Аромамасла от насморка для детей


Эфирные масла от насморка для детей

Эвкалиптовое и другие эфирные масла от насморка детям

Родители интересуются, можно ли давать эвкалиптовое масло от насморка детям. Конечно, можно! Только способ его применения может быть не совсем привычным. А для чего применяют эфирные масла? Для различных видов ароматерапии. Правильно проведенная ароматерапия укрепляет иммунитет, облегчает течение простуды и гриппа, приносит в жизнь заряд позитива и бодрости.

Чем опасен насморк у детей?

Такое недомогание, как насморк, неприятно взрослым и особенно детям. Затруднение дыхания приводит к тому, что малыш не может спать, отказывается от пищи. Его сон становится беспокойным. Но не только этим опасен насморк. Основная функция слизистой оболочки носа – это защита организма от проникновения инфекции.

При насморке инфекция может проникнут или осесть на слизистой оболочке носа и еще более усугубить насморк. Иногда ринит приобретает хронический характер, тогда лечить его становится еще труднее, присоединяется аллергическая реакция. У некоторых детей затяжной насморк превращается в отит или гайморит. Поэтому на первый взгляд легкое недомогание ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Какие средства можно использовать от насморка?

Любая аптека может предложить широкий ассортимент лекарственных препаратов от насморка не только для взрослых, но и для детей. Цены и эффективность этих средств варьируются в широких пределах. Одни доступны по цене, другие имеют более высокую стоимость. Что выбрать, посоветует лечащий врач, но иногда он может порекомендовать более “модный” препарат.

Один из вариантов лечения предлагает использовать масло от насморка. Для того чтобы помочь ребенку избавиться от насморка в самый ранний срок, очень полезно использовать эфирные масла. Стоимость их гораздо ниже, чем лекарственных препаратов. Одним из популярных средств на маслах является широко любимый “Пиносол”. Но использование отдельных видов масел ничуть не уступает этому средству. Для лечения насморка можно использовать следующие виды эфирных масел:

  1. Чайного дерева.
  2. Камфоры.
  3. Эвкалипта.
  4. Пихты.
  5. Туи.
  6. Облепихи.

Целебное чайное дерево

Масло получают путем перегонки листьев с водой. Чайное дерево имеет название мелалеука. Произрастает в тропических лесах Австралии. Относится к семейству миртовых, к ним же относится и эвкалипт. Дерево интересно тем, что его кора мягкая. Препарат из чайного дерева обладает антисептическим, антибактериальным действием. Еще весьма эффективен при простуде, облегчает дыхание, обладает сосудосуживающим свойством. В состав чайного дерева входит незначительное количество камфорного масла.

Использовать масло чайного дерева можно следующим образом. Делать с ним ингаляции, добавляя несколько его капель в горячую воду. Очень приятно и полезно использовать его при посещении бани или сауны. Не зря в старину на Руси для изгнания простуды отправлялись в баню. К тому же бани часто строили из деревьев хвойных пород.

Когда нужна камфора и эвкалипт

Масло камфорного дерева является сильнодействующим средством. Использовать его для лечения насморка у детей нельзя. Кроме сосудосуживающего эффекта, камфора облад

Как использовать эфирные масла при простуде

Большинство людей знают о простуде и делают все возможное, чтобы найти лекарства. Если лекарство от простуды не приносит облегчения, подумайте об использовании альтернативных методов для лечения симптомов. Эфирные масла могут лечить такие симптомы, как заложенность носа, и даже сокращать продолжительность простуды.

Преимущества

  1. Эфирные масла могут служить альтернативой лекарствам.
  2. Некоторые масла могут помочь вам уснуть, что снижает риск простуды.
  3. Некоторые масла могут помочь в лечении вирусных инфекций, а другие - снизить температуру.

Эфирные масла являются альтернативой лекарствам, отпускаемым по рецепту и без рецепта. Некоторые эфирные масла могут помочь вам заснуть. Достаточный сон может помочь предотвратить простуду.

Исследования показывают, что люди, которые спят менее шести часов в сутки, имеют в четыре раза больше риска простудиться, чем люди, которые спят семь часов в сутки и более.

К эфирным маслам, которые способствуют расслаблению и сну, относятся:

  • лаванда
  • ромашка
  • бергамот
  • сандаловое дерево

Хотя эфирные масла веками использовались в качестве народных средств, научных исследований, подтверждающих это, не так много. их эффективность против простуды.Однако некоторые исследования подтверждают их использование.

Одно исследование 2010 года показало, что вдыхание пара с эфирным маслом ромашки помогает облегчить симптомы простуды. Отдельное исследование 2010 года показало, что масло мелалеуки, также известное как масло чайного дерева, обладает противовирусными свойствами.

Сильная простуда иногда может перерасти в неприятный бронхит. Согласно обзору 2010 года, масло эвкалипта обладает противовирусными и противомикробными свойствами. Эти свойства исторически использовались для лечения простуды. Масло эвкалипта и его основной компонент, 1,8-цинеол, могут безопасно бороться с вирусами и респираторными заболеваниями, такими как бронхит, при вдыхании или пероральном введении.Эвкалипт также используется для создания прохладного компресса для снижения температуры.

Масло мяты перечной используется как естественное противозастойное средство и жаропонижающее средство. Он содержит ментол - ингредиент, который содержится в растирании для местного применения, который помогает уменьшить заложенность носа. Исследование in vitro в 2003 году продемонстрировало вирусную активность масла мяты перечной. Ментол также используется во многих каплях от кашля, чтобы успокоить боль в горле и успокоить кашель.

Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует несколько методов использования эфирных масел.

Вдыхание паром похоже на сауну с эфирными маслами. Для достижения наилучших результатов выполните следующие действия:

  • Добавьте до семи капель эфирного масла в большую кастрюлю или миску с кипящей водой.
  • Наклонитесь над миской (держитесь на расстоянии около десяти дюймов, иначе вы можете получить ожог паром) и накройте голову полотенцем, чтобы создать палатку.
  • Закройте глаза и дышите через нос не более двух минут за раз.

Чтобы вдохнуть эфирные масла напрямую, понюхайте их прямо из бутылки или добавьте до трех капель на ватный диск или носовой платок и вдохните.Вы также можете добавить несколько капель на подушку перед сном.

Расслабляющий и менее интенсивный способ использования эфирных масел - это ванна. Размешайте от двух до 12 капель в одной столовой ложке масла-носителя и добавьте смесь в воду в ванне.

Чтобы облегчить головную боль, нанесите каплю разбавленного масла мяты перечной на виски.

Ароматерапевтические диффузоры - менее прямой способ вдыхания эфирных масел. Электрические и свечные диффузоры обеспечивают рассеивание легкого масла; испарители обеспечивают более интенсивную диффузию.

Риски

  1. Нанесение неразбавленных эфирных масел на кожу может вызвать ожоги или раздражение.
  2. Вдыхание запаха в больших количествах или в течение продолжительного времени может вызвать головокружение.
  3. Многие эфирные масла могут быть небезопасны для детей.

Эфирные масла, как правило, безопасны при использовании в малых дозах, но они обладают сильным действием, и их следует использовать с осторожностью. Не принимайте эфирные масла внутрь. При нанесении на кожу в неразбавленном виде эфирные масла могут вызвать ожоги, воспаление, зуд и сыпь.Чтобы снизить риск раздражения, разбавьте эфирные масла маслом-носителем, например:

  • масло жожоба
  • масло сладкого миндаля
  • оливковое масло
  • кокосовое масло
  • масло виноградных косточек

Перед использованием эфирных масел для детей или младенцам лучше проконсультироваться с врачом или квалифицированным ароматерапевтом. Для детей NAHA рекомендует использовать три капли эфирного масла на 30 грамм масла-носителя. Взрослым NAHA рекомендует использовать от 15 до 30 капель эфирного масла на одну унцию масла-носителя.

Масло мяты перечной нельзя давать детям младше шести лет. Согласно исследованию 2007 года, из-за ментола маленькие дети перестают дышать, а у младенцев развивается желтуха.

Вдыхание эфирных масел в больших количествах или в течение длительного времени может вызвать головокружение, головную боль и тошноту.

Если вы беременны или имеете серьезное заболевание, вам не следует использовать эфирные масла без консультации с врачом.

Отъезд: быстрые советы по лечению детей, больных простудой или гриппом »

Не существует известного лекарства от простуды.Это означает, что если вы простудились, единственное, что вы можете сделать, - это дать ей пойти своим чередом. Наряду с эфирными маслами вы также можете облегчить симптомы с помощью:

  • ацетаминофена или ибупрофена от лихорадки, головной боли и незначительных болей и болей
  • противозастойных препаратов для снятия заложенности и очищения носовых проходов
  • полоскания соленой водой для успокоения боль в горле и кашель
  • горячий чай с лимоном, медом и корицей для облегчения боли в горле
  • жидкости, чтобы избежать обезвоживания

Если ваша мама кормила вас куриным супом, когда вы простужались, она что-то знала.Исследование 2000 года показало, что куриный суп обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить тяжесть респираторных инфекций. Куриный суп и другие теплые жидкости, например горячий чай, помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание.

Согласно обзору 2007 года, эхинацея может помочь предотвратить простуду и сократить ее продолжительность. Пастилки с цинком, принятые в течение 24 часов после появления симптомов, также могут сократить продолжительность простуды.

Если вы простудились, попробуйте вдыхать пар эфирных масел, чтобы уменьшить заложенность носа.Пейте много жидкости и как можно больше отдыхайте. Большинство простуд проходят в течение недели. Если у вас задержка или у вас постоянная температура, кашель или затрудненное дыхание, обратитесь к врачу.

Лучший способ предотвратить простуду в будущем - сохранить здоровье своей иммунной системы. Вы можете сделать это, соблюдая сбалансированную диету, достаточно спать и регулярно занимаясь спортом. Не время узнавать об эфирных маслах и покупать необходимые вам принадлежности - это не время, когда вы больны. Изучите все, что вы можете сейчас, чтобы быть готовыми использовать их при первых признаках симптомов.Начните с нескольких базовых масел, таких как масло лаванды, мяты перечной и чайного дерева.

Продолжайте читать: 11 домашних средств от простуды и гриппа »

.

10 лучших эфирных масел от простуды и гриппа

Когда наступает сезон простуды и гриппа, ваша иммунная система переходит от периодической борьбы к тотальной войне, которая может длиться всю зиму, в зависимости от того, где вы живете и как много микробов, которым вы подвержены. Вот где эфирные масла могут стать отличным вариантом!

Согласно научным исследованиям, эфирные масла обладают антибактериальными и антимикробными свойствами, которые могут помочь сократить продолжительность простуды.Эфирные масла могут быть особенно полезны при борьбе с простудой и гриппом (среди прочего), и есть много способов воспользоваться их преимуществами.

Распыление - один из самых простых способов использования эфирных масел, он может помочь очистить воздух, а также помочь при застойных явлениях в легких. На доске рассказывается, как правильно вдыхать и распылять эфирные масла, а также о важности использования масла-носителя при вдохе. Многие масла можно наносить на ступни или добавлять в гель для душа, лосьоны или увлажняющие кремы.

И пытаетесь ли вы не заболеть или просто боретесь с заложенным носом, вот 11 смесей от простуды и гриппа.

Эфирные масла - полезное дополнение к любому комплекту зимнего выживания, но покупка отдельных масел может быстро обойтись. Если вы можете купить только пару, я рекомендую выбирать те, которые обладают множеством преимуществ и достаточно универсальны, чтобы использовать их в самых разных смесях. Если вы сможете использовать их в рецептах красоты, средствах от простуды и гриппа и смесях для диффузоров, вы сможете пожинать плоды в течение всего года!

Лучшие эфирные масла от простуды и гриппа

1.Орегано

Противовирусное, противогрибковое и антибактериальное эфирное масло орегано очень опасно. Я часто использую его в своем диффузоре в сезон простуды и гриппа, но вы даже можете использовать его в качестве натурального дезинфицирующего средства для рук. Это одно из самых мощных противомикробных эфирных масел, поэтому неудивительно, что его часто используют при лечении инфекций и болезней.

Однако из-за своей эффективности он может легко вызвать раздражение кожи, поэтому при местном применении его всегда следует правильно разбавлять.Его следует использовать в количестве не более 1%, согласно Essential Oil Safety , и не следует использовать при беременности или кормлении грудью.

2. Тимьян

Знаете ли вы, что масло тимьяна - один из исходных ингредиентов листерина? Это масло имеет множество применений из-за его антисептических свойств. Если у вас кашель, который сопровождает простуду, вы можете подумать об употреблении тимьяна.

Трава часто используется в составах от кашля, и одно научное исследование даже показало, что эфирное масло тимьяна в сочетании с маслом примулы и тимолом (компонент, содержащийся в масле тимьяна) было сравнимо с популярным безрецептурным отхаркивающим средством при кашле, вызванном инфекции верхних дыхательных путей.

Различные виды тимьяна содержат разное процентное содержание соединений, поэтому всегда полезно знать, какое из них вы получаете. Хорошее практическое правило - использовать местно тимьян не более 1%, чтобы избежать раздражения. Кроме того, распространение тимьяна - отличный способ использовать его антисептические свойства!

3. Эвкалипт

Это антисептическое и антибактериальное масло имеет множество повседневных применений и часто содержится в каплях от кашля и мазях (если вы когда-либо использовали VapoRub, вы его почувствовали).Эфирное масло эвкалипта стимулирует иммунную систему и борется с воспалениями, поэтому его легко использовать в сезон простуды и гриппа. Используйте его, чтобы приготовить собственное средство для паровых ингаляций, которое является отличным вариантом при лечении инфекций носовых пазух.

Эвкалипт - прекрасное эфирное масло, которое можно использовать для поддержания здоровья, особенно в зимние месяцы. Однако его всегда следует использовать с осторожностью и никогда не наносить на рот или нос детям младше десяти лет или около них.

4. Лайм

Как и его двоюродное апельсиновое масло, масло лайма имеет множество применений.Это эфирное масло обладает антисептическим, антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием. И, как и другие цитрусовые масла, оно идеально подходит для смешивания с очищающей воздух смесью. Его также можно добавлять в натуральные бытовые чистящие средства, и он отлично удаляет остатки наклеек и смолу с поверхностей.

Но это еще не все! Лайм также идеально подходит для тех случаев, когда вы чувствуете себя подавленным на свалке или вам нужна помощь, чтобы почувствовать прилив энергии. Так что в следующий раз, когда ваша иммунная система пострадает и вам понадобится немного взбодриться, возьмите лаймовое масло!

Просто помните, известь фототоксична.При местном применении следует использовать очень низкие разведения и избегать воздействия солнечного света в течение нескольких часов.

5. Ладан

Масло ладана - невероятно популярное эфирное масло, которое часто используется при лечении респираторных заболеваний. Это антибактериальное и противомикробное средство, и многие пользователи эфирного масла любят использовать его при кашле, простуде и других респираторных заболеваниях.

Интересно, что еще одно частое использование ладана связано с убеждением, что он может помочь при тревоге и / или депрессии.Хотя необходимы исследования на людях, одно научное исследование на мышах показало, что эфирное масло ладана действительно имеет «антидепрессантный эффект». Так что, если из-за болезни вы чувствуете стресс или даже немного подавляетесь, вы можете попробовать ладан!

Используйте его в этом самодельном антисептическом спрее при обработке ран. Еще пара вариантов включает его использование в смесях для диффузоров или даже в рецепте бальзама своими руками.

6. Мята перечная

Масло перечной мяты пахнет здорово, не так ли? Его часто используют для поддержки пищеварительной системы, а также дыхательной системы.И вы даже можете сделать из него свою зубную пасту!

Это эфирное масло также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, и одно вдохновение свежего прохладного аромата может поднять вам энергию, что идеально подходит для плохих погодных условий. Однако из-за содержания ментола перечную мяту не следует использовать вокруг рта или носа младенцев или маленьких детей.

7. Иссоп

Эфирное масло иссопа может поддерживать дыхательную систему и часто используется при самых разных респираторных заболеваниях.Если вы заболели хроническим бронхитом или у вас просто не проходит неприятный кашель, попробуйте этот.

Он обладает сильными антисептическими свойствами, которые делают его полезным для ряда проблем, однако иссоп не следует использовать беременным или кормящим грудью и не должен использоваться с младенцами или маленькими детьми, согласно Essential Oil Safety .

8. Лимонный

Когда из-за болезни вы чувствуете себя изнуренным, лимонное масло (с маслом-носителем) может сделать ваш день ярче. Лимон обладает антибактериальными свойствами, что делает его идеальным для очистки воздуха или для использования в качестве освежителя воздуха своими руками.Он также особенно полезен в составах для чистки, сделанных своими руками.

Лимон также обладает антиоксидантными свойствами. Это важно, потому что стресс, болезни, токсины и многое другое позволяют свободным радикалам наносить ущерб нашему телу. Именно здесь на помощь приходят антиоксиданты - они помогают убирать свободные радикалы.

Просто помните, что лимон фототоксичен, поэтому, если его наносят на кожу, его следует использовать в очень малых растворах и избегать пребывания на солнце в течение нескольких часов.

9.Гвоздика

Гвоздичное масло, известное своими обезболивающими, обладает также противовоспалительным, болеутоляющим и антибактериальным действием. Его часто смешивают с корицей, эвкалиптом, лимоном и розмарином в смеси под названием Thieves Oil. Или смешайте его с ванилью и используйте в этом масле для тела, сделанном своими руками.

Гвоздика обладает согревающими свойствами и часто используется в составах от боли в мышцах или суставах. Однако он может вызвать раздражение кожи, если его не разбавить должным образом, и его не следует использовать для младенцев или маленьких детей.

10. Имбирь

Если вас беспокоит тошнота (чертов грипп!), Попробуйте эфирное масло имбиря. Это фантастический вариант для лечения множества заболеваний. Как и гвоздика, имбирь - согревающее масло, которое может быть полезным при ряде симптомов.

Было бы здорово использовать смесь для диффузора, если вы боретесь с проблемами желудка или просто хотите помочь очистить воздух. Как и все эфирные масла, имбирь следует использовать в соответствующих разведениях и с осторожностью для маленьких детей.

Какие масла вы используете при простуде и гриппе?

Этот пост был отрецензирован с медицинской точки зрения доктором Холли Смит, сертифицированным врачом в области нефрологии и внутренних болезней с опытом работы в области питания. Узнайте больше о

.

Эфирные масла от простуды

Вы один из миллионов людей, которые в этом сезоне заболели опасным вирусом или даже гриппом?

Если так, надеюсь, тебе лучше.

Но независимо от того, заболели ли вы в этом сезоне или вы один из тех счастливчиков, кто не был инфицирован, всегда хорошо быть готовым, укрепив свою иммунную систему и зная, как уменьшить симптомы, когда вы все-таки заболели. больной.

Прививки от гриппа и лекарства, отпускаемые без рецепта, которые, как утверждается, помогают контролировать симптомы гриппа, мало что делают, чтобы остановить раздражающую заложенность носа, головную боль или проблемы с желудком, вызывающие вирусную инфекцию, которые делают вас несчастным.

Лечить грипп - грандиозная задача. Лекарство, доступное в аптеке, может сначала помочь от одного-двух симптомов.

Но у вирусов есть способ игнорировать то, что прописывают врачи, потому что в большинстве лекарств недостаточно нужных антител, которые помогают иммунной системе организма победить этих злодеев, вторгающихся в клетки.

Прививки от гриппа могут помочь некоторым людям, но вирусы могут игнорировать эти прививки и прочно обосноваться в центре системы жизнеобеспечения вашего тела.Они делают свою грязную работу, пока не станут бездействующими, или пока тело наконец не найдет способ уничтожить этих невидимых похитителей тел.

Несмотря на то, что медицинская профессия борется с сотнями болезней, лечение гриппа, простуды и вирусов по-прежнему является проблемой.

Но лучшие эфирные масла от простуды получают из растений, которые дают нам силы, необходимые для борьбы с этими мастерами болезней. Эфирные масла по-прежнему являются лучшим способом избавиться от этих неприятных захватчиков. Это может показаться немного наивным, но факты не лгут.

Эфирные масла

содержат подходящие антимикробные, противогрибковые и антибактериальные ингредиенты, которые позволяют быстрее остановить симптомы одного из худших злодеев в области здоровья в новейшей истории, и они защищают нас дольше, чем любое современное средство на рынке.

Научные исследования доказывают, что эфирные масла обладают противовирусными свойствами. Вдыхание эфирных масел дает организму инструменты, необходимые для восстановления после вирусной инфекции и для поддержания здоровья в течение всего года.

Мы думаем, что пришло время отдать должное эфирным маслам, которых они заслуживают в борьбе с гриппом, простудой и симптомами вторжения вирусов.Мы собрали важные факты об этих растительных маслах, чтобы вы могли судить.

Как только вы поймете науку, лежащую в основе этих эфирных масел, у вас появится еще один природный инструмент в вашем арсенале профилактических методов лечения и снятия симптомов в те дни, когда вы не чувствуете себя лучше.

Что такое эфирные масла?

С научной точки зрения эфирное масло - это концентрированная гидрофобная жидкость, содержащая летучие соединения растений.

Вот почему у эфирных масел есть несколько названий, таких как эфирные масла, эфирные масла или просто название растительного масла, которое придает им аромат и свойства для борьбы со свободными радикалами, вторгающимися в организм.

Нам нравится использовать термин «эфирные» для описания этих масел, потому что они содержат сущность аромата растений. У разных растений разный аромат, а также разные врожденные свойства.

На Pubmed.gov есть страницы с информацией, основанной на исследованиях, подтверждающей эффективность эфирных масел как противовирусных агентов. Вот видео, которое ответит на другие ваши вопросы.

Что именно делают эфирные масла, когда они попадают в организм?

Исследование за научным исследованием показывают, что эфирные масла делают вирусы неактивными несколькими способами.Во-первых, они подавляют способность вируса к размножению.

Во-вторых, они предотвращают слияние вируса с клеточными стенками, что предотвращает заражение вирусом клетки-хозяина. Другими словами, масла действуют на вирус и отражают инфекционные микробы, которые могут уложить людей в постель на несколько дней.

Натуральные эфирные масла, такие как масло чайного дерева, в 10 раз более эффективны, чем использование одного терпинен-4-ола, входящего в состав масла. Масло чайного дерева также содержит другие природные соединения, которые могут бороться с вирусными инфекциями.

Все эфирные масла обладают антибактериальными свойствами, которые способны защитить нас от болезней, вызываемых вирусными инфекциями.

Как получить эфирные масла в кровоток

Лучший и самый быстрый способ попасть эфирными маслами в кровоток - вдохнуть их через диффузор.

Масла сначала попадают в дыхательную систему, а затем через кровоток.

Но некоторые люди любят нанести несколько капель на запястья или натереть шею своим любимым маслом, чтобы лимфатические узлы могли впитать масло.

Другие люди кладут эфирные масла себе под подбородок для быстрого впитывания. Кроме того, они наслаждаются ароматом, который преодолевает их, когда эти масла проникают в химию нашего тела.

Сообщение по теме: Четыре эфирных масла, которые помогут вам при депрессии

И, согласно некоторым исследованиям, наиболее эффективный способ защитить организм от всех вирусов - это смешать несколько эфирных масел вместе.

Коктейль из эфирных масел, в состав которого входят несколько масел, согласно некоторым исследованиям, является эффективной формулой «широкого спектра действия» для борьбы с гриппом и простудой.

Лучшие эфирные масла от простуды, заложенности и гриппа

У всех есть любимый аромат эфирных масел, и все они обладают противовирусными свойствами, чтобы бороться с простудой, гриппом и заложенностью.

Но лучшие эфирные масла от простуды и заложенности носа - это вопрос личных предпочтений некоторых людей.

Лучшим маслом от заложенности может быть эфирное масло лимона. Лимонное масло очищает носовые проходы и помогает легче дышать.

Но если лимонное масло вам не нравится, вот другие лучшие эфирные масла, которые помогут уменьшить симптомы гриппа и простуды:

  • Масло лаванды снимает стресс, головные боли, депрессию и усталость.
  • Масло мяты перечной уменьшает инфекции горла, кашель и синусит.
  • Масло тимьяна помогает бороться с респираторными инфекциями.
  • Эвкалиптовое масло борется с вирусами и снижает жар.
  • Масло чайного дерева борется с инфекциями и бактериями.
  • Масло ромашки снимает симптомы гриппа и простуды.
  • Гвоздичное масло обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые помогают очищать воздух и домашние поверхности.
  • Масло корицы очищает поверхности и воздух.
  • Масло розмарина очищает поверхности и воздух.

Эфирные масла обладают сильным действием

Эфирные масла делают много хороших вещей внутри и вне тела, но имейте в виду, что они являются мощными натуральными лекарствами. Не думайте о приеме эфирных масел и убедитесь, что вы немного разбавили их перед употреблением.

Концентрированные масла раздражают глаза, легкие и кожу. Используйте кокосовое масло, масло авокадо или касторовое масло в качестве разбавителя.

Несколько капель эфирного масла с унцией разбавителя, такого как кокосовое масло, помогут предотвратить проблемы с кожей, глазами и легкими.

Плюс, убедитесь, что вы покупаете эфирное масло в надежном источнике. К сожалению, на рынке есть масла низкого качества.

Но если вы покупаете у продавца качественных эфирных масел, подобных перечисленным ниже, вы наверняка будете знать, что получаете максимальную отдачу от вложенных средств.

Когда использовать эфирные масла

Лучшее время для использования этих масел - при простуде или гриппе, когда люди вокруг вас болеют. Немедленно начните режим эфирного масла. Вы даже можете начать его до начала сезона гриппа.

В Интернете есть сотни веб-сайтов, посвященных эфирным маслам, и все они заявляют, что содержат качественные масла, которые помогут вам почувствовать себя лучше за короткое время.

Но не все эти продавцы масел предлагают качественные масла, поэтому мы хотим рассказать о девяти наших любимых сайтах по эфирным маслам, на которых есть все, что вам нужно, чтобы победить симптомы гриппа.

Breathe Essential Oil Blend 10 мл - 100% натуральное чистое неразбавленное терапевтическое средство для ароматерапии, запахов и диффузора - облегчение носовых пазух, аллергия, застой, простуда, кашель, головная боль, респираторные проблемы

Эта маленькая бутылочка с эвкалиптом, чайным деревом, лимоном, перечной мятой, кардамоном, лавандой и заливом - чистый, натуральный, неразбавленный и нефильтрованный раствор для того, что вас беспокоит.

Известно, что многие из этих масел помогают укрепить вашу иммунную систему, защищая вас от болезней.

В нем нет добавок, наполнителей или синтетических ингредиентов, и он не содержит ГМО. Смесь эфирных масел Breathe - выбор Amazon.

ПРОФИ

  • Это масло снимает духоту и заторы
  • Отлично подходит для зимы или лета
  • Обладает антибактериальными, антисептическими и антиаллергенными свойствами.

Минусы

  • Строчка не такая прочная, как у других утяжеленных одеял
  • Одеяло громкое при движении
  • Фактический размер продукта может быть меньше, чем размеры, указанные в заказе

# 1 Смесь эфирного масла для дыхания и облегчения пазух носа - поддерживает облегчение аллергии, облегчение дыхания, облегчение заложенности и дыхательную функцию.100% органический терапевтический и ароматерапевтический класс - 15 мл

Эта пикантная смесь розмарина, кедра, лаванды, мускатного шалфея, эвкалипта и мяты перечной снимает заложенность носовых пазух и помогает подавить симптомы простуды.

Amazon называет его бестселлером №1. Смеси эфирных масел популярны, и это одно из лучших.

ПРОФИ

  • Помогает облегчить симптомы бронхита, астмы и простуды
  • Антиаллергенная формула для растирания пазух грудной клетки
  • В формуле нет токсинов и добавок

Минусы

  • Не для беременных
  • Аромат не самый лучший
  • Это не средство от гриппа

Лечебные растворы Эфирное масло терапевтического класса для облегчения пазух носа, 10 мл (упаковка из 6 штук)

Этот незаменимый терапевтический набор включает смесь Breathe Blend, Head Relief Blend, французскую лаванду, лимон, а также Health Shield и перечную мяту.Amazon называет этот продукт Best Oil Six Pack.

ПРОФИ

  • Отлично подходит для облегчения пазух.
  • Помогает облегчить заложенность носа и головные боли.
  • Отличная цена

Минусы

  • Не для беременных.
  • Не для внутреннего пользования
  • Необходимо прочитать этикетки перед использованием этой группы продуктов.

Edens Garden Fighting Five 10 мл Чистая смесь эфирных масел терапевтического класса Синергетическая смесь Протестировано ГХ / МС

Fighting Five отлично подходит для лечения заложенности и защиты организма от инфекций, и в его 100% чистых ингредиентах содержится длинный список эфирных масел.

У

Edens Garden Fighting Five больше всего отзывов покупателей на Amazon.

ПРОФИ

  • Имеет сильный рождественский аромат
  • Хорошо для облегчения пазух
  • Подходит для внутреннего использования

Минусы

  • Некоторые думают, что у него странный запах
  • Не перестает кашлять
  • Защита от гриппа под вопросом

Majestic Pure терапевтическое масло чайного дерева Melaleuca Alternifolia с капельницей, 4 эт.Оз.

Этот продукт нравится людям, которые понимают целебные свойства масла чайного дерева.

Amazon называет это решение лучшим маслом от вирусов, и его цена трудно превзойти, учитывая, что масло чайного дерева пользуется спросом в наши дни.

ПРОФИ

  • Чистое масло чайного дерева
  • Нет наполнителей или добавок, снижающих его эффективность
  • Поставляется со стеклянной капельницей

Минусы

  • Только для наружного применения
  • Не для беременных
  • Не для детей

Easy Breezy Kids - Готовая для детей смесь эфирных масел, облегчающая дыхание.100% натуральный и безопасный для детей. Протестировано родителями, одобрено для детей , шариковая ручка 10 мл (1/3 жидкой унции)

Клиенты

и Amazon говорят, что Easy Breezy Kids - лучшая смесь эфирных масел для детей.

Easy Breezy Kids содержит правильную смесь эфирных масел, которые помогают укрепить иммунитет во время сезона простуды и гриппа.

Дети являются естественными носителями свободных радикалов, потому что их иммунная система все еще находится в стадии развития.

Роликовый метод - лучший и самый быстрый способ предоставить детям дополнительную защиту, в которой они нуждаются, когда школы становятся опасными вирусными убежищами.

ПРОФИ

  • Простота использования
  • Запах, безопасный для детей
  • Прекращает насморк

Минусы

  • Некоторые обозреватели говорят, что это не помогает облегчить симптомы гриппа
  • Не приятный аромат
  • Не для младенцев

Средство для очистки паров эвкалипта с эфирным маслом лаванды и розмарина, All Natural Relief для Симптомы простуды, кашля, заложенности и аллергии

Если вы ищете другой способ пополнить кровоток эфирными маслами, вам следует попробовать Eucalyptus Vapor Rub.

По данным Amazon, масло Eucalyptus Vapor является лучшим эфирным маслом на рынке.

Пять натуральных ингредиентов: оливковое масло первого отжима, эфирные масла розмарина, эвкалипта и лаванды. Это растирание устраняет заложенность носа и очищает заложенные носовые ходы.

ПРОФИ

  • Нет Вредные консерванты или искусственные красители.
  • 100% натуральный
  • Безопасен для младенцев и беременных.

Минусы

  • Может не хватить долго.
  • Должен применяться часто.
  • Нет защиты контейнера от пломбы.

Best Health Shield от Healing Solutions - 10 мл

Эфирные масла в Health Shield имеют репутацию защиты людей в годы черной чумы.

Комбинация корицы, эвкалипта, розмарина, лимона и гвоздики в формуле Health Shield имеет 4,5-звездочный рейтинг на Amazon.

Amazon называет этот продукт лучшей профилактической масляной смесью на рынке.А цена ниже 10 долларов позволяет этой марке продаваться на очень конкурентном рынке.

ПРОФИ

  • Поставляется в бутылке эфирного масла из янтарного стекла объемом 10 мл.
  • Европейский колпачок-капельница в комплекте.
  • Зарегистрировано FDA
  • Семьдесят пять процентов пользователей дают ему оценку 5 звезд.

Минусы

  • Не для внутреннего использования.
  • Сильный вкус корицы.
  • Может вызвать раздражение кожи.

URPOWER Диффузор эфирного масла Диффузор для ароматерапии Портативный ультразвуковой увлажнитель аромата с 7 светодиодными лампами смены цвета, регулировкой режима тумана и функцией автоматического отключения без воды

Мы подумали, что включим сюда масляный диффузор, чтобы вы знали, как лучше всего использовать ваши эфирные масла.

Если вы хотите ощутить целебную силу любимого эфирного масла, занимаясь своими делами по дому, то диффузор эфирного масла Urpower - это практичное вложение.

Диффузор также поможет вам лучше спать, снимет приступы аллергии и поможет расслабиться. Amazon называет этот продукт самым продаваемым диффузором на рынке.

ПРОФИ

  • Поставляется в бутылке эфирного масла из янтарного стекла объемом 10 мл.
  • Европейский колпачок-капельница в комплекте.
  • Зарегистрировано FDA
  • Семьдесят пять процентов пользователей дают ему оценку 5 звезд.

Минусы

  • Не для внутреннего использования.
  • Сильный вкус корицы.
  • Может вызвать раздражение кожи.

Эфирные масла - это естественный и простой способ лечения простуды и гриппа, а также важные продукты, которые нужно держать в домашней аптечке.

Человеческое тело реагирует на натуральные эфирные масла, потому что природные соединения смешиваются с нашими клетками очень знакомым образом.Синтетические лекарства от гриппа и простуды пытаются сделать то же самое, но наши клетки придирчивы.

Они позволяют естественным химическим соединениям присоединяться к их рецепторам для усиления иммунной системы. Синтетические продукты, создаваемые фармацевтическими компаниями, поражают резистентность рецепторов клеток, а это означает, что иммунная система не получает достаточной помощи для защиты от этих вирусов свободных радикалов.

Это время, чтобы узнать больше об эфирных маслах и других натуральных продуктах, которые могут помочь нам оставаться здоровыми в условиях растущей угрозы гриппа, а также предсказуемого появления простуды.

Качественные эфирные масла на растительной основе по-прежнему являются лучшей защитой, потому что соединения в растениях действительно знают, что нам нужно. Зачем? Потому что наши клетки и растительный мир связаны невероятными рабочими отношениями.

.

Исследования, безопасность, методы и дозировка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое масло орегано?

В качестве растительной добавки масло орегано известно своими противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он содержит несколько потенциально целебных соединений, таких как:

  • карвакрол
  • тимол
  • терпинен

Люди традиционно использовали масло орегано для здоровья органов дыхания.Он также стал популярным альтернативным средством от симптомов простуды и гриппа.

Масло орегано используется для лечения симптомов простуды и гриппа, но его можно употреблять в различных формах в зависимости от ваших предпочтений. Его можно купить как травяную добавку, настойку или эфирное масло.

Вы можете найти его в большинстве магазинов здорового питания в виде настойки или мягких желатиновых капсул. Вы также можете купить его в виде высококонцентрированного ароматического, летучего (склонного к испарению) эфирного масла для наружного применения и ароматерапии.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об исследованиях преимуществ масла орегано при симптомах простуды и гриппа и о том, как его безопасно использовать.

В последнее время было проведено несколько исследований, изучающих пользу для здоровья травяного масла орегано, и большинство результатов многообещающие.

Исследование 2017 года показало, что эфирное масло орегано, особенно из листьев растения орегано, обладает сильными антиоксидантными свойствами. Исследователи отметили традиционное использование масла орегано для лечения лихорадки и респираторных симптомов, которые связаны с гриппом.

Исследования, проведенные в 2011 году, показали, что эфирное масло орегано может подавлять вирусы как человека, так и животных in vitro.

Исследователи отметили, что это действие, вероятно, связано с карвакролом, одним из основных компонентов масла орегано. Хотя карвакрол более эффективен против некоторых вирусов сам по себе, масло орегано более эффективно против респираторных вирусов, таких как вирусы гриппа.

Люди с инфекциями верхних дыхательных путей, участвовавшие в исследовании 2011 года, использовали спрей для горла, содержащий масло орегано, а также разбавленные эфирные масла эвкалипта, мяты перечной и розмарина.Они использовали его 5 раз в день в течение 3 дней.

По сравнению с участниками группы плацебо, у тех, кто использовал спрей, через 20 минут после его использования уменьшились симптомы боли в горле, охриплости и кашля.

Однако значительных различий в симптомах между двумя группами после 3 дней лечения не наблюдалось. Исследователи отметили, что это может быть связано с естественным улучшением симптомов в обеих группах в течение этих 3 дней.

Кроме того, небольшое исследование 2013 года показало, что масло орегано уменьшает боль у крыс благодаря своему обезболивающему эффекту.Это говорит о том, что масло орегано может помочь с более болезненными симптомами гриппа, такими как ломота в теле или боль в горле, но необходимы более масштабные исследования на людях.

Масло орегано в целом безопасно в использовании, но оно может иметь некоторые побочные эффекты.

Не используйте его, если у вас аллергия на мяту, шалфей, базилик или лаванду. Если у вас аллергия на какой-либо из них, скорее всего, у вас аллергия и на орегано.

Не используйте масло орегано, если вы беременны или кормите грудью.

Посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем использовать его для ребенка.

Не принимайте масло орегано, если у вас нарушение свертываемости крови или вы принимаете какие-либо лекарства, влияющие на свертываемость крови.

FDA не контролирует добавки и травы, и могут возникнуть проблемы с такими характеристиками, как чистота, загрязнение, качество и сила. Изучите бренд и будьте информированным потребителем. Всегда разумно поговорить со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо травы, эфирные масла или добавки.

Даже если у вас нет аллергии, прием масла орегано может вызвать:

  • тошноту
  • рвоту
  • диарею
  • проблемы с желудком
  • усталость
  • усиленное кровотечение
  • мышечную боль
  • головокружение
  • затруднения при глотании
  • чрезмерное слюноотделение
  • несоответствующая разговорчивость

Узнайте больше о побочных эффектах масла орегано и о том, когда вам следует обратиться к врачу.

Есть несколько способов использования масла орегано.

Если вы используете чистую форму эфирного масла, никогда не употребляйте эфирные масла. Вместо этого выполните следующие действия:

  • добавьте несколько капель в диффузор пара или таз с горячей водой
  • нанесите на кожу после добавления примерно пяти капель масла-носителя, такого как кокосовое масло

Узнайте больше о том, как используйте эфирные масла от гриппа.

Вы также можете купить настойку масла орегано, которая представляет собой смесь экстракта и эфирного масла, разработанную для перорального приема.Следуйте инструкциям по дозировке на флаконе.

Вы также можете приобрести травяное масло орегано в форме капсул. Внимательно прочтите инструкцию по дозировке на флаконе.

Независимо от того, почему вы принимаете масло орегано, обязательно делайте по крайней мере недельный перерыв на каждые 3 недели использования.

Масло орегано - сильнодействующее вещество, поэтому лучше всего начинать с минимально возможной дозы, чтобы увидеть, как на него отреагирует ваш организм. Вы можете постепенно увеличивать дозу, как только увидите, как реагирует ваше тело.

Просто убедитесь, что вы не берете больше рекомендованной суммы, указанной на упаковке. Также имейте в виду, что рекомендуемые дозировки могут варьироваться в зависимости от производителя.

Масло орегано имеет несколько преимуществ для здоровья, подтвержденных исследованиями, хотя необходимы более масштабные исследования, чтобы полностью понять, как оно работает.

Если вы заболели простудой или гриппом, попробуйте использовать травяное масло орегано для облегчения. Только убедитесь, что вы не превышаете рекомендованную дозировку.

.

Смотрите также