Лук с маслом от насморка детям


Луковый сок от насморка - капли в нос из лука

Здравствуйте, дорогие читатели. Речь пойдет о каплях для носа, которые можно приготовить в домашних условиях. В детстве, для лечения насморка, мамы часто нам закапывали нос соком каланхоэ, соком свеклы, соком алоэ, луковым соком. Капли приготовить достаточно просто, да и эффект не заставлял себя ждать. Конечно же, в аптеке можно купить любые капли, но сейчас многим интересны именно народные средства для лечения насморка. Сегодня, более подробно, хочу поговорить о приготовлении луковых капель от насморка, а также о целебных свойствах лука и лукового сока.

Лук издревле известен своими уникальными целебными свойствами. Это великолепное общеукрепляющее средство. Он тонизирует нервную систему, стимулирует аппетит, нормализует обмен веществ, пагубно влияет на паразитарные формы жизни, обитающие в организме, помогает насытить каждую клетку тела витаминами и минеральными веществами.

Но одними из самых первых свойств, которые приходят на ум, при упоминании лука, являются антимикробные. Действительно, этот овощ обладает способностью деструктивно, а в большинстве случаев — пагубно, влиять на большинство вирусов и патогенных бактерий, в том числе и тех, которые имеют устойчивость к воздействию фармацевтических препаратов! Благодаря этому, и не только, часто применяют луковый сок от насморка!

Рецепт приготовления его чрезвычайно прост. Кроме того, данное средство является одним из самых эффективных и доступных.

Но это еще не весь список применения лука, лук с медом, применяют для лечения кашля, как детям, так и взрослым.

Но, стоит обратить внимание, что существуют и предостережения к его применению, с которыми тоже обязательно нужно ознакомиться. Итак, рассмотрим эту тему ближе!

Луковый сок целебные свойства от насморка

Главное действующее вещество — фитонциды. От них гибнут не только бактерии с вирусами, а и грибы. В подавляющем большинстве случаев, именно эти три вида, относящиеся к разным царствам живой природы, и провоцируют насморк.

Зачастую бывает так, что он имеет вирусную этиологию, и только через несколько дней свою вредоносную деятельность активизируют бактерии, далее могут подключаться и грибы. При этом, насморк становится затяжным, слизь приобретает желтый или зеленоватый оттенок, а ее консистенция — более плотная, густая, нежели при вирусном насморке.

Основное воздействие сока из лука направлено именно на уничтожение патогенной микрофлоры физически, при помощи его специфических химических свойств. Она просто гибнет при контакте с ним, даже краткосрочном. В этом весь секрет простоты этого средства, и вся «фишка» его эффективности. Ведь, как известно, все гениальное — просто!

Что конкретно может луковый сок при насморке:

— останавливает сильные жидкие выделения из носа (как правило, они наблюдаются при вирусном насморке), благодаря сосудосуживающему воздействию. Эффект практически моментальный, сразу же после закапывания;

— уничтожает напрочь все патогенные микроорганизмы и не только (вирусы, бактерии, грибы, паразитарные формы жизни). То есть, как видим, воздействие данного средства уже двойное: устраняет симптом, нейтрализует причину;

— помогает даже при затянувшемся бактериальном насморке, вызванном устойчивыми к воздействию медицинских препаратов бактериями;

— способствует закреплению бактерицидного эффекта на длительное время!

Как приготовить капли из лука

Луковый сок от насморка приготовить очень просто. Все, что понадобится — репчатый лук (лучше — полностью созревший), мясорубка, марля.

Необходимо очистить луковицу от шелухи, перекрутить ее через мясорубку, далее — собрать полученную мякоть в марлю и выжать через нее необходимое количество сока.

Его концентрацию следует уменьшить путем добавления чистой питьевой, а еще лучше — дистиллированной, воды в соотношении 1:2, а если будет негативная индивидуальная реакция организма — 1:3 (сок/вода, соответственно).

Вместо воды можно использовать масло оливковое или подсолнечное (пропорции — 1:2). Капли готовы.

Как и где хранить капли из лука?

Для их приготовления не нужно много сока. Миллилитров около 50 вполне достаточно. В принципе, этот объем можно добыть даже из половины луковицы. Тем более, готовый сок, даже при идеальных условиях хранения, не может быть полезным более, чем 12 часов.

Хранить его лучше в закрытом флаконе, в темном месте, при температуре от +3 до +7 градусов по шкале Цельсия. Неплохим местом для этого является холодильник с выставленными соответствующими температурными параметрами.

Внимание! Вместо мясорубки можно использовать соковыжималку. Если нет ни того, ни другого, то подойдет обычный кухонный нож, которым следует мелко измельчить лук. В общем, сок из этого овоща можно добыть любым доступным способом, соблюдая, естественно, принципы гигиены, так как он будет использован в лечебных целях.

Как и сколько капать?

Закапывать капли из лукового сока в нос рекомендуется только после того, как они, в уже приготовленном виде, простоят несколько часов. Так их крепость немного ослабится, что позволит им более мягко воздействовать на слизистую оболочку.

Способ применения! Капать лук следует несколько раз в сутки, не дольше 2-3 дней подряд.

В каждый носовой ход — по 1-2 капли (для взрослых). Детям это средство следует использовать с особой осторожностью! При необходимости, концентрацию чистого лукового сока можно уменьшать, увеличивая, соответственно, объем масла или воды в каплях.

Капать 1-2 раза в сутки по 1 капле в каждый носовой ход. Применять не дольше 2 дней подряд.

Для закапывания можно применять обычную медицинскую пипетку, не забывая менять или кипятить ее каждые сутки.

Если насморк сопровождается кашлем, то одно из эффективных и проверенных средств является черная редька с медом. Это доступные народные средства лечения простуды.

Как приготовить капли из лукового сока для детей

Капли используются для носа. Его слизистая — особенно чувствительная к раздражителям, наподобие лукового сока.

Поэтому, при приготовлении капель, которые будут применяться для лечения детей, следует уменьшать их концентрацию.

Например: разводить их водой или маслом в соотношении 1:4. И даже в этом случае, использование их следует производить под пристальным наблюдением и с особой осторожностью! Не следует использовать капли детям до 2 лет!

Противопоказания и побочные явления

Луковый сок не отличается особо бережным отношением к слизистой оболочке носа. И это следует принимать во внимание, используя его в лечебных целях в виде капель. В частности, капли могут давать побочные явления и иметь противопоказания к применению:

1. При гипертонической болезни использование их категорически запрещено. Дело в том, что сосуды моментально реагируют на луковый сок, спазмируя и повышая, тем самым, внутричерепное давление.

Это чревато разрывом сосудов головного мозга и кровоизлиянием в полость черепа (инсульт), а также — кровотечениями в самом носу.

2. Возраст до 2 лет — следующее противопоказание. В это время слизистая носа особенно нежная и чувствительная. Капли из лукового сока, соприкоснувшись с ней, могут нанести больше вреда здоровью ребенка, чем принести пользы.

В этом случае лучше использовать классические традиционные фармацевтические средства, они, при адекватном выборе, более щадящие.

3. Механические повреждения слизистой носа (травмы). При их наличии, «луковые капли» могут настолько сильно раздражать рану, что она будет увеличиваться в размерах, воспаляться и не сможет зажить.

Есть травмы слизистой — лучше воздержаться от применения этого средства.

4. Индивидуальная непереносимость лукового сока, бурная аллергическая реакция. При гиперчувствительности можно смазывать слизистую вазелином или оксолиновой мазью, и только потом использовать капли. Но при этом их эффективность существенно снизится.

5. Дисбактериоз носовой полости — одно из самых распространенных побочных явлений от использования капель на основе лука репчатого, после аллергии на них. Все дело в том, что фитонциды уничтожают без разбора как патогенную микрофлору, так и полезную, поддерживающую здоровье носоглотки.

И при длительном применении средства (больше 3 дней подряд), баланс микрофлоры может быть существенно нарушен.

6. Ожег обонятельных (нюховых) рецепторов. Люковый сок может повреждать их. Это не критические повреждения, через 1-2 недели рецепторы практически полностью восстанавливают свою функциональность, но, следует быть готовыми к тому, что от капель из лука обоняние может быть нарушено, приглушено или же оно может полностью отсутствовать.

7. Эстетический дискомфорт: неприятный запах для окружающих, как при носовом дыхании, так и при ротовом. Это, естественно, не хуже, чем постоянный насморк, который, во многих случаях, тоже может сопровождаться неприятным запахом, особенно — при наличии стрептококковых или стафилококковых бактериальных инфекций.

Проблему частично поможет решить спрей-освежитель для ротовой полости или, скажем, жевательная резинка.

Чем еще можно капать в нос при насморке

Рецептов народных средств (капель) от насморка — огромное множество. Приведем примеры самых эффективных и доступных из них!

1. Чем еще можно капать в нос при насморке. Чесночные капли. Полнейший аналог капель из лукового сока не только в плане приготовления, но и в плане всего остального: использования, действия, противопоказаний. Единственное, что чеснок оказывает более выраженное противовирусное воздействие.

2. Свекольный сок (из красной свеклы). Для того, чтобы избавиться от насморка, можно вполне успешно использовать и этот корнеплод. Выжать из него сок поможет мясорубка или соковыжималка. 1-2 капли в каждую ноздрю до 3 раз в сутки, и через 3-4 дня насморк, скорее всего, вас перестанет беспокоить.

3. Сок алоэ. Он оказывает не только бактерицидное, противогрибковое и противовирусное воздействие, как средства по рецептам, приведенным выше, а и смягчает слизистую, способствует ее успокоению, заживлению. При густой слизи — идеальное средство. 1-2 капли до 6 раз в сутки! Практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

4. Масло ментола или эвкалипта. Их можно приобрести в аптеке. Разбавить дистиллированной водой в соотношении 1:1. Капать по 1 капле в каждый носовой ход 2-3 раза в сутки, до 3 дней. Эти капли отлично тонизируют, очищают дыхание, устраняют насморк!

рецепты и применение лукового сока

Не знаете, как быстро избавиться от насморка? Самым доступным и безопасным средством лечения ринита является лук.

Он не только избавит от симптомов, но и уничтожит бактерии, вызывающие выделение слизи и отек пазух.

На сайте vsemrt.ru вы можете подобрать клинику для проведения КТ копчика в СПБ. Подберем для вас лучшие цены среди медицинских центров.

Свойства лука для лечения насморка

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Чаще он бывает не отдельным заболеванием, а симптомом болезней, таких как грипп или ОРВИ.

Инфекционный насморк – это 1 из главных симптомов простуды, ангины и других вирусных заболеваний.

Лечение луком началось одновременно с его употреблением в пищу.

Еще наши далекие предки оценили его противомикробные и антисептические свойства, наряду с чесноком.

Как говорится «Чеснок и лук – от всех недуг!»

Лук богат минеральными веществами, витаминами С, Е, В и каротином. Он содержит эфирные масла и фитонциды, являющиеся природными антибиотиками. Именно благодаря последним, он быстро избавляет от бактерий.

Это абсолютно натуральный продукт, который используется и в профилактических мерах. Лук обладает иммуностимулирующими и бактерицидными свойствами, является противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Употребление лука в любом виде уменьшает период продолжительности болезни, и усиливает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям.

Он оказывает следующее воздействие:

  • Уменьшает заложенность носа;
  • Снимает отечность слизистой;
  • Возвращает свободное дыхание;
  • Улучшает отхаркивание и снимает боль при сильном кашле.

Применение лука

Как же лечить насморк луковым соком?

Способы применения лука против насморка:

Применение капель из лукового сока в чистом виде

Луковые капли считаются лучшими сосудосуживающими средствами натурального происхождения.

По рецепту для получения средства берут среднюю луковицу и мелко нарезают. Для избавления от слез до начала резания луковицу рекомендуют подержать в холодной воде. Нарезанный лук отжать через марлю. Закапывать в каждый носовой ход. Но такое лекарство может сильно обжечь слизистую, поэтому его лучше разбавить оливковым маслом в соотношении 5 капель на чайную ложку лукового сока.

Либо смешать сок с водой, намочить тампон и закладывать его в пазухи на 8-10 минут.

Капли из лука с медом

Применение меда с луком – действенный и доступный способ лечения ринита. Эти компоненты усиливают лечебные свойства друг друга.

Нужно мелко нарубить луковицу среднего размера, смешать с 50 миллилитрами воды и чайной ложкой меда. Настаивать 25-30 минут, процедить и закапывать в нос 3-4 раза в день, или промывать раствором носовые пазухи.

Изготовление кашицы

Взять пол килограмма лука и 50 грамм меда. Лук натереть на мелкой терке, сок отжать и смешать с медом, хранить в холодильнике. Полученную кашицу принимать после еды, детям – по 1 столовой ложке, взрослым – по 2.

Дыхание над парами лука

Взять среднего размера луковицу, разрезать пополам и вдыхать пары, то есть, как бы нюхать лук. С осторожностью применять маленьким детям во избежание ожога слизистой.

Приготовление мази

Взять луковый сок, мазь Вишневского, корень цикламена и мякоть Алоэ в равных частях. Смешать, дать настояться.

Приготовление лукового масла

Натереть среднюю луковицу на терке и добавить стакан разогретого растительного масла. Дать настояться 7-8 часов, и затем смазывать пазухи.

Витаминный коктейль

Нужно смешать 100мл. сока лимона, столовую ложку меда, 5 ложек лукового раствора и зубчик чеснока. Затем добавить 200мл. воды.

Полученный напиток выпить перед сном, после него не есть и не пить. Наутро станет заметно легче дышать и общее состояние улучшиться.

Ингаляции

Мелко порезать лук, сложить в миску, и держать на «водяной бане». Использовать ингалятор или сделать из плотной бумаги воронку и дышать над парами. Проводить манипуляции рекомендуется не больше 4 раз в день. Для детей и взрослых процедура не должна длиться дольше 15 минут.

Либо можно вскипятить 3 литра воды, добавить ложку мелко нашинкованного лука и дышать над парами, укрывшись полотенцем.

Противопоказания

Несмотря на 100% натуральность лука, у него есть противопоказания.

Не рекомендуется лечить насморк луком при следующих состояниях:

  • Язва желудка;
  • Болезни почек;
  • Ишемическая болезнь сердца.

При беременности, грудном вскармливании и детском возрасте используйте лук от насморка с осторожностью.

В чистом виде ни в коем случае не закапывать детям.

Полезные советы

При лечении ринита луком соблюдайте следующие простые правила:

  • Используйте луковые капли при вирусных и бактериальных инфекциях.
  • Поддерживайте температуру в комнате больного не выше 22 градусов. В более теплой среде слизистая высыхает, даря бактериям защитную оболочку. Эффекта от капель в таком случае можно не ждать.
  • Старайтесь не применять сок в чистом виде, разбавляйте его водой или маслом.
  • Давайте обильное питье.
  • Промывайте нос солевым раствором до 3 раз в день для устранения слизи.
  • Средства на основе лука применяются не дольше недели.

Заключение

Лук как природное средство быстро справляется с насморком, не нанося вреда человеку. Можно его использовать и для профилактики гриппа и простуды. А средства на основе лука, меда и алоэ еще эффективнее помогут избавиться от ринита.



рецепты капель с луковым соком, маслом и медом в нос, как правильно закапывать от соплей ребенку

Ринит, или в простонародье насморк. — распространенное заболевание органов дыхания, которое часто встречается у детей. Это воспаление слизистых носовой полости может быть вызвано разными причинами: аллергией, вирусами, простудными заболеваниями. Как правило, когда родители замечают сильный насморк у ребенка, начинают всеми доступными средствами с ним бороться. В ход идут сиропы и таблетки от простуды, согревающие мази, назальные капли.

Народная медицина предлагает эффективный, но более безопасный способ лечения ринита в домашних условиях — сок лука.

Содержание статьи

Полезные свойства лукового сока

Репчатый лук — популярное лекарственное сырье во многих странах мира. Его рекомендуют использовать для лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей, при запорах, кожных болезнях, ослабленном иммунитете, для укрепления волос, ускорения заживления ран, ожогов.

Это хорошее витаминное средство, в котором организм нуждается круглый год, особенно в зимне-осенний период. В составе луковиц много витамина С (11,1% от нормы в 100 г). Он хорошо защищает от гриппа и инфекций, укрепляет иммунитет, оказывает противоаллергическое действие, купирует воспалительный процесс.

Неоспоримый факт, что люди, рацион которых включает свежий лук, имеют более крепкое здоровье, реже сталкиваются с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Объясняется это наличием в составе витаминов группы В. Они важны для нормального функционирования организма, обеспечивают надлежащую работу сердечной мышцы, приводят в норму процессы кроветворения.

Витамины группы В вместе с аскорбиновой кислотой благоприятно воздействуют на состояние стенок крупных сосудов и капилляров: повышают их прочность и эластичность, снижают проницаемость, регулируют уровень холестерина в крови. Это служит хорошей профилактикой атеросклероза и связанных с ним осложнений — инсульта, инфаркта миокарда, разрыва аневризмы артерий.

Один из самых важных эффектов репчатого лука в отношении человеческого организма — очищение пищеварительной системы от различного рода шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов. Активные вещества, пищевые волокна , выполняют ряд функций:

  • активизируют обмен веществ;
  • улучшают пищеварение;
  • ускоряют процесс расщепление жиров и обеспечивают их удаление из организма;
  • нормализуют водно-солевой баланс;
  • стимулируют похудение;
  • оказывают легкое слабительное действие.

Репчатый лук выступает источником витамина А (бета-каротина). Этот мощный антиоксидант тормозит воспаление, играет важную роль в формировании новых клеток, замедляет процессы старения. Помимо этого, защищает от онкообразований, поддерживает увлажнение глаз, предупреждая пересыхание слизистой, обеспечивает правильную работу сальных и потовых желез.

Ценится лук за противовоспалительное, мочегонное, обезболивающее, противомикробное действия. Это популярное косметическое средство. Луковым соком смазывают волосистую часть головы при себорее, плешивости, для укрепления корней и активизации роста волос. Луковые маски и прием лука внутрь улучшают состояние кожи: освежают, тонизируют, предупреждают появление морщин, нейтрализуют веснушки, пигментные пятна.

Как он помогает от насморка

Капли из лука для детей — эффективное средство против насморка, что объясняется богатым химическим составом и разносторонним действием лукового сока.

Луковый сок от насморка имеет широкий спектр активности:

  • нейтрализует отечность слизистой;
  • разжижает и уменьшает количество выделений назальной слизи;
  • восстанавливает дыхание;
  • обеспечивает адекватную вентиляцию и кровоснабжение придаточных пазух носа;
  • стимулирует мощный противомикробный иммунитет;
  • предупреждает развитие гайморита, синусита, отита;
  • тормозит воспалительные процессы.

Очевидное преимущество лука над медицинскими препаратами — его низкая стоимость и доступность. Кроме того, луковый сок не вызывает привыкание, редко провоцирует побочные эффекты, практически не имеет противопоказаний.

Принцип действия от заложенности носа

Луковицы содержат летучие вещества (фитонциды), убивающие или подавляющие рост и размножение вирусов, бактерий, возбудителей коклюша, микробов золотистого стафилококка.

Помимо этого, фитонциды выводят из организма тяжелые металлы и токсичные вещества, имеют выраженные тонизирующие свойства, благоприятно воздействуют на общее состояние иммунной системы.

Витамин С положительно влияет на защитную функцию организма:

  • усиливает специфический и неспецифический вид иммунитета;
  • препятствует укреплению и размножению возбудителей на поверхности слизистой;
  • служит хорошей профилактикой поражения нижних дыхательных путей.

Никотиновая кислота приводит в норму процессы кровообращения в слизистой носа, регулирует вязкость и текучесть крови, улучшает состояние капилляров. Тиамин (витамин В1) ускоряет регенерацию нервных окончаний и поврежденного эпителия слизистой носа. Калий и натрий в составе лукового сока разжижают загустевшую слизь и облегчают ее выделение, ретинол повышает защиту слизистых.

Для справки. Лук также обладает выраженным воздействием на секреторную активность слизистых оболочек носа. Летучие вещества и аминокислоты при контакте со слизистой раздражают ее, тем самым активизируя колебания ворсинок реснитчатого эпителия, за счет чего происходит удаление микробов и вирусов из полости носа.

Как приготовить капли в нос из лука

Начнем с того, что эффективность средства напрямую зависит от качества самого продукта. В идеале лучше использовать лук собственного урожая или выращенный в гарантировано безопасных условиях без применения нитратов.

Существует масса рецептов с луком для лечения и профилактики ринита. В качестве лекарственного сырья используют отдельно сок свежего овоща или сочетают с другими продуктами.

Ниже описаны самые эффективные луковые капли в нос для детей. Любой рецепт необходимо согласовывать с лечащим врачом, принимая во внимание тяжесть симптомов, причины насморка, возраст ребенка, индивидуальную переносимость компонентов состава.

Для справки. Чтобы получить 50 мл лукового сока, достаточно половины луковицы среднего размера.

С водой

Это универсальное средство от насморка. Подходит как для детей и подростков, так и взрослых. Для приготовления понадобится только репчатый лук.

Рецепт:

  1. Очистить половину луковицы от кожуры и мелко порезать. Можно измельчить в блендере или натереть на терке.
  2. Кашицеобразную смесь переложить в марлю, сложенную в несколько слоев, и отжать сок.
  3. Луковый сок смешать с дистиллированной водой комнатной температуры в равных пропорциях.

С медом

Мед, как и репчатый лук, обладает выраженными бактерицидными свойствами. Кроме того, сдерживает активность воспаления, разжижает слизь и облегчает ее эвакуацию наружу; оказывает смягчающее действие, благодаря чему устраняет неприятные ощущения в носовой полости.

Как приготовить луково-медовые капли в нос ребенку:

  1. Очищенный от кожуры репчатый лук измельчить в блендере.
  2. В емкость переложить 3 ст. л. луковой кашицы, добавить 1 ст. л. меда, 50 мл остуженной кипяченой воды, перемешать.
  3. Смесь оставить при комнатной температуре на 30-60 минут.
  4. Процеженный настой закапывать в каждый носовой проход по одной капле каждые два часа, но не более пяти раз в день.

Масляные капли

За счет присутствия в составе растительного масла такое средство действует более мягко, защищает слизистую от раздражения химическими факторами, хорошо увлажняет, размягчает корки в носу.

Рецепт приготовления капель прост:

  1. Одну среднюю луковицу очистить от кожуры и порезать полукольцами.
  2. Лук переложить в керамическую посуду, влить 50 мл растительного масла и перемешать. Оставить на ночь для настаивания.
  3. Утром смесь процедить через несколько слоев марли. Капать по одной капле в каждую ноздрю три раза в день.

Существует другой вариант приготовления масляных капель с луком. Такой рецепт будет идеальным, если необходимо в кратчайшие сроки начать лечение, облегчить дыхание, устранить заложенность носа.

Рецепт:

  1. Среднюю луковицу без кожуры некрупно нарезать и обжарить в небольшом количестве растительного масла до золотистой корочки.
  2. Лук переложить в чистую емкость, добавить 30 мл подсолнечного масла, все перемешать. Процеженное средство готово к использованию.

Чесночно-луковые

Чесночный сок содержит активные компоненты, которые оказывают противовоспалительное, жаропонижающее, противовирусное действие. Фитонциды чеснока убивают и подавляют рост бактерий, а сам продукт повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям и укрепляет иммунитет.

Рецепт приготовления:

  1. 4 зубка чеснока очистить и измельчить, используя пресс для чеснока.
  2. Четвертинку средней луковицы перемолоть в блендере.
  3. В чистой посуде смешать лук и чеснок, залить 50 мл горячего растительного масла. Все перемешать.
  4. Луково-чесночную смесь настоять без крышки два часа.
  5. Процеженные капли закапывать в нос по 1-2 капли трижды в день.

Для малышей

Чтобы смягчить агрессивное воздействие лукового сока на слизистую, лук предварительно подвергают тепловой обработке. В рецепте присутствует растительное масло в качестве смягчающего и обволакивающего средства.

Рецепт луковых капель для самых маленьких:

  1. Половину луковицы порезать полукольцами. Обжарить на сухой сковороде пока не появится сок.
  2. Лук переложить в посудину и залить 2 ст. л. оливкового масла. Оставить на два часа, чтобы снизить концентрацию активных компонентов.
  3. Процеженный настой закапывать поочередно в каждый носовой проход по 1-2 капли с периодичностью 2-3 раза в сутки.

Как хранить самодельные луковые капли

Сок свежего лука эффективен первые 12 часов после приготовления. Потом активные компоненты испаряются, и лук утрачивает лечебные свойства. Поэтому готовить свежие капли надо каждый день. Однако в отношении маленьких детей рекомендовано перед применением настаивать сок 2-3 часа. Это позволяет ослабить насыщенность продукта, воздействовать на слизистую более мягко, избежать возникновения неприятных ощущений.

Хранить средство надо в холодном месте с температурой +3…+7⁰С или в холодильнике в герметичной емкости. В идеале использовать стеклянную посуду — она не впитывает запах, не окисляется.

С какого возраста можно лечить луковым соком детей

Применять луковый сок для лечения насморка можно после достижения ребенком шестилетнего возраста. Хотя некоторые педиатры разрешают с осторожностью применять средство для детей более младшего возраста, начиная с двух лет.

В этом возрасте рекомендовано использовать ватные турунды, пропитанные луковым соком. После 6 лет можно уже капать в нос сок.

Читайте также:

Помогает ли сок свеклы от насморка и как приготовить натуральные капли для детей и взрослых.

Как правильно дышать над картошкой при гайморите и можно ли это делать.

В чем разница между просом и пшеном.

Как правильно закапать нос ребенку

Сразу стоит оговорить, что луковый сок в нос детям — не такое уж безобидное средство, как полагают многие, и может нанести вред здоровью. Чтобы не рисковать и не спровоцировать нежелательные побочные явления, все действия надо согласовывать с педиатром. Дело в том, что в составе лукового сока содержится много аминокислот, летучих веществ, которые оказывают химическое воздействие на слизистую носовой полости. Они могут усилить воспалительный процесс или спровоцировать аллергический отек.

Совет. Перед тем, как применять луковый сок в нос детям, необходимо определить причину насморка. Это поможет подобрать адекватное лечение и избавит от необходимости бесконтрольного использования лекарства.

Капли из лука для детей рекомендовано применять при первых симптомах ринита. Процедуру нужно проводить 3-4 раза, закапывая сок поочередно в каждый носовой проход. При необходимости допускают более частое использование у детей старше 6 лет и взрослых. С целью профилактики ОРВИ количество процедур сокращают до двух в сутки на протяжении 2-3 дней.

Перед тем как закапать нос, необходимо удалить слизь, мокроту, патогенную микрофлору. Это откроет доступ активным компонентам и усилит эффект от лекарства. Для младенцев используют назальный аспиратор, детей старшего возраста просят резким выдохом очистить нос.

Как правильно закапать нос ребенку:

  1. В положении лежа с повернутой набок головой слегка приподнять кончик носа и закапать 1-2 капли в один носовой ход.
  2. Большим пальцем руки прижать ноздрю к носовой перегородке.
  3. Зафиксировать голову в таком положение на 30-60 секунд. Повернуть голову в противоположную сторону, аналогично обработать вторую ноздрю.

Возможен другой способ: необходимое количество капель нанести на ватную турунду и протереть носовые ходы. Для каждой ноздри использовать новый марлевый тампон.

Длительность лечения зависит от сложности заболевания, индивидуальных особенностей ребенка, реакции организма на проводимое лечение. В среднем для облегчения тяжести симптомов необходимо пройти курс от 3 до 5 дней. Важно соблюдать особые указания по применению луковых капель. Бессистемное применение луковых капель может стать причиной атрофии слизистой, отечности, нарушения дыхания, ощущения жжения и зуда, носовых кровотечений, спровоцировать ожог.

Если в процессе лечения ребенок жалуется на постоянную резь, жжение, зуд, боль в носовой полости, необходимо прекратить использовать средство и понаблюдать за состоянием ребенка. В тех случаях, когда после отмены луковых капель симптомы остаются, надо обратиться за медицинской помощью.

Противопоказания

Перед тем как начинать лечение насморка луком, необходимо пройти консультацию педиатра или отоларинголога. Такой подход позволит наилучшим образом сохранить здоровье ребенка, обеспечить удовлетворительное самочувствие и предотвратить возникновение побочных эффектов.

Лук от соплей у ребенка имеет ряд противопоказаний, в числе которых:

  • индивидуальная непереносимость компонента (-ов) репчатого лука, других ингредиентов в составе;
  • атрофический ринит;
  • истонченная и поврежденная слизистая носовой полости;
  • доброкачественные новообразования в носу;
  • возраст младше шести лет.

Это интересно:

Как сделать лед из петрушки для лица: красота и здоровье кожи.

Отличаем жгучие плоды легко и просто — кайенский перец и чили.

Заключение

Капли из лука для детей отличаются высокой эффективностью и обладают широким спектром действия. Их главная функция — уничтожить бактерии, вирусы и микробы, не допустить размножения инфекции и ее проникновения в нижние дыхательные пути. Помимо этого, репчатый лук оказывает противовоспалительный, сосудосуживающий, иммуностимулирующий эффекты.

Луковый сок в нос детям при строгом соблюдении рецептуры и схемы применения обычно не вызывает побочных эффектов. Однако не следует исключать аллергические реакции, местные проявления в виде сухости, жжения, раздражения слизистых, частого чихания. Чтобы избежать осложнений и не нанести вред здоровью ребенку, способы лечения насморка следует подбирать в индивидуальном порядке с обязательной консультацией педиатра.

ЛУК ОТ ПРОСТУДЫ | ЛУК ПРИ ПРОСТУДЕ | помогает ли лук при простуде, дышать луком при простуде?


Watch this video on YouTube

луковый сок от насморка детям — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Нашла просто потрясающую статью про лечение кашля  и насморка у грудничков. Да простит меня автор, не смогла не скопировать такую полезную информацию к себе!

Пусть наши пупсики не болеют!!!

При насморке: ОБЯЗАТЕЛЬНО как можно лучше сопли и слизь отсасывайте
соплеотсосом или простой грушей. Не забывайте закрывать
своим пальцем одну ноздрю. И еще одно правило, которое так и
хочется вынести чуть ли не в заголовок:

НИКОГДА не используйте груши(соплеотсосы), спреи и иже с
ними, чтобы закапать ребенку носик. У малышей евстахиева
труба еще очень короткая и жидкость, направленная струей,
легко попадает туда, вызывая воспаление среднего уха или ОТИТ.
Итак, поможем носику дышать:

1. Одно из наиболее эффективных средств от насморка -
четыре капли сока каланхоэ в каждую ноздрю – не надо
ничего отсасывать, деть сам богатырским чихом все
вычихивает;

2. Одна капелька Витаона в ноздрю;

3. Мамино молочко капать в носик; (это мы использовали)

4. Как можно чаще массировать точки по краям крыльев
носа;

5. Раствором морской соли можно закапывать, она хорошо
снимает отек слизистой, да еще и дезинфицирует к тому же.
Если ее нет, то можно приготовить нечто похожее:
чайн.ложку соли, чайн.ложку соды на стакан воды + 1-2
капли йода. После соли надо обязательно дать грудь. (использовали, когда закончили ГВ стали после промывания физраствором капать сосудосуживающим – Виброцил, например)

6. Свекольный сок развести с водой 1:1 (ядреная штука.
прежде чем капать ребенку проверь на себе. не исключено,
что надо будет развести немножко больше), и аккуратно
использовать, потому что, если слизистая воспалена или
есть ранки, то может печь. Капать 3-4 раза в день. (методы с соком не применяли)
7. Когда малыш спит, в кроватку положить салфетку,
смоченную эвкалиптовым маслом (несколько капель). Это
такая своеобразная ингаляция. Сопли спать не помешают.

8. Морковный сок надо разводить 1:1. Капать можно хоть
через полчаса (не применяли)

9. Каждый час промывать носик физраствором, по полпипетки.
Потом все остатки вытягивать соплеотсосом и смазывать
носик маслом персиковым, чтобы слизистая не высыхала. (про масло не скажу, нос мысл промывания носика в нашем случае – чтоб сопли не пошли ниже)

10. 2 раза в день закапывать по несколько капель масла
туи. (не пробовали)

11. Сок петрушки. Петрушку растирали пестиком, а потом всю
эту массу в марлю и отжать, получится чуть-чуть жидкости.
Закапывать по 1-3 капли в каждую ноздрю. Через 30 минут
соплей нет!! Правда потом из носа выходит зелененькие
козявки. Закапывать хотя бы 2 дня. (не пробовали..но о силе «зеленого сока» много рассказывали на занятиях по йоге – рекомендовали давать малышам сок чуть ли не с первых дней)

12. Накапать на носочки жидкого бальзама \»Звездочка\». На
носочки – чтобы в рот не затащил и в то же время ингаляция
была . Ну, и аналогично – пару капель на салфетку -и над
подушечкой на ночь. Осторожно! Ментол маленьким детям
опасен при высоких концентрациях (выше 5-7%). В Звездочке
концентрация ментола 10%, поэтому звездочку маленьким
детям нельзя. А в концентрации 2,6% (бальзам Tom\`s of
Mainе) его можно применять, но не на слизистые и не
внутрь. И применять чуть-чуть. Мазать не рядом со
слизистыми и ни в коем случае не внутрь носа, а выше
ноздрей, там, где находятся пазухи носа, когда ребенок уже
спит, чтобы нечаянно не слизнул или не размазюкал по
слизистым. Наносила буквально по капельке с обеих сторон
носа. И на грудь побольше, но не втирая, потом надевала
закрытый бодик \»с горлышком\». Этого хватало.

13. Еще одно средство при заложенном носе. Компресс из
творога. Только творог нужен настоящий, такой расыпчатый,
а не вытекающий из пачки. Творог разогревается, мы грели
на паровой бане, выкладывается на марлю заворачивается – и
кладется ребенку на переносицу. Достоинство творога в том,
что он плотно облегает носик.

14. Промывать носик травами. Продается такой сбор трав
\»Элекосол\». Заваривать, как написано, и этим промывать нос
(можно разводить 1:1 с боржоми, выпустив у него газы).
Кладешь малыша на бочок и ту ноздрю, которая ближе к
кровати и промываешь. Потом поворачиваемся и другую.

15. Гомеопатическим средством, называется Эуфорбиум. Детям
в возрасте до 1 года вводят 1 – 2 капли 0,01% раствора
препарата в каждый носовой ход 2 – 3 раза в день. (эуфорбиумом пользовались для лечения – не заметила особой эффективности)

16. Промывание 3-4 раза в день содовым раствором или
раствором ромашки. после промывания закапать в нос
диоксидин (продаётся в аптеках в ампулах), препарат не
раздрожает слизистую, очень дёшево стоит и очень хорошо
лечит затяжные сопли.

17. Закапывать нос Эктерицидом по 2 капли через каждые 2
часа.

18. Капли \»ДЕРИНАТ\» 4 раза в день по одной капли в каждую
ноздрю. В аннотации написанно: препарат оказывает
иммуномодулирующее действие на клеточном и гуморальном
уровнях. Активизирует противовирусный, противогрибковый и
противомикробный иммунитет. Стимулирует репаративные и
регенераторные процессы. и т.д. и т.п. Противопоказания не
выявлены . Побочного действия не наблюдается

19. Називин малышовый (он собирает сопельки) и уже через
несколько минут их становится очень легко отсосать.

20. Поить таким настоем – 3 ч шиповника, по 1 ч ромашки,
крапивы и зверобоя, перемешать и 1 ст ложку смеси на
стакан воды и в термос на 4 часа. Конечно, если нет
аллергии.

21. В начале заболевания у малыша появляется насморк. При
насморке детям раннего возраста почти перед каждым
кормлением делают туалет носа. Сначала фитильками с
содовым раствором (одна чайная ложка соды на стакан воды)
очищают носовые ходы от слизи, а потом закапывают одну-две
капли грудного молока. В грудном молоке матери содержатся
все защитные вещества, которые человек вырабатывает на
протяжении жизни. Если нет молока у матери, то можно
закапать одну-две капли теплого растительного масла. Во избежание осложнения
лучше промывать нос фитильками, смоченными в содовом
растворе. Насморк чаще всего является проявлением
вирусного заболевания. Во-первых, организм таким образом
пытается остановить инфекцию в носу (не пустить ее дальше в горло, в легкие), а во-вторых, слизистая оболочка носа
выделяет слизь (на человеческом языке вытекающая из носа
слизь называется сопли), которая в огромных количествах
содержит вещества, нейтрализующие вирусы. Главная задача
родителей не допустить высыхание слизи. Для этого
необходим, опять-таки, чистый прохладный воздух и
достаточное количество жидкости, употребляемой внутрь.
Если слизь высохнет ребенок будет дышать ртом и тогда
начнет высыхать слизь в легких, закупоривая бронхи, а это
одна из главных причин развития в них воспаления
(пневмонии). При температуре в комнате выше 22 градусов
слизь высыхает очень быстро. Выводы очевидны. Помочь
ребенку можно, увлажняя носовые ходы каплями, которые
делают слизь более жидкой. Самое простое и всем доступное
средство физиологический раствор (есть во всех аптеках).
Это обычная вода с добавлением небольшого количества соли.
Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно
спокойно хоть каждые полчаса по 3-4 капли в каждую ноздрю.
(В случае, когда аптека далеко или бежать туда нет
времени, можете сделать некоторое подобие физиологического
раствора сами на один литр кипяченной воды добавьте одну
чайную ложку соли, если же быть более точным 9 грамм).
Очень хороший препарат эктерицид, маслянистая жидкость,
которая обладает слабыми дезинфицирующими свойствами, а
масло, покрывая тонким слоем слизистые оболочки,
предотвращает их высыхание. С этой же целью можно
применять масляные растворы витаминов Е и А (токоферол и
ретинол). И эктерицид, и растворы витаминов нет смысла
капать чаще одного раза в 2 часа (по 1-2 капле), логично
сочетать их с физраствором, побочных эффектов нет. Еще раз
подчеркиваю если в комнате теплый и сухой воздух,
предотвратить высыхание слизи очень и очень трудно, что бы
Вы ни делали. Поэтому при любой болезни необходимо вначале
ответить на вопрос чем дышать? и только потом уже
чем лечить?. Никогда и ни при каких обстоятельствах не
капайте в нос растворы антибиотиков! Недопустимо
использование при обычном насморке сосудосуживающих капель
(нафтизин, галазолин, санорин). Вначале становится очень
хорошо исчезает слизь, а потом очень плохо начинается
отек слизистой оболочки носа. Проявляется это так: сопли бежать перестали, а носовое дыхание не только не
восстанавливается, но еще и ухудшается (не продохнешь).
А чтоб снова стало хорошо, опять приходится капать. И так
до бесконечности. Повторяю: насморк это защита. Он сам
пройдет, если не мешать, а помогать. Придуманы указанные
лекарства для лечения совсем другого насморка не
инфекционного, а аллергического. Пришла, например, соседка
похвастаться своим персидским котом, а у Вас из носу
потекло (это не от восторга, а от аллергии на котов). Вот
тут нафтизин в самый раз, хотя лучше все-таки выгнать кота
(соседку можете оставить).

(Из книги Е.Комаровского «Начало жизни
Вашего ребенка. Для пап и мам», г.Харьков, 1996)

22. Разрезать луковицу напополам, завернуть в марлю и
обвешать коляску (кроватку) в которой спит ребенок , следя
при этом чтобы лук его не касался.

23. Настаивать на масле чеснок и капать носик. Проверить
на себе!!! вообще с чесноком надо быть осторожной – легко
получить ожог слизистой. (не рисковала бы)

24. Жидкий насморк – капли из 1 ч.л. молока + 1/4 ч.л.
меда + 5 капель лука – капать 2-3 капли в ноздрю, часто.
Течет из носа прозрачная жидкость – закапывать гретый
\»Боржоми\», часто. Стоячие зеленые сопли – Колоргол или
Протаргол.

25. Закапывать в носик Интерферон.

26. Нужно прогревать носик

27. Для начала Салин (просто закапывать. отсасывать не
надо. ). капельки в любой аптеке продаются без рецепта.

28. Детское лекарство Triaminic – хорошо прочищает носик,
очень быстро помогает от кашля, ребёнок спит ночью очень
хорошо, темп-ру тоже сбивает. (Америка) но врач объяснил,
что он действует как \»загуститель соплей\» и как только
сопли перестают литься ручьем, становятся более или менее
густыми, нужно его прекращать пить, потому что иначе можно
заработать гайморит.

29. Еще хорошо помогает ароматерапия. Две капли
эвкалиптового масла на салфеточку и повесить в изголовье
кроватки. только надо сначала осторожно – на такие вещи
бывают аллергии. Вообще, с ароматерапией при детках надо
аккуратнее быть.

30. Decongestаnt drops специальные детские капли (Америка)

31. Иногда за ночь накапливается слизь в носу, мешает
малышу дышать и сосать ? можно выложить его на живот. пока
он там поерзает полчаса, нос прочищается хотя бы частично,
только собирай

Кашель

1. При глубоком кашле можно делать горчичное укутование:
1ст. ложка меда, ст. ложка подсолн. масла, ложка горчицы,
ложка муки( ложек может быть и больше, что бы хватило на
размер). Все это довести до кипения, на мазать на тряпочку
и положить на спинку и правую сторону груди (не смесью, а
стороной тряпочки), сверху обернуть полотенцем. Можно даже
на ночь делать.

2. В тряпичный мешочек (примерно 12х7 см) с веревкой для
завязывания насыпать горячую крупную соль (разогретую на
сковородке). Обматать еще какими-нибудь тряпками и этот
плоский прямоугольник прикладываю на грудь наискосок по
напрвлению от левого плеча к правой подмышке и приматываю
к телу чем-нибудь теплым и длинным типа шарфа (как
патронташ крест-накрест). Ребенок может так ходить
час-два. Потом соль убрать, а шарф еще для тепла оставить
на какое-то время.

3. Луковый сок. нарезать лук, сложить в банку, засыпать
сахаром(можно заменить сахар медом, если нет аллергии),
выделившимся соком луковым – он сладкий – поить детку (по
ч. ложечке). Очень хорошо смягчает кашель.

4. Детское лекарство Triaminic – хорошо прочищает носик,
очень быстро помогает от кашля, ребёнок спит ночью очень
хорошо, темп-ру тоже сбивает.

5. От кашля заваривать мать-и-мачеху (в магазине нат.
продуктов покупали) и пить по- немногу, но часто.

6. Пить ромашковый чай (прийдется подсластить фруктозой).

7. Включаете в ванной горячую воду, закрываете дверь.
Ванная нагревается минут 15-20. Набираете где-то 10 см
воды в ванную. Потом берете настойку эвкалипта и
разбрызгиваете душем ее на стены. Заходите в ванную с
ребенком (раздетые) и дышите сколько сможете. Ребенка
потом надо обтереть, завернуть и в тепло. При орви, кашле,
насморке.

8. Ингаляции. заварить травки в кастрюле (типа ромашки,
корень алтея, фенхеля), накрыться покрывалом и сидеть
сколько сможете.

9. Геделикс – растирание

10. Бальзамом д-ра Тайса с эвкалиптом мазать грудь, спину,
открытый оставлять возле кровати, чтобы дышать им.

11. Грудь и спинку Витаоном натирать (на худой случай
Бронхикумом, но тот липкий)

12. Дренирующий массаж для лучшего отделения мокроты:

- кладем ребенка на спинку, снизу с боков (охватывая ребра
ладонями) поглаживаем вверх-к центру (к шее). -
кладем на живот, потирающие движения снизу вверх (ладони
круговыми движениями движутся вверх параллельно
позвоночнику). Можно делать когда ребенок стоит или сидит.
Можно в том положеннни, в котором удается клиента поймать
), чаще всео нося на руках \»столбиком\», одной рукой.
Затем похлопываем по спинке снизу вверх.

- перевешиваем дитя через колено (попой вверх
) и простукиваем спинку от попы к голове, довольно
интенсивно.

- как любой массаж,
начинаем и заканчиваем легкими поглаживаниями, основная
часть довольно ощутимо . Но похлопывать по спинке всей
семьей все свободное время .

13. Еще вполне очевидно, что для разжижения макроты в
организме должна быть жидкость – то есть надо обильно
поить, желательно чем-то теплым и кислым.

14. Если кашель сухой, то можно три раза в день делать
ингаляции с содой. Набрать горячущую ванну, насыпать пару
стол ложек соды, набрать пар в саму ванную и посидеть там
с ребенком минут десять-пятнадцать. Но если влажный, то
соду не стоит.

15. Микстура из подорожника д-р Тайса хорошо помогает.

16. Укутывание. Намазать грудку тонким слоем меда, сверху
лист капусты. Можно укутать, но можно одеть только маечку
и пижамку.

17. Лазолван ? сироп от кашля.

Температура:

1. Ванна минут на 15-20. Залезать в ванну каждый раз, как
зашкаливает за 39. Тем-ра воды 37. гр. Холоднее не надо,
чтобы не было спазма сосудов. И температура спадает на
градус точно, и ребенок расслабляется и отвлекается. На
ночь делать ванну с противовоспалительными травками
(календула, ромашка).

2. гомеопатические свечи \»Вибуркол? для снятия температуры
и боли, они слабенькие, но безвредные.

3. при температуре рекомендовано как можно легче одевать
ребенка.

Красное горло

1.Афлубин + на ночь натереть эвкалиптовой мазью

2. Отлично работает настойка прополиса! Разведите
несколько капель в воде и дайте выпить, а еще хорошо
помазать перед сном горлышко этим же прополисом. Сколько
раз проверено: работает очень быстро и эффективно!

3. Если горлышко будет болеть сильно – то никто не отменял
старый дедовский способ – гоголь-моголь, молоко горячее с
сливочным маслом (можно с гоголь-моголем). В принципе
горячее питье уменьшает дискомфорт

4. Теплое питье из бутылочки, что бы горло орошалось. (Не
поильник и не чашка, а именно бутылочка).

5. Мы в последнее время с разрешения нашего ЛОРа при
ларингитах и потере голоса пользуемся гомеопатическими
таблетками для рассасывания Homeovox (лаборатория Boiron),
еще из гомеопатии неплохой препарат – Angin-Heel
(прозводитель Heel). Хороший природный антисептик – мед в
сотах, если, конечно, у ребенка нет на мед алергии (воск
надо какое-то время пожевать как жвачку). Ингалиптом и
подобными препаратами нам ЛОР очень не советовала
пользоваться, так как они еще больше раздражают слизистую.

ОСТОРОЖНО

До года ибупрофен не рекомендуется без наблюдения врача.
Автор: яАльо (http://www.uaua.info/mamforum)
у грудничков главная проблема при простудах – адекватное выпаивание чистой водой для нормального разжижения слизи. Для того, чтобы слизь хорошо отходила, нужно делать массаж: удобно сесть, положить малаша на колени, поднять на цыпочки ту ногу, где нет головы, и делать постукивающие движения с продвижением к голове. Минут пять. Потом массаж круговыми движениями по спинке по часовой стрелке, опять постукивания. Где-то минут 15 между кормлениями, 4-5 раз в день.
Все высказывания на тему: зачем ребенку на ГВ чистая вода?? оставляю без комментов. каждый имеет право на своё мнение

Я против всех новомодных типа натуральных чаев хип-дурнип: бытовая химия, вызывающая множественные аллергические реакции.

Если повышается тем-ра до 38С – это повод вспомнить о найзе (парацетамол и производные типа эфералгана дают много аллергий). Такому малышу лучше взять четверть таблетки и растереть в порошок, смешать с молочком или смесью и дать с ложечки – сироп содержить ананасовую добавку.

Слизь в носу: хорошо капать тепленький физраствор (можно разбавить теплой водичкой – будет и теплый и не сильно соленый), пару капель в каждую ноздрю раз в час. Подрастив двух детей, я глубоко уверена, что лучше всего убирать слизь из носа своего ребенка маминым ртом – потянул, выплюнул и все дела. Тут правда был случай огромного синяка – уж не знаю, с какой силой нужно присосаться:)))
Отсосите ртом осторожно слизь из носика: держите головку так, чтобы указательные пальцы закрывали ушки, один большой балец закрывал одну ноздрю, а ко второй приложите свой рот и чуть потяните в себя.
Если Вы видите, что ситуация ухудшается, сделайте всё возможное для увлажнения воздуха и слизи ребенка: мокрые простынки на батарее и кроватке, выпаивание, прокапывание носа, открытые окна, если в квартире жара – на улицу, в тень. Самое страшное – перегрев малыша! Нужно отдавать сбе отчет, что недостаток жидкости приводит к ацетономии, а это очень плохо, это – реанимация и капельницы. Поэтому, если ребенок не хочет грудь – выпаивайте, каждые 5-10минут шприцом без иглы на внутреннюю поверхность щеки 1-2мл теплой кипяченой воды.
Не ложитесь спать – это опасно! Выпаивайте всю ночь – это тяжело, но зато за два-три дня ребенок будет полностью здоров. При тем-ре выше 38С могут быть судороги. Лучше дать найз, чем потом кусать локти.

Да, я не врач. Да, всё написанное – только опыт. Спорить не буду:))

—————————————————————————————————–

По нашему опыту можем только добавить, что хорошо помагают проныривания в ванной с морской солью. Пронырнули – прочихались и носик чистый.

ингаляции, мази, капли в нос из лука

Лечебные качества лука репчатого давно известны. Еще до изобретения лекарств люди лечились народными средствами. Да и сейчас многие предпочитают натуральные средства химическим препаратам. Бактерицидные и антибактериальные свойства луковицы хорошо помогают при простудных заболеваниях. Ведь не зря, когда начинается сезон простуд, луковицы режут на части и кладут в комнатах.

Луковица выделяет эфирные масла, фитонциды, имеющие противомикробный эффект. Таким образом, воздух в помещении очищают от микробов. Луковицы не только обеззараживают воздух, но помогают в борьбе с насморком, кашлем и другими симптомами простудных заболеваний, во время которых полезно даже просто нюхать лук, не менее эффективно помогает сок лука от насморка.

Целебные свойства лука для лечения насморка

Одним из симптомов простуды является насморк. Каждый человек знает как неприятно, когда нос заложен и невозможно дышать, особенно это тяжело во время сна. Насморк не только вызывает дискомфорт, сопли, чихание, но и головные боли. Если его не лечить, то он может перейти в гайморит. А это заболевание очень опасно для здоровья.

Снять заложенность носа, облегчить дыхание, избавить носовые пазухи от бактерий поможет обычный репчатый лук. Можно просто дышать над порезанной луковицей, однако это только ненадолго убирает заложенность носа. Более эффективным способом в процессе лечения насморка — это капли из лука.

Лук и мед от насморка и простуд

Готовим капли в нос из лукового сока

Луковые капли в нос прекрасно помогают избавится от соплей взрослым и детям. Их легко приготавливают в домашних условиях. Казалось бы, что трудного выжал и закапал сок лука при насморке, нос прекрасно прочистится. Но не все так просто. Лук очень жгучий и горький овощ, а слизистая носа очень нежная. Неразбавленный свежевыжатый луковый сок в нос капать не рекомендуется. Можно не только вызвать аллергию, но и нанести существенный вред слизистой носа. Только правильно приготовленные капли помогут лечить насморк луком.

Есть несколько проверенных людьми рецептов, помогающие при насморке и вызванной им заложенности носа.

С водой

Луковый сок с водой

Для приготовления лукового сока возьмите качественные плоды, без гнилей и повреждений, очистите, хорошенько помойте. Луковицу можно мелко нарезать, измельчить в блендере или через мясорубку. Полученную кашицу отжимают с помощью марли, таким путем получая сок. Чтобы снизить концентрацию эфирных масел в соке, его разбавляют кипяченой холодной водой в пропорции 1 к 2 или 1 к 3. Полученный раствор должен постоять, чтобы ушла жгучесть из сока.

Такой раствор капают в нос медицинской пипеткой не более 2 раз в день по одной- две капли. Хранить его можно не более 12 часов в темном, обязательно прохладном месте. Не нужно делать большие порции раствора, вы его все равно не успеет использовать.

Следующий рецепт более мягко воздействует на носовую полость и очень эффективно.

С медом

Лук и мед от насморка

Лук с медом от насморка и заложенности прекрасно помогает. Мед обладает антимикробным действием, кроме того смягчает слизистую, нейтрализуя жгучесть лука.

Для этого способа смешивают мякоть овоща, мед и кипяченую воду.

  • Три столовых ложки измельченного овоща заливают четвертью стакана кипяченой воды, добавляют 1 столовую ложку меда.
  • Смесь из луковицы и меда настаивают от получаса до трех часов. За это время овощ отдаст все лечебные вещества смеси.
  • После этого ее процеживают.
  • Полученное лекарство капают в носовые проходы до 5 раз в сутки. Такой настой можно хранить до трех суток в холодильнике, и использовать его также для лечения кашля.

При рините очень эффективны луково-масляные капли.

С маслами

Лук с маслами от насморка

Лук от насморка с маслом не только прочищает носовые пазухи, но и смягчает раздраженную слизистую носа. Для целебных масляных капель потребуется:

  • Средняя луковица (чтобы получить 15-20 капель сока) и 50 мл масла, растительного или оливкового.
  • Луковицу очень мелко нарезают, затем заливают немного подогретым маслом.
  • Смесь ставят настаиваться примерно 12 часов, потом процеживают через сито или марлю.

Этим средством вылечивают даже гайморит, закапывая капли в нос каждые три часа. Также можно делать ватные тампоны для носа, смоченные в масляно-луковом растворе. Смазывайте целебным настоем нос, это убирает раздражение и смягчает слизистую носа.

Еще один вариант приготовления масла с луковым соком, это использовать слегка поджаренный овощ.

  • Небольшую луковицу режут маленькими кусочками, немного обжаривают и потом заливают 30 мл масла.
  • После настаивания процеживают. Такой смесью хорошо смазывать нос при насморке.

Луковые капли при отите, насморке и простуде

В эту смесь можно дополнительно добавить чеснок.

Чесночно-луковые

Чеснок обладает довольно сильным противовирусным действием. А в тандеме с луком замечательно лечит. Чеснок и лук от насморка и заложенности носа применяют при синусите, простудных заболеваниях.

  • Из небольшой луковицы и 4 крупных долек чеснока выдавите сок, разбавьте его 100 мл кипяченной воды.
  • Таким простым раствором эффективно лечат насморк. Его закапывают в нос до 4-х раз в сутки вплоть до выздоровления.

Внимание! не используйте раствор более 5-7 дней, т.к. его целебная сила теряется. Хранят его в холодильнике, но перед применением желательно согреть до комнатной температуры.

Также из чеснока с луковицей готовят масляные растворы.

  • Возьмите четверть луковицы, мелко порезанной
  • Четыре дольки измельченного чеснока,
  • все это залейте 50 мл разогретого горячего масла.

Полученное лекарство настаивают не менее двух часов, после чего процеживают. Эти капли капают до пяти раз в сутки.

Чесночно-луковый настой от насморка готовят еще одним способом:

  • Измельченные лук и чеснок заливают маслом, желательно оливковым, затем ставят на водяную баню.
  • После получаса пропаривания смеси на водяной бане, ее процеживают.

Благодаря маслу такой настой действует мягко и безопасно для здоровья. Его можно закапывать в носик даже малышам.

3 эффективных рецепта лечения насморка

Для детей

Луковый сок от насморка детям применяют с большой осторожностью. Категорически не рекомендуется этого делать деткам младше двух лет. Есть более мягкие способы лечения сопелек у малышей, например морковный сок. Однако если все-таки вы хотите приготовить луковые капли для ребенка, то сок разбавляют водой в соотношении не менее 1 к 4.

Капают по одной капле в каждую ноздрю, не более двух раз в день. Делать это нужно правильно.

Лечение насморка у детей

Внимание! При лечение любых заболеваний у детей не занимайтесь самолечением, а прежде всего консультируйтесь со специалистами.

Правильно закапываем нос ребенку

Лук довольно агрессивный овощ. Не каждый взрослый выдержит лечение луковыми каплями, не говоря уж о детях. Но если вы приверженец натуральных методов лечения, то с большой осторожностью закапывайте носик ребенку. Перед закапыванием необходимо освободить нос от сопелек, высморкаться, промыть солевым раствором, чтобы вместе с каплями в носоглотку не попали слизистые массы, содержащие огромное количество болезнетворных бактерий. Капли лучше применять на основе меда или маслянные, они мягче воздействуют на слизистую. С помощью медицинской пипетки закапайте по одной капле лечебной луковой смеси в нос малыша. После каждого применения пипетку тщательно прополаскивают горячей водой.

Лук при насморке у детей достаточно эффективен, но обязательно следите за реакцией ребенка, при неприятных ощущениях такое лечение прекратите.

ВНИМАНИЕ! При лечении любых детских заболеваний не забывайте, что лучшим помощником является обычный свежий воздух. Вирусные частицы практически мгновенно погибают в чистом, прохладном и движущемся воздухе, поэтому как можно чаще проветривайте комнаты и не позволяйте вирусам размножаться.

Не менее эффективными при заложенности носа, но более щадящими являются луковые ингаляции, при этом их смело можно применять детям.

Лечебные мази и ингаляции с луком

Для лечения насморка и простуды используют не только капли, но другие не менее эффективные методы.

Ингаляции от насморка

Луковые ингаляции

Даже луковая шелуха приносит ощутимую пользу здоровью. Из нее делают ингаляции, чтобы облегчить дыхание при простуде. Первый рецепт:

  • С вымытых луковиц счищают шелуху, заливают литром воды, так что вода покрыла шелуху,
  • На медленном огне кипятят на протяжении пяти минут.
  • Пока отвар горячий им дышат. Желательно дышать над луком на ночь.

Второй способ луковой ингаляции — это проваривание луковицы на протяжении 15 минут в 500 мл воды. Над этим отваром дышат, накрывшись полотенцем. Такую процедуру выполняют два раза в день, утром и вечером.

Третий способ ингаляции:

  • Мелко нарезанный овощ сложите в емкость, которую поставьте на водяную баню.
  • Наклонитесь над этой емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары луковицы на протяжении 15 минут.

Важно! Любые ингаляции нельзя делать при высокой температуре.

Горячии ингаляции противопоказаны при температуре, однако даже вдыхание парами разрезанной луковицы способно снять заложенность носа. Для этого всего лишь надо разрезать пополам луковицу и вдыхать ее запах. Дышать луком при насморке нужно не менее 10 минут, утром и вечером. Полезно нарезанные луковицы раскладывать в комнате больного, чтобы обеззаразить воздух в помещении.

Наравне с луковыми, можно проводить картофельные ингаляции.

Мази на основе лука

Для лечения насморка луком делают мази. Первая мазь используется при бактериальном насморке, когда сопли имеют зеленоватый цвет.

В равных пропорциях берут:

  • луковый сок;
  • корень цикламена;
  • мазь Вишневского;
  • сок алоэ.

Отожмите сок из луковицы, корня и листьев алоэ, добавьте мазь, тщательно перемещайте. Использовать такую мазь можно сразу, смазав ей ватные тампоны, аккуратно вставив в ноздри. Храниться она в холодильнике, но перед применением необходимо согреть до комнатной температуры.

Внимание! Применяя народное средство следите за реакцией организма, при появлении неприятных симптомов, даже небольшого жжения, аллергии, использование немедленно прекратите.

При зеленых соплях хорошо помогает свежевыжатый луковый сок, но применяйте осторожно, чтобы не обжечь слизистую носа.

Вторую лечебную мазь используют для носа при гнойных выделениях. Конечно, такие ситуации лучше не допускать и обязательно обращаться к врачу. Но в качестве вспомогательного народного средства используют мазь из лукового сока, эвкалиптового масла и меда.

  • В столовой ложку меда добавляют 7 капель свежевыжатого сока, 5 капель эвкалиптового масла.
  • Смазывайте этой смесью носовые пазухи раз в день. Лечебную мазь используют не только для лечения, но и в качестве профилактического средства.

Третий рецепт мази включает в себя много компонентов, даже хозяйственное мыло.

Возьмите по одной чайной ложке следующие компоненты:

  • сок лука;
  • сок алоэ;
  • масло растительное;
  • масло сливочное или молоко;
  • мед;
  • обычное хозяйственное мыло.

Все смешивают и помещают на водяную баню, где держат до смешивания ингредиентов. Как только масса становится однородной и приобретает коричневый цвет, снимают с огня и остужают. Такой мазью пропитывают ватные тампоны и вставляют в ноздри на 20 минут. Данную процедуру делают три раза в день, вставляя каждый раз новые тампоны.

На заметку. Один из самых простых способов лечения — вставлять лук в нос. Для этого головку режут на небольшие длинные дольки и помещают их в нос, на 5-10 минут, такой способ лечения позволяет оставаться мобильным и дышать парами овоща.

Народные средства лечения, как и другие могут принести вред организму. Что для одного человека благо, другому может быть во вред. Поэтому перед началом такого лечения прочитайте про противопоказания.

Противопоказания и побочные действия

Применяя луковый сок, не забывайте про противопоказания

Любое лечения желательно проводить после консультации с врачом. Даже самые полезные природные средства имеют противопоказания. Капли из лука не рекомендуется применять:

  • детям, возрастом младше двух лет;
  • всем, кто имеет аллергические реакции на лук;
  • если есть повреждения слизистой носа. Лук вызовет еще большее раздражение, что будет способствовать увеличению ранок.
  • дисбактериоз носовой полости. Лук убивает вредную, но при долгом применении полезную микрофлору. Если капли применять долго, то неблагоприятно отразится на микрофлоре носовой полости.
  • если в носу есть полипы.
  • при гипертонической болезни. Овощ оказывает сосудосуживающие действие. Резкое воздействие на сосуды вредно для гипертоников.
  • дискомфорт при применении. Не все могут перенести запах лука, его жгучее воздействие на слизистую. Если почувствовали неприятное ощущение, ухудшение состояние, лечение прекратите.
  • при беременности и кормлении грудью луковые капли применяют с осторожностью.
  • язва желудка, серьезные заболевания почек, а также ишемическая болезнь сердца. В этих случаях такое лечение не рекомендовано.

Луковое лечение иногда дает побочные эффекты. Это ожог слизистой, раздражение, нарушение микрофлоры носа. При первых признаках лечение нужно прекратить. Долго применять капли в нос из лука нельзя. Если они не помогают, смените лечение.

На время лечения бывает что ухудшается обоняние, но это со временем проходит и не является причиной отмены применения луковых капель или мазей.

Заключение

Луком лечиться надо правильно

Насморк не такой уж безобидное заболевание. Ведь это не только физический дискомфорт, это множество бактерий и микробов, которые при попадают в бронхи и легкие могут вызвать воспалительные процессы. Ценное свойство лука — это способность уничтожать бактерии, микробы, вирусы. Ведь именно бактерии вызывают сопли и заложенность носа.

Капли из лукового сока моментально прочищают нос, они разжижают густую слизь, в результате ее легкому выведению из носа. Кроме того, он активирует иммунные системы организма, насыщает клетки полезными веществами, витаминами.

Народный рецепт от насморка

Этот овощ не только от насморка лечит, но и прекрасно помогает при кашле и различных воспалениях дыхательных путей. Лечебные средства из луковицы используйте в профилактических целях, ведь они создают барьер против бактерий и вирусов. Помните, что лечение необходимо начинать при первых признаках заболевания, не доводя до осложнений.

И еще раз напомним о необходимости консультаций со специалистами, лук, мед, лимон и другие природные средства хороши, но полностью перекладывать на них лечение все-таки не стоит.

Сок лука с маслом от насморка для детей

лечение простудных заболеваний

Лук содержит природные фитонциды, поэтому полезны кашица, луковый сок от насморка детям, луковые пары.

Использование лука еще в древности было мощным методом лечения простуды. В состав этого полезного овоща входит большое количество витаминов С и В, сахаров, имеются также макро- и микроэлементы, кислоты (лимонная и яблочная). Лук как лекарственное средство признан даже в медицинских кругах.

Луковые капли обладают отличными антимикробными свойствами. Для детей это просто незаменимое средство при простуде, так как не вызывает аллергии и привыкания, как многие медицинские препараты. Следует лишь помнить, что в чистом виде применять луковый сок нельзя, он агрессивен и может вызвать ожег слизистой носа, поэтому в домашних условиях готовят капли.

Луковица режется и пассируется на сковороде, предварительно вымытой и вытертой. Когда появится сок, лук выкладывается в чистую посуду, к нему приливается в небольшом количестве подсолнечное масло. Настаивают смесь около 12 часов, затем процеживают и закапывают в носик ребенку по 1-2 капли за один раз.

Малышам младше 12 месяцев будет безопаснее закапать в носик сок моркови. Только его тоже нужно разбавить водичкой.

Если выделения из носа густые и вязкие, отходят трудно, рекомендуется закапывание лукового сока, разбавленного остывшей кипяченой водой в соотношении 1:20 или 1:30. Если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства, эффективно в эти капли добавить мед (1:1).

Морковный сок от насморка готовится так: берется столовая ложка сока моркови и смешивается со столовой ложкой прокипяченного на водяной бане оливкового либо подсолнечного масла. К смеси добавляются 1-3 капельки чесночного сока. Пользоваться можно только в этот же день приготовленной смесью, хранить ее нельзя. Закапывают это средство около 3-4 раз в день по 2-3 капельки.

Лук трут на терке, а получившуюся кашицу заливают растительным маслом (стакан). Смесь настаивается в тепле около 8 часов, затем процеживается. Если беспокоит сильный насморк, то, используя полученное луковое масло, обрабатывают слизистую оболочку носа.

Фитонцидами, содержащимися в луке, отлично подавляется вирусное прогрессирование. Это не означает, что луком нужно объедаться, можно всего лишь вдыхать запах от разрезанной пополам головки. Не нужно пугаться появления жжения в горле и носу, такая реакция организма вполне нормальна. Носовые проходы можно смазать вазелином, чтобы не обжигать слизистую.

Если в семье кто-то заболел, можно есть не только чесночные зубчики, но и лук дольками или кольцами. Данный метод также хорош в профилактических целях.

Делается луковая ингаляция носика: тертая луковичная кашица укладывается на дно стаканчика. Берется плотная бумага, из которой готовится воронка. Она вставляется узким концом в ноздрю, широким раструбом воронка накладывается на стакан, поставленный в посудину с кипятком. Рекомендуется вдыхание горячего лукового пара по 5-10 минут поочередно каждой ноздрей.

Луковый сок от насморка детям может приниматься и внутрь (одна столовая ложка), когда ребенок уже поел. Готовить средство очень просто: лук трется, отжимается сок, к нему добавляют немного меда, если у малыша нет аллергии на продукты пчеловодства, пропорции определяются на глаз, привкус у сока должен получиться горьковатым. Помогает это средство достаточно эффективно.

От насморка можно вылечиться и луковым коктейлем. Берется 100 мл выжатого лимонного сока, он смешивается с 5 ст. ложками лукового сока, еще нужны один чесночный зубок и столовая ложка меда. Все перемешивается в 150 мл остывшей воды из чайника. Данный коктейль выпивается перед сном. Запрещается заедать и запивать чем-то, тогда эффект обеспечен.

От насморка лечатся и мазью. Берется отжатый луковый сок, в него добавляют равные доли корня цикламена, мякоти алоэ, мази Вишневского и меда. Полученную мазь на хранение убирают в холодильник. Перед употреблением ее нужно разогреть примерно до 36-40° С. В носик требуется закладывать смоченные в мази тампоны из марли, оставив их там на полчаса. Процедура делается ежедневно до полного выздоровления.

Рецепт приготовления луковых капель таков: небольшую луковицу нужно очистить и порезать на кубики, затем берутся 6 ст. ложек подсолнечного масла (лучше использовать рафинированное), которым заливают лук. Смесь настаивают около половины суток, затем процеживают через сито или марлю. Можно добавить к смеси немного дробленого чеснока, хватит одного зубчика. Полученным настоем пользуются неделю.

5 капелек лукового сока нужно добавить к чайной ложке оливкового масла, взять спичку и все перемешать, смазывать этим составом носовые проходы.Промывание носа малыша с помощью клизмы или груши запрещено, поскольку можно навредить его здоровью и сжечь слизистую.

Что делать, если происходит выделение густых зеленых или желтых соплей?

Когда дома кто-то заболел, нужно поддерживать температуру около 20-22° С в помещении, а влажность воздуха должна быть примерно 60-75%. Если воздух будет горячим и сухим, слизистая может пересыхать, в ней задержатся болезнетворные бактерии, а любые средства потеряют свою эффективность, даже луковые капли.

Больным должно быть выпито много жидкости: воды, компота, морса, чая или сока. Это восполнит потерю влаги организмом.

Около 2-3 раз за день нужно промывать носик, для чего берут любой физраствор, даже приготовленный дома из воды (литр) и соли (чайная ложка). Избыточная слизь при этом вымывается в горло или наружу.

Когда при явлениях простуды используются луковые капли, лучше всего хорошо разбавлять их безвредным растворителем (вода или натуральные масла). Например, одна капелька сока лука и одна чайная ложка персикового или оливкового масла.

Капельками лука нужно пользоваться 2-3 раза в сутки с соблюдением интервала 4-5 часов. Каждая ноздря должна орошаться 2-3 каплями сока.

Если пользоваться луковыми составами, чесночные тогда применять нельзя, это только навредит слизистой.

Допускается закапывание лукового раствора, а через 5 часов – чесночного. После недели применения следует прекратить лечение старым соком, приготовив свежий.

Луковый сок противопоказан:

  • если насморк аллергический;
  • если в выделениях заметна кровь;
  • если в носу наблюдается сухость или сильное раздражение слизистой;
  • если слизистая отекла, а нос сильно заложен;
  • если ребенку не исполнился год.

Использование луковых капель может иметь и побочный эффект: раздражение слизистой носа, химический ожог (при неправильном применении в неразбавленном виде). Может произойти дегенерация ресничек эпителия в носовых проходах, потеряется обоняние, произойдет развитие твердого слоя на слизистой оболочке. Все это гораздо опаснее насморка, поэтому следует быть внимательными и осторожными. Даже для детей в возрасте 6-8 лет нужно хорошо разбавлять луковый сок.

1. Разведите мед с водой в пропорции 1:1 и закапайте несколько капель.

2. Закапайте 5-6 капель свежевыжатого свекольного сока, сока алое или лука.

При насморке помогает теплый компресс, приложенный к переносице. Можно использовать компресс из мешочка с рисом, крупой, солью или сваренное вкрутую яйцо, обернутое платком. Держать такой компресс нужно до тех пор, пока идет тепло.

И точечный массаж при заложенности:
Точка находится над переносицей, посередине между бровями, у основания носа. Нужно надавить на точку и, совершая легкие вибрирующие движения на месте, держать до тех пор, пока не наступит облегчение.
(источник Passion.ru)

Лук пробовала, только разбавляю водой не менее чем наполовину, так чтобы не сильно щипало. Чистый сок капать опасно. Алоэ капала, когда насморк почти прошел, чтобы смягчить слизистую. Хотя, наверное, можно чередовать.
А вот точки обязательно попробую при случае. Давно слышало, что эффективно.

Натереть лук, отжать сок и добавить туда чуть-чуть меда, и закапывать.

Что за капли, я заинтересовался, я как раз сейчас болею. Как узнаете, пожалуйста на мыло [email protected] скиньте подробное описание как сделать и всё такое! PLEASE!

Я обтираю пазухи носа свежим ( только что нарезанным) кусочком лука
либо чеснока.

Отжать сок лука и смешать в равных пропорциях с кипячённой водой или молоком . Одним соком нельзя, можно обжечь слизистую носа.

Не стоит забывать и об опосредованном рефлексовоздействии „лукового» растительного масла: можно натирать стопы ребенка маслом с каплями сока из репчатого лука (или раздавленным зубчиком чеснока) на ночь, надевая затем хлопчатобумажные носочки (если есть возможность, купите стельки из стриженой шерсти мериносных овец) . К утру отек носоглотки уменьшается. Кстати, привычка во время болезни на ночь и даже днем надевать малышу теплые, толстые шерстяные носки не имеет медицинских „показаний» — ноги потеют, а не согреваются, что вредно. Натирать стопы ножек можно и Звездочкой, и Биксом, и Менавазином, главное — не забывать об индивидуальной непереносимости, если ваш ребенок склонен к аллергии. Из народных средств хорошо такое: в нутряной барсучий жир добавьте раздавленный зубчик чеснока, разотрите „смесь» в своих руках и — натирайте стопы малыша. Осторожнее с луком и чесноком, если ребенок выраженный блондин или склонен к аллергии. Старайтесь „рефлексопроцедуры» превратить в интересные игры. Научите кроху играть в „Цветочек»: в персиковое масло добавьте несколько капель лимона и щепоточку полыни, 1-2 капли получившегося раствора малыш растирает в своих ладошках („зернышко начинает расти»), затем нюхает их („ветерок подул»), хлопает в ладоши („дождик пошел»). Эта простая игра защищает малыша от инфекции и помогает ему эмоционатьно взбодриться, когда проснулся. Играть можно и перед выходом на улицу при условии: масло должно попасть и на кончик носа.
НАСМОРК
1.1 столовую ложку корней валерианы залить 100 г растительного масла. Настаивать 10 дней в теплом месте. Капать по 1-2 капли в нос 1-2 раза в день.

2.Смазать пазухи носа изнутри хозяйственным мылом. Хорошо помогает при начальных стадиях заболевания и профилактики.

3. Солевая грелка.
4 — 5 столовых ложек соли раскалить на сковороде, высыпать в х. б. мешочек или носок. Грелку наложить на нос и обязательно захватить область «третьего глаза». Чтобы не обжечься, подложить под мешочек тряпочку.

Я бы не стала из лука ничего делать. ну много же современных средств-почему бы их не использовать.

Ой, я бы тоже не рискнула сама там что-то придумывать и капать это ребёнку в нос. ну ладно прабабки наши-у них аптек не было, а сейчас всё есть и испытание пройдено и одобрено, к чему тогда над своим ребёнком опыты ставить. Я вот капли тоже не капаю ребёнку, сосудосуживающие так вообще никогда-вредные они. Но вот в аптеке покупаю пластырь дыши, он помогает ребёнку отлично просто и состав не вредный-эфирные масла там. Приклеиваю к одежде, ночью на спинку кроватки тоже клею, что бы и во сне нос дышал.

Лук – от семи недуг, так гласит русская народная поговорка. Действительно, еще с древних времен лук использовали как лекарственное средство от многих заболеваний, в том числе и при насморке.

По своим биологическим свойствам лук очень полезный овощ. В его составе содержится достаточное количество витаминов С и группы В, микро и макроэлементов, различных сахаров, лимонная и яблочная кислоты. Все эти богатства лука используют не только в народной медицине, но признаются официальной медициной.

В народной медицине лук используют в различных целях:

Кашица из лука, наложенная через марлю на рану или ссадину, прекрасно поспособствует заживлению раны. С успехом лук применяется при простудных заболеваниях, которые всегда сопровождаются обильными выделениями из носа.

Обычно для лечения ринита применяют сосудосужающие препараты такие, как нафтизин, сонорен и другие, при закапывании которых в нос сосуды в слизистой оболочке носа сужаются, падает отек, но очень скоро частое применение этих препаратов вызовет привыкание и эффект от их воздействия пропадет.

В таких случаях можно заняться лечением ринита народными средствами.

Одним из таких средств, безусловно, является лук. Только следует запомнить одно очень простое, но очень важное правило: никогда, ни при каких обстоятельствах не закапывайте в нос чистый луковый сок. Слизистая носа и так воспалена, а луковый сок относится к довольно агрессивным веществам. Закапывая чистый луковый сок в нос, можно вызвать ожог слизистой.

Мелко измельчите лук, можно натереть на терке (ни в коем случае ни на металлической). Отожмите через марлю сок, четыре столовых ложки которого смешайте со 150 мл теплой кипяченой воды, добавьте столовую ложку меда. Все хорошо перемешайте и дайте настояться в течении часа. Применяйте по назначению, то есть закапывайте по три-четыре капли в каждую ноздрю каждые три часа.

Противопоказания только для аллергиков, реагирующих на мед, как на аллерген. Эти капли хороши тем, что воздействуют сразу на всю носоглотку и не дают распространяться инфекции дальше, вглубь. И все благодаря бактерицидным свойствам лука.

Очень хорошо устроить луковую ингаляцию для носа. Натерев луковицу, положите получившуюся кашицу на дно стакана. Приготовьте воронку из плотной бумаги. Широкий раструб воронки положите на стакан, а узкий конец вставьте в ноздрю. Стакан с луковой кашицей поставьте в емкость с горячей водой и вдыхайте горячий луковый пар каждой ноздрей по семь-десять минут.

Насморк, или ринит, – это воспаление слизистой оболочки носа. Часто народная медицина рекомендует луковый сок от насморка. Следует отметить, что ринит может быть как самостоятельным заболеванием, так и проявлением других болезней инфекционного или аллергического характера. Казалось бы, что может быть безобиднее насморка, но врачи рекомендуют лечить его своевременно, иначе затяжной ринит способен привести к серьезным осложнениям.

Основной причиной частых насморков у ребенка является слабый иммунитет. Ослабленный детский организм порой не в силах противостоять вредоносным микробам, окружающим его, особенно в осенне-зимний период. Другой распространенной причиной можно назвать резкий перепад температур, когда ребенок из теплого помещения, разогретый, выходит на холодную улицу. Холод вызывает отек слизистой, что приводит к ее воспалению. В результате выделяется много слизи, вызывая насморк. Если в это время не предпринять нужных мер, насморк начнет подниматься вверх в область гайморовых пазух, а далее через соединительный канал в среднее ухо, вызывая при этом серьезные осложнения. При насморке у ребенка закладывает нос, он дышит ртом, отказывается от пищи, происходит истощение организма.

Если на улице холодно, а ребенок пришел с прогулки, первым делом проверьте, теплые ли у него ноги. Если они холодные, то сразу наберите в таз горячую воду, насыпьте туда немного горчицы и посадите ребенка парить ножки. На ночь можно насыпать немного порошка горчицы в носки. Чтобы не допустить появления насморка, дайте ребенку на ночь выпить горячего молока с медом и маслом, добавьте туда щепотку соды.

При появлении насморка старайтесь обойтись без лекарств. Если насморк появился от переохлаждения, то препараты против ринита только снимают симптомы, но не лечат. Тем более при длительном использовании они вызывают привыкание. А при частом применении неокрепший детский организм может ими отравиться. Поэтому лучше всего воспользоваться народной терапией.

Известно, что лук при насморке уничтожает болезнетворные микробы, но применять его следует с осторожностью, так как в неразбавленном виде он может вызвать сильное кожное раздражение. Тем более если вы применяете его для ребенка. Помимо этого, используя от насморка лук, как и другие компоненты, нужно быть полностью уверенным в том, что у ребенка или у взрослого нет на них аллергии.

Данные рецепты рассчитаны скорее на взрослых, нежели на детей, так как в последнем случае необходима консультация врача:

  1. Приготовление мази на основе лукового сока. Смешиваются корень цикламена, луковый сок, мазь Вишневского, мед и сок алоэ в равных пропорциях. Получается густая масса, которая помещается в холодильник. При возникновении потребности смесь подогревается, в ней смачивается вата и вставляется в каждую ноздрю. Оставить так на полчаса. Применять такие тампоны до улучшения состояния.
  2. Взять одну луковицу, натереть на терке, после чего залить стаканом подогретого растительного масла. Укутать и оставить в теплом месте на 7 часов. Далее масло следует процедить. Применять его нужно, смазывая носовые пазухи. Средство эффективно при длительном и хроническом насморке.
  3. Сжигать луковую шелуху и при этом вдыхать ее дым.
  4. Приготовить кашицу из лука или же луковый сок. Смешать его с медом в пропорции 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
  5. Очень эффективны луковые ингаляции. Для этого кашицу из лука положить в стакан, который помещается в горячую воду. Сделать из бумаги воронку, которая широкой своей частью накрывает стакан. Узкий конец попеременно вставляется то в одну, то в другую ноздрю. При этом вдыхаются луковые пары. Процедура занимает 10 минут и проводится до 4 раз в день.
  6. Данный рецепт подойдет и детям. Нарезать лук и пассеровать на сухой чистой сковородке, он должен немного выпустить сок. После чего залить его растительным маслом и оставить в теплом месте на полдня. Через положенное время процедить и закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю.
  7. Если вы обладаете стойкостью и выносливостью, рекомендуется закапывать луковый сок в чистом виде по 2 капли в каждую ноздрю.
  8. Луковый сок можно смешивать с водой, так чтобы средство сильно не обжигало. Такие капли лечат даже хронический насморк. Но действие их небыстрое. Следует закапывать луковый сок как можно чаще – тогда лекарство даст результат. Чтобы не раздражать слизистую, можно добавить в это средство немного растительного масла.

Как уже было описано, насморк не такое безобидное заболевание, как кажется. Поэтому следует постоянно спрашивать ребенка о его состоянии в момент простуды. Внимательно относитесь к выделениям из его носа, так как они могут сказать о многом.

    1. При прозрачной жидкости из носа можно определить ринит. Слизь при этом сначала слишком жидкая, а потом она густеет. При этом цвет ее остается неизменным.
    2. Если насморк остается длительное время, а сопли приобрели зеленый цвет с неприятным запахом, это может свидетельствовать о гайморите.
    3. Если насморк сопровождает постоянное чихание, краснеют глаза, то, скорее всего, это аденовирусная инфекция.
    4. Когда после высмаркивания появляются болевые ощущения под глазами и в лобных пазухах, это означает, что воспалительный процесс продвигается в среднее ухо. В этом случае понадобится консультация врача.

Лук – это средство, которое эффективно борется с различными бактериями и является антисептиком природного происхождения. Он способствует хорошему аппетиту и усвоению пищи. Ему также отводится основная роль при укреплении защитных сил организма, в особенности в период повышенной вирусной опасности.

Луком можно лечить не только насморк, но и желудочные расстройства – он является отличным противоглистным средством.

Многие люди на протяжении длительного времени лечат им гипертонию и атеросклероз, а также сниженную половую активность.

Помимо этого, лук с медом полезен при бронхитах, кашле, насморке, грибковых кожных поражениях. Не обходят стороной и косметические процедуры с его применением. Например, кашица из лука применяется при укусах насекомых, как маска для волос, при бородавках и мозолях.

Также свежий лук может избавить от головной боли, а запеченный – от фурункулов. В заключен

Чеснок от простуды: работает?

Готовить с чесноком, есть его в сыром виде или принимать добавки с чесноком - это основное домашнее средство от простуды.

Исследования показывают, что у взрослых обычно бывает от двух до четырех простуд в год в среднем, а у детей - от шести до восьми.

По данным Института Линуса Полинга, чеснок является одной из самых продаваемых травяных добавок в Соединенных Штатах.

По данным Национального института здоровья (NIH), недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли чеснок предотвратить или лечить простуду.Однако некоторые результаты показывают, что это может быть полезно.

Обзор 2014 года включал исследование, которое показало, что участники, которые принимали чеснок каждый день, болели простудными заболеваниями реже, чем участники, получавшие плацебо.

Исследователи использовали экстракт выдержанного чеснока (AGE) в другом исследовании, в котором изучалось влияние чеснока на иммунную систему.

Авторы отметили, что участники, принимавшие AGE, сообщали о меньшем количестве и менее серьезных симптомах, если они действительно простудились. Эти результаты показывают, что прием AGE может помочь уменьшить воспаление.

Возможно, существует прямая связь между одним из самых отличительных свойств чеснока - его запахом - и его полезными свойствами. Характерный запах измельченного чеснока исходит от аллицина, который эффективен против многих различных видов бактерий, вирусов и грибков.

Чеснок безопасен для большинства людей, если у них нет аллергии. У некоторых это может вызвать дискомфорт в желудке, а другим может не понравиться вкус или запах. От него также может исходить резкий запах изо рта.

Людям не следует прикладывать чеснок непосредственно к коже, так как это может вызвать жжение и раздражение.

Люди, желающие попробовать чеснок для облегчения своих симптомов, могут использовать это растение в самых разных формах. Они могут попробовать:

  • затирание или жевание сырых зубчиков чеснока
  • приготовление AGE путем нарезания зубчиков чеснока и их замачивания в смеси спирта и воды на срок до 20 месяцев
  • при помощи капсулы или таблетки
  • приготовления с чесноком
  • использование чесночного порошка

Хотя не все домашние средства от симптомов простуды имеют достаточно доказательств их эффективности, наиболее распространенные варианты включают:

  • Цинк: По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, цинк может помочь людям избавиться от простуды быстрее, если они начнут принимать его в течение 24 часов после болезни.Важно никогда не попадать цинк прямо в нос, так как он может повредить обоняние.
  • Витамин C: Доказательства ограничены, но некоторые исследования показывают, что прием хотя бы 1 грамма витамина C в день может предотвратить или сократить продолжительность простуды. Другие исследования оспаривают это утверждение, но, поскольку витамин С безопасен для употребления и играет роль во многих функциях организма, имеет смысл включить его в рацион.
  • Эхинацея: Эхинацея, также известная как эхинацея, помогает предотвратить простуду.Однако исследования дали разные результаты относительно его эффективности.
  • Пробиотики: Хотя данные не являются исчерпывающими, одно исследование показало, что пробиотики в некоторой степени эффективны в предотвращении серьезных инфекций дыхательных путей.
  • Орошение носа: Промывание носовых ходов может облегчить симптомы простуды и предотвратить некоторые инфекции. Для этой процедуры необходимо использовать безопасную чистую воду.
  • Мед: Хотя детям младше 1 года мед не следует есть, он может уменьшить кашель у детей старшего возраста и помочь им лучше спать.

Один из лучших способов предотвратить простуду, по мнению медиков, - это энергичное и постоянное мытье рук с мылом.

Пребывание дома может помочь остановить распространение микробов. Людям также следует пить много жидкости и часто отдыхать, чтобы ускорить выздоровление.

Хотя многие люди используют чеснок в качестве домашнего средства от простуды, недостаточно доказательств, подтверждающих его эффективность.

Люди могут попробовать чеснок сырым, приготовить его как часть еды или принять добавки, чтобы попытаться облегчить симптомы простуды или укрепить иммунную систему.

Кроме того, достаточный отдых и жидкости могут ускорить выздоровление от простуды.

.

Избавьтесь от микробов простуды и гриппа с помощью эфирных масел

Обмен - это забота!

Это гостевой пост Джо из Jo's Health Corner.

Этот выпуск про борцов с простудой и гриппом покажет вам, как уничтожать микробы простуды и гриппа с помощью эфирных масел. Мы также поговорим о безопасности эфирных масел, поскольку все, что достаточно сильное, чтобы убить микробы, всегда следует использовать с осторожностью и уважением.

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла - это концентрированные экстракты, полученные из ароматных деревьев, трав и трав.Они расположены в листьях, стеблях, плодах, корнях, цветах и ​​коре различных растений. Эфирные масла отвечают за неповторимый аромат растения.

Некоторые из самых мощных антимикробных препаратов, известных сегодня

Эфирные масла издавна используются в парфюмерии. Легко упустить из виду тот важный факт, что эфирные масла являются одними из самых мощных антимикробных средств, известных сегодня. Я думаю, что их следует использовать в каждом доме во время сезона простуды и гриппа, поскольку они очень важны в борьбе со многими видами инфекционных заболеваний.Говорят, во время чумы в Англии пощадили производителей перчаток и парфюмерию. Весь город Баклесбери, Англия, был избавлен от чумы, потому что он был центром торговли лавандой. Лаванда известна своими антимикробными свойствами.

Не ждите, пока заболеет

Не нужно ждать, пока вы заболеете, чтобы воспользоваться целебными свойствами масел. Большинство эфирных масел являются антисептическими и бактерицидными средствами, подавляющими рост бактерий.Некоторые масла также обладают противогрибковыми и противовирусными свойствами, поэтому вы можете понять, почему они полезны во время сезона гриппа. Вы можете использовать эфирные масла в домашних условиях по-разному, чтобы укрепить свою иммунную систему. Мне нравится чистить с помощью моих любимых уничтожителей бактерий, таких как корица, гвоздика, лимон, эвкалипт, лаванда, тимьян и сосна. Они не только помогают в уборке моего дома, но и помогают моей иммунной системе. Я также люблю распылять масла в диффузоре несколько раз в день. Вы можете сделать комнатный спритзер и распылять в воздухе, если у вас нет диффузора.

Рецепт спрея для борьбы с зародышами эфирного масла

Для стеклянной бутылки объемом 2 унции с крышкой spritzer / mister

Вам понадобится:

  • 1 унция дистиллированной воды
  • 10-30 капель различных эфирных масел (я использую меньше, когда использую интенсивные ароматы)
  • Дополнительно: ¼ чайная ложка водки или гамамелиса для эмульгирования масел и воды. Это важно для густых масел, таких как мирра и жасмин.

Наполните бутылку водой, добавьте масла и встряхивайте перед каждым использованием.

Сделайте свой собственный купаж или попробуйте мой любимый рецепт специй:

Не нужно покупать весь магазин

Необязательно иметь дома целую кучу масел, важнее грамотно выбрать, какие масла покупать. Масла должны быть высокого качества, чтобы они обладали желаемыми лечебными свойствами. Качество очень важно, поскольку многие компании разбавляют свои масла синтетическими веществами, чтобы сократить расходы. Это может нанести вред и изменить терапевтический эффект масла.

Я составил список масел, которые наиболее полезны в это время года. Вам не нужны все они, но исследования показали, что при сочетании нескольких масел антимикробная активность выше. Поэтому мне нравится смешивать несколько разных масел в одной смеси для усиления терапевтического эффекта.

Эфирные масла могут действовать как иммуностимуляторы

Я удостоверяюсь, что у меня дома есть хотя бы пара различных иммуностимуляторов в сезон простуды и гриппа.Иммунные стимуляторы могут укреплять иммунную систему, напрямую подавляя микроорганизмы или стимулируя иммунную систему. Эфирные масла лаванды, эвкалипта, лимона, розмарина, чайного дерева и тимьяна считаются иммуностимуляторами. Доктор Ян Валнет, доктор медицинских наук , называет очень полезными эвкалипт, чеснок, сандал, корицу, лаванду, немецкую ромашку и перечную мяту.

Гвоздика, тимьян, орегано, корица, чабер и мята перечная, как говорят, обладают сильнейшим антимикробным действием.Масла чайного дерева, сосны, пачули, лаванды, кайупута и черного перца также обладают антимикробными свойствами.

Эфирные масла могут действовать как очищающие средства, помогая выводить токсины

Избавьтесь от токсинов! Эфирные масла также обладают очищающими (очищающими) свойствами, которые удаляют шлаки и токсины. Микробы не атакуют здоровые ткани, поэтому важно поддерживать чистоту внутренней среды. Корень дягиля, семена моркови, кипарис, грейпфрут, ягода можжевельника, лимон и розмарин обладают очищающими свойствами.Я люблю добавлять эти масла в массажное масло, лосьоны для тела без запаха, соли для ванн и спринтеры для тела.

Будьте впереди всех и используйте их до того, как они вам понадобятся. Подходите творчески к тому, как использовать эфирные масла в это время года:

Как использовать эфирные масла, когда кто-то болен

Есть разные вещи, которые вы можете сделать, если заболели. Вот некоторые вещи, которые я делаю:

  • При первых признаках заложенности носа глубоко вдыхаю прямо из бутылки.Я также распыляю соответствующие масла в моем диффузоре.
  • Я смешиваю эфирные масла с массажным маслом и наношу на пораженные участки, такие как грудь, носовые пазухи или спина.
  • Я добавляю несколько капель на носовой платок и глубоко вдыхаю. Иногда я капаю 2 и более капель в ладонь левой руки, растираю по часовой стрелке плоской ладонью или правой рукой. Сложите руки вместе над носом и ртом и глубоко вдохните. Не трогай глаза!
  • Мой сын успешно очистил заложенные носовые пазухи за несколько часов, сделав на прошлой неделе паровые ингаляции с противовирусными и отхаркивающими маслами.Добавьте несколько капель масла в таз с теплой, но не кипящей водой. Вдыхайте дымящиеся пары из чаши. Чтобы увеличить интенсивность, накиньте полотенце на голову и миску перед вдохом.
  • Я добавляю несколько капель в питьевую воду и полощу горло в течение нескольких минут, если у меня болит горло.
  • Я часто добавляю эфирные масла в точки Vita Flex на ступнях. Это особенно полезно для детей, поскольку некоторые масла могут оказаться слишком сильными для нанесения на другие части тела.
  • Я ронял кипарис под подушку дочери, когда мы жили в Уэльсе несколько лет назад, когда она сильно кашляла из-за влажной погоды.

Безопасность эфирных масел

Эфирные масла можно использовать по-разному, так что будьте изобретательны. Как было сказано выше, вам не нужно много масел. Лучшие антимикробные масла обладают сильным действием и могут раздражать кожу, поэтому вдыхание и распыление может быть лучшим выбором при использовании в качестве профилактики. Орегано, корица, гвоздика, черный перец и тимьян - одни из моих любимых масел, но я не применяю их наружно, за исключением случаев, когда это необходимо для определенного состояния. Я могу добавить их в средство для местного нанесения на небольшую область, но я бы не стал добавлять их в ванну или смесь для массажа всего тела.

Масла специй очень интенсивны, поэтому лучше смешать их с другими маслами перед тем, как распространять в комнате. Например, диффузное гвоздичное масло может раздражать глаза, поэтому его не следует распылять дольше пары минут за раз. Масла специй, такие как корица и гвоздика, можно смешивать с цитрусовыми маслами, чтобы они не вызывали раздражения.

Перед началом работы убедитесь, что вы правильно разбавили эфирные масла и ознакомились с мерами безопасности.Некоторые масла противопоказаны при определенных условиях. Это хорошая мера предосторожности - провести тест на кожном покрове при местном применении нового эфирного масла.

Также прочтите это перед тем, как начать использовать эфирные масла. Некоторые масла не следует наносить до выхода на солнце, поэтому обязательно ознакомьтесь с этим списком, прежде чем проводить время на солнце.

Выпуск этой недели о подготовке к сезону простуды и гриппа - это гостевой пост моей подруги Джо (Джоанна) из уголка здоровья Джо. На сайте Джо есть ТОННА полезной информации об использовании эфирных масел, и она поделилась своим опытом подготовки к сезону простуды и гриппа с помощью эфирных масел.Джоанна - ароматерапевт, и она ведет блог о здоровье, эфирных маслах, настоящей пище, натуральных средствах и питании на Jo’s Health Corner.

Этот пост предназначен только для информационных целей и не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Пожалуйста, проявляйте здравый смысл и при необходимости обращайтесь к квалифицированному врачу.

Другие сообщения из этой серии:

Обновлено 6 января 2016 г.

.

Масло душицы от холода: работает?

Хотя исследования показывают, что эфирные масла могут иметь некоторую пользу для здоровья, важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует и не регулирует их чистоту или качество. Человек должен поговорить со своим врачом перед использованием эфирных масел, и они должны обязательно исследовать качество продуктов бренда. Человек должен всегда делать пластырь, прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Орегано - трава, принадлежащая к семейству мятных.Масло орегано - это экстракт, который люди получают из различных частей растения.

Исследования показывают, что некоторые химические вещества в орегано обладают противовирусными свойствами. Поэтому ученые предположили, что масло орегано может быть эффективным средством против вирусов простуды и гриппа. Однако в настоящее время недостаточно исследований, подтверждающих эту идею.

Люди могут использовать термин масло орегано для обозначения либо масла орегано, либо эфирного масла орегано. Они очень разные по своему использованию и применению.

В этой статье рассказывается о научных исследованиях эфирного масла душицы и его эффективности при лечении простуды. Мы также отмечаем некоторые потенциальные риски использования орегано.

Поделиться на PinterestНесколько химикатов в орегано потенциально могут помочь в лечении симптомов простуды.

Орегано - это трава, принадлежащая к семейству Lamiaceae или мяты. Он произрастает в Западной и Юго-Западной Евразии и Средиземноморье.

Люди могут использовать термин масло орегано для обозначения либо масла орегано, либо эфирного масла орегано.Это очень разные вещи.

Важно отметить разницу между эфирным маслом орегано и маслом орегано.

Масло орегано - это масло, которое люди извлекают из листьев растения орегано. Он доступен в форме капсул или жидкости.

Эфирное масло орегано - гораздо более концентрированное вещество, чем масло орегано.

Производители обычно используют тепло для извлечения масла из листьев, стеблей или цветов растения.В отличие от масла орегано, употреблять эфирное масло орегано небезопасно.

Людям следует использовать эфирное масло орегано только в ароматерапии или применять местно с маслом-носителем.

Исследователи определили в орегано несколько различных химических веществ, которые могут помочь бороться с вирусными или бактериальными инфекциями или иным образом укрепить здоровье. К ним относятся:

  • карвакрол
  • тимол
  • терпенин
  • циамин

Некоторые исследования показывают, что различные типы орегано могут иметь более высокие концентрации определенных химических веществ.Например, дикий орегано, как правило, содержит больше карвакрола и тимола.

На сегодняшний день очень мало исследований орегано, и различные исследования изучали разные разновидности травы. Таким образом, недостаточно доказательств, чтобы предположить, приносит ли один сорт больше преимуществ, чем другой.

В небольшом количестве исследований было изучено, является ли эфирное масло орегано перспективным для лечения простуды. Полученные данные ограничены, и они не обеспечивают большой поддержки использования эфирного масла орегано при лечении простуды.

В ходе нескольких исследований изучались противовирусные свойства эфирного масла орегано в лабораторных условиях. В отдельном исследовании изучалось, облегчает ли эфирное масло орегано симптомы инфекций верхних дыхательных путей (ИВДП) у людей. В этой статье представлены основные результаты этих исследований.

В исследованиях также рассматривается эфирное масло орегано, а не масло орегано. В результате полученные данные не обязательно применимы к этой другой форме масла орегано.

Противовирусные свойства

В лабораторном исследовании 2019 года изучались противовирусные свойства смеси эфирных масел орегано, тимьяна и шалфея. Исследователи проверили эффективность масляной смеси против следующих вирусов дыхательных путей:

Смесь эфирных масел не была эффективной против RSV или аденовируса 5. Однако она показала сильную противовирусную активность против риновируса и двух из трех штаммов гриппа. .

Однако в этом исследовании изучались масла в тестовой посуде, а не в человеческом теле.Таким образом, неясно, убьет ли смесь вирус простуды или гриппа у человека.

В то время как исследование 2019 года показало, что эфирное масло орегано в смеси не было эффективным против аденовируса 5, в обзоре 2016 года отмечается, что оно может быть эффективным против аденовируса 3.

Аденовирусы вызывают ряд заболеваний, включая боль в горле и другие простуды. -подобные симптомы.

Облегчение симптомов

В более раннем и небольшом исследовании 2011 года изучалась эффективность спрея с ароматическими эфирными маслами для лечения ИВДП.Ароматерапевтический спрей содержал смесь следующих масел:

Одна группа из 26 участников использовала спрей пять раз в день в течение 3 дней. Отдельная группа из 34 участников использовала спрей плацебо.

Через двадцать минут после лечения участники, которые использовали спрей, сообщили о более сильном облегчении симптомов, чем участники, принимавшие плацебо. Через 3 дня не было значительных различий в симптомах между двумя группами.

Результаты показывают, что смесь эфирных масел может быстро облегчить симптомы, но не обязательно ускорит заживление или вылечит вирусную инфекцию.

Способы использования эфирного масла орегано и масла орегано очень разные.

Эфирное масло орегано

Люди, которые хотят попробовать эфирное масло орегано, могут использовать его в ароматерапии или наносить местно с маслом-носителем.

Перед использованием в первый раз, человек должен нанести несколько капель разбавленного масла на участок кожи на предплечье и наложить повязку поверх на 24 часа. Если в течение этого времени не возникает раздражения или дискомфорта, следует использовать разбавленную форму масла.

Людям запрещается глотать эфирные масла или принимать их внутрь.

Масло орегано

Один из способов использования масла орегано - это добавить 2–3 капли в воду или сок и выпить смесь. Тем не менее, люди должны с осторожностью использовать масло орегано, а не эфирное масло орегано. Последний намного сильнее и его употреблять небезопасно.

В качестве альтернативы можно попробовать добавки с маслом орегано.

При использовании травяных добавок люди должны тщательно следовать инструкциям на упаковке.

Масло орегано и эфирное масло орегано подходят не всем. Некоторые потенциальные риски и побочные эффекты описаны ниже.

Аллергия

Людям, страдающим аллергией на растения семейства Lamiaceae , не следует использовать масло орегано. К другим растениям, принадлежащим к этому семейству, относятся:

Bleeding

Согласно данным Alberta Rheumatology, масло орегано может снизить способность тромбоцитов к слипанию, тем самым увеличивая риск кровотечения.

Людям, ожидающим операции, следует прекратить прием масла орегано за 2 недели до операции. Это снизит риск кровотечения во время или после операции.

Люди должны также знать, что масло орегано может усиливать действие разжижающих кровь препаратов или антикоагулянтов. Таким образом, люди, которые принимают варфарин, гепарин или другие антикоагулянты, должны избегать приема масла орегано.

Изменения в метаболизме лития

Масло орегано может изменить способ метаболизма лития в организме.Людям, принимающим литий, следует избегать приема масла орегано.

Человек, который хочет принимать оба продукта, должен сначала поговорить со своим врачом, так как ему потребуется регулярное наблюдение за состоянием здоровья.

Изменения уровня сахара в крови

Масло орегано может снизить уровень сахара в крови.

Человек должен поговорить с врачом перед использованием масла орегано, если у него низкий уровень сахара в крови или если он принимает лекарства от диабета для контроля уровня сахара в крови.

Некоторые другие растительные эфирные масла обещают облегчить вирусные симптомы, такие как простуда.

Химический карвакрол, содержащийся в орегано, также присутствует в тимьяне, перца и бергамоте. Эти травы могут обладать теми же противовирусными и антимикробными эффектами, что и эфирное масло орегано.

Людям также может быть интересно использовать эфирные масла трав для облегчения симптомов простуды.

В следующем списке перечислены эфирные масла трав, эффективность которых в сочетании с эфирным маслом орегано доказана учеными:

  • тимьян
  • шалфей
  • розмарин
  • эвкалипт
  • мята перечная

эфирные масла мяты перечной и эвкалипта особенно эффективны. полезно для облегчения заторов.

Есть очень мало исследований, изучающих эффективность эфирного масла душицы в качестве лечения простуды.

Несколько исследований показали, что эфирное масло орегано убивает некоторые вирусы простуды и гриппа в лабораторных условиях. Отдельное исследование показало, что он может облегчить симптомы простуды у людей.

В целом, недостаточно доказательств того, что орегано может вылечить простуду. Тем не менее, человек может использовать его в сочетании с другими методами лечения, чтобы облегчить симптомы.

Люди должны с осторожностью выбирать продукты из орегано. Масло орегано обычно безопасно для употребления, в то время как эфирное масло орегано более сильное и небезопасное для употребления.

Людям, которые принимают лекарства по рецепту, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать масло орегано или любые другие травяные добавки.

.

Простых аюрведических процедур для лечения простуды у детей

Обновлено: 7 октября 2018 г., 14:49:11

Попробуйте несколько простых натуральных средств для вашего ребенка.

Тулси и имбирь обладают известными свойствами, которые уравновешивают Капха-дошу и выводят мокроту.

Доктор Партап Чаухан

Простуда чаще встречается у детей, чем у взрослых, потому что их иммунитет не полностью развит.В связи с недавним запретом на сотни лекарств, естественно беспокоиться о том, чтобы давать ребенку что-нибудь, что было помечено как «небезопасное».

К счастью, люди лечили простуду и кашель с помощью Аюрведы за тысячелетия до открытия химических комбинаций. В следующий раз, когда ваш ребенок заболеет простудой, сначала попробуйте эти натуральные средства.

Далчини-Мулети Кват

Дальчини (корица) и мулети (лакрица) очень эффективны при лечении простуды.Возьмите мулети длиной полдюйма и варите в стакане воды, пока вода не уменьшится наполовину. Не выбрасывайте кусок мулети; вы можете использовать его и позже. Теперь в полстакана экстракта мулети добавьте две щепотки порошка далчини, дайте ему остыть до комнатной температуры. Давайте ребенку этот кват с ложечки два раза в день.

Сок Амла-Гилой

Амла и Гилой повышают иммунитет и лечат инфекцию бронхиол. Эту комбинацию можно купить на рынке или купить оба сока по отдельности и смешать дома.Если вы не можете легко найти сок амлы, вы также можете дать сырую амлу своему ребенку.

Тулси-Джинджер Кват

Тулси и имбирь обладают известными свойствами, которые уравновешивают Капха-дошу и выводят мокроту. Возьмите горсть листьев тулси и хорошенько растолочь их в ступке с пестиком. Теперь положите это в кастрюлю с двумя стаканами воды и варите, пока вода не уменьшится. Добавьте к нему две щепотки имбирного порошка. Дайте смеси остыть и давайте ее ребенку три-четыре раза в день.

Хотя эти лекарства работают, вот несколько простых домашних средств, снимающих дискомфорт.

Быстрые средства для облегчения положения

(Источник: Dreamstime)

Чесно-аджвайн-ингалятор Potali

Обжарьте две-три луковицы чеснока с одной чайной ложкой аджвана (семян карамболя) на сковороде без масла. Перед запеканием осторожно надавите на луковицы чеснока большими пальцами, чтобы выдавить сок. Поместите его в муслиновую ткань и сделайте припарку. Проверьте тепло потали на тыльной стороне ладони и, если это терпимо, дайте ребенку вдохнуть потали.Зимой это даст дополнительное преимущество - согреет ладонь вашего ребенка.

Также читайте: Укрепите второй мозг вашего ребенка, способ Аюрведы

Массаж тела с чесночным маслом

Нагрейте полстакана кунжутного масла на сковороде, раздавите четыре-пять луковиц чеснока и опустите в масло. Жарьте, пока луковицы не обжарятся во фритюре. Снимите с огня, процедите масло и, прежде чем оно полностью остынет, массируйте им спину, кожу головы и подошвы ребенка.Окуните два пальца в масло, приложите их к ноздрям и попросите ребенка два-три раза резко вдохнуть.

Мята паровая

Возьмите две-три капли масла перечной мяты и добавьте их в большую миску с кипящей водой. Разместите его надежно и удобно, чтобы ребенок мог вдыхать пар. Это откроет заложенность носа и уменьшит ощущение узловатости между бровями.

Позвольте иммунитету построить

Натуральные травы и специи не мешают природе.Позвольте ребенку постепенно вырабатывать иммунитет. Сироп от кашля и лекарства от простуды берут на себя естественные защитные механизмы организма и делают его зависимым от лекарств. Правильное питание, физическая активность и полноценный отдых - это единственные три вещи, которые необходимы вашему ребенку, чтобы стать невосприимчивым к простуде.

Профилактика проще и разумнее

Вместо этого давайте ребенку диету, повышающую иммунитет. Амла, молоко с куркумой, чеснок, йогурт, листовая зелень, цитрусовые, семена и орехи хороши для построения иммунитета.Чаванпраш является отличным омолаживающим средством и усилителем иммунитета как для взрослых, так и для детей. Одна чайная ложка чайаванпраши в день укрепит иммунитет вашего ребенка и предотвратит распространенные заболевания дыхательной системы.

(Автор - директор Джива Аюрведа, автор, оратор, телеведущий и Аюрведа Ачарья.)

📣 The Indian Express теперь в Telegram. Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нашему каналу (@indianexpress) и оставаться в курсе последних новостей

Чтобы получить все последние новости для родителей, загрузите приложение Indian Express.

© IE Online Media Services Pvt Ltd

.

Простуда - симптомы и причины

Обзор

Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней.Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

Симптомы

Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Перегрузка
  • Слабая боль в теле или легкая головная боль
  • Чихание
  • Субфебрильная температура
  • Общее недомогание (недомогание)

Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

Когда обращаться к врачу

Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

  • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
  • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
  • Одышка
  • Свистящее дыхание
  • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

  • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
  • Повышение температуры тела или повышение температуры продолжительностью более двух дней у ребенка любого возраста
  • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
  • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
  • Свистящее дыхание
  • Боль в ухе
  • Чрезвычайная суетливость
  • Необычная сонливость
  • Отсутствие аппетита

Причины

Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

Он также распространяется при непосредственном контакте с больными или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

  • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
  • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
  • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
  • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
  • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

Осложнения

  • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
  • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
  • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
  • Другие вторичные инфекции. К ним относятся ангина (стрептококковый фарингит), пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

Профилактика

Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

  • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
  • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

    Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

  • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
  • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
  • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкой политикой содержания больных детей дома.
  • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

.

Симптомы, лекарства, лечение и многое другое

В чем разница между простудой и гриппом?

Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым заболеванием часто испытывают:

  • насморк или заложенность носа
  • чихание
  • ломоту в теле
  • общая усталость.

Как правило, симптомы гриппа тяжелее, чем симптомы простуды.

Еще одно существенное различие между ними - насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не начнет свое действие.Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и много отдыха.

Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранних этапах вирусного цикла. Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней.Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше состояние и нужно ли вам обращаться к врачу.

Назальные симптомы включают:

  • заложенность
  • давление в пазухах
  • насморк
  • заложенность носа
  • потеря запаха или вкуса
  • чихание
  • водянистые выделения из носа
  • постназальные выделения или выделения из горла

Головные симптомы включают:

  • слезотечение
  • головная боль
  • боль в горле
  • кашель
  • опухшие лимфатические узлы

симптомы всего тела включают:

  • усталость или общую усталость
  • боли в теле
  • боли в теле
  • субфебрильная температура
  • дискомфорт в груди
  • затрудненное глубокое дыхание

Узнайте больше о симптомах простуды »

Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лечение простуды делится на две основные категории:

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем нужно, любого одного класса наркотиков.

Домашние средства

Самыми эффективными и распространенными домашними средствами от простуды являются полоскание горла соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти методы лечения не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от простуды. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без проблем принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и, если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может усложнить ваше состояние.

Подробнее о домашних средствах от симптомов простуды »

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям в возрасте до 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут действовать вдвойне, как успокаивающее средство от боли в горле.

Еда : Дети, болеющие простудой, могут чувствовать себя не так голодно, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы - два отличных варианта.

Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

Теплые ванны: Теплая ванна иногда может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся противоотечные, антигистаминные и обезболивающие.

Противоотечные средства помогают уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

Наиболее частые побочные эффекты от безрецептурных препаратов от простуды включают:

  • головокружение
  • обезвоживание
  • сухость во рту
  • сонливость
  • тошнота
  • головная боль

Хотя эти лекарства могут помочь вам найти облегчение симптомов, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед применением любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Распознать симптомы простуды - это зачастую все, что вам нужно, чтобы поставить себе диагноз.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например гриппа или ангины.

Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю - 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются после пятого дня или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

Единственный способ точно определить, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, - это попросить вашего врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только помогает вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

Подробнее о диагностике простуды »

Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев таким вирусам, как простуда, просто нужно идти своим чередом.Вы можете лечить симптомы инфекции, но на самом деле вы не можете лечить саму инфекцию.

Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у людей, которые курят или страдают астмой, симптомы могут длиться дольше.

Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например гриппа или ангины.

Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи XVI века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

Сегодня медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно расходует гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

Не следует отказываться от еды, если у вас жар.Лихорадка - признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и при простуде, не используйте лихорадку как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело по-прежнему нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

Суп с курицей и лапшой

Соленый суп - это классическое «лечение» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости открывают пазухи и облегчают дыхание, а соль из супа облегчает раздражение тканей горла.

Горячий чай

Горячие напитки, например чай, отлично помогают от простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

Йогурт

Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

Фруктовое мороженое

Как и горячий чай, фруктовое мороженое может помочь онеметь и облегчить боль в горле. Поищите варианты с низким содержанием сахара или приготовьте свой собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

Самое важное, что нужно помнить при простуде, - это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

Вот четыре совета по предотвращению простуды:

Мойте руки. Старомодное мыло и вода - лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

Избегайте больных людей. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространять в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы чувствуете себя плохо, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикройте свой кашель салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылить микробы в окружающую среду.

Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней после этого, могут подхватить вирус.

Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

Узнайте больше о причинах простуды »

Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

Нарушенная иммунная система: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

Курение: Курящие люди имеют повышенный риск простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

Узнайте больше о факторах риска простуды »

.

Смотрите также