Как избавиться …

Как избавиться от мигрени

Как избавиться от мигрени Признаки мигрени Доктор Синди Пэн (Австралия) предлагает свое видение проблемы головной боли и советует как избав...

>>>

Боли при остеох…

Боли при остеохондрозе

Боли при остеохондрозе Что такое остеохондроз? Остеохондроз – заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвонковых дисков. Боли при...

>>>

Грипп. Симптомы…

Грипп. Симптомы и лечение

Грипп. Симптомы и лечение Симптомы гриппа Реакция заразившегося гриппом начинается быстро, спустя сутки – двое после заражения. Первые приз...

>>>

Ранний климакс

Ранний климакс

Ранний климакс Почему ранний? Климакс, который начинается у женщины моложе 40 лет, считается ранним. Основными признаками являются прекраще...

>>>

Лечение геморро…

Лечение геморроя

Лечение геморроя От чего появляется геморрой Геморрой - очень неприятное заболевание. С его появлением, человек испытывает не только малопр...

>>>

Хронический гас…

Хронический гастрит

Хронический гастрит: причины, симптомы и принцип лечения Основные признаки хронического гастрита В основе формирования гастрита лежит хрони...

>>>

Причины запора

Причины запора

Запор и причины его возникновения Частота дефекаций Только немногие знают о той роли, которую выполняет в организме толстый кишечник и како...

>>>

Первая помощь п…

Первая помощь при инсульте

Первая помощь при инсульте Наряду с инфарктом миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт) занимает первые места среди основны...

>>>

Бессонница и ее…

Бессонница и ее лечение

Бессонница и ее лечение Причины расстройства сна Бессонница является субъективным ощущением нехватки сна, которое возникает из-за задержки ...

>>>

Артрит у пожилых людей

Что такое артрит

Лечение артритаАртрит является длительным заболеванием, в течение которого чередуются фазы обострения и ремиссии. До настоящего времени нет лекарства, которое могло бы окончательно избавить человека от артрита. Нужно прислушиваться к рекомендациям лечащих врачей, позволяющим снизить количество обострений и интенсивность болевых ощущений, а также помочь процессу основного лечения.

Болезнь развивается вследствие изнашивания суставного хряща с последующими костными разрастаниями по краям суставной поверхности. К предрасполагающим факторам относятся длительная травматизация, чрезмерная нагрузка на сустав, старение тканей и нарушение их питания. Со временем эти явления приводят к дистрофическим изменениям в суставном хряще.

Как облегчить состояние

Заболеванию подвержены люди преклонного возраста, в первую очередь женщины. Чтобы облегчить состояние, необходимо, прежде всего, уменьшить нагрузку на больной сустав - изменить условия труда и быта, отделаться от лишнего веса. Не нужно полностью обездвиживать больной сустав - наоборот, нужно много двигаться, периодически позволяя себе отдыхать.

Рациональная двигательная нагрузка способствует улучшению питания тканей сустава и замедляет развитие заболевания. Однако при этом важно не усердствовать, так как избыточное мышечное напряжение только усилит чувство боли.

Выполняя текущие дела и занимаясь посильным трудом, не следует забывать о соблюдении режима. В течение дня рекомендуется обязательно выделять несколько минут для расслабления, отдыхать в послеобеденное время и вечером. Время отдыха не следует посвящать просмотру телевизора - лучше немного полежать, стараясь при этом думать только о приятном.

В пожилом возрасте не следует стремиться к тому, чтобы выполнять одновременно несколько дел - разумнее запланировать на день то, что необходимо сделать в первую очередь, а если после этого останутся время и силы на дополнительную работу, допустимо заняться ею. Перегрузив себя физически, больной человек на следующий день начинает чувствовать недомогание.

Лечение

Если ощущается напряжение в суставах (приближается приступ боли), необходимо сделать холодный компресс. Но непосредственно во время приступа для снятия боли требуется «сухое» тепло: надо укутать больной сустав теплым платком или махровым полотенцем, а поверх повязки положить теплую грелку. Перед сном в область больного сустава рекомендуется втирать мазь, прописанную лечащим врачом. В качестве местного обезболивающего средства можно использовать подогретое эвкалиптовое масло. Не лишним будет узнать, как лечить псориаз.

Профилактика артрита

Следует помнить о том, что возникновению сосудистых нарушений, ухудшающих питание суставных тканей, способствуют частые переохлаждения, хроническая интоксикация, вынужденная неправильная поза, длительное физическое напряжение, а также малоподвижный образ жизни. Возникают небольшие боли, скованность в суставах, судороги и болезненность в костях и мышцах. На рентгенограмме изменений в суставе обычно не отмечается. В таких случаях необходимо срочно устранить неблагоприятные условия в быту или на работе, и со временем болезненные явления исчезнут.

Боли при остеох…

Боли при остеохондрозе

Боли при остеохондрозе Что такое остеохондроз? Остеохондроз – заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвонковых дисков. Боли при...

>>>

Генитальный гер…

Генитальный герпес

Генитальный герпес Что такое генитальный герпес? Всем очень хорошо известна т. н. «простуда» на губах. Но при этом не всем известно, что ви...

>>>

Лечение и профи…

Лечение и профилактика остеохондроза

Лечение и профилактика остеохондроза Комплексный подход Для лечения остеохондроза используют комплексный подход: • Медикаментозное...

>>>

Фригидность

Фригидность

Фригидность Что такое фригидность? По статистике, фригидностью страдают не менее 20% женщин. Они месяцами могут не испытывать потребности в...

>>>

Мерцательная ар…

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия Нарушение ритма сердца Мерцательная аритмия принадлежит к наиболее распространенным нарушениям ритма сердца и занимает...

>>>

Варикозное расш…

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен Варикозное расширение вен встречается не только среди пожилых людей, но и в более молодом возрасте. Часто у беременны...

>>>

Первая помощь п…

Первая помощь при инфаркте миокарда

Первая помощь при инфаркте миокарда Несмотря на национальные программы последнего десятилетия, направленные на борьбу с сердечнососудистыми заб...

>>>

Поликистоз яичн…

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников Что такое поликистоз яичников? Что представляет собой такое заболевание, как поликистоз яичников? Это достаточно распро...

>>>

Эрозия шейки ма…

Эрозия шейки матки

Эрозия шейки матки Что такое эрозия? Существуют женские болезни, которые долгое время ничем себя не выдают. К таким заболеваниям относится ...

>>>

Как лечить пода…

Как лечить подагру

Как лечить подагру Что это за болезнь? Подагра - это болезнь, которая обрушивается внезапно, когда видимых причин для ее появления, нет. Пр...

>>>

Глаукома

Глаукома

Глаукома Внутриглазное давление Знайте, глаукома может быть причиной слепоты. Глаукома опасна тем, что поражается зрительный нерв и че...

>>>

Аппендицит у де…

Аппендицит у детей

Аппендицит у детей Коварный аппендикс Боль в животе является одним из самых распространенных детских недугов. Он зачастую способен вызвать ...

>>>

Симптомы колита

Симптомы колита

Симптомы колита Изменение стула при колите Основными симптомами колита являются изменения со стороны стула: понос от 2—3 раз до 10—15 и бол...

>>>

Ранний климакс

Ранний климакс

Ранний климакс Почему ранний? Климакс, который начинается у женщины моложе 40 лет, считается ранним. Основными признаками являются прекраще...

>>>

Псориаз

Псориаз

Псориаз и его лечение Что такое псориаз? Псориаз еще называют чешуйчатый лишай – хроническое заболевание кожи, хотя может поражать и сустав...

>>>

Этиология цирро…

Этиология цирроза печени

Этиология цирроза печени Что такое цирроз печени Цирроз печени – тяжелое полиэтиологическое прогрессирующее заболевание печени, характеризу...

>>>

Гепатит А

Гепатит А

Гепатит А Виды гепатита В школах, нет-нет, да и происходят вспышки вирусного гепатита А. Понятно, родители учеников в панике, не хотят пуск...

>>>

Как вылечить на…

Как вылечить насморк?

Как вылечить насморк? Почему заложен нос? Простуда практически всегда сопровождается не очень приятным насморком. Люди не склонны считать е...

>>>