Как быстро избавиться от насморка и чихания


10 советов для взрослых и детей

Если першит горло, а нос заложен, избавиться от первых симптомов простуды и насморка в домашних условиях помогут паровые ингаляции. Горячий пар от отвара лекарственных трав проникает в самые отдаленные уголки носоглотки, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены, смягчает горло и бронхи, избавляя от изнурительного кашля, укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние.

Хорошо при лечении насморка в домашних условиях помогает ингаляция с аптечной ромашкой. Сначала приготовим отвар ромашки: столовую ложку сухих цветов нужно залить парой стаканов кипятка и дать настояться, потом постепенно нагревать и вдыхать горячий пар. Хорошо зарекомендовали себя ингаляции с хвоей: можно запарить как свежую хвою сосны или ели, так и добавить в горячую воду пару капель эфирного масла эвкалипта, кедра или сосны.

Паровые ингаляции нужно проводить хотя бы через час после еды. Пар следует вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После процедуры желательно не выходить на улицу как минимум 2-3 часа.

- А можно дышать просто над горячей картошкой. Между прочим, это один из самых давних и популярных способов лечения насморка. Картофель варится в мундире, потом вода сливается, а дышать нужно паром, исходящим от горячих клубней, прикрывшись сверху полотенцем. Нос пробивает на раз-два, - советует доктор.

Но даже у такого простого метода лечения насморка есть противопоказания. Паровые ингаляции нельзя проводить при высокой температуре, склонности к носовому кровотечению, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях: Советы врача

Самая частая причина насморка – ОРВИ.

Почему возникает насморк

Покрасневший заложенный нос, чихание, потеря обоняния и аппетита — в таком состоянии и на свидание не пойдешь, и на важные переговоры не отправишься. Да и просто выспаться с заложенным носом невозможно. Так что же такое насморк, и как с ним бороться? Попробуем разобраться.

Чаще всего насморк возникает из-за ОРВИ — острой респираторной вирусной инфекции. «Запустить» ОРВИ может даже банальное переохлаждение, но это не единственная причина. Насморк может возникнуть из-за аллергии, слишком сухого воздуха и целого ряда других факторов.

Независимо от того, что стало причиной, при насморке всегда воспаляется слизистая оболочка носа и начинает активно вырабатываться слизь. Слизь защищает полость носа от пересыхания и помогает организму нейтрализовать бактерии и вирусы.

Если вы простыли, подхватили вирусную инфекцию, вдохнули резкий аромат или встретились с каким-то аллергеном, организм пытается защититься, вырабатывая все больше и больше слизи. В результате ее становится так много, что становится сложно дышать — и возникает насморк.

Как вылечить «свежий» насморк

Если сопли «текут рекой», рассчитывать на скорое выздоровление не приходится. Но если вы чувствуете, что простыли, и у вас только-только появляются первые симптомы болезни, шанс быстро поправиться есть — главное, не терять времени.

Промывайте нос

Самое простое и действенное средство — промывание носа слегка подсоленной водой. Можно купить в аптеке специальный спрей, но можно и не переплачивать: для промываний носовых ходов вполне подойдет физраствор (0,9% хлорид натрия). Физраствор тоже продается в аптеке, но стоит гораздо дешевле спреев.

Раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно растворить чуть меньше половины чайной ложки обычной или морской соли в стакане кипяченой воды. Промывать носовые ходы можно шприцем без иглы или специальным устройством для промывания носа, которое можно купить в аптеке. Главное — делать это правильно.

Правила промывания носа:

  • Перед промыванием убедитесь, что можете дышать. Если носовое дыхание заблокировано из-за отека слизистой, обязательно закапайте в нос любые сосудосуживающие капли, и подождите десять минут.
  • Подготовьте раствор для промывания: температура должна соответствовать температуре тела — 36,6.
  • Наклонитесь над умывальником, слегка (!) поверните голову на бок и приоткройте рот. Медленно вливайте в ноздрю раствор с помощью шприца без иголки. Повторите для второй ноздри. Освобождайте носовые ходы от скопившейся слизи поочередно и спокойно, без надрыва, зажав другую ноздрю пальцем и приоткрыв рот.
  • Хорошенько высморкайтесь.
  • Промывайте нос до четырех раз в день.

Пейте побольше жидкости

Побороть насморк поможет обильное питье и влажный воздух. К слову, покупать увлажнитель воздуха вовсе не обязательно. Достаточно повесить на дверь мокрую простынь. Когда в доме начнут топить, с ролью увлажнителя прекрасно справится влажное полотенце, повешенное на батарею.

Во время насморка избегайте молока, белого хлеба и бананов.

Избегайте продуктов, «подстегивающих» выработку слизи

Вопреки расхожему мнению, теплое молоко при насморке не только не полезно, но даже вредно. Если заложен нос, стоит отказаться от сладкого, копченостей, пшеничного хлеба, белого риса и бананов — эта еда стимулирует выработку слизи.

Массируйте переносицу и пользуйтесь ингалятором

Справиться с насморком помогает точечный массаж. В течение минуты нужно массировать пальцем точки по обе стороны и чуть выше от крыльев носа, а также между бровями (чуть выше переносицы). Еще одна точка расположена возле козелка уха — маленького бугорка, прикрывающего вход в ушную раковину.

Еще один эффективный способ борьбы с насморком — ингаляции. Для ингаляций подойдет и физраствор — правда, вдыхать его придется через небулайзер (специальное устройство для ингаляций).

При насморке хорошо помогает ингаляция паром. Добавьте несколько капель эфирных масел или настоя лекарственных трав в кастрюлю с кипящей водой и подышите паром в течение 15 минут, накрывшись полотенцем с головой. Будьте осторожны: постарайтесь не обжечь слизистую.

Прежде чем кипятить воду, померяйте температуру и убедитесь, что насморк не связан с аллергией. При аллергическом рините и повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Поменьше пользуйтесь сужающими сосуды каплями

Если нос заложен и дыхание затруднено, сосудосуживающие капли необходимы, чтобы обеспечить отток слизи из пазух. При частом закапывании вы рискуете пересушить слизистую носа. Применять капли можно не более семи дней.

Как вылечить затянувшийся насморк

Если насморк продолжается больше недели, нужно посетить лор-врача. Скорее всего, к насморку присоединилась бактериальная инфекция. В этом случае врач назначит антибактериальные препараты в таблетках или антибактериальный раствор протаргол.

Использовать протаргол нужно после промывания носовых ходов физраствором. Если остается с заложенность носа, но алгоритм лечения такой: сосудосуживающие капли, через 10 минут — промывание носа, затем — антибактериальные капли.

Вопреки расхожему мнению, греть пазухи при затяжном насморке категорически нельзя. Для начала нужно посетить лор-врача. Возможно, вас отправят на рентрен, чтобы исключить гайморит. Если диагноз подтвердится, в дополнение к «таблеточному» лечению доктор может порекомендовать физиопроцедуры.

Насморк у беременных женщин должен лечить врач.

Как вылечить насморк при беременности

Насморк во время беременности — довольно частое явление. Вызвать его может как банальная простуда, так и аллергия, и даже гормональная перестройка.

Физиологические изменения, протекающие в организме будущей мамы, делают ее более уязвимой перед вирусными инфекциями, а потому очень важно свести на нет контакты с больными людьми.

Если при беременности вдруг появился насморк, но нет других симптомов вирусной инфекции, не исключена аллергическая реакция. Избавьтесь от перьевых подушек и шерстяных одеял, избегайте резких запахов и сильных аллергенов, таких, как цитрусовые, клубника, шоколад, арахис. Возможно, придется отдать на передержку домашних питомцев.

Нередко заложенность носа у будущих мам вызывают гормональные процессы, происходящие в организме. Повышение уровня женских половых гормонов вызывает отек слизистой. Тем не менее, ждать, пока насморк пройдет самостоятельно с рождением ребенка, в этом случае не обязательно. Врач сможет подобрать безопасное медикаментозное лечение.

Что точно не повредит — это промывание носа физраствором. А вот от «народных» методов лечения лучше воздержаться, они могут навредить. Сосудосуживающие капли беременным можно применять только в случае крайней необходимости.

почему люди чихают и что делать

Оглавление:

  1. Почему человек чихает при простуде?
  2. Чихание при простуде это хорошо или плохо?
  3. Как избавиться от чихания при простуде?
  4. Интересное видео

 

Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии. Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.

Почему человек чихает при простуде?

Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа.  Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.

Чихание при простуде это хорошо или плохо?

С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.

С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.

К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.

Как избавиться от чихания при простуде?

Необходимо помнить, что чихание - это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.

Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни.  Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:

  • повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
  • обязательно чиханию сопутствует насморк
  • слабость, вялость, головная боль
  • кашель
  • боль в горле
  • ломота в теле и мышцах
  • заложенность носа
  • снижение аппетита
  • слезотечение, зуд в глазах

Лечение будет симптоматическим. Назначаются:

  • Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
  • При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
  • От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
  • В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
  • Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, маример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
  • Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
  • Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
  • Витамины обладают общеукрепляющим действием.
  • Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
  • Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
  • Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.

Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два - три раза в день.

Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе.  Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.

Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.

Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.

Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.

Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.

Интересное видео

Какое лекарство принимать, если у вас насморк и чихание: правильное лечение

Насморк  является обязательным симптомом простуды. Это состояние, которое негативно отражается на организме. Насморк возникает в результате влияния множества факторов. Причины его появления выясняются, чтобы осуществлять эффективное лечение насморка и чихания. Сосудистая система и слизистые оболочки тесно связаны, поэтому при лечении выполняется комплексное воздействие на организм.

Насморк и чихание появляются одновременно, поэтому и лечить их следует вместе.

Девушка собирается чихнуть

Что такое насморк?

Насморк характеризуется как воспалительный процесс слизистой оболочки в носу.

Насморк бывает двух типов:

  1. Острая форма насморка появляется при гриппе, кори или дифтерии. Ринит такого вида считается двусторонним. Начинается процесс с недомогания, зуда и ощущений сухости в носу. Также образуются водянистые и обильные выделения из носа.
  2. При хроническом рините появляется систематическая заложенность носа и выделения слизи. Факторами его возникновения считается длительная простуда или влияние раздражителей: химических либо термических.

Хроническую форму насморка могут вызвать такие болезни, как миокардит, эндокринные болезни и нефрит.

Насморк является формой защиты организма. Поэтому при появлении соплей, не стоит высушивать носовые пазухи. Это даст микробам проникнуть глубже в дыхательные пути.

Сопли и чихание у взрослого являются защитной реакцией, поэтому при простуде выполняются следующие действия:

  • оставлять носовую полость в увлажненном состоянии;
  • проветривать помещение;
  • поддерживать оптимальную влажность;
  • промывать нос морской водой или физраствором.

Девушка промывает нос

Ринит вызывает инфекция, аллергия или переохлаждение. Если не лечить сильное чихание и насморк, то возникают следующие проблемы:  инфекция попадает в бронхи, нарушается кровообращение, возникает гайморит, понижаются умственные способности и оказывается негативное влияние на работу сердца.

Ринит бывает аллергическим, инфекционным или вазомоторным.

Приступы аллергического и вазомоторного ринита длятся недолго. Инфекционная форма болезни  длиться несколько дней. При такой простуде патогенная микрофлора легко проникает в нижние дыхательные пути. Появляется кашель, отечность и слезотечение.

Как улучшить состояние здоровья при насморке?

Лечение чихание и насморка производится как народными рецептами, так и традиционной медициной.

Лечить насморк следует при появлении симптомов: чихании, заложенного носа и зуда в носовой полости.

Следует пропарить ноги в воде с горчицей и выпить горячие напитки. На ноги нужно одеть шерстяные носки, в которые поместить по горчичнику.

Чихание и насморк без температуры лечатся ингаляциями с применением ароматических масел: эвкалиптового, мятного или лимонного.

При аллергическом рините рекомендуются антигистаминные препараты, они помогут прекратить чихание.

Избавиться от чихания и насморка помогут следующие лекарственные препараты:

  1. Сосудосуживающие препараты помогают снять отечность носовой полости и облегчить дыхание. Капать такой препарат следует не более недели, иначе возникнет привыкание. При атрофическом рините и во время беременности такие средства запрещены.
  2. Увлажняющие средства способствуют отделению слизи. Данные препараты применяются в дополнение к основному лечению. Они изготавливаются на основе морской воды. Полезные компоненты стимулируют функции желез носовой полости.
  3. Противовирусные лекарства применяются в профилактических целях и при начальной стадии болезни. Они подавляют развитие инфекции. Их принимают, чтобы остановить чихание при насморке. Их прием начинают при первых симптомах простуды: слабости, кашле и чихании.
  4. Используются гомеопатические средства. Это лекарства, выполненные на основе эфирных масел. Такие препараты обладают антисептическими свойствами и освежающим действием. Используются при любых видах ринита. Оказывают на организм противоотечное и противовирусное действие на организм.
  5. Принимать при насморке следует антибактериальные средства. Они производятся в виде аэрозолей. Данные лекарства обладают антибактериальным эффектом. Такие препараты действуют на определенный участок, поэтому рекомендуются для использования беременными и детьми.

Избавиться от чихания при простуде и от насморка можно с помощью солевых растворов. Эффективный препарат – это аквамарис или салин.

Подобное средство очищает и увлажняет носовую полость.

Простуда опасна в пожилом возрасте или детском. Если ребенок заболел необходимо сразу вызывать врача.

При вирусной инфекции принимаются кагоцел или арбидол.

Остановить чихание и кашель помогут такие препараты как либексин или синекод.

Облегчить состояние помогут следующие рекомендации:

  1. При простуде необходимо высыпаться.
  2. Чтобы предотвратить обезвоживание, следует пить много воды. Дополнительную нагрузку для иммунной системы представляют газированные напитки и кофе. Горячие напитки успокаивают болезненные симптомы. Не рекомендуется использовать молоко, так как оно влияет на выделение слизи.
  3. Чтобы успокоить горло и нос используются полоскания.

Остановить чихание

Остановить чихание при насморке можно с помощью промываний или специальных противоаллергических препаратов.

Чтобы прекратить чихание применяются следующие растворы:

  • аптечные составы в основе которых лежит морская соль;
  • фурацилиновый раствор или раствор с добавлением йода и марганца;
  • соки из овощей или ягод;
  • отвары из травяных сборов.

Средства от аллергии для детей при чихании включают промывания раствором из морской соли. Вещества, содержащиеся в соли, обладают подсушивающими свойствами и поэтому помогают при аллергических ринитах.

В профилактических целях применяются отривин, долфин или аквалор.

Избавиться от аллергии в домашних условиях помогут следующие средства:

  1. Антигистаминные лекарства: кларитин, телфаст или зиртек. Они вызывают блокировку гистамина, который провоцирует чихание.
  2. Сосудосуживающие спреи и капли помогут перестать говорить в нос при насморке.
  3. Гормональные капли и мази.

Средства от чихания и насморка предполагают наличие сопутствующих процедур: влажной уборки, регулярного применения душа, проветривания и увлажнения воздуха.

Народные средства

Народные средства от чихания ребенка и взрослого содержат следующие методики:

  1. Фитотерапия основана на использовании трав и  фитопрепаратов.
  2. Рефлексотерапия применяет такие способы как точечный массаж, иглоукалывание и прижигание. Нос имеет активные точки, правильное воздействие на которые облегчает состояние.
  3. Ароматерапия предполагает использование целебных масел, которые обладают противовирусными, противомикробными и лечебными действиями.
  4. Рекомендуется дыхательная гимнастика. Методики, которые воздействуют на дыхательные органы оздоравливающе – это системы Бутейко, Стрельниковой или упражнения по цигун.

Среди эффективных народных рецептов выделяются следующие:

  1. Хорошее лекарство от чихания представляет собой ментоловое масло. Оно капается несколько раз в день по две капли.
  2. Сильным средством считается сок каланхоэ, которое разводится с водой и применяется как капли.
  3. При хроническом насморке помогают промывания подсоленной водой с добавлением настойки эвкалипта или календулы.
  4. Рекомендуется закапывать нос соком моркови или свеклы.

Существует множество способов лечения насморка и чихания. Но стоит помнить, что лучше предотвратить появление болезни, чем потом заниматься долгим лечением. Для этого необходимо соблюдать меры профилактики: делать дыхательную гимнастику, заниматься спортом, закаляться и правильно питаться.

Чихание и насморк без температуры: причины и лечение

Если вы внезапно начали много чихать, значит скоро проявятся и обильные выделения слизи из носа. Врачи говорят, что это два напрямую взаимосвязанных процесса. Постоянное чиханье практически всегда сопровождается ринитом. Эти признаки начинаются как одновременно, так и поочередно, в зависимости от заболевания.

Чтобы избавиться от них, сначала выявляют причины возникновения, а затем ищут возможные способы лечения. Если появление соплей и чиханья обусловлены ОРВИ, то терапию проводят за счет жаропонижающих и противовоспалительных средств. Однако, что делать в случае возникновения этих симптомов без повышения температуры? Чем лечить неприятное состояние? Давайте разберемся.

Причины чихания и насморка по утрам

Чиханье и сопли – это прежде всего защитная реакция человеческого организма на рефлекторном уровне, благодаря которой удается избавиться от попавших в носоглотку микрочастиц. Сам процесс направлен на освобождение дыхательных путей от раздражителей.

Неприятные симптомы по утрам могут возникнуть из-за:

Переохлаждения.
Если в ночное время в комнате было слишком холодно или присутствовали сквозняки, то в процессе переохлаждения организма нередко появляются сопли и заложенность носа.
Аллергической реакции на шерсть.
Если в квартире имеются животные, то не исключено, что такие симптомы по утрам связаны с реакцией организма на выработку аллергенов на их шерсть.
Аллергической реакции на пыль.
Вне зависимости от того, как часто проводится уборка квартиры, полностью от пыли избавиться не удается никому. Особенно много ее скапливается в постельном белье, одеялах и подушках, поэтому появление ринита по утрам может быть связано именно с аллергией на пыль.
Хронического ринита.
Выделения слизи из носа проявляются преимущественно по утрам. В течение дня они прекращаются, но воспаление остается, поэтому постоянные признаки болезни продолжаются в утреннее время довольно долго.
Аллергической реакции на цветение в весенне-летний период.
Обильное течение из носовой полости в период цветения растений беспокоит аллергиков в основном по утрам. Они не способны справиться с приступом быстро, что очень сильно раздражает носоглотку.

Еще информация по теме:

 

Частое чихание и насморк. Причины

Чиханье и выделение слизи из носа – это так называемый защитный механизм организма, предусмотренный природой. Однако если вас беспокоят эти симптомы постоянно, то стоит обратиться за помощью к специалисту, поскольку ринит вызывают как аллергические реакции, так и хронические заболевания.

Если такие симптомы как постоянный зуд в носу и чихание, текут сопли, глаза слезятся явно носят аллергический характер, то это ответ организма на выработку аллергенов и стоит ничего бояться. Слизь в этом случае наоборот только помогает очистить носовые ходы от раздражающих ее микрочастиц. При отсутствии жара и других осложнений, требуется проводить лечение антигистаминными препаратами (Тавегил, Кларитин, Супрастин).

Если же зуд в ноздрях вызван простудным заболеванием, то необходимо немедленно начать лечение, иначе можно случайно заразить окружающих.

 

Насморк и чихание без температуры у взрослого как лечить?

Лечить это неприятное состояние можно как народными, так и лекарственными средствами. Начинать терапию следует при появлении первых признаков.

Из народных средств справится взрослым с недугом поможет горячее обильное питье и прогревание ног в воде с добавлением горчицы. После процедуры нужно одеть теплые носки, в каждый из которых поместить по горчичнику.

Выделения из носа без появления температуры можно также попробовать вылечить при помощи ингаляций с использованием ароматических масел эвкалипта, мяты или лимона.

Чем лечить обильное течение помимо народной медицины? Избавиться от этой проблемы при простудных заболеваниях помогут лекарственные препараты:

Сосудосуживающие капли и назальные спреи.
Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания. Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит.
Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие.
Они способствуют отделению слизи. Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии. Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания.
Противовирусные назальные капли.
Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините. Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа.
Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреев
Они изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом. Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей. Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом.
Антибактериальные средства.
Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям.

Внимание

Необходимо учитывать, что медикаментозная терапия подействуют в случае соблюдения личной гигиены, регулярного проведения влажной уборки в помещении и дополнительного увлажнения воздуха.

Чихание и насморк без температуры у ребенка

Частое чиханье у ребенка без температуры, как правило, сопровождается незначительным выделением слизи и заложенностью. Именно так у детей проявляется ОРВИ. Вернуть нормальное дыхание ребенку можно с помощью специальных сосудосуживающих капель.

Если малыш постоянно чихает, но при этом не текут сопельки, то причиной тому может быть наличие сухой корочки на слизистой оболочке. Она препятствует свободному дыханию ребенка. Формирование корочки бывает связано с чересчур пересушенным воздухом в комнате.

На самом деле факторов появления неприятных симптомов у малышей достаточно много. Если ребенок уже находится в сознательном возрасте, то стоит попросить его рассказать о том, что он ощущает. Вполне возможно, что появившийся воспалительный процесс напрямую связан с простудой. Но не исключено и наличие аллергической реакции.

Ведь она возникает внезапно, а спровоцировать ее может любой аллерген будь то шерсть домашнего питомца или весеннее цветение растений. Причину появления первых признаков болезни может определить только врач. Поэтому при их обнаружении не откладывайте поход к специалисту, ведь это же ребенок, которому требуется квалифицированная помощь.

Чихание и насморк без температуры при беременности

Обильное течение соплей без температуры у беременных, особенно на ранних сроках – явление достаточно распространенное.

Сами по себе эти признаки во время вынашивания ребенка не опасны, если они не переходят в хроническую форму болезни. Ринит в течение первого месяца или на 7-10 неделе беременности практически не оказывает никакого влияние на плод. Наиболее опасны такие симптомы на более поздних сроках.

Особую угрозу на ранних сроках беременности несет вирусная или бактериальная инфекция, сопровождающаяся чиханьем без температуры. Ведь в этот период запрещен прием почти всех лекарств, облегчающих дыхание.

Важно понимать, что из-за заложенности сильно страдают сердце и легкие беременной женщины, поскольку нос не способен выполнять свои главные функции. Поэтому легкие не справляются и подвергаются опасному воздействию окружающей среды.

Такое неудовлетворительное состояние для будущей мамы несет двойную угрозу. Ведь страдает не только ее организм, но и органы растущего внутри нее ребенка. Если у беременной из-за болезни не получается дышать носом, то у малыша развивается кислородное голодание, что негативно влияет на его развитие.

Еще ринит способен привести к изменению вкусовых качеств, обоняния и проявлению аллергии. Сложность терапии заключается в том, что женщине, находящейся в положении, запрещено применение сосудосуживающих капель.

Чем лечить в таком случае это неприятное состояние при беременности?

Перед тем как приступить к лечению, беременной нужно обратиться к специалисту, который сможет установить причину возникновения этих признаков и назначить грамотное лечение.

Но если временно не получается сходить к врачу, то необходимо применять разрешенные во время беременности увлажняющие спреи на основе морской воды или воспользоваться рецептами народной медицины, чтобы не навредить себе и будущему малышу. Все остальное пусть назначает врач.

Из рецептов народной медицины для лечения носоглотки в период беременности отлично подойдут капли, сделанные из морковного или яблочного сока. Их следует закапывать не более 4 раз в сутки по 5-8 капель.

Сильный насморк и чихание что делать при простуде

Простуда, как правило, всегда проявляется сильным течением из носовой полости, чиханием и заложенностью. Виной тому является вирусная инфекция, попавшая в организм. Она провоцирует воспаление, которое в несколько раз увеличивает проникание жидкости из кровеносных сосудов в носовую полость. Вследствие этого возникает отечность слизистой оболочки, которая препятствует проникновению свободного потока воздуха.

Для облегчения таких признаков во время острой респираторной вирусной инфекции необходимо пить как можно больше теплых морсов, компотов, чаев. Также следует обязательно несколько раз в день проветривать помещение, и увлажнять воздух. Для лечения желательно применять солевые растворы и аэрозоли на основе морской воды, а также сосудосуживающие спреи.

Чихание и насморк аллергия, как виновник

При возникновении аллергии и чихания необходимо в обязательном порядке принимать антигистаминные препараты такие, как Кларитин, Зиртек и другие для улучшения общего самочувствия. В некоторых случаях, специалисты дополнительно назначают сосудосуживающие спреи, например, Виброцил,  а также гормональные мази.

Как вызвать насморк и чихание?

Как бы странно это не звучало, но бывают такие ситуации, когда просто необходимо вызвать сильный насморк, чтобы не идти на важное мероприятие. Так вот, спровоцировать подобные симптомы в домашних условиях не составит труда, если знать как это можно сделать.

На сегодняшний день существует несколько способов, благодаря которым у вас легко получится сымитировать простудное заболевание, а также покраснение глаз, слезотечение.

  • Разрежьте очищенную луковицу и вдыхайте ее срезы до тех пор, пока она будет давать сок. Дополнить процедуру можно умыванием с хозяйственным мылом, таким образом, чтобы его пена попала в глаза.
  • Снаружи на носовые ходы нанести молотый перец или бальзам «звездочку», а внутрь закапать немного сока каланхоэ либо алоэ, который гарантировано вызовет неприятные признаки, но при этом не сожжет слизистую оболочку.
  • Чтобы симитировать приступ чихания, достаточно понюхать черного молотого перца.
  • Концентрированный солевой раствор тоже подойдет для того, чтобы искусственно вызвать простуду в домашних условиях и начать чихать.
  • Можно попробовать также использовать в качестве раздражителя слизистой специальный нюхательный табак.

Способов, благодаря которым можно искусственно спровоцировать симптомы ОРВИ, существует немало. Но все они имеют краткосрочное действие. Однако важно понимать, что не стоит пользоваться этими методами слишком часто во избежание возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Чихание и насморк без температуры причины и лечение: видео

Как быстро вылечить насморк и чихание в домашних условиях за один день

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ

Самый обычный насморк способен доставить массу неудобств. Затрудненное дыхание, слезы в глазах, сниженное обоняние, а то и полное его отсутствие — далеко не полный список последствий. И вы хотите узнать, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, всеми доступными средствами стараетесь избавиться от этой напасти.

Но насморк — это не самостоятельная болезнь, а лишь симптом какого-то заболевания, например ринита или синусита. Поэтому быстро можно только облегчить себе состояние. Помочь в этом может большое количество самых разных средств. Но до тех пор, пока не будет устранена основная болезнь, насморк периодически будет вас беспокоить.

Мифы о лечении насморка

Лечить у нас умеют все. А тем более насморк. К сожалению, далеко не все, известные множеству людей способы его лечения, действительно эффективны и так безопасны, как вы о том думаете. Отсутствие знаний становится причиной неправильного лечения. А в результате продолжительность заболевания увеличивается, а с ней можно легко заработать и хроническую стадию. Вы должны знать самые распространенные заблуждения.

  • Из-за насморка не стоит обращаться к врачу. Среди распространенных ошибок самолечение — самая популярная. В крайнем случае, обращаются за советом к фармацевту. Всякая аптека может предложить огромное количество лечебных препаратов, а вот правильный из них выберет только врач после вашего осмотра. Не стоит бесконтрольно принимать медикаментозные средства, особенно антибиотики. Этим вы можете серьезно навредить здоровью. Пусть вашим лечением занимается ЛОР-врач или терапевт.
  • Насморк переносится на ногах без проблем. Насморк часто не принимается всерьез, он и серьезным заболеванием-то не считается. Домашний режим способен обеспечить быстрое выздоровление, а потому от больничного отказываться не нужно. Всего два-три дня отдыха в домашних условиях, с чашкой теплого питья и под одеялом — и вы исцелены от простуды. Иначе вы рискуете растянуть “удовольствие” до недели и больше, заработать хроническую форму, а то и осложнения (гайморит, фронтит, бронхит или отит).
  • Поможет бабушкин рецепт. Интернет услужливо предложит вам множество рецептов народной медицины. Нет сомнения, какие-то из них реально эффективны, но применяя их (закапывая или промывая нос) в домашних условиях, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить слизистую оболочку или не пересушить ее. И совсем нелишним будет посоветоваться с доктором.
  • Лучшее средство — капли в нос. Капли, которые сужают сосуды, не лечат. Они лишь снимут отек, принесут временное облегчение часов на пять. А от их частого использования у человека может повыситься внутриглазное или артериальное давление, появиться головокружение и головная боль. К тому же эти капли легко пересушат слизистую оболочку.
  • Промыть нос и избавиться от насморка. Промывание носа — эффективная и часто безобидная процедура. Но если ее выполнять неправильно, можно спровоцировать немалые проблемы. Попадание раствора в среднее ухо или довольно сильный напор струи легко приведет к отиту.

Как в короткий срок вылечить насморк?

Здесь “вылечить” означает устранение тех самых причин.

Насморк аллергический

При таких условиях постарайтесь исключить новые встречи с аллергеном. Если он попал на вашу одежду (например, пыль или пыльца), удалите их поскорей. Через сутки после того, как устранен аллерген, вы забудете об такой неприятности, как насморк.

Насморк вирусный

У вас не получится вылечить его быстро. Пока организм борется с инфекцией и вырабатывает антитела, вы можете только облегчить свое состояние.

ОРВИ проходит неделю или чуть дольше. Вместе с болезнью пройдут и ее симптомы, в том числе насморк. Если он протекает тяжело и слишком беспокоит, рекомендовано использовать капли в нос, сужающие сосуды.

Бактериальный насморк

Он обычно развивается одновременно с такими болезнями, как тонзиллит, ларингит, фарингит или гайморит. Может стать следствием простуды или переохлаждения.

Такой насморк характерен густыми выделениями из носа больного зеленого или желтого цвета. За два-три дня при помощи антибиотиков вы от него избавитесь и в условиях домашнего лечения. Но не забудьте, что антибиотики вам должен назначить врач, не занимайтесь самолечением. Это может оказаться опасным для вашего здоровья.

Полипы, искривление перегородки носа

Существует один только способ — кардинальные меры: полипы удалить, а носовую перегородку выровнять при помощи хирургического вмешательства. Ну а для этого в обязательном порядке потребуется консультация лора. По его направлению вы сдадите анализы, затем последует операция и восстановительный период. Весь этот процесс займет у вас не меньше пары недель при условии, что не будет никаких осложнений.

Насморк из-за инородного тела в носу

В этом случае единственный способ вылечить насморк эффективно и быстро — обратиться к врачу. Обследовав носовые ходы электронным эндоскопом, доктор быстро обнаружит посторонний предмет и избавит вас от него. У вас уйдет на эту процедуру не более часа.

Лекарственный ринит

Возникает в результате злоупотребления спреями и каплями, сужающими сосуды. Самыми эффективными в этом случае являются противоотечные спреи «Назонекс» или «Флутиказон». Одной дозой вы облегчите свое состояние на целый день. Препараты имеют гормональную основу, поэтому лечение проводится под наблюдением врача. Обычно медикаментозный насморк излечивается в течение недели.

Домашнее лечение насморка

Если вы все же решили бороться с недугом дома самостоятельно, в таких условиях используйте капли и спреи на основе трав. Хорошо зарекомендовали себя «Делуфен» или «Пиносол». Они не будут раздражать слизистую, эффективно защитят организм от воспаления и микробов, облегчат дыхание, не вызовут привыкания.

Не забывайте, что применять сосудорасширяющие препараты можно не более недели.

Можно промыть носовые пазухи при помощи морской воды, тем самым снизить отек и воспаление слизистой.

Народная медицина против насморка

Часто, несмотря на все предостережения, человек выбирает для себя методы народной медицины. Если вы решили бороться с насморком в домашних условиях, тогда рекомендуем популярные и безопасные методы:

Отвар трав. По старому, давно известному рецепту для отвара нужно взять по чайной ложке зверобоя, ромашки и календулы, залить их стаканом кипятка и оставить ненадолго настаиваться. И с двадцатиминутными перерывами в каждую ноздрю капать по 2-3 капли.

Фито капли. Для очистки носовых ходов часто используются капли алоэ или каланхоэ. Приготовить их несложно. Выдавленный из листьев сок разводится в одинаковых долях теплой кипяченой водой. Закапывать нос нужно ежедневно по три раза. Но можно сделать по-другому. Промокнуть в растворе ватные диски и заложить их в каждую ноздрю на 15 минут, делать это нужно до трех раз в день.

Чесночные капли. Мелко порубленные или перетертые зубчики чеснока залить кипятком (на 4-5 зубцов четверть стакана воды), настоять пару часов, а потом закапывать нос каждый час. Но делать это нужно с осторожностью, чтобы не нанести вред слизистой оболочке.

Парить руки. Кисти рук опустить в хорошо теплую воду (при желании добавить чуток соды) и держать по 20 минут три раза за день. Не допускать охлаждения воды.

Прогревание. Для этих целей обычно берут отваренную картошину, разрезанную надвое, каждую часть оборачивают в кусочки ткани, а затем прикладывают к переносице с обеих сторон трижды в день. И после процедуры в холодное время года нежелательно выходить из дома. Роль картофелины может выполнить столовая соль или вареные яйца.

Ингаляции. Лучше, если в доме имеется ингалятор. Достаточно залить в него воду и включить. Нет ингалятора — подойдет любая удобная емкость. Горячая вода, полотенце, чтобы накрыться с головой и дышать. Можно в воду добавить календулу, эвкалипт, зверобой или ромашку. Можно вместо трав использовать специальные масла или несколько капель Пиносола.

Знахари советуют нарезать мелко чеснок, перемешать его с натертыми хреном и луком, держать эту смесь нужно в стеклянной банке под крышкой. И время от времени просто вдыхать пары из банки, не забывая закрывать ее после сеанса.

Тепло для ног.  Иногда достаточно шерстяных носков. Можно нагретый кирпич или пластиковую бутылку с горячей водой подставлять под ноги, когда сидите.

«Звездочка»

Вьетнамский бальзам “Звездочка” — проверенное многими поколениями и годами средство. Эфирные масла в его составе избавляют от симптомов ОРЗ. На сегодняшний день самым эффективным признаются одновременное нанесение средства и точечный массаж. Среди основных точек для нанесения — подбородок и крылья носа, мочки уха, место между бровями, между кончиком носа и верхней губой, виски. Можно пользоваться специальным карандашом. Вы найдете его в любой аптеке.

Ускорение лечения

Наряду с процедурами, которые вы принимаете, не забывайте о проветривании помещения. Это очень важно делать, чтобы воздух не был сухим.

А мелко нарезанные чеснок с луком в тарелке рядом с вами распространят в воздухе фитонциды, которые эффективно очистят воздух от бактерий.

Аромалампа, заправленная специальным эфирным маслом, также окажет положительное действие. С ней выздоровление и избавление от надоевшего насморка наступят скорее.

Инфракрасная лампа может использоваться для прогревания. Сразу же после завершения процедуры вам станет легче. А чтобы не высушить кожу лица, лучше смазать его жирным кремом. Лампу можно применять до трех раз в день с продолжительностью сеанса в 10 минут.

И не забудьте запастись одноразовыми носовыми платками, чтобы микробы снова не попали в организм, когда вы сморкаетесь повторно.

Профилактика

Всем известно, что легче предупредить болезнь, чем излечить. Насморк не является исключением. Чтобы избежать его появления, придерживайтесь некоторых простых правил:

  • укрепляйте иммунитет;
  • не переохлаждайтесь;
  • избегайте места скопления людей в период эпидемий и вспышек простудных заболеваний.

Но если все же не убереглись, немедленно начинайте лечение. И не сочтите за напрасный труд обращение к врачу.

Не вылеченный насморк грозит тяжелыми осложнениями, такими как фронтит, гайморит или менингит. Их вылечить гораздо сложнее.

Если вы дочитали статью до конца и материал оказался полезен – поставьте палец вверх 🙂 Источник: stoporvi.ru

7 домашних средств, которые работают

Насморк

Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы можем легко справиться дома.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Чаще всего встречается вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.

В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко вывести. В противном случае он может быть густым и липким, что приведет к еще большей заложенности носа.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает избавиться от насморка. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
  2. Подержите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если становится слишком жарко.
  3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно примерно двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты.Соединения этих растений (такие как ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите свой пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Так же, как горячий чай или пар для лица, спрей для душа может облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физиологический раствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6. Употребление острой пищи

Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при приеме пищи, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

.

Как от этого избавиться и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Щекотание в носу может сильно раздражать. Обычно ощущение щекотки в носу длится всего несколько секунд, а затем вы чихаете. Однако иногда чихание не решает проблему. Если у вас не проходит щекотание в носу, это может быть вызвано несколькими возможными причинами, включая вирусы, аллергию и носовые полипы.

Вирусы

Щекотание в носу может быть вызвано таким вирусом, как простуда. Хотя простуды чаще всего встречаются зимой и весной, вы можете заболеть ими в любое время года. Фактически, большинство взрослых заболевают двумя или тремя простудными заболеваниями в год, а дети - даже больше.

Щекотание в носу может быть способом вашего тела сказать вам, что вы собираетесь простудиться. Когда микробы, вызывающие простуду, сначала поражают ваш нос и носовые пазухи, ваш нос пытается вымыть их слизью. Чихание - это еще один способ, которым ваше тело изгоняет микробы, что может объяснить щекотку в носу.Если у вас возникли проблемы с чиханием, эти советы могут помочь.

Аллергия

Аллергия возникает, когда ваш организм имеет иммунную реакцию на что-то в окружающей среде. Когда у вас на что-то аллергия, ваше тело принимает это за иностранного захватчика, например, за вирус гриппа. Это может вызвать симптомы простуды. Многие люди страдают аллергией как на домашние, так и на внешние вещества, такие как шерсть домашних животных, пыльца и пылевые клещи.

Аллергия может быть сезонной или продолжаться круглый год. Они могут вызвать раздражающее воспаление в носу, которое может вызывать ощущение щекотания и зуда.

Раздражители окружающей среды

В воздухе есть вещества, которые могут сильно раздражать носовые ходы (пространства в носу, которые заполняются воздухом). Люди, которых беспокоят раздражители, страдают так называемым неаллергическим ринитом. Симптомы похожи на сезонную аллергию, но у вашего тела нет иммунной реакции. Вы можете испытать насморк или другое раздражение носа. Общие раздражители включают ароматизаторы, дым и чистящие средства.

Синусит

Синусит может быть острым (длящимся непродолжительное время) или хроническим (длящимся длительное время).Если вы чувствуете щекотание в носу дольше нескольких недель вместе с другими симптомами, у вас может быть хронический синусит.

Хронический синусит - обычное заболевание, которое возникает, когда проходы воспаляются и опухают. Он длится не менее 12 недель и включает некоторые из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание через нос
  • усталость
  • боль и нежность вокруг глаз

полипы носа

полипы носа часто возникают у людей с хроническим синуситом.Это небольшие мягкие доброкачественные образования, свисающие со слизистой оболочки носовых ходов. Они также могут быть вызваны астмой, аллергией, чувствительностью к лекарствам или некоторыми иммунными нарушениями. Более крупные наросты могут вызывать раздражение и приводить к проблемам с дыханием и потере обоняния.

Мигрень

Многие люди не знают, что головная боль - не единственный симптом мигрени. Приступы мигрени могут включать в себя множество различных симптомов, таких как:

  • онемение лица и покалывание
  • аура (вспышки света)
  • тошнота
  • рвота
  • нечеткое зрение

Приступ мигрени можно испытать без головная боль вообще.Мигрень также протекает поэтапно, поэтому покалывание в носу может указывать на приближающийся приступ мигрени.

Аппарат CPAP

Если вы используете аппарат с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) для лечения апноэ во сне, это может вызвать зуд в носу. Зуд в носу - одна из наиболее частых жалоб новых пользователей CPAP. Люди говорят, что это похоже на пауков или перьев в носу.

Если вам мешает носить маску из-за зуда, обратитесь к врачу. Вы также можете попробовать увеличить влажность или использовать подкладки для масок.

Сухость в носу

Когда ваши носовые ходы пересыхают, это может вызывать дискомфорт, раздражение и боль. Сухость в носу часто возникает из-за чрезмерного сморкания. Некоторые лекарства от аллергии и простуды также могут сушить нос. Зимой, когда включается тепло, часто бывает сухость в носу. Есть несколько домашних методов лечения сухости в носу.

Опухоли носа

Опухоли носа и околоносовых органов - это новообразования, которые образуются в носовых проходах и вокруг них. Эти опухоли могут быть злокачественными (злокачественными) или доброкачественными (доброкачественными).Рак носовых ходов встречается редко и часто протекает бессимптомно. Возможные симптомы включают потерю обоняния, заложенность носа, язвы в носу и частые инфекции носовых пазух.

Есть несколько способов избавиться от щекотки в носу в домашних условиях:

Избегайте триггеров. Если у вас реакция на аллерген (шерсть домашних животных, пыльца, пыль) или раздражитель (дым, духи, химические вещества), постарайтесь держаться подальше.

Принимайте лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта. Безрецептурные лекарства от аллергии могут помочь при сезонной аллергии и аллергии в помещении.Существуют таблетки и спреи для носа.

Примите лекарство от простуды. Если ваш врач говорит, что это безопасно, вы можете принять безрецептурное средство от простуды или противоотечное средство.

Меньше сморкайтесь. Постоянное сморкание может вызвать повреждение, сухость и раздражение.

Руки прочь. Не ковыряйте в носу и не вставляйте салфетку или ватную палочку, чтобы попытаться удалить мусор. У вашего носа есть способы самостоятельно убирать мусор.

Используйте увлажнитель. Увлажнитель может увлажнять сухой зимний воздух.Это может быть особенно полезно ночью.

Попробуйте назальный спрей с капсаицином. Капсаицин, активный ингредиент перца чили, может вызвать чрезмерную стимуляцию носа сразу, что снижает вероятность раздражения.

Попробуйте нети-пот. Нети-горшок промывает ваши носовые ходы раствором соленой воды. Это хороший способ избавиться от лишней слизи и раздражителей, а также освежить.

Больше отдыхайте. Если у вас простуда или грипп, вы мало что можете сделать, кроме как переждать и как можно больше отдохнуть.

Пейте много воды. Употребление жидкостей, таких как вода и чай, во время болезни помогает поддерживать водный баланс, пока организм борется с инфекцией или вирусом.

Попробуйте пищевые добавки. Исследователи изучили возможные преимущества меда, белокопытника, капсаицина, астрагала, экстракта виноградных косточек и жирных кислот омега-3 при проблемах с носом.

Есть много возможных причин щекотки в носу. Большинство из них можно решить с помощью домашних средств и с течением времени.Щекотание в носу редко является признаком серьезной проблемы, но вам следует поговорить с врачом, если ваши симптомы не улучшатся.

.

10 советов по облегчению симптомов насморка или заложенности носа

У вас есть случай насморка? Скорее всего, ваш нос бежит быстрее, чем водопад. Или, может быть, вы чувствуете заложенность носа, что заставляет вас дышать через рот. Или того хуже - оба. Насморк и заложенность носа - это неприятные симптомы со стороны верхних дыхательных путей, которые имеют свои причины. Но как только они начнутся, вам нужно как можно скорее.

Насморк - это выделение слизи из ноздрей. Это результат чрезмерного выделения слизи из носа.Избыток носовой слизи приводит к водянистых выделений из носа , которые вытекают из ваших ноздрей или стекают в горло.

Заложенность носа возникает из-за воспаления слизистой оболочки носовой полости. Распухшие носовые ходы сужают поток воздуха, затрудняет дыхание через нос . Воспаление также затрудняет вывод слизи из носа, поэтому у вас также может быть скопление густой сухой слизи. Это вызывает ощущение заложенности носа, поэтому его еще называют заложенным носом.

Простуда и грипп часто являются виновниками насморка и / или заложенности носа, 1 , но и то, и другое может быть вызвано аллергией.

Это не единственный симптом простуды или гриппа. Вы также можете испытывать другие сопутствующие симптомы, такие как чихание, кашель, заложенность груди, боль в горле, головные боли и ломота в теле.

.

Как остановить чихание: 12 естественных советов

Отложить или остановить чихание естественным путем можно с помощью:

1. Лечение аллергии

Поделиться на Pinterest Раздражители, такие как пыльца и пыль, раздражают нос и вызывают чихание.

Лечение аллергии - хороший способ предотвратить чихание. Чихание при аллергии часто случается группами от двух до трех человек.

Однако для лечения аллергии человек должен сначала определить, какие аллергены вызывают реакцию. После идентификации человек может избежать аллергена и предотвратить чихание в результате воздействия аллергена.

Однако бывают случаи, когда невозможно избежать аллергена.

В таких ситуациях люди могут контролировать свою реакцию на аллерген с помощью отпускаемых без рецепта лекарств, которые могут помочь при аллергических реакциях.

Популярные типы включают:

  • антигистаминные таблетки или пилюли
  • глюкокортикостероидные назальные спреи

Некоторым людям, которые испытывают более серьезные реакции, могут потребоваться рецептурные лекарства или уколы от аллергии для предотвращения или уменьшения эффектов

2.Триггеры обучения

Чихать могут разные вещи. Некоторые из этих триггеров легко обнаружить и избежать. Изучение причин чихания может помочь людям избежать этого.

Триггеры включают:

  • перхоть
  • пыль
  • специи, такие как перец
  • яркие огни
  • острая пища
  • плесень
  • пыльца
  • вирус простуды
  • духи
  • мука для выпечки

3. Обработка световое чихание

Чихание при ярком свете называется фотическим чиханием.Заболевание поражает около трети людей во всем мире, которые начинают чихать, выходя на улицу в ясный день.

Люди с фотическим чиханием обычно имеют семейный анамнез этого состояния. Они могут предотвратить чихание, не глядя прямо на яркий свет и надев солнцезащитные очки в солнечные дни.

4. Избегание обильных приемов пищи

Некоторые люди чихают после еды, когда чувствуют себя особенно сытыми. Эту реакцию можно предотвратить, если есть меньшие порции и кусочки меньшего размера.Этот феномен еще недостаточно изучен.

5. Сказать что-нибудь странное

Люди утверждают, что произнесение смешного или странного слова вслух непосредственно перед чиханием может остановить чихание. Это чисто анекдотично.

Мысль заключается в том, что вербализация чего-то интересного или необычного отвлекает мозг, чтобы предотвратить чихание. Нет никаких исследований, подтверждающих эти утверждения.

6. Пощекотание нёба

Человек может подавить чихание, стимулируя языком нёбо.Выполнение этого за несколько секунд до чихания может помочь предотвратить это.

7. Как избежать опасностей для окружающей среды

Некоторые люди находятся в ситуациях, когда они постоянно контактируют с раздражителями в воздухе.

Это может быть связано с профессией, но у человека могут быть хобби или он может жить в районе, где в воздухе регулярно присутствуют раздражители.

Раздражители могут включать:

  • цемент
  • уголь
  • химикаты
  • асбест
  • зерно или мука
  • металлы
  • живая птица
  • древесина (опилки)

Многие раздражители опасны, если люди подвергаются их воздействию через некоторое время.Некоторые из них могут привести к раку горла, рта или носа.

Люди должны носить защитную одежду в местах, где присутствуют эти частицы. Вентиляция и защита от пыли могут помочь уменьшить воздействие. Уменьшение воздействия этих раздражителей предотвратит осложнения.

8. Сморкаться

Люди, которые собираются чихнуть, могут вместо этого попытаться высморкаться. Это помогает избавиться от раздражителя, вызывающего чихание. Поскольку человек может высморкаться и сразу же после этого чихнуть, этот метод не всегда эффективен.

Хранение салфеток поблизости может помочь человеку вовремя добраться до них, чтобы остановить чихание.

9. Использование спрея для носа в домашних условиях

Использование спрея для носа для очистки носовых пазух может предотвратить чихание с помощью спускового механизма. Однако назальный спрей по рецепту или без рецепта может не потребоваться. Есть несколько решений, которые легко приготовить дома.

Один спрей предполагает использование капсаицина. Капсаицин придает остроту перцу чили. Использование капсаицина в составе назального спрея может снизить чувствительность тканей носа, что может снизить частоту чихания.Он также, вероятно, вызовет серию чиханий, прежде чем эффект проявится.

Людям, желающим попробовать этот метод, следует действовать осторожно и проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать.

10. Зажмите нос

Люди могут попробовать ущипнуть нос при первых признаках чихания. Человек может сделать это, зажимая ноздри или зажимая нос ближе к глазам.

11. Увеличение потребления витамина C

Витамин C является антигистаминным средством и, как считается, укрепляет иммунную систему.Витамин С содержится в цитрусовых, некоторых овощах и в виде добавок. Увеличивая количество витамина С в своем рационе, человек может со временем увидеть уменьшение чихания.

12. Пить ромашковый чай

Как и витамин С, ромашка обладает антигистаминным действием. Чтобы предотвратить чихание, можно ежедневно выпивать чашку ромашкового чая, чтобы снизить общее количество гистамина в организме.

.

как избавиться от насморка и чихания | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

32-летний участник спросил:

Опыт 27 лет в хирургии ЛОР и головы и шеи

Аллергии: Эти симптомы похожи на аллергию. Избегание триггеров идеально, но сочетание всех этих симптомов, когда избегание триггеров не является ... Подробнее

49 лет опыта Офтальмология

Аллергия: вас должен осмотреть аллерголог.Вам также может понадобиться увидеть энт.

32-летний участник спросил:

21 год опыта в хирургии ЛОР и головы и шеи

Аллергия / инфекция: Если это новая проблема, то скорее всего инфекция и, возможно, вирусная. Если хроническая или сезонная проблема, то более вероятно из-за аллергии и должна быть ... Подробнее

47-летний участник спросил:

59 лет опыта в хирургии ЛОР и головы и шеи

Аллергический ринит: лучший ответ на лечение выясняет причину ваших симптомов.Наличие насморка и чихания соответствует аллергическому риниту ... Подробнее

19-летняя женщина спросила:

Опыт 23 лет Семейная медицина

Зависит ...: Если у вас также есть зуд, это больше всего вероятна аллергия, и вы могли бы принять без рецепта Бенадрил (дифенгидрамин) или Кларитин (он не должен ... Подробнее

43-летний участник спросил:

.

Насморк? Все время чихаете? Не думайте, что это простуда - у вас может быть аллергия на осень

Насморк? Все время чихаете? Не думайте, что это простуда - у вас может быть аллергия на осень

Ангела Эпштейн для Daily Mail

Опубликовано: | Обновлено:

Заложен нос, слезятся глаза и чувствуется заложенность головы.

В это время года естественно предположить, что вы простудились, но может ли это быть признаком осенней аллергии?

«Многие люди предполагают, что сенная лихорадка и аллергия случаются только весной», - говорит доктор Мэтью Бакленд, консультант-иммунолог Королевской лондонской больницы.

Аллергическое чихание сильно отличается от чихания, вызванного простудой. Эти чихания, как правило, повторяются - возможно, дюжину раз подряд без перерыва

«Но есть много триггеров, таких как споры плесени от гниющих листьев или резкое увеличение численности клещей домашней пыли, которые вызывают специфическую осеннюю аллергию».

Осенняя аллергия страдает не только дыхательные пути, но и кожа, вызывающая зуд.

Здесь с помощью экспертов мы расскажем, как решить, является ли ваше чихание признаком аллергии, что может их вызвать, и как с ними бороться.

ПРОХЛАДКА ИЛИ АЛЛЕРГИЯ?

Аллергическое чихание сильно отличается от чихания, вызванного простудой, говорит фармацевт Стивен Фостер, специалист по респираторным заболеваниям и аллергии из треста NHS Восточного и Прибрежного Кента.

Эти чихания, как правило, повторяются - возможно, дюжину раз подряд без перерыва.

Чихание, вызванное простудой, как правило, более удалено друг от друга.

Если вы идете пешком или бегаете трусцой по полям и чувствуете, что ваши симптомы ухудшаются, это, вероятно, аллергия

Он добавляет, что слизь, вызванная аллергией, имеет тенденцию стекать, в то время как слизь, выделяемая при простуде или инфекции верхних дыхательных путей чаще бывает желтым, коричневым или зеленым.

Также более вероятно, что будет картина аллергического чихания, добавляет доктор Бакленд.

Чихание, насморк и другие симптомы, как правило, возникают в определенное время дня или когда вы занимаетесь определенной деятельностью.

Итак, если вы идете гулять или бегаете по полям и чувствуете, что симптомы ухудшаются, скорее всего, это аллергия.

Симптомы простуды проявляются постоянно, но через два-три дня они достигают пика.

У вас тоже может подняться температура.

ВЕРНИТЕ СУХУЮ АТМОСФЕРУ

Пик количества пылевых клещей приходится на осень и зиму, говорит профессор Джин Эмберлин из Allergy UK, поскольку многие люди включают центральное отопление, а клещи размножаются в жарких и сухих условиях.

Пылевые клещи являются одной из наиболее частых причин аллергии, поскольку их экскременты вызывают астму, экзему и ринит у чувствительных людей.

Идеальная влажность в помещении составляет около 50 процентов, но осенью она резко падает, делая атмосферу сухой - идеально подходит для пылевых клещей.

Попробуйте повесить белье в помещении и оставить окна открытыми на короткое время, особенно в спальнях.

Это может повысить влажность и улучшить вентиляцию.

Стирайте все постельное белье при температуре 60 градусов, чтобы убить клещей, и используйте антиаллергенное постельное белье, которое защитит от них.

Пылевых клещей обычно привлекают мягкие игрушки, поэтому поместите их в морозильную камеру на несколько часов, чтобы убить клещей, - добавляет профессор Эмберлин.

Вы можете отслеживать влажность с помощью гигрометра, который можно купить в магазинах товаров для дома.(Термометр и гигрометр B&Q стоит 10,99 фунтов стерлингов).

НЕ БРОСАЙТЕСЬ В ЛИСТЬЯХ

Опавшие листья - один из основных виновников аллергии, - говорит доктор Бакленд. Плесень растет на изогнутых или гниющих листьях, что может вызвать аллергию и чихание.

Влага в воздухе увеличивает количество спор плесени, поэтому влажная осень создает особую проблему.

В тот момент, когда спора плесени попадает на влажную подкладку носа, глаз или дыхательных путей, аллерген начинает вытекать из споры, вызывая такие симптомы, как непрерывное чихание.

Избегайте определенных садовых работ, таких как сгребание гниющих листьев или компостирование, так как они могут повредить споры плесени.

Некоторые поздноцветущие растения и сорняки, включая полынь, щавель, крапиву и док, вызывают сенную лихорадку осенью, и они особенно распространены в недавно нарушенных почвах.

Если вы видите участок, где почва была очищена для реконструкции, вы, скорее всего, найдете там эти растения.

Споры плесени этих растений благоприятствуют влажным, затхлым условиям, поэтому садовые навесы являются отличной средой для роста плесени.

Будьте осторожны, принося в дом на зиму горшечные растения, такие как герань, так как споры часто обнаруживаются в почве.

Эти споры могут поразить кого-то, у кого уже есть аллергия. Они также могут вызвать новую аллергическую реакцию у некоторых людей.

Чтобы ограничить воздействие раздражителей, не ходите через груды влажных гниющих листьев.

Избегайте определенных садовых работ, таких как сгребание гниющих листьев или компостирование, поскольку они могут повредить споры плесени.

Если вам нужно делать работу, то маска может помочь.

Если осенью вы страдаете аллергией, г-н Фостер советует неукоснительно принимать назальные кортикостероиды, такие как беклометазон, два раза в день вплоть до зимы.

МОЖЕТ БЫТЬ ПРОБЛЕМА МОРКОВЬ?

Аллергены некоторых сорняков могут перекрестно реагировать с определенными фруктами и овощами в нашем рационе, вызывая или усиливая симптомы у тех, у кого уже есть аллергия на эти растения.

Например, пыльца полыни, которая обычна осенью, перекрестно реагирует с яблоками, сельдереем и морковью.

Это потому, что белки в сорняках очень похожи по своей структуре на белки в некоторых продуктах питания, говорит профессор Эмберлин. Так что употребление этих продуктов усугубит ваши симптомы.

Ведите дневник питания, чтобы увидеть, ухудшаются ли ваши симптомы после употребления определенных продуктов.

ОСЕНЬ ВЛИЯЕТ НА ВАШУ КОЖУ, ТОО

Осенняя аллергия, помимо чихания, может вызвать проблемы с кожей.

Крапивница обычно связана с жарой, но холодная погода также может вызвать вспышку этой зудящей, неровной красной сыпи.

По словам профессора дерматологии Брэдфордского университета Эндрю Райт, состояние, известное как холодовая крапивница, обостряется, когда кожа подвергается воздействию холода или резкого изменения температуры.

Симптомы появляются в течение нескольких минут и могут длиться до двух часов.

Это может произойти на частях тела или повсюду.При тяжелых реакциях холодовая крапивница может вызвать одышку, боли в животе и нерегулярное сердцебиение.

Вы можете диагностировать состояние, поднося кубик льда к коже в течение нескольких минут (используйте кубик льда, который просто тает).

Сыпь будет иметь квадратную форму, отражающую кубик льда, говорит профессор Райт.

Принятие безрецептурных антигистаминных препаратов перед выходом на улицу на холод поможет, добавляет он.

Холодовая крапивница иногда вызывает холодовой ангиодемический отек, который вызывает отек глубоких тканей головы и шеи.

Это вызывает болезненные опухоли и может привести к головокружению из-за падения артериального давления.

Прием антигистаминных препаратов должен помочь, однако, если проблема не исчезнет, ​​вам следует обратиться к терапевту для дальнейшего обследования у специалиста.

ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ЗИМНИХ ШЕРСТЬ

Хотя шерстяная одежда естественна для сохранения тепла, эти ткани содержат жесткие волокна, которые могут вызвать кожный зуд.

Люди с кожными заболеваниями, такими как экзема, особенно восприимчивы, говорит профессор Райт.

Убедитесь, что первый слой одежды, касающийся вашей кожи, сделан из 100% хлопка.

Увлажняйте кожу, чтобы предотвратить ее пересыхание, так как сухая кожа легче раздражается.

«Меня хрипит Гай Фокс, а не астма»

РЕЙЧЕЛ КАУФМАН

Большинство из нас любит смотреть фейерверк в ночь Гая Фокса рядом с теплом традиционного костра.

Но 5 ноября Андреа Хойланд будет держаться подальше от всего этого за закрытыми окнами и дверями.

Это потому, что дым вызывает у нее аллергический приступ, вызывающий одышку, сжатие в груди и хрипы.

«Я боюсь этого времени года», - говорит 50-летняя Андреа, медсестра в доме престарелых и проживающая в Честерфилде, Дербишир.

«От дыма от костра перехватывает дыхание. Я также буду чувствовать тошноту и головокружение. Когда вы не можете нормально дышать, вы паникуете.

«Тогда получается замкнутый круг, когда вы пытаетесь дышать глубже».

Опыт Андреа далеко не уникален.Д-р Кейт Проуз из Британского фонда легких говорит, что ночь костра и следующий день - пиковые дни для астмы и госпитализации по поводу хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Костры выделяют крошечные частицы - дым, дерево, пластик - всего, что сгорает.

Если они попадают в дыхательные пути и легкие, они могут быть опасными, даже опасными для жизни, особенно для людей с астмой и ХОБЛ (общий термин для хронического бронхита, эмфиземы и других заболеваний легких).

Пожилые и очень молодые, а также люди с ослабленной иммунной системой также восприимчивы.

И вам даже не нужно находиться так близко к костру, чтобы вызвать атаку, - предупреждает он.

«Вы можете оказаться на расстоянии более 50 метров у костра.

«У меня есть несколько пациентов, которые привели своих детей на фейерверк, сделали несколько глотков воздуха, содержащих много навозной жижи, и все - у них был аллергический приступ, потому что они восприимчивы к нему. .’

Однако даже те, кто не думает, что у них есть проблема, могут внезапно заболеть астмой из-за вдыхания дыма костра.

«У людей, не имеющих астмы или предрасположенных к ней, эффекты обычно проходят через 24 часа», - говорит д-р Проуз. «В других случаях это может занять неделю или две».

Андреа, страдающая сенной лихорадкой, изначально не связала проблемы с грудью напрямую с кострами, когда у нее начались проблемы с дыханием в ноябре 11 лет назад.

«Я пришел домой и использовал свой ингалятор. В то время я списал это на холодную погоду ».

Но две недели спустя она все еще задыхалась. Ее терапевт обнаружил, что ее грудь забита, и прописал ей стероиды и антибиотики.

В следующем ноябре она снова оказалась на стероидах из-за затрудненного дыхания, и после этого она регулярно страдала от приступов во время «Ночи костра».

Сейчас она использует комбинацию стероидов и ингаляторов с облегчением длительного действия, которые помогают держать симптомы под контролем.

«Сейчас я не в такой панике, но мы все равно избегаем гулять по вечерам Гая Фокса, и если я выхожу на улицу и чувствую запах костра, мне нужно быстро идти внутрь», - говорит она.

Доктор Проуз советует всем, у кого уже есть астма, и родителям маленьких детей соблюдать меры предосторожности с кострами, например не стоять слишком близко:

«Защитные механизмы легких у детей просто недостаточно развиты.

«Не стойте с подветренной стороны от огня. И проверьте, что сжигается.

«Чем противнее вы вдыхаете, тем больше вероятность того, что вас ждет серьезная атака».

British Lung Foundation, 03000 030 555; blf.org.uk. Asthma UK, 0800 121 6244; asthma.org.uk.

.

Смотрите также