Как быстро лечить грыжу


Как лечить грыжу позвоночника

Чтобы понимать, как можно лечить грыжу, нужно знать, что это такое. Позвоночная грыжа – осложнение запущенного остеохондроза.

В процессе развития болезни в фиброзной ткани межпозвоночных дисков происходит воспаление и дистрофические изменения. Хрящевая ткань позвонков истончается, теряет влагу, эластичность и при любых нагрузках на спину разрывается.

Ядро межпозвоночного диска выпячивается за его пределы.

Грыжа межпозвоночного диска может появиться благодаря следующим факторам, таким как:

Данная грыжа появляется в результате интенсивного или длительного воздействия на позвоночный столб. Основная причина, приводящая к развитию межпозвоночной грыжи в поясничном отделе — это остеохондроз. Собственно говоря, в значительной степени симптомы грыжи – это симптоматика остеохондроза.

Предрасполагающие причины приводящие к данному состоянию:

Грыжа, это результат повреждения межпозвоночного диска. Часть студенистой ткани ядра диска, при деформации самого диска, сдавливается и выпирает внутрь спинномозгового канала.

Там эта ткань давит на нервные окончания, расположенные, в великом множестве, в области позвоночного столба. Нервные корешки защемляются выбухающей грыжей и вызывают отек тканей.

А отек, в свою очередь, дает сильный болевой синдром.

Проигнорировать боль в таком случае невозможно. И не надо! Напротив, нужно срочно принимать меры.

Симптомы и причины

Позвоночная грыжа – результат повреждения диска между позвонками, выполняющего роль амортизатора. При разрыве его фиброзного кольца и вытекании студенистого ядра образуется характерное выпячивание. Основными причинами такого явления являются:

  • Остеохондроз. В молодости хрящевая ткань содержит достаточно жидкости и коллагена для поддержания своих функций и прочности. Однако возрастные изменения приводят к дистрофии хряща, повышая вероятность разрыва межпозвоночного диска. Старение организма неизбежно, но гиподинамия и особенности профессиональной деятельности (сидячая работа) способствуют развитию остеохондроза.
  • Травмы. В результате ушиба или просто неосторожного движения на межпозвоночном диске могут появляться трещины и разрывы.
  • Наследственная предрасположенность. Непрочность хрящевой ткани может быть заложена генетически, поэтому следует соблюдать осторожность и принимать профилактические меры, если межпозвоночная грыжа – семейный диагноз.

Дистрофии хряща способствуют также вредные привычки и несбалансированный рацион. Авитаминоз и бедная коллагеном пища – частая причина развития остеохондроза. А курение отрицательно сказывается на состоянии костной и хрящевой ткани, препятствуя усвоению питательных веществ.

Если человек будет осведомлен о причинах формирования межпозвоночной грыжи, ему будет проще предотвратить развитие представленной патологии. К числу причин относят:

Важно знать причины появления болезни. Среди них многие недуги позвоночного столба: остеохондроз, протризии, унковертебральный артроз, деградация костной ткани и т.д. Причины дисковой грыжи сопряженные с травмами, плохой наследственностью, вредными привычками, некоторыми профессиональными вредностями.

Патологические дисковые выпячивания могут образовываться при неправильной физической нагрузке, хронической гиподинамии, резких движениях.

Признаки болезни

Симптоматика представленной патологии напрямую зависит от локализации. Так, образование грыжи в шее приводит к головокружениям и головным болям, проявлению болевого синдрома в пораженной области и в руке.

Нередки повышение артериального давления без сопутствующих признаков, что затрудняет обнаружение проблемы.

В случае локализации в грудном отделе больной будет чувствовать боль во всей спине или в грудной клетке, что нередко принимается за боли в сердце. Межпозвоночная грыжа, расположенная в пояснице, провоцирует онемение поверхностей ягодиц и задней части бедра.

К характерной симптоматике сформированной грыжи также относят следующие проявления:

Внешне позвоночная грыжа начальной стадии незаметна окружающим и признаки, указывающие на ее наличие, носят субъективный характер. Чем тяжелее степень заболевания, тем выраженнее становятся его симптомы.

На начальных стадиях признаки обусловлены:

  • появлением неприятных ощущений, тянущих болей в области спины при смене положения тела, ходьбе;
  • нарушение чувствительности конечностей;
  • онемение, колики в области спинномозгового канала при физических нагрузках;
  • разная температура конечностей.

Симптомы позвоночной грыжи и ее лечение тесно взаимосвязаны между собой. В зависимости от интенсивности и характера клинической картины может меняться и терапия.

Если вовремя выявить патологию и обратиться к специалисту, то возможно эффективно и успешно лечить позвоночную грыжу в домашних условиях. Но на окончательный выбор терапии влияет не только своевременность диагностики болезни, необходимо определить, что послужило причиной развития патологии.

При грыже поясничного отдела могут отмечаться:

  • сильная боль в области крестца;
  • слабость и чувство тяжести в ногах;
  • скованность движений;
  • при ходьбе есть боль, отдающая в бедра;
  • могут быть проблемы с тазовыми органами при тяжелых случаях;
  • есть защемление нерва и онемение ног в отдельных местах.

Всю характерную симптоматику можно разделить на три основные группы синдромов: болевой, позвоночный, корешковый.

Симптомы при межпозвоночной грыже

В случае расположения межпозвоночной грыжи в области поясницы, симптом который больше всего беспокоит человека — это болевые ощущения, медленно нарастающие по мере прогрессирования заболевания.

Основной симптом заболевания – это смещение и разрыв фиброзной оболочки диска, которое приводит к вытеканию желеобразной жидкости в межтканевое пространство. Существует несколько стадий развития этого процесса:

  • пролапс. Диск смещается немного, и если на него не будут влиять внешние факторы и деформация, то он спокойно может стать на свое место;
  • протрузия. При минимальном смещении диска происходит его последующий сдвиг, но пока это ограничивается между телами позвонков;
  • экструзия и секвестрация. При этой стадии ядро полностью смещается наружу и происходит его свисания между позвонками. Затем происходит разрыв ядра и его содержимое вытекает наружу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить гемангиому позвоночника

Симптомы:

Но как лечить межпозвонковую грыжу в отделе поясницы?

Главное в этом вопросе быстро обратиться к специалисту, чтобы не упустить консервативного лечения во избежание операции. Специалист, назначая лечение в этом случае, может остановить прогрессирование заболевания, что приводит к предотвращению осложнений.

Основная цель при лечении позвоночной грыжи поясничного отдела – это локализовать боль, которая приводит к дискомфорту и трудностей в движении. Но чем лечить грыжу?.

Убрать воспаление и боль могут только медикаменты, а также они примут участие в восстановительном процессе. Противовоспалительные препараты способны подавить фермент активности, который появляется в очаге воспаления и отвечающий за боль в поясничном отделе.

Эти препараты также снижают нервную чувствительность, что приводит к увеличению потока крови.

Кроме этого, во время лечения грыжи поясничного отдела применяют препараты, улучшающие кровоснабжение. Они способны снять отек и возобновляют поток крови к больной зоне.

Хондропротекторы способны ускорить восстановительный процесс в хрящевой ткани. Конечно же, не обойтись и без средств местного применения, которые устраняют боль.

Важность своевременной диагностики

Заподозрить грыжу поясницы можно по следующим признакам:

  1. Периодические или постоянные тянущие, тупые боли в спине.
  2. Ограничение подвижности. После длительного нахождения в одном положении, тяжело встать, повернуться.
  3. Усиление боли и дискомфорта во время физических нагрузок. При поднятии тяжести наблюдаются колющие боли, прострелы.
  4. Онемение в ноге, появление чувства холода на стороне грыжевого выпячивания.

При появлении одного или нескольких симптомов важно обратиться за медицинской помощью.

Лечение грыж

​При отсутствии положительного результата от лечения в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом для определения дальнейшей терапевтической тактики.​

​Двести грамм растопленного смальца смешайте с 4 ст. л. корней алтея, проварите в эмалированной посуде 20 минут. На 18–19 минуте добавьте в смесь 4 ст. л. стружки пчелиного воска. Используйте смесь как мазь.​

​Полежите несколько минут (если такое положение не доставляет боли).​

​При отсутствии болевого синдрома обязательно ходите пешком и занимайтесь плаванием.​

​Вытягивание живота. Начальное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки в замке за головой. Теперь необходимо прижимать подбородок к груди, на выдохе делают скручивание тела так, чтобы оторвать лопатки от пола, а локтями коснуться коленей. Это упражнение похоже на задание для пресса, Вы должны ощутить, как мышцы живота жжет.​

  • ​Встаньте на четвереньки, руки опираются на ладони​

Своевременное лечение

​Ниже – комплекс упражнений для пациентов, которым не нужна операция.​

​Больным с грыжей не советуют подолгу находиться в сидячем положении.​

​Лечение свиным жиром. Следует смешать 200 г жира и 4 ст.л. пчелиного воска. Смесь необходимо проварить в течение получаса. В итоге получится целебная мазь, которой натирают пораженные области. Она позволяет устранить воспаление и болевые ощущения. Кроме того, свиной жир очень часто заменяют конским, однако, раздобыть его гораздо сложнее.​

​Возрастной фактор. Дегенеративные изменения хрящей суставов чаще проявляются у пожилых людей.​

Только врач сможет поставить точный диагноз пациенту, ведь есть разные виды заболевания. Причем, вы сразу должны уяснить, что лечение следует проводить комплексное, только под строгим контролем врача.

Грыжа – это серьезное осложнение, которое часто требует хирургического вмешательства. Любое лечение нужно согласовывать с врачом.

Интересно! Подробно о том, какой врач лечит грыжу, читайте в нашей статье.

В последнее время все чаще врачи предлагают различные способы домашнего лечения грыжи. Это не означает преимущества народных методов перед традиционными. Просто, не требуется госпитализация: препараты можно принимать дома, проводить курсы массажа, лечебную процедуру.

Что поможет вылечить межпозвоночную грыжу без операции:

  • комплекс упражнений и прием ряда медикаментов. Как правило, такое лечение проводится в острый период. Врач на этом этапе ставит задачей купирование боли, а не первичной причины болезни. Когда нормальная двигательная активность вернулась, можно приступать ко второй фазе лечения;
  • профилактика рецидивов. Состояние больного улучшается, а значит, нужно закрепить положительный результат. Следует отказаться от тяжелых физических нагрузок, проводить физиотерапевтические процедуры, пройти курс массажа.

После того, как врач проведет осмотр и поставит точный диагноз, он назначает соответствующее лечение. Оно проводиться далеко не только лекарствами и именно в домашних условиях.

Так что, вся ответственность за результат ложиться на человека. Нужно будет направить усилия на то, чтобы создать укрепленный мышечный крест: тогда шансы вылечиться без операции значительно увеличиваются.

С этой целью назначается массаж, выполнение специальных гимнастических упражнений.

Массаж как важный элемент лечения

Оперативное вмешательство при разрыве межпозвоночного диска – крайняя мера. Требуется только при наличии серьёзных осложнений, не поддающихся консервативному лечению. В большинстве случаев успешно применяются следующие методы терапии.

Медикаментозное лечение

Основная задача врача, диагностировавшего межпозвоночную грыжу – снятие болевого синдрома и воспаления. Для этих целей используются следующие группы препаратов;

  • Анальгетики. В зависимости от интенсивности болевых ощущений назначаются соответствующие препараты. Так, при умеренной болезненности достаточно Парацетамола или Аспирина. Если они оказываются неэффективными, применяются более сильные препараты типа Пенталгина и Нурофена. При нестерпимой боли лечащий врач может назначить наркотические препараты (например, Проксифен или Трамадол).
  • Для снятия воспаления целесообразно использовать нестероидные средства Индометацин и Диклофенак. Они также успешно справляются с болевым синдромом.
  • Миорелаксанты Толперил или Мидокалм, воздействуя на ЦНС, устраняют спазмы мускулатуры и, соответственно, тоже уменьшают боль.
  • Обязательно назначаются витамины В-группы, способствующие поддержанию функций нервной системы. Можно принимать комплексные препараты или делать внутримышечные инъекции.

Дополнительно применяются различные наружные средства в виде мазей и гелей. Они наносятся на поражённую область и оказывают обезболивающее, противовоспалительное или анестезирующее действие.

Физиотерапия

После устранения острых симптомов грыжи поясничного отдела обязательно назначается физиолечение. Особенно эффективны массаж с применением эфирных масел, грязевые обёртывания ванны.

Из аппаратных методов успешно используются электрофорез, магнитная и ультразвуковая терапия, воздействие на поражённую область лазерным излучением и акустическими волнами.

Перечисленные процедуры проводятся курсами и значительно улучшают общее состояние пациента за счёт снятия воспаления и болевого синдрома.

Лечебная физкультура (видео)

Ещё одна обязательная составляющая комплексного лечения. Поскольку основная причина грыжи – гиподинамия и, следовательно, слабые мышцы спины, регулярные физические нагрузки помогут полностью восстановиться без операции.

Если в точности знать о том, как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях, можно предотвратить значительные проблемы и осложнения. К числу методов для домашнего лечения относят:

Лекарственная терапия

Большинство больных стараются найти ответ на вопрос, чем лечить межпозвоночную грыжу поясничного отдела, шейного или грудного, считая, что посредством употребления одного препарата можно избавиться от злосчастной проблемы.

Это далеко не так. Удивительно, но лечение представленной патологии заключается в трех направлениях, состоящих из следующих методов:.

  1. Этиотропной терапии – устранения причин.
  2. Симптоматической терапии – устранения неприятной симптоматики.
  3. Патогенетической терапии – прекращение развития патологии в дальнейшем.

В зависимости от характера заболевания, а также его течения в целом выбирается направление для применения медикаментозного лечения. Назначение лекарственных препаратов осуществляется только посредством посещения специалиста и проведением полного обследования.

Этиотропная терапия

Этиотропная терапия подразумевает применение препаратов, которые в полной мере устранят причину выпячивания студенистого ядра. Как известно, к основной причине относят именно развитие остеохондроза, поэтому лечение должно быть основано на устранении этих факторов. К эффективным препаратам относят:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты – действие лекарственных средств направлено на устранение воспаления нервных корешков и улучшение кровообращения. К приведенной категории относят вольтарен и диклофенак. Эти препараты выпускаются в разных формах. При особенно сильном обострении используют внутримышечные инъекции.
  2. Хондропротекторы – препараты, направленные на восстановление стертых хрящевых тканей. Подобное действие оказывает хондроитин сульфат, поэтому необходимо использовать для лечения препараты, в которых указанное вещество содержится в больших количествах. К ним относят алфлутоп, структум, терафлекс. Также в зависимости от стадии заболевания используют разные формы хондропротекторов.
  3. Гомеопатические средства – провоцируют обострение заболевания, создавая тем самым защитную реакцию организма. Используются только в качестве профилактики развития межпозвоночной грыжи. К эффективному средству относят петролеум.

Важно! Приведенные в пример лекарственные средства, не принимают без разрешения врача, поскольку у них большое количество противопоказаний и побочных действий.

Симптоматическая терапия

Лучше всего лечение начинать на самых ранних этапах. Особенно эффективно лечение на этапе протрузии, когда выпячивание межпозвонкового диска еще совсем небольшое, и появились самые первые симптомы.

Чем раньше начать лечение, тем лучше!

Диагностика такого состояния на сегодняшний день не представляет проблемы. Достаточно сделать МРТ, и можно наглядно увидеть состояние позвонков и межпозвонковых дисков.

Медикаменты

Щадящий режим физической нагрузки

При грыже межпозвоночного диска рекомендуется снизить нагрузку на спину и больше отдыхать: поднятие тяжестей и интенсивные нагрузки только усугубят симптомы. При проявлении симптомов в виде острой внезапной боли врачи рекомендуют «отлежаться» несколько дней.

Для успешной терапии патологии в домашних условиях пациентам рекомендуется придерживаться общих правил по лечению болезни:

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела лечиться как терапевтическим, так и хирургическим путем. Все зависит от конкретной ситуации, от стадии развития процесса, наличия сопутствующих заболеваний и противопоказаний.

Поэтому при лечении грыжи пояснично-крестцового отдела важно не упустить тот момент, когда можно еще помочь консервативными путями и избежать операции со всеми вытекающими последствиями. При своевременном обращении к специалисту можно остановить прогрессирование, предотвратить возможные осложнения.

Консервативное лечение ставит перед собой задачу купирования болевого синдрома в острый период болезни, а по его окончанию – предотвращение рецидивов.

В этот период лечения рекомендовано:

  1. Противовоспалительная терапия. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты: как ибупрофен, диклофенак, найз и напроксен могут помочь справиться с болью, уменьшить воспалительный отек и на время вернуть свободу движений. Хорошим обезболивающим действием обладают паравертебральные и эпидуральные блокады с глюкокортикостероидными препаратами.
  2. Постельный режим на несколько дней. Все движения выполнять медленно и уверенно. Стоит изменить распорядок дня. Избегать движений, которые усиливают боль: наклонов вперед, подъема тяжелых вещей.

После того, как болевой синдром отступил, количество применяемых препаратов уменьшается, а упор делается на лечебную гимнастику, массажи и физиотерапевтические процедуры. Основной целью является улучшение состояния мышечного корсета и связочного аппарата.

Консервативные методы целесообразно продолжать в течение 4-8 недель. Если же в течение этого времени они оказались полностью неэффективными, необходимо либо изменить тактику лечения, либо рассмотреть вопрос об оперативном вмешательстве.

Операции, которые выполняют при грыжи поясничного отдела:

Есть два основных метода лечения: оперативный и консервативный.

Способ оперативного лечения – один – операция.

У консервативного метода спектр воздействия на поясничную грыжу более обширен:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли заниматься фитнесом при грыже шейного отдела

Медикаментозно

Мануальная терапия

Использовать методы традиционной мануальной терапии при лечении межпозвонковой грыжи не рекомендуется, поэтому чтобы достичь лучшего эффекта во время лечения можно использовать противоположные методы: кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия.

С помощью индивидуальных движений тела костоправ способен воздействовать на нервную систему больного, что приводит к скорейшему выздоровлению. В среднем такая терапия длится около 10 дней, но все зависит от состояния пациента.

Иглоукалывание

Иглоукалывание подразумевает точечное воздействие на организм, в частности, на больное место. Процесс выполняется благодаря тонким медицинским иглам, которые специалист устанавливает в нужные точки тела больного.

В современное иглоукалывание входит комплекс электростимуляции точек тела. Другим словами иглы подключаются к аппарату, и через них передаются импульсы.

Эта терапия, входящая в комплексное лечение, лучше и эффективнее традиционного иглоукалывания.

Позвоночная грыжа поясничного отдела — как лечить в домашних условиях?

Благодаря домашней терапии и народным средствам люди научились справляться с симптомами позвоночной грыжи. Для этого потребуется регулярное соблюдение и длительное применение рекомендаций.

Если состояние больного не вызывает опасений, а само новообразование небольшое по размерам и не сдавливает важные структуры спинномозгового канала, можно попробовать самостоятельно решить проблему межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

Лечение включает народные средства, гимнастику, массажи и растирания. В этот период не рекомендуется поднимать тяжести, необходимо обеспечить покой больному, хороший отдых и максимальное расслабление для мышц.

Медикаменты и пластыри

На начальных этапах болезни межпозвонковую грыжу принято лечить медикаментами. При сильных болях будет правильно назначить обезболивающие препараты.

Если болевой синдром интенсивный, то делают блокады – вводят местные анестетики и противовоспалительные средства непосредственно в пораженную область.

К примеру, если поражен позвонок с6, то инъекцию делают в шейную область, если s1 – в крестцовый отдел, а при l5 – в позвонковую область на пояснице.

Дополнительно назначают противовоспалительные препараты стероидного и нестероидного ряда. Они небезвредны, первые разрушают стенку желудка, а вторые – клетки хрящевой ткани. Потому не будет правильно заниматься самолечением.

Пластыри при грыжах

При грыже проявляется боль различной интенсивности. Защемление нерва приводит к тому, что человек не может выполнять простые задачи — разгибаться, наклоняться, быстро ходить или менять положение тела.

Симптом усиливается, если длительное время больной находится в одном положении. Для облегчения состояния необходимо купировать боль. Без медикаментозных препаратов это сделать невозможно.

Лечебные средства при позвоночной патологии

Если спина болит часто и есть признаки грыжи, то на даче желательно иметь под рукой средства, которые могут быстро помочь при очередном приступе. Масляные и спиртовые экстракты целебных растений могут храниться по 2-3 года без потери качеств. Но заготовить их нужно заранее.

Диета и лечение народными средствами применяются с целью поддержания общего состояния и профилактики рецидива. Если причиной грыжи стал лишний вес, проводится работа с диетологом и гастроэнтерологом.

Независимо от веса и причины больной может использовать проверенные народные методы, среди которых есть рецепты из обычных легкодоступных продуктов, трав, масел.

Известными растениями и продуктами целителями, которые применяются при грыже, выступают каланхоэ, чеснок, мед, шалфей. Эффективными средствами также можно выделить глину, порошок черепицы, вино, из которых делают местные компрессы при поясничной грыже.

Патологию диска можно лечить следующими народными средствами:

Роль противовоспалительных средств играют настойки, отвары и мази, изготовленные из натуральных продуктов и трав.

  • Поясничную область спины натирают маслом зверобоя (две недели свежий зверобой настаивают в подсолнечном масле в темном месте до получения красного цвета), маслом березовых листьев (см. масло зверобоя).
  • К больному месту прикладывают конский жир, завернутый в марлю. Компресс носится сутки. Повторяется до 10 раз.
  • Комресс с красной глиной делается по аналогии с конским жиром . Глина предварительно размачивается в теплой воде до жижеобразного состояния. Компресс держится до полного высыхания глины.

Профилактика

Основные мероприятия, направленные на профилактику межпозвоночных крестцовых грыж:

Упражнения для спины подбираются индивидуально лечащим врачом. ЛФК проводят в домашних условиях, но только при отсутствии обострения. При болях резкие движения и нагрузки спровоцируют обратный эффект.

Упражнения

1. Больной принимает положение лёжа и вытягивает руки вдоль тела.

Ноги остаются ровными. Плавно и медленно корпус приподнимается в крестцовой зоне, лопатки не отрываются.

В верхней точке при подъёме положение задерживаются, а ягодицы немного напрягаются. Положение сохраняется на 15 секунд, затем происходит плавное опускание в исходную позицию.

Перенапряжение запрещено. Если упражнение выполнять трудно, то для первого дня достаточно двух приёмов. За неделю количество увеличивается до 10 раз в день.

2. Упражнение для вытяжки обеспечивает тонус мышцам и устранению выпячивания грыжи.

В положении лёжа на спине больной вытягивает руки над головой. Ступни загибаются на верх.

Постепенно и плавно необходимо прилагать усилие и вытягиваться. Через время в упражнение включают поднятие и опускание бёдер.

Болевые ощущения должны отсутствовать. Если они резко появились, гимнастику прекращают.

3. Больной становится на четвереньки и плавно переступает руками из стороны в сторону. При повороте головы должны быть видны ноги. После таких поворотов происходит плавное и естественное растяжение спины в области поясницы.

Рекомендуется выполнить 10 приёмов. Затем спине дают. Для этого вытягиваются на ровной, твёрдой поверхности и максимально расслабляются. Напряжение в спине должно отсутствовать.

osankasovet.ru

Как лечить грыжу позвоночника в домашних условиях и не навредить

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о межпозвоночной грыже – опасном осложнении, которое лучше предотвратить или начать бороться с ним на ранней стадии. Вы узнаете, как лечить грыжу позвоночника в домашних условиях.

Все мы помним фразу Аристотеля: «Движенье – это жизнь». И пусть греческий ученый вложил в нее обобщающий философский смысл, для нас она подчас звучит как элементарное условие полноценной жизни.

И как обидно, когда современный человек лишается возможности свободно двигаться не в результате аварии, военных действий или других трагедий, а из-за невнимания к собственному организму, банальной лени и надежды на авось.

Вылечить грыжу без операций можно, главное — системный подход, о нем расскажет Алексей Маматов на открытых вебинарах, приходите!

Причины межпозвоночной грыжи

Межпозвоночная грыжа – заболевание, при котором происходит смещение или дегенеративное изменение межпозвоночного диска: разрыв фиброзного кольца и смещение пульпозного ядра.

Межпозвоночная грыжа обычно является осложнением других проблем со спиной (часто – остеохондроза), поэтому легче ее предупредить, чем лечить.

Причины возникновения грыжи бывают разные, но все они сходны с причинами других проблем опорно-двигательной системы:

  • генетическая предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни, неправильная осанка;
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей, работа стоя, неудобные матрас и подушка и т.д.);
  • нарушение обмена веществ;
  • избыточный вес;
  • травмы позвоночника;
  • вредные привычки, неправильное питание и т.д.

Симптомы межпозвоночной грыжи

Так как боли в спине испытывают многие, пациентов интересуют отличительные симптомы межпозвоночной грыжи, особенно как проявляется межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника.

  1. Боль в спине. Боль может быть приступообразной, носит как бы «волновой» характер, приливы и отливы, усиливается при физических нагрузках и резких движениях.
  2. Скованность движений. Возможно онемение конечностей.
  3. При локализации грыжи в шейном отделе – головокружения, изменение артериального давления, пульсирующее «спускание» боли в плечо и руку.
  4. К симптомам грыжи поясничного отдела добавляются нисходящая боль в ягодицах и ногах, онемение, слабость и «мурашки» в пальцах ног и стопе, на поздних стадиях – нарушения мочеиспускания и частичный паралич.

Какой врач лечит грыжу позвоночника

Если вам кажется, что у вас грыжа, не следует сразу начинать самолечение. Позвоночник – дело серьезное, потому важно точное диагностирование, а это сделает только специалист. Итак, к какому врачу обратиться?

Терапевт. Начните с посещения участкового терапевта или семейного врача. Он выслушает вас, назначит необходимые анализы и разберется в дальнейшем лечении.

Вертебролог.  Вертебролог (ортопед) – специалист по лечению опорно-двигательного аппарата. Он назначит необходимые исследования и протоколы лечения.

Возможно, потребуется дополнительные консультации других специалистов: травматолога (если были проблемы с травмами позвоночника) и невропатолога, ведь грыжа может защемить нервные окончания, нарушить кровообращение, следовательно, понадобится параллельное лечение невропатолога.

Остеопат. Это специалист, который принимает только в специализированных клиниках. Если вас отправили к остеопату, это должно быть сигналом: нужно напрячь все силы и использовать последний шанс вылечить грыжу нехирургическим путем.

Хирург. Этот специалист, несомненно, вам поможет. Но, скорее всего, хирургическим путем. Поэтому ваша задача – не дойти до этого этапа.

Как лечить грыжу позвоночника без операции

Почему одним удается избавиться от грыжи под наблюдением врачей или даже самостоятельно в домашних условиях (после установления точного диагноза), а другие все равно оказываются в хирургическом отделении после длительного лечения у специалистов

. Потому что избавление от межпозвоночной грыжи – это систематическая работа, включающая весь комплекс задач: медикаментозное лечение, народная терапия, ЛФК, специальные упражнения и экспериментальные методики.

Иногда люди, не желающие себя напрягать, сами просят сделать им операцию, чтоб быстрее обо всем забыть.

Но помните: хирургическое вмешательство – это последнее дело. Наш организм может «отомстить» за любое нарушение его целостности, даже самое безобидное.

А тем более – операция на позвоночнике. Неужели трудно поработать, чтобы помочь самому себе? Неужели вы так себя не любите? Не верю.

Итак, из каких составляющих слагается лечение межпозвоночной грыжи позвоночника.

  1. Медикаментозное лечение. Не занимайтесь самолечением и тратой денег на препараты по принципу «моей подруге помогло, значит, и мне поможет». Лекарства назначает специалист индивидуально, в зависимости от особенностей вашего состояния и лабораторных исследований. Чаще всего используют противовоспалительные и обезболивающие препараты, препараты для защиты корешков спинного мозга, хондропротекторы для улучшения эластичности хрящей и витамины группы В для восстановления нервных волокон.
  2. Лечебная физкультура. Лучше, если комплекс упражнений разработает вертебролог или физиотерапевт специально для вас, но можно найти для себя приемлемый комплекс в интернете, посоветовавшись со специалистом. Кроме ЛФК, необходимы другие спортивные нагрузки, о чем поговорим позже.
  3. Массаж. Хорошо, если массаж вам будет делать специалист, но возможен и самомассаж. Только помните: массажируем мы мышцы, а не кости и суставы.
  4. Физиотерапия и рефлексотерапия. Направленное воздействие на определенные участки тела помогает снять спазм мышц, улучшить кровообращение и снять отеки тканей.
  5. Мануальная терапия позволяет вправить диски на ранних стадиях заболевания. Но делать это может только специалист.
  6. Гирудотерапия. Пиявки благотворно действуют на восстановление поврежденных тканей и способствуют разжижжению крови и восстановлению хрящей.
  7. Самостоятельное вытяжение позвоночника. Этому способствует здоровый сон на ортопедическом матрасе (если нет возможности – просто на толстой фанере или снятой двери) и специальные упражнения.

Упражнения при межпозвоночной грыже позвоночника

Методик упражнений при межпозвоночной грыже множество, но выбор их индивидуален. Выбирая упражнения для занятий, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

Условно говоря, если нет иных противопоказаний, пациентам с межпозвоночной грыжей можно рекомендовать:

  • плавание;
  • йога, легкий фитнес, пилатес (под наблюдением специалиста хотя бы на первых занятиях);
  • упражнения на доске В.В.Евминова;
  • комплекс упражнений С.М.Бубновского;
  • комплекс упражнений В.И.Дикуля;
  • вис на турнике.

При межпозвоночной грыже противопоказаны:

  • бег, прыжки,
  • тяжелая атлетика,
  • фитнес с утяжелением (особенно на ноги),
  • выполнение резких, рывковых движений.

При выполнении упражнений необходимо контролировать свое самочувствие, следить за дыханием и пульсом.

Описать все комплексы упражнений при межпозвоночной грыже позвоночника в одной статье достаточно сложно, тем более существует множество специальных пособий, но вы должны знать, что предпочтение отдается следующим движениям в различных вариациях:

  • прогибы и вытягивания спины (лежа на полу, стоя прямо и на четвереньках);
  • растягивающие шаги;
  • прокачки туловища и спины;
  • втягивание живота,
  • растягивание туловища,
  • подъем таза;
  • вис на турнике или упражнения на доске Евминова.

Чудодейственный эффект при болезнях позвоночника производит плавание. При плавании равномерно работают все необходимые мышцы, а вода помогает не ощущать тяжести и снять нагрузку с позвоночника, распределив ее по всему телу.

Кроме того, вода массирует тело и улучшает кровообращение. Если ежедневно посвящать всего полчаса плаванью, позвоночник отблагодарит вас сторицей.

Следите только, чтобы движения были не резкими, рывковыми, а размеренными и плавными.

Нужно помнить, что избыточный вес «нагружает» наш позвоночник непосильной ношей, поэтому в комплекс действий по лечению межпозвоночной грыжи должны войти правильное питание и похудение.

В период обострения болезни следует отказаться от физических упражнений или (по разрешению врача) несколько ограничить их, выполняя только в специальном корсете. И не забывайте о правильной позе во время сна.

Народные средства при лечении межпозвоночной грыжи

В моменты обострения заболевания наряду с лекарственными препаратами можно использовать народные средства:

  • настойки и отвары шиповника, сабельника,  нитяника, крапивы и промолника натевидного – для поддержания иммунитета и улучшения кровообращения;
  • компрессы из алоэ с медом (1:1), из мумие с медом (5 гр. мумие, 1 ст.л. воды, 4 ложки меда), из красной глины с соком коланхоэ – для уменьшения боли;
  • чередование компрессов из растертого чеснока, настоянного в водке, и ванночек со скипидаром;
  • смазывание позвоночника барсучьим, лошадиным или бараньим жиром (если вас не смущает не очень приятный запах);
  • продукты пчеловодства – прополис, пчелиный воск, забрус и другие – действуют как обезболивающие и противовоспалительные средства.

Если вы будете последовательны, целеустремленны и терпеливы, результат обязательно порадует вас. Будьте здоровы!

recommendyou.ru

❶ Как лечить грыжу

Существуют разные виды грыж. Разновидность их заключается в том, что они расположены в разных местах выхода каких либо органов из брюшной полости через приобретенное или врожденное отверстие. Самыми распространенными являются: паховая, бедренная, пупочная, диафрагмальная и брюшная грыжа. Располагаясь внутри брюшной полости, грыжа при выходе грыжевого мешка, к примеру, через седалищное отверстие, наблюдается редко и особого распространения не имеет.

Единственным методом лечить грыжу в настоящее время является оперативное вмешательство. Избавится от грыжи народными способами невозможно и даже опасно, так как самолечение хорошего результата при таком недуге никогда не приносило.

Наиболее распространенными и тяжелыми из существующих, являются грыжи позвоночника, сопровождающиеся болевым синдромом и нарушением функций тазовых органов. Они возникают в поясничном отделе позвоночника в связи с большой нагрузкой на этот участок.

К факторам риска относится любое подозрительное состояние организма, поэтому начинать лечить грыжу нужно вовремя, постоянно проверятся у врача, проводить диагностику, иначе последствия могут быть пагубными для вашего здоровья. Межпозвоночную грыжу в шейном или грудном отделе лечат реже, так как она не так часто проявляется. Пупочную грыжу чаще всего встречают у женщин, причиной того являются ослабления пупочного кольца после родов. В основном симптомы протекают незаметно, реже возникающие жалобы на боли связаны со сдавливанием органов.

Нужно понять, что грыжа никогда не проходит сама и со временем она может привести к серьезным осложнениям, но самым опасным является то, что если не избавиться от грыжи, она может серьезно угрожать вашей жизни. Как правило, проводится открытая или эндоскопическая операция. Операции делаются во всех возрастных группах. Консервативное лечение не проводится, так как бандажи не предотвратят дальнейший рост грыжи, а только приведут к развитию осложнений. А вот попытки относительно приема витаминов, другими словами, медикаментозное лечение, ни к чему не приведет, так как вылечить грыжу не может. Только витамин С в послеоперационном периоде необходим в качестве заживления рубцов. Таким образом, исходя из выше перечисленного, вывод напрашивается сам, что в большинстве случаев наличие грыжи является абсолютным показателем для проведения операции.

  • Как вылечить грыжу народными средствами в домашних условиях
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Войти на сайт

или

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

www.kakprosto.ru

Как Вылечить Межпозвонковую Грыжу Навсегда

Признаки межпозвоночной грыжи не специфичны, однако опытный врач определит её наличие, а для подтверждения диагноза проводят МРТ, КТ или ЯМР. Отметим, что грыжи образуются на фоне остеохондроза позвоночника. Это значит, что есть дистрофические изменения позвоночного диска в результате нарушения его питания и иннервации, из-за чего уменьшается расстояние между позвонками (остеохондроз), диск сплющивается и ухудшаются его амортизационные свойства. Сплющенный диск не выдерживает повышения нагрузки, происходит разрыв поверхностной капсулы, и часть полужидкого ядра выходит за его пределы (выпячивается) в виде капли или маленького шарика. Так образуется грыжа диска.

От величины и расположения грыжи зависит интенсивность боли, которая возникает из-за сдавливания рядом расположенного нервного корешка или позвоночного канала. Эта боль усиливается при нагрузке, движениях, ходьбе или длительном положении сидя, кашле, чихании. Характерными признаками межпозвоночной грыжи поясничного отдела являются резкие боли, отдающие в ягодицу, по наружной или задней поверхности бедра до пятки, а также онемения, чувства ползания мурашек и покалывания в ноге. Эти боли обычно возникают как прострел после неловкого движения, поднятия тяжестей. Возможны нарушения функций тазовых органов (мочеиспускания, дефекации и половых функций).

При межпозвонковой грыже шейного отдела наиболее характерны головокружения, подъемы артериального давления, головные боли. При грыжах грудного отдела боли носят опоясывающий характер. В зоне появления грыжи наблюдается натяжение мышц. Парамедианная грыжа межпозвонкового диска, как наиболее вероятная по анатомическому расположению, образуется в большинстве случаев, реже встречается срединное или боковое (в позвонковых отверстиях) расположение грыж. Грыжа может быть осложнена выпадением её частей в позвоночный канал, отёком и воспалением окружающих тканей, нарушением кровообращения. Например, при нарушении кровоснабжения может внезапно уйти боль, но наступит паралич мышц – разгибателей стопы.

Как вылечить межпозвонковую грыжу?

Чтобы вылечить межпозвоночную грыжу, нужно строго ориентированное лечение на точно поставленный диагноз. Разобраться в многочисленных симптомах, выпадениях рефлексов, нарушениях функций под силу только квалифицированному врачу – вертебрологу. Некоторые пациенты ошибочно полагают, что снял боли – вылечился.

Неправильное лечение межпозвоночной грыжи или его отсутствие приводят к осложнениям и серьезным проблемам в будущем. Да, сначала необходимо снять болевой синдром. В случае интенсивной боли при межпозвоночной грыже проводится блокада, которая снимет или уменьшит болевой синдром. Далее назначают комплексное лечение, состоящее из лекарственной терапии, физиопроцедур, ИРТ. Иногда может помочь только хирургическая операция. Нейрохирург, направляющий на операцию, приводит веские аргументы в пользу её проведения.

Весь период лечения рекомендуется ограничение нагрузок и двигательного режима. При межпозвоночной грыже назначают ношение специального корсета по 2-4 часа в день, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник. Далее переходят на пояс «штангиста» или эластичный пояс — для поддержки поясницы во время физических нагрузок. По мере улучшения самочувствия назначают ЛФК.

Лечебная физкультура при межпозвонковой грыже нужна и обязательна, другое дело – она должна быть правильной, назначенной врачом с учетом степени и локализации повреждений. Во многих случаях лечебная физкультура является основным компонентом лечения. Очень хорошие результаты дает метод кинезитерапии, в котором используются силовые упражнения с вытяжением. Сочетание нагрузки с вытяжением позволяет быстро восстановить работу мышц, связок, и в то же время оберегает суставы от повреждений. В результате занятий утихает боль, увеличивается подвижность суставов, постепенно уменьшаются и исчезают протрузии (грыжи) позвоночных дисков.

Хочется ответить пессимистам, что современные медицинские методы позволяют вылечить межпозвонковую грыжу, навсегда распрощаться с ней. И не от врачей зависит её обострение или появление новых грыж, а от самого пациента. Если человек, излечившись, не сделал выводов, ничего не изменил в своём образе жизни – жди рецидива.

otlichnoezdorovie.ru

Как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях без операции?

Крепкого здоровья, друзья! Часто врачи нам твердят о том, что любое заболевание следует лечить в самом начале. И чем раньше вы начнете — тем быстрее и проще справитесь с проблемой. Но у нас работа, домашние дела, дети, нужно выгулять собаку, сходить на рынок...

В общем, некогда совершенно. А потом уже поздно и мы уже разбираемся с тяжелыми последствиями равнодушия к своему здоровью.

Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как лечить межпозвоночную грыжу. Наиболее часто она становится осложнением остеохондроза, который является естественным следствием возрастных изменений. Именно поэтому такое заболевание фиксируют у людей после 30 лет и старше.

Механизм формирования грыж

Чем больше наш возраст, тем менее эластичными будут наши хрящевые ткани. Это происходит из-за того, что они уже не могут в достаточном объеме получать нужное количество питательных веществ. Кроме того, они теряют и часть жидкости, которая является их важной составляющей.

В итоге межпозвоночные диски становятся тоньше, чем этого требует анатомическая норма. Сама хрящевая ткань, потеряв былые свойства, трескается и не способна выдерживать нагрузки. Эта проблема усугубляется еще и тем, что межпозвоночный диск не имеет собственных сосудов, которые бы доставляли питательные вещества.

Метаболизм здесь зависит только от объема движений, поэтому если человек ведет малоактивный образ жизни, то он автоматически попадает в группу риска. Правда, и чрезмерные нагрузки или травмы также способны весьма негативно повлиять на ситуацию.

Нередко мы слышим от врачей о том, что вредные привычки являются отрицательным фактором. В частности, курение уменьшает уровень кислорода в крови, а, значит, все ткани вашего организма недополучают этот важный химический элемент. Ухудшить ситуацию может и полнота, ведь основная нагрузка при переносе лишнего веса ложится именно на позвоночник.

На что жалуются пациенты?

Говоря о том, как избавиться от межпозвоночной грыжи, следует знать противника в лицо, то есть разбираться во всех симптомах, которые могут возникнуть у вас в этом состоянии. В первую очередь у пациента появляется боль, которая является следствием неблагоприятных ситуаций.

К «пусковым механизмам» стоит отнести и тяжелую физическую работу, статические позы, в том числе и после долгого сна или сидения на стуле. Сильная боль может вернуться после резкого поворота или наклона. Даже кашель или чихание делают ситуацию хуже.

Чаще всего этот дискомфорт появляется в районе поясницы. Он усугубляется тем, что начинает распространяться позднее и на область ног. Может болеть как одна нога, так и обе. Иногда это не только боль, но и слабость, покалывание, «мурашки». Если одну ногу стоя поднять повыше, то боль усилится.

Конечности постоянно мерзнут из-за недостаточного кровоснабжения. Чуть легче станет, если ноги слегка приподнять на стул или на подушку. Поясница теряет прежнюю подвижность.

В зависимости от отдела позвоночника, где развивается грыжа, неприятные ощущения могут регистрироваться и в районе шеи, особенно при поворотах головы, в руках и на уровне грудной клетки. Это боль в плече, мигрень и головокружение, перепады давления, проблемы с памятью и со сном. Пальцы теряют прежнюю чувствительность.

Кстати, боль в грудном отделе часто сочетается с кифосколиозом или со сколиозом. Неприятные ощущения могут возникать и между лопатками. Часто они отдают в район сердца, особенно если вы повернулись в сторону. То есть отклонения могут происходить на протяжении всего позвоночного столба.

Медики говорят о том, что болезнь имеет два этапа. На первом начинается боль, которая является следствием развития дегенеративно-дистрофических процессов. В это время фиброзное кольцо трескается и теряет свою прежнюю прочность. Пульпозное ядро медленно выходит за свои границы, отекают прилегающие ткани и рядом формируются спайки. Как только выпячивание пережмет нервные окончания, возникнет боль.

На втором этапе из-за постоянного сдавливания нервного окончания и его натяжения эта боль начинает распространяться в другие части тела: в руки или ноги. До того момента, пока нервные корешки не пострадали, проблем не будет.

Именно поэтому в самой ранней стадии болезни чаще всего нет никаких симптомов. В самых тяжелых случаях вы практически полностью потеряете способность двигаться. Наличие подобных проявлений является прямым показанием для немедленного обращения к врачу.

Современные направления лечения грыж

Перед тем как лечить межпозвоночную грыжу обязательно необходимы подробные исследования вашего позвоночника. Сделать это можно на приеме у рентгенолога. Но если причиной проблем стали мягкие ткани, то данное исследование ничего не покажет.

Подтвердить диагноз гарантированно можно либо после МРТ, либо на КТ. В редких ситуациях, чтобы полнее оценить происходящее требуются дополнительные специализированные анализы.

Снять боль при межпозвоночной грыже можно без проблем, тем более что возможности современной медицины позволяют сделать это несколькими доступными методами.

А вот вопрос: «Как можно вылечить межпозвоночную грыжу»? — требует большего уточнения. Но давайте обо всем поподробнее.

Кто бы что не говорил, будто хрящевые ткани не способны самовосстанавливаться, победить межпозвоночную грыжу без серьезных хирургических манипуляций все же можно.

  • Сначала врач выпишет вам необходимые лекарства, которые купируют боль и нейтрализуют воспалительный процесс.
  • Если у вас имеется в запасе два-три месяца для соблюдения постельного режима, то зачастую этого достаточно, чтобы надолго забыть о болезни. Уже через несколько недель боли значительно утихнут и вы почувствуете себя гораздо лучше. Единственным недостатком такой терапии является ослабление мышечного корсета. Это может стать «хорошими» предпосылками для формирования нового выпячивания. Как вылечить межпозвоночную грыжу быстрее?
  • Можно пройти курс так называемой ХИЛТ- терапии.
  • Быстро поможет восстановиться электрофорез с карипазимом и хивамат.
  • К консервативным методам терапии относятся различные вспомогательные технологии которые являются тем не менее весьма эффективными, но после снятия боли и воспаления. Классическими методами считается массаж и мануальная терапия либо работа остеопата.
  • К действенным методам консервативного лечения относят также и растяжки как сухие, так и в воде. Но назначать их должен только высококвалифицированный специалист, чтобы не защемить уже существующую грыжу и не вызвать более серьезные осложнения.
  • Укрепить мышечный корсет поможет специальная гимнастика. Последний метод — это лучший ответ на вопрос: «Как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях»?
  • Кроме хороший самоорганизации и стимула к выздоровлению, он ничего не требует. Можно ли избавиться от грыжи таким образом? Опыт многих больных, которые освоили этот курс говорит о том, что сделать это реально:

Никаких чудодейственных эликсиров или втирания волшебной мази вы здесь не найдете. Вам на самом деле придется серьезно поработать, чтобы получить хорошие результаты.

Более того, гимнастику придется сделать образом своей жизни. Однако затраченные усилия стоят того, чтобы до конца жизни оставаться здоровыми. Даже оперативное вмешательство не принесет вам такого же результата, ведь и в этом случае возможны рецидивы, развитие осложнений и серьезные ограничения, связанные с физическими нагрузками.

Тяжелее всего по свидетельствам врачей проходит лечение грыжи шейного отдела. Проблема заключается в том, что обеспечить неподвижность данной части тела весьма проблематично. А обезболивание здесь затруднено из-за массы сосудов и нервных окончаний, которые, кроме того, находятся в самом узком отделе позвоночника.

Оперативное вмешательство является самой последней помощью при устранении грыжи. И это, действительно, тот метод, который будет рекомендован только в случае очень серьезных осложнений. Например, паралича, недержания мочи, стойкого болевого синдрома.

Чтобы избежать развития грыж достаточно выполнять очень простые профилактические рекомендации. Сюда входят не только регулярные осмотры у терапевта, но и реакция на самые первые признаки заболевания. Кроме этого, научитесь правильно поднимать тяжести, когда ноги сгибаются в коленях, а спина остается прямой.

Избегайте переохлаждения и серьезных силовых нагрузок. Старайтесь ограничивать и резкие движения.

Итак, если у пациента грыжа межпозвоночного диска, как лечить её существует масса методов. И я очень надеюсь, что вы выберете для себя наименее травматичные и материально затратные.

Я верю, что вы, мои читатели — люди исключительно сознательные. И выбираете для себя только самое лучшее и безопасное. Жду вас снова на страницах этого блога. Зовите к нам родных и близких, рекомендуйте друзьям. С нами интересно.

life-another.ru


Смотрите также