Как облегчить ребенку дыхание ночью при насморке


Ребенок не может спать из за соплей и как ему помочь: лечение

Почему не дышит маленький носик

Если закладывает нос во время сна, это может сигнализировать об инфицировании носовой полости, сухости воздуха, переохлаждении и пр. факторах. Но частой причиной того, что не дышит нос, являются простудные заболевания. Стоит малышу переохладиться, и вот уже орган забивается слизью от насморка. Обострения учащаются весной и осенью при резкой смене температур.

Также заложенность появляется вследствие влияния таких факторов, как:

  1. Аллергия. Раздражители вызывают воспаление и отек слизистой. Малыш начинает чихать, жалуется на трудности с дыханием, вытирает сопли.
  2. Аденоиды. В попытках противоборствовать инфекции они разрастаются и воспаляются. Если носик не дышит, но и слизь не выделяется, значит, аденоиды частично перекрывают носовые ходы.
  3. Прорезывание зубов. Если заложен нос у грудного ребенка, маме нужно осмотреть его десна. Не исключено, что скоро вылезет зубик. В этот ответственный период ослабленная иммунная система крохи заявляет о себе заложенностью носа и истечением слизистого содержимого.

Заложенность без соплетечения

Если насморка не наблюдается, но нос остается заложенным, виновниками могут оказаться инородные тела, попавшие в орган вследствие детских забав. Самым простым ответом на вопрос, почему закладывает нос ребенка в ночные часы, является сухой воздух в спальне. Актуальной проблема становится в отопительном сезоне.

Более опасным фактором считается повреждение носовой перегородки и аномалии ее строения. Отдельной строкой отоларингологи выделяют полипы. В этом случае соплей может не быть, но заложенность постоянно докучает малышу.

Ночная заложенность носа у грудничков

Если ночами плохо дышит новорожденный, доктора успокаивают родителей тем, что в первые 2 – 3 месяца слизистая ткань носа продолжает формироваться. Заложенность без насморка на первом году жизни может появляться из-за вдыхания сухого воздуха. Специфической терапии данное состояние не требует.

Маме достаточно позаботиться об оптимальной температуре и влажности в комнате маленького ребенка.

Засохшие корки в носу размягчают ватным тампоном, орошенным слабым солевым раствором. Для увлажнения и укрепления слизистой оболочки носик закапывают масляными растворами витаминов A и E.

Если заложен нос у дошкольника

При посещении детского коллектива малыш активно общается с окружающими. Инфицирование дыхательных каналов и респираторные заболевания – частые спутники детсадовской малышни и учащихся начальных классов. Но если отбросить ОРВИ, первопричиной заложенности во время сна станет разрастание лимфоидной ткани в носоглотке.

Аденоидит является распространенной болезнью в детском возрасте. Обычно он развивается у ребенка 3 – 7 лет. Заложенный нос вызывает трудности с дыханием, вынуждает малыша храпеть и сопеть, а по мере пробуждения – кашлять.

Как определить, что кашель от соплей

Правильное лечение возможно в случае точного диагноза. Но распознать причину может педиатр – после прослушивания в области грудной клетки, и отоларинголог – после осмотра горла, носа и слуховых проходов.

Перед тем как определить, что кашель развился именно на фоне соплей, родители могут провести самостоятельное наблюдение.

  • У грудничков носовой секрет провоцирует влажный кашель чаще, чем у детей 3,5 – 4 лет.
  • Повышенная температура тела, вялость, слабость, расстройство кишечника, отсутствие аппетита свидетельствуют о том, что развивается простуда или вирусная инфекция.

В таком случае лечение требует комплексного подхода, что обеспечит только врач: как понять, что нет заболевания, а причина патологии – в носовой слизи? Обратиться к специалисту.

Подозрение, что ребенок кашляет из-за соплей, поможет подтвердить или развеять взрослая наблюдательность.

При кашле от насморка в дыхании отсутствуют хрипы и другие шумы, что определяется при прослушивании области бронхов и легких. Слизь, вызванная ринитом, просматривается при ее откашливании. Этот секрет почти не поддается высмаркиванию.

Иногда развивается другая разновидность дыхательных спазмов: сухой кашель от соплей у ребенка, он связан с раздражением гортани, по которой может стекать носовой секрет.

Такие приступы не продуктивны, и лечить нужно не их, а устранять первопричину – ринит, или бороться с возбудителем заболевания.

Сухость во рту, пересыхание в горле и зуд в носу – признаки начальной стадии болезни. Если кроме насморка ничего не беспокоит, и он продолжается более 7 дней или хроническими приступами, также необходимо обратиться к педиатру. Физиологический кашель на фоне насморка можно облегчить и домашними методами.

Если ребенок кашляет во сне доктор Комаровский

Если у ребенка сильный кашель от соплей, а не по другой причине, детский врач рекомендует принять следующие меры.

Изначально устанавливают увлажнитель в комнате или перед сном проводят влажную уборку. Под голову больному подкладывают невысокую подушку, чтобы слизь не скапливалась в пазухах и не попадала в ушные каналы.

Это касается пациентов старше 3 лет, когда организм уже самостоятельно справляется с перевариванием молочного белка.

Это средство обладает обволакивающим свойством, препятствует пересыханию слизистой оболочки ротовой полости и гортани, борется с кашлевыми приступами и согревает.

На следующее утро доктор Комаровский советует показать больного педиатру, который поставит диагноз. От него будет зависеть дальнейшая схема лечения или устранения причины ночных приступов.

Средства народной медицины

Ребенок постоянно плохо засыпает что делать? Ну не всегда же лекарствами пользоваться, можно использовать средства природного происхождения, по крайней мере точно не будет побочных эффектов. Если сопли отсутствуют, то можно использовать такое проверенное средство народной медицины, как различные составы из сока овощей и трав. Можно самостоятельно изготовить капли с алоэ, это не трудно. Делаются они следующим образом:

  • надо взять листик растения, тщательно его размельчить, а потом отжать через марлю;
  • добавить в полученный сок кипяченной воды, пропорции должны быть равными;
  • капать трижды в сутки.

Такая не сложная процедура снимает воспалительный процесс, что блокирует насморк. Если ребенку трудно дышать по ночам, то можно закапать носик свекольным соком, только он может не много жечь, тогда следует разбавить его слегка водой. Тогда кроха в ночное время задыхаться не будет и его сон будет полноценным.

Можно использовать лечебные методы мягкого типа, в этом отношении хорошо себя зарекомендовали разные ингаляции. Чаще всего бывает достаточно двух-трех процедур. И все очень просто:

  • полстакана соды;
  • объемная миска;
  • 200 г горячей воды;
  • также понадобится пихтовое масло.

Все это налить в миску, перемешать и усадить на ней ребенка. А потом минут через хорошенько высморкать его, соплей отойдет не мало.

Проблемы с дошкольниками

Когда малыш начинает вращаться в детском коллективе, то есть начинает посещать детский садик, то его общение с окружающими очень активно. Именно это и вызывает зачастую инфицирование каналов дыхания и недуги респираторного характера, детсадовская малышня наряду с младшими школьниками подвержены таким недугам очень часто. Однако, если причиной негативных ощущений является не ОРВИ, то основной причиной заложенного носа и невозможности вследствие этого нормального сна, является растущая лимфоидная ткань в носоглотке.

Одной из самых распространенных болезней в таком возрасте является аденоид, чаще всего в группе риска находятся детишки в возрасте от 3 до 7 лет. Здесь возникают проблемы с нормальным дыханием, малыш начинает в сне храпеть и сильно сопеть, а когда просыпается, то его сильно бьет кашель.

Народная медицина против заложенности носа

Пока нет соплей, устранить заложенность носовых ходов помогут составы с соком трав и овощей. Это могут быть самодельные капли с алоэ. Готовят их так:

  • измельченный листик растения отжимают через марлю;
  • сок соединяют с кипяченой водой в равной пропорции;
  • носик капают 3 р. в сутки.

Процедура снимет воспаление и не допустит насморка.

Когда не дышит носик ночью, для облегчения состояния мама может закапать его свекольным соком. Жжение предотвращают путем разбавления сока водой. Также допускается использование сока вареной свеклы. Он не позволит крохе задыхаться ночами и предотвратит истечение соплей.

Мягким лечением заложенности носа у ребенка станут ингаляции. 2 – 3 процедуры – и состояние улучшится. Для домашней физиотерапии понадобятся:

  1. сода – 0,5 ч. л.;
  2. широкая миска;
  3. стакан горячей воды;
  4. пихтовое масло – несколько капелек.

Над ёмкостью с ингредиентами малыша усаживают на 10 минут. В завершение процедуры рекомендуется хорошенько высморкать отходящие сопли.

Массаж и прогревание

Если мама замечает, что малыш во сне дышит ртом, она должна помассировать крылья носика и зону чуть выше. Для улучшения кровотока в зоне носа рекомендовано растирание участка между бровями. Таким же способом можно проработать околоушную область с выступающим хрящиком. Если носик заложен именно ночью, точечный массаж можно сделать спящему ребенку. Днем допускается повторное выполнение (не более 3 р. в сутки и при нормальной температуре).

Для прогревания носика, который не дышит и не выделяет соплей, но заставляет малыша просыпаться, следует парить ножки в горячей соленой воде. С 3 лет в водичку разрешается сыпать горчицу. После 10-минутной ванночки на сухие ноги надевают теплые носки.

Почему ребенок из-за соплей не может спать и как ему помочь

Насморк портит жизнь и сон взрослым и деткам. Из-за соплей ребенок плохо спит. Если взрослый человек может проснуться и высморкаться, то ребенок до года захлебывается ими и без помощи взрослых ему не обойтись. Что делать, чтобы малыш хорошо спал при простуде?

При простуде появляются следующие сопутствующие симптомы:

Если с температурой справиться можно с помощью жаропонижающего средства, то обильные выделения из носа вылечить не так просто. Днем, когда человек двигается, сопли вытекают из носа, не причиняя неудобств с дыханием. Ночью, когда ребенок ложится в горизонтальное положение, жидкость стекает в носоглотку, закладывая дыхательные пути.

Появляется апноэ, и младенец часто просыпается из-за отсутствия дыхания. Это состояние опасно для маленького, потому что во сне малыш может захлебнуться собственными выделениями.

Еще одной причиной почему ребенок не может ночью спать из-за соплей, выступает заложенность носа из-за воспаления дыхательных путей. В этом случае в носу ходы заложены тканями.

Чтобы освободить дыхание детям при ночном отдыхе, нужно выполнить несколько несложных манипуляций.

Если у малыша обильное выделение мокроты из носа при насморке, значит, перед сном нужно почистить носик от выделений с помощью солевого раствора. Его можно купить в аптеке или приготовить самому. Для этого понадобится один литр кипяченой воды и чайная ложка соли. Ее размешивают в воде и промывают нос. Для промывания можно использовать старые баночки от спреев и аэрозолей с откручивающейся крышкой или обычный шприц без иголки.

Носик промывают тщательно, отсасывая жидкость спринцовкой, если малыш еще не научился сморкаться. После этого, если у малыша заложен нос, закапывают сосудосуживающие капли.

Спать ребенка укладывают под углом в 30 градусов, подложив под туловище подушку или подняв матрас. Ребенок спокойно поспит на боку, в этом случае отсутствует опасность попадания слизи в легкие. Чтобы зафиксировать положение, сбоку лижут валик из одеяла или полотенца. Ночью родителям нужно чутко спать и следить за состоянием младенца.

Многие родители помогают малышу избавиться от насморка с помощью простых манипуляций.

Для улучшения носового дыхания и согревания организма используют горячую ванну. Этим методом можно пользоваться при отсутствии повышенной температуры.

Набрать в ванну воду с температурой 38–40 градусов и посадить ребенка. При купании в нос попадает вода и пазухи сами очищаются. Согревающий тело эффект нужно сохранить и после купания. Когда закончится процедура, его насухо вытирают, растирают тело теплыми руками (проводят массаж), на ножки одевают несколько теплых носков и под одеяло.

Дальше проводят ингаляции с горячей картошкой, поставив кастрюлю рядом с кроваткой и накрывшись одеялом. Чтобы малыш не пугался, процедуру проводят вместе с родителем. Все, теперь малыша укладывают спать, уложив в приподнятое положение на бочок. После этих манипуляций мы спим всю ночь.

Если малыш не может уснуть, положите его к себе на грудь, накройте мягким пледом и шепотом спойте колыбельную. Мамино сердцебиение, мягкое одеяло и родной голос действуют безотказно. Через полчаса ребенок уснет и сон продлится всю ночь.

Если нос заложен по ночам у грудных детей

Очень часто бывает так, что новорожденный малыш по ночам плохо спит, так как дышать ему трудно. Однако, врачи успокаивают сбившихся с ног родителей тем, что первые недели жизни малыша отличаются тем, что носовая слизистая ткань только формируется, что и становится причиной дискомфортных нарушений. А её в первый год жизни маленького человечка носик может быть заложен без соплей по причине сухого воздуха. Так что прибегать к специальной терапии в этом отношении нет никакой необходимости. Можно ограничиться тем, чтобы наладить в комнате нормальную температуру, чтобы влажность была оптимальной.

Если у малыша в носу имеются засохшие корки, их можно смягчить тампоном, который легко сделать из ваты. При этом его нужно слегка смочить в солевом растворе. Для того, чтобы увлажнить и укрепить носовую слизистую оболочку, можно использовать масляные капли, которые содержат витамины А и В.

Если носик заложен, а слизь не течет

Бывает не редко так, что признаков насморка нет, а носик все равно заложен. Здесь причинами могут быть тела инородного происхождения, которые могут просто попасть в организм в процессе детских игр. Мало ли что они могут засунуть в нос. Если дело не в этом, то скорее всего виной всему воздух в спальне, который отличается повышенной сухостью. Особенно это актуально, когда начинается сезон отопления.

А вот ещё речь может идти о куда более опасном факторе — повреждении носовой перегородки, или её строение аномальное. Здесь отдельно следует сказать про полипы, устранением которых занимается отоларинголог. Вот именно здесь сопли совсем необязательны, а дышать все равно нормально нельзя.

Как помочь ребенку экстренно

Перед тем как дать ребенку медикаментозный препарат или народное средство, родители обязаны осознавать ответственность этих мероприятий. Отсутствие лечения, особенно у новорожденного, способно привести к удушью.

Но и у детей старшего возраста возможно стекание носовой слизи в бронхи и развитие бронхита, в ушные проходы – и возможен отит.

При лечении грудничков от первых месяцев жизни до 2 лет необходимо в первую очередь изменить условия окружающей среды, в которой они проводят ночь. Перед сном тщательно проветривают помещение, используют увлажнитель воздуха. Если его нет, допустимо развешивание в комнате влажного белья.

Полезно и прочищение носовых проходов перед сном. Достаточно после купания прочистить их от корочек. Если они образовались ночью и стали причиной кашлевого рефлекса – их удаляют, закапав носовой проход 1 – 2 каплями материнского молока.

Детям после 2 лет разрешены промывания солевым раствором. Готовят его самостоятельно – на 200 мл теплой кипяченой воды берут от ¼ до 1 целой чайной ложки соли.

Им промывают и орошают нос. Для пациентов младшего возраста используют спреи или капли, последние более удобны, поскольку не забрасывают содержимое в евстахиевы трубы.

Врачи предостерегают родителей от самостоятельного использования интерферона или противовирусных средств, особенно в случае с грудничками. Неправильный прием лекарств снижает функции иммунитета и приводит к осложнениям.

Чем лечить

Педиатры предупреждают: лечение кашля начинается с выяснения его первопричины. Если провоцирующим фактором является назальный секрет, нельзя принимать медикаментозные средства.

Это касается как откашливающих, так и противокашлевых препаратов. Они в данном случае неэффективны, а иногда несут вред.

Детям до 1 года удаляют назальную слизь при помощи резиновой груши. Осуществляют промывание солевым раствором или физраствором.

Рекомендуется закапывать нос детскими каплями Отривин, который содержит ксилометазолин, или Аквамарис. Это средство создано на основе морской воды Адриатического моря и напоминает физраствор. Для больных до 2 лет лучше использовать капли.

Вещество ксилометазолин входит в список жизненно важных лекарств, но имеет противопоказания, поэтому инструкцию средства Отривин необходимо изучить до применения. Показано при синуситах, ринитах, ОРЗ.

Разрешены и народные средства. К ним относят смеси из сока алоэ и меда, свекольный или луковый сок. Но иногда они вызывают сухость, жжение, аллергическую реакцию.

Важно! На вопрос родителей, нужно ли лечить самостоятельный насморк, педиатры отвечают, что нет. Лучше создать условия для его прекращения

Домашнее лечение и обращение за помощью

Обращайте внимание на звук кашля вашего ребенка, чтобы вы могли выбрать лучшее домашнее средство и правильно объяснить врачу, что такое кашель. Например:

  • Глубокий кашель в груди. Скорее всего, из-за слизи в дыхательных путях.
  • Плотный кашель из верхней части глотки. Это может быть связано с инфекцией и опухолью вокруг гортани (голосовой ящик).
  • Легкий кашель с вдыханием. Это может быть из-за постназальной жидкости из задней стенки горла вашего ребенка.

1. Используйте физиологические капли для носа

Вы можете купить эти капли для носа без рецепта в аптеке. При использовании с назальным шприцем или для сморкания солевые капли могут смягчить слизь и помочь удалить ее.

Следуйте инструкциям на флаконе для безопасного введения капель в нос.

Если эти маленькие капли не попали в нос малыша, сидение в теплой ванне также может очистить носовые проходы и смягчить слизь.Это помогает предотвратить возникновение постназального подтекания.

Вы можете особенно захотеть использовать солевые капли перед сном или посреди ночи, если ваш малыш просыпается от кашля.

Солевые капли для носа обычно считаются безопасными.

2. Предлагайте жидкости

Не допускать обезвоживания особенно важно, когда ваш ребенок болен. Вода помогает организму бороться с болезнями и сохраняет дыхательные пути влажными и сильными.

Один из способов убедиться, что ваш ребенок получает достаточно воды, - это попросить его выпить одну порцию воды (8 унций или 0.23 литра) на каждый год своей жизни. Например, годовалому ребенку требуется минимум одна порция воды в день. Двухлетнему ребенку нужно две порции в день.

Если они отказываются от обычного молока или мало едят, младшим детям может потребоваться больше воды. Предлагайте воду бесплатно (хотя бы раз в час или два), но не заставляйте их пить ее.

В дополнение к достаточному количеству воды вы можете предложить фруктовое мороженое, чтобы увеличить жидкость и успокоить боль в горле.

3. Предложите мед

Мед - это натуральный подсластитель, который может успокоить боль в горле.Мед также обладает антибактериальными свойствами и помогает бороться с инфекциями.

Мед небезопасен для детей младше одного года из-за риска заболевания ботулизмом.

Детям старше одного года можно давать ложку меда сколько угодно часто, но помните о потребляемом вместе с ним сахаре.

Вы также можете попробовать смешать мед с теплой водой, чтобы вашему ребенку было легче потреблять мед. Это также имеет дополнительное преимущество, помогая увлажнять вашего ребенка.

4. Во время сна приподнимайте голову ребенка

Младенцам до полутора лет нельзя спать с подушками.

Заставить вашего старшего малыша заснуть, положив голову на одну или несколько подушек, может быть сложно, особенно если ваш ребенок склонен много двигаться во время сна.

Другой вариант, кроме использования подушек в кроватке или кровати для поднятия головы малыша, - это попытаться приподнять один конец матраса. Вы можете сделать это, положив свернутое полотенце под матрас на том конце, где отдыхает голова ребенка.

Однако вам следует спросить своего педиатра, прежде чем делать это.

5. Добавьте влаги с помощью увлажнителя.

Добавление влаги в воздух помогает предотвратить пересыхание дыхательных путей вашего ребенка и разжижает слизь. Это может облегчить кашель и заложенность носа.

Приобретая увлажнитель воздуха, выбирайте увлажнитель холодного воздуха. Увлажнители холодного воздуха безопаснее для детей и не менее эффективны, чем увлажнители теплого воздуха. По возможности используйте очищенную или дистиллированную воду, чтобы замедлить накопление минералов внутри увлажнителя.

Включите увлажнитель воздуха всю ночь в комнате, где спит ваш малыш. В течение дня запускайте его в той комнате, в которой они будут проводить больше всего времени.

Если у вас нет увлажнителя воздуха, вы можете попробовать принять горячий душ и закрыть трещину под дверью ванной полотенцем. Сядьте в душной, чтобы дать ребенку временное облегчение.

6. Прогуляйтесь на холодном воздухе

Если на улице холодно, вы можете попробовать это народное средство, которое использует силу свежего воздуха и упражнения для облегчения симптомов кашля.

Соберите ребенка на прогулку в холодную погоду и постарайтесь провести на улице всего несколько минут. Вы не хотите утомлять своего малыша, но есть много анекдотических историй о том, как это помогает при кашле и сокращает продолжительность простуды.

Некоторые родители даже пытаются открыть дверцу морозильной камеры и поставить своего малыша перед ней на несколько минут, если ребенок просыпается от приступа кашля посреди ночи.

7. Нанесите паровую смазку

Спорный вопрос о том, полезны ли парообразные средства, содержащие камфору или ментол.Смотрители втирали этот бальзам на грудь и ступни детей в течение нескольких поколений, но одно исследование на животных показало, что он действительно может увеличивать выделение слизи, которая может опасно блокировать дыхательные пути крошечных малышей.

Проконсультируйтесь с педиатром перед использованием паров для растирания. Если вы все же используете паровую втираку, нанесение ее на ноги вашего ребенка может быть безопаснее, чем на грудь, где малыши могут коснуться ее, а затем попасть в глаза.

Никогда не наносите паровую смазку детям младше двух лет и никогда не наносите средство на лицо или под нос.

8. Используйте эфирные масла.

Эти растительные продукты становятся все более популярными, и некоторые из них могут быть эффективными при кашле или мышечной боли при нанесении на кожу или распространении в воздухе.

Но всегда проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел. Не все масла безопасны для малышей, и их дозировка не регулируется.

.

10 способов облегчить ваш кашель

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Это случается со всеми: это раздражающее ощущение в горле начинается с щекотки, а затем перерастает в отрывной кашель, когда вы пытаетесь заснуть, или оно будит вас посреди ночи. Кашель - это способ вашего организма избавить легкие и дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, микробы и загрязняющие вещества.Читайте дальше, чтобы узнать, как перестать кашлять ночью и почему это вообще происходит.

В зависимости от того, что его вызывает, существуют различные лекарства и изменения в образе жизни, которые вы можете попытаться уменьшить или предотвратить ночной кашель как у взрослых, так и у детей.

1. Наклоните изголовье кровати

Когда вы лежите, раздражители легче попадают в горло и вызывают кашель. Попробуйте подпереть подушку, чтобы поднять голову.

2. Используйте увлажнитель воздуха.

Сухой теплый воздух может раздражать горло и дыхательные пути.Некоторые люди также кашляют, когда включают обогреватель зимой. Это связано с выбросом загрязняющих веществ, которые накапливаются в каналах отопления. Увлажнитель, создающий прохладный туман, поможет сохранить влажность воздуха в спальне. Это улучшит самочувствие горла.

Найдите увлажнители на Amazon.com.

3. Попробуйте мед.

Мед и горячий напиток помогут разжижить слизь в горле. Смешайте две чайные ложки меда с чаем без кофеина, например с травяным чаем, и выпейте перед сном.Однако никогда не давайте мед детям младше 1 года.

4. Решите проблему ГЭРБ.

Лежание облегчает обратный ток желудочной кислоты в пищевод. Это состояние известно как кислотный рефлюкс. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это хроническая форма кислотного рефлюкса и частая причина ночного кашля. Но есть некоторые изменения в образе жизни: вы можете попытаться уменьшить кашель, вызванный ГЭРБ. Например:

  • Избегайте продуктов, вызывающих ГЭРБ. Ведите дневник питания, чтобы знать, что это за продукты, если вы не уверены.
  • Не ложитесь как минимум 2,5 часа после еды.
  • Поднимите изголовье кровати на 6-8 дюймов.

5. Используйте воздушные фильтры и защитите свою спальню от аллергии.

Когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на аллерген, могут возникнуть симптомы аллергии, такие как кашель. Аллергия на пыль - частая причина кашля, особенно ночью, когда вы сталкиваетесь с пылевыми клещами или перхотью домашних животных на постельном белье.

Вот несколько стратегий защиты вашей спальни от клещей:

  • Используйте противоаллергические чехлы для наволочек, пуховых одеял, матрасов и пружинных коробок, чтобы уменьшить и предотвратить появление пылевых клещей.
  • Стирать постельное белье в горячей воде один раз в неделю.
  • Установите воздушный фильтр HEPA в спальне, чтобы удалить распространенные аллергены.
  • Не позволяйте домашним животным лежать на кровати или в спальне.
  • Если у вас есть ковровое покрытие, часто пылесосьте пылесосом HEPA.

6. Предотвращение появления тараканов

Слюна, кал и части тела тараканов могут вызывать кашель и другие симптомы аллергии. По данным Американского фонда астмы и аллергии, тараканы - частая причина аллергии и приступов астмы.Вы можете помочь предотвратить появление тараканов в доме или уменьшить их количество с помощью следующих стратегий:

  • Держите контейнеры с едой закрытыми, чтобы они не привлекали тараканов.
  • Уберите груды газет и журналов, которые притягивают пыль и дают тараканам место, где можно спрятаться.
  • Используйте дезинсектор, чтобы уничтожить серьезное заражение тараканами.

7. Обратитесь за лечением при инфекции носовых пазух.

Заложенные носовые пазухи или инфекция носовых пазух могут вызвать постназальный подтек, особенно в положении лежа.Постназальные выделения пощекотали заднюю стенку горла и провоцировали кашель.

Если ночной кашель вызван каким-либо заболеванием, например инфекцией носовых пазух, важно получить лечение. Вам может потребоваться рецепт на антибиотики от врача. Вы также можете использовать нети-пот, чтобы очистить носовые пазухи.

Найдите нети-поты на Amazon.com.

8. Отдыхайте и принимайте противоотечные средства при простуде.

Ваш кашель может быть вызван простудой. Ваш кашель может усиливаться ночью или когда вы ложитесь.Отдых, куриный суп, жидкости и время - это обычно все, что нужно, чтобы победить простуду. Однако сильный кашель из-за простуды можно лечить с помощью лекарств от кашля у взрослых и детей старше 6 лет. Противоотечные спреи, которые помогают уменьшить постназальное выделение, также можно использовать у взрослых и детей старше 6 лет.

9. Справиться с астмой

При астме дыхательные пути сужаются и воспаляются. Сухой кашель - частый симптом астмы. Для лечения астмы вам может понадобиться рецептурный ингалятор.

10. Бросьте курить

Хронический кашель - частый побочный эффект длительного курения. Это не быстрое решение, но если вы курите, поговорите со своим врачом о программах, которые помогут вам избавиться от этой привычки. Улучшится не только ваш кашель, но и общее состояние здоровья.

Подробнее: Лучшие натуральные средства от кашля »

Пар из испарителя в комнате вашего ребенка может помочь успокоить кашель. При лающем кашле отведите ребенка в паровую ванную примерно на 20 минут, чтобы облегчить ему дыхание.Воздействие холодного воздуха может немного облегчить кашель, но будьте осторожны, если у вашего ребенка астма, так как это может усугубить астматический кашель.

Если ваш ребенок младше 3 лет, не давайте ему леденцы от кашля. Капли от кашля представляют собой опасность удушья для маленьких детей.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если кашель у вашего ребенка корявый или крупозный или сопровождается:

  • лихорадкой
  • рвотой
  • учащенным или затрудненным дыханием
  • хрипом

Вам также следует немедленно вызвать врача, если Кашель вашего ребенка заканчивается «коклюшом» или выделяет зеленую, желтую или кровавую мокроту.

Большинство кашля проходят сами по себе, но сильный ночной кашель может быть признаком серьезного заболевания. Например, сердечная недостаточность может вызвать хронический кашель, который усиливается ночью. Респираторные заболевания, такие как бронхит, пневмония и ХОБЛ, также вызывают тяжелый хронический кашель. Рак легких и сгустки крови в легких - менее частые причины сильного кашля.

Получите медицинскую помощь, если у вас кашель и:

  • лихорадка 100˚F (38˚C) или выше
  • затрудненное дыхание
  • удушье
  • опухоль в ногах или животе
  • свистящее дыхание
  • зеленый, желтая или кровянистая мокрота
  • держится более трех недель
.

Проблемы с дыханием, на которые следует обратить внимание у детей

Проблемы с дыханием у детей могут иметь несколько различных причин. На этой странице рассказывается, на какие признаки следует обращать внимание и что они могут означать, от кашля или насморка до хрипов, учащенного дыхания или окрашенной слизи.

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, связанных с дыханием, позвоните в службу 999:

  • Тяжелые затруднения дыхания
  • Кряхтение, пытаясь дышать
  • Мышцы под ребрами втягиваются с каждым вдохом
  • Учащенное дыхание
  • Ваш ребенок не проснется или не проснется
  • Дыхание прекращается более чем на 20 секунд
  • Регулярные более короткие паузы в дыхании во время бодрствования
  • Очень бледная или синяя кожа, либо внутренняя поверхность губ и языка синяя
  • Примерка, если до
  • не было никогда.

Какие признаки и симптомы связаны с проблемами дыхания?

Следующие признаки и симптомы могут затруднить дыхание вашего ребенка.


Насморк, заложенность носа и чихание

Насморк обычно вызывается простудой.

Иногда это вызвано аллергией - часто это называется сенной лихорадкой.

Если насморк у вашего ребенка вызван аллергией, у него более высокая вероятность астмы и проблем со сном.


Кашель

Все время от времени кашляют. Кашель помогает очистить дыхательные пути от слизи и пыли и дыма. Периодический кашель обычно не является признаком чего-либо серьезного.

Более стойкий кашель возникает из-за простуды или вирусной инфекции, которая обычно проходит в течение нескольких дней. Иногда кашель продолжается несколько недель после того, как инфекция прошла. Обычные лекарства от кашля не прекращают кашель и не рекомендуются. Если вашему ребенку больше 1 года, вы можете дать ему мед, чтобы успокоить горло. Мёд нельзя давать младенцам младше 12 месяцев.

Обратитесь к врачу, если:

  • у вашего ребенка рвота после кашля
  • имеет приступы кашля, которые длятся более минуты несколько раз в день, или
  • имеет кашель, который длится более 3–4 недель

Для врачей и медсестер будет очень полезно, если вы сможете записывать кашель на свой мобильный телефон.Это потому, что разный кашель является признаком разных состояний:


Проблемы с дыханием

Важно обратиться за помощью, если ваш ребенок дышит иначе, чем обычно. Узнайте, когда звонить по номеру 999, а когда идти к врачу.

Учащенное дыхание может быть признаком инфекции нижних дыхательных путей, например, бронхиолита или пневмонии. Все дети разные, но, грубо говоря, учащенное дыхание можно определить как:

  • более 50 вдохов в минуту для младенцев (от 2 месяцев до 1 года)
  • более 40 вдохов в минуту для детей (1-12 лет)
  • более 20 вдохов в минуту для детей старше 12 лет и взрослых.

Главное, на что следует обратить внимание, - это если ваш ребенок постоянно дышит быстрее, чем обычно.

Свистящее дыхание - это высокий звук, который исходит из груди, когда ребенок выдыхает. Свистящее дыхание - частый симптом астмы. Однако хрип может иметь множество причин, поэтому это не обязательно означает, что у вашего ребенка астма.

Мы знаем, что разные врачи, медсестры и родители подразумевают под хрипом что-то разное. Если ваш ребенок достаточно здоров, видео на вашем мобильном телефоне - очень полезный способ показать медсестре или врачу, что происходит.

Одышка или затрудненное дыхание , усиливающееся через несколько часов, может быть признаком приступа астмы.

Пневмония и инфекции грудной клетки также могут вызывать одышку. При этих состояниях у детей обычно бывает жар.

Внезапная и неожиданная одышка или затрудненное дыхание могут означать, что у вашего ребенка что-то блокирует его дыхательные пути, и он задыхается.

Затруднение дыхания при физической нагрузке может быть признаком астмы.

Как выглядят проблемы с дыханием?

  • Дыхание может быть быстрее обычного или нерегулярным
  • Ноздри вашего ребенка могут раздуваться (расширяться), когда он дышит
  • Они могут хрипеть при выдохе
  • Они могут издавать высокий звук при вдохе (стридор)
  • Они могут издавать хрюкающий звук при выдохе . Позвоните по номеру 999 , если это произойдет
  • мышц под ребрами могут втягивать при каждом вдохе. Звоните 999 для срочной медицинской помощи.

Узнайте, когда звонить по номеру 999, если у вашего ребенка проблемы с дыханием.


Высокая температура

Лихорадка - это высокая температура. У детей температура выше 38 ° C (100,4F) - это лихорадка.

Что вызывает жар у моего ребенка?

Высокая температура может быть признаком инфекции, включая инфекции верхних дыхательных путей и легких. Лихорадка помогает детям и взрослым бороться с инфекцией.

Повышение температуры тела вашего ребенка также может быть вызвано другими заболеваниями или вакцинацией.

Сам по себе лихорадка не опасна. Это причина лихорадки, которая вызывает беспокойство. Если вы беспокоитесь, всегда обращайтесь за медицинской помощью.

Рекомендации Национальной службы здравоохранения по лихорадке

На веб-сайте NHS есть дополнительная информация о

.

Чего ожидать от первой простуды ребенка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Все дети рождаются с некоторым иммунитетом к болезням. Несмотря на это, их совершенно новая иммунная система требует времени, чтобы полностью созреть. Это делает младенцев восприимчивыми к вирусным инфекциям, вызывающим простуду.

Существует более 200 типов вирусов, вызывающих простуду. К счастью, большинство простудных заболеваний у вашего ребенка повышают его иммунитет.Но даже в этом случае их самая первая простуда может напугать родителей.

Ребенок может простудиться в любом возрасте и в любое время года. Фактически, они могут получать от 8 до 10 в год в первые 2 года. Если ваш малыш находится рядом с детьми старшего возраста, их шансы заболеть простудой увеличиваются.

Простудные заболевания новорожденных не опасны, но они могут быстро перерасти в такие заболевания, как пневмония или круп. Любое заболевание у ребенка в возрасте до 2 или 3 месяцев - повод обратиться к педиатру, особенно если у него высокая температура.

Заложенный нос или насморк может быть первым признаком того, что ваш новорожденный простудился. Их выделения из носа вначале могут быть жидкими и прозрачными, но в течение нескольких дней становятся более густыми и желтовато-зелеными. Это нормально и не означает, что у вашего ребенка становится хуже.

Другие симптомы включают:

  • беспокойство
  • лихорадку
  • кашель, особенно ночью
  • чихание
  • снижение аппетита
  • трудности с кормлением грудью или приемом бутылочки из-за заложенности носа
  • проблемы с засыпанием или сном

простуды у новорожденных есть некоторые из тех же симптомов, что и при других заболеваниях, таких как грипп, круп и пневмония.Это может сделать диагностику дома более сложной для родителей.

Грипп

Если ваш новорожденный болен гриппом, у него могут быть озноб, рвота и диарея в дополнение к симптомам простуды. У них также могут быть симптомы, которые вы не видите и о которых они не могут вам рассказать, включая головную боль, боли в мышцах или теле или боль в горле.

Пневмония

Простуда может быстро перейти в пневмонию. Симптомы включают:

  • дрожь
  • озноб
  • покраснение кожи
  • потливость
  • высокая температура
  • боль или повышенная чувствительность в животе
  • усиливающийся кашель
  • учащенное или затрудненное дыхание

У вашего ребенка также может появиться синеватый оттенок. губы или пальцы.Это означает, что ваш ребенок не получает достаточно кислорода и его следует немедленно доставить в больницу.

Круп

Если у вашего ребенка простуда переходит в круп, у него могут возникнуть затрудненное дыхание, охриплость и лающий кашель. Они также могут издавать скрипучие звуки дыхания, похожие на хрипы.

RSV

Респираторно-синцитиальный вирус (RSV) - серьезная причина респираторной инфекции, которая может поражать людей любого возраста. Но это особенно серьезно для младенцев, потому что их дыхательные пути еще не полностью развиты.

Узнайте больше о РСВ у младенцев.

Бронхиолит

Младенцы часто госпитализируются с бронхиолитом, воспалительным респираторным заболеванием, которое поражает мельчайшие дыхательные пути в легких (бронхиолы). Это самая частая причина госпитализации новорожденных. Вирусный бронхиолит часто вызывается RSV.

Другое название простуды - вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Они не вызваны бактериальными инфекциями и не реагируют на антибиотики.

Педиатр вашего ребенка может взять анализ крови, мочи, мазок из глаза или кожи, чтобы определить, является ли заболевание вашего ребенка вирусным или бактериальным. Бактериальные инфекции иногда развиваются как осложнения вирусных инфекций. Они также могут вызывать такие заболевания, как:

  • пневмония
  • боль в горле
  • ушные инфекции

Простуда у новорожденных не является чем-то необычным. Вызывающие их вирусы могут непродолжительное время жить в воздухе и на твердых поверхностях.Это делает возможным передачу инфекции при прямом контакте с больным человеком или без него.

Младенцы, живущие рядом с детьми старшего возраста, могут чаще болеть простудой. Но даже поход к педиатру, объятия с любящим взрослым или прогулка до магазина могут подвергнуть вашего ребенка воздействию микробов.

У детей, вскармливаемых грудью, иммунитет выше, чем у детей, вскармливаемых исключительно смесью. Это связано с тем, что грудное вскармливание поставляет вашему ребенку антитела, лейкоциты и ферменты.Эти агенты предохраняют их от заражения.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, полностью или частично обладают иммунитетом их матери к болезням, которые она перенесла или которым подверглась. Однако это не означает, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, полностью защищены от простуды.

Ребенок младше 2–3 месяцев должен быть осмотрен врачом, если он простужен. Это защитит вас от более серьезных заболеваний, а также успокоит ваш разум.

Лихорадка - это один из способов борьбы с простудой в организме ребенка.Тем не менее, температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше у ребенка в возрасте до двух или трех месяцев требует обращения к врачу.

Вам также следует позвонить своему врачу, если у вашего старшего ребенка в возрасте от 3 до 6 месяцев лихорадка 101 ° F (39 ° C) или выше.

Независимо от возраста, температура, сохраняющаяся более 5 дней, требует обращения к врачу и, вероятно, посещения.

Следите за всеми симптомами вашего ребенка. Им следует обратиться к врачу, если у них есть какие-либо из следующих симптомов:

  • сыпь
  • рвота
  • диарея
  • постоянный или крупозный кашель
  • странный, необычно звучащий крик
  • проблемы с дыханием
  • втягивание - когда области ниже и между ребрами и в области шеи втягивается при каждой попытке вдохнуть
  • густая зеленая слизь или кровянистая слизь из носа или рта
  • лихорадка более 5-7 дней
  • тереть ухо или другой признак физического дискомфорта или боль в любом месте тела
  • признаки обезвоживания, например, не смачивают столько подгузников, сколько обычно делают
  • отказ кормить грудью или брать бутылочку
  • голубоватый оттенок вокруг подушечек ногтей или губ

Вы знаете своего малыша лучше всего .Если он просто не похож на себя, позвоните своему педиатру, чтобы исключить что-нибудь более серьезное, чем простуда. Вот для чего нужен врач.

Домашнее лечение простуды новорожденного заключается в том, чтобы помочь ему почувствовать себя комфортно. Что можно и чего нельзя:

Что нужно делать

  • Давайте много жидкости, включая грудное молоко или смесь (если ваш ребенок не ест грудное молоко). Ребенку можно предложить небольшое количество воды, если ему больше 6 месяцев.
  • Отсасывание слизи из носа с помощью капель физиологического раствора и аспирационной груши.
  • Увлажняйте воздух с помощью увлажнителя. Спросите своего врача, рекомендуют ли они теплый или прохладный туман. Теплые увлажнители воздуха могут представлять опасность для любознательных детей постарше.

Ничего подобного

  • Антибиотики не действуют на вирусы, и их не следует назначать для лечения простуды.
  • Безрецептурные средства для снижения температуры, в том числе детский тайленол, не рекомендуются для детей младше 3 месяцев, если их не назначил врач. Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать какие-либо безрецептурные лекарства ребенку до 1 года.Эти лекарства также не могут быть рекомендованы ребенку, у которого рвота.
  • Аспирин нельзя давать младенцу или ребенку.
  • Лекарства от кашля и простуды не рекомендуются детям младше 2 лет.
  • Средства для чистки паром, даже разработанные для младенцев, могут вызывать раздражение дыхательных путей. Не используйте их ни на коже, ни в испарителе.
  • Не позволяйте ребенку спать на животе, даже если у него заложенность носа.

Других способов лечения детской простуды, кроме как с течением времени, не существует.Лучшее, что вы можете сделать, - это убедиться, что вы или другой заботливый взрослый находитесь рядом, чтобы обеспечить вам комфорт. Это поможет вашему ребенку расслабиться и получить необходимый отдых.

Интернет-магазин с солевыми каплями и увлажнителями.

В среднем холода могут длиться от 9 до 10 дней. Это включает в себя период времени, когда у детей не проявляются многие симптомы, но они заразны, а также период времени, когда они начинают вести себя нормально, но все еще имеют твердые носы и выделения из носа.

Кормление ребенка грудью может повысить его иммунитет.Даже небольшое количество грудного молока с добавлением смеси может помочь. Это особенно верно в отношении богатого антителами молозива, первого типа грудного молока, которое вырабатывается при рождении вашего ребенка.

Вы не можете держать вашего ребенка в герметичной среде. Но вы можете помочь избежать контакта с некоторыми микробами:

  • Часто мойте руки и просите посетителей делать то же самое.
  • Избегайте контакта с больными людьми и протирайте поверхности, которых касались люди, которые кашляют или чихают.
  • Попросите людей, которые вступают в контакт с вашим ребенком, кашлять или чихать в локти, а не в руки.
  • По возможности ограничьте контакт вашего ребенка со старшими детьми.
  • Убедитесь, что взрослые и дети, окружающие вашего новорожденного, в настоящее время принимают вакцину против коклюша (коклюша) и вакцины от гриппа.

Простуда вызывается вирусами и часто встречается у новорожденных. Даже дети, находящиеся на грудном вскармливании, простужаются, хотя их иммунитет выше, чем у детей, не вскармливаемых грудью.

Простуда несерьезная, но может перерасти в более серьезные заболевания. Важно, чтобы ваш педиатр осмотрел вашего ребенка, если он простужен и ему меньше двух-трех месяцев, особенно если у него высокая температура или есть другие симптомы.

Звоните по телефону! Врач вашего малыша с радостью поможет исключить более серьезные заболевания и успокоит вас.

.

Смотрите также