Как избавиться от хронического насморка в домашних условиях


эффективное лечение народными средствами в домашних условиях

Ответ на вопрос о том, как вылечить хронический ринит в домашних услоиях, подразумевает применение медикаментов, физиотерапевтических процедур и традиционных методов. При заложенности носа народные средства помогают снять отечность, вернуть нормальный тонус сосудов и вывести слизистые выделения. Патология может вызвать головную боль, головокружение и ряд иных симптомов при отсутствии помощи, поэтому важно проводить комплексную терапию.

Лечение хронического ринита народными средствами

При выборе способа лечения хронического ринита необходимо ознакомиться с правилами применения народных методов:

  1. Необходимо провести тест на чувствительность перед использованием средства. Слизистые оболочки носа нежнее кожи, поэтому при возникновении аллергии выраженность симптомов будет выше. В редких случаях это может привести к сильному отеку и нарушению дыхания. Тесты проводятся перед применением не только новых, но и уже испытанных народных средств при хроническом рините. Это связано с тем, что реакция организма могла измениться за прошедшее время.
  2. При склонности к аллергии следует отказаться от использования эфирных масел, отваров и настоев, а также любых средств из трав и растений. Опасность представляют не только промывания носовой полости, но и ингаляции. При испарении во время процедуры часть соединений попадает на слизистые оболочки, что может спровоцировать возникновение специфических симптомов.
  3. Перед тем как лечить хронический ринит народными средствами, следует ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами каждого метода. При появлении новых симптомов в зависимости от их выраженности следует либо отказаться от использования рецептов, либо уменьшить дозировки. Если справиться с побочными эффектами самостоятельно не удается, необходимо обратиться к врачу.
  4. При склонности к носовым кровотечениям рекомендуется не проводить промывания носа. Наиболее опасны растворы морской соли. Они вызывают раздражение слизистых оболочек, усиливают циркуляцию крови и одновременно подсушивают носовую перегородку и ближайшие ткани. Это повышает риск образования трещин и развития кровотечения.
  5. Дозировку для детей следует уменьшать в 2 раза. У взрослых иммунная система полностью сформирована. Детский организм менее устойчив, поэтому уязвим как перед заболеваниями, так и перед медикаментами и народными средствами.
  6. Следует отдать предпочтение тем продуктам, с которыми человек уже сталкивался ранее. Если пациент решил лечиться травами, рекомендуется выбрать те растения, которые присутствуют в области проживания. Это уменьшит риск возникновения аллергических реакций.

Хронический ринит и лечение народными средствами можно совмещать только в том случае, если данные методы одобрены врачом. Не разрешается самостоятельно использовать традиционные препараты, т. к. при совмещении с медикаментами могут возникнуть нежелательные химические реакции. При корректировке дозировок следует придерживаться тех объемов, которые указал врач при индивидуальной консультации. Симптомы и лечение хронического насморка зависят от формы и причины патологии, поэтому в некоторых случаях применение отдельных способов может быть недопустимо.

Эфирные масла при насморке

Эфирные масла в большинстве применяются для приема ванн и ингаляций. В первом случае добавлять активные вещества в чистом виде нельзя, т. к. они не растворяются в воде. Сначала смешивают с морской солью или сливками несколько капель масла, затем вводят получившуюся массу в остальной объем.

Ингаляции проводятся только с применением подручных средств. Эфирные масла не должны использоваться со стандартными небулайзерами, т. к. они не способны дробить жидкость на мелкие частицы. В результате крупные капли оседают на поверхности бронхов и могут вызвать нарушения дыхания. Используются масла следующих растений:

  1. Чайное дерево. Эффективно в домашних условиях убивает бактерий, предотвращает глубокое заражение и снимает воспаление. Дополнительно препарат оказывает психологическое воздействие и расслабляет пациента. Допускается приготовление смеси из эфироли и базовых масел (1:10) и нанесение средства на крылья носа. Для проведения горячих ингаляций нагревают 1 л воды, добавляют 2 капли экстракта, накрываются полотенцем и дышат над емкостью в течение 3-5 минут.
  2. Эвкалипт. Масло снимает воспаление, уничтожает бактерий и понижает температуру. Чтобы избавиться в домашних условиях от насморка, проводят промывания носа. Для приготовления раствора смешивают 2 капли эфироли, 1 чайную ложку морской соли, 2 ч. л. хлорофиллипта в жидкой форме и ¼ стакана теплой воды. Полученную жидкость используют с помощью шприца. Процедуру проводят 3 раза в течение дня. Полная продолжительность курса — 1 неделя.
  3. Камфора. Обеззараживает ткани, снимает воспаление и частично расслабляет мышцы. Препарат может устранить кашель при развитии сопутствующих осложнений. Масло используют для ароматизации помещений, ингаляций и ароматических ванн. Допускается применение капель для облегчения дыхания. В равных пропорциях смешивают подсолнечное масло, настойку прополиса и эфироль. Жидкость вводят в нос по 3 капли в каждую ноздрю до 3 раз в сутки.

Рецепты на основе овощей и плодов

Овощные соки являются менее концентрированными и токсичными, поэтому чаще всего применяются для закапывания носа, используются:

  1. Морковь. Успокаивает раздраженные слизистые оболочки и увлажняет их. Средство используется после промывания и удаления слизистых выделений. Для получения сока плод измельчают с помощью мясорубки, затем отжимают жидкость. Готовое средство вводят в нос по 2-3 капли до 3-4 раз в день.
  2. Лук. Дезинфицирует слизистые оболочки и помогает убрать отечность. Луковый сок может вызвать сухость, поэтому при склонности к кровотечениям его не рекомендуется использовать. Жидкость отжимают из мякоти и разбавляют водой (1:2). Средство используют в виде капель для носа.
  3. Свекла. Нормализует тонус сосудов и облегчает дыхание. Использовать свекольный сок нужно с осторожностью, т. к. он часто вызывает резкие колебания АД. Жидкость отжимают из сырой мякоти, тщательно процеживают и оставляют в холодильнике на 5-6 часов. Затем сок нагревают до комнатной температуры и вводят в каждую ноздрю по 2-3 капли до 3 раз в сутки.

Лечение при помощи трав

Отвары и настои используются как для закапывания, так и для промывания. Дополнительно домашние рецепты лечения хронического ринита могут применяться для проведения ингаляций и приема ванн. Среди них следующие:

  1. Листья грецкого ореха. Снимают воспаление, укрепляют сосуды и уменьшают заложенность. Для приготовления мази 50 г вазелина нагревают на водяной бане и смешивают с 1 ст. л. порошка из листьев. Препаратом смазывают ноздри изнутри и область под носом до 3 раз в сутки.
  2. Мята. Нормализует тонус сосудов, обеззараживает и улучшает общее самочувствие. 1 ст. л. сухих листьев заливают 2 стаканами горячей воды. Емкость накрывают крышкой и оставляют на 1 час. Настой процеживают и принимают внутрь по 125 мл до 4 раз в сутки или используют для проведения ингаляций. Допускается применение средства для промывания носа. Процедуру проводят 2 раза в день.
  3. Калина. Обладает антибактериальными свойствами и облегчает вывод слизи из носа и горла. Из плодов отжимают сок. Жидкость в равных пропорциях смешивают с медом и принимают по 1 ст. л. до 3 раз в сутки.

Рецепты для промывания и закапывания носа

Наиболее эффективным средством для промывания считается морская вода. Она раздражает слизистые оболочки носа, вызывает ускоренный выход слизи и способствует усиленному притоку крови к раздраженной области. В результате происходит укрепление сосудов и ближайших тканей из-за увеличения концентрации питательных веществ. Морская вода при заболевании может обеззараживать покровы. В домашних условиях равноценный раствор готовят из соли.

  1. Морская соль. Стандартная смесь — 250 мл теплой воды и 1 ч. л. кристаллов. Допускается использование пищевой соли, однако эффективность метода уменьшится. Важно полностью растворить кристаллы в воде, иначе можно получить ожог слизистых оболочек. Во время промывания жидкость стараются втянуть одной ноздрей, а вытолкнуть — другой. Это позволяет полностью обработать полости. Для усиления эффекта можно добавить 0,5 ч. л. настойки эвкалипта, прополиса или календулы. Спиртовые средства не рекомендуется использовать людям с повышенной чувствительностью.
  2. Йод, соль и сода. Чаще всего используются при гайморите для обеззараживания носовой полости. Раствор готовят из 250 мл теплой воды, 1 ч. л. пищевой соли, 0,5 ч. л. соды и 4-5 капель йода. Перед использованием компоненты следует тщательно смешать.
  3. Чесночное масло. Обеззараживает покровы, ускоряет вывод слизистых выделений и способствует устранению отеков. Головку чеснока очищают, измельчают зубцы и помещают кашицу в стакан растительного масла. Смесь доводят до кипения с помощью водяной бани. Готовое средство настаивают в течение 24 часов, процеживают и используют для закапывания. Детям смесь можно наносить на область под носом.

Другие народные рецепты лечения хронического ринита

Большинство методов подразумевает тепловое или раздражающее воздействие. Важно не использовать рецепты при инфекционных поражениях и выраженных воспалительных процессах. В первом случае создаются оптимальные условия для размножения патогенов из-за локального повышения температуры. При воспалении из-за тепла усиливается приток крови, ткани раздражаются в результате воздействия жидкостей.

  1. Пшенная каша. Используется для прогревания. Сохраняет тепло в течение длительного времени и способствует его равномерному распределению. Сваренную кашу помещают в небольшой мешочек из льняной или другой натуральной плотной ткани. Компресс прикладывают к области гайморовых пазух на 20-40 минут. Процедуру можно повторять до 2 раз в сутки.
  2. Куриные яйца. Сваренный продукт помещают в мешочек из плотной натуральной ткани для предотвращения ожога. Для равномерного воздействия и сохранения тепла рекомендуется дополнительно использовать слой из соли или песка. Компресс держат до охлаждения. Аппликации прикладывают 1 раз в сутки.
  3. Хозяйственное мыло. Подавляет выделение жидкости, обеззараживает и обладает легким раздражающим действием. Хозяйственное мыло является недостаточно эффективным, поэтому его не рекомендуется использовать при обострениях. В большинстве случаев метод применяется для профилактики и предотвращения возникновения новых приступов. Для купирования насморка намыливают палец и тщательно смазывают носовые ходы изнутри. Процедуру повторяют до 3 раз в сутки.

Как лечили хронический насморк в старину

Чаще всего от насморка избавлялись с помощью вдыхания дыма. В качестве материалов выступали кусочки ваты, хлопок и хлебные сухари. Наиболее эффективным средством является стебель чеснока. Он обладает отталкивающим запахом, но позволяет надолго избавиться от ринита. Дым вдыхали сначала одной ноздрей, затем — другой. Заложенность исчезала сразу, но в течение некоторого времени могли тревожить слизистые выделения.

Для нормализации тонуса сосудов и ускорения вывода жидкости использовали прогревания. Чаще всего применялся речной песок. Некоторые использовали пищевую соль. Мешочки из натуральной ткани прикладывали к пазухам и ждали, пока материал не охладится.

Для быстрого устранения насморка использовались капли из меда и свекольного сока. Компоненты смешивали в равных пропорциях, добавляли воду и вводили жидкость по 4 капли.

Хронический ринит: причины, симптомы и лечение

Ринит - это медицинский термин, обозначающий воспаление внутренней оболочки носа. Хронический означает, что воспаление носа носит длительный характер и продолжается более четырех недель подряд. Это отличается от острого ринита, который длится от нескольких дней до четырех недель.

Чаще всего хронический ринит вызывается аллергией (также известной как сенная лихорадка), но есть несколько других причин, не связанных с аллергией, в том числе:

  • беременность
  • лекарства
  • раздражители в воздухе
  • курение
  • другое медицинские состояния, такие как астма или хронический синусит (воспаление носовых пазух)

Хронический ринит обычно подразделяется на две основные группы в зависимости от основной причины:

  • Аллергический ринит (сенная лихорадка) вызывается аллергической реакцией на специфический аллергены, такие как пыльца, пыль или шерсть домашних животных.Во время аллергической реакции иммунная система вашего тела слишком остро реагирует на присутствие одного из этих аллергенов в воздухе.
  • Неаллергический ринит - это любая форма ринита, не затрагивающая иммунную систему вашего организма. Часто это вызвано экологическими проблемами, такими как загрязнение воздуха, табачный дым или резкие запахи. В некоторых случаях причину установить невозможно.

Хронический неаллергический ринит встречается не так часто, как аллергический ринит. Хронический неаллергический ринит составляет около четверти всех случаев ринита.

Если вы не уверены, что вызывает ваши симптомы, врач может провести тест на аллергию, называемый аллерген-специфическим иммуноглобулином E (IgE), чтобы выяснить, вызваны ли ваши симптомы аллергией.

Аллергический и неаллергический хронический ринит имеет множество различных причин. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.

Причины аллергического ринита

При аллергическом рините присутствующие в воздухе аллергены связываются в носу с веществом, называемым иммуноглобулином Е (IgE).Ваше тело выделяет химическое вещество, называемое гистамином, для защиты от аллергена. Это высвобождение гистамина приводит к симптомам аллергического ринита.

К распространенным аллергенам, которые могут привести к хроническому риниту, относятся:

  • амброзия
  • пыльца
  • плесень
  • пылевые клещи
  • перхоть домашних животных
  • остатки тараканов

Пыльца может быть особенно сложной в определенное время года. Пыльца деревьев и цветов чаще встречается весной.Травы и сорняки обычно выращиваются летом и осенью.

Причины неаллергического ринита

В отличие от аллергического ринита, неаллергический ринит не затрагивает иммунную систему. Считается, что неаллергический ринит возникает при расширении кровеносных сосудов в носу. Это приводит к отекам и заложенности. Неизвестно, почему расширяются кровеносные сосуды в носу, но реакция может быть вызвана:

  • раздражителями или загрязнением воздуха в окружающей среде, например:
    • духами
    • моющими средствами
    • сильными запахами
    • смогом
    • табак дым
  • колебания погоды, такие как холодный или сухой воздух
  • инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп (однако эти инфекции обычно приводят к острому риниту)
  • горячая или острая еда или напитки (вкусовой ринит)
  • лекарств, в том числе:
    • аспирин
    • ибупрофен
    • бета-адреноблокаторы
    • антидепрессанты
    • оральные контрацептивы
  • чрезмерное использование назальных противоотечных спреев (гормональный ринит, медикаментозный ринит, менструальный ринит 9000) 9000
  • стресс
  • обширная хирургия носовых пазух
  • структурный р проблемы, влияющие на носовые ходы.включая искривленную перегородку, увеличенные носовые раковины и увеличенные аденоиды
  • другие заболевания, включая желудочно-кишечный рефлюкс (ГЭРБ), астму или хронический синусит

У некоторых людей не может быть идентифицирована конкретная причина неаллергического ринита.

Основной симптом хронического ринита - заложенность носа. Вы можете чувствовать, что вам все время нужно сморкаться, но обнаружите, что немного слизи действительно выходит. Это связано с тем, что их скопление вызвано не скоплением слизи, а, скорее, опухшими носовыми ходами.

И аллергический, и неаллергический ринит имеют много общих симптомов, но есть несколько ключевых различий.

Лечение включает комбинацию лекарств и изменение образа жизни. В редких случаях может потребоваться операция для облегчения симптомов хронического ринита.

Лекарства

Лекарства, известные как антигистаминные, могут помочь в лечении основной причины аллергического ринита.

Есть несколько других лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC) и рецептурных, которые помогают снять некоторые воспаления в носовых ходах.К ним относятся:

  • Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, или по рецепту, работают при аллергии и включают пероральные препараты и назальные спреи. Эти лекарства работают лучше всего, если их начать каждую весну до того, как пыльца попадет в воздух.
  • Безрецептурные солевые назальные спреи
  • Безрецептурные деконгестанты. Не используйте эти противоотечные средства дольше трех дней, иначе они могут вызвать обратный эффект, усугубив симптомы.
  • Безрецептурные или рецептурные назальные спреи с кортикостероидами
  • Антихолинергические назальные спреи, отпускаемые по рецепту
  • прививок от аллергии или сублингвальная иммунотерапия при аллергии

Купите в Интернете безрецептурные антигистаминные препараты и назальные спреи, солевые назальные спреи и назальные спреи с солевым раствором.

Изменения образа жизни

Лучший способ предотвратить и лечить хронический ринит - избегать воздействия аллергена окружающей среды или триггера, который его вызывает. Не всегда можно полностью избежать появления аллергена или триггера, но вы можете свести к минимуму свое воздействие с помощью следующих советов:

  • Держите окна закрытыми, когда количество пыльцы высокое.
  • Надевайте маску при стрижке газона, работе в саду или уборке дома.
  • Приобрести очиститель воздуха.
  • Часто меняйте фильтры отопления и кондиционирования воздуха.
  • Используйте вакуум с HEPA-фильтром.
  • Купите подушку, защищающую от пылевого клеща, и воспользуйтесь пылесосом с HEPA фильтром.
  • Еженедельно стирайте постельное белье в горячей воде.
  • Часто купайте и ухаживайте за домашними животными.
  • Принимайте душ на улице.
  • Избегайте пассивного курения.

Хирургия

Хронический ринит, вызванный структурными проблемами носа и носовых пазух, такими как искривленная перегородка или стойкие носовые полипы, может потребовать хирургической коррекции.Хирургия обычно используется в качестве крайней меры, если несколько других вариантов лечения не работают.

Операция по исправлению структурных проблем носа или носовых пазух проводится врачом ухо-нос-горло (ЛОР) или отоларингологом.

Орошение носа - одно из домашних средств, которое может быть полезно как при аллергическом, так и при неаллергическом рините.

Орошение носа, также называемое промывание носа, включает использование раствора соленой воды для промывания носовых ходов. Спреи для носа доступны в большинстве аптек в готовой упаковке, или вы можете попробовать использовать устройство, называемое нети-пот.

Если вы решите использовать нети-горшок для промывания носа, убедитесь, что вы используете дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную или фильтрованную воду, чтобы предотвратить опасные инфекции.

Чтобы узнать больше о безопасном использовании нети-пота, выполните следующие действия.

Чтобы сохранить смазку и здоровье носовых ходов, вы также можете попробовать увлажнитель воздуха. Также убедитесь, что вы пьете достаточно воды и других жидкостей без кофеина, чтобы способствовать оттоку слизи из носа и уменьшить воспаление.

Капсаицин, который получают из перца чили, также иногда рекламируется как средство лечения неаллергического ринита. Однако лишь несколько небольших исследований низкого качества показали, что он эффективен для улучшения назальных симптомов. Для подтверждения его эффективности необходимы более крупные контролируемые испытания.

Капсаицин выпускается в виде назального спрея, отпускаемого без рецепта, но перед тем, как попробовать его, вам следует проконсультироваться с врачом.

Купите нети-горшок, увлажнитель или назальный спрей с капсаицином.

Если не лечить, хроническое воспаление носа может привести к:

  • Носовые полипы. Это доброкачественные новообразования на слизистой носа, вызванные хроническим воспалением. Большие полипы могут блокировать поток воздуха через нос и затруднять дыхание.
  • Гайморит. Это воспаление оболочки носовых пазух.
  • Частые инфекции среднего уха. Инфекция уха может возникнуть из-за жидкости и заложенности носа.
  • Пропуск работы или нарушение повседневной деятельности. Симптомы хронического ринита могут расстраивать и делать вашу повседневную деятельность менее приятной.

Если вы испытываете стойкую заложенность носа, которая не проходит после приема безрецептурных противозастойных или антигистаминных средств, обратитесь к врачу.

Вам также следует вызвать врача, если у вас жар или сильная боль в лице или носовых пазухах. Это может означать, что у вас инфекция носовых пазух или другое серьезное заболевание, требующее лечения.

На приеме будьте готовы сообщить врачу, как долго у вас наблюдаются эти симптомы и какие методы лечения вы уже пробовали.

Хронический ринит обычно не является серьезным, но может усложнить повседневную жизнь. Лучший способ лечить хронический ринит - избегать его провоцирующих факторов. Если это невозможно, есть несколько лекарств, которые помогут справиться с вашими симптомами, в том числе безрецептурные, назальные спреи и противоотечные средства.

Старайтесь не злоупотреблять назальными деконгестантами, так как они могут усугубить ваши симптомы.Антигистаминные препараты - хороший вариант лечения аллергического ринита, но они не работают при неаллергическом рините.

Поговорите со своим врачом, если у вас заложенность носа, которая сохраняется более четырех недель, и лекарства, отпускаемые без рецепта, не работают.

.

Как избавиться от инфекции носовых пазух: домашние средства и лекарства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Инфекция носовых пазух имеет симптомы, аналогичные простуде. Большая разница между ними заключается в том, как долго сохраняются эти симптомы. Симптомы синусита обычно длятся не более 10 дней. Хронический синусит может длиться 12 недель и дольше.

Инфекции носовых пазух почти всегда проходят сами по себе.Антибиотики не помогут при инфекции носовых пазух, вызванной вирусом или воздушным раздражением, например пассивным курением. Но есть несколько вещей, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс восстановления.

Чтобы удалить вирус из вашей системы, убедитесь, что вы достаточно гидратированы. Старайтесь выпивать не менее 8 унций воды каждые 2 часа.

Чтобы бороться с вирусом, добавляйте в пищу антибактериальные продукты, такие как чеснок, имбирь и лук.

Также можно попробовать имбирный чай. Добавьте сырой мед для дополнительной поддержки.Мед богат антиоксидантами и обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Магазин имбирного чая.

Сохранение гидратации носовых пазух помогает снизить давление. Вот несколько советов по устранению гидратированных носовых пазух:

  • Ночью спите с увлажнителем воздуха в спальне, чтобы уменьшить заложенность носа в ночное время.
  • В течение дня и перед сном используйте спреи для носа с натуральным солевым раствором. Их можно купить в местной аптеке и использовать несколько раз в день, чтобы уменьшить заложенность носа.Избегайте спреев, содержащих оксиметазолин, потому что вы можете стать зависимыми от этого спрея.
  • Обработайте носовые пазухи паром. Регулярно принимайте горячий душ и дышите влажным воздухом. Также можно наполнить миску кипятком и наклониться над ней на 10 минут. Накройте голову и миску толстым полотенцем. Держите нос на высоте 10 дюймов над водой.

Магазин увлажнителя и солевого спрея для носа.

Эвкалиптовое масло помогает раскрыть носовые пазухи и избавиться от слизи.Одно исследование показало, что основной ингредиент эвкалиптового масла, цинеол, помогает людям с острым синуситом быстрее выздоравливать.

Для облегчения инфекций носовых пазух или верхних дыхательных путей используйте эвкалиптовое масло наружно на виски или грудь или вдыхайте через диффузор, когда масло добавляется в кипящую воду.

Убедитесь, что вы используете только эфирные масла пищевого качества. Нанесите по капле каждого масла на нёбо, затем выпейте стакан воды.

Магазин эвкалиптового масла.

Орошение носа - это процесс, который часто используется для облегчения симптомов синусита.Согласно недавним исследованиям, использование нети-пота с физиологическим раствором может избавить от некоторых симптомов хронического синусита.

Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему конкретному нети-поту. Вот общие указания:

  1. Заполните емкость физиологическим раствором.
  2. Наклоните голову над раковиной под углом 45 градусов.
  3. Вставьте носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Осторожно вылейте физиологический раствор в эту ноздрю.
  4. Повторите процесс с другой ноздрей.

Будьте осторожны, дезинфицируйте свой нети-пот после каждого использования. Использовалась только дистиллированная вода. Вода прямо из раковины может содержать загрязнители, например бактерии или паразиты, которые могут ухудшить ваше состояние.

Магазин для нети-пота.

Прикладывание влажного теплого тепла может помочь облегчить боль в носовых пазухах. Оберните теплые влажные полотенца вокруг носа, щек и глаз, чтобы облегчить боль в лице. Это также поможет очистить носовые ходы снаружи.

Если домашние средства не помогают, попросите фармацевта порекомендовать безрецептурное лечение.Безрецептурные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед), могут облегчить симптомы синусита за счет сужения кровеносных сосудов.

Это помогает уменьшить воспаление и отек. Это может улучшить отток дренажа из носовых пазух.

Магазин для Судафеда.

Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед приемом псевдоэфедрина. Специально для людей с высоким кровяным давлением существует серия лекарств от простуды и придаточных пазух носа под названием Coricidin HBP.

Магазин Корицидина HBP.

Боль, вызванную повышением давления в носовых проходах, можно уменьшить, используя одно из следующих средств:

Если заложенность носа вызвана аллергической реакцией, антигистаминные препараты могут помочь блокировать воспаление.

При приеме безрецептурных лекарств всегда следуйте советам фармацевта и инструкциям на упаковке.

Ваш врач вряд ли назначит антибиотики, если у вас нет хронического синусита или если у вас инфекция носовых пазух бактериального происхождения. Ваш аллерголог или врач определит, вызвана ли инфекция носовых пазух бактериями или вирусом.Они сделают это следующим образом:

  • спросят о ваших симптомах
  • проведут физический осмотр
  • проведут мазок из носа (обычно не делается)

Амоксициллин (амоксициллин) - это обычно назначаемое лекарство от острых инфекций носовых пазух . Амоксициллин-клавуланат (Аугментин) часто назначают при бактериальной инфекции носовых пазух.

В зависимости от типа антибиотика их можно принимать от 3 до 28 дней. Важно принимать антибиотики так долго, как прописал врач.Не прекращайте принимать их раньше, даже если ваши симптомы улучшатся.

Чтобы вылечить синусит, нужно время. Больше отдыхайте, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией.

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас или у вашего ребенка:

  • температура выше 100,4 ° F (38 ° C)
  • симптомы, длящиеся более 10 дней
  • симптомы, которые ухудшаются
  • симптомы, которые отсутствуют облегчен безрецептурными препаратами
  • Несколько инфекций носовых пазух за последний год

Если у вас инфекция носовых пазух в течение восьми недель или более или более четырех инфекций носовых пазух в год, у вас может быть хронический синусит.Распространенными причинами хронического синусита являются:

Инфекция носовых пазух возникает, когда ткань в носовых пазухах опухает. Это приводит к скоплению слизи, боли и дискомфорту.

Пазухи - это заполненные воздухом карманы в костях лица, которые образуют верхнюю часть дыхательных путей. Эти карманы переходят из носа в горло.

Инфекция носовых пазух может быть вызвана чем угодно, что мешает дренированию носовых пазух, например:

  • простудой
  • сенной лихорадкой
  • воздействием аллергенов
  • неаллергическим ринитом
  • изменениями давления воздуха

вирусами, вызывающими 9 из 10 инфекций носовых пазух у взрослых, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Чтобы снизить риск инфекции носовых пазух:

  • Часто мойте руки, особенно после того, как вы побывали в людных местах, например в общественном транспорте.
  • Будьте в курсе рекомендованных прививок.
  • По возможности ограничьте контакт с людьми, страдающими простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.
  • Избегайте курения и воздействия вторичного табачного дыма
  • Используйте чистый увлажнитель воздуха, чтобы воздух в доме оставался влажным.
  • Больше отдыхайте, если вы простудились, чтобы снизить риск таких осложнений, как синусит.

Общие симптомы синусита включают:

  • заложенность носа
  • потеря обоняния
  • слизь, стекающая из носа в горло
  • зеленые выделения из носа
  • болезненность под глазами или на переносице
  • слабая или сильная боль во лбу или висках
  • кашель
  • усталость
  • лихорадка
  • неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту

Инфекции носовых пазух очень распространены.Обычно симптомы проходят сами по себе в течение 10 дней. Безрецептурные препараты и природные средства могут помочь облегчить ваши симптомы. Если ваши симптомы продолжаются более 10 дней, поговорите со своим врачом.

.

Домашние средства от пневмонии: как облегчить симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что вы можете сделать

Домашние средства не излечивают пневмонию, но их можно использовать для эффективного лечения ее симптомов. Однако они не заменяют ваш план лечения, одобренный врачом. При использовании этих дополнительных методов лечения вы должны продолжать следовать рекомендациям врача.

Прочтите, чтобы узнать, как можно использовать домашние средства для облегчения кашля, боли в груди и т. Д. Если ваши симптомы ухудшаются или сохраняются за пределами вашего прогнозируемого прогноза, обратитесь к врачу.

В начале пневмонии у вас может развиться кашель. Это может появиться в течение первых 24 часов или развиться в течение нескольких дней.

Кашель помогает избавить организм от инфекции, удаляя жидкость из легких, поэтому вы не хотите полностью прекращать кашель. Но вам нужно уменьшить кашель, чтобы он не мешал вам отдыхать и не причинял боли и раздражения.

Ваш кашель может сохраняться в течение некоторого времени во время выздоровления и после него. Он должен значительно исчезнуть примерно через шесть недель.

Полощите горло соленой водой.

Полоскание горла соленой водой - или даже просто водой - может помочь избавиться от слизи в горле и уменьшить раздражение.

Для этого:

  1. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды.
  2. Полощите горло смесью в течение 30 секунд и выплюньте.
  3. Повторяйте не менее трех раз в день.

Пейте острый чай с мятой.

Мята перечная также помогает снять раздражение и избавиться от слизи. Это потому, что это проверенное противоотечное, противовоспалительное и болеутоляющее средство.

Если у вас еще нет мятного чая, вы можете купить рассыпной чай или чай в пакетиках в местном продуктовом магазине или в Интернете. А если у вас есть свежая перечная мята, вы можете легко приготовить себе чай из любого вида мяты.

Для приготовления свежего чая:

  1. Вымойте, нарежьте свежие листья мяты и поместите их в чашку или чайник.
  2. Добавьте кипяток и настаивайте около пяти минут.
  3. Процедить и подавать с лимоном, медом или молоком.

Вы можете глубоко вдохнуть аромат мятного чая, пока чай заваривается. Это поможет очистить носовые пути.

У вас может повыситься температура внезапно или в течение нескольких дней. После лечения он должен исчезнуть в течение недели.

Примите безрецептурные обезболивающие.

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и облегчить боль.

По возможности принимайте обезболивающие во время еды или на полный желудок. Это помогает снизить риск побочных эффектов, таких как тошнота.

Взрослые обычно могут принимать одну или две капсулы по 200 миллиграмм (мг) каждые четыре-шесть часов. Вы не должны превышать 1200 мг в день.

Для детей следуйте указаниям на упаковке.

Приложите теплый компресс

Вы также можете использовать теплый компресс, чтобы охладить свое тело снаружи. Хотя может возникнуть соблазн использовать холодный компресс, резкое изменение температуры может вызвать озноб.Теплый компресс обеспечивает более постепенное изменение температуры.

Чтобы сделать компресс:

  1. Смочите небольшое полотенце или мочалку теплой водой.
  2. Отожмите лишнюю воду и приложите компресс ко лбу.
  3. Повторяйте столько раз, сколько хотите.

Озноб может появиться до или во время лихорадки. Обычно они проходят после того, как у вас спадет температура. Это может длиться до недели, в зависимости от того, когда вы начали лечение.

Пейте теплую воду

Если мятный чай вам не нравится, подойдет стакан теплой воды.Это поможет вам избежать обезвоживания и согреет вас изнутри. Приложите дополнительные усилия, чтобы попасть в жидкость.

Возьмите тарелку супа

Горячая тарелка супа не только питательна, она также может помочь пополнить запасы жизненно важных жидкостей, пока он согревается изнутри.

При пневмонии дыхание может внезапно стать учащенным и поверхностным, или оно может развиваться постепенно в течение нескольких дней. Вы можете даже почувствовать одышку во время отдыха. Ваш врач может прописать вам лекарства или ингаляторы.Если следующие рекомендации не помогают и ваше дыхание становится еще короче, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Сядьте перед вентилятором

Исследование 2010 года показало, что использование портативного вентилятора может уменьшить одышку. Добровольцы направили вентилятор на нос и рот, что вызвало ощущение прохлады на лице. Они делали это по пять минут, попеременно направляя вентилятор к ногам. Вы можете использовать портативный вентилятор, пока симптомы не исчезнут.

Выпейте чашку кофе

Выпейте чашку кофе, чтобы облегчить одышку.Это связано с тем, что кофеин похож на бронхолитическое средство, называемое теофиллином. Они оба могут использоваться для открытия дыхательных путей в легких, что может помочь облегчить симптомы. Эффект кофеина может длиться до четырех часов.

Боль в груди может возникнуть внезапно или в течение нескольких дней. При пневмонии ожидается некоторая боль в груди. После лечения боль в груди обычно проходит в течение четырех недель.

Выпейте чашку чая с куркумой.

Было доказано, что куркума обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в облегчении боли.Хотя существующие исследования посвящены другим формам боли, считается, что их воздействие может распространяться и на боль в груди. Куркума также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами.

Чай с куркумой можно купить в местном продуктовом магазине или в Интернете. Вы также можете приготовить чай из порошка куркумы.

Для приготовления свежего чая:

  1. Добавьте 1 чайную ложку порошка куркумы в несколько стаканов кипящей воды.
  2. Убавить огонь и варить на медленном огне 10 минут.
  3. Процедить и подавать с медом и лимоном.
  4. Добавьте щепотку черного перца для лучшего впитывания.
  5. Пейте столько, сколько хотите.

Выпейте чашку имбирного чая

Было доказано, что имбирь обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, что делает его полезным для уменьшения боли. Как и в случае с куркумой, текущие исследования имбиря не изучали его эффективность при боли в груди, но предполагается, что его обезболивающее действие применимо и здесь.

Имбирный чай в пакетиках или рассыпной можно найти в местном продуктовом магазине или в Интернете.Вы можете использовать сырой имбирь, чтобы приготовить имбирный чай.

Для приготовления свежего чая:

  1. Нарежьте или натрите несколько кусочков свежего имбиря и добавьте его в кастрюлю с кипящей водой.
  2. Убавить огонь и варить на медленном огне около 20 минут.
  3. Процедить и подавать с медом и лимоном.
  4. Пейте столько, сколько хотите.

Типичный план лечения пневмонии состоит из отдыха, приема антибиотиков и повышенного потребления жидкости. Вам следует расслабиться, даже если ваши симптомы начинают исчезать.

В некоторых случаях ваш врач может назначить противовирусный препарат вместо антибиотика.

Вам следует пройти весь курс лечения даже после того, как вы заметите улучшение. Если в течение трех дней вы не заметите улучшения, обратитесь к врачу.

Вам следует:

  1. Выпивать не менее 8 стаканов воды или жидкости в день. Жидкости разжижают слизистую и снижают температуру.
  2. Обязательно достаточно отдыхайте. Вашему организму нужно дополнительное время, чтобы восстановиться и как следует выздороветь.Достаточный отдых также может помочь предотвратить рецидив.
  3. Соблюдайте план здорового питания, который сбалансирован и включает все группы продуктов. Во время выздоровления рекомендуется есть шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Ваша пневмония должна начать неуклонно улучшаться, как только вы начнете лечение. Пневмония является серьезным заболеванием и может потребовать госпитализации. В большинстве случаев до полного выздоровления проходит около шести месяцев.

После того, как вы поставили первоначальный диагноз, важно подождать, пока ваше тело восстановится.Главное - правильно питаться и много отдыхать.

После того, как вы однажды переболели пневмонией, у вас больше шансов перенести ее снова. Поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое общее состояние здоровья и максимально снизить общий риск.

.

Plus Причины и советы по профилактике

Диарея или водянистый стул могут смущать и поражать в самые неподходящие моменты, например, во время отпуска или особого мероприятия.

Но хотя диарея часто проходит сама по себе в течение двух-трех дней, некоторые средства могут помочь быстрее добиться более твердого стула.

Продолжайте читать, чтобы узнать о пяти быстродействующих методах, а также о том, что обычно вызывает диарею, и советах по профилактике.

Некоторые люди рассматривают диарею как не более чем легкое неудобство и позволяют ей идти своим чередом, тем более что некоторые приступы длятся менее 24 часов.

Вы можете оставаться рядом с домом или в ванной и набирать жидкости и электролиты, чтобы предотвратить обезвоживание.

А что, если ты не можешь сидеть дома?

В этом случае прием противодиарейного лекарства может уменьшить или полностью устранить жидкий стул после первой дозы. Ищите безрецептурные продукты, такие как Имодиум или Пепто-Бисмол, которые содержат ингредиенты лоперамид и субсалицилат висмута соответственно.

Активный ингредиент Имодиума действует быстро, потому что он замедляет движение жидкости по кишечнику.Это может быстро восстановить нормальную работу кишечника. Пепто-бисмол, с другой стороны, помогает убить вызывающие диарею бактерии в кишечнике.

Рисовая вода - еще одно быстрое и эффективное средство от диареи. Варите 1 стакан риса и 2 стакана воды примерно 10 минут или пока вода не станет мутной.

Процедите рис и оставьте воду для употребления. Рисовая вода не только снабжает организм жидкостью, предотвращающей обезвоживание, но и сокращает продолжительность диареи. Рисовая вода оказывает связывающее действие на пищеварительный тракт, в результате чего стул становится более плотным и объемным.

Прием пробиотических добавок или употребление в пищу пробиотических продуктов, таких как некоторые марки йогурта, также может остановить диарею.

Иногда диарея возникает из-за дисбаланса бактерий в кишечнике. Пробиотики помогают восстановить баланс, обеспечивая более высокий уровень полезных бактерий. Это может способствовать нормальной работе кишечника и сократить продолжительность диареи.

При диарее, вызванной бактериями или паразитами, может потребоваться антибиотик. В этом случае диарея может возникнуть после контакта с зараженной пищей или водой, часто во время путешествий.

Имейте в виду, что антибиотики неэффективны, когда вирусные инфекции вызывают диарею. Этот тип диареи должен пройти.

Диета, известная как BRAT, также может быстро облегчить диарею.

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эта диета эффективна из-за безвкусной природы этих продуктов и того факта, что они крахмалистые и с низким содержанием клетчатки.

Эти продукты связывают пищеварительный тракт и делают стул более объемным. А поскольку они мягкие, они с меньшей вероятностью вызовут раздражение в желудке или усугубят диарею.

Наряду с этими продуктами, вы также можете съесть (не менее мягкие) соленые крекеры, прозрачный бульон и картофель.

Понимание причины диареи может помочь вам избежать приступов в будущем. Общие причины включают:

Вирус желудка

Вирусный гастроэнтерит (желудочный грипп) является одной из причин диареи. Наряду с водянистым стулом у вас могут быть:

  • боль в желудке
  • тошнота
  • рвота
  • субфебрильная температура

Эти вирусы включают норовирус и ротавирус, которые могут развиться после еды или питья зараженной пищи или совместного использования личных вещей с инфицированным человеком.

Лекарства

Чувствительность к определенным лекарствам также может вызывать приступы диареи. Это может произойти после приема антибиотиков, болеутоляющих или противораковых препаратов.

Болезнь пищевого происхождения

Диарея, также называемая пищевым отравлением, может развиться, если вы едите пищу, загрязненную бактериями, паразитами или токсинами. Пищевые заболевания могут включать болезни, вызываемые следующими бактериями:

Пищевая аллергия или повышенная чувствительность

Если у вас непереносимость лактозы, после употребления молочных продуктов может развиться диарея.К ним относятся молоко, сыр, мороженое и йогурт.

Пищевая аллергия или повышенная чувствительность также могут вызвать диарею. Например, у вас может возникнуть диарея после употребления в пищу продуктов, содержащих глютен - пшеницы, макаронных изделий или ржи.

Искусственные подсластители

Это менее известная причина диареи. Но если вы чувствительны к искусственным подсластителям, у вас может начаться приступ диареи после употребления продуктов или напитков, содержащих эти подсластители. Искусственные подсластители содержатся в диетических напитках, продуктах без сахара, жевательной резинке и даже в некоторых конфетах.

Проблемы с пищеварением

Диарея иногда является симптомом расстройства пищеварения. У вас могут быть частые приступы жидкого стула, если вам поставили диагноз болезнь Крона или язвенный колит. Также синдром раздраженного кишечника может вызывать чередование приступов диареи и запора.

Диарея, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, заразна. Вы можете защитить себя:

  • часто мыть руки
  • избегать больных
  • дезинфицировать поверхности, к которым часто прикасаются
  • не делиться личными вещами

Если у вас диарея после начала приема нового лекарства, спросите своего врача об альтернативном лекарстве или, возможно, снижение дозировки.

Вы также можете защитить себя, тщательно приготовив пищу и мыть фрукты и овощи перед приготовлением. Кроме того, убедитесь, что вы знаете, как правильно мыть руки.

Используйте теплую мыльную воду и мойте руки не менее 20 секунд. Если воды нет, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

Чтобы определить возможную пищевую аллергию или повышенную чувствительность, ведите дневник питания и записывайте все, что вы едите в течение нескольких недель. Запишите дни, когда у вас диарея.

Ведение журнала питания может помочь определить, есть ли у вас непереносимость лактозы или чувствительность к глютену. Затем вы можете попробовать элиминационную диету. Удалите из своего рациона подозрительные проблемные продукты и посмотрите, улучшатся ли симптомы.

При расстройстве пищеварения поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что текущая терапия не помогает. Возможно, вам придется скорректировать прием лекарств.

Обратитесь к врачу при диарее, которая длится более трех дней, или при появлении признаков обезвоживания.Это может включать сильную жажду, учащенное мочеиспускание и головокружение.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас:

  • лихорадка выше 102 ° F (38,9 ° C)
  • кровавый или черный стул
  • боль в животе

Диарея может появляться и исчезать в течение 24 часов. Или это может длиться несколько дней и нарушить ваши планы. Но между лекарствами, продуктами с низким содержанием клетчатки и отказом от продуктов, которые раздражают пищеварительную систему, таких как молочные продукты или искусственные подсластители, вы можете быстро облегчить симптомы и наслаждаться днями без диареи.

.

Смотрите также