Если лопнула пятка как лечить


Треснула пятка: чем лечить, что делать и профилактические мероприятия

Что бывает страшнее треснувшей кожи на пятке? Для женщины – это полный провал, особенно если проблема возникает в жаркое время. Пятки трескаются при неправильном или незначительном уходе за ними. Впрочем, это далеко не единственная причина, вследствие которой появляется это явление. Чем лечить трещину на пятке и как предотвратить развитие проблемы?

Почему появляются трещины?

Появление трещин на пятках

Данное явление требует тщательной терапии. Оно имеет свое название – механический дерматит. Факторы, воздействующие на появление проблемы, делятся на физиологические и патологические.

К последним стоит отнести:

  • Сахарный диабет;
  • Стрессовые ситуации и депрессию;
  • Расстройства со стороны эндокринной системы;
  • Лишний вес;
  • Авитаминоз и гиповитаминоз;
  • Наличие паразитов;
  • Подошвенный фасциит; Дисфункцию щитовидки;
  • Патологии органов ЖКТ;
  • Анемию;
  • Грибковые патологии кожных покровов.

Важно! Под кожей в данной области жировая прослойка отсутствует, зато имеется множество потовых желез. Принимая во внимание, что на пятки идет внушительная нагрузка, трещины появляются довольно часто.

Физиологические факторы:

  • Некачественная или очень тесная обувь;
  • Плохой уход;
  • Вредные привычки;
  • Жесткая вода;
  • Хождение босиком по горячему песку.

Проблема развивается во время беременности, поскольку вес будущей мамы увеличивается, и нагрузка на стопы значительно возрастает. Повышение сахара в крови ближе к рождению малыша также может спровоцировать эту проблему.

Зачастую явления появляется летом, поэтому в такой период рекомендуется особо тщательно ухаживать за кожей.

Чем опасны трещины на пятках?

Данная патология приносит в повседневную жизнь множество проблем. Человек с треснувшей пяткой ощущает не только неприятные ощущения, но и дикую боль. Если немедленно не начать лечение, то может возникнуть воспаление или инфицирование кожных покровов. Терапия должна быть комплексной, поэтому сначала стоит обратиться к врачу. Он пропишет нужные медикаменты, которые быстро устранят это явление на стопах.

К какому врачу обратиться?

Чтобы избрать тактику лечения нужно выявить причину появления трещины, а для этого рекомендуется посетить медицинское учреждение. Самодиагностикой заниматься не стоит, поскольку человек без образования и специальных инструментов не сможет выявить фактор, повлекший появление проблемы.

Первоначально посетите терапевта. При необходимости врач даст направление к другим специалистам:

  • Диетологу;
  • Гастроэнтерологу;
  • Эндокринологу.

Если терапевт не обнаружил патологии, то рекомендуется отправиться к косметологу или дерматологу.

Лечение медикаментами в домашних условиях

Устранить изъян можно на дому, не тратя баснословных денег на косметические процедуры. При этом стоит воспользоваться лекарственными средствами для местного использования – мази и крема. Они считаются весьма результативными и наиболее безопасными. Препараты питают кожу, повышают упругость, снижают боль, дискомфорт и зуд. Использование местных средств быстро устраняет проблему и восстанавливает поврежденную кожу.

Мази от трещин на пятках

Многие стесняются обратиться с такой патологией к специалисту и решают самостоятельно справиться с ней.

Самыми популярными и высокоэффективными фармакологическими средствами являются:

  1. Радевит. Содержит ретинола пальмитат, витамин Д и Е. Мазь обладает регенерирующим и противовоспалительным эффектом. Препарат противопоказан при беременности. Его наносят дважды в день на небольшой участок поражения. Длительность терапии составляет 30 дней. Как правило, медикамент переносится прекрасно, и редко отмечаются побочные эффекты.
  2. Бальзамед. Средство содержит мочевину, множество витаминов, масло авокадо и жожоба. Мазь питает и увлажняет кожу. Благодаря использованию средства, она становится упругой и мягкой. Бальзамед рекомендовано использовать для предотвращения появления трещин. Он способен снижать покраснение, раздражение и проявление аллергии. Средство наносится легкими массажными движениями 2 раза в сутки после ванны или душа. Ограничения и негативные проявления отсутствуют.
  3. Ламизил. Действующий компонент — тербинафина гидрохлорид. Мазь применяют для борьбы с инфекциями и для уничтожения грибка. Помимо этого, Ламизил в кратчайшие сроки избавляет от трещин и мелких ран на кожных покровах. После регулярного применения кожа приобретает мягкость и упругость. Мазь используют не более 1 раза в сутки, нанося исключительно на поврежденную зону. Прежде чем распределять средство, рекомендуется смочить пятки водой и тщательно вытереть. Противопоказаний и негативных эффектов нет.
  4. БиоАстин антигрибок. Средство обладает противогрибковым, фунгицидным и регенерирующим действием. Мазь устраняет неприятный запах, снижает зуд и шелушение. После распределения образуется защитная пленка, которая предупреждает проникновение микробов и инфекций. Средство содержит различные эфирные масла, которые в совокупности хорошо размягчают кожу. Применять его можно несколько раз в течение дня до полного заживления пяток. Ограничения к использованию отсутствуют.
  5. Заживин. В состав входят только натуральные компоненты. Препарат способствует скорейшему заживлению повреждённых участков кожи. Кроме того, средство обладает стойким бактерицидным эффектом. Наносить его рекомендуется один раз в день, желательно перед сном в небольшом количестве легкими движениями.
  6. Бепантен. Мазь абсолютно безопасна и применяется для устранения опрелостей под подгузником у малышей. Она отлично справляется и с самыми глубокими ранами, возникающими в жаркий период. Средство не имеет ограничений и не вызывает побочных эффектов. Мазь наносится в небольших объемах не более 2 раз в сутки.

Важно! Если своевременно не приступить к терапии даже незначительных трещин, то в дальнейшем это может обернуться большими проблемами.

Крема от трещин на пятках

Использование кремов для потрескавшихся пяток

Чем можно вылечить потрескавшуюся кожу пяток? В каждом конкретном случае длительность лечения кремами и прочими средствами будет различным. Это зависит от степени выраженности патологии, размеров пораженной области и прочих особенностей организма.

Одними из лучших кремов в области фармакологии считаются:

  1. Лекарь. Данная серия средств проверена годами и доверяют ей множество людей. В этом можно убедиться, прочитав многочисленные положительные отзывы в интернете. При этой проблеме рекомендуется использовать крем Лекарь с мочевиной. Он считается самым популярным в этой серии. Мочевина быстро заживляет потрескавшуюся кожу ног. Его уникальный состав моментально приводит стопы в порядок.
  2. Скорая помощь. Крем приготовлен на основе натуральных веществ. Он обладает антисептическим и заживляющим действием. Данное средство доступно большинству, его стоимость не превышает 140 рублей. Однако несмотря на такую небольшую цену, эффект превосходит многие дорогостоящие препараты.
  3. Фулекс. В состав входят растительные компоненты, мочевина и т. д. Крем питает кожу, способствует быстрому затягиванию ран и трещин. Его разрешено использовать при сахарном диабете, людям с лишним весом и тем, кто страдает от варикоза. У средства отсутствуют побочные эффекты. Впрочем, есть один минус – это его цена. Стоимость одного тюбика составляет около 1200 рублей.
  4. Шоль. Если вы хотите добиться мгновенного эффекта, то приобретайте этот крем. Видимый результат после регулярного использования можно заметить спустя 7–10 дней. Даже после первого применения люди наблюдают улучшения: кожа размягчается, увлажняется, микротрещины затягиваются. Средство используется 2 раза в день в утренние и вечерние часы.
  5. Геволь. Средство немецкого производителя. Трещины и раны с легкостью устраняются благодаря применению этого крема. В него входят различные масла, бисаболол, пантенол и прочие компоненты.

Читайте также:  Как избавиться от комедонов: подробно о проблеме

Большинство из них переносится хорошо. Крайне редко возникают аллергические реакции.Все вышеперечисленные средства можно использовать и в качестве профилактики.

Решить проблему с пятками можно и с помощью средств народных целителей. Впрочем, бывают ситуации, когда найти время для их приготовления тяжело, тогда и выручают аптечные средства.

Нетрадиционные рецепты от трещин на пятках

Многие специалисты рекомендуют использовать медикаменты совместно с нетрадиционными средствами. Для терапии данной проблемы альтернативная медицина предлагает использовать ванночки для нижних конечностей, мази, приготовленные из натуральных компонентов и компрессы.

Ванночки для ног дают невероятный эффект. В воду добавляются настои из лекарственных растений, морскую соль, белое вино или крахмал.

Ванночки для ног

Процедура занимает около 20 минут. Затем кожу тщательно вытирают и пропитывают кремом. По окончании всех действий надевают теплые носки из натуральных тканей.

На дому можно также приготовить ванночки с иными компонентами:

  1. Для настоя требуется взять шалфей, череду, календулу и зверобой. Из этой смеси понадобится всего 12 грамм, которые заливаются литром горячей воды. Содержимое настаивается в течение 30 минут. Настой отфильтровывается и выливается в таз. Он должен немного остыть, после чего туда можно опустить ноги.
  2. В небольшой тазик с горячей водой всыпаем 2 ст. л. пищевой соды. После остывания опускаем ноги и ждем 20 минут. Огрубевшие слои эпидермиса легко убираются с помощью пемзы.

Благодаря таким манипуляциям кожа размягчается, и огрубевшие участки отходят с легкостью. А также ванночки можно применять для борьбы с грибком.

Другие средства

Средства альтернативной медицины способны насытить кожу необходимыми веществами. Ниже рассмотрим популярные рецепты:

  1. Луковый компресс. Овощ тщательно измельчается до пюреобразного состояния. Состав перекладываем на марлю и приставляем к пораженной области, сверху заматываем пленкой и надеваем носки. Данную процедуру рекомендуют делать на ночь, а утром нужно только удалить огрубевшие участки кожи.
  2. Капуста и мед. На поврежденную область наносится пчелиный продукт, сверху накладывается размягченный капустный лист, который закрепляется пленкой или пакетом. Манипуляция проводится перед сном. После пробуждения средство удаляется теплой водой.
  3. Яблоки. Фрукты измельчаются и перекладываются в маленькую кастрюлю. В состав вливается 200 мл молока и добавляется 5 грамм пищевой соды. Посуду с содержимым ставим на огонь, доводим до кипения и провариваем до кашицеобразного состояния. Далее средство должно немного остыть, после чего его распределяют на пятки. Затем фиксируют бинтом и держат на протяжении 15 минут.
  4. Свиной жир. Потребуется около 100 грамм жира, которые необходимо смешать с измельченной морковью. В дальнейшем прогреваем содержимое на водяной бане в течение нескольких минут. Затем средство отфильтровывается и остужается. Состав наносится после предварительного распаривания, а сверху надеваются носки.

Все рецепты рекомендуется использовать только после разрешения врача. Они только кажутся самыми безопасными, поскольку в некоторых ситуациях могут вызывать аллергические реакции.

Что делать, если лопнула кожа?

Первая помощь при трещинах на пятках

Трещины на пятках бывают и маленькими, впрочем, это не повод, чтобы не заниматься ими. При несвоевременной терапии данная проблема может приносить адскую боль при ходьбе. Как облегчить свои страдания?

Первая помощь для устранения дискомфорта:

  1. Опустить стопы в прохладную воду или протереть пятки кусочком льда;
  2. Использовать обезболивающее средство (внутрь);
  3. Смазать область местным обезболивающим препаратом, к примеру, Диклофенак;
  4. Перед сном нанести на пятки теплое масло облепихи под окклюзионную повязку.

Прежде чем использовать любое лекарственное средство, внимательно изучите инструкцию.

Профилактические мероприятия

С данной проблемой сталкиваются многие, потому важно суметь предупредить развитие такого неприятного явления.

Профилактика:

  1. Покупать исключительно удобную и качественную обувь.
  2. Правильно питаться.
  3. Насыщать свой организм витаминами.
  4. Несколько раз в неделю проводить домашние манипуляции.
  5. Каждый день смазывать стопы питательным кремом.
  6. После посещения бань или саун обрабатывать нижние конечности антимикробными средствами.
  7. Не находиться долго на солнце или в солярии.
  8. При необходимости посещать мастера педикюра.

Кроме того, очень важно правильно уметь ухаживать за своими ножками.

Уход за пятками

Пяточки должны быть всегда красивыми и ухоженными. Для этого следует соблюдать правила и рекомендации:

  1. Каждый день нужно мыть ноги с использованием увлажняющего и жирного мыла.
  2. При чрезмерной потливости рекомендуется применять бактерицидное средство.
  3. После мытья необходимо ополаскивать конечности прохладной водой.
  4. По окончании водных манипуляций втирать в стопы увлажняющий крем.
  5. Периодически очищать ступни с помощью пемзы. Рекомендуется делать после предварительного распаривания кожи в ванночке с добавлением различных компонентов.
  6. Пару раз в неделю наносить питательные маски для ног.

Перед тем как пойти на пляж также рекомендуется смазывать стопы увлажняющим средством.

Данное явление может возникать в любое время года, особенно если игнорировать уход за своими ногами. Чем и как лечить треснувшую кожу на пятке определить без диагностики довольно тяжело. Чтобы выявить точную причину этой патологии, рекомендуется посетить врача. Нельзя медлить, если наблюдается эта проблема, в противном случае ситуация может усугубиться.

Лечение трещин на пятках легко, быстро и эффективно:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

doktorzabota.com

Лопаются пятки что делать

Одна из самых неприятных вещей, которая может случиться с нашими ногами — это появление трещин на пятках. Для нас, женщин, это может стать настоящей трагедией, особенно в летний период. Основная причина такого явления в недостаточном уходе за кожей ног.

Симптомы и признаки появления трещин на пятках

Чтобы лечение было эффективным, необходимо избавиться от всех причин, которые вызывают появление этой патологии. К симптомам и признакам появления трещин на пятках можно отнести такие клинические проявления:

  • нехороший запах ног
  • кожные растрескивания разной глубины
  • дискомфорт при ходьбе — сильное жжение, зуд и боль

Диагностика заболевания осложняется по многим причинам. Поэтому пациентам часто назначается только симптоматическое лечение. Проявления в виде зуда и жжения затихают на несколько дней, но со временем дают о себе знать, но уже с новой силой.

ВАЖНО: Новые выраженные боли ухудшают качество жизни, а старые ранки — устойчивый фактор появления инфекционных заболеваний кожи пяток.

Причины этого неприятного явления

Их может быть великое множество. Мы расскажем тебе о самых главных причинах.

  1. Основная причина – это грибковые заболевания кожи ног, поэтому, если проблема приняла глобальных характер, и ты не смогла справиться с ней самостоятельно, то стоит посетить врача и сдать необходимые анализы.
  2. Вторая причина, тоже может являться поводом для обращения в медицинское учреждение, так как трещины на пятках могут быть следствием нарушений эндокринной системы.
  3. Следующая возможная причина – ношение «неправильной обуви». Особенно это актуально для женщин. Мы в первую очередь отдаем предпочтение элегантности и моде, забывая об удобстве и собственном здоровье. Обувь из кожзаменителя и других синтетических материалов не дает доступа воздуха к стопе, ноги постоянно потеют, кожа грубеет, на ней появляются трещинки, которые будут со временем увеличиваться.
  4. Травма стопы. Ходьба без обуви возможна только на чистом песке, так как через случайно полученные ранки и трещины в кожу могут попасть болезнетворные бактерии
  5. Если у тебя от природы кожа склонная к сухости, то присоединив к этому причину номер три, особенно жарким летом, ты получишь грубые потрескавшиеся пятки.

Трещины на пятках это не только не приятные и болевые ощущения при ходьбе. Для большинства женщин, в первую очередь, это досадный дефект, сводящий на нет все наши усилия по уходу за собой. Ведь какой бы ты ни была ухоженной и стильно одетой, один взгляд на твои ноги перечеркнет все впечатление.

Профилактика

Поскольку болезнь всегда лучше предотвратить, чем лечить, то для начала очередь мы расскажем тебе о профилактических мерах. Как выглядеть в 50 лет на 30? Интересно? Тут ответ

Самое основное правило – это соблюдение личной гигиены и уход за ногами. Примерно в половине случаев его бывает достаточно, что бы предотвратить или вылечить только что появляющиеся трещины.

Итак, в чем заключается уход. Во-первых, ежедневно нужно мыть ноги в прохладной воде с простым мылом. Особенно это актуально для жаркой летней погоды. Затем вытри кожу ног насухо, энергично растирая ее полотенцем. Затем нанеси увлажняющий или жирный крем. Это что касается повседневного ухода.

В дополнение к нему, примерно раз в неделю нужно устраивать ногам ванночки. Очень хорошо, если в воду для них ты будешь добавлять отвар ромашки или календулы. Подержи ноги в теплой воде минут 20, затем обработай подошвы ног скрабом или пемзой. Это зависит от твоих предпочтений. Только не переусердствуй, кожу нужно тереть без сильно нажима, что бы снять только ороговевший слой и не повредить кожу под ним. Иначе все усилия пропадут даром – поврежденная абразивом кожа станет еще грубее прежней.

После обработки смажь кожу кремом, которым ты пользуешься при повседневном уходе, можно нанести его чуть больше обычного, одеть хлопчатобумажные носочки и в них лечь спать.

Следующее мера профилактики — это выбор обуви. Нет, мы ни в коем случае не призываем оказаться тебя от любимых лодочек и шпилек. Просто давай иногда ногам отдых. Если идешь на прогулку, то можно одеть и простые кожаные или текстильные балетки. Неплохо иногда позволить себе походить и совсем без обуви, босиком. Но конечно не в городе и не по раскаленному асфальту. Если ходить босиком ну уж совсем не для тебя, то просто когда сидишь на природе снимай обувь полностью и позволь ногам свободно дышать.

Позаботься о том, что бы в твоем рационе присутствовало достаточное количество витамина А, который влияет на эластичность кожи. Кстати, можно иногда для профилактики смазывать пятки его жидким раствором, который можно купить в любой аптеке.

Витамина А много во всех овощах красного и оранжевого цвета, а также в печени.

Что делать, чем лечить лопнувшие пятки?

Многие люди не особенно утруждают себя поисками причин создавшегося неудобства, а сразу же начинают думать о том, чем лечить лопнувшие пятки.

С одной стороны нельзя их за это осуждать. Скорейшая помощь организму, в случае, если на пятках образовались глубокие трещины, предотвратит проникновение инфекции и последующее обращение к хирургам. Но, если испробованы все доступные лечебные средства и мероприятия, а пятки лопаются, причины стоит поискать в кабинетах у врачей:

  1. дерматологов,
  2. эндокринологов,
  3. терапевтов.

Если серьезных эндокринных нарушений или заболеваний ЖКТ нет, то на вопрос: лопаются пятки — что делать? — могут ответить косметологи.

Глубокие ранки на поверхности тела нельзя обрабатывать едкими обеззараживающими средствами. Нельзя смазывать трещинки:

  • зеленкой,
  • спиртом,
  • йодом.

Чтобы промыть ноги и удалить с раневой поверхности грязь и пыль, стоит воспользоваться:

  1. перекисью водорода,
  2. раствором фурацилина,
  3. отваром ромашки,
  4. диоксидином с последующим бинтованием.

Все косметологические средства по уходу за чувствительной кожей стоп изготавливаются на основе:

  • глицерина,
  • воды,
  • восков или парафинов.

Эти вещества поспособствуют смягчению и увлажнению чрезмерно сухой кожи ног и будут поддерживать ее в таком состоянии.

Как избавиться от трещин на пятках

  • Во время душа следует тереть пятки пемзой, использовать скрабы для ног.
  • После приема душа или ванны следует смазать пятки увлажняющим средством, например, кремом для ног.
  • Очень эффективны ванночки для ног. В теплую воду нужно добавить морскую соль и пару капель эфирного масла. Ноги парить 20 минут, затем пятки следует потереть пемзой.
  • Препараты для лечения трещин, основываются на вазелине. Хорошо помогает чистый вазелин для смягчения трещин и увлажнения кожи. Перед нанесением вазелина необходимо распарить ноги с небольшим количеством борной кислоты.
  • Если на пятках образовались глубокие трещины, то во избежание инфицирования, трещины смазывают мазью, которая содержит антибиотики.
  • При лечении кожи пяток лучше всего использовать крема, которые содержат пчелиный прополис или витамины Aи F. Если не лечить трещины на пятках, то могут образоваться грибковые заболевания ног.
  • От тонких насечек на пятках эффективны примочки из тертого яблока или лука на протяжении нескольких дней. Нужно натереть на мелкой терке яблоко или лук, выложить пюре на кусочек плотной ткани приложить к пяткам.

Если провоцирующие факторы выяснены, определяются методы борьбы с ними. Например, при заражении грибком рекомендованы специальные мази, причина трещин использование синтетической обуви, чулочных изделий – более внимательный подбор атрибутов и так далее. В любом случае нужно бороться с первопричиной и одновременно лечить, правильно ухаживать и восстанавливать кожу.

Эффективными считаются следующие методы лечение, когда можно избавиться от того, что лопаются отдельные участки в зоне пятки:

  • Регулярная гигиена, причем с применением специальной пемзы, чтобы лучше проходила регенерация клеток. Важно не переусердствовать, так как интенсивное очищение кожи грубыми абразивами приспособлениями не желательно. Делать это можно совместно со специальным моющим раствором и лучше, если он будет обогащён витаминными, минералами;
  • Ежедневное использование питательных кремов, мазей. Выбрать подходящее средство можно под руководством специалиста или приготовить самостоятельно. Иногда достаточно втирать вазелин, жидкий витамин Е. Естественно, отличный вариант — специальные косметические субстанции, насыщенные питательными соединениями. Порекомендовать их может специалист или консультант торговой точки;
  • Ванночки. Делать эти процедуры можно дома, причем для приготовления потребуются доступные ингредиенты. Это могут быть настои трав, например, ромашки, календулы или морская соль. Рецептов приготовления много, все зависит от желаемого эффекта. Чтобы результативней очистить пятки, ноги опускаются в горячую воду с солью, а для снижения воспаления, лучшей заживляемости в отвар трав и так далее;
  • Компрессы. Применяются компрессы из овощей, в частности капусты, тертого лука, картофеля и меда, моркови и сметаны. Есть рецепты с использованием простого хозяйственного мыла и даже слабосолёного сала;
  • Прием витаминных комплексов, минералов, обратить внимание на витамин Е, А. Это не только будет полезным для кожи, но и для всего организма.

Важно правильно лечить любые заболевания, в том числе, когда лопаются пятки, поэтому не следует спешить с народными средствами, лучше посетить с начала специалиста. Он поможет выяснить причину, определиться с оптимальным курсом лечения. Маскировать, не обращать внимания на ситуацию и не выяснять, почему она возникла, не стоит, так как последствия могут быть серьезными. Это не только гноение пятки, распространение инфекции на другие участки, но и заражение всего организма.

Советы

  • В процессе лечения не забывайте о ежедневном уходе за ногами. Все перечисленные рецепты применяйте только на чистую кожу ног.
  • Откажитесь на время лечения от неудобной и тесной обуви. В противном случае, лечение может оказаться без результативным, ранки на ногах не будут успевать заживать.
  • Если на какие-то составляющие рецепта, у вас имеется аллергия, то от его использования стоит воздержаться. В первую очередь это касается меда.

Народные средства от трещин на пятках

  • Если лопаются пятки и при это Вы испытываете сильные болевые ощущения при ходьбе, попробуйте данное народное средство: измельчите луковицу до состояния кашицы, наложите кашицу на кожу пяток, сверху зафиксируйте компресс целлофановой пленкой и наденьте носки. Процедуру проводите на ночь. Утром смойте луковую кашицу с пяток, хорошенько вытрите кожу. Болевые ощущения должны пройти. Но не забывайте лечить ранки одним из средств, перечисленных выше.
  • Еще одно народное средство, которое можно приготовить из семян льна и картофельных очисток. Картофельные очистки предварительно нужно очень тщательно вымыть. На один литр воды добавьте по 1 стакану семян льна и картофельных очистков. Воду поставьте на огонь и варите примерно 10-15 минут до образования кашицы. Когда отвар остынет, попарьте в нем ступни в течение получаса. После процедуры вымойте кожу пяток чистой водой и нанесите заживляющее средство на ранки.
  • Можно попарить ступни в отваре листьев крапивы, а затем на сухую кожу нанести питательное средство.
  • Еще одно «бабушкино» средство, которое следует попробовать, если лопаются пятки: на очищенную кожу пяток сделайте компресс на ночь, смазав ранки слегка подогретым медом и обернув ступни капустным листом. Компресс зафиксируйте целлофановой пленкой и наденьте носки.

  • Следующее проверенное народное средство: отварите мелко порезанные яблоки в небольшом количестве молока. Данную кашицу приворачивайте на ранки лопнувших пяток.
  • Можно приготовить лепешки, смешав свежий сок из листьев лопуха и муку. Данную лепешку прикладывайте на чистую кожу пяток на ночь и надевайте на ступни носочки.
  • Чтобы компенсировать недостаток витамина А, можно использовать компресс из моркови. Морковь трется на терке и смешивается с жирной сметаной. Полученную мазь прикладывайте на ранки пяток на один час.
  • Приготовьте средство из измельченной мякоти спелой тыквы и кукурузного масла. Ингредиенты смешиваются в равных частях. Данное средство прикладывайте на ранки пяток на 30 минут, затем смывайте теплой водой.
  • Можно приворачивать на ночь на лопнувшие пяточки тонкие ломтики слабосоленого сала. Сверху ломтики сала накрывайте целлофановой пленкой и надевайте теплые носочки.
  • А данное средство можно использовать, если лопаются пятки или кожа на руках: в равных долях смешиваются нашатырный спирт, раствор глицерина и вода. Полученный раствор можно хранить в бутылочке в течение нескольких дней. Перед сном тщательно втирайте раствор в ранки на коже. Для профилактики его тоже можно использовать.
  • Можно попробовать следующее народное средство: отварной картофель смешать с маслом и уксусной эссенцией. Полученную лепешку прикладывайте на ночь к ступням, оборачивайте целлофановой пленкой и оставляйте на всю ночь. Утром ороговевшую кожу с пяток счищайте с помощью пемзы и смазывайте ступни питательным кремом.

Заживляющий эффект имеет также мазь Солкосерил. Это средство может быть в виде геля, оно стимулирует процесс восстановления кожи на повреждённых участках. Наносить эту мазь можно дважды в день, так же надевая после тёплые носочки.

Эффективным способом для тех, кто не знает, лопаются пятки что делать, станет средство на основе пихтовой эмульсии или обычная пихтовая мазь. Кроме заживляющего эффекта такое средство имеет массу положительных качеств: пихтовая мазь хорошо смягчает и питает пяточки, делает их нежными.

Кроме того, существует целый ряд народных рецептов, способствующих решению проблемы лопающихся пяточек. Можно лечить пятки с помощью кашицы из луковицы, её нужно просто приложить на ночь в качестве компресса. Если пяточки только потрескались, то нужно как можно быстрее попарить их над заваренными в кипятке листьями крапивы, после чего можно обработать кожу питательным кремом. Хорошим средством для борьбы с такой неприятностью, как трещины на пятках, является компресс из отваренных в молоке мелко измельчённых яблок.

Огрубевшие пятки — как почистить кожу пяток в домашних условиях?

Трещины и раны приносят много неприятностей, поэтому обыватели часто прибегают к радикальным мерам, используя методы по советам друзей и знакомых.

Такие средства не только не лечат, но и могут навредить. Одним из таких неблагоприятных методов является устранение пяточной раны при помощи быстросохнущего клеевого состава.

Если у вас есть натоптыши и эпителий на пятках очень жёсткий, почистить его можно в домашних условиях, применяя простые методы:

1. Сначала распарьте ноги — сделайте отвар из трав, мыла и соды или с добавлением нескольких капель перекиси водорода.

2. Теперь удалите ороговевшую кожу специальным приспособлением — скребком. Не используйте для этого бритву. Лезвие повредит кожу. Появятся ранки, которые станут благоприятным местом для размножения бактерий.

ВАЖНО: Медленно, не торопясь удаляйте ороговевшие участки кожи. Сделайте эту процедуру в несколько приёмов, чтобы не травмировать кожу и быстрее достигнуть желаемого результата.

3. Самый важный этап — это смягчение пяток. В первое время не используйте увлажняющие крема, применяйте косметические масла. Они дольше впитываются, но эффект от этих средств лучше, чем от кремов.

Пяточная шпора — лечение в домашних условиях

Пяточная шпора — это шиповидный нарост костной ткани, который появляется из-за нарушения обмена кальция. У совершенно здоровых людей может быть обнаружена пяточная шпора.

Лечение в домашних условиях необходимо людям, которые испытывают боли в стопе при ходьбе. Они являются следствием плантарного фасциита. Фасция может воспаляться. Шпора способствует её надрывам, поэтому этот воспалительный процесс обязательно нужно лечить.

ВАЖНО: Если заболевание своевременно не устранить, появляются раны из-за плохого кровообращения в самой пятке.

Дома можно наносить кремы и мази, которые снимают напряжение в стопе и оказывают антибактериальный эффект. Отлично помогает от пяточной шпоры красный жгучий перец:

РЕЦЕПТ: Высушите стручок красного перца и измельчите в порошок. Возьмите щепотку этого порошка и положите в шерстяной носок в область пятки. Оденьте носок. Ходите с этим компрессом в течение дня и не снимайте ночью.

Делать такую процедуру нужно ежедневно. В течение месяца боли начнут стихать, и не будут так сильно беспокоить, в особенности по утрам.

Если сильно лопаются пятки: аптечные средства

В аптеке можно купить Синтомициновую эмульсию. Синтомицин – это антимикробный препарат широкого круга действия. Его можно отнести к антибиотикам, применяется для заживления ран. Синтомициновая эмульсия содержит касторовое масло, которое также поможет решить проблему лопающихся пяток. Эмульсию наносите на пятки на ночь, оборачивайте места ранок целлофановой пленкой и надевайте носочки. Через несколько дней лопинки должны зажить.

Можно пользоваться мазью Солкосерил. Солкосерил выпускается и в виде геля. Главное свойство данного препарата – стимуляция регенерации кожи на тех участках, где ранки плохо заживают. Солкосерил наносится на очищенную кожу 1 или 2 раза в день. Во время лечения пяток мазью Солкосерил не выходите на улицу в открытой обуви, а дома носите носочки.

Восстановить сухую и огрубевшую кожу помогут такие медицинские препараты в виде гелей и мазей:

  • мазь Радевит содержит в своём составе витамины А, Е и Д. Благодаря такому составу происходит регенерация тканей, уменьшается зуд, улучшается питание кожи. Прекрасно подходит не только для лечения, но и для профилактики
  • гель Schoil. Состав: кератин, пантенол и ланолин. Восстанавливает потрескавшийся кожный покров и способствует увлажнению
  • от грибковой инфекции, которая обычно сопровождает рану на пятке, эффективным будет гель БиоАстин. Его действие заключается в защите кожи от патогенных бактерий, что помогает заживлению ран

Как лечить трещины у ребёнка?

У маленького ребёнка также могут возникнуть трещины на пятках, между пальцами ног. Хотя это явление у детей не настолько распространённое, как у взрослых, оно всё равно встречается. Родители должны знать от чего это возникает и как лечить трещины у ребёнка.

Сначала необходимо показать малыша педиатру, так как трещины на пятках — это следствие другого, более серьёзного заболевания. Когда будут сданы все необходимые анализы и проведено обследование, можно начинать устранять этот вид кожного дерматита.

ВАЖНО: Не забывайте о правилах личной гигиены. Каждый день мойте ребёнку ноги с детским мылом!

У здоровых детей регенерация происходит быстрее, чем у взрослых. Поэтому достаточно соблюдать правила личной гигиены, использовать увлажняющие детские кремы, чтобы избавиться от трещин на пятках у ребёнка.

Эта проблема сразу исчезнет, если ноги будут всегда чистыми. Необходимо соблюдать режим дня и питания, а также смените малышу обувь. Если она сделана из некачественных синтетических материалов, то это может быть причиной появления этой неприятной проблемы.

Кожа – это отражение состояния здоровья всего организма. Ведите здоровый образ жизни, заботьтесь о коже, и подобные проблемы не будут вас беспокоить.

wsegda18.ru

Как и чем лечить лопнувшие пятки в домашних условиях

Часто пятки лопаются из-за того, что за ними недостаточно хорошо ухаживают. Однако, это не единственная проблема, из-за которой кожа на пятках внезапно грубеет, а затем лопается без видимых на то причин. Не исключено, что коже не хватает витаминов, хотя причин столь негативного явления может быть достаточно много. Боль в треснувшей пятке мешает ходить и работать: зимой болит от потеющих в обуви ног, летом от попадающей пыли. Благо существует множество методов избавления от этого недуга, с которыми мы далее и ознакомимся.

Основные причины

Сухая кожа пяток с трещинами

Нередко мужчины и женщины, страдают от того, что лопается пятка. В течение дня пятки на ногах подвергаются серьезной нагрузке. Когда за ними не осуществляют правильный уход – кожа на пятках начинает грубеть и роговеть. Не очищенный с помощью пемзы или скраба слой через какое-то время может треснуть.

Сначала образуются маленькие трещинки, почти не видимые глазу. В них начинает забиваться грязь и пыль, которые травмируют кожу еще сильнее. Кожа постепенно становится все более грубой, пока не начинает воспаляться. Если кожа лопается сильно, то вылечить этот дефект одной пемзой уже не получится. К самым простым причинам появления трещин на пятках можно отнести:

  • Повреждение кожных покровов на стопе.
  • Несоблюдение норм гигиены.
  • Частые очистительные процедуры – скрабы и пилинги.
  • Грибковые заболевания ног.
  • Ношение теплой либо закрытой и «не дышащей» обуви в летний период.
  • Долгое хождение по песку или земле босиком.
  • Синтетические носочные изделия и некачественная обувь – тоже становятся причиной недуга.

Если эти причины достаточно просто исключить из жизни и вылечить треснувшую кожу, то есть более серьезные заболевания, для которых трескающиеся пятки на ногах являются лишь одним из симптомов. Иногда организм этими симптомами сигнализирует о:

  • Серьезных нарушениях эндокринной системы.
  • Проблемах с ЖКТ.
  • Наличии аллергии.
  • Ухудшении циркуляции крови на периферии организма.
  • Нарушениях обменных процессов;
  • Кожных заболеваниях (экземе или дерматите).

Иногда пятки трескаются в связи с возрастными изменениями организма. В этом случае не получится совсем избавиться от проблемы, но можно «уменьшить» ее последствия. Если без видимых причин лопнула пятка – причина кроется внутри организма.

Методы лечения

Вазелин и потрескавшаяся пятка

Помимо «эстетической неприглядности» и болезненности при ходьбе, в трещины начинает попадать инфекция, неизбежны грибковые заболевания. В этих случаях лечение может растянуться на месяцы, а ходьба будет доставлять множество неприятных ощущений.

Вариантов лечения лопающихся пяток существует очень много. Первое, что нужно сделать, чтобы начать лечение – убрать сухость кожи ступней. Для поддержания нормального состояния стоп необходимо понять, в чем заключается основной травмирующий фактор:

  • Ненадлежащий уход.
  • Обувь.
  • Нерациональное питание.
  • Неправильный образ жизни.

Как только станет понятно, почему пятки сохнут, можно исправить проблему в домашних условиях и быстро нормализовать состояние кожи.

С приходом лета многих людей интересует вопрос, как лечить уже лопнувшие пятки? Чего нельзя делать – так это обрабатывать трещины зеленкой, йодом и спиртом. Нужно хорошо помыть ноги, очистить от пыли и грязи поверхность стоп. В домашних условиях для этого хорошо подойдут раствор фурацилина, перекись водорода, отвар ромашки или диоксидин.

Можно приобрести отдельно вазелин и жидкий витамин Е, которые также хорошо справляются с проблемой. Существуют также и специализированные препараты, которые именно лечат пяточные трещины. Они немного дороже, но содержат все необходимые элементы для заживления ран.

Если пятки лопаются постоянно – нужно пользоваться увлажняющими кремами и специальными мазями. Средство, которое подходит именно вам, может подобрать врач или консультант по продаже косметических средств. Отлично подойдут средства, которые содержат в себе витамины и минералы.

Народная медицина

Что делать, когда лопаются пятки? Можно применять ванночки для ног. Чтобы очистить подошвы ног, используют морскую соль для ванн. Такая процедура отлично очищает кожу даже в самых труднодоступных местах. Чтобы снять воспаление и болезненность, отлично подойдут отвары из трав: ромашки, шалфея, череды или календулы. На каждый литр кипятка насыпают по две столовых ложки травы. Настаивается отвар полчаса, после чего его можно использовать. Применять такие ванночки стоит каждый день.

К предварительно вымытым пяткам можно прикладывать компрессы. Как правило, это тертые овощи: морковка, свежая капуста, картофель с медом. В некоторых случаях отлично помогает слабосоленое в домашних условиях сало или тертое хозяйственное мыло. Но, прежде чем применять сало и мыло, необходимо проконсультироваться с врачом, так как мыло обладает сушащим эффектом, как и соль, а значит – может сделать трещины глубже.

Отлично помогают ванночки с содой. В теплой воде сода хорошо заживляет трещины на ногах, а если они трескаются по причине грибка, то сода оказывает определенное антисептическое действие. Держат ноги в такой ванночке около пятнадцати минут. После применения ванночек обязательно нужно нанести на стопы жирный увлажняющий крем.

Многих людей, интересует, как и чем лечить лопнувшую пятку в домашних условиях. Можно применять различные ванночки и компрессы. В сочетании с мазями и покоем для больных мест они прекрасно справляются с проблемой.

Рецепты от трещин на пятках

Все средства, приготовленные по приведенным ниже рецептам, наносятся на чисто вымытые и очищенные ноги.

  • Небольшим слоем на треснувшие пятки наносится мед, после чего они укутываются целлофаном и надеваются теплые носки. Так компресс оставляют на всю ночь. Утром со стоп смывается оставшийся мед. Такой же рецепт можно использовать, обернув дополнительно ногу капустным листом.
  • Можно пропарить ноги в воде, в которой варился картофель. Немного картофеля нужно растолочь с водой и парить в этой смеси ноги в течение пяти-семи минут. После процедуры стоит обязательно нанести питательный увлажняющий крем или вазелин, глицерин. Делать это лучше на ночь, а после процедуры отправиться в постель.
  • На полчаса можно приложить к пятке компресс из измельченной тыквы и кукурузного масла в одинаковых количествах.
  • Алоэ считается отличным средством для лечения треснувших пяток на ногах. Берется по одной столовой ложке сока алоэ, растительного масла и меда. Все тщательно перемешивается до состояния однородной массы и наносится на больные стопы, сверху обматывается марлей и надеваются носки. Компресс лучше оставить на всю ночь. Чтобы действие лечебного растения было выше, его необходимо продержать в холодильнике неделю до того, как начать использовать.
  • Пропарьте ноги в отваре из семян льна и картофельных очисток. Для этого берется по одному стакану картофельных очисток и семян, все ссыпается в кастрюлю и отправляется на огонь на 15 минут. Когда образуется кашица, кастрюлю с огня нужно снять и дождаться момента, когда можно будет опустить туда ноги. Парить в этой смеси ноги можно до полного остывания. После процедуры ноги необходимо обработать питательным кремом или специальной мазью.

Существует масса различных средств, которые отлично помогают вылечить пятки от трещин в домашних условиях. Большинство средств не требуют особенных составляющих или больших финансовых затрат, почему и пользуются популярностью.

Приготовление домашнего скраба

Скраб для ног из оливкового масла и манки

Перед тем, как принимать ванночки, пятки нужно очистить от огрубевшей кожи и грязи. Для этого лучше всего использовать скрабы. Можно изготовить домашний скраб, который будет весьма эффективен, и иметь бюджетную стоимость.

  • В одну чайную ложку оливкового масла добавляются: манка, молотый кофе и морская соль. Все составляющие берутся в количестве одной чайной ложки. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на треснувшие пятки. Массировать их нужно в течение одной-двух минут, а после – смыть.
  • К одной столовой ложке уксуса добавить 2 столовых ложки мелкой морской соли и одну столовую ложку меда. Все это наносится в перемешанном виде на распаренные стопы, массажируется вся пятка, после процедуры вещество смывается.
  • Берется одна столовая ложка измельченных в блендере овсяных хлопьев, одна столовая ложка мелкой морской соли, и по пять капель йода и эфирного масла иланг-иланга. Скраб наносится на двадцать минут, после чего массу с ног смывают и наносят хороший увлажняющий крем.
  • Отличным средством считается рисовая смесь. Берется измельченный рис, к нему добавляется мед и яблочный уксус, все в количестве одной столовой ложки. После нанесения и легкого массажа смесь необходимо смыть.

nogostop.ru

Лопаются пятки: почему, что делать, чем лечить?

Одна из самых неприятных вещей, которая может случиться с нашими ногами - это появление трещин на пятках. Для нас, женщин, это может стать настоящей трагедией, особенно в летний период.

Если ты читаешь эту статью, то наверняка уже на собственном опыте знакома с проблемой трещин на пятках. Так почему же лопаются пятки, что делать в этом случае и как лечить? В данной статье мы все подробно расскажем.

Причины этого неприятного явления

Их может быть великое множество. Мы расскажем тебе о самых главных причинах.

  1. Основная причина – это грибковые заболевания кожи ног, поэтому, если проблема приняла глобальных характер, и ты не смогла справиться с ней самостоятельно, то стоит посетить врача и сдать необходимые анализы.
  2. Вторая причина, тоже может являться поводом для обращения в медицинское учреждение, так как трещины на пятках могут быть следствием нарушений эндокринной системы.
  3. Следующая возможная причина – ношение «неправильной обуви». Особенно это актуально для женщин. Мы в первую очередь отдаем предпочтение элегантности и моде, забывая об удобстве и собственном здоровье. Обувь из кожзаменителя и других синтетических материалов не дает доступа воздуха к стопе, ноги постоянно потеют, кожа грубеет, на ней появляются трещинки, которые будут со временем увеличиваться.
  4. Если у тебя от природы кожа склонная к сухости, то присоединив к этому причину номер три, особенно жарким летом, ты получишь грубые потрескавшиеся пятки.

Трещины на пятках это не только не приятные и болевые ощущения при ходьбе. Для большинства женщин, в первую очередь, это досадный дефект, сводящий на нет все наши усилия по уходу за собой. Ведь какой бы ты ни была ухоженной и стильно одетой, один взгляд на твои ноги перечеркнет все впечатление.

Профилактика

Поскольку болезнь всегда лучше предотвратить, чем лечить, то для начала очередь мы расскажем тебе о профилактических мерах.

Самое основное правило – это соблюдение личной гигиены и уход за ногами. Примерно в половине случаев его бывает достаточно, что бы предотвратить или вылечить только что появляющиеся трещины.

Читайте также: Лечение трещин на пятке

Итак, в чем заключается уход. Во-первых, ежедневно нужно мыть ноги в прохладной воде с простым мылом. Особенно это актуально для жаркой летней погоды. Затем вытри кожу ног насухо, энергично растирая ее полотенцем. Затем нанеси увлажняющий или жирный крем. Это что касается повседневного ухода.

В дополнение к нему, примерно раз в неделю нужно устраивать ногам ванночки. Очень хорошо, если в воду для них ты будешь добавлять отвар ромашки или календулы. Подержи ноги в теплой воде минут 20, затем обработай подошвы ног скрабом или пемзой. Это зависит от твоих предпочтений. Только не переусердствуй, кожу нужно тереть без сильно нажима, что бы снять только ороговевший слой и не повредить кожу под ним. Иначе все усилия пропадут даром – поврежденная абразивом кожа станет еще грубее прежней.

После обработки смажь кожу кремом, которым ты пользуешься при повседневном уходе, можно нанести его чуть больше обычного, одеть хлопчатобумажные носочки и в них лечь спать.

Следующее мера профилактики — это выбор обуви. Нет, мы ни в коем случае не призываем оказаться тебя от любимых лодочек и шпилек. Просто давай иногда ногам отдых. Если идешь на прогулку, то можно одеть и простые кожаные или текстильные балетки. Неплохо иногда позволить себе походить и совсем без обуви, босиком. Но конечно не в городе и не по раскаленному асфальту. Если ходить босиком ну уж совсем не для тебя, то просто когда сидишь на природе снимай обувь полностью и позволь ногам свободно дышать.

Позаботься о том, что бы в твоем рационе присутствовало достаточное количество витамина А, который влияет на эластичность кожи. Кстати, можно иногда для профилактики смазывать пятки его жидким раствором, который можно купить в любой аптеке.

Читайте также: Как сделать пятки гладкими?

Витамина А много во всех овощах красного и оранжевого цвета, а также в печени.

Рецепты лечения

Ну а если трещины на пятках уже появились, и ты решила сначала постараться справится с ними самостоятельно, то мы предлагаем тебе несколько рецептов. Используемые в них ингредиенты довольно просты и найдутся в любом доме, либо без труда покупаются в аптеке.

  1. Овсяная маска для ног. Свари жидкую овсяную кашу на воде, в нее добавь масло льняного семени, в крайнем случае, любое другое растительное масло. Возьми тазик, в который можно поместить обе ноги и вылей туда овсянку, помести туда ноги и держи 1,5-2 часа. Сидеть так, конечно неудобно, поэтому вместо тазика можно взять два крепких, новых пакета «майки», налить овсянку в них, поместить по ноге в каждый пакет и плотно завязать. Эту процедуру нужно повторять через день в течение 7-10 дней.
  2. Отвар крапивы. Нужно сделать не очень крепкий отвар крапивных листьев и делать из него ванночки для ног ежедневно в течение пары недель. Вместо крапивы ты можешь взять календулу или ромашку, а также их смесь.
  3. Компресс от трещин на пятках. Тебе понадобится столовый уксус, водка и глицерин. Смешай все ингредиенты в равных пропорциях, намочи ткань в полученном растворе. Затем зафиксируй на пораженных местах с помощью полиэтиленовой пленки и бинтов. Оставь все на ночь. Утром ноги вымыть прохладной водой и смазать кремом. Повтори процедуру в течение 4-6 дней. Это рецепт очень эффективен, он помогает дожа при глубоких и застарелых трещинах на пятках.
  4. Картофельный компресс. Возьми несколько средних картофелин, свари в небольшом количестве воды, а затем растолки в пюре. Дай ему хорошенько остыть, чтобы не обжечься, а затем помести ноги в картофельную массу минут на 10. После этого ноги нужно вымыть и смазать любым жирным кремом или растительным маслом, лучше льняным, оно содержит большое количество витамина А.
  5. Самый простой способ. Купи в аптеке обычную цинковую мазь и смазывай ей пятки на ночь несколько дней подряд.
  6. Очень хорошего эффекта можно достичь лечением продуктами жизнедеятельности пчел. Медом нужно смазывать пораженные участки на ночь, после чего смывать и наносить любой крем. Из прополиса готовят мазь. Берут топленый свиной жир и добавляют туда прополис, эту смесь нагревают на водяной бане, пока прополис не растворится. Затем используют вместо крема на ночь.
  7. Также полезны при лечении трещин компрессы томата или капусты. Принцип лечения у них одинаковый: берут необходимый овощ, измельчают его до получения сока и прикладывают на ночь.

Советы

  • В процессе лечения не забывай о ежедневном уходе за ногами. Все перечисленные рецепты применяй только на чистую кожу ног.
  • Откажись на время лечения от неудобной и тесной обуви. В противном случае, лечение может оказаться без результативным, ранки на ногах не будут успевать заживать.
  • Если на какие-то составляющие рецепта, у тебя имеется аллергия, то от его использования стоит воздержаться. В первую очередь это касается меда.

Мы надеемся, что наши советы и рецепты помогут тебе избавиться от такой неприятной вещи, как трещины на пятках.

Но если ты перепробовала все рецепты и не видишь никакого улучшения, то обязательно обратись к врачу. Ведь, как мы писали выше, это может быть следствием какого-либо заболевания. И тогда для того что бы устранить трещины на пятках, нужно будет вылечить причину, вызвавшую их.

womaninstinct.ru

Лопаются пятки: что делать, как лечить в домашних условиях

26.12.2014

На самом деле, если лопаются пятки, то организм сообщает о переменах в организме, которые могут быть серьезными. Трещины на пятках – актуальная проблема для многих, но не все принимают правильные меры по ее устранению, а часто просто игнорируют это явление. Что делать для устранения этой проблемы? Иногда для устранения подобных кожных изменений достаточны только косметические процедуры, например, делать компрессы, наносить специальные кремы. Нередки случаи, предусматривающие и серьезное лечение, предусматривающее комплекс медицинских действий, прием антибиотиков, физиотерапию.

Возможные причины трещин на пятках

Почему кожа теряет эластичность, формируются трещины, пятки становятся шершавыми, причем это заметно не только при прикосновениях, но и визуально – это вопрос, возникающий периодически у большинства людей. Причины этому могут быть разные, хотя кто не изучал эту проблему досконально, считают, что дело только в недостаточной гигиене.

Если лопаются пятки, то спровоцировать этот процесс могут следующие факторы:

  1. Обувь. Важно правильно выбирать обувь, основываясь не только на модных тенденциях, но и на удобстве, качестве материала. Искусственный материал, несоответствующий размер, отсутствие стельки или несвоевременная ее чистка, долгое нахождение в обуви – все это приведет к тому, что потребуется лечить пятки, а возможно и ряд других заболеваний;
  2. Использование синтетических чулочных изделий. Носки, колготки и другие аналогичные атрибуты не должны нарушать естественной циркуляции крови, обменным процессам. Долговременное пребывание в исключительно синтетической одежде может ухудшить состояние кожи ног, от чего и лопаются отдельные участки на ступне, происходит застой крови, замедляется регенерация;
  3. Недостаточная или чрезмерная гигиена. Если не ухаживать за пятками, не соблюдать ежедневную гигиену, то возможно появление проблем. В то же время, если делать это интенсивно, например, использовать часто абразивные средства, то кожа не будет успевать обновляться, что также провоцирует появление трещин. Лечение в этом случае будет уже направлено на восстановление кожных покровов, подбор средств для стимуляции процесса регенерации клеток;
  4. Недостаток витамин. Неправильное питание, дефицит витамин в частности, А, Е приводит к различным проблемам в организме, в том числе, что лопаются, делаются сухими незащищенные участки кожи;
  5. Возрастные изменения. С течением времени изменяется ряд реакций в организме, происходят процессы, имеющие и внешнее отражение на коже. Тем не менее, лечить появляющиеся дефекты на пятках вполне реально независимо от возраста;
  6. Инфекционные заболевания, хронические недомогания, грибки. Ослабление иммунитета, попадание на кожу бактерий, распространение инфекций внутри организма – это возможные причины формирования кожных проблем. Дисфункции кишечника, гастрит, сахарный диабет, нарушения эндокринной системы, а также некоторые другие заболевания, имеют свое проявление в виде дефектов на кожных покровах;
  7. Воздействие внешних факторов. Сухой воздух, жара, недостаточное увлажнение кожи, пяток в частности, непременно приводит к тому, что придется проводить специальные процедуры, делать компрессы, ванночки, чтобы восстановить гладкость пяточек;

Вышеперечисленные причины полностью отвечают на вопрос, почему возникают ограничения в ношении открытой обуви, появляется дискомфорт и даже боль при ходьбе, а также другие сопутствующие проблемы, когда лопаются сразу несколько участков на ступне.

Как лечить пятки

В первую очередь нужно устранить основной фактор, провоцирующий образование трещин, сухости кожи. Для этого можно проанализировать, какой уход проводиться за ногами, тип обуви, образ жизни, качество питания. Исходя из основных причин возникновения дефектов, следует сделать выводы, устранить влияющие факторы и поддержать здоровье стоп.

Хорошим вариантом станет посещение дерматолога, который поможет выяснить, почему возникла проблема. Главное, специалист порекомендует оптимальный курс лечения, подберет эффективные средства, процедуры, возможно назначит витаминные комплексы, определенные физиотерапевтические процедуры. В ряде случаев полезным будет лечение с применением рецептов из народной медицины, которые целесообразно применять при профилактическом уходе за пятками и в период, когда они лопаются.

Важно понимать, что если не лечить проблемные участки, не выявлять причины, то трещины могут стать причинами приобретения более серьезных заболеваний. Это могут инфекционные заражения, спровоцированные попаданием инфекции через кожу стопы, нагноения, вплоть до воспалений, заражений крови и гангрены. Потому, при первых признаках, когда лопнула кожа на небольшом участке, нужно принимать соответствующие меры.

Каким может быть лечение

Устранить трещины на начальном этапе намного проще, чем избавиться от аналогичных проблем, но уже при запущенных стадиях. Также важно правильно подобрать метод лечения, эффективность которого будет зависеть от того, почему появились трещины, ухудшилась структура кожи на пятках. Ответить на этот вопрос сможет специалист, так как причины могут быть разными, в том числе и грибковые заболевания, дисфункции внутренних органов и так далее.

Если провоцирующие факторы выяснены, определяются методы борьбы с ними. Например, при заражении грибком рекомендованы специальные мази, причина трещин использование синтетической обуви, чулочных изделий – более внимательный подбор атрибутов и так далее. В любом случае нужно бороться с первопричиной и одновременно лечить, правильно ухаживать и восстанавливать кожу.

Эффективными считаются следующие методы лечение, когда можно избавиться от того, что лопаются отдельные участки в зоне пятки:

  • Регулярная гигиена, причем с применением специальной пемзы, чтобы лучше проходила регенерация клеток. Важно не переусердствовать, так как интенсивное очищение кожи грубыми абразивами приспособлениями не желательно. Делать это можно совместно со специальным моющим раствором и лучше, если он будет обогащён витаминными, минералами;
  • Ежедневное использование питательных кремов, мазей. Выбрать подходящее средство можно под руководством специалиста или приготовить самостоятельно. Иногда достаточно втирать вазелин, жидкий витамин Е. Естественно, отличный вариант – специальные косметические субстанции, насыщенные питательными соединениями. Порекомендовать их может специалист или консультант торговой точки;
  • Ванночки. Делать эти процедуры можно дома, причем для приготовления потребуются доступные ингредиенты. Это могут быть настои трав, например, ромашки, календулы или морская соль. Рецептов приготовления много, все зависит от желаемого эффекта. Чтобы результативней очистить пятки, ноги опускаются в горячую воду с солью, а для снижения воспаления, лучшей заживляемости в отвар трав и так далее;
  • Компрессы. Применяются компрессы из овощей, в частности капусты, тертого лука, картофеля и меда, моркови и сметаны. Есть рецепты с использованием простого хозяйственного мыла и даже слабосолёного сала;
  • Прием витаминных комплексов, минералов, обратить внимание на витамин Е, А. Это не только будет полезным для кожи, но и для всего организма.

Важно правильно лечить любые заболевания, в том числе, когда лопаются пятки, поэтому не следует спешить с народными средствами, лучше посетить с начала специалиста. Он поможет выяснить причину, определиться с оптимальным курсом лечения. Маскировать, не обращать внимания на ситуацию и не выяснять, почему она возникла, не стоит, так как последствия могут быть серьезными. Это не только гноение пятки, распространение инфекции на другие участки, но и заражение всего организма.

Профилактика растрескивания пяток

Предупредить образование трещин вполне реально, главное соблюдать определённые условия, особенно, если есть предрасположенность к сухости кожи, возраст после 45 лет. Из основных профилактических мер можно выделить:

  1. Отдавать предпочтение натуральным материалам, это касается как обуви, так чулочных изделий. Естественно, полностью исключить синтетическую одежду сложно, поэтому рекомендуется не находится в ней долгое время;
  2. Регулярно и очень важно правильно ухаживать за ногами, в том числе пятками. Использовать для этого соответствующие средства, например, увлажняющие, питательные и так далее. Периодически можно делать ванночки для укрепления тонуса, для очищения использовать пемзу, особенно при видимых шелушениях, сухости, но только не слишком часто, чтобы кожа могла восстановиться. Лопаются участки на коже при особо интенсивном очищении, поэтому силу также нужно рассчитывать;
  3. Сбалансированное питание, витамины, достаточное количество жидкости, особенно в жару, минеральные добавки;
  4. Своевременное обращение к дерматологу. Чтобы ситуация не усугубилась, сохранилась возможность носить открытую обувь, необходимо при первых проявлениях принимать меры;
  5. Умеренные физические нагрузки на ноги. Соблюдать периоды отдыха, если деятельность связана с постоянной ходьбой.

Здоровье ног, пяток, ступней и всего организма зависит не только от наследственности, внешних факторов, но и насколько внимательно к себе относится человек.

Лопаются пятки, что делать? Ссылка на основную публикацию

binogi.ru

Лопнула пятка: как лечить?

Лопнула пятка? С такой проблемой сталкиваются многие, но не все знают, как быть, а потому сайт Штучка.ру решил уделить немного внимания этой проблеме.

Красивые и ухоженные ножки – мечта многих девушек, но иногда трещинки и мозоли, которые рано или поздно лопаются, не просто выглядят неэстетично, но еще и крайне болезненны. Какие конкретно предпринимать меры и что делать, чтобы не допустить повторных растрескиваний кожи на ступнях?

Вот такие факторы могут привести к проблемам с пятками:

  • неправильная обувь – из искусственных материалов, неподходящего размера, без стельки, длительное хождение в «запотевших» туфлях, балетках или сандалиях и пр.;
  • синтетические носки, чулки, колготы, особенно если ты долго в них ходишь или надеваешь в жару (например, строгий офисный дресс-код этого требует);
  • плохая или несвоевременная, нерегулярная гигиена – а ведь ухаживать за ступнями надо каждый день, а не когда лопнула пятка, чем и как лечить все начинают думать;
  • слишком интенсивное ухаживание за кожей стоп – например, ты каждый день распариваешь ноги и используешь абразивные средства, достаточно «увлекаясь», так можно сделать кожу настолько нежной, что при малейшем трении с любым материалом образуется мозоль или кожа станет очень сухой и растрескается;

    Чтобы не лопнула пятка, не надо слишком часто тереть пятки пемзой.

  • дефицит витаминов А и Е;
  • инфекционные, воспалительные процессы, грибок;
  • проблемы с эндокринной и иммунной ситстемами, гастрит и проблемы кишечника – они также косвенно влияют на кожу на стопах;
  • различные внешние факторы – сильная жара, очень сухой воздух, поэтому зачастую отдых в жаркой и такой желанной весь год стране может омрачить неприятнейшее известие со стороны твоего организма – лопнул мозоль на пятке или появились трещинки.

Конечно, всегда лучше предупредить что-либо, чем потом справляться с последствиями. Но 6tu4ka.ru понимает, что случается всякое, поэтому давай уделим внимание тому, что делать, если у тебя на пятке – мозоль. Поговорим, как лечить лопнувшую мозоль на пятке.

Очень часто на пятках мозоль – с водяным содержимым. Как действовать? Вот пошаговая инструкция, если лопнула пятка, что делать:

  • вымой руки или протри их дезинфицирующей салфеткой – важно не допустить инфицирования ранки;
  • обработай область самой мозоли и вокруг любым раствором с дезинфицирующими средствами – спиртом, перекисью водорода, можно даже зеленкой;
  • наклей сверку лейкопластырь с бактерицидными свойствами.

Это первые действия, которые надо сделать. Ни в коем случае не сковыривать и не снимать кожицу.

Пластырь поможет избежать контакта больного участка и обуви. Периодически меняй его, контролируй, как заживает ранка. На самом деле в большинстве случаев все происходит достаточно быстро, если со здоровьем все в порядке. Когда начинается нагноение, болезненность долго не проходит, значит, в рану могла попасть инфекция. Без визита к хирургу не обойтись.

Лопнула пятка: чем лечить в домашних условиях?

Народных советов – целое множество, но это не означает, что тебе нужно ими воспользоваться. Например, есть рекомендации вроде таких: промой ранку с мылом, а затем используй один из следующих составов:

  • пережеванный (после чистки зубов – о счастье! Они позаботились о гигиене) хлебный мякиш нужно приложить к ранке на лопнувшей пятке и перемотать бинтом, оставить на ночь;
  • разбить сырое яйцо и снять пленочку, которая есть внутри него, затем приклеить к мозоли;
  • на ночь привязать к ранке шкурку лимона или разрезанный пополам лист алоэ вера.

Возможно, 2 последних метода и можно попробовать, но вот рецепты с яйцом и пережеванным хлебом достаточно сомнительны. Они могут не вылечить, а только навредить еще больше. Ведь в таких случаях от инфицирования ты не застрахована. Что это за лечение: лопнула пятка, ранка открытая, а ты будешь прикладывать продукты, которые не прошли никакой обработки санитарной, которые нельзя считать стерильными!

Как лечить лопнувшую мозоль на пятке в отпуске?

Лучше, если у тебя с собой будет обеззараживающая или антисептическая мазь. Левомеколь, стрептоцидовые мази или Стрептоцид в таблетках, которые можно измельчать и сверху сыпать на ранку, а затем заклеить пластырем.

А вообще за пяточками лучше всего следить, чтобы лопнувшие мозоли, потресканная кожа не доставляли тебе дискомфорта. Если мозоль лопнет, ты расковыряешь этот участок, но тебе, например, повезет – инфекцию ты не занесешь, – это еще не значит, что все в порядке. Такой подход к коже стоп рано или поздно может привести к появлению стержневых мозолей, которые простым распариванием и срезанием нельзя удалять. Будет только хуже. Важно будет удалить стержень таким образом, чтобы не повредилась здоровая ткань, а пустоту, которая неизбежно остается. Нужно обработать противовирусным средством.

Удаление дома делать не стоит, сегодня есть много методов – высверливание, криотерапия или высверливание при помощи лазера.

Иногда лучше не допустить болезненности на коже стоп, но не всем мешают трещины на пятках, мозоли, пока они еще только «зреют», и что-то делать начинают, когда уже лопнула пятка.

Будь красивой до самых стоп! Следи за собой!

Ева Радуга – специально для специально для сайта Штучка.ру

(Пока оценок нет)

6tu4ka.ru


Смотрите также