Дыши от насморка детям


МАСЛО ДЫШИ СПРЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 30МЛ

Масло Дыши - композиция натуральных эфирных масел с подтвержденной эффективностью и безопасностью. Может применяться для пассивных ингаляций в сезон простуд у детей и взрослых.

Эфирные масла, входящие в состав Масла Дыши, обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Испаряясь после нанесения на браслет-ингалятор, эфирные масла обеззараживают вдыхаемый воздух и тем самым способствуют снижению риска возникновения простудных заболеваний, уменьшению симптомов простуды и ее осложнений.

Действие Масла Дыши обусловлено действием входящих в состав компонентов.

Компоненты Действие

Масло мятное (без ментола) (Оleum mеnthае) Антибактериальное, облегчающее дыхание

Масло эвкалиптовое (Oleum eucalypti) Противовирусное, укрепляющее иммунитет

Масло каепутовое (Oleum cajeputi) Тонизирующее

Левоментол (Levomenthol) Облегчающее дыхание

Масло винтергриновое (гаультерии лежачей) (Oleum wintergreen) Противовоспалительное

Масло можжевеловое (Oleum juniperi) Противомикробное

Масло гвоздичное (Oleum caryophylli) Противовирусное

Эфирные масла для производства Масла Дыши поставляются из Германии одним из ведущих мировых производителей - компанией «Frey + Lau».

Эффективность и безопасность Масла Дыши проверены клинически:

-способствует снижению вероятности заболевания ОРВИ в 3 раза¹;

- уменьшает длительность и тяжесть заболевания¹;

- на 71 % снижает количество осложнений ОРВИ²;

-не вызывает привыкания, не раздражает и не сушит слизистую носа, обладает низкой алергенностью³.

¹Гребова Л. П., Бесараб Г. А., Лобанова Е. И. Профилактика и комплексная терапия ОРВИ: эффективность ингаляционного воздействия натуральных

эфирных масел // Болезни органов дыхания. Consilium medicum. Приложение. - 2013.

2 Петрушина А.Д., Никогосян А. С., Кайб И.Д. и др. Использование ингаляций эфирными маслами в комплексной терапии и для профилактики ОРВИ у детей. // Вопросы современной педиатрии. - 2012. - Т. 11. - № 2.

³Красавина Н. А., Биянов А.Н., Старцева С. Е. Использование ингаляций эфирными маслами в реабилитации детей с повторными заболеваниями // Лечащий врач. - 2011. - Октябрь. - № 9.

Проблемы с дыханием, на которые следует обратить внимание у детей

Проблемы с дыханием у детей могут иметь несколько различных причин. На этой странице рассказывается, на какие признаки следует обращать внимание и что они могут означать, от кашля или насморка до хрипов, учащенного дыхания или окрашенной слизи.

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, связанных с дыханием, позвоните в службу 999:

  • Тяжелые затруднения дыхания
  • Кряхтение, пытаясь дышать
  • Мышцы под ребрами втягиваются с каждым вдохом
  • Быстрое дыхание
  • Ваш ребенок не просыпается или не бодрствует
  • Дыхание прекращается более чем на 20 секунд
  • Регулярные короткие паузы в дыхании во время бодрствования
  • Очень бледная или синяя кожа, либо внутренняя поверхность губ и языка синяя
  • Примерка, если до
  • не было никогда.

Какие признаки и симптомы связаны с проблемами дыхания?

Следующие признаки и симптомы могут затруднить дыхание вашего ребенка.


Насморк, заложенность носа и чихание

Насморк обычно вызывается простудой.

Иногда это вызвано аллергией - часто это называется сенной лихорадкой.

Если насморк у вашего ребенка вызван аллергией, у него более высокая вероятность астмы и проблем со сном.


Кашель

Все время от времени кашляют. Кашель помогает очистить дыхательные пути от слизи и пыли и дыма. Периодический кашель обычно не является признаком чего-либо серьезного.

Более стойкий кашель возникает из-за простуды или вирусной инфекции, которая обычно проходит в течение нескольких дней. Иногда кашель продолжается несколько недель после того, как инфекция прошла. Обычные лекарства от кашля не прекращают кашель и не рекомендуются. Если вашему ребенку больше 1 года, вы можете дать ему мед, чтобы успокоить горло. Мёд нельзя давать младенцам младше 12 месяцев.

Обратитесь к врачу, если:

  • у вашего ребенка рвота после кашля
  • имеет приступы кашля, которые длятся более минуты несколько раз в день, или
  • имеет кашель, который длится более 3–4 недель

Для врачей и медсестер будет очень полезно, если вы сможете записывать кашель на свой мобильный телефон.Это потому, что разный кашель является признаком разных состояний:


Проблемы с дыханием

Важно обратиться за помощью, если ваш ребенок дышит иначе, чем обычно. Узнайте, когда звонить по номеру 999, а когда идти к врачу.

Учащенное дыхание может быть признаком инфекции нижних дыхательных путей, например, бронхиолита или пневмонии. Все дети разные, но, грубо говоря, учащенное дыхание можно определить как:

  • более 50 вдохов в минуту для младенцев (от 2 месяцев до 1 года)
  • более 40 вдохов в минуту для детей (1-12 лет)
  • более 20 вдохов в минуту для детей старше 12 лет и взрослых.

Главное, на что следует обратить внимание, - это если ваш ребенок постоянно дышит быстрее, чем обычно.

Свистящее дыхание - это высокий звук, который исходит из груди, когда ребенок выдыхает. Свистящее дыхание - частый симптом астмы. Однако хрип может иметь множество причин, поэтому это не обязательно означает, что у вашего ребенка астма.

Мы знаем, что разные врачи, медсестры и родители подразумевают под хрипом что-то разное. Если ваш ребенок достаточно здоров, видео на вашем мобильном телефоне - очень полезный способ показать медсестре или врачу, что происходит.

Одышка или затрудненное дыхание , усиливающееся через несколько часов, может быть признаком приступа астмы.

Пневмония и инфекции грудной клетки также могут вызывать одышку. При этих состояниях у детей обычно бывает жар.

Внезапная и неожиданная одышка или затрудненное дыхание могут означать, что у вашего ребенка что-то блокирует его дыхательные пути, и он задыхается.

Затруднение дыхания при физической нагрузке может быть признаком астмы.

Как выглядят проблемы с дыханием?

  • Дыхание может быть быстрее обычного или нерегулярным
  • Ноздри вашего ребенка могут раздуваться (расширяться), когда он дышит
  • Они могут хрипеть при выдохе
  • Они могут издавать высокий звук при вдохе (стридор)
  • Они могут издавать хрюкающий звук при выдохе . Если это произойдет, позвоните по номеру 999
  • мышц под ребрами могут втягивать с каждым вдохом. Звоните 999 для срочной медицинской помощи.

Узнайте, когда звонить по номеру 999, если у вашего ребенка проблемы с дыханием.


Высокая температура

Лихорадка - это высокая температура. У детей температура выше 38 ° C (100,4F) - это лихорадка.

Что вызывает жар у моего ребенка?

Высокая температура может быть признаком инфекции, включая инфекции верхних дыхательных путей и легких. Лихорадка помогает детям и взрослым бороться с инфекцией.

Повышение температуры тела вашего ребенка также может быть вызвано другими заболеваниями или вакцинацией.

Сам по себе лихорадка не опасна. Это причина лихорадки, которая вызывает беспокойство. Если вы беспокоитесь, всегда обращайтесь за медицинской помощью.

Рекомендации Национальной службы здравоохранения по лихорадке

На сайте NHS есть дополнительная информация о

.

Домашние средства для облегчения симптомов кашля, простуды или гриппа у вашего ребенка

Много отдыха (все возрасты)

Как это помогает:

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, которая может утомить ребенка (и даже взрослых). Когда ваш ребенок отдыхает, он исцеляется, а это именно то, что ему нужно делать.

Что вам понадобится:

  • Комфортное место для отдыха вашего ребенка
  • Тихие занятия, чтобы занять его

Что делать:

Читайте своему ребенку, или слушайте аудиокнигу или музыку, пока он отдыхает.Поощряйте спокойные занятия, такие как раскрашивание или рисование пальцами (например, «The Itsy Bitsy Spider»).

Иногда может помочь смена обстановки, например, палатка в гостиной или крепление для подушек в углу офиса. В хорошую погоду обустройте удобное место во дворе или на веранде.

Советы по детскому сну:

Не волнуйтесь, если ваш ребенок спит больше обычного, пока он болен. Пусть он ложится спать немного раньше, чем обычно, или ложится спать немного позже, если можете.Он может даже захотеть немного подремать - просто убедитесь, что это не мешает ему спать.

В то же время может быть непросто заставить больного ребенка спать спокойно. Вот несколько советов, которые могут помочь ему лучше спать:

  • Постарайтесь не выходить на улицу во время сна. Во время его обычного сна старайтесь вести себя как можно тише и нестимулируем, чтобы он мог легко уйти.
  • Устраивайте его как можно удобнее, прежде чем он заснет. Например, используйте шприц с грушей или назальный аспиратор, если он забит, и увлажните его комнату (см. Ниже).
  • Дайте ему теплую ванну. Это успокаивает и может помочь уменьшить заложенность носа.

Дополнительные жидкости (для всех возрастов)

Как это помогает:

Обильное питье предотвращает обезвоживание. Это также может помочь разжижить выделения из носа у вашего ребенка, облегчая их вымывание.

Что вам понадобится:

  • Грудное молоко, смеси, вода или другие прозрачные жидкости

Что делать:

Если вашему ребенку меньше 12 месяцев, просто грудное вскармливание или более частое кормление смесью - лучший способ поддерживать его водный баланс.А если у вашего ребенка проблемы с грудью или бутылочкой из-за духоты, попробуйте сначала сосать ему нос. Если это не поможет, попробуйте дать ей сцеженное молоко или смесь из чашки.

Для малышей и детей старшего возраста предложите простую воду. Вы также можете давать фруктовые смузи или ледяные леденцы, приготовленные из 100% сока; соблюдайте рекомендованные количества сока, установленные Американской академией педиатрии (AAP).

Осторожно:

Используйте грудное молоко или смесь для детей младше 6 месяцев, если ваш врач не скажет вам иное.Маленьким младенцам не нужна вода, а слишком много воды может нанести вред.

Влажность для разжижения слизи (для всех возрастов)

Как это помогает:

Дыхание влажным воздухом помогает разжижить слизь в носовых проходах. Теплая ванна расслабляет вашего ребенка.

Что вам понадобится:

  • Испаритель, увлажнитель с холодным туманом или душная ванная

Что делать:

Используйте испаритель или увлажнитель с холодным туманом в спальне ребенка, когда он спит, отдыхает или играет в комнате.

Осторожно:

Ежедневно тщательно очищайте и сушите увлажнитель воздуха. Внутри него могут скапливаться плесень и бактерии, которые затем могут распыляться в воздух, когда вы включаете увлажнитель.

Вместо использования вапорайзера или увлажнителя вы можете принять теплую ванну в душной ванной комнате. Подождите несколько минут, чтобы принять горячий душ, прежде чем готовить ванну. Пусть играет в ванне сколько хочет (конечно, под присмотром).

Если еще не время купаться, создайте свою парную:

  1. Закройте дверь ванной.
  2. Используйте полотенце, чтобы заблокировать щель под дверью.
  3. Включите горячую воду в ванне или душе на несколько минут.
  4. Посидите с ребенком в парилке около 15 минут.

Солевые капли и назальный аспиратор (для всех возрастов)

Как это помогает:

Когда дети слишком маленькие, чтобы хорошо высморкаться, солевые капли и назальный аспиратор могут прочистить нос. Использование аспиратора хорошо подходит для маленьких детей, особенно если заложенный нос мешает кормить грудью или из бутылочки.(Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до этого.) Но если ваш старший ребенок не возражает против процедуры, нет причин не делать ее.

Что вам понадобится:

  • Аспиратор назальный. Это может быть простой шприц с резиновой грушей или устройство с трубкой, позволяющее отсасывать слизь с помощью мундштука.
  • Солевые капли для носа или солевой спрей для младенцев и детей. Оба доступны в аптеках без рецепта.

Капли физиологического раствора можно приготовить и дома.AAP предлагает смешать 1/2 чайной ложки поваренной соли с 1 стаканом теплой воды (см. Предостережение ниже).

Осторожно:

При приготовлении солевых капель FDA рекомендует использовать только купленную в магазине дистиллированную или стерильную воду или водопроводную воду, которую вы кипятили в течение трех-пяти минут и охлаждали до теплой температуры. В неочищенной водопроводной воде организмы могут выжить в носовых ходах и вызвать серьезную инфекцию. В растворе могут расти бактерии, поэтому не храните его более 24 часов.

Что делать:

Для введения солевых капель:

  1. Откиньте голову ребенка назад или положите его на спину, подложив под голову свернутое полотенце.
  2. Выдавите по две или три капли физиологического раствора в каждую ноздрю.
  3. Слегка помассируйте ноздри вашего ребенка. Подождите минуту или две, пока физиологический раствор не станет жидким и размягчит слизь, прежде чем отсасывать.

Для отсасывания с помощью шприца с грушей:

  1. Сожмите грушу шприца, затем осторожно вставьте резиновый наконечник в ее ноздрю. Некоторые врачи рекомендуют также осторожно закрыть пальцем другую ноздрю, чтобы усилить всасывание из шприца с грушей.
  2. Медленно отпустите грушу, чтобы собрать слизь и физиологический раствор.
  3. Выньте шприц и сожмите грушу, чтобы слизь вышла из ткани.
  4. Вытрите шприц и повторите с другой ноздрей.
  5. При необходимости повторить.

Для отсасывания через назальный аспиратор с трубкой:

  1. Убедитесь, что на месте чистый фильтр. (Это предотвратит всасывание слизи или бактерий через трубку в рот.)
  2. Приложите конец трубки к ноздре ребенка, создавая уплотнение.
  3. Поместите мундштук в рот и осторожно откачайте слизь.
  4. Очистите устройство и установите в следующий раз чистый фильтр.

Несколько советов:

  • Не сосите нос ребенка чаще, чем несколько раз в день, иначе вы можете раздражать слизистую носа.
  • Не используйте солевые капли более четырех дней подряд, потому что они могут со временем пересушить нос, что усугубит ситуацию.
  • Вы также можете использовать шприц с грушей или аспиратор без физиологического раствора .
  • Если ваш ребенок действительно расстраивается, когда вы используете аспиратор, попробуйте вместо него использовать только капли физиологического раствора. Выдавите небольшое количество средства ей в нос, затем аккуратно помассируйте нос и с помощью ватной палочки проведите по внешнему краю ноздрей. Будьте осторожны, не вставляйте тампон ей в ноздри.
  • Если у вашего ребенка раздражение носа от трения или сморкания, нанесите немного вазелина или другой безопасной для детей мази на внешнюю сторону носа.

Осторожно:

Не используйте назальные противозастойные спреи для малышей или маленьких детей.Врачи не рекомендуют их детям младше 6 лет и часто не советуют их детям постарше. Спреи с назальным деконгестантом могут иметь побочные эффекты у маленьких детей и могут вызывать эффект отдачи, что в долгосрочной перспективе ухудшает заложенность носа.

Подъем головы (12 месяцев и старше)

Как это помогает:

Поднятие головы ребенка (если ему 12 месяцев и старше) во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.

Что вам понадобится:

  • Полотенца или подушки для поднятия изголовья матраса или подушки для поднятия головы вашего малыша или ребенка старшего возраста

Что делать:

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите пару полотенец или тонкую подушку под изголовье матраса на пружинах кроватки.Не пытайтесь поднять ножки кроватки, потому что это может сделать ее неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой детской кроватке, приподнимите изголовье кровати, сдвинув полотенца или подушку под матрас. Это создает более плавный и удобный уклон, чем дополнительные подушки, и к тому же безопаснее.

Другой вариант. Если вашего школьника нужно поддерживать, пока он спит, ему может быть удобнее в кресле.

Осторожно:

  • Не наклоняйте спальную поверхность ребенка, если ему меньше 12 месяцев.Чтобы предотвратить риск СВДС, вашего ребенка следует укладывать спать на спину; никогда не поддерживай его. (Он мог соскользнуть или перекатиться в положение, затрудняющее дыхание.)
  • Будь то кроватка или кровать, не переусердствуйте. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше его головы, что нарушает цель.

Горячие жидкости и куриный суп (от 6 месяцев)

Как это помогает:

Теплые прозрачные жидкости могут быть очень успокаивающими и уменьшать заложенность носа.Исследования показали, что куриный суп, как консервированный, так и домашний, на самом деле снимает такие симптомы простуды, как боль, усталость, заложенность носа и жар. Бульон - хорошая альтернатива для младенцев, которые еще не привыкли к твердой пище.

Что вам понадобится:

  • Теплая вода, бульон, суп или ромашковый чай

Что делать:

Подавайте жидкости теплыми, а не горячими.

Осторожно:

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед тем, как пробовать другие травяные чаи, кроме ромашковых, потому что не все «натуральные» продукты безопасны.

Охлажденные напитки и мягкая пища (от 12 месяцев)

Как это помогает:

Холодный коктейль поможет ребенку почувствовать себя лучше. А мягкие продукты, такие как пудинг, может быть легче проглотить, чем обычную пищу. Это также может быть способом дать ей немного питания и гидратации, когда ей не хочется есть или пить.

Что вам понадобится:

  • Сладости, молочные коктейли, колотый лед, пудинг, мороженое, йогурт, яблочное пюре и другие холодные мягкие лакомства.Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы держать ледяной лед, попробуйте приготовить его из йогурта или фруктового сока.

Что делать:

Предложите своему ребенку ледяное угощение, если он жалуется на боль в горле или когда мало ел и не пил.

Осторожно:

Ваш врач может порекомендовать давать охлаждающие горло леденцы или леденцы детям, которым исполнилось 4 года, но не давайте их детям младшего возраста, которые могут подавиться ими.Кроме того, не превышайте максимальное количество капель от кашля, рекомендованное производителем в день.

Мед от кашля (от 12 месяцев)

Как это помогает:

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Некоторые исследования показывают, что мед уменьшает кашель лучше, чем коммерческие сиропы от кашля.

Что вам понадобится:

  • Мед
  • Лимон (по желанию)
  • Горячая вода

Что делать:

Смешайте мед с горячей водой и небольшим количеством лимона (который добавляет немного витамина С), затем дайте напитку остыть, пока он не станет чуть теплым.Также можно давать ребенку мед прямо из ложки. AAP рекомендует следующие дозировки:

  • Возраст от 1 до 5: 1/2 чайной ложки
  • Возраст от 6 до 11: 1 чайная ложка
  • От 12 лет и старше: 2 чайные ложки

Поскольку мед липкий и сладкий, попросите ребенка чистить зубы после того, как он его примет. особенно, если дать ему перед сном.

Осторожно:

Никогда не давайте мед ребенку младше 1 года. В редких случаях он может вызвать детский ботулизм - опасное, а иногда и смертельное заболевание.

Ментол. Руб. (2 года и старше)

Как это помогает:

Эти растирание могут облегчить дыхание и кашель, когда тепло тела ребенка помогает выпустить лекарство в воздух, чтобы он мог дышать.

Что вам понадобится:

Что делать:

Покройте грудь и переднюю часть шеи (горло) вашего ребенка толстым слоем втирания. Храните контейнер вне досягаемости вашего ребенка.

Выдувание носа (от 2 лет)

Как это помогает:

Удаление слизи из носа вашего ребенка помогает ему легче дышать и спать, и в целом это может сделать его более комфортным.

Что вам понадобится:

Что делать:

Многие дети не овладевают этим навыком, пока им не исполнится 4 года, но некоторые могут овладеть им в возрасте около двух лет.

Советы по обучению сморканию:

  • Продемонстрируйте, как это сделать. Для некоторых детей это все, что нужно.
  • Объясните, что сморкание - это «запах назад».
  • Попросите ребенка зажмите одну ноздрю и потренируйтесь аккуратно выдувать воздух с одной стороны.
  • Научите ее мягко дуть и объясните, что слишком сильный дует может повредить ее уши.
  • Научите ее выбрасывать использованные салфетки в мусор и мыть руки или использовать дезинфицирующий гель для рук на спиртовой основе после сморкания.
  • Убедитесь, что она знает, что нельзя тереть глаза после того, как высморкалась (чтобы не получить глазную инфекцию).

Если у вашего ребенка нос болит от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг ее ноздрей.

Узнайте больше о том, как научить ребенка сморкаться.

Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Как это помогает:

Полоскание горла соленой водой - проверенный временем способ успокоить боль в горле. Это также помогает очистить горло от слизи.

Что вам понадобится:

  • Теплая соленая вода
  • Лимон (по желанию)

Растворите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды и перемешайте. Добавьте пару брызг свежего лимонного сока, если вашему ребенку нравится вкус.

Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло.Для многих детей это означает школьный возраст или старше, но некоторые дети справляются с этим раньше.

Что делать:

Старайтесь, чтобы ваш ребенок полоскал горло три или четыре раза в день, пока он болен. Пусть младший ребенок полоскает горло только в том случае, если он хочет и от этого ему становится легче.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

  • Практикуйтесь с простой водой.
  • Скажите ребенку, чтобы он наклонил голову вверх и попытался удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
  • Как только он научится это делать, пусть он попробует издать горло полоскание горла. Покажите ему, как это выглядит и звучит, продемонстрировав себе полоскание горла.
  • Напомните ему выплюнуть воду, а не глотать ее.

Нети-пот (4 года и старше)

Как это помогает:

Нети-пот промывает носовые ходы мягким солевым раствором, увлажняя область и разжижая, разжижая и смывая слизь. Считайте это орошением носа.

Что понадобится:

  • Нети пот. Он выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики, металла или пластика. Вы можете купить горшки для нети в аптеках, магазинах натуральных продуктов и в Интернете.
  • Физиологический раствор. Либо магазинные, либо самодельные работы. Если вы делаете это самостоятельно, следуйте рецепту, рекомендованному выше для использования со шприцами для луковиц. Примечание. Раствор, который может поставляться с нети-потом, может быть слишком сильным для ребенка.

Осторожно:

Используйте только дистиллированную или стерильную воду, купленную в магазине, либо кипяченую и охлажденную водопроводную воду.Неочищенная водопроводная вода может содержать организмы, которые можно пить, потому что желудочная кислота убивает их, но может выжить в носовых проходах и вызвать серьезную инфекцию. Кипятите водопроводную воду в течение трех-пяти минут, затем охладите до чуть теплой. После кипячения водопроводную воду можно хранить в чистой закрытой емкости и использовать в течение 24 часов.

Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, чтобы не расстроить ее или, возможно, повредить носовые ходы, если она будет бороться. Процедура не болезненна, но поначалу кажется странной.Это определенно не для младенцев или маленьких детей, и дети постарше (и даже взрослые) могут не пойти на это.

Что делать:

Практикуйтесь на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться нети-потом. Вы также можете посмотреть видео о людях, использующих нети-пот, чтобы увидеть, как это работает.

Вот основной метод:

  • Заполните нети-горшок теплой водой или физиологическим раствором (см. Меры предосторожности выше).
  • Наклонившись над раковиной, наклоните голову набок, дышите через рот и поместите носик кастрюли глубоко в верхнюю ноздрю.Вода мягко потечет через носовую полость и выйдет из другой ноздри.
  • Повторить с другой стороны.

Позвольте ребенку понаблюдать за тем, как вы его используете, а затем помогите ему, если он хочет. Наклоните голову ребенка над раковиной и поместите носик кастрюли в ее верхнюю ноздрю. Затем аккуратно налейте воду или физиологический раствор из нети-пота через носовые проходы, чтобы очистить и увлажнить их. Это может занять некоторое время методом проб и ошибок, но это будет легко, когда вы освоитесь.(Сначала вы можете попрактиковаться с ребенком в ванне или душе.)

Осторожно:

Обязательно тщательно очищайте нети-пот после каждого использования.

Назальные полоски (5 лет и старше)

Как это помогает:

Сообщается, что, как и носовые полоски для взрослых, детские версии (размер для маленьких носов) используют легкое давление, чтобы приподнять ноздри, чтобы облегчить дыхание во время сна. Они не содержат никаких лекарств.

Что вам понадобится:

  • Комплект носовых пластырей для детей

Что делать:

Положите полоски на нос ребенка перед сном.Уберите их утром.

Лот TLC (для всех возрастов)

Одна вещь, которую большинство детей оценят, когда они болеют простудой или гриппом, - это дополнительная любовь и внимание.

Имейте в виду, что не всегда нужно лечить симптомы простуды и гриппа. Если кажется, что вашего ребенка не беспокоит заложенный нос или кашель, можно пропустить отсасывание, полоскание, теплые жидкости и другие средства и позволить болезни идти своим чередом. Когда дело доходит до того, чтобы помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше, старый добрый TLC может быть лучшим из всех средств.

Узнать больше

Как я могу снизить температуру у ребенка без лекарств?

Возрастной справочник детских лекарств от лихорадки, кашля и простуды

Почему врач не пропишет антибиотики при простуде вашего ребенка

Пять действительно эффективных натуральных средств

Советы по измерению температуры вашего ребенка

.

Простуда и как помочь ребенку почувствовать себя лучше

Симптомы детской простуды

Симптомы простуды включают:

  • Насморк с прозрачной слизью, которая может сгущаться и становиться серой, желтой или зеленой
  • Застой
  • Легкий кашель
  • Низкая температура (но не всегда)
Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, обратитесь к врачу при первых признаках болезни или в любое время, когда у нее ректальная температура 100,4 или выше.

Как определить, что у моего ребенка простуда, а не грипп, аллергия или другое заболевание?

То, как ваш ребенок выглядит и ведет себя, может показывать: если у него насморк, кашель и, возможно, невысокая температура, но он играет и ест, как обычно, вероятно, это простуда.

Подробнее:

Коронавирус (COVID-19) у младенцев: симптомы и то, что вам нужно знать

Признаки того, что у вашего ребенка что-то более серьезное, чем простуда

Признаки того, что у вашего ребенка аллергия, а не простуда

Как долго длится простуда у младенцев?

Симптомы простуды обычно достигают максимума на второй или третий день, когда младенцы простужаются, затем постепенно улучшаются в течение 10–2 недель.

Если симптомы простуды у вашего ребенка продолжаются более двух недель или если через несколько дней симптомы ухудшаются, а не улучшаются, обратитесь к врачу.

Средства, облегчающие симптомы простуды у ребенка

Никакое лекарство не заставит вирус уйти быстрее, но вы можете помочь своему ребенку почувствовать себя лучше и предотвратить ухудшение состояния инфекции, убедившись, что он много отдыхает и пьет. Для детей в возрасте 1 года и младше это обычно означает более частое кормление (грудным молоком или смесью).

Чтобы узнать о безопасных способах облегчения симптомов простуды у вашего ребенка, ознакомьтесь с нашей статьей о домашних средствах, которые действительно помогают, в том числе о том, как облегчить дыхание с помощью физиологического раствора и всасывания, а также добавления влажности в воздух.

Внимание! Хотя мед часто рекомендуется для облегчения кашля, никогда не давайте его детям младше 1 года. Мед может подвергнуть вашего ребенка риску детского ботулизма.

Продолжайте соблюдать правила безопасного сна

Возможно, вы слышали анекдотически, что если ваш ребенок спит более вертикально, это может облегчить его застойные явления, но важно придерживаться следующих правил безопасного сна:

  • Уложите ребенка спать на твердой плоской поверхности, а не на наклоне, это увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и удушья.
  • Не позволяйте ребенку спать в автокресле, надувном кресле или на качелях - даже пристегнутых - дома. Это небезопасно.
  • Никогда не используйте подушку или позиционер для сна для поддержки ребенка. И не поднимайте изголовье ее матраса, подложив под него что-нибудь.
  • Ничего не подкладывайте под ножки детской кроватки, чтобы подпереть ее.

Когда мой ребенок простудился, можно ли давать безрецептурные лекарства от кашля и простуды?

Нет. Безрецептурные лекарства от кашля и простуды не следует давать детям младше 4 лет, согласно Американской академии педиатрии (AAP).Эти лекарства небезопасны для детей этого возраста и могут иметь опасные или даже опасные для жизни побочные эффекты. Также нет доказательств того, что эти лекарства эффективны у детей любого возраста.

Если ваш ребенок лихорадит и кажется ему неудобным или необычно суетливым, попросите врача дать ему детский ацетаминофен (если ему не менее 3 месяцев) или ибупрофен (если ему не менее 6 месяцев).

Никогда не давайте ребенку аспирин, потому что он делает его более восприимчивым к синдрому Рея - редкому, но потенциально опасному для жизни осложнению.

Когда мне следует позвонить врачу по поводу простуды моего ребенка?

Для младенцев младше 3 месяцев , позвонить врачу:

  • При первых признаках болезни
  • Если у вашего ребенка ректальная температура 100,4 градуса по Фаренгейту или выше

Для детей 3 месяца и старше , позвоните врачу, если у вашего ребенка есть симптомы простуды или любое из следующего:

  • Для детей от 3 до 6 месяцев ректальная температура составляет 101 градус по Фаренгейту или выше
  • Для детей от 6 месяцев и старше ректальная температура составляет 103 градуса по Фаренгейту или выше
  • Симптомы, которые усиливаются или не начинают улучшаться через неделю
  • Сухой, отрывистый или сильный кашель
  • Летаргия
  • Необычное раздражение или суетливость
  • Плохой аппетит
  • Рвота
  • Диарея

Также вызовите врача

, если у вашего ребенка:
  • Признаки обезвоживания, например, более шести часов без мокрого подгузника
  • Признаки ушной инфекции, например, перетягивание ушей или выделение из ушей
  • Симптомы розового глаза (конъюнктивита), такие как покраснение одного или обоих глаз и нижний край любого века, плюс густые выделения
  • Любые симптомы или поведение, которые вас беспокоят, даже если это специально не упомянуто выше

Когда обращаться за неотложной медицинской помощью

Если у вашего ребенка признаки респираторной недостаточности , немедленно обратитесь за медицинской помощью (поговорите с врачом, позвоните в службу 911 или обратитесь в скорую помощь):

  • Синеет
  • Учащенное дыхание (более 60 вдохов в минуту)
  • Покачивание головой при дыхании
  • Ритмичное кряхтение при дыхании
  • Раздувающиеся ноздри при дыхании
  • Втягивание кожи над ключицей, между или под ребрами
  • Свист, кашель или хрипы при вдохе
  • Затонувшие роднички (мягкие точки на голове ребенка)
Если ваш ребенок не просыпается и не взаимодействует или показывает признаки серьезного состояния обезвоживания , поиска скорая медицинская помощь (позвоните 911 или обратитесь в скорую помощь).

Что я могу сделать, чтобы уменьшить количество простудных заболеваний у моего ребенка?

Сведите к минимуму воздействие микробов на вашего ребенка и укрепите его защитные силы с помощью полезных привычек:

  • Мытье рук. Убедитесь, что члены семьи и друзья вымыли руки перед тем, как забрать ребенка. Это особенно важно для новорожденных. И не забывайте мыть посуду, особенно после смены подгузников и перед приготовлением еды.
  • Держитесь подальше от больных. По мере возможности держите ребенка подальше от больных детей и взрослых.
  • Прикрывайте рот при кашле или чихании. Научите членов семьи не кашлять и не чихать рядом с ребенком и использовать салфетку (а затем выбрасывать ее), когда они кашляют или чихают. Как вариант, попросите детей кашлять или чихать на сгиб руки.
  • Держите вашего ребенка гидратированным. Часто кормите грудью или из бутылочки. Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы также можете дать ему немного воды. (Не давайте ему сок. AAP не рекомендует давать фруктовый сок детям младше 1 года.)
  • Держите игрушки и пустышки вашего ребенка в чистоте. Это особенно важно, если другие играют с его игрушками.
  • Избегайте пассивного курения. Это может подвергнуть вашего ребенка более высокому риску заболеваний верхних дыхательных путей, поэтому держитесь подальше от курильщиков сигарет и держите ребенка подальше от мест, где кто-то курил. Дети, которые живут с курильщиками сигарет, болеют чаще, и их простуды длятся дольше, чем у детей, которые не курят.
  • Кормите грудью столько, сколько сможете. AAP рекомендует кормить грудью в течение года, чтобы получить от грудного молока максимальную пользу для здоровья. Хотя это не является надежным средством защиты от инфекций, исследования показали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, болеют реже, чем дети, вскармливаемые смесью, потому что антитела в грудном молоке защищают от самых разных микробов.
  • Держите снимки в актуальном состоянии. Прививки не защитят вашего ребенка от простуды, но могут предотвратить более серьезные инфекции.

Почему мой ребенок так часто простужается?

Младенцы часто простужаются из-за незрелости их иммунной системы, что делает их более уязвимыми для болезней.Кроме того, более 200 различных вирусов могут вызывать простуду, и у вашего ребенка по одному вырабатывается иммунитет к ним.

Растущий ребенок много исследует и все хватает, поэтому его руки легко соприкасаются с вирусом простуды. Простуженный человек, находящийся в тесном контакте с ним, также может заразить его вирусом. Он может заболеть, если засовывает зараженные пальцы в рот или нос или трет глаза. Даже вдыхание воздуха после того, как больной кашляет, чихает или разговаривает, может распространять вирус.

Ваш ребенок может чаще болеть в осенние и зимние месяцы, потому что вирусы простуды более распространены в это время года. Он также проводит больше времени в помещении в холодную погоду, а близкое расположение означает, что вирусы легче передаются от одного человека к другому.

Младенцы и дети ясельного возраста обычно простужаются от восьми до десяти в год, а у детей, посещающих детские сады, может быть даже больше. (Однако когда они ходят в начальную школу, дети, которые ходили в детский сад, болеют реже, чем те, кто этого не делал.)

Узнать больше

Пневмония

Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)

Самые популярные мифы о простуде и гриппе

Как использовать шприц с грушей или назальный аспиратор, чтобы прочистить заложенный нос (видео)

.

RSV: Когда это больше, чем просто простуда

Автор: Андреа Джонс, MD, FAAP

Почти все дети получают RSV хотя бы один раз в возрасте до двух лет. Для большинства здоровых детей RSV похож на простуду. Но некоторые дети сильно заболевают RSV.

Что такое RSV?

RSV (или респираторно-синцитиальный вирус) - один из многих вирусов, вызывающих респираторные заболевания ― заболевания носа, горла и легких. Этот вирус возникает с конца осени до начала весенних месяцев.

Обычно RSV вызывает холодный , за которым может следовать бронхиолит или пневмония. Симптомы обычно длятся в среднем 5-7 дней.

Симптомы могут включать:

  • Лихорадка (температура 100,4 или выше)
  • Кашель (сухой или влажный зонд)
  • Застой
  • Чихание
  • Насморк
  • Суетливость
  • Плохое питание

Симптомы могут включать: симптомы простуды, плюс:

  • учащенное дыхание
  • раздувание ноздрей
  • покачивание головой при дыхании
  • ритмичное кряхтение во время дыхания
  • дыхание животом, дергание между ребрами и / или дергание за нижнюю часть шеи
  • Свистящее дыхание

Втягивание грудной стенки происходит, когда ребенок должен задействовать мышцы между ребрами или на шее, чтобы дышать.Это признак того, что ребенку приходится работать больше обычного, чтобы дышать.

Наблюдайте за грудной клеткой вашего ребенка, когда он или она вдыхает. Если вы видите, что он «прогибается» и формирует перевернутую «V» форму под шеей, значит, он или она слишком много работает.

Ваш младенец или маленький ребенок подвергается большему риску?

К младенцам с более высоким риском тяжелой инфекции RSV относятся:

  • Молодой хронологический возраст (≤12 недель) в начале сезона RSV
  • Недоношенные дети или младенцы с низкой массой тела (особенно родившиеся до 29 недель беременности)
  • Хроническое недоношенное заболевание легких
  • Младенцы с определенными типами пороков сердца
  • Дети со слабой иммунной системой из-за болезни или лечения
  • Дополнительные факторы риска тяжелых инфекций RSV включают низкий вес при рождении, наличие братьев и сестер, курение матери во время беременности, заражение пассивное курение в доме, наличие в анамнезе атопии (аллергии / экземы), отказ от грудного вскармливания, нахождение рядом с детьми в детских учреждениях или проживание в условиях тесноты.

Когда следует звонить врачу?

Симптомы RSV, как правило, наиболее выражены на 3-5 день болезни. К счастью, почти все дети излечиваются от RSV-инфекции самостоятельно.

Немедленно позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка есть:

  • Симптомы бронхиолита (перечислено выше)
  • Симптомы обезвоживание (менее 1 мокрого подгузника каждые 8 ​​часов)
  • Паузы или затрудненное дыхание
  • Серый или синий цвет языка, губ или кожи
  • Значительное снижение активности и внимания

Некоторые дети с RSV могут подвергаться повышенному риску развития бактериальной инфекции, например, ушная инфекция .Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка:

  • Симптомы, которые ухудшаются или не начинают улучшаться через 7 дней
  • A лихорадка (при ректальной температуре 100,4 ° F или выше), и он или она моложе 3 месяцев (12 недель).
  • А лихорадка, которая многократно поднимается выше 104 ° F у ребенка любого возраста.
  • Плохой сон или беспокойство, боль в груди, перетягивание ушей или дренаж ушей

Как врачи диагностируют RSV?

Педиатры диагностируют у детей простуду или бронхиолит, спрашивая об их симптомах и проводя медицинский осмотр.Ваш педиатр может сделать мазок из носа, чтобы определить, есть ли у вашего ребенка RSV или другой вирус. Рентген грудной клетки и / или тест на насыщение кислородом также могут быть выполнены для проверки заложенности легких. Поскольку большинство детей выздоравливают без каких-либо трудностей, а лечения RSV нет, в этих тестах обычно нет необходимости.

Заразен ли RSV?

Да. RSV распространяется так же, как вирус простуды ― от одного человека к другому. Он попадает в организм через нос или глаза или, как правило, от:

  • Прямой контакт между людьми с слюной, слизью или выделениями из носа.
  • Грязные руки (на немытых руках RSV может выдержать 30 минут и более).
  • Грязные предметы или поверхности (RSV может выдерживать до 6 часов на поверхностях, игрушках, клавиатурах, дверных ручках и т. Д.).

Симптомы могут появиться через 2-8 дней после контакта с RSV. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди, инфицированные RSV, обычно заразны в течение 3-8 дней. Однако некоторые младенцы и люди с ослабленной иммунной системой могут быть заразными до четырех недель, даже если у них не проявляются симптомы.

Имейте в виду, что дети и взрослые могут заразиться RSV несколько раз - даже в течение одного сезона. Однако часто повторные инфекции менее серьезны, чем первая.

Что вы можете сделать, чтобы ваш ребенок почувствовал себя лучше?

От RSV нет лекарства. и лекарства, такие как стероиды и антибиотики, не помогают при RSV.

Чтобы ваш ребенок чувствовал себя более комфортно, начните с того, что вы при любой простуде:

  • Физиологический раствор для носа с мягким отсасыванием для облегчения дыхания и кормления.
  • Увлажнитель с охлаждающим туманом , помогающий разрушить слизь и облегчить дыхание.
  • Жидкости и частые кормления . Убедитесь, что ваш ребенок не страдает обезвоживанием. Младенцы, заболевшие простудой, могут кормиться медленнее или не чувствовать желания есть, потому что у них проблемы с дыханием. Попробуйте разрезать нос ребенку, прежде чем пытаться кормить его грудью или из бутылочки. Детям на грудном вскармливании не нужно добавлять воду или смеси. Если ребенку трудно кормить грудью, можно сцеживать грудное молоко в чашку или бутылочку.
  • Ацетаминофен или ибупрофен (если старше 6 месяцев) для лечения субфебрильной температуры. Всегда избегайте приема аспирина, лекарств от кашля и простуды.

Только 3% (3 из 100 детей) с RSV потребуют пребывания в больнице. Этим детям может потребоваться кислород для облегчения дыхания или (внутривенное) введение жидкости. Большинство этих детей могут вернуться домой через 2-3 дня. В редких случаях ребенку может потребоваться помощь в педиатрическом отделении интенсивной терапии (PICU).

Как вы можете защитить своих детей от RSV?

Вымойте руки! Так же, как и для предотвращения микробов в любое время, используйте мыло и воду и скраб в течение не менее 20 секунд. Напоминайте детям о необходимости соблюдать правила гигиены рук в течение всего года.

Другие вещи, которые могут помочь:

  • Вакцинировать. Держите детей в курсе последних событий прививки и сделать всю семью ежегодные прививки от гриппа.Сделайте прививку Tdap ― для защиты от Сильный кашель особенно важен для взрослых, которые находятся рядом с младенцем - молодых родителей, бабушек и дедушек, няни, няни и т. д.
  • Ограничьте доступ вашего ребенка к толпе, другим детям и всем, кто болен простудой. Держите их дома от школы или присматривать за детьми, когда они больны, и учить их прикрывать свой кашель и чихание.
  • Без микробов . Регулярно дезинфицируйте предметы и поверхности в вашем доме и избегайте воздействия на вашего ребенка табачного дыма или других веществ.
  • Покормите ребенка грудным молоком . Она имеет уникальные антитела для профилактики и борьбы с инфекциями.

Инъекции для младенцев из группы высокого риска:

Лекарство под названием паливизумаб (Synagis®) может снизить риск тяжелой инфекции RSV у некоторых младенцев из группы высокого риска. Ваш педиатр сообщит вам, является ли ваш ребенок кандидатом.

Надежда на горизонте:

Медицина всегда идет вперед! В настоящее время ученые изучают вакцины для профилактики и лекарства для лечения RSV.В будущем у нас может быть больше вариантов. А пока будьте уверены, что большинство детей хорошо выздоравливают от RSV и вырастают здоровыми взрослыми.

Дополнительная информация:


О докторе Джонсе:

Андреа Н. Джонс, доктор медицины, FAAP, является сертифицированным педиатром общего профиля. Она доцент кафедры педиатрии Школы медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина. Доктор Джонс является членом Висконсинского отделения Американской академии педиатрии.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

.

Смотрите также