Что такое психосоматика и как лечить


Психосоматика болезней: большая таблица заболеваний и как лечить

Надежда Матюхина https://www.oum.ru Психосоматика болезней. О чём это?

Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души

Сократ

Случалось ли с вами такое, что вы приходите к врачу, говорите ему, что у вас что-то болит, вам назначают кучу обследований и выясняют, что никакой болезни нет? Вы негодуете, меняете одного врача на второго, третьего… Тратите кучу денег, а результат всё тот же: врачи упорно твердят, что вы здоровы и как будто специально не хотят вас лечить.

Вот здесь как раз и пригодится знание о возможной психологической природе болезни, называемое «психосоматика».

Что такое психосоматика

Этот термин в переводе с греческого означает ‘связь души и тела’.

И на сегодня это уже целое направление в психологии и медицине, изучающее, как психика человека реагирует на внешний мир и влияет на все системы тела.

Согласно этой науке, все болезни берут своё начало в психологических несоответствиях души, подсознания и мыслей человека.

Фрейд как никто другой точно выразил суть психосоматики в одном предложении: «Если мы гоним какую-то проблему в дверь, затем она, в виде симптома болезней, проникает через окно».

Это говорит о том, что заболевание неизбежно, если человек игнорирует свои проблемы, вместо того чтобы решать их.

Конечно, каждому человеку свойственно гнать от себя мысли, которые ему неприятны. В психологии это называется «вытеснение» — защитный механизм психики. Однако если мы имеем постоянную привычку не анализировать проблемы, отказываемся проходить уроки жизни, боимся смотреть правде в лицо, то вытесненные проблемы не исчезают. Они просто переходят на уровень физиологии.

Почему именно на уровень физиологии? Вероятно, из-за того, что физическое тело ярче всего демонстрирует целостность, упорядоченную структуру.

Чего не скажешь о нестабильной эмоциональной и умственной природе.

Нужно ещё признать, что мы не только физические и духовные существа, но также и социальные: с самого детства нас воспитывают, обучают принятым в обществе нормам поведения, всячески стимулируют на борьбу за первенство, часто решая за нас, кто мы есть и кем должны стать.

Поэтому чаще всего наш мысленный образ себя очень сильно отличается от реальности. Мы думаем одно, чувствуем другое, говорим третье. А это уже самый настоящий конфликт между психикой и телом, который разбалансирует нас на всех уровнях. Причём «социальность», культивируемая в уме человека, может создавать ему вымышленные «непреодолимые сложности», которые как раз и проявляют себя через психосоматические болезни. Если разобраться в психосоматике, «расшифровать» закодированные в болезнях послания души, то можно увидеть все свои ограничения, которые сформированы не только в недавнем прошлом, но ещё и внутриутробно, и в детстве. Это и будет отправной точкой в исцелении от заболеваний.

Но об этом позже. А пока немного истории.

Когда учёные заговорили о психосоматике

Ещё древнегреческая медицина говорила о неделимости психики и тела человека. Каждый орган рассматривался во взаимосвязи с определённой эмоцией. Например, печень — вместилище гнева, сердце — страха, желудок — грусти и печали.

Связь, как говорили древние, взаимна: заболевание органа воздействует на эмоциональный фон человека. А негативные эмоции приводят к болезни конкретного органа.

В XVII веке британский медик Томас Уиллис обнаружил, что уровень сахара в организме повышается от переживания горя; тем самым он открыл диабет и дал толчок к развитию психосоматики уже как науки.

«Духовным отцом» становления психосоматического подхода можно считать Ницше. Он много говорил о «разуме тела» и создал целую философию. Одно из его высказываний очень красочно демонстрирует важность тела: «Нужно исходить из тела и пользоваться им, как путеводной нитью. Оно — гораздо более богатый феномен, который допускает более чёткое наблюдение. Вера в тело лучше обоснована, чем вера в дух».

И хотя уже несколько столетий назад признавалось существование психосоматических связей, экспериментальная психология и медицина взялись за психоаналитические исследования только перед Второй мировой войной.

Большой вклад в развитие психосоматики внёс Фрейд, который впервые заговорил о чрезвычайной пластичности и уязвимости нашего раннего детства, важности ранних впечатлений, которые формируют базисную структуру личности. В дальнейшем психоаналитики, базируясь на работах Фрейда, утвердили тот факт, что бессознательные факторы сильно влияют на формирование и развитие болезненных состояний.

На сегодня учёные пришли к общему выводу, что в 40 % случаев причиной возникновения физических болезней являются не вирусы и бактерии, как считалось раньше, а стрессы, душевные травмы и внутренние конфликты.

Процесс возникновения и развития психосоматических нарушений

Всё начинается со стресса, воздействие которого мы испытываем довольно часто в повседневной жизни. Любой стресс, в свою очередь, приводит к выбросу гормонов действия. У каждого человека может быть разная концентрация этих гормонов, но так или иначе стресс провоцирует мышечное напряжение и готовит нас отреагировать действием. В дикой природе реакция не заставляет себя ждать: животное либо нападает, либо спасается бегством. Для человека современного мира немедленное действие часто не возможно: мы не можем ни убежать от кричащего на нас начальника, ни дать ему сдачи, например. Таким образом, не происходит разрядка напряжения и остаётся мышечный зажим.

Периодические стрессы, воздействуя на нас изо дня в день, приводят к разрастанию внутреннего дискомфорта. Если мы не придаем значения этому дискомфорту и не пытаемся с ним как-то работать, то он перерастает в болезненные ощущения и впоследствии приводит к заболеванию.

Эмоции, которые мы подавляем, вынуждают тело как-то защищаться от них. И оно с этим успешно справляется, образуя усиленный «панцирь» из мышц. Такой «корсет» сковывает человека, понижая его подвижность и стрессоустойчивость. Там, где в теле возникает постоянное хроническое напряжение, образуются функциональные нарушения психосоматического характера. Интересно, что вышеупомянутый «корсет напряжения» формируется в основном вокруг нашей главной «оси» — позвоночника. И в этом смысле позвоночник — наш внутренний стержень — отражает наше равновесие между внутренними ощущениями и внешним воздействием. Он показывает, как внешний мир воздействует на нас и насколько адекватно мы реагируем на это воздействие.

Судя по тому, что те или иные проблемы с позвоночником есть у каждого первого человека в современном мире, можно сделать вывод об общей дисгармонии, царящей внутри нас. В зависимости от того, какая часть позвоночника нас беспокоит, можно предположить, что именно мы блокируем извне.

Чаще всего, если беспокоит грудной отдел, то есть проблемы с Анахата-чакрой, заблокирована любовь. Если шейно-грудной отдел — проблемы с сотрудничеством. Шея отвечает за внутреннюю гибкость, и, если она болит, это может говорить о недостатке этого качества. Шея может болеть у того, кто отказывается смотреть «правде в лицо». Потому что эта правда ему не подконтрольна. Это мешает обернуться назад, ведь человек боится того, что происходит у него за спиной. При этом делает вид, что ему всё равно, несмотря на то, что на самом деле очень расстраивается из-за этого.

Если болит крестец, это может говорить об отказе во взаимопомощи. Человек, вероятно, слишком сильно цепляется за свою независимость, боясь утратить свободу передвижения, если вдруг кто-то попросит его о помощи.

Если трудно даются наклоны, возможно, человек сопротивляется внешним силам, которые, по его мнению, вынуждают его подчиниться неприемлемым для него условиям. А если проблемы с прогибами, что-то внутри сопротивляется свободе в движениях.

Тема весьма интересная и обширная, в рамках одной статьи всю её не охватить. Можно сказать, что позвоночник берёт на себя все наши проблемы, не давая повредиться органам. И только если он уже не справляется, блокировка проникает глубже, принимая форму различных заболеваний.

Учёные, изучающие психосоматику, заметили, что у людей с одинаковыми болезнями похожие черты характера и реакции на все события.

Например, наблюдения за онкобольными показали, что часто этот диагноз ставят людям, не умеющим выражать эмоции, тем, кто насильно сдерживает гнев, испытывая при этом отчаяние, ощущение пустоты и одиночества.

Боли в спине объединяют тех, у кого «синдром жертвы», кто взваливает на себя все свои и чужие проблемы, пытаясь угодить окружающим. Часто такие люди пренебрегают собственными интересами, что приводит в конечном счете к внутреннему конфликту и недовольству собой и своим местом в мире.

Люди с проблемами ЖКТ слишком требовательны к себе и окружающим. Они не могут смириться с несовершенством окружающего мира и себя самого. Им трудно «переварить» неудачи, принять какие-то неприятные для них ситуации. В результате, все эти эмоции приводят к язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Всех людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы объединяет страстное желание «всё успеть» при полном игнорировании эмоциональной стороны своей жизни. Так, эмоциональной основой ишемической болезни сердца может быть отказ себе в радости, недостаток любви.

Проблемы с сосудами свойственны закрепощенным людям. Они чересчур деликатны и застенчивы.

Повышенное давление чаще всего бывает от чрезмерный тревожности и подавляемого гнева. И так далее.

Модель реакции человека на внешние раздражители, конечно, формируется его характером, темпераментом, степенью осознанности и уровнем духовности. Однако наряду с прочими условиями, формирующими предрасположенность к конкретному заболеванию, есть ещё одно — образ жизни, который склонны вести люди с тем или иным характером. Например, если человек выбирает профессию с повышенным уровнем ответственности, то причиной заболевания могут стать профессиональные стрессы, а не свойства характера. Это тоже важно учитывать.

Так или иначе, абсолютно все люди, имеющие психосоматические заболевания, склонны блокировать свои чувства. Они не выражают их, не облекают в слова, не пытаются как-то проживать.

А теперь поподробнее остановимся на разрушительных эмоциях, выделяемых психосоматической теорией.

Среди них: Страх, Гнев, Вина, Обида, Стыд.

Все они запускают механизм «сжатия» в нашем организме. Все ведь помнят, как сжимается сердце при страхе? Или как оно «рвётся» в гневе? Или как хочется «свернуться калачиком», когда мы в печали? Это и есть работа психосоматики.

Избежать негативных эмоций нам не под силу. Как бы человек ни старался подавить возникший гнев, страх, тревогу, они всё равно проявляются. Кому-то покажется странным, но это хорошо. Ведь на самом деле гнев — это сильный поток энергии, побуждающий человека на принятие важного решения. Однако заглушенный гнев трансформируется в обиду, которая потом рушит тело. Чаще всего происходит удар по печени (если гнев направлен на себя) или возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой (если гнев на окружающих).

Затаённые обиды и невысказанное недовольство, например, могут вызывать постоянное покашливание, вплоть до хронического бронхита. Если долго подавлять агрессию, то в условиях внезапного страха возникают приступы одышки, являющиеся симптомами бронхиальной астмы. Эволюционно страх призван поддерживать в нас инстинкт самосохранения. Однако постоянное присутствие опасений разрушает внутренние органы — кишечник, почки, мочевой пузырь. Систематически испытываемый страх также препятствует нормальной работе эндокринной системы.

В случае с другими эмоциями всё ровно так же: они нужны человеку, но если они слишком многочисленны и часты, то становятся опасными. Усугубляется ситуация и постоянным подавлением этих эмоций.

Для большей наглядности приведу один яркий пример связи психики и тела:

  • Застенчивый человек пошёл на собеседование и в метро увидел женщину, которая ему очень нравится. В этот момент он смущён и его лицо краснеет.
  • Он подходит к офису — сердце бьётся чаще. От волнения могут даже начаться проблемы с кишечником, и он бежит в туалет.
  • Вот он в кабинете руководителя. Он так переживает, что сердце «выскакивает из груди».
  • В момент разговора страх так силён, что дыхание прерывается, ладони потеют.
  • В ожидании результата пропадает аппетит, человек может не есть несколько дней, ожидая ответа.
  • Узнав о решении, даже если оно положительное, человеку трудно расслабиться. У него может возникать бессонница и болеть голова от перенапряжения.

Все эти реакции мало когда проявляются одновременно. Но в целом хорошо описывают работу психосоматики.

Помимо основных разрушительных эмоций, причинами психосоматических симптомов могут выступать ещё и такие факторы:

1) Внутреннее противоречие.

Бывает так, что у человека возникают одновременно два противоположных желания: например, пойти позаниматься йогой и посмотреть телевизор. Он какое-то время сомневается, но так или иначе «побеждает» какое-то одно из желаний. Пример, конечно же, очень упрощённый, но в целом такая схема работает в нас постоянно:

  • выйти замуж за Петю или за Васю?
  • Пойти работать юристом или писать картины?
  • Встретиться с другом на вечеринке или навестить бабушку в больнице?

Понимаете? Если мы делаем выбор в пользу «одного из», какая- то часть бессознательно может развязать «скрытую войну», признаком которой и могут стать психосоматические симптомы.

Как же делать «правильный» выбор? Как принять какое-то решение без последствий для здоровья? Важно учитывать следующее:

А) Осознавать свои истинные потребности и чувства. Например: смотреть телевизор — это наше истинное желание или мы так делаем, потому что привыкли? Это проще и понятнее.

Б) Выстраивать свою собственную систему ценностей, а не стремиться соответствовать установкам извне (получить профессию, которую хочешь ты, а не твоя мама, например).

В) Быть готовым отпускать. Если делаешь выбор, то всегда что-то получаешь, но что-то теряешь. Например, если решил пойти к бабушке, то отпусти мысли о друзьях, а не думай весь оставшийся вечер, как бы тебе могло быть классно на вечеринке.

Г) Нести ответственность за принятое решение, даже если жить с ним трудно. Если решил писать картины, то не угнетай себя мыслями о том, что юристы зарабатывают больше.

2) Нечистая речь.

Также может стать причиной психосоматических заболеваний.

Используя метафоры, задействующие органы и части тела, вы рискуете рано или поздно воплотить их в реальность.

Вот лишь малый список «гадких фраз», которыми мы отравляем сами себя: «сидит у меня на шее», «они уже в печёнках у меня сидят», «он не даёт мне свободно вздохнуть», «эта работа — геморрой», «эти отношения — сплошная головная боль», «терпеть его не могу», «не перевариваю их», «у меня сердце не на месте», «связали по рукам и ногам», «я в шоке», «спина отваливается» и так далее. Наше тело физически отражает то состояние, которое мы выражаем подобными фразами.

3) Скрытая выгода.

При этом симптом болезни «обслуживает» некую конкретную цель, которую мы даже не осознаём. Мы не симулируем, не врём окружающим, в данном случае у нас правда что-то болит. Но возникновение симптома происходит на бессознательном уровне.

Так, например, дети часто заболевают, если не получают полноценного общения с родителями и чувствуют, что в случае болезни родители будут уделять им больше внимания. Такой паттерн поведения может закрепиться за человеком, и он уже во взрослом состоянии будет пытаться манипулировать людьми посредством своей болезни. Для взрослого человека, который хочет развязать этот узел, выходом из подобного состояния будет определение исходной мотивации.

4) Травмирующие события.

Причиной психосоматического заболевания также могут стать и негативные события прошлого, чаще — тяжелый детский опыт. Это может быть разовый эпизод, а может быть длительное воздействие, даже если всё происходило очень давно. Такой опыт как бы «консервируется» в теле и ждёт возможности переработки. «И помнить невозможно, и забыть не получается», — эта фраза как раз про такие ситуации.

Для их решения нужно, во-первых, определить этот травмировавший опыт, вспомнить его и, во-вторых, постараться переработать его, используя свои уже зрелые ресурсы. Бывает так, что и без психотерапевта не обойтись. Смотря какие события и каков запас психической энергии у человека.

5) Слияние.

Тот или иной телесный симптом может возникать и вследствие идентификации с человеком, имеющим этот симптом или заболевание. В основном так бывает при сильной привязанности к этому человеку.

Здесь так же, как и в остальных случаях, важно найти источник проблемы и осознать: зачем вам нужна эта боль? Какую роль она выполняет? И второе, на что следует направить силы, — это осознание себя как отдельного субъекта, независимого от объекта своей привязанности.

6) Внушение.

Симптомы заболевания могут проявляться при внушении. Так бывает, если идея о собственной болезни воспринимается человеком автоматически, то есть он просто берёт и верит в неё безо всяких на то оснований. Классическим примером внушения можно считать ситуацию, когда тревожные родители внушают ребенку, что он может заболеть/упасть/разбиться, что его надо беречь, что вокруг микробы/опасности/злые люди и так далее.

В таком случае может помочь понимание, каким образом и в результате чьих слов образовался симптом.

7) Самобичевание.

Иногда мы за что-то наказываем сами себя. Это наказание бывает за реальную вину, но чаще — за вымышленную. Самонаказание облегчает чувство вины, но приносит проблемы со здоровьем.

Оно может проявляться в виде конкретных болезней, а может быть причиной различных травм: человек принимает как заслуженную кару упавший ему на голову кирпич, или порезанную ножом руку, или падение на ровном месте, или сбивший его автомобиль… В случае травм человек ничуть не старается их избежать. Наоборот, как будто специально «лезет на рожон».

В случаях бессознательного самонаказания большую помощь может оказать выявление того, за что именно вы себя наказываете. Есть ли реальный урон, нанесённый окружающим, или вина сугубо психологическая (за желания, чувства, мысли)? И в случае реальных негативных действий с вашей стороны гораздо эффективнее будет попытаться исправить ситуацию, взять на себя ответственность за содеянное, а не тащить на себе бессмысленное бремя вины.

8) Негативные установки.

Люди, потерпевшие неудачу однажды, могут неосознанно сформировать внутри себя убеждение, что у них никогда ничего не получится. Если неудача была травмирующей, то убеждение может быть глобальным, вроде «мир опасен», «нужно держать ухо востро», «доверять людям нельзя», «меня никто не любит» и так далее. Такие установки, как кривые зеркала, искажают всё, что человек переживает на опыте. А сам человек в таком случае просто не даёт возможности проявиться позитивным переживаниям. Каждый раз сталкиваясь с похожей ситуацией, он будет реагировать на неё одинаково. Всегда включается привычный шаблон поведения, который уводит от позитивного опыта. Ибо последний противоречит привычной системе мышления.

Негативный образ мышления, конечно же, накладывает свой отпечаток и на тело. Тело постоянно будет болеть, запечатлевая в себе тысячекратно прокручиваемые мысли. Таким людям всегда будут попадаться «неопытные доктора», «недействующие лекарства» и т. д. — словом, всё, что нужно, чтобы болезнь перешла в стадию хронической.

Что делать

Специфически «психосоматического» лечения не существует. Психосоматический подход предполагает комплексную работу на уровне тела, психики, ума.

Если говорить о негативных установках/убеждениях, их можно «пересмотреть». Первый шаг здесь — это вынесение таких убеждений в рамки осознанного. Ведь чаще всего мы даже не знаем о наличии у себя таковых. Если взять и выписать все свои негативные установки, осознать их, то появляется возможность для другого переживания, отличного от прежнего. Это создаёт более реалистичное, позитивное убеждение, которое в ходе регулярной практики становится привычным.

То же самое можно сказать и обо всех разрушающих эмоциях. Можно начать их отслеживать. Пытаться предугадать их появление и менять стратегию своего поведения. Если, например, чувствуете, что находитесь во власти тревоги за будущее, попытайтесь свести её к минимуму. Здесь поможет практика удовлетворённости и принятия. Практика нахождения в текущем моменте и доверия Вселенной. Таким образом, тревога может трансформироваться в надежду, даровав спокойное состояние.

Практика прощения помогает устранить печаль, чувство вины или стыда, сожаления о прошлом. Она очень эффективно способствует принятию прошлого опыта и осознанию всех своих уроков как необходимых для развития.

Страх неизвестности, в том числе и страх смерти, часто парализует нас, не давая действовать там, где это нужно. Человек способен развить бесстрашие благодаря осознанию пути собственной жизни, а по мере понимания Законов Природы его восприятие становится спокойным и уверенным.

Хорошо с эмоциональными зажимами справляется физическая нагрузка: работа руками, бег, спортивный зал — всё это помогает перенести невыраженные эмоции на физический уровень и избавиться от них. Но особенно эффективны в данном случае телесные практики, которые рассматривают тело и ум как одно целое — текущий психофизиологический процесс, в котором изменения на любом уровне действуют на остальные части.

Если телу дать возможность двигаться естественно и легко, чередовать расслабление с напряжением, то, воздействуя на него, возможно воздействовать и на психику. К таким практикам относятся телесно-ориентированная терапия, практика хатха-йоги, цигун и многие другие системы. Выбирайте то, что вам больше откликается.

Есть ещё один хороший способ обрести контакт с самим собой, вернуть гармонию душевного и телесного. Это медитация. Когда мы тренируем в себе состояние «нейтральности», концентрируясь на чём-то одном, не вовлекаясь в мыслительный процесс и не эмоционируя, у нас могут всплыть те самые подавляемые желания, или вытесненные негативные эмоции, или заблокированные чувства, которые разрушают тело и душу. Можно вспомнить свой негативный детский опыт, психологические травмы, разочарования. Таким образом, медитация как бы выносит на уровень сознательного то, что вы глубоко закопали и забыли. А как мы уже знаем, осознанность — главное лекарство в исцелении психосоматических недугов.

Заключение

Физическая практика, несомненно, очень важна в случае психосоматических заболеваний. Наравне с психологической и ментальной работой. Но если в душе пусто и мы не видим смысла в своей жизни, то, пока мы сами не заполним свой собственный вакуум, ничто не сможет нас удовлетворить. И наоборот, способность жить счастливо и размеренно, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой, оказывает самое благоприятное влияние на общее состояние физического здоровья человека.

Как бы то ни было, любая болезнь или жизненный конфликт — катализатор нашего роста через осознание собственного попустительства и нежелания/неготовности брать ответственность за всё происходящее, с одной стороны, и вытеснение телом недовольства, с другой. Нужен абсолютно прагматичный взгляд на собственную несовершенную природу: в нас не заложена автоматическая способность адекватно реагировать на взаимодействие психики и тела. Эта способность приходит с практикой, в которой есть место здоровой телесной организации и исследованию «ума желаний».

Психосоматика: таблица заболеваний и как лечить

В сети Интернет можно найти массу интерпретаций на тему «психосоматика — таблица заболеваний». Согласно им, например, бронхиальная астма, мигрени, аллергия, сахарный диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца, ожирение, радикулит, кишечные колики, панкреатит, псориаз, психологическое бесплодие, вегетососудистая дистония, витилиго и многие другие болезни доподлинно относятся к психосоматическим. В данной статье вы тоже найдете одну из таких таблиц. Я сознательно не стала в ней прописывать способы лечения, чтобы читатель отнёсся к этой информации с определённой долей критики.

Да, прочитав эту статью, возможно, вы уже поняли, в каком направлении вам стоит двигаться, чтобы проработать психосоматические причины какого-то конкретного заболевания. Однако никогда не лишним будет перестраховаться и воспользоваться услугами врача, психолога или психотерапевта.

Абсцесс (гнойник). Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.

Аденоиды. «Пустяшные» страхи, страхи от суеты, от привычки обо всем беспокоиться.

Алкоголизм. Чувство бесполезности, никчёмности, безысходности, пустоты, вины, несоответствия миру. Отрицание себя, низкая самооценка. «Кому это надо?» Чувство тщетности, вины, несоответствия.

Одно из самых трудноизлечимых заболеваний, с которым человек редко может справиться в одиночку. Ведь здесь чаще всего нарушается глубинное состояние сопричастности к миру — счастья. А формула счастья — творчество + общение + любовь. Если больному алкоголизмом человеку обеспечить возможность творчески делать какое-то дело, дать ему почувствовать свою нужность другим, если он будет любить и быть любимым, то исцеление возможно.

Аллергия. Отрицание собственной силы. Человек нетерпим к другим людям. Испытывает протест, который невозможно выразить. Исцеление возможно, если выявить и обезвредить очаги подавленных эмоций.

Аменорея. Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.

Ангина. Неспособность выразить себя. Сильное убеждение, что вы не можете поднять голос в защиту своих взглядов и попросить удовлетворить свои потребности. Неспособность к самовыражению. Подавление гнева от того, что не можете справиться с какой-либо ситуацией.

Анемия. Дефицит радости. Страх перед жизнью. Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.

Апатия. Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.

Аппендицит. Страх. Страх перед жизнью. Блокирование потока добра, изливаемого на нас жизнью.

Аппетит (потеря). Страх. Самозащита. Недоверие к жизни.

Аппетит чрезмерный. Страх. Потребность в защите. Осуждение эмоций. 

Артрит. Чувство, что тебя не любят. Критика, обида. Невозможность сказать «нет» и обвинение других в том, что тебя эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить «нет», если это необходимо. Человек всегда готов атаковать, но подавляет в себе это стремление. Имеется значительное эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется. Желание наказания, порицание себя. Состояние жертвы. Человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности. Слишком хорошо развит «внутренний критик». Также артриты происходят в результате постоянной критики себя и других. Люди с этим заболеванием убеждены, что им можно и должно критиковать других. Они несут на себе своеобразное проклятие, они стремятся быть во всём правыми, лучшими, наисовершеннейшими. Но такая ноша, полная гордыни и самомнения, невыносима, поэтому тело не выдерживает и заболевает.

Выход здесь — учиться прощать и отпускать ситуацию. Не нужно пытаться побеждать любой ценой. Учиться быть добрым, добавить в свою жизнь философского восприятия.

Артроз. Это заболевание трудоголиков. Также причиной этого недуга можно назвать упрямство человека, его косность и ригидность. А причина такого подхода к жизни — непонимание своего смысла жизни. Такой человек не видит другого смысла своего существования, кроме как постоянно выполнять какую-то работу, искать для себя какую-то деятельность.

Для выхода из заболевания артрозом по психосоматике важен правильный подход к самой работе и четкое понимание, зачем тебе это нужно. Можно с утра до вечера вязать спицами, но при этом не заработать артроз лучезапястного сустава. Но это будет в том случае, если человек понимает смысл своего действия, если в основе его вязания лежит желание принести в этот мир радость и счастье для своего окружения. А если в основе лежит стремление чем-то занять себя вечером, когда наваливается скука, когда не хочется смотреть телевизор, тогда это действие приведет к артрозу.

Астма. Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий. Боязнь жизни. Нежелание быть здесь. Астма возникает, когда в семье подавленные чувства любви, подавленный плач, ребёнок испытывает перед жизнью страх и не хочет больше жить. Астматики выражают больше негативных эмоций, чаще гневаются, обижаются, таят злобу и жажду отмщения.

Также проблемы с лёгкими бывают вызваны неумением (или нежеланием) жить самостоятельно, а также недостатком жизненного пространства. Страх перед откровенностью, искренностью, перед необходимостью принимать то новое, что несёт каждый день.

Триггером для развития бронхиальной астмы может быть и негативная рабочая остановка, в которой происходит «перекрывание кислорода» сотруднику, и приезд родственников, из-за которых в квартире «не продохнуть». Обретение доверия к людям является важной психологической составляющей, способствующей выздоровлению.

Атеросклероз. Сопротивление. Напряженность. Отказ видеть хорошее. Частые огорчения из-за острой критики. Убежденность, что жизнь тяжела и невыносима, неумение радоваться. Для исцеления нужно учиться радоваться, можно использовать позитивные аффирмации, настраиваться на хорошее.

Бёдра. Боязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.

Бесплодие. Подсознание втайне сопротивляется продолжению рода, отцовству и материнству. Неосознаваемая тревога может быть таких видов, например: «Ребенок может родиться больным, лучше вообще не рожать». Или: «Во время беременности муж охладеет ко мне и уйдет к другой». Или: «С ребёнком одни проблемы и никакой радости, лучше пожить для себя».

Бессонница. Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины. Бегство от жизни, нежелание признавать её теневые стороны. Поглощенность борьбой, проблемами. Невозможность отделить себя от суеты или от своих переживаний и эмоциональных состояний. Невыраженные, подавляемые и «неотреагированные» чувства и эмоции.

Бородавки. Мелкое выражение ненависти. Вера в своё уродство.

Бронхит. Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье. Один или несколько членов семьи своими действиями вгоняют в безысходность. Невысказанный гнев и претензии, которые невозможно предъявить.

Булимия. Страх и безнадежность. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Бурсит. Символизирует гнев. Желание ударить кого-либо.

Варикозное расширение вен. Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство перегруженности и задавленности работой. Преувеличение серьёзности проблем. Неумение расслабиться из-за чувства вины при получении удовольствия. Страх и тревога перед будущим. Постоянная тревожность вообще. Подавление злобы, недовольства внутри себя с помощью воли. Запрет на полное проживание своего раздражения. Осуждение раздражительности в других людях.

Вегетативная дистония. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.

Воспалительные процессы. Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.

Гайморит. Подавленная жалость к себе. Затянувшаяся ситуация «все против меня» и неспособность справиться с этим. Детские слёзы. Ощущение себя жертвой. Это внутренний плач, через него подсознание хочет вывести подавленные эмоции — горечь, разочарование о несбывшихся мечтах. Скопление слизи усиливается после сильных эмоциональных потрясений. 

Аллергический хронический насморк говорит об отсутствии эмоционального контроля. Человек с хроническим гайморитом склонен копить негативные эмоции в себе. Его память организована таким образом, что он ничего не забывает из негативных переживаний. Нерешённые проблемы сильно перегружают психику. Нос связан с волевыми функциями человека. Когда они перегружены, в носу образуются энергетические скопления, они формируют болезнь.

Гастрит. Затянувшаяся неопределённость. Чувство обречённости. Подавляемые досада и раздражение от того, что всё происходит не так, как нужно, и вместо любви и признания мы получаем от мира пренебрежение и враждебность. Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

Геморрой. Боязнь не уложиться в отведённое время. Человек, который постоянно принуждает себя выполнять работу, которая ему не нравится, заставляет себя работать на пределе возможностей или сдерживает накопленные негативные эмоции в отношении событий прошлого, постоянно находится в состоянии напряжения. При этом он не даёт выхода этому напряжению, переживая все сложные процессы внутри, наедине с собой.

Гнев в прошлом. Отягощённые чувства. Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций. Радость жизни тонет в гневе и грусти. Страх перед расставанием. Страх материального неблагополучия. Эмоциональное напряжение чаще всего создается стремлением срочно получить то, чего не хватает. И вырастает из ощущения материального неблагополучия или неспособности принимать решения. 

Подавленный страх. «Должен» делать нелюбимую работу. Нужно что-то срочно доделать, чтобы получить определённые материальные блага. Жадность, накопительство, собирательство лишних вещей, неумение расставаться с ненужными вещами.

Гепатит. Сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть.

Герпес. Невысказанная горечь. Хочется (одной части личности), но нельзя (по мнению другой).

Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы). Конфликт между выраженной потребностью проявить себя, больше действовать и подавлением своей избыточной агрессивности. Гипертиреоз развивается вслед за сильными переживаниями и острыми жизненными трудностями. Больные гипертиреозом постоянно находятся в напряженной ситуации, они зачастую являются старшими детьми и выполняют родительские функции по отношению к младшим сибсам, что ведёт к гиперкомпенсации агрессивных побуждений. Они производят впечатление зрелых личностей, однако, внутри они с трудом скрывают страх и слабость. Вытесняют и отрицают свой страх. Человек боится действовать, ему кажется, что он недостаточно быстр, ловок, чтоб добиться успеха.

Гипертония (повышенное давление). Самоуверенность (в том смысле, что готов взять на себя слишком много). Столько, сколько не в состоянии выдержать. Потребность оправдать ожидания окружающих, остаться для них значимым и уважаемым, и в связи с этим вытеснение своих глубинных чувств и потребностей.

Гипертонику желательно оставить погоню за мнением окружающих людей и научиться жить и любить людей в соответствии с глубинными потребностями собственного сердца.

Гипотония, или гипотензия (пониженное давление). Уныние, неуверенность. Убитая способность самостоятельно творить свою жизнь и влиять на мир. Человек не верит в себя, в свои силы и возможности. Старается избежать конфликтных ситуаций, уйти от ответственности. В таком случае становится невозможным полноценное переживание действительности. Вы давно махнули на все рукой: «Какая разница?! Все равно ничего не получится». Безнадежность. Хроническое чувство вины.

Гипогликемия (понижение содержания глюкозы в крови). Подавленность тяготами жизни.

Голень. Крушение идеалов. Голени символизируют жизненные принципы. Отсутствие гибкости и чувство вины.

Головные боли. Недооценка себя. Самокритика. Страх. Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными, униженными. Простите себя, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Горло: болезни. Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Нужно дать себе право делать то, что хочется, не виня себя и не боясь потревожить других.

Грибок. Отсталые убеждения. Нежелание расставаться с прошлым. Ваше прошлое довлеет над настоящим.

Грыжа. Прерванные отношения. Напряжение, отягощённость, неправильное творческое самовыражение. Ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки.

Десны: заболевания и кровотечение. Неспособность выполнять решения. Отсутствие чётко выраженного отношения к жизни. Отсутствие радости при решениях, которые вы принимаете в жизни.

Диабет. Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного.

Диабет бывает вызван потребностью контролировать, печалью, а также неспособностью принимать и усваивать любовь. Диабетик не выносит привязанности и любви, хотя жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на то, что на глубинном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, он не в состоянии принимать любовь от других.

Обретение внутренней душевной умиротворённости, открытости к принятию любви и способности любить — начало выхода из болезни.

Неумение жить своей жизнью, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и получать удовольствие от своих жизненных событий. Сильный дефицит радости и удовольствия от жизни. Нужно учиться принимать жизнь такой, какая она есть, без претензий и обид. Учиться этому так же, как учатся ходить, читать и так далее.

Конфликт между чрезмерно агрессивными тенденциями обладать людьми и невозможностью получить это. Сильное желание, чтобы другие заботились о них, желание зависимости от других. Им свойственны чувства незащищённости и эмоциональной заброшенности. Вследствие приравнивания еды и любви друг к другу при отнятии любви возникает эмоциональное переживание голода; независимо от физического голода, человек начинает переедать. Также ведёт себя при конфликтных ситуациях и неудовлетворённых потребностях с целью сбросить психоэмоциональное напряжение. Больные диабетом отличаются большой впечатлительностью и имеют много желаний. Эти желания могут иметь как личностный характер, так и направленный на кого-то ещё. Как правило, диабетики хотят и за своих близких. Тем не менее, если последние получат желаемое, больной может испытывать сильную зависть.

Диабет говорит о том, что пора научится расслабляться и перестать контролировать всё.

Дискинезия желчевыводящих путей. Подавленность, склонность к депрессии, раздражительность или скрываемая агрессивность. «Меланхолия» (в буквальном переводе, ‘черная желчь’), что отражает действительный факт изменения окраски желчи, её «сгущения» — повышения концентрации желчных пигментов в случае застоя в желчевыводящих путях.

Желчекаменная болезнь. Горечь. Тяжёлые мысли. Проклятия. Гордость. Человек ищет плохое и находит его, ругает кого-то. Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие и гневные мысли, а также гордость, которая мешает избавиться от них.

Неудовлетворённость собой, своим местом и ролью в жизни (социальная неудовлетворённость), которая не находит выхода в творчестве, а также профессиональная невостребованность, наряду с «приписыванием» личных несовершенств другим людям, создают в буквальном смысле кристаллизацию — биохимическую реакцию организма, удерживающую определённые минеральные соединения или попросту соли в жёлчном пузыре.

Желудочные болезни. Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Желудок чутко реагирует на наши проблемы, страхи, ненависть, агрессивность и заботы. Подавление этих чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и забыть их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать причиной различных желудочных расстройств. Желудочные функции расстраиваются у людей, которые стыдливо реагируют на своё желание получить помощь или проявление любви со стороны другого человека, желание опереться на кого-либо. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отобрать силой что-либо у другого.

Женские болезни. Неприятие самой себя. Отказ от женственности.

Запах изо рта. Гневные мысли, мысли о мести. Мешает прошлое, ненависть, которую человек стыдится даже осознать. Грязные отношения, грязные сплетни, грязные мысли.

Запах тела. Страх. Неприязнь к себе. Страх перед другими.

Запор. Нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Увязание в прошлом. Иногда — в язвительности. Возможно, вы боитесь прекратить отношения, которые вам уже ничего не дадут. Или страшитесь потерять работу, которая вам не нравится. Или не желаете расставаться с вещами, ставшими бесполезными.

Зубы: болезни. Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений. Потеря способности уверенно погружаться в жизнь. Страх. Боязнь неудачи вплоть до потери веры в себя. Нестойкость желаний, неуверенность в достижении избранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей. Проблема с зубами говорит о том, что пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания и приступать к их осуществлению.

Зуд. Желания, идущие вразрез с характером. Неудовлетворённость. Раскаяние. Стремление выбраться из ситуации.

Изжога. Свидетельствует о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Инфекционные заболевания. Слабость иммунитета. Раздражение, гнев, досада. Отсутствие в жизни радости. Горечь. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад. Слабая сопротивляемость организма, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.

Слабость иммунитета вызвана следующими причинами:

  • нелюбовь к себе;
  • заниженная самооценка;
  • самообман, предательство себя, поэтому — отсутствие душевного спокойствия;
  • безнадёжность, уныние, отсутствие вкуса к жизни, склонность к суициду;
  • внутренний разлад, противоречия между желаниями и делами;
  • иммунная система связана с самоидентичностью — нашей способностью отличать своё от чужого, отделять «Я» от «не-Я».

Инфаркты и инсульты. Инфаркты и инсульты — болезни борцов с жизнью, поэтому большинство умирающих от этой болезни — мужчины, всю жизнь идущие вперёд любыми средствами. Чаще всего они не позволяли себе плакать или как-то по-другому выражать свои эмоции в минуту слабости и горя.

Искривление позвоночника. Неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений.

Кишечник: проблемы. Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного.; Человек делает поспешные выводы о действительности, отвергая её всю, если его не устраивает лишь часть. Раздражительность из-за неспособности интегрировать противоречивые аспекты реальности.

Кожа: болезни. Отражает то, что человек думает о себе, способность ценить себя перед лицом окружающего мира. Человек стыдится самого себя, придаёт слишком большое значение мнению окружающих. Отвергает себя, как его отвергают окружающие. Беспокойство. Страх. Застарелый осадок в душе. «Мне угрожают». Боязнь, что тебя обидят. Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства.

Колени. Упрямство и гордыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступать.

Колики. Раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

Колиты. Неуверенность. Символизируют способность легко расставаться с прошлым. Боязнь что-то выпустить из рук. Ненадёжность.

Ком в горле. Страх. Отсутствие доверия к процессу жизни.

Конъюнктивит. В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пережить это событие.

Кости: проблемы. Человек ценит себя только за то, что оказывается полезным окружающим.

Кровь: заболевания. Отсутствие радости. Отсутствие движения мысли. Неумение прислушиваться к собственным потребностям.

Лёгочные заболевания. Депрессия. Печаль. Боязнь воспринимать жизнь. Считает себя недостойным жить полной жизнью. Лёгкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с лёгкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство свой неполноценности.

Нарушение работы лёгких говорит о том, что человеку плохо жить, его мучает какая-то боль, печаль. Он чувствует отчаяние и разочарование и не хочет больше жить. У него может возникнуть ощущение, что его загнали в тупик, лишили свободы действовать.

Лимфа: заболевания. Предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни — любовь и радость.

Метеоризм. Зажатость. Страх потерять значимое или оказаться в безвыходном положении. Беспокойство о будущем. Нереализованные идеи. Не берите на себя слишком много. Не распыляйтесь. И относитесь к жизни легче.

Мигрень. Ненависть к принуждению. Сопротивление ходу жизни. Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни. Враждебная завистливость. Мигрень развивается у человека, который не даёт себе права быть самим собой. Он считает, что нужно быть строгим с собой для того, чтобы осуществиться в этой жизни.

Мочевой пузырь. Раздражение, злость. Обвинение во всем других. Беспокойство, тревога. Сдерживание себя по отношению к старым мыслям. Страх отпустить их.

Надпочечники: заболевания. Пораженческое настроение. Переизбыток разрушительных идей. Ощущение, что вас пересилили. Наплевательское отношение к себе. Чувство тревоги. Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя. Человек переживает множество нереальных страхов, связанных с материальной стороной его жизни. Человек постоянно настороже, потому что ощущает опасность.

Наркомания, алкоголизм. Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.

Насморк. Просьба о помощи. Внутренний плач. Вы — жертва. Непризнание собственной ценности. Потребность в признании, одобрении. Чувство, что не признают и не замечают. Плач по любви.

Насморк возникает у человека, который столкнулся с какой-то запутанной ситуацией и растерялся. У него складывается впечатление, что кто-то или какая-то ситуация словно набрасывается на него. Как правило, такой человек слишком беспокоится о малозначительных деталях. Он не знает, с чего начать. Это вызывает у него гнев, так как он хотел бы сделать всё одним махом. Сумятица, которая возникает в его голове, мешает ему почувствовать свои истинные потребности и жить настоящим.

Нейродермит. Выраженное стремление к физическому контакту, подавленное сдержанностью родителей, поэтому он имеет нарушения в органах контакта. Конфликт между сильной потребностью быть в контакте с другим и наличием страха неудачи. Сдержанны. У них есть запрет на выражение чувств. Человек раздирается некими противоречиями.

Несварение. Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Ожирение (чрезмерная полнота, лишний вес). Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать.

На астрально-ментальном уровне это базовые эмоции негативной направленности: страх и гнев/недовольство, дополненные чувством стыда, вины и обиды, а также комплекс неполноценности / неуверенности в своей естественности, красоте, природности, сформированный искажением восприятия — нелюбовью к себе и своему телу и насмешливым отношением к человеку его ближайшего окружения и социума.

Сюда же можно отнести сильную зависимость от матери, страх перед одиночеством, потрясение при утрате, ожидание угрожающих событий (к примеру, сессии, экзамена, развода и пр.), избегание ответственности за свою жизнь.

Худшим из всего вышеназванного можно считать отвращение к себе, неприятие и даже ненависть, запускающую программы саморазрушения. А они, в свою очередь, включают защитные механизмы клеток тела, их внешних мембран, состоящих из жира, которые начинают утолщаться, как стены крепости, укрепляемые перед штурмом.

Ожирение символически помогает притупить нежелательные эмоции и переживания. Всех людей с лишним весом объединяет одно качество — нелюбовь к себе. Очень часто человек пытается заменить едой дефицит любви и удовлетворения в жизни. С помощью еды человек стремится заполнить эмоциональную пустоту. В подсознании устанавливается связь: заполнение желудка — заполнение эмоциональной пустоты, достижение полноты эмоционального состояния. Отсутствие любви и удовлетворения в жизни приводит к тому, что человек использует еду как средство для быстрого и сиюминутного получения удовольствия. Но так как это самообман, то организм постоянно требует новых и новых порций.  Стремление к неосуществимым целям; жалость к себе; ощущение, что никто не любит и никому не нужны.

Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.

Онемение. Сдерживание чувств, связанных с любовью и уважением, отмирание эмоций.

Отрыжка. Страх. Слишком жадное отношение к жизни. Паническая атака. Жесткий запрет на проявление чувств, стремление «держать лицо» и контролировать свои эмоции.

Панкреатит. Неприятие, гнев и безысходность: кажется, что жизнь утратила свою притягательность.

Печень: заболевания. Злоба. Сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть. Постоянные жалобы, придирчивость. Злость из-за боязни что-то потерять и невозможности с этим что-то сделать.

Пневмония (воспаление легких). Отчаяние. Усталость от жизни. Эмоциональные раны, которым не дают залечиться.

Подагра. Потребность доминировать. Нетерпимость, гнев.

Поджелудочная железа. Олицетворяет сладость, свежесть жизни. Отсутствие свежести, идущей изнутри, побуждает человека заменять её чем-то внешним. Очень часто этим заменителем является сладкая пища, или алкоголь, или невротическая влюбленность. Вы часто чувствуете себя побеждённым или разбитым. Ваши тяжёлые усилия никогда не были оценены, вас не хвалили, возможно, с детства. Без положительной оценки и признания вы чувствуете себя отвергнутым, возможно, это поднимается старая детская травма отвержения, и этот шаблон повторяется и в вашей взрослой жизни.

Вы всегда находитесь в поиске любви. Возможно, чувствуете огромную пустоту внутри, как будто пропасть без конца и края. Ещё одно психосоматическое проявление при болезнях поджелудочной: вы чувствуете себя лишённым внутренней силы, как будто вас ограбили, забрали её, и не можете противостоять атакам извне, словесным или физическим. Значимые для вас люди, возможно, постоянно отвергали вас, и из-за этого вы отвергали себя и свои цели. Вы часто чувствуете, что с вами что-то не то или вы недостаточно хороши. У вас ощущение, что «жизнь переехала вас бульдозером», а значимые люди никогда не обращали внимание на ваши нужды и потребности.

Вам сложно организовывать свою жизнь. Вы много времени планируете, пытаетесь предусмотреть наперёд. Такое желание контролировать даёт вам чувство перенагрузки, перенапряжения.

Потливость с неприятным запахом. Человек злится на себя за то, что сдерживает свои эмоции. Не может разрешить себе испытывать негативные эмоции.

Почки: болезни. Критика, разочарование, неудачи. 

Позор. Реакция, как у маленького ребенка. 

Страх. Пренебрежение своими интересами, убеждение, что заботиться о себе нехорошо. Человек вообще может не понимать, что для него хорошо. Возлагает слишком большие надежды на других людей. Склонен их идеализировать, нуждается в том, чтобы кто-то выполнял роль идеальных людей. Поэтому неизбежны разочарования. 

Зависть. Ощущение того, что другие люди обязаны делиться со мной.

Ревность. Если вы верные из любви, то вы верные. А если вы верные из страха, или из чувства вины, или из желания доказать, что вы верные, тогда вы — неверные. И неизбежно будете ревновать.

Почечные камни. Сгустки нерастворённого гнева. Человек закрывает рот на замок, прячет в душе тайную злобу. Если человеку становится стыдно, что он такой дурак, дал себя использовать, тогда начинается высыхание; вода уходит, остаются только соли и образуется окаменение, то есть останется только гордыня, которая является энергией камня.

Простуда. Слишком много событий одновременно. Смятение, беспорядок. Мелкие обиды.

Псориаз. Страх быть обиженным, раненым. Умертвление чувств и себя. Отказ принять ответственность за свои собственные чувства.

Радикулит. Лицемерие. Страх за материальное и за будущее. Поясница символизирует опору и поддержку. Поэтому любые перегрузки (физические и духовные) будут сказываться на её состоянии.

Рак. Онкологические болезни. Удержание в душе старых обид. Усиливающееся чувство неприязни. Вы лелеете в себе старые обиды и потрясения. Усиливаются угрызения совести. Глубокая рана. Старинная обида. Великая тайна или горе не дают покоя, пожирают. Сохранение чувства ненависти. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Отчаяние часто не имеет выхода, и они склонны переживать свои страдания в себе. Это говорит об их слишком хорошем воспитании и нежелании обременять окружающих своими проблемами, страданиями. Онкологические пациенты часто относятся к тому разряду людей, которые ставят интересы окружающих выше собственных, им бывает трудно позволить себе реализовывать собственные эмоциональные потребности, не испытывая при этом вины.

Безнадёжность и беспомощность в ответ на тяжёлую эмоциональную потерю.

Человек подавляет в себе теневую сторону своей личности, запрещая проявлять себе отрицательные эмоции и чувства. Слишком светлые, безобидные люди — не потому, что нет негативной стороны личности, а потому, что личность рафинирована.

Рассеянный склероз. Жёсткость мышления, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх.

Ревматизм. Чувство собственной уязвимости. Потребность в любви. Хронические огорчения, обида. Ревматизм — болезнь, приобретённая от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. На них лежит проклятие — это их желание постоянно быть совершенством, с любыми людьми, в любой ситуации.

Рот: заболевания. Предвзятость. Закрытый ум. Неспособность к восприятию новых мыслей.

Селезёнка. Навязчивые идеи. Мучаетесь навязчивыми идеями относительно происходящих с вами вещей.

Сердце: болезни сердечно-сосудистой системы. Давние эмоциональные проблемы. Дефицит радости. Чёрствость. Вера в необходимость напряжения, стресса. Чувство одиночества и страха. «У меня есть недостатки. Я мало делаю. Я никогда не достигну этого». Человек забыл о своих собственных нуждах в стремлении заслужить любовь окружающих. Убеждение, что любовь можно заслужить.

Сердечные расстройства происходят из-за невнимания к собственным чувствам. Человек, считающий себя недостойным любви, не верящий в возможность любви или же запрещающий себе проявить свою любовь к другим людям, непременно столкнется с проявлениями сердечно-сосудистых заболеваний. Обретение контакта со своими истинными чувствами, с голосом собственного сердца в значительной мере облегчает бремя сердечных болезней, со временем приводя к частичному или полному выздоровлению.

Склонность к чрезмерной интеллектуализации в сочетании с замкнутостью и эмоциональным оскудением.

Сколиоз. Китайская медицина связывает развитие сколиоза у детей с избыточным психологическим давлением в семье.

Спина: болезни нижней части. Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки. Страх бедности, материального неблагополучия. Вынужден делать всё сам. Боязнь быть использованным и ничего не получить взамен. Воспринимает жизнь только как непосильную ношу, как постоянное решение проблем и стойкое перенесение жизненных трудностей.

Спина: болезни средней части. Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. «Оставьте меня в покое». Убеждённость, что никому нельзя доверять.

Спина: болезни верхней части. Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Стопы. Проблемы. Неумение быть «здесь и сейчас», недоверие к себе и миру.

Судороги. Напряжение. Страх. Стремитесь ухватиться, зацепиться.

Сухость в глазах. Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. «Скорее умру, чем прощу». Иногда проявление злорадности.

Тонзиллит. Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих нужд. Невыраженный гнев, ярость, горе.

Интенсивные заблокированные эмоции, такие как печаль, негодование, стеснение (смущение), возможна острая потребность в большем количестве любви и принятия от значимого человека. Вы подвергаете сомнению свои суждения, точку зрения, чувствуете себя в состоянии неопределённости, подвешенном состоянии: «Мне высказаться или нет? Мне попросить больше любви или меня за это накажут?»

У вас много вины и стыда из прошлого, когда вы вели себя так, что оценивающие значимые для вас люди не были довольны. Вам приходилось в первую очередь удовлетворять желания других, а не свои собственные. Изменить эту модель поведения вам мешает стыд. В прошлом вам пришлось переживать ужасный опыт, когда вы вступали в общение или же выражали себя. Общение непременно приводило вас к изоляции и отвержению.

Туберкулёз. Безнадёжность. Расточительство из-за эгоистичности, собственничество. Жестокие мысли. Месть. Мысли о несправедливости мира, печаль. Обиды на судьбу.

Угри (прыщи). Несогласие с собой. Отсутствие любви к себе; признак подсознательного желания оттолкнуть других, не дать себя рассматривать (т. е. недостаточно самоуважения и принятия себя и своей внутренней красоты).

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки). Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что его ничто не беспокоит.

Цистит (болезнь мочевого пузыря). Тревожное состояние. Цепляетесь за старые идеи. Боитесь дать себе свободу. Разгневанность.

Гнев от того, что другие не оправдывают возложенных на них ожиданий. В том числе и ожиданий, что кто-то сделает твою жизнь счастливой.

Шея: болезни. Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости. Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.

Щитовидная железа: болезни. Унижение. «Мне никогда не удаётся делать то, что я хочу». Разочарование в том, что не способен делать то, что хочет. Всё время реализация других, не себя. Ярость, что остался «за бортом». Чувство, что вас атаковала жизнь. «Они стремятся добраться до меня». Жизнь в постоянной спешке, в неестественном темпе.

Экзема. Непримиримый антагонизм. Психические срывы. Неуверенность в своём будущем.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Одновременная активность и неуверенность в себе. Конфликт между сознательным стремлением к независимости, силе, самостоятельности и неосознанной потребностью в чрезмерной любви, зависимости, получении помощи, опеки. Человек воспитан в уважении к силе, самостоятельности и независимости, только таким он может себя уважать, а обращение за поддержкой воспринимается им как признак слабости.

Бессознательные желания быть избалованным, вознаграждённым, желания зависимости оказываются не удовлетворёнными. Эта неудовлетворённость превращается в потребность накормить себя. Это, в свою очередь, вызывает усиленную секрецию желудочного сока, даже когда в желудке еды нет, что приводит к язве.

Ячмень (конъюнктивит). Возникает у эмоциональных людей, которые не хотят уживаться с тем, что видят. При это чувствуют гнев и злость, понимая, что другие люди видят ситуацию иначе. Бессильная злоба по отношению к кому-то.

www.oum.ru

Что такое психосоматика, причины и лечение психосоматических заболеваний

В психологии существует термин «психосоматика», его применяют для обозначения степени влияния психологических факторов на возникновение и развитие различных соматических болезней. Лечение психосоматических заболеваний основано на поиске и устранении именно психологических проблем у пациента, поскольку физические недуги в этом случае являются лишь ответом организма на воздействие стрессовых факторов.

Особенности психосоматики

Как уже отмечалось выше, психосоматические нарушения представляют собой набор симптомов, возникающих в ответ на стрессовую ситуацию. Это могут быть единичные проявления, например, слабость, головокружение или боль в области груди. Но часто психосоматика проявляется в виде отдельных заболеваний. К таким можно отнести язвенный колит, ревматоидный артрит, астму бронхиальную и другие патологические состояния. Под влиянием некоторых жизненных обстоятельств психика человека и его нервная система дает сбой, организм не в состоянии приспособиться к окружающей обстановке, и тогда возникают различные заболевания.

Но как именно возникают психосоматические заболевания? Человеческий организм в стрессовой ситуации начинает ускоренную выработку гормонов, отвечающих за экстренное реагирование в момент опасности. Дофамин, адреналин и норадреналин ускоряют все физиологические процессы (усиливается моторика желудка и почек, ускоряется сердцебиение и дыхание становится более частым). Поскольку органам и мышцам в этот момент требуется больше кислорода, то кровоток, а значит и давление, в сосудах значительно увеличивается.

Когда человек оказывается в безопасности, у него должен произойти выплеск эмоций и нормализоваться работа сердечно-сосудистой системы. Но если таковой разрядки не происходит, то спазм сосудов сохраняется, и развивается артериальная гипертензия. В современных условиях человеку приходится часто сдерживать свои эмоции, особенно негативной окраски (агрессию), что неизбежно сказывается на изменениях во внутренних органах.

Из-за чего возникают психосоматические заболевания

Наиболее распространенной причиной возникновения психосоматических заболеваний являются внутренние конфликты. Человеку самостоятельно достаточно трудно их выявить и осознать. Например, ребенок с самого детства привык оправдывать ожидания своих родителей или учителей, но его собственные желания и потребности остаются неудовлетворенными. Все это приводит к тому, что внутреннее равновесие утрачивается, напряжение растет, отрицательные эмоции, не получившие должного выплеска, накапливаются. В таком состоянии даже незначительный стресс может привести к физическим нарушениям и спровоцировать, например, гипертонический криз или приступ бронхиальной астмы.

Но далеко не каждый стресс перетекает в психосоматику. Решающим фактором здесь являются не внешние обстоятельства, а реакция организма на них. Исследователями было установлено, что стрессовые ситуации бывают двух типов: эустресс (условно положительный) и дистресс (условно отрицательный). В первом случае организм реагирует активно, настраиваясь на борьбу, а во втором – пассивно. Вторая реакция не дает возможности адаптироваться к изменившимся условиям жизни, а лишь расходует внутренние ресурсы, вызывая болезни и недуги.

С каждым годом количество случаев возникновения психосоматических заболеваний увеличивается. Согласно статистике, у каждого второго пациента болезнь обусловлена именно психологическими проблемами. Даже вирусы не наносят такого разрушительного вреда организму, как подавленные эмоции и переживания.

Симптомы психосоматических заболеваний

Психосоматическое заболевание выявить с первого раза достаточно сложно, это под силу лишь некоторым специалистам. Психосоматика часто имеет физические проявления, которые также могут быть обусловлены соматическими патологиями. Например, гастрит может быть вызван как стрессовой ситуацией, так и бактерией Хеликобактер. Душевное состояние больного может быть напрямую связано с работой таких систем:

  • желудочно-кишечный тракт;
  • сердечно-сосудистая система;
  • нервная система;
  • иммунная система.

Подозрения о психической природе заболеваний обычно возникает после безуспешной терапии лекарственными средствами, характерной для лечения конкретного заболевания. Иногда для этого требуется несколько лет хождения больного по кабинетам самых разных специалистов, но, в конце концов, оказывается, что только психотерапевт способен помочь ему избавиться от мучивших годами недугов.

Такая ситуация складывается отчасти из-за того, что пациенты умалчивают существующие душевые проблемы. Кто-то из-за стеснительности, но большинство из них попросту сами не видят взаимосвязи между собственными переживаниями и физическим состоянием. А врачи не считают нужным интересоваться чужими проблемами.

Если больного мучают недуги, избавиться от которых при помощи традиционной терапии не получается, то необходимо начать лечение с психотерапевтическим уклоном. А если пациент находится в сложной жизненной ситуации, то визит к психотерапевту откладывать не стоит вовсе.

Какие недуги относят к психосоматическим заболеваниям

На сегодняшний день уже доказано, что ряд болезней вызывается психологическими проблемами. Наиболее ярким примером такого заболевания является бронхиальная астма. Медики всего мира ищут новые способы исцеления от этой патологии, но на самом деле в большинстве случаев для исцеления нужно лишь разрешить внутренний конфликт пациента. Такой подход актуален и при других заболеваниях:

  • синдром гипервентиляции;
  • гипертония эссенциальная;
  • невроз кардиофобический;
  • проблемы с сердцем ишемического характера;
  • инфаркт миокарда;
  • аритмия;
  • вегетососудистая дистония.

Патология, указанная в списке последней, практически во всех случаях излечивается при психотерапевтическом воздействии без использования лекарственных средств.

В последнее время исследования психосоматических расстройств получили особую актуальность. Большое количество людей, независимо от пола и возраста, страдают заболеваниями кожи, желудка и кишечного тракта, эндокринными нарушениями и другими болезнями. Стресс может привести к развитию бесплодия у молодых девушек, а также к возникновению сахарного диабета, ревматизма и различных расстройств половой сферы.

Группы риска

Большую часть пациентов с психосоматикой составляют люди, постоянно скрывающие от окружающих свои истинные эмоции. За внешним спокойствием меланхоликов скрываются настоящие эмоциональные бури. Это может стать началом развития какого-либо психосоматического заболевания.

Обычно склонность к развитию таких патологий можно заметить еще в детстве или юности. В этом возрасте психика крайне неустойчива, ребенок не в состоянии преодолеть стрессы собственными силами, а значит они оставят след на физическом состоянии. Некоторые люди могут долгое время жить и не задумываться о своих проблемах, диагностика в этом случае будет более сложной и продолжительной.

В качестве примера можно привести человека, страдающего алкогольной зависимостью. Чтобы излечиться от алкоголизма, ему нужно поверить в себя, как в личность. Эта проблема часто зарождается в детстве, если родители слишком много требовали от своего ребенка и постоянно завышали планку.

Доказана  также причинно-следственная связь между другими болезнями и психологическими проблемами:

  1. Склонность к простудным заболеваниям возрастает в момент, когда у человека пониженное настроение и отсутствует интерес к жизни.
  2. Анемия возникает у пациентов, страшащихся неизвестности.
  3. ЛОР-заболевания развиваются у людей с пониженной коммуникабельностью, опасающихся высказывать свое мнение.
  4. Гастрит проявляется на фоне ощущения обреченности.
  5. Женское бесплодие появляется у тех дам, которые боятся самостоятельно принимать решения.

Неуверенность в своих силах и депрессивное состояние неизбежно сказывается на развитии психосоматических патологий.

Особенности лечения

Чтобы лечение психосоматики было успешным, необходимо понимать, что в данной сфере не существует общих методик. В каждом конкретном случае нужен индивидуальный подход.

Начинается лечение с выявления природы заболевания. Врач должен понять, какие симптомы обусловлены физическими патологиями, а какие – психологическими проблемами. На этом этапе к обследованию пациента может подключиться опытный психотерапевт. Работа ведется сразу по нескольким направлениям, при этом очень важно оценить психологическую обстановку в семье больного. Нередко причиной психосоматических расстройств становятся внутрисемейные конфликты или негативный микроклимат в семье. Возможно, психосоматика будет выявлена и у других родственников больного, находящихся в этой же обстановке длительное время.

Психосоматика требует комплексного лечения:

  • медикаментозная терапия позволяет облегчить симптомы заболевания и улучшить психологическое состояние больного. Пациенту могут быть предложены успокоительные средства или препараты со снотворным эффектом;
  • психотерапевтическое лечение направлено на разрешение внутренних конфликтов. Наиболее эффективными способами воздействия являются поведенческая терапия, психоанализ и гештальт-терапия. В ходе лечения пациент не только избавляется от существующих проблем, но и учится противостоять сложным жизненным ситуациям в будущем. В особо тяжелых случаях психотерапевт может использовать различные методики гипнотического воздействия. Но выбор конкретного психотерапевтического метода во многом зависит от состояния пациента и сути его проблем;
  • вспомогательные методы. Поскольку основной причиной психосоматики является наличие душевных переживаний и затаенных негативных эмоций, то специалисты могут рекомендовать больному один из способов нетрадиционной терапии. Это может быть арт-терапия, лечение музыкой или рисованием, различные расслабляющие методики, массаж, релаксации, йога, медитация. Положительно на эмоциональном здоровье человека сказываются занятия спортом, а также общение с животными, например, с лошадьми или дельфинами.

Если лечение было начато своевременно, то от некоторых психосоматических заболеваний удается вылечиться всего за несколько сеансов психотерапии. Но для того чтобы болезнь не вернулась снова, необходимо научиться противостоять стрессам и другим негативным жизненным обстоятельствам.

Как вылечиться

Если болезнь имеет психосоматическую природу, то у человека страдает и душа, и тело. Психика создает некий порочный круг: наличие заболевания приводит к возникновению чувства беспомощности, а беспомощность и чувство незащищенность, в свою очередь, приводят к прогрессированию и обострению болезни. Чтобы вылечиться потребуется принимать лекарственные средства, предписанные специалистами, но, прежде всего, нужно научиться не просто противостоять жизненным трудностям, а использовать активную стратегию по их преодолению.

Справиться с подобной проблемой без помощи психотерапевта достаточно сложно, ведь психологическая работа должна одновременно решать две задачи:

  1. Понять собственный организм. Психосоматическими проявлениями он пытается привлечь ваше внимание. Психика может провоцировать некоторые симптомы, потому что вы давно не отдыхали. Боль в животе может возникать перед неприятной встречей и т.д.
  2. Построение новой стратегии, направленной на принятие изменений, которые неизбежно появятся после исцеления.

Если отказаться от психотерапевтического лечения в пользу медикаментозной терапии, то решить проблему не получится. Скорее всего, тщательное обследование не выявит нарушений в работе организма, но плохое самочувствие останется.

Что делать, чтобы меньше нервничать

Чтобы предотвратить развитие психосоматики нужно научиться расслабляться. Существуют методики, способные помочь в этом:

  • дыхательная гимнастика;
  • релаксация;
  • самовнушение. Позитивный внутренний монолог поможет поверить в свои силы;
  • анализ сложившейся ситуации, попытки найти ей рациональное объяснение и поиск аргументов, подтверждающих собственную правоту;
  • методики самоутверждения помогут выйти из стрессовой ситуации с наименьшими потерями;
  • аутогенные тренировки и многое другое.

Старайтесь не отказывать себе в маленьких радостях, выделите время на отдых, прогулки на свежем воздухе и на занятия любимым делом. Кому-то поможет преодолеть стресс поход в театр, кто-то любит ухаживать за комнатными растениями или проводить время с домашними питомцами. Можно вышивать, рисовать, читать книги, играть в шахматы. Нормализовать психическое состояние помогут занятия йогой, танцами или различными видами спорта. Важно найти занятие, которое приносит радость.

Но преодоление стресса не всегда является решением имеющейся проблемы. Для сохранения душевного и физического здоровья нужно выявить и осознать причину своих переживаний, после чего выработать новую стратегию поведения. И вот здесь без помощи специалистов не обойтись.

arbat25.ru

Что такое психосоматические расстройства и как их лечить

— В 80—90-е годы прошлого века у нас в институте (Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова. — Прим. ред.) работал очень известный психолог профессор Ю. М.Орлов. Ему принадлежала теория «саногенного мышления». Её смысл сводился к тому, что если мыслить правильно, культивировать хорошие эмоции и бороться с плохими, то можно предотвратить множество заболеваний. Надо признать, что для неокрепших умов юных медиков его теория выглядела весьма убедительно…

Могут ли эмоции влиять на здоровье? Определённо да. Быть причиной — нет. Негативные эмоции активизируют симпатическую нервную систему, что, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления, увеличению частоты пульса и спазму сосудов. Всем известны истории, когда на фоне, например, испуга или гнева у людей случались инфаркты и инсульты. Повторю: эмоция в этом случае не причина заболевания, а лишь провоцирующий фактор, триггер. 

В отдельных случаях негативная эмоция, конечно, может стать и причиной заболевания. Например, если со злости ударить кулаком по стене, можно сломать руку. Вот вам вполне отчётливая причинно-следственная связь. Кстати, не надо забывать и о существовании обратной взаимосвязи. Нередко причиной негативных эмоций становятся хронические телесные страдания. Вспомните Бабу-ягу с костяной ногой — возможно, она была бы очень милой старушкой, если бы не хроническая боль в тазобедренном суставе…

the-challenger.ru

Что такое психосоматика заболеваний и как лечить с ее помощью

Науке известно много случаев, когда у человека развивается болезнь на фоне его психологического состояния. Пожалуй, перед тем как дать ответ на вопрос «Что такое психосоматика заболеваний и как лечить с ее помощью?», следует привести примеры, и разобраться с терминологией, причинами возникновения и другими не мало важными вопросами.

Как все происходит, немного истории

Начнем с примеров:

  1. Родители обратились к доктору потому, что ребенок резко начал терять слух. Девочка попросту глохла. Обследовав ребенка, медицина зашла в тупик, так как не было никаких причин потери слуха. Но как оказалось причина таилась гораздо глубже. Мама с папой совершенно не ладили между собой. Ежедневно в семье были скандалы, родители не просто кричали друг на друга, а неистово орали. Казалось бы, для ребенка данное состояние должно было бы стать нормой, но нет. Ребенок на подсознательном уровне не желал слышать крик и ругань самых близких. Вот и начала развиваться глухота. Мама, узнав о диагнозе дочери и причине развития болезни была крайне взволнована. Родителям удалось умерить свои амбиции. И вот оно, чудо, слух ребенка со временем начал улучшаться.
  2. Женщина обратилась с жалобой на отдышку. Она задыхалась без всякой на то причины, у нее не было ни аллергических реакций, ни бронхиальной астмы. Ей нездоровилось в определенное время суток. Доктора не могли поставить диагноз. Причину болезни смог определить психотерапевт. Она была спрятана в далекой юности. Это был испуг, который перерос в фобию и вылился физическим недугом.

Подобных примеров можно привести много. Это вот и есть то самое психосоматическое заболевание.

Психосоматика – (в переводе с греческого – душа и тело), отрасль медицины и психологии, изучающая психологические причины, в результате которых у человека могут развиваться физиологические заболевания (соматические). Иными словами, из-за психологических стрессов или расстройств у человека может развивается любое заболевание.

Сегодня психосоматические заболевания очень часто можно встретить у людей любого возраста. От них страдают не только взрослые, но и дети, даже старики. Особо часто психологи отмечают подобные заболевания у подростков.

Чем это обусловлено? Множество факторов способствует развитию психосоматических заболеваний у подростков. Наиболее популярным является непонимание родителей, крик, необоснованное наказание и так далее. Лечение подобных заболеваний довольно непростой процесс, оно включает в себя не только медикаментозное лечение, но и систематические походы к психотерапевту.

Также к психосоматическим симптомам заболеваний относят «беспочвенные» жалобы на здоровье. Когда человека мучают физические недомогания, к примеру сердечные боли. Но обследования не показывают совершенно ничего ненормального. Не смотря на исследования, приступы боли сердца не прекращаются.

Еще одним примером симптомов психосоматики есть отсутствие причины болезни. Симптомы есть, диагноз поставлен, а причины возникновения просто нет. В этом случае медикаментозное лечение может помочь лишь на время, снять симптомы. Но со временем болезнь обязательно возвращается.

История

Психосоматические заболевания – это одни из самых сложных заболеваний. Связь физиологических заболеваний с психическим состоянием человека изучалась очень и очень давно. Сам Гиппократ неоднократно подымал вопрос данной взаимосвязи. Но терминологии ввели относительно недавно. Слово «психосоматика» стали использовать лишь в 1818 году.

Широко популярными в узких кругах стали работы Кабанова М.М. в 1990 г. Данным вопросом занимаются целые научные школы. Они изучают причины возникновения психосоматических заболеваний. Но одно можно сказать точно, ученые до сих пор не пришли к единому верному решению. Время от времени возникают спорные вопросы, над которыми ломают головы величайшие умы нашего времени.

Классификация психосоматических расстройств

Для детального изучения психосоматических болезней, а также диагностики и лечения необходима их классификация.

Первая группа

К ней относятся люди с психосоматическими функциональными отклонениями. При таких психосоматических отклонениях отсутствует заболевания или поражения органов. Как правило это бессонницы, запоры, нервозы, энурезы. Особо часто в этой категории встречаются дети и подростки. Нередко сегодня можно встретить младенца с психосоматическим нарушением сна. Это не просто нарушение сна – это практически отсутствие сна. Ребенок засыпает на краткое время, просыпается с криком, постоянно нервный и раздраженный.

Не легко протекают симптомы психосоматических расстройств и у взрослых. Если это, к примеру, бессонница то человеку практически не помогает снотворное, а если и помогает, то на короткое время. Чуткий прерывистый сон вызывает у человека раздражительность.

Подобные функциональные отклонения безусловно начинаются после нервных стрессов и расстройств, пережитых человеком. Сложно перечислить от чего именно может развиваться расстройство, так как человек создание индивидуальное. И если для одного, к примеру, ссора в семье может практически ничего не значить, то для другого это выльется серьезнейшим нервозом. Диагностировать подобного типа отклонения может только специалист психиатр, совместно с квалифицированным психологом.

Вторая группа

Ко второй группе психосоматических болезней относят ряд заболеваний: ожирение, анорексия, булимия, гастрит, дерматит, язвенный колит, бронхиальную астму, абстрактный бронхит, болезнь Крона, всевозможные язвы, панкреатит. Перечень болезней безусловно намного больше, но это самые распространенные. Причина возникновения заболеваний все та же, нервные стрессы. К подобным заболеваниям могут привести как единичное нервное потрясение, так и регулярные нервные напряжения.

Если заболевание возникло на нервной почве, то бороться с ним нужно, в первую очередь, с помощью психиатра. Редко, когда человек сам может определить психосоматику своего заболевания, разве что болезнь начала развиваться сразу после пережитого стресса. Но как правило болезнь развивается по истечению времени. Вот в таких случаях диагностировать психомиметику очень сложно.

Даже опытному специалисту не легко назвать причину возникновения астмы у ребенка. Это может быть грибок на стенах дома в котором проживает дитя, а может развод родителей. Поэтому при возникновении подобных заболеваний консультация опытного психиатра никогда не будет лишней.

Третья группа

И третья группа объединяет в себе самые сложные психосоматические заболевания. Это онкологические образования, сахарный диабет, почечная недостаточность, и другие, как правило, хронические заболевания. Разумеется, что в этом случаи только лечение у психологов будет мало эффективным.

Существует множество заболеваний, не подпадающих ни под оду из трех категорий, но вызванных также психическими расстройствами. Несмотря на это, классификация психосоматических заболеваний способствует не только диагностике, но и лечению. Для каждой из трех групп была разработана своя методика диагностики и профилактики.

Отдельно классифицируют психосоматические заболевания у детей

Лечение психосоматических заболеваний

Лечение психосоматических расстройств – процесс длительный, он требует применения всевозможных видов психотерапии. Но психотерапия помогает не всем группам заболеваний. Есть заболевания, при которых психотерапию применяют только в комплексе с медикаментозным лечением. Во многом лечение зависит от пациента.

Если человек осознает причину своего недуга, то лечение протекает намного быстрее и эффективнее. В случаи если человек не понимает причины, опытный психотерапевт пытается ее выяснить, соответственно тратится на это больше времени. А вот случаи, когда человек мало того, что не осознает, но еще и подсознательно отвергает причину возникновения психосоматики довольно сложны.

Не менее сложными случаями есть детские моральные травмы, которые переросли в физические заболевания с годами. Болезни, возникшие по таким причинам, требуют длительного лечения. И не всегда, даже высоко квалифицированным специалистам, удается полностью избавить человека от болезни.

Также следует заметить, что психотерапия подбирается для каждого человека исключительно индивидуально. Для двух человек пострадавших от одного и того же психологического стресса, на фоне которого развилось заболевание, подбираются разные курсы лечения.

Психотерапевт подбирает возможный походящий спектр методик лечения больного. Иногда методики меняются в процессе лечения, так как та или иная методика может не подходить человеку. При подбое методик обязательно учитывается характер болеющего, степень его заболеваниями и обязательно классификация болезни. Методов очень много. Чаще всего используют:

  • Психотерапия вскрывающих конфликтов.
  • Семейная психотерапия.
  • Индивидуальная психотерапия.
  • Групповая психотерапия.
  • Поддерживающая психотерапия.
  • Обучающая психотерапия.
  • Гештальтерапия.
  • Психотерапия тела человека.
  • Групповая смешанная психотерапия.
  • Гомогенная психотерапия.

Лечение психосоматических заболеваний просто невозможно без желания пациента. То есть насильно вылечить человека от подобного рода проблемы нельзя.

Сегодня все чаще подымается вопрос наследственной предрасположенности к психосоматическим заболеваниям. Сказать точно, что такова предрасположенность существует пока нельзя, и статистика говорит о том, что если болеют родители, то как правило спихосоматика заболевания наблюдается и у детей. На практике встречались случаи, когда мама не единожды страдала от нервозов, потери сна и даже начального этапа энуреза, но удачно излечилась от психосоматического заболевания.

У ребенка буквально в первые месяцы жизни наблюдались психосоматические расстройства сна. Исходя из подобных примеров есть смысл подымать вопрос генетической предрасположенности к психосоматике. Бывают случаи, когда ребенок уже рождается с каким-то психосоматическим расстройством. Это особо сложные случаи в психотерапии.

Общие характеристики

В народе психосоматические заболевания называют таковыми, что возникли на нервной почве, то есть в результате нервных срывов, систематических переживаний, стрессовых ситуаций. Спектр психосоматических проблем мы с вами уже выяснили выше. Несмотря на то, что это могут быть абсолютно не схожие физиологические болезни, психотерапевты находят огромное количество общих характеристик. Рассмотрим их.

Начало психосоматического заболевания обязательно провоцируется конфликтом, смертью, депрессией, нервозом, комплексом или любым другим нервным потрясением. Стресс может способствовать как развитию болезни, так и ее процветанию или развитию более сложных форм. Психосоматические заболевания имеют прямую связь с половыми признаками человека.

К примеру, астмой в детстве чаще болеют мальчишки, а вот во взрослой жизни встретить заболевание бронхиальной астмы чаще можно встретить у женщин.

Гипертония – болезнь мужчин, в то время как женщины страдают от коронарной болезни. Это не говорит о том, что девочки в детстве вообще не могут заболеть астмой на нервной почве. Просто у них психосоматическая астма встречается в два раза реже.

Психосоматические болезни протекают фазами. Как правило, все они имеют периоды обострения (весна, осень). Психосоматические болезни не возникают с ниоткуда. Если у человека генетически нет предрасположенности к астме, то она не может резвиться у него на фоне самого страшного стресса.

Один и тот же стресс может стать для разных людей причиной разных психосоматических заболеваний. Как правило психосоматические болезни развиваются с учетом характера человека. Агрессивным, вспыльчивым, неспокойным людям т свойственны заболевания гипертонии и сердца. А вот скромным и застенчивым заболевания желудка и кишечника.

Избавляемся от причин, в том числе самостоятельно

Избавится от причин психосоматических заболеваний возможно только с помощью психотерапевта. Так как причиной болезни есть стресс, а он у каждого может проявляться по-своему, соответственно, реакция у каждого человека индивидуальна. Выявить эту причину и отследить стадии развития может только опытный специалист и только методом разбора, выяснения прошлых проблем пациента.

Для того что бы избавиться от причины психосоматического заболевания, в сложных случаях помогает гипноз, но тут мнение специалистов разделяется. Лечить психосоматические заболевание гипнозом не рекомендовано, не эффективно и бессмысленно, а вот пытаться разобраться с причиной и избавится от нее, возможно. С помощью гипноза психотерапевты выясняют старые забытые обиды, страхи, комплексы, которые являются основой стресса, вызвавшего психосоматическое заболевание. Есть много других техник с помощью которых доктор работает над выяснением причины (терапия образами).

Часто можно услышать вопрос, возможно ли лечение и выявление причины психосоматических заболеваний самостоятельно. Ответ: нет! Люди часто пытаются сэкономить финансы в надежде полагая, что преодолеют недуг без помощи психотерапевта. Результатом самолечения является только запущенность болезни. Существует ошибочное мнение о том, что если думать о своей проблеме, вызвавшей психосоматическое заболевание, и проговаривать ее всем и каждому, то станет легче и недуг пройдет сам собой. Это совершенно неверное суждение. По большей мере это не методика, а жалость к себе. Чего категорически делать больным нельзя.

Человеческий организм очень сложный отлаженный механизм. Все функции организма взаимосвязаны. Все органы работают отлажено лишь в том случае, если они здоровы. Если недуг одолел что-то одно, то безусловно ломается цепочка. Само собой разумеется, что психика человека – это тоже одна их «шестигранников» из которых состоит целый механизм.

Беспокоиться о своей нервной системе просто необходимо, всячески стараться бороться со стрессом, использовать психологические методики, говорить о наболевшем, решать проблемы, а не застревать в них. Психосоматические заболевание очень и очень страшные недуги, они сложно излечимы. Борьба с психосоматическими болезнями сложный, длительный путь и не всегда дающий достаточно удовлетворительный результат.

o-sebe.com

Что такое психосоматика, и как ее лечить?

Сегодняшнюю статью я хочу начать с данных статистики. В России около 30% людей, обратившихся за помощью в поликлинику к терапевту, на самом деле нуждаются в помощи психотерапевта. То есть причина их физического недомогания кроется не в патологических изменениях в тканях и органах, а в том, что эмоциональные переживания начинают проявляться в форме телесных симптомов.

В этом случае нередко человек ходит от врача к врачу, пытаясь понять, что же с ним такое, но доктора ничего определенного не говорят, никакой патологии не находят.

Кроме того, многие болезни имеют психосоматическую природу. Это значит, что на их формирование и течение в значительной степени влияют эмоции: понервничал человек – и получил обострение болезни. К психосоматическим болезням относят гипертоническую болезнь, астму, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь и т.д.), нейродермит и многие другие.  Даже частые простуды могут иметь психосоматическую природу: хронический стресс приводит к снижению иммунитета и делает организм уязвимым для инфекций.

Причины психосоматики. Как формируются психосоматические симптомы и болезни?

В одной из своих статей я подробно писала о том, как связаны между собой эмоции и телесные реакции. Для более глубокого понимания сегодняшней темы рекомендую ее прочитать: https://psy-victory.ru/emocii-i-telo

Любая, даже незначительная и еле ощутимая, эмоция имеет свое представительство в теле: меняется тонус мышц, характер дыхания, частота сердечных сокращений, уровень гормонов и т.д. Если у человека хронически присутствует дисгармония на уровне эмоций, это неминуемо начнет проявляться на телесном уровне.

Чаще всего психосоматические симптомы связаны с подавлением эмоций. Если эмоция игнорируется и подавляется, ее телесное проявление разрастается, усиливается и превращается в психосоматический симптом. Причем порой этот процесс происходит молниеносно. Это очень хорошо видно на психологических консультациях.

К примеру, человек соприкоснулся с какой-то сильной эмоцией, затем испугался ее и подавил. Только что он чувствовал эмоцию, и через минуту сообщает: «Все, ушли эмоции. Ой, голова что-то начала болеть». А потом еще минут через пять, вновь вернувшись к своим эмоциям, он обнаружит, что головная боль волшебным образом исчезла.

Или может быть по-другому. Человек приходит и мимолетом жалуется на болезненные ощущения в плечах, подразумевая, что с этим конечно же не к психологу надо, а к массажисту или остеопату. А проблема эта от сидячего образа жизни и остеохондроза. Каково бывает удивление человека, когда в результате проработки подавленных эмоций неприятные ощущения, доставлявшие неудобства в течение длительного времени, вдруг исчезают!

Физических симптомов подавления эмоций огромное множество. Все перечислить невозможно. Скажу про те, которые встречаются чаще других: напряжение в плечах, напряжение в солнечном сплетении, животе, грудной клетке, ком в горле, тошнота, затрудненное дыхание, когда сложно вдохнуть полной грудью.

Если эмоция подавляется хронически, то и телесные реакции, соответствующие подавленным эмоциям, становятся хроническими. Это может приводить к тому, что телесная реакция постепенно превращается в болезнь. Начинают происходить патологические изменения в тканях и органах.

Психосоматический симптом зачастую заменяет собой эмоцию: человек чувствует неприятные ощущения в теле и не осознает эмоций. Поэтому он даже заподозрить не может, что нужно обратить внимание на эмоции. Он ходит по врачам и пытается найти ответ у них.

Как лечить психосоматику?

В этой статье я дам хороший работающий алгоритм, который поможет вам понять, в каком направлении двигаться. Но перед этим я хочу рассказать о том, чего делать не нужно.

Самое главное, не нужно отказываться от помощи докторов. Некоторые люди почему-то делают такой вывод: раз моя болезнь возникла от эмоциональных переживаний, значит и разбираться нужно только с ними. Разберусь с эмоциями – и болезнь сама по себе уйдет.

К сожалению, не все так просто. Если болезнь уже сформировалась, то она начинает жить по своим законам, которые не имеют прямой связи с эмоциями. Эмоциональные переживания могут влиять на течение болезни, усугублять ее, вызывать обострения. Но даже если полностью разобраться с эмоциями, достичь полной душевной гармонии, это не является гарантом того, что болезнь исчезнет.

Поэтому очень важно к лечению психосоматики подходить не однобоко, а комплексно: задействовать возможности и медицины, и психологии. То есть если врачи обнаружили болячку, лучше всего довериться их мнению и проводить лечение, при этом параллельно также работая над психологической стороной вопроса.

Алгоритм работы с психосоматикой

Алгоритм состоит всего лишь из двух шагов. Несмотря на внешнюю простоту, он отлично работает.

Первый шаг. Знакомство с собственным телом

Человек, у которого что-то болит, обычно имеет фрагментарные знания о собственном теле. Он отлично знаком с болью и неприятными ощущениями, связанными с психосоматическим симптомом. Но проблема в том, что боль и неприятные ощущения – это только верхушка айсберга.

В теле происходит масса процессов, которые привели к формированию неприятного симптома. Многие из этих процессов мы можем почувствовать, ощутить. Но, как правило, люди не обращают внимания на эти процессы.

Чтобы стало понятнее, о чем я говорю, приведу пример.

Пример. Головная боль как психосоматический симптом

Предположим, у человека болит голова. Головная боль может иметь чисто медицинские причины и не быть связанной с эмоциональными переживаниями. Такой вид головной боли мы не рассматриваем. Нам интересна ситуация, когда головная боль имеет психосоматический характер.

Если человека, страдающего от головной боли, спросить о других ощущениях в теле, которые могут быть связаны с головной болью, он, скорее всего, окажется в затруднении и не сможет ответить. Если же этого человека попросить направить внимание в область затылка и плеч, он, скорее всего, обнаружит там напряжение. Если попросить его понаблюдать за собственным дыханием, вполне вероятно, он обнаружит, что дыхание немного скованное и поверхностное.

Указанные телесные ощущения напрямую связаны с головной болью: мышечное напряжение в шейно-воротниковой зоне приводит к сдавливанию сосудов и нарушает кровообращение головного мозга. Вместе с мышечным напряжением обычно меняется и характер дыхания.

Вы, наверное, теперь думаете, что для избавления от головной боли достаточно расслабить мышцы плеч и шеи? Как бы не так! Напряжение мышц плеч и шеи – это только часть истории. Зачастую, такое напряжение влияет на то, как человек удерживает равновесие. Он пытается выполнить эту задачу, напрягая плечевой пояс, хотя в норме должен задействовать для этого таз и ноги. Центр тяжести тела при этом сдвигается и перемещается вверх, что приводит к дополнительному мышечному напряжению.

Итак, на поверхности мы видим головную боль, а в глубине – изменение мышечного тонуса в теле от шеи до самых ног. Есть очень хорошее медитативное упражнение, в котором работа происходит исключительно с ногами. Но в результате его выполнения очень часто волшебным образом исчезает головная боль. Очень наглядно: до выполнения упражнения боль присутствовала, а после его выполнения – прошла. Обычно люди очень удивляются такому результату. Непонятно: где голова, а где ноги. Как они связаны между собой? Надеюсь, теперь Вам понятно, как они связаны.

Итак, для того, чтобы разобраться с психосоматическим симптомом, нужно увидеть, что скрывается за верхушкой айсберга. Как в этом разобраться?В повседневной жизни человек, у которого ничего не болит, редко обращает внимание на сигналы собственного тела, упуская при этом массу ценной информации.

Существуют практики, помогающие научиться слышать свое тело, понимать его сигналы. Смысл всех этих практик в том, что Вы просто погружаете фокус внимания внутрь своего тела и прислушиваетесь к тем телесным ощущениям, которых обычно не замечаете, считая их ненужными и маловажными. Примеры таких практик -  медитация «Сканирование тела» и йога-нидра.

Не стоит ждать, что от одной или двух тренировок у Вас появится четкое понимание всех закономерностей. Скорее всего, поначалу Вам будет многое непонятно. Если Вы наберетесь терпения и будете регулярно (лучше всего ежедневно) хотя бы в течение нескольких недель выполнять упражнения, у Вас появится понимание. Отдельные разрозненные фрагменты информации начнут собираться в единую картину. Вы постепенно научитесь слышать свое тело, понимать, о чем оно пытается Вам сообщить. И, что еще важнее, вместе с пониманием начнется гармонизация телесного состояния. К примеру, обнаруженные зоны напряжения постепенно в результате выполнения упражнений могут расслабиться, психосоматические симптомы могут стать мягче или полностью исчезнуть.

Второй шаг. Проработка эмоций, скрывающихся за психосоматическим симптомом

В предыдущем пункте, описывая типичные механизмы формирования головной боли, я рассказала, как работает тело. Но я не остановилась на очень важном моменте. За всеми указанными телесными реакциями скрываются эмоции. К примеру, плечи – это зона, в которой очень часто скапливается эмоциональное напряжение.

Очень важно не останавливаться исключительно на работе с телесными реакциями, а заглянуть глубже и посмотреть, какие эмоции скрываются за ними. Отличную технику, которая помогает понять, какие эмоции скрываются за телесными ощущениями, я описала в этой статье. Там же присутствует аудиозапись упражнения. Рекомендую!

Важно не только понять, но и проработать эмоции, скрывающиеся за психосоматическим симптомом. Указанное упражнение помогает это сделать. Но оно далеко не единственное. Познакомьтесь с разделом блога «Управление эмоциями». Там Вы найдете много полезной информации и практических рекомендаций. Начать чтение можно с этой статьи.

На этом у меня все. Желаю всем читателям моего блога крепкого здоровья!

psy-victory.ru

Лечение психосоматического расстройства ☀ Брейн Клиник ☎

Лечение психосоматического расстройства связано с особенностями диагностики. Частые ошибки в диагностике приводят к формированию осложнений и утяжеляют течение заболевания. Что такое психосоматическое расстройство. Трудности диагностики.

Звоните +7 495 135-44-02 и записывайтесь на прием! Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

Психосоматическое расстройство должен уметь определять каждый врач

Такое заявление было сделано на одной из ассамблеи ВОЗ. К сожалению, прошло с этого времени более 10 лет, а многие врачи так и не научились распознавать и правильно лечить психосоматические расстройства.

Лечение психосоматического расстройства обычно сопряжено с трудностями в первичной диагностике, не смотря на то, что оно очень часто встречается. Чаще, человек не думает о нарушениях нервной системы, как о главной причине своих проблем. Ходит по разным врачам, проходит не нужные обследования, лечится от несуществующих у него болезней, и что только у него не находят! Иногда такие экзотические диагнозы можно встретить :)! Но, это совсем не смешно, тут нужно расстроиться, что многие доктора так и не научились определять психосоматическое расстройство, не говоря уже о лечении психосоматического расстройства. А может им это не выгодно? Тоже вариант. Для избавления от этого не приятного расстройства высшей нервной деятельности нужно очно обратиться к хорошему, добросовестному специалисту.

Первичная консультация и обследование 2 500 Лечебно-восстановительная терапия от 5000

Этапы лечения

Самый основной этап в лечении психосоматического расстройства, это полноценная диагностика, где будет выяснена истинная причина формирования данного вида расстройства нервной деятельности.

Для проведения правильной дифференциальной диагностики потребуется осмотр нескольких врачей смежных специализаций и прежде всего, это врача-психотерапевта и врача невролога.

После установки полного и точного диагноза индивидуально подбирается схема лечения, где на первых этапах должно присутствовать оказание «скорой» помощи.

Необходимо помнить, что пациенту очень тяжело переносить это состояние и симптоматику следует убрать как можно быстрее.

Параллельно начинается основное нейрометаболическое активное лечение которое желательно проводить по схеме стационарзаменяющих методик в условиях амбулаторной помощи. Только в самых тяжелых случаях рекомендуется стационар, только в том случае, если организм человека находится в крайне истощенном состоянии.

После стабилизации состояния требуется проведение реабилитационно-восстановительных мероприятий, когда подключается психотерапия и специальные методики восстановительной медицины.

Психосоматическое расстройство

Психосоматическое расстройство часто путают с соматической патологией и человек попадает в вынужденный «замкнутый круг» хождения по разным врачам, обследованиям, выпивает горы ненужных и, часто весьма вредных для его здоровья, таблеток.

И этот круг бывает на столько прочен и порочен, что доходит даже до серьёзного оперативного вмешательства, люди совершенно напрасно теряют здоровые органы или части тела, а проблема все усугубляется и усугубляется. Находятся другие органы, которые начинают так же «болеть».

Это продолжается до тех пор, пока не найдется либо грамотный врач, который отправит к врачу-психотерапевту, либо человек случайно получает необходимую информацию о своем состоянии и приходит на прием к единственно необходимому, в этих случаях, врачу.

В тяжелых случаях проявления психосоматического расстройства человек не выделяет в своем состоянии никаких изменений в психическом состоянии, так как все его внимание направлено на борьбу с симптоматикой и, к сожалению, не только сам пациент, но и часто врачи пытаются бороться с симптомами, забывая о главном — что бороться нужно с причиной, а симптомы, при отсутствии причины, уйдут сами.

Психосоматическая симптоматика может иметь самую разнообразную направленность. Начиная от головной боли, до боли в пятке. Ни один орган не может быть защищен от возможных проявлений психосоматического расстройства. И именно поэтому так важно не пропустить это состояние нервной системы, иначе лечение будет бессмысленным, а основное заболевание будет продолжать развиваться.

Частые жалобы при психосоматических расстройствах
  • Боли в сердце, сердцебиения, загрудинные боли, боли в груди.
  • Психосоматические расстройства.
  • Боли в мышцах, мышечные боли, крутит мышцы , вытягивает мышцы.
  • Боли в пояснице, тяжесть в пояснице или боли и тяжесть в спине .
  • Головные боли различного вида и интенсивности.
  • Тяжесть в теле, тяжесть в конечностях.
  • Ощущения жара или ощущения озноба. Приступы или «Приливы» жара, озноба.
  • Ощущение кома в горле, трудности при глотании, удушье.
  • Тошнота, боли в желудке, расстройства желудочно-кишечного тракта, боли в животе.
  • Ощущение слабости, чувство опустошенности, быстрая утомляемость.
  • Головокружения, чувство бессилия.
  • Чувство онемения и покалывание в разных частях тела.

Проявления

Психосоматика отражает процессы дисфункции высшей нервной деятельности и преобразующиеся в телесные (соматические) ощущения, которые проявляются в виде симптомов различных заболеваний отдельных органов или тканей.

Сома — Тело, туловище. Совокупность всех клеток организма, за исключением репродуктивных.

Соматические заболевания — заболевания внутренних органов.

Соматическая сфера — Телесная сфера.

Соматизация – Патоморфоз (или Нозоморфоз, это изменение признаков заболевания, изменение заболеваемости) некоторых психических расстройств, при которых вегетативные расстройства преобладают над психопатологическими. Возникновение заболевания внутренних органов в результате психических конфликтов. Термин «соматизация» был введен в медицинскую практику как альтернатива понятию «конверсия». Первоначально под соматизацией понимали трансформацию интрапсихических психологических конфликтов в истинные соматические заболевания, впоследствии — совокупность различных психопатологических расстройств с преобладанием соматовегетативных компонентов.

Соматизационное расстройство — Психическое расстройство, характеризующееся множеством повторяющихся телесных жалоб при отсутствии нарушений, объясняющих эти жалобы, или адекватны таковым.

Психосоматическая симптоматика часто сопровождаются депрессией или повышенной тревожностью, нарушает личную коммуникабельность и семейные взаимоотношения, приводят к ненужному лечению или операциям.

Лечение психосоматического расстройства

Психические состояния, сопровождающиеся психосоматической симптоматикой, требуется начинать лечить активными нейрометаболическими препаратами в сочетании с симптоматическими средствами, снимающие патологическое влияние на тот или иной орган. На первых стадиях лечения требуется проведение активной терапии с применением внутривенных вливаний. Это связано с тем, что на первых этапах требуется быстрая локализация и купирование наиболее активно проявляющейся симптоматики, что можно достичь только при непосредственном введении в кровь необходимых восстановительных препаратов. В последующий период назначаются таблетированные формы медикаментов, подключается психотерапевтические методики и методики восстановительной нейротерапии. Иногда может быть применима когнитивная психотерапия и/или мягкие гипнотические техники.

Диагностика и лечение психосоматического расстройства

Психосоматические расстройства, как правило, хорошо поддаются лечению и имеют позитивный прогноз. Лечение психосоматический расстройств обычно проводится под патронажем врача-психотерапевта и невролога, возможно в содружестве с тем специалистом, который занимается лечением того или иного органа, жалобы на который предъявляет человек.

Соматогенная реакция — Термин, употребляющийся для обозначения психических расстройств (астенический синдром, экзогенный тип реакции, преходящие синдромы), возникающих при заболеваниях внутренних органов и других, не психических заболеваниях.

Сомато-вегетативное расстройство — Сочетание вегетативных и соматических нарушений.

Соматоагнозия — Нарушение правильного восприятия схемы тела. Наблюдается при очаговых поражениях теменной доли больших полушарий головного мозга, шизофрении, депрессиях, возрастных изменениях головного мозга (инволюционные процессы), эпилепсии, неврозах, отравлениях.

Соматоформное расстройство — По МКБ-10, F45. Основная характеристика соматоформных расстройств, это упорные жалобы на физические расстройства и настойчивые требования проведения медицинских исследований, несмотря на повторяющиеся негативные результаты и уверения со стороны врачей, что симптомы физически не обусловлены. Если существуют какие-либо соматические расстройства, они не объясняют сущности и размеров симптоматики или дистресса и сверхзанятости ими со стороны пациента.

Существует шесть видов соматоформных расстройств: 1. Соматизированные. 2. Недифференцированные. 3. Конверсионные. 4. Болевые. 5. Ипохондрические.

6. Неуточненные.

Психосоматика

Психосоматика — Направление психических исследований, изучающее влияние психических факторов на возникновение и течение соматических болезней. Направление в медицине, подчеркивающее роль психических факторов в причине возникновения и течения различных функциональных и органических заболеваний.

Психосоматическое расстройство

Этот термин означает соматическое заболевание, которое вызвано психологическими факторами или проявления которого обострилось в результате их воздействия. Стрессы, конфликты и генерализованная тревога в равной степени влияют на большинство соматических расстройств, но в ряде случаев они имеют первостепенное значение. Психосоматические расстройства относятся к категории психических факторов, влияющих на соматическое состояние. Психосоматическими принято считать расстройства функций органов и систем, в происхождении и течении которых ведущая роль принадлежит воздействию психотравмирующих факторов (стрессы, конфликты, кризисные состояния и т.д.). Иногда этот термин заменяют такими как: «психофизиологическое расстройство», «болезнь стресса», патология современной цивилизации», «болезнь коммуникации», болезнь адаптации и дезадаптации», патология психостаза».

Психосоматическое балансирование

Корреляция по типу обратной пропорциональности между психическими и соматическими проявлениями в клинической картине ряда психосоматических, особенно пограничных, расстройств. Многие современные исследователи приходят к выводу, что психосоматическое балансирование является Законом, определяющим отношения между соматической и психической патологией. При эндогенных депрессиях, например, интенсивность вегетосоматических проявлений тем больше, чем проявление самой депрессии.

Соматоформное расстройство

По существу, это психогенные расстройства, которые составляют наряду с неврозами и психопатиями самый большой удельный вес среди заболеваний, традиционно относимых к малой или пограничной (внебольничной) психиатрии и психотерапии. Общим для всех психосоматозов является острое или постепенное начало, нередко с невротической депрессии. Клиническая картина заболевания представлена разнообразными соматическими жалобами и симптомами, за которыми стоят отчетливые аффективные расстройства, часто квалифицируемые как сенестопатии. Психические проявления при психосоматозах в остром периоде чаще ограничиваются тревогой, реакциями паники, депрессией, СРК. Хроническое течение заболевания приводит к появлению отчетливых неврозоподобных и чаще всего психопатоподобных расстройств. Для диагностики психосоматозов, психосоматического расстройства, соматоформного расстройства — необходимо пройти полное патопсихическое обследование у врача-психотерапевта. Необходимо выявить соматическое расстройство и вызвавшие его психогенные факторы. Например психически значимый внешний раздражитель, имеющий временную связь с возникновением жалоб или обострением соматического заболевания. Соматическое состояние пациента должно быть отмечено выраженным органическим нарушением. Например, ревматоидным артритом или заболеванием сердца. Либо поддающимся идентификации патофизиологическим процессом, например, мигренью.

Хороший врач-психотерапевт способен разглядеть и правильно определить истинные причины появления различного рода психосоматики и соматических заболеваний у пациента. Врач не должен заниматься убиранием лишь симптомов, он должен заниматься лечением непосредственно истинной причины, по которой и проявляются самые разнообразные телесные симптомы. Наши врачи лечат психосоматическое расстройство не симптоматически, а находят истинную причину, по которой эти симптомы проявляются и уничтожают её.

Лечение психосоматического расстройства

Психосоматическое расстройство поддаётся лечению. Однако, если до этого пациент лечился у других специалистов, это затрудняет и увеличивает продолжительность терапии. В некоторых случаях людям приходится «перелечиваться» несколько лет.

Звоните +7 495 135-44-02

Мы помогаем в самых тяжелых случаях.

brainklinik.ru


Смотрите также