Бесконечный насморк у ребенка что делать


как лечить и 3 правила закапывания капель в нос

Обычный насморк проходит в течение недели. Насморк, который сохраняется дольше 10 дней, называют затяжным.

У детей насморк наблюдается чаще, чем у взрослых, и нередко имеет длительно текущий характер. Это напрямую связано с особенностями детского возраста: незрелостью иммунитета и узкими носовыми ходами, затрудняющими отток выделений.

Многие мамы успешно лечат насморк самостоятельно, используя препараты, которые им назначали ранее. Но бывает и так, что лечение не помогает, и болезнь затягивается.

Длительный насморк у ребёнка может стать причиной серьёзных осложнений (гайморита, фронтита), поэтому не стоит задерживаться с визитом к врачу.

Ситуации, когда необходимо обратиться к врачу

  1. Продолжительность насморка больше 10 дней.
  2. Ребёнку трудно дышать носом и ночью, и днём.
  3. Он плохо различает запахи или не чувствует их совсем.
  4. Вместо слизи идут густые, гнойные выделения.
  5. Ребёнок жалуется на зуд в носу (он постоянно его чешет).
  6. Малыш всё время устаёт и выглядит сонливым, постоянно хочет спать.
  7. Его беспокоят головные боли.
  8. Ребёнок плохо спит по ночам.

Всё это признаки затяжного насморка и повод для визита к врачу, чтобы определить причину и назначить адекватное, правильно подобранное лечение.

5 основных причин затяжного насморка

  1. Аллергия;
  2. Не долеченный вовремя обычный насморк;
  3. Частые простудные заболевания и переохлаждения;
  4. Аденоиды и искривленная носовая перегородка;
  5. Бактериальная инфекция.

Кроме этих причин, затянувшийся насморк может возникнуть из-за сухости воздуха в детской или в другом помещении, где часто находится ребёнок, или из-за инородного предмета, попавшего в нос малыша и оставшегося там.

Общие принципы лечения затяжного насморка у ребёнка

Чтобы вылечить затяжной насморк, нужно выяснить причину его появления. В зависимости от причины схема лечения может отличаться одна от другой. Схема для лечения, допустим, аллергического насморка, будет неэффективной для лечения насморка, вызванного другими причинами.

Дома самостоятельно вы вряд ли сможете выяснить причину, этим должен заниматься ЛОР-врач или педиатр.

Доктор расспросит вас о длительности насморка и его проявлениях, осмотрит ребёнка, при необходимости назначит дополнительное обследование, а затем лечение.

Не стоит пробовать лечиться самостоятельно, схему лечения должен подбирать врач, учитывая причину насморка и особенности ребёнка.

  1. Удалить выделения путем отсасывания и промывания. Для удаления слизи можно воспользоваться специальными аспираторами. Промывать нос можно солевыми растворами, приготовленными дома (чайная ложка обычной соли на стакан кипячённой теплой воды), или готовыми растворами, купленными в аптеке, например «Аквалором». В продаже также есть целые системы для промывания, включающие аппарат и раствор («Долфин»). Промывание оказывает хороший лечебный эффект, удаляет микробы и аллергены, очищая и увлажняя слизистую, а также устраняет отёк.
  2. Сосудосуживающие капли и спреи. Их назначают для снятия отёка, уменьшения выделения слизи и облегчения дыхания. Нужно покупать капли и спреи, предназначенные специально для детей («Назол беби», «Виброцил»), так как процент действующего вещества в них гораздо ниже, чем у препаратов для взрослых. Действие сосудосуживающих капель симптоматическое, то есть они облегчают дыхание, не влияя на причину насморка. Сосудосуживающие препараты нельзя использовать больше пяти дней. Они вызывают сухость и атрофию слизистой оболочки, а также привыкание, при длительном использовании.
  3. В лечении длительного насморка применяют и натуральные гомеопатические средства. Для местного применения их назначают в виде спреев («Делуфен»), также выпускают формы для приема внутрь («Синупрет»). Эти препараты обладают противовоспалительным и противомикробным действием. «Пиносол» — давно известный и применяемый для лечения насморка препарат, содержащий эфирные масла лекарственных растений. Он обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Удобен в применении, так как выпускается в виде 3 лекарственных форм: капель, мази и крема. Его можно использовать до 5 раз за сутки на протяжении 10 дней. «Каметон» — ещё один препарат растительного происхождения с противовоспалительным, противомикробным, а также обезболивающим действием. Он выпускается в виде спрея и может использоваться как для лечения, так и для профилактики. При применении препаратов с растительными компонентами нужно знать, что они противопоказаны для лечения при аллергии на компоненты, входящие в их состав.
  4. Если причиной насморка являются бактерии, то для лечения назначают местные препараты с антибактериальным действием, в виде спреев. К этой группе относятся препараты «Изофра» и «Полидекса». При неэффективности местных препаратов врач может назначить антибиотики для приема внутрь.
  5. Для лечения затяжного насморка используют и физиотерапевтические методы. Детям назначают курсы УФО, УВЧ, лазеротерапию. Эти методы имеют противопоказания, поэтому их назначают не всем и не всегда.
  6. В случае частых простудных заболеваний главное — повысить защитные силы организма, для этого в лечение включают иммуномодулирующие препараты. Для этой цели хорошо подходит препарат «Деринат», который активизирует местный и общий иммунитет ребёнка против вирусов, бактерий и грибов, а также снижает воспаление. Для местного применения он выпускается в виде капель и спрея.
  7. Также укрепляет иммунитет здоровый образ жизни: правильное питание, занятия спортом, регулярные прогулки на свежем воздухе. У ребёнка, который часто болеет простудными заболеваниями, ослаблен иммунитет, поэтому обычный насморк может принимать затяжное течение, и ребёнок две, а то и три недели «хлюпает носом». Такое явление обычно наблюдается, когда дети начинают посещать детский сад и их иммунная система сталкивается с большим количеством новых вирусов и бактерий (так называемый период адаптации). В этом случае кроме симптоматического лечения назначают препараты, активизирующие защитные силы организма.
  8. Не стоит забывать и о профилактике простудных заболеваний. Учитывая тот факт, что виновниками простудных заболеваний в большинстве случаев являются вирусы, противовирусные препараты назначают для профилактики здоровому ребёнку в период повышенной заболеваемости (холодное и сырое время года). Также таким детям назначают приём поливитаминных комплексов весной, когда организм испытывает дефицит витаминов. С целью профилактики хорошо промывать нос утром и вечером, после прихода из детского сада или школы, солевыми растворами.
  9. Когда причиной длительного насморка являются аденоиды, то лечением занимается ЛОР-врач. При аденоидах 1 и 2 степени назначают медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Используют гормональные капли и спреи («Назонекс», «Авамис»). При неэффективности терапии, а также при аденоидах 3 и 4 степени приходится прибегать к хирургическому лечению. Стоит отметить, что препарат нельзя использовать детям, склонным к носовым кровотечениям. Также таким детям с осторожностью следует применять сосудосуживающие препараты. Они подсушивают слизистую и повышают риск возникновения носового кровотечения.
  10. Искривленной носовой перегородкой тоже занимается ЛОР, чаще всего применяя хирургическое лечение.
  11. У маленьких детей частой причиной затяжного насморка является инородный предмет, находящийся в полости носа. Малыши, познавая мир, умудряются засунуть себе в носик всё, что угодно. Хорошо, если родители заметят это и вовремя извлекут. Но если родители не заметили, а малыш не сознался, развивается воспаление слизистой и насморк. Лечение такого насморка будет бесполезным, пока ЛОР или педиатр не извлечёт инородный предмет.
  12. В случае, когда причиной насморка является сухость воздуха, лечением будет создание оптимальной влажности и температуры в помещении. Как только вы устраните причину и будете поддерживать влажность и температуру воздуха на оптимальном уровне, насморк пройдёт.
В последнее время для профилактики педиатры часто назначают «Назаваль». Это препарат, который образует плёнку, защищающую слизистую носа от воздействия чужеродных агентов, попадающих в полость носа во время дыхания. «Назаваль» используют для профилактики также и аллергического ринита. «Назаваль» широко используют в период вирусных эпидемий. Препарат удобен в применении, представляет собой измельчённый порошок, который впрыскивается в нос, может использоваться у малышей с самого рождения.

Как лечить затяжной насморк у грудничка?

У грудничков затяжной насморк вылечить непросто. Сложность заключается в том, что малыши не умеют сморкаться, а выбор лекарственных препаратов в таком возрасте достаточно ограничен. Заложенность носа и невозможность дышать причиняют много неудобств грудничкам из-за того, что носик забит, и малыш не может сосать.

Для очищения полости носа у грудничка лучше всего использовать специально предназначенные для этого аспираторы, можно воспользоваться резиновой грушей самого маленького размера. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не повредить слизистую оболочку. Также можно очистить носик, используя скрученные из ваты жгутики, вращательными движениями вводя их в носовые ходы. Перед этим закапайте в носик малышу пару капель физраствора, он смягчит корочки и облегчит процедуру. Промывать нос грудничку также нужно крайне осторожно, а лучше вообще этого не делать. Неправильно промывая нос, вы можете занести инфекцию в ушки и спровоцировать развитие отита, который часто возникает в этом возрасте из-за особенностей строения уха.

Капель и спреев, разрешённых для применения у грудничков, сравнительно немного, применять их нужно строго по назначению врача. Поэтому, если вам кажется, что у вашего малыша заложен носик, обязательно покажитесь педиатру. Осмотрев малыша, врач развеет все ваши сомнения и опасения, а при необходимости назначит лечение.

Затяжной аллергический насморк и особенности его лечения

Что такое аллергия, знает сегодня практически каждая мама. Одним из проявлений аллергии как раз является затяжной, длительно непроходящий насморк.

Самым главным этапом в лечение аллергического насморка является выявление и устранение действия аллергена на ребёнка.

Заподозрить, что причиной затяжного насморка является аллергия можно, если у ребёнка кроме насморка есть и другие проявления аллергии: слезотечение и зуд (чесаться могут и глаза, и нос, и даже все тело), а также сыпь.

Однако насморк может быть и единственным проявлением. Тогда понять, что это аллергический насморк довольно сложно, ведь он протекает точно также, как обычный. Узнать, что вызывает у ребёнка аллергический насморк ещё сложнее, практически невозможно. Ведь всё, что окружает чадо, может служить причиной развития аллергии. Для того, чтобы определить, что насморк действительно аллергический и выявить причину, врач назначает дополнительные анализы: анализ крови на IgE и аллергические пробы, после чего проводится лечение.

Схема лечения аллергического насморка

  1. Снизить или устранить действие аллергена.
  2. Очистить полость носа перед применением капель. Другими словами, высморкаться. Причем сморкаться нужно правильно. Поэтому, если ваш ребёнок еще не умеет сморкаться, лучше отка

Домашние средства от насморка у младенцев и детей

Последнее обновление

Насморк - частая проблема у младенцев. Их незрелая иммунная система сказывается на их здоровье. А постоянное желание ребенка прикоснуться к новым вещам или положить их в рот делает его более уязвимым для заражения инфекциями. Если взрослые могут просто принять таблетку и переболеть простудой или гриппом, то для младенцев все может быть иначе.Лекарства, отпускаемые без рецепта, вредны для манчкина из-за их возможных побочных эффектов. Если вы ищете эффективные домашние средства от насморка для своего ребенка, это как раз то, что вам нужно!

Что вызывает насморк у ребенка?

Младенцы обычно болеют от 6 до 8 приступов простуды или гриппа в год. Как уже говорилось выше, это происходит из-за слабой иммунной системы вашего ребенка; однако она станет сильнее, когда ваш ребенок вырастет и начнет соблюдать хорошую диету.Вот несколько распространенных причин насморка у младенцев.

  • Если ваш ребенок болеет гриппом, у него может быть плохой аппетит, кашель и серьезные симптомы простуды, такие как насморк.

Вот несколько распространенных причин насморка у младенцев; однако, если вы считаете, что ни одна из вышеперечисленных причин не применима к вашему ребенку, обратитесь к врачу за дополнительной помощью.

Как остановить насморк у младенцев

Младенцы становятся очень раздраженными и беспокойными, когда им плохо.Насморк - это то, от чего ваш ребенок может чувствовать себя очень некомфортно. Вот несколько эффективных способов остановить насморк у младенцев.

1. Увеличьте потребление жидкости вашим ребенком

Ребенок, страдающий насморком, может начать дышать через рот. Дыхание через рот вызывает обезвоживание дыхания у младенцев. Поэтому важно увеличить потребление грудного молока или молочных смесей вашим ребенком. Если вашему ребенку больше шести месяцев, вы можете давать ему воду и другие жидкости.Спросите своего педиатра, какие жидкости вы можете давать своему ребенку.

2. Отсасывающая лампа и выделения

При насморке в носу ребенка может выделяться много слизи, что может затруднить дыхание ребенка. С помощью присоски можно извлечь слизь из носа ребенка, чтобы помочь ему лучше дышать. Эту лампочку можно легко купить в любом медицинском магазине, а также купить без рецепта врача. Обязательно очищайте лампу до и после каждого использования.

3.Высота головы

Поднятие головы ребенка - один из эффективных способов улучшить самочувствие ребенка. Это не только улучшает секрецию слизистой, но и предотвращает просачивание слизи в горло, что обычно может приводить к приступам кашля. Возьмите одно или два полотенца и поднимите голову ребенка на 18 дюймов. Убедитесь, что голова вашего ребенка не поднята выше этой высоты, так как ему может быть очень неудобно.

4. Вазелин

Постоянная влажность под носом может вызвать у ребенка болезненность в носу, а также раздражение чувствительной кожи ребенка.Нанесите слой вазелина под нос для защиты области. Воздержитесь от нанесения паров, так как это может вызвать раздражение или даже респираторную недостаточность у младенцев.

Это несколько простых способов остановить насморк у младенцев.

Природные средства от насморка у детей младшего и старшего возраста

Вот несколько натуральных домашних средств от насморка у малышей и детей старшего возраста.

  • Смесь имбиря и меда отлично подходит для лечения насморка.Кусок корня имбиря натереть на терке и выжать из него сок. Добавьте к нему мед и давайте эту смесь вашему ребенку два-три раза в день.

  • Горчичное масло отлично подходит для борьбы с насморком у детей. Разогрейте горчичное масло, добавив немного асафетиды, зубчиков чеснока и семян карамболя. Помассируйте этим маслом спину и грудь ребенка. Вы можете заметить, что симптомы у вашего ребенка улучшаются после пары массажей.
  • Одним из самых эффективных индийских домашних средств от насморка у младенцев является кокосовое масло и камфора.Смешайте немного камфары с кокосовым маслом и разогрейте. Аккуратно наносите его на грудь, спину и шею ребенка. Это может не только помочь избавиться от заложенности носа и насморка, но и может спокойно уснуть.
  • Джайфал, смешанный с молоком, - отличное домашнее средство от насморка. Возьмите несколько ложек молока и добавьте к нему щепотку джайфала . Дайте закипеть и доведите до комнатной температуры, прежде чем давать ребенку. Это отличный способ мгновенно облегчить состояние вашего ребенка.

Помимо вышеперечисленных средств, убедитесь, что ваш ребенок полностью одет и зимой носит достаточно теплую одежду. Пар - еще один отличный способ облегчить у ребенка насморк.

Если ваш ребенок или малыш не чувствует себя лучше при использовании любых домашних лечебных средств, упомянутых выше, может потребоваться медицинское вмешательство. Мы рекомендуем вам обратиться за помощью к врачу.

Также читают:

Проблемы с печенью у младенцев и детей
Краснуха (немецкая корь) у младенцев и детей
Использование масла жожоба для младенцев и детей

.

Как остановить насморк: домашние средства и уход за собой

Насморк характеризуется чрезмерным выделением или выделением из носа. Обычно это вызвано инфекциями или наличием инородных частиц в носу.

Этой распространенной проблемой можно легко справиться с помощью домашних средств и средств ухода за собой. Однако, если состояние не проходит через неделю, необходимо обратиться к врачу.

Домашние средства от насморка

Следующие домашние средства могут помочь справиться с насморком.

1. Попробуйте промывание носа

Орошение носа с помощью физиологического раствора и нети-пота может помочь очистить полость носа и пазухи от лишней слизи.

Как использовать: Используйте нети-горшок (чайник с длинным носиком), чтобы вылить раствор в одну ноздрю. Позвольте раствору вытечь через носовую полость и выйти из другой ноздри.

2. Используйте солевые спреи.

Используйте солевой раствор в качестве промывания носа три-четыре раза в день, чтобы очистить нос от слизи.(1) (2)

Как использовать:

  • Используйте безрецептурный физиологический спрей, как указано.
  • Сделайте дома солевой спрей, смешав ½ чайной ложки (3 грамма) соли и щепотку пищевой соды в 1 стакане (240 мл) теплой воды.

3. Употребляйте горячие напитки

Пейте горячие напитки, например супы, чтобы получить немедленное облегчение при насморке и других симптомах гриппа и простуды, таких как боль в горле, усталость, озноб, чихание и кашель.Это также может помочь облегчить носовой воздушный поток. (3)

Попробуйте травы в виде настоек или чаев, такие как крапива, тысячелистник, куркума и шалфей.

4. Приложите теплый компресс.

Прикладывание теплого компресса ко лбу и носу несколько раз в день помогает уменьшить заложенность носа и уменьшить давление в носовых пазухах.

Как использовать: Смочите тряпку теплой водой и используйте ее как компресс.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплый и холодный компресс: как их приготовить и использовать

5.Съешьте имбирный отвар.

Имбирь - популярное лекарство, которое уже не звучит. Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель, насморк и заложенность носа. Однако этому лекарству не хватает научной поддержки.

Как использовать:

  1. Отварите вместе мелко нарезанный имбирь и лимон.
  2. Процедите смесь и добавьте 1 чайную ложку меда.
  3. Пейте эту смесь три раза в день (утром, днем ​​и вечером перед сном) (4) (5)

Осторожно: Не давайте мед детям младше 1 года.(6)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Имбирь: польза для здоровья, питание и рецепты

6. Принимайте безрецептурные лекарства.

Некоторые безрецептурные лекарства можно использовать для детей старше 4 лет. К ним относятся:

  • Назальные стероидные спреи
  • Антигистаминные препараты, такие как Бенадрил и хлорфенирамин

Однако использование таких лекарств зависит от причины насморка.

Примечание: Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как принимать безрецептурные препараты, поскольку они могут взаимодействовать с другими лекарствами или вызывать побочные эффекты.

Меры самообслуживания при насморке

Следующие советы по уходу за собой могут помочь облегчить проблему насморка:

  • Пейте много воды.
  • Отдыхайте телом.
  • Примите теплый душ.
  • Используйте резиновую присоску, чтобы выдавить слизь из носа у маленьких детей.
  • Паровые ингаляции могут быть полезны взрослым и детям старшего возраста.
  • Используйте испаритель или увлажнитель холодного тумана для поддержания уровня влажности в помещении.

Предотвращение насморка

Избегание факторов, вызывающих насморк, может помочь в предотвращении этого состояния. Эти триггеры включают:

  • Аллергены, такие как пыль, шерсть животных, пыльца, плесень
  • Раздражители, такие как сигаретный дым и резкие перепады влажности
  • Тесный контакт с людьми, страдающими инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда
  • Чрезмерное использование носа противоотечные средства, так как это может усугубить ваши симптомы.

Наиболее часто задаваемые вопросы о насморке

Когда насморк вызывает беспокойство?

Ринорея или насморк часто проходит сама по себе.Однако если симптомы сохраняются в течение длительного времени, это может указывать на серьезные заболевания, такие как полипы носа, кисты, опухоли и атрезия хоан.

Обратитесь к практикующему врачу как можно раньше, если симптомы не исчезнут в течение 10 дней или сопровождаются лихорадкой.

В чем разница между ринореей и ринитом?

Ринорея и ринит взаимозаменяемы, когда речь идет о насморке. Однако ринит относится к воспалению тканей носа, которое часто вызывает насморк.

Ринорея, с другой стороны, - это медицинский термин, обозначающий насморк, обозначающий выделение жидкой и прозрачной носовой жидкости.

Может ли беспокойство вызвать насморк?

Насморк обычно является следствием продолжающегося иммунного ответа или подготовки организма к реакции на патоген.

Беспокойство и длительный стресс могут ослабить иммунную систему, что приведет к ринореи. Хотя насморк не вызывает серьезного беспокойства, он усугубляет страдания человека из-за беспокойства.

Как лечить насморк, вызванный тревогой?

По словам врачей, лечение насморка, вызванного тревогой, аналогично лечению насморка от аллергии. Следовательно, можно использовать лекарства от аллергии или натуральные средства, такие как мед.

Тем не менее, по-прежнему важно принимать меры по снижению вашего беспокойства, чтобы справиться с ринореей, а также улучшить качество своей жизни.

Можно ли лечить насморк антибиотиками?

В то время как зеленые сопли могут указывать на бактериальную инфекцию, насморк часто является симптомом простуды, вызываемой риновирусами , на которые антибиотики не действуют.

Врач может назначить некоторые другие лекарства для облегчения таких симптомов, как кашель и жар.

Насморк бывает у детей при прорезывании зубов?

Исследование показало, что насморк - частое явление при прорезывании зубов. Другие симптомы, включая потерю аппетита, сыпь, повышенное слюноотделение, раздражительность, диарею и нарушение сна, также могут быть связаны с прорезыванием молочных зубов. (7)

Как можно выспаться при насморке?

Насморк может нарушить ваш сон и, таким образом, повлиять на ваше общее состояние здоровья и настроение.Чтобы облегчить проблему, рекомендуется перед сном использовать эффективные лечебные средства и скорректировать осанку.

Например, лежание на спине может помочь решить проблему, поскольку слизь будет перемещаться в глотку, а не выходить из носа.

Final Word

Ринорея, широко известная как насморк, возникает в результате раздражения или воспаления тканей носа.

Хотя проблема обычно решается сама по себе, домашние средства и меры по уходу за собой могут быстро помочь.Если насморк продолжается долго, это может указывать на серьезную проблему.

Продолжить чтение причин, почему у вас постоянный насморк Ссылки
  1. Кинг Д., Митчелл Б., Уильямс С.П., Сперлинг ГКП. Орошение носа солевым раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25892369. Опубликовано 20 апреля 2015 г.
  2. Ramalingam S, Graham C, Dove J, Morrice L., Sheikh A. Пилотное открытое рандомизированное контролируемое исследование орошения носа гипертоническим солевым раствором и полоскания горла при простуде.Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6355924/. Опубликовано 31 января 2019 г.
  3. Сану А., Экклс Р. Влияние горячего напитка на носовой воздушный поток и симптомы простуды и гриппа. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/237

    . Опубликовано в январе 2009 г.
  4. Райан Дж. Л., Морроу Г. Р.. Имбирь. Издание медсестры онкологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5008850/. Опубликовано в феврале 2010 г.
  5. Waris A, Macharia M, Njeru EK, Essajee F.Случайное двойное слепое исследование для сравнения эффективности меда, сальбутамола и плацебо при лечении кашля у детей с обычной простудой. Восточноафриканский медицинский журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26859020. Опубликовано в феврале 2014 г.
  6. Allan GM, Arroll B. Профилактика и лечение простуды: анализ доказательств. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/. Опубликовано 18 февраля 2014 г.
  7. Рамос-Хорхе Дж., Пордеус И.А., Рамос-Хорхе М.Л., Пайва С.М. Проспективное продольное исследование признаков и симптомов, связанных с прорезыванием молочного зуба. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21824888. Опубликовано в сентябре 2011 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Ковыряние в носу: почему это происходит и что с этим делать (в возрасте от 5 до 8 лет)

Почему старшеклассники ковыряют в носу

Хотя некоторые люди считают это «нервной привычкой» - категорией, включающей сосание большого пальца, кусание ногтей, скручивание волос и скрежетание зубами - ковыряние в носу не обязательно является признаком чрезмерного беспокойства вашего ребенка. Дети обычно ковыряют в носу, потому что в нем есть что-то неправильное.

Самыми рьяными ковырями в носу, как правило, являются дети, страдающие аллергией, потому что обильное выделение слизи и ее последующее образование корок вызывают у них ощущение «что-то там наверху», из-за чего им трудно оставить нос в покое.Определенные условия окружающей среды также повышают вероятность выбора детьми; Например, если ваша система отопления или кондиционирования сушит носовые проходы вашего ребенка, у него больше шансов ковырять в носу.

Что делать с ковырянием в носу

Ковыряние в носу было бы совершенно безвредным, за исключением одного: микробов. Микробы на пальцах могут вызвать небольшие кожные инфекции внутри носа, а пальцы, которые были в носу, - отличный способ распространения простуды и гриппа. Устранение обезвоживания или заложенности носа - самый верный способ перестать ковыряться в носу; Между тем, научить ребенка пользоваться носовым платком или салфеткой вместо пальцев может быть самым простым способом справиться с этим.Кроме того, попробуйте эту тактику:

Обратитесь к его аллергии. Сейчас он в том возрасте, когда он пережил постоянные простуды в дошкольных учреждениях, так что заложенный нос, вероятно, является результатом аллергии. Наиболее распространенными аллергенами, поражающими детей, являются пылевые клещи, шерсть животных, пыльца и плесень. ознакомьтесь с советами по уменьшению симптомов аллергии, которые могут привести к ковырянию в носу.

Держите его гидратированным. Если вы живете в сухом климате, или если отопление или кондиционер, кажется, сушат носовые ходы вашего ребенка, предложите ему много жидкости в течение дня или попробуйте увлажнитель воздуха в его спальне на ночь.Если он будет стоять на этом, то назальный спрей с солевым раствором (, а не противоотечное) также может помочь.

Посоветуйте ему вымыть руки. Ни один ребенок не захочет мыть руки все раз, но объясните ему, что мытье их несколько раз в день и подстригать ногти, чтобы за ними не скапливалась грязь, поможет уберечь его от заражения. больной.

Научите его пользоваться носовым платком. Даете ли вы ему тканевый носовой платок для ношения в кармане или держите в комплекте с пакетами салфеток, поощряйте его время от времени сморкаться, а затем протирайте ноздри носовым платком наедине.Это решает проблему микробов и сослужит ему хорошую службу в социальных ситуациях.

Пусть дурит. Скажите ему, что если он должен использовать свой палец, то лучше всего это делать наедине. Это может привести к некоторым шуткам или хихиканью по поводу того, что люди грубо ковыряются в носу. Тем лучше - если он сможет посмеяться над этим с вами, ему будет легче вспомнить, что делать (и чего не делать) в окружении других людей.

Прикусите язык. Хотя вы можете напомнить своему школьнику, что ковыряние в носу нездорово и невежливо, придираться или наказывать его, когда он ковыряется в носу, не поможет.Если он неосознанно ковыряется в носу и решает, что хочет избавиться от этой привычки, может помочь наложение липкой повязки на пальцы, чтобы им было труднее скользить в ноздри, поскольку это позволяет ему поймать себя на месте. Но вы, вероятно, захотите сделать это, только когда он придет из школы, чтобы ему не приходилось отвечать на неловкие вопросы друзей.

Руки заняты. «Иногда ребенку, который ковыряется в носу, просто нужно что-то делать руками», - говорит Янис Кейзер, педагог по воспитанию детей и соавтор книги « Стать родителем, которым вы хотите быть». Она предлагает посмотреть, достаточно ли у вашего ребенка свободного времени или он проводит слишком много времени в пассивных делах, например, смотрит телевизор. «Мы отстранили детей от задач, связанных с мелкой моторикой, но, как вид, мы должны работать руками», - говорит Кейзер. Младшие школьники любят делать большие поделки (клей, бусы, перья, обрывки декоративной бумаги, маркеры, плотная бумага, блестки), решать головоломки, лепить из глины, учиться готовить и собирать простые модели или конструкторы.

Проверить вещи. Если ваш ребенок так интенсивно исследует свой нос, что у него идет кровь, или если эта привычка кажется одной из совокупности нервных поступков (он все еще сосет большой палец, ковыряет в носу до кровотечения, и испытывают проблемы со сном, для например), проконсультируйтесь с педиатром или детским терапевтом. Это может быть признаком беспокойства или другой эмоциональной проблемы, с которой ему требуется помощь.

Игнорировать. Если вы сделали все вышеперечисленное, а ваш ребенок все еще время от времени ковыряет в носу, лучше всего держать его ногти короткими и без зазубрин и делать все возможное, чтобы игнорировать ковыряние.

Узнайте обо всех вещах, которые могут вызвать заложенность носа или насморк у школьника.

Подробнее о детях и аллергии.

.

10 причин, по которым у вас насморк

Корь , также называемая rubeola , представляет собой инфекцию, вызываемую вирусом. Больше всего это поражает детей. К 2000 году, по данным клиники Майо, корь в США была в значительной степени ликвидирована благодаря вакцине против кори, паротита и краснухи (MMR). Но заболеваемость корью снова растет, поскольку все больше родителей предпочитают не вакцинировать своих детей.

Если вы или ваш ребенок заразились корью, вашими первоначальными симптомами, скорее всего, будут высокая температура от легкой до умеренной, а также кашель, насморк, воспаленные глаза и боль в горле.Затем появляется сыпь, состоящая из маленьких красных пятен, и становится легко увидеть, что происходит.

Объявление

Краснуха , когда-то называемая немецкой корью, также является заразной вирусной инфекцией, вызывающей пятнистую красную сыпь. К счастью, это не так заразно и не так серьезно, как корь, которая может быть смертельной для маленьких детей. Симптомы также включают легкую или умеренную лихорадку, насморк и воспаление глаз, а также увеличение лимфатических узлов и боли в суставах.Сыпь намного мельче, чем пятна, возникающие при кори.

Вакцина MMR очень эффективна в профилактике краснухи и кори, но если вы заразитесь тем или другим заболеванием, лекарства не будет; вы должны позволить инфекциям идти своим чередом. Вы можете облегчить некоторые симптомы с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, в основном средств для снижения температуры.

.

Смотрите также