Лечение насморка водой соленой


Соленая вода от насморка: промывание, лечение и рецепты

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство...

Читать далее...

Лечебные свойства обычной поваренной соли давно известны врачам и целителям. Ее использование эффективно при многих процедурах. Прежде всего, используется соленая вода от насморка, а также выведения шлаков из организма. С помощью соли также избавляются от пародонтоза, вирусов, сопровожденных ринитом.

Хлорид натрия это естественное антисептическое средство, которое предотвращает распространение микробов. Лечение насморка поваренной солью дает возможность убрать объем слизи, накопившейся в носоглотке. Промывание носа солью выполняется довольно длительный период, он не раздражает носоглотку.

Опасность нарушения носового дыхания


Помимо физического дискомфорта при нарушении дыхания носом, со временем могут наступить следующие нежелательные последствия:

  • Бессонница и плохой аппетит,
  • Упадок сил,
  • Рассеянность,
  • Замедление роста у детей,
  • Нарушение работы нервной системы,
  • Аллергические проявления,
  • Проблемы с речью,
  • Патологии дыхательной системы,
  • Ухудшение зрения,
  • Увеличение аденоидов.

Следить за носовым дыханием необходимо с раннего детства. Часто люди задаются вопросом, как лечить насморк. Выделения из носа нужно останавливать на самой первой стадии, важно замечать признаки смешанного или ротового дыхания.

В чем польза поваренной соли


Вещество имеет массу полезных характеристик и эффектов. Среди основных:

  • Снятие отека и облегчение дыхания,
  • Разжижение слизи,
  • Снижение объема выделений из носовой полости,
  • Размягчение корочки,
  • Увлажнение слизистых оболочек,
  • Решение проблемы иссушения,
  • Улучшение работы иммунной системы,
  • Защита от сезонных вирусов и ОРВИ.

Морская соль ликвидирует болезнетворные микробы, а также имеет противоаллергический эффект.

Промывание носа солевым раствором допускается использовать только с трех лет. Если ребенок не достиг этого возраста, то врачи рекомендуют применять готовые растворы из аптек. При насморке подойдет и пищевая, и морская соль. Однако, у последней есть собственное преимущество, помимо хлорида натрия в ней есть йод и минеральные вещества.

Морской солью легко обзавестись, посетив магазин или аптеку. Нужно выбирать средние или крупные кристаллы, но строго без ароматических добавок. Подобные продукты можно добавлять в различные блюда. Эффективны также капли с океанической водой. Врачи часто рекомендуют использовать препараты Аквамарис либо Салин.

Преимущества морской соли


Чтобы лечение было результативным, нужно знать, как сделать солевой раствор с морской солью. Одну десертную ложку хлорида натрия растворяют в стакане воды. Полоскание носа или горла приводит к сужению сосудов и убирает отеки на слизистых оболочках. При рините и простуде в 500 мл жидкости можно добавить 2-5 капель эвкалиптового масла либо настойки календулы.

Врачи рекомендуют промывать носовую полость такими растворами при:

  • Фронтите,
  • Простудах,
  • Гайморите.

Если применять средства с морской солью при ежегодных вспышках гриппа, удастся не допустить ухудшения здоровья. При правильном выполнении промываний, эффект заметен через непродолжительное время. В частности, восстанавливается дыхание и снижается объем выделяемой вязкой жидкости.

Особенности использования


Приготовить раствор не составляет труда. Понадобится: теплая вода и ложка соли

Соленую воду от насморка готовят довольно быстро и просто. В 500 мл теплой воды требуется хорошо развести десертную ложку соли, и добавить туда пару капель йода. Приготовленное средство можно перелить в чашку. По своей пользе средство, созданное собственными силами, не уступает фармацевтическим средствам для промывания носоглотки.

Промывание носа соленой водой удобно выполнять в ванной комнате. Предварительно полезно закапать нос сосудосуживающим средством. Нос нужно зажать с одной стороны, а второй ноздрей втянуть жидкость. Она должна вытекать через ротовую полость.

Соляные растворы с йодом это эффективный способ ликвидации насморка, они также помогают при постоянных головных болях. Промывание показано при любых заболеваниях, связанных с выделениями и воспалениями, для восстановления обоняния и очищения носовой полости.

Лечить насморк можно также раствором с лимонным соком, где есть много витаминов. Таким образом, будет улучшаться состояние стенок капилляров. Кроме этого, метод даст возможность ликвидировать отеки слизистых. Для приготовления жидкости, сок выжимают из лимона, добавляют 50 мл воды и маленькую ложку соли. Все ингредиенты хорошо перемешать и начать закапывание сделанным средством.

Дыхание, при выполнении процедуры промывание соляными растворами, должно быть только ротовым.

Как проводится процедура


Один из самых популярных способов, как промывать нос соленой водой, такой:

  • Одна ноздря зажимается, в другую вводится выбранное лечебное средство,
  • Средство в носу должно пройти через ходы и вылиться в рот,
  • Слизь высмаркивается.

Есть индийский способ избавления от микробов и слизи, он называется «Джала-нэти». Потребуется небольшой чайник с тонким носиком. Его вставляют в одну ноздрю, наклонив голову. Жидкость вливается таким образом, чтобы она выливалась через другую ноздрю. Аналогичные действия повторяются с другой ноздрей. Хорошо, если в носоглотку попадет жидкость. Промывание носа раствором с солью выполняется несколько раз в сутки до восстановления.

Лечение насморка часто выполняется спринцовкой или маленьким шприцом. Голова наклоняется набок, жидкость вливается одним из выбранных инструментов в обе пазухи по очереди. Далее происходит полное высмаркивание выделений. При большой заложенности, примерно за десять минут до процедуры, его закапывают сосудосуживающим средством.

Для достаточного количества людей промывание солёной жидкостью крайне неприятно, поэтому они не хотят использовать этот метод лечения. В этом случае вылечит насморк обычное закапывание носа. Выбранное средство закапывается в носовые ходы по 6-7 капель, через 30 секунд нужно хорошо высморкаться. Такое лечение требует больших временных затрат. Если имеются постоянные отиты, закапывание носа не является допустимой процедурой.

Промывание носовой полости водой с солью широко используется и в традиционной, и в народной медицине. При терапии насморка врачи часто назначают спреи с морской солью, которые можно купить в аптечной сети. Перед покупкой того или иного средства важно предварительно провести консультацию с врачом.

Частота промываний


Как правило, очищение носовой полости нужно выполнять несколько раз в неделю с помощью соляных растворов. Необходимо выяснить, насколько часто полость нуждается в очищении, и в какое время удобнее всего проводить процедуру.

Очищение носоглотки может осуществляться вечером, днем и утром, даже при отсутствии выраженного воспаления. Растворы должны подбираться индивидуально, эффект зависит от того, насколько человеку подходит та или иная методика. Как правило, объем жидкости в один прием составляет от 100 до 150 мл.

Если необходимо ликвидировать острое воспаление, которое наблюдается в носоглотке или носовой полости, используется несколько другой подход. Врачи советуют на протяжении 10-15 дней промывать полость носа соляным раствором 4-5 раз в день, иногда и еще чаще.

Применять тот или иной рецепт соляного раствора при ОРВИ можно до нескольких недель. Для синусита период лечения будет несколько дольше – до трех недель. При аденоиде терапия продолжается от 4 до 6 недель.

Если применяется такая известная методика, как носовой душ, то при острых воспалительных процессах в носовой полости его достаточно проводить раз в сутки. Терапевтический курс состоит из 5-7 промываний. Для людей, которые страдают хроническими недугами верхних дыхательных путей и полости носа, а также для тех, кто постоянно работает в условиях грязи и пыли – такие промывания нужны на регулярной основе.

Несмотря на выраженный терапевтический эффект от соляных промываний, имеются следующие противопоказания:

  • Регулярные воспаления ушей,
  • Грипп,
  • Кровотечения из носа,
  • Индивидуальные особенности носовых ходов,
  • Различные формирования в носовой полости,
  • Высокая чувствительность к составляющим лекарственного средства.

Неаллергический ринит - Лечение - NHS

Лечение неаллергического ринита часто зависит от причины.

В некоторых случаях, например, когда ринит вызван вирусной инфекцией, лечение может не потребоваться. Это связано с тем, что инфекция, вызывающая ринит, обычно проходит в течение недели или 2.

Другие варианты лечения включают:

  • Избегание триггеров
  • смена лекарств
  • полоскания носа
  • спреи назальные
  • остановить чрезмерное использование назальных спреев

Как избежать триггеров

Вам могут посоветовать избегать возможных триггеров.Например, это может помочь избежать задымленности или загрязненной окружающей среды.

Смена лекарств

Если предполагается, что ваш ринит вызван лекарством, которое вы принимаете, например бета-блокаторами, ваш терапевт может назначить альтернативное лекарство, чтобы узнать, помогает ли оно уменьшить ваши симптомы. Не прекращайте принимать какие-либо прописанные лекарства, если не посоветовал врач.

Промывание носа

Иногда может помочь промывание носовых ходов раствором соленой воды.Это называется орошением носа или спринцеванием.

Полоскание носовых проходов помогает смыть излишки слизи или раздражители внутри носа, что может уменьшить воспаление и облегчить симптомы.

Промывание носа можно проводить с помощью домашнего раствора соленой воды или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке. Также доступны маленькие шприцы или горшочки (которые часто выглядят как рожки или чайники), которые помогут смыть раствор вокруг внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор дома, смешайте чайную ложку соли и чайную ложку гидрокарбоната соды с пинтой кипяченой воды, которая остынет до температуры тела (не пытайтесь промывать нос, пока вода еще горячая) .

Вероятно, вы будете использовать только небольшое количество раствора. Выбросьте все, что осталось.

Для полоскания носа:

  • , стоя над раковиной, сложите ладонь одной руки и налейте в нее небольшое количество раствора
  • нюхать воду по одной ноздрю - альтернатива - использовать шприц для введения раствора в нос
  • повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор)

При этом раствор может попасть в горло через заднюю часть носа.Хотя раствор безвреден при проглатывании, постарайтесь выплюнуть как можно больше.

Промывание носа можно проводить несколько раз в день. Каждый раз готовьте раствор пресной соленой воды.

Спрей назальный

Различные виды назального спрея облегчают симптомы неаллергического ринита. В их числе:

  • Антигистаминные спреи для носа - они помогают уменьшить заложенность носа и насморк за счет уменьшения воспаления
  • Стероидные спреи для носа - как антигистаминные препараты, они уменьшают воспаление
  • антихолинергические назальные спреи - они уменьшают количество слизи, выделяемой вашим носом, что помогает облегчить насморк
  • противозастойные назальные спреи - снимают заложенность носа за счет уменьшения отека кровеносных сосудов внутри носа

Многие из этих спреев можно купить в аптеке без рецепта.

Перед использованием назального спрея важно проверить прилагаемую к ним листовку, потому что они подходят не всем. Если вы не уверены, следует ли вам использовать одно из этих лекарств, проконсультируйтесь с вашим терапевтом или фармацевтом.

Вам также следует проверить инструкции производителя, чтобы узнать, как правильно использовать эти спреи.

Если вы используете противозастойный спрей, не используйте его дольше 5-7 дней за раз. Чрезмерное употребление противозастойных средств может усугубить заложенность.

Прекращение чрезмерного использования противоотечных назальных спреев

Некоторые случаи неаллергического ринита вызваны чрезмерным использованием назальных противоотечных спреев. В таких случаях лучший способ лечения - прекратить использование этих спреев. Однако это может быть сложно, особенно если вы используете их в течение некоторого времени.

Старайтесь не использовать спрей в первую очередь в наименее загруженную ноздрю. Через 7 дней эта ноздря должна открыться, после чего постарайтесь прекратить использование спрея в другой ноздре.

Некоторые специалисты пытаются постепенно переключить ваш спрей с противозастойного средства (которое вредно в долгосрочной перспективе) на стероидный спрей (который обычно можно использовать дольше).

Последняя проверка страницы: 3 мая 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 3 мая 2022 г.

.

Аллергический ринит - Лечение - NHS

Лечение аллергического ринита зависит от того, насколько серьезны ваши симптомы и насколько они влияют на вашу повседневную деятельность.

В большинстве случаев лечение направлено на облегчение таких симптомов, как чихание, заложенность носа или насморк.

Если у вас аллергический ринит легкой степени тяжести, вы можете лечить симптомы самостоятельно.

Вам следует посетить своего терапевта, если ваши симптомы более серьезны и влияют на качество вашей жизни, или если меры самопомощи не помогли.

Самопомощь

Можно лечить симптомы аллергического ринита легкой степени с помощью лекарств, которые вы покупаете в аптеке или магазине, например, неседативных антигистаминных препаратов длительного действия.

Если возможно, постарайтесь уменьшить воздействие аллергена, вызывающего это состояние.

Узнайте больше о профилактике аллергического ринита

Очистка носовых ходов

Регулярная очистка носовых ходов раствором соленой воды, известная как спринцевание или орошение, также может помочь, избавляя нос от раздражителей.

Это можно сделать с помощью раствора, приготовленного из пакетиков, купленных в аптеке.

Маленькие шприцы или горшочки, которые часто выглядят как рожки или чайники, также доступны, чтобы помочь смыть раствор вокруг внутренней части носа.

Для полоскания носа:

  • встаньте над раковиной, сложите ладонь 1 руки и налейте в нее небольшое количество раствора
  • нюхать воду в одну ноздрю за раз
  • повторяйте это, пока ваш нос не станет комфортным (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор)

При этом раствор может попасть в горло через заднюю часть носа.

Раствор безвреден при проглатывании, но постарайтесь выплюнуть как можно больше.

Орошение носа можно проводить сколько угодно часто, но каждый раз следует делать свежий раствор.

Лекарства

Лекарство не излечит вашу аллергию, но его можно использовать для лечения общих симптомов.

Если ваши симптомы вызваны сезонными аллергенами, такими как пыльца, у вас должна быть возможность прекратить прием лекарства после того, как исчезнет риск заражения.

Обратитесь к терапевту, если симптомы не исчезнут через 2 недели.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты облегчают симптомы аллергического ринита, блокируя действие химического вещества, называемого гистамином, которое организм высвобождает, когда думает, что находится под атакой аллергена.

Вы можете купить антигистаминные таблетки у фармацевта без рецепта, но антигистаминные спреи для носа доступны только по рецепту.

Антигистаминные препараты иногда могут вызывать сонливость.Если вы принимаете их впервые, посмотрите, как вы на них отреагируете, прежде чем водить или работать с тяжелой техникой.

В частности, антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, если вы употребляете алкоголь во время их приема.

Кортикостероиды

Если у вас частые или постоянные симптомы и у вас заложенность носа или носовые полипы, ваш терапевт может порекомендовать назальный спрей или капли, содержащие кортикостероиды.

Кортикостероиды помогают уменьшить воспаление и отек. Они действуют дольше, чем антигистаминные препараты, но их действие длится дольше.

Побочные эффекты от вдыхания кортикостероидов возникают редко, но могут включать сухость в носу, раздражение и носовое кровотечение.

Если у вас особенно тяжелый приступ симптомов и вам нужно быстрое облегчение, ваш терапевт может назначить короткий курс кортикостероидных таблеток продолжительностью от 5 до 10 дней.

Дополнительные процедуры

Если аллергический ринит не поддается лечению, ваш терапевт может добавить к вашему первоначальному лечению.

Они могут предложить:

  • увеличение дозы кортикостероидного назального спрея
  • с использованием краткосрочного курса противоотечного назального спрея для приема с другими лекарствами
  • комбинация антигистаминных таблеток с кортикостероидными назальными спреями и, возможно, противоотечными средствами
  • с использованием назального спрея, содержащего лекарство под названием ипратропиум, которое поможет уменьшить выделения из носа и облегчить дыхание.
  • с использованием лекарства-антагониста лейкотриеновых рецепторов, которое блокирует действие химических веществ, называемых лейкотриенами, которые выделяются во время аллергической реакции.

Если вы не ответите на дополнительное лечение, вас могут направить к специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Иммунотерапия

Иммунотерапия, также известная как гипосенсибилизация или десенсибилизация, - еще один вид лечения, применяемый при некоторых аллергиях.

Подходит только для людей с определенными типами аллергии, такими как сенная лихорадка, и обычно рассматривается только при серьезных симптомах.

Иммунотерапия предполагает постепенное введение в организм все большего и большего количества аллергена, чтобы сделать вашу иммунную систему менее чувствительной к нему.

Аллерген часто вводится под кожу плеча. Инъекции делаются с недельными интервалами, каждый раз немного увеличивая дозу.

Иммунотерапия также может проводиться с помощью таблеток, содержащих аллерген, например пыльцы травы, которые кладут вам под язык.

Когда будет достигнута доза, эффективная для уменьшения аллергической реакции (поддерживающая доза), вам нужно будет продолжать принимать инъекции или таблетки в течение 3 лет.

Иммунотерапию следует проводить только под тщательным наблюдением специально обученного врача, так как есть риск возникновения серьезной аллергической реакции.

Последняя проверка страницы: 29 апреля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 апреля 2022 г.

.

Аллергический ринит - что вам нужно знать

  1. CareNotes
  2. Аллергический ринит

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое аллергический ринит?

Аллергический ринит или сенная лихорадка - это отек внутренней части носа. Отек - это реакция на аллергены в воздухе. Аллергеном может быть все, что вызывает аллергическую реакцию.Аллергия на сорняки, траву, деревья или плесень часто вызывает сезонный аллергический ринит. Комнатные пылевые клещи, тараканы, шерсть домашних животных или плесень также могут вызывать аллергический ринит.

Каковы признаки и симптомы аллергического ринита?

  • Чихание
  • Заложенность носа
  • Насморк
  • Зуд в носу, глазах или во рту
  • Красные, слезящиеся глаза
  • Постназальный капельный (назальный дренаж по задней стенке горла)
  • Кашель или частое прочищение горла
  • Чувство усталости или вялости
  • Темные круги под глазами

Как диагностируется аллергический ринит?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и осмотрит вас.Он может спросить, знаете ли вы, что ухудшает ваши симптомы. Скажите ему, есть ли у вас домашние животные. Вам может понадобиться любое из следующего:

  • Кожная проба может показать, на что у вас аллергия. Ваш лечащий врач слегка уколет или поцарапает вашу кожу небольшим количеством возможного аллергена. Он смотрит, как реагирует ваша кожа. Если шишка появляется в течение нескольких минут, вероятно, у вас аллергия на аллерген.
  • Носовой мазок используется для проверки жидкости из носа на наличие аллергических заболеваний.
  • Риноскопия - это процедура, используемая для проверки другой причины ваших симптомов, например полипов или постороннего предмета. Ваш лечащий врач будет использовать тонкую трубку с камерой на конце, чтобы заглянуть внутрь вашего носа.

Как лечится аллергический ринит?

  • Антигистаминные препараты помогают уменьшить зуд, чихание и насморк. Некоторые антигистаминные препараты могут вызвать сонливость.
  • Назальные стероиды помогают уменьшить воспаление в носу.
  • Противоотечные средства помогают прочистить заложенный нос.
  • Иммунотерапия может потребоваться, если у вас тяжелые симптомы или другие методы лечения не работают. Иммунотерапия используется для введения аллергена в кожу. Сначала в терапии содержится небольшое количество аллергена. Ваш лечащий врач будет постепенно увеличивать количество аллергена. Это может помочь вашему организму стать менее чувствительным к аллергену и перестать на него реагировать. Вам может понадобиться иммунотерапия на несколько недель или дольше.

Как лечить аллергический ринит?

Лучший способ справиться с аллергическим ринитом - избегать аллергенов, которые могут вызвать симптомы. Любое из следующего может помочь уменьшить ваши симптомы:

  • Промойте нос и носовые пазухи раствором соленой воды или используйте назальный спрей с соленой водой. Это поможет разжижить слизь в носу и смыть пыльцу и грязь. Это также поможет уменьшить отек, и вы сможете нормально дышать. Спросите своего лечащего врача, как часто следует полоскать нос.
  • Уменьшите контакт с пылевыми клещами. Стирать простыни и полотенца в горячей воде каждую неделю. Накройте подушки и матрасы чехлами, не содержащими аллергенов. Ограничьте количество игрушек и мягких игрушек, которые есть у вашего ребенка. Регулярно мойте игрушки ребенка в горячей воде. Пылесосьте еженедельно и используйте пылесос с воздушным фильтром. По возможности избавьтесь от ковров и штор. Они собирают пыль и пылевых клещей.
  • Уменьшить воздействие пыльцы. Держите окна и двери закрытыми в доме и в машине.Оставайтесь внутри, когда загрязнен воздух или много пыльцы. Запустите кондиционер на переработку и часто меняйте воздушные фильтры. Принимайте душ и мойте волосы перед сном каждую ночь, чтобы смыть пыльцу.
  • Снижение воздействия перхоти домашних животных. По возможности не держите кошек, собак, птиц или других домашних животных. Если вы все же держите домашних животных в своем доме, не пускайте их в спальни и комнаты с ковровым покрытием. Часто купайте их.
  • Уменьшить подверженность плесени. Не проводить время в подвалах. Выбирайте искусственные растения вместо живых растений.Поддерживайте влажность в доме ниже 45%. Не ставьте пруды или стоячую воду в доме или во дворе.
  • Не курить. Избегайте курения других людей. Спросите своего врача, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить.

Позвоните 911 для следующего:

  • У вас боль в груди или одышка.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • У вас сильная боль.
  • Вы кашляете кровью.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

  • У вас жар.
  • У вас боль в ухе, носовых пазухах или головная боль.
  • Ваши симптомы ухудшаются даже после лечения.
  • У вас из носа идет желтая, зеленая, коричневая или кровянистая слизь.
  • У вас кровотечение из носа или боль внутри носа.
  • У вас проблемы со сном из-за ваших симптомов.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Узнать больше об аллергическом рините

Сопутствующие препараты
Проверка симптомов
Справочная информация клиники Майо
.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 24 августа 2020 г.

Что такое простуда (вирусный ринит)?

Простуда, также называемая вирусным ринитом, является одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний человека. Инфекция обычно легкая и проходит без лечения. Из-за большого количества людей, которые болеют простудой, это заболевание приводит к пропуску занятий в школе более 22 миллионов дней и еще большему количеству дней отсутствия на работе каждый год в Соединенных Штатах.У среднего американца от 1 до 3 простуд в год.

Простуда - это инфекция верхних дыхательных путей, которую вызывают несколько семейств вирусов. Внутри этих семейств вирусов было идентифицировано более 200 конкретных вирусов, которые могут вызывать простуду. Семейство вирусов, вызывающих большинство простудных заболеваний, называется риновирусом. Риновирусы вызывают до 40% простудных заболеваний, и это семейство вирусов насчитывает не менее 100 различных типов вирусов в своей группе. Другие важные семейства вирусов верхних дыхательных путей называются коронавирусом, аденовирусом и респираторно-синцитиальным вирусом.Поскольку многие вирусы могут вызывать симптомы простуды, разработка вакцины от простуды не представлялась возможной.

Риновирусы вызывают большинство простудных заболеваний ранней осенью и весной. Другие вирусы, как правило, вызывают зимние простуды, и их симптомы могут быть более изнурительными. Нет никаких доказательств того, что выход на улицу в холодную или дождливую погоду увеличивает вероятность простуды.

Симптомы

Простуда вызывает группу симптомов, которые легко распознаются пациентами и врачами.Около 50% пациентов заболевают горлом, что часто бывает первым симптомом, поскольку может возникнуть уже через 10 часов после заражения. Далее следует заложенность носа и пазух, насморк и чихание. Также могут возникать охриплость голоса и кашель, которые могут длиться дольше, чем другие симптомы, иногда в течение нескольких недель. Высокая температура редко встречается при простуде.

Диагностика

Большинство людей диагностируют простуду по типичным симптомам насморка, заложенности носа и чихания.Обычно нет необходимости посещать врача. Вам следует обратиться к врачу, если у вас возникнет высокая температура, сильная боль в носовых пазухах, боль в ушах, одышка или новое свистящее дыхание. Это симптомы, указывающие на то, что у вас не простуда, а что-то иное, либо ее осложнение.

Ожидаемая длительность

Симптомы обычно достигают пика на второй, третий или четвертый день заражения и длятся около 1 недели. Люди наиболее заразны (могут передать простуду другим) в течение первых 24 часов болезни, и они обычно остаются заразными до тех пор, пока сохраняются симптомы.До 25% людей могут иметь стойкие симптомы, такие как тянущий кашель, который может длиться несколько недель. У небольшого числа людей заложенность носа от простуды может позволить развиться другому заболеванию, например, бактериальной инфекции среднего уха или носовых пазух. Респираторные осложнения, такие как бронхит или астма, могут вызывать симптомы, которые сохраняются в течение месяца или дольше.

Профилактика

Простуда чаще всего передается при прямом контакте с микробами из носа, рта или при кашле или чихании инфицированным человеком, обычно при контакте рук.Частицы вируса переходят из руки одного человека в руку другого человека. Затем второй человек прикасается к своим глазам или трет нос, распространяя вирус там, где вирус может вызвать новую инфекцию. Заразиться можно, прикоснувшись к поверхности, например к поверхности стола или дверной ручке, к которой недавно прикоснулся инфицированный человек, а затем прикоснувшись к своим глазам или носу. Эти вирусы также могут распространяться при вдыхании частиц из воздуха после кашля или чихания инфицированного человека.


Чтобы избежать простуды или распространения простуды, рекомендуется часто мыть руки, аккуратно выбрасывать использованные салфетки и не тереть глаза и нос. По возможности следует избегать длительного длительного контакта с простуженными людьми. Обычно заболевает около половины членов семьи инфицированного человека. Простуда также часто передается в школах и детских садах.

Люди, которые спят менее 7 часов в сутки, более склонны к простуде по сравнению с теми, кто в среднем спит не менее 7 часов в сутки.Также люди, которые регулярно занимаются спортом, особенно те, кто занимается ежедневно, реже болеют простудными заболеваниями в год, чем те, кто менее активен.

Лечение

Хотя медицинские методы лечения могут улучшить симптомы простуды, они не предотвращают, не излечивают или не сокращают болезнь. Пейте достаточно жидкости, много отдыхайте и лечите симптомы, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Полоскание горла теплой соленой водой может успокоить боль в горле. Вдыхание пара может временно уменьшить заложенность носа.Безрецептурные средства от простуды, содержащие противозастойное средство, помогут высушить выделения и уменьшить заложенность. Эти средства также могут облегчить кашель, если кашель вызван слизью в горле.

Важно помнить, что антибиотики не излечивают простуду и не сокращают продолжительность симптомов.

Ходят слухи, что витамин С и эхинацея (часто применяемая травяная терапия) снижают вероятность развития простуды и сокращают симптомы, но убедительные исследования не показали, что это правда.Цинкосодержащие продукты, рекламируемые для лечения простуды, остаются популярными. Некоторые исследования показывают, что таблетки цинка могут сократить продолжительность симптомов, но остаются вопросы относительно лучшей и безопасной дозы.


У небольшого процента людей, страдающих простудой, развиваются бактериальные инфекции среднего уха, носовых пазух или легких. Если у вас поднялась температура, появилась боль в ушах, сильная боль в носовых пазухах, хрипы или одышка, вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет более серьезного заболевания.Когда звонить профессионалу

Прогноз

Простуда - это легкая инфекция, которая проходит сама по себе в течение недели. Однако у некоторых людей симптомы могут длиться несколько недель, а у небольшого числа людей после простуды могут развиться бактериальные инфекции уха, носовых пазух или легких.

Подробнее о насморке (вирусном рините)

Сопутствующие препараты
Клиника Мэйо Ссылка

Внешние ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
http: // www.cdc.gov/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Смотрите также