Чем лечить насморк при лактации проверенные средства


капли в нос при лактации маме

Насморк – это предвестник ринита или острого респираторного заболевания. Развитие болезни ведет к появлению новых симптомов: кашлю, повышению температуры, болезненным ощущениям в горле. Легкая форма ринита легко излечивается в домашних условиях. Осложненное заболевание требует медицинского наблюдения. Особенно важно посещение врача при вскармливании грудью, если температура и насморк сохраняются несколько дней.

Сам по себе насморк – всего лишь симптом, который может свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания

Проявления насморка

ОРЗ – это общее название для простудных заболеваний, вызванных разными вирусами. Атака каждого вида вируса проходит локализовано, затрагивая определенные области. Насморк возникает из-за активизации риновирусов, атакующих слизистую гайморовых пазух носа. Негативное воздействие риновирусов провоцирует появление выделений и отечности слизистой. Протекание насморка выражается двумя фазами:

  1. Первая фаза. Выделения обильные и жидкие, свидетельствующие о начальном поражении слизистой. Постоянное или прерывистое чихание, слезоточивость и покрасневшие глаза.
  2. Вторая фаза. Выделения густые, слизистой консистенции. Проявляются на 3 день заболевания. Вытекающая из носа слизь приобретает белый цвет с желтым или бежевым оттенком. Такой характер выделений объясняется действием иммунных сил в области слизистой носа.

Как защитить младенца от насморка мамы?

Инфекционный насморк у кормящей мамы может перейти на ребенка, если не принять меры по защите крохи от заболевания мамы. Кормящая женщина, чтобы не заразить младенца, должна соблюдать следующие правила:

  • приступать к кормлению только в защитной маске;
  • поддерживать в помещении влажность в районе 65-75%;
  • регулярно проводить проветривание и следить за температурой комнаты, чтобы она составляла 21-23 градуса;
  • часто проводить смену одежды, в которой мама кормит ребенка.
Защитить ребенка от бактерий при кормлении поможет обычная медицинская маска

Как правильно лечить насморк?

Выяснив, что насморк не относится к отдельному заболеванию, а служит одним из признаков ОРЗ, естественно предположить, что и его лечение проводится комплексно. Рассмотрим основные составляющие терапии:

  • Постельный режим. Направлен на облегчение протекания заболевания и сокращение его длительности. Необходимо поддерживать его 2-3 дня, чтобы не допустить утяжеления заболевания.
  • Обильное питье. Увеличьте количество потребляемой жидкости: чай, компот, вода без газа. Напитки помогут вывести токсины, образующиеся при активной деятельности вирусов, улучшат общее состояние кормящей мамы.
  • Влажный и свежий воздух. Находясь продолжительное время в помещении, старайтесь поддержать в нем нормальную влажность, регулярно проветривайте комнаты. Показатель влажности нельзя опускать ниже 60%, иначе слизистые носа будут испытывать дискомфорт от пересыхания, слизь станет хуже отделяться, препятствуя работе иммунной защиты. Для отопительного сезона используйте бытовой увлажнитель.
  • Поддерживайте температуру воздуха в доме в районе +22 градусов.
  • Понижение температуры тела. Простуда во время лактации часто вызывает подъем температуры (рекомендуем прочитать: простуда у кормящей матери: как и чем лечить?). Спешить принимать жаропонижающие не стоит, если градусник показывает меньше 38,5. Сбивать небольшое повышение нерационально, поскольку это показатель борьбы вашего организма с инфекцией. Иммунная система производит антитела, убивающие вирусы. Температуру выше 38, 5 градусов снимут парацетамол или ибупрофен. Оба препарата обладают анальгетическим действием, снимают головную боль и простудную лихорадку. Кроме того, ибупрофен оказывает и противовоспалительное действие.

Заболев ОРЗ, не стоит прекращать кормить малыша грудью. Выработанные вашим организмом антитела поступают к ребенку через материнское молоко, усиливая его иммунитет. Поднявшаяся температура – тоже не повод отнимать малыша от груди. Лучше наоборот почаще давать ее крохе, так вы поможете себе сохранить нормальную лактацию и ребенка не оставите голодным.

Во время лечения лучше сохранять постельный режим и активно лечиться разрешенными средствами

Какие препараты разрешены к применению?

Применение средств против насморка, когда вы даете ребенку грудь, проводится симптоматически – прибегайте к лекарствам, ориентируясь на свое самочувствие. Выясним, чем лечить насморк кормящей маме. Заложенность носа помогут устранить сосудосуживающие препараты. Если же вы можете дышать свободно, не стоит прокапывать нос. Обратимся к мнению гинеколога Светланы Вавилонской. Ведущий специалист кафедры МГМУ говорит о том, что для ОРЗ типичен короткий срок протекания. Против насморка можно использовать капли с противомикробным, сосудосуживающим и увлажняющим действием. Посмотрим, что предлагают нам аптеки.

Сосудосуживающие препараты

Сосудосуживающие препараты производятся на основе различных активных веществ. Здравоохранением России для кормящих женщин разрешены к применению такие препараты: «Тизин», «Нафтизин», «Називин» и «Галазолин». Действие лекарств направлено на снятие отечности слизистой, облегчение дыхания. Практическое использование препаратов определило некоторые из них как нежелательные к применению в период грудного вскармливания. Так, «Нафтизину» присвоен второй уровень опасности. Несмотря на то что активное вещество нафазолин не изучалось на степень влияния на лактацию, медики не советует им злоупотреблять.

Отмечается тот факт, что медиками получены данные о побочных эффектах препарата, проявляющихся у грудных детей. Несмотря на низкий уровень секреции препарата в грудном молоке, «Нафтизин» может стать причиной тонуса сосудов, сердечной аритмии, раздражительности у грудничка. Длительное применение лекарства мамой вызывает снижение лактации.

Активные вещества и их характеристики

  • «Називин», «Ноксрей», «Назол» (рекомендуем прочитать: инструкция по применению капель «Називин» для новорожденных ). Рабочее вещество – оксиметазолин. Справочник E-LACTANCIA относит капли к первому уровню опасности, указывая на малый риск побочных эффектов для мамы и малыша. Обладают невыраженной секрецией в грудное молоко, однако могут вызвать сердечную аритмию и гипертонию. Рекомендуется строгая дозировка и прием длительностью не более 3-х дней.
  • «Назол» – комбинированный препарат с фенилэфрином. Действует против отечности. Применяется в детской терапии до 1 года. Обладает минимальной биодоступностью, что исключает побочные действия при местном применении. Исследования рабочего вещества, проведенные в 2014 году, подтвердили безопасность фенилэфрина в малых дозах.
  • «Азеластин», «Аллергодил» – оба препарата содержат активное вещество азеластин. Относятся к антигистаминным средствам, уровень секреции в грудное молоко минимален. E-LACTANCIA относит их к препаратам с местным действием и малым риском. Рекомендованы в терапии аллергического и инфекционного насморка. Устраняют сильную заложенность и обильные выделения из носа. Показаны при вскармливании и составы, произведенные на основе цетиризина и лоратадина.
  • «Флутиказон», «Назарел», «Фликсоназе», «Назонекс», Мометазон – линейка глюкокортикостероидных препаратов нового поколения. Совместимость с кормлением молоком доказана международными исследованиями и подтверждена справочником E-LACTANCIA. Обладают выраженным действием против отеков и воспалений. Уровень абсорбции минимален. Принимают сразу после кормления, чтобы уменьшить концентрацию активных элементов в молоке до микропоказателей.

Кстати, популярные «Нафтизин» и «Фармазолин» способны больше навредить грудничку, чем представленные нами стероидные препараты нового поколения. Тем не менее, учитывая сложный состав препаратов и синтетическое происхождение, необходима консультация специалиста. Врач подберет вам наиболее щадящий вариант лечения, чтобы обезопасить здоровье ваше и малыша от нежелательных побочных проявлений.

Препарат Аллергодил – это антигистаминное средство, разрешенное для применения при грудном вскармливании (подробнее в статье: чем лучше лечить кашель при грудном вскармливании?)

Противомикробные средства

Кормящей матери подойдут противомикробные средства на растительной основе. Например, можно взять капли «Пиносол». Препарат разрешен при грудном вскармливании с оговоркой на возможные индивидуальные реакции, связанные с аллергией на состав средства. Внимательно прочтите, что входит в препарат. Если на какое-нибудь растительное составляющее (масла сосны, мяты, эвкалипта) вы и раньше замечали аллергические проявления, откажитесь от его покупки.

Нельзя кормящей женщине лечить насморк и ОРЗ народными средствами, подразумевающими использование эфирных масел тмина, аниса, чайного дерева. Ингаляции с такими компонентами также обостряют аллергию. Уверены, что у вас нет аллергии на указанные вещества – используйте масла для домашних ингаляций. Готовьте состав из расчета 2-3 капли средства на кастрюлю горячей воды. Процедура вдыхания паров длится около 10 минут.

Прибегать при кормлении грудью к ингаляциям с луком или чесноком не стоит. Несмотря на стойкое убеждение о высоких противовирусных свойствах этих растений, при лактации они опасны.

Оказывая мощное воздействие на слизистую носа, они сильно пересушивают ее, можно даже получить ожог. Ухудшается проходимость носоглотки, нарушается продуктивность слизистой, организм плохо противостоит инфекции.

Увлажняющие средства

Потребность в увлажняющих составах при рините связана с раздражением слизистой носа, которое необходимо устранить, чтобы снизить тяжесть протекания заболевания. Увлажняющие препараты производятся из обычных солевых растворов или из морской воды. Попадая на слизистую, они увлажняют ее, повышая защиту от вирусов. Мамам, кормящим молоком, можно брать для промывания «Салин», «Носоль», «Аквамарис» (подробнее в статье: капли Аквамарис: инструкция по применению для новорожденных). Препараты способны разжижать вязкую слизь, обеспечивая быстрое освобождение носового прохода и облегчая дыхание.

Приверженцам домашних методов можем посоветовать готовить солевые растворы самостоятельно. Налейте в стакан теплой воды, растворите в ней чайную ложку соли, закапывайте пипеткой или перелейте приготовленное средство в пузырек с распылителем. Спринцевать нос нельзя. Струя, попадающая в носоглотку под высоким давлением, может перетечь в слуховой проход и попасть в среднее ухо. Раздражение среднего уха приведет к отиту, тогда к ОРЗ добавится более тяжелое заболевание.

Если насморк не удалось вылечить, сопли продолжают течь, состояние не улучшается, сходите к врачу. Продлевающийся после лечения ринит свидетельствует о бактериальной инфекции в носовых пазухах. Немедленно обращайтесь к отоларингологу, если выделения из носа окрасились в зеленый цвет или к ним добавилась головная боль (рекомендуем прочитать: что выпить кормящей маме от головной боли?). Затягивать с лечением заболевания нельзя, особенно при лактации.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как остановить насморк с помощью 5 простых домашних средств

Прихлебывание соплей отвратительно и стыдно на публике, независимо от того, от кого они исходят. Но когда у вас насморк, довольно сложно избежать этого самостоятельно.

Насморк сам по себе обычно доставляет дискомфорт, но он может быть довольно неприятным, если он сочетается с другими симптомами простуды или гриппа, такими как кашель, чихание, заложенность носа, боль в горле и тому подобное. Со временем из-за частого вытирания нос может стать красным, болезненным и болезненным.

Считается, что слизь из любой части тела является нашим другом и защитником, но избыток чего-либо почти никогда не считается хорошим. Давайте посмотрим, что вызывает этот избыток слизи и как остановить насморк домашними средствами.

Причины и симптомы насморка

  • Когда носовые и прилегающие ткани и кровеносные сосуды производят избыточную жидкость, это приводит к постоянным выделениям через носовые ходы. Эти симптомы называются симптомами «насморка».
  • Симптомы насморка возникают при раздражении или воспалении тканей носа, обычно в результате инфекции или аллергии. Вирусные инфекции, такие как простуда, инфекция носовых пазух и грипп, являются наиболее распространенными инфекциями, вызывающими насморк. (1)
  • Сухой воздух, табачный дым, наркомания, лекарства и гормоны также могут привести к насморку.
  • Чрезмерно острая пища также может вызвать насморк. (1)

Как предотвратить насморк

  • По возможности держитесь подальше от известных триггеров аллергии.При необходимости принимайте антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, в сезон аллергии. (1)
  • Рассмотрите возможность регулярного орошения носа, если вы проводите много времени на очень сухом воздухе. Регулярное орошение соленой водой также промывает носовые ходы от пыльцы или пыли, предотвращая, таким образом, насморк, вызванный аллергией. (1)
  • Часто мойте руки и соблюдайте правила личной гигиены, когда вокруг распространяются вирусы.
  • Если вы заболели гриппом, много отдыхайте и пейте много жидкости, чтобы ваше тело быстрее заживало.

Домашнее лечение насморка

Попытка избавиться от симптомов простуды, таких как насморк, с помощью антибиотиков - не лучший выбор. Мало того, что в таких случаях антибиотики редко бывают эффективными, вы также можете легко получить хорошие результаты с помощью некоторых натуральных средств. При своевременном использовании натуральные средства могут успокоить и поддержать ваше тело, пока ваша иммунная система борется с инфекцией.

Вот 5 домашних средств, которые помогут остановить насморк.

Метод 1: Используйте имбирь

Имбирь согревает и улучшает кровообращение в организме, что делает его одним из самых эффективных природных средств от гриппа.

Он особенно хорош при насморке, вызванном аллергией, благодаря 6-гингеролу, компоненту имбиря, который подавляет иммунный ответ, вызывающий аллергические симптомы. ( 2 )

Этот лекарственный корень легко доступен, из него можно приготовить вкусный чай, который не только поможет регулировать выделения из носа, но и сохранит водный баланс организма.

Вещи, которые вам понадобятся:

  • Сырой имбирь, очищенный и нарезанный (создает тепло) - от 1 до 2 дюймов
  • Лимонный сок, свежий (повышает иммунитет) - 2 чайные ложки
  • Сырой мед (содержит противовирусные и антибактериальные свойства) - 3 чайные ложки
  • Вода - 1 стакан
Шаг 1.Сделайте имбирный чай

  • Налейте 1 стакан воды в кастрюлю, поставленную на огонь.
  • Добавьте к нему ломтики сырого имбиря толщиной от 1 до 2 дюймов.
  • Доведите до кипения и дайте покипеть на слабом огне около 5 минут.
  • Процедите имбирный чай в чашку.
Шаг 2. Добавьте лимонный сок и мед.

  • Добавьте к нему 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.
  • Добавьте еще 3 чайные ложки сырого меда.
Шаг 3. Хорошо перемешайте и ежедневно пейте имбирный отвар.

  • Тщательно перемешайте ингредиенты.
  • Пейте имбирный отвар 3 раза в день, пока не избавитесь от насморка.

Метод 2: Используйте эфирное масло

Эфирные масла могут быть очень полезны для облегчения симптомов, вызванных раздражением носа, включая насморк. ( 3 )

Некоторые эфирные масла, такие как лаванда, даже обладают антибактериальными свойствами, которые могут воздействовать на бактерии, которые могут вызывать симптомы.( 4 ) Однако использование неразбавленного эфирного масла может вызвать раздражение у некоторых людей.

Лучший способ использовать эфирные масла при заболеваниях носа - будь то насморк или заложенность носа - с паром. Пар эффективно переносит пары эфирного масла через носовые проходы, обеспечивая быстрое облегчение.

Вещи, которые вам понадобятся:

  • Эфирное масло эвкалипта (отличное противозастойное средство) - 7 капель
  • Эфирное масло лаванды (помогает высушить избыточные выделения из носа) - 4 капли
  • Эфирное масло перечной мяты (лечит насморк) нос) - 4 капли
Шаг 1.Добавьте эфирные масла в горячую воду

  • Наполните миску горячей водой.
  • Добавьте в него 7 капель эфирного масла эвкалипта.
  • Добавьте по 4 капли эфирного масла лаванды и мяты перечной.
Шаг 2. Вдохните пар эфирного масла, чтобы вылечить насморк.

  • Наклонитесь над чашей и держите полотенце над головой, чтобы образовалась палатка для улавливания пара.
  • Вдыхайте пары эфирного масла, пока вода не остынет и пара не исчезнет.

Повторяйте это средство два раза в день, пока оно не избавит от насморка.

Метод 3: Используйте соленую воду

Ирригация солевым раствором - популярный и эффективный способ очистки носовых пазух. (1) Если вы находите использование нети-пота сложным и пугающим, достаточно простого ополаскивания физиологическим раствором.

Соленая вода эффективно разрушает густую жидкость, скапливающуюся вдоль слизистой оболочки носовых ходов, которую вы сможете легко выдуть. Регулярное выполнение этой процедуры позволит избавить носовые проходы от старой и инфицированной слизи, что будет способствовать естественному процессу заживления.(1)

Шаг 1. Приготовьте физиологический раствор.

  • Налейте в миску 1 стакан дистиллированной воды.
  • Добавьте к нему 1 чайную ложку соли.
Шаг 2. Растворите соль и промойте нос раствором

  • Полностью растворите соль в воде.
  • Наберите несколько капель физиологического раствора в стерильную пипетку.
  • Встаньте над умывальником и запрокиньте голову.
  • Капните по паре капель физиологического раствора в каждую ноздрю, одновременно вдыхая его для втягивания.
  • Наклоните голову вперед и высморкайтесь через нос, чтобы удалить разрыхленную слизь.
  • Сделайте это 4 или 5 раз за один сеанс.

Повторяйте дважды в день, пока ваши носовые ходы не очистятся.

Метод 4: Используйте Vicks VapoRub

Vicks VapoRub - классическое средство для лечения симптомов простуды. Обычно он используется для лечения заложенности носа, но также может вылечить насморк. (1) Эвкалиптовое масло, скипидарное масло и камфора являются активными ингредиентами популярной формулы.

Прямое нанесение Vicks VapoRub может помочь разжижить слизь, скопившуюся в носовых проходах. Избавление от скопившейся жидкости может облегчить насморк.

Одношаговое лечение: нанесите Vicks VapoRub на грудь и горло.

  • Нанесите Vicks VapoRub на грудь и горло, чтобы разжижить мокроту.
  • Накройте это место полотенцем или плотной тканью как можно дольше.

Повторяйте это 2-3 раза в день, особенно перед сном.

Вы также можете нанести VapoRub на ступни и надеть толстые носки, чтобы быстро избавиться от насморка.

Примечание: Обычный состав Викса не подходит для детей младше 2 лет.

Метод 5: Масло черного тмина (Nigella sativa)

Масло черного тмина доказало свою эффективность при лечении насморка и другие симптомы ринита, вызванные аллергическими причинами. Фактически, он настолько эффективен, что его можно использовать даже тогда, когда нужно избегать других противоаллергических препаратов.(5) (6)

  • Добавьте 1 чайную ложку масла в кастрюлю с теплой водой и ежедневно вдыхайте. Убедитесь, что вода не слишком горячая, так как это может вызвать ожоги.
  • Вы также можете добавить масло черного тмина в испаритель и вдохнуть.
  • Вы также можете ежедневно капать по 3-4 капли масла черного тмина в каждую ноздрю.

Советы по избавлению от насморка

  • Будьте осторожны при втягивании физиологического раствора в нос.
  • Вместо пипетки или нети-пота вы можете использовать стерильный шприц (без иглы) для промывания ноздрей.
  • Добавляйте чеснок в бульоны, супы, бульоны и рагу в больших количествах, чтобы бороться с множественными симптомами гриппа, включая насморк.
  • Лук можно использовать для лечения насморка аналогично чесноку.
  • Вы также можете употреблять шалфей с медом для облегчения насморка.
  • Вы также можете использовать вики, чтобы избавиться от симптомов гриппа. Просто поместите каплю Vicks VapoRub в миску с горячей водой и вдохните пар.

Ресурсы:

  1. Тран Н.П., Викери Дж., Блейсс М.С.Лечение ринита: аллергическое и неаллергическое. Исследования аллергии, астмы и иммунологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3121056/. Опубликовано в июле 2011 г.
  2. Кавамото Ю., Уэно Ю., Накахаши Е. и др. Профилактика аллергического ринита имбирем и молекулярная основа иммуносупрессии 6-гингеролом путем инактивации Т-клеток. Журнал пищевой биохимии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26403321. Опубликовано в январе 2016 г.
  3. Song MR, Kim EK. Влияние ароматерапии эвкалиптом на аллергиков... Корейский журнал по уходу за взрослыми. https://www.researchgate.net/publication/287706933. Опубликовано в августе 2015 г.
  4. H L, H L, XL L, AG Z. Химический состав эфирного масла лаванды, его антиоксидантная активность и ингибирование в отношении бактерий, связанных с ринитом. ООО «Ароматикасайенс». http://www.aromaticscience.com/chemical-composition-of-lavender-essential-oil-and-its-antioxidant-activity-and-inhibition-against-rhinitis-related-bacteria-2/. Опубликовано 30 мая 2014 г.
  5. Никахлаг С., Рахим Ф., Арьяни ФХН, Сяхпуш А., Броугердня М.Г., Саки Н.Лечение травами аллергического ринита: применение чернушки сативы. Американский журнал отоларингологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20947211. Опубликовано в 2011 году.
  6. Alsamarai AM, Abdulsatar M, Ahmed Alobaidi AH. Оценка местного масла черного тмина при лечении аллергического ринита. Противовоспалительные и противоаллергические средства в медицинской химии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23855426. Опубликовано в марте 2014 г.

Краткое изложение того, как остановить насморк

Загрузите эту инфографику.

.

Уход и лечение насморка

Что можно сделать, чтобы избавиться от насморка?

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антибиотики, - это , а не , необходимые для лечения насморка, который обычно проходит сам по себе. Иногда противоотечные лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь взрослым, но могут быть неуместными, если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете другие лекарства. Посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какие безрецептурные лекарства вам подходят.

Как правило, лучшее средство от насморка включает:

  • Отдыхайте как можно больше.
  • Пейте много жидкости, особенно воды.
  • Используйте солевой назальный спрей, чтобы облегчить симптомы. Ограничьте использование противоотечных назальных спреев не более чем несколькими днями, как указано на этикетках упаковки.
  • Увлажнитель с прохладным туманом у кровати может бороться с заторами, которые усугубляются сухим зимним воздухом.

Какое лечение рекомендуется при насморке из-за аллергии?

  • Оставайтесь дома, когда количество пыльцы много, обычно рано утром и в ветреные дни.
  • Держите окна закрытыми в сезон аллергии и по возможности используйте кондиционер.
  • Надевайте респиратор, если работаете на открытом воздухе, переодевайтесь и принимайте душ после выхода из помещения.
  • Избегайте контакта с кошками и собаками, если вы чувствительны к перхоти животных.

Кроме того, существует множество безопасных и эффективных лекарств, отпускаемых без рецепта, которые помогают контролировать симптомы аллергии, например, назальные стероидные спреи и пероральные антигистаминные препараты. Если симптомы тяжелые, врач может порекомендовать рецептурные лекарства или направление к аллергологу для тестирования и таргетной терапии.

Какие простые домашние средства от насморка?

Безрецептурный физиологический раствор или капли с соленой водой можно аккуратно впрыснуть в ноздри, чтобы разжижить слизь в носу. Затем жидкость и слизь можно удалить из носа с помощью резинового шприца или груши.

Помогают ли лекарства, отпускаемые без рецепта, лечить насморк?

Каждый человек индивидуален, и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы насморка у одних, но не у других.Лучшее лечение насморка - это здоровое питание, питье большого количества жидкости и как можно больше отдыхать.

Если врач не прописал, не давайте безрецептурные лекарства от простуды детям младше 4 лет.

Можно ли предотвратить насморк?

Соблюдение правил гигиены очень важно и часто может помочь остановить распространение микробов. Вот несколько простых советов:

  • Часто мойте руки.
  • Выбросьте использованные салфетки после того, как сморкались или вытерли нос.
  • Беречь от простудных и инфекционных больных.
  • Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы укрепить иммунную систему.
  • Кашель и чихание во внутреннюю сторону локтя, а не в руку.
  • Очистите и продезинфицируйте общие поверхности, такие как столы и столешницы, игрушки, дверные ручки и сантехнику.
Предыдущий: Возможные причины Далее: Когда вызывать врача

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 12.06.2017.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

13 природных средств от насморка

Насморк (ринорея), как следует из названия, означает состояние, при котором из ваших ноздрей продолжает выделяться жидкость. Это происходит из-за заложенности и воспаления слизистой оболочки носовых ходов и пазух, в основном из-за вирусной инфекции, известной нам как простуда. К другим причинам, которые приводят к опуханию внутренней оболочки носа и пазух, относятся аллергия, грипп или инфекция носовых пазух . Слизь постоянно вырабатывается железами носа и носовых пазух.Мембраны в носу очищают эту слизь и помогают бороться с инфекциями. Иногда выработка слизи внезапно увеличивается в попытке избавиться от вирусов или аллергенов. Воспаление, вызванное вирусом, увеличивает утечку жидкости из кровеносных сосудов в слизистую оболочку носа, а также в нос. Это приводит к отеку слизистой оболочки носа, что приводит к затруднению воздушного потока и насморку. С другой стороны, аллергены заставляют клетки слизистой оболочки носа и дыхательных путей легких выделять гистамин и другие химические вещества, которые в дальнейшем приводят к утечке жидкости, насморку, чиханию и заложенности носа.Врачи используют антигистамины, противоотечные средства и иногда даже антибиотики для лечения насморка и других сопутствующих симптомов. Но все они имеют свои побочные эффекты. Вот несколько безопасных и естественных домашних средств от насморка, которые могут избавить вас от этого очень неудобного состояния и с комфортом избавиться от жидкости.

Природные средства от насморка

1. Ополаскивание соленой водой при насморке

Ополаскивание соленой водой - одно из самых эффективных домашних средств от насморка.Врачи даже рекомендуют соленую воду в виде спрея, чтобы слизь легко выводилась из носа. Он разжижает слизь и помогает ей легко выходить, чтобы вы избавились от всех раздражителей. Это средство безопасно для детей и младенцев. Вы можете купить солевой спрей или сделать ополаскивание соленой водой самостоятельно дома.

Получите это:

  • Соль - ¼ - ½ чайной ложки
  • Горячая вода - 2 стакана (можно даже использовать воду нормальной температуры, если она не холодная)
  • Всасывающий баллон / капельница (опция)

Сделать это:

  • Растворите соль в теплой воде.
  • Используя грушу для аспирации или капельницу, налейте немного соленой воды в одну из ноздрей.
  • Если вы не используете ни один из них, возьмите немного воды в руки и вдохните ее одной из ноздрей.
  • Теперь осторожно высморкайтесь, чтобы удалить соленую воду, вместе с которой выйдет слизь.
  • Повторите то же самое с другой ноздрей.
  • Делайте это 2–3 раза в день или всякий раз, когда вам необходимо очистить нос от слизи.

2.Вдыхание пара для облегчения насморка

Это еще одно традиционное средство от насморка и заложенности носа. Когда вы вдыхаете пар, это помогает разжижить слизь, чтобы вы могли легко прочистить нос и избавиться от заложенности носа. Хотя пар, выходящий из простой горячей воды, также эффективен, если вы сделаете его травяным паром, добавив такие травы, как мята, имбирь или эфирные масла, такие как эвкалипт, камфора, тимол, сосновое масло и т. Д., Вы обеспечите быстрый комфорт в течение длительного времени.

Получите это:

Сделать это:

  • Наполните чашу наполовину горячей водой.
  • Наклоните лицо вниз к чаше.
  • Теперь наденьте полотенце на голову и поместите его, удерживая обеими руками за углы таким образом, чтобы пар не выходил наружу.
  • Закройте глаза, пар может их повредить.
  • Теперь сделайте глубокий вдох, чтобы пар попал в нос, чтобы облегчить заложенность носа и насморк.

3. Горчичное масло от насморка

Теплое и острое горчичное масло традиционно использовалось как муколитик. Муколитики разрушают слизистую и помогают дренировать пазухи. Обладает антибактериальными, антимикробными и противогрибковыми свойствами. Глюкозинолат, содержащийся в горчичном масле, борется с микробами, а аллилизотиоцианат борется с грибковой инфекцией. В горчичном масле также содержатся различные изотиоцианаты, которые подавляют ряд штаммов бактерий. Таким образом, это масло не только помогает вывести жидкость из носа, но и помогает вылечить основные инфекции, вызывающие насморк.

Получите это:

  • Горчичное масло - 2-4 капли
  • Капельница / бутылочка для выжимания / ватный диск

Сделать это:

  • Налейте масло в капельницу. Вы также можете хранить масло в бутылке для отжима, чтобы использовать его регулярно, или используйте ватный диск, смоченный в горчичном масле.
  • Налейте 1-2 капли горчичного масла в каждую ноздрю.
  • Держите голову наклоненной в течение нескольких секунд, чтобы масло попало в нос и носовые пазухи.
  • Через некоторое время вы почувствуете потребность высморкаться.
  • Осторожно высморкайтесь. Масло смазывает и увлажняет любые сухие предметы или грязь в носу и носовых пазухах. Вся эта грязь выходит вместе со слизью, когда вы высморкаетесь.

4. Имбирь от насморка

Имбирь - одна из лучших натуральных противовоспалительных трав нашего времени, которую также легко можно найти на наших кухнях. Имбирь обладает различными антиоксидантами, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Это помогает разжижить мокроту, а также избавляет от респираторного дискомфорта. Таким образом, он полезен не только при насморке, но и при других симптомах простуды и гриппа , боли в горле и лихорадки и т. Д.

Способы использования имбиря от насморка
  1. Нарежьте имбирь ломтиками и разжуйте их сырыми. Если вы не можете терпеть его острый и немного острый вкус, добавьте немного соли или даже меда, чтобы сделать его вкусным.
  2. Сделайте имбирный чай от насморка. Возьмите 1-2-дюймовый кусок свежего имбиря и нарежьте его ломтиками.Положите эти ломтики в чашку и залейте горячей водой. Дайте настояться примерно 10 минут. Вы можете процедить или оставить кусочки имбиря на дне. В имбирный чай можно также добавить немного меда.
  3. После кипячения имбиря в миске с водой вдохните пар.

5. Чеснок от насморка

Еще одна распространенная кулинарная трава, чеснок, известен своими превосходными противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Он излечивает простуду, грипп, инфекции носовых пазух, а не только их симптомы, такие как насморк.Хотя вы можете жевать 1-2 зубчика чеснока, если потом почувствуете неприятный запах изо рта, заваривание чесночного чая путем замачивания его в горячей воде кажется довольно простым средством. Вы также можете приготовить чесночный суп с еще одним полезным ингредиентом от насморка - луком. Вот рецепт.

Приготовьте чесночный суп для лечения насморка

Получите это:

  • Дольки чеснока - 2-3
  • Вода - 2 стакана
  • Луковица - 1 маленькая
  • Соль-щепотка

Сделать это:

  • Порежьте зубчики чеснока и добавьте их в воду.
  • Дайте воде закипеть.
  • Натрите лук на терке и извлеките из него сок.
  • Добавьте луковый сок в кипящую воду.
  • Посолить.
  • Ешьте суп два раза в день, чтобы избавиться от насморка.

6. Лук от насморка

Если у вас из носа течет из-за синусита или инфекции носовых пазух, вызванной некоторыми бактериями, вирусами или грибами, лук может прийти вам на помощь. Лук содержит серу, которая обладает сильными антибактериальными свойствами. Только из-за этой серы вы всегда плачете, когда режете лук.Это помогает разжижать слизь и легко выводить жидкость, что помогает избавиться от насморка. Просто почувствуйте запах лука, чтобы вылечить легкую инфекцию носовых пазух. Однако вы можете приготовить чай, который можно пить, вдыхая пар.

Получите это:

  • Репчатый лук - 1-2
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Лук нарезать тонкими ломтиками.
  • В кастрюле вскипятите воду.
  • Добавить в кипящую воду ломтики лука.
  • Дайте закипеть около 5 минут.
  • Налейте горячую жидкость в чашку.
  • Вдохните пар в течение пары минут.
  • Выпейте луковый чай, все еще вдыхая его пар.

7. Хрен от насморка

Мы видели, что горчичное масло помогает избавиться от насморка. На самом деле горчичное масло - это природное химическое вещество, которое также присутствует в некоторых травах и овощах. Хрен - один из них. Горчичное масло, также называемое глюкозинолатами или изотиоцианатами горчичного масла, выделяется растениями при измельчении или жевании.Другие источники таких горчичных масел - это цветы и листья японского васаби и настурции. Следовательно, эти овощи и травы обладают муколитическими свойствами, которые способствуют оттоку жидкости из носа и носовых пазух. Помимо эфирных масел, хрен также обладает антимикробными свойствами, которые также могут лечить инфекции. Хрен также имеет высокое содержание серы, что делает его антибактериальным. Есть разные способы употребления хрена, из которых три особенно эффективны при насморке.

Первый способ использовать хрен от насморка: держать его во рту

Получите это:

  • Корень хрена свежий (тертый) - ½ - 1 ч.л.

Сделать это:

  • Возьмите тертый хрен и положите в рот.
  • Подержите его во рту, пока не исчезнет его аромат. Это помогает очистить носовой ход от слизи.
  • После того, как аромат исчезнет, ​​проглотите хрен во рту. Это также очистит горло от слизи.
  • Всегда следует начинать с щепотки тертого хрена, так как он очень крепкий. Однако, если это не помогает, увеличьте количество до 1 чайной ложки.
Второй способ использования хрена от насморка: приготовить сироп

Получите это:

  • Корень хрена - 1
  • Мед - 4 ст. Л.
  • Вода - согласно требованию
  • Марля или марля

Сделать это:

  • Хрен натереть на терке.
  • В тертый хрен добавить мед и хорошо перемешать.
  • Дать впитаться 5-10 минут.
  • Процедить с помощью марли или марли. Это первый прессованный сырой сироп из хрена.
  • Теперь возьмите остатки (все, что осталось после процеживания) в кастрюлю и залейте водой.
  • Прокипятите воду с остатками хрена в течение нескольких минут.
  • Еще раз процедите и дайте остыть.
  • Как только сироп, полученный кипячением хрена, остынет, смешайте его с первым отжатым сиропом, полученным путем замачивания его в меде.
  • Храните это в бутылке.
  • Возьмите 3-4 чайные ложки этого сиропа хрена, медленно глотая, чтобы он подействовал на горло.
  • Повторять 2-3 раза в день.

Также можно полоскать горло настойкой из хрена. Для этого добавьте 3 чайные ложки настойки хрена в ¼ стакана воды и полощите им горло, чтобы вылечить насморк, а также простуду и кашель.

Третий способ использования хрена от насморка: чай с луком и хреном

Поскольку лук и хрен являются хорошими лекарствами от насморка, приготовьте чай с обоими этими ингредиентами, чтобы быстрее избавиться от насморка.

Получите это:

  • Лук репчатый (нарезанный) - ¼ стакана
  • Хрен (тертый) - 1/8 стакана
  • Вода - 1 стакан

Сделать это:

  • Добавить в воду лук и хрен.
  • Варить 5 минут.
  • Процедите и выпейте этот чай.
  • Если есть, пожуйте остатки чая, оставшиеся после процеживания.
  • Выпивайте 3-4 чашки этого чая в день.

8. Ароматизированный травяной чай от насморка

Вы, должно быть, думаете, почему все средства от насморка должны быть вонючими, едкими и скучными без вкуса или с ужасным вкусом.Если вы ищете что-то, что избавит от насморка и при этом имеет приятный вкус, вы можете попробовать этот травяной чай, в котором используются некоторые ингредиенты, которые мы уже обсуждали, но в некоторой степени и с некоторыми другими ингредиентами, которые делают его приятным на вкус. Итак, вот рецепт ароматного травяного чая от насморка.

Получите это:

  • Чеснок (измельченный) - ½ чайной ложки
  • Имбирь (нарезанный) - ½ чайной ложки
  • Мед - 1 чайная ложка (или по вкусу)
  • лимонный сок - 1 столовая ложка
  • Корица - ½ чайной ложки
  • Чайный пакетик любого вкуса (без кофеина) - 1
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Добавьте чеснок, имбирь и корицу в воду и варите около 5 минут.
  • Процедить и добавить к нему мед и лимонный сок.
  • Поместите чайный пакетик в чай ​​и настаивайте пару минут.
  • Теперь выпейте горячий чай, чтобы избавиться от насморка.
  • Вы также можете пропустить этап процеживания и просто пожевать кусочки чеснока и имбиря, чтобы получить более эффективное средство.
  • Пейте 2-3 чашки этого травяного чая в день.

9. Куркума от насморка

Это желтое растение с древних времен использовалось Аюрведой и китайской медициной для лечения различных заболеваний.Сложный куркумин, присутствующий в куркуме, придает ей все лечебные свойства. Куркума на самом деле содержит три куркуминоида - диферулоилметан, деметоксикуркумин и бисдеметоксикуркумин, из которых деметоксикуркумин содержится в больших количествах и делает куркуму лечебно полезной. Куркумин обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что делает его идеальным средством от кашля и простуды, включая насморк.

Первый способ использования куркумы от насморка: молоко с куркумой

Молоко с куркумой рекомендовано Аюрведой при различных состояниях, включая насморк и заложенность носа.

Получите это:

  • Куркума в порошке - 2 чайные ложки
  • Молоко - 2 стакана
  • Перец черный (толченый) - 5-6
  • Мед - 2-3 ч.л.

Сделать это:

  • Добавьте куркуму и толченый перец в молоко.
  • Довести до кипения.
  • Убавить огонь и варить 5 минут.
  • Погасите огонь и дайте молоку остыть, пока оно не станет теплым.
  • Процедите молоко.
  • Добавьте мед и получите это.
Второй способ использования куркумы от насморка: чай с куркумой

Получите это:

  • Куркума - ½ -1 чайная ложка
  • Корица - ½ чайной ложки
  • Гвоздика (порошковая) - щепотка
  • Имбирь (тертый) - 1 ч. Ложка
  • Мед - 1-2 ч.л.
  • Вода 1-2 стакана

Сделать это:

  • Смешайте куркуму и все остальные ингредиенты, кроме меда, с водой.
  • Варите на медленном огне 8-10 минут.
  • Процедить и добавить мед.
  • Пейте этот чай 1-2 раза в день.

10. Средство с эвкалиптовым маслом от насморка

Эвкалиптовое масло издавна использовалось для лечения простуды и гриппа и широко используется в производстве леденцов от кашля, мазей и ингаляторов. Это масло обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Пары эвкалиптового масла считаются отличным противоотечным средством из-за его противовоспалительных свойств, которые контролируют секрецию слизи.

Получите это:

  • Эвкалиптовое масло - 2-4 капли
  • Горячая вода

Сделать это:

  • Наполните емкость горячей водой наполовину.
  • Налейте в нее капли эвкалиптового масла.
  • Оберните полотенце вокруг головы.
  • Вдохните пар, выходящий из этой воды, чтобы уменьшить заложенность носа и насморк.

11. Шалфей от насморка

Это одно из самых эффективных растительных средств от насморка и связанных с ним инфекций. Шалфей стал известен как хорошее средство от многих заболеваний благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Масло шалфея содержит туйон, который борется с бактериальными инфекциями.Его фенольная и розмариновая кислоты обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием. Вы можете добавить сушеный шалфей, скажем, около 1 чайной ложки, с медом, чтобы облегчить симптомы насморка. На самом деле, вы можете приготовить его заранее, если у вас есть дети, склонные к холоду. Для этого вам нужно будет поместить свежие (или сушеные) листья шалфея в банку и засыпать ее медом. Оставьте на 4-6 недель, и ваше восхитительное средство с шалфеем будет готово для детей. Также можно приготовить чай из шалфея.

Получите это:

  • Сушеные листья шалфея - 1 чайная ложка
  • Горячая вода - 1 стакан
  • Мед (по желанию) - 1 ч. Л.

Получите это:

  • Поместите шалфей в горшок
  • Залейте его горячей водой.
  • Настаивать 5-8 минут.
  • Процедите и добавьте мед, если используете.
  • Пейте этот чай один раз в день, чтобы избавиться от насморка.

12. Крапива от насморка

Если у вас насморк из-за аллергической реакции, например, сенной лихорадки (аллергического ринита), вам может пригодиться крапива двудомная. Это потому, что эта трава является естественным антигистамином и, таким образом, способна уменьшить количество гистамина в вашем организме, который вырабатывается в ответ на аллергены.

Приготовьте чай из крапивы для облегчения насморка

Получите это:

  • Свежие листья крапивы - ½ стакана или Сушеные травы крапивы - 1 чайная ложка
  • Вода - 1 стакан
  • Мед (по желанию) - 1 ч. Л.

Сделать это:

  • Добавьте крапиву в воду.
  • Доведите до кипения и варите на медленном огне 4-5 минут.
  • Процедите и добавьте мед, если используете.
  • Пейте этот чай 2-3 раза в день.

13.Трава астрагала от насморка

Корень астрагала используется в традиционной китайской медицине для лечения, а также предотвращения простуды и гриппа. Астрагал обладает противовирусными свойствами, а также является антиоксидантом, который укрепляет вашу иммунную систему. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает его хорошим естественным средством от насморка и простуды. Вы можете отварить корни астрагала в воде и добавить немного соли и перца, чтобы приготовить суп для лечения простуды и избавления от насморка, или вы можете приготовить чай с астрагалом.

Получите это:

  • Свежий корень астрагала - стакана Или сушеный астрагал - 1-2 столовые ложки
  • Вода - 2 стакана

Сделать это:

  • Добавьте астрагал в воду.
  • Доведите до кипения и тушите 5-8 минут.
  • Процедите и выпейте этот чай от насморка и простуды.

Вы также должны понимать, что насморк и чихание являются естественными механизмами борьбы с инфекциями в вашем организме, и их нельзя подавлять принудительно, иначе это может привести к серьезным инфекциям.Простуда обычно проходит сама по себе, но вам следует пить много жидкости, включая воду и фруктовый сок. Вы также должны достаточно отдыхать, чтобы ускорить выздоровление от простуды. Горячие жидкости, такие как травяной чай и супы, помогут быстрее избавиться от насморка. Если через 3 дня выделения из носа не прекращаются, обратитесь к врачу.

.

Как остановить насморк: домашние средства и уход за собой

Насморк характеризуется чрезмерным выделением или выделением из носа. Обычно это вызвано инфекциями или наличием инородных частиц в носу.

Этой распространенной проблемой можно легко справиться с помощью домашних средств и средств ухода за собой. Однако, если состояние не проходит через неделю, необходимо обратиться к врачу.

Домашние средства от насморка

Следующие домашние средства могут помочь справиться с насморком.

1. Попробуйте промывание носа

Орошение носа с помощью физиологического раствора и нети-пота может помочь очистить полость носа и пазухи от лишней слизи.

Как использовать: Используйте нети-горшок (чайник с длинным носиком), чтобы вылить раствор в одну ноздрю. Позвольте раствору вытечь через носовую полость и выйти из другой ноздри.

2. Используйте солевые спреи.

Используйте солевой раствор в качестве промывания носа три-четыре раза в день, чтобы очистить нос от слизи.(1) (2)

Как использовать:

  • Используйте безрецептурный физиологический спрей, как указано.
  • Сделайте дома солевой спрей, смешав ½ чайной ложки (3 грамма) соли и щепотку пищевой соды в 1 стакане (240 мл) теплой воды.

3. Употребляйте горячие напитки

Пейте горячие напитки, например супы, чтобы получить немедленное облегчение при насморке и других симптомах гриппа и простуды, таких как боль в горле, усталость, озноб, чихание и кашель.Это также может помочь облегчить носовой воздушный поток. (3)

Попробуйте травы в виде настоек или чаев, такие как крапива, тысячелистник, куркума и шалфей.

4. Приложите теплый компресс.

Прикладывание теплого компресса ко лбу и носу несколько раз в день помогает уменьшить заложенность носа и уменьшить давление в носовых пазухах.

Как использовать: Смочите тряпку теплой водой и используйте ее как компресс.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплый и холодный компресс: как их приготовить и использовать

5.Съешьте имбирный отвар.

Имбирь - популярное лекарство, которое уже не звучит. Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель, насморк и заложенность носа. Однако этому лекарству не хватает научной поддержки.

Как использовать:

  1. Отварите вместе мелко нарезанный имбирь и лимон.
  2. Процедите смесь и добавьте 1 чайную ложку меда.
  3. Пейте эту смесь три раза в день (утром, днем ​​и вечером перед сном) (4) (5)

Осторожно: Не давайте мед детям младше 1 года.(6)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Имбирь: польза для здоровья, питание и рецепты

6. Принимайте безрецептурные лекарства.

Некоторые безрецептурные лекарства можно использовать для детей старше 4 лет. К ним относятся:

  • Назальные стероидные спреи
  • Антигистаминные препараты, такие как Бенадрил и хлорфенирамин

Однако использование таких лекарств зависит от причины насморка.

Примечание: Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как принимать безрецептурные препараты, поскольку они могут взаимодействовать с другими лекарствами или вызывать побочные эффекты.

Меры самообслуживания при насморке

Следующие советы по уходу за собой могут помочь облегчить проблему насморка:

  • Пейте много воды.
  • Отдыхайте телом.
  • Примите теплый душ.
  • Используйте резиновую присоску, чтобы выдавить слизь из носа у маленьких детей.
  • Паровые ингаляции могут быть полезны взрослым и детям старшего возраста.
  • Используйте испаритель или увлажнитель холодного тумана для поддержания уровня влажности в помещении.

Предотвращение насморка

Избегание факторов, вызывающих насморк, может помочь в предотвращении этого состояния. Эти триггеры включают:

  • Аллергены, такие как пыль, шерсть животных, пыльца, плесень
  • Раздражители, такие как сигаретный дым и резкие перепады влажности
  • Тесный контакт с людьми, страдающими инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда
  • Чрезмерное использование носа противоотечные средства, так как это может усугубить ваши симптомы.

Наиболее часто задаваемые вопросы о насморке

Когда насморк вызывает беспокойство?

Ринорея или насморк часто проходит сама по себе.Однако если симптомы сохраняются в течение длительного времени, это может указывать на серьезные заболевания, такие как полипы носа, кисты, опухоли и атрезия хоан.

Обратитесь к практикующему врачу как можно раньше, если симптомы не исчезнут в течение 10 дней или сопровождаются лихорадкой.

В чем разница между ринореей и ринитом?

Ринорея и ринит взаимозаменяемы, когда речь идет о насморке. Однако ринит относится к воспалению тканей носа, которое часто вызывает насморк.

Ринорея, с другой стороны, - это медицинский термин, обозначающий насморк, обозначающий выделение жидкой и прозрачной носовой жидкости.

Может ли беспокойство вызвать насморк?

Насморк обычно является следствием продолжающегося иммунного ответа или подготовки организма к реакции на патоген.

Беспокойство и длительный стресс могут ослабить иммунную систему, что приведет к ринореи. Хотя насморк не вызывает серьезного беспокойства, он усугубляет страдания человека из-за беспокойства.

Как лечить насморк, вызванный тревогой?

По словам врачей, лечение насморка, вызванного тревогой, аналогично лечению насморка от аллергии. Следовательно, можно использовать лекарства от аллергии или натуральные средства, такие как мед.

Тем не менее, по-прежнему важно принимать меры по снижению вашего беспокойства, чтобы справиться с ринореей, а также улучшить качество своей жизни.

Можно ли лечить насморк антибиотиками?

В то время как зеленые сопли могут указывать на бактериальную инфекцию, насморк часто является симптомом простуды, вызываемой риновирусами , на которые антибиотики не действуют.

Врач может назначить некоторые другие лекарства для облегчения таких симптомов, как кашель и жар.

Насморк бывает у детей при прорезывании зубов?

Исследование показало, что насморк - частое явление при прорезывании зубов. Другие симптомы, включая потерю аппетита, сыпь, повышенное слюноотделение, раздражительность, диарею и нарушение сна, также могут быть связаны с прорезыванием молочных зубов. (7)

Как можно выспаться при насморке?

Насморк может нарушить ваш сон и, таким образом, повлиять на ваше общее состояние здоровья и настроение.Чтобы облегчить проблему, рекомендуется перед сном использовать эффективные лечебные средства и скорректировать осанку.

Например, лежание на спине может помочь решить проблему, поскольку слизь будет перемещаться в глотку, а не выходить из носа.

Final Word

Ринорея, широко известная как насморк, возникает в результате раздражения или воспаления тканей носа.

Хотя проблема обычно решается сама по себе, домашние средства и меры по уходу за собой могут быстро помочь.Если насморк продолжается долго, это может указывать на серьезную проблему.

Продолжить чтение причин, почему у вас постоянный насморк Ссылки
  1. Кинг Д., Митчелл Б., Уильямс С.П., Сперлинг ГКП. Орошение носа солевым раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25892369. Опубликовано 20 апреля 2015 г.
  2. Ramalingam S, Graham C, Dove J, Morrice L., Sheikh A. Пилотное открытое рандомизированное контролируемое исследование орошения носа гипертоническим солевым раствором и полоскания горла при простуде.Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6355924/. Опубликовано 31 января 2019 г.
  3. Сану А., Экклс Р. Влияние горячего напитка на носовой воздушный поток и симптомы простуды и гриппа. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/237

    . Опубликовано в январе 2009 г.
  4. Райан Дж. Л., Морроу Г. Р.. Имбирь. Издание медсестры онкологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5008850/. Опубликовано в феврале 2010 г.
  5. Waris A, Macharia M, Njeru EK, Essajee F.Случайное двойное слепое исследование для сравнения эффективности меда, сальбутамола и плацебо при лечении кашля у детей с обычной простудой. Восточноафриканский медицинский журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26859020. Опубликовано в феврале 2014 г.
  6. Allan GM, Arroll B. Профилактика и лечение простуды: анализ доказательств. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/. Опубликовано 18 февраля 2014 г.
  7. Рамос-Хорхе Дж., Пордеус И.А., Рамос-Хорхе М.Л., Пайва С.М. Проспективное продольное исследование признаков и симптомов, связанных с прорезыванием молочного зуба. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21824888. Опубликовано в сентябре 2011 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Смотрите также