Йодная сетка от насморка


Йод от насморка: способы лечения, применение, противопоказания

В сезон простуды для борьбы с ее проявлениями все средства хороши, чтобы быстрее встать на ноги и избавиться от неприятных симптомов. Многие не спешат скупать лекарственные средства в аптеке, а используют народные средства. Йод станет хорошим дополнением к медикаментозной терапии от насморка и других проявлений простуды. Средство подходит для лечения взрослых и детей.

Полезные качества химического элемента

Йод – это кристаллическое вещество, которое в аптеке можно купить в виде готового раствора. Этот химический элемент необходим для нормального развития человека. В организм он попадает через:

  • морскую воду и соль;
  • овощи и фрукты;
  • морепродукты;
  • йодированную соль.

Йод обладает следующими свойствами:

  • согревающим;
  • антисептическим;
  • противовоспалительным;
  • раздражающим

Бактерицидные свойства объясняют его широкое использование в терапии простудных заболеваний.

Лечение насморка йодом

Пользуются несколькими способами для лечения насморка:

  1. Промывание. Для проведения процедуры нужно:
    • взять 200 мл теплой воды предварительно прокипяченной;
    • добавить 0,5 ч. л. соли;
    • капнуть три капли йода.

    Приготовленный раствор налить в ладонь и втягивать его поочередно каждой ноздрей. Либо применять спринцовку маленьких размеров. Детям до 4 лет промывание не проводят.

  2. Полоскание. Эта процедура не позволит проникнуть инфекции из ротовой полости в нос. Приготовить раствор просто: в стакане теплой воды размешать по 0,5 ч. л. соли и соды и добавить 5 капель йода. Полоскать рот каждый час на протяжении всего дня.
  3. Использование йодной сетки.

После процедуры обязательно надо освободить носовые ходы от остатков раствора. Осторожно высморкаться, прикрывая одну, а потом вторую ноздрю пальцем.

Использование йодной сетки при насморке

Нанесение на кожные покровы практикуется не только при насморке, но и следующих патологиях:

  • воспалительный процесс в верхних дыхательных путях;
  • бронхит;
  • ангина;
  • ларингит;
  • ОРВИ;
  • устранение боли спровоцированной остеохондрозом, невралгией.

Перед использованием нужно познакомиться с принципом ее действия.

Действие йодной сетки

После попадания на кожные покровы начинает оказываться следующее воздействие:

  • Раздражая кожные покровы, йод провоцирует расширение сосудов.
  • Снижает застой крови в воспаленных участках.
  • Способствует оттоку крови.
  • Согревает и ускоряет движение крови.
  • Во время кашля способствует отхождению мокроты.
  • Через кожу проникая в кровь, приостанавливает развитие болезнетворных организмов.

Как нанести йодную сетку от насморка

Йод от насморка или других заболеваний поможет только в том случае, если правильно его использовать. Это же касается и нанесения йодовой сетки. При неправильном применении есть вероятность причинить вред, а не пользу.

Техника нанесения:

  1. Необходимо открыть флакон со спиртовым раствором галогена.
  2. Взять ватную палочку и окунуть в пузырек.
  3. Начертить на ступне линии по горизонтали, а потом по вертикали. Между ними расстояние не менее 1 сантиметра.
  4. Надеть теплые носки.
  5. Нанести йодный рисунок на крылья носа.

Если проделать такие манипуляции при появлении первых симптомов насморка, то получиться быстро справиться с заболеванием.

Йодная сетка при кашле

Наносить нужно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Применить 5% раствор, если кожа обладает повышенной чувствительностью и тонкая, то следует немного разбавить его водой.
  2. Обмакнуть ватную палочку в раствор.
  3. Нарисовать полоски на груди, исключая область сердца.
  4. Затем такой же рисунок сделать на спине, оставляя не тронутой область позвонков и не наносить средство в области почек.

Процедуру проводить не более трех дней подряд раз в сутки перед сном. Но закрашивать спину или грудь полностью не рекомендуется. Большая концентрация элемента может спровоцировать аллергическую реакцию, отек, ожог кожи или интоксикацию организма.

Лечение ангины йодом

Можно уменьшить боль в горле, используя чудодейственные свойства этого средства. После процедуры следует ожидать:

  • уменьшаются болевые ощущения;
  • снимается воспаление;
  • уходит отечность;
  • уменьшается развитие патогенной микрофлоры;
  • больной участок прогревается, усиливая кровоток.

Если правильно нанести сетку уже после первой процедуры почувствуете улучшение. Алгоритм нанесения такой же, как при насморке и кашле, но расстояние между линиями следует немного уменьшить. Не стоит покрывать лечебным раствором область расположения щитовидной железы.

Кожные покровы шеи более нежные и чувствительные, поэтому перед использованием проверьте аллергическую реакцию. Нанесите тонкую линию от уха до ключицы. Если через 20 минут не появится покраснение, зуд, отечность, то такой способ лечения применять можно.

Йод не является универсальным и единственным спасением от простудных заболеваний. Только в комплексе с медикаментозными препаратами получиться добиться быстрого выздоровления и предотвратить развитие осложнений.

Йодовая сетка ребенку

Нет среди врачей единого мнения о безопасности использования у детей. Один из аргументов противников такого способа лечения – это высокая вероятность получить ожог из-за тонкой и чувствительной кожи.

Если педиатр дал разрешение использовать йод при насморке у ребенка или других простудных заболеваниях, то наносить на кожу сеточку из раствора необходимо строго по правилам:

  1. Применять только разбавленный с водой в соотношении 1:1. Если ребенок младше трех лет, то пропорция 1:2.
  2. Расстояние между линиями не меньше 2 сантиметров.
  3. Не проводить по одним линиям ватной палочкой несколько раз.
  4. Частота нанесения не должна превышать 1 раза в день с интервалом в 2 суток.

При лечении насморка детям йодовый рисунок наносят на стопы и крылья носа перед сном.

Категорически запрещено использовать такой способ терапии при лечении детей, если:

  • Высокая температура.
  • На кожном покрове имеются ссадины или ранки.
  • Ранее диагностировалась аллергия на средство.

Не рекомендуется наносить на горло детям до 2 лет.

Йодовая сетка беременным

Во время ожидания малыша каждая женщина должна очень внимательно и аккуратно выбирать не только лекарства, но и домашние способы при избавлении от симптомов простуды. Несмотря на то, что это средство экологически безопасное, но будущей маме лучше проконсультироваться со своим гинекологом, прежде чем делать йодную сетку.

Врачи разрешают беременным применять такой метод лечения при появлении не только симптомов простуды, но и для восполнения дефицита йода в организме. Но нужна предварительная консультация не только гинеколога, но и эндокринолога. Недостаток этого элемента у плода опасен, как и его переизбыток.

Сетка для восполнения дефицита галогена

При недостатке необходимо:

  • Употреблять определенные продукты питания (морская капуста, грецкие орехи, гречка и др.).
  • С помощью лекарственных препаратов.
  • Делая йодную сетку.

Последний способ наиболее простой и доступный. Но есть некоторые рекомендации:

  1. Знать точно, что этого элемента не хватает.
  2. Использовать этот способ следует не чаще трех раз в неделю.
  3. Каждый раз разукрашивать йодным рисунком кожу на разных участках, чтобы не спровоцировать ожог.
  4. Если следы от рисунка исчезают с кожных покровов через 20-24 часа, то следует отказаться от проведения процедуры на некоторое время.

Противопоказания

Безопасность средства не исключает наличие противопоказаний к его применению. Для йодного раствора они также имеются. Нельзя в лечении симптомов простуды использовать его при следующих состояниях и заболеваниях:

  • кровотечения в носоглотке;
  • новообразования в носу;
  • аллергия и склонности к аллергическим реакциям;
  • с особой осторожностью применять при бронхиальной астме.

Использование внутрь запрещено:

  • во время ожидания малыша;
  • патологии почек;
  • если диагностирован туберкулез;
  • имеется геморрагический диатез;
  • в лечении детей.

От нанесения йодной сетки лучше отказаться:

  • наличие температуры;
  • кожа обладает повышенной чувствительностью;
  • наличие на коже высыпаний;
  • любые кожные патологии;
  • возраст меньше трех лет, но некоторые врачи разрешают такой способ терапии, только йод нужно разбавить водой или спиртом.

Применять йод в любой форме запрещено, если в результате анализов установлено повышенное содержание в организме или диагностированы патологии щитовидной железы.

Вывод

Народные и домашние средства безопаснее для организма, но тоже имеют свои противопоказания к применению. Соблюдение дозировки и правил использования позволит получить только пользу от такой терапии и избежать негативных проявлений.

применение сетки, раствора для промывания и прогревания

Йод от насморка применяется на протяжении многих лет и на практике доказал свою эффективность. Для проведения терапии используется обычный йод, который сегодня можно приобрести в аптеке. Вещество добывают из морской воды, и выглядит оно как кристаллы темного цвета. В медицинских целях используется 5% спиртовой раствор.

Основным преимуществом препарата является мощное антисептическое воздействие и способность в короткие сроки снимать воспаление. При рините средство применяется в качестве вспомогательного лечения и используется в комплексе с иными препаратами. Средство используется для приготовления растворов для промываний носа, при полосканиях, прогреваниях путем нанесения сеточки.

Какие существуют противопоказания?

Для лечения насморка препарат используется только наружно. Единственным противопоказанием к его применению считается индивидуальная непереносимость препарата. При использовании йода для лечения детей необходимо удостовериться в отсутствии у ребенка аллергии на вещество. Для этого небольшую каплю препарата наносят на кожу в районе локтя, предплечья или внутреннюю сторону бедер. Спустя 20 минут проверяют реакцию организма.

Отсутствие жжения или покраснения в месте нанесений средства является сигналом о его возможности использования.

Раствор для промывания носа

Раствор приготавливается путем растворения в стакане теплой воды половины чайной ложки пищевой соли и 3 капель йода. Таким раствором делается промывание пазух носа одним из способов. Могут использоваться следующие варианты:

  • в ладони набирается порция жидкости, которую необходимо поочередно втянуть каждой ноздрей на вдохе и вылить ее через рот;
  • при помощи шприца или спринцовки жидкость впрыскивается в каждый носовой проход;
  • жидкость подается в один носовой проход и выливается из другого.

Раствор нельзя вводить слишком резко, так как при таких действиях жидкость может попасть в среднее ухо и стать причиной воспаления. При такой процедуре всегда небольшое количество жидкости остается в области носового прохода. В связи с такой особенностью, необходимо выждать определенное время для того, чтобы вода вытекла наружу. После этого необходимо удалить слизь методом высмаркивания. Нельзя допускать сильных выдохов, в противном случае можно повредить слизистую и сосуды.

Использование солевого раствора с йодом способствует размягчению слизи и образований в носовой полости, дезинфицирует и увлажняет слизистую.

Для детей младше 4 лет промывание солевым раствором с содой не практикуется, так как они не способны контролировать процесс. При лечении простуд и облегчения симптомов заболеваний для детей рекомендуется использовать 2,5% раствор медпрепарата. Для удаления слизи из носа используется шприц, медицинская груша или аспиратор.

Прогревание

Устранить заложенность носа и снизить симптомы ринита можно при помощи прогревания. Для этого берется морская соль с повышенным содержанием йода и хорошо разогревается на сковороде или в микроволновке. Далее, необходимо пересыпать ее в плотный тканевый мешочек.

Прогревание выполняется путем удерживания мешка в области носовых пазух. Преимуществом процедуры считается экономичность, возможность многократного использования в домашних условиях. Процедуру можно делать 3 раза в сутки и длительность каждого сеанса составляет в среднем 10 минут. Не рекомендуется делать прогревание при гайморите, отечности глазной клетчатки, отите, гнойных воспалениях.

Нанесение сетки

Йодная сетка на нос при насморке оказывает лечебный эффект за счет раздражения кожи, в результате чего происходит улучшение кровообращения и происходит прогревание. Параллельно йод дезинфицирует воспаленный участок и способствует более быстрому выздоровлению. Средство удобно наносить ватной палочкой, один из концов которой смачивается в йодном спиртовом растворе.

Йод может использоваться следующим образом:

  • на стопы наносится йодная сетка, после чего одеваются теплые носки;
  • на крылья носа йодом наносятся тонкие полоски в виде сеточки.

Йодная сетка при насморке может наноситься не только в виде тонких полосок, вместо линий на нос можно наносить хаотичные точки. Не стоит делать процедуру перед планированием прогулок на улице. Некоторые опасаются проводить такую процедуру из-за боязни того, что йод останется на лице и будет выглядеть не эстетично. Стоит знать о том, что средство быстро впитывается и при нанесении на ночь на утро следы сетки полностью исчезнут. Средство рекомендуется использовать за 30 минут до сна.

Манипуляции с йодом рекомендуется делать на ночь, непосредственно перед сном. Применение сетки на начальных стадиях заболевания может блокировать ринит и дальнейшее развитие патологических изменений.

Особые нюансы

Йодистую сетку нельзя делать нельзя делать при высокой температуре и повышенной чувствительности кожи. Нельзя делать много раз в день, так как это чревато получением раздражением и покраснением кожных покровов в области носовых пазух. Кожные покровы в этом месте очень чувствительны, поэтому чрезмерное использование йода может привести к местному ожогу. Нельзя использовать сетку при проблемах и повреждениях кожных покровов.

Использовать йод для промываний и закапываний запрещено в следующих случаях:

  • наличие кровотечения в носовой полости;
  • присутствие опухолевых образований;
  • при проблеме хрупких стенок сосудов.

Чрезмерное использование йода для лечения ринита может привести к избытку элемента в организме, что способно привести к сбоям в работе щитовидной железы и гипертиреозу.

Йодовая сетка при насморке | Медик тут!

О целебных свойствах йода нам всем хорошо известно. Но, мало кто слышал о том, что он хорошо помогает при насморке, используется как для взрослых, так и для детей. Именно поэтому лечение стоит рассмотреть подробнее.

Сразу отметим, что применяется методика при первичном проявлении симптомов – тогда она дает максимальный эффект. Если заболевание уже продолжается несколько дней, то лечение йодом должно проводиться в составе комплексной медикаментозной терапии.

Способы лечения ринита йодом

Нужно взять 5% аптечный раствор йода, опустить в него ватную палочку, поставить йодные точки на крыльях носа. Можно захватить область гайморовых пазух, поставить несколько точек над переносицей. Йод оказывает согревающее действие, поэтому способствует восстановлению свободного носового дыхания, а также уменьшению объема выделяемой из носа слизи. Процедуру лучше всего делать перед сном, наутро от йода не останется и следа, а насморк будет беспокоить значительно меньше. Такая процедура может проводиться как для лечения взрослых, так и в терапии детей – она абсолютно безопасна.

Еще один способ борьбы с насморком у взрослых и детей – йодная сетка. Делается она на ступнях. Процедура проводится перед сном. Учитывая место нанесения раствора, на нем можно не экономить. Делается йодная сетка очень просто – сначала ватной палочкой, смоченной в растворе йода, рисуются продольные параллельные полосы на стопе, затем поперечные. После того, как йодная сетка нарисована, нужно сразу надеть теплые шерстяные носки и уложиться в кровать, хорошо укрывшись одеялом. Наутро наступит существенное облегчение, особенно если этот метод лечения использовался в комплексе с предыдущим. Йодную сетку можно делать и маленьким детям, просто в таком случае не следует слишком усердствовать, чтобы не пожечь нежную детскую кожу.

Кроме йодной сетки иногда принимают йод и вовнутрь. Учитывая то, что он необходим нашему организму для жизнедеятельности, вырабатывается ним в определенных количествах, можно говорить о том, что прием этого средства в небольших количествах безопасен. Он позволяет активировать внутренние ресурсы организма для эффективной борьбы с болезнью и насморком. Принимают йод, растворив 5 его капель в 250 мл воды. Делают это после еды.

Если говорить про лечение насморка у маленьких детей, то с приемом йода внутрь лучше не экспериментировать. Для них больше всего подойдет йодная сетка на ступнях, а также точечки на крыльях носа и в области пазух – такая терапия абсолютно безопасна.

Промывание носа йодом – при правильном его выполнении, раствор, попадая в одну ноздрю, будет вытекать наружу через другую. Таким образом, промываются не только носовые ходы, но и пазухи, что способствует более скорому выздоровлению. Для приготовления раствора для промывания носа нужно растворить чайную ложку соли и чайную ложку соды в 250 мл кипяченной теплой воды (34-36 градусов), добавить сюда 5-7 капель йода. Процедуру можно проводить в течение трех дней, далее промывание должно выполняться только с солью, без соды и йода, после этого – просто чистой водой.

Для промывания носа у взрослых можно использовать заварник с длинным и узким носиком, что касается детей то больше подойдет шприц, резиновая груша, Долфин, Аквамарис, которые продаются в аптеках.

Как правильно применять йод при насморке

К применению йода внутрь есть определенные противопоказания, о которых обязательно нужно знать. Сюда относят беременность, заболевания почек, а также геморрагические диатезы и туберкулез. При этом даже наружное применение раствора должно проводиться с особой осторожностью.

Что касается правил, то нужно запомнить, что промывание носа при насморке выполняется минимум за 20 минут до сна и хотя бы за полчаса до выхода на улицу. Это нужно для достижения более заметного терапевтического эффекта от лечения. После промывания носа жидкость будет выходить еще примерно 15 минут, и ей нужно обеспечить полное удаление, исключающее застой.

Здоровье 21.10.2014 Ирина21.10.2014Йодовая сетка

Дорогие ми читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить про йодовую сетку.Вот уж какой препарат всегда можно найти в любой аптечке? Правильно – йод! Маленькая бутылочка всегда находится в нужном месте и готова послужить ради доброго дела. Обычно йод ассоциируется у нас с дезинфекцией. И именно поэтому о нем знают даже маленькие дети. Чуть только разбил коленку – мама с баночкой йода спешит на помощь. Помню, в детстве, я всегда просила маму обрабатывать «свежезаработанные» ссадины именно йодом, а не зеленкой. Все из-за соображений красоты – ведь йод впитывается быстрее и так сильно не привлекает внимание, как ярко-зеленые коленки. Но помимо дезинфицирующих свойств и обработки ссадин, йод может применяться и для решения других проблем, связанных с нашим здоровьем. Об этом и поговорим более подробно сегодня.

О целебных свойствах йода знали еще в начале XIX века и успешно применяли его для обработки ран при разного рода операциях. После неудачных экспериментов в виде ингаляций парами кристаллического йода об этом средстве забыли практически на столетие. И только в начале века ХХ врач из Петербурга И.С. Колбасенко возродил йодотерапию, очертив основные правила по применению йодовой стеки и самого йода микродозами.

Йодовая сетка. Применение и полезные свойства

Главный эффект от применения йодовой сетки объясняется главным образом бактерицидными свойствами йода. Проникая чрез кожу вовнутрь и распространяясь по кровеносной системе, вещество губительно влияет на микробы, уничтожая болезнетворные организмы, сворачивая их белки. Что в результате способствует торможению заболевания и приостанавливает процесс развития болезни.

Особенный эффект йодного «узора» в виде сетки в том, что такое нанесение способствует разрыву групп патогенных микроорганизмов друг от друга и как следствие – к их массовой гибели.

Еще одно свойство йода, нанесенного на поверхность кожи – расширять капилляры и тем самым ускорять кровообращение в той области, где сетка была нанесена. Стимулируется отток крови, что уменьшает застой в той области, где констатируется воспаление. Согревающий эффект йодовой стеки также является полезным результатом, который можно применять с пользой для здоровья.

При каких заболеваниях показана йодовая сетка?

Небольшая сеточка йодным раствором может помочь при:

1. Заболеваниях верхних дыхательных путей:

ОРВИ Бронхит, ларингит, трахеит Ангина

2. Травмах и воспалениях мягких тканей, суставов, связок:

Ушибы, растяжения Гематомы и кровоподтеки (синяки) Травмы связок голеностопа или колена Остеохондрозе Артриты, артрозы Радикулиты

Как сделать йодовую сетку? Правила использования йодовой сетки. Предостережения и противопоказания

Не смотря на кажущуюся, на первый взгляд, безобидность йода, нужно помнить, что это лекарственный препарат. А значит, следует применять его со знанием и по правилам. Для того, чтобы рисовать йодовую сетку используем 5% раствор йода и обычную ватную палочку.

Прежде чем наносить йод на кожу в виде сетки, проведите небольшой тест. Ведь от аллергических реакций никто не застрахован. Для этого на внутренней стороне запястья или предплечья нанесите небольшую полоску йода и подождите 15-30 минут. Если реакции в виде жжения, зуда и покраснения не наступило, можно пробовать применять йодовую сетку.

Сетка йодного раствора наносится на чистую и сухую кожу, оптимально – на ночь.

Еще одно правило – нельзя использовать йод наружно в виде сетки, если температура тела 38 градусов и выше. Частота применения йодовой сетки – не чаще трех раз в неделю.

Рисунок йодовой стеки – параллельные горизонтальные и вертикальные линии, то есть действительно «сеточка». Ни в коем случае не наносите йод сплошным слоем. В этом случае вы можете получить просто ожог. Каждая ячейка такой сетки 1х1 см. Именно такой принцип нанесения наиболее эффективен для угнетения болезнетворных бактерий.

И еще очень важно: никогда не наносите йодовую сетку на область сердца. Это опасно. Также не следует наносить йод на участки, где кожа сильно повреждена или раздражена, дабы не вызвать еще более сильного раздражения. Безусловно, для полной уверенности в правильности своих действий, стоит заручиться поддержкой врача. Врачи не всегда соглашаются с эффективностью йодовой сетки, но если у официальной медицины отсутствуют противопоказания – почему бы и не попробовать?

Йодовая сетка для восполнения в организме йода

Наверно, многие из вас знают, что сейчас очень остро стоит проблема нехватки йода в организме. Как проверить, все ли у вас нормально с йодом? Сделайте простой тест на внутренней части бедра. Сделайте йодовую сетку и посмотрите результат. Прошло 3 часа и у вас нет ни малейших следов? Срочно к врачу. Пусть он назначит анализы, пройдите курс восполнения йода в организме. Если через 6 часов остаются небольшие следы от йода, все у вас в принципе все неплохо. Продолжайте и дальше включать в свой рацион морскую рыбу, морскую капусту, морепродукты. Если вы совершенно здоровы, следы от йодовой сетки исчезнут после суток.

Йодовая сетка при кашле

Если замучил сухой кашель, эффективной может оказаться йодовая сетка на грудь. Особенно действенно, если применить ее в самом начале заболевания. Йод проникнет в сосуды, усилит кровообращение, создаст согревающий эффект и негативно повлияет на болезнетворные микробы, будет способствовать отделению мокроты. Йодовая сетка наносится на грудную клетку, обязательно избегая области сердца. Также можно нанести «табличку» йодом на спину в районе легких.

Йодовая сетка при ангинах

В этом случае сетку из йода наносим на область горла. Обязательно пройдите перед этим тест на чувствительность, так как кожа шеи достаточно нежная. Йодовая стека на горло может наноситься дважды в день – утром и вечером. Процедура должна улучшить кровообращение, угнетая действие патогенной микрофлоры. Но лучше избегайте попадания йода на область щитовидной железы.

Йодовая сетка при насморке

Опять-таки, если успеть «запеленговать» начало заболевания и вовремя успеть, можно с помощью йодовой сетки избежать развития насморка и заложенности носа. Несколько штрихов сетки наносится непосредственно на крылья носа и переносицу. Будьте осторожны, чтобы йод не попал в глаза. Дополнительно йодовая стека наносится на область икроножных мышц и пяток. В этих местах находятся точки, связанные с «работой» нашего носа. Плюс ко всему согревающий эффект поможет уменьшить отек в носовой полости.

Йодовая сетка при растяжениях и ушибах

Растяжения, травмы мягких тканей и ушибы – нередкие «спутники» нашей жизни, а особенно, если говорить о спортсменах или танцорах. Можно применять дорогостоящие мази, снимающие боль или воспалительный процесс. А можно воспользоваться йодовой сеткой. Стоит помнить, что при ушибах йодовую стеку модно применять не раньше, чем через сутки с момента ушиба. Сразу после травмы обычно образуется отек, и применение йода на место ушиба будет препятствовать его рассасыванию. Потому непосредственно после удара нужно приложить холод, а уже на следующий день можно наносить йодовую стеку.

Йодовая стека при болях в спине, остеохондрозе

Дабы уменьшить неприятные болевые ощущения в спине и районе позвоночника, йодовую сетку нужно нанести по определенным линиям. Вертикальные – по обе стороны позвоночника, параллельно друг другу через внутренние края лопаток, потом вдоль позвоночника, как бы приближаясь к центру и добавляем между нарисованными уже линиями дополнительные штрихи таким образом, чтобы расстояние между ними было в 1 см. Теперь горизонтальные – можно ориентироваться на межреберные промежутки, опять таки соблюдая расстояние в 1 см.

Йодовая стека детям

Обычно именно детям родители наносят йодовую стеку при первых симптомах простуды или сухом кашле. Метод известен как «бабушкин» но в виду минимального влияния на организм по сравнению с медикаментами, может быть более безвредным. Безусловно, любое лечение ребенка и применение йодовой стеки в том числе, можно начинать с разрешения врача.

Существует мнение, что детям до 2х лет йодовую сетку лучше не делать, дабы не вмешиваться в работу еще не окончательно оформившейся щитовидной железы. Так что консультация врача с предварительным осмотром – обязательна.

Важно! Не наносите йод на кожу, если у ребенка температура, даже субфебрильная. Для детей до 5 лет лучше использовать 2,5% спиртовой раствор йода, тем, кому старше 5 лет, уже можно применять обычный 5%. И обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность к йоду. У малышей кожа в разы нежнее и чувствительней, чем у взрослых.

Йодовая сетка при беременности

Наверняка будущие мамы, которые заинтересованы в минимальном применении химических и не всегда безопасных для малыша лекарств, зададутся вопросом: «Можно ли беременным йодовую сетку?» С точки зрения, что йод все же имеет меньше противопоказаний и не такое сильное воздействие, как, например, некоторые микстуры от кашля, йод может использоваться при беременности. Но повторюсь – посоветуйтесь предварительно с наблюдающим вас врачом. Беременность — это всегда важный период. Возникает много вопросов о питании, наборе веса, здоровье малыша, мамы. В этот период всегда рекомендуется вести календарь беременности по неделям.

Йодовая сетка для увеличения груди

Вы знаете, можно многое сейчас прочитать в интернете на эту тему. Но я категорически против такого метода. Считаю, что ничего, кроме проблем, в том числе и ожогов, вы не получите.

Вот такие советы на сегодня о том, как применять йодовую сетку в домашних условиях.

Мои новости жизни

Я только что вернулась из Москвы. Три дня провела со студентами, ездили на международный мастер — класс «Музыка театра. Театр музыки», который проходил на базе Щукинского училища. Приехали педагоги и студенты разных школ, Нашу школу представляли 3 студентов с 3 курса драмы. И я с ними. Чудесный мастер-класс, глоток просто воздуха….

Уже есть общие знакомые, с кем мы общаемся по общим мероприятиям. Был очень интересный мастер — класс от педагога из Питера Благодера И.И, он же является муз. руководителем Мариинки, просто чудо. Потом с ним уже отдельно час, наверно, проговорили. Я с ним познакомилась на конкурсе «Поющая маска». Тогда сразу обратила на него внимание. Талантливый какой человек… и во всем так.

И был очень хороший мастер-класс от зав. отделения муз. кафедры Шукинского училища Агаевой Т.Н. Тоже не первый раз с ней общаемся. Были на спектакле в Вахтанговском театре.

Приехали студенты и педагоги из разных стран, из России в том числе. Все показывали свои школы. Со мной ездило 3 студентов. Выступили очень достойно. Потом многие подходили, нас поздравляли. Приятно, конечно.

Один из номеров был Филипп Киркоров с Анной Нетребко, так что не пугайтесь фотографий… студенты в гриме, пока все любительское, так, для себя все сняли, то, что успели. Видео пока нет у нас. Если будет, поделюсь с вами обязательно.

А для души мы с вами послушаем Ernesto Cortazar — Moments of Solitude Моменты одиночества. Очень проникновенно.

Желаю всем здоровья, берегите его. Сейчас у нас очень похолодало. Одевайтесь тепло. Надеюсь, советы о том, что правильно делать йодовую сетку вам будут полезны.

Смотрите также

Алоэ для лица – энергия молодости и красотыВ каких продуктах содержится йодФейхоа. Полезные и лечебные свойства. ПротивопоказанияЦелебные настои из перегородок грецкого орехаЖелезо в продуктах питания — важная составляющая здоровья человекаКак приготовить салат из морской капусты

Иван – чай. Полезные свойства. Противопоказания Как заваривать иван — чай. Лечебные свойства. Применение Ромашка Льняное масло

Йод, химически активный галоген, был получен путем воздействия серной кислоты на золу сожженных водорослей. В начале восемнадцатого века впервые применился в медицине как антисептическое средство, для проведения операций и обработки ран.

В современной медицине актуальность данного антисептика не стала меньше. Практически в каждой домашней аптечке он есть в наличии. Это не заменимый помощник в борьбе с простудными заболеваниями. Он способствует быстрому заживлению ран и ссадин. В его применении нет возрастного ограничения. Сетка, нанесенная йодом на область грудной клетки, помогает справиться с бронхитом и вирусными заболеваниями.

Механизм действия

Популярность наружного применения йода заключается в его бактерицидном свойстве. После нанесения на область груди или другие проблемные участки, йод быстро впитывается в кожный покров и разносится потоком крови по всему организму.

Бактерицидное вещество воздействует на патогенны, и под его влиянием они погибают. Уничтожение возбудителей способствует скорейшему выздоровлению и восстановлению защитной функции организма.

Чем полезна йодовая сетка при насморке и простуде? Польза от нанесения сетки, заключается в том, что галоген способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения. Поэтому целесообразно наносить ее непосредственно на пораженную зону. Если беспокоит насморк, бактерицидное вещество наносится, на крылья носа и переносицу. Читайте можно ли делать йодовую сетку при беременности.

Внимание. Процедуру необходимо проводить с осторожностью, кожные покровы в области носа очень чувствительные, можно получить ожог.

Йодный рисунок применяется не только при простуде и насморке, но и при следующих заболеваниях:

Воспаление верхних дыхательных путей, бронхит йодная сетка наносится на грудь. Воспаление суставов и повреждение связок, применяют галоген непосредственно на проблемный участок. При гематомах, травмах и ранах, бактерицидное средство наносится на механически поврежденные ткани. Йодной сеткой снимают воспалительный процесс при обострении артрита или радикулита. Ее наносят на очаг поражения. При ларингите и ангине рисунок йодом наносится в области шеи. Применяют йод при лечении ОРВИ.

Периодически наносимый на кожный покров йод, приносит пользу даже в отсутствии симптомов заболевания. Если в организме присутствуют признаки йододефицита, данные процедуры предупредят патологические изменения в щитовидной железе. Показана йодная сетка, женщинам во время беременности, она благоприятно скажется на физическом развитии плода.

Применение йода для лечения простуды у ребенка

При наличии простуды у ребенка, родители часто прибегают к народным методам лечения. Рисуют йодом на его ступнях или икрах всевозможные узоры. Такой подход и забавляет малыша и приносит ему пользу, в виде согревающего и бактерицидного эффекта.

Применяется йодная сетка от насморка для детей, в комплексе с назальными препаратами. Такой метод дает лучший результат, при лечении ринита. Йод усиливает действие терапевтического средства. Для процедуры берется 2,5 % раствор и наносится на переносицу и наружную часть ноздрей.

Важно. Лечение ребенка от вирусных и бактерицидных инфекций йодом, необходимо проводить после консультации с педиатром.

Применение данного галогена не должно превышать трех раз в неделю, есть риск заболевания йодизмом (избыточное количество в организме).

Рекомендации по проведению процедуры

Перед началом проведения процедуры, необходимо убедиться, что йодная сетка принесет пользу, а не вред. Необходим тест на аллергическую реакцию. Для этого наносится бактерицидное средство при помощи ватной палочки на область предплечья или внутренней стороны бедра. Достаточно будет несколько коротких линий.

По истечении 20 минут на месте нанесения нет покраснения и неприятного жжения, можно применять йодную сетку.

Еще одно условие соблюдение, которого необходимо, это измерение температуры тела.

Повышенный показатель, повод отказаться от процедуры. Если нет аллергической реакции и температура в норме, можно приступать к лечению.

Несколько необходимых рекомендаций, как правильно наносить йодную сетку на грудную клетку и на другие проблемные участки.

Для взрослых применяется 5 %, а для детской возрастной категории 2,5 % раствор йода, и проводиться процедура следующим образом:

Пациент принимает позицию лежа на спине. Нанесение сетки йодом начинается от впадины расположенной над ключицей, до области солнечного сплетения. Если лечебное мероприятие проводится с взрослым человеком, расстояние между линиями около одного сантиметра, что по горизонтали, что по вертикали. Ячейки йодной сетки ребенку рекомендуется наносить большего размера.

Если возникает необходимость нанесение сетки на область спины, пациент ложится на живот. Проводятся линии вдоль позвоночника с двух сторон в области ребер. Формируются одинаковые ячейки, такого же размера, как и на грудном отделе.

Осторожно. Нельзя наносить йодную сетку на сердечную зону и раздраженные кожные покровы.

Заключение

К применению йода при лечении простудных заболеваний нужно подходить с осторожностью. Можно вызвать его избыток в организме и привести к нарушению работы щитовидной железы и как следствие к гипертиреозу. Поэтому консультация с врачом не будет лишней.

Йодовая сетка на нос при насморке

14 октября 2018, 15:30 Эксперт статьи: Курбанов Курбан Саматович 0 275

Народная медицина рекомендует йод от насморка в виде полосканий, ингаляций и нанесения раствора на кожные покровы. Для эффективного выведения слизи из носовых пазух показано комбинирование альтернативных методик и официальных медикаментозных средств. Перед применением йода необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные побочные эффекты и противопоказания.

Чем полезен?

Чтобы убедиться в отсутствии аллергии, 1—2 кап. раствора йода наносится на внутреннюю сторону запястья. Необходимо подождать 3—8 мин. Отсутствие покраснения кожных покровов, зуда и жжения свидетельствует о том, что нет острой реакции на раствор.

Натуральное антисептическое средство быстро купирует воспалительный процесс при простудных заболеваниях, сопровождающихся повышенным выделением слизистых масс из носа и затрудненностью дыхания. Йод при насморке вызывает раздражение рецепторов, что улучшает приток крови к очагу воспаления и нормализует обменные процессы. Дополнительный прогревающий эффект ускоряет регенерацию. Больные, регулярно использующие йод в течение 4—5 суток, отмечали следующие улучшения:

  • полное выведение слизистых масс из ноздрей;
  • купирование отека;
  • ускорение заживления ранок в носу;
  • уничтожение патогенных микроорганизмов;
  • укрепление иммунитета.

Вернуться к оглавлению

Способы применения

Йодная сетка

Лечебный сеанс рекомендуется проводить поздно вечером. Процедура показана взрослым и маленьким детям, так как используется низкая концентрация химического элемента, которая не способна вызвать термический ожог кожных покровов. Йод от насморка наносится по следующему алгоритму:

  1. Ватная палочка и окунается в 5—7% раствор.
  2. Наносятся вертикальные линии на поверхности стоп. Важно, чтобы они шли параллельно.
  3. Рисуются горизонтальные, чтобы получилась сетка.
  4. Ноги утепляются шерстяными носками и пледом.

При возникновении сильного зуда, жжения и покраснения кожных покровов необходимо смыть раствор проточной водой. Острая реакция может быть вызвана аллергией или слишком высокой концентрацией лечебного вещества. В дополнение к сетке на стопах, рекомендуется вечером с помощью ватной полочки поставить точки под ноздрями, на боковых поверхностях носа и над переносицей, чтобы создать прогревающий эффект. Благодаря процедуре ускорится выведение слизистых масс.

Промывание раствором йода

Лечебная процедура, чтобы дать максимальный эффект, проводится с использованием домашнего раствора, который нельзя хранить дольше 1 дня. Длительность лечебного курса — 3 суток. Промывание происходит по следующему алгоритму:

  1. В 1 ст. кипяченой теплой воды разводится 3—4 кап. йода. Наиболее эффективен раствор с солью. Рекомендуется добавлять в жидкость 1 ч. л. мелких кристалликов.
  2. Высмаркивается нос. В ноздрях не должно быть засохших корочек.
  3. Раствор набирается в шприц, с которого в дальнейшем убирается иголка или переливается в маленький чайник с узким носиком.
  4. Шея склоняется вбок над умывальником.
  5. В одну ноздрю вливается раствор так, чтобы он выходил через другую.
  6. Аналогичный алгоритм выполняется для второй носовой пазухи.
  7. Шея наклоняется вперед, чтобы вылились остатки раствора.

Вернуться к оглавлению

Лечебные ингаляции

Терапевтический сеанс купирует затрудненность дыхания и убирает воспаление в носовых пазухах. Йод при насморке в виде пара дает более быстрый эффект, так как активные вещества напрямую поступают в ноздри и впитываются в слизистую носа. Сеанс должен занимать 8—12 мин., при этом рекомендуется повторять процедуру до 3 раз в день. Стандартный терапевтический курс составляет от 3 до 6 суток. Ингаляции проводятся в такой очередности:

  1. Нагревается 0,5 л чистой воды до 60—70 °C и помещается в кастрюлю или миску.
  2. В жидкости разводится 3—6 кап. водно-спиртового раствора йода.
  3. Необходимо склониться над водой, накрыть голову полотенцем и делать глубоки вдохи через ноздри. Веки следует держать закрытыми.

При сопутствующем кашле сеанс можно проводить с помощью чайника, у которого тонкий носик. Подойдет нети пот. В носик помещается свернутый в трубку лист из плотной бумаги. Вдох производится через рот. Следующие 2—3 ч. лучше оставаться в помещении.

Полоскание носа

Для купирования отечности, увлажнения слизистых оболочек носа и более легкого процесса вдыхания воздуха рекомендована процедура, включающая следующие шаги:

Препарат можно разводить вместе с морской солью для промывки носа.

  1. В емкость наливается ¼ л кипятка, в которой разводятся 4 ч. л. морской соли и 5 кап. химического раствора.
  2. Жидкость размешивается.
  3. Полоскание носа следует проводить 2—3 р. в сутки. Для детей можно добавлять меньшее количество соли и йода, так как жидкость будет иметь неприятный горьковатый вкус.
  4. Раствор можно использовать, чтобы полоскать горло.

Вернуться к оглавлению

Особенности применения детям

Йод при насморке не рекомендуют применять ребенку, не достигшему 5-летнего возраста. Высок риск вызвать химический ожог и ухудшение состояния. Детям постарше рекомендованы промывания, но с уменьшением концентрации веществ. Промывания и полоскания не должны проводиться чаще 2 раз в день. Для более мягкого эффекта рекомендуется обрабатывать ноздри увлажняющим кремом с добавлением 1 кап. раствора. Сетка из йода и точечное нанесение разрешаются.

Противопоказания и побочные эффекты

Острая реакция организма возникает при передозировке и неправильном использовании. Побочный эффект проявляется химическим ожогом. Категорически запрещено использовать йод от насморка при таких состояниях:

  • беременность;
  • туберкулез;
  • детский возраст;
  • избыточная выработка микроэлемента;
  • аллергические реакции;
  • последняя стадия хронического фарингита.

Запрещено наносить йод на сердечный участок и эндокринную железу на шее. Вещество нельзя пить в чистом и разбавленном виде. Внешнее нанесение вещества противопоказано при лихорадке. Промывание и полоскание запрещаются при гнойных выделениях и выделении крови из носа. Вдыхание пара противопоказано при астме, высоком АД и накоплении гноя.

В сезон простуды для борьбы с ее проявлениями все средства хороши, чтобы быстрее встать на ноги и избавиться от неприятных симптомов. Многие не спешат скупать лекарственные средства в аптеке, а используют народные средства. Йод станет хорошим дополнением к медикаментозной терапии от насморка и других проявлений простуды. Средство подходит для лечения взрослых и детей.

Полезные качества химического элемента

Йод – это кристаллическое вещество, которое в аптеке можно купить в виде готового раствора. Этот химический элемент необходим для нормального развития человека. В организм он попадает через:

  • морскую воду и соль;
  • овощи и фрукты;
  • морепродукты;
  • йодированную соль.

Йод обладает следующими свойствами:

  • согревающим;
  • антисептическим;
  • противовоспалительным;
  • раздражающим

Бактерицидные свойства объясняют его широкое использование в терапии простудных заболеваний.

Лечение насморка йодом

Пользуются несколькими способами для лечения насморка:

  1. Промывание. Для проведения процедуры нужно:
  2. взять 200 мл теплой воды предварительно прокипяченной;
  3. добавить 0,5 ч. л. соли;
  4. капнуть три капли йода.

Приготовленный раствор налить в ладонь и втягивать его поочередно каждой ноздрей. Либо применять спринцовку маленьких размеров. Детям до 4 лет промывание не проводят.

  • Полоскание. Эта процедура не позволит проникнуть инфекции из ротовой полости в нос. Приготовить раствор просто: в стакане теплой воды размешать по 0,5 ч. л. соли и соды и добавить 5 капель йода. Полоскать рот каждый час на протяжении всего дня.
  • Использование йодной сетки.
  • После процедуры обязательно надо освободить носовые ходы от остатков раствора. Осторожно высморкаться, прикрывая одну, а потом вторую ноздрю пальцем.

    Использование йодной сетки при насморке

    Нанесение на кожные покровы практикуется не только при насморке, но и следующих патологиях:

    • воспалительный процесс в верхних дыхательных путях;
    • бронхит;
    • ангина;
    • ларингит;
    • ОРВИ;
    • устранение боли спровоцированной остеохондрозом, невралгией.

    Перед использованием нужно познакомиться с принципом ее действия.

    Действие йодной сетки

    После попадания на кожные покровы начинает оказываться следующее воздействие:

    • Раздражая кожные покровы, йод провоцирует расширение сосудов.
    • Снижает застой крови в воспаленных участках.
    • Способствует оттоку крови.
    • Согревает и ускоряет движение крови.
    • Во время кашля способствует отхождению мокроты.
    • Через кожу проникая в кровь, приостанавливает развитие болезнетворных организмов.

    Как нанести йодную сетку от насморка

    Йод от насморка или других заболеваний поможет только в том случае, если правильно его использовать. Это же касается и нанесения йодовой сетки. При неправильном применении есть вероятность причинить вред, а не пользу.

    Техника нанесения:

    1. Необходимо открыть флакон со спиртовым раствором галогена.
    2. Взять ватную палочку и окунуть в пузырек.
    3. Начертить на ступне линии по горизонтали, а потом по вертикали. Между ними расстояние не менее 1 сантиметра.
    4. Надеть теплые носки.
    5. Нанести йодный рисунок на крылья носа.

    Если проделать такие манипуляции при появлении первых симптомов насморка, то получиться быстро справиться с заболеванием.

    Йодная сетка при кашле

    Наносить нужно, придерживаясь следующих рекомендаций:

    1. Применить 5% раствор, если кожа обладает повышенной чувствительностью и тонкая, то следует немного разбавить его водой.
    2. Обмакнуть ватную палочку в раствор.
    3. Нарисовать полоски на груди, исключая область сердца.
    4. Затем такой же рисунок сделать на спине, оставляя не тронутой область позвонков и не наносить средство в области почек.

    Процедуру проводить не более трех дней подряд раз в сутки перед сном. Но закрашивать спину или грудь полностью не рекомендуется. Большая концентрация элемента может спровоцировать аллергическую реакцию, отек, ожог кожи или интоксикацию организма.

    Лечение ангины йодом

    Можно уменьшить боль в горле, используя чудодейственные свойства этого средства. После процедуры следует ожидать:

    • уменьшаются болевые ощущения;
    • снимается воспаление;
    • уходит отечность;
    • уменьшается развитие патогенной микрофлоры;
    • больной участок прогревается, усиливая кровоток.

    Если правильно нанести сетку уже после первой процедуры почувствуете улучшение. Алгоритм нанесения такой же, как при насморке и кашле, но расстояние между линиями следует немного уменьшить. Не стоит покрывать лечебным раствором область расположения щитовидной железы.

    Кожные покровы шеи более нежные и чувствительные, поэтому перед использованием проверьте аллергическую реакцию. Нанесите тонкую линию от уха до ключицы. Если через 20 минут не появится покраснение, зуд, отечность, то такой способ лечения применять можно.

    Йод не является универсальным и единственным спасением от простудных заболеваний. Только в комплексе с медикаментозными препаратами получиться добиться быстрого выздоровления и предотвратить развитие осложнений.

    Йодовая сетка ребенку

    Нет среди врачей единого мнения о безопасности использования у детей. Один из аргументов противников такого способа лечения – это высокая вероятность получить ожог из-за тонкой и чувствительной кожи.

    Если педиатр дал разрешение использовать йод при насморке у ребенка или других простудных заболеваниях, то наносить на кожу сеточку из раствора необходимо строго по правилам:

    1. Применять только разбавленный с водой в соотношении 1:1. Если ребенок младше трех лет, то пропорция 1:2.
    2. Расстояние между линиями не меньше 2 сантиметров.
    3. Не проводить по одним линиям ватной палочкой несколько раз.
    4. Частота нанесения не должна превышать 1 раза в день с интервалом в 2 суток.

    При лечении насморка детям йодовый рисунок наносят на стопы и крылья носа перед сном.

    Категорически запрещено использовать такой способ терапии при лечении детей, если:

    • Высокая температура.
    • На кожном покрове имеются ссадины или ранки.
    • Ранее диагностировалась аллергия на средство.

    Не рекомендуется наносить на горло детям до 2 лет.

    Йодовая сетка беременным

    Во время ожидания малыша каждая женщина должна очень внимательно и аккуратно выбирать не только лекарства, но и домашние способы при избавлении от симптомов простуды. Несмотря на то, что это средство экологически безопасное, но будущей маме лучше проконсультироваться со своим гинекологом, прежде чем делать йодную сетку.

    Врачи разрешают беременным применять такой метод лечения при появлении не только симптомов простуды, но и для восполнения дефицита йода в организме. Но нужна предварительная консультация не только гинеколога, но и эндокринолога. Недостаток этого элемента у плода опасен, как и его переизбыток.

    Сетка для восполнения дефицита галогена

    При недостатке необходимо:

    • Употреблять определенные продукты питания (морская капуста, грецкие орехи, гречка и др.).
    • С помощью лекарственных препаратов.
    • Делая йодную сетку.

    Последний способ наиболее простой и доступный. Но есть некоторые рекомендации:

    1. Знать точно, что этого элемента не хватает.
    2. Использовать этот способ следует не чаще трех раз в неделю.
    3. Каждый раз разукрашивать йодным рисунком кожу на разных участках, чтобы не спровоцировать ожог.
    4. Если следы от рисунка исчезают с кожных покровов через 20-24 часа, то следует отказаться от проведения процедуры на некоторое время.

    Противопоказания

    Безопасность средства не исключает наличие противопоказаний к его применению. Для йодного раствора они также имеются. Нельзя в лечении симптомов простуды использовать его при следующих состояниях и заболеваниях:

    • кровотечения в носоглотке;
    • новообразования в носу;
    • аллергия и склонности к аллергическим реакциям;
    • с особой осторожностью применять при бронхиальной астме.

    Использование внутрь запрещено:

    • во время ожидания малыша;
    • патологии почек;
    • если диагностирован туберкулез;
    • имеется геморрагический диатез;
    • в лечении детей.

    От нанесения йодной сетки лучше отказаться:

    • наличие температуры;
    • кожа обладает повышенной чувствительностью;
    • наличие на коже высыпаний;
    • любые кожные патологии;
    • возраст меньше трех лет, но некоторые врачи разрешают такой способ терапии, только йод нужно разбавить водой или спиртом.

    Применять йод в любой форме запрещено, если в результате анализов установлено повышенное содержание в организме или диагностированы патологии щитовидной железы.

    Вывод

    Народные и домашние средства безопаснее для организма, но тоже имеют свои противопоказания к применению. Соблюдение дозировки и правил использования позволит получить только пользу от такой терапии и избежать негативных проявлений.

    Йод от насморка применяется на протяжении многих лет и на практике доказал свою эффективность. Для проведения терапии используется обычный йод, который сегодня можно приобрести в аптеке. Вещество добывают из морской воды, и выглядит оно как кристаллы темного цвета. В медицинских целях используется 5% спиртовой раствор.

    Основным преимуществом препарата является мощное антисептическое воздействие и способность в короткие сроки снимать воспаление. При рините средство применяется в качестве вспомогательного лечения и используется в комплексе с иными препаратами. Средство используется для приготовления растворов для промываний носа, при полосканиях, прогреваниях путем нанесения сеточки.

    Какие существуют противопоказания?

    Для лечения насморка препарат используется только наружно. Единственным противопоказанием к его применению считается индивидуальная непереносимость препарата. При использовании йода для лечения детей необходимо удостовериться в отсутствии у ребенка аллергии на вещество. Для этого небольшую каплю препарата наносят на кожу в районе локтя, предплечья или внутреннюю сторону бедер. Спустя 20 минут проверяют реакцию организма.

    Отсутствие жжения или покраснения в месте нанесений средства является сигналом о его возможности использования.

    Раствор для промывания носа

    Раствор приготавливается путем растворения в стакане теплой воды половины чайной ложки пищевой соли и 3 капель йода. Таким раствором делается промывание пазух носа одним из способов. Могут использоваться следующие варианты:

    • в ладони набирается порция жидкости, которую необходимо поочередно втянуть каждой ноздрей на вдохе и вылить ее через рот;
    • при помощи шприца или спринцовки жидкость впрыскивается в каждый носовой проход;
    • жидкость подается в один носовой проход и выливается из другого.

    Раствор нельзя вводить слишком резко, так как при таких действиях жидкость может попасть в среднее ухо и стать причиной воспаления. При такой процедуре всегда небольшое количество жидкости остается в области носового прохода. В связи с такой особенностью, необходимо выждать определенное время для того, чтобы вода вытекла наружу. После этого необходимо удалить слизь методом высмаркивания. Нельзя допускать сильных выдохов, в противном случае можно повредить слизистую и сосуды.

    Использование солевого раствора с йодом способствует размягчению слизи и образований в носовой полости, дезинфицирует и увлажняет слизистую.

    Для детей младше 4 лет промывание солевым раствором с содой не практикуется, так как они не способны контролировать процесс. При лечении простуд и облегчения симптомов заболеваний для детей рекомендуется использовать 2,5% раствор медпрепарата. Для удаления слизи из носа используется шприц, медицинская груша или аспиратор.

    Прогревание

    Устранить заложенность носа и снизить симптомы ринита можно при помощи прогревания. Для этого берется морская соль с повышенным содержанием йода и хорошо разогревается на сковороде или в микроволновке. Далее, необходимо пересыпать ее в плотный тканевый мешочек.

    Прогревание выполняется путем удерживания мешка в области носовых пазух. Преимуществом процедуры считается экономичность, возможность многократного использования в домашних условиях. Процедуру можно делать 3 раза в сутки и длительность каждого сеанса составляет в среднем 10 минут. Не рекомендуется делать прогревание при гайморите, отечности глазной клетчатки, отите, гнойных воспалениях.

    Нанесение сетки

    Йодная сетка на нос при насморке оказывает лечебный эффект за счет раздражения кожи, в результате чего происходит улучшение кровообращения и происходит прогревание. Параллельно йод дезинфицирует воспаленный участок и способствует более быстрому выздоровлению. Средство удобно наносить ватной палочкой, один из концов которой смачивается в йодном спиртовом растворе.

    Йод может использоваться следующим образом:

    • на стопы наносится йодная сетка, после чего одеваются теплые носки;
    • на крылья носа йодом наносятся тонкие полоски в виде сеточки.

    Йодная сетка при насморке может наноситься не только в виде тонких полосок, вместо линий на нос можно наносить хаотичные точки. Не стоит делать процедуру перед планированием прогулок на улице. Некоторые опасаются проводить такую процедуру из-за боязни того, что йод останется на лице и будет выглядеть не эстетично. Стоит знать о том, что средство быстро впитывается и при нанесении на ночь на утро следы сетки полностью исчезнут. Средство рекомендуется использовать за 30 минут до сна.

    Манипуляции с йодом рекомендуется делать на ночь, непосредственно перед сном. Применение сетки на начальных стадиях заболевания может блокировать ринит и дальнейшее развитие патологических изменений.

    Особые нюансы

    Йодистую сетку нельзя делать нельзя делать при высокой температуре и повышенной чувствительности кожи. Нельзя делать много раз в день, так как это чревато получением раздражением и покраснением кожных покровов в области носовых пазух. Кожные покровы в этом месте очень чувствительны, поэтому чрезмерное использование йода может привести к местному ожогу. Нельзя использовать сетку при проблемах и повреждениях кожных покровов.

    Йодовая сетка - целебные свойства, показания и как наносить на горло, грудную клетку, пятки или суставы

    Как дополнительное средство лечения, йодовую сетку используют при кашле во время обычной простуды и даже ангины. Пузырек с этим средством найдется практически в любой домашней аптечке. Основное его назначение – дезинфекция порезов и царапин. Бактерицидные свойства йода способствую уничтожению микробов. Обработкой ран его применение не ограничивается. Раствор йода при правильном применении помогает от многих заболеваний.

    Что такое йодовая сетка

    Так называется решетка из горизонтальных и вертикальных полос, нарисованная на теле при помощи косметических палочек и йода. Величина ячеек составляет примерно 1 сантиметр. Проникая под кожу, вещество приводит к сворачиванию белков бактерий, что разрушает их. Почему рисуют конкретно сетку? Нанесение йода таким способом разбивает группы бактерий, разъединяя их. После этого дезинфицирующие свойства вещества приводят к гибели болезнетворных организмов.

    Для чего делают йодовую сетку

    Полезные свойства йода используются в самых разных целях, даже для похудения. Нанесение сетки помогает выявить дефицит этого вещества в организме. Если следы исчезают в течение суток, то содержание йода в норме. При пониженном уровне вещество будет впитываться организмом за 6-8 часов. Если дефицит йода подтвердится, то такие процедуры помогут предотвратить развитие некоторых заболеваний щитовидной железы. Используют такой метод и в других целях:

    • облегчить воспаление горла;
    • ускорить заживление ссадин при ушибах, ранах, растяжениях мышц ног;
    • улучшить носовое дыхание при насморке;
    • безопасно вылечить простуду во время беременности;
    • облегчить кашель.

    Чем помогает йодовая сетка

    Специфичный узор нанесения йода помогает разрушить группы патогенных микробов. Спиртовой раствор способствует расширению капилляров и усилению притока крови к месту обработки. Это препятствует застойным процессам. Другие лечебные свойства йодной сетки:

    • к тканям доставляется большое количество кислорода, необходимого для обменных процессов, что способствует выздоровлению;
    • воспаленный участок снабжается тромбоцитами, которые стимулируют восстановление сосудистой системы;
    • бактерицидное вещество попадает внутрь организма и распространяется по всей кровеносной системе.

    При кашле

    Йодная сетка от кашля локализует воспалительный процесс даже на самой ранней стадии. После проникновения в кожу вещество усиливает кровообращение, уменьшив тем самым проявления воспаления. При ангине сетку рисуют на горле, при воспалении легких – на груди. Если заболевание сопровождается насморком, то йод стоит дополнительно нанести на крылья носа, но уже в виде точек. Такая процедура подходит только взрослому, ведь у ребенка указанные участки кожи слишком нежные и небольшие. В борьбе с простудой рекомендуют расположить сетку на икроножных мышцах и ступнях.

    Для суставов

    Свои лечебные свойства йод проявляет и при самых разных заболеваниях суставов. Его спиртовый раствор проявляет действия из следующего списка:

    • оказывает раздражающее действие, купируя болевой синдром;
    • устраняет застой и расширяет сосуды благодаря усилению кровообращения;
    • снимает спазмы мышц за счет теплового эффекта.

    При воспалениях суставов йодную сетку делают не чаще 2-3 раз в неделю, иначе возможно раздражение кожи. Рекомендуется делать процедуру перед сном. Наносить йодный раствор можно на плечевой, локтевой, тазобедренный и коленный сустав. Поможет сетка из йода и на пальцах рук или ног. Стоит помнить, что йод не является способом лечения артритов, артрозов и других заболеваний суставов. Он лишь является временной мерой для снятия воспаления и боли.

    Йодовая сетка на пятки

    Тем, кто страдает от усталости и отечности ног после длительного хождения, стоит наносить йодовый рисунок на пятки. Не рекомендуется проводить такую процедуру часто, но в единичных случаях она будет полезна. Йод на короткое время облегчит состояние при пяточной шпоре, но сетка из него является только симптоматическим лечением. При простуде нанесение рисунка на пятки выступает как теплая ванночка для ног. Это усиливает кровообращение, что дает организму дополнительные силы на борьбу с возбудителем заболевания.

    При ушибах

    Отеки тканей и синяки – то, что сопровождают любые ушибы. Нанесение йодной сетки в этом случае оправдано только на следующий день после получения травмы. Причина в том, что йод способствует усилению кровообращения, что не только не поможет уменьшить отек, но и повысит вероятность его увеличения. В первый день необходимо использовать холодные примочки, которые снимут воспаление и боль. Рассасывающее действие йода будет полезным только на следующие сутки после ушиба. Нанесенная на синяк сетка поможет быстрее избавиться от синяка.

    При боли в горле

    Йодовый рисунок в этом случае уменьшает отечность тканей в месте воспаления, активизирует иммунные клетки кожи и устраняет болевые ощущения. Это стимулирует организм к борьбе с инфекцией. Сетка может быть нанесена при боли в горле из-за ангины, фарингита или обычной простуды. Лучше проводить процедуру на ночь перед сном. Сеткой покрывают не все горло – нельзя рисовать ее на коже над щитовидной железой. При ангине и фарингите необходимо прощупать область воспаления, после чего нанести йод там, где чувствуется боль и небольшие уплотнения.

    При бронхите

    Йодовый рисунок расширяет кожные капилляры. Этот эффект помогает облегчить откашливание, а благодаря усилению кровотока в области бронхов разжижается мокрота. На фоне этого йод оказывает противовоспалительное действие, что помогает еще быстрее справиться с заболеванием. Рисуют сетку в области бронхов с двух сторон – на груди и спине. При нанесении важно избегать зону сердца. Вертикальными полосками необходимо покрыть область справа и слева от позвоночника, а горизонтальными – между ребрами.

    После уколов

    Курс инъекций вызывает болезненность и уплотнения в месте их введения. Уменьшить эти неприятные симптомы тоже помогает йодовый рисунок в виде сетки. Она обладает рассасывающим и разогревающим действием. Судя по отзывам, боль может исчезнуть уже после первого применения йода. Нельзя использовать такой метод при повышенной температуре, появлении отека, нагноении места укола и общем ухудшении состояния здоровья.

    Йодная сетка детям

    Кожа на горле у детей характеризуется повышенной чувствительностью, поэтому йодная сетка ребенку разрешена с 3-летнего возраста. В противном случае осложнениями могут стать ожоги, особенно в случае несоблюдения технологии или переизбытка данного компонента в организме. Кроме того, у малышей в таком возрасте еще не до конца оформлена щитовидная железа. В остальном йодная сетка при кашле ребенку очень полезна. Важно не наносить ее при высокой температуре, даже субфебрильной. Для детей разного возраста используется определенная концентрация спиртового раствора:

    • малышам до 5 лет – 2,5%;
    • детям от 5 лет – 5%.

    Йодная сетка при беременности

    Многие будущие мамы интересуются вопросом, можно ли им использовать йодную сетку. Если сравнивать этот способ с приемом микстур и других препаратов, то он является более безопасным. Однозначно сказать об использовании йода при беременности нельзя. Даже у практикующих врачей разные мнения на этот счет. Большинство специалистов советуют наносить йодовый раствор не чаще 2-3 раз в неделю и не слишком жирную. Перед применением все же стоит проконсультироваться с врачом. В период лактации такую процедуру проводить нельзя, ведь активный компонент может попасть в молоко.

    Как делать йодовую сетку

    Перед нанесением йодового рисунка на любую часть тела необходимо провести тест на переносимость. Для этого выбирается нежный участок кожи, например, на предплечье, внутренняя поверхность бедра или запястье. Далее ватной палочкой йодовый раствор наносится небольшим штрихом. Данное место просто оставляют на 15-20 минут – его нельзя мочить, трогать, тереть. Если по истечению указанного времени не появилось покраснение, сыпь, зуд, жжение или другие кожные реакции, то аллергии на йодовый раствор нет. Перед нанесением средства на горло или грудь кожу нужно очистить и просушить.

    На горло

    Шаг полосок составляет около 1 см. Сплошное нанесение категорически запрещается, ведь оно может вызвать химический ожог кожи. На шее сетку рисуют, избегая область щитовидной железы и лимфоузлов. Лучше проводить процедуру на ночь. Рисунок решетки представляет собой горизонтальные и вертикальные полосы, пересекающиеся между собой. Если размер ячеек будет примерно одинаковый, то вещество впитается в ткани более равномерно.

    На грудную клетку

    Очень важно при нанесении йодового рисунка на грудную клетку не затрагивать область сердца. Это может быть очень опасно. Тепловой эффект от йодового раствора вредит сердцу. Эту область никогда не растирают мазями, не накладывают на не горчичники. Результатом может быть даже инфаркт. Процедура нанесения следующая:

    • косметическую палочку обмакнуть во флакончик с йодовым раствором;
    • нанести через 1 см горизонтальные полоски сначала на середину груди, избегая область сердца;
    • далее повторить то же с вертикальными штрихами;
    • дать веществу подсохнуть.

    Как часто можно делать йодную сетку

    Даже то, что процедура нанесения йодового раствора выглядит совсем безвредной, ее нельзя делать слишком часто. Необходимо соблюдать интервал между применениями в два дня. Это касается любых заболеваний, будь то простуда, бронхит или патологии суставов. Получается, что за неделю может быть не более 2-3 нанесений йодового раствора. Этот факт стоит знать тем, кто считает, что наружное использование этого средства поможет в восполнении недостатка йода. Вещество не так активно всасывается через кожу. Кроме того, одним из недостатков йода является возможность ожога.

    Можно ли делать йодовую сетку при температуре

    Когда у человека поднялась очень высокая температура, йодовую решетку делать строго запрещается. Это связано с тем, что при гиперемии запрещается любыми способами нагревать дыхательные пути. Если у взрослых или детей старше 5 лет температура превысила отметку в 38 градусов, то йод наносить нельзя. Сначала необходимо сбить ее до более низких показателей, а уже потом начинать лечение йодовым раствором. В противном случае он вызовет лишь дальнейшее повышение температуры. Новорожденным и детям до 5 лет нельзя наносить йодовый раствор при любом повышении.

    Противопоказания

    Безопасность процедуры не исключает наличие у нее абсолютных противопоказаний. Помимо высокой температуры, йодовую решетку не рисуют:

    • детям младше 1 года;
    • при мастопатии с гормональными проблемами;
    • приеме лекарства тироксин;
    • наличии ран с глубоким повреждением тканей;
    • заболеваниях щитовидной железы – тиреотоксикозе и гипертиреозе;
    • переизбытке йода в организме;
    • аллергии на йод;
    • сверхчувствительной коже;
    • на области сердца.

    Видео

    ЙОДОВАЯ СЕТКА - целебные свойства простых линий Смотреть видео

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

    Можно ли делать йодовую сетку при гайморит

    Насморк или ринит. Думаю, немного найдётся  людей, кому неведом этот долго не проходящий и изматывающий недуг, который может возникнуть осенью, зимой, ранней весной и даже летом, стоить лишь подхватить простуду или грипп.

    По мнению народа, если насморк лечить, то он пройдёт через неделю, если не лечить совсем — то через семь дней ? .  Это действительно так, ведь насморк – это ответ организма на наше состояние. Если последствия перенесённого заболевания ещё полностью не прошли, то и насморк ни куда от нас не денется, лечи его не лечи.  Но здесь важно, чтобы он прошёл через неделю, иначе обычный насморк может перейти в хронический ринит или даже гайморит.  И тогда уже простыми народными средствами вряд ли справиться.

    Как избавиться от насморка в домашних условиях

    Итак, простуда всегда сопровождается  выделением слизи из организма(сопли), кашлем, отхаркиванием слизи, потоотделением — всё это скопившиеся в организме токсины спешат покинуть организм. Сам организм у которого из-за снижения иммунитета развивается респираторно-вирусная инфекция,  пытается очиститься таким образом. Потому не надо ему мешать в этом, наоборот важно помочь в этой очистке. Во время насморка можно делать очистительные клизмы кишечника, пить отвары трав, очищающие лёгкие, бронхи, почки, с добавлением мёда, кислых соков лимона, облепихи, клюквы или брусники.  При этом по возможности мало есть или совсем исключить пищу, особенно молочную, образующую слизь в организме.

    Важно промывать нос водой морской или с добавлением морской соли. А вот закапывать нос сосудорасширяющими каплями не стоит торопиться, это всего лишь лишняя химизация и без того полного токсинами организма. Попробуйте лучше  народные рецепты для устранения насморка и прежде всего займитесь очищением организма.

    Рецепты лечения насморка в домашних условиях

    Современная фармакология предлагает огромное количество средств для борьбы с насморком, но как правило, эффективность их не всегда достаточна. Капли от насморка расширяют сосуды, происходит отток слизи из носа и на время избавляют от заложенности или от избыточного выделения слизи. По истечение времени сосуды сужаются и слизь вновь скапливается в пазухах носа. Бесконтрольное закапывание медицинскими препаратами может вызвать привыкание и даже аллергию на подобные средства. Потому капать капли можно не более 5 дней.

    Хорошо помогает в случаях с насморком и особенно с заложенность носа промывание носовых пазух морской водой, которая продаётся в аптеке. Можно и самому приготовить такой раствор, растворив соль в воде.

    Народная медицина предлагает огромное количество рецептов для избавления от насморка. Если вы страдаете  обычным не осложнённым насморком, полученным в результате переохлаждения, простуды или вирусной инфекции вам помогут следующие народные рецепты:

    1. При первых симптомах заложенности носа, особенно в период эпидемии, очень хороший эффект приносит использование обычного репчатого лука: разрежьте луковицу пополам и вдыхайте её пары  глубоко в нос и  ртом. Сразу заметите, как пройдёт свойственное при насморке пощипывание в горле и перестанет «свербить» в носу. Возможно, что уже на утро все симптомы исчезнут.Этакая сухая ингаляция парами лукового сока.
    2.  Берём горсть сухого зверобоя, заливаем кипятком и на очень медленном огне выпариваем её. Когда воды останется только чуть на донышке, получится густой тёмный навар, снять его с огня, процедить и промыть нос из шприца. Если даже отвар попадёт в горло-не страшно. Так надо сделать 4-5 раз в день. А вечером заложить в нос турундочки с оксолиновой мазь на 30 минут. Уже на следующий день вы почувствуете улучшение.
    3. При лечении застарелого насморка, а так же всякого рода полипов и даже гайморита поможет чистотел. Нужно взять измельчённую траву свежего чистотела, заполнить ею на 1/3 пол-литровую банку, залить кипятком. Дать остыть да комнатной температуры, процедить. Этим настоем полоскать промывать нос, втягивая его с ладони, как модно глубже. За одни сеанс сделать 5-6 таких затяжек. Кроме того этот настой надо принимать внутрь 3 раза в день по 100мл за 15 мин до еды. Схема такая: 5 дней лечимся, 2 –отдых в течение месяца. Во время лечения следует избегать сквозняков.
    4.  20 гр. ромашки заварить в стакане крутого кипятка, закрыть крышкой и дать настояться 4-6 часов. Перед применением раствор подогреть, смочить в нём тряпочку приложить к носу и укутать ватой.  Хороший эффект для очищения носоглотки даёт ингаляция таким раствором.
    5.  Хорошо помогает избавиться от насморка сок мать и мачехи,  каланхое, алоэ, которые нужно закапывать в нос по нескольку раз в день.
    6. Сок алоэ, смешанный в равных пропорциях с мёдом закапывать 3-5 раз в день по 5-10 капель в каждую ноздрю.
    7.  Незаменимо при лечение насморка масла: эвкалиптовое, ментоловое, чайного дерева. Пропитываем маслом ватные турундочки и вставляем их в носовые проходы.
    8.  Никто не отменял  горячие горчичные ванны для ног и горчичный порошок  в тёплые носки на ночь. Такая процедура направлена на расширение сосудов без медицинских каплей и оттока слизи из пазухов.
    9. Сетка йодная, которая наносится  на ступни и икры ног — быстрое и всегда доступное средство от насморка. Кстати, йодные сетки полезны тем, у кого в организме ощущается нехватка этого элемента, такая сетка быстро исчезает потому, что йод впитывается вовнутрь.
    10. Для лечения насморка у маленьких детей используйте сок свеклы, разведённый на половину водой.
    11. Можно попробовать закапывать сок чеснока, разведённый на половину водой и смешанный в равных пропорциях с мёдом.

    Все подобные рецепты народной медицины тем и хороши, что использование их не вызывает аллергических реакций, привыкания, пересушивание слизистой носа, так часто случающихся  при использовании лекарственных форм лечения. Перечисленные растения способствуют очищению носовых проходов, стимулируют иммунитет, благотворно оказывают воздействие на весь организм даже через нос.

    Вы можете заменять с лёгкостью любой рецепт в случае ощущения дискомфорта. Но всегда помните, что если насморк не проходит в течение недели, то явно не завершился процесс очищения организма.

    Как лечить гайморит и затяжной насморк

    Гайморит — воспалительный процесс гайморовых придаточных пазухов носа, сопровождающийся плохим оттоком слизи наружу и превращение её в гной. Раньше избавляли от гайморита одним способом — проколом, что сопровождалось страданиями больных. Сегодня есть более щадящий способ: вакуумное отсасывание скопившегося гноя. И конечно, лечат гайморит антибиотиками.

    Причина  как насморка так и гайморита в чрезмерной зашлакованности организма, наличия токсинов, вредных веществ в сосудах, в кишечнике, желудке, печени, почках. При простуде иммунитет падает, организм пытается очиститься от вредных токсинов через отток слизи. Но из-за воспалительного процесса в пазухах, оттока не происходит и слизь застаивается, превращаясь в гной.

    Лечить насморк и гайморит можно долго, даже проколы не дают оздоровительного эффекта. Откачав гной один раз, он вновь образовывается в пазухах.  Всё же прежде, чем согласиться на операцию попробуйте народный рецепты избавления от гайморита.  Они  просты и доступны каждому.

    Народные способы лечения гайморита Рецепт лечения гайморита лавровым листом

    Одним из лучших, проверенных лично мною при  лечении гайморита  и затяжного насморка у моего ребёнка, когда капли уже не помогали -метод с лавровым листом.

    Как известно, лавровый лист обладает массой полезных и лечебных свойств: антибактериальными, противовоспалительными и очищающими. Потому он легко справляется и с гайморитом. В данном методе используется противовоспалительные свойства лаврового листа на слизистую носа, его очищающие свойства и прогревание пазухов носа.

    Рецепт лично опробован нами с дочкой, когда она была ребёнком и страдала гайморитом. Ей была проведена операция по прокалыванию пазухов и очищению их, но спустя некоторое время болезнь вновь вернулась. Врач предложила новую операцию. Мы отказались и стали лечиться вот этим рецептом:

    Стандартную  пачку лаврового листа, купленного в магазине, высыпать в кастрюльку, залить кипятком 0,4-0,5 литра, нагревать на водяной бане 10 -15 мин, затем закрыть крышкой, укутать и так выдержать часа 2. Раствор процедить и подогреть до 40 градусов. Смочить в растворе салфетку или мягкую х/б тряпочку и прикладывать её на область носа, включая лоб. Лучше использовать две, меняя их поочерёдно по мере остывания. Салфетки должны быть всегда тёплыми.

    Процедуру проводить 20-25 мин.

    Курс лечения 10 дней достаточно 1 раз в день, лучше на ночь. Можно 2 раза в зависимости от состояния. Уже после пяти  процедур ощущается эффект.

    Попробуйте, думаю он поможет и вам.

    Лечение гайморита соком корня цикламена

    Корень цикламена — комнатного растения, обладающего яркими и красивыми цветами, содержит особые вещества называемые сапонины, способного лечить не только гайморит, синусит, аденоиды, полипы в носу, но и обычный насморк. Сок корня ядовит, потому требует осторожного применения.

    Рецепт каплей из корня цикламена

    Итак, берём корень цикламена, внешне он очень похож  на маленькие свёколки. Тщательно моем, отрезаем треть корня или его четверть, трём на тёрке, и отжимаем массу через марлю до получения сока. Сок разводим кипячёной водой 1:5. Если корень суховат, можно его мелко порезать и залить водой, в отношении 1 часть массы на 2 части воды. Дать постоять, чтобы вода впитала в себя всю пользу растения.

    Закапывать нос утром и вечером на ночь по 2 капли в каждую ноздрю. Курс лечения 7 дней. Процесс сопровождается жжением, чиханием, слезоотделением. Если слизистая носа очень чувствительна, можно к каплям добавить масло персика 1:1.

    Рекомендации приведены для лечения гайморита. При насморке можно сделать более щадящий настой с цикламеном, разбавив сок большим количеством воды.

    Важно помнить, что перед закапывать нужно тщательно промыть нос.

    В аптеке продаются капли с содержание сока цикламена под названием Синуситфорте. Можно для начала их попробовать, если будет результат, сами в домашних условиях приготовите капли.

    Ещё один рецепт лечения йодом и марганцем

    В стакан c тёплой кипячёной водой добавить несколько капель настойки йода и 3-5 кристаллов марганца до средне розового цвета. Полученный раствор в течение дня по нескольку раз втягивать носом. Или вставить в нос ватный тампон, смоченный данным раствором.

    Бальзам сестёр Балыниных при лечении гайморита и различных гнойных ран 

    Замечательное противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее средство, которое избавляет от насморка, гайморита, фурункул, от болей в суставах, лечит гнойные раны, шишки после уколов и укусов, ожоги, трещины на коже и многое другое.

    Бальзам, действительно, творит чудеса. Ниже привожу классический рецепт, опубликованный самими сёстрами в ЗОЖ

     №25(301) за 2005 год. Для его приготовления нужно взять:

    100 грамм елея;

    40 грамм воска;

    5 грамм сахара.

    Елей – продаётся в церкви. Елей получают из смирны самотечной, то есть душистой смолы, вытекающей из миррового дерева, благовонной корицы — коры веток коричневого дерева, из коры кассии благовонной и оливкового масла. К сожалению, в настоящее время такое масло часто подменяют обыкновенным растительным или даже машинным. Поэтому, если нет возможности купить настоящий елей, то возьмите лампадное масло или оливковое или  подсолнечное масло, но нерафинированное.

    Масло нагреть на медленном огне, добавить воск, сахар, всё хорошо перемешать. Я решила поменять состав на своё усмотрение и добавила вместо сахара чайную ложку мёда, предполагая, что мёд более полезен. Так  лечила гайморит  своей дочки. Помог нам и этот состав.

    Снять с огня, остудить, и переложить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике до 2-х лет.

    При гайморите смазывать пазухи носа 3-4 раза в день.

    При лечении больного места на чистую плотную ткань нанести мазь толщиной в 3 мм и приложить на рану, перевязав бинтом.

    При лечении гнойных ран бальзам накладывается на раны без перевязок.

    Трофические язвы, язвы, образованные при тромбозе и варикозе, данная мазь не лечит! 

    И всё же самый лучший, эффективный способ избавления от гайморита — это очищение организма путём изменения своего питания (больше растительной пищи), приём очищающих отваров трав и периодические ( не злоупотреблять) очистительные клизмы кишечника.

    К сожалению, совсем узнала о такой информации, ведь как всё логично и естественно!

    Будьте здоровы!

    Простуда - симптомы и причины

    Обзор

    Простуда - это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Простуду могут вызывать многие типы вирусов.

    Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, но здоровые взрослые также могут ожидать двух или трех простуд в год.

    Большинство людей выздоравливают от простуды за неделю или 10 дней.Симптомы могут длиться дольше у курящих людей. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.

    Симптомы

    Симптомы простуды обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду. Признаки и симптомы, которые могут варьироваться от человека к человеку, могут включать:

    • Насморк или заложенность носа
    • Боль в горле
    • Кашель
    • Перегрузка
    • Слабая боль в теле или легкая головная боль
    • Чихание
    • Субфебрильная температура
    • Общее недомогание (недомогание)

    Выделения из носа могут стать гуще и желтовато-зеленого цвета по мере того, как протекает простуда.Это не признак бактериальной инфекции.

    Когда обращаться к врачу

    Для взрослых - обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:

    • Температура выше 101,3 F (38,5 C)
    • Лихорадка, продолжающаяся пять дней и более или возвращающаяся после периода без лихорадки
    • Одышка
    • Свистящее дыхание
    • Сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах

    Для детей - как правило, ребенку не нужно обращаться к врачу при насморке.Но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть одно из следующего:

    • Температура 100,4 F (38 C) у новорожденных до 12 недель
    • Повышение температуры тела или повышение температуры продолжительностью более двух дней у ребенка любого возраста
    • Симптомы, которые усиливаются или не исчезают
    • Тяжелые симптомы, такие как головная боль или кашель
    • Свистящее дыхание
    • Боль в ухе
    • Чрезвычайная суетливость
    • Необычная сонливость
    • Отсутствие аппетита

    Причины

    Хотя простуду могут вызывать многие типы вирусов, наиболее частыми виновниками являются риновирусы.

    Вирус простуды попадает в ваш организм через рот, глаза или нос. Вирус может распространяться воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или разговаривает.

    Он также распространяется при непосредственном контакте с простуженными людьми или при совместном использовании зараженных предметов, таких как посуда, полотенца, игрушки или телефоны. Если вы дотронетесь до глаз, носа или рта после такого контакта или воздействия, вы, вероятно, простудитесь.

    Факторы риска

    Эти факторы могут увеличить ваши шансы простудиться:

    • Возраст. Дети младше 6 лет подвергаются наибольшему риску простуды, особенно если они проводят время в детских учреждениях.
    • Ослабленная иммунная система. Наличие хронического заболевания или иного ослабления иммунной системы увеличивает ваш риск.
    • Время года. И дети, и взрослые более восприимчивы к холоду осенью и зимой, но простудиться можно в любое время.
    • Курение. Вы с большей вероятностью простудитесь или заболеете более серьезными простудными заболеваниями, если подвергнетесь воздействию сигаретного дыма.
    • Экспозиция. Если вас окружает много людей, например, в школе или в самолете, вы, вероятно, подвергнетесь воздействию вирусов, вызывающих простуду.

    Осложнения

    • Острая инфекция уха (средний отит). Это происходит, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой. Типичные признаки и симптомы включают боль в ухе и, в некоторых случаях, зеленые или желтые выделения из носа или возвращение лихорадки после простуды.
    • Астма. Простуда может вызвать приступ астмы.
    • Острый синусит. У взрослых и детей простуда, которая не проходит, может привести к воспалению и инфекции носовых пазух (синусит).
    • Другие вторичные инфекции. К ним относятся стрептококковый фарингит, пневмония и круп или бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить у врача.

    Профилактика

    Вакцины от простуды нет, но вы можете принять разумные меры предосторожности, чтобы замедлить распространение вирусов простуды:

    • Вымойте руки. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом и научите детей, как важно мыть руки. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
    • Продезинфицируйте свои вещи. Вымойте столешницы на кухне и в ванной дезинфицирующим средством, особенно если кто-то из членов вашей семьи простудился. Периодически мойте детские игрушки.
    • Используйте салфетки. Чихание и кашель в ткани. Немедленно выбросьте использованные салфетки, а затем тщательно вымойте руки.

      Научите детей чихать или кашлять в сгиб локтя, когда у них нет салфетки. Таким образом они закрывают рот, не используя руки.

    • Не сообщать. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики. Наклейте на чашку или стакан имя человека, больного простудой.
    • Держитесь подальше от простуд. Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
    • Выбирайте детский сад с умом. Найдите место для ухода за детьми с хорошими правилами гигиены и четкой политикой содержания больных детей дома.
    • Береги себя. Правильное питание, физические упражнения и достаточный сон, а также борьба со стрессом могут помочь вам избежать простуды.

    .

    Симптомы, причины, осложнения и лечение

    Простуда - это вирусное инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Он также известен как острый вирусный ринофарингит и острый ринит.

    Это наиболее распространенное инфекционное заболевание человека, вызываемое в основном коронавирусами или риновирусами.

    Поскольку существует более 200 вирусов, вызывающих простуду, человеческий организм никогда не сможет выработать устойчивость ко всем из них. Вот почему простуды так распространены и часто возвращаются.По данным CDC (Центров по контролю и профилактике заболеваний), взрослые простужаются 2–3 раза в год, а дети - до 12 в год.

    Простуда заразна; он может передаваться воздушно-капельным путем при кашле и чихании, а также при прикосновении к инфицированным поверхностям. Это заразно от 1–2 дней до появления симптомов до исчезновения симптомов.

    Краткие сведения о простуде

    • Симптомы простуды включают сухость или боль в горле, заложенность или насморк и чихание.
    • Около четверти людей не испытывают симптомов простуды.
    • До половины простудных заболеваний вызываются группой вирусов, называемых риновирусами.
    • Осложнения простуды включают острый бронхит и пневмонию.
    • Люди с заболеваниями легких, такими как астма и хроническая обструктивная болезнь легких, более уязвимы к простуде, чем другие люди.

    Симптомы простуды - это реакция организма на вирус простуды.Это вызывает выделение химических веществ, вызывая утечку кровеносных сосудов, заставляя слизистые железы работать сильнее.

    Наиболее частые симптомы простуды:

    • сухость в горле
    • боль в горле
    • кашель
    • легкая температура
    • чихание
    • хриплый голос
    • заложенный нос
    • легкая головная боль

    более редкие симптомы простуды включают:

    • мышечные боли
    • дрожь
    • розовый глаз
    • слабость
    • снижение аппетита
    • крайнее истощение

    Некоторые люди не испытывают никаких симптомов при заражении вирусом простуды, возможно, потому что их иммунная система реагирует иначе к вирусу.Иногда бактерии могут инфицировать уши или носовые пазухи во время этой вирусной инфекции - это известно как вторичная бактериальная инфекция - и их можно лечить антибиотиками.

    Простуда может быть вызвана более чем 200 различными вирусами. Около 50 процентов простудных заболеваний вызываются риновирусами. К другим простудным вирусам относятся:

    Когда вирусу удается подавить иммунную систему организма, возникает инфекция. Первая линия защиты - это слизь, которая вырабатывается слизистыми железами в носу и горле.Эта слизь улавливает все, что вдыхается, например, пыль, вирусы и бактерии. Слизь - это скользкая жидкость, которую вырабатывают оболочки носа, рта, горла и влагалища.

    Когда вирус проникает в слизь, вирус проникает в клетку, вирус берет на себя управление и использует механизмы клетки для производства новых вирусов, а затем эти вирусы атакуют окружающие клетки.

    Некоторые люди более восприимчивы к простуде, чем другие, в том числе:

    • дети до 6 лет
    • пожилые люди
    • люди со слабой иммунной системой
    • курильщики

    Любой, кто был рядом с инфицированными людьми, также подвергается риску ; например в самолете или в школе.Также люди более подвержены простудным заболеваниям осенью и зимой, но они могут возникать в любое время года.

    Заражение простудой может привести к следующим осложнениям:

    Острый бронхит

    Это происходит, когда бронхи (маленькие трубки) в легких воспаляются в результате бактериальной или вирусной инфекции.

    Антибиотики можно использовать для лечения только в том случае, если инфекция бактериальная; если это вирусная инфекция, обычно лечить симптомы до тех пор, пока инфекция не исчезнет, ​​поскольку антибиотики не действуют на вирус.

    Можно взять образец мокроты и исследовать его под микроскопом, чтобы определить уровень бактерий. Симптомы включают свистящее дыхание, одышку, кашель и выделение мокроты.

    Пневмония

    Это еще одно заболевание, при котором легкие воспаляются, но на этот раз это связано с заполнением жидкостью альвеол (крошечных воздушных мешочков).

    Пневмония может быть вызвана бактериями или вирусами. Однако вирус простуды не вызывает пневмонию. Если пневмония возникает как осложнение простуды, скорее всего, она бактериальная.Могут быть назначены антибиотики. Симптомы включают боль в груди, кашель, жар и затрудненное дыхание.

    Острый бактериальный синусит

    Это когда бактерии заражают носовые пазухи. Для купирования симптомов можно использовать назальные и пероральные деконгестанты; однако антибиотики необходимы для лечения этого состояния и предотвращения дальнейшей инфекции, которая может привести к другим состояниям, таким как в редких случаях бактериальный менингит.

    Симптомы включают головную боль, боли в носовых пазухах и выделения из носа.

    К другим осложнениям простуды относятся:

    Люди со следующими состояниями могут быть подвержены простуде:

    Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - включая эмфизему и хронический бронхит. Простуда может усугубить симптомы эмфиземы или хронического бронхита, что приведет к усилению кашля и одышке. Иногда может возникнуть бактериальная инфекция, которая приводит к лихорадке; могут быть назначены антибиотики.

    Астма - приступы астмы могут быть вызваны простудой, особенно у детей.

    Поскольку существует так много вирусов, которые могут вызывать простуду, разработать вакцину сложно.

    Однако есть некоторые меры предосторожности, которые помогут избежать простуды. К ним относятся:

    • Избегайте тесного контакта с больными простудой.
    • Ешьте много фруктов и овощей, богатых витаминами, чтобы укрепить иммунную систему.
    • Когда чихаете или кашляете, убедитесь, что это сделано в салфетке. Осторожно выбросьте салфетку и вымойте руки.
    • Если вы чихнули в руки, немедленно вымойте их водой с мылом.
    • Если у вас нет салфеток или носового платка, кашляйте во внутреннюю часть (сгиб) локтя, а не в руки.
    • Регулярно мойте руки; вирусы простуды могут передаваться от человека к человеку через прикосновение. Фактически, от рукопожатия передается больше микробов, чем от поцелуя.
    • Следите за чистотой поверхностей в доме, особенно на кухне или в ванной.
    • Не прикасайтесь к лицу, особенно к носу и рту.

    Важно понимать, что и антибиотики, и противовирусные препараты неэффективны против большинства вирусов, вызывающих простуду. Обычно простуда длится до 10 дней; однако некоторые симптомы могут сохраняться до 3 недель.

    Хотя настоящего способа лечения или излечения простуды не существует, следующие меры могут помочь облегчить симптомы:

    • Пейте много жидкости и поддерживайте водный баланс организма, обезвоживание при простуде может ухудшить симптомы.
    • Побольше постельного режима; важно как можно больше спать / отдыхать, пока иммунная система борется с вирусом.
    • Примите аспирин, ацетаминофен или ибупрофен для облегчения головной боли или лихорадки. Не давайте аспирин детям младше 16 лет.
    • Некоторые люди считают, что вдыхание пара помогает облегчить симптомы заложенности носа.

    Узнайте больше о том, как лечить простуду и управлять ею: Как лечить простуду.

    Поскольку симптомы иногда могут быть очень похожими, может быть трудно определить, болен ли вы гриппом или простудой.Как правило, симптомы гриппа проявляются раньше, чем симптомы простуды. Симптомы гриппа также более выражены. Больные гриппом чувствуют слабость и усталость на срок до 2–3 недель. По мере того, как лихорадка приходит и уходит, будут периоды озноба и пота (холодный пот). У них будут болеть мышцы, появится насморк или заложенный нос, головная боль и боль в горле.

    Часто лечат противовирусными препаратами. Иммунизация (прививка от гриппа или туман от гриппа) доступна для помощи в профилактике. См. Дополнительную информацию в разделе «Грипп: причины, симптомы и лечение».

    Сравнение симптомов простуды и гриппа

    Следующие симптомы характерны для гриппа, но не всегда для простуды.

    • Головная боль : При простуде нечасто, но возможно. Скорее грипп.
    • Усталость и слабость : Иногда, но легче, чем при гриппе.
    • Сильная усталость : Нечасто.
    • Боли и боли : Намного легче, чем при гриппе.
    • Температура / лихорадка : необычная, обычно повышенная температура при гриппе.
    • Чихание : Симптом простуды.
    • Заложенный нос или насморк : Довольно часто.
    • Кашель : Иногда, но не такой сильный, как при гриппе.
    • Сухость или боль в горле : часто.

    Лечение дает лишь временное облегчение симптомов, а хорошая гигиена - лучшая профилактика.

    .

    Симптомы, лекарства, лечение и многое другое

    В чем разница между простудой и гриппом?

    Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

    И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым заболеванием часто испытывают:

    • насморк или заложенность носа
    • чихание
    • ломоту в теле
    • общая усталость.

    Как правило, симптомы гриппа тяжелее, чем симптомы простуды.

    Еще одно существенное различие между ними - насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

    Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

    Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не успокоится.Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и много отдыха.

    Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранних этапах вирусного цикла. Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

    Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

    Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней.Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше состояние и нужно ли вам обращаться к врачу.

    Назальные симптомы включают:

    • заложенность
    • давление в пазухах
    • насморк
    • заложенность носа
    • потеря запаха или вкуса
    • чихание
    • водянистые выделения из носа
    • постназальные выделения или выделения из горла

    Головные симптомы включают:

    • слезотечение
    • головная боль
    • боль в горле
    • кашель
    • опухшие лимфатические узлы

    симптомы всего тела включают:

    • усталость или общую усталость
    • боли в теле
    • боли в теле
    • субфебрильная температура
    • дискомфорт в груди
    • затрудненное глубокое дыхание

    Узнайте больше о симптомах простуды »

    Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лекарства от простуды делятся на две основные категории:

    Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

    К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем нужно, любого одного класса наркотиков.

    Домашние средства

    Наиболее эффективные и распространенные домашние средства от простуды включают полоскание горла соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти процедуры не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

    Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без опасений принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и, если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может осложнить ваше состояние.

    Подробнее о домашних средствах от симптомов простуды »

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям в возрасте до 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

    Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

    Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

    Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут служить одновременно успокаивающим средством при боли в горле.

    Еда : Дети, болеющие простудой, могут не чувствовать голод, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы - два отличных варианта.

    Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

    Теплые ванны: Теплая ванна иногда может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

    Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

    К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства.

    Противоотечные средства помогают уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

    Наиболее частые побочные эффекты от безрецептурных препаратов от простуды включают:

    • головокружение
    • обезвоживание
    • сухость во рту
    • сонливость
    • тошнота
    • головная боль

    Хотя эти лекарства могут помочь вам найти облегчение симптомов, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

    Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед приемом любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

    Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

    Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

    Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Распознать симптомы простуды - это зачастую все, что вам нужно, чтобы поставить себе диагноз.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например, гриппа или ангины.

    Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю - 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются после пятого дня или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

    Единственный способ окончательно узнать, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, - это попросить врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только поможет вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

    Подробнее о диагностике простуды »

    Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев вирусы, подобные простуде, просто должны пройти свой курс.Вы можете лечить симптомы инфекции, но не лечите саму инфекцию.

    Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у людей, которые курят или страдают астмой, симптомы могут длиться дольше.

    Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например, гриппа или ангины.

    Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

    Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи XVI века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

    Сегодня медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно расходует гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

    Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

    Не следует отказываться от еды, если у вас жар.Лихорадка - признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и при простуде, не используйте лихорадку как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

    Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело по-прежнему нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

    Суп с курицей и лапшой

    Соленый суп - это классическое «лечение» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости помогают раскрыть носовые пазухи, чтобы вам было легче дышать, а соль из супа успокаивает раздраженные ткани горла.

    Горячий чай

    Горячие напитки, например чай, отлично помогают от простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

    Йогурт

    Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

    Фруктовое мороженое

    Как и горячий чай, фруктовое мороженое может помочь обезболить и облегчить боль в горле. Поищите варианты с низким содержанием сахара или приготовьте свой собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

    Самое важное, что нужно помнить при простуде, - это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

    Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

    Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

    Вот четыре совета по предотвращению простуды:

    Мойте руки. Старомодное мыло и вода - лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

    Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

    Избегайте больных людей. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространять в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

    Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы плохо себя чувствуете, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикрывайте кашель салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылять микробы в окружающую среду.

    Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

    Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней, могут подхватить вирус.

    Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

    Узнайте больше о причинах простуды »

    Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

    Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

    Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

    Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

    Нарушенная иммунная система: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

    Курение: Курящие люди имеют повышенный риск простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

    Узнайте больше о факторах риска простуды »

    .

    Простуда - Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

    Простуда (также известная как ринофарингит , ринофарингит , острый ринит или простуда) - легко распространяющееся инфекционное заболевание верхних дыхательных путей. . Повреждает в основном нос и горло. Симптомы включают кашель, болезненное горло, насморк (ринорею) и лихорадку. Эти симптомы обычно длятся от семи до десяти дней, но иногда и до трех недель. Простуду могут вызывать более двухсот различных вирусов, но риновирусы являются наиболее частой причиной.

    Острые инфекции носа, носовых пазух, горла или гортани (инфекции верхних дыхательных путей, ИВДП или ИВДП) сортируются по областям тела, которые больше всего страдают. Простуда чаще всего вызывает боль в носу, фарингит в горле и синусит в носовых пазухах. Симптомы возникают из-за реакции иммунной системы на инфекцию, а не из-за прямого уничтожения самими вирусами. Мытье рук - это главный способ предотвратить простуду. Также может помочь ношение масок для лица.

    Лекарства от простуды нет, но симптомы можно вылечить.Это наиболее частое инфекционное заболевание человека. В среднем человек ежегодно простужается от двух до трех раз. В среднем ребенок ежегодно простужается от 6 до 12 лет. Эти простуды существуют у людей на протяжении тысячелетий.

    Наиболее частыми симптомами простуды являются кашель, насморк, заложенный нос и боль в горле. Другие проблемы - это болезненные ощущения в мышцах, чувство усталости, головная боль и нежелание есть. [1] Около 40% людей, болеющих простудой, болеют в горле, а около 50% - кашлем. [2] Мышечные боли возникают примерно в половине случаев. [3] Повышенная температура - необычный симптом у взрослых, но часто встречается у младенцев и маленьких детей. [3] Кашель, вызванный простудой, обычно более слабый, чем кашель, вызванный гриппом (гриппом). [3] Кашель и высокая температура указывают на более высокую вероятность заболевания гриппом у взрослых. [4] Ряд вирусов, вызывающих простуду, также могут протекать бессимптомно. [5] [6] Цвет слизи, отхаркиваемой из нижних дыхательных путей (мокрота), может варьироваться от прозрачного до желтого или зеленого.Этот цвет не указывает на то, вызвана ли инфекция вирусами или бактериями. [7]

    Прогресс [изменение | изменить источник]

    Простуда обычно начинается с чувства усталости, ощущения холода, чихания и головной боли. Дополнительные симптомы, такие как насморк и кашель, появляются в течение двух или более дней. [1] Симптомы обычно достигают максимума через два-три дня после начала инфекции. [3] Симптомы обычно проходят через семь-десять дней, но могут длиться до трех недель. [8] Кашель длится более десяти дней в 35–40% случаев с участием детей. В 10% случаев с участием детей он длится более 25 дней. [9]

    вирусов [изменить | изменить источник]

    Коронавирусы - это группа вирусов, которые вызывают простуду. При просмотре под электронным микроскопом они имеют вид ореола или короны (короны).

    Простуда - легко распространяющаяся инфекция верхних дыхательных путей. Риновирус - самая частая причина простуды.На его долю приходится от 30% до 80% всех случаев. Риновирус - это РНК-содержащий вирус семейства Picornaviridae. В этом семействе вирусов 99 известных типов вирусов. [10] [11]

    Другие вирусы также могут вызывать простуду. Коронавирус вызывает от 10% до 15% случаев. Грипп вызывает от 5% до 15% случаев. [3] Другие случаи могут быть вызваны вирусами парагриппа человека, респираторно-синцитиальным вирусом человека, аденовирусами, энтеровирусами , и метапневмовирусом. [12] Часто инфекцию вызывают более одного вируса. [13] Всего более двухсот различных вирусов [k2] связаны с простудой. [3]

    Трансмиссия [изменение | изменить источник]

    Вирус простуды обычно распространяется одним из двух основных способов. Вдыхая или проглатывая капли в воздухе, содержащие вирус; или при контакте с инфицированной носовой слизью или зараженными предметами. [2] [14] Наиболее распространенный способ передачи вируса простуды не определен. [15] Вирусы могут долгое время существовать в окружающей среде. Затем вирусы могут передаваться с рук в глаза или нос, где происходит инфекция. [14] Люди, сидящие близко друг к другу, подвергаются большему риску заражения. [15] Передача инфекции обычна в детских садах и школах из-за близости многих детей с низким иммунитетом и зачастую плохой гигиеной. [16] Эти инфекции затем передаются другим членам семьи. [16] Нет никаких доказательств того, что по воздуху коммерческих рейсов передаются вирусы простуды. [14] Риновирусы наиболее заразны в первые три дня появления симптомов простуды. После этого они становятся гораздо менее заразными. [17]

    Погода [изменить | изменить источник]

    Традиционная теория заключалась в том, что болезнь распространяется на кого-то, кто слишком долго остается в холодную погоду, дождь или в зимних условиях. Отсюда и название болезни. [18] Роль охлаждения тела как фактора риска простуды противоречива. [19] Некоторые вирусы простуды являются сезонными, чаще встречаются в холодную или влажную погоду. [20] Считается, что в основном это связано с тем, что они проводят больше времени в помещении, близко друг к другу; [21] конкретно дети, возвращающиеся в школу. [16] Тем не менее, изменения в дыхательной системе могут привести к более легким инфекциям. [21] Сухой воздух может увеличить скорость передачи, позволяя небольшим легко распространяющимся каплям распространяться дальше и дольше оставаться в воздухе. [22]

    Другое [изменить | изменить источник]

    Коллективный иммунитет, иммунитет, который возникает, когда вся группа людей становится невосприимчивой к определенной инфекции, возникает в результате предыдущего контакта с вирусами простуды.Таким образом, у более молодого населения выше уровень респираторных инфекций, а у пожилого населения - более низкий уровень респираторных инфекций. [23] Слабая иммунная функция также является фактором риска заболеваний. [23] [24] Недостаток сна и плохое питание также были связаны с повышенным риском развития инфекции после воздействия риновируса. Считается, что это связано с их влиянием на иммунную функцию. [25] [26]

    Простуда - заболевание верхних дыхательных путей.

    Считается, что симптомы простуды в основном связаны с иммунным ответом на вирус. [27] Механизм этого иммунного ответа зависит от вируса. Например, риновирус обычно передается при прямом контакте. Он связывается с рецепторами ICAM-1 человека неизвестными методами, чтобы вызвать высвобождение медиаторов воспаления. [27] Затем эти медиаторы воспаления вызывают симптомы. [27] Обычно он не вызывает повреждения носового эпителия. [3]

    Напротив, респираторно-синцитиальный вирус (RSV) контактирует как при прямом контакте, так и воздушно-капельным путем. Затем он воспроизводится в носу и горле, а затем часто распространяется в нижние дыхательные пути. [28] RSV действительно вызывает повреждение эпителия. [28]

    Вирус парагриппа человека обычно вызывает воспаление носа, горла и дыхательных путей. [29] У маленьких детей при поражении трахеи может возникнуть круп, хриплый кашель и затрудненное дыхание.Это связано с небольшим размером дыхательных путей у детей. [29]

    Различия между различными инфекциями верхних дыхательных путей (ИВДП) слабо основаны на локализации симптомов. Простуда в первую очередь поражает нос, фарингит - горло, а бронхит - легкие. [2] Простуда часто определяется как воспаление носа и может включать воспаление горла различной степени. [30] Самодиагностика - это обычное дело. [3] Выделение действительного вирусного агента выполняется редко. [30] Как правило, идентифицировать конкретный вирус по симптомам невозможно. [3]

    Единственный эффективный способ предотвратить простуду - это физически предотвратить распространение вирусов. [31] Это в первую очередь включает мытье рук и ношение масок для лица. В сфере здравоохранения также носят халаты и одноразовые перчатки. [31] Изоляция инфицированных лиц невозможна, поскольку болезнь настолько широко распространена, а симптомы не специфичны.Вакцинация оказалась сложной задачей, потому что в нее вовлечено очень много вирусов, а вирусы быстро меняются. [31] Создание широко эффективной вакцины маловероятно. [32]

    Регулярное мытье рук снижает распространение вирусов простуды. Он наиболее эффективен и особенно рекомендуется для детей из-за отсутствия доказательств, подтверждающих эффективность безрецептурных лекарств от простуды для детей, а также из-за риска причинения вреда этими лекарствами. [33] [34] В 2009 году Канада ограничила использование безрецептурных лекарств от кашля и простуды у детей в возрасте шести лет и младше из-за опасений относительно рисков и недоказанных преимуществ. [33] Злоупотребление декстрометорфаном (отпускаемое без рецепта лекарство от кашля) привело к его запрету в ряде стран. [35]

    У взрослых симптомы насморка можно уменьшить с помощью антигистаминных препаратов первого поколения. Однако антигистаминные препараты первого поколения связаны с такими побочными эффектами, как сонливость. [36] Другие противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, также эффективны у взрослых. [37] Ипратропиум назальный спрей может уменьшить симптомы насморка, но мало влияет на заложенность носа. [38] Антигистаминные препараты второго поколения неэффективны. [39]

    Из-за отсутствия исследований неизвестно, улучшает ли употребление большего количества жидкости симптомы или сокращает время респираторных заболеваний. [40] Аналогичный недостаток данных существует для использования нагретого увлажненного воздуха. [41] Одно исследование показало, что массаж грудной клетки паром эффективен для облегчения симптомов ночного кашля, заложенности носа и нарушения сна. [42]

    Антибиотики и противовирусные препараты [изменить | изменить источник]

    Антибиотики не действуют против вирусных инфекций и, следовательно, не действуют против простуды. [43] Антибиотики часто назначают, даже если побочные эффекты антибиотиков наносят общий вред. [43] [44] Обычно назначают антибиотики, потому что люди ожидают, что их пропишут врачи, а врачи хотят помочь людям.Назначение антибиотиков также происходит из-за того, что трудно исключить причины инфекции, которые можно лечить с помощью антибиотиков. [45] Не существует эффективных противовирусных препаратов от простуды, хотя некоторые предварительные исследования показали их эффективность. [36] [46]

    Альтернативные методы лечения [изменить | изменить источник]

    Несмотря на то, что существует множество альтернативных методов лечения простуды, научных данных в поддержку использования большинства методов лечения недостаточно. [36] По состоянию на 2010 г. недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать либо за, либо против меда или орошения носа. [47] [48] Добавки цинка могут уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов при приеме в течение 24 часов с момента их появления. [49] Влияние витамина С на простуду, несмотря на обширные исследования, разочаровывает. [50] [51] Данные о пользе эхинацеи противоречивы. [52] [53] Различные типы добавок эхинацеи могут различаться по своей эффективности. [52]

    Простуда, как правило, легкая и проходит сама по себе, при этом большинство симптомов улучшаются за одну неделю. [2] Тяжелые осложнения, если они возникают, обычно возникают у очень старых, очень молодых или тех, у кого иммуносупрессия (ослабленная иммунная система). [54] Вторичные бактериальные инфекции могут привести к синуситу, фарингиту или инфекции уха. [55] Подсчитано, что синусит встречается в 8% случаев. Инфекции уха встречаются в 30% случаев. [56]

    Простуда - самое распространенное заболевание человека [54] , которым страдают люди во всем мире. [16] Взрослые обычно заражаются от двух до пяти в год. [2] [3] Дети могут болеть от шести до десяти простудных заболеваний в год (и до двенадцати простудных заболеваний в год для школьников). [36] Уровень симптоматических инфекций увеличивается у пожилых людей из-за ослабления иммунной системы. [23]

    В то время как причина простуды была известна только с 1950-х годов, это заболевание присутствует в человечестве с древних времен. [57] Его симптомы и лечение описаны в египетском папирусе Эберса, старейшем из существующих медицинских текстов, написанных до 16 века до нашей эры. [58] Название «простуда» вошло в употребление в 16 веке из-за сходства между ее симптомами и симптомами воздействия холода. [59]

    В Великобритании Отделение простуды (CCU) было создано Советом медицинских исследований в 1946 году, и именно здесь в 1956 году был открыт риновирус. [60] В 1970-х годах CCU продемонстрировал, что лечение интерфероном во время фазы инкубации риновирусной инфекции обеспечивает некоторую защиту от заболевания. [61] Не удалось разработать практическое лечение. Отделение было закрыто в 1989 году, через два года после завершения исследования леденцов с глюконатом цинка для профилактики и лечения риновирусной простуды. Цинк был единственным успешным препаратом, разработанным в истории CCU. [62]

    Экономические последствия простуды в большинстве стран мира плохо изучены. [56] В США простуда приводит к 75-100 миллионам визитов к врачу ежегодно, что обходится как минимум в 7,7 миллиарда долларов в год (по консервативным оценкам). Американцы тратят 2,9 миллиарда долларов на лекарства, отпускаемые без рецепта. Американцы тратят дополнительно 400 миллионов долларов на лекарства, отпускаемые по рецепту, для облегчения симптомов. [63] Более трети людей, обратившихся к врачу, получили рецепт на антибиотики. Использование рецептов на антибиотики имеет последствия для устойчивости к антибиотикам. [63] По оценкам, ежегодно из-за простуды пропускается от 22 до 189 миллионов учебных дней. В результате родители пропустили 126 миллионов рабочих дней, чтобы оставаться дома и заботиться о своих детях. Если добавить к 150 миллионам рабочих дней, пропущенных сотрудниками, страдающими от холода, общий экономический эффект от потери работы из-за холода превышает 20 миллиардов долларов в год. [12] [63] На это приходится 40% времени, потерянного на работе в США. [64]

    Ряд противовирусных препаратов был протестирован на эффективность при простуде.По состоянию на 2009 год ни один из них не был признан эффективным и лицензированным для использования. [46] В настоящее время продолжаются испытания противовирусного препарата плеконарил. Это многообещающее против пикорнавирусов. Также продолжаются испытания БТА-798. [65] Пероральная форма плеконарила имеет проблемы с безопасностью, а его аэрозольная форма изучается. [65]

    Исследователи из Университета Мэриленда, Колледж-Парка и Университета Висконсин-Мэдисон нанесли на карту геном всех известных штаммов вирусов, вызывающих простуду. [66]

    1. 1.0 1.1 Eccles Pg. 24
    2. 2,0 2,1 2,2 2,3 2,4 Arroll, B (16 марта 2011 г.). "Простуда". Клинические данные . 2011 (03). PMID 21406124.
    3. 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 3,5 3,6 3,7 3,8 3.9 Eccles R (ноябрь 2005 г.). «Понимание симптомов простуды и гриппа» (PDF). Ланцетные инфекционные болезни . 5 (11): 718–25. DOI: 10.1016 / S1473-3099 (05) 70270-X. PMID 16253889.
    4. ↑ Экклз. Стр.26
    5. ↑ Eccles Pg. 129
    6. ↑ Экклес, стр.50
    7. ↑ Екклес, стр.30
    8. Heikkinen T, Järvinen A (январь 2003 г.). "Простуда". Ланцет . 361 (9351): 51–9. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (03) 12162-9. PMID 12517470.
    9. Goldsobel AB, Chipps BE (март 2011 г.). «Кашель в педиатрической популяции». Педиатрический журнал . 156 (3): 352–358.e1. DOI: 10.1016 / j.jpeds.2009.12.004. PMID 20176183.
    10. Palmenberg, A.C .; Спиро, Д; Kuzmickas, R; Ван, S; Джикенг, А; Rathe, JA; Fraser-Liggett, CM; Лиггетт, SB (2009). «Секвенирование и анализ всех известных геномов риновирусов человека выявили структуру и эволюцию». Наука . 324 (5923): 55–9. DOI: 10.1126 / science.1165557. PMID 19213880.
    11. ↑ Экклз. Стр.77
    12. 12,0 12,1 «Простуда». Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний. 27 ноября 2006 г. Проверено 11 июня 2007 г.
    13. ↑ Экклз. Стр.107
    14. 14,0 14,1 14,2 Pappas DE, Hendley JO (2009). «Передача простуды». В Рональде Эклсе; Олаф Вебер (ред.). Простуда (Online-Ausg. Ed.). Базель: Биркхойзер. п. 197. ISBN 9783764398941 .
    15. 15.0 15.1 Eccles Pg.211
    16. 16,0 16,1 16,2 16,3 Арье Дж. Цукерман; Пол Гриффитс; Джангу Э. Банатвала (2007). Принципы и практика клинической вирусологии (6-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: Wiley. п. 496. ISBN 9780470517994 .
    17. Gwaltney JM Jr; Холстед SB. Пригласительное письмо в «Вопросы и ответы». Журнал Американской медицинской ассоциации . 278 (3): 256–257. 16 июля 1997 г. Дата обращения 16 сентября 2011 г.
    18. Цугер, Эбигейл (4 марта 2003 г.). "'Вы поймаете свою смерть!' Сказка старых жен? Ну ... » The New York Times .
    19. Mourtzoukou, EG; Falagas, ME (сентябрь 2007 г.). «Воздействие холода и инфекций дыхательных путей». Международный журнал по туберкулезу и болезням легких: официальный журнал Международного союза борьбы с туберкулезом и болезнями легких . 11 (9): 938–43. PMID 17705968.
    20. ↑ Экклз. Стр.79
    21. 21,0 21,1 Eccles Стр. 80
    22. ↑ Eccles Pg. 157
    23. 23,0 23,1 23,2 Eccles. стр. 78
    24. ↑ Экклз. Стр. 166
    25. Коэн С., Дойл В.Дж., Альпер С.М., Яницки-Девертс Д., Тернер Р.Б. (январь 2009 г.). «Привычки сна и предрасположенность к простуде». Arch. Междунар. Мед . 169 (1): 62–7.DOI: 10.1001 / archinternmed.2008.505. PMC 2629403. PMID 19139325. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    26. ↑ Экклз. Стр.160–165
    27. 27,0 27,1 27,2 Eccles Pg. 112
    28. 28,0 28,1 Eccles Pg.116
    29. 29,0 29,1 Eccles Pg.122
    30. 30,0 30,1 Eccles Pg. 51–52
    31. 31,0 31,1 31.2 Eccles Pg.209
    32. Лоуренс DM (май 2009 г.). «Исследования генов проливают свет на разнообразие риновирусов». Ланцет Инфекция Дис . 9 (5): 278. DOI: 10.1016 / S1473-3099 (09) 70123-9.
    33. 33,0 33,1 Шефрин А.Е., Голдман РД (ноябрь 2009 г.). «Использование у детей безрецептурных лекарств от кашля и простуды». Кан Фам Врач . 55 (11): 1081–3. PMC 2776795. PMID 19910592.
    34. Васильев, ЗП; Кабади, С. и Вилла, Р. (март 2010 г.).«Безопасность и эффективность безрецептурных лекарств от кашля и простуды для детей». Экспертное заключение о безопасности лекарственных средств . 9 (2): 233–42. DOI: 10.1517 / 147403306410. PMID 20001764. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    35. ↑ Eccles Pg. 246
    36. 36,0 36,1 36,2 36,3 Симасек М., Бландино Д.А. (2007). «Лечение насморка». Американский семейный врач . 75 (4): 515–20.PMID 17323712.
    37. Тавернер Д., Латте Дж. (2007). Латте, Дж. Дженни (ред.). «Противоотечные средства для носа при насморке». Кокрановская база данных Syst Rev (1): CD001953. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001953.pub3. PMID 17253470.
    38. Albalawi, ZH; Осман, С.С. и Альфалех, К. (6 июля 2011 г.). «Интраназальный ипратропия бромид при простуде». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (7): CD008231. DOI: 10.1002 / 14651858.CD008231.pub2.PMID 21735425. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    39. Праттер, MR (2006, январь). «Кашель и простуда: клинические рекомендации ACCP, основанные на фактических данных». Сундук . 129 (1 доп.): 72S – 74S. DOI: 10.1378 / Chess.129.1_suppl.72S. PMID 16428695.
    40. Гуппи, депутат; Микан, С.М., Дель Мар, CB, Торнинг, С, Стойка, А (16.02.2011). «Рекомендации пациентам увеличить потребление жидкости для лечения острых респираторных инфекций». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (2): CD004419.DOI: 10.1002 / 14651858.CD004419.pub3. PMID 21328268. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    41. Сингх, М; Сингх, М. (2011-05-11). «Горячий увлажненный воздух от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (5): CD001728. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001728.pub4. PMID 21563130.
    42. Paul IM, Beiler JS, King TS, Clapp ER, Vallati J, Berlin CM (декабрь 2010 г.). «Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды». Педиатрия . 126 (6): 1092–9. DOI: 10.1542 / peds.2010-1601. PMID 21059712. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    43. 43,0 43,1 Арролл Б., Кенили Т. (2005). Арролл, Брюс (ред.). «Антибиотики от насморка и острого гнойного ринита». Кокрановская база данных Syst Rev (3): CD000247. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000247.pub2. PMID 16034850.
    44. ↑ Экклз. Стр. 238
    45. ↑ Экклз. Стр. 234
    46. 46.0 46,1 Eccles Pg.218
    47. Одуволе, О. (2010-01-20). Меремикву, ММ; Ойо-Ита, А; Удох, Э. «Мед от острого кашля у детей». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (1): CD007094. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007094.pub2. PMID 20091616.
    48. Kassel, JC; Кинг, Д. и Сперлинг, Г.К. (17 марта 2010 г.). «Орошение носа физиологическим раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (3): CD006821.DOI: 10.1002 / 14651858.CD006821.pub2. PMID 20238351. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    49. Сингх, М; Дас, Р.Р. (16.02.2011). «Цинк от насморка». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (2): CD001364. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001364.pub3. PMID 21328251.
    50. Хемила, Харри; Чалкер, Элизабет; Дуглас, Боб; Хемила, Харри (2007). Хемила, Харри (ред.). «Витамин С для профилактики и лечения простуды». Кокрановская база данных систематических обзоров (3): CD000980.DOI: 10.1002 / 14651858.CD000980.pub3. PMID 17636648.
    51. Хайнер, Кэтрин А; Харт, Энн Мари; Мартин, Линда Гор; Рубио-Уоллес, Шерри (2009). «Изучение доказательств использования витамина С для профилактики и лечения простуды». Журнал Американской академии практикующих медсестер . 21 (5): 295–300. DOI: 10.1111 / j.1745-7599.2009.00409.x. PMID 19432914.
    52. 52,0 52,1 Линде К., Барретт Б., Вёлкарт К., Бауэр Р., Мелчарт Д. (2006).Линде, Клаус (ред.). «Эхинацея для профилактики и лечения простуды». Кокрановская база данных Syst Rev (1): CD000530. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000530.pub2. PMID 16437427. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    53. Сачин А Шах, Стивен Сандер, С. Майкл Уайт, Майк Ринальди, Крейг И Коулман (2007). «Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ». Инфекционные болезни Ланцет . 7 (7): 473–480.DOI: 10.1016 / S1473-3099 (07) 70160-3. PMID 17597571. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    54. 54,0 54,1 Eccles Pg. 1
    55. ↑ Екклес. стр.76
    56. 56,0 56,1 Eccles. стр.90
    57. ↑ Екклес. стр. 3
    58. ↑ Екклес. стр.6
    59. «Холодный». Интернет-словарь этимологии. Проверено 12 января 2008.
    60. ↑ Екклес. стр.20
    61. Tyrrell DA (1987). «Интерфероны и их клиническое значение». Ред. Заражение. Dis . 9 (2): 243–9. DOI: 10.1093 / Clinids / 9.2.243. PMID 2438740.
    62. Аль-Накиб, Вашингтон; Хиггинс, PG; Барроу, I; Batstone, G; Tyrrell, DA (декабрь 1987 г.). «Профилактика и лечение риновирусной простуды леденцами с глюконатом цинка». Дж. Антимикробный химикат . 20 (6): 893–901. DOI: 10,1093 / jac / 20.6.893. PMID 3440773.
    63. 63,0 63,1 63,2 Фендрик А.М., Монто А.С., Найтенгейл Б., Сарнес М. (2003).«Экономическое бремя вирусной инфекции дыхательных путей, не связанной с гриппом, в США». Arch. Междунар. Мед . 163 (4): 487–94. DOI: 10.1001 / archinte.163.4.487. PMID 12588210. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
    64. Киркпатрик GL (декабрь 1996 г.). "Простуда". Prim. Уход . 23 (4): 657–75. DOI: 10.1016 / S0095-4543 (05) 70355-9. PMID 88.
    65. 65,0 65.1 Eccles Pg.226
    66. «Генетическая карта вируса простуды - шаг к излечению, говорят ученые». Вал Виллингем . CNN. March 2009. Проверено 28 апреля 2009.
    .

    Гипоталамус: функции, гормоны и нарушения

    Гипоталамус - это небольшая, но важная область в центре мозга. Он играет важную роль в производстве гормонов и помогает стимулировать многие важные процессы в организме и находится в головном мозге между гипофизом и таламусом.

    Когда гипоталамус не работает должным образом, это может вызвать проблемы в организме, которые приводят к целому ряду редких заболеваний. Из-за этого жизненно важно поддерживать здоровье гипоталамуса.

    Основная роль гипоталамуса заключается в том, чтобы поддерживать организм в максимально возможном гомеостазе.

    Гомеостаз означает здоровое, уравновешенное состояние организма. Тело всегда пытается достичь этого баланса. Например, чувство голода - это способ мозга дать своему владельцу понять, что ему нужно больше питательных веществ для достижения гомеостаза.

    Гипоталамус служит связующим звеном между эндокринной и нервной системами для достижения этой цели. Он играет роль во многих важных функциях организма, таких как:

    • температура тела
    • жажда
    • контроль аппетита и веса
    • эмоции
    • циклы сна
    • половое влечение
    • роды
    • кровяное давление и частота сердечных сокращений
    • производство пищеварительных соков
    • баланс жидкостей организма

    Поскольку различные системы и части тела посылают сигналы в мозг, они предупреждают гипоталамус о любых несбалансированных факторах, требующих внимания.Затем гипоталамус отвечает, высвобождая нужные гормоны в кровоток, чтобы сбалансировать организм.

    Одним из примеров этого является замечательная способность человека поддерживать внутреннюю температуру 98,6 ° по Фаренгейту (ºF).

    Если гипоталамус получает сигнал о том, что внутренняя температура слишком высока, он сообщает телу о потении. Если он получит сигнал, что температура слишком низкая, тело будет создавать собственное тепло, дрожа.

    Для поддержания гомеостаза гипоталамус отвечает за создание или контроль многих гормонов в организме.Гипоталамус работает с гипофизом, который вырабатывает и отправляет другие важные гормоны по всему телу.

    Вместе гипоталамус и гипофиз контролируют многие железы, вырабатывающие гормоны организма, называемые эндокринной системой. Это включает кору надпочечников, гонады и щитовидную железу.

    Гормоны, секретируемые гипоталамусом, включают:

    • антидиуретический гормон, который увеличивает количество воды, всасываемой в кровь почками
    • гормон, высвобождающий кортикотропин, который помогает регулировать метаболизм и иммунный ответ, работая с гипофизом и надпочечниками. железа для выработки определенных стероидов
    • гонадотропин-рилизинг-гормон, который заставляет гипофиз выделять больше гормонов, поддерживающих работу половых органов
    • окситоцин, гормон, участвующий в нескольких процессах, включая выделение материнского грудного молока, снижение температуры тела и регулирование циклов сна
    • гормоны, контролирующие пролактин, которые приказывают гипофизу начать или прекратить производство грудного молока у кормящих матерей
    • тиреотропин-рилизинг-гормон активирует щитовидную железу, которая высвобождает гормоны, регулирующие обмен веществ, уровни энергии и развитие

    Гипотеза Халамус также напрямую влияет на гормоны роста.Он приказывает гипофизу увеличивать или уменьшать их присутствие в организме, что важно как для растущих детей, так и для полностью развитых взрослых.

    Поделиться на PinterestГипофиз и гипоталамус связаны функцией. Иногда бывает сложно отличить заболевание от гипоталамуса или гипофиза.

    Заболевание гипоталамуса - это любое заболевание, при котором гипоталамус не функционирует правильно. Эти заболевания очень сложно определить и диагностировать, потому что гипоталамус выполняет широкий спектр функций в эндокринной системе.

    Гипоталамус также служит жизненно важной цели - сигнализировать о том, что гипофиз должен выделять гормоны остальной части эндокринной системы. Поскольку врачам сложно диагностировать конкретную, неправильно функционирующую железу, эти нарушения часто называют гипоталамо-гипофизарными нарушениями.

    В таких случаях врачи могут назначить некоторые гормональные тесты, чтобы выяснить причину заболевания.

    Причины и факторы риска

    Наиболее частыми причинами заболеваний гипоталамуса являются травмы головы с поражением гипоталамуса.Операции, облучение и опухоли также могут вызвать заболевание гипоталамуса.

    Некоторые заболевания гипоталамуса имеют генетическую связь с заболеванием гипоталамуса. Например, синдром Каллмана вызывает у детей проблемы с гипоталамией, наиболее заметно задержку полового созревания или его отсутствие, сопровождающееся нарушением обоняния.

    Проблемы гипоталамуса, по-видимому, также имеют генетическую связь с синдромом Прадера-Вилли. Это состояние, при котором отсутствие хромосомы приводит к низкому росту и дисфункции гипоталамуса.

    Дополнительные причины гипоталамического заболевания могут включать:

    • расстройства пищевого поведения, такие как булимия или анорексия
    • генетические нарушения, вызывающие избыточное накопление железа в организме
    • недоедание
    • инфекции
    • чрезмерное кровотечение

    Симптомы нарушения гипоталамуса

    Симптомы нарушения гипоталамуса различаются в зависимости от дефицита гормонов.

    У детей могут быть признаки аномального роста и аномального полового созревания.У взрослых могут проявляться симптомы, связанные с различными гормонами, которые их организм не может производить.

    Обычно существует прослеживаемая связь между отсутствием гормонов и симптомами, которые они вызывают в организме. Симптомы опухоли могут включать нечеткость зрения, потерю зрения и головные боли.

    Низкая функция надпочечников может вызывать такие симптомы, как слабость и головокружение.

    Симптомы, вызванные сверхактивной щитовидной железой, включают:

    • чувствительность к теплу
    • беспокойство
    • чувство раздражительности
    • перепады настроения
    • усталость и трудности со сном
    • отсутствие полового влечения
    • диарея
    • постоянная жажда
    • зуд

    Поскольку гипоталамус играет такую ​​жизненно важную роль в организме, очень важно поддерживать его здоровье.Хотя человек не может полностью избежать генетических факторов, он может ежедневно принимать диетические меры для достижения идеального здоровья гипоталамуса, чтобы снизить риск заболевания гипоталамусом.

    Гипоталамус контролирует аппетит, а продукты, входящие в рацион, влияют на гипоталамус. Исследования показали, что диета с высоким содержанием насыщенных жиров может изменить способ, которым гипоталамус регулирует чувство голода и расход энергии.

    Источники насыщенных жиров включают сало, мясо и молочные продукты. Исследования также показали, что диета с высоким содержанием насыщенных жиров может оказывать на организм воспалительное действие.

    Это может сделать иммунную систему сверхактивной, увеличивая шансы ее нацеливания на здоровые клетки тела, усиливая воспаление в кишечнике и изменяя естественную работу организма.

    Диеты с высоким содержанием полиненасыщенных жиров, таких как омега-3 жирные кислоты, могут помочь обратить вспять это воспаление. Эти жиры могут быть безопасной альтернативой другим типам масел и жиров. Продукты с высоким содержанием омега-3 включают рыбу, грецкие орехи, семена льна и листовые овощи.

    Дополнительные варианты здорового питания для поддержки гипоталамуса и лучшей функции мозга включают:

    • богатые витаминами фрукты и овощи
    • витамин C
    • витамины группы B

    Работающий гипоталамус - одна из самых важных частей тела , и обычно это остается незамеченным, пока не перестанет работать должным образом.Следование этим советам по питанию может помочь гипоталамусу оставаться счастливым и работать хорошо.

    Q:

    Почему гипоталамус так важен?

    A:

    Гипоталамус - это главный распределительный щит эндокринной системы. Большинство критических гормонов организма, которые способствуют росту, метаболизму и нормальному функционированию, вызываются химическими сигналами из гипоталамуса.

    Эти гормоны, в свою очередь, взаимодействуют с гипоталамусом, обеспечивая обратную связь о функциональном состоянии организма.Повреждение гипоталамуса может нарушить одну или все эти гормональные системы и привести к катастрофическим последствиям, вызывая полное прекращение выработки гормонов.

    Daniel Murrell, MD Ответы отражают мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

    Секс полезен для вас: от простуды до борьбы с раком

    Секс полезен для вас: от рака до простуды это именно то, что доктор прописал (и мужчинам больше всего пользы!)

    Анна Маги для The Mail on Sunday
    Обновлено:

    Занятия любовью могут быть одним из немногих удовольствий в жизни, которые действительно полезны для вас, говорят исследователи.

    Здоровая сексуальная жизнь не только улучшает настроение, но и появляется все больше доказательств того, что она улучшает и ваше физическое благополучие - от увеличения продолжительности жизни до снижения риска эректильной дисфункции и даже сердечного приступа.

    Только в прошлом месяце исследователи из Ноттингемского университета пришли к выводу, что мужчины, ведущие регулярную половую жизнь в свои 50 лет, также имеют более низкий риск развития рака простаты.


    (И наоборот, они обнаружили, что «слишком много» сексуальной активности - более 20 раз в месяц - в возрасте от 20 до 30 лет может увеличить риск.) мужчины - получают максимальную пользу от здорового воздействия секса.Гормоны хорошего самочувствия помогают объяснить некоторые преимущества, например улучшение настроения, но объяснение не всегда очевидно.

    Но ясно одно, и это относится как к мужчинам, так и к женщинам: вам нужно регулярно заниматься сексом, если вы не хотите терять способность.

    «Используйте это или потеряйте» - так недавно финские ученые посоветовали пожилым мужчинам.

    Они наблюдали за 1000 мужчин в возрасте от 55 до 75 в течение пяти лет и обнаружили, что у тех, кто занимался сексом реже одного раза в неделю в начале исследования, вероятность развития эректильной дисфункции (см. Ниже) была в два раза выше, чем у тех, кто имел половые контакты. это не реже одного раза в неделю.

    Те, кто занимался сексом три или более раз в неделю, снизили свой риск в четыре раза.

    По мере того, как женщины становятся старше, уровень их эстрогенов падает, - говорит доктор Питер Боуэн-Симпкинс, гинеколог-консультант Лондонской женской клиники и представитель Королевского колледжа акушеров и гинекологов.

    Этот гормон является ключом к сексуальному удовольствию женщины - более низкий уровень может сделать секс неудобным, объясняет он.

    Но американские исследования показали, что у женщин в менопаузе, которые занимались сексом каждую неделю, уровень эстрогена в два раза выше, чем у их воздерживающихся сверстниц.

    «Регулярный секс увеличивает выработку эстрогена», - говорит д-р Боуэн-Симкинс. По его словам, до тех пор, пока другие симптомы, такие как сухость, не являются проблемой или лечились, более продолжительное занятие сексом может снизить риск атрофии влагалища, которая может возникнуть с возрастом.

    Итак, что еще может сделать обычная личная жизнь для вашего здоровья?

    Сердце

    Секс может быть полезным для вашего сердца. Эксперты считают, что мнение о том, что мужчины больше подвержены риску сердечного приступа во время занятий любовью, в основном неверное.

    Профессор Питер Вайсберг, медицинский директор British Heart Foundation, говорит, что нет никаких доказательств того, что мужчины, регулярно занимающиеся сексом в возрасте 40, 50 и старше, подвергаются повышенному риску сердечного приступа.

    «Что касается сердца, секс - это просто еще одна форма упражнений», - говорит доктор Грэм Джексон, кардиолог-консультант в больнице Гая и Сент-Томаса и президент Ассоциации сексуальной дисфункции.

    'С точки зрения фитнеса, это эквивалентно прогулке длиной в милю или подъему и спуску на два лестничных пролета.

    «Если вы достаточно физически для этого пригодны, повышенного риска во время секса быть не должно».

    Исследование, проведенное в Университете Квинс в Белфасте, показало, что занятия сексом три раза в неделю могут вдвое снизить риск сердечного приступа или инсульта.

    Однако, если вам больше 50, у вас избыточный вес и вы не в хорошей физической форме, существует риск для вашего сердца - точно так же, как если бы вы внезапно и энергично занялись любой формой упражнений.

    Любящее кормление: исследование показало, что у тех, кто занимался сексом реже одного раза в месяц, риск преждевременной смерти вдвое выше, чем у тех, кто занимался сексом два раза в неделю (на фото)

    Простата

    Рак простаты является наиболее распространенным рак у британских мужчин, поражающий 35 000 в год.

    Предыдущее исследование показало, что большая сексуальная активность связана с более высоким риском рака простаты, но результаты Ноттингемского университета (опубликованные в British Journal Of Urology International) предполагают обратное: повышенная активность защищает пожилых мужчин.

    Это подтверждает результаты крупного исследования, проведенного пять лет назад Национальным институтом рака и опубликованного в Журнале Американской медицинской ассоциации.

    Предыдущие исследования показали, что снижение риска связано с выбросом токсинов из предстательной железы.

    «Мы не можем с уверенностью сказать, что регулярный секс может защитить пожилых мужчин от рака простаты, потому что такие исследования не доказывают механизм, с помощью которого снижается риск», - говорит доктор Джеффри Хакетт, уролог-консультант больницы Good Hope. , Саттон Колдфилд и бывший председатель Британского общества сексуальной медицины.

    «Но многие мужчины, ведущие регулярную половую жизнь, также, вероятно, будут вести здоровый образ жизни с точки зрения регулярных физических упражнений и лучшей диеты.Вероятно, это играет большую роль в снижении риска рака простаты ».

    Bones

    «Было обнаружено, что уровень тестостерона повышается во время и после секса», - говорит врач общей практики Сара Брюер. «Это может обеспечить некоторую защиту от мужского остеопороза».

    Сексуальная активность также может защитить вас от других нежелательных изменений. Некоторые ученые связывают низкий уровень сексуальной активности со структурными изменениями полового члена или яичек, которые, по-видимому, уменьшают их размер.

    «Мы знаем, что у мужчин, у которых нет регулярной эякуляции или полового акта, уровень тестостерона ниже», - говорит профессор Пьер Булу, консультант-эндокринолог из Университетского колледжа Лондона и Королевской бесплатной больницы.

    И если у вас падает уровень тестостерона и вы не получаете эрекции, есть некоторые свидетельства того, что ткани полового члена могут потерять часть своей эластичности, что, в свою очередь, может сделать их меньше.

    Поднятие настроения: нейротрансмиттер серотонин является основным антидепрессантом организма и основной причиной улыбки людей после секса сексуальная способность.

    «Во время занятий любовью и оргазма выделяется коктейль из эндорфинов (естественных опиатов, поднимающих настроение тела), нейротрансмиттеров и гормонов», - говорит профессор Надир Фарид, эндокринолог-консультант и основатель Лондонской эндокринной клиники.

    «В частности, окситоцин - это гормон, выделяемый во время и после секса, который, как было доказано, делает людей более щедрыми по отношению к своим партнерам, а также помогает успокоиться и уснуть», - добавляет он.

    Окситоцин называют гормоном объятий, потому что он выделяется всего через 20 минут объятий.Женщины производят в четыре раза больше, чем мужчины, производство которых сдерживается преобладанием гормона тестостерона, который стимулирует либидо.

    Другой ключевой нейромедиатор - серотонин, - говорит профессор Фарид. «Серотонин является ключевым антидепрессантом организма и одной из основных причин, по которой люди улыбаются, чувствуют себя счастливыми и расслабленными после секса».

    Согласно исследованию почти 300 женщин, проведенному американским психологом Гордоном Гэллапом и опубликованному в Archives Of Sexual Behavior, у сексуально активных женщин, состоящих в длительных отношениях, вероятность депрессии была ниже, чем у женщин, отказавшихся от секса.

    Gallup предположил, что сперма содержит несколько гормонов, которые могут повышать настроение, когда они всасываются через стенку влагалища в кровоток.

    Иммунитет

    Продолжение секса может повысить иммунитет от простуды и гриппа.

    Секс один или два раза в неделю связан с повышением уровня иммуноглобулина А или IgA, вещества, обнаруженного в слюне и слизистой оболочке носа, которое, как считается, помогает нашей иммунной системе бороться с простудой и гриппом.

    В одном исследовании ученые спросили 11 добровольцев, как часто они занимались сексом в течение предыдущего месяца, а затем измерили уровень IgA в их слюне.

    У тех, кто занимался сексом один раз в неделю или реже, наблюдалось небольшое увеличение по сравнению с теми, кто воздержался; но у тех, кто занимался любовью чаще, уровень был на 30 процентов выше.

    Профессор Рон Эклс, директор Центра лечения простуды и клинических испытаний в Кардиффской школе биологических наук, не убежден, что секс - это ключ к успеху.

    Известно, что стресс и тревога также могут снизить уровень IgA, поэтому, по словам профессора Эклза, любая связь между сексом и простудой может быть связана с другими факторами.

    Холодное отверждение? Больше секса может повысить иммунитет от простуды и гриппа

    Долголетие

    Одно из крупнейших исследований долголетия и секса, проведенное на валлийских мужчинах, показало, что у тех, кто занимался сексом реже одного раза в месяц, риск преждевременной смерти вдвое выше, чем у мужчин. те, кто занимался сексом два раза в неделю.

    «Похоже, что сексуальная активность оказывает защитное воздействие на мужское здоровье», - говорит врач общей практики Сара Брюэр. Это может быть связано с эффектами основного полового гормона, ДГЭА или дегидроэпиандротерона, который вырабатывается в надпочечниках и функционирует как строительный блок для других гормонов, таких как эстроген, тестостерон и прогестерон.

    'Уровень DHEA повышается непосредственно перед оргазмом и эякуляцией в три раза выше, чем обычно, и некоторые утверждают, что именно так регулярный секс может продлить вашу жизнь.'

    Фертильность

    Для людей, пытающихся зачать ребенка, один из самых больших мифов, связанных с фертильностью, заключается в том, что отказ от эякуляции увеличивает подвижность сперматозоидов - скорость, с которой отдельные сперматозоиды могут продвигаться вперед, чтобы проникнуть в яйцеклетку для оплодотворения, говорит гинеколог доктор Джиллиан Локвуд, медицинский директор Midlands Fertility Services.

    «Когда сперма остается в придатке яичка, длинной спиральной трубке в задней части яичек, где хранится сперма, она быстро отмирает», - говорит она.

    «Если у мужчины мало сперматозоидов, чем чаще он занимается сексом, тем лучше качество его спермы».

    Предварительные результаты небольшого исследования, проведенного два года назад австралийскими исследователями, показали, что у мужчин, чья сперма показала значительное повреждение ДНК, ежедневная эякуляция уменьшала этот ущерб на 12 процентов.

    «Когда дело доходит до секса для фертильности, то небольшие и частые занятия сексом - по крайней мере, каждую вторую ночь - намного лучше, чем много секса в нечастых случаях.'

    И плохие новости

    Как только вы подумали, что у вас есть зеленый свет для большей страсти, эксперты делают предостережение. Необузданная возня - особенно с новым партнером и без защиты - сопряжена с большими рисками, особенно для «поколения Виагры».

    Заболеваемость инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), среди лиц старше 45 лет увеличилась вдвое за десять лет, прошедших с момента выпуска виагры, и теперь заболеваемость ИППП у пожилых людей растет быстрее, чем у молодых.

    Исследование, проведенное в прошлом году Университетским колледжем Лондона, показало, что люди в возрасте от 30 до 40 лет реже всего использовали презервативы с новыми партнерами.

    Другое исследование показало, что 12 процентов сексуально активных людей старше 50 не использовали противозачаточные средства, не зная при этом сексуальную историю своего партнера.

    «Это поколение, которое не имело открытого полового воспитания, которое молодые люди получают сегодня», - говорит профессор Дженис Раймер, профессор акушерства и гинекологии Лондонской больницы Святого Томаса.

    «Сегодняшние люди в возрасте 50 лет, вероятно, меньше знают о сексуальной защите, чем многие современные подростки».

    По словам профессора Раймера, большинство ИППП можно лечить с помощью антибиотиков, но важно знать, что некоторые из них, например вирус папилломы человека (ВПЧ), напрямую связаны с раком шейки матки, рта и другими видами рака.

    Как справиться с ситуацией, когда механика подводит вас

    МУЖЧИНЫ

    ЭРЕКТИЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ: Это затрагивает 14 процентов мужчин в Северной Европе и может быть вызвано основными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, диабет, курение, высокий уровень холестерина, операция на простате или психологическая причина, например депрессия.

    Повторные эпизоды эректильной дисфункции (ЭД) являются ключевым показателем недиагностированного раннего сердечно-сосудистого заболевания, предупреждает д-р Грэм Джексон.

    «Две трети мужчин с эректильной дисфункцией имеют раннее начало ишемической болезни сердца, при которой нет других симптомов, таких как боль в груди».

    Исследования показали, что эректильная дисфункция может предшествовать возникновению сердечных заболеваний на три года. Вот почему мужчинам с ЭД следует обратиться за медицинской помощью.«Самый большой риск для вашего сердца - это покупка на черном рынке препаратов для повышения эректильной функции без рецепта, - сказал уролог доктор Джеффри Хакетт.

    Для лечения эректильной дисфункции используются виагра и сиалис, которые необходимо принимать за час до секса. Они работают за счет увеличения кровотока за счет расширения кровеносных сосудов, но эффективны только у 50% мужчин. Сиалис Once-A-Day, отпускаемый только по рецепту, позволяет мужчинам заниматься сексом, когда они хотят, и таким образом восстанавливает спонтанность, утерянную при других методах лечения.

    ПРЕЖДЕСТВЕННАЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ: До 30 процентов мужчин на Западе испытывают ту или иную форму этого.

    Лечение включает презервативы с обезболивающими, анестезирующие спреи для полового члена, антидепрессанты, снижающие тревожность, которая может вызвать это состояние, и лечебная физкультура для тазового дна.

    ЖЕНЩИНЫ

    ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ: Сообщается, что до 43 процентов женщин страдают от FSD, включая низкое половое влечение и неспособность к оргазму.

    Но медицинские эксперты сомневаются в этой цифре, и Британский медицинский журнал обвинил фармацевтические компании в медикаментозном лечении естественной потери либидо, которая может возникнуть из-за возраста или проблем в отношениях.

    Не существует лекарств от ФСД, хотя 25 из них находятся в разработке.

    Менопауза: менопауза заставляет яичники женщины замедляться и перестать вырабатывать гормоны, включая тестостерон, для полового влечения, и эстроген, которые могут уменьшить смазку, делая секс болезненным. «KY Jelly может быть эффективным», - говорит гинеколог доктор Питер Боуэн-Симпкинс.

    «Или мы можем прописать эстрадиол, слабый эстроген, применяемый местно через пессарии или кремы, чтобы помочь восполнить влажность и кислотность».

    БОЛЬ ИЛИ КРОВОТЕЧЕНИЕ: «Боль может быть признаком кист, миомы и, в очень редких случаях, рака яичников», - говорит доктор Джиллиан Локвуд, консультант-гинеколог. Кровотечение обычно вызывается доброкачественной эрозией шейки матки и легко поддается лечению. В редких случаях кровотечение во время секса может быть признаком рака шейки матки. Если это произойдет более трех раз, обратитесь к своему терапевту ».

    • Ассоциация сексуальной дисфункции www.sda.uk.net

    .

    Смотрите также