Мукалтин от насморка


Мукалтин: инструкция по применению

Лекарственный препарат Мукалтин является отхаркивающим средством.

Содержание:

Форма выпуска

Препарат можно приобрести в виде таблеток круглой формы светло-серого цвета. Продаются в упаковке по несколько штук.

Составные компоненты

Основной активный ингредиент – экстракт алтея.

Дополнительные элементы: винная кислота, гидрокарботат натрия, стеарат кальция.

Фармакология

Действующее вещество медикамента активизирует секрецию бронхиальных желез. Благодаря этому увеличивается выделение слизи, увеличивается действие мерцательного эпителия. Все это в совокупности ускоряет процесс выведения мокроты из дыхательных органов. Средство подавляет процесс воспаления слизистой оболочки, что связано с повреждением тканей при кашле.

В каких случаях эффективны

Многие специалисты при кашле прописывают своим пациентам Мукалтин. Он помогает разжижать мокроту. Также эффективен при таких болезнях:

  • трахеит;

  • бронхит;

  • пневмония. 

Стоит не только понимать, как правильно использовать препарат взрослым и малышам, но и знать, что лекарство помогает лишь облегчить состояние больного. Для лечения самой болезни и устранения ее источника будет недостаточно принимать лишь Мукалтин. В таком случае необходима комплексная терапия. Препарат увеличивает эффективность других медикаментов против инфекционных заболеваний.

Перед тем, как определиться со способом приема и дозой, стоит проконсультироваться со специалистом. Многие пациенты осведомлены, в каких случаях эффективен препарат и принимают таблетки сами, не думая о возможных последствиях. Подобные действия могут только ухудшить ситуацию и болезнь примет хроническую форму, так как тяжелые заболевания органов дыхания нельзя вылечить без использования антибиотиков.

Все вопросы касаемо приема нужно обсуждать с лечащим врачом.

Инструкция по применению

Оптимальную дозу для детей и взрослых определяет специалист. Лекарство нужно принимать за 30 минут до еды. Взрослому пациенту на 1 прием достаточно 2 таблеток. За день возможно до 4 приемов. Таблетки нужно рассасывать как конфету или же использовать в форме раствора. Необходимую суточную дозу нужно растворить в пол литре питьевой воды. Если таблетку проглатывать, то нужно запить достаточным количеством воды.

В инструкции для ребенка сказано, что с 12-летнего возраста можно давать такую же дозу, как и взрослому человеку. Малышам в возрасте 3-12 лет дают 1 таблетку 3 раза в день с интервалом не меньше 3 часов.

Препарат разрешен беременным только в 3м триместре, но дозировка не должна быть при этом максимальной. Если имеются хронические патологии, то возможность приема лекарства определяется врачом. Беременным женщинам стоит отказаться от приема при гастрите и сахарном диабете. Такая же ситуация при кормлении грудью. Вопрос решается индивидуально. В противопоказаниях ничего не сказано о периоде лактации, если прием препарата не приводит к аллергическим реакциям у материи и ее малыша.

Продолжительность лечебного куса – не дольше 2 недель. Во время беременности – до 7 дней. Препарат используется в составе комплексного лечения.

Противопоказания

Мукалтин противопоказан в следующих случаях:

Побочные реакции

Лекарство практически не вызывает негативных реакций. Если пренебрегать установленной схемой терапии или заниматься самолечением, то может появиться аллергия или же обостриться состояние.

Передозировка

Случаев передозировки не установлено.

Особые указания

Препарат можно купить в аптеке без рецепта врача.

Срок хранения – 24 месяца со дня производства (указан на упаковке). Не использовать по истечению срока годности. Хранить в сухом месте при температуре 10-15 градусов.

Многие специалисты советуют использовать Мукалтин параллельно с Бромгексином. Это позволит уменьшить количество вязкости в дыхательных путях и облегчит состояние бронхов.

Применение при беременности

Беременность и период лактации не относятся к числу противопоказаний. В 1 триместре стоит отказаться от приема лекарства. Во 2 и 3 триместр принимать с осторожностью.

Мукалтин для детей

Применение медикамента детьми зависит от фирмы-производителя. Многие из них утверждают, что принимать препарат детям до 2 лет нужно очень осторожно и под постоянным наблюдением специалиста. Малышам до 12 месяцев стараются не назначать средство.

Аналоги

К числу хороших аналогов относят:

  • Пертуссин. Лекарство в виде сиропа и раствора для перорального приема оказывает отхаркивающее действие. Применяется взрослыми и детьми.

  • Геделикс. Средство растительного происхождения оказывает спазмолитическое и отхаркивающее воздействие. Назначают взрослым и детям старше 2 лет.

  • Пектусин. Препарат в виде таблеток обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Можно использовать с 7-летнего возраста.

  • Алтея сироп. Лекарственный препарат, оказывающий противовоспалительное и отхаркивающее действие. Используется взрослыми и детьми.

Отзывы о препарате

Препарат имеет большинство положительных отзывов. Незначительная часть – нейтральные. Лекарство не оказывает токсичного воздействия, не вызывает неприятных и дискомфортных ощущений. Родители, которые давали Мукалтин детям, подтверждают эффективность препарата при комплексном лечении. Средство хорошо проявляет себя при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. При первых симптомах ОРВИ, когда еще не сформировался процесс образования мокроты, не стоит давать таблетки ребенку.


Мукалтин от сухого и мокрого кашля : инструкция по применению

Как пить мукалтин при кашле? Способ применения и дозы зависят от формы выпуска, возраста, характера кашля и протекания болезни. Так, сухую микстуру для детей разводят остывшей после кипячения водой до отметки на флаконе (200мл) и хорошо взбалтывают. Перед употреблением тоже нужно потрясти ёмкость, т.к. появляется осадок при хранении. Детям до 6лет назначают чайную ложку после еды 4-5 раз в течение дня, после этого возраста десертную 3-4 раза.

Мукалтин в таблетках для детей до 12 лет рекомендуется: одна штука перед приёмом пищи 3-4 раза в сутки. Маленьким пациентам нужно растирать таблетку и разводить её в небольшом объёме воды.

Как пить мукалтин при кашле взрослым? Для них можно увеличить дозу до 2 таблеток и принимать с такой же периодичностью.

Мукалтин в сиропе — перед применением необходимо взбалтывать, принимать перед едой. Доза взрослым и детям после 14 лет — 15мл 4-6 раз в день, в промежутке 6-14 лет — 10мл, а 2-6 лет — 5мл с такой же частотой. Мерная ложка прилагается.

Рекомендованная длительность лечения — 14 дней. Случаи передозировки не выявлялись.

Мукалтин детям от кашля

Аналогичны и рекомендации для детей. Во избежание негативных последствий и с учётом того, что на этой категории пациентов испытания не проводились, рекомендуется лечить препаратом детей только после 2 лет.

Рецепты с мукалтином от кашля

Мукалтин принимается согласно инструкции, но существуют различные рецепты с его использованием, которые на практике доказали свою эффективность и успешно применяются. Вот некоторые рецепты с мукалтином для лечения кашля:

  • минеральная вода «Боржоми» от кашля с мукалтином — такой раствор помогает от сухого кашля. Вода (120мг) подогревается до 40°, в ней растворяются 2 таблетки средства. Выпивать микстуру лучше всего на ночь и хорошо укрыться, чтобы пропотеть. Утром мокроты гораздо лучше начинают отходить. Принимая раствор трижды в день и дополняя ингаляциями с «Боржоми», можно в течение недели избавиться от кашля;
  • солодка и мукалтин в таблетках от кашля — такое сочетание существует в микстуре от кашля, но возможен вариант с использованием таблеток: измельчаются 3 штуки, разбавляются столовой ложкой сиропа солодки и 100мг кипячёной воды, хорошо взбалтываются. При остром состоянии пить нужно через час-полтора по полной ложке, по мере стихания кашля реже;
  • молоко с мукалтином от кашля — действенно при сухом лающем кашле. Растворив таблетку в тёплом молоке, получаем тот же эффект, что и при добавлении соды: ускоряется выработка мокрот в бронхах, её консистенция становится жиже.

Особенности приема препарата Мукалтин - AnginaNet.ru

Мукалтин применяется при сухом кашле, сопровождающем болезни дыхательных путей у взрослых и детей. Его особенность — минимальное количество противопоказаний и «побочек», поэтому принимать мукалтин можно даже при беременности. Лекарство стоит недорого и является достаточно эффективным препаратом для лечения сухого кашля.

Состав мукалтина, фармакологическое действие

Мукалтин — лекарство растительного происхождения, относящееся к муколитикам. Действующим веществом является экстракт корня алтея. Он включает:

  • растительные слизи
  • крахмал
  • бетаин
  • аспарагин

Вспомогательными веществами являются:

  • стеарат кальция
  • винная кислота
  • гидрокарбонат натрия

Мукалтин выпускают в виде таблеток по 50 мг. Лекарство оказывает на организм противовоспалительный, отхаркивающий, смягчающий, обволакивающий эффект. Мукалтин сокращает интенсивность воспаления, не раздражает дыхательные пути, усиливает процессы выработки секрета, способствует разжижению мокроты.

Мукалтин стимулирует функцию бронхиальных желез. Они вырабатывают больше слизистых отделений, которые делаются более жидкими. Кроме этого, мукалтин улучшает деятельность клеток мерцательного эпителия, что способствует ускорению вывода слизи. После применения лекарства сухой кашель делается влажным, а влажный «грубый» — более мягким.

Показания

Мукалтин назначают при болезнях органов дыхания, проявляющихся сухим кашлем или наличием трудноотделяемой вязкой мокроты. К ним относятся:

  • воспаление легких
  • ларингит
  • бронхит
  • туберкулез
  • трахеобронхит

  • трахеит
  • бронхоаденит
  • эмфизема легких
  • пневмокониоз
  • бронхиальная астма

Средство включают в комплексную терапию, то есть используют совместно с прочими лекарствами.

Как принимать мукалтин?

В инструкции по применению приведена подробная информация о том, как принимать мукалтин, и сколько дней длится курс приема:

  1. Детям (от 12 лет) и взрослым лекарство нужно пить по 1-2 таб. 3-4 р./день (в течение 7-14 дней)
  2. Разовая доза для детей от 3-х до 12-ти лет составляет 0,5-1 таб.
  3. Для малышей 1-3-х лет — 1/2 таб

Лекарство детям дают трижды в день.

Таблетки глотать нельзя, их нужно рассасывать во рту. Детям Мукалтин измельчают до образования порошка и разводят в ½ стакана теплой воды, любого напитка. Средство лучше принимать за 0,5-1 час перед приемом пищи.

Лекарство не даст эффекта, если кашель сухой (который появляется в начальной стадии болезни). Правильно будет пить его немного позднее, когда начнется процесс образования мокроты. Чтобы повысить эффективность Мукалтина, употребляйте больше жидкости в период его приема.

Мукалтин при беременности и грудном вскармливании

В периоды беременности, кормления грудью женщины могут принимать Мукалтин, однако сначала проконсультируйтесь с доктором. Препарат может стать причиной тошноты, поэтому при токсикозе в 1-м триместре пить его не рекомендуется.

Нельзя пить Мукалтин при осложненной беременности, угрозе выкидыша. Средство противопоказано, если повышен риск развития аллергической реакции. Препарат нужно с осторожностью пить беременным женщинам, страдающим сахарным диабетом.

Противопоказания, особенности применения

Мукалтин имеет рад противопоказаний. К ним относятся:

  • гастрит, язвенные заболевания ЖКТ
  • сахарный диабет
  • тяжелые почечные заболевания
  • тромбофлебит
  • тромбоз
  • врожденная непереносимость фруктозы
  • фенилкетонурия
  • синдром мальабсорбции галактозы-глюкозы
  • гиперчувствительность к компонентам препарата

Кроме этого, Мукалтин противопоказан детям, имеющим возраст до года.

Нельзя пить лекарство вместе с препаратами, в состав которых входит кодеин. Это вызовет трудности с откашливанием мокроты, процесс развития заболевания может усилиться. Мукалтин можно принимать людям, которые водят автомобиль либо работают с опасными механизмами.

При наличии противопоказаний к Мукалтину вместо него назначаются аналоги, которые выпускаются в виде сиропа, это:

  • Сироп алтея
  • Бронхикум
  • Гербион
  • Амтерсол
  • Геделикс
  • Доктор Мом

Препарат Бронхикум, кроме сиропа, также выпускают в виде пастилок, эликсира, капель.

Побочные действия

У некоторых больных применение средства может вызвать побочные действия:

  • Аллергические реакции, диспепсические явления. Аллергия на компоненты препарата проявляется покраснениями на коже, зудом, крапивницей. Такое побочное действие наиболее часто наблюдается у детей
  • Диспепсия сопровождается тошнотой, рвотой, дискомфортом в желудке, диареей
  • Кроме этого, после приема средства могут появиться головная боль, жар

При развитии каких-либо негативных эффектов нужно отменить мукалтин. О случаях передозировки нет информации.

Итак, Мукалтин является эффективным и недорогим средством от кашля, обладающим минимальным количеством «побочек» и противопоказаний.

 

https://www.youtube.com/watch?v=SAz-00ZGYBw

Мукалтин от сухого и влажного кашля: инструкция по применению

Как пить мукалтин от кашля? Способ применения и дозы зависят от формы выпуска, возраста, характера кашля и течения заболевания. Итак, сухое лекарство для детей заваривают холодным после кипячения водой до отметки на флаконе (200 мл) и хорошо взбалтывают. Перед использованием емкость тоже нужно встряхнуть, так как при хранении остается осадок. Детям до 6 лет назначают по чайной ложке после еды 4-5 раз в течение дня, после этого возраста десерт 3-4 раза.

Мукалтин в таблетках для детей до 12 лет рекомендуется: по одной штуке перед едой 3-4 раза в день. Маленьким пациентам необходимо натереть таблетку и развести ее в небольшом объеме воды.

Как пить мукалтин при кашле взрослым? Для них можно увеличить дозу до 2 таблеток и принимать с той же периодичностью.

Мукалтин в сиропе - перед употреблением взболтать, принимать перед едой. Доза для взрослых и детей после 14 лет - 15 мл 4-6 раз в сутки, в интервале 6-14 лет - 10 мл, а 2-6 лет - 5 мл с одинаковой периодичностью.Прилагается мерная ложка.

Рекомендуемая продолжительность лечения - 14 дней. Случаев передозировки не выявлено.

Мукалтин детский от кашля

Подобные рекомендации для детей. Во избежание негативных последствий и с учетом того, что у данной категории пациентов не проводились исследования, лечение препаратом детям рекомендуется проводить только после 2 лет.

Рецепты с мукалтином от кашля

Мукалтин принимают по инструкции, но существуют различные рецепты с его применением, которые на практике доказали свою эффективность и успешно применяются.Вот несколько рецептов от кашля с мукалтином:

  • Минеральная вода «Боржоми» от кашля с мукалтином - этот раствор помогает при сухом кашле. Воду (120 мг) нагревают до 40 °, в ней растворяются 2 таблетки препарата. Лучше всего пить лекарство на ночь и хорошо укрыться от пота. Утром мокрота значительно лучше начинает отходить. Принимая раствор трижды в день и дополняя ингаляции боржоми, можно избавиться от кашля в течение недели;
  • лакрица и мукалтин в таблетках сиропа от кашля - такая комбинация существует в сиропе от кашля, но возможен вариант с применением таблеток: 3 штуки измельчают, разводят столовой ложкой сиропа солодки и 100 мг кипяченой воды, хорошо взбалтывают.При остром состоянии нужно пить через полтора часа по полной ложке, так как кашель утихает реже;
  • Молоко с мукалтином от кашля - эффективно при сухом лающем кашле. Растворяя таблетку в теплом молоке, получаем тот же эффект, что и при добавлении соды: ускоряется выделение мокроты в бронхах, ее консистенция становится светлее.
.

Мукалтин при беременности: инструкция по применению

Можно ли применять мукалтин при беременности?

Мукалтин при беременности как средство от кашля на сегодняшний день является наиболее распространенным и часто используемым лекарством. Его растительная основа позволяет использовать это средство при лечении беременных и кормящих матерей.

«Можно ли принимать мукалтин при беременности?» - этот вопрос часто волнует будущих мам. И это неудивительно, ведь в период вынашивания ребенка желательно воздержаться от приема каких-либо лекарств, чтобы не навредить малышу.Однако по медицинским показаниям Мукалтин не представляет опасности для матери и ребенка, поэтому при необходимости его можно использовать как средство от кашля и симптомов простуды и гриппа.

Прежде всего, эффективность Муцилтина заключается в том, что он обладает хорошим отхаркивающим действием, что очень важно при лечении различных респираторных заболеваний, которые сопровождаются сухим или влажным кашлем с трудноудаляемой мокротой. Это может быть простуда, бронхит, грипп, трахеит, пневмония и т. Д.

Хотя инструкция по применению препарата Мукалтин говорит о том, что его можно применять при лечении беременных, пренебрегать советом врача будущей маме не стоит.Несмотря на растительные компоненты, лежащие в основе этого препарата, он, как и любой другой препарат, имеет некоторые противопоказания. Например, среди них можно отметить повышенную чувствительность женского организма к составляющим компонентам препарата, прежде всего к препарату алтея, а также к стеарату кальция, винной кислоте и гидрокарбонату натрия. Женщинам, имеющим заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки, Мукалтина нежелательна, а на время наблюдения обострение недуга полностью запрещена.Кроме того, беременная должна учитывать, что некоторые побочные эффекты от приема Мукалтина еще могут проявиться: это дискомфорт и боль в эпигастральной области, тошнота и аллергическая реакция на препарат.

Таким образом, Мукалтин при беременности следует принимать только с учетом индивидуальных особенностей беременной, течения беременности и ряда других не менее важных факторов. Если решение о приеме этого лекарства будет положительным, врач определит его дозировку, а также назначит продолжительность лечения.Обычно этот срок составляет 1-2 недели.

[2], [3], [4], [5]

Мукутин от кашля при беременности

Мукалтин при беременности, как и в других случаях, применяется как очень эффективное лекарственное средство, которое направлено на лечение заболеваний дыхательной системы, которые обычно сопровождаются любым видом кашля (это такие заболевания, как ОРЗ, ОРВИ, грипп, фарингит, бронхит, пневмония и др.). Основное действующее вещество Мукалтина - корень алтея, который содержит сухую растительную смесь полисахаридов, а также биологически активные вещества.В сложном соотношении эти компоненты обладают рядом активных действий, среди них - смягчение кашля, слизистых оболочек, противовоспалительное действие и отхаркивающее действие. Разжижению мокроты в этом препарате способствует бикарбонат.

Мукалтин от кашля при беременности помогает избавиться от кашля, сопровождающегося трудноотделяемой мокротой, при ряде заболеваний:

  • ОРЗ;
  • бронхит;
  • хронические и острые формы болезней органов дыхания,
  • пневмония;
  • хроническая обструктивная болезнь легких и др.

Почему Муцилтин эффективен против кашля? В первую очередь потому, что способствует усилению работы мерцательного эпителия слизистой оболочки бронхов. В свою очередь, это свойство способствует быстрому выведению скопившейся в бронхах мокроты. Кроме того, благодаря своему уникальному эффекту Муцилтин способствует уменьшению воспалительного процесса, подавляя размножение микробов в дыхательных путях и патогенной микрофлоры в мокроте и восстанавливая слизистые оболочки.Следует отметить, что Муцилтин также способен защищать слизистую желудка за счет вязкости растительной слизи.

Хотя ряд препаратов, применяемых для лечения кашля (таких как, например, Бромгексин, АЦТС, Геделикс, Амброксол и др.) Противопоказан при беременности (особенно в первом триместре, когда у ребенка закладываются внутренние органы), Препарат Мукалтин считается наиболее безопасным средством, не оказывающим негативного влияния на внутриутробное развитие ребенка.

Мукалтин инструкция при беременности

Мукалтин при беременности назначают как противокашлевое средство, обладающее противовоспалительным, обволакивающим и выраженным отхаркивающим действием.Показаниями к применению Мукалтина в лечебных целях являются различные заболевания органов дыхания, которые сопровождаются кашлем с трудно отходящей мокротой: ХОБЛ, бронхит в острой и хронической формах, обструктивный бронхит, трахеобронхит, а также фарингит, трахеит, ларингит. , бронхиальная астма, пневмония и другие. .

Инструкция к мукалтину при беременности поможет определить срок лечения и дозировку препарата. Форма выпуска - таблетки (по 10 таблеток в бумажной упаковке).В одной таблетке Муцилтина (50 мг) серо-зеленого цвета с кисловатым запахом содержится экстракт корня алтеи - лекарственного растения с противокашлевым действием, а также вспомогательные компоненты в виде бикарбоната натрия, стеарата кальция и винной кислоты. . В совокупности эти вещества обеспечивают эффективное отхаркивающее действие препарата. Обычно Мукалтин назначают беременным в дозировке 1-2 таблетки до еды 3-4 раза в день. Продолжительность лечения определяется состоянием беременной, но в среднем этот период длится 10-15 дней, пока мокрота окончательно не откашлится.

Экстракт альтеинового корня значительно облегчает выведение мокроты из бронхов за счет усиления выработки особого секрета бронхиальных желез, за ​​счет чего мокрота разжижается - становится менее вязкой и, следовательно, легче выводится. горло. Корень алтея особенно активен при влажном кашле и делает его более продуктивным. В результате Муцилтин способствует предотвращению застоя мокроты и развития воспалительных процессов в дыхательной системе, а также за счет препарата ускоряется регенерация клеток слизистой оболочки желудка.Бикарбонат натрия снижает вязкость мокроты в бронхах, значительно улучшая ее кашель.

В инструкции к препарату указано, что его прием не противопоказан в период вынашивания и кормления грудью. Единственным существенным противопоказанием Мукултина можно назвать повышенную чувствительность организма к корню алтея лекарственного. Также не рекомендуется принимать препарат при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в период обострения заболевания.

Из побочных действий Мукалтина, которые встречаются редко, можно выделить проявление аллергических реакций в виде зуда, кожной сыпи, крапивницы.

Инструкция к мукалтину при беременности, безусловно, имеет большое значение, но перед тем, как начать прием этого препарата, беременная женщина в обязательном порядке должна проконсультироваться с врачом. Именно он определит дозировку препарата и определит продолжительность лечения.

Мукалтин при беременности в I триместре

Мукалтин при беременности следует применять с особой осторожностью в первые месяцы вынашивания ребенка, так как именно в этот период закладываются все органы малыша, поэтому любые медикаменты могут негативно повлиять на плод.К тому же на ранних сроках у малыша очень слабая иммунная система, которая не способна полностью противостоять вредному воздействию различных лекарств.

Мукалтин при беременности в первом триместре также вызывает сомнения, потому что одно из свойств препарата алтея, из которого создается препарат, - повышение тонуса матки. Этот фактор указывает на наличие риска выкидыша или угрозы выкидыша. Особенно это касается женщин, у которых в прошлом уже были проблемы с вынашиванием ребенка, включая выкидыши.Конечно, каждый случай нужно рассматривать отдельно, поэтому при назначении Мукултина следует исходить непосредственно от врача, а не от будущей мамы. Самолечение может вызвать обратный эффект, в частности, аллергию, проблемы с желудочно-кишечным трактом и другие негативные симптомы.

Мукалтин нельзя принимать в 1 триместре (а также во 2 и 3), если у беременной уже есть угроза прерывания беременности, т.к. Алтей способен еще больше спровоцировать повышение тонуса матки.В таких случаях желательно, чтобы врач нашел замену этому препарату, а еще лучше - порекомендовал лечение народными средствами, особенно если болезнь еще не слишком запущена.

Также следует помнить, что Муцилтин при беременности, как на начальных сроках, так и в последующих триместрах, нельзя путать с другими противокашлевыми препаратами. Это также может вызвать аллергию, боли в животе или тошноту. Особенно опасны такие симптомы в том случае, когда беременная подвержена слабому самочувствию из-за действия токсикоза.

Мукалтин при беременности во 2 триместре

Мукалтин при беременности на любом сроке вынашивания ребенка должен назначить врач. Во втором триместре риск приема лекарства снижается, потому что у ребенка становится более развитая иммунная система, а закладывание внутренних органов практически завершается. Конечно, заводить болезнь, не говоря уже о гриппе или ОРЗ, очень опасно, особенно для будущих мам. Поэтому лечение кашля Мукалтином нужно начинать как можно раньше, не допуская заболевания капельницей, приводящей к развитию осложнений.Важно учитывать тот факт, что самолечение категорически не рекомендуется. Беременная женщина не сможет полностью оценить течение своего заболевания и возможные последствия приема того или иного лекарства. Это должен делать только врач, который даст необходимые советы, а также установит наиболее оптимальную дозировку Муцилтина в каждом конкретном случае.

Мукалтин при беременности во втором триместре способен эффективно воздействовать на изнуряющий кашель и помогает справиться с удалением вязкой мокроты из дыхательных путей.Обычно в медицинских целях достаточно принимать этот препарат 3 раза в день в течение 1-2 недель, пока кашель полностью не исчезнет.

К сожалению, многие беременные несерьезно относятся к приему лекарств и сами начинают принимать Мукултин от кашля во втором триместре беременности, не посоветовавшись с врачом и не думая о последствиях. Однако следует помнить, что даже препарат на растительной основе (в данном случае экстракт корня алтея) может спровоцировать побочные эффекты.Например, даже в середине беременности женщина, бесконтрольно принимающая Мукалтин, может испытывать тошноту, аллергическую сыпь, боли в животе. Мукалтин - это не «витамин», а лечебный препарат, который назначает только врач.

Применяя Мукалтин при беременности во втором триместре, нужно обращать внимание не только на дозировку, но и на способ применения препарата. Правильнее будет, если таблетку Мукультина растолочь, а затем растворить в стакане с небольшим количеством воды.Таким образом, препарат лучше усваивается организмом.

Мукалтин при беременности в 3 триместре

Мукалтин при беременности в 3 триместре следует принимать при ослабленном иммунитете женщины от простуды. В свою очередь, это может негативно сказаться на предстоящих родах, ослабив тем самым наследственную активность женщины. Поэтому назначение этого препарата при длительном кашле будущей маме просто необходимо. Следует отметить, что беременной женщине очень опасно переносить простуду, не говоря уже о гриппе, «на ногах» и на любом этапе вынашивания ребенка.При любых вирусных инфекциях и гриппе ей категорически рекомендуется постельный режим.

Мукалтин при беременности в третьем триместре стоит принимать, если альтернативные способы лечения простуды (ингаляции, травяные настои и чаи с медом, отхаркивающие отвары) не дали желаемых результатов, а кашель не уменьшился. Что касается лечения простуды в третьем триместре беременности, из травяных сборов женщинам рекомендуются чаи из липового цвета, мать-и-мачехи, травы термопсиса, солодки, цветков календулы, подорожника, душицы, ромашки.При кашле от препаратов, обладающих эффективным противовоспалительным и отхаркивающим действием, Мукалтин будет как раз кстати. Но опять же, дозировку и продолжительность лечения этим медикаментом беременной должен назначать врач, исключив противопоказания и возможность возникновения побочных эффектов, например, в виде тошноты, особенно если будущую маму беспокоит токсикоз. на последнем этапе вынашивания малыша.

Итак, всякие самостоятельные эксперименты с приемом лекарств, как в начале, так и в третьем триместре беременности, категорически запрещены.Все процедуры, связанные с лечением заболевания, в том числе прием Муцилтина, следует проводить только после консультации с врачом.

.

инструкция по применению, состав и отзывы

перейти к содержанию
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Закрыть меню
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон

Выбор редакции

Интересные факты: зачем нужны соски мужчинам? Билиарный понос после удаления желчного пузыря (холецистэктомия): причины и методы лечения Милдронат и алкоголь: совместимость.

Симптомы, лекарства, лечение и многое другое

В чем разница между простудой и гриппом?

Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым заболеванием часто испытывают:

  • насморк или заложенность носа
  • чихание
  • ломоту в теле
  • общая усталость.

Как правило, симптомы гриппа тяжелее, чем симптомы простуды.

Еще одно существенное различие между ними - насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не начнет свое действие.Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и много отдыха.

Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранних этапах вирусного цикла. Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней.Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше состояние и нужно ли вам обращаться к врачу.

Назальные симптомы включают:

  • заложенность
  • давление в пазухах
  • насморк
  • заложенность носа
  • потеря запаха или вкуса
  • чихание
  • водянистые выделения из носа
  • постназальные выделения или выделения из горла

Головные симптомы включают:

  • слезотечение
  • головная боль
  • боль в горле
  • кашель
  • опухшие лимфатические узлы

симптомы всего тела включают:

  • усталость или общую усталость
  • боли в теле
  • боли в теле
  • субфебрильная температура
  • дискомфорт в груди
  • затрудненное глубокое дыхание

Узнайте больше о симптомах простуды »

Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лекарства от простуды делятся на две основные категории:

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем нужно, любого одного класса наркотиков.

Домашние средства

Наиболее эффективные и распространенные домашние средства от простуды включают полоскание горла соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти методы лечения не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

Если у вас высокое кровяное давление, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от простуды. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без проблем принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и, если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может осложнить ваше состояние.

Узнайте о других домашних средствах от симптомов простуды »

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям младше 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут действовать вдвойне, как успокаивающее средство от боли в горле.

Еда : Дети, болеющие простудой, могут не чувствовать голод, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы - два отличных варианта.

Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

Теплые ванны: Теплая ванна иногда может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства.

Противоотечные средства помогают уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

К наиболее частым побочным эффектам безрецептурных препаратов от простуды относятся:

  • головокружение
  • обезвоживание
  • сухость во рту
  • сонливость
  • тошнота
  • головная боль

Хотя эти лекарства могут помочь вам облегчить симптомы, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед применением любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Часто для постановки диагноза достаточно распознать симптомы простуды.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например, гриппа или ангины.

Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю - 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются на пятый день или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

Единственный способ точно определить, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, - это попросить вашего врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только поможет вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

Подробнее о диагностике простуды »

Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев таким вирусам, как простуда, просто нужно идти своим чередом.Вы можете лечить симптомы инфекции, но на самом деле вы не можете лечить саму инфекцию.

Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у людей, которые курят или страдают астмой, симптомы могут длиться дольше.

Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например гриппа или ангины.

Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи XVI века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

Сегодня медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно расходует гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

Не следует отказываться от еды и при высокой температуре.Повышенная температура - это признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и в случае с простудой, не используйте лихорадку как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело по-прежнему нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

Суп с курицей и лапшой

Соленый суп - это классическое «лечение» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости помогают открыть носовые пазухи, чтобы вам было легче дышать, а соль из супа успокаивает раздраженные ткани горла.

Горячий чай

Горячие напитки, например чай, отлично помогают от простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

Йогурт

Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

Фруктовое мороженое

Как и горячий чай, фруктовое мороженое помогает обезболивать и облегчает боль в горле. Выбирайте сорта с низким содержанием сахара или готовьте собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

Самое важное, что нужно помнить при простуде, - это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

Вот четыре совета по предотвращению простуды:

Мойте руки. Старомодное мыло и вода - лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

Избегайте больных людей. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространять в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы плохо себя чувствуете, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикройте свой кашель салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылить микробы в окружающую среду.

Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней после этого, могут подхватить вирус.

Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

Узнайте больше о причинах простуды »

Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

Нарушенная иммунная система: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

Курение: Курящие люди имеют повышенный риск простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

Узнайте больше о факторах риска простуды »

.

Антигистаминные препараты от насморка

Повторный вопрос
Мы рассмотрели доказательства эффективности антигистаминных препаратов в отношении признаков и симптомов простуды. Мы нашли 18 испытаний с 4342 участниками.

Фон
В среднем маленькие дети болеют от шести до восьми простудных заболеваний в год, а взрослые - от двух до четырех. Симптомы простуды включают боль в горле, заложенность носа и выделения из носа, чихание и кашель. Это вызвано вирусами и обычно проходит само в течение одной-двух недель.Тем не менее, простуда имеет большое влияние на свободное время на работе или в школе.

Поскольку от насморка нет лекарства, доступно только симптоматическое лечение. Антигистаминные препараты эффективны при аллергических симптомах, таких как сенная лихорадка. Назальные симптомы сенной лихорадки похожи на симптомы простуды, поэтому были проведены испытания, чтобы выяснить, улучшают ли антигистаминные препараты симптомы простуды.

Характеристики исследования
Доказательства актуальны на август 2015 года.

Участниками были взрослые или дети, заболевшие простудой.Мы исключили исследования с участниками, страдающими сенной лихорадкой, астмой или экземой. Эффект различных антигистаминных препаратов сравнивали с плацебо. Благоприятный эффект означал уменьшение тяжести или продолжительности общего чувства болезни и / или конкретных симптомов, таких как заложенность носа, насморк или чихание. Мы также исследовали, были ли побочные эффекты более частыми у антигистаминных препаратов, чем у плацебо.

Поскольку простуда обычно проходит через 7-10 дней, большинство исследований были краткосрочными.По возможности мы изучали немедленный эффект и эффект через 6-10 дней. Большинство исследований были хорошего качества, хотя в некоторых исследованиях не хватало информации, позволяющей оценить качество. Мы сочли пять из 16 исследований на взрослых и одно из двух педиатрических исследований отличного качества.

Во всех исследованиях описывалась финансовая поддержка, полученная от фармацевтических компаний в виде грантов, поставки соответствующего лечебного препарата или наличия автора, работающего в настоящее время в фармацевтической компании.

Ключевые результаты
У взрослых наблюдается кратковременный положительный эффект на тяжесть общих симптомов в первый или второй день лечения (45% чувствовали себя лучше по сравнению с 38% в группе плацебо), но не было разницы между антигистаминными препаратами и плацебо в середине и в конце лечения. длительный срок. Эффект седативных антигистаминных препаратов на ринорею и чихание слишком мал, чтобы иметь отношение к пациенту, и связан с риском побочных эффектов, таких как седативный эффект (9% по сравнению с 5,2% с плацебо). Испытания на детях были меньшего размера, более низкого качества и отсутствовали доказательства эффективности.

.

Тепловая и холодная обработка: что лучше?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Тепловая и холодовая терапия часто рекомендуются для облегчения ноющей боли, вызванной повреждением мышц или суставов.

Базовая тепловая терапия или термотерапия может включать использование бутылки с горячей водой, подушечек, которые можно нагреть в микроволновой печи, или теплой ванны.

Для лечения холода или криотерапии можно использовать бутылку с холодной водой, подушку, охлаждаемую в морозильной камере, или прохладную воду.

В некоторых случаях может помочь чередование тепла и холода, поскольку это значительно увеличивает приток крови к месту травмы.

Краткие сведения о холоде и термообработке:

  • Обработка холодом уменьшает воспаление, уменьшая кровоток. Применять в течение 48 часов после травмы.
  • Тепловая обработка улучшает кровоток и помогает мышцам расслабиться. Используйте при хронической боли.
  • Чередование тепла и холода может помочь уменьшить мышечную боль, вызванную физической нагрузкой.
  • Никогда не используйте слишком высокую температуру и никогда не кладите лед непосредственно на кожу.
Поделиться на Pinterest Горячие и холодные компрессы могут облегчить боль. Выбор может зависеть от типа и причины боли.

Обработка холодом снижает приток крови к поврежденному участку. Это замедляет скорость воспаления и снижает риск отека и повреждения тканей.

Он также обезболивает больные ткани, действуя как местный анестетик, и замедляет передачу болевых сигналов в мозг.

Лед может помочь при опухших и воспаленных суставах или мышцах. Это наиболее эффективно в течение 48 часов после травмы.

Отдых, лед, компрессия и подъем (RICE) являются частью стандартного лечения спортивных травм.

Обратите внимание, что лед обычно не следует прикладывать непосредственно к коже.

Типы холодовой терапии

Некоторые способы использования холодовой терапии включают:

  • холодный компресс или химический холодный компресс, прикладываемый к воспаленному участку на 20 минут каждые 4-6 часов в течение 3 дней. Холодные компрессы можно приобрести в Интернете.
  • погружение в холодную, но не замораживающую воду, но не замораживание
  • массирование этой области кубиком льда или пакетом со льдом круговыми движениями от двух до пяти раз в день в течение максимум 5 минут, чтобы избежать ожога льдом

В случае массажа льдом лед можно прикладывать непосредственно к коже, потому что он не остается на одном месте.

Лед нельзя прикладывать непосредственно к костным частям позвоночника.

Холодный компресс можно сделать, набив пластиковый пакет замороженными овощами или льдом и обернув его сухой тканью.

Для чего нужен лед?

Поделиться на Pinterest Холодный компресс, наложенный в течение 48 часов после травмы, может помочь уменьшить воспаление.

Лечение холодом может помочь в следующих случаях:

  • остеоартрит
  • недавняя травма
  • подагра
  • штамм
  • тендинит или раздражение в сухожилиях после активности

Холодная маска или обертывание вокруг лба могут помочь уменьшить боль при мигрени.

При остеоартрите пациентам рекомендуется использовать ледяной массаж или прикладывать холодные салфетки на 10 минут и 10 минут после этого.

Когда не использовать лед

Холод не подходит, если:

  • есть риск спазмов, так как холод может усугубить их
  • Человек уже замерз или область уже затекла
  • есть открытый рана или волдыри на коже
  • у человека есть какое-либо сосудистое заболевание или травма, или симпатическая дисфункция, при которой нервное расстройство влияет на кровоток.
  • человек гиперчувствителен к холоду

Лед не следует использовать непосредственно перед активностью.

Не следует наносить непосредственно на кожу, так как это может привести к замораживанию и повреждению тканей тела, что может привести к обморожению.

Профессиональные спортсмены могут использовать ледяной массаж, погружение в холодную воду и камеры криотерапии всего тела, чтобы уменьшить повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой (EIMD), которое может привести к отсроченной мышечной болезненности (DOMS). DOMS обычно возникает через 24-48 часов после тренировки.

Исследование, опубликованное в Кокрановской библиотеке в 2012 году, показало, что холодная ванна после упражнений может помочь предотвратить DOMS, по сравнению с отдыхом или бездействием.

Участники провели от 5 до 24 минут в воде при температуре от 50 до 59 градусов по Фаренгейту, или от 10 до 15 градусов по Цельсию.

Однако исследователи не были уверены, могут ли быть отрицательные побочные эффекты или другая стратегия может быть более полезной.

Криотерапия - это прежде всего обезболивающее. Он не восстанавливает ткани.

Лед и боль в спине

Лед лучше всего использовать при недавних травмах, особенно там, где выделяется тепло.

Может быть менее эффективным при болях в спине, возможно, потому что травма не новая, или потому что проблемная ткань, если она воспалена, лежит глубоко под другими тканями и вдали от холодного пресса.

Боль в спине часто возникает из-за повышенного мышечного напряжения, которое может усугубляться холодными процедурами.

При болях в спине лучшим вариантом может быть тепловая обработка.

Применение тепла к воспаленному участку расширит кровеносные сосуды, улучшит кровоток и поможет расслабить больные и напряженные мышцы.

Улучшение кровообращения может помочь устранить накопление отходов молочной кислоты, возникающих после некоторых видов упражнений. Тепло также успокаивает психологически, что может усилить его обезболивающие.

Тепловая терапия обычно более эффективна, чем холод при лечении хронической мышечной боли или болезненных ощущений в суставах, вызванных артритом.

Виды термотерапии

К видам термотерапии относятся:

  • Применение безопасных обогревателей на территории. Многие продукты для нагрева доступны для покупки в Интернете, в том числе электрические грелки, бутылки с горячей водой, горячий компресс или тепловое обертывание.
  • замачивание области в горячей ванне при температуре от 92 до 100 градусов по Фаренгейту или от 33 до 37.7 градусов Цельсия
  • с использованием обработки нагретым парафином
  • лекарства, такие как протирки или пластыри, содержащие перец, доступные для покупки в Интернете.

Тепловые пакеты могут быть сухими или влажными. Сухое тепло можно применять на срок до 8 часов, а влажное тепло - на 2 часа. Считается, что влажное тепло действует быстрее.

Обычно тепло следует прикладывать к области в течение 20 минут до трех раз в день, если не указано иное.

Одноразовые обертывания, сухие обертывания и пластыри иногда можно использовать непрерывно до 8 часов.

Для чего полезно тепло?

Тепло полезно для снятия:

  • остеоартрита
  • растяжения и растяжения
  • тендинита или хронического раздражения и скованности в сухожилиях
  • разогрева жестких мышц или тканей перед активностью
  • снятия боли или спазмов, связанных с шеей или спиной травмы, в том числе поясницы

Прикладывая тепло к шее, можно уменьшить спазмы, которые приводят к головным болям.

В 2006 году группа исследователей обнаружила, что пациенты с болью в пояснице, которые тренировались и использовали непрерывную терапию низкоуровневым тепловым обертыванием (CLHT), испытывали меньшую боль, чем те, кто не использовал CLHT.

Предыдущие исследования показали, что у некоторых людей ГЛГТ снимает боль более эффективно, чем пероральные анальгетики, парацетамол и ибупрофен.

Однако эффективность термической обработки может зависеть от глубины ткани, пораженной болью или травмой.

Некоторые люди используют термическую обработку, часто в виде горячей ванны, чтобы предотвратить появление DOMS.

Есть некоторые свидетельства того, что это может помочь, но нагревание, которое применяется только в течение 5–20 минут, может быть менее эффективным, так как не имеет возможности воздействовать на более глубокие уровни тканей.

Некоторые исследователи предположили, что влажные химические тепловые пакеты, которые можно использовать в течение 2 часов, могут быть лучшим способом предотвратить DOMS путем термической обработки.

Когда не использовать тепло

Тепло подходит не для всех типов травм. Любая и без того горячая травма не улучшится от дальнейшего согревания. К ним относятся инфекции, ожоги или свежие травмы.

Тепло не следует использовать, если:

  • кожа горячая, красная или воспаленная
  • у человека дерматит или открытая рана
  • область онемела
  • человек может быть нечувствителен к теплу из-за периферической невропатии или аналогичное состояние

Сначала спросите врача о применении тепла или холода для лечения человека с высоким кровяным давлением или сердечным заболеванием.

Следует избегать чрезмерного нагрева.

При воздействии холода на тело сужаются кровеносные сосуды, возникает вазоконстрикция. Это означает, что кровообращение снижается, а боль уменьшается.

Удаление холода вызывает расширение сосудов, так как вены расширяются, чтобы компенсировать это.

По мере расширения кровеносных сосудов улучшается кровообращение, а поступающий поток крови приносит питательные вещества, которые помогают заживлению поврежденных тканей.

Чередование тепла и холода может быть полезно для:

  • травм, вызванных физической нагрузкой или DOMS

Контрастная водная терапия (CWT) использует тепло и холод для лечения боли.Исследования показывают, что это более эффективно для уменьшения EIMD и предотвращения DOMS, чем бездействие.

Обзор исследований показал, что для элитных спортсменов CWT лучше снижает мышечную боль после тренировки, чем бездействие или отдых.

Однако исследователи отмечают, что это может быть не лучше, чем другие стратегии, такие как термообработка, холодная обработка, растяжение или сжатие. Они говорят, что необходимо больше доказательств.

Тепло не следует использовать при новой травме, открытой ране или если человек уже перегрелся.Температура должна быть комфортной. Он не должен гореть.

Лед нельзя использовать, если человек уже замерз. Прикладывание льда к напряженным или жестким мышцам спины или шеи может усилить боль.

Лечение теплом и холодом может не подходить для людей с диабетической невропатией или другим состоянием, уменьшающим ощущение тепла или холода, таким как синдром Рейно, или если они очень молоды или стары, или имеют когнитивные или коммуникативные трудности.

В этих случаях может быть трудно определить, когда жара или холод слишком велика.

Науке еще предстоит твердо установить эффективность терапии теплом и холодом, но ни одна из них не является очень эффективной, и опасность побочной реакции при нанесении на определенную точку тела обычно невелика.

Лица, страдающие хронической болью или несерьезной травмой, могут попробовать любой метод и найти собственное лучшее решение.

.

Смотрите также