным дыханием, редко — приступами удушья.
  • Искривление носовой перегородки — врожденная или приобретенная патология, при которой создается препятствие для прохождения воздуха по носовым ходам. Ее результатом становится увеличение объема слизистых носовых раковин, что и приводит к насморку.
  • Изменения гормонального фона — беременность, наступление менопаузы и другие состояния, сопровождающиеся нарушением естественного баланса гормонов. Сопли без простуды у взрослых в таких случаях появляются из-за изменения активности капилляров и постоянной отечности слизистой носоглотки.

Как победить насморк и избавиться от соплей?

Симптомы и лечение простуды у взрослых находятся в тесной связи. Препараты для устранения насморка должен подбирать врач. Чаще всего проводится комбинированная терапия, направленная на:

  • воздействие на непосредственную причину появления соплей — болезнетворные вирусы или бактерии,
  • устранение симптомов — отечности слизистой, покраснения кожи на крыльях носа, вязких выделений из носовых ходов.

Лечение может включать:

  • ингаляции с отварным картофелем или вдыхание паров эфирного масла эвкалипта,
  • применение назальных капель с сосудосуживающим и увлажняющим эффектом,
  • промывание носа солевым раствором.

Основа терапии при ОРВИ — уничтожение патогенных вирусных частиц. С этой целью специалисты назначают пациентам средства комплексного действия. Одно из них — Деринат. Препарат выполняет сразу несколько важных функций:

  • способствует уничтожению вирусов — первопричины простуды,
  • укрепляет естественные защитные силы организма,
  • восстанавливает травмированную вирусами слизистую носоглотки благодаря репаративному эффекту, закрывая тем самым «ворота» для инфекции,
  • снижает вероятность присоединения бактериальных инфекций и развития других осложнений.

Как правильно применять Деринат, читайте в инструкции. Следуйте рекомендациям врача, чтобы оставить насморк в прошлом!

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Насморк — причины, лечение, виды

Насморк – это не самостоятельное заболевание, а скорее группа симптомов, указывающих на развитие в носу патологического процесса. В большинстве случаев эту патологию вызывают риниты и синуситы –  воспаления слизистой носовой оболочки и придаточных пазух. Наиболее часто насморк сопровождается заложенностью носа, чиханием и головной болью. Патология с одинаковой частотой встречается у пациентов любого возраста.

К сожалению, насморк считают чем-то несерьезным, не нуждающимся во внимании, самопроходящим. Даже существует шутка о том, что если насморк лечить, то он пройдет за 7 дней, а если не лечить, то за неделю. А ведь эта шутка, которую нередко принимают за правду, достаточно опасна для людей с нарушениями иммунитета. При отсутствии мер насморк способен привести к развитию серьезных осложнений: снижения обоняния, отита, синусита, гайморита, ларингита, трахеита, бронхита, фарингита.

При хорошем иммунитете насморк действительно способен пройти самостоятельно в течение 1-1,5 недель. Однако если его лечить, то на начальных стадиях от него можно избавиться и вернуться к привычному образу жизни быстрее: в течение 4-5 дней. 

Следует знать, что невылеченный насморк способен перетечь в хроническую форму, и избавиться от него будет уже сложнее. При наличии выделений из носа следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы определить и устранить причину его происхождения. В Поликлинике Отрадное вас ждут опытные врачи, современное оборудование и новейшие методы диагностики и лечения.

Классификация насморка

Насморк, как и многие другие заболевания, имеет острую и хроническую формы.

Острый насморк развивается в несколько этапов. В первую очередь пациент чувствует некомфортную сухость в носу. Затем начинаются слизисто-серозные выделения. Если не принимать никаких мер, выделения приобретают гнойный характер.

Хроническому насморку свойственна смена периодов обострений и ремиссий. Он не только доставляет пациенту немало неудобств, но и способен спровоцировать атрофические и гипертрофические изменения слизистой оболочки носа. Это, в свою очередь, может привести к развитию осложнений.

От формы патологии зависит, как лечить насморк. Методы при хронической и острой формах применяются разные, и важно, чтобы их подбирал врач в соответствии с симптоматикой и особенностями течения.

Причины насморка

Наиболее частой причиной развития насморка являются вирусные инфекции (синусит, ОРВИ), реже – бактериальные. Воспалительный процесс и обильное выделение слизи возникают в качестве ответа организма на «деятельность» вирусов в носовой полости. В основном инфекции передаются воздушно-капельным путем. Переохлаждение и стрессы ослабляют иммунитет и делают организм более уязвимым перед возбудителями. Поэтому их можно назвать факторами риска.

Другие причины развития насморка:

  • Травмы носа – в таких случаях в выделениях бывают видны вкрапления крови.
  • Изменение гормонального фона – нарушение баланса гормонов может привести к сбою носового кровообращения, из-за чего слизистая оболочка набухает.
  • Искривление носовой перегородки.
  • Воздействие на слизистую оболочку носа токсичных испарений.
  • Аллергия.
  • Длительное применение сосудосуживающих капель: в носовой полости возникает хронический отек.
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования в носовой полости.
  • Аденоиды (патологическое разрастание лимфоидной ткани носоглоточной миндалины) – частая причина насморка у детей.

Симптомы насморка

Основным симптомом насморка является наличие слизистых выделений из носа – прозрачных, серозных или гнойных. Также к признакам нарушения относятся:

  • Сухость в области носоглотки.
  • Зуд, щекотание, жжение в носовой полости.
  • Снижение обоняния.
  • Затруднение дыхания.
  • Слезоточивость.
  • Чихание.

Если причиной насморка являются инфекции, то часто добавляются «простудные» симптомы:

  • Общее недомогание.
  • Головные боли, головокружения.
  • Повышение температуры тела.
  • Ломота в мышцах.

Важно! Насморк неинфекционного происхождения обычно протекает без повышения температуры тела. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Если нарушение вызвано аллергическими реакциями, при дальнейшем контакте с раздражителем состояние может значительно ухудшиться.

Диагностика насморка

Чтобы узнать, как вылечить насморк в вашем конкретном случае, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач соберет анамнез, проведет осмотр, поставит диагноз и назначит оптимальное лечение. Пациента могут направить на следующие диагностические процедуры:

  • Анализы крови и мочи (общий, биохимический) — для выяснения природы заболевания.
  • Риноскопия – эндоскопическое исследование носовой полости.
  • Аллергические тесты – при подозрении на аллергическое происхождение насморка.

При наличии гнойных воспалений назначают рентгенологическое исследование или компьютерную томографию носовых пазух. При подозрении на наличие злокачественных новообразований пациента направляют на гистологическое исследование слизистой носовой оболочки.

Лечение

Насморк у взрослого и ребенка лечат по одному и тому же принципу: устранение причины. Разве что для детей, особенно грудных, лекарства подбираются более щадящие, чтобы не навредить неокрепшему организму. Также особого подхода к разработке плана лечения требуют беременные пациентки.

В зависимости от причины развития насморка, назначаются противовирусные или антибактериальные препараты. Если выделения из носа вызваны аллергической реакцией, то пациент проходит курс терапии антибактериальными средствами и иммуномодуляторами.

Справка! При насморке аллергического происхождения важно установить раздражитель и оградить пациента от контакта с ним, в противном случае не избежать рецидивов. Если полностью избежать соприкосновения с аллергеном невозможно, стараются минимизировать количество таких контактов.

Также при остром и хроническом насморке могут быть назначены следующие препараты:

  • Сосудосуживающие спреи и капли.
  • Антисептические растворы (ими обрабатывается носовая полость во время промывания).
  • Увлажняющие средства.
  • Антибактериальные мази.

При хроническом заболевании, в зависимости от причины его развития и особенностей течения, также могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, санаторно-курортное лечение.

В некоторых случаях консервативной терапии для избавления от причины насморка недостаточно, и тогда назначается хирургическое лечение. Операции проводятся при искривлении носовой перегородки, наличии аденоидов, доброкачественных и злокачественных новообразований.

Что делать, если у вас насморк

Для скорейшего выздоровления и во избежание развития осложнений важны и правильные действия пациента.

При насморке нельзя:

  1. Пользоваться сосудосуживающими каплями без назначения врача.
  2. Самостоятельно прогревать нос.
  3. Закапывать в нос «народные средства».
  4. Заниматься повышенной физической активностью.
  5. Сильно сморкаться.

Сосудосуживающие капли продаются в аптеке в свободном доступе, и некоторые пациенты используют их без обращения к врачу. Таким образом легко превысить дозировку (которую также должен определять отоларинголог). При злоупотреблении каплями сосуды становятся более хрупкими, их функции снижаются, что может спровоцировать снижение обоняния. Также подобные средства нельзя применять в течение длительного времени (более 7-10 дней), так как вследствие этого может возникнуть отек слизистой оболочки, из-за чего насморк усилится. К тому же подбирать препарат нужно с учетом особенностей течения патологии и состояния организма пациента, а сделать это способен только врач.

Прогревание носа действительно может облегчить состояние при насморке. Под тепловым воздействием:

  1. Устраняется застой кровообращения, нормализуется венозное кровообращение в слизистой оболочке.
  2. Улучшаются обменные процессы.
  3. Уменьшаются отеки.
  4. Ускоряются процессы регенерации.

Однако все вышеперечисленные достоинства применимы лишь к ингаляциям, проводимым по рекомендации и под контролем врача, а также к аппаратным процедурам (УВЧ, лазерная терапия и т.д.). Домашнее прогревание (с помощью картофельного пара, отваров трав, соляных компрессов и т.д.) способно привести к распространению инфекции и осложнению заболевания (например, насморк способен при таком воздействии перетечь в гайморит). Также часто происходит ожог слизистой оболочки носа, что усугубляет самочувствие. При наличии полипов прогревать нос вообще запрещено, так как это способно спровоцировать их разрастание и перерождение в злокачественные опухоли.

Закапывание в нос сока лука и чеснока и прочих не предназначенных для этой цели жидкостей также раздражает слизистую оболочку и способно вызвать ее ожог.

Повышенная физическая активность (например, занятия спортом) способствует учащению дыхания, что создает дополнительную нагрузку на дыхательные пути. Это замедляет процесс выздоровления.

При сильном сморкании с закрыванием двух ноздрей сразу есть риск «загнать» слизистые выделения в придаточные пазухи и спровоцировать развитие гайморита. Сморкаться необходимо аккуратно, без излишних усилий, полуоткрыв рот. Ноздри очищают попеременно, не обе сразу. Для этого необходимо зажать «ненужную» ноздрю, прижав крыло носа к перегородке.

Ускорить процесс выздоровления помогут:

  • Теплые ножные ванны.
  • Промывание носа солевыми растворами.
  • Употребление большого количества теплой жидкости.

Теплые ножные ванны улучшают кровообращение и обменные процессы во всем организме. Однако по поводу применения данной процедуры все же следует проконсультироваться с врачом.

Промывание носа с помощью солевых растворов позволяет очистить полость носа от слизи и оказывает антисептическое воздействие. Растворы в емкостях со специальным носиком, облегчающим промывание, продаются в аптеке. Подойдет даже обычный физраствор.

Проводить процедуры необходимо 3-4 раза в день (а лучше по этому вопросу посоветоваться с врачом). Слишком частые промывания не пойдут на пользу: так можно спровоцировать переход воспалительного процесса на заднюю стенку горла.

Жидкость способствует разжижению носовой слизи, что облегчает ее выход наружу. При недостатке воды слизь густеет. Дыхание пациента затрудняется, вдобавок в густом секрете легче размножаться микроорганизмам. Употребление жидкости именно в теплом виде (чая, травяного отвара, бульона) позволяет улучшить кровообращение в области носоглотки, что также способствует скорейшему выздоровлению.

Главная ошибка пациента при насморке – не обращаться к врачу. Лечение должно назначаться с учетом всех нюансов, включая наличие осложнений. Сам пациент может о них просто не догадываться и, применяя какой-либо метод, может себе навредить.

причины, сопутствующие симптомы и методы терапии

Насморк по утрам – очень неприятное, но распространенное явление. Многие люди сталкиваются с заложенностью носа или частым чиханием сразу после побуждения, но, поскольку проблема не тревожит их на протяжении дня, они откладывают визит к врачу. А ведь подобный симптом никогда не появляется просто так, к тому же он может быть крайне опасным предвестником.

Чтобы вылечить утренний ринит, необходимо выяснить причины его появления. Если устранить их, то и избавиться от насморка будет гораздо проще.

Причины

К причинам можно отнести:

  • аллергические реакции на пыль, цветение, пыльцу, загрязненный или застоявшийся воздух в помещении,
  • врожденная сухость слизистых носа,
  • переохлаждение,
  • сухость воздуха,
  • фармакотерапия (особенно если препараты принимались бесконтрольно и без назначения врача),
  • синуситы (полипозный синусит, гайморит и др.).

Другие причины того, что каждое утро закладывает нос, могут быть связаны с:

  • аденоидами,
  • аллергией на шерсть,
  • искривлением носовой перегородки,
  • вазомоторным ринитом.

Иногда причины утреннего насморка у взрослого человека могут быть связаны с более опасным процессом – образованием раковой опухоли на слизистых носа или в придаточных пазухах. Поэтому если появилась гнойная слизь из носовых ходов, которая обильно вытекает утром и вечером, необходимо немедленно записаться на прием к врачу.

Сопутствующие симптомы

В зависимости от причин того, почему по утрам заложен нос, у пациента могут наблюдаться сопутствующие симптомы в виде:

  • чихания, вызванного аллергией или простудой,
  • обильного выделения прозрачной, желтой или зеленой слизи,
  • слезоточивости,
  • жжения и боли в глазах,
  • головных болей,
  • давления в области придаточных пазух,
  • зуда в носу,
  • гиперемии слизистых носа,
  • носовых кровотечений,
  • повышения температуры тела,
  • дрожи по телу,
  • озноба,
  • покраснения глазных белков и др.

У маленьких детей наблюдаются расстройства сна, снижение аппетита, раздражительность и плаксивость.

Какой врач лечит утренний насморк?

Все виды насморка лечит врач-отоларинголог. Если имеет место опухоль носа, то пациент может быть направлен к онкологу.

Диагностика

Насморк по утрам нельзя игнорировать – необходимо немедленно обратиться к ЛОРу и пройти:

  • риноскопию,
  • аллергические пробы,
  • рентгенографию,
  • спиральную компьютерную томографию,
  • МРТ.

Если чихание сопровождается зеленой слизью, необходимо проведение бактериального посева на патогенную микрофлору и антибиотикограммы. При подозрении на злокачественную природу опухоли (если таковая была выявлена), проводится забор ткани для дальнейшего цитологического исследования.

Лечение

Как лечить утренний насморк? Лучше всего доверить этот вопрос специалисту, поскольку терапевтические подходы для взрослого человека и маленького ребенка разные. Но между ними есть и нечто общее: лечение зависит от того, чем вызван ринит у пациента.

Взрослых пациентов

Общие принципы лечения утреннего насморка у взрослых людей сводятся к:

  • исключению контакта с аллергеном,
  • приему антигистаминных препаратов (Супрастина, Лоратадина, Тавегила),
  • применению антибактериальных препаратов (таблеток, капель, или даже уколов: Пенициллина, Бициллина, препаратов из группы макролидов и др.),
  • промыванию носа солевыми растворами – НоСолем, АкваМарисом, Пшиком, Квиксом, Хьюмером, Долфином.
  • приему противовирусных препаратов – Новирина, Комбигриппа, Флюколда.

Насморк в утреннее время, вызванный сухостью воздуха, требует использования специальных устройств – увлажнителей, которые можно приобрести в магазине. Хорошие результаты дает и физиотерапия, в частности, УВЧ.

При полипозном синусите назначается курс гормональных интраназальных препаратов (Фликс, Дексаметазон, Беконазе, Назонекс), а при их неэффективности – хирургическое удаление разросшихся тканей слизистой.

Детей

Принципы лечения соплей, которые возникают по утрам у ребенка, схожи с таковыми у взрослых людей – отличаются только лекарства и их дозировка. Так, если речь идет об аллергии, то для малыша от 6 месяцев до 5 лет подходят антигистаминные сиропы: Тавегил, Лоратадин, Кетотифен, Алердез, L-Цет и др.

Для облегчения носового дыхания используются детские сосудосуживающие капли или спреи: Назол Бэби/Кидс, Фармазолин, Нафтизин, Риназолин. Параллельно проводятся промывания носа физраствором или гипертоническими растворами на основе морской соли (ХьюмерЮ Квикс, Долфин).

Как и у взрослых, возможно использование ГКС: Фликса, Назонекса. Но если имеет место аденоидит, детям рекомендуется удалять разросшиеся слизистые ткани.

При гайморитах, которые не сопровождаются нагноением, прибегают к согревающим физиопроцедурам. Также хорошо влияют на состояние придаточных пазух и слизистых носа тубус-кварц, УВЧ, электрофорез.

Возможные осложнения

Если не заняться лечением утреннего насморка, он может привести к весьма серьезным осложнениям:

  • хронизации патологического процесса (прежде всего это касается гайморита),
  • развитию зависимости от сосудосуживающих препаратов,
  • отеку Квинке,
  • менингиту (при прорыве гноя при гайморите в головной мозг),
  • хроническим мигреням,
  • развитию ушных заболеваний.

Особая опасность кроется в утреннем насморке, связанном с опухолью в носу. При отсутствии надлежащего лечения пострадать могут смежные органы, а это уже чревато летальным исходом.

Профилактика

Чтобы не допустить развития или рецидива утреннего насморка, необходимо:

  • следить за влажностью и чистотой воздуха в жилом помещении,
  • избегать контактов с мощными аллергенами: частицами бытовой химии, пыльцой растений, шерстью, слюной, экскрементами животных и др.,
  • защищать слизистые носа от переохлаждения,
  • следить за иммунитетом,
  • закаливаться,
  • употреблять большое количество продуктов, обогащенных витаминами (в частности, витамином С).

При лечении простудных заболеваний не следует злоупотреблять сосудосуживающими каплями. Привыкание к ним развивается довольно быстро, а вот избавиться от него не так уж и просто.

Елизавета Крижановская,

Полезное видео про насморк и лекарства от него

 

Почему постоянный сильный насморк и чихание по утрам: причины

Наступает новый день. Новые дела, впечатления – и старые утренние проблемы с носом.… К сожалению для большинства людей, утренний насморк уже стал неотъемлемой частью начала дня. И в основном на такую «мелочь» стараются вообще не обращать никакого внимания, ведь она не причиняет неудобств и не мешает в трудовой деятельности человека.

К тому же по прошествии нескольких часов, этот неприятный симптом вообще может исчезнуть полностью. Однако утренний насморк может быть сигналом о наличии многих довольно-таки серьёзных заболеваний. Поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем, и лучше всего прийти на консультативный осмотр к врачу.

C чем связано постоянное чихание и насморк по утрам?

Очень часто спутником такого насморка является чихание «без причины». Это свидетельствуют об активизации защитных сил организма, которые направлены на освобождение носоглотки от попавших туда чужеродных частиц. Благодаря тому, что воздух при чихании выбрасывается под давлением, сам процесс чихания удаляет частицы пыли, бактерии и микроорганизмы, а также другие предметы, раздражающие слизистую верхних дыхательных путей. Постоянный Насморк и чихание по утрам могут быть и причинами некоторых патологических изменений организма, например:
Аллергии на шерсть.
Утреннее чихание и насморк могут быть спровоцированы как случайным попаданием частиц шерсти домашнего животного в носоглотку и последующим её раздражением, так и выделяемыми кожным покровом любимцев специфических компонентов, которые чаще всего являются активными аллергенами для человека.
Аллергическая реакция на пыль.
К сожалению, полностью очистить наше жилище и окружающую среду от пыли невозможно. Можно лишь временно уменьшить её концентрацию в помещении с помощью регулярных влажных уборок.
Также стоит помнить, что ковры с длинным ворсом, пуховые постельные принадлежности, большие мягкие игрушки являются очень хорошими собирателями пыли. Поэтому рекомендуется такие вещи систематически очищать специальными аппаратами, не говоря уже о регулярном использовании пылесоса.
Нелишним будет и применение увлажнителя воздуха. В продаже имеются практически бесшумные модели, которые позволяет комфортно спать ночью,и не требующие специального ухода. Нужно только залить воду и включить прибор в розетку. Устройство готово к работе.
Аллергия на растения.
Весна и лето – период активного цветения всевозможных растений. И для кого-то это радостное начало нового периода в жизни, но к сожалению для аллергиков – верный признак, что пора запасаться носовыми платочками.
Лучше всего в такой период спать с закрытыми окнами или ставить защитную сетку, принимать антигистаминные препараты (Кларитин, Супрастин, Тавегил и прочие).
Переохлаждение.
Насморк и чихание по утрам могут быть признаками того, что накануне вечером было открыто окно и ночью в комнате стало слишком прохладно. Симптомы сильной простуды в таком случае не проявят себя, но такие недомогания как утренний насморк и чихание могут легко появиться.
Хронический насморк.
Обычно наличие хронического насморка является осложнением воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Характеризуется обильным выделением слизи (соплями), особенно по утрам.
Так же, как вариант, хронический насморк может проявиться и вследствие не долеченного простудного заболевания. Хронический насморк довольно тяжёлое заболевание и плохо поддаётся лечению, однако, при правильно подобранном курсе медикаментозной терапии, можно добиться значительного облегчения и полного излечения от недуга.

Еще информация по теме:

Как лечить постоянный насморк и чихание? Рекомендации

С одной стороны, насморк и чихание – это верные признаки того, что иммунная система человека работает в полную силу. Но, с другой стороны, если такие симптомы появляются часто, неоднократно и приступообразно, это уже является свидетельством того, что в организме не все в порядке.

В первую очередь нужно попытаться определить причину таких утренних недомоганий. Самый лучший вариант – это обратится к терапевту и аллергологу, которые смогут выяснить причину. В случае если насморк является симптомом аллергической реакции на пыльцу растений, домашнюю пыль, шерсть животных или на какие-либо другие аллергены, то назначаются антигистаминные (противоаллергические) препараты.

Действующие вещества таких медикаментов влияют на систему выработки медиатора гистамина, который вызывает зуд, отёчность, расширение просвета сосудов, сильное сокращение мышц, подавляя его. Такие препараты назначаются в форме назальных капель, спрея, мазей.

В некоторых случаях также выписывают гормональные аэрозоли. По возможности лучше ограничить или вообще прекратить всяческие контакты с источниками аллергенов.

Если насморк и чихание носят сезонный характер, то перед началом такого периода нужно заблаговременно пройти иммуностимулирующую и иммуноукрепляющую терапию для предупреждения появления симптомов аллергии.

Как говорилось выше, причиной утренних недомоганий могут быть также простудные или вирусные заболевания. В таких случаях хороший эффект дают регулярные промывания носа. Такая процедура помогает снять отёчность стенок носоглотки, и удаляет патогенных микроорганизмов и вирусов.

Для этого используются растворы морской соли разной концентрации, домашнего или заводского производства. Можно также промывать носоглотку препаратами на основе морской воды (Аквамарис), настоями лекарственных растений или обычной тёплой кипячёной водой.
Промывание можно применять не только при простудных и вирусных заболеваниях, но и при аллергическом рините, так как раствор морской воды позволяет быстро удалить аллергены из полости носа.

Если утренний насморк и чихания продолжают беспокоить даже после исключения всех вариантов, то необходимо обратится к специалисту. Легче предотвратить такие незначительные симптомы, чем потом пытаться вылечить тяжёлое серьёзное заболевание.

Сильный насморк и чихание по утрам: видео

главные причины и способы устранения

Многих людей беспокоит насморк и чихание по утрам, но мало кто придает этому значение. При систематичности явления стоит выяснить причины. Утренний насморк иногда указывает на серьезный недуг.

Этот симптом указывает на простудный процесс.

Насморк и чихание по утрам

Причины утреннего чихания и насморка

Чихание, сопровождающее насморк, является защитной реакцией носоглотки от микрочастиц и излишек слизи. Причин возникновения чихания и насморка множество. Это аллергия, химические раздражители, грипп или инфекция. Встречается комбинированный вариант.

Выделяются следующие причины чихания по утрам:

  1. Переохлаждение в ночное время способствует заложенности носа, чиханию и насморку.
  2. Аллергические реакции на шерсть появляются по утрам, если в доме животное. Они вызывают неприятные симптомы.
  3. Распространенная причина заложенности носа в утренние часы – это аллергия на пыль. Много пыли скапливается на постельном белье, особенно на подушках. Их рекомендуется чаще выбивать.
  4. При хроническом насморке обильное выделение слизи приходится на утро. Даже после того как воспалительный процесс проходит, чихание и выделение слизи по утрам происходит длительное время.
  5. В летний период может возникать аллергическая реакция на пыльцу растений.

Отечность слизистой вызывают посторонние микроорганизмы, которые попадают в носовую полость. Развитие симптомов связано с ослабленным иммунитетом.

Насморк по утрам характерен для вазомоторного ринита. При этом сильно закладывается нос.

Стоит понимать, что частое употребление капель только усугубит ситуацию. При прогрессирующей болезни необходимо обратиться к врачу.

Чихание и насморк как симптомы

Если возникает чихание по утрам, то в ближайшее время появится насморк. Эти симптомы связаны друг с другом.

Если насморк не сопровождается температурой, то это симптом аллергии.

Аллергическая реакция

Аллергическую реакцию определяют по следующим признакам:

  • слезятся и краснеют глаза;
  • возникает отечность;
  • не повышается температура;
  • беспокоит насморк.

Простудное заболевание возникает с воспалительного процесса в слизистой оболочке носа. Затем появляется насморк, чихание, а затем кашель.

Простуда затрагивает верхние дыхательные пути, поражается носоглотка.

Если нет температуры, а неприятные ощущения  появляются после сна, то это могут быть следующие заболевания:

  1. Появляется вазомоторный ринит, который возникает не из-за аллергии.
  2. При механическом повреждении носовой полости возникают проблемы с дыхательной функцией.
  3. Развиваются полипы.
  4. Сопли по утрам у взрослого появляются, если пересыхает слизистая.

При появлении следующих признаков необходимо обратиться за квалифицированной помощью:

  1. Ощущение слабости, головокружение и тошнота.
  2. Появление ломоты в суставах и отдышки.
  3. Учащенное сердцебиение.
  4. Отечность слизистой оболочки носа, глаз и горла.
Внимания заслуживает насморк по утрам у ребенка. Причины его возникновения:
  1. До 8 лет у ребенка формируется иммунитет. Насморк после сна часто является реакцией на вторжение инфекции.
  2. Воздействие аллергена. Это могут быть ароматические препараты, шерсть животного или пища. При длительном влиянии аллергена развивается бронхиальная астма.
  3. На появление соплей влияет развитие аденоидов, медикаментозное лечение, неправильное питание или переохлаждение.

Помещение, в котором находится ребенок, нужно проветривать и проводить влажную уборку.

Проветривание и влажная уборка

Важно научить малыша высмаркивать нос. Если он еще не умеет это делать, то рекомендуется применить специальные приспособления.

Чтобы поставить точный диагноз, ребенка отводят к врачу.

Лечение

Чтобы избавиться от насморка в утренние часы, необходимо провести лечение.

Аллергия

Если чихание и насморк появляются в результате аллергии, то врач назначает следующие препараты:

  1. Спреи или капли с сосудосуживающим эффектом.
  2. Различные антигистаминные лекарства.
  3. Гормональные аэрозоли или мази.

Применяются препараты кларитин или телфаст. Препараты призваны блокировать влияние гистамина. Он представляет собой вещество, которое вызывает жжение, сокращение мускулатуры и увеличение сосудов. Такие симптомы вызывают чихание. Антигистаминные средства уменьшают отечность глаз.

Помимо медикаментозного лечения при аллергии рекомендуется выполнять промывания носоглотки. При данном процессе вымываются раздражители. Используются следующие растворы:

  • отвары лечебных растений;
  • растворы с морской солью;
  • фурацилиновый раствор;
  • обычная вода или теплая минералка.

Раствор фурацилина

Чихание

За чиханием может скрываться болезнь, поэтому рекомендуется посетить врача. Лечебные процедуры напрямую зависят от причин данного состояния. В любом случае очищение носа облегчит симптомы. Промывание носа не только устраняет воспаление и снимает отек, но и избавляет от патогенной микрофлоры.

Полоскание носа выполняется с помощью следующих средств:

  • раствор из теплой воды с добавлением соды и соли;
  • фурацилиновый раствор или слабый раствор марганца;
  • промывание соком ягод;
  • промывание настоем из трав.

Ни в коем случае нельзя подавлять чихание и зажимать нос. При этом есть риск повредить барабанную перепонку.

Если сдерживать естественный процесс, то микробы остаются в носовых пазухах.

Обязательно выясняются причины таких приступов.

Если при чихании заложен нос, то можно воспользоваться аквамарисом, ксимелином или санорином.

Насморк

Если каждое утро заложен нос, то необходимо обратится к врачу.

При легких формах насморка применяется промывание носа. Кроме травяных настоев и солевых растворов, можно использовать теплую воду или минералку.  Для улучшения дыхания применяются спреи: отривин, санорин или назол.

Сосудосуживающие препараты нельзя принимать более недели.

Использовать медикаментозное лечение следует по назначению врача. Не стоит забывать о естественных методах оздоровления. Закаливание и дыхательная гимнастика способны решить проблемы дыхательной системы.В

7 домашних средств, которые работают

Насморк

Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы легко справимся дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Чаще всего встречается вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко вывести. В противном случае он может быть густым и липким, что приведет к еще большей заложенности носа.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает лечить насморк. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
  2. Расположите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если вам становится слишком жарко.
  3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно примерно двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты.Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Как и горячий чай или пар для лица, спрей для душа может помочь облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физиологический раствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6. Употребление острой пищи

Острая пища может усугубить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

.

Почему я чихаю и у меня насморк по утрам?

5

Надеемся, вам понравится наш контент. К вашему сведению, если вы купите что-то по нашим ссылкам, мы можем получить небольшую долю от продажи. Это помогает нам улучшать сайт и бороться с пылевыми клещами.

Когда вы просыпаетесь утром, обнаруживаете ли вы, что вам нужно постоянно сморкаться в течение длительного времени?

Вам нужно несколько раз чихнуть, прежде чем вы начнете пить кофе?

У вас слезятся глаза от зуда?

Пропадают ли насморк и чихание через несколько часов?

Если это похоже на вас, я определенно могу рассказать об этих неприятных проблемах с аллергией именно поэтому я начал этот блог.

Хорошая новость в том, что есть очень простые решения для утренней аллергии.

Мне помогли, и вам тоже могут помочь! Что ты можешь сделать? Читай дальше что бы узнать!

Что вызывает насморк, слезотечение и чихание по утрам?

Есть две возможные причины появления утренних симптомов аллергии:

Причина № 1: Аллергический ринит: это было причиной моего насморка, слезотечения и чихания по утрам.С этой проблемой аллергии легко справиться! Прочтите, чтобы узнать, как это сделать.

Причина № 2: Неаллергический ринит или вазомоторный ринит: это воспаление внутренних носовых оболочек. Мы поговорим об этом позже.

Один из ключей к борьбе с аллергией - это определить, на что у вас аллергия, и уменьшить воздействие на нее.

Существует четыре распространенных триггера аллергии:

  • Пылевые клещи - Фекалии пылевых клещей вызывают аллергию.Старый матрас может вместить миллионы пылевых клещей и их фекалии! Валовой!
  • Перхоть животных - Секреты домашних животных вызывают аллергию.
  • Плесень
  • Пыльца

Практически каждый на том или ином уровне подвержен воздействию этих аллергенов. Но хорошая новость в том, что вы можете контролировать свое воздействие!

Прежде чем мы начнем обсуждать контроль воздействия, давайте кратко рассмотрим типы, симптомы и диагноз аллергии:

Причина № 1.Аллергический ринит

Хотя название этого животного звучит как редкое тропическое животное, на самом деле это просто обычная сенная лихорадка. Если вы страдаете аллергическим ринитом, то корень вашей проблемы - чрезмерно активная иммунная система.

Когда

.

Насморк - причины и лечение

Насморк и его лечение - одна из самых актуальных проблем в осенне-зимний период. Несмотря на то, что большинство людей считает это заболевание «несерьезным», сильный насморк может принести массу проблем. Давайте подробно рассмотрим, как вылечить симптомы простуды.

Насморк - опасно

Одышка, головная боль, отсутствие обоняния и аппетита, плохой сон - это лишь самые частые последствия холода, которых на самом деле очень много.

Многие люди лечение простуды ассоциируют с постулатом: «Если насморк лечить, он пройдет через неделю, если не лечить снова через 7 дней» и не предпринимают никаких действий по его устранению. В случае, когда у заболевшего сильный иммунитет, лучшее лекарство от любого недуга - профилактика. Но в холодную погоду крепким здоровьем агрегат может похвастаться, холод преодолевает большое количество людей. Легкомысленное отношение к проблеме может привести к тому, что насморк перейдет в хронический, либо вызовет такие проблемы, как синусит, средний отит и т. Д.

Причины насморка

Насморк является верным другом при многих респираторных заболеваниях, таких как ОРВИ, ангина, синусит и т. Д., Он также может быть индикатором аллергических реакций.

Пониженный иммунитет, переохлаждение, пребывание в пыльной среде, искривление носовой перегородки - все предпосылки для возникновения заболевания. Насморк - первый предвестник простуды, обычно сначала он проявляется, а потом такие признаки, как кашель, боль в горле, высокая температура и прочие «прелести» простуды.

Типы насморка

У «классических» врачей насморк называется «Ринит». Постоянный спутник различных простудных заболеваний и гриппа. Более запущенные формы - синусит характеризуется воспалением слизистой оболочки носовых пазух. В зависимости от того, какие пазухи воспалены, различают следующие типы синуситов: синусит, лобный синусит, клиновидный и решетчатый.

Несмотря на очень характерные симптомы, насморк является симптомом многих заболеваний, разной по своей природе.Поэтому предлагается более подробно рассмотреть разные виды этого заболевания.

  • Самый распространенный ринит, поддается эффективному лечению качественными лечебными травами (например, лекарством от простуды Синупрет). Также врачи рекомендуют регулярно промывать носовые пазухи и принимать комплекс витаминов (A, B, C, D, E).
  • Гайморит - осложнение неправильно леченной простуды. Также в некоторых случаях гайморит является результатом кариеса! Так что не удивляйтесь, если вдруг ЛОР отправит вас к стоматологу.При гайморите мы рекомендуем принимать лечебные травы в сочетании с противовоспалительной терапией.
  • Синусит, наиболее запущенный случай. У людей с синуситом простуда не проходит с годами, в результате чего слизистая оболочка носовых ходов сильно повреждена. В этом случае на вопрос «как вылечить сопли» ответить может только специалист. Лечить гаймориты сложно, но справиться с ними можно даже в домашних условиях. Врачи рекомендуют травы (Синупрет), физиотерапию и, при необходимости, операцию по исправлению искривленной перегородки.
  • Аллергический ринит. Вот как наш нос может реагировать на пыль, пыльцу, пух хлопчатника и другие раздражители. Аллергический ринит обычно цветет весной вместе с первыми зеленью и цветами. В первую очередь нужно свести к минимуму контакт с аллергеном. При аллергическом рините для лечения лиц, назначающих кислоту, не рекомендуются сосудосуживающие средства (например, нафазолин).

Лечение насморка у детей и взрослых

Насморк - простуда, лечение должно быть комплексным.Самостоятельному лечению ринита в домашних условиях можно доверять только проверенным медицинским препаратам, которые обладали бы одновременно противовоспалительным, антимикробным, иммуномодулирующим и секретолитическим действием.

Почему у нас ломится нос от холода?

Чтобы вылечить насморк быстро, эффективно и без последствий, необходимо соблюдать несколько простых, но важных правил:

1. Обычный насморк у взрослых:

  • Надо правильно высморкаться.При любой лихорадке, независимо от ее стадии и продолжительности, сильное сморкание приводит к негативным последствиям. Высокое кровяное давление, которое создается в полости носа, может привести к попаданию вирусов и бактерий в евстахиеву трубу, вызывая инфекцию среднего уха. Кроме того, слизистая оболочка разрушена, и это вызывает раздражение. Для удаления соплей нужно каждую ноздрю отдельно и очень осторожно, чтобы давление в полости носа не было повышенным, полезно открыть рот.
  • Избегать всего, что может в очередной раз вызвать раздражение слизистой оболочки носа.Это сильное чихание, холодный воздух, резкие запахи, химические вещества, пыль, табак или любой другой дым. Помните, что быстрая ходьба и физические нагрузки усиливают дыхание, поэтому даже в относительно теплую погоду нагрузка на нос увеличивается.
  • Нельзя закапывать в нос без рецепта сосудосуживающие капли дольше срока, рекомендованного в инструкции по медицинскому применению в зависимости от возраста. Потому что сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание и абстиненцию, а также «рикошетный» насморк при применении в течение 4-6 дней подряд.
  • Можно использовать капли эфирного масла типа Пиносол, в том числе детям от 2 лет. Эфирные масла сосны, мяты и эвкалипта обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
  • Можно промыть нос соленой водой. Лучше всего использовать продающиеся в аптеке специальные средства, благотворно влияющие на слизистую носа и удаляющие микробы, пыль, аллергены, излишки слизи и корочки. Для хорошего эффекта промывать нос необходимо не менее 3-х раз в день, вводя по 150-200 мл раствора в каждую ноздрю.

2. Детский ринит:

  • Проверить температуру и влажность воздуха в помещении. В подавляющем большинстве квартир зимой (с исправными батареями) воздух слишком сухой. Это само по себе раздражает слизистую оболочку носа, поэтому воздух необходимо увлажнять с помощью увлажнителя. Температура в помещении не должна быть слишком высокой, оптимальные цифры 20-22 ° С. Помещение следует регулярно проветривать, выводя ребенка из комнаты.
  • Удалить слизь из носа.Маленькие дети не могут сморкаться, из-за чего в носу скапливается слизь и затрудняется дыхание. Поэтому им нужно использовать всасывающее устройство для удаления слизи. Использовать старые системы для промывания носа можно не ранее, чем через 3 года.
  • Важно не только убрать симптомы ринита, но и лечить его. В связи с особенностями строения слизистой оболочки носа у ребенка всасывание препарата через нос происходит более быстрыми темпами. Для детей можно использовать средства на основе натуральных компонентов, например.г., препарат Пиносол. Капли и мазь подходят для лечения насморка у детей от 2 лет, спрей с 3 лет. Пиносол не раздражает нос ребенка, не сушит его и, в отличие от сосудосуживающих капель, не вызывает привыкания. Пиносол действительно лечит простуду, обладает противовоспалительным действием и благодаря маслянистым натуральным компонентам (эфирному маслу и витамину Е) увлажняет слизистую.
  • Пора удалить аденоиды, если они являются причиной простуды или способствуют ее длительному течению и частым рецидивам.Аденоиды могут служить питательной средой для многих патогенных бактерий и могут повлиять на ваше общее развитие и рост ребенка.

3. Аллергический ринит:

  • Чтобы избежать аллергена, вызывающего ринит. Например, если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует выходить в сад во время цветения, игнорируя холод. Дело в том, что текущее длительное воспаление может вызвать более серьезные проблемы с носом: полипы, гайморит, гипертрофию и т. Д. При появлении аллергена (пыльца, пыль и т. Д.) уже упали на окружающие предметы, например на одежду - как можно скорее снять их.
  • Как можно чаще промывать нос 1% физиологическим раствором, чтобы удалить попавшие в нос аллергены. Делать это каждый раз вечером перед сном.
  • Применять антигистаминные препараты II поколения, например, при побочном действии препарата (цетиризин). Не пытайтесь «терпеть» холод: длительное воспаление в полости носа может вызвать более серьезные осложнения, такие как полипы носа, гипертрофия слизистой оболочки, переход аллергии в более тяжелые.

4. Хронический ринит:

  • Обратиться к врачу для уточнения диагноза, при необходимости проконсультироваться с Лаурой.
  • Избегать пыли, дыма и других веществ, которые вызывают ринит и усиливают симптомы, точно такие же, как и при всех других типах ринита.
  • Не пренебрегайте регулярным промыванием носа соленой водой, когда невозможно устранить причину простуды.
  • Если насморк вызван лекарствами, такими как оральные контрацептивы, лекарства от давления и т. Д., должна быть возможность заменить их аналогичными, не вызывающими насморка.
  • Если причина простуды кроется в другом заболевании, первым делом мы должны постараться как можно тщательнее ее лечить.
  • Если причина простуды возникла в результате длительного применения сосудосуживающего средства, можно использовать капли на основе натуральных компонентов, например, препарат Пиносол.
  • При хроническом рините возможно применение сложных капель, например, Drops. В отличие от сосудосуживающего средства он может применяться длительное время, не вызывает привыкания и обладает комбинированным противовоспалительным и антисептическим действием.

Как остановить быстрый насморк

.

Насморк Причины: симптомы, методы лечения и многое другое

Насморк - симптом многих заболеваний. Он характеризуется оттоком или капанием слизи из ноздри.

Слизь - это защитное вещество, вырабатываемое слизистой оболочкой, типом ткани, выстилающей носовую полость. Слизь увлажняет воздух, которым вы дышите, и действует как барьер, не позволяющий пыли, пыльце и бактериям попадать в легкие.

Из вашего носа каждый день выделяется слизь, но вы, вероятно, не замечаете, потому что она смешивается со слюной и стекает по задней стенке горла.

Иногда раздражение или воспаление носового прохода может привести к увеличению выработки слизи. Когда это происходит, избыток слизи может стекать или капать из носа.

Вот 15 распространенных причин насморка.

Аллергия в помещении и на открытом воздухе может вызвать аллергическую реакцию. К аллергенам относятся:

  • пыль
  • пыльца
  • амброзия
  • перхоть домашних животных

Аллергены вызывают такие симптомы, как чихание, головная боль или боль в горле.Эти вдыхаемые частицы также могут раздражать носовой ход, вызывая избыток слизи и насморк.

Чтобы справиться с аллергией и уменьшить выделения из носа, ограничьте воздействие веществ, вызывающих реакцию. Многие антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта (OTC), могут блокировать гистамин и останавливать аллергическую реакцию.

Если эти лекарства не работают, спросите своего врача о рецептурных антигистаминных препаратах.

Простуда или инфекция верхних дыхательных путей вызывает воспаление слизистой оболочки носа, в результате чего выделяется слишком много слизи.Помимо насморка, простуда может иногда вызывать заложенность носа.

Другие симптомы включают кашель, боль в горле и утомляемость. Лекарства от простуды не существует, но безрецептурные лекарства от простуды могут помочь облегчить симптомы. Достаточно отдыхать, принимать витамин С и пить горячие жидкости могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.

Многие люди ошибочно полагают, что антибиотики необходимы для лечения симптомов простуды. Это не так. Антибиотики следует использовать только для лечения бактериальных инфекций, таких как инфекция носовых пазух.Они неэффективны при лечении вирусных инфекций.

Синусит (инфекция носовых пазух) является осложнением простуды. Это происходит, когда воспаляются полости вокруг носового прохода. Это воспаление также вызывает увеличение выработки слизи в носу.

Другие симптомы синусита включают головную боль, заложенность носа и лицевую боль.

Лечение может включать обезболивающие, назальные кортикостероиды для остановки воспаления или антибиотики для уничтожения бактериальной инфекции.

При таком состоянии стена между носовыми ходами смещается или искривляется с одной стороны. Некоторые люди рождаются с искривленной перегородкой, но это также может быть следствием травмы носа.

Искривление перегородки может привести к повторным инфекциям носовых пазух и воспалению вокруг носового прохода, вызывая насморк.

Ваш врач может порекомендовать антигистаминный препарат или назальный стероидный спрей для лечения этого симптома. Если это не сработает, искривление перегородки можно исправить хирургическим путем.

Вирус гриппа также вызывает воспаление слизистой оболочки носа. Грипп очень заразен, и другие симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • мышечные боли
  • озноб
  • головная боль
  • заложенность
  • усталость

Безрецептурные препараты от простуды или гриппа могут помочь облегчить симптомы и уменьшить боль. В состав этих лекарств обычно входят противозастойное средство, жаропонижающее и болеутоляющее.

Симптомы гриппа могут улучшиться в течение одной-двух недель.

Несмотря на то, что существуют лекарства, помогающие уменьшить избыточное выделение слизи, некоторые из них могут вызвать у некоторых людей насморк.

Возможные виновники:

Прочтите этикетку на лекарствах, чтобы узнать список общих побочных эффектов. Когда лекарство вызывает насморк, это связано с неаллергическим ринитом.

Неаллергический ринит (вазомоторный ринит) также характеризуется воспалением носовых ходов и имитирует сенную лихорадку (насморк и чихание). Однако эти симптомы возникают по неизвестной причине и не вызваны гистамином или аллергеном.

Помимо неаллергического ринита, вызванного лекарствами, другие факторы, которые могут вызвать эту форму ринита, включают изменение температуры, яркий солнечный свет или проблемы со здоровьем.

Пероральные антигистаминные препараты неэффективны при неаллергическом рините, но вы можете найти облегчение с помощью назальных антигистаминных препаратов или назального спрея с солевым раствором.

Гормональный дисбаланс также может вызывать воспаление и расширение носовых кровеносных сосудов, что приводит к неаллергическому риниту. Это может произойти в период полового созревания, если вы принимаете противозачаточные таблетки или заместительную гормональную терапию.

Назальный антигистаминный препарат или назальный спрей с солевым раствором могут облегчить симптомы.

Сухой воздух сушит не только кожу, но и носовой ход. Это нарушает водный баланс внутри носа, вызывая воспалительную реакцию и вызывая насморк.

Это может произойти в холодную погоду или когда в вашем доме сухой воздух из-за жары. Чтобы помочь контролировать сухой воздух в доме, используйте увлажнитель, чтобы вернуть в воздух влагу. Вы также должны носить шарф, чтобы закрыть рот и нос, когда выходите на улицу зимой.

Эти доброкачественные образования на слизистой оболочке носа возникают из-за воспаления слизистой оболочки. Когда слизистая оболочка воспаляется, чрезмерное выделение слизи вызывает насморк и постназальное выделение.

Другие симптомы назального полипа включают:

  • потеря обоняния
  • давление в носовых пазухах
  • храп
  • головная боль

Ваш врач может назначить назальный спрей с кортикостероидами для уменьшения полипа. Они также могут прописать антибиотики для лечения сопутствующей инфекции носовых пазух.

В зависимости от степени тяжести полипа операция на пазухах может удалить новообразование.

Несмотря на то, что спреи для носа могут уменьшить воспаление в носу, чрезмерное использование может иметь обратный эффект и усугубить назальные симптомы.

Как правило, вам не следует использовать безрецептурный назальный спрей более пяти дней подряд. Длительное использование назального спрея может привести к хроническим инфекциям носовых пазух, которые могут вызвать насморк. После прекращения использования назального спрея симптомы со стороны носа могут улучшиться в течение нескольких дней или недель.

Это вирус, который вызывает симптомы простуды и вызывает инфекции в легких и дыхательных путях. Это может произойти у детей и взрослых. Инфекция в дыхательных путях может привести к воспалению носовых ходов и насморку.

Другие общие симптомы включают:

  • заложенность
  • сухой кашель
  • субфебрильная температура
  • боль в горле
  • головная боль

Лечение включает:

  • большое количество жидкости
  • средство для снижения температуры
  • солевые капли для носа
  • антибиотик, если есть бактериальная инфекция

Тяжелые инфекции могут потребовать госпитализации.

Острая пища также может вызывать насморк из-за формы неаллергического ринита, известного как вкусовой ринит. Это вызвано не гистамином или аллергеном, а чрезмерной стимуляцией нервов в носовых пазухах, когда вы едите или вдыхаете что-то острое.

Слизистая оболочка ошибочно принимает пряность за раздражитель и переходит в защитный режим, заставляя ваш носовой ход производить дополнительную слизь для удаления раздражителя. Это временная реакция, и насморк прекращается вскоре после еды.

Употребление продуктов с меньшим содержанием специй может помочь остановить эту реакцию.

Дым является раздражителем, который также может вызвать выделение слизистой на слизистой оболочке. Насморк может появиться, если вы находитесь среди курильщиков или в задымленном помещении.

В большинстве случаев, если вы выйдете из задымленного места, эта реакция обратится.

Гормональные изменения во время беременности также могут привести к избытку слизи и вызвать насморк. По оценкам, неаллергический ринит поражает около 20 процентов беременных женщин.На самом деле, это обычная проблема среди женщин во время беременности.

Насморк может появиться на любом этапе беременности, но обычно симптомы исчезают после родов. Поднятие изголовья кровати примерно на 30 градусов и выполнение легких или умеренных упражнений могут помочь улучшить симптомы со стороны носа.

Спросите своего врача или фармацевта об антигистаминных препаратах, которые безопасны для использования во время беременности.

Распространенные причины насморка включают простуду и аллергию, но могут возникать и другие причины.

Насморк часто проходит сам по себе. Однако обратитесь к врачу, если выделения из носа желтого или зеленого цвета или сопровождаются болью.

.

Утренняя аллергия: причины, лечение и профилактика

Заложенный нос, чихание, постназальное выделение жидкости, кашель, насморк - все это обычные реакции на аллерген.

Аллергия может вспыхнуть в любое время года, особенно весной, летом и осенью. А если вы живете с ними, вы можете сталкиваться с неприятными симптомами весь день, каждый день.

Однако у некоторых людей симптомы аллергии проявляются только по утрам, и в этом случае они будут в порядке до конца дня.

Звучит знакомо?

Если это так, не позволяйте аллергии испортить вам начало дня. Вот несколько причин появления симптомов аллергии по утрам, а также способы предотвратить чихание, кашель и другие симптомы.

Иногда симптомы аллергии возникают из-за аллергического ринита или сенной лихорадки. Симптомы возникают, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены в воздухе, вызывая отек и воспаление в носу.

Эта реакция иммунной системы может вызвать вышеупомянутые симптомы, а также вызвать другие симптомы, такие как:

  • заложенность носа
  • хрипы
  • головные боли
  • слезящиеся глаза

К аллергенам, вызывающим утренние симптомы, относятся:

1.Пыльца

Если у вас аллергия на пыльцу, вы, скорее всего, заметите ухудшение ее симптомов утром.

Это потому, что количество пыльцы достигает максимума утром. Итак, если вы находитесь на улице в это время дня - гуляете с собакой, собираетесь на пробежку ранним утром или готовитесь к работе - вы можете начать шмыгать носом, чихать и кашлять при выходе на улицу.

2. Пылевые клещи

Аллергия также может вспыхнуть по утрам, если у вас аллергия на пылевых клещей.Это микроскопические насекомые, которые живут в домах, и, к сожалению, спальня - их горячая точка.

Они имеют тенденцию жить и размножаться на матрасах, подушках, постельных принадлежностях и мебели. Пылевые клещи не кусают и не распространяют болезни. Но если вы спите в постели, зараженной клещами, вы можете каждое утро просыпаться с симптомами аллергии.

3. Перхоть домашних животных

Перхоть домашних животных - еще один провоцирующий фактор утренней аллергии, особенно если ваш питомец спит в вашей кровати или спальне. Даже когда домашние животные не спят с вами, их шерсть может скапливаться на вашей подстилке и застревать на ковре.

4. Плесень

Домашняя плесень также может усугубить симптомы аллергии по утрам, особенно если ваша спальня находится в непосредственной близости от ванной комнаты или рядом с местом заражения плесенью.

Однако симптомы аллергии по утрам возникают не только из-за аллергенов. Неаллергический ринит также может вызвать утренние симптомы аллергии, такие как заложенность носа, насморк, чихание и кашель.

Аллергический ринит и неаллергический ринит вызывают похожие симптомы. Разница в том, что неаллергический ринит не затрагивает иммунную систему.Скорее, другие раздражители и факторы вызывают симптомы, подобные аллергии. Эти факторы включают:

1. Сильный запах

Если вы используете ароматизированные гели для душа, эфирные масла или лосьон перед сном, эти запахи могут вызвать раздражение кровеносных сосудов в носу, что приведет к заложенности носа и увеличению выработки слизи. Это может вызвать боль в горле, кашель и насморк.

Ночное воздействие этих раздражителей может привести к тому, что вы проснетесь с симптомами аллергии. Вы также можете проснуться с симптомами, если чувствительны к моющему средству, которое используете для стирки постельного белья.

2. Лекарства

Некоторые лекарства также могут вызвать неаллергический ринит по утрам. Иногда кровеносные сосуды в носу расширяются из-за побочного действия некоторых лекарств, таких как ибупрофен, аспирин, седативные средства и лекарства для снижения высокого кровяного давления. При приеме перед сном эти лекарства могут вызвать заложенность носа и насморк по утрам.

3. Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс - это когда желудочная кислота снова попадает в горло. Сон плоско или на спине может усугубить рефлюкс и вызвать раздражение горла.Это может привести к боли в горле, постназальному выделению жидкости и кашлю по утрам. Симптомы часто улучшаются с течением дня.

4. Гормональные изменения

Гормональные изменения, вызванные беременностью, менструацией и применением оральных контрацептивов, также могут вызывать неаллергический ринит. Это связано с тем, что изменение уровня гормонов может увеличить выработку слизи и вызвать изменения слизистой оболочки, что приводит к заложенности носа, насморку и чиханию.

Гормональные изменения могут вызывать симптомы аллергии в течение всего дня.Или у вас может быть духота по утрам, вызванная воздействием аллергена или раздражителя во время сна.

Вот несколько советов по предотвращению появления симптомов аллергии по утрам, будь то аллергический ринит или неаллергический ринит.

  • Не спите с домашними животными и не позволяйте им лежать на вашей кровати. Купайте домашних животных не реже одного раза в неделю, чтобы уменьшить количество аллергенов в доме.
  • Уберите ковер из спальни и замените его паркетом или плиткой.
  • Используйте осушитель, чтобы снизить уровень влажности в спальне до уровня ниже 50 процентов.Это помогает убить пылевых клещей.
  • Накройте матрас и подушку чехлом, защищающим от пылевых клещей.
  • Принимайте антигистаминные препараты на ночь перед сном.
  • Очищайте твердые поверхности от пыли не реже одного раза в неделю, чтобы в спальне не было беспорядка, чтобы уменьшить скопление пыли.
  • Пылесосьте ковер не реже одного раза в неделю с помощью пылесоса с фильтром HEPA. Стирать постельное белье, в том числе простыни и наволочки, один раз в неделю в горячей воде (не менее 130 ° F или 54 ° C).
  • Не спите с открытыми окнами.Это поможет избавиться от пыльцы в спальне.
  • Поднимите изголовье кровати на шесть-восемь дюймов, чтобы уменьшить обратный ток желудочной кислоты во время сна.
  • Запланируйте профессиональное тестирование плесени, чтобы проверить качество воздуха в доме.

Симптомы аллергии по утрам также могут нарушить качество сна ночью. Обратитесь к врачу, если вы не можете справиться с симптомами аллергии самостоятельно или если у вас серьезные симптомы.

Для определения причины симптомов и исключения других проблем может потребоваться рецептурное лекарство или тест на аллергию.

Не позволяйте утренней аллергии расстраивать вас. Если вы имеете дело с сенной лихорадкой или неаллергическим ринитом, приведенные выше советы помогут положить конец чиханию, заложенности носа и другим симптомам аллергии, и вы проснетесь отдохнувшим и готовым к работе.

.

изображений, стоковых фотографий и векторных изображений «насморк»

В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт работы может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial главнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости
PremiumBeat blogEnterprisePric ing

Войти

Зарегистрироваться

Меню

ФильтрыОчистить всеВсе изображения
  • Все изображения
  • Фото
  • Векторы
  • Иллюстрации
  • Редакция
  • Кадры
  • Музыка

  • Поиск по изображению

насморк

Сортировка от

Наиболее актуальные

Свежее содержание

Тип изображения

Все изображения

Фото

Векторы

Иллюстрации

Ориентация.

Смотрите также