Можно ли ходить в соляную пещеру с насморком


Можно ли с насморком в соляную пещеру: польза и вред процедур

Время на чтение: 3 минуты

АА

Соляные пещеры – это искусственно созданные комнаты-камеры с особым микроклиматом.

Стены таких помещений покрыты солью, испарения которой благотворно влияют на организм, помогая больным справиться с рядом респираторных заболеваний, в том числе – с насморком.

Такое лечение называется «галотерапией», и показано оно пациентам в любом возрасте.

Содержание статьи

Можно ли посещать соляную пещеру с насморком?

Имейте в виду! Принцип галотерапии основан на воздействии солевых паров, которые распыляются в соляных пещерах.

Такие пары в виде аэрозоля проникают глубоко в верхние и нижние дыхательные пути, снимая отечности и способствуя выведению скопившейся мокроты.

При насморке его симптомы могут усиливаться с посещением таких комнат.

Но это считается нормальным явлением, которое свидетельствует о нормальном протекании лечения.

В целом такая процедура оказывает целый комплекс положительных терапевтических эффектов:

  • устранение воспалительных процессов и отечностей слизистой носоглотки;
  • бактерицидный эффект;
  • выведение из организма образующихся во время болезни токсинов;
  • активизация местного и общего иммунитета;
  • улучшение обмена веществ;
  • активизация кашлевых рефлексов, благодаря чему ускоряется выведение мокроты из организма.

Будьте в курсе! Галотерапию можно рассматривать не только как метод лечения простуды, но и как профилактическое мероприятие.

Врачи рекомендуют проходить курс такой терапии несколько раз в год, особенно в детском возрасте, когда человек наиболее подвержен простудным заболеваниям.

Почему после соляной пещеры может появиться насморк?

У всех больных после первых же посещений данных помещений начинают усиливаться симптомы насморк.

Но это – нормальное явление, которое объясняется активизацией защитных систем организма.

В данном случае может не только усиливаться насморк, но и появляться дополнительные симптомы (заложенность носа, повышение температуры до фебрильных значений, общее недомогание).

Обратите внимание! У детей такие реакции на проведение данных процедур проявляются ярче, но это не является причиной отказываться от лечения.

Процедуры следует продолжать, и уже спустя последующие 3-5 посещений состояние больного начнет улучшаться.

Рекомендации при посещении соляной пещеры

При посещении данных помещений следует учитывать несколько общих рекомендаций и нюансов:

  1. Наиболее эффективной галотерапия будет при посещении пещер в периоды неполной ремиссии.
  2. На процедуру следует взять с собой бахилы, плед, купальную шапочку.
    Одеться можно на свое усмотрение, но важно, чтобы одежда не сковывала движений.
    Также нужно учесть, но на одежде темного цвета могут остаться трудновыводимые следы соли, которая будет оседать на теле.
  3. Посещать такие помещения можно начиная с возраста одного года.
    Грудным детям такие процедуры противопоказаны из-за возможного раздражения слизистых дыхательных путей под воздействием испарений соли.
    В некоторых случаях такие мероприятия допускаются и в возрасте до года, но ребенку не стоит оставаться в соляной пещере дольше десяти минут.
  4. В соляной комнате важно следить за дыханием: дышать нужно спокойно, глубоко, ровно и расслаблено.
    В этом случае происходит максимальное насыщение легких воздухом и проникновение в кровь наибольшего количества частиц соли.
    Соответственно, терапевтический эффект будет более выражен.

Количество посещений соляных пещер варьируется в зависимости от ряда факторов (возраст больного, общее состояние, степень тяжести заболевания).

По этому поводу следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Стоит отметить! В среднем для взрослого человека для полного устранения насморка назначают от десяти до двадцати таких сеансов.

Если же насморк хронический – такие курсы следует проходить не только в период обострения болезни, но и с профилактическими целями (дополнительно не менее двух курсов в год).

Заключение

Исходя из всего вышеизложенного можно сделать следующие выводы:

  • Галотерапия является безопасной физиотерапевтической процедурой, которая почти не имеет противопоказаний.
  • Больному не следует самостоятельно принимать решение о том, лечиться ли таким способом и тем более рассчитывать на этот способ как на основной.
    Обязательно необходимо согласовать такие сеансы с лечащим врачом.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, помогают ли посещения соляной пещеры предотвратить насморк, аллергию, астму:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка... У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Адаптационный период или «Мы заболели в вашей Соляной пещере!»


 

Автор Анастасия Липина / Руководитель сети "ГалоФорт"

   Во время прохождения сеансов у 95% клиентов наступает адаптационный период. Он представляет собой реакцию организма на особый микроклимат Соляной пещеры. Как правило, адаптация проявляется в 3-х видах: побочные эффекты, реакция на "соляной воздух" и обострение хронических заболеваний.

   Каждый вид имеет свои характеристики, которые необходимо знать, чтобы грамотно отвечать на вопросы клиентов и консультировать по схеме посещения пещеры в этот период.

1. Побочные эффекты

- Першение в горле - самый распространенный побочный эффект.

При его наступлении после сеанса рекомендуется выпить немного воды/минералки без газа комнатной температуры.

Почемудля клиентов с хроническим тонзиллитом воды будет недостаточно?

- Раздражение слизистой оболочки глаза – встречается реже. Для купирования процесса рекомендуется закапывать глазные капли в течение 5-7 дней и закрывать глаза во время сеанса.

Можно ли посещать Соляную пещеру в линзах?

- Кожный зуд и явление раздражения кожи в виде мелкоточечных высыпаний – крайне редкий эффект. Как правило, исчезает после 3-5 сеансов.

Как отличить адаптацию к Соляной пещере от крапивницы?

 

   При возникновении побочных эффектов Соляную пещеру посещать можно. Если все же ощущается дискомфорт, то следует пропустить 1-2 сеанса или перейти на график "день через день". 

2. Реакция на "соляной воздух"

   В процессе посещения Соляной пещеры может появиться "реакция организма на соляной воздух". Как правило, это случается сразу, на 1 или 2 сеансе.

   Реакция возможна в виде легких покашливания и(или) насморка («сопли текут ручьем»), которые исчезают сразу после сеанса. Рекомендуется промыть носоглотку физическим раствором комнатной температуры или морской водой.

   При возникновении реакции на "солёный воздух" Соляную пещеру посещать можно.

3. Обострение хронических заболеваний (органов дыхания)

   Самый коварный вид адаптации к Соляной пещере. Суть коварства в том, что хронические заболевания органов дыхания есть у каждого 3-го жителя нашей страны. Поэтому у 33% клиентов пещеры с хронической патологией самочувствие ухудшится однозначно*.

    Д

ети детсадовского возраста – отдельная категория. Они постоянно находятся в «состоянии болезни», особенно – в период межсезонья. «2 дня в саду – 2 недели дома». И особенно в период адаптации к детскому саду.

    

Медикаменты, которые выписывают врачи, в большинстве случаев, лишь снимают симптоматику, не устраняя причину заболевания. Об укреплении иммунитета речи нет вообще. Температуры нет, кашель почти прошел,  насморк особо не беспокоит - значит «здоров». Острый период позади. Ребенка выписывают на «долечивание» домой с возможностью посещать детский сад и прочие общественные заведения. По сути - это замкнутый круг.

    

И вот приходит этот 5-летний кряхтящий малыш, который пару недель назад перенес бронхит или орви, шмыгая и подкашливая, в Соляную пещеру. Начинает дышать соляным воздухом. Первый сеанс, второй, третий …

    

Естественно, что в ответ на воздействие применяемого фактора (сухого высокодисперсного аэрозоля природной каменной соли), возникает реакция дыхательных путей. Соляные частицыменяют реологические свойства слизи: разжижают ее и делают менее вязкой (мокрота становится более подвижной и начинает выводиться из бронхов). Для этого этапа характерен продуктивный кашель, как естественная рефлекторная защитная реакция организма, которая обеспечивает удаление мокроты. Естественно, весь этот процесс по разрушению устойчивого патологического состояния (а главное - нормализации функционального состояния клеток) выражается в некотором ухудшении самочувствия: появляется кашель, затрудненное дыхание и пр. Нередко наблюдается некоторая активизация воспалительного процесса, проявляющаяся в появлении катарального воспаления верхних и нижних дыхательных путей, иногда вечерней субфебрильной температуры (повышение температуры до 37-38 0С) и т.п.

   Именно этот сложный период многими клиентами воспринимается, как болезнь : «Мы заболели в вашей пещере!» 

   Клиенты испытывают разочарование в услуге и ставят жирный крест на посещениях. Отсюда все слухи, что «пещера не помогает». 

   Процесс очень сложный, необходимо обратиться к врачу. Врач послушает дыхание и назначит препараты. Соляная пещера не отменяет параллельной терапии. В период обострения необходимо обильное питье, нужно  «увлажнять мокроту» (как правило, врачи советуют влажные ингаляции), регулярное проветривание помещения и ежедневная влажная уборка.

   Обращение к врачу должно быть своевременным: до того, как поднимется температура, свидетельствующая о начале воспалительного процесса (вязкая мокрота образует неподвижные сгустки, которые благоприятны для размножения бактерий) или возникнет обструкция (закупорка бронхов, нарушение свободного тока воздуха по дыхательным путям).

День-два промедления могут вызвать сложнейшее обострение. 


   Вот и представьте, какой вывод сделает врач, когда увидит ребенка в таком состоянии? Ровно такое же, как мама этого ребенка… И врач не будет расспрашивать о схеме посещения пещеры, о цели посещения, с какими жалобами начал ходить ребенок и т.д. Врач будет судить по тому, что видит. Тем более, в основном, у врачей нет результатов наблюдений за динамикой состояния здоровья людей, регулярно посещающих пещеры. Поэтому вывод будет один – «не рекомендую, не советую».

   Таким образом, когда говорят, что ребенок разболелся в пещере, слег после 5 сеанса с пневмонией или обструктивным бронхитом, важно понимать, что это лишь результат невнимательного отношения к малышу в период адаптации и некомпетентной консультации сотрудников пещеры.

   Еще немаловажен и тот факт, что в период обострения на слизистую органов дыхания ребенка может попасть вирус … Ребенок ведь выходит на улицу? А там люди. Кашляют, чихают. Естественно, состояние малыша усугубляется еще сильнее. И снова обвинения в сторону пещеры.

 

   В период обострения посещать Соляную пещеру запрещено.

   В случаях, когда у клиентов нет температуры и кашель продуктивный, «знающие» врачи советуют визиты не прекращать вовсе.

 

   Адаптационный период в виде обострения нужно просто пережить. Поэтому очень важно на самой первой консультации рассказать клиенту о возможности наступления адаптации (предупредить). Тогда он будет готов и воспримет ее, как естественный процесс.


Резюмируем

- В корне неправильно сводить разные реакции организма на Соляную пещеру под один общий термин «галообострение» или «псевдообострение». Необходимо понимать разницу между всеми 3-мя видами адаптационного периода и объяснять ее клиентам. Т.к. каждый вид адаптации имеет свой набор рекомендаций и схему посещения.

- Необходимо предупреждать клиентов о возможности наступления адаптационного периода. Сформулируйте тезисно скрипт приветствия, куда введите пояснительную часть по этому вопросу. Дублируйте информацию в виде информационных листовок*  Ваш клиент должен ждать адаптацию. Тогда для него не будут шоком ни сопли, ни кашель, ни даже - температура.

- Крайне важно на каждого клиента заводить Карточку, в которой нужно отражать диагноз клиента, жалобы на момент обращения, динамику. Кстати, в системе CRMis можно бесплатно заводить Карточки клиентов и создавать единую базу. Это доступно в рамках бесплатной функции «Клиентская база». Знать диагноз и жалобы у каждого клиента нужно для того, чтобы определять  положительную/отрицательную динамику.

Невозможно сказать, помогла ли пещера ребенку с аденоидами 3 степени, если не знать анамнез и жалобы на момент обращения.

Важно справляться о состоянии здоровья клиентов после прохождения курсов и месяцев ГГ. Результаты бесед рекомендуется фиксировать в Листе наблюдения, который есть в Карточке клиента. Так, вся история о каждом клиенте будет у вас перед глазами и в одном месте. 

В этой статье я рассмотрела виды адаптационного периода исходя из личной практики и с ориентацией на среднестатистического клиента Соляной пещеры. А также на примере Соляной пещеры, в которой поддерживается оптимальный микроклимат.
Оптимальные показатели микроклимата в Соляной пещере
Нельзя предугадать, как поведет себя организм того или иного человека, тем более с хроническим заболеванием.
Адаптация может наступить в любое время: после 1 сеанса, в середине курса или через день после окончания.


Вообще, хочу сказать, что все начинается в первую очередь с головы самого руководителя.

Если вы не будете разбираться в этих вопросах, отбрасывая тень сомнения на услугу, это будет читаться в ваших глазах.

В итоге клиенты будут не серьезно к вам относиться. Соответственно, не будут видеть цель посещения вашей Соляной пещеры.

Кстати, адаптацию часто ошибочно определяют, как «аллергия на соль».  Аллергия на соль: правда или ложь?

  Супер, если дочитали до этого момента! Значит, именно вы не пропустите самое интересное!

  Я подготовила небольшой практический тест, после которого вы без проблем сможете различать все виды адаптации.

  Интересно? Напишите мне "Хочу пройти тест"

ВСЕ КЕЙСЫ АКАДЕМИИ ЗДЕСЬ

19.09.2017

*Листовка по адаптации для клиентов.

ЗАПИШИТЕСЬ на пробный сеанс прямо сейчас ЗАПИСАТЬСЯ

или ЗАДАЙТЕ личный вопрос нашему специалисту ЗАДАТЬ ВОПРОС

 Подписывайтесь на наш полезный Инстаграм ДЛЯ МАМ @galofort.official 

Таким образом, на такие вопросы, как:

после посещения соляной пещеры начался насморк

кашель после соляной пещеры у ребенка

температура после соляной пещеры у ребенка

можно ли заболеть в соляной пещере

кашель после соляной пещеры

можно ли посещать соляную пещеру при температуре

мы отвечаем, что - это адаптация, естественный и ожидаемый процесс. Его следует просто пережить и продолжать посещения соляной пещеры.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Галотерапия – это природная терапия в пещере, в которой воссоздан природный микроклимат соляных пещер. Предназначена для борьбы с вирусными и кожными болезнями. 20 лет лечение солью в искусственной среде популярно в России. Процедура понравилась всем клиентам и стала востребованной среди людей всех возрастов. Услуга «Соляная пещера» — это 100% натуральный, эффективный, безопасный способ лечения. Посетители находятся в специально оборудованной комнате, где целебный микроклимат природных соляных пещер воспроизводится с помощью специальных установок.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Что лечит соляная пещера

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

Соляная пещера: польза и вред

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

  • уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
  • существенно облегчить дыхание;
  • улучшить работу легких;
  • сократить количество обращений к врачу;
  • убрать чихание, надсадный кашель;
  • устранить мокроту из легких;
  • повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
  • укрепить иммунитет и нервную систему;
  • улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
  • увеличить спортивные достижения.

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 - 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Соляная пещера: отзывы врачей

Екатерина Куронен, эндокринолог, семейный врач, Хельсинки, Финляндия:

Дети более подвержены риску респираторных заболеваний, поэтому им необходимо посещать соляную пещеру. Дело в том, что легкие детей, иммунная система и мозг являются незрелыми при рождении и продолжают активно развиваться примерно до 6 лет. Слои клеток, выстилающих внутреннюю часть дыхательных путей, особенно проницаемы в этот период. По сравнению с взрослыми людьми, дети имеют большую площадь поверхности легких и на 50% вдыхают больше воздуха, чем родители. Они тратят много времени, играя на улице, где загрязнение воздуха находится на высоком уровне. Почему бы не помочь им избежать серьезных респираторных заболеваний, используя природные свойства каменной поваренной соли. И в Европе, и в России есть универсальные соляные комнаты для детей и взрослых. Там есть телевизор и игрушки. Дети могут свободно играть и даже не понимают, что они получают лечение. В Финляндии посещение пещер для детей разрешено с 6 месяцев, но я бы посоветовала приводить малышей, начиная с года.

Дмитрий Тезиков, невролог, доктор остеопатии, Санкт-Петербург, Россия:

Я рекомендую пациентам посещать соляную пещеру. Во время процедуры легкие обогащаются целебными микроэлементами. Йод, кальций и магний, калий и натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен и литий укрепляют нервную систему, нормализуют работу щитовидной железы, хорошо влияют на работу сердца и уровень гемоглобина. Особенно галотерапия необходима спортсменам. Из-за ежедневных тренировок в пыльных залах и занятиях на воздухе в период вспышек гриппа спортсмены как никто подвержены бронхолегочным заболеваниям. Солетарапия им показана ежедневно, это поможет поддержать организм в хорошем состоянии и приобрести защиту против вирусов и инфекций.

Вернуться к списку статей

Как дышать в соляной комнате правильно и с максимальной пользой

Для профилактики хронических болезней гортани и носоглотки врачи советуют выезжать на море два раза в год. Воздух соленого моря благоприятно воздействует на слизистую оболочку и оздоровляет организм. Посещение соляных комнат равноценно отдыху на берегу моря, если знать как дышать в соляной комнате.

Как устроены галокамеры

Стены соляных пещер покрыты розовой гималайской солью. Во время сеанса играет приятная музыка, освещение работает в приглушенных тонах. Распыляется сухой воздух с ионами серебра, йода, брома и другими полезными минералами.

Вдыхание насыщенного минералами воздуха приводит к:

  • очищению организма от вредных бактерий;
  • укреплению иммунитета;
  • уменьшению отечности слизистой носоглотки;
  • выведению мокроты из легких;
  • снятию напряжения, усталости и стресса.

Для активных детей сделаны отдельные комнаты с мягкими игрушками, телевизором, на котором они могут смотреть мультики. Если нет желания оставлять ребенка с другими детьми, то для него берут аудио-сказки, плеер и наушники. Садят рядом с собой.

Внимание! До двух лет детям запрещено посещать солевые комнаты. В первые годы жизни легкие ребенка только начинают привыкать к воздуху, которым он дышит. Поэтому гипервентиляция легких, какую он может получить при посещении соляных пещер, противопоказана.

Что нужно для посещения соляной комнаты

Как правильно посещать соляную пещеру:

  • не брать еду и напитки;
  • одевать только свободные футболки, тапочки, шапочку;
  • не обрызгивать тело или одежду духами, лосьонами, не приходить вспотевшими;
  • после сеанса не принимать ванну или душ в течение 120 минут;
    до входа в галокамеру не рекомендуется курить;
  • родители должны следить за детьми, чтобы в рот или глаза ребенку не попали частицы соли;
  • посещать комнату лучше через день или по рекомендациям лечащего доктора.

Внимание! После посещения солевой комнаты возможно ухудшение состояния, кашель, субфебрильная температура, насморк. Это естественно. Происходит отторжение организмом хронической инфекции.

Как проходят процедуры терапии в галокамере

Необходимо понимать, как правильно дышать в соляной комнате. Правильное дыхание — залог быстрого проникновения минералов с легкие и сосуды организма. Тогда оздоровление и укрепление иммунитета происходит быстрее.

Шаги процедуры:

  1. Сядьте на шезлонг и расслабьтесь.
  2. Для лучшего восприятия закройте глаза и думайте о приятном.
  3. Вдыхайте воздух глубоко, выдыхают полностью.
  4. Дышите плавно.

Спокойная и расслабляющая атмосфера способствует ровному ритму дыхания. Благодаря выполненным шагам процедуры, в легкие и кровь поступает большое количество кислорода, насыщенного минералами, оздоровляющими организм.

Как часто посещать галокамеры

Перед курсом терапии планируют время посещения. Как часто будет человек посещать соляные комнаты зависит от состояния и рекомендаций врача.

Посещать соляную комнату детям школьного возраста и подросткам, врачи рекомендуют каждую осень и весну. Курс терапии состоит из 12 процедур. Соляная комната способствует удалению патогенных микроорганизмов и бактерий, которыми насыщается организм при посещении детьми школы, колледжей.

Курс терапии назначается индивидуально. Рекомендуется проходить от 10 до 20 сеансов за один курс лечения. 10 процедур нахождения в соляной комнате приравнивается к трем дням отдыха на морском берегу.

Показания и противопоказания

Перед тем, как ходить в соляную комнату, нужно проконсультироваться у лечащего доктора. Ряд показаний для посещения:

  • частые ОРВИ;
  • бронхо-легочные болезни;
  • синуситы и гаймориты;
  • аллергии;
  • кожные болезни: псориаз, угри, экзема;
  • бессонница;
  • астма.

Соляная комната помогает бросить курить, справиться с депрессией, излечить хронические болезни носоглотки. После первых пяти сеансов проходит кашель и насморк, пропадает заложенность носа. Регулярные посещения улучшают циркуляцию крови, налаживают обмен веществ, снимают стресс, налаживают сон, повышают работоспособность.

Противопоказания:

  • острые инфекционные болезни;
  • после наркотического или алкогольного опьянения;
  • онкологические болезни;
  • туберкулез.

При перечисленных болезнях посещать солевую комнату не рекомендуется.

Заключение

Для профилактики простудных болезней, рекомендуют посещать галокамеры более 10 раз. Для повышения иммунитета не рекомендуется ограничивать посещение одним курсом. Сильный иммунитет будет достигнут после третьего курса терапии, при исключении проявляющихся побочных эффектов. При возникновении таковых запрещается посещать соляные комнаты, назначается другой тип лечения.

Хронический синусит излечивается после трех курсов. Для остановки кожных болезней рекомендуется посещать искусственные соляные пещеры 30 раз.

Соляная пещера при гайморите и насморке: технология лечения, можно ли

В современном мире существуют разные лекарственные средства и электроустройства для борьбы с гайморитом. При соблюдении назначенного курса лечения, каждый препарат оказывает положительное действие на лобные и носовые пазухи. Однако, от такой терапии есть вероятность появление побочных действий или аллергических реакций. В таких случаях, рациональным решением будет галотерапия. Что это за метод лечения, и в каких случаях он назначается, постараемся подробно рассказать в этой статье.

Что такое галотерапия?

Галотерапия — это немедикаментозное оздоровление человека за счет вдыхания лечебного воздуха. Для этого метода в специальном блоке или комнатах оборудуются соляные пещеры с искусственным микроклиматом.

Состояние среды внутри лечебного объекта по своим параметрам схоже с подземными спелеолечебницами, где содержится природный воздух полезного свойства. В его состав входят такие химические элементы, как:

  • селен;
  • магний;
  • бром;
  • кальций;
  • натрий;
  • йод.

Эти и дополнительные полезные минералы благоприятно влияют как на здоровье взрослого человека, так и на маленького ребенка.

Как устроена галокамера?

Солевая пещера состоит из двух отделов, это:

  • операторская;
  • оздоровительная комната.

В первом отделе располагается специальное оборудование, для функционирования галокамеры.

Вторая комната предназначена для проведения оздоровительных процедур. Как правило, в этом блоке стены, потолок и пол выложены природными солями. Помимо этого, для удобного нахождения, комната оборудована уютными креслами и диванами, телевизорами, а также специальными лампами и стереосистемами.

Технология лечения

Солевые блоки, которые находятся в оздоровительном кабинете, сами по себе не оказывают положительного действия на организм человека. Их функция заключается в поддержании оптимального микроклимата, а также в создании привлекательного дизайна комнаты.

Главным элементом, который выполняет лечебную работу, считается галогенератор.

Технология лечения с его использованием происходит следующим образом:

  1. Галогенератор, через вентиляцию из операторской комнаты подает сухой ионизированный аэрозоль в соляную пещеру.
  2. Воздух, поступающий через вентиляцию, подается в соляные блоки.
  3. Ионизированный аэрозоль фильтруется блоками.
  4. На выходе в лечебную комнату воздух преобразуется в туманную субстанцию.

При этом очищенный аэрозоль без потерь отрицательных ионов приобретает гипоаллергенные и антисептические свойства.

Польза солевых пещер при гайморите

Благодаря возможности регулировать микроклимат в оздоровительной комнате, солевая медицинская методика оказывает положительный эффект на здоровье человека, при всех формах гайморита.

Рассмотрим главную терапевтическую пользу:

  • Укрепляется иммунитет.
  • Стимулируется процесс обмена веществ.
  • Устраняется насморк и заложенность носа.
  • Очищаются носовые и лобные пазухи от гнойной слизи.
  • Увеличиваются защитные силы органов дыхания.
  • В носоглотке уничтожаются вредные микроорганизмы.
  • Восстанавливается слизистая носа.
  • Подавляется очаг возникновения гайморита.

Как правило, чтобы пройти полную солевую терапию потребуется несколько сеансов. В среднем количество процедур составляет 10 дней, по 1 часу на каждую.

Рекомендации по проведению солевой терапии

Существует ряд простых рекомендаций, которые необходимо придерживаться при посещениях солевых пещер.

Так, строго запрещено:

  1. За 1 час до проведения процедуры заниматься спортом и принимать пищу.
  2. После сеанса в течение получаса употреблять воду.
  3. Тереть глаза во время нахождения в солевой комнате.
  4. Процедуру проводить с макияжем и парфюмерией.
  5. Спать во время сеанса.

Стоит также отметить, что солевая терапия должна проводиться только в специальной одежде без синтетических волокон.

Противопоказания

Рассмотрев положительные качества солевых пещер при гайморите, стоит также ознакомиться и с негативными последствиями данной терапии.

Процедура противопоказана людям, у которых наблюдаются следующие симптомы и заболевания:

  • индивидуальная непереносимость ионизированного воздуха;
  • аллергия на соли;
  • онкология;
  • инфекции в хронической форме;
  • туберкулез;

  • эпилепсия;
  • клаустрофобия;
  • нервные расстройства;
  • наркомания;
  • повышенная температура тела;
  • ишемия;
  • кровотечение;
  • патология почек;
  • гипертония.

Солевые пещеры нельзя посещать и при сильном отравлении организма медикаментозными препаратами либо продуктами жизнедеятельности микроорганизмов.

Несоблюдение этих ограничений может осложнить патологию и оттянуть время ее излечения.

Многие люди задаются вопросом, можно ли посещать солевые пещеры без назначения отоларинголога? По рекомендациям здравоохранения этого делать нельзя. Гайморит опасное заболевание, которое требует медицинского наблюдения.

Поэтому, чтобы патология не переросла в хроническую форму, стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Посещение соляной пещеры при кашле - Отоларингология

анонимно (Мужчина, 5 лет)

Аденоиды 2 степени

Добрый вечер! У сына ринофарингит, вялотекущий в течение 3х недель, безтемпературный. После приема у педиатра решила показать ребенка ЛОРу. Она диагноз подтвердила и к флюдитеку и эреспалу, выписанному педиатром, добавила...

анонимно (Мужчина, 6 лет)

Удаление аденоидов

Здравствуйте, у нас аденоиды 3 степени, ребенку 6 лет, была назначена операция, но мы ее перенесли, так как она стала кашлять.И кашель очень странный, кашляет очень сильно утром, в течение...

анонимно (Женщина, 3 года)

Потеря слуха у ребенка

Добрый день,ребенок девочка 2,10 диагноз двухсторонний отит,хронический тонзиоит,аденоиды 3й степени.Ребенок болеет с начала июля,началось с зеленого насморка и сухого кашля,диагноз был опистрохоз,пока ходили в больницу невероятно там много других болезней,в...

анонимно (Мужчина, 32 года)

Последовательность лечения фарингита

У меня хронический гипертрофический боковой фарингит. Основной мешающий жить симптом царапающе-режуще-дерущая боль слева при глотании и в спокойном состоянии! Не проходит уже месяц! Сменил несколько тактик лечения! ЛОРы разводят руками,...

анонимно (Мужчина, 5 лет)

Затяжной насморк и кашель у ребенка

добрый день. ребенку в июле будет 5 лет. первые 10 дней июня лечили буллезный отит правого уха, кашель, белый нитевидный налет в горле. потом еще в правое ухо нам назначали...

Марина Герасимова (Мужчина, 10 лет)

Двусторонняя пневмония

Здравствуйте. Сыну 10 лет. 3 Недели назад начал покашливать, температура то повышалась, то несколько дней была в норме, обратились к педиатру. Педиатр ставит диагноз - орви, лечение на протяжении этих...

анонимно (Женщина, 31 год)

Соляная пещера

Здравствуйте, скажите, а можно ли при сухом кашле у ребенка, идти в соляную пещеру? Накануне посещения ребенок утром закашлял, сухой, как-будто лающий. Один раз кашлянул, и все. такое раньше бывало,...

Четыре причины выздороветь в соляной комнате

Все мы мечтаем расслабиться в шезлонге, вдыхая влажный соленый морской воздух. Но если вы не можете посетить пляж, вы можете подумать о посещении соляной пещеры.

Вы можете задаться вопросом: что такое соляная пещера и в чем ее преимущества? Это именно то, на что это похоже: искусственная пещера, полностью построенная из соли - обычно розовой гималайской соли, хотя иногда также используется соль мертвого моря. Он разработан для получения множества физических и психических преимуществ.Читайте дальше, и мы расскажем вам о четырех из них:

Это поможет вам легче дышать.

Соляная пещера и соляная комната дополнены техникой альтернативной медицины, называемой «галотерапией», которая может помочь уменьшить симптомы многих респираторных заболеваний. Как? Отрицательные ионы в частицах соли могут помочь очистить воздух и увеличить объем легких. Другие потенциальные эффекты галотерапии включают:

  • Помогает уменьшить воспаление и выработку слизи, облегчая дыхание.
  • Потенциальное облегчение для людей, страдающих астмой, аллергией, хронической заложенностью носовых пазух и ХОБЛ.
  • Возможная защита от гриппа, так как соль также обладает противогрибковыми и противовирусными свойствами.

Какими бы хорошими ни были преимущества гималайской соли, поход в соляную комнату не является лекарством или заменой похода к врачу. Но если вы просто хотите немного подышать днем, возможно, стоит попробовать.

Он может улучшить внешний вид вашей кожи.

Это может быть самое известное из преимуществ соляной пещеры. Соль содержит более 84 минералов , которые могут абсорбироваться через кожу, так что вы фактически питаете свое тело, расслабляясь и глубоко дыша. Хотя это может показаться нелогичным (можно подумать, что сидение в соленой комнате высушит вашу кожу), минеральные соли на самом деле делают наоборот: помогают притягивать влагу к коже . Добавьте к этому природные антибактериальные и противовоспалительные свойства гималайской соли, и вы потенциально сможете помочь в решении таких проблем, как экзема и псориаз.

Может вылечить хандру.

Эксперты по соляным пещерам говорят, что провести в соляной пещере всего 45 минут примерно равно двум целым дням на пляже. Если мысль об этом еще не улучшает ваше настроение, подумайте: отрицательные ионы в воздухе могут помочь улучшить ваше настроение и дать вам больше энергии. Некоторые посетители считают, что это помогает им с такими проблемами, как бессонница, стресс и сезонное аффективное расстройство.

Это может помочь вам отключиться от сети.

Если вы чувствуете беспокойство или стресс из-за работы, жизни или чего-то еще, сеанс в соляной пещере поможет вам забыть обо всем этом. Недавнее исследование, проведенное Annals of Agricultural and Environmental Medicine, показало, что многие люди ходят в соляные пещеры из-за их лечебных свойств, и большинство из них после этого почувствовали себя лучше. Исследование пришло к выводу, что соляные пещеры «помогают поддерживать правильный образ жизни».

ПО ТЕМЕ:



.

Симптомы коронавируса: насморк - признак COVID-19? Эксперт обнаруживает определяющие симптомы

Коронавирусные симптомы перечислены NHS как высокая температура - ощущение жара при прикосновении к груди или спине - и новый непрерывный кашель - сильный кашель в течение более часа или три или более приступов кашля в 24 часа. Но за последние несколько недель выявилось множество других симптомов.

Исследователи из Гарвардской медицинской школы связали потерю обоняния с коронавирусом, Американская академия офтальмологии сообщила, что COVID-19 может вызывать конъюнктивит, а Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что одним из наиболее распространенных симптомов вируса является усталость.

Так что насчет насморка?

Катрина Херрен, главный клинический директор Doctorlink, сказала, что насморк возникает примерно у 5 процентов людей с COVID-19.

Но она посоветовала: «Невозможно определить разницу без лабораторных тестов на вирусы, вызывающие COVID-19 и простуду.

ПОДРОБНЕЕ: Название коронавируса: Что означает COVID-19? Название коронавируса означает

Симптомы коронавируса: является ли насморк признаком COVID-19? (Изображение: GETTY)

«Однако, если у вас нет температуры или постоянного кашля, это скорее простуда, чем COVID-19.

Симптомы сенной лихорадки также можно принять за коронавирус.

Сенная лихорадка обычно усиливается с конца марта по сентябрь, особенно в теплое время года.

Человек, страдающий сенной лихорадкой, может чихать и кашлять, насморк или заложенность носа, а также зуд, красные или слезящиеся глаза - признаки, связанные с COVID-19.

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Но Катрина посоветовала: «Большинство людей с сенной лихорадкой хорошо знают свои симптомы. У людей с высокой температурой нет сенной лихорадки.

«Хотя непрерывный кашель может возникнуть при сенной лихорадке, если он новый и у вас ранее не было сенной лихорадки, вы должны самоизолироваться, и если симптомы все еще присутствуют через семь дней, свяжитесь со 111 для получения дальнейших рекомендаций».

Что делать, если вы считаете, что у вас есть симптомы коронавируса

Если вы считаете, что у вас есть симптомы коронавируса, вы можете воспользоваться онлайн-службой 111 коронавируса, чтобы узнать, что делать.

Если у вас есть симптомы или вы живете с кем-то, у кого есть симптомы, вам не следует выходить из дома.Это называется самоизоляцией.

Симптомы коронавируса: у 5 процентов людей с COVID-19 насморк (Изображение: GETTY)

Национальная служба здравоохранения рекомендует: «Если вы занимаетесь самоизоляцией, вы не должны покидать свой дом ни по какой причине, кроме делайте упражнения один раз в день, но держитесь на расстоянии не менее двух метров (трех шагов) от других людей.

«Вы не должны выходить, чтобы купить еду или забрать лекарства - заказывайте их по телефону или через Интернет или просите кого-нибудь оставить их у вас дома.

«И у вас не должно быть гостей, таких как друзья и семья, в вашем доме.

Если вы занимаетесь самоизоляцией с симптомами коронавируса, вам нужно будет делать это в течение семи дней.

Если вы живете с кем-то, у кого есть симптомы, вам нужно самоизолироваться в течение 14 дней со дня появления у них симптомов.

Национальная служба здравоохранения утверждает, что это связано с тем, что симптомы могут проявиться в течение 14 дней.

В настоящее время нет лекарства от коронавируса, но эксперты в области здравоохранения советуют лечить симптомы с помощью отдыха и сна, пить много воды, чтобы избежать обезвоживания, и принимать парацетамол для снижения температуры.Избегайте ибупрофена.

Если вы чувствуете, что не можете справиться с симптомами или ваше состояние ухудшается, вы можете узнать, что делать, с помощью службы 111 коронавируса.

Если вы не можете получить помощь онлайн, позвоните по номеру 111.

.

У меня был насморк с сильной головной болью 4 несколько дней .. что это могло быть?

  1. Вопросы и ответы
  2. Вопросы
  3. У меня был насморк ...
Спросили
23 января 2012 г. от Eve54
Обновлено
23 января 2015
Темы
аллергия, инфекции, головная боль, кашель, ринорея, синусит, синус

это сводит меня с ума 4 несколько дней, а теперь у меня сильный кашель, может быть инфекция носовых пазух или моя аллергия.. пожалуйста помоги.

Это могло начаться как аллергия, но затем превратилось в настоящую простуду. Если это только началось, примите эхинацею в сочетании с витамином С и цинком, и это либо избавит от нее, либо сократит период ее приема. Если это вирус, то это определенно поможет, если это бактериальный, вам следует пойти к врачу и получить антибиотик или что-то еще для борьбы с бактериальной инфекцией. Не принимайте антибиотики, если они не нужны, потому что многие люди становятся к ним устойчивыми, и некоторые бактериальные инфекции очень трудно вылечить.Так появилась MENSA, и докторам было так трудно ее лечить. Люди принимают антибиотики, но не заканчивают сценарий или принимают их, когда они действительно не нужны. Бактерии становятся сильнее. Я всегда держу бутылку эхинацеи и желтокорня, потому что эхинацея помогает вашему телу бороться с вирусом, а желтокорень отлично помогает вашей собственной иммунной системе в борьбе с бактериальной инфекцией.

Расширить ...

Независимо от того, что написано на бутылке, я принимал три три раза в день, и через пару дней всегда становилось лучше, независимо от того, что у меня было.Я также использовал его на своих детях. Но лучше начинать принимать его сразу при первых симптомах простуды. Удачи и надеюсь, тебе скоро станет лучше.

Для меня это звучит как инфекция носовых пазух, сходите к врачу, так как вам понадобятся антибиотики, иначе она не пройдет

Поскольку вы указываете аллергию как проблему, я согласен, что это тоже может быть инфекция носовых пазух. Вы можете попробовать использовать «океанские брызги», которые представляют собой не что иное, как солевой раствор, чтобы очистить носовые пазухи от слизи.Еще один трюк, которому меня научил мой старый, а теперь уже покойный врач-аллерголог, заключался в том, чтобы нанести небольшое количество вазолина на конец ватной палочки перед сном и поместить его как можно выше в нос, чтобы, конечно, не было больно. покрутите его и сделайте то же самое с другой стороной. Не используйте одну и ту же ватную палочку, так как вы можете распространить инфекцию, если у вас одна ватная палочка с одной стороны на другую. Он рекомендовал это более 30 лет назад, и я до сих пор делаю это каждую ночь, чтобы сохранить влажность носовых пазух и предотвратить проблемы, связанные с инфекциями и аллергией.Это действительно помогает. Только мои мысли ...

Подобные вопросы

Искать вопросы

Все еще ищете ответы? Попробуйте найти то, что ищете, или задайте свой вопрос.

.

Могу ли я отправить ребенка в школу, если у него простуда или насморк?

Маски для лица теперь стали обычным явлением в школах (фото: Reuters)

По мере того, как Великобритания постепенно возвращается к некоторой форме нормальности после Covid-19, школы по всей стране снова открывают свои двери, и большинство учеников возвращаются в впервые за несколько месяцев.

Школы были закрыты в результате пандемии еще в марте для всех, кроме детей ключевых сотрудников и тех, кто считается уязвимым, но повторное открытие принесло с собой строгие правила безопасности, при этом во многих школах требуется закрывать лицо в определенных областях. а также группы по годам, хранящиеся в «пузырях».

И, конечно же, люди должны следить за потенциальными симптомами Covid у своих детей - и не пускать их в школу, если у них появляются какие-либо признаки вируса.

Но с приближением холодного времени года и насморком, который собирается вернуться в классы, следует ли держать ребенка в школе, если он простудился?

Следите за последними обновлениями в нашем живом блоге Новости о коронавирусе в прямом эфире

Следует ли мне отправлять ребенка в школу с простудой?

В настоящее время родителям рекомендуется забирать своего ребенка из школы только в том случае, если он страдает одним из трех основных симптомов Covid-19, а именно новым или постоянным кашлем, высокой температурой и потерей вкусовых ощущений или запах.

Однако типичные симптомы простуды, такие как насморк, не считаются симптомами Covid - и поэтому, если у вашего ребенка есть эти симптомы, общий совет заключается в том, что он может ходить в школу, если он чувствует себя хорошо. довольно.

Однако, если ваш ребенок действительно плохо себя чувствует из-за простуды или у него высокая температура, NHS рекомендует не пускать его в школу, пока он не почувствует себя лучше.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует из-за простуды, вы должны не пускать его в школу, пока он не почувствует себя лучше (Изображение: Getty Images)

Некоторые органы власти, в том числе правительство Шотландии, решили эту проблему, посоветовав родителям, как действовать, если у их ребенка симптомы простуды но никаких симптомов Covid.

В официальном руководстве от них говорится: «Если, однако, у вашего ребенка нет симптомов COVID-19, но есть другие симптомы, похожие на простуду, такие как насморк, его не нужно сдавать, и они, и вы, нет. нужно самоизолироваться. Ваш ребенок может ходить в школу, если ему это подходит ».

Какие симптомы коронавируса у детей?

Симптомы коронавируса у детей такие же, как у взрослых, а именно:

  • Новый непрерывный кашель - это сильный кашель продолжительностью более часа или три или более приступов кашля за 24 часа
  • Высокая температура - это означает, что вам становится жарко при прикосновении к груди или спине
  • Потеря вкуса или обоняния - это означает, что вы ничего не чувствуете по запаху или вкусу, либо запах или вкус вещей отличаются от обычного

Рвота и диарея также были названы потенциальными симптомами у детей - доктор Хилари Джонс подчеркнула это в программе «Доброе утро, Британия» на прошлой неделе, поскольку он объяснил, что они наблюдались у детей в США, у которых был положительный результат теста на вирус.

Это также могут быть симптомы многих других заболеваний, поэтому, если ваш ребенок страдает рвотой и / или диареей, это не означает, что у него коронавирус.

Однако, если вы подозреваете, что ваш ребенок может заразиться вирусом, вам следует не пускать его в школу и как можно скорее сдать анализы - и ваш ребенок, а также остальные члены семьи и все, кто находится в вашем круге поддержки, должны самостоятельно изолируйте, пока не получите результаты.

Извините, это видео больше не доступно.

Министр школ

Ник Гибб сказал BBC Breakfast: «Если у ребенка проявляются симптомы коронавируса, его попросят вернуться домой, вернуться домой, а затем семья попросит пройти тест.

«Если этот тест окажется положительным, то школа примет рекомендации местных бригад по охране здоровья, и это будет включать в себя отслеживание всех детей и взрослых, с которыми столкнется этот ребенок, и затем этих людей попросят самоизолироваться.

«И затем, если это будет совет местной группы по охране здоровья, в школу также войдет мобильная группа тестирования, чтобы проверить больше молодых людей.’

БОЛЬШЕ: к январю в США может погибнуть 620 000 человек, если прекратится социальное дистанцирование

Следите за Metro в наших социальных сетях, в Facebook, Twitter и Instagram.

Поделитесь своим мнением в комментариях ниже.

Получите всю необходимую информацию последние новости, приятные истории, аналитика и многое другое

.

Коронавирус: симптомы COVID-19

Коронавирусы - это разнообразное семейство вирусов, которые могут инфицировать как людей, так и животных.

Несколько типов коронавирусов вызывают у людей легкие заболевания верхних дыхательных путей. Другие, такие как SARS-CoV и MERS-CoV, могут вызывать более тяжелые респираторные заболевания.

В конце 2019 года в Китае появился новый коронавирус под названием SARS-CoV-2. С тех пор этот вирус распространился во многие другие страны мира. Инфекция SARS-CoV-2 вызывает респираторное заболевание, называемое COVID-19.

COVID-19 может иметь потенциально серьезные осложнения, такие как проблемы с дыханием и пневмония. По этой причине важно уметь распознавать признаки и симптомы COVID-19 и их отличия от других состояний.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о симптомах COVID-19, их отличиях от других респираторных заболеваний и о том, что вам следует делать, если вы считаете, что заболели.

ПОКРЫТИЕ КОРОНАВИРУСА ЛИНИЕЙ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Будьте в курсе наших текущих обновлений о текущей вспышке COVID-19.

Также посетите наш центр по коронавирусу, чтобы получить дополнительную информацию о том, как подготовиться, советы по профилактике и лечению, а также рекомендации экспертов.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний инкубационный период SARS-CoV-2 составляет от 4 до 5 дней. Однако он может варьироваться от 2 до 14 дней.

Не все люди, инфицированные SARS-CoV-2, плохо себя чувствуют. Возможно, заразиться вирусом и не появиться симптомов. Когда симптомы присутствуют, они обычно легкие и медленно развиваются.

Наиболее частыми симптомами являются:

Некоторые люди с COVID-19 могут иногда испытывать дополнительные симптомы, например:

По некоторым наблюдениям, респираторные симптомы могут ухудшиться на второй неделе болезни. Это происходит примерно через 8 дней.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), примерно каждый пятый человек с COVID-19 серьезно заболевает. У этих людей может развиться тяжелая пневмония или дыхательная недостаточность. Им может потребоваться кислород или искусственная вентиляция легких.

Коронавирусы на самом деле являются одним из многих типов вирусов, которые могут вызывать простуду. Фактически, по оценкам, четыре типа коронавирусов человека вызывают от 10 до 30 процентов инфекций верхних дыхательных путей у взрослых.

Некоторые симптомы простуды:

  • насморк или заложенность носа
  • боль в горле
  • кашель
  • ломота и боли в теле
  • головная боль

Как определить, простуда у вас или COVID-19? Обратите внимание на свои симптомы.Боль в горле и насморк обычно являются первыми признаками простуды. Эти симптомы реже встречаются при COVID-19.

Кроме того, при простуде лихорадка встречается не так часто.

Возможно, вы слышали, что COVID-19 сравнивают с гриппом, распространенным сезонным респираторным заболеванием. Как отличить симптомы этих двух инфекций?

Во-первых, симптомы гриппа часто возникают внезапно, тогда как симптомы COVID-19, кажется, развиваются более постепенно.

Общие симптомы гриппа включают:

  • лихорадку
  • озноб
  • кашель
  • усталость
  • насморк или заложенность носа
  • боль в горле
  • головная боль
  • боли в теле
  • рвота или диарея

As Как видите, симптомы COVID-19 и гриппа во многом совпадают.Однако важно отметить, что многие общие симптомы гриппа наблюдаются реже в случаях COVID-19.

ВОЗ также отмечает следующие различия между ними:

  • У гриппа более короткий инкубационный период, чем у COVID-19.
  • Передача вируса до появления симптомов является причиной многих инфекций гриппа, но, похоже, не играет большой роли в отношении COVID-19.
  • Процент людей, у которых развиваются серьезные симптомы или осложнения, при COVID-19 выше, чем при гриппе.
  • COVID-19 поражает детей реже, чем грипп.
  • В настоящее время нет вакцины или противовирусных препаратов от COVID-19. Однако существуют методы лечения гриппа.

Сенная лихорадка, также называемая аллергическим ринитом, - еще одно заболевание, которое может вызывать респираторные симптомы. Это происходит из-за контакта с аллергенами в вашем окружении, например:

Симптомы сенной лихорадки включают:

Один из отличительных симптомов сенной лихорадки - зуд, которого нет при COVID-19.Кроме того, сенная лихорадка не связана с такими симптомами, как жар или одышка.

Если вы считаете, что у вас симптомы COVID-19, что делать:

  • Следите за своими симптомами. Не всем больным COVID-19 требуется госпитализация. Однако важно следить за своими симптомами, поскольку они могут ухудшиться на второй неделе болезни.
  • Обратитесь к врачу. Даже если у вас легкие симптомы, все же рекомендуется позвонить своему врачу, чтобы сообщить ему о ваших симптомах и любых потенциальных рисках воздействия.
  • Пройдите тестирование. Ваш врач может сотрудничать с местными органами здравоохранения и CDC, чтобы оценить ваши симптомы и риск заражения, чтобы определить, нужно ли вам проходить тестирование на COVID-19.
  • Оставайтесь изолированными. Запланируйте изолироваться дома, пока ваша инфекция не исчезнет. Старайтесь держаться отдельно от других людей в своем доме. По возможности используйте отдельную спальню и ванную комнату.
  • Обратитесь за помощью. Если ваши симптомы ухудшатся, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Обязательно позвоните заранее, прежде чем приедете в клинику или больницу. Если возможно, наденьте маску для лица.

Вы подвергаетесь повышенному риску заражения SARS-CoV-2, если вы:

  • жили или путешествовали в районе, где COVID-19 широко распространен или где происходит передача вируса от сообщества
  • в тесном контакте с кем-то у кого есть подтвержденная инфекция

CDC заявляет, что пожилые люди или люди в возрасте 65 лет и старше подвергаются наибольшему риску тяжелого заболевания, как и люди со следующими хроническими заболеваниями:

  • серьезные сердечные заболевания, такие как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца или кардиомиопатии
  • болезнь почек
  • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • ожирение, которое возникает у людей с индексом массы тела (ИМТ) 30 или выше
  • серповидно-клеточная анемия
  • ослабленная иммунная система из-за трансплантации твердых органов
  • Сахарный диабет 2 типа

CDC рекомендует всем людям носить тканевые маски для лица в общественных местах, где это сложно ульта, чтобы держаться на расстоянии 6 футов от других.

Это поможет замедлить распространение вируса от людей без симптомов или от людей, которые не знают, что заразились этим вирусом.

Тканевые маски для лица следует носить, продолжая практиковать физическое дистанцирование. Инструкцию по изготовлению масок в домашних условиях можно найти здесь.

Примечание: Очень важно зарезервировать хирургические маски и респираторы N95 для медицинских работников.

Следуйте приведенным ниже советам, чтобы защитить себя и других от инфекции SARS-CoV-2:

  • Мойте руки. Обязательно часто мойте руки теплой водой с мылом. Если такой возможности нет, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60 процентов.
  • Не прикасайтесь к лицу. Прикосновение к лицу или рту, если вы не мыли руки, может передать вирус в эти области и потенциально вызвать заболевание.
  • Соблюдайте дистанцию. Избегайте тесного контакта с больными людьми. Если вы находитесь рядом с кем-то, кто кашляет или чихает, постарайтесь держаться на расстоянии не менее 6 футов.
  • Не передавайте личные вещи. Совместное использование таких предметов, как столовая утварь и стаканы, потенциально может распространить вирус.
  • Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете. Попытайтесь кашлять или чихнуть в сгиб локтя или в платок. Обязательно утилизируйте использованные салфетки.
  • Оставайтесь дома, если заболели. Если вы уже заболели, оставайтесь дома до выздоровления.
  • Очистить поверхности. Используйте бытовые чистящие спреи или салфетки для очистки поверхностей, вызывающих сильное касание, таких как дверные ручки, клавиатуры и столешницы.
  • Будьте в курсе. CDC постоянно обновляет информацию по мере ее поступления, а ВОЗ публикует ежедневные отчеты о ситуации.

COVID-19 - респираторное заболевание, развивающееся в результате заражения новым коронавирусом SARS-CoV-2. Основные симптомы COVID-19 - кашель, утомляемость, жар и одышка.

Поскольку COVID-19 может стать серьезным, важно понимать, чем его симптомы отличаются от других состояний. Вы можете сделать это, внимательно изучив свои симптомы, их развитие и риск заражения SARS-CoV-2.

Если вы считаете, что у вас COVID-19, позвоните своему врачу. Они могут помочь определить, нужно ли вам пройти обследование. Планируйте оставаться дома, пока не выздоровеете, но всегда обращайтесь за неотложной помощью, если симптомы начнут ухудшаться.

21 апреля 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование первого набора для домашнего тестирования на COVID-19. Используя предоставленный ватный тампон, люди смогут взять образец из носа и отправить его в назначенную лабораторию для анализа.

В разрешении на использование в экстренных случаях указано, что тестовый набор разрешен для использования людьми, которых специалисты здравоохранения определили как имеющие подозрение на COVID-19.

В настоящее время вакцины или противовирусные препараты от COVID-19 отсутствуют. Однако простые меры могут помочь защитить вас и окружающих. К ним относятся такие вещи, как частое мытье рук, отказ прикасаться к лицу и оставаться дома во время болезни.

Прочтите эту статью на испанском языке.

.

Собачьи носы - План урока ESL

1. ПОИСК СЛОВ: Посмотрите в своем словаре / компьютере, чтобы найти словосочетания, другие значения, информацию, синонимы… для слов ...

'собака'

  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • и «нос» .

  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • ________________
  • • Поделитесь своими открытиями с партнерами.

    • Задавайте вопросы, используя найденные слова.

    • Задавайте вопросы партнеру / группе.

    2.ВОПРОСЫ ПО СТАТЬЕ: Вернитесь к статье и запишите несколько вопросов, которые вы хотели бы задать классу по тексту.

    • Поделитесь своими вопросами с другими одноклассниками / группами. • Задавайте вопросы партнеру / группе.

    3. ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОБЕЛОВ: В парах / группах сравните свои ответы на это упражнение. Проверить ответы. Обсудите слова из упражнения. Были ли они новыми, интересными, заслуживающими изучения…?

    4. СЛОВАРЬ: Обведите любые слова, которые вы не понимаете.В группах объединяйте неизвестные слова и используйте словари, чтобы найти их значения.

    5. ТЕСТИРУЙТЕ ДРУГА: Посмотрите на слова ниже. Вместе со своим партнером попробуйте вспомнить, как они использовались в тексте:

    • наука
    • тайна
    • тепло
    • холодно
    • изменить
    • температура
    • экспериментов
    • объектов
    • мозг
    • кузова
    • слабый
    • трек
    .

    Смотрите также