Как вылечить фригидность


Как вылечить фригидность? Женская фригидность лечится в ЦМЗ «Альянс»

Женская фригидность — это отсутствие интереса к половому акту. Нельзя однозначно сказать, что фригидность — это болезнь. Скорее, это расстройство, которое не несет угрозу, но омрачает жизнь. Встречается и у мужчин, но гораздо реже.

Причины фригидности можно поделить на две группы — физиологические (нарушения в организме) и психологические (потрясения и негативные установки, которые «закрывают» мозгу путь к удовольствию).

Физиологические причины могут быть следующие:

  • Инфантильность — детское состояние всех структур тела, в том числе и половых органов у взрослой женщины. При этом 18—20-летняя девушка может иметь органы, соответствующие 12—13-летнему возрасту и потому не может получить удовольствие, напротив, часто испытывает боль.
  • Беременность и лактация. Гормональный фон полностью перестроен в эти периоды, а психологическая доминанта — выносить и выкормить ребенка, организм женщины протестует против близости. Этому способствуют и страх потерять или травмировать ребенка во время беременности и усталость с недосыпом после родов.
  • Гормональные нарушения отражаются на интимном настроении женщины не в лучшую сторону.
  • Перенесенные травмы или операции.
  • Половые инфекции или неспецифическое воспаление органов малого таза притупляют восприимчивость или вызывают болевые ощущения.

Психологические причины:

  • отсутствие влечения к половому партнеру;
  • негативные установки, заложенные воспитанием, страх забеременеть или неуверенность в партнере;
  • проблемы и тревога, не связанные с отношениями и интимной сферой, но поглощающие всё внимание;
  • грубость или насилие настоящего или предыдущего партнера, его забота лишь о собственном удовольствии.

Важно

Отсутствие интереса к близости значительно снижает качество отношений и может привести к конфликтам и отчуждению, потому эта проблема обязательно требует решения. Лечение фригидности у женщин нужно начинать с причины, которая ее вызвала.

Как лечить фригидность у женщин

Лечится ли фригидность? Для начала нужно определиться с причиной. Если она физического плана — требуется лечение у гинеколога или эндокринолога.

При беременности и после родов следует доверительно поговорить с партнером, понять и услышать друг друга. Важно позаботиться о контрацепции после родов (лактация не защищает на 100%) и восстанавливать интимную жизнь постепенно, прислушиваясь к себе и партнеру.

Если причина психологическая, и разговор с партнером не помогает довериться и расслабиться, необходимо обратиться к опытному сексологу. Иногда проблемы и установки сидят так глубоко в подсознании и так крепко, что без помощи профессионала не обойтись.

Разговор с врачом и индивидуальная психотерапия помогут вытащить причину на поверхность и проработать ее. И тогда интимная жизнь будет радовать и сближать с партнером, а не станет камнем преткновения.

Если Вы думаете, как вылечить фригидность, обратитесь в Центр ментального здоровья «Альянс». Квалифицированный сексолог, психотерапевт поможет Вам избавиться от этого расстройства и обрести полноценную интимную жизнь.

В Центре ментального здоровья «Альянс» работают опытные сексологи, которые помогут паре обрести гармонию в интимной жизни. Во время индивидуальной или семейной психотерапии вместе с врачом Вы найдете проблему, которая не дает расслабиться и довериться. А проработав ее, научившись слышать себя и партнера, Вы избавитесь от половой холодности и будете получать максимальную радость от отношений.

cmzmedical.ru

Фригидность, симптомы, причины и лечение : Секс

Под фригидностью или сексуальной дисфункцией понимают полное отсутствие или снижение у женщины либидо или полового влечения, характерных сексуальных ощущений и оргазма (половая холодность). В отдельных случаях фригидности могут наблюдаться полное безразличие, и даже отвращение к половой близости.

Причины фригидности.

Фригидной женщине совершенно неинтересна сексуальная сторона ее жизни, сам половой акт не вызывает у нее каких-либо эмоций, более того, он может быть ей неприятен. Эрогенные зоны такой женщины не имеют чувствительности, активная стимуляция безрезультатна, состояние возбуждения не возникает.Фригидность может быть мнимой и истиной. Последняя является патологией и встречается редко (только 7% женщин всего мира) на фоне врожденной неразвитости сексуальной чувствительности, инфантильности. Истинная фригидность выражается в отсутствии стремления к интимной близости с мужчиной, отсутствии специфических сексуальных реакций при половом контакте, а также эмоционального удовлетворения. Все это проявляется у женщины независимо от ее воли и желания. Между тем полное отсутствие интереса к сексуальным контактам может сопровождаться желанием понравиться мужчинам, пофлиртовать с ними.В большинстве случаев имеет место фригидность мнимая, возникающая по физиологическим и психологическим причинам. В большинстве случаев данное заболевание развивается при сочетании нескольких факторов - соматических, психических и микросоциальных. Достаточно часто фригидность возникает на фоне психопатий, эндогенных психозов, акцентуаций характера (выраженность черты характера – это женщины с чрезмерной нерешительностью, мнительностью, стыдливостью, склонностью к фиксации на отрицательных эмоциях).

Провоцировать развитие фригидности могут и такие факторы, как:

  • злоупотребление алкоголя и наркотиков;
  • психические травмы, развивающиеся на фоне ранее осуществленной грубой дефлорацией, попыткой изнасилования;
  • боли во время полового контакта;
  • страх сексуальной близости на фоне боязни «залететь» или огласки связи с конкретным партнером;
  • отвращение к партнеру физического характера;
  • чрезмерное акцентирование внимания на отсутствии оргазма, а также астенизация (бессилие, слабость) любой этиологии (повышенная утомляемость, астения, истощаемость, ослабление или утрата способности к длительному физическому или умственному напряжению организма);
  • эмоциональная отстраненность в «неподходящий момент»;
  • депрессивные, беспокойные состояния и некоторые другие психические расстройства.
В возникновении фригидности немаловажное значение имеют стрессы различного характера, чрезмерная усталость, эндокринные расстройства, гормональные нарушения в организме, интоксикации, гинекологические заболевания.Развитию данной болезни могут способствовать и нарушения нейрогуморального значения (к примеру, глубокое поражение структур мозга, андрогенная недостаточность, дисфункции яичников) и сегментарные поражения нервной системы (опухолевого, травматического, либо другого происхождения), результатом чего становятся нарушение чувствительности, утрата характерных сексуальных ощущений и оргазма.Не так часто, но все же фригидность может являться результатом пороков развития половых органов врождённого характера, несостоятельности мышц тазового дна, недостаточного кровенаполнения венозных сплетений, а также воспалительных заболеваний, которые затрудняют осуществление половой близости.

Симптомы и проявления фригидности.

Многие из нас фригидностью считают отсутствие оргазма во время интимной близости. Но это ошибочное мнение, ведь женский оргазм является индивидуальным для каждой представительницы прекрасного пола. Фригидность может проявляться по-разному: у одних женщин совокупление вызывает неприязнь, но они идут на это в качестве выполнения супружеской обязанности, у других секс вызывает умеренно приятные ощущения, третьим оргазм может только являться во сне.Гораздо чаще отсутствие у женщины оргазма объясняли невежеством партнера, не способным удовлетворить ее. Раньше считалось, что нет фригидных женщин, а есть неумелые мужчины. Теперь же доказано обратное: в наши дни нет фригидных женщин, а есть неграмотные, ленивые и неопытные женщины.Многие женщины отмечают, что в процессе мастурбации они получают больше удовольствия, чем непосредственно при половом контакте. Согласно статистики, среди женщин, которые занимались мастурбацией до начала половой жизни, фригидность встречается в три раза реже, чем среди женщин, которые этого не делали. Это объясняется появившимся опытом переживания оргазма.Примерно у половины женского населения чрезвычайно чувствительной эрогенной зоной является клитор, тогда как влагалище обладает малой чувствительностью. Такие женщины отмечают, что испытывают оргазм только в случае, если партнер дополнительно стимулирует с помощью пальцев область клитора.Решить проблему отсутствия сексуального удовлетворения помогут только откровенные разговоры между партнерами, в которых они должны рассказывать о моментах половой близости, которые доставляют каждому из них наибольшее наслаждение. Важный критерий – отсутствие стеснения и полная непринужденность и раскованность. Кроме того, немаловажное значение имеет воспитание. Чтобы сексуальность у девочки сформировалась правильно, в первые три года жизни мама должна уделять ей как можно больше внимания и дарить ласку.Отсутствие оргазма в жизни женщины негативно сказывается на ее здоровье. В частности, на психическое состояние, вызывая раздражительность, частые головные боли, преждевременное старение. Женская фригидность отрицательно сказывается и на психике мужчины, у которого на этом фоне могут возникнуть психологические проблемы и урологические заболевания, способствующие снижению потенции.

Диагностика фригидности.

Диагноз данного заболевания ставится только опытным врачом-сексологом на основании обследования женщины. При необходимости исключения наличия причин физического характера, могут потребоваться консультации гинеколога, эндокринолога и психолога, для выявления скрытых причин данного заболевания.

Лечение фригидности.

Поскольку данное состояние считается болезнью, а не врожденным дефектом, не поддающимся коррекции, фригидность требуется соответствующего лечения. При наличии физических причин болезни лечение направлено на их устранение.Лечение фригидности, являющейся следствием психологических нарушений, требует времени и желания женщины. При этом значение имеют доверительные отношения с врачом, психологическая готовность женщины дарить любовные ласки мужчине и получать их. Нередко для устранения болезни достаточно смены обстановки для интимной близости, романтического настроя, красивой музыки, совместного отдыха, красивого постельного и эротичного нижнего белья, совместного просмотра эротических фильмов. В этот период важно, чтобы пара сохранила доверительные отношения, терпение, любовь и нежность друг к другу. В случае необходимости может назначаться лечение обоих партнеров. В комплексное лечение могут включать психологическое лечение, медикаментозные методы, физиотерапию, травы.

Лечение фригидности травами, рецепты.

Добавлять в половину стакана теплой воды пятнадцать капель спиртовой настойки радиолы розовой. Пить такой раствор три раза в день за полчаса до приема пищи в течение трех месяцев.Можно пить спиртовую настойку золотого корня (его можно приобрести в аптеке) также три раза в течение дня за тридцать минут до приема пищи. На один прием необходимо пятнадцать капель настойки. Курс лечения составляет три месяца.Экстракт элеутерококка на спирту принимать между приёмами пищи по двадцать пять капель трижды в день. Лечение осуществлять на протяжении двух-трех месяцев.Принимать настойку календулы на спирту по столовой ложке, разведенной в половине стакана воды, три раза в день за тридцать минут до еды. Курс лечения составляет два-три месяца.Три столовых ложки измельченных сухих листьев черной смородины залить полулитрами кипящей воды. Смесь настоять в течение трех часов, после чего процедить. Употреблять по половине стакана трижды в день за полчаса до приема пищи в течение месяца. Для улучшения вкуса можно добавлять в напиток чайную ложку меда.Пить настойку аралии на спирту по тридцать капель утром и в обед после приема пищи на протяжении трех месяцев.Четыре столовые ложки травы ночной фиалки в сухом виде поместить в стеклянную посуду и залить половиной литра кагора (можно заменить каберне). Состав плотно закрыть и поставить в темное и теплое место для настаивания на две недели. При этом его следует ежедневно встряхивать. Затем состав процедить и принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Лечиться таким составом необходимо в течение восьми недель.Принимать по тридцать пять капель пантокрина три раза в течение дня после каждого приема пищи. Курс лечения также составляет два-три месяца.Смешать по одной столовой ложке трав первоцвета, облепихи, душицы, шалфея, зверобоя, пустырника, спорыша, листьев земляники, черной смородины, мелиссы, цветков клевера, зеленой соломы овса посевного, травы чернобыльника, календулы. Взять две столовые ложки измельченного полученного сбора и заварить стаканом кипящей воды. Делать это лучше в термосе. Настоять смесь в течение двадцати минут и процедить. Пить по трети стакана трижды в день за полчаса до еды на протяжении двух месяцев.

Принимать по двадцать капель настойки женьшеня три раза в день после каждого приема пищи. Курс лечения составляет два месяца.

Смешать по столовой ложке травы ромашки, крапивы, зверобоя, плодов шиповника. Четыре столовые ложки полученной смеси (предварительно измельенной) залить 250 мл кипящей воды и оставить настаиваться на два часа. После этого настой процедить и принимать по трети стакана три раза в течение дня за двадцать минут до еды на протяжении полутора месяцев.10 мл масла тимьяна ползучего соединить с 40 г меда и добавить 250 мл кипяченой воды комнатной температуры. Смесь принимать по 50 мл трижды в день до еды на протяжении месяца.Лекарственные препараты для лечения фригидности достаточно редко включают в терапию. К большому сожалению, сегодня пока нет своеобразной Виагры для женщин. В процессе лечения данного заболевания необходимо, чтобы женщина испытала оргазм. Чтобы подвести ее к этому состоянию применяют лекарственные средства, временно повышающие возбудимость.Для нормализации функционирования нервной системы применяют стрихнин, либо его аналог секуринин. Относительно стрихнина пугаться не стоит, в небольших дозах он безвреден.Еще не так давно в лечении фригидности специалисты применяли гормональные препараты. В наши дни подобное лечение применяется крайне редко в связи с массой побочных эффектов. Кроме того, как показывают последние исследования, лечение гормонами оказывается безрезультатным, поскольку данное заболевание зачастую развивается при нормальной выработке эстрогенов. Лишь изредка такая терапия (не длительная) может оказать действительно положительное действие.А вот использование в лечении фригидности мужских половых гормонов способствует появлению и усилению полового влечения у женщин. Вероятно, их действие направлено на участки головного мозга, ответственные за возбуждение. Однако использовать такое лечение необходимо с осторожностью, не злоупотребляя, в противном случае это может привести к патологическим изменениям внешних половых органов. Кроме того, гормоны могут вызвать развитие побочных эффектов (изменение тембра голоса, усиление роста волос на теле, увеличение массы тела). При малейшем признаке изменений лечение гормонами отменяют.Если женщина не получает удовольствия при половой близости с мужчиной, ей необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом, полностью обследоваться и вылечить (если имеются) заболевания половых органов хронического характера.

В терапию фригидности часто включают физиотерапевтические процедуры, действие которых направлено на усиление притока крови к половым органам. К таким процедурам можно отнести орошения внешних половых органов целебными составами и лекарственными растворами, грязевые процедуры, диатермия (нагревание током высокой частоты), сидячие ванны в морской воде. Любые физиотерапевтические процедуры должны проводится только с назначения и под контролем врача. А в случае с изменением матки в размерах, опухолях, кисте, миоме они вообще противопоказаны.

В устранении данного заболевания эффективна лечебная физкультура, которая способствует массажу внутренних органов брюшной полости и укреплению мышц тазового дна. Также рекомендовано закаливание организма.При фригидности рекомендуется также делать массаж стоп (поглаживание, разминание, растирание, вибрация). Необходимо массировать точки, расположенные на срединной линии стопы.

Ароматерапия.

Эфирные масла эффективны в лечении как в виде массажа, так и ванны. Больше всего подходят масла бергамота, шалфея, розовое, герани, нероли, лавандовое, масло лимонной мяты, иланг-иланга. Отличный эффект дают холодные обертывания тканью с аромамаслами, оздоравливая организм, помогая улучшить настроение и устранить стресс.

Аутотренинг.

С помощью определенных приемов самовнушения можно не только улучшить настроение, но и повысить самооценку, избавиться от стресса. Для этого необходимо полностью расслабиться. К примеру, такая схема аутотренинга: «Мой организм абсолютно расслаблен». Вы представляете себе собственный организм и начинаете мысленно перечислять части тела и органы, сосредоточиваясь на каждом: бедра, ступни, икры ног, ягодицы, кисти рук, руки, живот, грудь, спина, плечи, шея, лицо, глаза, виски, лоб, голова. Затем представляете себя, лежащей на пляже, теплом песке в лучах горячего солнца.

Для повышения полового влечения следует включить в рацион распространенные афродизиаки (маточное молочко, женьшень, пыльца, растение дамиана), которые ко всему прочему содержат необходимые для половой жизни гормоны и являются хорошими антидепрессантами.

В организме может снижаться выработка эстрогенов при недостаточном поступлении витаминов (особенно E) и минералов. В данном случае необходимо включать в свой ежедневный рацион больше продуктов, содержащих этот витамин. Для улучшения полового влечения полезно кушать оливковое масло, орехи, авокадо, яйца, сою, кунжут, зеленый лук, тыквенные семена, сою. А вот мясо птицы, красное мясо, а также сахаросодержащие продукты необходимо из рациона убрать.

Профилактика фригидности.

В качестве профилактики данного заболевания важно создавать обстановку, которая позволит партнёрам максимально раскрепоститься. Очень часто мужчины акцентируют внимание только на половой близости, забывая о важности предварительных ласк, которые дают возможность подготовить эрогенные зоны к воздействию. Спешность и боязнь чего-либо постепенно блокируют рост полового влечения.

5 ноября 2012

prosto-mariya.ru

Фригидность. Причины, к какому врачу обращаться, методы лечения патологии :: Polismed.com

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Фригидность (анафродизия, гиполибидемия) – сексуальная холодность, снижение полового влечения. Это состояние относится к расстройствам сексуальной сферы (сексуальным дисфункциям) и не связано с болезнями половых органов. Фригидность не мешает заводить семью или вступать в половой контакт. Однако отсутствие удовольствия от занятий сексом вызывает раздражительность, застой крови в органах малого таза, неблагоприятно сказывается на качестве жизни, семейных отношениях, осложняет наступление беременности.

Признаки фригидности:

  • отсутствует желание интимной близости;
  • ласки эрогенных зон не вызывают возбуждения;
  • отсутствуют приятные ощущения во время полового акта;
  • отсутствует оргазм.
Фазы развития фригидности:
  1. Человек не стремиться заняться сексом, выполняет супружеские обязанности «из чувства долга», без удовольствия. При этом сексуальные контакты становятся все более редкими.
  2. Человек систематически под разными предлогами отказывается от сексуальных контактов.
  3. Отвращение к сексуальным контактам, своему партнеру и противоположному полу.
Распространенность фригидности. Это нарушение может появляться и у мужчин и у женщин на протяжении жизни. С легкой формой фригидности, когда временно отсутствует желание заниматься сексом, знакомы около 80% людей. Однако обращаются за помощью лишь 10% женщин и 3% мужчин на поздних стадиях развития расстройства.

Почему развивается фригидность? Фригидность, как утверждают сексологи, возникает в том случае, если человек не готов к размножению. Именно в этом эволюционная суть полового акта. А возбуждение, удовольствие и оргазм лишь бонусы, разработанные природой, чтобы поощрить людей к размножению. Поэтому, если на подсознательном уровне нет желания размножаться, нет возможности, у организма нет ресурсов или он еще не созрел, то пропадает желание заниматься сексом.

Фригидность – заболевание или нет? Согласно последним выводам сексопатологов фригидность считается болезнью, только в том случае, если состояние вызывает стресс или приводит к расстройству отношений с сексуальным партнером.

Обратите внимание, что добровольный отказ от секса по каким либо причинам (семейным, религиозным, моральным) – это нормальная асексуальность без признаков расстройства.

Кто занимается лечением фригидности? При развитии фригидности следует обратиться к врачу-сексопатологу. Для женщин обязательна консультация гинеколога, для мужчин уролога и андролога, чтобы исключить сопутствующие заболевания половых органов.

Фригидность прогноз. Фригидность обратимое состояние. В большинстве случаев прогноз благоприятный и сексуальное желание удается вернуть. В этом могут помочь полноценный отдых, работа с семейным психологом, психотерапия. В некоторых случаях фригидность проходит после смены сексуального партнера.

Фригидность у женщин – это сексуальная холодность, когда женщина не испытывает сексуального желания ни к одному мужчине, не получает удовольствия от ласк и полового акта, не достигает оргазма. По определению врачей – это постоянный или периодический недостаток сексуальных мыслей, фантазий, желаний, отсутствие восприимчивости и удовольствия от половой жизни, что вызывает стресс у женщины.

Признаки фригидности у женщин:

  1. Снижение полового влечения – периодическое или постоянное отсутствие сексуальных мыслей, желаний, эротических сновидений, способности замечать сексуальность потенциальных партнеров. При фригидности женщина даже теоретически не хочет секса ни с одним мужчиной.
  2. Нарушение полового возбуждения – отсутствие психического возбуждения в ответ на эротические ласки. Проявляется сухостью половых органов, отсутствием их набухания, сухостью влагалища, несмотря на достаточную стимуляцию. При этом наполнение кровью стенки влагалища может происходить, но не сопровождаться ощущением сексуального возбуждения.
  3. Нарушение или отсутствие оргазма – временное или постоянное отсутствие оргазма, несмотря на правильные и достаточно длительные действия партнера. Может проявляться задержкой оргазма или полным отсутствием «разрядки».
  4. Болевые ощущения во время полового акта – боль во время секса, не связанная с воспалительными заболеваниями или инфекциями передающимися половым путем. Чаще всего неприятные ощущения возникают из-за сухости влагалища или спазме влагалищных мышц – вагинизме. Неприятные ощущения осложняют сам половой акт и достижение оргазма. Боль может прочно закрепиться в сознании и ассоциироваться с половым актом, что усиливает фригидность.
Для постановки диагноза «фригидность» у женщины, ее состояние должно соответствовать следующим критериям:
  • нарушение сексуальной функции продолжается более 6-ти месяцев;
  • сексуальная активность ниже, чем была ранее, ее уровень ниже, чем ожидается, учитывая возраст и состояние здоровья женщины;
  • отсутствует желание проявлять сексуальную активность;
  • отсутствие психических болезней или заболеваний половых органов, которые могут вызвать снижение или утрату полового влечения.
Распространенность фригидности у женщин. С проблемой фригидности к врачам обращается 15% женщин. Однако в действительности эта цифра значительно больше. По данным сексологов до 46% женщин страдают от нарушения различных сексуальных функций: отсутствие полового влечения, сексуального возбуждения во время акта, отсутствия оргазма. Практически каждая женщина испытывала признаки фригидности в разные периоды жизни, чаще после родов, при депрессии, во время длительных эмоциональных и физических нагрузок. Фригидность у мужчин – полное или частичное снижение полового влечения (либидо), которое влечет за собой нарушение потенции и проблемы с наступлением оргазма. Фригидность у мужчин становится причиной тяжелых переживаний и нарушения отношений с постоянной партнершей, которую они зачастую винят в непривлекательности.

Признаки фригидности у мужчин

Симптомы мужской фригидности развиваются постепенно. На первых этапах мужчина реже нуждается в сексе. Затем замечает ослабление эрекции при стрессе или физической усталости. Причем эти неудачи не разовые, а имеют систематический характер. При отсутствии лечения появляются новые признаки сексуальных нарушений.
  1. Снижение полового влечения – отсутствие желания заниматься сексом. Примечательно, что сексуальное желание не зависит от достоинств и недостатков партнерши. В крайних формах может развиться отвращение ко всем женщинам и отказ от общения с ними.
  2. Нарушение полового возбуждения – вызвано недостаточным уровнем тестостерона, низким возбуждением ЦНС или снижением чувствительности головки полового члена. Мужчина становится нечувствителен к ласкам во время прелюдии и стимуляции при половом акте. Само соитие происходит механически, без удовольствия.
  3. Снижение эрекции (ситуационная импотенция) проявляется слабым и неустойчивым кровенаполнением полового члена. В начале полового акта эрекция может быть нормальной, но ослабевает через 3-5 минут. Безуспешные попытки достигнуть эрекции вызывают у мужчины сильный стресс. Из-за этого половой акт становится все менее желанным, и мужчина теряет интерес к сексу.
  4. Нарушение эякуляции. Отсутствие удовольствия во время полового акта, приводит к задержке семяизвержения даже при условии, что мужчина стремится завершить половой акт, а не продлить его. Семенная жидкость не выделяется, или выделяется в очень незначительном объеме, несмотря на длительную стимуляцию, более 20-30 минут. Постепенно приводит к отвращению к сексу и усугубляет мужскую фригидность.
  5. Отсутствие оргазма – ощущение оргазма отсутствует, несмотря на наличие эякуляции. Сексуальная разрядка не наступает. Нарушение может носить постоянный или временный характер. Отсутствие удовольствия после секса нарушает эмоциональное состояние мужчины и усугубляет стресс.
У некоторых мужчин эти явления могут сопровождаться влечением к особям своего пола, что связано с низким уровнем тестостерона. Для постановки диагноза «фригидность» у мужчины, его состояние должно соответствовать следующим критериям:
  • нарушение сексуальной функции продолжается более 6-ти месяцев;
  • сексуальная активность значительно снизилась, несмотря на молодой возраст (менее 50-ти лет) и хорошее состояние здоровья;
  • отсутствует желание проявлять сексуальную активность с какой-либо партнершей;
  • у мужчины отсутствуют психические болезни или заболевания половых органов, повреждения головного и спинного мозга, которые могут вызвать снижение или утрату полового влечения.
Результатом фригидности у мужчин становится постепенное снижение уровня мужских гормонов, что приводит к увеличению веса за счет отложения жира в бедрах и нижней части живота, хрупкости костей, дряблости мышц. Редкая сексуальная разрядка делает мужчину вспыльчивым, раздражительным, чувствительным к стрессу. Отсутствие регулярной сексуальной жизни вызывает застой крови в половых органах, что приводит к воспалительным заболеваниям яичек, простатиту, а в дальнейшем к импотенции.

Распространенность фригидности у мужчин. С отсутствием сексуального желания и снижением эрекции после тяжелого дня сталкивались 80% мужчин, а это первые проявления мужской фригидности. Однако на этом этапе нарушение легко исправляется отдыхом, длительной сексуальной стимуляцией и регулярным сексом. В целом с жалобами на фригидность мужчины обращаются к специалистам в 2-3 раза реже, чем у женщины.

Фригидность у женщин в большинстве случаев имеет психологические причины: депрессивные мысли, неудачный первый сексуальный опыт или разочарование в партнере.

Психологические причины фригидности у женщин

  • Переутомление – большое число обязанностей, связанных с работой, воспитанием детей, домашними хлопотами. При усталости организм склонен экономить силы, а не тратить их на занятия сексом.
  • Депрессия и препараты, применяемые для ее лечения. Установлено, что свыше 90% женщин, страдающих депрессией, отмечают отсутствие желания заниматься сексом.
  • Эмоциональная отстраненность – депрессивные мысли, отвлечение внимания на бытовые проблемы, переживания по поводу отсутствия оргазма, возможного бесплодия.
  • Длительная сексуальная неудовлетворенность. Когда при наличии постоянного сексуального партнера у женщины отсутствует оргазм, она может потерять желание заниматься сексом.
  • Пережитые психотравмирующие ситуации – болезненный первый половой акт, изнасилование, секс при посторонних свидетелях (родителях, детях), ложный страх или привитое чувство вины.
  • Отвращение к половому партнеру вызванное изменой, внешней непривлекательностью, физическими недостатками, вредными привычками, неприемлемыми поступками.
  • Недоверие к партнеру – страх беременности или заражения заболеваниями, передающимися половым путем.
  • Неуверенность в себе, недовольство своим внешним видом. Внутреннее сексуальное состояние женщины и ее внешний образ играют решающую роль в формировании сексуального влечения и получении удовольствия.
  • Особенности воспитания – слишком строгое воспитание, когда родители уделяли большое внимание нравственности, внушение, что секс – нечто запретное, пресекали все проявления сексуальности.
  • Позднее формирование полового влечения – у женщин развитие половых функций может затянуться к 25 годам, что связано с индивидуальными особенностями организма.
  • Сексуальная неграмотность – полное отсутствие знаний о своем теле, природе секса, эрогенных зонах, позах. Недостаток информации приводит к ошибкам в интимной жизни и неудовлетворенности.
  • Возрастное снижение полового влечения связано со снижением уровня половых гормонов и ухудшением кровообращения в тазовых органах.
Физические причины фригидности у женщин
  • Гинекологические болезни и заболевания, передающиеся половым путем, вызывают острые болезненные ощущения во время полового акта, что вызывает страх перед повторными попытками.
  • Сухость влагалища, вызванная недостаточным возбуждением при короткой прелюдии, возрастными изменениями, гормональными нарушениями, неправильной гигиеной (частым спринцеванием, мытьем внутри влагалища) приводит к неприятным ощущениям, в дальнейшем и отвращению к сексу.
  • Слабость влагалищных мышц. Во время полового акта стенки влагалище неплотно обхватывают пенис, из-за чего могут отсутствовать приятные ощущения и оргазм.
  • Эндокринные нарушения: нехватка тестостерона и эстрогена вызванная воспалением яичников. Снижение либидо возникает при сахарном диабете, гипотиреозе.
  • Психические заболевания – психозы, психопатии, депрессии.
  • Курение способствует развитию фригидности. Никотин вызывает спазм сосудов и нарушает кровенаполнение половых органов.
  • Прием лекарств, снижающих либидо:
  • Некоторые оральные контрацептивы;
  • Антидепрессанты в высоких дозах;
  • Нейролептики;
  • Бета-блокаторы, используемые для лечения гипертонии.
Основной причиной снижения либидо у мужчин являются ожидание повторения сексуальных неудач, переутомление, стрессы и малоподвижный образ жизни.

Психологические причины фригидности у мужчин

  • Стрессы – пережитые психотравмирующие ситуации, финансовые проблемы, сложности на работе, умственные, эмоциональные и физические перегрузки.
  • Переутомление связанное с многозадачностью, высоким уровнем ответственности за принятые решения, высоким темпом работы или физической усталостью.
  • Психологические травмы, ранний сексуальный опыт, сексуальное насилие, сексуальный опыт с большим количеством женщин, доминирование женщины в отношениях и в сексуальном плане.
  • Отвращение к женщине, вызванное ее физическими недостатками, доминирующим поведением, холодностью, сварливостью или боязнью огласки сексуальной связи.
  • Неуверенность в себе связанная с дефектами внешности, проблемами с эрекцией. Боязнь повторения сексуальных неудач.
  • Отсутствие сексуального настроя. Во время секса мужчину терзают переживания по поводу наступления/не наступления беременности у его партнерши. Часто возникает в ситуациях, когда пара настойчиво стремиться зачать ребенка.
  • Особенности воспитания и взаимоотношений с родителями, которые трансформировались в сексуальные комплексы. Гиперопека, чрезмерная строгость и набожность, когда мальчику внушают, что секс – это грех, могут стать причиной сексуальных проблем во взрослой жизни.
  • Слабая сексуальная энергетика. Некоторые мужчины от природы менее нуждаются в сексе, чем другие. Это вызвано особенностями работы гормональной и нервной системы. Если от такого положения вещей не страдает сам мужчина, то его состояние не требует лечения.
  • Недоверие к партнерше, страх, что она забеременеет или заразит мужчину венерическими заболеваниями.
  • Снижение интереса к сексу, при длительных отношениях. Супруги с многолетним стажем отмечают, что секс утратил элементы романтики, стал обязанностью. Он слишком предсказуем и привычен, чтобы доставить удовольствие. Решающую роль играет изменившийся внешний вид и плохой характер партнерши, ее сексуальная холодность или утрата душевной близости между супругами.
  • Злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также другими веществами, оказывающими влияние на нервную систему.
Физические (органические) причины фригидности у мужчин
  • Хронические болезни легких, почек, сердечно-сосудистой системы.
  • Неврологические заболевания. Диабетическая нейропатия – повреждение нервов при сахарном диабете. Полинейропатия, рассеянный склероз.
  • Эндокринные нарушения, например дефицит тестостерона. Они могут быть вызваны нарушением в работе гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей работу яичек или заболеваниями половых органов. Также гормональные нарушения вызывающие мужскую фригидность возникают при гипогонадизме и гипотиреозе. Гиперпролактинемия
  • Возрастное снижение либидо у мужчин старше 50-ти лет считается нормой.
  • Прием лекарств, снижающих либидо
  • Антидепрессанты, нейролептики и седативные препараты;
  • Бета-блокаторы, используемые для лечения гипертонии;
  • Препараты, содержащие женские половые гормоны;
  • Диуретики.
По первопричине возникновения:
  • Истинная – врожденное отклонение в развитии сексуальных функций. Женщина испытывает полное равнодушие или отвращение к сексу, но при этом хочет нравиться мужчинам. Диагностируется лишь у 5% женщин, считающих себя фригидными.
  • Мнимая – нарушение сексуальных функций связанное с их поздним развитием или угасанием либидо по физическим или психологическим причинам. Диагностируют у 95% людей, страдающих фригидностью. Встречается у мужчин и женщин.
Физиологические виды
  • Ретардационная фригидность – позднее формирование либидо. Может быть связано с индивидуальными особенностями или иметь наследственную природу. Не является патологией, проходит без лечения.
  • Симптоматическая фригидность – снижение сексуального желания является симптомом какого-либо заболевания. Чаще всего является обратимым состоянием и самостоятельно проходит после лечения основной болезни.
  • Конституциональная фригидность – недоразвитость психосексуальных функций, полное отсутствие интереса к сексу. При этом способность зачать ребенка сохраняется, и все половые органы работают правильно.
  • Абстинентная фригидность – сексуальная холодность, вызванная длительным воздержанием.
От вида фригидности зависит лечение расстройства в каждом конкретном случае. Лечение фригидности у женщин необходимо лишь тогда, когда половая холодность вызывает стресс у самой женщины или разрушает ее отношения с мужчиной. В другом случае эта черта считается особенностью характера женщины и не требует коррекции. Лечением фригидности занимается сексолог или сексопатолог. У женщин терапия начинается с обследования. Необходимо удостовериться, что половые органы здоровы, инфекции и воспаления отсутствуют. Для этого посещают гинеколога. Также проводят исследование гормонального статуса, сдают кровь на: Что может порекомендовать сексолог:
  • Признание проблемы. Важно, признать, что в паре возник дефицит секса. Это проблема, которую необходимо решить при поддержке партнера. Не стоит зацикливаться на ней, иначе она может казаться страшеннее, чем на самом деле. Но и не стоит игнорировать – чем раньше будут приняты меры, тем успешнее будет результат.
  • Соблюдение режима отдыха и сна. Переутомление – самая распространенная причина фригидности у замужних женщин. Поэтому для восстановления сексуальных функций женщина должна выспаться и полноценно отдохнуть. Желательно вести здоровый образ жизни, включающий регулярные занятия спортом.
  • Восстановление эмоциональной близости с партнером. Для получения сексуального удовольствия женщине крайне важны теплые отношения с партнером. Восстановить утраченную эмоциональную связь можно с помощью совместного отдыха, психотерапии. Найдите общее увлечение, вместе путешествуйте, занимайтесь спортом.
  • Активная жизненная позиция. Активные женщины, стремящиеся добиться успехов на работе, имеющие широкий круг общения, занимающиеся спортом, уделяющие внимание своей внешности, имеющие сильные жизненные интересы и хобби редко страдают от фригидности. Напротив, снижение либидо часто встречается у домохозяек, круг интересов которых ограничивается заботами о детях и ведением домашнего хозяйства. Поэтому для восстановления сексуальной активности женщина должна быть активна в социальном плане.
  • Разнообразие. При угасании сексуального влечения необходима смена впечатлений. Может помочь поездка в другой город или на природу, посещение мероприятий, которые будут новыми для обоих. Некоторые специалисты советуют попробовать экстремальные виды спорта – выброс адреналина значительно увеличивает либидо.
  • Создание внешнего сексуального образа. Развить сексуальность помогает смена имиджа – одежда, прическа, макияж. Вслед за внешностью меняется мироощущение, внутреннее состояние и поведение женщины.
  • Отвлечение во время секса. Причиной недостаточного возбуждения часто становятся посторонние мысли, которые приходят в голову во время секса. Это может быть обдумывание повседневных дел, беспокойство о том, как женщина выглядит перед партнером, удастся ли ей доставить ему удовольствие или самой достичь оргазма. Вместо этого необходимо сознательно расслабить все мышцы тела и сосредоточиться на ощущениях. Заострить внимание на телесных ощущениях помогает смена поз. При этом меняется угол и глубина проникновения, а следовательно и ощущения. Поэтому сексологи рекомендуют менять за акт 2-3 позы.
  • Просмотр литературы и фильмов эротического содержания совместно с партнером для создания эротического настроя. Сексологи рекомендуют всячески разнообразить интимную жизнь, чтобы внести в нее элемент новизны. Для этих целей рекомендуют попробовать новые позы, эротическое белье, сексуальные игрушки, ролевые игры.
  • Вумбилдинг – интимная гимнастика или упражнения Кегеля. Это упражнения направленные на укрепление мышц влагалища, промежности и ануса. Тренировку мускулатуры тазового дна можно проводить с помощью специальных тренажеров, вводимых во влагалище. Начинать с 10-ти сокращений постепенно доводя их количество до 100. Противопоказания: доброкачественные или злокачественные опухоли, острые воспаления половых путей.
  • Самовнушение позволяет снять блоки, мешающие ощутить возбуждение и получить удовольствие, нормализовать физиологические процессы отвечающие за наступление оргазма. Для этого ежедневно перед сном следует повторять формулу: «Я спокойна, я ощущаю легкость и расслабление, я чувствую тепло внизу живота».
Сексологи рекомендуют вести дневник половой жизни, в котором необходимо ежедневно отмечать принятые меры, препараты и удовлетворенность сексуальным возбуждением и половым актом.

Растительные средства для лечения женской фригидности

  1. Биостимуляторы активируют процессы возбуждения в нервной системе, снижают риск развития депрессии, повышают сексуальное желание.
  • имбирь;
  • женьшень;
  • родиола розовая;
  • шалфей;
  • корень петрушки;
  • земляника;
  • черника;
  • материнка;
  • якорцы стелющиеся.
Эти растения содержат природные аналоги гормонов – фитогормоны и способствуют нормализации гормонального баланса и улучшению кровообращения в малом тазу. Для достижения эффекта растения употребляют в пищу или готовят отвары. Курс лечения не менее 2-х недель. Для усиления эффекта лекарственные растения от фригидности употребляют с медом (1-2 чайных ложки в день.)

Лекарственные средства при женской фригидности

Препарат Состав Способ применения Механизм действия
Zestra Масло семян бурачника, экстракт дягиля лекарственного, масло энотеры, витамин Е и антиоксиданты. Небольшое количество препарата втирают в область наружных половых органов за 3-5 минут до полового акта. Усиливает сексуальное желание и возбуждение, увеличивает удовлетворенность половым актом.
Loveron for women Гинкго билоба, женьшень, лотос индийский, гибискус, подорожник и др. 1 таблетка натощак за 1 час до полового акта. Увеличивает кровенаполнение клитора и стенок влагалища. Усиливает ощущения.
Отметим, что эффективных лекарств для лечения женской фригидности на данный момент не существует. Большинство средств, имеющихся в продаже в разной степени, усиливают кровообращение в органах малого таза, что не всегда сопровождается появлением сексуального желания у женщин.

Психокоррекция при фригидности у женщин

  • Семейная психотерапия. Для нормализации сексуальных функций у женщин значительную роль играет хорошие отношения между партнерами, отсутствие значительных стрессов и материальных проблем. Для улучшения отношений в паре можно посетить семейного психолога, который поможет выявить причину разногласий, научит конструктивно решать проблемы, не унижая партнера. После нормализации отношений, как правило, у пары улучшается и сексуальная жизнь.
  • Гипноз. Сеансы внушения в состоянии гипноза нормализуют работу нервной системы и снимают блоки, мешающие женщине получать удовольствие во время секса. Гипнотерапия особенно эффективна, если холодность вызвана пережитыми стрессами, изнасилованием или особенностями воспитания.
Лечение фригидности у мужчин начинается с обследования. Необходимо исключить инфекции, передающиеся половым путем, воспалительные заболевания яичек. Дополнительно может потребоваться:
  • Анализ мочи;
  • Исследование секрета простаты;
  • УЗИ предстательной железы и мошонки;
  • Уретроскопия;
  • Функциональные тесты для определения органической или психогенной причины расстройства.
Обязательным является гормональное исследование, во время которого определяют уровень:
  • Тестостерона;
  • Глобулинов, связывающих свободный тестостерон;
  • Пролактина.
После подтверждения, что заболевания отсутствуют, лечением мужской фригидности занимается сексолог. Он в индивидуальном порядке разрабатывает рекомендации для повышения мужского либидо.
  • Восстановление отношений с партнершей. Эмоциональная привязанность к партнерше усиливает сексуальное влечение. Романтический настрой помогут вернуть совместный отпуск или выходные. Сходите на свидание, проявляйте знаки внимания, проведите вечер в располагающей к сексу обстановке.
  • Новые впечатления. Новизна способна восстановить чувства к партнерше. Необходимый эффект может дать совместная поездка по новым местам, посещение мероприятий на которых вы не были, смена внешнего образа женщины.
  • Здоровый образ жизни, включающий в себя физическую активность, регулярные занятия спортом, полноценный отдых, отказ от вредных привычек и рациональное питание, богатое овощами, растительным и животным белком. Соблюдение этих правил позволяет вернуть утерянные силы и избавиться от хронической усталости. Восстановление резервов организма и регулярные занятия спортом (силовые тренировки и аэробные нагрузки 3 раза в неделю по 40-60 минут) неизменно приводят к устойчивому повышению тестостерона и либидо.
  • Упражнения для улучшения кровообращения в половых органах помогают улучшить движение крови и лимфы по сосудам. Упражнения выполняют по 20-30 раз в медленном темпе.
  • Сжимание ягодиц и втягивание заднего прохода 100-120 раз в день.
  • Подъем таза. Выполняется лежа на спине, ноги согнуты в коленях.
  • Полуприседания;
  • Поочередный подъем колен к груди – можно выполнять в положении стоя или лежа на спине.
  • «Березка». На начальном этапе держать ноги поднятыми 10-15 секунд, постепенно увеличивая длительность.
  • Просмотр литературы или фильмов эротического содержания. Совместный просмотр позволяет паре без стеснения говорить о сексе, обсудить проблемы, предпочтения и фантазии каждого. Создает соответствующее настроение для занятий сексом и повышает либидо обоих партнеров, дает возможность узнать и опробовать новые позы. Важно чтобы качество, стиль и сюжет материалов не вызывали отвращения у одного из партнеров.
  • Мастурбация биологически для мужчины имеет такое же значение как половой акт с партнером: стабилизирует уровень тестостерона, улучшает работу яичек, предстательной железы и семенных пузырьков, нормализует кровообращение в половых органах. Сексологи считают, что на начальных этапах развития фригидности регулярная мастурбация может остановить расстройство. Однако существует риск, что замена секса с партнершей на самоудовлетворение еще более испортит отношения в паре.
  • Иглорефлексотерапия. Иглоукалывание улучшает работу всех отделов нервной системы, ответственных за возникновение сексуального импульса, его передачу. Для лечения иглы вводят в точки на пояснице и в нижней части икр, возле пупка и на запястье. Длительность процедуры около 20-ти минут. Количество процедур определяют индивидуально, обычно достаточно 10-ти сеансов.
  • Массаж вакуумный выполняется курсами по 10 процедур 2 раза в год с лечебной и профилактической целью. Для массажа используют вакуумные помпы. Половой член помещается внутрь колбы, из которой откачивается воздух. В результате ткани растягиваются, что улучшает ток крови и лимфы в области половых органов, улучшается наполнение кровью пещеристых тел полового члена, ответственных за эрекцию. Данный прибор можно приобрести для самостоятельного использования. Необходимо проконсультироваться с сексопатологом по поводу его правильного применения.
  • Ванны – оказывают расслабляющее действие, снимают стресс и улучшают кровообращение. Рекомендованы ванны с морской солью и хвойным экстрактом. Температура воды около 38 градусов. Курс состоит из 10-ти процедур по 15-20 минут.
Растительные средства для лечения мужской фригидности принимают курсами 2-4 недели при отсутствии противопоказаний.
  • Биостимуляторы – элеутерококк, женьшень, лимонник. Активизируют нервную систему, помогают при депрессии и хронической усталости, повышает устойчивость к стрессовым ситуациям. Повышают тонус сосудов и улучшают кровообращение. Активируют процессы возбуждения в ЦНС, что способствуют усилению либидо. Спиртовые настойки принимают по 20 капель 2-3 раза в день.
  • Успокаивающие – мята перечная, мелиса, валериана. Помогают справиться со стрессом и успокоиться после тяжелого рабочего дня. Столовую ложку растительного сырья заваривают стаканом кипятка и настаивают 20-30 минут.
Лекарственные средства при мужской фригидности
Группа препаратов Препарат Состав Способ применения Механизм действия
Препараты, содержащие тестостерон Андродерм Пластырь, содержащий тестостерон Наклеивается на чистую сухую кожу живота, плеч или бедер. Действие 24 часа. Является источником тестостерона. Рекомендован в том случае, если естественный синтез гормона недостаточен.
Андрогель Гель, содержащий тестостерон Наносится 1 раз в сутки на чистую сухую кожу живота или плеч.
Препараты, стимулирующие выработку тестостерона Виагра Силденафил, гомеопатические составляющие, которые расслабляют гладкие мышцы кавернозных тел, улучшая кровенаполнение полового члена. Применяют внутрь по 1 таблетке за 60 минут до полового акта. Стимулируют выработку тестостерона и повышение либидо, обеспечивает устойчивую эрекцию.
Импаза
Сиалис
Перед приемом лекарственных препаратов необходима консультация врача. Самостоятельный прием тестостерона может замедлить его естественный синтез в организме.

Психокоррекция при фригидности у мужчин

  • Семейная терапия. Работа с семейным психологом поможет выявить и устранить причины конфликтов, разрушающих взаимоотношения между партнерами. Психотерапия помогает принять партнера таким, какой он есть, ценить его достоинства и терпимо относиться к недостаткам, а также самосовершенствоваться. Результатом такой работы становится восстановление привязанности, укрепление взаимных чувств и сексуального влечения.
  • Гипнотерапия. Гипноз устраняет страх перед возможными неудачами в сексе. Эта методика устраняет негативные мысли, связанные с сексом, возвращает контроль над эрекцией на подсознательный (физиологический) уровень, что делает ее менее зависимой от психологических проблем, вызванных воспитанием или негативным опытом. Гипнотерапия приводит в норму процессы возбуждения и торможения, тем самым восстанавливая уровень либидо.
  • Психоанализ. Согласно этой теории фригидность возникает в том случае, если мужчина считает сексуальную активность потенциально опасной для него или партнерши. В процессе бесед удается выявить причину ошибочного убеждения и избавиться от ее влияния на сексуальную жизнь пациента.
Помните, что мужская и женская фригидность излечимы, главное вовремя принять меры и обратиться за помощью.

Специальность: Практикующий врач 2-й категории

www.polismed.com

Как вылечить фригидность

Бешеный ритм и сложности нашего времени зачастую не оставляют нам шансов на полноценное получение радостей жизни. Но один вид радости остается доступным и желанным всегда – это секс. Да вот незадача! У иной женщины есть все – партнер (не импотент), условия, время, желание, а радости нет. Что делать? Медики говорят – искать причину фригидности и лечить ее. Тем более что методики лечения есть, и они достаточно просты. Избавление от хронических болезней. Снижение сексуального влечения может быть следствием сахарного диабета, сердечно-сосудистых, венерических и некоторых других заболеваний. Именно они являются причиной нарушения таких функций, как нервная чувствительность и кровенаполнение половых органов, достаточное выделение смазки. Необходима комплексная диагностика и лечение. Исчезнут нарушения, вызванные этими заболеваниями, – восстановится (или появится, если ее не было) нормальная сексуальная реакция. Нормализовать уровень тестостерона. Именно этот гормон отвечает за сексуальное поведение. Когда организм испытывает его дефицит, это самое поведение никуда не годится: влечение, желание, а значит и возбуждение отсутствуют, в результате ни о каком оргазме не может быть и речи. Некоторые женщины определяют нехватку тестостерона визуально, по запястьям и голеням: если они становятся заметно тоньше, есть повод обратиться к врачу и попросить назначить курс лечения. Но вообще-то дефицит тестостерона (или подозрения на это) показывает анализ крови, так что есть смысл сдать кровь. Тренировка «мышц любви». Если желание, возбуждение, чувственность есть, половой акт происходит великолепно, но оргазм не наступает, пора заняться тренировкой вагинальных мышц. Вумбилдинг – так называется комплекс специальных упражнений. Определите для себя, где эти мышцы располагаются. Для этого, сидя в туалете, попробуйте остановиться в начале мочеиспускания. Если четко ощутили мышечное сжатие в области влагалища, вы на верном пути – можете приступать к тренировкам. Первая неделя: 6 раз в течение дня ритмично напрягайте вагинальные мышцы на 10 секунд по 10 сокращений. Вторая неделя: 30 сокращений 8 раз в день. Третья неделя: 60 сокращений 10 раз в день. Месяц регулярных и добросовестных тренировок должен дать хорошие результаты. Внимание! – перед принятием решения тренировать вагинальные мышцы необходима консультация гинеколога – есть противопоказания. Ликбез сексуальной безграмотности. Зачастую женщина стесняется или не смеет заявить партнеру в постели, как и что она хочет. Сам он может не догадаться. Следует преодолеть робость, если хотите получить оргазм. Разумно обоим посетить сексолога, пройти курс секс-терапии. Специалист (если он серьезный профессионал, а не шарлатан) расскажет об искусстве возбуждения, а также о том, какие позы для вас наиболее подходящи с учетом анатомических особенностей вашего тела. Нет возможности сходить к сексологу, полистайте Кама-Сутру, ее содержание актуально и сегодня. Ароматерапия. Самый простой и доступный способ лечения фригидности. Воздействие ароматов эфирных масел на сексуальное желание, возбуждение и страсть было известно еще в незапамятные времена. Например, еще наши прабабушки знали, что аромат розы придает женщине уверенность в себе, и клали мешочки с лепестками роз в изголовье кровати. Наши современницы имеют бо́льшие возможности в использовании ароматерапии в сексуальном процессе. Так, достаточно заправить аромалампу каплей эфирного масла иланг-иланга, как заметно стимулируется эротическое воображение и усиливается половое влечение. Замечена прямая связь между ароматом масла жасмина и нероли с снятием внутренней зажатости. С эфирными маслами можно экспериментировать, находя свой афродизиак – вещество, стимулирующее половое влечение и половую активность. Сексологи отмечают, что даже один-единственный оргазм в жизни женщины заявляет о том, что она не фригидна. Если оргазм – редкое для нее явление, то, скорее всего, имеет место быть другая проблема – алибидемия, т.е. снижение либидо (от латин. libido – похоть, половое влечение). Классический тип фригидности называется аноргазмией, в этом случае речь идет о неспособности женщины испытывать оргазм (половое возбуждение присутствует, но не достигает пика). Знайте – фригидность любого типа лечится.

  • как вылечиться от фригидности
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Войти на сайт

или

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

www.kakprosto.ru

Все причины фригидности у женщин. Как она проявляется, самые заметные симптомы, как вылечить фригидность

На нашей планете живут несколько миллиардов женщин, и, по утверждению ученых, часть из них страдают фригидностью, то есть совершенно безразличным отношением к половым контактам с мужским сословием. А это не много, ни мало: целых 40% дам из категории особей с низким сексуальным темпераментом. Каковы же причины фригидности у женщин, почему с виду здоровая тетка не хочет заниматься любовью и даже испытывает неприязнь к данному акту?

Давайте разбираться, в чем же кроется причина низкого уровня сексуальной отзывчивости, по каким симптомам можно определить, что девушка фригидна, и есть ли шанс вылечить такое состояние таблетками, народными средствами или консультациями с психологом. Стоит сразу сказать, что фригидность – это не смертельное заболевание, и решение у данной проблемы есть. Успешность в лечении патологии во многом зависит от своевременности постановки диагноза и проведения терапии. Чем раньше женщина сможет признаться самой себе в том, что ее отношение к сексу неестественно, тем выше шансы на позитивные результаты лечения фригидности за короткий срок.

Что значит фригидность у женщин

В общих чертах фригидность у женщин можно описать как половую холодность или заметное снижение интереса к сексуальным отношениям, когда отсутствует возбуждение и даже эмоциональный отклик на близкий контакт с парнем. В некоторых запущенных случаях дама испытывает откровенное отвращение к близости. Такие представительницы прекрасного пола никогда не получают оргазм и не чувствуют влечения или каких-либо приятных переживаний в процессе полового акта. В особо острых ситуациях к психологическому отвращению могут добавиться реальные физические дискомфортные ощущения.

Это достаточно серьезное заболевание, имеющее под собой основу в виде психофизических или чисто психогенных нарушений, предшествующих появлению недуга, то есть в данном случае стоит говорить о преобладании психосоматики, нежели соматического (физического) воздействия. В легких случаях фригидность появляется периодически и усиливается под влиянием неблагоприятных факторов (поведение мужчины, обстановка, настроение, состояние здоровья). Некоторые дамы способны флиртовать с противоположным полом, им хочется понравиться выбранной кандидатуре или мужскому обществу в целом, но при этом они остаются безразличны к физическому контакту.

Назвать девушку, не испытывающую регулярные оргастические импульсы во время секса, фригидной нельзя. Для определения «холодности» нужны и другие симптомы, которые обычно проявляются комплексом.

Как ни странно, но фригидных женщин не так уж и мало. Многие из них выходят замуж и даже ведут постоянную половую жизнь, правда, не с таким завидным энтузиазмом, как того хотелось бы их супругам. Кто-то умудряется завести адюльтер на стороне, и, казалось бы, все в жизни прекрасно, только вот сами женщины переживают, что так и не могут познать ярких впечатлений от постельных сцен со всеми своими ухажерами.

Все симптомы фригидности у женщин, как распознать «снежную королеву»

Существуют так называемые маркеры, по которым несложно будет определить, какая дева перед вами, темпераментная или «бревно». Контролировать свои поведенческие отклики дама не может, так как организм реагирует без ее воли и желания. Как же проявляется фригидность у женщин?

  • Эрогенные зоны при подобной сексуальной дисфункции не реагируют на стимулы – они не чувствительны к каким-либо ласкам.
  • Отсутствует стремление к интимной жизни с противоположным полом, хотя моральное удовлетворение такая партнерша ощутить способна по той причине, что делает хорошо любимому человеку.
  • Оргазм она не испытывает никогда, даже в случаях активной мастурбации, что тоже происходит крайне редко и чаще из любопытства.
  • У отдельных девушек половой акт вызывает неприязнь. Попытки партнера настоять на ласках и близости могут спровоцировать агрессию или заметную степень раздражительности.
  • Иногда одним из признаков фригидности выступает сухость влагалища или очень малое количество выделяемой смазки.

В любом случае поведение «больной» отличается от реакций обычной женщины. В тяжелых случаях возможны приступы вагинизма, когда член рефлекторно зажимается мышцами влагалища и промежности.

Степени фригидности у женщин, как проявляются

Сексуальная дисфункция имеет несколько степеней выраженности симптоматики, в зависимости от которых подбирается дальнейшее лечение.

  • При первой степени наблюдается прохладное отношение к сексу, но не полное отторжение. Девушка не испытывает оргазм, но приятные ощущения в области гениталий ей доступны. Инициатором полового контакта станет только в том случае, когда партнер ей дорог. Возбуждается долго, но 1-2 точки со слабой реакцией на стимулы имеет.
  • При второй степени фригидности у женщины отсутствуют и оргазмы, и приятные ощущения, и изначальное желание физической близости. Секс для нее не является значимой частью жизни.
  • Третья степень отмечена неприятием половых отношений с противоположным полом. Мало того, телесная близость вызывает отвращение. Она намеренно старается избегать физических контактов с мужчинами.
  • Некоторые врачи выделяют еще четвертую стадию, когда пациентка испытывает не только отвращение, но и агрессирует в сторону представителей сильного пола. Даже разговоры о сексе вызывают раздражение и злость.

К сожалению, женщины с 3 и 4 степенью к врачу не обращаются, считая, что отсутствие секса идет им только на пользу. Первые две степени вполне могут быть скорректированы правильным лечением и консультациями с психологом или сексологом.

В избавлении от фригидности поможет адаптивная мастурбация, при которой у женщины появляется возможность найти и разработать самые чувствительные зоны тела. Для этого вам понадобится не только рука, но и реалистичный фаллоимитатор, полностью копирующий мужской пенис! Вы научитесь расслабляться с ним и сможете правильно воздействовать на высокоэрогенные точки промежности и влагалища.

Все причины фригидности у женщин

Как мы уже говорили, чаще всего первостепенными выступают причины психосоматического характера. Правильно говорят, что фригидность у женщины идет из головы. Но физиологические причины тоже нельзя исключать. В редких случаях речь идет о причинах неясной этиологии – все провоцирующие факторы давно смешались, и вычленить источник проблемы не удается.

Психологические причины холодности женщины

Глубоко скрытые психологические проблемы могут быть вызваны стрессовыми состояниями, постоянным нервным напряжением. Такому восприятию способствуют страхи, например, болезней или незапланированной беременности, давно вбитые в сознание комплексы по поводу внешности или других параметров и т.д.

Общее отвращение к мужчинам на фоне предшествующего изнасилования легко переходит на отношения даже с любимым партнером. Любая сексуальная травма может привести к отторжению всей этой стороны жизни взрослой женщины.

Слишком строгое воспитание в детстве, привившее девушке пренебрежительное отношение к противоположному полу, становится камнем преткновения во время взросления. Если она воспринимает секс с избранником как грех и нравственное падение, то расслабиться не удастся. Происходит блокировка на уровне сознания и подсознания. Такое развитие событий происходит и в том случае, когда мама усердно внушает, что все мужчины – это зло, которое обязательно сделает душевно больно в дальнейшем.

Просто постоянное нервное перенапряжение и состояние тревоги, не связанное со сферой половых отношений, может стать причиной нежелания и отсутствия возбуждения. Женщина слишком сконцентрирована на других чувствах и эмоциях – это поглощает все ее внимание.

Злую шутку с женским либидо может сыграть постоянная зацикленность интересов на получении оргазма. Когда его отсутствие становится центральной проблемой, вокруг которой крутится весь половой акт и жизнь вообще, нервозность усиливается, а вот возбуждение, напротив, снижается.

Алкоголь и психотропные вещества тоже угнетают нервную систему и психику, потому процессы возбуждения и полового влечения заметно угасают, а после пропадают совсем.

В некоторых случаях неправильное гендерное восприятие своего женского существа тоже влияет на эмоциональный отклик в сторону противоположного пола и секса вообще. Нетрадиционная сексуальная ориентация, которую девушка боится выставить на обозрение, будет тормозить ее всю жизнь.

Физиологические причины фригидности у девушек

Половая фригидность встречается в нескольких вариантах: приобретенная, врожденная (конституциональная), комбинированная. Врожденная обусловлена работой гормональной системы и расположением половых органов на теле – это сложно лечить и переделывать. Приобретенная может появиться после нанесенной травмы, связанной с половой сферой. Комбинированный тип – это наложение физиологии на психологию в очень неудачном ракурсе.

Если говорить о том, что виновник подобных перверсий – физиология дамы, то первостепенными причинами фригидности можно считать аномальное строение наружных и внутренних половых органов, гинекологические заболевания, тяжелые перенесенные операции, повлекшие не только психологическое угнетение, но и физическое. В ряд с ними можно поставить эндокринные расстройства, когда гормоны пляшут в жарком танце то вверх, то вниз, поражения нервной системы и головного мозга вследствие физических травм или инфекционных заболеваний. Застойные явления, опухолевые процессы в области малого таза убивают желание заниматься сексом. Слабые мышцы тазового дна тоже портят общую картину либидо.

После родов, особенно тяжелых и травмирующих, повлекших за собой разрывы стенок влагалища, можно как раз говорить о приобретенной фригидности на фоне органических поражений.

Как лечить фригидность у женщин, таблетки, народные средства

Врачу, перед тем, как принимать меры и пытаться избавить пациентку от фригидности, следует индивидуально подойти к решению проблемы. При этом медицинская практика заявляет о том, что данное состояние может ощутить на себе абсолютно любая женщина, вне зависимости от возраста, жизненной идеологии, финансового положения и т.д.

Таблетки от фригидности у женщин

Если фригидность – окончательно поставленный диагноз сексолога, а не предположение самой девушки, то это заболевание, как и любой другой недуг, требует срочного профессионального подхода. О том, как лечить фригидность у женщин известно не много, но точно можно сказать наверняка: если причины, вызвавшие ее, не требуют хирургического вмешательства, терапия проходит консервативно. Устанавливать себе диагноз самостоятельно и начинать самолечение также нельзя ни в коем случае. Подобрать оптимальный в конкретном клиническом случае препарат должен специалист, он же назначит и наиболее подходящую дозу.

Стоит отметить, что женская фригидность – это заболевание, затрагивающее не только сферу сексопатологии. Для лечения недуга нередко приходится обращаться к гинекологам, эндокринологам. Среди препаратов, которые помогают вернуть женщине удовольствие от интимной близости, существует несколько, наиболее востребованных.

Такие средства используются на протяжении длительного времени и из года в год показывают достойные результаты:

  • Трибестан;
  • Трибуластан;
  • Womenra.

Принципом действия данных медикаментов является обеспечение прилива крови к органам малого таза. Это позволяет девушкам испытывать более яркие ощущения во время полового акта при достаточном возбуждении. В состав данных препаратов входит аргинин и гинкго билоба. Чтобы избавиться от женской фригидности, следует обратить внимание и на нетрадиционные способы лечения.

К ним относят:

  • массаж общий и стоп, лучше вкупе с ароматерапией;
  • лечебную гимнастику с упором на тазовую область;
  • физиотерапию (орошение половых органов травяными настоями, грязевые ванны, сидячие ванны с морской солью);
  • сеансы с психологом.

Стать полноценной альтернативой лекарственному курсу эти способы терапии не способны, однако в комплексе данные методы способны дать ожидаемый эффект. Между тем, прием одних только таблеток не гарантирует излечения, поскольку препараты воздействуют исключительно на женский организм, не затрагивая персональное восприятие пациентки, которое нередко предопределено поведением партнера в постели.

Когда фригидность провоцируется агрессивным и неуважительным отношением избранника, необходимо исключить его травмирующее влияние, чтобы психоэмоциональная терапия имела должный эффект, а не проходила впустую.

Кстати, не стоит отказываться от успокоительных препаратов и антидепрессантов, которые снижают эмоциональное и нервное напряжение. Если есть проблемы с выработкой гормонов, отвечающих за женскую половую сферу и желание, стоит попить назначенные врачом таблетки. Чаще всего снижается уровень эстрадиола и тестостерона – для повышения их уровня назначаются эстрогенсодержащие и андрогенные препараты.

Народные средства для лечения фригидности у женщин

Еще одним способом устранения женской фригидности, проверенным годами и десятилетиями, является народная медицина. Рецепты из натуральных компонентов не способны полностью избавить от заболевания, но использование домашних средств в дополнение к медикаментам поможет ускорить процесс лечения. Кроме того, сторонники народной терапии заверяют: такие средства абсолютно безопасны и не имеют побочных эффектов.

Но в любом случае, рисковать не стоит, и перед применением того или иного рецепта желательно проконсультироваться с доктором, а при наличии индивидуальной непереносимости к одному из компонентов лекарства отказаться от его использования

  • Купить в аптеке спиртовую настойку календулы, смешать 15 мл средства со 100 мл кипяченой воды и пить за полчаса до употребления пищи, 3 раза на протяжении дня.
  • Винная настойка с фиалкой также помогает избавиться от фригидности у женщин, готовить нужно так: на 3-4 ст. л. сухих цветков взять 500 мл кагора и залить им сырье. Емкость отставить на пару недель в недоступное для света место. По истечении срока смесь процедить и пить каждый день по 1 ст. л. натощак на протяжении 2 месяцев.
  • Листья смородины залить стаканом крутого кипятка и, накрыв крышкой, отставить на пару часов. Полученный настой процедить и пить по полстакана каждый день, добавляя 1 ч. л. меда.
  • Употреблять в качестве добавки к пище овес посевной в виде настойки по 10-20 капель 3 раза в день. Он укрепляет нервную систему и обогащает организм витаминами.
  • Очень хорошим помощником в лечении гинекологических заболеваний и проблем с либидо зарекомендовал себя шалфей. Настойка спиртовая или еще лучше заваренная из сухих трав расслабит и повысит эстрогенную активность.

Как избавиться от фригидности у женщин – ответ прост. Лечение пациенткам, испытывающим холодность в постели, предстоит, возможно, недлительное, но качественное. Важно восстановить природную раскованность девушки и не допустить повторного развития данного дефекта. Предупредить рецидив способны только положительные эмоции, крепкий иммунитет и гармония в отношениях с партнером. Кстати, участие мужчины в процессе избавления женщины от фригидности играет важную роль. Поддержка близкого человека в такие моменты принципиально важна для пациентки.

Чтобы избавиться от фригидности, надо побороть причину ее возникновения. Не забывайте, фригидность может быть отголоском более опасного недуга внутренних органов. Не затягивайте с визитом к врачу при малейшем дискомфорте, вызванном работой любой из систем организма.

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ РОССИЙСКИЙ ЭРОШОП 2019 ГОДА!

vozbujdenie.com

Женская фригидность — лечится

Оглавление

  • Степени и виды фригидности
  • Симптомы
  • Причины
  • Лечение
  • Профилактика

Как лечить фригидность у женщин? В зависимости от причин и обстоятельств применяются медикаменты, физиотерапия, психологическая помощь.

Степени и виды фригидности

Существует 3 степени фригидности:

  • 1 степень — половой акт доставляет немало удовольствия и сопровождается нарастающим возбуждением, однако оргазма не наступает;
  • 2 степень — половая близость с партнером не сопровождается приятными ощущениями, процесс безразличен;
  • 3 степень — даже мысли о половом акте вызывают у женщины неприятные ощущения.

Развивается фригидность у женщин любого возраста, проявляется периодически или носит постоянный характер.

Виды фригидности:

  1. Первичная — встречается у молодых девушек. Это форма не является патологией. Возникает как результат неудачного опыта «отношений». Одного благополучного контакта может быть достаточно, чтобы разбудить женское либидо.
  2. Вторичная — более серьезная форма, развивающаяся в результате сильных психологических травм. Также может стать результатом психических отклонений (шизофрения) или строгого воспитания.

Лечение фригидности начинается с определения вида и степени заболевания.

Симптомы

Результатами половой холодности становятся депрессии, мигрени, раздражительность, раннее старение. Основные признаки фригидности:

  • избегание сексуальных контактов;
  • отсутствие возбуждения;
  • неспособность достичь оргазма.

В зависимости от видов фригидности симптомы проявляются по-разному. При первичной форме женщина полностью не чувствует сексуального влечения. В связи с этим она не испытывает чувство неудовлетворения.

Главные симптомы фригидности заключаются в сухости влагалища, ненависти к сексу, отсутствии влечения к противоположному полу.

Причины

Одна из главных причин, которая сильно влияют на развитие фригидности — мужской эгоизм. Он заключается в грубости, неумелости и неделикатности в вопросах секса со стороны сильного пола. К примеру, если мужчина невнимателен к женским «сюрпризам» в постели, со временем она перестанет проявлять интерес к сексу вообще.

Также серьезными причинами снижения сексуальной активности становятся:

  1. Частые конфликты — на работе, в семье, в кругу близких.
  2. Строгое воспитание в сексуальном плане. Родители могут всеми способами вбивать в голову девочки, что секс — это занятие грязное и недостойное. Такой диагноз требует глубокого лечения, в том числе и у гипнотизера.
  3. Психологические травмы, связанные с первым опытом половой жизни. К ним относится болезненное ощущение при разрыве девственной плевы, страх забеременеть во время полового контакта.
  4. Гинекологические болезни. Воспалительные патологии вагины приводят к длительному отсутствию сексуального желания, однако полной фригидности не вызывают.
  5. Общее истощение организма. При длительном физическом или нервном напряжении женщина перестает ощущать оргазм.

Диагностировать фригидность может профессиональный сексолог. Он проводит беседу, назначает анализы на кровь и мочу. Проводится УЗИ, гинекологическое обследование, в некоторых случаях — консультация у психотерапевта.

Лечение

К врачу обращается слишком мало женщин из тех, у кого действительно отсутствует сексуальное влечение. Сложно признаться даже самой себе в столь интимной проблеме. В результате вместо профессионального лечения женщины учатся имитировать оргазм.

Обратите внимание! Фригидность, как и другие болезни, успешно лечится.

Для начала нужно определить причины. Они существенно сказываются на процессе лечения. Стратегия действий создается индивидуально для каждой пациентки. Врач-сексолог разрабатывает программу для каждой пациентки. Наиболее эффективными являются занятия с обоими партнерами.

Основные методы восстановления сексуальных функций женщины:

методы психологической работы аутотренинг и гипноз
медикаментозное Трибестан, Пантокрин, витамины, гормональные (метилтестостерон)
наружные средства крема с содержанием простагландина Е1
лечебная физкультура вумбилдинг — тренировка мышц влагалища

Общей терапией станет смена обстановки, хороший отдых, прием витаминов, шопинг, правильный режим сна. Чтобы пробудить чувственность, стоит устроить себе второй медовый месяц.

При лечении фригидности у женщин таблетки применяются только по назначению врача.

Основополагающим направлением лечения станет изучение своего тела, поиск эрогенных зон. Они должны происходить на фоне физического и эмоционального расслабления. Большое значение имеет помощь партнера. Откровенные разговоры и романтические вечера наедине сильно сблизят пару.

Профилактика

Что провоцирует болезнь? Страх быть развратной, боязнь внезапной беременности, комплексы, связанные со внешностью. Это порождает излишнюю напряженность, зажатость и торопливость. Исключение таких факторов положительно скажется на сексуальной жизни обоих партнеров. Опытный сексолог поможет восстановить сексуальные функции и вновь почувствовать себя женщиной. Для усиления возбуждения можете купить специальный возбудитель.

raikovstudio.ru


Смотрите также