Как снять зуд в носу при насморке


Как избавиться от зуда в носу и горле при простуде, аллергии, насморке

Зуд в носу – достаточно распространенный симптом. Он часто сопровождает аллергию и вирусные инфекции. Помимо этого, дискомфортные ощущения нередко обусловлены повышенной сухостью воздуха в помещении. Чтобы справиться с этим признаком, нужно определить причины его появления.

Причины

Данное состояние может возникать при простуде, вдыхании пыли или прочих мелких частичек. Нередко причиной становятся аллергические реакции.

Данное состояние вызывает серьезный дискомфорт. Он характеризуется чиханием, гиперемией кожи носа. Иногда у человека даже развивается конъюнктивит.

Симптомы

Чтобы установить причины появления зуда, очень важно проанализировать имеющиеся симптомы.

Зуд и заложенность в носу

Продолжительный ринит и ощущения зуда могут свидетельствовать о развитии аллергии. Также данные симптомы говорят о хроническом насморке. Он характеризуется зудом и жжением, гипертрофией или истончением слизистого покрова, образованием корочек.

Иногда у людей возникает неприятный запах в носу. Спустя некоторое время появляется общая слабость, нарушение сна, сухость слизистых оболочек. В ночное время многие пациенты храпят.

Что происходит в организме во время аллергического ринита

Чихание и сухость

Чаще всего данные признаки сопровождают простудные заболевания. Вначале нередко появляется ощущение зуда, затем возникает насморк и другие симптомы воспаления – кашель, болевой синдром в горле. Если же простудные заболевания отсутствуют, чихание и зуд могут свидетельствовать о вдыхании пыли, резких запахов или мелких частиц.

Ощущение зуда зачастую свидетельствует об инфекционном рините. Это заболевание связано с действием патогенных факторов – вирусов, бактерий. Нередко ринит провоцирует грибковая инфекция.

Еще одним распространенным фактором, который вызывает подобные проблемы, является сухость воздуха в помещении. В такой ситуации, помимо зуда и чихания, нередко возникает ощущение жжения и дискомфорта.

Как избавиться от чихания, смотрите в нашем видео:

Чешется в носу, ухе и горле

Данные проявления могут свидетельствовать о таких нарушениях:

  1. Аллергические реакции. Могут быть следствием действия различных факторов. Нередко заболевание поражает и уши. Однако в большей степени страдает горло, что представляет серьезную опасть. Бурные аллергические реакции вызывают выраженную отечность, которая нарушает нормальный приток воздуха.
  2. Вирусы и бактерии. Данная категория недугов охватывает простудные патологии, грипп, ангину. При отсутствии терапии инфекция быстро поражает ЛОР-органы.
  3. Грибковая инфекция. При попадании микотической инфекции поврежденный участок зудит и покрывается налетом. Она может поражать практически любые ткани, распространяться с током крови и проникать в различные органы.
  4. Ощущение сухости. Обезвоживание и нехватка серы в ушах провоцирует шелушение и растрескивание эпителия, что провоцирует серьезный дискомфорт. Аналогичные изменения происходят и в горле.
  5. Ринит. Слизистые выделения из носа проникают в глотку и уши. Они являются распространителями инфекции и поражают слизистые покровы. Это может провоцировать першение и ощущение зуда.

Отек и слезотечение

Данные признаки в большинстве случае сопровождают аллергический ринит. Для этого состояния характерно постоянное чихание, выделения из носа и ощущение заложенности.

Первый симптом приводит к хроническому зуду. Отечность нередко провоцирует нарушение дыхания. Также аллергия сопровождается слезотечением, покраснением глаз и воспалительным поражением конъюнктивы.

Самые распространенные симптомы, которые сигнализируют о заболеваниях носоглотки:

Что делать, как помочь себе

Чтобы справиться с ощущением зуда, нужно поставить правильный диагноз. Чтобы устранить дискомфорт, можно применять такие средства:

  • промывания носа солевыми растворами – можно использовать такие средства, как аквамарис, аквалор;
  • применение противовирусных капель – к наиболее эффективным относят гриппферон и интерферон;
  • использование сосудосуживающих и противоаллергических средств – самым эффективным является комбинированный препарат санорин-аналергин;
  • применение средств на основе фенилэфрина – такие лекарства нередко назначают при ринитах и синуситах;
  • использование фитосредств – к ним, в частности, относится пиносол.

Что делать при сильном зуде в носу

 

Опасен ли симптом

Многие люди не связывают появление зуда в носу с опасными патологиями. Однако иногда данное состояние свидетельствует о серьезных нарушениях. К ним относят следующее:

  1. Хронические риниты – вазомоторный, дегенеративный, атрофический. Данные патологии характеризуются отечностью и разрастанием эпителия носовых ходов. Он может становиться тоньше и продуцировать меньше секрета. Это провоцирует ощущение зуда.
  2. Искривление перегородки носа. Данное состояние приводит к храпу и постоянному желанию почесать нос.
  3. Нервное перенапряжение. В этом случае может возникать зуд кончика носа.
  4. Аденоидные разрастания, полипы, новообразования. Они приводят к раздражению эпителия, что провоцирует ощущение зуда.

Простой рецепт от зуда и заложенности носа. Отзывы об использовании в нашем видео:

Прогноз

Прогноз, как правило, является благоприятным. Однако любые варианты самолечения строго запрещены. Они могут привести к ухудшению состояния пациента.

Появление зуда в носу может свидетельствовать о самых разных патологиях. Чтобы справиться с неприятными ощущениями, очень важно четко придерживаться врачебных рекомендаций и не заниматься самолечением.

8 способов прочистить заложенный нос: дышать лучше

Средство для облегчения заложенности носа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Заложенный нос может раздражать. У тебя из носа капает. Когда говоришь, ты говоришь смешно. И как только вы хотите высморкаться, чтобы наконец снова вздохнуть, ничего не выходит. Многие думают, что заложенный нос - это результат слишком большого количества слизи в носовых проходах.Тем не менее, заложенный нос на самом деле вызван воспалением кровеносных сосудов в носовых пазухах. Эти раздраженные сосуды обычно возникают при простуде, гриппе, аллергии или инфекции носовых пазух.

Независимо от причины заложенного носа есть простые способы его облегчить. Вот восемь вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы лучше чувствовать и дышать.

Увлажнитель обеспечивает быстрый и легкий способ уменьшить боль в носовых пазухах и облегчить заложенность носа. Машина превращает воду во влагу, которая медленно наполняет воздух, повышая влажность в помещении.Вдыхание влажного воздуха успокаивает раздраженные ткани и опухшие кровеносные сосуды в носу и носовых пазухах. Увлажнители также разжижают слизь в носовых пазухах. Это поможет избавиться от жидкости из носа и восстановить нормальное дыхание. Поставьте в комнату увлажнитель, чтобы облегчить воспаление, вызывающее заложенность носа.

Купите увлажнитель холодного тумана Amir сегодня.

Вы когда-нибудь чувствовали заложенность носа и обнаруживали, что после горячего душа можете дышать намного лучше? Для этого есть веская причина.Пар от душа помогает разжижить слизь в носу и уменьшить воспаление. Принятие горячего душа может помочь вашему дыханию вернуться в норму, по крайней мере, на некоторое время.

Вы можете получить тот же эффект, вдыхая пар от горячей воды в раковине. Вот как: включите горячую воду в раковине в ванной. Как только температура станет подходящей, накройте голову полотенцем и положите голову над раковиной. Позвольте пару образоваться и сделайте глубокий вдох. Будьте осторожны, чтобы не обжечь лицо горячей водой или паром.

Поддерживайте поток жидкости, когда у вас заложен нос. Практически все жидкости, в том числе вода, спортивные напитки и даже сок, помогают поддерживать водный баланс во время болезни. Они помогают разжижать слизь в носовых проходах, выталкивая жидкость из носа и снижая давление в носовых пазухах. Меньшее давление означает меньше воспалений и раздражений.

Если заложенный нос сопровождается болью в горле, теплый чай и суп также уменьшат дискомфорт в горле.

Сделайте еще один шаг к гидратации с физиологическим раствором, раствором морской воды.Использование назального солевого спрея может увеличить влажность ноздрей. Спрей разжижает слизь в носовых проходах. Это уменьшает воспаление кровеносных сосудов и помогает вывести жидкость из носа. Многочисленные спреи с солевым раствором доступны без рецепта.

Некоторые спреи с солевым раствором также содержат противоотечные препараты. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать использовать солевые спреи с противоотечными средствами. Они могут даже усугубить заложенность носа, если использовать их более трех дней. Они также могут вызывать побочные эффекты при использовании вместе с другими лекарствами.

Купите назальный спрей для взрослых Simply Saline сегодня.

Это не самая гламурная задача, но вы можете промыть забитые ноздри с помощью нети-пота. Нети-пот - это контейнер, предназначенный для смывания слизи и жидкостей из носовых проходов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) рекомендует использовать дистиллированную или стерильную воду вместо водопроводной.

Вот как пользоваться нети-горшком: встаньте, наклонив голову над раковиной. Вставьте носик нети-пота в одну ноздрю. Наклоняйте нети-горшок, пока вода не попадет в носовой ход.Как только вода войдет в вашу ноздрю, она выйдет через другую ноздрю и стечет в раковину. Делайте это примерно одну минуту, а затем поменяйте сторону.

Купите фарфоровый горшок для нети Himalayan Chandra сегодня.

Теплый компресс может помочь прочистить заложенный нос, открыв носовые ходы снаружи. Чтобы сделать теплый компресс, сначала намочите полотенце в теплой воде. Выдавите воду из полотенца, затем сложите его и нанесите на нос и лоб. Тепло успокаивает любую боль и снимает воспаление в ноздрях.Повторяйте это столько раз, сколько необходимо.

Купите сегодня вязаный холодный / горячий компресс Ace.

Противозастойное средство может уменьшить отек и облегчить боль, связанную с раздражением носовых ходов. Многие противоотечные средства доступны без рецепта врача. Они бывают двух видов: назальный спрей и таблетки. Распространенные противоотечные назальные спреи включают оксиметазолин (Африн) и фенилэфрин (Синекс). Обычные противозастойные таблетки включают псевдоэфедрин (Судафед, Судогест). Многие из этих лекарств хранятся за прилавком в аптеке, поэтому вам нужно будет получить их у фармацевта.

Подробнее: Что нужно знать о Судафеде »

Правильно и безопасно используйте все деконгестанты. Вы не должны принимать противозастойное средство более трех дней без наблюдения врача. Спустя три дня противозастойное средство из носа может усугубить заложенность носа и заложенность носа.

Купите сегодня назальное противозастойное средство GoodSense.

Вы можете принять антигистаминное средство или лекарство от аллергии, если ваш заложенный нос является результатом аллергической реакции.Оба типа лекарств могут уменьшить отек носовых ходов, помогая прочистить заложенный нос. Комбинированные лекарства, содержащие как антигистаминные, так и противоотечные средства, могут уменьшить давление в носовых пазухах и уменьшить отек, вызванные аллергическими реакциями.

Тщательно следуйте инструкциям по применению этих лекарств. Если вы этого не сделаете, ваше состояние может ухудшиться. Также следует отметить, что антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Если вы не знаете, как антигистаминный препарат повлияет на вас, не принимайте лекарство, когда вам нужно быть активным или продуктивным.

Купите таблетки Benadryl Allergy Ultratab сегодня.

Заложенный нос может быть неудобным, но некоторые домашние средства могут очистить носовые проходы и принести облегчение. Несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, также могут помочь, но вы должны использовать их осторожно. Обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом при выборе противозастойного, антигистаминного или лекарственного средства от аллергии. Фармацевт также может ответить на любые ваши вопросы о конкретном лекарстве. Позвоните своему врачу, если ваш заложенный нос не улучшится после приема лекарств в течение более трех дней или если у вас также поднялась температура.

.

8 способов избавиться от него

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Есть много возможных причин щекотки в носу. Это может быть болезнь, аллергия, сухость или раздражение. Некоторые простые домашние средства помогут избавиться от проблемы.

Нос часто является первым барьером, препятствующим попаданию раздражителей в дыхательные пути. Крошечные волоски внутри ноздрей улавливают частицы, такие как пыль, грязь или пыльца.Они известны как раздражители окружающей среды и могут вызывать щекотание в носу.

Каждая ноздря покрыта влажной мембраной, которая может высыхать в периоды болезни или жаркой погоды. Обычные аллергии, например, сенная лихорадка, также могут вызывать раздражение носа.

Следующие действия могут помочь избавиться от щекотки в носу:

1. Спрей для носа с морской водой

Поделиться на Pinterest Если домашние средства не работают, врач может диагностировать причину щекотки в носу, чтобы правильно ее лечить .

Использование спрея в носу может помочь уменьшить сухость. Ощущение щекотки или зуда может быть вызвано высыханием кожи, выстилающей ноздри.

Назальный спрей с морской водой можно использовать в качестве альтернативы безрецептурным назальным спреям. Чтобы приготовить спрей для носа с соленой водой в домашних условиях:

  • вскипятите 1 пинту воды и дайте остыть.
  • Добавьте 1/4 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки пищевой соды.
  • вдохните раствор в одну ноздрю за раз.

Другой вариант - перелить раствор в чистую бутылку с распылителем.Это позволяет легко распылить раствор соленой воды в нос, чтобы увлажнить кожу.

2. Нети-пот

Нети-пот - это устройство, используемое для промывания носа. Следующие инструкции расскажут вам, как его использовать:

  • Наполните горшок для нети стерильной водой из аптеки или охлажденной кипяченой водой
  • наклоните голову набок над раковиной или ванной
  • вставьте носик нети горшок в самую верхнюю ноздрю
  • наклоните нети-горшок, чтобы налить воду в ноздрю
  • вода потечет из нижней ноздри

Если щекотание в носу вызвано чем-то внутри, инфекцией носовых пазух или сухостью , затем использование нети-пота может облегчить симптомы.Многие из них можно купить в Интернете.

Нети-пот можно использовать один раз в день, пока проблема не будет решена.

3. Пейте больше жидкости

Поддержание гидратации тела может помочь предотвратить пересыхание носа при простуде или инфекции носовых пазух.

Количество жидкости, которую следует выпить, зависит от возраста и пола. Для взрослых разумной целью является выпивать около 8 стаканов воды в день. Употребление достаточного количества жидкости важно для общего состояния здоровья.

Попробуйте добавить дольку лимона в кружку с горячей водой.Вдыхание пара от горячей воды через нос также может помочь очистить носовые пазухи.

4. Избегайте триггеров

Поделиться на Pinterest Избегайте триггеров аллергии, таких как шерсть животных, может предотвратить щекотку в носу.

Если у кого-то есть аллергия, они могут помочь избежать щекотки в носу, зная их триггеры.

Некоторые частые причины раздражения:

Работа в офисе с кондиционированием воздуха может вызвать пересыхание носа.

Нахождение в среде с мелкими частицами, такими как грязь или опилки, может вызвать раздражение носа.

Использование маски для лица при работе с раздражителями может предотвратить их вдыхание через воздух.

5. Избегайте дальнейшего раздражения носа.

Может возникнуть соблазн избавиться от щекотки в носу, сморкнувшись или ковыряя в нос. Но это может вызвать еще большее раздражение. Промывание носа часто бывает более эффективным для облегчения зуда.

6. Увлажнитель

Щекотание в носу может быть вызвано высыханием кожи внутри носа. Это может произойти в жаркую погоду или в засушливый климат.

Увлажнители можно использовать для увлажнения воздуха в помещении. Налейте воду в неглубокие миски, расположенные в теплых местах дома, чтобы вода испарилась. Это простая и дешевая альтернатива увлажнителю, приобретенному в магазине.

7. Проверьте наличие раздражителей

Иногда щекотание в носу вызвано чем-то в носу, например, пылью или грязью. Осторожно высморкайтесь, чтобы удалить его. Промывание носа с помощью нети-пота поможет очистить инородное тело от инородного тела, если сморкаться не удастся.

8. Примите лекарство.

Может потребоваться прием антигистаминных препаратов, если щекотание в носу вызвано аллергией. Лекарственные спреи для носа можно купить без рецепта, они могут помочь уменьшить зуд.

Совет врача может оказаться полезным, если раздражение в носу длится длительное время.

Аллергический ринит - частая причина стойкого першения в носу. Это когда нежная кожа внутри носа воспаляется из-за аллергена, например, пыльцы.

Неаллергический ринит встречается реже, и его бывает сложнее диагностировать. Симптомы включают заложенность носа или насморк, снижение обоняния, чихание и щекотание в носу.

Лечение этих состояний обычно заключается в лечебных спреях для носа, промывании носа и избегании раздражителей.

.

Как от этого избавиться и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Щекотание в носу может сильно раздражать. Обычно ощущение щекотки в носу длится всего несколько секунд, а затем вы чихаете. Однако иногда чихание не решает проблему. Если у вас никуда не исчезнет щекотка в носу, это может быть вызвано несколькими возможными причинами, включая вирусы, аллергию и носовые полипы.

Вирусы

Щекотание в носу может быть вызвано таким вирусом, как простуда. Хотя простуды чаще всего встречаются зимой и весной, вы можете заболеть ими в любое время года. Фактически, большинство взрослых заболевают двумя или тремя простудными заболеваниями в год, а дети даже больше.

Щекотание в носу может быть способом вашего тела сказать вам, что вы собираетесь простудиться. Когда микробы, вызывающие простуду, сначала поражают ваш нос и носовые пазухи, ваш нос пытается вымыть их слизью. Чихание - это еще один способ, которым ваше тело изгоняет микробы, что может объяснить щекотку в носу.Если у вас возникли проблемы с чиханием, эти советы могут помочь.

Аллергия

Аллергия возникает, когда ваш организм имеет иммунную реакцию на что-то в окружающей среде. Когда у вас на что-то аллергия, ваше тело принимает это за иностранного захватчика, например, за вирус гриппа. Это может вызвать симптомы простуды. Многие люди страдают аллергией как на домашние, так и на внешние вещества, такие как шерсть домашних животных, пыльца и пылевые клещи.

Аллергия может быть сезонной или продолжаться круглый год. Они могут вызвать раздражающее воспаление в носу, которое может вызывать ощущение щекотания и зуда.

Раздражители окружающей среды

В воздухе есть вещества, которые могут сильно раздражать носовые ходы (пространства в носу, которые заполняются воздухом). Люди, которых беспокоят раздражители, страдают так называемым неаллергическим ринитом. Симптомы похожи на сезонную аллергию, но у вашего тела нет иммунной реакции. Вы можете испытать насморк или другое раздражение носа. Общие раздражители включают ароматизаторы, дым и чистящие средства.

Синусит

Синусит может быть острым (длящимся непродолжительное время) или хроническим (длящимся длительное время).Если вы чувствуете щекотание в носу дольше нескольких недель вместе с другими симптомами, возможно, у вас хронический синусит.

Хронический синусит - обычное заболевание, которое возникает, когда проходы воспаляются и опухают. Он длится не менее 12 недель и включает некоторые из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание через нос
  • усталость
  • боль и нежность вокруг глаз

полипы носа

полипы носа часто возникают у людей с хроническим синуситом.Это небольшие мягкие доброкачественные образования, свисающие со слизистой носовых ходов. Они также могут быть вызваны астмой, аллергией, чувствительностью к лекарствам или некоторыми иммунными нарушениями. Более крупные наросты могут вызывать раздражение и приводить к проблемам с дыханием и потере обоняния.

Мигрень

Многие люди не знают, что головная боль - не единственный симптом мигрени. Приступы мигрени могут включать в себя множество различных симптомов, таких как:

  • онемение лица и покалывание
  • аура (вспышки света)
  • тошнота
  • рвота
  • нечеткое зрение

Приступ мигрени можно испытать без головная боль вообще.Мигрень также протекает поэтапно, поэтому покалывание в носу может указывать на приближающийся приступ мигрени.

Аппарат CPAP

Если вы используете аппарат с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) для лечения апноэ во сне, это может вызвать зуд в носу. Зуд в носу - одна из наиболее частых жалоб новых пользователей CPAP. Люди говорят, что это похоже на пауков или перьев в носу.

Если вам мешает носить маску из-за зуда, обратитесь к врачу. Вы также можете попробовать увеличить влажность или использовать подкладки для масок.

Сухость в носу

Высыхание носовых ходов может вызывать дискомфорт, раздражение и боль. Сухость в носу часто возникает из-за чрезмерного сморкания. Некоторые лекарства от аллергии и простуды также могут сушить нос. Зимой, когда включается отопление, часто бывает сухость в носу. Есть несколько домашних методов лечения сухости в носу.

Опухоли носа

Опухоли носа и околоносовых органов - это новообразования, которые образуются внутри и вокруг носовых ходов. Эти опухоли могут быть злокачественными (злокачественными) или доброкачественными (доброкачественными).Рак носовых ходов встречается редко и часто протекает бессимптомно. Возможные симптомы включают потерю обоняния, заложенность носа, язвы в носу и частые инфекции носовых пазух.

Есть несколько способов избавиться от щекотки в носу в домашних условиях:

Избегайте триггеров. Если у вас реакция на аллерген (шерсть домашних животных, пыльца, пыль) или раздражитель (дым, духи, химические вещества), постарайтесь держаться подальше.

Принимайте лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта. Безрецептурные лекарства от аллергии могут помочь при сезонной аллергии и аллергии в помещении.Есть таблетки и спреи для носа.

Примите лекарство от простуды. Если ваш врач говорит, что это безопасно, вы можете принять безрецептурное средство от простуды или противоотечное средство.

Меньше сморкайтесь. Постоянное сморкание может вызвать повреждение, сухость и раздражение.

Руки прочь. Не ковыряйте в носу и не засовывайте туда салфетку или ватную палочку, чтобы попытаться удалить мусор. У вашего носа есть способы самостоятельно убирать мусор.

Используйте увлажнитель. Увлажнитель может увлажнять сухой зимний воздух.Это может быть особенно полезно ночью.

Попробуйте назальный спрей с капсаицином. Капсаицин, активный ингредиент перца чили, может вызвать чрезмерную стимуляцию носа сразу, что снижает вероятность раздражения.

Попробуйте нети-пот. Нети-горшок промывает ваши носовые ходы раствором соленой воды. Это хороший способ избавиться от лишней слизи и раздражителей, может освежить.

Больше отдыхайте. Если у вас простуда или грипп, то вы ничего не можете сделать, кроме как переждать и как можно больше отдохнуть.

Пейте много воды. Употребление жидкостей, таких как вода и чай, во время болезни помогает поддерживать водный баланс, пока организм борется с инфекцией или вирусом.

Попробуйте пищевые добавки. Исследователи изучили возможные преимущества меда, белокопытника, капсаицина, астрагала, экстракта виноградных косточек и жирных кислот омега-3 при проблемах с носом.

Есть много возможных причин щекотки в носу. Большинство из них можно решить с помощью домашних средств и с течением времени.Щекотание в носу редко является признаком серьезной проблемы, но вам следует поговорить с врачом, если ваши симптомы не улучшатся.

.

Холодный нос: причины, симптомы и многое другое

Холодный нос

Люди нередко испытывают холодные ноги, холодные руки или даже уши. Вы также могли простудить нос.

Есть много причин, по которым у вас может простудить нос. Скорее всего, это вызвано очень обычными причинами и не о чем беспокоиться - в других случаях причина может быть серьезной.

Вот наиболее частые причины холодного носа.

Возможно, вам просто слишком холодно

Холодные конечности - не редкость.Кровоснабжение рук, ног и носа обычно занимает больше времени. Когда становится особенно холодно, больше крови течет к центру тела, чтобы органы функционировали, чем к конечностям.

В холодных условиях ваше тело ощущает изменение температуры и активирует реакцию на холод, чтобы сохранить тепло и энергию: кровеносные сосуды, расположенные в самых внешних частях вашего тела и кожи (особенно на руках, ногах, ушах и носу), сужаются, что уменьшает приток крови к этим областям и более теплая кровь поступает во внутренние органы (мозг, сердце, печень, почки и кишечник).

Эта стратегия также сохраняет вашу кровь в целом более теплой, поскольку кровь не попадает в те области вашего тела, где она может охлаждаться из-за воздействия холода.

Кроме того, внешние части человеческого носа состоят в основном из хрящевой ткани, покрытой относительно тонким слоем кожи и минимальным количеством изоляционного жира, поэтому нос холодеет гораздо легче, чем ноги или живот. (Похожая проблема с ушами! Вот почему у многих обитающих в снегу животных короткие покрытые мехом уши и носы, чтобы защитить их от повреждений).

Еще одна частая причина простуды в носу - снижение притока крови к коже носа. Если ваш нос холоден намного дольше, чем остальное тело, возможно, у вас уменьшился приток крови к носу.

Существует множество причин снижения кровообращения, и это может быть признаком другой проблемы со здоровьем, хотя для большинства людей холодный нос не связан с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

Проблемы с щитовидной железой

Гормоны щитовидной железы являются очень важными регуляторами метаболизма вашего тела.Состояние, называемое гипотиреозом, недостаточной активностью щитовидной железы, может заставить ваше тело думать, что ему холодно, даже если это не так.

В этом состоянии с низким уровнем гормонов щитовидной железы организм пытается сохранить тепло и энергию, что вызывает многие симптомы замедленного метаболизма, включая холодный нос. Хашимото, аутоиммунная проблема с гипотиреозом, является наиболее частой причиной гипотиреоза.

К другим симптомам гипотиреоза относятся:

  • постоянная усталость
  • прибавка в весе
  • усталость
  • боли или слабость мышц и суставов
  • выпадение волос
  • сухая и зудящая кожа
  • общая непереносимость холода (ощущение холода, даже когда вы '' повторно в теплом месте)

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас проблемы с щитовидной железой.Узнайте больше о гипотиреозе.

Феномен Рейно - это преувеличение нормальной реакции организма на холод. Это вызывает резкое сужение местных кровеносных сосудов в конечностях на короткие периоды времени, прежде чем они вернутся к норме.

Чаще всего поражаются руки и ноги, но также могут быть уши и нос. Это может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, или возникать само по себе без какого-либо известного основного заболевания. Болезнь Рейно также может быть вызвана эмоциональным стрессом.

Другие симптомы феномена Рейно включают:

  • изменение цвета: белый или синеватый цвет конечностей - в носу, пальцах рук, ног или ушах
  • онемение, покалывание, а иногда и боль
  • чувство холода в определенной области, которое может длится несколько минут или часов

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете болезнь Рейно. Узнайте больше об этом условии здесь.

Другие хронические заболевания

Вы также можете страдать от плохого кровообращения в носу, если у вас есть определенные хронические состояния, которые еще больше уменьшают кровоток в вашем теле, снижают уровень кислорода в крови или вызывают неэффективную работу сердца или эффективно.

Повышенный уровень сахара в крови

Обычно это связано с диабетом, но не всегда. Диабет, если он тяжелый и не лечится, может привести к серьезным проблемам с кровообращением. Диабетики (тип 1 или 2) подвергаются высокому риску повреждения нервов и кровеносных сосудов в конечностях, если они не позаботятся о себе во время приступов высокого уровня сахара в крови.

Другие симптомы высокого уровня сахара в крови включают:

  • трудно заживающие раны
  • частое мочеиспускание
  • чрезмерный голод или жажда
  • усталость
  • нечеткое зрение
  • высокое кровяное давление
  • онемение, ощущение «иголки и иголки» или покалывание в конечностях, особенно в стопах
  • неожиданная потеря веса
  • тошнота

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть или развивается диабет.Узнайте больше о высоком уровне сахара в крови.

Состояние сердца

Плохое состояние сердца может привести к нарушению кровообращения, а холодный нос является возможным признаком. Сердечные заболевания, такие как атеросклероз (склерозирование артерий), слабость сердечной мышцы (кардиомиопатия) и заболевание периферических артерий (ЗПА), могут значительно ослабить кровообращение в конечностях.

Другие симптомы сердечных заболеваний включают:

  • высокое кровяное давление
  • высокий холестерин
  • быстрое, медленное или нерегулярное сердцебиение
  • боль в груди, особенно при физических упражнениях
  • потеря дыхания при подъеме по лестнице или спуске блок
  • отек ступней или лодыжек

Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете сердечный приступ.Прочтите о предупреждающих знаках сердечного приступа.

Frostbite

Если вы подвергались воздействию экстремально низких температур - особенно слишком долго в ледяной воде или ветреной, холодной погоде - холодный нос может сигнализировать о начале обморожения или обморожения.

Ваш нос, наряду с руками и ногами, может оказаться одной из наиболее подверженных обморожению частей тела.

Другие симптомы обморожения включают:

  • ощущение покалывания или покалывания
  • онемение и болезненность кожи
  • изменение цвета носа (красная, белая, серая, желтая или черная кожа)

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытаете эти ощущения. .Узнайте больше об обморожении.

Если у вас есть симптомы обморожения или сердечного приступа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не пытайтесь лечить насморк в домашних условиях.

Обсудите с врачом симптомы заболеваний щитовидной железы, сердечных заболеваний, диабета или болезни Рейно, чтобы подобрать правильный диагноз и лечение.

Если вы думаете, что ваш нос простужен от холода, вот несколько способов согреть его:

  • Теплый компресс . Нагреть воду. Пропитайте чистую тряпку и приложите к носу, пока он не нагреется.Убедитесь, что вы нагревали воду до приятной температуры, а не до кипения, чтобы не обжечься.
  • Выпейте горячий напиток. Горячий напиток, например чай, поможет согреться. Можно даже позволить пару из кружки согреть нос.
  • Наденьте шарф или балаклаву . Если вы выходите на улицу на мороз и подвергаетесь воздействию низких температур, не забудьте закутаться. В том числе и ваш нос. Большой шарф на лице или даже балаклава помогает предотвратить насморк.

Холодный нос может быть вызван простудой. Возможно, вам придется надеть более теплую одежду или приобрести лучшие зимние аксессуары, особенно если вы чувствуете холодный нос на улице.

В противном случае холодный нос может быть признаком более серьезных проблем. Это может многое рассказать вам об общем состоянии вашего здоровья.

Если вы часто простужаетесь в носу даже в теплую погоду - или если ваш нос остается холодным в течение длительного времени, становится болезненным, беспокоит вас или сопровождает другие симптомы - поговорите со своим врачом.Они могут предложить вам больше вариантов лечения и определить, является ли это причиной проблемы со здоровьем.

.

Смотрите также