Ингаляция дома от насморка


Ингаляция при насморке в домашних условиях

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при  насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

  • растворы соды, соли, сода плюс соль,
  • минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
  • травяные настои,
  • эфирные масла,
  • народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
  • раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился  и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности  носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Ингаляции с содой при насморке

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли  найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

  • сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
  • состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
  • отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Ингаляции с солью

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы,  можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Ингаляции при насморке чесноком и луком

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

  • Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
  • Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Ингаляции картошкой при насморке

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это  метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

  • снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
  • облегчать выведение слизи из носовых ходов,
  • стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
  • успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
  • бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

  • картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
  • перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
  • варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
  • категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
  • чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
  • перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
  • Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Ингаляции при насморке травами

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур  можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

  • Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
  • Цветы календулы и ромашки.
  • Цветки ромашки и листья эвкалипта.
  • Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Эфирные масла для ингаляций при насморке и простуде

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит  в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

  • корица и лимон (по 3 капли)
  • лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
  • эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
  • можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
  • мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
  • чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
  • лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более  капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

Ингаляции при насморке. Как делать в домашних условиях детям и взрослым

Здравствуйте, дорогие читатели. Один из наиболее характерных симптомов простуды – заложенность носа и насморк. При этом больной испытывает дискомфорт, болевые ощущения, затруднение дыхания. А иногда дышать через нос и вовсе не получается. Тогда следует прибегнуть к ингаляции. Эту процедуру можно пройти в физкабинете или выполнить самостоятельно в домашних условиях. Ингаляцией называют метод введения лекарств в виде газа, пара или аэрозоля (иногда порошка) через верхние дыхательные пути. При таком способе поступления препарата в организм значительно уменьшается время, необходимое для того, чтобы он всосался и начал действовать. Кроме того, этот подход позволяет оказать местное медикаментозное воздействие (именно на дыхательные пути).

Ингаляции при насморке способствуют не только скорейшему выздоровлению, но и помогают избежать некоторых потенциальных неприятностей. Также процедуру можно проводить в профилактических целях.

При использовании ингалятора лечебная жидкость оседает на стенках дыхательных путей, выполняя свою функцию, а не стекает в глотку или выходит наружу, как это бывает при использовании капель или спреев.

Показания и предостережения к проведению ингаляций 

Показания для проведения ингаляции:

— Заложенность носа, насморк.

— ОРЗ и ОРВИ.

— Гайморит, синусит.

— Заболевания горла инфекционного характера (ларингит, фарингит, трахеит).

— Бронхит, астма, пневмония, туберкулез.

— Поражение дыхательных путей грибком.

— Муковисцедоз.

Противопоказания 

Как и большинство процедур, ингаляция имеет ряд противопоказаний. Так, ее нельзя проводить в таких случаях:

— При повышенной температуре.

— В первые дни болезни (касается только обработки горячим паром).

— При наличии легочного или носового кровотечения и при пневмотораксе.

— Если есть гнойные выделения.

— При рвоте.

— Когда имеется сердечная недостаточность.

— При аллергии на используемые вещества.

Также не рекомендуется делать паровые ингаляции малышам на первом году жизни.

Правила проведения ингаляций 

К процедуре не следует прибегать сразу после принятия пищи, нужно выждать не менее часа. Для вдыхания паров нельзя использовать кипяток.

Также нужно соблюдать осторожность, чтобы избежать ожогов при работе с горячими жидкостями и паром.

Для избавления от насморка дышать во время ингалирования лучше через нос. После проведения процедуры желательно минимум 1 ч не говорить, не выходить на воздух, не принимать пищу, не пить, не курить.

При паровой ингаляции также следует избегать переохлаждения.

Ингаляции проводятся, как правило, не более трех раз в день, а их длительность составляет 10-15 мин для взрослого и 2-7 мин для ребенка.

Для лечения насморка используются в виде ингаляции различные вещества. Это могут быть как фармакологические средства, так и народные.

С чем делать ингаляции от насморка 

Альтернативная медицина предлагает использовать для ингаляций:

✔   Различные травы (ромашковый и липовый цвет, мята, зверобой, календула, шалфей, полынь, чабрец, мать-и-мачеха, багульник, душица), которые помогают справиться с возбудителями заболевания, оказывают противовоспалительное, смягчающее и успокаивающее действие.

✔   Эфирные масла (чайного дерева, эвкалипта, лаванды, мяты, розмарина).

✔   Отвар картофеля.

✔   Соду, морскую соль, йод.

✔   Мед, прополис.

✔   Хвою, сок каланхоэ.

Многие из рецептов народной медицины нельзя применять для небулайзера (ингалятора). Тогда нужно делать паровую ингаляцию по старинке.

Для этого нагревают воду или готовят отвар из смеси лекарственных растений. Жидкость должна немного остыть. В нее добавляют различные ингредиенты, указанные выше.

Дополнительные эффекты и ароматизация достигаются за счет прибавления незначительного количества эфирного масла (одного либо нескольких).

При добавлении в ингаляционную смесь этого компонента нужно соблюдать меру. Достаточно 3-4 капель для взрослых и одной-двух для малышей (детям до трех лет такие аромамасла, как правило, не назначаются).

Больной, соблюдая осторожность, наклоняется над емкостью и начинает аккуратно вдыхать пары. Дыхательные движения должны быть естественными, без напряжения.

Для усиления эффекта голову пациента вместе с емкостью для ингаляции накрывают полотенцем или одеялом.

При насморке пар вдыхать нужно чрез нос, в остальных случаях — ртом. По мере необходимости носовую полость очищают от скопившейся слизи и продолжают процедуру.

Горячие ингаляции, помимо общих, имеют ряд особых противопоказаний, связанных с температурой вдыхаемых паров (сердечные нарушения, жар и пр.).

Какой ингалятор лучше выбрать для ингаляций 

При выборе определенного ингалятора следует учитывать не только его компактность и дизайн. Немаловажными составляющими также является удобство использования, уровень производимого во время работы шума, комплектация.

Если есть необходимость применения ингалятора в дорожных условиях, то нужно приобретать тот вариант, который имеет аккумулятор.

Компрессорные ингаляторы

Достаточно громоздки и работают исключительно от сети. В комплекте отсутствуют насадки для детей, но их можно докупить отдельно.

Прибор достаточно шумный, поэтому иногда дети боятся его включения и отказываются проводить ингаляции с их использованием.

Паровой ингалятор 

Приспособление для проведения процедуры ингаляции с помощью пара. Он представляет собой емкость, которая заполняется готовым горячим раствором или отваром. К ней присоединена эластичная маска, которая плотно прилегает к лицу.

При использовании такого приспособления следует соблюдать осторожность, чтобы не обжечься и не пролить на себя горячее содержимое. Ингалятор предназначен исключительно для домашнего использования.

Ультразвуковой небулайзер 

Является довольно эффективным прибором. Как ясно из названия, он осуществляет распыление лекарственных веществ за счет ультразвуковых колебаний. Они дают однородный мелкодисперсный аэрозоль.

Некоторые ингаляторы выпускаются в виде игрушек, что делает их наиболее привлекательными для лечения детей. К тому же они работают бесшумно. К сожалению, не все препараты можно использовать в данных приборах — ультразвук разрушает их.

Для излечения насморка и кашля больше подходят компрессорные ингаляторы. Они орошают слизистую крупными частицами жидкости, что дает большую вероятность оседания лекарства в области верхних дыхательных путей, а не в бронхах, как в случае применения ультразвукового прибора.

Растворы для ингаляции от насморка применяемые в ингаляторах 

Перед использованием небулайзера нужно изучить инструкцию. Дело в том, что не все жидкости можно использовать в данных приборах.

Например, домашние отвары, сок растений, измельченные таблетки, маслянистые составы могут не только испортить ингалятор, но и нанести вред здоровью, если вводить их при помощи ингалятора.

В таком случае лучше воспользоваться традиционным способом проведения ингаляции – над кастрюлей, накрывшись полотенцем.

Для выполнения процедуры могут использоваться различные жидкости. Эффект, оказываемый ими, тоже может быть разным.

Для ингаляций применимы противовирусные и противомикробные средства, составы антисептической направленности, иммуностимуляторы и соединения, снимающие отек слизистой, увлажняющие ее и благоприятствующие выведению слизи из носовой полости.

В качестве ингаляционного раствора можно использовать подогретые щелочные минеральные воды (например, Ессентуки, Боржоми, Поляна Квасова).

Сначала из них нужно выпустить газ.

Они помогают уменьшить воспаление и заметно облегчить самочувствие заболевшего человека. Щелочной раствор можно сделать самостоятельно, растворив в воде немного соды.

Нужна 2%-ная концентрация. Для этого достаточно 1 ч. л. пищевой соды добавить в 0,25 л (стандартный стакан) воды и старательно размешать.

Для введения достаточно 2-3 мл полученной жидкости. Ингаляции можно повторять каждые 3 часа.

При заболеваниях респираторного типа, а также при гайморите, эффективным будет применение солевого раствора.

Это может быть как морская, так и обычная поваренная соль. Нужно приготовить 2%-ный раствор (детям – 0,9%-ный), для чего в стакане воды растворяют 1 маленькую ложку мелкой соли (ее можно предварительно размельчить в ступке или кофемолке).

Солевой раствор вводят ингаляторно каждые 3 часа. Следует знать, что данное средство нужно использовать в виде аэрозоля.

Для распыления подойдет ультразвуковой и компрессорный ингалятор. Соль не способна улетучиваться, поэтому при паровой ингаляции она не попадет в дыхательные пути.

Солевой, как и щелочной раствор, можно брать за основу для приготовления различных смесей и растворения лекарственных средств.

Какие лекарственные средства применяют делая ингаляции при насморке 

Из аптечных препаратов для проведения ингаляций можно рекомендовать такие лекарственные средства, как циклоферон, синупрет, интерферон, мирамистин, диоксидин, ротокан, деринат, хлорофиллипт, пиносол.

Интерферон применяют для профилактики. Также он эффективен на начальной стадии развития заболевания. Следует учитывать, что при нагревании выше 37º С средство разрушается. Оно эффективно работает в верхних дыхательных путях, поэтому в данном случае лучше использовать небулайзеры компрессорного типа.

Нафтизин сужает сосуды, снимает отек слизистых поверхностей и на время облегчает дыхание. Нужно использовать определенную концентрацию средства для людей разных возрастных групп: 1-2 года – 0,01%, 2-7 лет – 2-2,5%, старше 7 – 5%.

Перед использованием лекарство разбавляют физраствором (несколько капель нафтизина на 2-3 мл растворителя). Малышам до года средство не назначается.

Изофра также является хорошим противоотечным средством, которое можно использовать в ингаляторе. Конечно, сосудосуживающие препараты не способны побороть насморк.

Но они значительно облегчают болезненное состояние и незаменимы в комплексной терапии, так как кроме противоотечного действия, помогают предупредить осложнения, которые могут развиться вследствие скопления слизи в пазухах носа.

Ринофлуимуцил помогает разжижать слизь, улучшает ее отделение, снимает отеки, способствует регенерации слизистой. Используется при затяжном насморке.

Фурацилин для небулайзера лучше брать в идее аптечного готового раствора. Его можно даже не разбавлять и делать ингаляции до трех раз за день.

Особый подход нужно использовать при обращении к антибиотическим и антисептическим средствам.

Для того чтобы антибиотики возымели должный эффект, следует для начала очистить полость носа от скопившейся слизи. С этой целью можно использовать капли от насморка или предварительную ингаляцию.

После этого, минут через 15, можно использовать в ингаляторе такие антибактериальные препараты, как диоксидин, хлорофиллипт, декасан, и антибиотики, как флуимуцил, гентамицин.

Подобные процедуры проводятся не более двух раз на день. Следует отметить, что в некоторых случаях использовать антибиотические препараты при насморке нельзя, так как они не только не излечат его, но и могут ослабить иммунитет и вызвать грибковые поражения органов дыхания.

Вот почему самостоятельно назначать такие препараты себе или своему ребенку крайне нежелательно, даже опасно.

Ингаляции при насморке у детей

Как уже отмечалось, детям до года паровые ингаляции делать нельзя. С осторожностью также следует проводить аэрозольные впрыскивания.

Все средства, используемые для малышей, должны быть особенно безопасны. Концентрация у них меньшая, чем у препаратов для взрослых, а дозировку нужно рассчитывать индивидуально в зависимости от возраста и степени тяжести болезни.

Лекарственные составы используются в ингаляторе только по назначению врача и под строгим контролем. Они, как правило, должны быть предварительно разбавлены.

В качестве растворителя крайне не рекомендуется применять обычную воду. В этом случае слизистая носа пересыхает, что не помогает больному, а усугубляет его состояние.

Лекарства рекомендовано разбавлять физраствором (0,9%-ный солевой раствор). Можно использовать как покупной, так и собственного изготовления.

Ингаляции при насморке у детей с использованием чистого физраствора (раствор соли 0,9%-ный) приобретают все большую популярность.

Они дают массу положительных эффектов, способствующих быстрому выздоровлению и облегчающих течение болезни:

— Антимикробный.

— Противовоспалительный.

— Умягчающий.

— Увлажняющий.

— Облегчающий слизевыведение.

— Размягчающий подсохшие образования (корочки) внутри носа.

Наиболее действенной процедура оказывается при использовании небулайзера, паровой ингалятор здесь бесполезен.

Преимущество данного воздействия в том, что средством орошаются достаточно глубокие зоны носовой полости. А обычные лечебные спреи и аэрозоли затрагивают лишь прилегающие к ноздрям участки слизистой носа.

Нужно учитывать, что температура жидкости не должна превышать 50º С, а для малышей до трех лет этот показатель составляет 36º С.

Наибольшую эффективность возымеет процедура в том случае, если будет производиться по 5-10 мин каждые 3-5 часов. Для усиления действенности ингаляции в раствор можно добавить аромамасла или сок каланхоэ. Если на эти составляющие у ребенка нет аллергии и их применение допустимо в данной модели небулайзера.

Аналогичным образом можно использовать подогретую минеральную воду щелочного состава.

Ингаляции для детей с растворами аптечных средств

Деринат подходит как для лечения, так и для профилактики болезней вирусного характера. Средство смешивают с физраствором 1:1.

Хлорофиллипт – состав на основе вытяжки из эвкалипта. Разжижает носовую слизь, облегчая ее выведение, а также оказывает иммуностимулирующее действие. Смешивается с физраствором 1:10. 3 мл полученной смеси добавляют в воду. Можно использовать для паровой ингаляции. Для применения в небулайзере смесь водой не разводят.

Тонзилгон – смесь экстрактов целебных растений (алтей, ромашка, хвощ, тысячелистник и др.), стимулирует иммунные механизмы и оказывает антисептическое действие. Средство соединяют с физраствором 1:2 (дети до семи лет) или 1:1 (после 7-ми лет).

Ротокан – настойка из ромашки, календулы, тысячелистника на спирту. Для небулайзера жидкость разводят солевым раствором 1:40.

Пиносол – жидкость комплексного действия на основе масел сосны, мяты, эвкалипта и других соединений. Содержит витамин Е. Не применяется для детей до трех лет.

Ингаляции при беременности

Во время вынашивания ребенка ингаляционное лечение и введение препаратов является предпочтительным.

Для начала следует получить консультацию у лечащего врача касательно использования с этой целью лекарственных средств.

Многие из них противопоказаны женщинам в положении. Самолечение здесь неуместно. В любом случае применение щелочных минеральных вод и физраствора является достаточно безопасным для малыша.

А маме они помогут снять воспаление, очистить носовые ходы, избавиться от жжения, облегчить выведение слизистых образований, увлажнить слизистую оболочку носовой полости. Использование для этого небулайзера даст наилучший эффект.

Читайте, также на блоге:

Ингаляции при кашле и насморке.

Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. 

Содовые ингаляции при кашле. 

Ингаляции над картошкой при сухом кашле и насморке — ребенку и взрослому. 

Причины вызывающие насморк. 

Таблетки от насморка, капли или народные средства — что лучше. 

Будьте здоровы!

Полезные советы: как правильно сделать ингаляцию в домашних условиях

От заболеваний дыхательной системы никто не застрахован. Насморк кроме дискомфорта затрудняет попадание кислорода в организм, за счет чего может наступить кислородное голодание.

Поэтому нужно обязательно лечить болезни при первых же симптомах. Рассмотрим, как сделать ингаляцию в домашних условиях, особенности процедуры и какие средства применять при насморке, кашле или боли в горле.

Преимущества и виды ингаляций

Ингаляция это – это лечебная процедура

Ингаляция давно пользуется огромной популярностью благодаря своей простоте и эффективности. Суть данной процедуры заключается в том, что больной вдыхает теплый влажный воздух с различными лечебными и антисептическими парами. За счет этого гибнут болезнетворные микроорганизмы, спадает отечность носоглотки, нормализуется микрофлора и наступает выздоровление.

Существует несколько видов ингаляций:

  • Паровые ингаляции являются самыми распространенными. Их можно делать с помощью специального аппарата – ингалятора, или соорудить в домашних условиях. Например, достаточно в кастрюле вскипятить воду и подышать этим паром. Главное, контролировать температуру воды и пара, чтобы не обжечь слизистые оболочки. В среднем температура должна быть 45 градусов. Также для этих целей можно использовать чайник. Чтобы соорудить ингалятор нужно из картона скрутить трубку, узкий конец которой надевается на носик, а широкий край используется как маска на лицо.
  • Масляные ингаляции производятся нагретыми эфирными маслами, которые с помощью небулайзера оседают на слизистой и предоставляют лечебный эффект.
  • Сухие ингаляции представлены в виде лечебных порошков, которые при вдыхании оседают на слизистой и быстро растворяются. Чаще всего таким образом используют антибактериальные средства, если у пациента есть противопоказания к паровому ингалятору.
  • Аэрозольные ингаляторы можно найти на прилавках каждой аптеки. Это лечебные препараты, которые с помощью специального носика разбрызгиваются на слизистую горла или носа.

Вне зависимости от типа ингаляции и лекарства, используемого для процедуры, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Эффективность ингаляции заключается в том, что лечебные компоненты сразу же оседают на слизистой, всасываются и начинают действовать. К тому же нельзя не отметить, что данная процедура куда приятнее, чем уколы или прием таблеток.

Что можно использовать для ингаляции?

Ингаляции применяются для лечения заболеваний дыхательных путей

Показаниями к ингаляции являются всевозможные заболевания носа или горла – грипп, ОРВИ, фарингит, ларингит, синусит и прочие. Ингаляция направлена на восстановление слизистой, улучшение общего состояния здоровья и ликвидацию бактерий, которые стали причиной того или иного заболевания.

Что касается состава, то ингаляции можно делать с различными средствами:

  1. Отвары лекарственных растений ромашка, шалфей, календула, череда, липа. Мята – это антисептики естественного происхождения. Они способны обеззаразить слизистую, снять отечность, покраснение или раздражение. Также травы оказывают успокаивающее воздействие, что положительно влияет не только на дыхательную, но и на нервную систему, нормализуя ее работу. Также стоит отметить, что большинство трав не имеет противопоказания.
  2. С пищевой содой или минеральной водой ингаляции помогают разжижать мокроту, выводить ее, оказывают отхаркивающее воздействие.
  3. Эфирные масла, как и травы способствуют снятию отечности и болевых ощущений, повышают защитные функции организма и убивают болезнетворные микроорганизмы – грибки, вирусы, бактерии.
  4. Лимон, лук, чеснок – это плоды, которые обладают многими полезными функциями, так как в ни содержится рекордное количество минералов, витаминов, антиоксидантов и прочих полезных веществ.

Перед там, как делать ингаляцию, важно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергической реакции на препараты.

Как правильно подойти к процедуре?

Для того, чтобы ингаляция принесла положительный эффект, ее нужно выполнять правильно!

Чтобы ингаляции принесла пользу, а не вред, важно правильно подготовиться к процедуре (речь идет о паровой ингаляции) и соблюсти некоторые важные правила:

  • важно перед процедурой измерить температуру тела. Если выше 37.5 то паровые ингаляции делать строго запрещено, как и другие тепловые процедуры – горчичники, компрессы и прочие
  • необходимо провести тест на чувствительность при первой ингаляции – подышать около двух минут и понаблюдать за своим самочувствием. Это нужно для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты состава ингаляции, так как некоторые масла и травы могут вызвать раздражение
  • ингаляции делаются через несколько часов после приема пищи. Сразу после процедуры есть и пить запрещено в течении часа
  • необходимо контролировать температуру воды и пара, чтобы не получить ожоги слизистой. Также при раздраженном горле нельзя применять слишком горячий пар, так как он еще больше может повредить мягкие ткани и без того больного горла
  • при проведении паровой ингаляции над кастрюлей, нужно укутаться полотенцем или одеялом. После процедуры нужно переодеться, так как одежда будет влажной
  • сразу после процедуры лучше не разговаривать 15-20 минут, и не выходить на улицу в течение часа, вне зависимости от погоды и времени года
  • вдыхать пар при насморке нужно носом, при больном горле – ртом. Если же присутствуют все симптомы заболевания, тогда вдохи нужно чередовать
  • раствор для процедуры нужно готовить каждый раз новый перед самой ингаляцией

Важно отметить, что при бронхите, синусите, рините, тонзиллите, ангине, простуде и других заболеваниях ингаляций будет недостаточно. Необходимо комплексное лечение, где паровые процедуры будут лишь частью терапии.

Средства для ингаляции при кашле

Содовые ингаляции разжижают мокроту и улучшают ее отхождение

Состав для проведения ингаляций подбирается в зависимости от типа заболевания и симптомов. При кашле лучше подойдут следующие рецепты:

  • пищевая сода – это один из самых простых и эффективных средств для ингаляций. Ее можно применять как для взрослых, так и для детей. Важно соблюдать пропорции – на литр воды – ложка соды. Сначала нужно вскипятить воду, а перед ингаляцией растворить в ней соду. В кипящую воду ее бросать не стоит, так как под воздействием высокой температуры она теряет свои некоторые лечебные свойства. Сода оказывает муколитический эффект. Она помогает разжижать мокроту и выводить ее. После ингаляции может начаться сильный кашель – это хорошо, так как начнет отходить слизь из бронхов
  • минеральная вода также оказывает отхаркивающий эффект и успокаивает мягкие ткани при боли в горле. Для ингаляций лучше всего использовать Боржоми. Перед ингаляцией нужно выпустить газы из воды, для этого нужно оставить бутылку открытой на пару часов. Добавлять минеральную воду к обычной нужно в пропорции 1:1
  • картофельная ингаляция также очень эффективна. Нужно отварить картофель в кожуре до готовности, слить воду и дышать над паром. Этот способ, наверное, каждому знаком из детства. В кожуре содержится множество полезных веществ, которые испаряются после тепловой обработки
  • эфирные масла. При кашле эффективны масла лимона, хвои и чайного дерева. На литр воды будет достаточно 1-2 капель. При соединении с горячей водой масло начинает испаряться и оседая на мягких тканях бронхов способствует разжижению и выведению мокроты

Кроме представленных существует еще множество рецептов, но мы описали самые эффективные и простые, которые можно сделать в домашних условиях.

Средства для ингаляции при насморке

Очень эффективная в борьбе с насморком ингаляция с ромашкой

При насморке основной задачей ингаляции является выведение слизи и нормализация дыхания. Для этого можно применять различные средства:

  • хвойные ингаляции помогают восстановить дыхательные функции и вывести всю слизь из носоглотки. Лучше использовать отвар еловых иголок. Для этого нужно высушенную хвою измельчить, проварить в воде 15 минут, остудить немного, а потом дышать над паром. Витаминный комплекс, минералы и масла быстро нормализуют микрофлору, препятствуют развитию гайморита и других осложнений, возникающих при насморке
  • медовая ингаляция часто используется при насморке и кашле. Мед, как и другие продукты пчелиного происхождения в своем составе имеют множество витаминов, антиоксидантов, флавоноидов, кислот и минералов. На литр кипяченой воды достаточно столовой ложки натурального меда. Внимание!!! Мед – это сильный аллерген, поэтому предварительно нужно провести тест на чувствительность, чтобы убедиться в индивидуальной переносимости продукта

Во время лечения, кроме ингаляций эффективно применять промывание носа морской водой или просто раствором воды и соли. Ингаляции нужно делать дважды в день в течение 5-10 дней, даже если самочувствие улучшилось, все равно не нужно бросать процедуры, так как важно вылечиться полностью, чтобы не было рецидива.

Ингаляции при боле в горле

При больном горле важно снять отечность слизистой и восстановить мягкие ткани. Для этого используются противовоспалительные препараты. Самыми эффективными будут отвары лекарственных растений. Ромашка, зеленый чай, мать-и-мачеха, перечная мята. Использовать можно как по отдельности травы, так и сбор.

Больше информации о способах и правилах ингаляций можно узнать из видео:

Вещества этих растений обладают следующими свойствами:

  • снимают отек, улучшая кровообращение
  • усиливают регенерацию тканей на клеточном уровне
  • выводят слизь из носоглотки и бронхов
  • повышают защитные функции организма

Для приготовления отвара, нужно на литр воды взять 2 столовых ложки измельченной травы, довести до кипения и варить 5 минут. Затем остудить и процедить. Полученное средство добавлять в ингалятор в пропорции 1:1.

Когда запрещено делать ингаляции?

При повышенной температуре тела делать ингаляции запрещено!

Как любая процедура, ингаляции могут иметь некоторые противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться заранее:

  1. противопоказано проводить ингаляции при высокой температуре тела
  2. при кровотечениях из носа не рекомендуется «ингалироваться», так как можно вызвать повреждение кровеносных сосудов
  3. при гнойных процессах, гайморите, туберкулезе нельзя делать тепловые процедуры дыхательной системы
  4. при ангине нужно посоветоваться с врачом, так как при гнойной форме заболевания парить горло противопоказано
  5. высокое давление, хроническая гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы также являются запретом на проведение паровых ингаляций

Если во время ингаляции ухудшается самочувствие или появляются неприятные симптомы, процедуры нужно прекратить и обратиться к врачу. Если нет никаких противопоказаний, то ингаляция – одно из лучших средств при многих заболеваниях инфекционного и неинфекционного происхождения.

Небулайзер при насморке: список лекарств и правила проведения ингаляции

Небулайзер – это прибор, облегчающий проведение ингаляций. Использовать его можно при различных болезнях дыхательной системы, а в качестве лекарственных средств используется большой набор препаратов – противовоспалительные, гормональные, обезболивающие и гормональные средства.

При каком насморке нужно использовать небулайзер?

Небулайзерные ингаляции увлажняют слизистую носа и облегчают выведение слизи

Небулайзер – удобное, но дорогостоящее устройство для лечения заболеваний дыхательной системы. Его преимущества – экономное расходование лекарственного средства, удобство применения – уравновешены серьезным недостатком – стоимостью самого небулайзера и препаратов к нему. Не каждый пациент решится покупать такое средство, поэтому врач назначает его строго по показаниям.

Небулайзер при насморке применяют в тех случаях, когда процесс затянулся, имеется риск присоединения вторичной инфекции и развития осложнений. Если у пациента уже есть небулайзер (например, он купил его раньше для лечения других заболеваний), то можно применять небулайзер и при острых формах насморка, для которых нецелесообразно покупать такой прибор.

Показания к применению небулайзера при насморке:

  1. Затяжное или хроническое течение.
  2. Наличие гайморита или других видов синусита.
  3. Вторичная инфекция.
  4. Насморк на фоне других болезней дыхательной системы.
  5. Сезонный аллергический ринит.

В зависимости от показаний изменяется и режим применения небулайзера. Средства, используемые в нем, размягчают корочки, увлажняют слизистую, снижают риск ее повреждения. Кроме того, такая лекарственная форма позволяет распределить действующее вещество равномерно и доставлять в те участки полости носа, которые недоступны для лечения с помощью капель или спреев для носа.

Лучшие препараты для небулайзера от насморка, их действие

Ингаляция небулайзером обеспечивает полноценное воздействие лекарственных средств на слизистую носа

Небулайзер позволяет использовать различные лекарственные растворы. Принцип действия аппарата заключается в том, что небольшое количество раствора распыляется до состояния мельчайшей взвеси, которую вдыхает пациент.

Специальная трубка или маска для этих целей позволяют направить поток воздуха строго в легкие пациента. Это обеспечивает крайне экономный расход и минимальные потери действующего вещества.

Самые используемые препараты:

Каждый из этих препаратов назначается с определенной целью:

  • Интерферон обладает противовирусной активностью. Это вещество, которое вырабатывается в организме человека в естественных условиях как один из механизмов защиты от вируса. Препараты интерферона позволяют прекратить развитие вирусной инфекции.
  • Тонзилгон, Фурацилин, Хлорофиллипт обладают антисептическими свойствами. Их назначают для предотвращения развития инфекции, а также для снятия воспалительных явлений в полости носа и его пазухах.

Для обеспечения антисептического, противовоспалительного и обезболивающего эффекта используются спиртовые настойки лекарственных трав – ромашки, календулы, шалфея и других. Большую популярность приобрела настойка прополиса.

Ингаляции небулайзером при насморке с физраствором

Ингаляции с физраствором помогут быстрее избавиться от симптомов насморка

Физраствор в виде ингаляций назначается для увлажнения носа, размягчения корочек и облегчения их удаления. Этот препарат не имеет побочных эффектов и противопоказаний, если пациент в принципе может пользоваться небулайзером.

Средство можно использовать самостоятельно или в качестве разбавляющего вещества (например, для приготовления Тонзилгона или разбавления спиртовых настоек).

Польза физраствора при насморке:

  1. Смягчает корочки, облегчает их удаление.
  2. Увлажняет слизистую при сезонном или вазомоторном рините.
  3. Улучшает микроциркуляцию крови в сосудах.
  4. Нормализует тонус сосудов слизистой носа.

Ингаляции с физраствором полезны при любом виде течения насморка. Наиболее эффективны они в тех случаях, когда пациент страдает вазомоторным ринитом, вызванным чрезмерным использованием сосудосуживающих капель. Такие ингаляции могут использоваться и для профилактики подобных заболеваний.

Как делать ингаляцию при насморке взрослому?

Ингаляции небулайзером требуют подготовки. Их нужно проводить через полтора часа после еды и не менее чем через час после курения. Также ингаляции можно делать, только если температура ниже 37,5 С, а одежда пациента должна быть свободной, не стесняющей дыхание. Препарат следует согреть до комнатной температуры, если он был охлажден, а также его нужно развести растворителем до нужной консистенции.

Правильная процедура выполнения ингаляции – залог быстрого выздоровления!

Когда пациент и препарат готовы к процедуре, можно приступить непосредственно к ингаляциям. Для этого нужно принять удобное положение, идеальным считается сидячее положение. Маску аппарата следует плотно прижать к лицу, чтобы средство не рассеивалось в воздухе. Вдыхать лекарство нужно спокойно и глубоко, через нос, длительность ингаляции – до 10 минут.

Частота процедур зависит от выраженности заболевания. Сколько раз в день делать ингаляции, решит врач. Если пациент не прерывает работу, то небулайзер можно носить с собой и устанавливать на работе. Некоторые модели, работающие на аккумуляторах, можно брать с собой на природу или в поезд.

После того, как проведена ингаляция, аппарат нужно разобрать и вылить из него остатки раствора (если они есть). Лицо следует умыть, если используемый раствор содержал гормоны – прополоскать рот (об этом дополнительно сказано в инструкции к препарату).

В течение получаса после завершения процедуры может наблюдаться усиление выделений из носа.

При этом сморкаться нужно аккуратно, чтобы не вызвать резкого отрывания корочек. Сразу после ингаляции можно очистить полость носа с помощью ватного тампона. Промывать нос сразу после ингаляций нельзя, закапывать сосудосуживающие капли – только если это прописал врач. Курить можно только через час после ингаляции и за час до новой. Желательно на период лечения отказаться от вредной привычки.

Как правильно делать ингаляции ребенку?

Правила проведения ингаляций для детей в целом похожи на такие же для взрослых. Но есть ряд важных отличий:

  • Маска аппарата должна соответствовать размеру лица ребенка.
  • Проводить процедуру можно только в присутствии взрослых.
  • Не все препараты для небулайзера подходят для детей – некоторые запрещены к применению.
  • Детям и подросткам, у которых установлены брекеты, применять небулайзер не рекомендуется.
  • Перед процедурой и после нее нужно тщательно высморкаться.

Если есть необходимость сочетать ингаляции с промыванием носа, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы составить наиболее удобный график.

Существуют ли противопоказания к процедуре?

При частых носовых кровотечениях ингаляции небулайзером проводить запрещено!

Список противопоказаний достаточно короток, но тем не менее, его стоит учитывать.

  1. Первое, о чем нужно знать – небулайзер не применяют при температуре выше 37,5 С. Измерять температуру нужно перед каждым сеансом, особенно детям дошкольного возраста.
  2. Нельзя применять небулайзер при наличии каких-либо образований, затрудняющих дыхание носом (полипы, опухоли, крупные бородавки на слизистой, инородные тела). В этом случае использование аппарата не только малоэффективно, но и опасно.
  3. Если пациент склонен к носовым кровотечениям, недавно получил травму носа и до конца не вылечил ее, у него искривлена перегородка – следует отказаться от такого способа лечения.
  4. Кроме того, следует провести аллергический тест – наличие аллергии, даже слабо выраженной, дает однозначное противопоказание к использованию лекарственного средства.

Существуют ситуации, когда следует применять небулайзер с осторожностью, а при малейших намеках на ухудшение самочувствия прекращать курс лечения. Это могут быть:

  • Бронхиальная астма.
  • Высокое артериальное давление.
  • Патологии шейного отдела позвоночника.
  • Психические заболевания.
  • Сердечная недостаточность.
  • Болезни печени и почек.

Подробнее о лечении насморка с помощью небулайзера можно узнать из видео:

Использование небулайзера при беременности и кормлении грудью, а также у детей младше 3 лет не рекомендуется – желательно использовать другие методы лечения насморка. Но если потенциальная польза превышает возможный вред, то врач может назначить такую процедуру.

Правила хранения небулайзера

Чтобы аппарат прослужил долго, его следует хранить правильно. Это несложно – есть только два важных условия. Во-первых, небулайзер нужно подключать к сети только во время процедуры. Во время перерывов между ними прибор нужно отключать. Вторая особенность – каждый раз после процедуры необходимо сливать остатки раствора и мыть емкость.

В качестве раствора для небулайзера можно использовать только стерильные препараты, изготовленные в заводских условиях, на водной или спиртовой основе. Если их нужно растворять, то в этом качестве можно использовать физраствор. Эфирные масла и средства собственного приготовления недопустимы. Можно применять растворы для инъекций – они полностью стерильны.

Паровые ингаляции в домашних условиях при насморке

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

  • Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
  • ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
  • Грибковые заболевания органов дыхания.
  • Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.
  • Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
  • Респираторные расстройства при ВИЧ.
  • Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

  • Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
  • Любые кровотечения из носа.
  • Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
  • Гипертония (2 степень и выше).
  • Легочная недостаточность.
  • Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
  • Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
  • Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» - , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

  • При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
  • При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
  • При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
  • При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

  • Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
  • Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
  • Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
  • Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
  • Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
  • Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

  • Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
  • Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
  • Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.
  • Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

  • Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
  • Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.
  • Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

  • Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
  • После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
  • Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
  • Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
  • Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
  • Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
  • Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
  • Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
  • При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.
  • При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них - с отхаркивающими свойствами.
  • При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

  • Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
  • В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды - "Ессентуки-17", "Нарзан", "Боржоми" и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
  • Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
  • Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
  • Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой - использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы - бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции - самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

  • Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
  • В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
  • При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
  • Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

рецепты, с чем можно делать в домашних условиях

Полезно проводить ингаляции при насморке небулайзером, используя специальную насадку. Капельки лекарства проникают во все структуры носоглотки, процесс выздоровления ускоряется, и исчезают сопутствующие симптомы.

Какие ингаляции можно делать при насморке

Лечение насморка небулайзером проводится не только среди взрослых пациентов, но и детей до года. Ингалятором называют устройство, осуществляющее введение лекарственного препарата в организм аэрозольным методом. Если аппарат предполагает смену режимов, то для лечения насморка следует установить подачу лекарства крупными частицами. Это позволит оседать лекарственному препарату только в носовой полости, не достигая нижних отделов дыхательных органов.

Ингаляции от насморка проводить нужно за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется также соблюдать временной интервал между процедурой и физическими нагрузками. Сеанс нельзя проводить во время повышения температуры тела и сильного приступа кашля.

Чтобы получить только пользу, перед лечением насморка ингалятором нужно познакомиться с основными рекомендациями. В чашу небулайзера не рекомендуется заливать травяные отвары, разведенные, измельченные таблетки, сосудосуживающие препараты, эфирные масла. Эти средства не только портят механизм аппарата, но и причиняют вред здоровью. Эфирные масла могут вызывать отек легких, а средства в нос для сужения сосудов через ингаляции могут вызывать приступ удушья.

Можно ли дышать небулайзером во время простуды? К ингаляционному способу введения лекарства не должны допускаться пациенты с болезнями сердца и дыхательных органов.

Вместо небулайзера может быть выбран паровой ингалятор от насморка. Это прибор, помогающий при рините любого происхождения. При лечении насморка ингаляцией происходит увлажнение слизистой поверхности носа, разжижение вязкого секрета и ускорение его выведения наружу.

В паровой ингалятор от насморка можно заливать различные травяные отвары и настои, эфирные масла, например, эвкалипта или чайного дерева. Ингаляцию при насморке на пару не рекомендуется проводить при заболеваниях носа, которые сопровождаются коричнево-желтыми выделениями и подъемом температуры тела. Нельзя также применять, когда симптомы длятся больше 10 дней. В этом случае нужно сначала установить причину затяжного течения болезни.

Чем дышать через небулайзер при насморке

С помощью небулайзера можно повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и остановить простуду, но обязательно нужно знать, как лечить. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать с различными препаратами, которые назначает только врач. Обязательно нужно соблюдать дозировку и правила разведения раствора.

Есть большое разнообразие рецептов для ингаляций при насморке небулайзером.

  • Лечить насморк небулайзером разрешено с применением иммуномодуляторов. Часто при простуде выписывают раствор Интерферона. Состав одной ампулы разбавляют физраствором (3 мл). Достаточно подышать примерно 12 минут перед завтраком и ужином.
  • Лекарство Деринат помогает при вазомоторном рините. Оно позволяет лечить и предотвращать вирусную и бактериальную инфекцию, стимулирует иммунитет. Капли Деринат смешивают в одинаковой пропорции с физраствором. На один сеанс достаточно 2 мл препарата.
  • Против насморка помогает лекарство Мирамистин, которое оказывает антисептическое, противомикробное воздействие. Для взрослых можно добавлять в чашу ингалятора средство без предварительного разбавления.
  • Ингаляции небулайзером при насморке можно делать с препаратом Тонзилгон. Лекарство, на основе растительных компонентов, устраняет воспаление, активизирует иммунитет и обладает антисептическим свойством. Для взрослых разводят физраствором в одинаковых соотношениях. В случае проведения терапии с небулайзером у маленьких детей, Тонзилгон разводят 1:3.
  • Лекарство для ингаляций при насморке Хлорофиллипт помогает разжижать и выводить вязкие сопли, активизирует местный иммунитет, устраняет отечность. Лекарство обязательно разбавляют физраствором 1:10. Дышать рекомендовано в утренние и вечерние часы.
  • Можно воспользоваться спиртовой настойкой из трав Ротокан. Чтобы сделать раствор для ингаляции небулайзером при насморке берут 1 часть настойки и 10 частей физраствора. Сеанс повторяют утром и в вечернее время.
  • Если есть необходимость в проведении антибактериальной терапии, то можно воспользоваться готовым раствором для ингаляций от насморка на основе Фурацилина. Для одного сеанса потребуется 4 мл, неразведенного лекарства. Повторять процедуру можно до трех раз в сутки. При бактериальном рините вылечат от неприятных симптомов капли Полидекса или Изофра. Их необходимо развести физраствором.
  • При избавлении от насморка с помощью небулайзера применяют антибиотик Флуимуцил-ИТ. Средство помогает увлажнить поверхность носоглотки, освобождает пазухи и облегчает кашель, разжижает слизь, снимает воспаление. Потребуется порошок одной ампулы развести 4 мл воды, входящей в комплект. Готовый раствор делят на два приема.
  • От вязких, густых соплей рекомендовано применение муколитического лекарства для небулайзера, пользуется популярностью Лазолван или Амбробене. Выбранное средство разбавляют физраствором в одинаковых количествах. Дышать рекомендовано утром и в обеденное время.
  • При воспалении, распространившемся на пазухи, хорошо помогает препарат Синупрет. Он уменьшает отек, повышает сопротивляемость инфекции и облегчает дыхание через нос. Для ингаляции потребуется развести препарат физраствором 1:3.

Для лечения насморка полезно дышать физраствором (подходят и такие готовые солевые растворы, как Аквамарис, Аквалор) или минеральной щелочной водой (лучше всего выбрать, например, Боржоми или Нарзан). Минеральную воду предварительно подогревают на водяной бане. Для одного раза достаточно 4 мл. Благодаря солевым или щелочным растворам слизистая носа увлажняется, корочки смягчаются, снимается отек, и симптом заложенности носа проходит.

После сеанса нельзя выходить на улицу в ближайшие три часа. Именно это время лекарство активно проявляет свое действие на всей слизистой поверхности носа.

Что делать при насморке, ингаляции над паром

Паровые ингаляции при насморке можно делать, используя проверенные и эффективные рецепты.

  • Быстро очистить носовые проходы от слизи, обеззаразить поверхность поможет содовый раствор. В воду (250-300 мл) всыпать 15 г соды, подогреть и вдыхать пар примерно 10 минут.
  • Сухие цветки ромашки заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и после этого можно вдыхать пары лекарства. Рекомендовано повторение процедуры трижды в день.
  • Полезно дышать над паром картофеля. Продукт в своем составе содержит вещества, способные восстанавливать слизистую, снимать воспаление и отек. Потребуется сварить 2-3 картофеля, слить воду. Совет: «Дышите, укрывшись полотенцем 15-20 минут дважды в день».
  • От насморка в домашних условиях можно сделать настой из лаврового листа. В воде нужно поварить несколько минут 5-6 листочков и после этого проводить ингаляцию.
  • Для паровой ингаляции подойдет обычная морская соль. В половине литра воды нужно растворить 40 г соли и добавить пару капель эфирного масла. Дышать можно 10-12 минут.

Есть еще проверенные и эффективные средства, как лечить ринит ингаляциями. Для лечения с помощью ингаляций используют такие растительные препараты, как Пиносол, Эвкасепт, Пиновит.

С чем делать ингаляции, рецепты при насморке от аллергии

Аллергическим ринитом называют воспалительный процесс слизистой поверхности носа, вызванный различными раздражителями. Частыми аллергенами выступают пыль, шерсть животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарства.

Какие лекарства можно использовать для ингаляций при аллергическом насморке? Ингаляции при аллергическом рините обязательно проводят с применением солевых и щелочных растворов, могут использоваться противовоспалительные и иммуностимулирующие растворы.

  • Можно делать растворы на основе глюкокортикоидных препаратов. Они снимают отек и воспаление. Среди популярных и эффективных лечебных растворов находятся: Дексаметазон, Кромогексал и Пульмикорт.
  • Помогают справиться с симптомами аллергического насморка противовоспалительные лекарства: Ротокан, Эвкалипт, Прополис. Выбранное средство разводят теплой кипяченой водой в соотношении 1:2.
  • В случае присоединения бактериальной инфекции проводят лечение антибактериальными растворами для небулайзера при насморке: Нитрофурал, Диоксидин.
  • Врач может принять решение о назначении муколитических препаратов, например, Амбробене, Лазолван. Они способны снизить образование слизи и прекратить воспалительный процесс.

Можно проводить паровые ингаляции при аллергическом рините. Для парового ингалятора можно подобрать масляные экстракты. Подходит экстракт мелиссы, ромашки, эвкалипта, лаванды. Можно просто несколько капель выбранного масла добавить в чашу с горячей водой. Вдыхать пары рекомендовано на протяжении 10 минут.

Ингаляции при простуде через небулайзер в домашних условиях

Ингаляции можно проводить как в условиях стационара, так и в условиях стационара с использованием специального оборудования. Работать с ним может только специалист, прошедший специальную подготовку (физиотерапевт).

Есть также несколько способов сделать процедуру дома.

Для проведения паровых ингаляций нужно взять несколько столовых ложек травы, залить кипятком. Заварить несколько минут, затем вылить в широкую таз.Наклонитесь над тазом, накройте сверху чистым полотенцем. Начинаем вдыхать поступающий пар через нос, а выдыхать через рот. Ингаляция проводится в течение 10-15 минут, после чего нужно быстро лечь спать и укрыться теплым одеялом. Можно выпить отвар перед сном или горячий чай с медом и лимоном (лежа в постели, под одеялом).

Для приготовления ингаляций небулайзером сначала готовится раствор препарата в соответствии с инструкцией.Затем на лицо надевается специальная маска, которая входит в комплект. Через эту маску человек начинает дышать раствором. Процедура проводится до 10 минут, после чего желательно прилечь отдохнуть.

Какие ингаляции можно делать при простуде?

При простуде можно делать разные процедуры, при нормальной температуре хорошо помогают паровые ингаляции. За основу берут овощные отвары, которые помогают быстро убрать признаки простуды, предотвратить дальнейшее развитие воспалений.Можно использовать одно растение или сборы.

  • Рецепт №1. Ромашка аптечная, цветки липы сердцевидной формы, листья мяты перечной заварены в соотношении 1: 2: 1.
  • Рецепт №2. В равных долях заваривают цветки липы и плоды малины. Можно добавить мед.
  • Рецепт № 3. Применить сбор голых корней солодки, цветков липы, корня алтея, листьев майорана в равных частях.
  • Рецепт № 4. Применяют сбор корня алтеи, листьев шалфея, плодов аниса, травы душицы лекарственной в соотношении 1: 3: 2: 1.
  • Рецепт № 5. При трудноотделимой мокроте, продолжительном влажном кашле использовать сбор из эвкалипта, листьев шалфея и цветков ромашки в соотношении 2: 1: 1. Такой сбор эффективен также при насморке, особенно гнойной, как эвкалипт действует как антисептик, уничтожающий бактерии, а остальные компоненты обладают противовоспалительными свойствами.

Как делать ингаляции при простуде?

Для проведения ингаляций при насморке нужно выбрать оптимальный метод проведения.Лучше посоветоваться с врачом. Чаще всего проводят ингаляции небулайзером и паровые ингаляции.

Ингаляция небулайзером проводится с применением лекарственных препаратов. Назначать препараты, выбирать дозировку и схему лечения должен только врач. Пациенту остается сделать все, как посоветовал врач.

При проведении паровых ингаляций сначала приготовьте отвар овощей или раствор соли. Затем приготовленный раствор влить в таз, наклониться над тазом, накрыть полотенцем, подышать 10-15 минут.

Вдыхание при первых признаках простуды

Есть много составов для ингаляций. Ниже представлены составы ингаляций, наиболее эффективных на ранних стадиях заболевания.

  • Рецепт №1. Для приготовления парового отвара потребуются черные листья баданы, корень родиолы, корень забытой копейки, листья клюквы и черники. Эти растения взяты в соотношении 2: 1: 1: 1: 2.
  • Рецепт №2. Заваривается из листьев иван-чая, черной смородины и чабреца в соотношении 2: 1: 2.
  • Рецепт №3. Родиола розовая (корень), стевия, крапива, корень приманки в равных частях.
  • Рецепт №4. Плоды шиповника, листья крапивы, плоды боярышника в равных долях. Мужчинам можно добавить приправу зверобоя, женщинам - мяту перечную.
  • Рецепт №5. Лимонник китайский, трава болотная, хвощ полевой в равных долях. При повышенной тревожности, беспокойстве, нарушении ночного сна рекомендуется добавлять пустырник и / или валериану (корни).

Ингаляции при простуде в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать ингаляции, приготовленные на основе морской соли, которая способствует эффективному устранению отеков, устранению признаков аллергии. Такие ингаляции применяют при появлении насморка с признаками аллергии, при сильном отеке и гиперемии слизистой оболочки носа и глотки, при сильном насморке и усилении слезотечения.

При тяжелых воспалительных реакциях, прогрессировании и тяжелом течении болезни назначают ингаляции на основе медикаментов.Чаще всего используются противовоспалительные препараты, антибиотики, противоаллергические препараты. Для проведения рекомендуется использовать небулайзер.

При появлении признаков вирусного, нетемпературного течения заболевания, а также для выздоровления после перенесенного заболевания применяют вегетативные отвары для ингаляций. Подбирается в зависимости от цели, которую необходимо достичь. Можно использовать одно растение или их смесь. Часто используется смесь растений и фруктов. Используйте противовоспалительные, потогонные, антисептические травы.При чрезмерной возбудимости, нервозности в бульоны добавляют успокаивающие, успокаивающие средства.

Иногда применяют физиологический раствор, способствующий нормализации слизистой оболочки, снимающий раздражение и отечность, снимающий кашель, облегчающий состояние при длительном сухом кашле.

Также используйте сухие ингаляции. Это самый простой способ. Для проведения достаточно на носовой платок капнуть несколько капель эфирного масла, закрыть нос и рот, подышать 5-10 минут. Масла лучше всего использовать антисептики, которые уничтожают патогенную микрофлору, дезинфицируют, нормализуют микрофлору, убивают вирусы.

Вы также можете выполнить ингаляцию солевым раствором. Все довольно просто: какое-то время подышать раскаленной солью. Соль лучше использовать морскую. В магазинах продают соль с добавлением различных компонентов, экстрактов растений. Хорошо помогает при простуде соль с добавлением экстракта сосны, экстракта лимона, морских водорослей.

Ингаляции холодным небулайзером

Сегодня в медицине широко применяется специальный прибор - небулайзер. Обеспечивает образование вдыхаемой дисперсной пыли из лекарственного вещества.Заменяет физиотерапию. Достаточно простого и удобного метода.

Принцип заключается в создании холодного пара внутри флакона. Впоследствии он распыляется компрессором, как аэрозоль. Частицы вещества легко проникают в воспаленные участки, ведь они достаточно мелкие по размеру. Метод основан на принципе диспергирования.

Обычно в небулайзере используется другое лекарство. Позволяет полностью контролировать соотношение лекарственных компонентов в растворе.Важно, чтобы в этом средстве не было твердых и крупных частиц, негативно влияющих на состояние дыхательных путей. Нет эфирных масел, вызывающих аллергию. Часто для приготовления ингаляционного раствора используют физиологический раствор или минеральную воду (без газа).

Необходимо помнить: готовый раствор можно хранить не более 24 часов, так как при длительном хранении активные компоненты нейтрализуются. На одну порцию в среднем требуется 2-5 мл препарата, температура около 20 градусов.Примерно за 30 минут до процедуры нельзя есть и пить. Противопоказаний нет даже при гипертермии, потому что используется сухой пар.

Этот вид ингаляций следует применять с осторожностью, так как он может вызвать побочные эффекты, аллергию. Его часто используют при насморке, простуде, грибках. Это спасение для многих детей, страдающих аденоидами, сильным кашлем. Также его часто назначают при различных нарушениях иммунной системы, поскольку препарат позволяет эффективно восстанавливать слизистую и местный иммунитет.Применяется для лечения профессиональных заболеваний химиков, горняков, певцов.

Техника довольно простая. Сначала сделайте глубокий вдох через рот. Дыхание должно быть плавным и глубоким. Затем задерживают дыхание на 2-3 секунды, после чего выдыхают. Это дает возможность промывать слизистые оболочки, проникать в гортань, а затем в более глубокие отделы дыхательной системы. После процедуры прополоскать рот теплой водой.

Овощные бульоны не использовать, так как они могут испортить небулайзер.Используются противовоспалительные, противоотечные, противомикробные средства, бронходилататоры, отхаркивающие и гормональные препараты, иммуномодуляторы.

Ингаляция с холодным физиологическим раствором

Обладает восстановительными свойствами. Смягчает, препятствует развитию патогенной флоры, восстанавливает нормальную флору. Способствует самоисцелению и обновлению, эффективен при раздражении, потоотделении и жжении в горле. Устраняет сухой кашель. Также этот метод рекомендуется людям с повышенной чувствительностью или склонностью к аллергическим реакциям, так как он не стимулирует сенсибилизацию и аллергизацию.

Ингаляции в бане при насморке

Обязательным условием проведения таких процедур является отсутствие температуры. Издавна используется для восстановления здоровья, а также для профилактики и лечения многих заболеваний, особенно вирусных и бактериальных.

Повышает иммунитет, выносливость организма, сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Существенно улучшает самочувствие организма, повышает слух, восприятие, является естественным успокаивающим действием, нормализует гормональный фон, балансирует, улучшает настроение.Очень полезной и интересной может показаться турецкая баня (хамам). Мужчина лежит на мраморном лежаке, который постоянно нагревается. При насморке особое внимание следует уделить массажу груди, легких, применять специальные движения для стимуляции отхождения мокроты. После перехода непосредственно к вдоху: попросите принять удобное положение, закройте глаза и глубоко подышите в течение 5-7 минут. Нужно сделать глубокий вдох, задержать дыхание, сделать максимальный выдох.

Финская баня отличается сухим воздухом и низкой влажностью.Разогревать нужно поэтапно. Во время каждого разогрева нужно делать ингаляции. Сделайте глубокий вдох через нос. Воздух задерживается на несколько секунд, после чего дыхание выдыхается через рот. Рекомендуется распылять противовоспалительные, антисептические масла.

Русская баня отличается тем, что комната наполнена влажным воздухом. Выпаривать нужно 10-15 минут. Сначала в течение 5-6 минут постепенно начинает выделяться пот. Затем примерно через 10-12 минут появляется обильное потоотделение.При простуде во время зависания рекомендуется подышать глубже. Перед выходом на улицу сядьте в удобное положение с плоской спиной, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких дыхательных движений. Повторить процедуру 3-5 раз, выйти из парилки.

От холода рекомендуется париться трижды. Также можно использовать чистые эфирные масла и специальные настои для ванн. Их добавляют в воду, выливают прямо на камни или распыляют в воздухе. Обладают противовоспалительным, антимикробным действием, снимают боль, раздражение, аллергические реакции, улучшают общее состояние организма, самочувствие.

Ингаляции для детей при простуде

Детям не рекомендуется проводить паровые ингаляции. В бане тоже не рекомендуется, поскольку они несут значительную нагрузку на организм. Оптимальным вариантом для детей будут ингаляции с помощью небулайзера, а также сухие и солевые ингаляции.

Для небулайзера используйте разные лекарства. Их может назначить только врач, так как лекарства могут иметь противопоказания и многочисленные побочные эффекты.Овощные бульоны для небулайзера не применяют.

Можно использовать сухую ингаляцию, при которой платок прикладывают к носу и рту, прежде чем смочить его эфирным маслом. Лучше использовать антисептические масла: лавандовое, анисовое, эвкалиптовое, пихтовое, туи, можжевельник.

Для проведения солевых ингаляций лучше всего подходит морская соль с крупными частицами. Нагревается на сковороде. После этого можно просто наклониться над солью и вдохнуть пары или положить ее в тонкий льняной мешочек, завязать и приложить к носу и рту.В соль можно добавить несколько капель эфирных масел. Иногда в сухую траву кладут мешок с солью. Лучше использовать травы, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Ингаляции при беременности при простуде

Беременным нельзя использовать паровые ингаляции, так как они создают дополнительную нагрузку на сердце. Применяют только в экстренных случаях, если болезнь прогрессирует, а другие методы неэффективны. Лучше использовать беременные, сухие, солевые ингаляции или использовать небулайзер.Предварительно нужно посоветоваться с врачом.

.

Ингаляции при простуде: эффективные рецепты

Ингаляционные процедуры - это метод лечения, признанный традиционной медициной эффективным способом доставки лекарств к месту травмы в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Врачи большинства больниц оснащены специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки для использования в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневное посещение физкабинета на ингаляции будет для него не очень удобно.Особенно если учесть, что ингаляции при простуде и кашле можно проводить в домашних условиях без особых трудностей.

Для паровых процедур в хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, так как ингаляции при рините можно проводить над кастрюлей, над чайником и даже над чашкой, в которую попадает горячий ингаляционный раствор. В комоде есть подходящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову, вдыхая целебные пары.

На вопрос, что делать паровыми ингаляциями при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

  • растворы соды, соли, соды плюс соли,
  • Минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.)
  • травяные настои,
  • эфирные масла,
  • народные средства: отвар картофельный, с чесноком, луком, сок каланхоэ,
  • раствор фурацилина, которому не страшны высокие температуры.

У тех, кто позаботился и приобрел ингалятор для домашнего использования (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше. Помимо описанных выше составов, они смогут принимать ингаляционные лекарства: физиологический раствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и интернет-ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопутствующих инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Рассмотрим в первую очередь те ингредиенты, которые всегда можно найти дома, а значит, можно обойтись и без аптеки.

Ингаляции с содой при простуде

Сода - это вещество, используемое как в кулинарии, так и в быту для смягчения воды, мытья посуды, серебряных предметов и т. Д.Вряд ли найдется дом, где не знают обо всех преимуществах и возможностях использования этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Ингаляции содой при простуде помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой оболочке верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но также способствуют легкому отхождению мокроты.Они очень эффективны, если пациент закладывает нос и слизь не может выйти из него самостоятельно. Ингаляции с содой помогают предотвратить осложнения ринита, такие как синусит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 л воды берут 1 ст. Соду и тщательно перемешайте состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов принимают отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его нагревают, пока не появится пар или сода не будет непосредственно залита горячей водой.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавить несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст. Сода и пара капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и только усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой - это увеличение ингаляционного раствора с антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовится следующим образом:

  • сначала разбирают среднюю головку чеснока на зубки, очищают и заливают 1 л воды,
  • состав доводят до кипения и выдерживают на небольшом огне не более 5 минут,
  • бульон охлаждают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.Сода.

Это можно сделать проще, добавив несколько капель чеснока в горячий содовый раствор. Такие ингаляции не оставят шанса микробам навсегда поселиться в носу. Однако детям не нравится процедура вдыхания паров чеснока.

Ингаляции соды достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым достаточно вдохнуть целебные пары в течение 10 минут, детям достаточно и трех-пятиминутной процедуры.

Тем, кто боится использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции на холоде с минеральной водой.Такие ингаляции считаются полезными при утолщении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых, трудноудаляемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают ингаляции «Боржоми» при насморке и заложенности носа. Но это не значит, что другие природно минерализованные воды не пригодятся. Просто необходимо выбирать природные природные щелочно-щелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и смещать уровень pH в носу в щелочную сторону, что не подходит для микроорганизмов.Ингаляции при насморке можно делать минеральной водой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и др.

При использовании минеральной воды в бутылках для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минерал можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, следя за тем, чтобы температура воды была не ниже 20 градусов. Минеральная вода разрешена к применению в ингаляторах любого типа.

Ингаляция с солью

Соль популярна среди людей только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый соленый вкус, а также как природный антисептик.При простуде соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отек и воспаление, препятствуя естественному очищению носовых ходов. А соль врачи рекомендуют употреблять в виде ингаляций на любой стадии заболевания.

Для лечения насморка можно принимать поваренную или пищевую морскую соль, которая дополнительно содержит йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч. Л. Соль. Такой раствор, как и содовые составы, можно использовать как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного действия в солевой раствор можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипта, хвойных деревьев, лимона, ромашки, тимьяна и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, помимо соли врачи советуют добавить в воду 1 ч. Сода.

Ингаляция при насморке с чесноком и луком

Чеснок - овощ с резким вкусом и резким запахом, обладающий также высокой антибактериальной и противовирусной активностью.Не зря, в качестве профилактики простуды даже сами врачи советуют регулярно вводить в свой рацион чеснок, съедая хотя бы зуб в день. А при простуде очень помогает чеснок.

Правда, к этому лечению подходят далеко не все, да и есть чеснок не так-то просто, особенно детям. Но антибактериальный эфир чеснока может проникать в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при рините, которые можно проводить в любой период заболевания.Какие рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо описанных выше:

  • Режем несколько зубчиков чеснока, размешиваем в небольшой кастрюльке и опускаем в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлькой, накрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с антимикробным действием.
  • Очищенный чеснок прессом или теркой измельчают в кашицу, которую заливают горячей водой. Наклонитесь и дышите над паром.

Чесночные ингаляции взрослым можно делать несколько раз в день с интервалом 3-4 часа, детям достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения пол-литра воды, добавить к ней измельченный крупный лук и с этого расстояния дышать паром, чтобы не обжечь лицо и слизистые оболочки. Всегда нужно закрывать глаза, чтобы избежать ожога и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком - 1-2 раза в день.

Ингаляции с чесноком и луком - это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только взрослым, но также детям и беременным женщинам, потому что такое лечение не вредит организму, а почти так же эффективно, как ингаляции с антибиотиками.Однако дети могут относиться к таким процедурам крайне негативно.

С помощью таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и эфирные масла этих продуктов обладают высокой антимикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата нарезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. Кроме того, дезинфицируется воздух в помещении, в котором находится больной. В лечебных целях также можно использовать нарезанные цитрусовые.

Вдыхание картофеля при насморке

Это старинный, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который, в отличие от ингаляций чеснока и лука, должен понравиться детям.Не все согласны с тем, что такие ингаляции полезны при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями с обычной водой. Но те, кому понравился этот метод, утверждают, что при упаривании вареного картофеля содержатся полезные лечебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды которых способны:

  • для снятия отечности тканей и воспалений, стимуляции кровообращения в области повреждения,
  • способствует выведению слизи из носовых ходов,
  • стимулируют регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
  • успокаивает слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
  • для борьбы с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картофелем показаны не только при рините, ОРЗ и других проявлениях простуды, но и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу, нужно учесть некоторые требования:

  • Картофель варят «в мундире», т.е. не очищают, так как он находится в кожуре и верхних слоях мякоти содержит максимум полезных веществ,
  • перед заливкой в ​​воду овощи тщательно промывают щеткой,
  • Картофель
  • варить 15-25 минут, следя за тем, чтобы он не сильно разварился,
  • Категорически запрещается проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу после того, как горшок с ним был снят с тарелки,
  • , чтобы эффект был выше, клубни картофеля можно размять вилкой или толстиком,
  • перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над слегка охлажденной кастрюлькой, желательно очистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
  • Дышать целебным паром лучше, накрыв голову полотенцем, которое не даст разлетаться полезным веществам по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день продолжительностью 5-10 минут.

Ингаляции при насморке с травами

Лекарственные растения, которые обычно называют травами, - это великий дар природы, помогавший людям исцеляться даже в период отсутствия эффективных лекарств. Неудивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными составляющими которых являются травы.

От простуды наших предков спасли паровые ингаляции с травяными настоями, которые требуют особого ухода, и сегодня некоторые ингаляторы позволяют применять эти соединения более безопасно. Однако в таких популярных небулайзерах не рекомендуются травяные сборы и эфирные масла. И дело не только в том, что устройство может сломаться, но и в том, что при рините не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, что обеспечивает инновационное устройство.

Лечение ринита можно проводить с помощью отваров и настоев трав.Наиболее подходящими для ингаляций являются ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и др. Но выбирая растения, из которых будет готовиться отвар или настой для ингаляций, необходимо принимать во внимание Учтите, что травы несут в себе риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании растительных эфиров в бронхи), поэтому нужно выбирать те, на которые у человека просто нет аллергии.

Самое полезное и гипоаллергенное растение с выраженным противовоспалительным и болеутоляющим действием - ромашка.Ингаляции с ромашкой при простуде помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки также обладает некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, замедляя их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на полулитре воды нужно взять 2 столовые ложки. Сухие ли живые цветы растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем на огне (можно в термосе или обернуть посуду шерстяной тканью) 10-15 минут.После того, как состав немного остынет, можно начинать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не увеличивается, но может появиться потливость и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше выдерживать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводятся ребенку, температура жидкости должна быть еще ниже - 30-40 градусов.Проводите паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях огромную пользу приносит эвкалипт, недаром водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При простуде можно проводить ингаляции листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на пол-литра кипятка берут 2 столовые ложки. Листья растения и настаивают в тепле пару часов, стараясь, чтобы состав за это время не замерз.Дыхательные пары эвкалипта следует накрывать полотенцем на 15-20 минут ежедневно 3-4 раза в день. При нехватке растительного сырья необязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно подогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленную формулу, а на следующий день нужно приготовить новую.

Неоценимым применением при насморке будут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою, подготовив ее в канун Нового года, но можно взять и хвою ели, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовят следующим образом: на пол-литра воды берут 2 столовые ложки. Иглы измельчить и настоять в тепле около 1 часа. Ингаляция проводится над горячим составом (примерно 50-55 градусов) в течение четверти часа (детям достаточно 10 минут). Кратность процедур - от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сбор трав. Приведем примеры таких начислений:

  • Листья эвкалипта, травы зверобоя.Зверобой, цветы календулы.
  • Цветки календулы и ромашки.
  • Цветки ромашки и листья эвкалипта.
  • Цветы липы и ромашки, травы тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно производить независимо от имеющегося в доме сырья, учитывая воздействие отдельных растений. Для того, чтобы приготовить ингаляционный состав из сбора трав, необходимо на пол литра кипятка взять 2 столовые ложки.Сухое или свежее овощное сырье, выдержать состав на водяной бане 20-30 минут (для настаивания можно использовать термос), охладить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только зелень, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется отварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовят ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мачехи, листочков и веточек малины с цветками календулы.

При выборе трав и растений для настоя необходимо следить, чтобы растение не поражало растения, вызывающие у пациента аллергию.

Масла эфирные для ингаляций при простуде

Как известно, лекарственные травы содержат целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Купить масло можно в большинстве аптек и салонов красоты. Если в домашнем аптечке нет подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые добавляют по каплям в раствор для ингаляций (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами - это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры - летучие вещества, которые легко проникают в носовые ходы и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется при ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде обращаются на эфир эвкалипта.И это неудивительно, ведь это растение считается сильнейшим защитником от простудных заболеваний. Недаром там, где в большом количестве растут эвкалипты и воздух насыщен лечебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующее по эффективности - масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым лесам. Люди, живущие рядом с ними, очень редко болеют простудными заболеваниями. Это говорит в пользу использования при простуде и насморке масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и антимикробным действием, способствующим выведению мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. В этом случае на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашли эфирное масло эвкалипта и хвойных пород, это не повод для отчаяния. Есть много других масел, оказывающих лечебное действие при простуде: лимон, апельсин, мята, кипарис, лаванда, ромашка, чайное дерево и др.Масло можно принимать отдельно или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно делать паровые ингаляции с маслами горького апельсина и палисандра (2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или возьмите смесь этих масел:

  • корица и лимон (по 3 капли)
  • лаванда, сосна и тимьян (по 1 капле) плюс 3 капли масла эвкалипта
  • эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
  • Можжевельник
  • (3 капли) - особенно эффективен в самом начале болезни
  • мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
  • Чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) - хороший вариант от заложенности носа
  • лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) - подходят как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами следует проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно если в воду добавлено еще несколько капель масла. Продолжительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для детей достаточно 5 минут). Кратность процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые больше подходят маленьким детям. Воду, в которой растворено несколько капель масла, распыляют из пульверизатора в комнату, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна.Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Другой вариант ингаляции, не требующий десяти минут сидения ребенка или взрослого над кастрюлей, - это ванна с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленного в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и в процессе дыхания он попадет в носовые ходы). Масла можно использовать так же, как для паровых ингаляций.

Выбирайте нужные ароматические масла по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать свойствами, необходимыми при насморке, и не вызывать аллергических реакций.

[1]

.

Простуда, носовые пазухи, процедуры, преимущества, кашель и

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое паровые ингаляции?

Вдыхание паром - одно из наиболее широко используемых домашних средств для успокоения и открытия носовых ходов и облегчения симптомов простуды или инфекции носовых пазух.

Также называемая паровой терапией, она включает вдыхание водяного пара.Считается, что теплый влажный воздух разжижает слизь в носовых проходах, горле и легких. Это может облегчить симптомы воспаленных и опухших кровеносных сосудов в носовых проходах.

Хотя вдыхание пара не излечивает от инфекции, например простуды или гриппа, оно может помочь вам почувствовать себя намного лучше, пока ваше тело борется с ней. Но, как и с любым домашним средством, важно усвоить передовой опыт, чтобы не навредить себе в процессе.

Заложенный нос возникает из-за воспаления кровеносных сосудов носовых пазух.Кровеносные сосуды могут раздражаться из-за острой инфекции верхних дыхательных путей, например, простуды или инфекции носовых пазух.

Основное преимущество вдыхания влажного теплого пара заключается в том, что он помогает облегчить чувство раздражения и уменьшить опухание кровеносных сосудов в носовых проходах. Влага также помогает разжижать слизь в носовых пазухах, что облегчает их отхождение. Это может позволить вашему дыханию вернуться в норму, по крайней мере, на короткий период времени.

Вдыхание пара может временно облегчить симптомы:

Хотя вдыхание пара может обеспечить субъективное облегчение симптомов простуды и других инфекций верхних дыхательных путей, на самом деле это не заставит вашу инфекцию исчезнуть быстрее.

Вдыхание пара на самом деле не убивает вирус, вызывающий инфекцию. В лучшем случае вдыхание пара поможет вам почувствовать себя немного лучше, пока ваше тело борется с простудой.

Один обзор шести клинических испытаний по оценке паровой терапии у взрослых с простудой дал смешанные результаты. У некоторых участников симптомы облегчились, у других - нет. Кроме того, некоторые участники испытали дискомфорт в носу от вдыхания пара.

В другом недавнем клиническом испытании изучалось использование паровой ингаляции для лечения хронических симптомов носовых пазух.Однако исследование не показало, что вдыхание паров помогает при большинстве симптомов носовых пазух, за исключением головной боли.

Хотя результаты клинических исследований неоднозначны, неофициальные данные утверждают, что вдыхание пара помогает облегчить:

  • головную боль
  • заложенность (заложенность) носа
  • раздражение горла
  • проблемы с дыханием, вызванные заложенностью дыхательных путей
  • сухие или раздраженные носовые ходы
  • кашель

Вам понадобятся следующие материалы:

  • большая миска
  • вода
  • кастрюля или чайник и плита или микроволновая печь для нагрева воды
  • полотенце

Вот процесс:

  1. Нагрейте воду до кипения.
  2. Осторожно налейте в таз горячую воду.
  3. Накиньте полотенце на затылок.
  4. Включите таймер.
  5. Закройте глаза и медленно опустите голову в сторону горячей воды, пока не окажетесь на расстоянии 8–12 дюймов от воды. Будьте предельно осторожны, чтобы избежать прямого контакта с водой.
  6. Медленно и глубоко вдохните через нос в течение как минимум двух-пяти минут.

Не готовьте на пару дольше 10–15 минут для каждого сеанса.Однако вы можете повторять паровые ингаляции два или три раза в день, если симптомы не исчезнут.

Вы также можете приобрести электрический паровой ингалятор (также называемый вапорайзером) в Интернете или в аптеке. Для этого вам просто нужно долить воду до указанного уровня и подключить систему. Испаритель использует электричество для производства пара, который охлаждается перед выходом из машины. Некоторые испарители имеют встроенную маску, которая надевается на рот и нос.

Паровые испарители могут быстро испачкаться микробами, поэтому вам нужно часто мыть его, чтобы предотвратить рост бактерий и грибков.Также во время использования мойте ведро и систему фильтров каждые несколько дней.

Вдыхание пара считается безопасным домашним средством, если все сделано правильно, но очень возможно непреднамеренно пораниться, если вы не будете осторожны.

При контакте с горячей водой есть риск получить ожог. Самый большой риск - случайно опрокинуть таз с горячей водой вам на колени, что может вызвать серьезные ожоги чувствительных участков.

Во избежание ожогов:

  • Убедитесь, что емкость с горячей водой находится на ровной и устойчивой поверхности и ее нельзя опрокинуть.
  • Не трясите миску и не опирайтесь на нее.
  • Не допускайте попадания пара в глаза. Глаза должны быть закрыты и направлены в сторону от пара.
  • Храните емкость с горячей водой в недоступном для детей и домашних животных месте.

Вдыхание паром не рекомендуется детям из-за риска ожога. Фактически, одно исследование показало, что большинство людей, получивших ожоги от паровой ингаляционной терапии, были детьми. Тем не менее, вы можете посидеть с ребенком в душной, пока вы используете горячую воду в душе для аналогичного эффекта.

Системы паровой ингаляции, которые вы можете приобрести в Интернете или в магазинах, как правило, более безопасны, поскольку вода закрыта и не может легко пролиться на вашу кожу.

Вдыхание пара может быть эффективным способом очистить носовые и дыхательные пути, когда вы заболели простудой или гриппом, но на самом деле это не излечит вашу инфекцию. Иммунная система вашего организма по-прежнему будет делать большую часть работы по избавлению от вируса, вызывающего ваши симптомы.

Как и многие домашние средства, всегда действуйте с недоверием.То, что работает для одного человека, может не сработать для вас.

Если вы испытываете дискомфорт, боль или раздражение при использовании паровой терапии, прекратите ее использование и найдите другие способы облегчить симптомы.

Если вы чувствуете непогоду более недели или у вас серьезные симптомы, запишитесь на прием к врачу.

.

причин использовать паровые ингаляции для лечения простуды и кашля

Большинство людей предлагают вдыхать пар в случае простуды, чтобы открыть и успокоить закупоренный носовой ход. Но стоит ли это? Хотя вдыхание пара не может вылечить инфекцию, оно может помочь облегчить симптомы раздражения носовых пазух или простуды, когда организм пытается бороться с инфекцией. Паровая терапия включает вдыхание паров горячей воды, которые могут разжижить слизь, присутствующую в носовых каналах, горле и легких, тем самым уменьшая дискомфорт и страдания.Однако важно научиться безопасно использовать пар при холоде, чтобы избежать нежелательной аварии.

Преимущества паровых ингаляций при простуде

Вот некоторые из преимуществ пара во время холода:

1. Снимает болезненность

Пар для пазух особенно полезен, поскольку вдыхание пара увлажняет раздраженные, сухие носовые и глоточные пути, уменьшая, таким образом, воспаление и боль.

2. Разжижает слизистые выделения

Прием пара предположительно смягчает слизистые выделения, что приводит к более четким выделениям, которые относительно легче удалить, высморкавшись или кашляя.

3. несмотря на кашель

Вдыхание пара помогает расслабить мышцы горла, что, в свою очередь, может значительно снизить кашлевой рефлекс.

4. Совершенно естественно

Паровая терапия полностью естественна и не имеет побочных эффектов. Пар - это просто капли воды. Наши тела почти на 70 процентов состоят из воды. Итак, это способ пополнить естественный элемент нашего тела.

5. Экономично

Паровая терапия почти ничего не стоит.Даже если вы купите ручной ингалятор или паровой испаритель, он не будет тяжелым для кармана. Кроме того, этих покупок может хватить на многие сезоны простуды и гриппа.

Как использовать паровую терапию от кашля и простуды?

Многим людям может быть интересно узнать, как выпариться при кашле. Вот как это можно сделать:

Что вам понадобится

Паровое оборудование для холода может включать в себя:

  • Большая чаша
  • Чистая вода
  • Чайник или плита / микроволновая печь для нагрева воды
  • Большое полотенце

Проезд

  • Доведите воду до кипения.
  • Осторожно перелейте горячую воду с паром в большую миску и поставьте ее на ровную твердую поверхность.
  • Полностью накройте голову большим полотенцем до затылка, чтобы получилась своего рода палатка.
  • Наклонитесь над миской и закройте глаза.
  • Держите голову на высоте примерно 8–12 дюймов над чашей.
  • Установите таймер примерно на 5 минут.
  • Медленно и глубоко вдохните через нос.

Вы также можете принять теплый душ и принять пар.Хорошей идеей может быть добавление нескольких капель эфирных масел. Вы также можете рассмотреть возможность использования портативного парового ингалятора, поскольку он удобен и может носить с собой куда угодно. Еще один отличный вариант - испарители с теплым паром. Это электрические блоки, которые генерируют постоянный поток горячего влажного воздуха для облегчения симптомов простуды. Вы можете запускать их примерно от 10 до 12 часов в течение ночи, обеспечивая постоянный поток влажного воздуха, который может вызвать комфорт и способствовать хорошему ночному сну.

Меры предосторожности при вдыхании пара

Вдыхание пара, если все сделано правильно, является безопасной процедурой.Но вы можете случайно пораниться, если не будете осторожны. Существует возможный риск получения ожогов горячей водой, особенно если вы случайно опрокинете чашу с кипящей водой. При вдыхании пара следует соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Убедитесь, что вы поставили таз с теплой водой на ровную устойчивую поверхность, чтобы исключить вероятность падения.
  • Не наклоняйтесь над чашей слишком близко, так как вы можете получить ожоги.
  • Не забудьте закрыть глаза во время вдоха.
  • Убедитесь, что рядом нет детей или домашних животных, когда вы проводите паровую терапию традиционными методами, чтобы защититься от любых нежелательных происшествий.
  • Может быть безопаснее использовать для детей электрический испаритель, чем обычный способ использования тазы с теплой водой.
  • Воздержитесь от вдыхания пара более 10 минут на каждом сеансе. Вы всегда можете повторять паровую терапию два-три раза в день, чтобы получить желаемое облегчение.
  • Если вы используете электрический испаритель для вдыхания пара, обязательно очищайте его фильтр и ведро после каждого использования, чтобы предотвратить рост грибков и бактерий.

Часто задаваемые вопросы

Некоторые часто задаваемые вопросы:

1. Очищает ли дыхание пар наши легкие?

При вдыхании пара в легкие попадает влажный теплый воздух, который может очистить закупоренные проходы и облегчить застойные явления. Кроме того, вы можете добавить пару капель эвкалиптового масла в теплую воду и затем сделать вдох, чтобы очистить легкие естественным путем.

2.Вредно ли стоять над увлажнителем и вдыхать пар?

Нет, не вредно.Увлажнители вполне безопасны в использовании. Основная задача увлажнителя - впитать парообразный пар больным человеком. Просто убедитесь, что увлажнитель чистый, так как в мутной теплой воде размножаются бактерии и плесень.

3.Подходит ли пар при заложенности носа, но вреден ли он для легких?

Пар может помочь облегчить заложенность носа. Однако хроническая заложенность носа может потребовать орошения носа физиологическим раствором, при котором избыток слизи вымывается из полости носа.Пар вряд ли повредит легкие. Влажный воздух разжижает слизь, уменьшает заложенность носа и кашель.

4.Помогает ли пар ребенку при простуде?

Да, очистка паром может помочь уменьшить заложенность носа и снять некоторые неприятные ощущения от холода.

Таким образом, доза горячего влажного воздуха может иметь большое значение для чихающих и нюхающих насморк. Но будьте осторожны при использовании, чтобы защитить себя от риска возможных ожогов и травм из-за упавшей горячей воды.Однако если вам не удастся получить какое-либо облегчение от паровой терапии даже через неделю или около того, целесообразно проконсультироваться с врачом.

Также читают:

Основные домашние средства от кровоточивости десен
Позы йоги, повышающие концентрацию внимания
Домашние средства от зубной боли

.

Домашние средства, продолжительность и профилактика

В какой-то момент почти все простужаются. Простуда вызывается вирусом, а это означает, что антибиотик не является эффективным лечением.

Простуды настолько распространены, что, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые могут заболеть примерно двумя простудными заболеваниями в год. Хотя простуда обычно не опасна, человек может чувствовать себя ужасно.

В настоящее время нет лекарства от простуды, но есть несколько домашних средств, которые могут уменьшить симптомы.Симптомы простуды включают боль в горле, заложенность носа, кашель, ломоту и боли.

К счастью, большинство домашних средств не имеют побочных эффектов, поэтому даже если они предлагают лишь ограниченную помощь, они не причинят никакого вреда.

Рассмотрим восемь распространенных домашних средств:

Поделиться на Pinterest Распространенное домашнее средство - полоскать горло теплой соленой водой или медом с лимонным соком.

1. Полоскание горла

Это старинное средство может облегчить боль в горле, которая часто является одним из первых симптомов простуды.Люди могут выбирать из множества рецептов полоскания соленой водой, включая полоскание 1 чайной ложкой соли, смешанной с чашкой теплой воды.

Другой вариант - полоскание горла теплой водой, смешанной с половиной чайной ложки лимонного сока и меда. При использовании любых растворов для полоскания следует следить за тем, чтобы вода не была слишком горячей, что может привести к ожогам.

2. Питье жидкости

Обильное питье помогает предотвратить обезвоживание и может разжижать слизь. Когда дело доходит до хорошего обезвоживания, лучше всего подходит вода.Также допустимы другие жидкости, например сок.

Чай с лимоном и медом и другие горячие напитки могут помочь уменьшить заложенность носа и облегчить боль в горле. Горячий суп, особенно острый, может способствовать оттоку носа и облегчить дыхание.

Людям, страдающим простудой, следует избегать употребления алкоголя, так как он может способствовать обезвоживанию.

3. Пар

Вдыхание пара после горячего душа может уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах, по крайней мере, временно.Альтернатива горячему душем - наполнить кастрюлю кипятком, накрыть голову полотенцем и вдохнуть пар.

Пар успокаивает ткани носа и горла, и, чтобы сделать паровые ингаляции еще более эффективными, люди могут подумать о добавлении эвкалипта, который является эфирным маслом. Национальная ассоциация холистической ароматерапии предлагает добавить от 3 до 7 капель эвкалиптового масла в кипящую воду и вдыхать пар через нос.

Ряд эвкалиптовых масел можно приобрести в Интернете.Людям следует закрыть глаза, чтобы избежать раздражения.

4. Правильно сморкаться

Сморкаться может показаться легкой задачей. Но важно правильно сморкаться, чтобы максимально очистить носовые ходы. Вдыхание слизи может заставить ее попасть в уши и вызвать боль в ухе.

Чтобы правильно высморкаться, люди должны заблокировать одну ноздрю и осторожно подуть в салфетку, затем переключить и заблокировать противоположную ноздрю и продуть.

Дополнительные домашние средства для детей

Все домашние средства, которые могут подойти взрослому, также можно использовать с ребенком. Детям также могут пригодиться некоторые дополнительные домашние средства, в том числе следующие:

5. Использование увлажнителя воздуха

Увлажнитель или испаритель прохладного тумана может уменьшить симптомы простуды, такие как боль в горле, кашель и заложенность. Воспитатели могут разместить в комнате ребенка прохладный испаритель или увлажнитель, чтобы увлажнить дом.

Люди должны менять воду ежедневно. Кроме того, очистка устройства в соответствии с инструкциями производителя предотвращает накопление плесени и плесени.

Ряд увлажнителей можно приобрести в Интернете.

6. Солевые капли

Солевые капли могут способствовать оттоку слизи и очищению носовой полости. Хотя дети могут не переносить использование нети-пота для промывания носовых пазух, они могут принимать по несколько капель физиологического раствора в каждую ноздрю.

У очень маленьких детей, которым трудно сморкаться, также может быть полезно использовать аспиратор с резиновой грушей для удаления слизи после использования капель физиологического раствора.

Ряд солевых капель доступен для покупки в Интернете.

7. Ацетаминофен

Дети более склонны к повышению температуры, чем взрослые, когда они простужены. Хотя температура обычно не опасна, ребенок может чувствовать себя несчастным.

Для лечения лихорадки и боли в горле лица, осуществляющие уход, могут использовать безрецептурные болеутоляющие средства, такие как парацетамол, которые также можно приобрести в Интернете. У детей старше 6 месяцев также можно применять ибупрофен.

Лекарства от простуды, содержащие противоотечные средства, могут быть подходящими для детей старше 6 лет, но их нельзя давать детям младшего возраста. Как всегда, о лекарствах для детей лучше всего поговорить с врачом.

Людям не следует давать аспирин детям из-за возможности развития у ребенка синдрома Рея. Синдром Рея встречается редко, но представляет собой серьезное заболевание, которое может быть опасным для жизни. Исследования показывают, что аспирин может спровоцировать развитие болезни у некоторых детей.

8. Препараты из меда

Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics , показало, что мед детям перед сном помогает уменьшить ночной кашель.

Мед не следует давать детям младше 1 года, так как он содержит споры ботулина. Если споры разрастаются в незрелом пищеварительном тракте ребенка, они могут вызвать тошноту.

Профилактика - лучшее лекарство от простуды. Хотя не всегда можно предотвратить простуду, некоторые меры предосторожности могут помочь.

Ниже приведены несколько способов уменьшить вероятность насморка.

Частое мытье рук

Поделиться на PinterestЧастое мытье рук может быть одним из лучших способов избежать простуды.

Вирусы могут жить на руках, поэтому регулярное мытье рук - один из лучших способов избежать простуды и ее распространения.

При мытье рук люди должны использовать воду с мылом и потереть руки вместе примерно 20 секунд. Дезинфицирующие средства для рук, содержащие спирт, можно использовать при отсутствии мыла и воды.

Поддержание сильной иммунной системы

Избежать всех микробов практически невозможно. Сохраняя сильную и хорошо работающую иммунную систему, человек увеличит свои шансы бороться с микробами, с которыми он сталкивается.

Высыпание, физические упражнения и сбалансированное питание - важные способы укрепления иммунной системы. Отказ от курения и снижение уровня стресса также могут укрепить иммунную систему.

Не делиться микробами

Когда кто-то действительно простудился, важно принять некоторые меры предосторожности, чтобы избежать распространения инфекции.Эти шаги включают:

  • оставаться дома и ходить на работу или в школу, чтобы избежать заражения других людей вирусом
  • уходить от других людей при чихании
  • кашлять или чихать в салфетки
  • выбрасывать использованные салфетки, чтобы другие не могли справиться с ними

Людям с ослабленной иммунной системой, например, принимающим определенные лекарства, следует уделять особое внимание методам профилактики простуды. У кого-то с более низкой иммунной системой может быть больше шансов развить осложнения и может потребоваться больше времени для восстановления после простуды.

.

НЕ используйте паровые миски с горячей водой для лечения простуды, предупреждают врачи.

Врачи предупреждают, что домашнее средство с использованием пара для лечения простуды не работает - и несет в себе риск получения серьезных ожогов.

Они обеспокоены тем, что дети в возрасте восьми месяцев находятся среди детей, получающих лечение от ожогов из-за пролитой горячей воды.

Хирурги ожогового отделения в больнице Морристон, Суонси, выразили обеспокоенность после того, как поступили дети после того, как они опрокинули миски с кипящей водой.

За последние пять лет в отделении прошли лечение 17 детей, получивших травмы.

8-летняя Финли Денли-Анси была доставлена ​​в больницу Морристон в Суонси в июле после того, как пролила миску кипятка при попытке избавиться от простуды. Он получил ожоги от 15 до 20 процентов нижней части живота, паха и ног

Врачи обеспокоены тем, что дети в возрасте восьми месяцев находятся среди детей, которым лечат ожоги из-за пролива горячей воды во время парения (изображение из файла)

В британском журнале врачей общей практики хирурги Валлийского центра ожогов и пластической хирургии обратились к врачам и медсестрам с призывом прекратить рекомендовать эту практику пациентам.

Пластический хирург-консультант Сара Хемингтон-Горс сказала, что травмы «можно предотвратить».

Она сказала: «То, что рекомендовано здравоохранением или рассказами старых жен, бабушек и дедушек, на самом деле причиняет травмы детям, которые болеют.

«И мы могли бы вообще этого избежать, если бы эта практика была прекращена».

Восьмилетний Финли Денли-Ансен был доставлен в больницу Морристон Суонси в июле после того, как пролил миску кипятка во время борьбы с простудой.

Он получил ожоги от 15 до 20 процентов нижней части живота, паха и ног.

Несмотря на то, что он лечился в отделении интенсивной терапии, после выписки у него развился сепсис, и его пришлось повторно положить в больницу. Однако с тех пор он полностью выздоровел.

Его мать Рэйчел сказала: «Я советую родителям никогда не использовать паровые ингаляции.

«Я бы никогда больше не стал ставить детям горячую воду и никому не рекомендовал бы это делать».

Кроме того, нет никаких доказательств того, что таза с кипящей водой может вылечить заложенность носа, говорят эксперты.

Несмотря на то, что Финли лечился в отделении интенсивной терапии, сильные ожоги привели к тому, что после выписки у него развился сепсис, и его пришлось повторно положить в больницу. С тех пор он полностью выздоровел.

Председатель Королевского колледжа врачей общей практики в Уэльсе доктор Ребекка Пейн сказала: «Даже когда я училась на врача общей практики, меня учили, что вы помещаете ребенка в комнату, вы кладете чайник, и вы держите его рукой с кухонным полотенцем над термостатом чайника, чтобы он продолжал кипеть.

«Но на самом деле в последние несколько лет было проведено больше исследований, и похоже, что это просто не работает».

Ранее эксперты рекомендовали пациентам использовать паровые ингаляции в качестве домашнего средства от крупа и лающего кашля.

Исследование хирургов показало, что врачи общей практики и практикующие медсестры «часто рекомендовали родителям паровые ингаляции», когда нет доказательств, свидетельствующих о реальной пользе.

Педиатр-консультант Дай Нгуен сказал: «Сидение в душной комнате, например, в ванной с душем, принесет некоторое краткосрочное облегчение симптомов.

'Но это не сокращает продолжительность холода и не имеет долгосрочного значения. Нет выгоды, но есть потенциальный вред.

«Родители присутствовали и наблюдали за вдыханием пара во всех рассмотренных нами случаях.

«Вы не сможете поймать таз с горячей водой, если он начнет опрокидываться».

.

Смотрите также