Можно гулять с ребенком при насморке без температуры


Можно ли гулять с ребенком при насморке: 5 противопоказаний для прогулок

Насморк (ринит) — очень распространённая проблема у детей. Слизистая носа является барьером для проникновения патогенов. В носовой полости есть специальные ворсинки, они останавливают микроорганизмы и пыль, попадающие в организм с воздухом. И когда понижен иммунитет, а в носу достаточно много вирусов и бактерий, то организм запускает свой механизм защиты.  Так и развивается насморк — воспаление слизистой оболочки носовой полости. Ринит может возникнуть как самостоятельное расстройство или быть проявлением заболевания (например, ОРВИ).

Если у вас нет времени или возможности читать статью целиком, смотрите видео на эту тему:

Бывает, что насморк не ассоциирован с бактериями или вирусами, является проявлением обычного физиологического процесса, направленное на очищение полости носа. У младенцев часто развивается ринит из-за сухого, спёртого, несвежего воздуха.

Аллергический ответ организма является одной из причин возникновения насморка. В этом случае требуется выявить, что спровоцировало реакцию. Это могут быть продукты питания, растительная пыльца, шерсть животных.

Чтобы правильно идентифицировать причину ринита у ребёнка, следует показать его врачу. Предпочтительно вызвать специалиста на дом, так как в медицинском учреждении малыш может заразиться инфекцией от болеющих  людей.

Разрешена ли прогулка?

Простой насморк исчезает через пару суток, если организовать лечение грамотно. У детей ринит не является тяжёлым расстройством, но он доставляет множество неудобств: потеря аппетита, нарушение сна, ухудшение общего настроения. С целью ограждения младенца от осложняющих болезнь факторов, родители прекращают ежедневные прогулки. Оправдано ли это?

Опытные педиатры утверждают, что прогулка при насморке возможна, однако следует учитывать определённые факторы:

  • чем болен ребёнок;
  • общее состояние малыша;
  • условия погоды;
  • средства и способы лечения;
  • организация прогулки.

Важнейший момент, который следует учитывать – это самочувствие ребёнка в целом. Возбраняется выводить обессиленного ребёнка на прогулку во время острой стадии заболевания.

Польза прогулок

Проблема состоит в том, что большое число родителей не осознают истинной пользы прогулки при болезни. В это время замена обстановки, игра на площадке, общение с ровесниками не являются целью пребывания на улице. В данный момент всё, что должно заботить мам и пап – это скорейшее выздоровление их чада.

При рождении дыхательная система младенца ещё далека от совершенства. Особенности её строения включают:

  • в сравнении с взрослыми у младенцев узкие просветы и крошечные размеры органов дыхания;
  • слизистая чрезмерно нежная;
  • хрящевая ткань мягкая;
  • эластичная ткань отсутствует.

Также у младенцев по-другому работают органы дыхательной системы, и это проявляется в неритмичном частом поверхностном дыхании.

Маленьким детям свежий воздух жизненно необходим из-за недостаточной развитости дыхательной системы. Он способствует очищению дыхательных путей от пыли, увлажнению слизистой, насыщению крови кислородом, что в свою очередь активизирует все системы организма, улучшает аппетит и сон, укрепляет иммунитет. А это приводит к здоровому росту и развитию ребёнка.

Взрослый делает около 20 тыс. дыхательных циклов (вдох – выдох) в сутки, а за год примерно 8 млн. А частота дыхания у новорождённого в 2 раза больше, и она постепенно уменьшается, достигая взрослого показателя к 12 годам.

Зимой не стоить опасаться выводить на улицу ребёнка с насморком по причине минусовой температуры. Главное условие – отсутствие снега, так как прогулка не принесёт ни удовольствия, ни пользы.

Для ребёнка с ринитом рекомендуются спокойные и тихие прогулки. Поэтому не стоит гулять с малышом, когда он не способен усидеть на месте. Динамичные игры и беготня могут усугубить положение, так как ребёнок будет потеть и перегреваться, а затем переохладится, и носовые слизистые оболочки будут пересыхать, а не увлажняться. При рините подобные перегрузки будут отодвигать выздоровление.

Когда ребёнок ведёт себя спокойно, можно полчаса провести на свежем воздухе.  Для грудничка будет полезна прогулка в солнечную, сухую погоду – ультрафиолетовые лучи уничтожают патогены, что приближает выздоровление.

Правильное место прогулки

Для гуляния с ребёнком следует сделать верный выбор места, чтобы достичь максимальной пользы. Главные условия — большое количество зелёных насаждений и удалённость от автодорог. В подобных районах много кислорода, требуемого ребёнку с ринитом.

Однозначно следует избегать мест большого скопления людей (транспорт, магазины и пр.), контакт с  другими детьми также не приветствуется. Это объясняется тем, что детская защитная система находится в режиме борьбы с ринитом, организм ребёнка уязвим к другим нежелательным микроорганизмам.

Любое зелёное дерево является источником кислорода, но особенно следует отметить хвойные растения. Они выделяют фитонциды —  биологически активные вещества, убивающие вредоносные микроорганизмы.

Если рядом с вашим районом проживания есть хвойные посадки, то это будет лучшим местом для прогулки с ребёнком при рините.

Исследователи выявили, что в воздухе хвойного леса находится всего 200 – 300 вредоносных организмов на кубический метр.  Этот воздух является почти стерильным, по сравнению с городским, содержащим  миллионы патогенов.

Противопоказания к прогулке при насморке

Существуют условия, когда прогулку стоит отложить. Необходимо подождать, если:

  • ринит является следствием аллергической реакции, а в роли раздражителей выступают пыльца цветов, пух тополей и пр. В период цветения возбудителя аллергии, следует на время прогулки надевать на малыша марлевую повязку, либо оставлять ребёнка дома, а воздух в помещении увлажнять с помощью специальных средств (увлажнитель, мокрые полотенца на батарее), чтобы не усугубить положение;
  • у ребёнка сильная лихорадка. Все понимают, что прогулка с данным симптомом в любое время года противопоказана. Однако этот вопрос иногда становится предметом дискуссий. К примеру, когда в жаркую летнюю погоду каменные стены дома нагреваются до 40 °С, а в то же самое время в тени под деревом можно обнаружить комфортное место с температурой +25 °С, то это приведёт к улучшению самочувствия ребёнка;
  • существует плохая экологическая ситуация. Следует отменить прогулку, если в районе проживания расположен завод, регулярно отравляющий воздух выбросами. Пребывание на улице не принесёт положительного результата, а слизистая носа будет раздражаться ещё больше;
  • есть определённые болезни органов дыхания: гайморит, дифтерия, ангина и пр;
  • дома для выздоровления есть все необходимые условия. Когда у ребёнка имеется своя комната, где не живут ещё другие члены семьи, и температура и влажность в ней поддерживаются на оптимальном уровне — это приравнивается к нахождению на свежем воздухе.

Если у малыша возник приступ влажного кашля во время гуляния, то это не является причиной заканчивать прогулку. Данное проявление не говорит об ухудшении состояния ребёнка. Напротив, кашель способствует освобождению дыхательных путей от скопившейся мокроты, а это приближает выздоровление.

Правила организации прогулки при насморке

Для скорейшего выздоровления ребёнка необходимо правильно организовать прогулку.

  1. Одежда должна быть комфортной. Не перекутывайте малыша. Одевайте его в соответствии с погодными условиями. Ему должно быть не жарко и не холодно.
  2. Старайтесь спокойно проводить время на улице. При рините ребёнку не рекомендуется бегать и прыгать. Будет полезным спокойное гуляние в парке на свежем воздухе.
  3. С общением с ровесниками и посещением мест большого скопления людей лучше подождать до абсолютного выздоровления. Существует риск, что ребёнок заразит окружающих, а также в дополнение подхватит какую-нибудь инфекцию, так как при рините иммунитет снижен.
  4. Отмените прогулку, если на улице дождь или сырая ветреная погода. Такие погодные условия неблагоприятны для воспалённой слизистой, и, напротив, приводят к обильному выделению слизи.
  5. Не гуляйте долго. В хорошую погоду, летом 1 часа будет достаточно для прогулки, чтобы она принесла пользу. Зимой в морозную пору пребывание на улице стоит ограничить 20 – 30 минутами.
  6. Тщательно освободите носовую полость ребёнка от слизи перед входом на улицу. Это позволит ему беспрепятственно дышать носом, в противном случае дыхание будет осуществляться через рот, что недопустимо морозной зимой.

Чем кроха младше, тем благоприятнее на него влияет прогулка. Для младенцев гуляние – это, по сути, просто сон на свежем воздухе. Со взрослением ребёнка увеличивается количество аспектов, которые следует учитывать перед прогулкой.

Заключение

Ринит не является поводом отменять прогулку, но когда насморк сопровождается лихорадкой, кашлем, вялостью и другими проявлениями ОРВИ, то в данном случае выходить на улицу противопоказано. На окончательное решение будут влиять и погодные условия. Максимально часто гуляйте с ребёнком, так как пребывание на свежем воздухе принесёт пользу как младенцам, так и более страшим детям. Важнейшим является соблюдение простых правил. Только тогда прогулка будет полезной и приятной.

можно ли гулять с грудничками и новорожденными

Когда заболевает ребенок, многие родители сомневаются, целесообразно ли выходить с малышом на прогулку и не ухудшит ли это течение болезни, вызвав какие-либо осложнения. Особенно актуален вопрос допустимости прогулок при не слишком тяжелых болезнях, например, при появлении аллергического насморка, вирусного ринита или хронической формы насморка.

Польза прогулок

В большинстве ситуаций возникновения насморка выходить на прогулки с детками не только можно, а даже необходимо. Свежий воздух, попадая в дыхательные пути, улучшит состояние слизистых оболочек, будет стимулировать выделение слизи и облегчит дыхание. Кроме того, он улучшит кровообращение, что поможет быстрее освободиться от токсинов и микробов. Особенно полезно гулять с детками с ринитом, если дома сложно создать условия, в которых малыши будут дышать чистым и влажным воздухом.

Когда гулять нельзя?

Оставить ребенка с насморком дома следует в таких ситуациях:

  1. У ребенка поднялась температура тела, появился озноб или жар.
  2. У малыша ухудшено общее состояние, нет аппетита, отмечается слабость, вялость и головные боли.
  3. Насморк имеет аллергическую природу и возник в период цветения некоторых растений. Прогулки в таком случае возможны, но необходимо применение ватно-марлевой повязки.

Стоит ли гулять в ветреную или холодную погоду?

Отметим, что слизистая оболочка дыхательных путей хорошо воспринимает любую погоду, поэтому ни сырость, ни туман, ни снегопад, и ни мелкий дождик не должны быть препятствием для прогулок. Вредным воздействием на носоглотку отличается лишь слишком сухой воздух – как горячий, так и холодный. Однако и тут все зависит от особенностей организма, например, одни дети спокойно дышат зимним «колючим» воздухом в Сибири, а другим сложно дышать уже при -5ºС.

Рекомендации в отношении прогулок в зимнюю пору или ветреную погоду будут такими:

  • Насморк не будет причиной отказаться от прогулок, если малыш хорошо переносит температуру воздуха на улице. То есть, если до появления ринита ребенок нормально гулял при ветре или низкой температуре, то и в случае возникновения насморка он будет ощущать себя хорошо.
  • Если на улице температура воздуха очень низкая (ниже -15°С), от прогулки следует отказаться.
  • Не стоит выносить на мороз новорожденных и грудничков младше 6 месяцев.
  • Если на улице сильный дождь, лучше остаться дома.

При мелком моросящем дождике либо в туман (даже если он очень густой) гулять допустимо.

Мнение доктора Комаровского

Популярный врач уверяет, что свежий воздух будет лишь ускорять выздоровление, при условии, что прогулка спокойная, а общее состояние ребенка в норме. Если малыш активен и хочет гулять, Комаровский не видит причин отказывать детям с насморком в ежедневных прогулках.

Узнать больше о мнении известного детского доктора можно в следующем видеоролике.

Советы

  • Перед тем, как выйти на прогулку с ребенком, у которого насморк, требуется прочистить малышу нос. Если нос останется заложенным, ребенок на прогулке будет дышать ртом, рискуя подхватить воспаление горла.
  • Одежду для прогулок лучше всего выбрать ту, в которой вы гуляете в здоровом состоянии. Ребенка нужно одеть так, чтобы не допустить переохлаждения. Не нужно кутать ребенка с насморком, так как излишне теплая одежда вызовет потение от активных движений. Это является риском простуды в период восстановления, когда иммунитет еще ослаблен.
  • Не стоит гулять с малышом, у которого насморк, на детской площадке. Пообщавшись с другими детьми, он может и заразить других деток, и подхватить от них новую инфекцию.
  • Консультация с педиатром на счет допустимости прогулок в конкретных погодных условиях именно для вашего ребенка всегда будет рациональной и уместной. Особенно, если речь о малыше грудного возраста.
  • Оптимальной длительностью прогулки считают период от 40 минут до 1 часа. Этого времени вполне хватит для получения нужной порции свежего чистого воздуха. В холодную пору время прогулки стоит сократить до 20-30 минут.
  • Не допускайте переутомления малыша на прогулке. Лучше всего, чтобы ребенок не бегал и не прыгал, а гулял спокойно.

Можно ли гулять с ребенком при насморке польза и вред

Кашель у ребенка причины, симптомы и опасные признаки

Чтобы выявить причину кашля у ребенка нужно обращать внимание на дополнительные симптомы

Кашель у ребенка редко появляется отдельно от других симптомов. Обычно он служит предвестником заболевания. Через некоторое время добавляются прочие признаки: ринит, отек, боль в горле, покраснение миндалин, отхождение мокроты, температура и т.д.

Кашель не является самостоятельным заболеванием, поэтому прежде чем решить, можно ли гулять при кашле, нужно определить его причину. Со всеми вопросами и подозрениями нужно обращаться к педиатру.

Тревожными признаками, требующими немедленного обследования, является сухой кашель с сильным и продолжительным жаром, кашель, вызывающий рвотный рефлекс, длительные приступы сухого кашля, которые не дают ребенку спать, а также отхождение гнойной или кровянистой мокроты.

Причины кашля у ребенка могут быть самые различные:

  • ОРВИ и грипп. Вирусная инфекция часто сопровождается кашлем, который поначалу сухой, а теперь переходит во влажный. Вместе с кашлем могут возникать ринит, головная боль, повышенная температура тела, покраснение слизистой горла, болезненное глотание.
  • Аллергия. Кашель у ребенка может носить аллергический характер. Удушливый сухой кашель возникает при респираторной аллергии на пыльцу, пыль, шерсть животных, перья. Аллерген попадает на слизистую горла и носа, вызывая чихание и кашель.
  • Физиологический кашель. Он возникает, как правило, у маленьких грудных детей, у которых слизистая носа и горла еще слишком чувствительна. Физиологический кашель возникает после сна при сухом воздухе в помещении.
  • Заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Кашель сопровождает большое количество заболеваний: пневмония, бронхит, плеврит, ангина, фарингит, туберкулеза, и т.д. Все эти заболевания часто сопровождаются другими серьезными признаками, а также повышенной температурой и могут приводить к серьезным осложнениям.

Правила полезной прогулки

Для того чтобы от прогулки была одна только польза (без ухудшения состояния), есть некоторые рекомендации. Придерживайтесь следующих советов:

  1. Избегайте перегревания малыша, одевайте его по погоде. Нельзя его сильно укутывать и, напротив, наряжать в слишком лёгкую одежду. Если вы заметили, что после прогулки затылок грудничка влажный, то в следующий раз одевайте его легче. Если ваш ребёнок уже сам ходит, играет и бегает, ему обязательно на улице станет теплее от движения. Это тоже нужно учитывать, когда вы собираете ребёнка на прогулку.
  2. Перед выходом на улицу хорошо очистите нос вашего ребёнка, чтобы он мог свободно дышать свежим воздухом. Особенно это важно в зимний период: малышу лучше воздерживаться от дыхания через рот.
  3. Если ваш малыш болеет, то лучше сторониться детских площадок, где он может заразить других детей.
  4. Воздержитесь от прогулок рядом с автомобильными трассами или промышленными предприятиями. Парк, небольшой лес, а также детские площадки (если ребёнок здоров) – лучшие варианты.
  5. Самая хорошая продолжительность прогулки в тёплое время года – 40 минут, а в холодное – 20 минут.
  6. Следите за состоянием крохи, избегайте его переутомления.

Сопли – это не повод откладывать запланированную прогулку, но если они сопровождаются повышенной температурой, потерей энергии, кашлем и другими симптомами ОРВИ, то в этом случае действительно нужно оставаться дома.  На решение влияют и другие факторы, например, погодные условия. Свежий воздух очень полезен как для грудничков, так и для деток постарше и взрослых людей, поэтому гуляйте со своим малышом как можно чаще

Главное – соблюдать простые правила предосторожности, и тогда прогулка принесёт вам одно удовольствие и пользу.

Влияние прогулок на здоровье при простуде

При переохлаждении организм борется с атакующими его бактериями и иммунитет постепенно слабеет. Появляются сопли, в горле першит, мучает слабость и повышается температура. Данный процесс провоцируют стрептококки, которые при снижении иммунитета начинают активно действовать. Однозначного ответа на вопрос о прогулках с температурой нет.

Доктора советуют учитывать все факторы, влияющие в данный момент на эту проблему. Вот некоторые из них:

  • климатические условия;
  • точные показатели ;
  • текущее состояние больного.

Дети обычно очень активно себя ведут на прогулках: бегают и скачут. Естественно после таких действий малыш может вспотеть и замерзнуть. В таком состоянии недолго заболеть еще больше, а это уже чревато серьезными последствиями.

Доктор Комаровский настоятельно рекомендует прогуливаться с ребенком, если температурный столбик снизился, и появились улучшения в общем состоянии. Прогулка пойдет во благо и ускорит выздоровление.

Симптомы и причины насморка у грудничков

  • Насморк у грудного ребенка — достаточно распространенное явление. Случатся он часто потому, что носовые пазухи малыша еще не сформированы так как у взрослого. Они достаточно маленькие и узкие. Именно поэтому насморк у грудничка протекает намного тяжелее и порой дольше
  • Не редко случается так, что насморк полностью забивает маленькие носовые пазухи и ребенку становиться трудно жить полноценной жизнью
  • Затруднено не только нормальное носовое дыхание, но и питание. Ребенок отказывается кушать, становится нервным и капризным. Он может терять вес из-за бессонных ночей и недостаточного питания.

Среди основных причин возникновения проблемы насморка у грудных детей можно выделить такие причины:

  • возможность инфекционной болезни
  • присутствие у ребенка аллергической реакции на разные раздражители
  • особенности ребенка и его необычное физиологическое строение носовых пазух

Каждый из симптомов, в зависимости от того по какой причине возник у ребенка насморк, разнится и немного отличается друг от друга. Так, к примеру, аллергический насморк становится явным после того, как у ребенка произойдет контакт с каким-нибудь из аллергенов. Такой насморк характеризуется так же заметным покраснением глаз.

Физиологический ринит, то есть тот, который у малыша является хроническим, возникает либо на фоне пережитого стресса, либо при влиянии сильного раздражителя. На появление такого насморка легко может повлиять любая ситуация: слишком холодная погода, слишком жаркая погода, ветер или резкий сильный запах. Не редко такой насморк дополняется сильной потливостью ладошек малыша.

Насморк при болезни, к примеру инфекционной, возникает из-за попадания на слизистую бактерии. Как правило, н сопровождается еще рядом простудных симптомов: красное горло, больное ушко, головная боль, закисание глазок, кашель сухой и мокрый, повышение температуры, капризность, тяжелое дыхание или общее вялое и малоактивное состояние.

Важность свежего воздуха

В своих беседах с родителями доктор Комаровский, всегда говорит о том, как важен для больного ребенка свежий воздух и частое теплое питье, что нет “золотой таблеточки”, которая способна мгновенно вылечить малыша, а повышенная температура и сопли – это нормальная реакция организма на инфекцию. Это значит, что иммунитет ребенка пытается с ней справиться, а родителям ни в коем случае нельзя при температуре перегревать ребенка горчичниками или другими компрессами и ванночками. Вместо того, чтобы бросаться в аптеку и скупать огромное количество лекарственных препаратов, нужно через каждые два часа проветривать помещение, потеплее укутав ребенка на это время, увлажнять воздух в квартире. Также нужно часто давать теплое питье в виде компота или отвара трав, промывать нос раствором, похожим на морскую воду (такой раствор – физиологический – можно приобрести в аптеках).

Как правильно гулять при ОРВИ, советы Комаровского Е.О.

Обожаемый многими мамами добрый доктор заостряет внимание о большой пользе времяпрепровождения больных детей на улице, поскольку свежий чистый воздух лечит лучше лекарственных препаратов. . По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет

Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений. А одежда – обязательно соответствовать сезону.

По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет. Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений

А одежда – обязательно соответствовать сезону.

Основные рекомендации корифея отечественной педиатрии Комаровского об условиях проведения прогулок при ОРВИ таковы:

  1. При насморке перед выходом на прогулку следует очистить носовые пазухи, чтобы дыхание было правильным, не через рот.
  2. Запрещается кутать ребенка в многослойные одежды, во избежание перегрева и потения.
  3. Допускать переохлаждения из-за недостаточно теплой курточки (штанишек, ботиночек) также нельзя.
  4. Следует временно ограничить общение с посторонними людьми, если болезнь заразна для окружающих. Помимо того, при близких контактах малыш подвергается опасности контакта с носителями бактериальной инфекции.
  5. Если воздух холодный (до –10 градусов), начинать гулять нужно с 5 минут, постепенно увеличивая прогулку до 15 мин.
  6. Допустимый временной период гуляния при ОРВИ осенью, весной, летом, если погода теплая: от получаса до 40 минут, не более за раз.При незначительном дожде – 15 минут.
  7. Лучше, если процедуры аэротерапии проводятся дважды в день, особенно если ребенок страдает от приступов непродуктивного кашля. Если воздух влажный, то слизь из дыхательных путей начинает отделяться быстрее.
  8. Не следует в случаях ОРВИ выводить гулять малыша из помещения при неблагоприятных климатических условиях.
  9. Солнечные лучи активно уничтожают вирусы, но пусть воздействие ультрафиолета будет рассеянным: сквозь листву кустарников, деревьев, навес веранды.

Когда ОРВИ у малыша (подростка) протекает на фоне резкого повышения температуры, необходимо выждать двое суток после ее снижения и только тогда можно погулять возле речки, на лужайке в парке, а лучше в сосновом бору.

Но не на оживленной улице и дворовой площадке. Поскольку при контакте с людьми ребенок может дополнительно заразиться бактериальной инфекцией, что вызовет ухудшение его состояния, либо подвергнуть опасности заболевания окружающих.

Важно! При температуре свыше 37,4 градуса терморегуляция малыша нестабильна, поэтому риски переохлаждения и перегревания значительно возрастают, прогулки обычно не рекомендуются. Но если в комнатах +30 градусов, а за окном летом в тени +20 градусов (или зимой –5), конечно, больному лучше несколько раз за сутки погулять.

Как правильно организовать прогулку, если у ребенка кашель

В первый раз после острой фазы болезни не стоит проводить на улице больше 15-20 минут. Впоследствии время прогулки нужно постепенно увеличивать. Максимальная продолжительность пребывания на улице в период, пока у ребенка сохраняется кашель — полтора часа.

Физическую активность нужно свести к минимуму, так как организм ребенка ослаблен болезнью и ему необходимо тратить энергию на выздоровление, а не на восстановление сил после бега и других подвижных игр. Если родители обнаружили, что малыш вспотел, лучше прервать прогулку и отправиться домой, во избежание обострения простуды и кашля. В случае, когда взрослые понимают, что ограничить активность маленького ребенка они не смогут, оптимальным вариантом станет сон на балконе с открытыми окнами.

Если у ребенка кашель, важно выбрать правильную одежду для прогулки. Летом это легкие хлопчатобумажные вещи и обязательно панамку от солнца

В холодное время года необходимы шапка, закрывающая уши, шарф, теплая обувь, варежки или перчатки. Верхняя одежда, свитер или джемпер должны защищать спинку малыша от ветра и холода.

И годовалый, и грудной малыши имеют несовершенную систему терморегуляции, поэтому очень важно не переохладить и не перегреть их, особенно во время болезни. Стоит выбирать одежду из натуральных тканей, помогающих сохранить тепло и отводящих лишнюю влагу. Комбинезон или конверт при прогулке на морозе не должны быть «впритык». Чем они свободнее, тем теплее будет ребенку в коляске. Летом, в жаркую и теплую погоду, следует ограничиться хлопковым боди или слипом.

Идеальное место для прогулки с больным ребенком — лес. Ничто не сравнится с лесным воздухом, насыщенным целебными фитонцидами, по силе оздоровления. Если возможности выбраться в лесную зону нет, то можно отправиться с малышом в городской парк или сад. Желательно избегать, хотя бы во время болезни, прогулок в местах с высокой загазованностью воздуха.

Советы, которые помогут сделать прогулку с больным ребенком и полезной, и приятной:

  • не нужно кутать малыша и одевать на него три кофты, стремясь защитить от холода. Гулять стоит идти в той же одежде, которую использовали до болезни. Иначе, вспотев, ребенок легко простудится вновь;
  • до полного выздоровления не следует посещать детские площадки или детский сад. Ребенок может заразить других детей и подхватить новую инфекцию сам, так как его иммунитет пока ослаблен;
  • если кашель сопровождает насморк, перед выходом на улицу обязательно нужно прочистить нос. В противном случае малыш станет дышать ртом, что может осложнить течение болезни;
  • не стоит повязывать шарф ребенку, закрывая рот и нос. Мамы таким образом пытаются уберечь детей от холодного воздуха. Но дыхание на морозе провоцирует образование на шарфе конденсата, а это прекрасная среда для оседания и размножения микробов.

Перед выходом на прогулку не забудьте взять с собой:

  • несколько упаковок одноразовых носовых платков;
  • теплую воду для питья;
  • таблетки или леденцы от кашля, чтобы снять возможный приступ на улице;
  • капли или спреи для носа, для устранения сильной заложенности;
  • соску для грудничков, чтобы малыш дышал носом, а не ртом.

Прогулки — часть терапии, позволяющей справиться с кашлем в короткие сроки. Но, как и во всем, здесь следует соблюдать принцип «не навреди».

Необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка на улице и обращать внимание на жалобы или беспричинную смену настроения.При грамотном подходе и соблюдении рекомендаций врачей прогулка принесет только пользу. Ведь крепкое здоровье малыша во многом зависит от времени нахождения на улице: чем больше дети гуляют, тем они здоровее

Когда прогулка может навредить

По мнению доктора Комаровского, прогулки противопоказаны только при повышенной температуре или если ребенку плохо. «Во всех остальных случаях однозначно следует гулять», — говорит врач.

Как правило, острый период простудных заболеваний длится 2-3 дня. У ребенка отмечаются слабость, апатия, держится высокая температура. В такие дни от прогулок стоит воздержаться. После спада острых симптомов малышу без температуры гулять нужно каждый день, несмотря на то, что кашель и сопли могут продолжаться еще в течение недели.

Выделяют главные симптомы, при наличии которых прогулка категорически запрещена.

  1. Температура тела выше 38 градусов.
  2. Сильный озноб, лихорадочное состояние, одышка.
  3. Малыш отказывается кушать, жалуется на боль в голове.
  4. Сильное недомогание или болезненное перевозбуждение.
  5. Если кашель вызван серьезными заболеваниями (гнойная ангина, ларингит, бронхит с осложнениями, пневмония), ребенку требуется полный покой и постельный режим.

Погодные условия также оказывают влияние на целесообразность прогулки для болеющих простудными заболеваниями детей:

  • можно гулять зимой в мороз, если температура на улице для ребенка привычная. Если до болезни с малышом гуляли в минус 10, то и при кашле такая температура за окном будет для него приемлемой;
  • с болеющими кашлем грудничками до года рекомендуется пребывание на улице, если термометр показывает не ниже минус 5 градусов;
  • малыша возрастом до полугода в мороз лучше вынести поспать на балкон;
  • сильный дождь, снег с дождем, метель, порывистый ветер или серьезный мороз — это веские причины остаться дома даже здоровому ребенку;
  • гулять в туманную погоду или во время моросящего дождика считается очень полезным для детей с кашлем. Высокая влажность воздуха оказывает на организм оздоровительный эффект. Самое главное — одеть ребенка так, чтобы он не вернулся мокрым и не промочил ноги;
  • летом, когда на улице стоит сильная жара, лучше остаться с малышом дома. Однако, если комнатная температура превышает 30 градусов и у родителей есть возможность вывезти ребенка на прогулку в лес или другую зеленую зону, где будет значительно прохладнее, то очень желательно воспользоваться таким шансом;
  • не следует выводить больного ребенка на прогулку, если на улице смог или сильная задымленность, что часто встречается весной и осенью в сельской местности.

Родители должны знать, что прогулка может спровоцировать усиление кашля. Если ребенок начал сильно кашлять на улице, не нужно сразу уводить его домой. Это хороший признак, особенно в случае сухого кашля. Влажный воздух разжижает слизь, находящуюся в бронхах, тем самым помогая малышу откашляться и избавиться от нее. Не позволив ребенку откашляться на улице, можно столкнуться с тем, что дома ему станет трудно дышать из-за расширения мокроты и увеличения ее в объеме вследствие увлажнения.

Порой, такие симптомы наводят родителей на мысль, что прогулка усугубила болезнь и они отказываются от дальнейших выходов на улицу. Что негативным образом сказывается на длительности заболевания.

Можно ли ребенку гулять с остаточным кашлем после тяжелых болезней решает только лечащий врач-педиатр. Он же определяет частоту прогулок и их продолжительность.

Самочувствие ребенка

Можно ли гулять с ребенком при соплях? Пожалуй, самым важным фактором, в данном случае, является самочувствие грудничка.

С ребенком можно гулять при следующих состояниях:

  • кроха пребывает в хорошем расположении духа;
  • аппетит и активность у крохи в норме;
  • сопли отходят периодически в небольшом количестве, им свойственен прозрачный вид;
  • температура тела не превышает 37,2 С.

В противном случае все факторы говорят о том, что в организме младенца развивается острая инфекция, сопровождающаяся, возможно, кашлем, поэтому целесообразнее оставить кроху дома, чтобы предотвратит вероятность развития осложнений.

В данном случае настоятельно рекомендуется осуществлять целый перечень нижеперечисленных манипуляций:

  • Следует обратить внимание на состояние воздуха в помещении, он ни в коем случае не должен быть сухим. В этом вам помогут увлажнители воздуха, которые можно приобрести в аптечных пунктах или магазинах бытовой техники. Альтернативой первому способу станет обычное ведро с водой, которое необходимо поставить около источников тепла.
  • Необходимо как можно чаще поить ребенка теплой водой, чтобы организм мог очищаться естественным путем.
  • На период болезни и восстановления рекомендуется убрать ковры, поскольку они являются источниками вредоносных бактерий и пыли.
  • В комнате необходимо следить за чистотой и производить влажную уборку не менее одного раза в течение дня, тщательно вытирая пыль. Для уборки используйте только воду, не прибегая к каким-либо химическим веществам.
  • Крайне важно проветривать помещение несколько раз в течение дня, где находится младенец. Но не менее важное правило, ребенок не должен находиться на сквозняке.

Стоит ли гулять, если у ребёнка сопли

Итак, выходить на прогулку с насморком или нет? Все родители привыкли считать, что доктор Комаровский на этот счёт весьма категоричен – гулять, гулять и ещё раз гулять независимо от того, болеет ребёнок или нет. Однако всем известный детский врач делает акцент на том, что выводить ребёнка на улицу можно, предварительно оценив следующие факторы:

  • чем он болеет;
  • как он себя чувствует;
  • какие погодные условия;
  • чем его лечат;
  • как организована сама прогулка.

Самый важный аспект, на который необходимо обращать внимание – это, конечно же, состояние ребёнка. Если болезни находится в острой фазе и прогресс в выздоровлении отсутствует, то слабого и обессиленного малыша не стоит тащить на улицу только лишь потому, что по расписанию сейчас прогулка

Определяющие факторы

Для того чтобы принять решение гулять ли с ребенком при насморке, необходимо внимательно оценить факторы, сопровождающие болезнь.

Причины ринита

Важно понимать, что если насморк является одним из симптомов тяжелой бактериальной инфекции (ангины, воспаления легких, гайморита) или же причиной ринита стала аллергическая реакция, то в этом случае прогулки будут противопоказаны. Чаще всего аллергический ринит проявляется весной и летом, в период активного цветения

Сопутствующие симптомы

Общее самочувствие является одним из основных факторов при решении вопроса о том, можно ли гулять при насморке. Ведь в том случае, когда выделения из носа сопровождаются высокой температурой, слабостью, головокружением, сонливостью, капризами, головной болью, лучше отказаться от выхода на улицу. В этом случае лучше немного подождать и отложить прогулки на тот период, когда больной пойдет на поправку.

Важно! Если общее самочувствие не позволяет ребенку с насморком выйти на улицу, необходимо обеспечить благоприятные условия в помещении, где он находится (часто проветривать комнату, регулярно проводить влажную уборку).

Многие специалисты, в их числе и известный педиатр Комаровский, сходятся во мнении, что насморк, сопровождающийся небольшим повышением температуры и даже кашлем, не является противопоказанием к прогулкам. Так как во время пребывания на улице происходит естественная вентиляция легких, а также разжижение вязкого секрета, облегчается выход мокроты.

Важно! Усиление продуктивного кашля во время прогулки является положительной тенденцией, помогая ребенку избавиться от вязкого секрета, скопившегося в носоглотке и бронхах.

Особенности прогулки

Если было принято решение о том, что ребенку можно гулять, то стоит отдать предпочтение спокойным играм, пешим прогулкам вдали от оживленных автомобильных трасс и вредных производств, чтобы лишний раз не напрягать ослабленный организм. Лучше все организовать таким образом, чтобы имеющуюся энергию ребенок потратил на противостояние с вирусами и бактериями.

Если выход на улицу осуществляется в теплое время года, то при насморке длительность прогулки не должна превышать сорока-шестидесяти минут при условии отсутствия сильного ветра. В холодное время года длительность пребывания на свежем воздухе лучше сократить до пятнадцати-двадцати минут. В ветреную и дождливую погоду лучше ограничить прогулки.

Погодные условия

Наибольшую опасность для ослабленного детского организма представляют прогулки в холодное время года в осенне-зимний период и весной, так как существует риск переохлаждения.

Однако если ребенок одет по погоде, а также минимизирован риск промочить ноги и замерзнуть, то вдыхание прохладного, влажного воздуха будет благоприятно влиять на состояние носоглотки. Противопоказанием в этом случае является сильный мороз (минус 10-15 градусов), сильный ветер, снегопады, ливни.

Слишком жаркая летняя погода также может негативно влиять на состояние больного. Особенно в тех ситуациях, когда насморк сопровождается повышенной температурой. При температуре воздуха выше тридцати градусов во время прогулки ребенок должен находиться в тени. В условиях пониженной влажности необходимо периодически орошать носовые проходы ребенка специальными солевыми растворами, во избежание пересыхания слизистой носа.

Оптимальными условиями для прогулок являются температура в диапазоне от минус пяти до плюс двадцати пяти градусов и средняя влажность воздуха.

Возраст

Независимо от возраста, как грудничку, так и более старшему ребенку, необходим свежий воздух даже при наличии насморка. При этом, чем меньше лет больному, тем больше пользы он получит от выхода на улицу. Так как свежий воздух является залогом полноценного развития ребенка, благоприятно влияет не только на состояние органов носоглотки, но и позволяет укрепить организм путем постепенного закаливания.

Особенности лечения

Если ребенку назначены физиотерапевтические процедуры в виде ингаляций, согревающих компрессов и т.п., то выходить на улицу нужно не ранее, чем через полчаса-час после проведения лечебных манипуляций. Выходить на улицу лучше в промежутке между приемом лекарственных препаратов, если такие назначены, или взять их с собой.

Важно! Отменить прогулки стоит в том случае, если ребенку назначены постоянные закапывания и промывания носовых проходов.

Заключение

Особое внимание Комаровский и другие авторитетные педиатры обращают на обстоятельства, когда можно начинать гулять после окончания ОРВИ, либо во время болезни:

  1. Состояние ребенка должно быть стабильно удовлетворительным.
  2. Слабости, озноба, лихорадки не отмечается.
  3. После острого периода ОРВИ прошло не менее 2 суток.
  4. Ребенок не заразен для окружающих.
  5. Ореолы пыльцы в воздухе не образуются.
  6. Природные катаклизмы отсутствуют.
  7. Атмосферный воздух не сухой и горячий, а прохладный, влажный.

В ситуациях, когда малыш после лечения при прогулке капризничает, заметно, что сильно бледнеют кожные покровы, синеет область носогубного треугольника, либо краснеет личико, нужно срочно уходить с улицы. Изменения внешнего вида свидетельствуют о нарушении терморегуляции. Возможно, появилась опасность рецидива ОРВИ либо развития другого инфекционного заболевания. Нужна консультация врача, можно ли продолжать гулять при острой респираторной вирусной инфекции.

Можно ли гулять ребенку с соплями или сидеть дома до исчезновения симптомов?

Насморк, несмотря на всю свою кажущуюся несерьёзность, может доставить немало проблем и привести к опасным осложнениям.

Большинство родителей, особенно опытных, прекрасно это понимают и потому вполне закономерно, что они в целях перестраховки, не разрешает своему ребенку выходить на улицу с соплями.

Можно ли гулять ребенку в этот период или лучше оградить его во время насморка от прогулок?

Можно ли гулять, если у ребенка сопли?

Если насморк не сопровождается повышением температуры и не вызван сезонной аллергией, то гулять с крохой можно и нужно.

Но следует помнить о том, что гулять с младенцем у которого насморк, можно только в том случае, если температура воздуха на улице не ниже +5°.

В сырую, пасмурную и туманную погоду, не говоря уже о ветреной или дождливой, тоже лучше оставаться дома.

Нельзя гулять с новорожденным или грудным ребёнком, если у него помимо насморка есть ещё и кашель.

Продолжительные прогулки с малышом следует оставить на то время, когда он полностью поправится. Пока же лучше гулять с ним два раза в день по 30 минут, чем один раз по часу и дольше.

Перед тем, как идти на улицу, надо очистить носовую полость крохи и периодически делать это по мере необходимости во время прогулки.

Лучше максимально ограничить подвижность малыша, чтобы избежать резких перепадов температуры его тела.

Для прогулок лучше выбирать тихие места и стараться проводить время там, где нет транспорта.

Появление насморка – это всегда сигнал о том, что в организме протекает воспалительный процесс.

Определяющие факторы

Что бы ни думали заботливые родители, но врачи, в большинстве случаев, не считают насморк противопоказанием для прогулок детей. И вот почему: сам по себе он заболеванием не является. Но всё же, принимая решение о том, можно ли малышу, у которого сопли, гулять, следует брать во внимание и другие факторы кроме самого факта появления у ребёнка насморка.

Причины насморка

Насморк или же, по-другому, ринит, может вызываться множеством самых разных причин. К тому же он бывает нескольких видов:

  1. Острый – появляется из-за воздействия на слизистую оболочку носа вирусной или бактериальной инфекции. Зачастую острый насморк – это один из симптомов инфекционных заболеваний, таких, как грипп, скарлатина, корь. Острый насморк, если он не один из симптомов серьёзного заболевания, противопоказанием для прогулок не является. При обычной лёгкой простуде, протекающей без повышения температуры и других серьёзных симптомов, таких – слабость и сильная головная боль, гулять ребёнку не только можно, но и нужно.
  2. Хронический – может быть одним из осложнений острого насморка. Также к нему могут привести продолжительное воздействие неблагоприятных факторов и даже нарушение местного кровообращения. При хроническом насморке гулять детям можно и даже нужно. Благоприятное воздействие прохладного воздуха и повышенной влажности на слизистую, будет способствовать снижению ощущения сухости в носу и поможет уменьшить воспаление.
  3. Аллергический – появляется как реакция на какой-либо аллерген и связан с повышенной чувствительностью к нему слизистой оболочки. Может быть как сезонным, так и круглогодичным.
    При этом сезонный вызывается непродолжительным по времени присутствием аллергена, к примеру на период цветения какого-либо растения. Круглогодичный бывает при постоянном присутствии аллергенов в окружающей среде, например, он может быть реакцией на домашнюю пыль или шерсть животного. При сезонном аллергическом насморке ребёнку лучше не гулять, так как именно на улице он и будет «цеплять» всё новые и новые порции аллергена. Если же сопли – симптом круглогодичного аллергического насморка, вызванного реакцией на какой-либо домашний фактор, к примеру, на пыль, то прогулки в этом случае только пойдут на пользу малышу.
  4. Вазомоторный – спровоцирован реакцией организма на рефлекторные раздражители, такие, как резкие запахи или холодный воздух. Появляется как следствие нарушения нервно-рефлекторных механизмов. При вазомоторном насморке, вызываемом воздействием холодного воздуха, вопрос о прогулках может идти только в том случае, если на улице не слишком холодно, так как иначе воспалительный процесс только усилится. Прохладный же свежий воздух такой температуры, которую ребёнок спокойно переносит, наоборот будет полезен. Он уменьшит заложенность носа и к тому же послужит хорошим закаливающим фактором.

Сопутствующие симптомы

Наиболее часто встречающимися сопутствующими симптомами насморка являются лихорадка, кашель, отит и синусит.

Безусловное противопоказание для прогулок с больным малышом – это высокая температура.

Если она поднялась до 37,5 °С, то гулять не следует, так как это приведёт к осложнениям, из-за которых состояние ребёнка только ухудшится.

Простудный кашель вкупе с насморком при отсутствии температуры или других серьёзных симптомов – не повод отказываться от прогулок, скорее наоборот. Свежий воздух пойдёт на пользу ребёнку с заболеванием бронхо-легочных путей, он поможет облегчить дыхание и лучше откашляться. Поэтому простуда, протекающая без повышения температуры, но с кашлем и насморком – это прямое показание к прогулкам с малышом.

При отите тоже можно гулять с ребёнком, так как он не является противопоказанием для прогулок. Только нужно следить за тем, чтобы на улице не было чересчур ветрено или слишком морозно. Закрывать ушки ватой во время прогулок не нужно, при прохладной погоде достаточно надеть шапочку.

Синусит также не является противопоказанием для прогулок.

Воздержаться от походов на улицу следует только тогда, если погода этого не позволяет или же в том случае если у ребенка повысилась температура или болезнь протекает в гнойной форме.

Также не следует гулять если синусит сопровождается сильной головной болью. При очень плохой погоде, когда прогулки при синусите нежелательны, следует почаще проветривать комнату и увлажнять в ней воздух.

Особенности прогулки

Если у малыша насморк, то прогулки с ним будут иметь некоторые особенности:

  • Нельзя давать есть или пить что-то горячее меньше, чем за час до прогулки. В противном случае ребенок может вспотеть на улице и заболеть ещё сильнее.
  • Прежде, чем идти на улицу, необходимо очистить носовую полость от слизи, удобнее всего пользоваться при этом грушей или аспиратором.
  • Одевать ребёнка в соответствии с погодой. Если малышу будет во время прогулки холодно или жарко, это может привести к ухудшению его состояния.
  • Не нужно закрывать ребёнку рот и нос шарфом. Увлажняемая дыханием ткань будет охлаждать воздух, который малыш выдыхает, что тоже ухудшит его общее состояние.
  • Гулять с простуженными детьми следует там, где мало людей, скажем, по дальним аллеям в парке или сквере. Речи об играх с другими детьми при этом, конечно же, идти не может, так как больной ребенок может либо заразить своих сверстников, либо наоборот, подцепить от них ещё какую-нибудь инфекцию, которая приведёт к осложнениям.
  • При насморке подвижные игры пользы ребёнку не принесут. Поэтому предпочтение в этом случае следует отдавать неспешным прогулкам или спокойным играм. К примеру, можно почитать на улице книгу, порисовать фломастерами или поиграть с ребёнком в настольную игру.

Пока ребенок будет на улице, надо оставить дома окна на проветривание, это поможет уменьшить количество микробов в помещении.

Погодные условия

Противопоказаниями в данном случае являются дождь, пронизывающий ветер, сильный мороз.

Во всех прочих случаях детям с насморком гулять можно, но нужно при этом придерживаться некоторых правил:

  • В тёплое время года прогулка с ребёнком, у которого насморк, не должна продолжаться больше 1 часа. А если погода холодная, то её и вовсе следует сократить до 20-30 минут.
  • При умеренно ветреной или сырой погоде необходимо почти всё время ходить, так как нельзя подолгу оставаться на месте.
  • На морозе также нужно постоянно двигаться, чтобы не замёрзнуть. Игр со снегом при этом следует избегать, так как намокшая одежда будет способствовать переохлаждению.
  • Если же на улице жарко, то нужно следить, чтобы ребёнок, у которого насморк, не находился подолгу на открытом солнце. Лучше всего увести его в тень и увлечь спокойной игрой.

Во время прогулки по жаре, необходимо обеспечить малыша обильным питьём, но при этом не следует давать ему холодные напитки.

Возраст

При решении о том, гулять или нет с ребёнком, у которого сопли, следует также принимать во внимание его возраст.

Дело в том, что все выше перечисленные рекомендации в основном относятся к детям дошкольного и школьного возрастов.

А вот как быть, если насморк появился у грудного младенца или, хуже того, у новорожденного?

Прежде всего нужно разобраться с тем, какие особенности имеет насморк именно у детей до 1 года.

Вот наиболее частые причины того, почему у младенца может быть насморк:

  • Болезнетворные бактерии и вирусы, приводящие к появлению разных инфекций.
  • Переохлаждение, причём особенно опасно переохлаждать ступни ножек новорожденного или грудного ребёнка.
  • Ещё не сформировавшаяся иммунная система, давшая сбой.
  • Особенности физиологии строения носоглотки. У детей до 3-х месячного возраста нередко бывает физиологический насморк, который затем проходит бесследно и который ничем не нужно лечить, достаточно только облегчать состояние малыша.
  • Застой воздуха в комнате у крохи. Чтобы этого не случилось, нужно чаще проветривать помещение.
  • Воздействие аллергенов.
  • Прорезывание зубов, которое тоже может быть причиной появления насморка.

Особенности лечения

Их тоже следует принимать во внимание.

Так, если малыш принимает отвары каких-то трав или просто пьёт горячий чай с мёдом или малиновым вареньем, следует помнить о том, что прогулки возможны не раньше, чем через час после приёма горячих напитков.

Это же относится и к проведению таких процедур, как прогревание, компрессы или горчичники. Во всех этих случаях выводить на прогулку ребенка можно не раньше, чем пройдёт час после их окончания.

Когда при насморке следует оставаться дома?

Бывают ситуации, когда гулять при насморке категорически не следует. Вот основные причины, из-за которых на время лучше прекратить все прогулки с ребёнком:

  • В том случае, если температура тела поднялась до 37,5°С и выше.
  • Если есть озноб, слабость, сильная головная боль или другие симптомы серьёзного недомогания.
  • В период обострения инфекционного заболевания.
  • При приёме медикаментов, вызывающих постоянное повышенное потоотделение.
  • Следует оставаться дома при сезонном аллергическом насморке на период цветения или плодоношения растения, ставшего причиной аллергии.
  • Нельзя гулять с насморком при неблагоприятных погодных условиях: сильном ветре, дожде и морозе.

При сезонном насморке особенно опасно гулять в период повышенной солнечной активности, а также после дождя, когда концентрация аллергена в воздухе особенно высока.

Подводя итог, хочется сказать о том, что насморк не является безусловным противопоказанием для прогулок детей. Гулять им можно и нужно в любом случае, даже во время несильной простуды.

Не стоит ограждать в это время ребенка от улицы, но нужно сделать всё возможное для того, чтобы прогулки приносили ему только пользу и облегчали его состояние. Если же всё-таки возникли сомнения о том, стоит гулять с малышом или нет, если у него сопли, то лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.

Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле? Советы доктора

Для детей крайне важны прогулки и игры на свежем воздухе, и когда вдруг у малыша обнаруживаются признаки болезни, многие папы и мамы, не знают, как им поступить – можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле, или лучше оставить его дома, пока не выздоровеет. Конечно, это явный перегиб – такая перестраховка абсолютно не оправдана, но бывают случаи, когда детям, действительно, противопоказано выходить на улицу и лучше соблюдать постельный режим.

Можно ли гулять с ребенком при насморке

Польза от пребывания ребёнка на свежем воздухе очевидна, даже если у него насморк.

Это утверждают все врачи, работающие с детьми.

Основные плюсы:

  1. Ребёнок закаляется, его организм адаптируется к перепадам температур, перестаёт бояться холода и ветра. В результате значительно повышается работа его иммунной системы;
  2. Поскольку чистый воздух усиливает кровообращение, уничтожаются и выводятся из полостей носа и патогенные микроорганизмы – ведь иногда только на улице малышу удаётся нормально высморкаться и откашляться;
  3. По причине очищения дыхательных путей и их увлажнения, все внутренние органы детского организма получают кислород в достаточном количестве, а это улучшает их функции.

Совет. Особенно полезно гулять с детьми в парке или в лесной зоне, где растут хвойные деревья.

Воздух, наполненный фитонцидами этих растений, оказывает бактерицидное и дезинфицирующее действие на присутствующую инфекцию. Лечение в домашних условиях, где воздух более сухой, содержит частицы пыли, шерсти домашних питомцев, не сможет дать такого оздоравливающего эффекта.

Для улучшения самочувствия малыша важно и хорошее настроение, которое становится более позитивным во время нахождения на улице. В то же время, пока ребёнок гуляет и заряжается энергией, родители имеют возможность хорошенько проветрить комнату, таким образом, очистив её от микробов и устранив сухость.

С другой стороны, если причиной ринита стали аллергены, например, пыльца некоторых растений при весеннем цветении, разумеется, сына или дочь лучше оставлять дома, пока не пройдёт этот опасный период. Когда аллергический насморк вызван другими предпосылками, то ребёнку необходимо как можно чаще дышать чистым воздухом.

Настоящие переживания у родителей начинаются, если у малыша появились сопли. Гнойные, зеленоватые выделения, особенно пугают взрослых. Дело в том, что зелёная слизь может быть следствием воспаления гайморовых полостей, но если у чада не наблюдается температуры и это единственный симптом недомогания, воздушные ванны для него просто необходимы. По-своему, они предотвращают более серьёзные заболевания, укрепляя барьерные силы организма.

Волнующим вопросом является, можно ли гулять с ребенком при насморке в зимнее время. Можно и даже нужно, исключая случаи сильного мороза, сильного порывистого ветра. Не стоит практиковать пешие прогулки в ненастье. То есть ограничения эти частичные – всегда нужно ориентироваться на средние показатели термометра, так как экстрим никому не нужен и даже опасен. Важно, чтобы на улице малыш обязательно дышал носом, а для этого перед выходом следует очистить его носик от корочек и выделений. К тому же ротовое дыхание в морозное время может привести к воспалительным процессам горла и гортани.

К сведению взрослых, на улице подцепить вирусное заболевание гораздо сложнее, чем при контактах ребёнка с другими детьми и взрослыми в жилом или общественном помещении.

Нет противопоказаний к таким прогулкам и для грудных младенцев.

Брать их на прогулку можно при определённых условиях:

  1. карапуза не знобит, у него нормальная температура;
  2. он быстро засыпает и полноценно отдыхает всю ночь;
  3. у ребёнка прекрасное настроение и хороший аппетит;
  4. отсутствуют признаки беспокойства.

Если грудничку уже исполнилось восемь месяцев, выделения из носа не носят постоянного характера, и он бодр, то прогулка принесёт только пользу и поможет быстро вылечить заложенность.

Не менее важным вопрос о прогулках становится при гайморите. Когда у ребёнка нет повышенной температуры, гнойных выделений и он не чувствует слабости, гулять можно, но только, когда за окном тепло и сухо. Чего нельзя делать, так это брать на прогулку малыша с острой фазой болезни, а также даже в удовлетворительном состоянии в холодное время, тем более, зимой.

Если причиной ринита стали аллергены, например, пыльца некоторых растений при весеннем цветении, разумеется, сына или дочь лучше оставлять дома, пока не пройдёт этот опасный период.

Можно ли гулять с ребенком при кашле

У детей кашель развивается по многим причинам. Он является симптомом различных заболеваний либо предшествует им. Если вовремя не провести лечение, за кашлем может последовать насморк, отёки тканей горла, болезненные ощущения.

Причинами его является:

  • аллергическая реакция на пыль, перья, шерсть, химические вещества, входящие в состав гигиенических средств, на растения и их пыльцу;
  • у грудничков это признак пересушенного воздуха – таким способом они пытаются очистить дыхательные пути от инородных частиц;
  • инфекционные поражения, сопровождаемые сухим, а затем и влажным кашлем, а также затруднённым дыханием, лихорадкой, покраснением и болью в горле;
  • также это может быть воспаление лёгких, туберкулёз, бронхит и другие, весьма опасные заболевания.

Взрослым необходимо знать точный диагноз патологии, и уже от этого будет зависеть возможность прогулок.

Беспокойство должен вызывать сухой, непродуктивный кашель, продолжительный и надрывный. Обычно ему сопутствует температура, а мокрота может быть гнойной или с примесью крови.

Можно ли гулять с ребенком при кашле? Оказывается, да, врачи рекомендуют совершать прогулки даже во время вирусной инфекции и сопутствующем насморке, поскольку это помогает малышу поправиться быстрее. Конечно, это не касается тяжёлых состояний и серьёзных патологий.

Когда и как это можно делать:

  • во время нахождения на улице ребёнок, если у него кашель, не должен бегать и резвиться, поэтом маме следует сразу объяснить малышу, что цель выхода – лечебная;
  • нельзя гулять с малышом в сильный холод или жару – в летнее время это можно сделать вечером, когда становится прохладнее, зимой следует избегать низких температур;
  • гулять можно понемногу, буквально по 20 минут, главное, чтобы ребёнок смог подышать свежим, чистым воздухом, при этом надо следить за его состоянием – при ухудшении лучше не рисковать и посоветоваться с педиатром.

Полезно погулять, непосредственно, перед сном и в месте, где нет оживлённых трасс и много людей, оптимальный вариант – на природе. Если воздух достаточно влажный, это даже полезно при кашле, но при этом не должно быть сырости или дождя. Время гулянья можно постепенно увеличивать до полутора часов, если такие походы приносят улучшение самочувствия.

Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле, зависит от поставленного диагноза и состояния ребёнка, так что в этом вопросе нужно придерживаться советов и требований врача.

Видео: Кашель и прогулки

Когда ребенку нельзя гулять при кашле

Однозначно, нельзя выходить на улицу, если у малыша температура или лихорадочное состояние, связанное с таким симптомом, как кашель. Даже при 37 градусах делать это слишком опасно. Папам и мамам надо иметь в виду, что в непогоду, сильный мороз и ветер признаки любого заболевания могут обостряться, поэтому это неподходящее время для прогулок.

Также не следует рисковать, когда у ребёнка:

  1. Кашель, вызванный аллергенами. Его причинами становятся продукты питания, растения, бытовые предметы одежды, ковры, бельё, средства для стирки и мытья, бытовая химия. Если родители курят, у малыша может возникнуть кашель из-за вредного табачного дыма. Предпосылками становятся некоторые лекарства, инфекционные болезни дыхательной системы, поражение гельминтами. В этом случае выход на улицу может усугубить состояние и даже вызвать отёк лица (Квинке) и аллергическую сыпь (крапивницу). Помочь в этом случае могут только антигистаминные препараты, которые принимаются перед выходом.
  2. Нельзя гулять, если в это время в городе проходит эпидемия гриппа или другого детского заболевания. В этот период, вообще, лучше не находиться в людных местах. Если это необходимо, желательно принимать меры предосторожности – для предотвращения заражения можно использовать любые дезинфицирующие средства, наружные кремы и мази.
  3. Воздерживаться от прогулок следует во время пневмонии, плеврита лёгких, воспалительного процесса слизистых оболочек трахеи и глоточных миндалин. Особенно, это опасно, во время обострения этих недугов, так как они могут повлечь за собой различные осложнения. При лёгком течении педиатр может разрешить непродолжительные выходы, когда на улице тепло.
  4. Нельзя выводить сына или дочь на улицу, если у них такие заразные болезни, как скарлатина, дифтерия, туберкулёз или ветряная оспа. Ведь они могут передать неприятный недуг другим детям и взрослым.
  5. При сильной слабости, головной боли и головокружении, нередко сопутствующих ОРВИ, детей не стоит выводить гулять. В таком состоянии им лучше соблюдать полупостельный режим, а подышать свежим воздухом можно и у открытой форточки или на лоджии. При этом необходимо одеть ребёнка тепло, но так, чтобы он не вспотел. Впрочем, время таких воздушных ванн должно быть ограничено до 10-15 минут.
  6. Родителям следует понаблюдать за своим ребёнком – когда кашель приступообразный, сопровождается тошнотой и позывами к рвоте, ему нужна срочная помощь врача, а прогулка может ослабить его организм и ухудшить самочувствие.

Чтобы не навредить детскому организму, лучше не экспериментировать и получить консультацию у педиатра. Квалифицированный доктор подскажет, когда прогулки желательны, а когда они могут нанести вред.

Нельзя выводить сына или дочь на улицу, если у них такие заразные болезни, как скарлатина, дифтерия, туберкулёз или ветряная оспа.

Можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле? Основные правила прогулок

Правила, которые следует соблюдать родителям:

  • в любом случае, перед тем как гулять с ребёнком, нужно показать его педиатру и выяснить, что стало причиной заболевания;
  • даже при субфебрильной температуре (37, 5 градуса) лучше отказаться от выхода на улицу;
  • если в наличии выраженная слабость и недомогание, прогулку лучше отложить до выздоровления;
  • закаливание – это не значит, что с малышом можно гулять в любую погоду, если на улице дождь, ветрено и сильный мороз, делать этого не надо;
  • в дождь гулять также опасно, как и во время мороза – если у ребёнка промокнут ноги, он рискует заболеть ещё сильнее;
  • не стоит надевать на ребёнка много одежды, так как дети очень активны и могут вспотеть, а при существующем кашле или заложенности носа, это может очень быстро привести к простуде;
  • гулять с насморком допустимо, но если на улице малыш может подвергнуться воздействию дополнительных раздражителей, то лучше обезопасить его специальной марлевой маской;
  • если мама гуляет с грудничком в коляске, не стоит закрывать её шторой, так малыш не сможет получить достаточную порцию свежего воздуха;
  • чтобы определить, как чувствует себя ребёнок, достаточно прикоснуться к его шее сзади – если малышу жарко, она будет горячей;
  • гулять всегда лучше в отдалении от общественных мест, в том числе большого скопления людей, не стоит водить ребёнка с заложенным носом на детскую площадку, где он может не только заразиться от других детей, но и сам стать носителем инфекции;
  • если совсем нет возможности выйти на улицу, можно, хотя бы, выводить его на балкон, чтобы его организм мог насытиться свежим воздухом.

Родителям перед походом на улицу нужно добиться того, чтобы ребёнок высморкался и дышал только носом. Кроме того, исходя из погоды, прогулки должны быть строго регламентированы – при прохладном воздухе и ветре – это не более 20 минут, в то время как в ясную, тёплую погоду – от 40 минут до часа.

Не все родители знают, можно ли гулять с ребенком при насморке и кашле, и искренне уверены, что делать этого нельзя. Но как показывает медицинская практика, это необходимое условие для того, чтобы малыш поправился как можно скорее. Гораздо опаснее держать его дома, где болезнь может затянуться на неопределённый срок.

Автор Куделя Лариса

Все статьи проходят обязательную проверку практикующими врачами.

Гомзарь Анастасия Сергеевна
терапевт Стаж более 20 лет Образование: ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный медицинский университет

Можно ли гулять с ребенком при насморке или стоит воздержаться

Педиатры советуют гулять с ребенком на улице в любую погоду. Конечно, если на улице не дует ураганный ветер и не стоит мороз в 30 градусов. В принципе, это правильно. Свежий воздух необходим малышу. Но можно ли гулять с ребенком при насморке?

Значение прогулки в жизни малыша

Если задать вопрос специалисту в области детской медицины, гулять ли с ребенком при насморке и рините, ответ его будет однозначно утвердительным: да! В период болезни особенно важно дышать свежим воздухом. Ведь в помещении вирусы остаются в воздухе, и выздоравливающий ребенок может вновь «поймать» их. Особенно полезны прогулки в местах, где растут хвойные деревья. Воздух здесь просто пропитан фитонцидами, обладающими целым рядом целебных свойств.

Именно на свежем воздухе организм закаливается, укрепляется иммунитет, развивается способность противостоять холоду и сырости. Кровоток усиливается, учащается дыхание, в результате в носовой полости происходит интенсивная борьба с вредоносными микроорганизмами. Происходит естественное увлажнение дыхательных путей, улучшается отхаркивание, ускоряется процесс выздоровления.

Пока ребенок отсутствует в доме, необходимо проветрить помещение. В результате количество вирусов и микробов в воздухе значительно уменьшается и перестает представлять опасность для детского организма.

Как правильно гулять

Польза от прогулок немалая, но есть ряд ограничений, которые нужно соблюдать:

  • Малыш не должен напоминать колобка, которого на прогулке можно только катать, так как сам он передвигаться не сможет. Уж больно много на него надевают родители одежды. На прогулке он должен много двигаться, это и не даст ему замерзнуть, а не килограммы одежды. То же правило нужно соблюдать, вынося зимой на улицу грудничка.
  • Не стоит ходить гулять при сильном ветре и дожде. Ребенку это, во-первых, просто не понравится, во-вторых, принесет не пользу, а вред.
  • На прогулке нос не должен быть забит, поэтому необходимо его прочистить перед выходом на улицу. Нельзя допускать дыхания через рот.
  • Время прогулки в теплую погоду должно составлять не меньше часа, а в прохладную — не меньше 20 минут.

Когда лучше отменить прогулку

«Гулять ли с ребенком при насморке и кашле, если у него температура?», —спрашивают некоторые мамочки. Несмотря на пользу прогулки, бывают ситуации, когда от нее лучше отказаться. Только наличие легкого насморка без других симптомов болезни не может быть поводом для запрета.

Полный отказ от прогулки должен быть, если:

  • Наблюдается вялость ребенка, нежелание много двигаться, что для него нетипично;
  • Температура тела выше 37,5 градусов;
  • Погода на улице оставляет желать лучшего;
  • Идет период активного цветения или осыпания тополиного пуха, а ребенок — аллергик. Простудный насморк плавно перейдет в аллергический. Конечно, можно гулять с ребенком при насморке, но с ватно-марлевой повязкой, закрывающей нос и рот и только 20 минут.

Не стоит в этот непростой период позволять ребенку контактировать с другими детьми. Он может заразить их или нахвататься новой инфекции. Лучше отправиться в парк, где много деревьев и чистый воздух.

Стоит ли гулять с ребенком при насморке?

Известный педиатр доктор Комаровский дает ряд советов и ответов на вопрос, можно ли гулять с ребенком при насморке? Его убеждение таково, что никаких ограничений по здоровью быть не должно. А чтобы выздоровление происходило быстрее, необходимо и дома поддерживать определенную температуру и влажность воздуха. Последний фактор непосредственно влияет на состояние слизистой носа. Она не должна пересыхать, так как является, своего рода, защитой от проникновения бактерий и вирусов в дыхательные пути. Исключение Комаровский делает лишь для периода острого течения болезни с высокой температурой и явными симптомами интоксикации организма.

Можно гулять с ребенком при насморке или кашле зимой в сильный мороз? Тот же доктор Комаровский, хоть и призывает гулять в любую погоду, все же советует относиться к данному вопросу без фанатизма. К чему выводить ребенка на улицу, если у самого родителя «зуб на зуб не попадает»? Его придется укутать в сто одежек, и смысл от такого выхода на свежий воздух сводится к нулю. Ничего страшного не произойдет, если ребенок недельку посидит дома.

Комаровский призывает также внимательно следить за тем, чтобы дыхание было через нос. Только в носовой полости холодный воздух согревается, и в дыхательные пути попадает уже нужной температуры. К тому же в носу происходит отфильтровывание болезнетворных микроорганизмов.

Теперь ответ на вопрос, гулять ли с ребенком при насморке или кашле, очевиден и однозначен: непременно гулять!

Рекомендуем также прочесть: Можно ли ребенку давать цитрамон?
Читайте все самое полезное на нашем сайте: Можно ли ребенку?

Когда волноваться, когда расслабляться - Основы здоровья от клиники Кливленда

Лихорадка может быть очень страшной вещью для родителей, особенно для молодых мам и пап. (Какая высота слишком высока? Следует ли мне немедленно вызвать врача?)

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но у каждого ребенка рано или поздно поднимется температура, как бы осторожно вы ни были, - говорит педиатр Трейси Лим, доктор медицины.И родителям важно знать, что делать в таких случаях. Это начинается с измерения температуры вашего ребенка с помощью любых доступных термометров, от стандартных оральных термометров до новейших сканеров височной артерии.

«Вы можете использовать любой из этих устройств, но цифровой термометр, как правило, все, что вам нужно », - говорит она.

Наиболее точно использовать ректальный термометр для младенцев и детей младшего возраста. «Если вам неудобно делать поэтому используйте то устройство, которое вам наиболее удобно », - сказал доктор.- говорит Лим. «В более старых детям температура во рту является наиболее точной, если ребенок умеет терпеть это ».

Когда сохранять хладнокровие

Так что же такое лихорадка? Лихорадка определяется как температура выше 100,4 F (38,0 C). Нормальная температура тела 98,6 F (37 ° C). Температура тела у каждого человека меняется в течение дня и может отличаться. по возрасту, уровню активности и другим факторам.

Не беспокойтесь, если у вашего ребенка меняется температура. Магическое число лихорадки - 100.4 Ф.

Когда нужно не беспокоиться о своем детская температура? Доктор Лим говорит, что врачи обычно не беспокоятся о:

  • Лихорадка менее пяти дней , если поведение вашего ребенка относительно нормальное. Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок продолжает играть и ест и пьет нормально. (Он или она может казаться более уставшим, чем обычно).
  • Температура до 102,5 F , если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет, или до 103 F, если ваш ребенок старше.Эти температуры могут быть обычным явлением, но не обязательно вызывать беспокойство.
  • Низкая температура , если вашему младенцу или ребенку недавно сделали прививки. Это нормально, если они длятся менее 48 часов.

Когда позвонить врачу

Теперь о самом важном вопрос: Когда следует вас беспокоит лихорадка? Вызовите врача, когда:

  • У ребенка младше 3 месяцев в возрасте лет поднимается температура. Лихорадка может быть единственным ответом вашего ребенка на серьезное заболевание.У новорожденных низкая температура также может быть признаком серьезного заболевания. Обратитесь к педиатру, если ректальная температура вашего ребенка упадет ниже 97,7.
  • Температура у вашего ребенка держится более пяти дней. Вашему педиатру может потребоваться дальнейшее исследование основных причин.
  • Температура у вашего ребенка выше 104 F (> 40 C) .
  • Температура вашего ребенка не купируется жаропонижающими средствами.
  • Ваш ребенок не ведет себя сам , его трудно возбудить или он не принимает достаточно жидкости.По ее словам, у младенцев, которые не мочатся как минимум четыре подгузника в день, и у детей старшего возраста, которые не мочатся каждые восемь-12 часов, может возникнуть опасное обезвоживание.
  • Вашему ребенку недавно сделали прививки , и у него температура выше 102 F или лихорадка в течение более 48 часов.
  • Вы обеспокоены. Если вас не устраивает температура или болезнь вашего ребенка, позвоните своему врачу или медсестре, чтобы обсудить это.

Что делать в случае припадка

Судороги - очень страшный побочный эффект лихорадки у некоторых детей.Лим отмечает. «Лихорадочные судороги» возникают у 2–4% всех детей в возрасте до 5 лет. Не все судороги вызывают подергивания тела. Некоторые приступы выглядят как «обморок». Если у вашего ребенка начался приступ:

  1. Положите ребенка на бок.
  2. НЕ кладите ничего в рот ребенку.
  3. Позвоните в службу 911, если припадок длится более пяти минут.

Если приступ длится меньше более пяти минут, позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что что делать с множественной лихорадкой

Если у вашего ребенка постоянный или несколько эпизодов лихорадки, и педиатр не может понять, что вызывая их, они могут направить вашего ребенка к специалисту, говорит доктор Лим. А детский инфекционист или детский ревматолог может получить к сути вопроса.

.

Могу ли я отправить ребенка в школу с простудой, кашлем или болью в горле?

Благодаря тому, что школы снова открываются впервые за несколько месяцев, здоровье детей, посещающих уроки, становится все более пристальным вниманием.

Из-за пандемии коронавируса ученики не ходили в классы, но, несмотря на ряд мер безопасности, направленных на снижение вероятности их заражения и распространения Covid-19, некоторые родители не уверены, смогут ли они отправить своих детей обратно даже с легким заболеванием.

⚠️ Читайте наши последние новости и обновления в нашем блоге о коронавирусе

3

Школы по всей Великобритании приняли ряд мер для снижения вероятности заражения учащихся и распространения коронавируса Фото: PA: Press Association

Что будут делать школы, если дети заразятся коронавирусом?

Если вспышка в школе подтверждена, может быть отправлено мобильное испытательное устройство, начиная с класса инфицированного ученика, затем его годовой группы, а затем, при необходимости, всей школы.

Поскольку учеников теперь разделяют на «пузыри», если один из учеников поймает ошибку, возможно, придется отправить весь пузырек домой для самоизоляции.

В некоторых случаях большему количеству учеников, например всей годовой группе, может потребоваться самоизоляция дома в качестве меры предосторожности.

Однако закрытие школы «обычно не является необходимым», - заявляет правительство.

Считается, что в школе возникла вспышка коронавируса, если в течение 14 дней будет зарегистрировано два или более подтвержденных случая или если число детей с подозрением на Covid-19 возрастет.

3

Профилактические меры в школах включают установку дезинфицирующих станций для рук и односторонних систем в коридорах Фото: PA: Press Association

Какие профилактические меры принимают школы?

школ по всей Великобритании приняли ряд мер, чтобы уменьшить вероятность заражения учащихся и распространения коронавируса.

Чтобы остановить распространение, школы в локальных закрытых зонах будут гарантировать, что ученики в Англии 7-го класса и выше будут носить защитные маски в коридорах и общественных местах, но не в классе.

В Шотландии и Северной Ирландии учащиеся средних школ должны носить защитные маски между уроками, а в Уэльсе решение принимают местные советы и школы.

Учителя должны будут носить маски в местных изоляторах.

Другие меры включают введение дезинфицирующих станций для рук, односторонних систем в коридорах, смещение перерывов в работе, более частое мытье рук и усиление процедур очистки.

Социальное дистанцирование также должно поддерживаться везде, где это возможно.

Следует избегать собраний или коллективных богослужений, равно как и контактных видов спорта и любого ненужного совместного использования предметов.

Время начала и окончания занятий, а также время обеда и перерыва для студентов будут по возможности смещены, а классы или годовые группы будут помещены в «защитные пузыри».

Новое руководство для школ также устанавливает четыре различных «уровня» ограничений.

В соответствии с действующей системой первого уровня школы теперь полностью открыты для учащихся, при этом в коридорах и общественных местах для учащихся 7-го класса и выше требуется малярное покрытие.

На втором уровне учащиеся будут использовать двухнедельную ротационную систему, при которой школы могут ротацию учеников по ротации «две недели вперед, две недели перерыв», если будут введены местные ограничения на коронавирус.

Студенты также могут переключаться между обучением в классе и дома, чтобы остановить распространение смертельного вируса.

На третьем и четвертом уровнях будет дистанционное обучение для «более широких групп учащихся», при этом уязвимые дети и дети ключевых работников все еще смогут ходить в школу.

Придется ли детям самоизолироваться, если есть подозрение на коронавирус?

Правительство рекомендует держать учеников с симптомами Covid-19 или членов семьи с симптомами подальше от школы.

Классы и годовые группы, разделенные на «пузыри», будут отправлены домой для изоляции, если ученик в этом пузыре заразится коронавирусом.

Будут ли проверяться дети при подозрении на коронавирус?

С 1 сентября в школы отправлены комплекты для тестирования на дом, а также пакеты средств индивидуальной защиты.

Если у ребенка есть симптомы Covid, ему следует подождать, пока его заберут, в комнате с закрытой дверью и открытым окном.

Студенты будут проверены, если у них разовьется один или несколько основных симптомов коронавируса: высокая температура; новый непрерывный кашель; или потеря или изменение их обоняния или вкуса.

Учителя должны носить СИЗ, если им нужно сблизиться с кем-то, у кого есть подозрения на симптомы.

Children must return for the autumn term, unless they - or a close contact - develop symptoms or test positive for coronavirus.

Признаки, дальнейшие действия и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Колебания температуры тела в течение дня - это нормально. Но в целом, если вы взрослый и ваша температура выше 100,4 ° F (38 ° C), у вас жар.

Лихорадка - это способ организма бороться с болезнью. Хотя это возможно без известной причины, лихорадка обычно вызывается вирусной или бактериальной инфекцией.

Однако прежде, чем вы начнете искать термометр, проанализируйте свои симптомы. Вы липкие? Устала? У детей грудного и раннего возраста симптомы лихорадки могут усугубиться.

Наиболее частые симптомы лихорадки включают:

  • головную боль
  • теплый лоб
  • озноб
  • боль в мышцах
  • общее чувство слабости
  • боль в глазах
  • потеря аппетита
  • обезвоживание
  • увеличение лимфатических узлов

Младенцы или маленькие дети, у которых наблюдается жар, также могут испытывать:

  • большую раздражительность, чем обычно
  • летаргию
  • покраснение кожи
  • бледность
  • затруднение глотания
  • отказ от еды, питья или кормления грудью

В тяжелых случаях , жар может вызвать:

  • чрезмерная сонливость
  • спутанность сознания
  • судороги
  • сильная боль в других частях тела
  • необычные выделения из влагалища
  • боль при мочеиспускании
  • кожная сыпь
  • рвота
  • диарея

Продолжайте читать, чтобы узнать по-другому s, чтобы проверить свою температуру, а также советы о том, как снизить температуру и многое другое.

Лихорадка и COVID-19

В начале 2020 года в заголовках газет стал появляться новый вирус, вызывающий болезнь, известную как COVID-19. Одним из характерных симптомов COVID-19 является субфебрильная температура, которая со временем постепенно ухудшается.

Другие общие симптомы COVID-19 включают одышку и сухой кашель, который постепенно становится более сильным.

У большинства людей эти симптомы проходят сами по себе, и никакой медицинской помощи не требуется. Однако вам следует обратиться в службу экстренной помощи, если вы испытываете затрудненное дыхание, спутанность сознания, посинение губ или постоянную боль в груди.

Есть несколько способов измерить температуру. У каждого есть свои плюсы и минусы.

Рот

Оральные термометры используются для измерения температуры во рту. Обычно они имеют цифровое считывание, звуковой сигнал, когда считывание завершено, и могут даже предупредить вас, если температура достаточно высока, чтобы считаться лихорадкой.

Измерение температуры через рот - лучший вариант для взрослых, чем для детей и младенцев. Это потому, что для получения точных показаний вам нужно держать рот закрытым, а термометр удерживать на месте не менее 20 секунд.Это может быть сложно для детей и младенцев.

Для использования орального термометра:

  1. Не ешьте и не пейте за 15 минут до установки термометра. Это потому, что еда и напитки могут изменять температуру во рту и влиять на чтение.
  2. Подержите термометр под языком не менее 20 секунд, прежде чем вынуть его. Это должно быть как можно ближе к центру вашего рта. Это может варьироваться в зависимости от марки, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкциями для вашего конкретного термометра.
  3. После получения показаний продезинфицируйте термометр антибактериальным мылом и теплой водой.

Ушные

Ушные термометры измеряют температуру барабанной перепонки. Это называется барабанной перепонкой. Хотя ими часто пользуются медицинские работники, вы также можете использовать ушной термометр дома.

Ушной термометр использует цифровое считывание и выдает результаты за секунды. Младенцы старше 6 месяцев, дети и взрослые могут использовать его. Поскольку это быстро, родители часто легко могут использовать его для маленьких детей.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что этот тип термометра так же эффективен, как ртутный стеклянный термометр.

Для использования цифрового ушного термометра:

  1. Поднесите термометр к уху так, чтобы инфракрасный датчик был направлен в сторону слухового прохода.
  2. Когда термометр на месте, включите его. Большинство моделей издают звуковой сигнал, когда считывание завершено.

Не вставляйте ушной термометр в слуховой проход. Поскольку он использует инфракрасное излучение, термометр может получать показания, если датчик направлен в сторону слухового прохода.

Ректально

Вы можете измерить ректальную температуру, осторожно вставив термометр в прямую кишку. Вы можете использовать стандартный термометр - такой же, какой вы используете для измерения температуры ртом. Но никогда не следует использовать во рту тот же термометр, который вы использовали для прямой кишки.

Вместо этого купите два термометра и пометьте каждый, как он используется. Вы также можете приобрести в Интернете ректальный термометр с маленьким наконечником для ребенка. Это может снизить риск травмирования вашего ребенка.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что ректальная температура более точна, чем устная или измеренная на ушах.

Ректальные термометры - лучший выбор для маленьких детей, особенно в возрасте до 6 месяцев. Это потому, что вы сможете получить более точные показания. Фактически, многие педиатры попросят вас измерить ректальную температуру, прежде чем обращаться к ним по поводу лихорадки у ребенка.

Для измерения ректальной температуры ребенка:

  1. Переверните ребенка на живот и снимите подгузник.
  2. Осторожно введите наконечник термометра в прямую кишку. Не вставляйте его более чем на 1/2 - 1 дюйм.
  3. Включите термометр и удерживайте его около 20 секунд.
  4. Когда считывание будет завершено, осторожно снимите термометр.
  5. После использования протрите ректальный термометр медицинским спиртом.

Вы также можете рассмотреть возможность использования одноразовых гильз для термометров, особенно если вы будете использовать термометр более чем на одном человеке.

Если ваш ребенок много двигается во время чтения, результаты могут быть неточными.

Без термометра

Если у вас нет термометра, существуют менее точные способы диагностики лихорадки.

Touch - самый популярный метод, но он также и наименее точный. Это особенно актуально, если вы занимаетесь самодиагностикой.

При использовании прикосновения для диагностики лихорадки у кого-то другого, сначала коснитесь своей кожи, а затем прикоснитесь к другому человеку, чтобы сравнить две температуры. Если другой человек намного горячее вас, у него может подняться температура.

Вы также можете попробовать ущипнуть кожу на тыльной стороне руки, чтобы проверить наличие признаков обезвоживания.Если кожа не восстанавливается быстро, возможно, вы обезвожены. Обезвоживание может быть признаком лихорадки.

У вас жар, если ваша ректальная температура составляет 100,4 ° F (38 ° C) или ваша оральная температура составляет 100 ° F (37,8 ° C). У взрослых и детей старше 3 месяцев температура 102,2 ° F (39 ° C) или выше считается высокой лихорадкой.

Если вашему ребенку до 3 месяцев и у него ректальная температура 100,4 ° F (38 ° C), немедленно обратитесь за медицинской помощью. Лихорадка у маленьких детей может быть очень серьезной.

Если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет и у него температура 102 градуса.2 ° F (39 ° C), обратитесь к врачу. Это считается высокой температурой.

У любого человека температура выше 104 ° F (40 ° C) или ниже 95 ° F (35 ° C) является поводом для беспокойства. В этом случае немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Если ваша температура не является результатом основного заболевания, такого как инфекция, или лихорадка у маленького ребенка или ребенка, медицинская помощь обычно не требуется. Вот что вы можете сделать, чтобы снять лихорадку.

Советы по лечению лихорадки

  • Избегайте жары. По возможности держите в комнате прохладу. Замените более плотные материалы на легкие, дышащие ткани. На ночь выбирайте простыню или легкое одеяло.
  • Избегайте обезвоживания. Ключевым моментом является восполнение потерянных жидкостей. Вода - всегда хороший вариант, но бульон или смесь для регидратации, такая как Pedialyte, также могут быть полезны.
  • Возьмите жаропонижающий. Лекарства, снижающие температуру, такие как ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол), также могут помочь облегчить симптомы. Поговорите со своим врачом, прежде чем предлагать эти лекарства младенцу или ребенку, чтобы получить правильную дозу.
  • Остальное. Физическая активность может повысить температуру тела, поэтому не торопитесь, пока не пройдет лихорадка.

Следует принимать холодную ванну или душ?

Холодная вода может временно снизить температуру, но может вызвать дрожь.

Когда вы дрожите, ваше тело быстро вибрирует, повышая температуру тела, поэтому вы действительно можете вызвать повышение температуры, если примете холодную ванну или душ.

Вместо этого попробуйте обтереть тело теплой водой.Когда вода испарится, ваше тело начнет охлаждаться. Если вытирание губкой вызывает дрожь, прекратите или увеличьте температуру воды.

В большинстве случаев лихорадка проходит.

Однако есть случаи, когда медицинская помощь необходима взрослым. Если ваша температура превышает 104 ° F (40 ° C) или она не поддается лечению жаропонижающими препаратами, обратитесь к врачу.

Детям в возрасте 3 месяцев и младше следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у них ректальная температура 100.4 ° F (38 ° C) или выше. Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет позвоните своему врачу, если у них температура 102,2 ° F (39 ° C) или выше.

Q:

Когда мне следует лечить лихорадку, а не давать ей идти своим чередом?

A:

Если у вас нет заболевания, по которому ваш врач не указал вам иное, лечение лихорадки является ради комфорта, а не медицинской необходимостью.

Лечить жар следует только в том случае, если вам от этого плохо. Лихорадка не опасна - это способ организма бороться с инфекцией.

Если ваше тело болит и вы не можете расслабиться, примите ацетаминофен или ибупрофен. Однако нет причин лечить лихорадку только для того, чтобы снизить температуру тела.

- Карисса Стивенс, RN, CCRN, CPN

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

Можно ли заболеть гриппом без температуры?

Вирус гриппа

Грипп, или сокращенно «грипп», - это заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Если вы когда-либо болели гриппом, вы знаете, насколько несчастным вы можете себя чувствовать. Вирус атакует вашу дыхательную систему и вызывает множество неприятных симптомов, которые длятся от одного до нескольких дней.

Грипп не представляет серьезной проблемы для здоровья для большинства людей, но если вы пожилой человек, очень молод, беременны или имеете ослабленную иммунную систему, вирус может быть смертельным, если не лечить.

Большинство людей, заразившихся вирусом гриппа, испытывают несколько симптомов. К ним относятся:

  • лихорадка
  • ломота во всем теле
  • головная боль
  • озноб
  • боль в горле
  • крайнее чувство усталости
  • постоянный и усиливающийся кашель
  • заложенный или насморк

Не у всех заболевших гриппом есть все симптомы, и их серьезность зависит от человека.

Лихорадка - распространенный симптом вируса гриппа, но не у всех, кто заразился гриппом, он будет.Если при гриппе у вас действительно поднимается температура, она обычно бывает высокой, более 100ºF (37,78ºC), и частично является причиной того, почему вы так плохо себя чувствуете.

Отнеситесь к больному гриппом серьезно, даже если у вас нет температуры. Вы все еще заразны, и ваша болезнь может прогрессировать и стать серьезной проблемой, даже если ваша температура не повышается.

Помимо вируса гриппа, существует много других причин лихорадки. Любой тип инфекции, будь то бактериальная или вирусная, может вызвать лихорадку. Даже солнечный ожог или тепловое истощение может повысить вашу температуру.Некоторые виды рака, некоторые лекарства, вакцины и воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит, также могут сопровождаться лихорадкой.

Если у вас симптомы гриппа, но нет температуры, вы можете подозревать, что у вас простуда. Не всегда легко отличить разницу, и даже простуда может вызвать легкий жар.

Как правило, все симптомы ухудшаются при гриппе. Кроме того, при гриппе у вас чаще возникают заложенность носа, насморк, кашель, боль в горле или чихание.Истощение также часто встречается при гриппе. Эта усталость не так сильна, когда вы простужены.

Лечение гриппа ограничено. Если вы обратитесь к врачу достаточно быстро, он может дать вам противовирусное лекарство, которое сократит продолжительность инфекции. В противном случае вы должны просто оставаться дома, чтобы отдохнуть и восстановиться. Также важно оставаться дома и отдыхать, чтобы не заразить других. Спите, пейте много жидкости и держитесь подальше от других.

Общепринятая мудрость гласит, что нужно морить лихорадку голодом, но старая поговорка неверна.Нет абсолютно никакой пользы от отказа от еды во время болезни, если только болезнь не попала в пищеварительный тракт. Фактически, еда поможет вам сохранить силы и даст вашей иммунной системе энергию, необходимую для борьбы с вирусом. Питье жидкости также очень важно при лихорадке, потому что вы можете быстро обезвоживаться.

Для большинства людей грипп неприятен, но не опасен. Однако всем, кто подвержен риску осложнений, следует обратиться к врачу, если они подозревают грипп. К таким людям относятся:

  • очень молодые
  • пожилые
  • люди с хроническими заболеваниями
  • люди с ослабленной иммунной системой

Даже обычно здоровые люди могут болеть гриппом, который переходит в более тяжелую болезнь.Если через пару дней вы не почувствуете себя лучше, обратитесь к врачу.

Вредный вирус, поражающий ваш желудок и не позволяющий уснуть в течение дня или двух, не имеет отношения к гриппу. Мы часто называем это гриппом, но на самом деле это заболевание желудка называется вирусным гастроэнтеритом. Это не всегда вызывает лихорадку, но при этой инфекции может возникнуть небольшое повышение температуры тела.

.

Озноб без температуры: 5 возможных причин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Озноб - это ощущение холода. Они часто возникают вместе с лихорадкой, когда температура тела человека выше нормы. Однако человек может испытывать озноб и без температуры, и этому может быть много разных причин.

Возможные причины включают:

  • простуду
  • гипотиреоз, вызывающий повышенную чувствительность к холоду
  • инфекция
  • выполнение интенсивных упражнений на холоде
  • наличие анемии

В этой статье рассматриваются эти причины, что человек можно сделать, чтобы решить их, и когда им следует обратиться к врачу.

Поделиться на Pinterest У человека может быть озноб без температуры из-за того, что он носит мокрую одежду и находится на улице в ветреную погоду.

Самая частая причина озноба без температуры - холодная погода.

Если на человеке недостаточно одежды и температура воздуха низкая, он может испытывать озноб.

Если человек носит мокрую одежду, он быстрее простужается. Это потому, что вода в их одежде испаряется, используя для этого тепловую энергию их тела.

Ветреная погода также может вызывать холод. Когда ветер дует холодный воздух, он удаляет теплый воздух, скопившийся вокруг кожи человека или под одеждой.

Риски

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), если температура тела человека падает слишком низко, у него может развиться гипотермия. Гипотермия - это потенциально опасное для жизни состояние, которое может сбить с толку, утомить и неуклюже.

Если человек остается слишком холодным слишком долго, он может потерять сознание и в конечном итоге умереть.

Средства правовой защиты

Надев большое количество слоев одежды, человек может защитить себя от холода и создать барьер между своим телом и ветром.

Также полезно заменить мокрую одежду сухой.

Гипотиреоз - это когда щитовидная железа человека не вырабатывает достаточного количества гормона, регулирующего его метаболизм.

Для некоторых людей это может означать, что они более чувствительны к холоду и могут чаще испытывать озноб.

Симптомы

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), другие симптомы могут включать:

  • усталость
  • прибавление в весе
  • отечность лица
  • боль в мышцах и суставах
  • запор
  • сухая кожа
  • истончение волос
  • снижение потоотделения, как обычно
  • нерегулярные или обильные менструальные периоды
  • проблемы с фертильностью
  • депрессия
  • медленное сердцебиение
  • увеличенная щитовидная железа

Человек должен поговорить с врачом, если он есть эти симптомы.

Диагностика и лечение

Согласно NIDDK, врач может сделать анализ крови, чтобы определить, есть ли у человека недостаточная активность щитовидной железы. В таком случае человек может принимать лекарства, заменяющие гормон, который его организм не производит.

Человек часто испытывает озноб и жар одновременно. Однако иногда озноб может возникнуть до того, как у человека поднимется температура.

Это возможно в ответ на любую инфекцию, но это классический симптом малярии.

Симптомы малярии

Согласно CDC, малярия может иметь три стадии:

  • холодную стадию, когда человек испытывает озноб
  • горячую стадию, где у него высокая температура
  • стадия потоотделения

Если человек подозревает, что у него малярия, например, из-за того, что он живет или недавно был в стране, где может произойти заражение, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение инфекций

По данным CDC, большинство распространенных инфекций, таких как грипп, организм человека обычно может вылечить самостоятельно.Однако, если симптомы человека не улучшаются, значительно ухудшаются или у него повышается риск осложнений, связанных с гриппом, ему следует поговорить с профессиональным врачом.

Если человек выполняет интенсивные упражнения в холодную погоду, он может почувствовать озноб, когда закончит работу. Отчасти это связано с тем, что тело человека выделяет тепло во время тренировки.

Как упражнения влияют на температуру тела

Когда человек прекращает тренироваться, он быстро простужается, особенно если он не носит достаточного количества одежды, чтобы согреться после остановки.

Выполнение интенсивных упражнений также может нарушить способность человека регулировать температуру тела. Это означает, что они могут чувствовать озноб сильнее, чем в противном случае.

Профилактика

Чтобы избежать озноба после интенсивных упражнений, человек должен быстро заменить любую мокрую одежду сухой и надеть дополнительные слои, пока они не станут теплыми.


Шпинат богат железом и помогает предотвратить анемию.

Анемия - это когда у человека не хватает железа в крови.

Наиболее частые симптомы включают просыпание усталым, бледным и постоянным ощущением холода с ознобом.

У человека может развиться анемия из-за неправильного питания, возраста, хронических заболеваний или лекарств. Женщины подвержены большему риску, чем мужчины.

Чтобы узнать, есть ли у кого-то анемия, врач проведет анализ крови.

Лечение

Если у кого-то есть анемия, его врач может порекомендовать принимать препараты железа или, в тяжелых случаях, переливание крови.

В Интернете можно приобрести различные добавки с железом.

Профилактика

Диета, богатая железом, может помочь предотвратить анемию. Диета, богатая железом, может включать:

  • шпинат - выжать немного цитрусовых, например лимона, чтобы высвободить железо
  • красное мясо
  • устрицы
  • арахисовое масло
  • семена тыквы или тыквы
  • фасоль и чечевица
  • сухофрукты

Если человек испытывает озноб из-за того, что он находится в холодном климате или у него появляются первые признаки легкой лихорадки, ему, вероятно, не нужно будет обращаться к врачу.

Однако, если у человека наблюдаются другие симптомы или он часто мерзнет даже в тепле, и он носит много слоев одежды, у него может быть основная проблема со здоровьем. Врач может помочь диагностировать, что это такое, и предложить соответствующее лечение.

Есть множество причин, по которым человек может испытывать озноб без температуры.

Выявление того, что вызывает озноб, позволит человеку либо принять меры по устранению озноба самостоятельно, либо решить, нужно ли ему поговорить с врачом для лечения.

.

Причины, лечение и время обращения к врачу

Лихорадка у младенцев - обычное дело для лиц, осуществляющих уход, хотя сама по себе лихорадка не опасна.

Повышенная температура означает, что организм ребенка борется с инфекцией. Когда лихорадка вызывает беспокойство и как вы можете утешить ребенка с лихорадкой?

Воспитатели могут волноваться, когда заметят, что у ребенка жар, хотя температура является признаком здоровой иммунной системы. У новорожденных, однако, более уязвимые тела, и высокая температура может сигнализировать о серьезной инфекции.

В этой статье мы рассмотрим причины возникновения жара у младенцев, что это означает и когда обратиться к врачу. Обсуждаем также, как ухаживать за малышом с высокой температурой.

Поделиться на PinterestМладенец с лихорадкой может и не болеть, так как младенцы менее способны регулировать температуру своего тела.

При измерении температуры ребенка люди могут использовать ректальный термометр для получения наиболее точных результатов.

Температура у ребенка зависит от метода измерения температуры:

  • выше 100.4 ° F с использованием ректального термометра
  • выше 100 ° F с использованием орального термометра (неточно для младенцев)
  • выше 99 ° F с использованием подмышечного термометра

Сама по себе лихорадка не обязательно свидетельствует о серьезном заболевании. Если поведение ребенка нормальное, скорее всего, с ним все будет в порядке. Однако, если у ребенка в возрасте до 3 месяцев при ректальном приеме температура выше 100,4 ° F, лицо, осуществляющее уход, должно вызвать врача.

Степень жара не всегда коррелирует с тем, насколько болен ребенок.

Температура тела младенцев может повышаться по многим причинам, кроме болезни, включая продолжительный плач, сидение на горячем солнце или время, проведенное за игрой. Их температура также может немного повыситься во время прорезывания зубов. Ни один из этих факторов не вызывает лихорадку.

Нормальная температура для младенцев зависит от их возраста:

  • для младенцев в возрасте 0–2 лет, нормальный диапазон составляет 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме
  • для новорожденных, средняя температура тела составляет 99,5 ° F

Нормальные диапазоны температуры тела у взрослых, детей и младенцев различаются.

Тело ребенка менее способно регулировать температуру, чем тело взрослого, а это значит, что ему может быть труднее остыть во время лихорадки. Их тела от природы теплее, чем у взрослых, потому что они более метаболически активны, что генерирует тепло.

Лихорадка - это симптом болезни, а не сама болезнь. У детей температура возникает, когда их иммунная система борется с инфекцией.

Общие причины лихорадки у младенцев включают:

У младенцев также может развиться лихорадка после травмы кожи.Обычно это означает наличие инфекции.

В редких случаях тепловые заболевания могут вызывать повышение температуры у младенцев. Младенцы менее эффективно контролируют температуру тела, чем взрослые, поэтому они более уязвимы к очень жаркой погоде.

Одевание младенцев в подходящую по погоде одежду, защищая их от палящего солнца и оставляя их дома в очень жаркую погоду, поможет регулировать температуру их тела.

Поделиться на PinterestВрач может порекомендовать антибиотики для лечения причины повышения температуры тела у ребенка.

Некоторых родителей беспокоит, что лихорадка опасна, но почти никогда.

Лихорадка до 105 ° F является обычным явлением у младенцев и детей, температура которых часто намного выше, чем у взрослых.

Высокая температура - это просто признак того, что ребенок борется с инфекцией. Основная инфекция может быть опасной, и многие инфекции требуют антибиотиков или другого лечения, но сама лихорадка является лишь симптомом.

Лечение лихорадки не избавит от инфекции.Вместо этого лица, осуществляющие уход, должны рассматривать лихорадку как признак того, что иммунная система ребенка борется с инфекцией. По этой причине им следует внимательно следить за своим ребенком на предмет признаков осложнений.

Инфекции могут быть более опасными для новорожденных, поэтому очень важно обратиться к врачу при повышении температуры или других признаках инфекции у очень маленьких детей, таких как затрудненное дыхание или сильная заложенность носа.

Некоторые родители могли слышать истории о лихорадке, вызывающей повреждение мозга. Это может произойти, только если температура поднимется выше 107 ° F, что бывает очень редко.Когда температура ниже этого числа, нет необходимости принимать радикальные меры, такие как ледяные ванны, чтобы снизить температуру у ребенка.

У 2–5 процентов детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет жар может вызвать приступ. Эти припадки могут вызывать беспокойство, но обычно они не опасны. Врачи называют их фебрильными припадками.

Лихорадочные припадки не вызывают повреждения головного мозга и не повышают риск эпилепсии у ребенка. Даже длительные приступы или те, которые длятся более 15 минут, обычно дают хороший результат.Однако длительные судороги могут означать, что у ребенка выше вероятность развития эпилепсии.

Самый большой риск фебрильных судорог заключается в том, что ребенок может упасть, удариться головой или получить аналогичную травму. Воспитатели должны следить за детьми во время припадка, чтобы предотвратить травму, и сообщать о любых припадках врачу.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы лица, осуществляющие уход, наблюдали за детьми на предмет признаков болезни и устраивали их младенцам, а не лечить саму лихорадку.

Для ухода за ребенком с лихорадкой:

  • Следите за уровнем активности ребенка и общим комфортом.Младенцы, которые кажутся счастливыми, внимательными и комфортными, могут не нуждаться в лечении.
  • Убедитесь, что ребенок хорошо гидратирован. Повышенная температура увеличивает риск обезвоживания. Кормите грудью или давайте смесь по требованию. Детям постарше следует пить много воды. В некоторых случаях медицинский работник может порекомендовать пить с электролитом для предотвращения обезвоживания.
  • Следите за ребенком на предмет признаков обезвоживания, которые могут включать частое мочеиспускание, запавшие глаза, потрескавшиеся губы или очень сухую или бледную кожу.
  • Не будите спящего ребенка, чтобы дать ему лекарство от лихорадки.
  • Под наблюдением врача люди могут дать ребенку лекарство от лихорадки, если он испытывает боль или дискомфорт от лихорадки. Дозу определяет вес ребенка, поэтому внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Перед тем, как давать новое лекарство ребенку, особенно больному, позвоните врачу.
  • Не отправляйте больного ребенка в детский сад и не отвозите его в места, где могут находиться младенцы или другие уязвимые люди, поскольку это может распространить инфекцию.

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью, если у ребенка жар и одно из следующих:

  • Ребенок безутешен, вялый или кажется очень больным
  • Температура держится дольше 24 часов у ребенка младше 2 года без других симптомов.
  • Температура поднимается выше 104 ° F.
  • Температура не снижается при приеме лекарств, или ребенок все еще кажется больным после приема лекарств.
  • Ребенок принимает антибиотики, но через день или два ему не станет лучше.
  • У ребенка есть признаки обезвоживания, в том числе сухие губы или впалое мягкое пятно на макушке.
  • У ребенка слабый иммунитет по отдельной причине.
  • Младенцу меньше 3 месяцев.

Обратитесь в отделение неотложной помощи при высокой температуре, если:

  • Ребенок новорожденный.
  • У ребенка впервые припадок.
  • У ребенка припадок продолжительностью более 15 минут.
  • Температура ребенка повышается до 107 ° F или выше.

Повышенная температура у новорожденного может быть признаком серьезного заболевания. Новорожденные более уязвимы для инфекций, поэтому важно серьезно относиться к любым признакам того, что у новорожденного есть инфекция. Позвоните врачу, если у новорожденного поднялась температура или появились другие признаки болезни.

Одной из самых серьезных проблем новорожденных являются респираторные заболевания. Новорожденные дышат через нос больше, чем младенцы и дети старшего возраста, поэтому заложенность носа может затруднить дыхание. У них также есть более мелкие дыхательные пути.

Недостаток кислорода может серьезно повредить новорожденному. Если у ребенка проблемы с дыханием, обратитесь к врачу, даже если у него снизится температура.

Признаки того, что у новорожденного затруднено дыхание, включают:

  • хрипы или хрипы
  • раздувание ноздрей при дыхании
  • белая или синяя кожа, особенно вокруг ногтевого ложа, или на рту или языке
  • втягивание мышц вокруг ребер при дыхании

Если у ребенка проблемы с дыханием и жар, его следует немедленно доставить в отделение неотложной помощи.

У маленьких детей и младенцев иногда бывает высокая температура, но в остальном они ведут себя нормально.

Воспитатели могут использовать поведение ребенка как сигнал. Если ребенок выглядит здоровым, но у него высокая температура, скорее всего, болезнь легкая и скоро пройдет.

Летаргия, чрезмерный плач и другие признаки серьезного заболевания важно устранить, даже если у ребенка довольно низкая температура. Лихорадка означает, что иммунная система усиленно борется с инфекцией.

Лицам, осуществляющим уход, не нужно лечить саму лихорадку, но они могут утешить ребенка и вместо этого лечить симптомы.Лица, осуществляющие уход, не уверены, серьезны ли симптомы у ребенка, должны позвонить своему врачу.

.

Смотрите также