Лечение насморка быстро и эффективно в домашних условиях


10 советов для взрослых и детей

Если першит горло, а нос заложен, избавиться от первых симптомов простуды и насморка в домашних условиях помогут паровые ингаляции. Горячий пар от отвара лекарственных трав проникает в самые отдаленные уголки носоглотки, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены, смягчает горло и бронхи, избавляя от изнурительного кашля, укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние.

Хорошо при лечении насморка в домашних условиях помогает ингаляция с аптечной ромашкой. Сначала приготовим отвар ромашки: столовую ложку сухих цветов нужно залить парой стаканов кипятка и дать настояться, потом постепенно нагревать и вдыхать горячий пар. Хорошо зарекомендовали себя ингаляции с хвоей: можно запарить как свежую хвою сосны или ели, так и добавить в горячую воду пару капель эфирного масла эвкалипта, кедра или сосны.

Паровые ингаляции нужно проводить хотя бы через час после еды. Пар следует вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После процедуры желательно не выходить на улицу как минимум 2-3 часа.

- А можно дышать просто над горячей картошкой. Между прочим, это один из самых давних и популярных способов лечения насморка. Картофель варится в мундире, потом вода сливается, а дышать нужно паром, исходящим от горячих клубней, прикрывшись сверху полотенцем. Нос пробивает на раз-два, - советует доктор.

Но даже у такого простого метода лечения насморка есть противопоказания. Паровые ингаляции нельзя проводить при высокой температуре, склонности к носовому кровотечению, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.

8 эффективных советов по лечению и профилактике простуды

Простуда характеризуется насморком, заложенностью носа и чиханием. Это вызвано вирусами, такими как риновирусы, вирусы короны, респираторно-синцитиальный вирус и т. Д. Хотя не существует как такого эффективного лекарства от простуды; это одна из главных причин обратиться к врачу. Если вы хорошо знаете симптомы, вы можете эффективно вылечиться дома.

Роль альтернативной медицины в лечении простуды достойна похвалы.Дополнительная и альтернативная медицина (CAM), такая как йога, аюрведа, натуропатия, гомеопатия, унани, сиддха, диета и т. Д., Имеет достаточный потенциал в лечении простуды. Домашние средства, профилактика и меры предосторожности также являются важными аспектами лечения простуды.

cc лицензионная (BY ND) фотография flickr по Iain Farrell

Симптомы простуды

  • Насморк
  • Чихание
  • Заложенность носа и заложенность носа
  • Легкая лихорадка
  • Мышечные боли
  • Кашель
  • Дрожь
  • Боли в теле и головная боль
  • Усталость
  • Слабость
  • Потеря аппетита
  • Боль и першение в горле
  • Покраснение глаз
  • Слезотечение
  • Постназальный капельница

Причины простуды

  • Перегрев или охлаждение
  • Риновирусы
  • Вирусы короны
  • Респираторно-синцитиальный вирус
  • Передача вируса через слюну, воздух, кашель, поверхности, кровь, иглы и т. Д.
  • Аденовирус
  • Парагрипп
  • Чихание
  • Кашель
  • Поцелуи

Осложнения простуды

  • Вирусная инфекция вызывает сильную боль
  • Острая инфекция уха
  • Риновирус приводит к хронической астме
  • Больше выделения слизи из носовых пазух-синусит
  • Повышает риск инфицирования нижних дыхательных путей
  • Тонзиллит
  • Свистящее дыхание
  • Вторичные бактериальные инфекции
  • Пневмония
  • Бронхит
  • Обострение хронических респираторных заболеваний
  • Ларингит
  • Пирексия

Факторы риска простуды

  • Общество с простуженным
  • Женщины и дети более предрасположены
  • Риск увеличивается со стрессом у людей
  • Антисанитарное состояние
  • Воздействует на дым и дымный воздух
  • Лица с ослабленным иммунитетом
  • Поцелуи
  • Совместное использование посуды с больным

Диагностика простуды

Посев из горла или анализ крови для определения наличия других заболеваний

1.Топ-10 йоги от насморка

Йога благодаря своему целостному исцелению может предотвратить простуду и обеспечить комфорт. Позы йоги укрепляют иммунную систему и помогают предотвратить заражение микробами, тем самым защищая организм от простуды и кашля. Здесь описаны различные позы йоги и техники йоги для облегчения простуды.

  1. Джал нети очищает носовые проходы, удаляет излишки слизи из носовых пазух, что способствует нормальному дыханию.
  2. Сутра Нети: Это отличный метод предотвращения холодового воспаления носа, поскольку он повышает сопротивляемость атакам микробов или вирусов.
  3. Капалбхати - одно из эффективных дыхательных упражнений для облегчения простуды, и его регулярное выполнение помогает навсегда избавиться от кашля и простуды.
  4. Собаки, смотрящие вниз - облегчает заложенность носа, так как поза стимулирует приток крови к пазухам.
  5. Асана Сетубандха способствует восстановительному дыханию.
  6. Сарвангасана помогает устранить и предотвратить заболевания горла и носа, поэтому является хорошим средством от простуды.
  7. Уштрасана расширяет грудную клетку и вызывает глубокое дыхание.
  8. Бхастрика пранаяма открывает воздушные клетки легких.
  9. Анулома-вилома облегчает заложенность носа и груди.
  10. Бхрамари Пранаяма помогает открыть носовые пазухи и снимает давление.

2. 7 удивительных советов по профилактике простуды

Здесь приведены различные натуропатические средства от простуды. Рекомендуется голодание, поскольку оно выводит токсины из организма и помогает при простуде.

  1. Дайте больше веса овощному супу.
  2. Держите тело в тепле.
  3. Потоотделение помогает, поэтому накройте одеялом 30 минут.
  4. Горячий чай со специями предпочтительнее.
  5. Налейте оливковое масло в ноздрю, чтобы удалить излишки мокроты.
  6. Принять смесь неочищенного пальца + черный перец + кипяток, чтобы быстро избавиться от этого состояния.
  7. Вода + лимон успокаивают заложенность носа.

3. Аюрведическое средство от простуды

Практически все люди на определенном этапе жизни болели простудой.Аюрведа, будучи целостной альтернативной медициной, предлагает эффективные средства от нее. Аюрведа лечит простуду и кашель с помощью трав, продуктов и специй. Аюрведические травы и продукты - хорошо известные домашние средства. Профилактика этого состояния с помощью аюрведы - давняя традиция, преобладающая в обществе.

  • Отвар из равных частей изюма, черного перца, листа васаки, коры корицы и корня солодки-14 по 28 мл принимать с 5-10 г сахара-сырца трижды в день. Это естественное, травяное и безопасное лечение.
  • От 1 до 2 стаканов меда, достаточного для приготовления пасты, или от 7 до 14 мл. имбиря два раза в день.
  • От 1 до 2 стаканов для 7–14 мл. сок листьев базилика священного и от 60 до 120 мг коры мирта коробчатого дважды в день.
  • Приготовьте нася из сушеного имбиря (600 мг) и молока (от 5 до 10 мл). Закапывать в нос от 2 до 4 капель. Полезен при заложенном носу.
  • Травка Bishops легко открывает заблокированные носовые ходы.
  • Вдыхание семян сорняков Bishops очищает заложенность носа.
  • Дым кассии Брунт корней облегчает закупорку носовых пазух.
  • Прокипятите смесь корицы + перца + меда, чтобы уменьшить боль в горле.
  • Семена тмина очень полезны при простуде.
  • Имбирный чай - хорошее лекарство.
  • Чтобы предотвратить боль в горле, жуйте листья Тулси.
  • Лук помогает удалить липкую слизь из носовых ходов.
  • Аюрведические лекарства и травы, такие как Bhringasava, Anutaila, Vyoshaadi vati, Tribhuvana Keerti, прописаны врачами для лечения простуды.
  • Прокипятите смесь Тулси (1 чайная ложка) + вода (1 литр). Пить после фильтрации помогает облегчить состояние.
  • Смесь семян фенхеля и порошка гвоздики можно принимать после кипячения с водой.
  • Смесь молоко + куркума помогает быстрее избавиться от простуды.
  • Есть немного сырого чеснока для этого состояния.
  • Пост с последующим овощным супом.
  • Sitopladi churna или Yashtimadhu churna вместе с медом помогает предотвратить кашель.
  • Панчакарма также полезна при простуде.

4. Гомеопатия от простуды и кашля

Простуда имеет решения и лекарства в гомеопатии. Гомеопатические средства могут облегчить такие симптомы, как насморк, чихание, заложенность носа и заложенность носа, слезотечение и т. Д. Здесь описаны немногие из важных гомеопатических и гомеопатических средств от простуды. Перед приемом гомеопатических препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

  • Aconite napellus используется при боли в горле и удушливом кашле.Это полезное гомеопатическое средство от простуды.
  • Allium cepa - полезное натуральное средство от насморка и чихания.
  • Arsenicum album лечит периодические простуды.
  • Belladonna - хорошее средство от сухости в носу и острой головной боли.
  • Бриония помогает справиться с раздражением и сухим кашлем.
  • Дулькамара полезна при болях в теле и заложенном носу.
  • Евфразия уменьшает образование мокроты.
  • Ferrum Phosphoricum полезен в начале простуды.
  • Gelsemium помогает при сонливости, вялости и боли в теле с помощью телесных ощущений.
  • Calcarea carb - хорошее средство для детей, которые часто простужались.
  • Kali Bichromicum полезен при толстых слизистых, головной боли в носовых пазухах и боли у корня носа.
  • Осциллококцин полезен при сильном насморке.

5. Натуропатия при простуде

Здесь приведены различные натуропатические средства от простуды:

  • Пост рекомендуется, так как он выводит токсины из организма и помогает при простуде.
  • Увеличьте вес овощного супа.
  • Держите тело в тепле.
  • Потоотделение помогает, поэтому накройте одеялом 30 минут.
  • Горячий чай со специями предпочтительнее.
  • Налейте оливковое масло в ноздрю, чтобы удалить излишки мокроты.
  • Для быстрого облегчения возьмите смесь джаггери + черный перец + кипяток.
  • Вода + лимон успокаивают заложенность носа.

6. 25 Лучшие домашние средства от насморка

Домашнее средство безопасное, сбалансированное и экономичное при лечении простуды.Существует ряд домашних средств, которые полезны при различных типах простуды. Естественные лекарства от этого состояния с помощью домашних средств не имеют побочных эффектов. Домашнее средство эффективно от вируса простуды.

  1. По 1 чайной ложке лимона + меда со стаканом теплой воды, если принимать его трижды в день, это хорошее домашнее средство от простуды.
  2. Полезно полоскание горла солью + теплой водой.
  3. Принимайте 10 капель сока листьев бетеля два раза в день как натуральное средство.
  4. Лук + мед предохраняют от хронических заболеваний.
  5. Используйте горячую жидкость в виде травяного чая и овощей. суп.
  6. Втирайте смесь соли и горчичного масла в ЛОР части, чтобы получить облегчение.
  7. Нанесла смесь мускатный орех + опиум + коровье молоко на лоб и нос, чтобы открыть заложенную носовую зону.
  8. 1 чайная ложка сока крыжовника + имбирь обычно проверяет его повторение.
  9. Эвкалиптовое масло очень полезно при нанесении на пораженный участок.
  10. Желательно вентилируемое помещение с учетом оптимальной наружной температуры.
  11. Эффективны паровые ингаляции с маслом эвкалипта.
  12. Витамин С уменьшает тяжесть простуды.
  13. 1 чайная ложка соли + 10 мл теплой воды можно использовать как капли в нос.
  14. Цинк полезен при сухости и воспалении горла.
  15. Ванна с корицей помогает снять заложенность.
  16. Смесь чеснок + лук + вода позволяет преодолеть это.
  17. Имбирный сок + мед при болезни полезны.
  18. Чеснок является профилактическим средством, так как обладает антисептическими свойствами, поэтому лучше всего покупать чесночный суп.
  19. Ванна с теплой водой облегчает заложенность носа и груди
  20. Теплое молоко + небольшое количество асафетиды очень полезны.
  21. Чтобы вылечить его, вдыхайте ингредиенты из семян кориандра + пальмовый сахар + вода.
  22. Чтобы облегчить симптомы, используйте смесь черного перца + творога + сахара.
  23. Чтобы вылечить заложенность носа, примите смесь семян тулси и имбиря
  24. Вдыхание пара женского пальца + воды помогает избавиться от инфекции горла и сухого кашля.
  25. Прием аджвана два раза в день избавляет от заложенности носа.

7. 10 Унани лекарства от простуды

Здесь представлены различные лекарства и продукты Unani для лечения и лечения простуды:

  1. 6 грамм пшеничной шелухи, 5 черных перцев в количестве и 1 грамм соли. Отварить весь ингредиент в 120 мл. воды и процедите. Эта смесь лекарств Унани назначается дважды в день для мгновенного облегчения.
  2. Возьмите 12 грамм свежих листьев миндаля и 1 грамм соли.Отварить оба компонента в 180 мл. воды и тщательно процедите продукт. Его дают один или два раза в день натощак.
  3. Взять 5 грамм цветка Банафша, вскипятить 120 мл. воды и процедить. Его дают два раза в день натощак.
  4. 3 грамма бехиданы + 5 кусочков уннаб + 9 миндаля. Прокипятите смесь. Отварить Unnab и миндаль в 120 мл. воды и процедить. Замочите бехидана в 60 мл. воды, извлечь слизь, смешать с отваром и подсластить медом. Средство принимают дважды в день.
  5. Отварить 3 грамма Дарчини в 120 мл. воды, процедить и подсластить сахаром. Доза назначается дважды в сутки.
  6. Растворите 10 грамм Lauq Sipistan в 120 мл. воды и принимать перед сном.
  7. Растворите 10 грамм Lauq Motadil в 120 мл. горячей воды и принимать перед сном.
  8. 25 мл. Шарбат Садар смешанный с 60 мл. теплой воды перед сном.
  9. 25 мл. Шарбат Банафша смешанный с 60 мл. теплой воды перед сном.
  10. 7 грамм Тирьяк Назала утром - это хорошо.

8. 20 Профилактика и меры предосторожности при простуде

  1. Следует избегать холодных продуктов, напитков из трески, мороженого, жареной пищи и т. Д.
  2. Есть свежеприготовленную пищу
  3. Держитесь подальше от зараженного человека
  4. При чихании пользоваться платком или салфетками
  5. Избегайте холодного душа, холодного ветра и кондиционеров
  6. Избегайте помидоров и бананов
  7. Не трогайте глаза, нос и рот
  8. Часто мойте руки после купания и перед едой, потому что самым крупным переносчиком микробов являются ваши руки
  9. Вымойте руки простой водой
  10. Используйте жидкий йод для удаления вируса
  11. Избегайте чрезмерного стресса или усталости
  12. Следует соблюдать меры предосторожности в отношении маленьких детей и пожилых людей, поскольку они легко восприимчивы.
  13. Поддерживайте чистоту и порядок на кухне и в ванной
  14. Следует избегать совместного использования жидкого стекла и посуды
  15. Держать пальцы подальше от глаз и носа
  16. Принимайте витамин, особенно витамин С, поскольку он укрепляет вашу иммунную систему
  17. Если у вас жар, наденьте влажную одежду на голову, чтобы хорошо выспаться
  18. Сладкие фруктовые соки не годятся
  19. Можно брать вареные или тушеные овощи
  20. Очистить поверхность дезинфицирующим средством

Статьи по теме

.

Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля

Многие индийские семьи до сих пор верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель. Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.
Имбирный чай

Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле.Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда

Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля - смесь лимона, корицы и меда. Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.

Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы.

.

Средства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

Средства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

От простуды нет лекарства. Но как насчет средств от простуды, которые, как утверждают, ускоряют ваше самочувствие? Узнайте, что эффективно, а что нет.

Персонал клиники Мэйо

Средства от простуды почти так же распространены, как и простуда, но эффективны ли они? Ничто не может вылечить простуду. Но некоторые средства могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья.Вот некоторые из распространенных средств от простуды и что о них известно.

Эффективные средства от простуды

Если вы простудитесь, вы можете заболеть в течение одной-двух недель. Это не значит, что вам нужно быть несчастным. Эти средства помогут вам почувствовать себя лучше:

  • Оставайтесь гидратированными. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном и медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
  • Остальное. Ваше тело нуждается в отдыхе, чтобы выздороветь.
  • Успокаивает боль в горле. Полоскание соленой водой - от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды на 8 унций - может временно облегчить боль или першение в горле. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

    Вы также можете попробовать ледяные чипсы, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы. Будьте осторожны, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими.Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

  • Боевая духота. Безрецептурные солевые капли и спреи для носа могут помочь уменьшить заложенность и заложенность носа.

    Младенцам специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать через нее шприцем с грушей. Для этого сожмите грушу, аккуратно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу.Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.

  • Снимает боль. Детям в возрасте 6 месяцев и младше давайте только ацетаминофен. Детям старше 6 месяцев давайте либо ацетаминофен, либо ибупрофен. Спросите у врача вашего ребенка о дозе, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.

    Взрослые могут принимать ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или аспирин.

    Соблюдайте осторожность при назначении аспирина детям или подросткам.Хотя аспирин одобрен для использования у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, нельзя принимать аспирин. Это потому, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни состоянием у таких детей.

  • Пейте теплые жидкости. Средство от простуды, используемое во многих культурах, в том числе теплые жидкости, такие как куриный суп, чай или теплый яблочный сок, может успокаивать и облегчать заложенность носа за счет увеличения оттока слизи.
  • Попробуй мед. Мед помогает от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте приготовить его в горячем чае.
  • Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с охлаждающим туманом могут добавить влаги в ваш дом, что может помочь уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
  • Попробуйте лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта. Для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше OTC противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства могут облегчить симптомы.Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.

    Эксперты сходятся во мнении, что их нельзя давать детям младшего возраста. Чрезмерное и неправильное использование этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

    Принимайте лекарства только по назначению. Некоторые средства от простуды содержат несколько ингредиентов, например противозастойное и болеутоляющее, поэтому читайте этикетки принимаемых вами лекарств от простуды, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств.

Неэффективные средства от простуды

Список неэффективных средств от простуды длинный. Вот некоторые из наиболее распространенных, которые не работают:

  • Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают от вирусов простуды. Не спрашивайте у врача антибиотики от простуды или не используйте старые антибиотики, которые есть у вас под рукой. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное использование антибиотиков усугубляет серьезную и растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий.
  • Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта для детей раннего возраста. OTC Лекарства от простуды и кашля могут вызывать серьезные и даже опасные для жизни побочные эффекты у детей. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не принято в отношении некоторых популярных средств от простуды, таких как витамин С и эхинацея. Вот обновленная информация о некоторых распространенных альтернативных средствах:

  • Витамин С. Похоже, что прием витамина С обычно не помогает обычному человеку предотвратить простуду.

    Тем не менее, некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность появления симптомов. Витамин C может принести пользу людям с высоким риском простуды из-за частого воздействия - например, детям, которые посещают групповые детские сады зимой.

  • Эхинацея. Результаты исследования о том, предотвращает ли эхинацея или сокращает простуду, неоднозначны.Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

    Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее, когда заметили симптомы простуды, и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

  • Цинк. Несколько исследований показали, что добавки с цинком могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

    Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.

    Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Береги себя

Простуда, как правило, незначительная, но может сделать вас несчастным. Заманчиво попробовать последнее средство, но лучшее, что вы можете сделать, - это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг вас. Не забывайте часто мыть руки.

27 июня 2020 г. Показать ссылки
  1. Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illness/colds.html. Доступ 20 февраля 2020 г.
  2. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
  3. Saper RJ. Клиническое применение эхинацеи. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
  4. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
  5. AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей.Клиника Майо; 2020.
  6. Эхинацея. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Проверено 21 февраля 2020 г.
  7. Витамин С. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Проверено 21 февраля 2020 г.
  8. Цинк. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Проверено 21 февраля 2020 г.
  9. Drutz JE. Острый фарингит у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 21 февраля 2020 г.
  10. Комитет по инфекционным болезням AAP. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия. 2017; DOI: 10.1542 / peds.2017-2550.
  11. Sullivan JE, et al. Клинический отчет - Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852. Подтверждено в июле 2016 г.
  12. 314 маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты. Электронный свод федеральных правил. https: //www.ecfr.gov / cgi-bin / text-idx? SID = 76be002fc0488562bf61609b21a6b11e & mc = true & node = se21.4.201_1314 & rgn = div8. Проверено 22 февраля 2018 г.
  13. Renaud DL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
  2. Книга: Книга домашних средств правовой защиты в клинике Мейо

.

.

COVID-19, симптомы простуды или гриппа: обратиться к врачу? | Наука | Углубленный отчет о науке и технологиях | DW

На первый взгляд симптомы, вызванные SARS CoV-2, напоминают симптомы, которые мы знаем от «обычного гриппа».

Частые симптомы COVID-19

  • Лихорадка
  • Сухой кашель
  • Потеря запаха и вкуса

Другие симптомы, которые иногда возникают

  • Насморк
  • Мышечные боли
  • Усталость
  • Усталость
  • Одышка
  • Головные боли
  • Пневмония

Редкие симптомы COVID-19

  • Диарея (чаще у детей)
  • сыпь на коже или изменение цвета пальцев рук или ног

Чихание не является симптомом новым коронавирусом.Так что, если вам все время приходится чихать и у вас насморк, вероятно, у вас простуда или обычный грипп.

Внезапная потеря обоняния и вкуса, с другой стороны, является очень распространенным симптомом COVID-19 и не возникает при гриппе или простуде, хотя иногда они также могут временно привести к потере запаха или вкуса, а также обычно из-за заложенного носа и воспаленного горла.

Подробнее: Вакцинация от коронавируса: чего мы на самом деле ждем?

Эти типичные симптомы могут возникать, но не обязательно: В очень многих случаях инфекция COVID-19 протекает без симптомов или проявляется только в легкой форме.

По данным немецкого агентства общественного здравоохранения, Института Роберта Коха, средний инкубационный период COVID-19 составляет 5-6 дней, но может достигать 14 дней.

Тем, кто плохо себя чувствует или просто хуже нормы, не следует ходить на работу, в школу и т.д., а также следует сократить свои социальные контакты.

Самодиагностика не всегда полезна. Если вы не уверены или беспокоитесь, вам следует позвонить врачу или на горячую линию COVID-19. Пожалуйста, не ходите в больницу или к врачу по собственной инициативе, так как COVID-19 очень заразен.Если есть сомнения, врач или испытательный центр проведут тест на коронавирус, чтобы вы знали, заразились вы или нет.

Наиболее частые пути передачи

Основным путем передачи SARS-CoV-2 является вдыхание содержащих вирус капель или аэрозолей, которые выделяются, когда инфицированные люди дышат, кашляют, говорят, поют или кричат. По этой причине необходимо соблюдать минимальное расстояние 1,5 метра (5 футов) до других людей.

Если вы остаетесь на длительное время в небольших, плохо проветриваемых или непроветриваемых помещениях, в которых находится инфицированный человек, риск заражения возрастает.Вот почему так важно регулярное и эффективное проветривание.

При соблюдении минимального расстояния передачи на открытом воздухе происходят реже, поскольку воздух обычно находится в движении.

Нельзя исключать контактную передачу через загрязненные поверхности, особенно в непосредственной близости от инфекционного человека.

Эффективные меры по минимизации риска

  • Держать дистанцию ​​до других людей
  • Соблюдение правил гигиены
  • Ношение защитных масок для лица
  • Частое проветривание
  • Быстрая изоляция людей с положительным результатом
  • Выявление и ранний карантин близких контакты

Соблюдение дистанции, мытье рук, ношение масок и регулярное проветривание предотвращают распространение не только нового коронавируса, но и помогают против гриппа и других инфекционных заболеваний.

Маски снижают вероятность заражения других людей

Грипп или простуда? Вот небольшие отличия.

В среднем взрослые простужаются два-три раза в год, а дети - до 10 раз в год. Но как узнать, простуда это или грипп?

Даже врачи могут с трудом отличить случай заражения гриппом от обычной простуды, когда сталкиваются с симптомами пациента.

Подробнее : Что представляет собой международная чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения?

При простуде у большинства людей появляется першение в горле, затем насморк и, в конечном итоге, появляется кашель.Эти симптомы, а также жар и головная боль могут мучить человека в течение нескольких дней, заставляя его чувствовать себя вялым.

Для сравнения: грипп поражает всех сразу: у больного гриппом болят голова и конечности, начинается сухой кашель, голос становится хриплым, возникают болезненные боли в горле и высокая температура (до 41 ° C / 105 ° F) , часто сопровождающееся ознобом, может быстро вырубить вас. Человеку просто хочется оставаться в постели, он чувствует себя истощенным, у него нет аппетита, и он может спать часами подряд.

Грипп возникает быстро и обычно занимает неделю или больше, пока вы снова не почувствуете себя здоровым.

Простуда обычно проходит в течение нескольких дней, и большинство симптомов проходят примерно через неделю.Грипп более утомителен: человек прикован к постели не менее недели, а в некоторых случаях требуется несколько недель, прежде чем человек снова почувствует себя здоровым.

Подробнее: Коронавирус: что нужно знать о тестах

Постоянный комитет RKI по вакцинации (STIKO) рекомендует, чтобы все жители Германии, подверженные высокому риску серьезных заболеваний, ежегодно проходили вакцинацию от гриппа. В эту группу входят люди старше 60 лет, хронические больные, беременные женщины, жители домов престарелых и престарелых.Помимо этого, STIKO призывает тех, кто много контактирует с другими (например, медицинских работников, работников государственных предприятий или учреждений), также защитить себя с помощью вакцинации.

Когда следует использовать антибиотики?

Большинство случаев простуды и гриппа вызываются вирусами, против которых антибиотики бесполезны.

Антибиотики усиливают защитные силы организма, убивая бактерии или препятствуя их росту, но они также атакуют клеточные стенки или метаболические процессы микроорганизмов.Пенициллин, например, разрушает синтез клеточной стенки бактерий. Пористые клеточные стенки не позволяют патогенам выжить, буквально заставляя их взрываться. Но это работает только с бактериями, а не с вирусами.

Подробнее : Исследование ланцетного коронавируса изучает риск повторного заражения

Антибиотики, однако, имеют смысл в тех случаях, когда бактерии попадают в организм через ослабленную иммунную систему и начинают размножаться. Этот процесс может привести к инфекции, а иногда и к необратимому повреждению органов.Пневмония, тонзиллит, цистит или менингит чаще всего вызываются бактериями, поэтому есть смысл бороться с ними с помощью антибиотиков.

Примечание редактора: эта статья с начала февраля 2020 года была обновлена ​​в соответствии с текущей ситуацией с данными.

  • Коронавирус: график глобального распространения COVID-19

    Пневмоноподобный вирус поражает Ухань

    31 декабря 2019 года Китай уведомляет Всемирную организацию здравоохранения о серии респираторных инфекций в городе Ухань , где проживает около 11 миллионов человек.Корневой вирус неизвестен, и эксперты по заболеваниям во всем мире начинают работать над его выявлением. Причиной этого штамма является городской рынок морепродуктов, который быстро закрывается. Первоначально сообщается, что инфицировано около 40 человек.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Первая смерть в Китае

    11 января Китай объявил о первой смерти от коронавируса - 61-летний мужчина, который сделал покупки в Рынок Ухань, умирает от осложнения пневмонии.Как и атипичная пневмония и простуда, ученые определили, что новый вирус принадлежит к семейству коронавирусов. Он временно получил название 2019-nCoV. Симптомы включают жар, кашель, затрудненное дыхание и пневмонию.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Вирус достигает соседних стран

    В следующие дни такие страны, как Таиланд и Япония, начинают сообщать о случаях заражения людей, посетивших тот же рынок Ухани .В Китае подтвержден второй смертельный исход в городе. К 20 января в Китае скончались три человека и более 200 инфицированы.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Миллионы находятся под изоляцией

    Китай 23 января поместил Ухань на карантин в попытке ограничить распространение вируса. Транспортировка приостановлена, и рабочие пытаются быстро построить новую больницу для лечения инфицированных пациентов, которых к 24 января будет более 830 человек, а число погибших выросло до 26.Власти в конечном итоге распространяют блокировку на 13 других городов, затронув как минимум 36 миллионов человек.

  • Коронавирус: график глобального распространения COVID-19

    Чрезвычайная ситуация в области здравоохранения в мире?

    Все больше и больше случаев подтверждается за пределами Китая, в том числе в Южной Корее, США, Непале, Таиланде, Гонконге, Сингапуре, Малайзии и Тайване. По мере роста числа инфекций Всемирная организация здравоохранения 23 января решила, что объявлять глобальную чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения «слишком рано».

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Коронавирус достиг Европы

    24 января французские власти подтвердили три случая нового коронавируса в пределах своих границ, что знаменует собой первое появление болезни в Европе. Несколько часов спустя Австралия подтвердила, что четыре человека были инфицированы респираторным вирусом.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Первые случаи заболевания подтверждены в Германии

    27 января Германия объявляет о своем первом известном случае вируса - заразился 33-летний мужчина из Баварии во время производственного обучения с китайским коллегой, приезжающим в гости.Он помещен на карантин и наблюдение в мюнхенскую больницу. На следующий день подтверждено, что трое его коллег инфицированы. Число погибших в Китае достигло 132, около 6000 инфицированных во всем мире.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    ВОЗ объявляет глобальную чрезвычайную ситуацию в области здравоохранения

    30 января Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ООН объявляет коронавирус чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения, имеющей международное значение, в попытке защищать страны с «более слабыми системами здравоохранения».Однако генеральный секретарь ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус не рекомендует ограничения на торговлю и поездки, заявив, что это будет «ненужным нарушением».

  • Коронавирус: график глобального распространения COVID-19

    Первая смерть за пределами Китая

    О первой смерти, связанной с новым коронавирусом за пределами Китая, сообщается на Филиппинах 2 февраля. 44-летний китаец путешествовал из Ухани в Манилу, прежде чем заболел и был доставлен в больницу, где он позже скончался. пневмония.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Плохое окончание круиза

    Также 3 февраля круизный лайнер Diamond Princess помещен на карантин в районе Иокогамы в Японии после того, как в Японии были обнаружены случаи нового коронавируса. доска. По состоянию на 17 февраля число инфицированных выросло до более 450 человек, что является крупнейшим кластером случаев за пределами Китая. Некоторые из 3700 пассажиров и членов экипажа на борту лайнера возвращаются или были возвращены в свои страны.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Италия на карантине

    Число случаев заболевания в Италии резко возрастает: к 3 марта погибло 77 человек и тысячи подтвержденных случаев. Многие страны вводят ограничения на поездки в северную Италию и количество туристов резко падает. 8 марта итальянское правительство ввело карантин во всем регионе Ломбардия, от которого пострадали 16 миллионов человек. 10 марта в Италии погибло 168 человек, это самый высокий показатель за один день.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Экономические проблемы

    Европейские и американские фондовые рынки резко упали 6 марта, что привело к худшей неделе со времен финансового кризиса 2008 года. Влияние на мировой бизнес было значительным: многие компании сообщают о потерях, а туристическая отрасль и авиакомпании сильно пострадали. 10 марта ЕС обещает внести 7,5 млрд евро (8,4 млрд долларов) в инвестиционный фонд, чтобы попытаться остановить рецессию еврозоны.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    ВОЗ объявляет вспышку пандемией

    Поскольку во всем мире число случаев заболевания превышает 127 000, а количество смертей превышает 4700, Всемирная организация здравоохранения называет глобальную вспышку «пандемией» в марте. 11. Президент США Дональд Трамп объявляет об ограничении на поездки людей, прибывающих из Шенгенской зоны в Европу, что раздражает ЕС. Канцлер Германии Ангела Меркель объявляет, что в Германии 70% населения могут заразиться вирусом.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Общественная жизнь в Европе приостановлена ​​

    14 марта Испания вместе с Италией вводит почти полную общенациональную блокировку для предотвращения распространения вируса. 46-миллионному населению предписано не покидать свои дома, если только не для выполнения важных дел. Во Франции с 15 марта закрыты кафе, рестораны и второстепенные магазины. Многие массовые мероприятия в Германии отменяются, а школы закрываются.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Международные поездки строго ограничены

    По состоянию на 15 марта многие страны вводят строгие запреты или ограничения на поездки, пытаясь остановить распространение Covid-19.Например, Новая Зеландия и Австралия требуют, чтобы все международные пассажиры самоизолировались в течение 14 дней после прибытия в страну. США распространяют европейский запрет на поездки, включая Великобританию и Ирландию.

  • Коронавирус: график глобального распространения COVID-19

    Германия вводит частичную блокировку два человека из разных домохозяйств вне рабочего места.В стране удивительно низкий уровень смертности - явление, которое объясняют высоким уровнем тестирования и большим количеством коек интенсивной терапии.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Вирус поражает вершину, когда Великобритания блокирует

    23 марта Великобритания становится последней страной, которая вводит ограничения на личные свободы, и людям разрешено покидать свои дома в ограниченном количестве обстоятельств. 27 марта у премьер-министра Бориса Джонсона диагностирован вирус, а 25 марта у наследника престола принца Чарльза.Между тем есть жалобы, что не все серьезно относятся к социальному дистанцированию.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Мрачная веха для США

    27 марта США обогнали Китай по количеству инфицированных, что сделало его страной с наибольшим количеством случаев заражения. COVID-19. Это произошло, когда президент Дональд Трамп заявил, что страна вернется к работе «довольно быстро». В то же время выяснилось, что более 3 миллионов американцев потеряли работу из-за пандемии.Больше всего пострадал Нью-Йорк: на помощь отправили госпиталь.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Рост числа погибших в Испании

    Испания также обогнала Китай по количеству случаев COVID-19 30 марта, поскольку правительство ужесточает строгость карантина. Все второстепенные действия остановлены. Только в Италии число погибших выше, чем в Испании. Больше всего пострадала столица Мадрид. Когда похоронные службы переполнены, власти превратили ледовый каток Palacio de Hielo во временный морг.

  • Коронавирус: хронология глобального распространения COVID-19

    Более миллиона

    2 апреля Университет Джона Хопкинса объявил в четверг, что в мире зарегистрировано более миллиона подтвержденных случаев коронавируса. Больше всего пострадали США - в три раза больше, чем Китай, где вирус появился в декабре. Погибло более 50 000 человек, и перспективы остаются мрачными.

  • Коронавирус: Хронология глобального распространения COVID-19

    Премьер-министр Великобритании Борис Джонсон госпитализирован

    55-летний мужчина был госпитализирован в отделение интенсивной терапии лондонской больницы Сент-Томас в понедельник вечером (6.4.) и получил кислородную терапию после того, как его состояние ухудшилось. 27 марта ему поставили диагноз COVID-19.

    Автор: Ричард Коннор


DW рассылает ежедневную подборку новостей и новостей дня. Подпишите здесь.

.

Смотрите также