Физиопроцедуры при насморке


Физиотерапия при рините и заложенности носа: виды и лечение

Лечение насморка не рекомендуется проводить при помощи одного метода. Современная медицина представляет для пациентов большое количество физиотерапевтических методик при вазомоторном рините. Они прекрасно зарекомендовали себя наряду с применением медикаментозных средств. Для достижения эффекта достаточное внимание уделяют физиотерапии.

Виды физиопроцедур

Для воздействия на сосуды слизистых оболочек носовых проходов применяют различные методы. Наибольшей эффективностью отличается:

  • Лазерное лечение.
  • Ультразвук.
  • Воздействие ультрафиолетовыми лучами (УФО).
  • Ингаляции.
  • Электрофорез.
  • Магнитотерапия.
  • Иглорефлексотерапия.

Лечение при помощи физических факторов дополняет медикаментозную терапию. Их действие направлено на уменьшение отека и проявления аллергии, нормализацию сосудистого тонуса.

Использование лазера

Все типы вазомоторного ринита поддаются воздействию лазера. Устройство помогает улучшить транскапиллярные обменные процессы в слизистых оболочках, которые выстилают носовые проходы.

Терапия лазером — дополнительное лечение. Дозировка не должна превышать указанное количество. При этом оказывать стимулирующий и противовоспалительный эффект.

Физиопроцедуры этим методом не продолжаются больше чем 10 дней. В отдельных случаях достаточно недели. Лечащий врач советует посещать процедуры до обеда, желательно с утра, не больше 1 раза в день. Отоларингологи уверяют, что лечение лазером полезно сочетать с лазеропунктурой.

Ультразвук

Облегчить течение болезни и устранить неприятные симптомы поможет воздействие ультравысокими частотами. Как показывает практика, ультразвук ускоряет выздоровление. Волны проникают в очаг воспаления, заживляя ткани и снимая отечность. Сеанс длится не больше 15 минут и повторяется на протяжении 5–7 дней. Как и в предыдущем случае, рекомендуется посещать кабинет физиотерапевта утром.

УФО

Облучение носовых проходов ультрафиолетовыми лучами — быстрый способ победить насморк. Светотерапевтический аппарат, используемый для лечения, имеет длину волны в пределах 230–265 нм.

Процедуру нельзя делать больше 5 дней. Предпочтительнее проводить лечение в утреннее время. Длительность процедуры зависит от тяжести состояния пациента и, как правило, не превышает 2 минут.

Ингаляции

Ингаляционная терапия происходит при помощи небулайзера — специально разработанного для этого устройства. Способствует достижению стойкой ремиссии в краткий промежуток времени. Ингалятор доставляет лекарственное средство в очаг воспаления, минуя системную циркуляцию. Из-за того, что распыленный препарат втягивается носом, это способствует быстрой всасываемости.

Прием ингаляции рассчитывает лечащий врач самостоятельно после осмотра пациента, учитывая выраженность клиники и запущенность заболевания.

Электрофорез

При заложенности носа полезно и эффективно применять этот метод лечения. В качестве действующего препарата выбирают кальций-димедрол либо тиамин. Электрофорез подходит не каждому пациенту. Часто люди жалуются на повышенную чувствительность слизистых, выстилающих носовые проходы. В таком случае электрофорез применяют после процедуры ингаляции с применением раствора новокаина.

Курс лечения электрофорезом осуществляется на протяжении 1–2 недель. За один сеанс электрофорез нельзя использовать больше 10 минут. Длительность лечения определяет лечащий врач. Если человек чувствует дискомфорт во время процедуры, ее лучше прекратить.

Лечение магнитом

Несмотря на то что магнитотерапия пользуется популярностью во многих странах, споры про эффективность этого метода физиотерапии при ринитах не прекращаются. Магнит стимулирует организм бороться с воспалительным процессом. Статическое магнитное поле, которое создается, влияют на процессы обмена, нервную и иммунную систему.

Подобное физиолечение меняет физическую, а также химическую составляющие водных сред организма. Под этим воздействием мембраны клеток перестают поддаваться проницаемости.

Иглорефлексотерапия

Бороться с вазомоторным ринитом можно и другим способом. Не меньшей эффективностью обладает процедура иглоукалывания. Она начинается с комплексного воздействия на мембраны. Процедура опасна, поэтому ее проводит исключительно специалист. Больного может пугать внешний вид иглы, но если он пройдет лечение до конца, то носовое дыхание восстановится.

Иглы вводятся в лицевые и сегментарные точки. Длительность иглорефлексотерапии осуществляется исходя из общего состояния пациента. В некоторых случаях клиническая картина может быть неярко выраженной. При этом потребуется несколько сеансов. В тяжелых и запущенных случаях пациенту необходимо пройти полный курс лечения, который составляет не меньше 10 дней.

Все методики имеют достоинства и недостатки, если один человек отлично переносит ингаляцию или иглоукалывание, то для другого эти процедуры могут стать мучением. Большинство методик рекомендуется для пациентов, страдающих хроническим заболеванием или находящихся на стадии выздоровления. Поэтому назначает лечение только врач-физиотерапевт.

Информация о лечении

Лечение физиотерапевтическими методами будет напрасным, если врач не установит причину, которая вызвала заболевание. Отсутствие адекватной терапии приведет к частому проявлению воспалительного процесса. В результате заболевание распространится не только на околоносовые пазухи, но и среднее ухо. Если не поддерживать лечение вазомоторного ринита, он может перерасти в гипертрофический, для которого характерно разрастание тканей в носовой полости.

Воздействие физиотерапевтических процедур при рините помогает ускорить процесс выздоровления. Если строго следовать инструкциям врача и пройти курс до конца, у человека должно улучшиться состояние.

Несмотря на положительные результаты пациентов, физиотерапия рассматривается современной медициной только как дополнительное лечение. Помимо этого, используют нетрадиционные способы.

Полезной является арома- и гирудотерапия. Пользу для организма составляет бальнеологическое лечение. Если есть возможность поехать в санаторий, лучше не откладывать. Различные мероприятия в комплексе помогут забыть о неприятном насморке, а в некоторых случаях полностью излечивают организм. Здоровье — главное в жизни каждого человека, поэтому его необходимо беречь.

Физиотерапия для носа при рините

Для лечения воспалительных заболеваний носовых ходов и придаточных пазух, вазомоторного и аллергического ринита медицинская наука приберегла немало методов. Львиная доля в этом богатом арсенале приходится на физиотерапию для носа. Лечение любого типа насморка не должно останавливаться на каком-то одном методе (медикаментозном или физиотерапевтическом, точечном массаже или иглорефлексотерапии). Оно должно быть комплексным и учитывать особенности течения патологического процесса. И хотя терапевтических средств для лечения носа более чем достаточно, стоит уделить внимание терапии.

Основные способы физиотерапии

Методов, которые применяют для лечения патологии носа довольно много. Причем физиолечение может сочетаться с введением медикаментов. Условно физиотерапевтические методы можно разделить на:

  1. Противовоспалительные (воздействие ультразвуков, магнитотерапия, СУФ, СМВ-методы).
  2. Бактериостатические (КУФ, дарсонвализация пораженного участка, эндоназальный электрофорез с антибиотиками и бактериостатиками).
  3. Противовирусные (ингаляции и электрофорез с интерфероном).

Основные методы, которые применимы при практически любых видах насморка следующие:

  • Ингаляторные процедуры.
  • Ультразвуковая терапия.
  • Магнитолечение.
  • КУФ.
  • Электрофорез с помещением электродов непосредственно в носовые ходы (эндоназальный).
  • Промывания носа солевыми растворами.
  • Дарсонваль на зону поражения.

Для лечения воспалительных патологий носовых ходов может быть рекомендовано:

  • УВЧ на пораженную область.
  • Сухое тепло (применимо в домашних условиях).
  • Прогревания рефлекторных зон (горчичные ванночки для ног, сухая горчица и т. п.) в медучреждение – это СУФ-терапия.
  • СМВ-лечение (терапия сантиметровыми волнами).
  • А также рекомендуется промывание носа местными антисептиками (Эктерицид, Мирамистин).

При поражении гайморовых пазух могут быть рекомендованы методы промывания:

  • По Проетцу (метод широко известен как «кукушка»).
  • С помощью ямик-катетера.

При вазоматорном рините врач может посоветовать специальные дыхательные практики, точечный массаж или иглоукалывание.

При насморке у детей все указанные выше процедуры, если нет противопоказаний, вполне могут быть проведены. Поэтому стоит рассмотреть каждую более подробно.

Ингаляторные процедуры

Этот метод прост в исполнении. Он может быть проведен «бабушкиным» способом – вдыхание пара над миской, или современными методами с использованием различных аппаратов. Наиболее популярны на сегодня небулайзеры. С их помощью можно вводить:

  • Медикаменты.
  • Фитосредства.
  • Увлажняющие растворы.
  • Смягчающие и ранозаживляющие масла.

С помощью небулайзера легко организовать лечение самого маленького ребенка. Достоинствами данной методики является:

  • Минимум противопоказаний (особенно для аппаратных вариантов).
  • Минимум осложнений и побочных эффектов (основное осложнение – это аллергия на вводимое средство).
  • Непосредственная доставка препарата к пораженным участкам слизистой, минуя систему пищеварения, как при приеме таблеток, и печень, как при внутримышечном введении лекарства.
  • Влияние не только на слизистую выстилку носа, но и на дыхательную систему в целом.

Дополнительным плюсом использования небулайзера является распыление препарата до очень мелких частиц. Это облегчает его всасывание и уменьшает расход. Чем меньше медикаментозного средства попадает в организм, тем ниже риск развития осложнений/побочных эффектов.

Ультразвуковая терапия

Ультразвуковую терапию (УЗТ) иногда называют клеточным вибромассажем. Но провокация колебания клеток – это не все, на что способен ультразвук. Он:

  • Стимулирует обменные процессы, повышая проницаемость мембран клеток.
  • Усиливает кровоток в месте воздействия за счет повышения температуры в зоне воздействия. Этот фактор помогает бороться с застоем и отеком.
  • Потенцирует выработку ферментов, гиалуроната, эластина и коллагена.
  • Ускоряет деление (пролиферацию) и обновление клеток.

Процедура позволяет бороться с признаками воспаления. Она проводится минимум через час после приема пищи. Минимальный перерыв между курсами УЗТ – 3 месяца.

Нельзя при лечении методом УЗТ баловаться алкоголем, принимать снотворные и наркотические вещества.

Магнитолечение

В мировом медицинском сообществе этот метод считается спорным. Но целым рядом стран он признается эффективным. Влияние статического магнитного поля на обменные процессы, нервные и иммунные комплексно стимулирует организм к борьбе с воспалением. Считается, что подобные физиопроцедуры меняют физическую и химическую составляющую водных сред организма, влияют на структуру крупных молекул, изменяют проницаемость мембран клеток. Все это активизирует собственные механизмы и процессы борьбы организма с воспалением.

КУФ, СУФ, или лечение ультрафиолетом

Этот метод подразумевает использование коротких волн УФ-диапазона. К основным эффектам от данной процедуры относят бактерицидный (разрушающий микробные/грибковые клетки). УФЛ данного диапазона проникает в клетку болезнетворного микроорганизма и разрушает ее ДНК/РНК либо провоцирует летальный для микроорганизмов мутогенез (изменение ДНК, приводящее к нежизнеспособности клетки).

Параллельно УФ-облучение стимулирует фагоцитоз и работу лейкоцитов в очаге поражения. Процедура КУФ проводится с помощью разных по диаметру тубусов. Процедура СУФ – это легкое ультрафиолетовое облучения (до появления эритемы) воротниковой области и подошв.

Эндоназальный электрофорез и дарсонваль

Если у пациента простуда, то есть респираторная бактериальная или вирусная инфекция с насморком, ему рекомендуют одну из указанных процедур. Оба метода основаны на диссоциации лекарственного вещества в воде под влиянием слабых электрических токов. Такой раствор отлично проникает в ткани и всасывается. Причем этим способом возможна доставка коллоидных растворов и белковых медпрепаратов.

Промывание солевыми растворами и местными антисептиками

Эта процедура проста в исполнении и не требует посещения поликлиники. Проводится с помощью специальных чайничков или иных приспособлений (предпочтительно) либо одноразового шприца. Последний способ возможен, но не рекомендуем отоларингологами, потому что, поступая под давлением, жидкость может забросить жизнеспособные микроорганизмы глубоко в носовые ходы.

Промывание дома

Промывание солевыми растворами эффективно при рините любого происхождения (от бактериального до аллергического). Также промывать носовые ходы лекарственными травами (их отварами) и антисептиками рекомендуется при бактериальной инфекции. Процедура прекрасно:

  • Увлажняет слизистую.
  • Смягчает слизистую.
  • Оказывает слабый бактерицидный и подсушивающий эффект.
  • Также удаляет со слизистой микробы и аллергены.

При использовании физраствора побочных эффектов от введения вещества не бывает. Даже аллергические реакции не возникают.

Кукушка

Процедура проводится в поликлинике медперсоналом (врач и медсестра). Пациента укладывают набок, врач заливает в одну ноздрю один из растворов-антисептиков (Фурацилин, Мирамистин), медицинская сестра аспиратором удаляет из другой ноздри раствор и содержимое придаточных пазух носа.

Ямик-катетеризация

Приспособление для проведения процедуры состоит из собственно катетера и двух баллонов. Катетер после местной анестезии носовых ходов вводится глубоко в полость носа. Посредством баллонов создается разница давления, провоцирующая самоудаление содержимого носовых ходов и придаточных пазух носа.

Метод УВЧ

Основан на воздействии высокочастотного ЭМ (электромагнитного поля) на организм человека. Причем такое ЭМ глубоко проникает во все среды и ткани организма. При адекватно подобранных дозах в тканях происходят серьезные изменения:

  • Усиливается клеточная пролиферация (размножение путем деления) в соединительной ткани.
  • Увеличивается проницаемость капиллярных стенок, и за счет этого к месту поражения в большем количестве проникают иммунные соединения.
  • Значительно ускоряется крово- и лимфоток.

Это позволяет эффективно использовать данный метод для лечения заболеваний воспалительного характера.

Сухое тепло, ножные ванны

Эти методы хороши при насморке воспалительного характера. Все эти процедуры стимулируют обменные процессы и стимулируют собственные силы организма к борьбе с воспалением.

Сухое тепло обычно применяется местно (в зоне поражение). В качестве прогревающих элементов в домашних условиях используют вареное яйцо, мешочки с манной крупой и солью (вещество предварительно нагревается до высоких температур в духовке или на сковороде).

Хорошо помогают бороться с отеком носа и воспалением, вызванным патогенными бактериями, ванночки с горчицей. Ее растворяют в горячей воде (38–40 С), затем опускают в воду стопы и парят их около 15 минут.

Сантиметроволновая терапия

К лечению этим методом можно приступать во второй фазе болезни. В его основе воздействие на организм ЭМ с длинной волны 12,6 см. Основными эффектами от данной процедуры являются:

  • Легкий анальгезирующий.
  • Активный противовоспалительный.
  • Метаболический (ускоряются все обменные процессы и трофика тканей в месте поражения).
  • Секреторный (активно вырабатываются ферменты, способствующие борьбе с воспалением).

Каждая из упомянутых методик имеет показания и противопоказания. Многие процедуры обычно рекомендуют при хронизировавшем воспалительном процессе или на стадии выздоровления при острой патологии. Именно поэтому назначать такое лечение должен врач-физиотерапевт.


Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+


Физиотерапия при насморке у взрослых и детей: виды прогреваний

Время на чтение: 4 минуты

АА

Ринит — это серьёзное заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки полости носа и нередко вызывающее серьёзные осложнения.

Поэтому в качестве терапии используют комплексное лечение. И одним из эффективных способов считается физиотерапия.

Её одинаково часто назначают и детям, и взрослым.

Справка! Существует много физиотерапевтических методов лечения, оказывающих положительное воздействие не только на отдельно взятый орган (в данном случае нос), но и на весь организм в целом.


Содержание статьи

В каких случаях назначается физиотерапия при насморке у детей и взрослых?

Физиотерапию назначают в следующих случаях:

  • При хронической форме насморка (в т. ч. при вазомоторном рините).
  • После хирургического вмешательства в полости носа.
  • При простудных заболеваниях и заложенности носа.
  • В период обострения ринита.
  • При имеющихся осложнениях (гайморит, синусит и др.).
  • При любых формах бактериального ринита.
  • Когда недостаточно одного медикаментозного лечения.

Обратите внимание! Физиотерапия рассматривается медициной не как основное, а как сопутствующее лечение, которое помогает ускорить процесс выздоровления.

Виды физиопроцедур при рините

В случае ринита наиболее действенными считаются следующие физиотерапевтические методы лечения:

Лазерная терапия

Лечение лазером эффективно при всех типах вазомоторного ринита.

Процедура помогает улучшить обменные процессы в слизистых оболочках носа, а также оказывает противовоспалительное действие.

Метод подразумевает применение излучения оптического диапазона, источником которого является лазер.

Для этого на проблемный участок (т. е. в область носовых ходов) направляют лазерное излучение, благодаря чему оказывается быстрое и мощное терапевтическое воздействие.

К сведению! Лазерное излучение способствует заживлению ран и эрозивных повреждений на слизистой носовых путей (особенно после хирургического вмешательства), снижая интенсивность болевого синдрома.

Длительность курса составляет 10 сеансов по 1 разу в неделю.

УФО

Ещё один метод физиотерапевтического лечения — облучение носовых проходов ультрафиолетовыми лучами.

Для проведения процедуры используют специальные стерильные насадки (могут быть разной формы и диаметра).

Перед началом сеанса прогревают лампу (лечебный аппарат) в течение нескольких минут и направляют излучение в носовую полость.

УФО обладает противовоспалительным, бактерицидным, обезболивающим и регенерирующим действием.

Имейте в виду! Данный метод назначают при насморке бактериальной этиологии, а также в случае осложнений (гайморит, аденоидит и др.).

Длительность курса составляет 5-6 ежедневных процедур.

Ультразвук

Процедура подразумевает воздействие ультравысокими частотами на очаг воспаления, снимая отёчность и ускоряя регенерацию тканей.

В качестве терапии используют такие аппараты, как «ЛОР-1А», «ЛОР-2» и др.

Продолжительность процедуры составляет 5-8 минут.

Ультразвуковое возействие обладает обезболивающим, дренирующим и противовоспалительным эффектом.

Данный метод лечения показан при всех видах насморка (в т. ч. при хроническом рините).

Курс терапии включает в себя 5-7 ежедневных сеансов.

Следует знать! Ультразвуковая терапия безопасна в детском возрасте.

Электрофорез

Электрофорез назначают при хроническом, вазомоторном и аллергическом рините.

Метод подразумевает введение лекарственных средств (цинк, йод, кальций, димедрол и др.) в слизистую оболочку носа с помощью постоянного электрического тока.

Длительность курса составляет 1-2 недели.

Однако электрофорез подходит не всем (из-за чувствительности слизистой), поэтому многие прекращают лечение уже после нескольких сеансов.

Ингаляции

Ингаляционная терапия проводится с помощью небулайзера (предназначенного для этих целей устройства).

Ингаляции назначают в стадии ремиссии, а также при простудных заболеваниях и заложенности носа. В качестве лекарственных средств используют физраствор, соду, эфирные масла, отвары трав и др.

Стоит отметить! Процедура несложная и простая в применении, поэтому её можно проводить в домашних условиях (но только после консультации с ЛОР-специалистом).

Суть процедуры состоит в следующем: больной в течение 5 минут вдыхает пары лекарственных препартов или целебных растений.

Благодаря этому состояние слизистой оболочки носа улучшается и устраняется заложенность. Частота применения: 4-5 раз в день общим курсом 7-10 дней.

Магнитотерапия

Магнитотерапию назначают при повышенном слизеотделении из носа (в т. ч. при наличии гноя), а также в случае острой боли и заложенности одной или двух носовых пазух.

Процедура улучшает местное кровообращение и способствует уменьшению отёка слизистой.

По обе стороны носа накладываются специальные электроды, через которые оказывается лечебное воздействие с помощью статического или переменного магнитного поля.

Курс лечения: 15-20 дней по 2 раза в неделю.

Важно! Магнитотерапия — одна из самых безопасных и эффективных процедур, т. к. помимо местного воздействия укрепляет весь организм в целом.

Иглорефлексотерапия

Лечение происходит с помощью раздражающего воздействия на биологически активные точки (в определённые участки кожи вводятся специальные тонкие иглы).

Метод показан при хронической форме ринита, а также на начальной стадии осложнений.

Курс терапии включает 10-15 процедур (в среднем по 2-3 раза в неделю).

Выводы и заключение

Обратите внимание! Подводя итоги вышесказанного, стоит отметить:

  • Физиотерапия — безопасный и эффективный метод лечения ринита, но требует консультации специалиста.
  • Физиотерапевтические методы обычно используют при хронической, аллергической и вазомоторной формах ринита.
  • Для достижения положительных изменений необходим полный курс лечения.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, чем промывать нос при аллергическом ринит, про эффективность применения небулайзера и физиотерапии:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка... У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Ринит вазомоторный


Физиотерапевтическое лечение насморка дома является простым, доступным, результативным и экономически выгодным.

Где купить?

Для полезной и выгодной покупки сегодня не нужно выходить из дома. Купить любой из этих аппаратов можно из любого уголка России, прямо сейчас, на нашем официальном сайте по привлекательной цене!

Покупая аппараты у нас, Вы получаете 100% оригинальную продукцию, надежность и безопасность которой подтверждена соответствующими документами. Для Вас всегда действуют услуги доставки, официальная гарантия, возможность купить товар в рассрочку, а также бесплатная консультация нашего опытного врача.

Мы предлагаем купить аппараты для дома, а также осуществляем поставки техники для использования в профессиональной сфере: в больницах, санаториях, косметологических салонах, реабилитационных центрах.

Изготовлено по заказу Компании «СТЛ».
Производитель: Шэньчжэнь Донгдищин Технолоджи Ко., Лтд. Адрес: No.3 Building Xilibaimang Xusheng Industrial Estate, 518108 Nanshan, Shenzhen China

Задайте свой вопрос профессиональному врачу

Ларинский Николай Евгеньевич

главный врач ООО «Санаторий «Солотча», кандидат медицинских наук, сертифицированный специалист по внутренним болезням, физиотерапии, рефлексотерапии и восстановительной медицине

Задать вопрос

Мы заботимся о конфиденциальности Ваших вопросов, отвечаем на них исключительно персонально и не публикуем на нашем сайте никакой информации

Физиотерапия при лор заболеваниях: 5 эффективных процедур

Эффективно зарекомендовали себя терапевтические методы лечения, а именно медикаментозная терапия, физиотерапия. Физиотерапия при лор заболеваниях считается одним из наиболее безопасных и результативных способов лечения. Физиопроцедуры часто применяются как самостоятельное лечение. Рассмотрим пять видов физиотерапии, которые хорошо зарекомендовали себя при лечении ЛОР-заболеваний у детей и взрослых.

1. Светолечение (фототерапия)

Светолечение основано на тепловом воздействии видимыми и невидимыми лучами на воспаленные зоны. Такое воздействие расслабляет мышцы, обезболивает, снижает воспаление.

При остром среднем отите у детей и подростков используется светолечение синей лампой. Оно быстро купирует болевой синдром.

Еще один вид фототерапии – ультрафиолетовое воздействие в небольших дозах. Оно применяется при тонзиллите, бактериальном фарингите, рините и других заболеваниях носоглотки, если базовая терапия не дала результата.

Ультрафиолетовые лучи дают комплексный эффект: уничтожают бактерии, стимулируют собственный иммунитет, снимают воспаление, укрепляют ткани воспаленного органа и ускоряют их регенерацию.

 

2. Лазерная терапия

Лазерная терапия заменяет несколько процедур, так как на организм пациента одновременно воздействует 4 фактора. Это факторы:

  1. Импульсное лазерное излучение, стимулирующее кровообращение в самых мелких капиллярах. Способствует доставке кислорода в клетки и ткани.
  2. Инфракрасное светодиодное излучение улучшает доступ кислорода и микроциркуляцию крови в клетках и тканях.
  3. Пульсирующий красный свет снимает отеки и воспаление.
  4. Постоянное магнитное поле дает противовоспалительный эффект, ускоряет регенерацию клеток.

Эти факторы усиливают действие друг друга, позволяют сократить дозы лекарств, ускоряют выздоровление в 2-3 раза.

Лазерная терапия используется как самостоятельный метод или в составе комплексной терапии при лечении:

  • гайморита;
  • фарингита;
  • отита;
  • аллергического ринита;
  • аденоидита;
  • других заболеваний.

Лечение проводится курсами с использованием специальных аппаратов. В российских клиниках для этих целей используется отечественный прибор «Рикта».

Частота, мощность и продолжительность излучения подбираются индивидуально, в зависимости от диагноза, течения заболевания, других факторов.

При остром и хроническом гайморите необходим курс лазерного воздействия, состоящий из 7-10 процедур. Зоны воздействия – проекции гайморовых пазух и лобной пазухи. Длительность – по 2 минуты на каждую проекцию. При необходимости курс можно повторить с перерывом в 1 месяц.

Лазерная терапия – это низкоинтенсивное излучение частотой 5 Гц. Оно безопасно для детского и взрослого организма, при этом лечебный эффект выраженный: лазер стимулирует восстановительные процессы в организме, обезболивает, рассасывает отеки.

Практический опыт клиник, использующих лазеротерапию в отоларингологии, показывает, что в 68-80% случаев наступает полное выздоровление или длительная ремиссия (при хроническом течении заболевания).

3. Электрофорез

Преимущество этого метода при лечении ЛОР-патологий в том, что он подводит лекарственные препараты к патологическому очагу, максимально повышая их концентрацию, минуя желудок и кишечник.

Проще говоря, при электрофорезе лекарства вводятся только в зону поражения в чистом виде, что минимизирует вероятность побочных эффектов, аллергических реакций.

Лекарства попадают в организм через межклеточные пространства и сальные железы в виде ионов, задерживаются в подкожной клетчатке на 24 часа и больше, после чего поступают в кровоток. В результате отсроченного действия улучшаются обменные процессы, спадает отек и боль.

Электрофорез – процедура безболезненная, не раздражает слизистую оболочку, дает быстрый эффект. Она рекомендована при лечении фронтита, отита, фарингита и других патологий в острой стадии.

4. Ультравысокочастотная терапия

>Ультравысокочастотная терапия (УВЧ) – это лечебное воздействие высокочастотным электрическим полем на воспаленные ткани. УВЧ назначается пациентам как противовоспалительная и болеутоляющая процедура.

У УВЧ есть полезная особенность – во время процедуры концентрация ионов кальция в воспаленной зоне повышается, за счет чего соединительная ткань образует своего рода защитный барьер вокруг нее, а токсины намного медленнее всасываются в кровь. Описанная особенность позволяет включать УВЧ в терапию при гнойном течении ЛОР-заболевания.

Сеансы безболезненные. Они проводятся с использованием специальных пластин без непосредственного контакта с телом. Между кожей и пластинами остается зазор от 1 до 3 см. Под воздействием тепла ускоряется обмен веществ в тканях, рассасываются воспалительные инфильтраты.

При болезнях ЛОР-органов УВЧ-терапия проводится короткими курсами. Курс включает от 2 до 5 процедур, после чего врач назначает магнитотерапию или другие виды физиотерапевтических процедур.

5. Ингаляции

Ингаляции назначаются при заболеваниях носа и горла. Процедуры классифицируются как физиотерапевтические и медикаментозные, так как пациент вместе с воздухом вдыхает лекарственные препараты.

Есть 4 вида ингаляций:

  • Паровые, когда воздух нагревается до 45-50 градусов. Они эффективны при кашле и болях при глотании, на ранних стадиях патологий.
  • Сухие, при которых порошковый лекарственный препарат смешивается с воздухом после испарения воды и проникает в органы дыхания. Такие ингаляции эффективны при заболеваниях бронхов.
  • Тепловлажные ингаляции с добавлением гормональных и противовоспалительных средств чаще назначаются детям. Температура горячего пара не превышает 40 градусов.
  • Масляные ингаляции эффективны при рините, гайморите, воспалительных процессах с образованием корки на слизистых оболочках. Во время ингаляций пациенты вдыхают эфирные масла сосновых деревьев, ромашки и других лекарственных растений. Масла добавляются в воду, предварительно охлажденную до 40 градусов. 10-минутной процедуры достаточно, чтобы почувствовать облегчение.

Лор-заболевания относятся к категории наиболее распространенных заболеваний, диагностируемых у детей и взрослых. Каждый человек хоть раз страдал от насморка, першения в горле, аденоидов. Причины воспалений в подавляющем большинстве случаев – инфекция или ослабленный иммунитет.

Не пренебрегайте лечением, обязательно обращайтесь к врачу, который подберет и назначит подходящую именно для вашего лор заболевания физиопроцедуру.

Можно ли при температуре и насморке делать физиотерапию?

При самых различных заболеваниях врачи назначают взрослым и детям физиотерапевтические процедуры. Но можно ли их проводить при симптомах простуды?

Физиотерапия при ОРВИ

Физиолечение имеет ряд противопоказаний. К ним относятся любые острые заболевания организма. К этой группе относятся грипп и простуда.

Физиопроцедуры у ребенка при насморке могут быть причиной:

  • Повышения температуры. Практически любой метод физиолечения повышает местную или общую температуру тела.
  • Повышенной нагрузки на сердце. Сердечно-сосудистая система находится в состоянии стресса при ОРВИ, нагрузку на нее увеличивает физиотерапия.
  • Ухудшения общего самочувствия. Малыш, находящийся в состоянии недомогания, с трудом будет переносить различные способы физического воздействия.

Необходимо помнить, что физиотерапия направлена на активизацию кровообращения и обменных процессов. Но при простуде эти состояния уже наблюдаются вследствие борьбы организма с вирусом.

Ингаляции тоже относятся к методам физиотерапии, однако они не противопоказаны при ОРВИ, а даже наоборот. Такой способ лечения оказывает существенный симптоматический эффект и может даже ускорять выздоровление.

При насморке

Можно ли делать электрофорез и другие процедуры при соплях у детей? Для лечения ринита используются различные средства в зависимости от его вида:


  1. Острый ринит при вирусной инфекции следует лечить с помощью ингаляций и промывания полости носа. Других процедур во время такого состояния проводить не требуется.
  2. Хронический ринит может быть вызван бактериальными патогенами в полости глотки или носа. В этом случае могут помочь электрофорез лекарственных средств, УВЧ-терапия и лазерная терапия, а также синяя лампа. Противопоказание – острая фаза гнойного ринита. В этом случае физиотерапия станет причиной активизации микробов.
  3. Физиотерапия активно используется для лечения аллергического ринита. Применяют ультрафонофорез гидрокортизона (противовоспалительный препарат), эндоназальный электрофорез микроэлементов, модулированные синусоидальные токи.

Насморк может иметь самые различные причины. В зависимости от характера болезни применяются те или иные способы терапии.

При температуре

Можно ли при температуре делать физиотерапию? Все зависит от метода лечения.

Лихорадка является признаком активного воспалительного процесса. В таком случае при насморке или других проявлениях простуды классическое физиолечение (аппаратные методики) может только навредить.

Однако не противопоказаны ингаляции, использование небулайзера и другие щадящие методики, действие которых направлено на улучшение работы дыхательной системы.

Если ребенку сделали физиотерапию при температуре однократно, ничего страшного не произойдет. Не стоит пугаться. Однако дальнейшего применения подобных методик стоит избежать до консультации у врача.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+


Боль в шее и скованность плеча в холодную погоду

By Adelaide Women's Physio | 11 апреля 2017 г.

Когда нас окружает осенний холод, очень часто ваши боли становятся сильнее и чаще бывают с вами. Вам хочется сжаться в клубок, чтобы согреться. Многие люди также меньше двигаются в холодную погоду, потому что при общем движении они чувствуют скованность.

В холодную погоду может внезапно стать труднее справиться даже с управляемыми симптомами шеи и плеч.

Если вы понимаете, какое влияние холодный воздух может оказывать на ткани шеи и плечевого пояса, вы сможете принять позитивные меры, чтобы уменьшить боль и скованность в шее и плечах зимой.

Почему при понижении температуры может возникать скованность и боль в шее?

  • В прохладную погоду наша нервная система может вызвать изменения в организме, когда мышцы напрягаются, сужая кровеносные сосуды в руках, шее и лопатках. Считается, что это реакция на уменьшение потерь тепла конечностями и периферией тела, позволяющая поддерживать внутреннюю температуру тела для жизненно важных органов.
  • Продолжительное удержание мышц в сокращенном, напряженном состоянии может усилить наше восприятие боли.
  • Чувства тревоги и страха могут усиливаться в холодную погоду, что приводит к усилению негативных реакций нервной системы.
  • Дискомфорт, покалывание и боль в шее и плечах часто связаны с неправильной осанкой при понижении температуры.
  • В холодную погоду обычно делают следующее: Поднимите и крепко держите за плечи. Согните середину спины, сутулясь.Вытяните подбородок вперед. Такое изменение позы может вызвать боль.
  • Дискомфорт в холодную погоду также может мешать нам двигаться так же часто, как и следовало бы делать ежедневно, что вызывает жесткость суставов с уменьшением гибкости мышц. И снова страх, который мы храним в нашей нервной системе, становится движущей силой уменьшения движения или неправильных моделей движений.

Что я могу сделать, чтобы уменьшить боль и скованность в шее / плече?

  • Избегать холодных, сырых мест с сквозняками.
  • Носите более теплую одежду (даже в помещении) - мягкие шарфы, головные уборы, утеплитель, перчатки, толстые носки, куртку с воротником.
  • Безопасно наносите горячие компрессы на плечи, середину спины или шею.
  • Избегайте свернувшись калачиком, сгорбившись, неаккуратно.
  • Позвольте плечам расслабиться и мягко опуститься.
  • Осторожно подтяните подбородок, глядя прямо перед собой, чувствуя, как ваша шея вырастает.
  • Легкими движениями обведите плечи вперед и назад.
  • Расслабьтесь, потягивая любимый напиток, и почувствуйте себя хорошо.
  • Совершайте 15-минутную прогулку несколько раз в день в теплой одежде.
  • Поплавать в бассейне с подогревом.
  • Расслабьтесь в спа или горячей ванне.

Когда мне нужно пройти физиотерапию при потере функции шеи и плеч?

Если вы приложили все усилия, следуя приведенным выше рекомендациям, в течение 24–48 часов, но боль в шее, скованность в плечах и потеря подвижности продолжаются, пора записаться на прием к одному из наших физиотерапевтов.

В Physiotherapy for Women наши высококвалифицированные физиотерапевты знают важность:

  • Оценка состояния вашей шеи или плеч.
  • Обсуждение результатов с вами и разработка плана лечения.
  • Выбор вариантов лечения для уменьшения боли, снятия мышечного спазма, мобилизации суставов, восстановления функциональной подвижности.
  • Выбор подходящей растяжки, упражнений и тренировки осанки.
  • Консультации по работе, дому или занятиям в тренажерном зале, чтобы уменьшить нагрузку на больные ткани.

С более продолжительной болью в шее и ригидностью плеча мириться в надежде, что они «когда-нибудь исчезнут», обычно означает, что проблема с мышцами и суставами требует дополнительных сеансов лечения, чтобы восстановить здоровое движение и чувство благополучия. Действуйте сейчас ради собственного благополучия.

.

Противопоказания к холодовой терапии | Записки по физиотерапии

Холодная терапия может быть эффективным способом уменьшения боли и отека, если ее применять сразу после травмы.

Применение холодовой терапии используется в сочетании с другими протоколами лечения недавних травм, чтобы сделать их более эффективными. Однако не все люди могут получить от этого пользу, особенно если у них есть другое заболевание, из которого не следует применять холодные аппликации. В этом случае лечение холодом считается противопоказанием.

В то время как холодная терапия является вариантом хорошего средства для лечения многих мышечно-скелетных условий холодной терапии следует избегать людей с:

  • нарушенным кровообращением или кровеносный потоком
  • Плохое или отсутствие чувствительности
  • Открытая или инфицированная рана
  • Болезнь Рейно
  • Повышенная чувствительность к холоду
  • Острый дерматит или экзема

Холодное приложение также не следует применять людям, которые не могут общаться.

Чтобы избежать негативных последствий простуды или других методов лечения, вы должны сообщить своему физиотерапевту о любых проблемах со здоровьем, которые могут у вас возникнуть.

Рекомендуемая литература


Подробнее о
Условиях и травмах l Все о физиотерапии

P.S .: Спасибо, что посетили наш сайт. Если вы нашли эту информацию полезной, поделитесь ею со своей семьей или друзьями, нажав кнопки «Поделиться» ниже.Спасибо!

.

Что такое насморк? | Причины и симптомы простуды

Возможные осложнения простуды

Обычно простуда не вызывает серьезных проблем, и ее симптомы исчезают в течение одной-двух недель.

Возможные осложнения включают воспаление глаз, синусит, воспаление среднего уха, тонзиллит и пневмонию. Причиной этих осложнений может быть бактериальная инфекция, поражающая раздраженную слизистую оболочку горла или носа.

Острый бронхит

Заболевание возникает, когда бронхи воспаляются в результате бактериальной или вирусной инфекции.Антибиотики можно применять только в том случае, если инфекция бактериальная, а если вирусная, то антибиотики не применяют. Для более точного диагноза используются образцы мокроты, которые врачи исследуют под микроскопом, чтобы определить, какие бактерии вызвали бронхит.

Симптомы бронхита - одышка, одышка, кашель и отхождение мокроты.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

»

Пневмония

Это состояние, при котором легкие воспалены, но на этот раз из-за заполнения альвеол инфицированной жидкостью.Пневмония может быть вызвана бактериями или вирусами. Однако вирус простуды не вызывает пневмонию. Если пневмония возникла из-за осложнения после простуды, то, скорее всего, она была вызвана бактериальным возбудителем. Больным пневмонией обычно назначают антибиотики.

Симптомы пневмонии: боль в груди, кашель, лихорадка и одышка.

Острый бактериальный синусит (синусит)

Это заболевание, при котором околоносовые пазухи заражаются бактериями.Можно использовать в качестве лечения назальные и оральные ингаляторы, но для лечения этого заболевания и предотвращения дальнейшего распространения инфекции также необходимы антибиотики. В противном случае простуда может привести к бактериальному менингиту.

Симптомы гайморита: головная боль, боли в придаточных пазухах носа и выделения из носа.

Другие осложнения простуды могут быть:

  • Бронхиолит
  • Круп
  • Средний отит среднего уха
  • Острый фарингит
  • Астма - ее приступы вызваны простудой, особенно у детей.

Люди с этими заболеваниями могут быть особенно уязвимы к простуде и принимать меры, чтобы не навредить себе, так как это может ухудшить их состояние:

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - это сразу два заболевания - эмфизема и хронический бронхит. Простуда может усугубить эмфизему или хронический бронхит, что приводит к усилению кашля и одышки. Иногда бактериальная инфекция может вызвать жар, и тогда пациенту нужно будет принимать антибиотики.

[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31]

.

Симптомы, лекарства, лечение и многое другое

В чем разница между простудой и гриппом?

Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым заболеванием часто испытывают:

  • насморк или заложенность носа
  • чихание
  • ломоту в теле
  • общая усталость.

Как правило, симптомы гриппа тяжелее, чем симптомы простуды.

Еще одно существенное различие между ними - насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не начнет свое действие.Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и много отдыха.

Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранней стадии вирусного цикла. Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней.Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше состояние и нужно ли вам обращаться к врачу.

Назальные симптомы включают:

  • заложенность
  • давление в носовых пазухах
  • насморк
  • заложенный нос
  • потеря запаха или вкуса
  • чихание
  • водянистые выделения из носа
  • постназальные выделения из носа или дренаж в задней части горла

Головные симптомы включают:

  • слезотечение
  • головная боль
  • боль в горле
  • кашель
  • опухшие лимфатические узлы

симптомы всего тела включают:

  • усталость или общую усталость
  • боли в теле
  • боли в теле
  • субфебрильная температура
  • дискомфорт в груди
  • затрудненное глубокое дыхание

Узнайте больше о симптомах простуды »

Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лекарства от простуды делятся на две основные категории:

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем следует, любого одного класса наркотиков.

Домашние средства

Наиболее эффективные и распространенные домашние средства от простуды включают полоскание горла соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти методы лечения не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без проблем принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и, если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может осложнить ваше состояние.

Подробнее о домашних средствах от симптомов простуды »

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям в возрасте до 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут служить одновременно успокаивающим средством при боли в горле.

Еда : Дети, болеющие простудой, могут чувствовать себя не так голодно, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы - два отличных варианта.

Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

Теплые ванны: Теплая ванна иногда может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся противоотечные, антигистаминные и обезболивающие.

Противоотечные средства помогают уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

К наиболее частым побочным эффектам безрецептурных препаратов от простуды относятся:

  • головокружение
  • обезвоживание
  • сухость во рту
  • сонливость
  • тошнота
  • головная боль

Хотя эти лекарства могут помочь вам облегчить симптомы, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед применением любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Распознать симптомы простуды - это зачастую все, что вам нужно, чтобы поставить себе диагноз.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например, гриппа или ангины.

Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю - 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются на пятый день или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

Единственный способ точно определить, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, - это попросить вашего врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только поможет вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

Подробнее о диагностике простуды »

Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев таким вирусам, как простуда, просто нужно идти своим чередом.Вы можете лечить симптомы инфекции, но не лечите саму инфекцию.

Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у людей, которые курят или страдают астмой, симптомы могут длиться дольше.

Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например гриппа или ангины.

Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи XVI века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

Сегодня медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно расходует гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

Не следует отказываться от еды и при высокой температуре.Лихорадка - признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и при простуде, не используйте лихорадку как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело все равно нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

Суп с курицей и лапшой

Соленый суп - это классическое «лекарство» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости открывают пазухи и облегчают дыхание, а соль из супа облегчает раздражение тканей горла.

Горячий чай

Горячие напитки, например чай, отлично помогают от простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

Йогурт

Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

Фруктовое мороженое

Как и горячий чай, фруктовое мороженое может помочь обезболить и облегчить боль в горле. Выбирайте сорта с низким содержанием сахара или готовьте собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

Самое важное, что нужно помнить при простуде, - это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

Вот четыре совета по предотвращению простуды:

Мойте руки. Старомодное мыло и вода - лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

Избегайте больных людей. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространять в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы плохо себя чувствуете, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикрывайте кашель салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылять микробы в окружающую среду.

Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней после этого, могут подхватить вирус.

Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

Узнайте больше о причинах простуды »

Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

Нарушенная иммунная система: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

Курение: Курящие люди имеют повышенный риск простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

Узнайте больше о факторах риска простуды »

.

Симптомы, причины, лечение и многое другое

Что такое герпес?

Герпес - это красные пузыри, заполненные жидкостью, которые образуются возле рта или на других участках лица. В редких случаях герпес может появиться на пальцах, носу или во рту. Обычно они сгруппированы в клочья. Герпес может сохраняться две недели или дольше.

Распространенный вирус, называемый простым герпесом, вызывает герпес. Они могут передаваться от человека к человеку при близком контакте, например при поцелуях.Язвы заразны, даже когда их не видно.

Лекарства от герпеса не существует, и они могут вернуться без предупреждения. Некоторые лекарства можно использовать для лечения герпеса и предотвращения его повторного появления.

Герпес вызывается вирусом простого герпеса. Существует два типа вируса простого герпеса. Вирус простого герпеса 1 типа (ВПГ-1) обычно вызывает герпес, а вирус простого герпеса 2 типа (ВПГ-2) обычно вызывает генитальный герпес.

Фактические язвы похожи по внешнему виду для обеих форм вируса.ВПГ-1 также может вызывать язвы на половых органах, а ВПГ-2 - во рту.

Видимый герпес заразен, но он может распространяться даже тогда, когда его не видно. Вы можете заразиться вирусом простого герпеса, вступив в контакт с инфицированными людьми. Это может произойти через поцелуи, обмен косметикой или еду. Оральный секс может распространять как герпес, так и генитальный герпес.

Повторное заражение

Если вы заразитесь вирусом простого герпеса, его уже нельзя вылечить, но с ним можно бороться.После того, как язвы зажили, вирус остается в вашем теле. Это означает, что новые язвы могут появиться в любой момент, когда вирус реактивируется.

Некоторые люди с вирусом сообщают о более частых вспышках, когда их иммунная система слаба, например, во время болезни или во время стресса.

Вы можете заметить покалывание или жжение на губах или лице за несколько дней до того, как разовьется герпес. Это лучшее время для начала лечения.

Как только язва сформируется, вы увидите красный волдырь, наполненный жидкостью.Обычно это болезненно и нежно на ощупь. Болезнь может быть больше одной.

Герпес будет оставаться до двух недель и будет заразным, пока не покроется корка. Первый герпес может не появиться в течение 20 дней после заражения вирусом простого герпеса.

Вы также можете испытать один или несколько из следующих симптомов во время вспышки:

Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если у вас появятся какие-либо глазные симптомы во время вспышки герпеса.Инфекции, вызванные вирусом простого герпеса, могут привести к необратимой потере зрения, если их вовремя не лечить.

Герпес проходит пять стадий:

  • Стадия 1: Покалывание и зуд возникают примерно за 24 часа до появления волдырей.
  • Этап 2: Появляются пузыри, заполненные жидкостью.
  • Стадия 3: волдыри лопаются, сочатся и образуют болезненные язвы.
  • Стадия 4: Язвы высыхают и покрываются коркой, вызывая зуд и растрескивание.
  • Этап 5: струп отпадает, и герпес заживает.

По данным Mayo Clinic, 90 процентов взрослых во всем мире имеют положительный результат теста на вирус простого герпеса 1 типа. Если у вас есть вирус, определенные факторы риска могут активировать его, например:

Вы рискуете заболеть герпесом, если вступаете в контакт с жидкостью герпеса через поцелуи, совместное использование еды или напитков или обмен личной информацией. предметы ухода, такие как зубные щетки и бритвы. Если вы контактируете со слюной человека, у которого есть вирус, вы можете заразиться вирусом, даже если на нем нет видимых волдырей.

Первоначальная инфекция простого герпеса может вызвать более серьезные симптомы и осложнения, так как ваше тело еще не создало защиты от вируса. Осложнения возникают редко, но могут возникнуть, особенно у маленьких детей. Немедленно позвоните своему врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

Осложнения чаще возникают у людей, страдающих экземой или состоянием, ослабляющим их иммунную систему, например, раком или СПИДом. Если у вас есть какое-либо из этих состояний, обратитесь к врачу, если вы считаете, что заразились вирусом простого герпеса.

Лекарства от герпеса не существует, но у некоторых людей, инфицированных вирусом простого герпеса, вспышки возникают редко. Когда герпес действительно развивается, есть несколько способов их лечения.

Мази и кремы

Когда герпес начинает беспокоить, вы можете контролировать боль и способствовать заживлению с помощью противовирусных мазей, таких как пенцикловир (денавир). Мази, как правило, наиболее эффективны, если их наносят при появлении первых признаков боли. Их нужно будет применять четыре-пять раз в день в течение четырех-пяти дней.

Докозанол (Абрева) - еще один вариант лечения. Это безрецептурный крем, который может сократить вспышку болезни на время от нескольких часов до дня. Крем необходимо наносить несколько раз в день.

Лекарства

Герпес также можно лечить пероральными противовирусными препаратами, такими как ацикловир (Зовиракс), валацикловир (Валтрекс) и фамцикловир (Фамвир). Эти препараты отпускаются только по рецепту врача.

Ваш врач может посоветовать вам регулярно принимать противовирусные препараты, если вы испытываете осложнения, связанные с герпесом, или если у вас частые вспышки.

Домашние средства

Симптомы можно облегчить, прикладывая к язвам лед или тряпки, смоченные в холодной воде. Альтернативные методы лечения герпеса включают использование бальзама для губ с экстрактом лимона.

Регулярный прием лизиновых добавок у некоторых людей снижает частоту вспышек.

Алоэ вера, охлаждающий гель, содержащийся в листьях растения алоэ, может облегчить боль при герпесе. Наносите гель с алоэ вера или бальзам для губ с алоэ вера на герпес три раза в день.

Вазелин, такой как вазелин, не обязательно излечивает герпес, но может облегчить дискомфорт. Желе помогает предотвратить растрескивание. Он также служит защитным барьером от внешних раздражителей.

Гамамелис - естественное вяжущее средство, которое может помочь подсушить и заживить герпес, но при нанесении может вызывать боль. В одном исследовании ученые продемонстрировали, что гамамелис обладает противовирусными свойствами, которые могут препятствовать распространению герпеса. Тем не менее, вердикт о том, заживают ли герпес быстрее, если они остаются влажными или сухими, пока не вынесено.

Всегда наносите домашние средства, кремы, гели или мази на герпес, используя чистый ватный тампон или ватный диск.

Язвы и герпес вызывают боль и дискомфорт, но на этом их сходство заканчивается. Язвы - это язвы, которые возникают на внутренней стороне рта, языка, горла и щек. Обычно это плоские поражения. Они не заразны и не вызываются вирусом простого герпеса.

Герпес обычно находится на губах и за пределами рта.Они очень заразны. Герпес приподнят и имеет «пузырчатый» вид.

Чтобы предотвратить распространение герпеса на других людей, вы должны часто мыть руки и избегать контакта кожи с другими людьми. Убедитесь, что вы не делитесь предметами, которые касаются вашего рта, такими как бальзам для губ и пищевые принадлежности, с другими людьми во время вспышки.

Вы можете предотвратить повторную активацию вируса герпеса, изучив триггеры и приняв меры по их предотвращению. Вот несколько советов по профилактике:

  • Если у вас герпес на солнце, нанесите бальзам для губ с оксидом цинка, прежде чем впитывать солнечные лучи.
  • Если герпес появляется каждый раз, когда вы испытываете стресс, практикуйте методы управления стрессом, такие как медитация и ведение дневника.
  • Избегайте целовать людей, у которых герпес, и не занимайтесь оральным сексом с теми, у кого активный генитальный герпес.
.

Физиотерапия в Канаде | Канадская ассоциация физиотерапевтов

Канадские физиотерапевты работают с клиентами всех возрастов и с широким спектром заболеваний.

Будь то обезболивание и реабилитация после острой травмы, такой как растяжение лодыжки, или лечение хронических состояний, таких как диабет или сердечные заболевания, физиотерапия может помочь.

Но физиотерапия не ограничивается реабилитацией после травм и последствий болезни или инвалидности.Физиотерапевт также дает образование и дает советы по укреплению здоровья, профилактике заболеваний и травм.

Описание физиотерапии в Канаде дает определение физиотерапии и определяет физиотерапевтические вмешательства, области практики, условия практики и образование. Этот документ является ценным ресурсом для физиотерапевтов в их обсуждениях с другими медицинскими работниками, руководителями систем здравоохранения и общественностью.

Где работают физиотерапевты

Физиотерапевты работают в самых разных условиях, предлагая медицинские вмешательства для клиентов и / или населения, а также управляющие, образовательные, исследовательские и консультационные услуги.Доступ к физиотерапии можно получить как в частных клиниках, так и на дому. Услуги физиотерапии часто предоставляются при домах для престарелых и центрах развития ребенка. Если вы поступили в больницу для операции, такой как замена сустава или операция на сердце, велика вероятность, что физиотерапевт был важным членом вашей медицинской бригады.

Как оценивают физиотерапевты

Физиотерапевт оценит вас, используя подробный сбор анамнеза, а также специальные физические тесты и измерения, такие как гибкость или диапазон движений.Затем он или она проанализирует результаты оценки и использует клинические аргументы для постановки диагноза. Вместе вы изучите свои текущие способности и функциональные потребности, чтобы физиотерапевт мог спланировать лечение, которое соответствует вашим целям и общему состоянию здоровья и включает подходы и методы, подтвержденные лучшими имеющимися доказательствами.

Как лечат физиотерапевты

Физиотерапевтические процедуры могут включать следующее:

  • Персонализированные программы упражнений, разработанные для улучшения вашей силы, диапазона движений и функциональности
  • Массаж
  • Мобилизация суставов и манипуляции для уменьшения боли и скованности
  • Горячие и холодные компрессы и средства для снятия боли, уменьшения отека, ускорения процесса заживления, улучшения движений и функций
  • Методы очистки дыхательных путей для помощи людям с затрудненным дыханием
  • Уход за кожей и ранами
  • Лечение недержания мочи, включая перевоспитание тазового дна
  • Тестирование и обучение функциональной активности и толерантности
  • Работа и профессиональная переподготовка и возвращение к планированию работы
  • Назначение, изготовление и применение вспомогательных, адаптивных, поддерживающих и защитных устройств и оборудования
  • Изменение окружающей среды с упором на устранение препятствий для функционирования

Оплата и направление

Для многих канадцев медицинские страховые компании покрывают всю или часть стоимости лечения физиотерапевта.В некоторых планах расширенного медицинского страхования может потребоваться направление врача, чтобы возместить вам расходы на услуги физиотерапевта, но это не всегда необходимо. Позвоните в свою медицинскую страховую компанию, чтобы заранее подтвердить уровень покрытия и определить, требуется ли вам направление врача для возмещения расходов.

Гонорары физиотерапевта варьируются от провинции к провинции и могут меняться в зависимости от условий практики.

Услуги физиотерапии, предоставляемые в больничной клинике, могут быть полностью или частично оплачены вашим провинциальным планом медицинского страхования.Услуги физиотерапевта, предоставляемые пациентам, которым требуется госпитализация, покрываются провинциальными планами здравоохранения.

.

Смотрите также