Хроническая заложенность носа без насморка


15 причин и лечение у взрослых

Вялотекущий ринит, который беспокоит человека на протяжении нескольких недель или даже месяцев подряд, говорит не о банальной простуде, а о серьезной хронической патологии носоглотки, требующей комплексной терапии.

Если из носа постоянно текут сопли, врач может поставить предварительный диагноз, оценивая консистенцию и цвет выделений, а также сопутствующие признаки, может взять анализ слизи и выявить возбудителя, вызвавшего проблему. А как быть в ситуации, когда в течение длительного времени наблюдается заложенность носа без насморка?

Сегодня будут рассмотрены причины тревожного симптома, способы выявления первопричины сухой заложенности и предложены способы избавления от недуга.

Формы заложенности

Состояние, во время которого заложен нос без соплей, не назовешь приятным – постоянный отек слизистой ткани вызывает нарушение дыхания, а этот симптом уже способен спровоцировать более серьезные проблемы.

К ним относят снижение работоспособности, концентрации и внимания, усталость, невозможность полноценно выспаться – человек чувствует себя утомленным, хуже запоминает необходимую информацию и не может сконцентрироваться на работе и домашних обязанностях.

Происходит это из-за кислородного голодания мозга, вызванного недостаточной вентиляцией легких. Дыхание ртом не спасает ситуацию, поскольку не создает достаточное давление в легочных альвеолах и кислород хуже всасывается в кровь.

Заложенность носа без соплей сопровождается теми же признаками, что и обычный ринит, за исключением слизистых выделений из носа:

  • сухость, жжение и зуд в носовых ходах;
  • постоянное чихание;
  • головные боли, головокружения;
  • слезотечение;
  • дискомфорт в области мягких тканей лица.

Формы сухой заложенности носа также могут быть различными:

  • Постоянная (хроническая).

Состояние постоянной заложенности без насморка относится к числу наиболее неприятных для человека, поскольку даже регулярное высмаркивание не приносит облегчения. В большинстве случаев симптоматика длится до нескольких месяцев подряд, пока пациент наконец не обращается к врачу для обследования и выявления причин недуга. Провоцирующими факторами здесь могут выступать искривление костной перегородки, полипозные разрастания в носовых ходах и пазухах, патологии эндокринной системы, хронический вазомоторный ринит.

С какой регулярностью будет происходить закладывание носа – напрямую зависит от провоцирующего фактора. Периоды обострения обычно сменяются фазами стойкой ремиссии, именно поэтому пациент может долгое время страдать от периодической заложенности и не обращаться к врачу – такая картина характерна для аллергического ринита и хронического синусита.

Сухая заложенность носа, которая появляется исключительно по ночам, что доставляет человеку максимальный дискомфорт. Вызывать ее могут как физиологические, так и патологические причины. Возникает преимущественно при вялотекущих воспалениях носоглотки и синдроме постназального затека. 

Если нос закладывает только по утрам, при этом слизистых выделений не наблюдается, есть смысл пройти обследование, для выявления причин такого состояния. Факторы, вызывающие утреннюю заложенность, могут быть различными – от аллергии на материал постельного белья или пуховые подушки до синусита (воспаления околоносовых пазух).

Поскольку длительное состояние, когда нос заложен, а соплей нет, является признаком протекающей в организме хронической патологии, каждому пациенту рекомендуется как можно скорее обратиться за врачебной помощью.

Физиологические причины

Сухая заложенность носа не обязательно служит признаком опасного хронического заболевания, поскольку в некоторых случаях она имеет физиологические (преходящие и не представляющие опасности для здоровья) причины.

К ним можно отнести:

  • Недостаточная увлажненность воздуха в помещении. Если воздух пересушен, особенно часто это случается в зимний период, при интенсивной работе отопительных приборов, уровень относительной влажности может опуститься до отметки в 35-40%, что негативно сказывается на состоянии эпителия носа. Слизистая оболочка становится сухой и тонкой, что вынуждает организм включать защитные механизмы по ее самостоятельному увлажнению – бокаловидные клетки выделют определенное количество слизи (это и вызывает отечность эпителия и ощущение заложенности носа).
  • Неправильное питание. Если человек злоупотребляет жирной пищей, ест много мучного и сладкого, тем более при повышенной массе тела, в крови наблюдается избыток сахара. В результате гормонального дисбаланса появляется отечность носового эпителия и, как следствие, нос частично перестает дышать.
  • Побочный эффект от приема лекарств. Если пациент проходит длительное лечение какого либо хронического заболевания, а особенно, если оно сопровождается использованием назальных препаратов системного действия – побочным эффектом может стать сухая заложенность носа. Обычно такое состояние проходит само после окончания терапии и не требует лечения.
  • Недостаточное кровообращение в области головы и шеи. Может наблюдаться, если человек редко бывает на свежем воздухе, неправильно питается, слишком много курит и злоупотребляет спиртным. Обычно для нормализации состояния достаточно подкорректировать образ жизни, чаще гулять, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Неожиданную заложенность носа у здорового человека может спровоцировать переохлаждение.

Зайдя с мороза, человек может ощущать скопление слизи в носу, которое вызвано резким сужением сосудов. Подобное состояние может длиться на протяжении всей ночи, но утром недышащий нос откладывает.

Патологические причины

Помимо физиологических причин, не представляющих угрозы для здоровья человека, существуют различные патологии, в том числе и хронического характера, которые могут спровоцировать длительную сухую заложенность носа. 

Что происходит в носу?

Иммунные клетки вырабатывает тимус (вилочковая железа) а перемещаются они по организму с кровотоком и лимфотоком.

Если в носу начинается размножение бактерий или вирусов, ответ нашей защитной системы очень прост: организм расширяет сосуды, благодаря чему усиливается приток крови к очагу воспаления, а вместе с кровью и приток иммунных клеток. Именно таким образом начинается борьба с патогенными микроорганизмами.

Слизистая носа пронизана огромным количеством капилляров. Вследствии их расширения и набухания, слизистая оболочка становится толще и частично или полностью перекрывает носовой канал — вот почему закладывает нос без насморка.

Этот алгоритм защиты, наиболее заметен на начальной стадии заболевания, когда слизь еще не выработалась, а иммунный ответ уже запустился.

При хроническом течении болезни, такой цикл повторяется вновь и вновь, поскольку уничтожить патогенные микроорганизмы до конца только силами своего иммунитета (без лечения) не всегда возможно. Как только его защитные силы слабнут, бактерии начинают активное размножение и происходит новый иммунный ответ.

Инфекционные заболевания

Наиболее распространенной причиной затрудненного носового дыхания считается разлитой воспалительный процесс в полости околоносовых пазух – синусит или гайморит.

Когда пазухи полностью забиваются серозно-гнойным содержимым, слизистая носа становится воспаленной и отечной, перекрывая соустья (отверстия, соединяющие пазухи с носовыми ходами).  

По характеру течения процесс может быть:

  1. острым, с яркой клинической картиной: головными болями, повышением температуры и постоянной заложенностью носа, без слизистых выделений;
  2. хроническим. Вышеописанная симптоматика будет отсутствовать, а закладывать нос будет периодически, когда иммунная система слабнет. Например вследствии переохлаждения, когда сосуды сужаются и кровоток замедляется, что снижает концентрацию иммунных клеток и дает новый шанс бактериям для размножения.

Еще одной причиной инфекционного характера считается озена – это так называемый зловонный насморк, вызванный размножением в полости носа патогенных бактерий. При этом слизь редко вытекает наружу, образуя в носовых ходах засохшие корки с резким неприятным запахом.

Причиной того, что закладывает нос без насморка часто становятся бактериальные поражения гортани. Если у человека воспалено горло в результате тонзиллита, фарингита, ларингита, эти заболевания могут спровоцировать отек тканей носоглотки, при этом слизистых выделений из носа не наблюдается.

Аллергические реакции

Второй по частоте причиной длительной заложенности носа, диагностируемой у пациентов, является аллергия. Вызвать ее могут разные факторы – пыльца цветущих растений, домашняя и книжная пыль, синтетический материал, из которого сшито постельное белье, шерсть питомцев, живущих дома, запах цветов, продукты питания, бытовые химикаты, лекарства и прочие раздражители. 

Причиной того, что нос закладывает по ночам могут стать споры плесневых грибов, которые находятся в местах, не видимых человеческим глазом – под полом, на стенах и потолке. Даже сигаретный дым, если кто-то из жильцов дома курит, может вызвать слезотечение, чихание и заложенность носа без соплей. Чтобы подтвердить этот диагноз, необходимо пройти тест на аллергены у врача-аллерголога.

Синдром постназального затекания

Особенно ярко проявляются признаки этого синдрома по утрам – человеку тяжело дышать носом, поскольку в горизонтальном положении тела слизь плохо стекает и залепляет хоаны (внутренние отверстия носа) он ощущает ком в горле, его беспокоит сухой раздражающий кашель. Постназальное затекание (Drip синдром postnasal drip англ.) возникает как последствие воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. 

При этом слизистые и гнойные выделения из носовых ходов и пазух во время ночного сна скапливаются на задней гортанной стенке, и человек не догадывается о наличии соплей.

Особенно характерно такое проявления при отите (воспаление среднего уха), когда слизь из евстахиевой трубки вытекает напрямую в гортань, минуя нос. И при этмоидите (воспаление в ячейках решетчатого лабиринта) из-за их анатомического расположения, слизь вытекает не в носовую полость, а в горло. 

Помимо ночной заложенности носа, взрослого пациента могут беспокоить головные боли (признаки интоксикации при гнойном поражении пазух), повышение температуры, покраснение задней гортанной стенки, общая слабость.

Drip синдром опасен тем, что стекающие слизистые выделения в большом количестве попадают в желудок, что может вызвать расстройство пищеварительной системы.

Новообразования в носоглотке

Разрастание полипов и аденоидов в полости носоглотки также может стать причиной того, что не дышит нос но соплей при этом нет. Аденоиды – это увеличенные нёбные миндалины, которые разрастаются по причине хронических инфекций верхних дыхательных путей. Их рост обусловлен частыми простудами, снижением иммунитета, нарушениями в работе лимфатической системы. 


Опасен полипоз тем, что назальная слизь, не найдя выхода, застаивается и накапливается в пазухах, образуя прекрасную среду для развития патогенной флоры. Результатом становится воспаление околоносовых синусов ( гайморит, сфеноидит, этмоидит).

Полипы – это несколько другое заболевание. Эти разрастания представляют собой доброкачественные образования, которые могут появиться на поверхности эпителия носовых ходов и пазух вследствие частых гайморитов и нарушений в работе иммунной системы.

Таким образом слизистая пытается восполнить утерянные функции путем утолщения соединительного эпителия. Патология всегда сопровождается нарушением обонятельной функции, заложенностью носа ( частичной или полной), чиханием, головными болями и появлением гнусавости голоса.

Диагностика

Для того чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения заложенности носа, необходимо пройти комплексное обследование, позволяющее установить истинную причину неприятного синдрома.

Диагностическая процедура включает в себя следующие этапы:

  • Осмотр ЛОР врача, опрос пациента о давности появления симптома и ее характере – заложенность может быть одно — или двухсторонней, появляться периодически или беспокоить постоянно. Также врач уточнит, страдает ли человек хроническими заболеваниями, чем лечится и есть ли эффект от терапии.
  • Осмотр носа с помощью риноскопа. Во время процедуры выявляются дефекты перегородки носа, отек эпителия, наличие слизистых выделений.
  • Проведение эндоскопии. Позволяет исследовать носоглотку более детально, выявить симптомы воспаления пазух, увидеть новообразования и анатомические дефекты.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Позволяет установить точную локализацию полипозных разрастаний, их размер и характер.

 

Альтернативой МРТ и КТ может стать рентгенография полости носа в двух проекциях, это позволяет выявлять синуситы, полипы и аденоиды. При подозрении на аллергическую природу синдрома требуется консультация аллерголога.

Медикаментозное лечение

Лечение заложенности носа без соплей производится только после проведения диагностики, ведь каждый из провоцирующих факторов требует собственной индивидуальной терапии. 

Аллергическая природа заложенности лечится следующим образом:

  • больному назначаются антигистаминные препараты – Зиртек, Кларитин, Супрастин, Тавегил;
  • показано использование спреев системного действия, содержащего гормональные или антигистаминные вещества – Фликсоназе, Насобек, Ринофлуимуцил, Виброцил, Изофра, Полидекса;
  • рекомендуется ограничить контакт с раздражителями (веществами или факторами, вызывающими аллергическую реакцию, будь то лекарства, пыль, шерсть, продукты питания или пыльца растений).

 

Все эти меры подбираются индивидуально, после проведения кожных тестов, выявляющих тип раздражителя.

Если заложенность возникла из-за острого или хронического воспаления околоносовых пазух, в первую очередь, больному показано лечение антибиотиками. Врач подбирает препараты с учетом типа возбудителя и его устойчивости к медикаментам (для этого берется мазок из носа). Чаще всего применяют препараты из групп цефалоспоринов, пенициллинов или макролидов.

Для снижения уровня отечности и воспаления пациенту показан прием антигистаминных препаратов и спреи системного действия с противовоспалительным и сосудосуживающим эффектом – Протаргол, Изофра, Полидекса, Биопарокс, Ринофлуимуцил, Синуфорте.

Перед тем, как вводить в нос препараты местного действия, следует провести промывание солевым раствором или изотоническим препаратом из серии Долфин или Маример. Это поможет предварительно вымыть слизь из носовых ходов и усилить эффективность воздействия последующих лекарственных средств.

При большом количестве густого или гнойного экссудата больному проводят промывание ЯМИК катетером, промывание Кукушка или прокол околоносовой пазухи с последующей обработкой ее изнутри антисептическим раствором.

После этого пациент может делать процедуру дома с помощью содово-солевого раствора, отвара лечебных трав или препаратов-антисептиков, например, Фурацилина.

Новообразования в носоглотке, особенно если они достигли максимальных размеров, удаляются только хирургическим путем – для этого есть несколько способов, таких как лазеротерапия, криотерапия, удаление петлей и прочие методы лечения.

Для предотвращения повторного образования полипов, врач назначает антибактериальное лечение местно и внутренний прием препаратов из группы иммуномодуляторов.

Нетрадиционная медицина

Рецепты народной медицины можно использовать в качестве дополнения к лечению, назначенному доктором, но использовать их как способ монотерапии не рекомендуется. Их эффективность не сравнится с синтетическими медикаментами, и первопричину проблем с дыханием вылечить не удастся. Средства домашнего приготовления могут лишь облегчить симтом на короткий промежуток времени.

Какие нетрадиционные способы являются наиболее эффективными:

  • Сок листьев алоэ или каланхоэ. Сок листьев алоэ или каланхоэ.Эти растения славятся своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, свежевыжатый из листьев сок помогает облегчить дыхание, сузить капилляры в носу, остановить размножение патогенных микробов и очистить забитый нос. Необходимо выжать сок, разбавить его водой 1:3 и проводить закапывание по 3-4 капли несколько раз в сутки.
  • Чеснок. Этот корнеплод содержит кладезь фитонцидов и полезных веществ, способных бороться с вредными микроорганизмами. Необходимо взять зубок чеснока, измельчить его и поместить в стакан. Посуду поставить на водяную баню, затем приготовить картонную воронку. Широкой стороной воронки накрыть чеснок, а через узкую вдыхать его пары около 5 минут.
  • Мед. Это мощное противовоспалительное средство поможет избавиться от длительной заложенности носа, если сделать небольшие ватные тампоны, окунуть их в свежий жидкий мед и держать в носу около 15 минут.
  • Свекольно-морковный состав. Нужно натереть по одному плоду среднего размера, отжать получившийся сок и закапывать трижды в сутки по несколько капель. Можно развести его напополам с водой.
  • Листья подорожника. 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка и дают настояться. Остывший до 35-38 градусов состав закапывают в нос при заложенности, вызванной аллергией или бактериальной инфекцией.

 

Хороший эффект дает вдыхание паров эфирных масел эвкалипта, пихты, сосны, мяты, лаванды. Можно размешать несколько капель любимого эфироля в горячей воде и подышать 10-15 минут над паром. Можно сделать сухую ингаляцию – несколько капель нанести на платок или салфетку, положить на стол или прикроватную тумбочку и вдыхать пары.

Возможные осложнения

В списке возможных неприятных последствий находятся атрофические изменения слизистого эпителия носа. Когда ткань не может полноценно выполнять свои функции (очищать и увлажнять вдыхаемый воздух), это приводит к легкому проникновению инфекций в организм через нос. Из-за атрофического насморка носоглотка становится беззащитной перед атакой вирусов, аллергенов и бактерий, что сказывается на частоте простудных заболеваний и аллергических реакций.

Вторым осложнением является патологическое изменение структуры раковин носа. Чтобы компенсировать нехватку воздуха и повышенную нагрузку на ноздри, полости становятся более широкими, порой для решения этой проблемы требуется хирургическое вмешательство.

Осложнением постоянного аллергического ринита может стать развитие бронхиальной астмы, избавиться от которой будет нелегко. Длительное же воспаление в околоносовых пазухах может спровоцировать развитие менингита, частые ангины, синуситы и прочие воспалительные процессы, со временем приобретающие хронический характер.

Подытожим

Как видно, заложенность носа, которая возникла, казалось бы, без видимых причин, может стать толчком к развитию серьезных осложнений и хронизации бактериальных инфекций. Если нос закладывает периодически, но ощущение проходит после пары процедур промывания или ингаляций – беспокоиться не стоит. Бить тревогу нужно тогда, когда способность дышать не возвращается на протяжении нескольких недель или месяцев – такое состояние требует срочного визита к ЛОР врачу и обследования.

Жить здорово! Три теста при заложенном носе. (09.03.2016)

Лечение заложенности носа

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Причины заложенности носа - Mayo Clinic

Заложенность носа может быть вызвана чем-либо, что раздражает или воспаляет ткани носа. Инфекции, такие как простуда, грипп или синусит, и аллергии - частые причины заложенности носа и насморка. Иногда заложенность носа и насморк могут вызывать такие раздражители, как табачный дым и выхлопные газы автомобилей. Это состояние называется неаллергическим ринитом или вазомоторным ринитом.

Реже заложенность носа может быть вызвана опухолью.

Возможные причины заложенности носа включают:

  1. Острый синусит (инфекция носа и носовых пазух)
  2. Алкоголь
  3. Аллергия
  4. Хронический синусит
  5. Синдром Чурга-Стросса
  6. Простуда
  7. Противоотечное средство для носа
  8. Противоотечный назальный спрей
  9. Сухой воздух
  10. Увеличенные аденоиды
  11. Пища, особенно острые блюда
  12. Инородное тело в носу
  13. Гранулематоз с полиангиитом (гранулематоз Вегенера)
  14. Гормональные изменения
  15. Грипп (грипп)
  16. Лекарственные препараты, например, применяемые для лечения высокое кровяное давление, эректильная дисфункция, депрессия, судороги и другие состояния
  17. Носовые полипы
  18. Неаллергический ринит (хроническая заложенность или чихание, не связанное с аллергией)
  19. Профессиональная астма
  20. Беременность
  21. Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)
  22. Стресс
  23. Расстройства щитовидной железы
  24. Табачный дым

Указанные здесь причины обычно связаны с этим симптомом.Проконсультируйтесь со своим врачом или другим медицинским работником для точного диагноза.

  • Определение
  • Когда обращаться к врачу
16 февраля 2019 г. Показать ссылки
  1. Ринит. Американская академия отоларингологии - хирургия головы и шеи. https://www.enthealth.org/conditions/rhinitis/. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  2. Kliegman RM, et al. Аллергический ринит. В: Учебник педиатрии Нельсона. 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016. https: // www.Clinicalkey.com. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  3. Педен Д. Обзор ринита. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  4. King TE, et al. Клиника и диагностика эозинофильного гранулематоза с полиангиитом (Churg-Strauss). https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  5. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: диагностика и клиника. https: /www.uptodate.com/contents/search. Дата обращения: декабрь.31 августа 2018.
  6. Заложенность носа и ринорея. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/ear-nose-and-throat-disorders/approach-to-the-patient-with-nasal-and-pharyngeal-symptoms/nasal-congestion-and-rhinorrhea. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  7. Простуда против гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/coldflu.htm. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  8. Lemiere C, et al. Профессиональная астма: клиника и диагностика.https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
  9. AskMayoExpert. Инфекция респираторно-синцитиального вируса (RSV) (педиатрическая). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
  10. Продавец RH, et al. Простуда, грипп и заложенный нос. В кн .: Дифференциальная диагностика при общих жалобах. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Проверено 2 января 2019 г.
  11. AskMayoExpert. Неаллергический ринит. Рочестер, Миннесота.: Фонд Майо медицинского образования и исследований; 2018.
  12. Walls RM, et al., Eds. Инфекции верхних дыхательных путей. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Проверено 2 января 2019 г.
  13. Koh JH, et al. Травматические повреждения носа в общей практике. Австралийский семейный врач 2016; 45: 650.
  14. Оморуйи Э.А. Практическое руководство: Подойдите к ребенку с ринореей.Журнал педиатрической помощи. 2018; 32: 319.
  15. Центр обучения пациентов Барбары Вудворд Липс. Уход за двухмесячным ребенком. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
  16. Литин ГЦ (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 3 января 2019 г.

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо
.

хронических насморков? Узнайте, почему ваш нос не перестает работать - Основы здоровья от Cleveland Clinic

Нюхает. Нюхайте. Нюхайте. Ваш нос - кран, и отключить его невозможно. Коллеги бросают на вас раздраженные взгляды, пока вы откашливаетесь (снова). Ваша коробка с салфетками стала вашим ближайшим товарищем (и признайтесь - ваш рукав был задействован, чтобы нанести удар в паре ужасных случаев).

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Почему у вас постоянно течет из носа? Мы поговорили с врачом по уши, носу и горлу (ЛОР) Тони Райзманом, доктором медицины, чтобы выяснить, что означают ваши насморки, и что вы можете с ними поделать.

Выявление причины

Если вы нюхаете нос в течение нескольких недель или месяцев, вы можете исключить простуду, - говорит доктор Райзман. Простуда обычно проходит сама по себе примерно через неделю.Но это лишь немного сужает список подозреваемых. За этим насморком может скрыться множество проблем.

Аллергия. Если при разлетании пыльцы у вас забивается нос, вы, вероятно, уже определили проблему: сезонная аллергия. Но не все аллергии так очевидны, как сенная лихорадка. Многие люди круглогодично реагируют на такие домашние аллергены, как плесень, пылевые клещи или шерсть животных.

Неаллергический ринит. Ваш нос может реагировать на раздражители, которые не известны как аллергены.- говорит Райзман. Воздействие таких веществ, как дым, ароматизаторы или бытовая химия, иногда может вызвать заложенность носа и воспаление. Он добавляет, что изменения температуры или атмосферного давления также могут вызывать неаллергический ринит. (Большое спасибо, погода.)

Спреи назальные. Это классический случай, когда лекарство хуже болезни. Люди часто обращаются к безрецептурным спреям для носа, чтобы очистить заложенный нос. Но спреи, содержащие оксиметазолин, могут вызывать привыкание и со временем ухудшать симптомы заложенности.

«Чем больше вы его используете, тем больше вы этого хотите, но тем менее он эффективен», - говорит д-р Райзман. «Я рекомендую использовать эти продукты только по указанию врача».

Обструкция носа. Если у вас есть малыш, который принюхивается, вы обязательно захотите проверить, не пробились ли черника или бусинка волшебным образом в ноздрю. («Он просто упал! Действительно!»)

Но своенравные закуски и игрушки - не единственные вещи, которые могут блокировать носовые ходы.Другие возбудители сопения включают наросты и анатомические проблемы, например:

  • Полипы и кисты носа.
  • Искривление перегородки, когда стена, разделяющая носовые ходы, отклоняется в сторону.
  • Увеличенные носовые раковины, структуры в носу, которые очищают и увлажняют воздух, которым вы дышите, - это удобно, когда они хорошо работают, не так сильно, когда они занимают слишком много места в носу.

Хронические инфекции носовых пазух. Известно, что инфекции носовых пазух вызывают стук в голове и пульсацию в глазах.Но не всегда. Некоторые инфекции проявляются необычными симптомами (например, неприятный запах изо рта) или вообще не проявляются.

«Хроническая инфекция носовых пазух может не иметь никаких симптомов, кроме продолжающегося дренирования», - говорит доктор Райзман. «Если вы не обратитесь к аллергологу или ЛОР-врачу, вы никогда не узнаете, что у вас это есть».

Лечение хронической заложенности

С таким длинным списком возможных причин, как разобраться в своих проблемах с насморком? «Трудно поставить диагноз самостоятельно», - сказал доктор.- говорит Райзман. «Если симптомы длятся больше месяца, а безрецептурные средства не помогли, пора обратиться к врачу».

Первичная медико-санитарная помощь - хорошее начало. Если ваш терапевт не может разобраться в этом вопросе, вашей следующей остановкой должен стать ЛОР или аллерголог.

К сожалению, не всегда легко угадать, связана ли проблема с аллергией или структурными проблемами, говорит доктор Райзман. Возможно, вам придется посетить обоих специалистов, чтобы поставить правильный диагноз.

Лечение зависит от причины.

  • Антибиотики могут победить хроническую инфекцию носовых пазух.
  • Лекарства , такие как антигистаминные, противоотечные и назальные спреи, могут бороться с симптомами аллергии и неаллергического ринита.
  • Хирургия может удалить полипы или исправить структурные проблемы.

Так сделайте глубокий вдох (через рот): причина хронического насморка - часто доброкачественные и обычно поддающиеся лечению.- говорит Райзман. Поговорите со своим врачом о положить конец насморку. Ваша коробка для салфеток может стать немного одинокой, но ваши коллеги будут вам благодарны.

.

Причины и способы их устранения

Что-то раздражающее или воспламеняющее носовые ткани носа вызывает насморк. Чтобы остановить насморк, человеку нужно либо прекратить раздражение или воспаление носа, либо принять лекарства, которые помогут уменьшить воспаление и выработку слизи.

Насморк - это способ организма избавиться от микробов, которые могут его раздражать или вызывать воспаление. Из носа выделяется прозрачная слизь, которая через несколько дней может стать желтой или зеленой.

В медицинской литературе профессионалы называют насморк ринореей. У человека может быть насморк из-за аллергии на что-либо, вирусной или бактериальной инфекции или в результате воздействия факторов окружающей среды, например температуры.

Ниже мы рассмотрим некоторые из распространенных причин насморка.

По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), аллергия возникает из-за того, что иммунная система человека реагирует на определенное вещество или аллерген.

Некоторые общие аллергены включают пыльцу, шерсть животных и пыль.

Эта реакция может вызвать развитие нескольких симптомов, включая насморк, чихание, зуд в глазах, першение в горле или кашель.

По данным Национального института здоровья (NIH), типичные варианты лечения аллергии включают использование:

  • антигистаминных препаратов
  • противоотечных средств
  • назальных стероидов

Антигистаминные препараты действуют, блокируя рецепторы в организме человека, вызывающие воспаление.Согласно статье в журнале Advances in Dermatology and Allergology , человек может принимать антигистаминные препараты второго поколения до четырехкратного превышения рекомендуемой дозы, если рекомендуемая доза не помогает по прошествии определенного периода времени.

Согласно AAFA, противоотечные средства действуют, уменьшая отек в носу, который вызывает заложенность носа.

Назальные стероиды также уменьшают отек носа, но делают это с помощью другого механизма.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), многие вирусы могут вызывать простуду, но наиболее распространенным является риновирус.

Простуда может вызвать насморк. Другие симптомы простуды могут включать:

Простуда обычно усиливается на второй или третий день и в некоторых случаях может длиться до 2 недель.

Простуда не требует лечения. По данным CDC, простуда вылечит сама по себе.

Однако, чтобы почувствовать себя лучше, человек должен «отдыхать и пить много жидкости».

Синусит - это инфекция носовых пазух. Синусит возникает, когда жидкость не может покинуть пазухи человека, что способствует развитию микробов.

Обычно причиной является вирус, но иногда это может быть бактериальная инфекция.

По мнению некоторых экспертов, у большинства простуженных людей также есть инфекция носовых пазух.

Помимо насморка, синусит имеет другие симптомы, похожие на симптомы простуды.

Медицинский работник может определить, вызван ли синусит у человека бактериальной инфекцией или вирусом. Если это связано с бактериальной инфекцией, они могут назначить антибиотики.

Если синусит у человека вызван вирусом, для лечения инфекции должно быть достаточно отдыха дома.

Насморк можно предотвратить, устраняя причину его возникновения или принимая лекарства для уменьшения симптомов.

Например, если у кого-то насморк из-за аллергии на кошек, избегайте кошек, принимайте антигистаминные препараты или и то и другое, чтобы предотвратить развитие насморка в будущем.

В качестве альтернативы, если их насморк случается из-за простуды, отдых, пока их иммунная система не справится с инфекцией, поможет избавиться от симптомов.

Прогноз для насморка зависит от основной причины.

Однако, как только человек определил причину, обычно есть простые шаги, которые он может предпринять, включая отдых, поддержание водного баланса или прием антигистаминных препаратов, чтобы заставить его нос перестать течь.

Если эти действия не помогли, возможно, потребуется обратиться к медицинскому работнику.

Когда обращаться к врачу

Если человек избавился от первопричины насморка, но его нос все еще течет, ему следует поговорить с врачом.

Насморк - это обычное дело.

Этот симптом появляется из-за раздражения или воспаления носовых тканей человека. После того, как они установили причину, обычно легко вылечить насморк с помощью самолечения и приема лекарств, отпускаемых без рецепта.

.

Храп из-за заложенного носа?

Заложенный, заложенный или заложенный нос - одна из основных причин храпа.

Многие храпящие замечают, что они не могут нормально дышать через нос, и вместо этого им приходится дышать через рот.

Разблокирование носа может значительно уменьшить храп, но какой способ лучше? У заложенности носа много причин, поэтому есть несколько разных решений.

Здесь мы исследуем различные причины заложенности носа, которые могут быть причиной вашего храпа:

Что может блокировать нос?

Так же, как не существует единственной причины храпа, заложенность носа может быть вызвана многими вещами.Несколько факторов часто могут работать синхронно друг с другом, усиливая храп.

Проверьте, подходит ли вам профиль для любого из этих…

1. Простуда / болезнь

Простуда вызывается целым рядом вирусов, поражающих верхние дыхательные пути. Это вторжение в сочетании с собственными защитными механизмами вашего тела заставляет ваш нос опухать и блокироваться.

Избавьтесь от храпа, вызванного простудой, с помощью:


2. Аллергия

Основной причиной заложенности носа и храпа является аллергия, особенно аллергия на пыль или пыльцу, более известную как сенная лихорадка.Именно здесь ваше тело переходит в режим борьбы с инфекциями в ответ на безвредные вещи.

Поскольку аллергены попадают в организм в основном через нос, это область, которая больше всего страдает. Повышенный кровоток и выброс воспалительных молекул вызывают заложенность носа.

С храпом, связанным с аллергией, можно эффективно справиться с помощью:

  • Нети-горшки. В них используется соленая вода, чтобы вымыть аллергены и успокоить воспаленные ткани.
  • Очистители воздуха удаляют аллергены из воздуха до того, как они попадут в нос.
  • Спреи для носа могут содержать или не принимать лекарства. Оба направлены на уменьшение воспаления. Спреи с ингибиторами тучных клеток являются хорошей профилактикой для больных сенной лихорадкой.
  • Антигистаминные препараты - это тип противовоспалительного препарата, который обычно используется страдающими аллергией.

Прочтите историю пользователя SnoreLab Дженни, которая эффективно избавилась от храпа после лечения аллергии на пыль.

… Я записал свой храп и набрал 199 баллов, при этом 70% моего храпа находится на эпическом уровне.Убрали, пропылесосили и проветрили комнату. Я получила от врача лекарство от аллергии, остепенилась и ВАУ! Я не храпела! …


3. Факторы окружающей среды

Пары ядовитых химикатов, дым (табачный или другой), духи и даже перепады температуры являются некоторыми причинами неаллергического ринита ( rhin, = нос, itis = воспаление).

Этот тип заложенности носа может быть хроническим, то есть сохраняется надолго и постоянно повторяется.

Если вы ежедневно сталкиваетесь с этими раздражителями, возможно, вы так долго жили с заложенным носом, что даже не замечаете этого. Возможно, вы даже не учитываете это как причину храпа. Подумайте о своей повседневной жизни и о вещах, которым вы подвергаетесь, поскольку определенные профессии сопряжены с повышенным риском воздействия этих вредных раздражителей.

Окружающая среда также может влиять на храп. Используйте SnoreLab, чтобы делать заметки о любых резких изменениях погоды, так как это, безусловно, может сыграть роль в заложении носа и храпе

Храп, вызванный вдыханием плохого воздуха, можно уменьшить с помощью:


4.Гормоны

Гормоны - это химические посредники в организме. Поскольку они путешествуют в крови, они могут достигать всех частей тела, включая нос.

Гормональные колебания особенно заметны во время менопаузы, менструации и беременности.

Нет недостатка в изменениях, которые происходят в организме во время беременности, и, хотя они могут быть в конце вашего списка приоритетов, изменения действительно происходят в носу. При повышенном кровоснабжении многих частей тела до 42% беременных женщин в третьем триместре испытывают заложенность носа и до 49% храпят (по сравнению с 20% всего женского населения) [1].

Если гормональные колебания вызывают заложенность носа и храп, рассмотрите возможность использования:


5. Спирт

Алкогольный напиток перед сном - не лучший вариант для спокойного или спокойного сна. Храп - это результат чрезмерного расслабления мышц, препятствующих прохождению дыхательных путей. Как депрессант, алкоголь только усугубляет ситуацию. Кроме того, при распаде алкоголя в крови образуются некоторые переходные химические вещества, которые перед выбросом в виде отходов могут вызвать заложенность носа [2].


6. Спрей назальный

Использование назальных противоотечных спреев доказало свою эффективность в уменьшении заложенности носа и, в свою очередь, уменьшения храпа. В то время как некоторые виды назального спрея рекомендуют ежедневное использование, противозастойное средство (которое действует путем сужения носовых кровеносных сосудов) может начать оказывать противоположный эффект при чрезмерном использовании, вызывая «эффект отдачи» [3].

Если вы используете назальный спрей для лечения аллергии, всегда проверяйте, какого он типа, и читайте инструкции.


7. Лекарства

Заложенность носа также может быть вызвана лекарствами, отпускаемыми по рецепту, которые вы принимаете регулярно для лечения других заболеваний.

Лекарства от высокого кровяного давления (ингибиторы АПФ), сердечных заболеваний (бета-адреноблокаторы) и простые безрецептурные обезболивающие (НПВП) - все это может вызвать у вас чувство наполненности.

Положите чек в свою аптечку, если подозреваете, что ваш нос усиливает храп. Это часто можно исправить с помощью немедикаментозного подхода, такого как назальный расширитель.


8. Физические отклонения от нормы

Если воспаление в носу не проходит, носовые складки повреждаются и сами вызывают закупорку. Небольшие доброкачественные новообразования тканей, называемые полипами носа, могут развиваться наряду с длительной аллергией, повторяющейся инфекцией или плохой реакцией на лекарства, такие как аспирин.

Строение вашего носа также важно. Люди с искривленной перегородкой могут страдать от заложенности носа. Здесь хрящ, разделяющий полости носа, асимметричен, то есть одна полость больше другой, а меньшая камера имеет тенденцию блокироваться.

Искривление перегородки часто возникает из-за травм лица, но также связано с определенными генетическими нарушениями соединительной ткани и врожденными дефектами.

Иногда простой назальный расширитель может быть очень эффективным для снятия храпа, вызванного аномалиями тканей носа. Посмотрите, какие из них наиболее подходят для вас, в нашем руководстве по назальным расширителям.

Немного науки - как заложенность носа вызывает храп?

У вас отличный нос, и когда он работает правильно, вы вряд ли оцените важную работу, которую он выполняет.Добавляя тепло и влагу входящему воздуху, он также использует слизь для улавливания вредных захватчиков и эффективно и бесшумно направляет воздух через верхние дыхательные пути.

Храп с частично заложенным носом

Дышать через заложенный нос неудобно. Если вы можете почти справиться с этим, свистящий или хлопающий звук, который вы получаете, хотя и не является определением храпа в учебниках, все равно невероятно надоедает и требует некоторого внимания.

Типичный храп все еще возможен с закрытым ртом. Если вы дышите через частично заложенный нос, создается большая всасывающая сила, которая может вызвать сжатие горла и вызвать храп, когда язычок и мягкое небо начинают хлопать [4].

Храп с полностью заложенным носом

Обычно с заложенным носом вы просто не получаете достаточно воздуха в легкие через это суженное пространство. Это когда вам нужно перейти к плану B дыхания через рот.

К сожалению, дыхание через рот - основная причина храпа.

Открытие рта во время сна приводит к некоторым изменениям формы дыхательных путей, в частности к мягким тканям, которые являются «источниками шума», которые отвечают за храп. Известно, что сон с открытым ртом усиливает храп по многим причинам [5]:

  • Открытый рот заставляет горло сжиматься
  • Ваш язык снова падает в рот
  • Открытое пространство за языком и мягким небом уменьшено
  • Воздух, вдыхаемый напрямую, вызывает вибрацию мягких тканей в задней части рта
  • Ваше горло пересыхает от вдыхания неувлажненного воздуха
  • Дыхание через рот не фильтрует аллергены и микробы.

Заключение

Для одних заложенный нос - единственная причина храпа, для других картина шире. Понимание того, какую роль играет ваш нос в храпе и определение причины, может помочь вам найти правильные средства для устранения храпа и добиться более спокойных ночей.

Для получения дополнительной информации о лучших средствах от храпа от заложенного носа прочитайте нашу полную статью.

.

Смотрите также